在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
最新視力殘申請書范本一
赤誠愛國心,濃濃家國情。在無聲、無色的世界里,他們的赤子之情同樣濃烈。這一刻,《義勇軍進(jìn)行曲》的旋律從他們熾熱的心間流淌而出,成為中國促進(jìn)殘疾人平等參與和殘疾人事業(yè)全面發(fā)展的縮影。
不僅如此,伴隨著《歌唱祖國》的旋律,東道主中國代表團(tuán)步入場內(nèi)。本屆冬殘奧會,96名中國運(yùn)動員將參加6個大項(xiàng)73個小項(xiàng)的角逐。值得一提的是,這些運(yùn)動員全部為業(yè)余選手,他們也成為廣大殘疾人積極參加體育運(yùn)動,推動實(shí)現(xiàn)“健康中國”的生動寫照。
一枚國際殘奧委會標(biāo)志,出現(xiàn)在一位盲人手中。不同于以往冬殘奧會開幕式,國際殘奧委會標(biāo)志的展示方式,這枚小小的會徽“無形”卻深深烙印在更多殘疾人的心中。運(yùn)動點(diǎn)燃希望,拼搏成就夢想,此刻最小的會徽也以向世界發(fā)出“改變始于體育”的號召。
浪漫延續(xù),希望長存,“大雪花”造型的火炬臺再一次呈現(xiàn)在觀眾面前。身為最后一棒火炬手的盲人運(yùn)動員李端,在火炬臺前小心摸索著火炬接口,將“飛揚(yáng)”火炬插入雪花火炬臺,期間全場掌聲雷動,洪亮的“加油”響徹鳥巢。
這一刻,在鳥巢中央“微火”的映襯下冬殘奧會開幕式更顯溫情。而無論是開幕式倒計時、文藝表演和點(diǎn)火瞬間,象征團(tuán)結(jié)、友誼、共融的“同心圓”概念貫穿始終,也讓關(guān)注著這場盛會的人不斷感受“世界大同,天下一家”的人文情懷。
如果說,北京冬奧會開幕式中24節(jié)氣倒計時、天上奔涌而落的黃河之水,在鳥巢上空綻放的“迎客松”煙花,盡顯“中國式浪漫”;今夜,全部由殘疾人參演的《同在藍(lán)天下》,殘健融合的舞者繪出一張絢麗笑臉,國家體育場則共同唱響生命的贊歌。
冬奧會和冬殘奧會實(shí)現(xiàn)完美交接,背后是籌辦工作“同步規(guī)劃、同步實(shí)施”的運(yùn)籌帷幄。2月20日,北京冬奧會圓滿落下帷幕。此后的短短12天內(nèi),北京冬奧組委在場館建設(shè)和運(yùn)營、競賽組織、疫情防控、賽事服務(wù)保障等方面順利完成冬殘奧會的轉(zhuǎn)換工作。
“兩個奧運(yùn)、同樣精彩”,最終,完美、感人的開幕式成為中國兌現(xiàn)這項(xiàng)莊嚴(yán)承諾的嶄新起點(diǎn)。此后的9天時間內(nèi),來自五湖四海的冬殘奧運(yùn)動健兒匯聚于此,發(fā)揚(yáng)拼搏精神、展現(xiàn)自強(qiáng)不息風(fēng)貌,共同組成一屆簡約、安全、精彩的冬殘奧盛會的拼圖。
最新視力殘申請書范本二
敬愛的老師、親愛的同學(xué):
大家好!今天我國旗下講話的題目是《保護(hù)視力,從我做起》。
眼睛是“心靈的窗戶”,人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界;可以讓我們看見山川秀美,江河奔騰,涓涓細(xì)流,幽靜山林;可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇,觀看電影,電視;更可以讓我們發(fā)現(xiàn)人間的.真情,世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛:吃飯,學(xué)習(xí),娛樂等等。眼睛為我們不辭辛勞的工作著。
然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰(zhàn)——據(jù)相關(guān)調(diào)查報告表明,中國近視患者人數(shù)極為龐大,業(yè)已高居世界第二,青少年近視率急劇攀升更成為當(dāng)前熱點(diǎn)問題。值得注意的是,根據(jù)最近發(fā)布的一份報告指出,中國的近視患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,成為繼日本之后的世界第二近視大國。目前,全國戴眼鏡的人數(shù)超過3億。而中國青少年近視發(fā)病率更是高達(dá)50%—60%。
究其原因,長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年,近視發(fā)病率急劇攀升,最主要的原因。因此,我們需要一些科學(xué)的方法保護(hù)眼睛。
1、適度上網(wǎng),不要長時間持續(xù)使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘,
2、閱讀時間勿太長,平時看書、看報時,最好每30分鐘休息5分鐘,
3、睡眠不可少,作息有規(guī)律,睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。
4、多做戶外運(yùn)動,經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。
5、營養(yǎng)均衡,不偏食,應(yīng)特別注意維生素b類的攝取。
最后希望大家能夠正確用眼,愛惜眼睛,保護(hù)視力,珍惜你的眼睛吧,善用你的視力吧!只有這樣,你才能做到眼觀六路,明察秋毫,洞明世事。同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,請你好好珍惜它、愛護(hù)它吧。愿大家都擁有一雙清澈明亮的大眼睛!
