最新不能運(yùn)動申請書(大全19篇)

通過總結(jié)，我們可以找到問題并提出解決方案。思考總結(jié)的意義和作用，為后續(xù)工作做好規(guī)劃和準(zhǔn)備。在寫總結(jié)之前，先參考一下以下小編整理的總結(jié)范文，相信可以給您提供一些寫作上的靈感。

不能運(yùn)動申請書篇一

我承認(rèn)我是一個很怕安逸的人，但對于公司對我的再次崗位調(diào)整，我覺得我真的是適應(yīng)能力有限，這是我提出辭職的`原因。

對于上面的言詞是我的心里話，有什么表達(dá)不恰當(dāng)?shù)恼埗喟?，對于我的工作總結(jié)如下：

1.編制包裝任務(wù)書，能做到及時準(zhǔn)確。

2.參加發(fā)貨進(jìn)程會議，能做到及時傳達(dá)會議內(nèi)容。

3.做到及時與業(yè)主和設(shè)計院溝通，kks編碼及標(biāo)識要求的問題，做到及時溝通。

5.儀表。

6.備件任務(wù)書，及時準(zhǔn)確。

7.故障件處理單。

8.技術(shù)問題反饋及處理單。

9.對于實際采購與協(xié)議不符合的問題，及時找相關(guān)負(fù)責(zé)人找出解決方法。

8個月的時間，我就要離開xx了，我要向在這8個月的日子里，給予我?guī)椭念I(lǐng)導(dǎo)和同事們說聲謝謝，謝謝你們!

離職原因：

對公司安排的生產(chǎn)部“儀表調(diào)度”一職，不能勝任!

不能運(yùn)動申請書篇二

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您們好！

為增強(qiáng)公司同事體質(zhì)，增進(jìn)公司家人之間友誼，在足球運(yùn)動中得到快樂，茲特向公司申請成立“xx足球隊”，并保證在不違反國家法律法規(guī)、不違反社會道德、不違反公司管理規(guī)定情況下，以公司名譽(yù)組建、管理球隊，并進(jìn)行活動組織、聯(lián)誼活動等。

為統(tǒng)一形像，提高集體榮譽(yù)感，保持公司對外宣傳形象，并保有活動正常費(fèi)用，現(xiàn)向公司申請成立經(jīng)費(fèi)如下：

球隊成立專項隊委會，對球隊活動管理、基金管理進(jìn)行專項專人負(fù)責(zé)，并承諾以上申請所有經(jīng)費(fèi)用于球隊活動中，并每季度由專項財務(wù)人員進(jìn)行財務(wù)審計、費(fèi)用公開。相關(guān)管理活動可參見《xx足球隊管理章程》。

此致

敬禮！

申請日期：

申請人：

不能運(yùn)動申請書篇三

我是344中隊的孫藝嘉，很榮幸成為首批文明學(xué)生。但我也深深知道，我應(yīng)該更多的幫助別人，做更好的自己，所以我愿意成為一名光榮的青年志愿者。我知道，這不僅僅有著光榮，更是一份信任，一份沉甸甸的責(zé)任和使命。來到學(xué)校的近一學(xué)年中,我不但學(xué)到了豐厚的科學(xué)文化知識,而學(xué)到更多的是我學(xué)到了做人的道理.在學(xué)校組織的各項活動，不但使我認(rèn)識到了做為一個中學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主體，還應(yīng)該有著先進(jìn)的集體主義和愛國主義熱情，還應(yīng)該有著奉獻(xiàn)的精神。

我一直夢想著有一天能加入青年志愿者服務(wù)隊，雖然這里必定會酸有累，有苦有痛，有許多困難。但酸要得有價，累得值得。同學(xué)們的笑容是我們最大的收獲，社會的肯定是對我們最好的回報?，F(xiàn)在我鄭重地寫下我的入隊申請書.青年志愿者是一個光榮的稱號，更是一個光榮的團(tuán)體，每個志愿者都不斷的為社會貢獻(xiàn)著自己力所能及的一份力量。我們的社會為每個人都打造了一個環(huán)境，每個人就在這個環(huán)境中生存和發(fā)展。我想作為一個志愿者在享受這份環(huán)境的同時，更要為社會貢獻(xiàn)自己的力量，作為對社會的回報。正所謂“人人為我，我為人人”，每當(dāng)我享受著他人為我創(chuàng)造的勞動成果時，我就更加強(qiáng)了加入志愿者隊伍的決心。一個人的力量是渺小的，但十人、百人、乃至千人的力量卻是巨大的。正因為這樣每個有志青年組合在一起，形成了巨大的力量，在正確、有序的指導(dǎo)下，為社會貢獻(xiàn)著愛心和力量。也許這正是青年志愿者服務(wù)隊成立的意義所在吧!社會上還有許多人需要別人的關(guān)愛和幫助。我加入志愿者的隊伍，可以更好地把我的愛心播撒出去。這樣就會有更多有困難的人，更多需要關(guān)心與幫助的人，體會到生活的美好，社會的關(guān)心，人與人之間的互助真情。

作為一個新的青年志愿者申請者的我，對青年志愿者早已有了深刻的了解：

作為青年志愿者行動的宗旨是:通過開展青年志愿服務(wù)，推動社會主義精神文明建設(shè)，促進(jìn)社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立和完善，提高青年整體素質(zhì)，為經(jīng)濟(jì)社會的協(xié)調(diào)發(fā)展和全面進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。作為青年志愿者行動的口號是：愛心獻(xiàn)社會，真情暖人心。而青年志愿者奉獻(xiàn)給社會的不僅僅是服務(wù)，同時也向全社會昭示了一種精神，那就是"奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。

但是若能夠作為一個青年志愿者，我會：

一、熱愛社會實踐工作，能經(jīng)受考驗，用滿腔熱情為社會實踐工作添磚加瓦。

二、砥礪品格，接受磨礪。社會實踐工作者一定要立志高遠(yuǎn)、腳踏實地、艱苦奮斗、銳意進(jìn)取，眼光放遠(yuǎn)、心胸放寬，為個人的成長進(jìn)步、為將來的建功立業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

