每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
關(guān)于保健專家聯(lián)系制度范文簡短一
簽訂地點(diǎn): 海科大廈405房間 簽約時(shí)間:________年____月____日
買賣雙方自愿按照下列條款簽訂本供銷合同并共同遵守,本合同未盡事宜,經(jīng)甲、乙雙方協(xié)商一致,可訂立補(bǔ)充條款。補(bǔ)充條款及附件均為本合同組成部分,與本合同具有同等法律效力:
;g a;保健品購銷標(biāo)準(zhǔn)合同范本篇1; c;adfe050x0108
3.
(二)交貨時(shí)間及付款方式:
1.交貨時(shí)間:簽訂本合同之后30個(gè)工作日內(nèi),賣方將本合同所有貨物送到買方指定地點(diǎn)。
2.付款方式:簽訂本合同時(shí)買方支付本合同全款的5%為定金給賣方。剩下余款在賣方按時(shí)保質(zhì)將本合同所有貨物送到買方指定處,3個(gè)工作日內(nèi)匯入賣方指定賬戶中。 (三)保健品質(zhì)量:
1.保健品質(zhì)量必須符合買方要求,如果因保健品質(zhì)量,功效而造成的醫(yī)療事故,買方概不負(fù)責(zé)。
2. 如交付后,由于買方未按賣方提供的保存方法保存而造成的變質(zhì),賣方概不負(fù)責(zé)。 (四)保健品供貨方式:
賣方須保證所采購的原料質(zhì)量符合雙方約定,若因原材料原因?qū)е鲁霈F(xiàn)事故糾紛則賣方須承擔(dān)全部責(zé)任;賣方須負(fù)責(zé)貨物的制作及全部運(yùn)輸費(fèi)用。
(五)保健品檢驗(yàn)和交接:
1、拆包時(shí),買賣雙方須派代表在現(xiàn)場(chǎng)清點(diǎn)檢驗(yàn),簽署并記錄在案。若檢驗(yàn)包裝或者藥
粉成色標(biāo)準(zhǔn)不符合合同約定,則買方可以拒收貨物并要求賣方____日內(nèi)提供符合約定的貨物。
2、如果有下列情形之一賣方應(yīng)無條件包退包換,并對(duì)因質(zhì)量問題引起的一切后果承擔(dān)責(zé)任.:
(1)沒有按規(guī)定的藥物比例配置
(2)已變質(zhì)
(3)已破損
(4)超過有效期的
(5)擅自添加其他成份的
(六)保健品的使用及責(zé)任賠償:
保健品為內(nèi)服,其他無特別禁忌。如買方私自添加藥品或不按賣方提供的使用說明書所列的要求使用,造成傷害的,由買方承擔(dān)責(zé)任。
(七)本合同一式兩份,雙方各執(zhí)一份,自雙方簽字后生效。
買方(蓋章):_________
賣方(蓋章
關(guān)于保健專家聯(lián)系制度范文簡短二
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步強(qiáng)化規(guī)范辦園,科學(xué)保教,繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》及《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》等文件精神,全面實(shí)施對(duì)幼兒的素質(zhì)教育,促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展,為幼兒的終生玩。同時(shí)緊緊圍繞“走集團(tuán)化辦園之路,創(chuàng)五幼幼教品牌”的辦園目標(biāo),為爭(zhēng)創(chuàng)省級(jí)示范園幼兒園而努力。
二、本學(xué)期工作重點(diǎn)
本學(xué)期繼續(xù)堅(jiān)持“讓教師、家長和幼兒一起成長”的辦園理念,著重加強(qiáng)園本內(nèi)涵建設(shè),五個(gè)園區(qū)齊頭并進(jìn),有效促進(jìn)集團(tuán)化辦園穩(wěn)步發(fā)展;努力構(gòu)建三高目標(biāo):業(yè)務(wù)水平高、保教質(zhì)量高、辦園聲譽(yù)高;百花園園區(qū)加固維修后,要及時(shí)做好開學(xué)準(zhǔn)備,做好家長和幼兒的穩(wěn)定工作;金地園擴(kuò)班,總部要在管理上重點(diǎn)支持督導(dǎo);加強(qiáng)教師培訓(xùn)力度,積極開展園本教研活動(dòng);強(qiáng)調(diào)安全,常抓不懈。
三、本學(xué)期行事歷
七月份、八月份
1、研討幼兒園發(fā)展規(guī)劃。