謝謝大家!
最新視力殘申請書范本三
人們常說,眼睛是心靈的窗戶。在描寫眼睛時,也愛用什么“明亮”啦,“水靈靈”啦,“炯炯有神”啦等字眼來形容。是啊,誰不希望自己有雙好眼睛,誰不希望自己心靈的窗戶更加明亮呢?今天咱們班進(jìn)行了體檢,其中視力檢查時,老師發(fā)現(xiàn)有不少同學(xué)的視力竟在5.0以下!這對老師來說是個不小的震驚!通過了解得知,假期中有不少同學(xué)視力有所下降,這其實(shí)與用眼不衛(wèi)生有莫大的關(guān)系。
有的人糊涂地認(rèn)為,戴眼鏡顯得很“氣派”,有“學(xué)問”,盼望自己能戴上眼鏡,以示“風(fēng)度翩翩”。其實(shí)不然,我便深有體會。戴了眼鏡,無窮無盡的麻煩事會接踵而至。比如,在酷夏,汗水會大大減少鏡框與鼻梁之間的摩擦,使眼鏡溜下鼻梁。在寒冬,從外面一進(jìn)屋,鏡片上立刻蒙上一層霧氣,就什么也看不清了。打球時,鏡片有可能被打碎;游泳時,更要擔(dān)心眼鏡掉落在池底…
那么,近視眼是怎么形成的呢?
主要是由于我們不注意用眼衛(wèi)生造成的。我們看書,往往沒有一個好習(xí)慣。在強(qiáng)光下也看,在很弱的光線下也看。有的同學(xué)很“用功”,一邊走路一邊“專心致志”地看書,坐在顛簸的車上也要翻故事書。有的人習(xí)慣不好,趴在被窩里看書。有的書報字很小,那也“不顧一切”地看,常常要把眼睛貼在書上,有時候看一篇小說或有趣的故事,就一看幾個鐘頭也“愛不釋手”…… 類似的例子很多。
本來,我們在看書時,眼睛就處于緊張狀態(tài)。條件越不好,人眼的調(diào)節(jié)肌就越得緊張地、不停地進(jìn)行調(diào)節(jié),而我們看書入了迷,就一連幾個小時也不讓眼睛休息,強(qiáng)迫它不停地工作.人眼勢必累得不得了,調(diào)節(jié)肌的功能就慢慢減退了,形成假性近視。這時再不注意,眼球前后徑拉長,從而使看到的景物落在視網(wǎng)膜前面,人看東西就模糊不清了,形成真性近視。
知道了近視的形成,就不難預(yù)防近視,保護(hù)好視力。
首先,我們不要過分“用功”,走路的時候不要看書,坐車時也不要讀故事書。因?yàn)樽呗贰⒆嚂r手里拿的書很不穩(wěn)定,眼與書本間的距離不停變換,調(diào)節(jié)肌就要不斷地調(diào)節(jié),很容易疲勞。
另外,看書時不要為了舒服而躺在床上看,因?yàn)樘芍矗瑑蓚€眼球離書本遠(yuǎn)近不同,調(diào)節(jié)肌需要用的調(diào)節(jié)力也不一樣,時間長了,兩只眼睛就會形成程度不同的近視狀態(tài)。
看書時,眼離書本的距離應(yīng)保持一市尺,不要離得過近。這是非常重要的。
控制看書時間也很重要??磿鴷r間到了一個小時左右,要適當(dāng)休息一下,眺望一下遠(yuǎn)方,或者閉目養(yǎng)神。千萬不要由于被書報所吸引,而如癡如醉地看上幾個小時。
還有,不要看字過小的書報,寫過小的字,那樣很費(fèi)勁,會大大加重眼球的負(fù)擔(dān)。
為了預(yù)防近視,保護(hù)視力,要認(rèn)真做眼保健操。不能滿不在乎,要養(yǎng)成習(xí)慣,持之以恒。
如果已經(jīng)得了近視,那要看情況,若是假性近視,要積極治療,視力還大有希望恢復(fù)。若是真性近視,那除了治療外還要及時配眼鏡,避免近視程度發(fā)展,戴了眼鏡,還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,不要時戴時摘,更不要亂戴別人的眼鏡。
愿同學(xué)們都有一雙明亮的眼睛!
倡議人:
日期:__年__月__日
最新視力殘申請書范本四
親愛的同學(xué)們:
眼睛被譽(yù)為是心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,開車行走、讀書認(rèn)字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內(nèi)心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。