三、要勤于學(xué)習(xí)，努力實踐，特別是要在實踐中學(xué)習(xí)。社會實踐者應(yīng)該多學(xué)習(xí)，多實踐。珍惜每一次深入社會的機(jī)會，在志愿服務(wù)的過程中開闊眼界、了解社會，不斷增強(qiáng)社會責(zé)任感和歷史使命感。

四、在工作中要竭誠服務(wù)，甘于奉獻(xiàn)。社會實踐者應(yīng)把志愿奉獻(xiàn)的美好理想與艱苦工作的客觀現(xiàn)實結(jié)合起來，做到思想準(zhǔn)備到位、素質(zhì)和技能準(zhǔn)備到位，不論承擔(dān)什么樣的任務(wù)，都要努力發(fā)揚(yáng)不怕困難、任勞任怨、腳踏實地、甘于奉獻(xiàn)的精神。

五、要具備積極進(jìn)取，善于創(chuàng)造的精神。

六、要有無私奉獻(xiàn)的精神和很好的耐心。

七、要富有同情心，同時具備良好的溝通技巧，避免使用易刺激對方的語氣和語言。

八、在工作中要尊重自己也要尊重他人，要多動腦筋靈活把握現(xiàn)場的突發(fā)事件。

申請人：

20xx年x月x日。

不能運(yùn)動申請書篇四

：

您好！

能夠理解，也感謝你這么時間對我的幫助和包容。謝謝！

剛開始進(jìn)入這份電銷工作時，我很不適應(yīng)，首先公司營銷人員的福利并不好，但是帶著一顆鍛煉自己的決心，這些我通通不計較。其中有很多次我在想，為什么偌大的一個公司，而一個營銷人員的辦公室都沒有，華麗的大廳，華麗的設(shè)計辦公室，而我們營銷人員卻要待在一間拼拼湊湊的房間里，努力的打電話嗎？但是后來我才明白為什么這里的人總是來了又走，走了又來。一是公司給的薪資方面是足夠有吸引力的，其次是營銷工作環(huán)境很輕松，也很隨意。但是對于我來說，這樣的辦公環(huán)境不是我的最佳選擇。但最終我還是選擇留下來，是因為我想為自己做一次突破，也讓你自己有一次成長。

隨著時間的進(jìn)步，我越來越發(fā)現(xiàn)自己無法融入這個環(huán)境，我也沒有辦法做好自己的這份工作，剛開始來的幾天特別的無聊，什么事情也沒有，浪費(fèi)時間的事情是我做不來的。其次我自己的`性格比較的內(nèi)向，和同事們的相處也比較的湊合，我也不太主動去問去學(xué)，這是我最大的弱點(diǎn)。此外我也比較客觀的審視過自己，也許我確實不適合做營銷，因為我沒有這樣的膽量，也沒有這樣的資本。遺傳因素已經(jīng)定好了我是一個怎樣的人，我自己也很清楚我能做什么我不能做什么。雖然其中有很多能和不能都有一些愿不愿意的因素存在。但我也很清醒的知道，我也許真的不能再做下去了。所以此次我才提出辭職的請求。

可以盡快為我審批通過，我好做下一步打算，十分感謝！

此致

敬禮！

辭職人：xxx。

20xx年x月x日。

不能運(yùn)動申請書篇五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):。

我是來自xxxx系xxxx班的xx.來到學(xué)院的近一年中,不但學(xué)到了豐厚的科學(xué)文化知識使我開闊了視野,而學(xué)到更多的是我學(xué)到了做人的道理.在學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員、各位同學(xué)的關(guān)心幫助下，我從來到這個學(xué)校時還非常無知的我，變成了今天有著比較豐富生活的我。在這一過程中也使我更加堅定了共產(chǎn)主義信念，作為共產(chǎn)主義青年團(tuán)的一員，在團(tuán)組織的引導(dǎo)(ben文由wuyanrenjia收集整理)下，我自始至終堅持著人民服務(wù)的宗旨共青團(tuán)員的宗旨。經(jīng)過參加各項由學(xué)院、系、班級所組織的各項活動，不但使我認(rèn)識到了做為一個大學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主體，還應(yīng)該有著先進(jìn)的集體主義和愛國主義熱情，還應(yīng)該有著奉獻(xiàn)的精神。

我一直夢想著有一天能加入青年志愿者服務(wù)隊，但是無法找到機(jī)會，幸運(yùn)的是，我結(jié)識了我們的青年志愿者;風(fēng)雨同舟的日子里，我了解到了作為一名中國青年志愿者的神圣與艱辛。雖然這里有酸有累，但酸得有價，累得值得。同學(xué)們的笑容是我們最大的收獲，社會的肯定是對我們最好的回報?，F(xiàn)在我鄭重地寫下我的入隊申請書.青年志愿者是一個光榮的稱號，更是一個光榮的團(tuán)體，每個志愿者都不斷的為社會貢獻(xiàn)著自己力所能及的一份力量。我們的社會為每個人都打造了一個環(huán)境，每個人就在這個環(huán)境中生存和發(fā)展。我想作為一個志愿者在享受這份環(huán)境的同時，更要為社會貢獻(xiàn)自己的力量，作為對社會的回報。正所謂“人人為我，我為人人”，每當(dāng)我享受著他人為我創(chuàng)造的勞動成果時，我就更加強(qiáng)了加入志愿者隊伍的決心。一個人的力量是渺小的，但十人、百人、乃至千人的力量卻是巨大的。正因為這樣每個有志青年組合在一起，形成了巨大的力量，在正確、有序的指導(dǎo)下，為社會貢獻(xiàn)著愛心和力量。也許這正是青年志愿者服務(wù)隊成立的意義所在吧!社會上還有許多人需要別人的關(guān)愛和幫助。我加入志愿者的隊伍，可以更好地把我的愛心播撒出去。這樣就會有更多有困難的人，更多需要關(guān)心與幫助的人，體會到生活的美好，社會的關(guān)心，人與人之間的互助真情。