2、做好招生宣傳。
3、組織教師暑期培訓(xùn)。
4、做好開學(xué)前的有關(guān)準(zhǔn)備工作。8月20日,大教研組長將制定好的新學(xué)期各年齡段的主題活動(dòng)內(nèi)容、家長會(huì)內(nèi)容、統(tǒng)一各項(xiàng)資料格式、包括教育教學(xué)筆記格式等,并把九月份主題活動(dòng)內(nèi)容發(fā)到各園區(qū)教學(xué)執(zhí)行園長處。
5、8月29日,全體教職工正式上班。
(1)、班級(jí)老師上班后,把各項(xiàng)資料及教案交到園區(qū)資料室。資料員負(fù)責(zé)整理歸檔到位。
(2)、各班教師及保育員整理班級(jí)教室打掃衛(wèi)生包干區(qū)。(班級(jí)公共財(cái)產(chǎn)不動(dòng)、私人財(cái)產(chǎn)帶走,班級(jí)插座留在原班級(jí)不動(dòng),教師保育員配備)。
(3)各園區(qū)組織班級(jí)老師制作臨時(shí)新生接送卡
6、8月30上午,各園區(qū)家園聯(lián)系版、區(qū)角活動(dòng)布置到位,10:00檢查衛(wèi)生,下午2:30各園區(qū)召開開學(xué)工作會(huì)議(園區(qū)工作計(jì)劃、相關(guān)制度、報(bào)名收費(fèi)注意事項(xiàng)等)。
7、8月31日休息一天。
8、百花園老師在家寫教案、制作班級(jí)示范墻、主題墻、區(qū)角活動(dòng)等環(huán)境布置,百花園整體環(huán)境布置,執(zhí)行園長要進(jìn)行統(tǒng)籌安排。全體教職工電話保持暢通,等候隨時(shí)上班通知。
九月份:
1、9月1日上午報(bào)名收費(fèi)、注冊(cè)。9月1日下午4:30召開新學(xué)期家長會(huì)。
2、9月2日,幼兒正常入園,各班抓班級(jí)常規(guī),穩(wěn)定幼兒情緒,進(jìn)入正常的教學(xué)秩序,9月3日開始,中大班戶外活動(dòng)等常規(guī)活動(dòng)正常進(jìn)行。
3、做好各項(xiàng)開學(xué)工作,迎接開學(xué)工作檢查。
4、9月10日慶祝教師節(jié)。
5、劉維平、劉家利負(fù)責(zé)召開教職工大會(huì)
劉長虹、陳玲負(fù)責(zé)召開家長委員會(huì)
范恩梅、王從新負(fù)責(zé)召開伙食委員會(huì)
6、大、中、小教研組大教研組長從兩套教師指導(dǎo)用書上綜合,研究修改制定本學(xué)期各月的主題進(jìn)程,開展本大教研組園本課題研究。(陳玲負(fù)責(zé))
6、小班教研組重點(diǎn)做好做好新入園幼兒分離焦慮安撫工作,中大班開展區(qū)角活動(dòng)、主題墻、班級(jí)整體室內(nèi)外環(huán)境綜合設(shè)置評(píng)比。
9月26日評(píng)比結(jié)果發(fā)到教學(xué)業(yè)務(wù)園長郵箱,總部抽查后,9月30日公布評(píng)比結(jié)果。(陳玲、劉長虹負(fù)責(zé))
7、新教師跟班半個(gè)月,老教師帶教一周,教學(xué)負(fù)責(zé)人進(jìn)班聽課指導(dǎo)。小班教師九月份上全天班。(劉長虹負(fù)責(zé))
8、9月29、30日小班常規(guī)檢查,吳艷、姚紅梅、趙燕、施德紅負(fù)責(zé)檢查(陳玲負(fù)責(zé))。
9、各園區(qū)、各班教師分類登記園區(qū)各項(xiàng)財(cái)產(chǎn)以及園區(qū)和班級(jí)教育教學(xué)各項(xiàng)資料,各園區(qū)資料員進(jìn)行歸檔造冊(cè)。(程秀蘭負(fù)責(zé))
10、規(guī)范炊事工作,確保幼兒膳食質(zhì)量。(范恩梅負(fù)責(zé))
11、黨支部活動(dòng)“祖國在我心中”詩朗誦。
十月份:
1、10月9日、10日開展學(xué)《指南》用《指南》交流研討活動(dòng)。(陳玲負(fù)責(zé))
2、開展對(duì)家長開放活動(dòng)周活動(dòng)暨操節(jié)比賽活動(dòng),暫定10月30日——31日)?(范恩梅負(fù)責(zé))
3、做好幼兒的體檢工作。(范恩梅負(fù)責(zé))
4、黨支部活動(dòng):開展黨員政治學(xué)習(xí)活動(dòng)。
5、開展道德講堂活動(dòng)(程秀蘭負(fù)責(zé))
十一月份:
