情感體驗(yàn)是人類情感體驗(yàn)的重要組成部分，對(duì)我們的情感和行為產(chǎn)生重要影響?？偨Y(jié)是一種整理思緒、梳理知識(shí)的方式，我想我們需要養(yǎng)成總結(jié)的好習(xí)慣。在總結(jié)寫(xiě)作方面，我們不妨從這些范文中吸取一些寫(xiě)作技巧和經(jīng)驗(yàn)，以提升自身水平。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇一

元代書(shū)法家趙孟頫說(shuō)：“書(shū)法以用筆為上，而結(jié)字亦須用功，蓋結(jié)字因時(shí)相傳，用筆千古不易?！鼻宕涤袨橐苍f(shuō)過(guò)：“書(shū)法之妙，全在運(yùn)筆?！笨梢?jiàn)筆法是書(shū)法的基礎(chǔ)。

唐代張彥遠(yuǎn)曾說(shuō)：“夫物象必在于形似，形似須全其骨氣，骨氣形似皆本于立意而歸乎用筆?！逼湓诖藦?qiáng)調(diào)了筆法與立意造型的關(guān)系。立意須造型，造型須用筆，筆法亦是中國(guó)畫(huà)的基礎(chǔ)。

那么，何謂筆法呢?筆法顧名思義即用筆或曰之關(guān)鍵的技法。筆法包括了下筆、行筆和收筆，這就要求充分利用筆毫柔軟而富有彈性的功能，使運(yùn)鋒鋪毫首尾完善，氣勢(shì)流暢，筆力豐盈，使筆毫在順逆相交、疾澀相顧、輕重相間的情況下運(yùn)行，這就是筆法。

因此，是否理解并掌握用筆之法，是書(shū)法與國(guó)畫(huà)的重中之重。不僅直接影響到是否能入書(shū)法與國(guó)畫(huà)的大門(mén)，而且直接影響到今后在書(shū)法與國(guó)畫(huà)方面的藝術(shù)成就。要做到這一點(diǎn)，不僅需要一定時(shí)期(甚至長(zhǎng)時(shí)期)的反復(fù)練習(xí)，而且要勤于思考，分析運(yùn)鋒鋪毫過(guò)程中的具體表現(xiàn)，即不同的筆法下，點(diǎn)畫(huà)線條所產(chǎn)生的形態(tài)，從中找出一些藝術(shù)規(guī)律。筆法，在整個(gè)書(shū)法國(guó)畫(huà)藝術(shù)體系中是十分重要的，同時(shí)也是很復(fù)雜的。書(shū)法與國(guó)畫(huà)同屬于我國(guó)獨(dú)特的傳統(tǒng)藝術(shù)。古今書(shū)法、國(guó)畫(huà)藝術(shù)家都十分強(qiáng)調(diào)筆法，且他們?cè)诠P法上都具有扎實(shí)的功夫和精湛的水平。

書(shū)法的用筆筆法具體可以歸納為中鋒、偏鋒、藏鋒、露鋒、逆鋒、順?shù)h、方筆、圓筆、運(yùn)筆方向、用筆技法等等。

中鋒是在筆毫的正中，作書(shū)時(shí)將筆的正中之鋒保持在筆畫(huà)的中間，就能使點(diǎn)畫(huà)圓滿遒勁。這是因?yàn)楣P在點(diǎn)畫(huà)中間運(yùn)行時(shí)，墨水順筆尖均勻地自兩面滲開(kāi)，達(dá)于四面，點(diǎn)畫(huà)就沒(méi)有上輕下重或左輕右重等缺點(diǎn)，這樣的線條就帶有豐潤(rùn)圓勁，富有立體感的特點(diǎn)。中鋒之法乃是最基本筆法。

偏鋒，又稱側(cè)鋒，就是用筆時(shí)將筆偏于一側(cè)，中鋒也偏到筆畫(huà)的一邊，所以寫(xiě)出的點(diǎn)畫(huà)一邊光一邊毛，一邊濃一邊枯，常呈鋸齒形。

藏鋒，具體地講就是藏頭護(hù)尾。即把筆鋒藏在點(diǎn)畫(huà)中間而不直接外露出來(lái)。藏頭，就是指起筆，要“橫畫(huà)直下，直畫(huà)橫下”，“欲右先左，欲左先右”。護(hù)尾，就是指收筆要“無(wú)往不收，無(wú)垂不縮”，把筆鋒最后護(hù)起來(lái)。藏鋒的筆畫(huà)給人以含蓄沉著，渾厚凝重之感。藏頭是將筆尖逆落紙上，鋒藏而行。護(hù)尾是將筆毫回收鋒尖。