作為一個新的青年志愿者申請者的我，對青年志愿者早已有了深刻的了解：

作為青年志愿者行動的宗旨是:通過開展青年志愿服務(wù)，推動社會主義精神文明建設(shè)，促進(jìn)社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立和完善，提高青年整體素質(zhì)，為經(jīng)濟(jì)社會的協(xié)調(diào)發(fā)展和全面進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。作為青年志愿者行動的口號是：愛心獻(xiàn)社會，真情暖人心。而青年志愿者奉獻(xiàn)給社會的不僅僅是服務(wù)，同時也向全社會昭示了一種精神，那就是"奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。

但是若能夠作為一個青年志愿者，我會：

一、熱愛社會實踐工作，能經(jīng)受考驗，用滿腔熱情為社會實踐工作添磚加瓦。

二、砥礪品格，接受磨礪。社會實踐工作者一定要立志高遠(yuǎn)、腳踏實地、艱苦奮斗、銳意進(jìn)取，眼光放遠(yuǎn)、心胸放寬，為個人的成長進(jìn)步、為將來的建功立業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

三、要勤于學(xué)習(xí)，努力實踐，特別是要在實踐中學(xué)習(xí)。社會實踐者應(yīng)該多學(xué)習(xí)，多實踐。珍惜每一次深入社會的機(jī)會，在志愿服務(wù)的過程中開闊眼界、了解社會，不斷增強(qiáng)社會責(zé)任感和歷史使命感。

四、在工作中要竭誠服務(wù)，甘于奉獻(xiàn)。社會實踐者應(yīng)把志愿奉獻(xiàn)的美好理想與艱苦工作的客觀現(xiàn)實結(jié)合起來，做到思想準(zhǔn)備到位、素質(zhì)和技能準(zhǔn)備到位，不論承擔(dān)什么樣的任務(wù)，都要努力發(fā)揚(yáng)不怕困難、任勞任怨、腳踏實地、甘于奉獻(xiàn)的精神。

五、要具備積極進(jìn)取，善于創(chuàng)造的精神。

六、要有無私奉獻(xiàn)的精神和很好的耐心。

七、要富有同情心，同時具備良好的溝通技巧，避免使用易刺激對方的語氣和語言。

八、在工作中要尊重自己也要尊重他人，要多動腦筋靈活把握現(xiàn)場的突發(fā)事件。

九、注重禮儀方面知識的學(xué)習(xí)，應(yīng)該注意不同場合的不同要求。

十、注意自身的安全。

也許這不算是一份完整的申請書，但這的確是我發(fā)自內(nèi)心的申請，我真誠地希望能加入到中國青年志愿者的行列中。

因此，在臨近五月的特殊日子里，我真誠的希望能加入中國青年志愿者，希望能夠真正的成為其中的一員，加入志愿者的行列與大家一起服務(wù)社會，實現(xiàn)自我。

申請人：xuexila。

20xx年x月x日。

不能運(yùn)動申請書篇六

等級證書編號：（由市體育局填寫）。

-1-。

注：1．本申請表請在a4紙上雙面打印。

2．本表一式一份，照片和蓋章部分不得為復(fù)印。

3．提交申請表時，請另附一張同申請表所貼一致的照片，貼于第一頁左上角，用于制作等級證書。

4．各單位蓋公章時，經(jīng)辦人必須簽屬意見、簽名和填寫日期，否則視為無效。

-2-。

不能運(yùn)動申請書篇七

敬愛的黨組織：

您好!

我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿為中國特色社會主義事業(yè)發(fā)光發(fā)熱，貢獻(xiàn)終身。

中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊,同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國最廣大人民的根本利益。黨除了工人階級和各族人民的利益之外，沒有自己特殊的利益，因此黨把為人民服務(wù)作為自己的根本宗旨，一切從人民的利益出發(fā)，全心全意為人民服務(wù)，愿意為工人階級和各族人民的根本利益犧牲個人的一切乃至生命。愿意為共產(chǎn)主義奮斗終身。一直以來，一批又一批的黨員為人民鞠躬盡瘁，以自身行為向人民展示共產(chǎn)黨員的風(fēng)采。

中國共產(chǎn)黨以馬列主義，毛澤東思想和鄧小平理論作為自己的行動指南。正是因為黨以這些正確的理論和先進(jìn)的思想作為思想武器，她才能如此正確地認(rèn)識和掌握事物的發(fā)展規(guī)律，判明國內(nèi)外的復(fù)雜形勢，制定不同歷史時期正確的綱領(lǐng)，路線，才能樹立堅定的信念和必勝的信心，始終站在革命運(yùn)抵和建設(shè)事業(yè)的前頭，帶領(lǐng)工人階級和廣大群眾，建設(shè)有中國特色的社會主義，完成社會主義初級階段的歷史任務(wù)，并最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義。而黨的最高理想和最終目標(biāo)也就是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。

中國共產(chǎn)黨在現(xiàn)階段的總?cè)蝿?wù)是領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦奮斗，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗。

高中時我就成為校運(yùn)隊的一員，至今已經(jīng)步入職業(yè)運(yùn)動隊伍，我始終積極向上，熱愛運(yùn)動，熱愛生活。

在過去的一年里，我努力學(xué)習(xí)并獲得了不錯的成績，拿到了學(xué)院頒發(fā)三等獎學(xué)金，堅持去跆拳道館訓(xùn)練并參加一些活動，爭取要當(dāng)一名德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

今后我將會更加嚴(yán)格要求自己，自覺接受領(lǐng)導(dǎo)和老師的教育，努力克服缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足。同時希望能夠得到黨組織關(guān)懷、幫助和支持，使我能取得更大的進(jìn)步，能在思想上入黨，進(jìn)而在組織上入黨。所以現(xiàn)在第二次慎重的向黨組織提交。

爭取早日加入黨組織。

請黨組織在實踐中考驗我!