1、開展教師基本功訓(xùn)練活動(dòng):彈琴比賽(邊彈邊唱),時(shí)間暫定11月6、7日(陳玲負(fù)責(zé))
2、開展公開教學(xué)觀摩活動(dòng)周活動(dòng)(11月11-15日),老教師要指導(dǎo)好新教師。大教研組長一定要參與指導(dǎo)各園區(qū)的教研組。
11月21-22日全園公開觀摩教學(xué)活動(dòng)比賽。每園區(qū)各推出一到三節(jié)課(陳玲負(fù)責(zé))
3、開展保育員日常保潔技能比賽。(范恩梅負(fù)責(zé))
4、消防演習(xí)(程秀蘭負(fù)責(zé))
5、工會(huì)、團(tuán)支部活動(dòng)
十二月份:
1、主題墻評(píng)比(陳玲負(fù)責(zé))
2、開展慶圣誕、元旦活動(dòng)(范恩梅負(fù)責(zé))
3、家長測(cè)評(píng)活動(dòng)(暫定為12月25日、26日)(劉長虹、陳玲負(fù)責(zé))
4、做好防寒保暖工作。(范恩梅負(fù)責(zé))
5、召開支委會(huì),討論如何對(duì)兩位積極分子加強(qiáng)培養(yǎng)。
6、開展道德講堂活動(dòng)(程秀蘭負(fù)責(zé))
元月份:
1、切實(shí)做好冬季的保健、保育工作。(范恩梅負(fù)責(zé))
2、做好期未總結(jié)、量化、評(píng)比工作(劉長虹、陳玲負(fù)責(zé))
3、做好各項(xiàng)財(cái)產(chǎn),包括教玩具資料的清查、整理工作。(程秀蘭負(fù)責(zé))
4、組織教師做好期末幼兒發(fā)展評(píng)估工作,整理幼兒成長發(fā)展檔案。(陳玲、劉長虹負(fù)責(zé))
5、黨支部召開黨員學(xué)期結(jié)束會(huì)。
關(guān)于保健專家聯(lián)系制度范文簡短三
是關(guān)于合同范本-勞動(dòng)合同方面的資料,
一、_________聘請(qǐng)_________籍_________(外文姓名)_________(譯名)女士/(先生)為_________,雙方本著友好合作精神,自愿簽訂本合同并保證認(rèn)真履行合同中約定的各項(xiàng)義務(wù)。
二、合同期自_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日止;
三、受聘方的工作任務(wù)(另附頁);
四、受聘方的月薪為人民幣_(tái)________元,其中_________%可按月兌換外匯;
五、聘方的義務(wù)
1.向受聘方介紹中國有關(guān)法律、法規(guī)和聘方有關(guān)工作制度以及有關(guān)外國專家的管理規(guī)定。
2.對(duì)受聘方的工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查和評(píng)估。
3.向受聘方提供必要的工作和生活條件。
4.配備合作共事人員。
5.按時(shí)支付受聘方的報(bào)酬。
六、受聘方的義務(wù)
1.遵守中國的法律、法規(guī),不干預(yù)中國的內(nèi)部事務(wù)。
2.遵守聘方的工作制度和有關(guān)外國專家的管理規(guī)定,接受聘方的工作安排。
業(yè)務(wù)指導(dǎo)、檢查和評(píng)估。
未經(jīng)聘方同意,不得兼任與聘方無關(guān)的其他勞務(wù)。
3.按期完成工作任務(wù),保證工作質(zhì)量。
4.尊重中國的宗教政策。
不從事與專家身份不符的活動(dòng)。
5.尊重中國人民的道德規(guī)范和風(fēng)俗習(xí)慣。
七、合同的變更、解除和終止
1.雙方應(yīng)信守合同,未經(jīng)雙方一致同意,任何一方不得擅自更改、解除和終止合同。
2.經(jīng)當(dāng)事人雙方協(xié)商同意后,可以變更、解除和終止合同。
在未達(dá)成一致意見前,仍應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格履行合同。
3.聘方在下述條件下,有權(quán)以書面形式通知受聘方解除合同:
(1)受聘方不履行合同或者履行合同義務(wù)不符合約定條件,經(jīng)聘方指出后仍不改正的;
(2)根據(jù)醫(yī)生診斷,受聘方在病假連續(xù)30天后不能恢復(fù)正常工作的;
4.受聘方在下述情況下,有權(quán)以書面形式通知聘方解除合同:
(1)聘方未按合同約定提供受聘方必要的工作和生活條件;
(2)聘方未按時(shí)支付受聘方報(bào)酬。