可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚:kS著年級的升高,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明,個別班級近視率多達(dá)20%,這是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)該積極行動起來,把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。在“全國愛眼日”(6月6日)來臨之際,大隊(duì)部向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
1、良好習(xí)慣:
讀寫姿勢要做到“三個一”,就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。
2、合理膳食:
不偏食,不挑食,多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、充足睡眠:
充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律,早睡早起,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
4、做好保?。?/p>
每天堅(jiān)持正確、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶外活動,時常集中精神遠(yuǎn)望,常曬日光,呼吸新鮮空氣。定期做視力檢查,并根據(jù)視力情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng),聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。
同學(xué)們,讓我們像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!
20_年1月2日
最新視力殘申請書范本五
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo):
您好!
感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的申請報告。本人xx,現(xiàn)年40歲,在內(nèi)一科工作已經(jīng)20多年了。一直以來我本著服務(wù)病人,心系患者的服務(wù)理念從事神經(jīng)內(nèi)科的護(hù)理工作?,F(xiàn)因身體原因,不能勝任科室工作,本著對科室負(fù)責(zé)、對醫(yī)院負(fù)責(zé)特申請調(diào)離臨床科室,調(diào)離內(nèi)一科。
這次申請調(diào)離的原因有以下幾點(diǎn),希望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
1.身體健康狀況不好,這幾年曾因多種疾病連續(xù)幾年都在住院治療,飽受疾病折磨。耳鳴、耳聾,神經(jīng)衰弱常常讓我夜不能眠。不能彎腰負(fù)重時常需要同事幫忙,視力下降、眼花看不清耽誤工作,現(xiàn)又因頸椎病、肩周炎導(dǎo)致不能長時間伏案工作。近1年勞累過度后常常會出現(xiàn)右下腹疼痛,為避免我基礎(chǔ)疾病加重因此不能緊張和勞累。臨床科室年輕護(hù)士都難以承受的緊張、繁忙的工作量,實(shí)在不適合我這年長、體弱、多病者。
2.家中老母去年跌倒骨折,雖經(jīng)手術(shù)因83歲高齡難以愈合長期臥床不起,又因患有老年癡呆導(dǎo)致長期需要人照顧,癡呆所致精神異常不能離開我的監(jiān)護(hù)。白天上班,晚上照顧老人不能休息好嚴(yán)重影響我的健康。孝敬老人是晚輩應(yīng)盡的本分,工作和盡孝不能兩全,因此夜間不能參加科室搶救工作。
3.內(nèi)一科常年工作量大,搶救病人多。因?yàn)槲乙粋€拉科室后腿,給其它護(hù)士增加麻煩本人心感愧疚。不能得到好的休息,工作中就不能集中精力,一旦出錯將損害到病人利益乃至醫(yī)院利益。我個人利益是小,醫(yī)院利益是大,如若不能勝任科室的搶救工作,就應(yīng)該調(diào)離臨床一線,讓生命的綠色通道更加暢通!