此致

敬禮!

申請人：

時間：x年xx月xx日。

不能運(yùn)動申請書篇八

：

您好！

我是xx部門的一名員工，我叫xx，來到。

咱們。

公司的時間其實也不長，只有短短的幾個月，但是在這幾個月的工作中，我覺得不知道是公司的工作任務(wù)對我而言太難了，還是純粹的只是因為我個人的原因，讓我有點(diǎn)無法勝任自己的工作，這的確讓我感到了巨大的壓力，盡管我嘗試著去改變自己的狀態(tài)，可還是沒有達(dá)到預(yù)期的效果，所以在今天，我選擇向您提出辭職申請。

很快我便和大家熟絡(luò)了起來可這樣也沒能讓我的工作效率得到明顯的提升。

在工作的時候，我察覺到自己的速度有點(diǎn)慢，和那些老同事相比起來差了不少，起初我還以為是工作年限的關(guān)系，但后來我發(fā)現(xiàn)一些同樣是新入職的員工都比我要快，這讓我瞬間有點(diǎn)懷疑自己了，難道自己的工作效率低是天賦的原因造成的么？這個結(jié)論是我不愿意去相信的，我不認(rèn)為自己比別人差，畢竟我在工作時也是全神貫注的，沒有偷過懶也沒有出小差，可工作的績效卻十分令我不滿意。時間一長后，我在公司里面可以說是拖后腿的存在了，工作完成的又慢又不好，不僅拉慢了公司的進(jìn)度，還讓自己變得心力憔悴了。這種結(jié)果，讓我不得不萌生出了辭職的想法，畢竟辭職于我于公司而言，都算得上是一個較好的結(jié)果了。

拖后腿吧，可工作幾個月以來，自己的確就沒怎么達(dá)到目標(biāo)過，盡管。

領(lǐng)導(dǎo)。

您沒有責(zé)怪過我，可我內(nèi)心早就明白了，我勝任不了這份工作。最后，相信。

領(lǐng)導(dǎo)。

您已經(jīng)知曉了我的苦心了，祝愿。

咱們。

的公司能發(fā)展的越來越好，吸引更多的人才來到這里！

此致

敬禮！

辭職人：xx。

20xx年x月x日。

不能運(yùn)動申請書篇九

我是344中隊的孫藝嘉，很榮幸成為首批文明學(xué)生。但我也深深知道，我應(yīng)該更多的幫助別人，做更好的自己，所以我愿意成為一名光榮的青年志愿者。我知道，這不僅僅有著光榮，更是一份信任，一份沉甸甸的責(zé)任和使命。來到學(xué)校的近一學(xué)年中,我不但學(xué)到了豐厚的科學(xué)文化知識,而學(xué)到更多的是我學(xué)到了做人的道理.在學(xué)校組織的各項活動，不但使我認(rèn)識到了做為一個中學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主體，還應(yīng)該有著先進(jìn)的集體主義和愛國主義熱情，還應(yīng)該有著奉獻(xiàn)的精神。

我一直夢想著有一天能加入青年志愿者服務(wù)隊，雖然這里必定會酸有累，有苦有痛，有許多困難。但酸要得有價，累得值得。同學(xué)們的笑容是我們最大的收獲，社會的肯定是對我們最好的回報?，F(xiàn)在我鄭重地寫下我的入隊申請書.青年志愿者是一個光榮的稱號，更是一個光榮的團(tuán)體，每個志愿者都不斷的為社會貢獻(xiàn)著自己力所能及的一份力量。我們的社會為每個人都打造了一個環(huán)境，每個人就在這個環(huán)境中生存和發(fā)展。我想作為一個志愿者在享受這份環(huán)境的同時，更要為社會貢獻(xiàn)自己的力量，作為對社會的回報。正所謂“人人為我，我為人人”，每當(dāng)我享受著他人為我創(chuàng)造的勞動成果時，我就更加強(qiáng)了加入志愿者隊伍的決心。一個人的力量是渺小的，但十人、百人、乃至千人的力量卻是巨大的。正因為這樣每個有志青年組合在一起，形成了巨大的力量，在正確、有序的指導(dǎo)下，為社會貢獻(xiàn)著愛心和力量。也許這正是青年志愿者服務(wù)隊成立的意義所在吧!社會上還有許多人需要別人的關(guān)愛和幫助。我加入志愿者的隊伍，可以更好地把我的愛心播撒出去。這樣就會有更多有困難的人，更多需要關(guān)心與幫助的人，體會到生活的美好，社會的關(guān)心，人與人之間的互助真情。

作為一個新的青年志愿者申請者的我，對青年志愿者早已有了深刻的了解：

作為青年志愿者行動的宗旨是:通過開展青年志愿服務(wù)，推動社會主義精神文明建設(shè)，促進(jìn)社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立和完善，提高青年整體素質(zhì)，為經(jīng)濟(jì)社會的協(xié)調(diào)發(fā)展和全面進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。作為青年志愿者行動的口號是：愛心獻(xiàn)社會，真情暖人心。而青年志愿者奉獻(xiàn)給社會的不僅僅是服務(wù)，同時也向全社會昭示了一種精神，那就是"奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。

但是若能夠作為一個青年志愿者，我會：

一、熱愛社會實踐工作，能經(jīng)受考驗，用滿腔熱情為社會實踐工作添磚加瓦。

二、砥礪品格，接受磨礪。社會實踐工作者一定要立志高遠(yuǎn)、腳踏實地、艱苦奮斗、銳意進(jìn)取，眼光放遠(yuǎn)、心胸放寬，為個人的成長進(jìn)步、為將來的建功立業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