八、違約金
當(dāng)事人一方不履行合同或者履行合同義務(wù)不符合約定條件,即違反合同時(shí)。
應(yīng)當(dāng)向另一方支付_________美元(或相當(dāng)數(shù)額的人民幣)的違約金。
受聘方因不可抗力事件要求解除合同,需出具有關(guān)機(jī)構(gòu)證明,經(jīng)聘方同意后,離華的費(fèi)用自理;受聘方若無故解除合同,除離華費(fèi)用自理外.還應(yīng)當(dāng)向聘方支付違約金。
聘方因不可抗力事件要求解除合同.經(jīng)受聘方同意后,離華費(fèi)用由聘方負(fù)擔(dān);聘方若無故解除合同.除負(fù)擔(dān)受聘方離華費(fèi)用外,還應(yīng)當(dāng)向受聘方支付違約金。
九、本合同附件為合同不可分割的-部分,與合同具有同等效力。
十、本合同自雙方簽字之日起生效,合同期滿即自行失效。
當(dāng)事人一方要求簽訂新合同,必須在本合同期滿90天前向另一方提出,經(jīng)雙方協(xié)商同意后簽訂新合同。
受聘方合同期滿后,在華逗留期間的一切費(fèi)用自理。
十一、仲裁
當(dāng)事人雙方發(fā)生合同糾紛時(shí),盡可能通過協(xié)商或者調(diào)解解決。若協(xié)商。調(diào)解無效,可向國家外國專家局設(shè)立的外國文教專家事務(wù)仲裁機(jī)構(gòu)申請(qǐng)仲裁。
本合同于_________年_________月_________日在_________(地點(diǎn))簽訂,一式兩份,每份都用中文和_________文寫成,兩種文本同等作準(zhǔn)。
聘方(簽字):_________受聘方(簽字):_________
附件
外國文教專家標(biāo)準(zhǔn)聘用合同
一、工作任務(wù)
_________。
(業(yè)務(wù)部門應(yīng)將受聘方擔(dān)任的工作任務(wù)詳細(xì)列出,不能簡單化。對(duì)受聘方的工作應(yīng)有質(zhì)量要求。)
二、工資待遇
1.直接報(bào)酬,工資每月人民幣_(tái)________元。
工資以人民幣支付,工資自到職之日起至合同期滿之日止.按月發(fā)給,不足整月的,按日計(jì)發(fā)。
日工資為月工資的1/30(二月份同)。
工資的70%以內(nèi)可按月兌換外匯,受聘方應(yīng)當(dāng)按照《中華人民共和國個(gè)人所得稅法》依法交納個(gè)人所得稅。
2.間接報(bào)酬聘方將保障受聘方在華生活的基本條件:
(1)提供附設(shè)家具、臥具、電話、電視機(jī),電冰箱。
衛(wèi)生間、取暖和降溫設(shè)備的住房。
(對(duì)聘期在半年(一學(xué)期)以上的受聘方提供的住房須配有廚房。)
(2)提供公費(fèi)醫(yī)療(聘方應(yīng)支付受聘方的全部醫(yī)療費(fèi)用。
就目前在華工作的外國文教專家的工資水平和我國涉外醫(yī)院對(duì)外國人的醫(yī)療價(jià)格,尚不具備讓他們自己負(fù)擔(dān)一部分醫(yī)療費(fèi)用的條件)。
受聘方須在聘方指定的涉外醫(yī)院就醫(yī),在非指定醫(yī)院就醫(yī)費(fèi)用自理。
受聘方的掛號(hào)、就醫(yī)交通、鑲牙、整容、保健按摩.配眼鏡。
住院用餐和服用非醫(yī)療性的滋補(bǔ)藥品以及醫(yī)生出診等費(fèi)用自理。
(3)為工作地點(diǎn)和住所相距較遠(yuǎn)的受聘方提供上下班交通,或給予適當(dāng)?shù)慕煌ㄑa(bǔ)貼。
(4)國際機(jī)票(中國至受聘方國家最近距離經(jīng)濟(jì)艙國際機(jī)票)
三、工作時(shí)間和休息休假
1.受聘方每日工作時(shí)間為八小時(shí),每周工作時(shí)間為五天。
2.聘方安排受聘方延長工作時(shí)間,將依據(jù)法定標(biāo)準(zhǔn)支付高于正常工作時(shí)間的工資報(bào)酬。
3.受聘方享受中國下列節(jié)日休假:元旦、春節(jié)、國際勞動(dòng)節(jié)、國慶節(jié)以及法律、法規(guī)規(guī)定的其他節(jié)假日。
4.受聘方可按其國籍和信仰相應(yīng)享受下列節(jié)日休假:圣誕節(jié)兩天;宰牲節(jié)(古爾邦節(jié))三天;開齋節(jié)一天、潑水節(jié)一天。
5.受聘方可享受帶薪年休假。
受聘方合同期為一年的,享受帶薪休假四周。