懇請?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)考慮我的身體狀況和家中情況,為不損害病人、科室、醫(yī)院的利益,調(diào)換我到能勝任的崗位如:病案室、導(dǎo)醫(yī)發(fā)揮我的余熱。我將一如既往勤奮工作、兢兢業(yè)業(yè),為醫(yī)院發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
此致
敬禮!
申請人:xxx
20xx年xx月xx日
最新視力殘申請書范本六
設(shè)計意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長,幼兒看書、畫畫的機(jī)會日益增多,但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確,如果長期下去,勢必會造成幼兒的視力下降,逐步發(fā)展成近視眼。因此,讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識很有必要,而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是,設(shè)計了這一教育活動,旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性,知道如何預(yù)防近視,并且在日常生活中注意起來,逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。
活動目標(biāo)
1.了解造成視力下降的原因,懂得如何預(yù)防近視。
2.能主動參與討論,大膽地表達(dá)自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4.了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5.初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計表。
活動過程
1.以幼兒的“視力統(tǒng)計表”引出視力下降的原因。
(1)請幼兒看視力表,了解幼兒的視力情況。
(2)分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想:他們的視力為什么會下降?
看錄像,全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。
小結(jié)并出示圖片
如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學(xué)習(xí)、看電視,你們也會視力下降,慢慢發(fā)展成近視眼。
2.幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物,并說出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便,認(rèn)識眼睛的重要性。
(1)幼兒分組討論,請個別幼兒說出想法。
(2)教師小結(jié)。
4.討論如何預(yù)防近視。
(1)幼兒分組討論。
(2)教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。
(3)和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動反思
活動中設(shè)計的五個環(huán)節(jié),承上啟下,層層遞進(jìn)。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等,動靜結(jié)合,讓幼兒在輕松,愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法,真正體會到預(yù)防近視的重要性。
最新視力殘申請書范本七
大家好:
如今社會上很多未成年學(xué)生視力下降,紛紛帶上眼鏡,而戴眼鏡即不美觀又不方便,同時眼睛的不好也是疾病的一種表現(xiàn),所以,我們要加強(qiáng)措施,保護(hù)好我們的眼睛。
首先,看電視、玩電腦要給自己定個時間,沒完沒了,眼睛盯著眨都不眨,久之,眼睛自然會受到影響。而且還要注意電視有的頻道模糊不清,千萬別看。電腦動漫游戲色彩鮮明、變化快,更容易傷害眼睛,盡量不玩。
寫作業(yè)時,注意姿勢,背要直,眼睛與書本要有一尺距離,頭千萬別埋到書本中去了??磿?、寫字時間不要太長,半小時就讓眼睛放松一下,閉眼休息會兒,再向外跳望一兩分鐘。如果能夠經(jīng)常出門,接觸大自然,望望青山綠水,對眼睛就更有好處了。
現(xiàn)在我們這些學(xué)生除了寫學(xué)校老師布置的作業(yè)外,有的學(xué)生還要做家長給他們布置的作業(yè),不僅讓我們精神得不到放松,還使我們的眼睛受到傷害。試想,沒完沒了的做作業(yè),眼睛老是盯著課本,做久了,姿式不知不覺也不正了,因?yàn)閾屩瓿扇蝿?wù),誰還記得隔段時間“遠(yuǎn)眺”一次呢?我認(rèn)為做家長的也要注意這一點(diǎn)。你雖然也不希望我們近視,并且也在積極想辦法,如滴眼睛水、校正視力等,但我認(rèn)為“減負(fù)”才是最重要的。
同學(xué)們,老師們,家長們,眼睛是我們?nèi)梭w一個重要的器官,眼睛不好世界便對于我們是一片黑暗,并且也會給我們的生活帶來很大不方便,所以,讓我們一起保護(hù)好我們的眼睛吧。
我的演講完畢,謝謝大家!
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