三、要勤于學(xué)習(xí)，努力實踐，特別是要在實踐中學(xué)習(xí)。社會實踐者應(yīng)該多學(xué)習(xí)，多實踐。珍惜每一次深入社會的機(jī)會，在志愿服務(wù)的過程中開闊眼界、了解社會，不斷增強(qiáng)社會責(zé)任感和歷史使命感。

四、在工作中要竭誠服務(wù)，甘于奉獻(xiàn)。社會實踐者應(yīng)把志愿奉獻(xiàn)的美好理想與艱苦工作的客觀現(xiàn)實結(jié)合起來，做到思想準(zhǔn)備到位、素質(zhì)和技能準(zhǔn)備到位，不論承擔(dān)什么樣的任務(wù)，都要努力發(fā)揚(yáng)不怕困難、任勞任怨、腳踏實地、甘于奉獻(xiàn)的精神。

五、要具備積極進(jìn)取，善于創(chuàng)造的精神。

六、要有無私奉獻(xiàn)的精神和很好的耐心。

七、要富有同情心，同時具備良好的溝通技巧，避免使用易刺激對方的語氣和語言。

八、在工作中要尊重自己也要尊重他人，要多動腦筋靈活把握現(xiàn)場的突發(fā)事件。

申請人：xuexila。

20xx年x月x日。

不能運(yùn)動申請書篇十

公司。

領(lǐng)導(dǎo)。

：

鑒于我個人能力及不能勝任工作崗位要求等多方面原因的考慮，很遺憾在這個時候向公司提出辭職。

我于20xx年加入到這個團(tuán)隊，工作上。

領(lǐng)導(dǎo)。

給予了大力支持與培養(yǎng)，尤其是。

x

董事長，是您給了我一個又一個很好的`學(xué)習(xí)工作的機(jī)會。是您一直對我的栽培與信任。在此工作期間我有過背叛，發(fā)過牢騷，產(chǎn)生過誤會，所有這些都會令您感到遺憾、失望、甚至傷心。在即將離開公司的這一刻，我衷心向您說聲“對不起”！也感謝全體同事對我無微不至的關(guān)懷，同時也對我的離職給公司帶來的不便表示深深地歉意。

給予批準(zhǔn)。

在離職之前我會像往常一樣竭盡所能做好自己的工作。祝。

xx。

公司事業(yè)蒸蒸日上，再創(chuàng)輝煌；祝公司。

領(lǐng)導(dǎo)。

及同事們前程似錦，鵬程萬里！

此致

敬禮！

申請人：

xxx。

20xx年01月25日。

不能運(yùn)動申請書篇十一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

首先，非常感謝您這兩年多來對我的信任和關(guān)照。由于個人不能勝任目前的工作，今天我在這里提出辭職申請。

這段時間，我認(rèn)真回顧了這兩年多來的工作情況，覺得來公司工作是我的幸運(yùn)，我一直非常珍惜這份工作，這期間公司同事們對我的幫助在此表示誠摯的感謝，同時對我的離去給公司帶來的不便表示深深的歉意。因為個人情況，不合適在本公司繼續(xù)工作，所以我決定辭職，請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

請您諒解我做出的決定，也原諒我采取的'暫別方式，我希望我們能再有共事的機(jī)會。我會在上交辭職報告后2-3周后離開公司，以便完成工作交接。在短短的兩年時間內(nèi)，我們公司已經(jīng)發(fā)生了巨大可喜的變化，我很遺憾不能為公司輝煌的明天貢獻(xiàn)自己的力量。我只有衷心祝愿公司的業(yè)績一路飆升!公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事工作順利!

不能運(yùn)動申請書篇十二

等級證書編號：（由審批單位填寫）。

注：1．本申請表請在a4紙上雙面打印。

2．本表一式兩份,照片和蓋章部分不得為復(fù)印。

3．提交申請表時，請另附1張同申請表所貼一致的照片，用于制作等級證書。4．各單位或部門蓋章時，必須填寫蓋章日期，不填寫日期的視為無效。

不能運(yùn)動申請書篇十三

青年人在感冒后，愛去打球、跑步，出一身大汗后，感冒癥狀的確會減輕一些。

這是因為人在運(yùn)動時，交感神經(jīng)興奮，心跳加快，呼吸加速，體內(nèi)的白細(xì)胞和抗體所組成的防御系統(tǒng)機(jī)能提高，再加上出汗時體內(nèi)的毒素排出體外較快，使感冒癥狀得到一些緩解。

這種做法對于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng)、感冒初期、癥狀較輕的人也許無大礙，但對大多數(shù)人尤其是兒童、體弱者和老人來說，是無益甚至是有害的。

即使是青年人，有時也會引起心肌炎等嚴(yán)重的并發(fā)癥。

值得注意的是，還有一些急性傳染病如流行性腦脊髓膜炎、病毒性肝炎等，在發(fā)病初期均可出現(xiàn)類似感冒的上呼吸道癥狀，有時與感冒難以區(qū)別。

如果得了這些病，再進(jìn)行體育鍛煉，后果將更加嚴(yán)重。

即便是輕度感冒后，也應(yīng)該避免強(qiáng)度大的運(yùn)動。

因為高強(qiáng)度鍛煉，雖然可以暫時緩解癥狀，但由于運(yùn)動后免疫細(xì)胞會進(jìn)入休息狀態(tài)，不利于抵御感冒病毒，可能令原癥狀出現(xiàn)反彈，甚至引發(fā)其他疾病。

專家提出了一種“脖子法則”，來測試在感冒時是否能繼續(xù)運(yùn)動。

如果感冒癥狀出現(xiàn)在脖子以上，如鼻塞、喉嚨癢、頭痛，可以進(jìn)行適量的慢跑、快走，或力量訓(xùn)練，一旦出現(xiàn)發(fā)燒等較嚴(yán)重癥狀，就應(yīng)好好休息。