受聘方在教育機(jī)構(gòu)工作,合同期為一學(xué)年的,享受所在教育機(jī)構(gòu)的一個(gè)假期(寒假或暑假)帶薪休假。
6.受聘方連續(xù)在華工作一般不得超過五年,再次應(yīng)聘來華工作須在兩年以后。
四、病假和事假
1.受聘方請(qǐng)病假,須憑聘方指定的涉外醫(yī)生證明,受聘方在一個(gè)合同期(一年或一學(xué)年)內(nèi),累計(jì)病假不滿三十天,工資按照100%發(fā)給;超過三十天后,聘方有權(quán)解除聘用合同;若未解除合同,工資將按70%發(fā)給,直至恢復(fù)正常工作為止。
在合同期內(nèi)受聘方因公在中國境內(nèi)出差,在當(dāng)?shù)卣付ǖ纳嫱忉t(yī)院就診的醫(yī)療費(fèi)用,由聘方支付;因私外出就診的醫(yī)療費(fèi)用自理。
在合同期內(nèi),聘方在中國臺(tái)灣、香港、澳門地區(qū)和中國境外就診的醫(yī)療費(fèi)用自理。
2.受聘方請(qǐng)事假須經(jīng)聘方同意,聘方將按日扣發(fā)工資,在合同期(一年或一學(xué)年)內(nèi),事假累計(jì)不得超過十天,連續(xù)事假不得超過三天:超過一天,將扣發(fā)兩天工資。
未經(jīng)聘方同意而擅離職守的,曠職一天,扣發(fā)三天工資,情節(jié)嚴(yán)重的,聘方有權(quán)解除合同,并追究受聘方的違約責(zé)任。
五、合同試用期和信譽(yù)保證金
1.受聘方的試用期為60天,在試用期內(nèi),聘方如發(fā)現(xiàn)受聘方健康狀況或?qū)I(yè)水平等不能勝任本聘用合同規(guī)定的工作任務(wù),有權(quán)解除合同。
2.受聘方屬自薦或他人介紹而應(yīng)聘的,應(yīng)在來華前交納一定數(shù)額(600-900美元.聘方也可自行確定)的信譽(yù)保證金以證明自己確有誠意應(yīng)聘,聘方收到錢款后辦理受聘方來華手續(xù)。
聘期結(jié)束后聘方將如數(shù)退還本人。
聘方提供受聘方來華國際機(jī)票的,可由受聘方自購機(jī)票{以旅費(fèi)作信譽(yù)保證金),合同期滿前予以報(bào)銷。
六、其他
_________。
(當(dāng)事人雙方認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)聘用合同中沒有涵蓋的其他事項(xiàng)。)
七、聘用合同附件各項(xiàng)條款的確定和變更均須由當(dāng)事人雙方協(xié)商,并以書面形式做出約定,任何口頭協(xié)議均視為無效。
本附件與標(biāo)準(zhǔn)聘用合同具有同等效力,是合同不可分割的一部分。
聘方(簽字):_________受聘方(簽字):_________
_________年____月____日_________年____月____日
簽訂地點(diǎn):_________簽訂地點(diǎn):________
關(guān)于保健專家聯(lián)系制度范文簡短四
本次學(xué)習(xí)主要學(xué)習(xí)了學(xué)校常見傳染病基本知識(shí)及預(yù)防,初級(jí)救護(hù)知識(shí);青少年?duì)I養(yǎng)與健康,培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣;青少年心理與健康,減少學(xué)生心理疾病的發(fā)生;青少年近視預(yù)防和矯正,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
在培訓(xùn)班開班儀式上,就如何加強(qiáng)全省衛(wèi)生工作談了幾點(diǎn)意見:一是充分認(rèn)識(shí)學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年?duì)I養(yǎng)干預(yù)機(jī)制,切實(shí)做好學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作;三是加強(qiáng)青少年視力低下預(yù)防控制工作,降低青少年近視率。
培訓(xùn)班還專門聘請(qǐng)保健學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究、教育心理學(xué)及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓(xùn)的校醫(yī)們進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn), 本次培訓(xùn)班結(jié)合新形勢(shì)實(shí)際、內(nèi)容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關(guān)圖片進(jìn)行認(rèn)真細(xì)致的解說,參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)的各地學(xué)員不僅學(xué)習(xí)和掌握了如何科學(xué)降低學(xué)生近視率等知識(shí),也在學(xué)校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗(yàn)交流和相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實(shí)際范例,令我耳目一新。這些講座,對(duì)我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會(huì)與大家分享。
令我人像最深的是青島市57中的韓建青教授,講授的如何預(yù)防青少年近視,預(yù)防和矯正,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣知識(shí)。以及如何測(cè)量學(xué)生的身高體重,作為校醫(yī)應(yīng)該做一些什么樣的具體工作和及
各種的節(jié)日應(yīng)該搞什么活動(dòng)等…… 保護(hù)視力,預(yù)防近視,必須了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí),樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣等。并強(qiáng)調(diào)了:
1、讀書寫字時(shí)要有充足的光線,窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時(shí))。
2、盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。
3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過長,應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛,應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2、看電視或操作電腦時(shí)間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應(yīng)休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。
3、不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近,持續(xù)時(shí)間不要超過半小時(shí)。
堅(jiān)持做眼保健操
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1、每學(xué)期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時(shí),要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2、如果確認(rèn)已患近視,要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達(dá)到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
總之,通過培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生管理工作與教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,它同樣是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
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