但提醒，有時候我們很難準(zhǔn)確判斷感冒時是上呼吸道感染，還是下呼吸道感染或者其他，

建議在感覺脖子以上癥狀比較嚴(yán)重時，也放棄運(yùn)動。

知道了感冒了到底能不能運(yùn)動，而在感冒初期，散步是一種不錯的運(yùn)動方式，有助于改善血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。

那么感冒時運(yùn)動會誘發(fā)心臟病嗎?時下的年輕人都不把感冒當(dāng)一回事，他們認(rèn)為感冒是小病，對自己的日常生活沒有影響。

所以，他們照常吃喝，照常運(yùn)動，該干嘛就干嘛。

但是有些人一不小心，感冒時運(yùn)動得很起勁，卻惹來了心臟病。

曾經(jīng)有個電臺的女主播突然猝死，原因在于她感冒時仍健身運(yùn)動，結(jié)果引發(fā)病毒性心肌炎致死。

感冒為什么會引來心臟病?

損害心肌，則有可能引起心肌炎，一般癥狀為心悸，呼吸困難，胸悶、胸痛，嚴(yán)重者會出現(xiàn)暈厥或者心源性休克，有些患者亦可有類似心絞痛的表現(xiàn)，甚至猝死。

不僅如此，感冒病毒還會侵入其他器官，引發(fā)其他疾病，如侵入肺部則有可能引起肺炎，侵入腸胃則可引起腹瀉。

這種演變?nèi)Q于兩個因素：一是致病微生物毒力較強(qiáng)，二是與體質(zhì)較差、機(jī)體抵抗力下降有關(guān)。

感冒的時候運(yùn)動對身體有害無益。

生活中，不少人認(rèn)為感冒了不用吃藥，鍛煉鍛煉，出點(diǎn)汗就會好。

其實這樣是不對的。

感冒后運(yùn)動一下出些汗，有可能使感冒癥狀得到緩解，但這種情況多見于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng)、感冒初期或癥狀較輕的人。

對于多數(shù)人來說，尤其是兒童、體弱者和老年人，感冒時參加體育鍛煉是有害無益的。

感冒時為機(jī)體創(chuàng)造有利的抗病條件甚為重要，適當(dāng)?shù)男菹⒕褪呛苤匾腵一條。

如果感冒后再進(jìn)行打球、跑步等體育鍛煉，會使體內(nèi)產(chǎn)熱進(jìn)一步增加，代謝更加旺盛，這樣勢必造成體溫過高，進(jìn)而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高過度。

體內(nèi)的能量物質(zhì)及糖、脂肪、蛋白質(zhì)等消耗過多，反而會削弱人體的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。

感冒的時候除了不能劇烈運(yùn)動，還有以下食物應(yīng)該避免食用：

1、高脂肪油膩的食物。

感冒期間，食欲會下降，吃油膩的食物會使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養(yǎng)，免疫力會受到影響，感冒時吃這類的食品也容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。

2、濃茶、濃咖啡。

濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適，有時候可能引發(fā)胃食管反流，當(dāng)有鼻塞的癥狀的時候，甚至?xí)绊懕乔?，引起不適。

3、辛辣食品。

辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險。

4、粗纖維食物。

感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。

5、高鹽食物。

減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。

但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發(fā)汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補(bǔ)充。

感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。

6、甜食。

雖然感冒的時候，特別是有咳嗽的時候，吃甜的喉嚨會比較舒服，但是無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。

甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。

高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

不能運(yùn)動申請書篇十四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。

我們是一群富有朝氣，積極進(jìn)取，勇于拼搏的熱血青年。我們有著共同的興趣愛好，那就是足球。體育系這幾年一直沒有成立一個足球隊作為一個平臺來培養(yǎng)我們的興趣愛好，只是一部分愛好者自發(fā)組織一些小型的比賽，但是沒有什么組織規(guī)則，很多東西都不固定。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我們懇請成立湘南學(xué)院體育系足球隊。以團(tuán)結(jié)體育系的廣大足球愛好者，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏的精神。

現(xiàn)在的郴州足球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些足球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個大學(xué)生，我們所希望學(xué)習(xí)的不只是單純的課本文化知識，而更多的是需要培養(yǎng)自己的能力，更好的適應(yīng)這個社會，為我們的未來奠定基礎(chǔ)。

我們的宗旨是：有領(lǐng)導(dǎo)、有計劃、有成效的開展業(yè)余足球活動，為培養(yǎng)同學(xué)們的全面素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件，更好的推動校園足球文化建設(shè)，并豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。我們也努力為隊員創(chuàng)造鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機(jī)會，也讓大家在合作的過程中不斷提升自我和超越自我。

我們的主要任務(wù)是為廣大足球愛好者提供一個平臺，組織好各種足球比賽，同時讓同學(xué)們更多的了解足球知識。參加院內(nèi)組織的足球比賽及校外的一些友誼賽等。加強(qiáng)與郴州足協(xié)的聯(lián)系，希望能夠通過我們的.努力讓更多的人了解足球，了解湘南學(xué)院，了解我們體育系。我們湘南學(xué)院有著良好的體育鍛煉傳統(tǒng)。足球運(yùn)動作為三大球類運(yùn)動之首，由于其身體對抗及技術(shù)速度要求深受全世界青年學(xué)生的喜愛，世界杯可以算是體育愛好者們最關(guān)注的賽事之一。在國內(nèi)，正在進(jìn)行的中國足球超級聯(lián)賽和大學(xué)生足球聯(lián)賽也是青年學(xué)生所時刻關(guān)注的。在我們湘南學(xué)院，足球運(yùn)動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，每個系都有自己的系隊，每逢周末整個足球場上都有大批的足球愛好者在踢球、比賽。因此我們體育系成立足球隊的目的就是能把體育系里喜愛足球運(yùn)動的同學(xué)組織起來，進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，以鍛煉身體為主，進(jìn)一步普及足球運(yùn)動和有關(guān)裁判知識，讓同學(xué)們享受到足球運(yùn)動的快樂。

雖然足球運(yùn)動在校內(nèi)較為普及但是還有很多想了解足球這個項目的同學(xué)需要交流，并且由于校內(nèi)賽事并不多，喜愛足球的同學(xué)也需要一個交流的組織。足球隊的成立更有助于使同學(xué)們接觸足球，了解足球，也可以使喜愛足球運(yùn)動的同學(xué)有機(jī)會去比賽，相互交流，增進(jìn)球技。

基于以上，我們懇請領(lǐng)導(dǎo)，批準(zhǔn)我們足球隊的申請，我們堅信在校領(lǐng)導(dǎo)的支持和關(guān)懷下，在全體成員的努力下，在我校同學(xué)的擁護(hù)下，本足球隊一定可以把我校足球運(yùn)動發(fā)揚(yáng)光大，體現(xiàn)學(xué)生求實創(chuàng)新的精神風(fēng)貌，使校園足球成為我校的一大亮點(diǎn)，一道美麗的風(fēng)景線。懇請批準(zhǔn)！

此致

敬禮！

申請人：

時間：

不能運(yùn)動申請書篇十五

尊敬的院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)：

您們好!

我叫xxx，是xxxxx系xxxx班的學(xué)生。于20xx年10月加入青年志愿服務(wù)團(tuán)。中國有句老話叫做“予人玫瑰，手留余香”，樂于助人是中華民族傳統(tǒng)美德中的一塊瑰寶。一直以來我都希望能夠成為一名優(yōu)秀的志愿者，給那些需要的人奉獻(xiàn)我的一片愛心，讓我的雙手成為托起他們希望的力量。

在思想上我一直積極進(jìn)取，關(guān)心國家大事，積極參加班里、社團(tuán)里及院里組織的各種志愿活動及學(xué)雷鋒事跡。作為一名共青團(tuán)員，我愈加知道自己承擔(dān)著比別人更多的責(zé)任，要積極努力的參加到各種志愿服務(wù)活動中去，從這些活動中體會到“愛心”的力量以及志愿者應(yīng)該怎樣關(guān)懷需要幫助的人。所做的一切讓我更加清楚自己做了什么，做的意味著什么，自己所做的對別人又有怎樣的幫助，我希望并努力實踐著，把“奉獻(xiàn)、愛心、互助、勤勞、進(jìn)取”的志愿者精神弘揚(yáng)給全國人民。

我認(rèn)為參加義務(wù)志愿者活動具有重大意義：

1、志愿者依法行使權(quán)力，自覺履行義務(wù)，是公民意識的集中體現(xiàn)。

2、積極承擔(dān)責(zé)任是做人的基本要求，積極參加社會公益活動是服務(wù)社會，奉獻(xiàn)社會的好形式，在活動中，當(dāng)我們用愛心的火炬照亮別人的時候，其實也溫暖著自己，當(dāng)很多人將愛心火炬?zhèn)鬟f下去的時候，其實也在照亮整個社會。

3、人生的意義不在于索取，而在于奉獻(xiàn)。他既表現(xiàn)為在國家和人民需要的關(guān)鍵時刻挺身而出，也融合和滲透在人們的工作和生活中。我們只有不斷為他人、集體、國家和社會作出貢獻(xiàn)，人生才能更光彩，自身價值才能更好實現(xiàn)。

我參加的這一系列的志愿活動都取得了良好的社會效果，在給別人帶來幫助的同時，也讓我獲益匪淺：這個社會是屬于我們的，助人為樂是我們的義務(wù)，這是一種高尚而有意義的事情。

志愿者服務(wù)是一項持久的活動，不能單憑個人的力量，他需要我們團(tuán)結(jié)起來共同堅持下去。就像歌中所唱：只要人人都獻(xiàn)出一份愛，世界將變成美好的人間。我以青春起誓：在愛的道路上，不管路途多么遙遠(yuǎn)坎坷，我依然奉獻(xiàn)到底，青春沒有極限，愛心就不會有終點(diǎn)。

最后，希望團(tuán)組織通過我的申請，今后我會努力做的更好。

申請人：xuexila。

20xx年x月x日。

不能運(yùn)動申請書篇十六

等級稱號________________________。

姓名________________________。

證書編號________________________。

-2-。

說明。

一、本表須認(rèn)真如實填寫，字跡清楚。

二、運(yùn)動員須在取得成績六個月內(nèi)申請等級稱號，超過。

-3-。

期限的不予受理。

三、申請時須提供有效成績證明和身份證復(fù)印件（正反面）一份。成績證明為比賽成績冊、秩序冊或獲獎證書的'原件或復(fù)印件。

四、本表一式兩份，照片和蓋章部分不得為復(fù)印。五、提交本人近期小2寸照片1張。

-4-。

不能運(yùn)動申請書篇十七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

我是數(shù)控xx級學(xué)生康仁欽，現(xiàn)申請加入籃球隊?；@球隊是由學(xué)生組成的一支為同學(xué)服務(wù)的強(qiáng)有力的團(tuán)隊，在學(xué)校管理中起很大的作用，在同學(xué)中間也有不小的反響。融入到籃球隊這個團(tuán)體中，除了能以自身所長為同學(xué)們服務(wù)，還能夠在工作實踐中吸取、借鑒和學(xué)習(xí)他人長處，不斷提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

我從小就喜歡打籃球，上初中時候我就開始認(rèn)識體育，并且開始喜歡上體育，于是在課余我多了一項活動，看體壇周報，我期望從中對體育有更多的了解。從世界杯到網(wǎng)球，從網(wǎng)球到羽毛球等等，體育的豐富多彩令我著迷。體育背后的故事更是能給我很大的鼓舞與震動。也許我不能成為某方面優(yōu)秀的運(yùn)動員為大家創(chuàng)記錄，奪金牌。但我希望能使更多的人能感受體育，享受體育的精神及力量。在賽場上當(dāng)我看到隊友手上淤青還堅持訓(xùn)練比賽，我明白體育是一種堅持的信仰；當(dāng)我們因失敗而抱頭痛哭時，我明白體育是一種凝聚力；當(dāng)我欣賞到高手精準(zhǔn)的手法以及靈敏的步伐，我明白體育是力量與智慧的結(jié)晶，當(dāng)我們贏得比賽最后的勝利，我們每個人臉上露出出欄的笑容，我明白體育給人類帶來的快樂。向來都說興趣是最好的老師，我會注入100%的熱情參與鐘愛的籃球隊的工作，為籃球隊盡一分心，出一份力是我夢想的開始，也希望我的加入能給大家?guī)硇碌幕盍Α?/p>

假如我能加入籃球隊，我將遵守有關(guān)籃球隊的章程，履行籃球隊成員的相關(guān)義務(wù)，積極參加籃球隊組織的活動，并將進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身的素質(zhì)，時時要求自己“待人正直、公正辦事“；要求自己”嚴(yán)于律己、寬以待人“；如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭取有更好的表現(xiàn)！籃球隊”在我心中是個神圣的名詞，她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個學(xué)生自己管理自己的組織……所以，我向往籃球隊組織，能夠加入籃球隊，成為其中一名積極分子是我一直以來的心愿。

此致

敬禮！

申請人：

時間：

不能運(yùn)動申請書篇十八

人體所得的每一種病，都有它的飲食禁忌，在患病期間是需要遵守這種飲食禁忌的，這樣對于治療病情也是有很大的好處的。那么今天就跟大家分享一下感冒咳嗽后不能吃什么食物。

辣椒。帶有辣椒的菜不要吃，否則會刺激嗓子，加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。

大蒜。大蒜雖然有殺菌的作用，但是它對人體刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否則會很難受。

咸菜類。感冒咳嗽時要少鹽，而咸菜類含鹽分很大，吃多了咸的東西會加重感冒癥狀，不利于毒素排出體外。

油膩食物。感冒咳嗽時消化功能較弱，因此不要吃過于油膩的食物，比如炸肉、炸魚等，以免消化不良。

此外，冰涼的食物也不要多吃。

太咸太油麻辣都吃會刺激咽喉引起咳嗽感冒大多由病毒引起目前無特效抗病毒藥物般自愈治療方面：需要注意休息吸煙飲酒多飲水吃容易消化食物少吃或吃辛辣刺激性食物;癥狀明顯需要對癥處理也口服些治療感冒成藥預(yù)防感冒：避免受涼和過度勞累鍛煉身體增強(qiáng)機(jī)體抵抗力流感季節(jié)避免人群密集處帶口罩。

以上就是為大家介紹的感冒咳嗽后不能吃什么食物，大家在看完之后就應(yīng)該牢記在腦袋里面，以后如果自己感冒了或者身邊有感冒咳嗽的人都應(yīng)該告訴它，什么食物在患病期間是不能吃的。

不能運(yùn)動申請書篇十九

尊敬的阿圖什市第一小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)：

您們好！首先，非常感謝您們能抽出時間看這份申請書。

活動名稱：阿圖什市第一小學(xué)“迎六一兒童節(jié)“團(tuán)結(jié)杯”五人制足球比賽，簡稱“團(tuán)結(jié)杯”。

活動時間：預(yù)計共用時間8天，從5月26日開始至活動結(jié)束。具體時間為：每天下午4：30至7：00。

活動對象：阿圖什市第一小學(xué)四年級五年級的全體班級。

活動內(nèi)容簡介：現(xiàn)代足球是英國人一百多年前發(fā)明的。最早的足球是誰發(fā)明的，很多人都認(rèn)為是中國。

足球運(yùn)動之所以有那么大的魅力，不僅在于它孕育著豐富的內(nèi)涵，而且也與足球的運(yùn)動特點(diǎn)有關(guān)。足球運(yùn)動具有整體性、大局性、精細(xì)性、對抗性、多變性、易行性等特點(diǎn)。

現(xiàn)在足球運(yùn)動被更多的青少年和成年人所愛好，特別是在大學(xué)生群體中。足球運(yùn)動一來可以鍛煉身體和提高個人身體素質(zhì)，二來可以增加學(xué)校學(xué)生的活躍氛圍。

活動的目的：

1、迎六一兒童節(jié)，給予阿圖什市第一小學(xué)全體足球愛好者一次展現(xiàn)自我及提高自身身體素質(zhì)的機(jī)會。

2、強(qiáng)化和促進(jìn)班級的友誼和關(guān)系，使學(xué)院的團(tuán)結(jié)與和諧氛圍更強(qiáng)。

3、促進(jìn)和培養(yǎng)各班級內(nèi)同學(xué)之間的合作意識和團(tuán)結(jié)意識，使各班級都能團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。

4、間接性的為接下來阿圖什市第一小學(xué)舉行的“迎六一兒童節(jié)杯”、“團(tuán)結(jié)杯”等大型活動打下基礎(chǔ)，以便取得好成績。

活動實施方案：阿圖什市第一小學(xué)年級以班級為單位，各班級派選五人進(jìn)行比賽。

活動規(guī)則：以標(biāo)準(zhǔn)的籃球場為基準(zhǔn)。比賽規(guī)則基本與大場比賽相同。從三分線內(nèi)踢進(jìn)的球才稱為有效進(jìn)球。

積分算法：贏一場獲兩分，平一場獲一分。負(fù)一場獲0分。其中活動過程中，凡是個人的犯規(guī)次數(shù)都累計入各班集體中。當(dāng)兩隊積分相同的時侯，犯規(guī)次數(shù)少的隊優(yōu)先晉級。

要求：學(xué)校至少分配兩名負(fù)責(zé)教師。同時要求各班級積極參與。最后誠望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能夠給予批準(zhǔn)本次所申請的活動！

此致

敬禮！

申請人：

申請時間：