露鋒，又稱出鋒，即不回收掩藏，這大多是用在一筆之末，指露出筆鋒的收筆動(dòng)作。主要筆畫(huà)用藏鋒時(shí)，副筆可用露鋒。藏鋒中顯示筆力骨氣，露鋒時(shí)要豐實(shí)遒勁。

逆鋒，就是落筆的筆鋒朝運(yùn)行相反的方向入紙，藏鋒就是運(yùn)用逆鋒寫(xiě)出的。此種方法把筆鋒痕跡裹藏在里面，使筆畫(huà)有含蓄、飽滿感，同時(shí)也為落筆后的行筆鋪毫作好準(zhǔn)備。而露鋒起筆，順筆鋒前進(jìn)，不再折回，或一筆畫(huà)的最后末端不作回鋒，而是順逆直出，就是順?shù)h，順?shù)h有種飄逸流暢感。但順?shù)h不可露得太長(zhǎng)，這樣就會(huì)產(chǎn)生輕飄油滑感，要注意分寸。從某種意義上講，順?shù)h、逆鋒是露鋒、藏鋒的具體表現(xiàn)。

方筆與圓筆是筆畫(huà)的二種不同形態(tài)，一般來(lái)講以有棱角者為方筆，無(wú)棱角者為圓筆。方筆是在點(diǎn)畫(huà)線條的起止轉(zhuǎn)折上，運(yùn)用“頓筆方折”的方法形成棱角，即“折以成方”，給人以剛健挺拔、方正嚴(yán)謹(jǐn)之感。圓筆是在點(diǎn)畫(huà)線條的起止轉(zhuǎn)折上，運(yùn)用“提筆圓轉(zhuǎn)”的方法形成圓潤(rùn)之勢(shì)，使之不露筋骨，內(nèi)含渾厚遒勁，即“轉(zhuǎn)以成圓”。要了解方筆與圓筆是不同的用筆方法所產(chǎn)生的形式。方筆與圓筆是書(shū)法線條的基本表現(xiàn)形態(tài)。

運(yùn)筆的方向與五指執(zhí)筆法密切相關(guān)，執(zhí)筆中的壓、鉤、格、抵等就控制著左右縱橫和最后進(jìn)退的運(yùn)動(dòng)。筆的縱向運(yùn)鋒，就是指筆鋒與紙面成垂直的關(guān)系，所有提筆、蹲筆、頓筆都是垂直方向的上下運(yùn)動(dòng)。筆的橫向運(yùn)動(dòng)，是各種橫向的延伸運(yùn)筆，表現(xiàn)在用筆上就有搶筆、行筆、挫筆、衄筆、翻筆、絞筆等。概括地講筆的縱向運(yùn)動(dòng)是指提按，而提按要注意輕重相宜;筆的橫向運(yùn)動(dòng)是指伸展，而伸展要注意粗細(xì)變化。

提筆，筆鋒在書(shū)寫(xiě)點(diǎn)畫(huà)時(shí)不可能一樣粗細(xì)，當(dāng)點(diǎn)畫(huà)要求變細(xì)時(shí)毛筆就要提起。因此，提與頓是相對(duì)而言的，互為依存的。提筆大多用于橫畫(huà)的中間及字的轉(zhuǎn)折連接處、露鋒出鋒時(shí)。

頓筆，線條點(diǎn)畫(huà)要求變粗變突出時(shí)，用力下按，所謂“力透紙背者為頓”。字的收筆處或轉(zhuǎn)折處常用頓筆，其頓的力度大于“蹲筆”與“駐筆”。

蹲筆，運(yùn)筆方法像頓筆，但按下力度可輕些。在點(diǎn)畫(huà)的輕重粗細(xì)之間有一個(gè)過(guò)渡性的動(dòng)作，即是用蹲筆法，蹲筆和頓筆常用于筆畫(huà)的轉(zhuǎn)換過(guò)渡處。因此，起著調(diào)節(jié)換筆的作用。

駐筆，用筆力量小于“頓”與“蹲”。是用于上一個(gè)運(yùn)筆動(dòng)作結(jié)束，下一個(gè)運(yùn)筆動(dòng)作開(kāi)始，為時(shí)很短的轉(zhuǎn)換間隙，即“稍停”，力到紙面即可。這樣駐筆一下，是為了準(zhǔn)備下個(gè)筆勢(shì)的開(kāi)展。如橫劃的起筆、收筆之前都要頓，在頓之前先要稍停駐一下筆，然后再鋪毫按頓。其他如轉(zhuǎn)折處頓筆前，捺筆頓筆出捺前都要駐筆，以蓄勢(shì)為頓筆作先導(dǎo)。

衄筆，即是運(yùn)筆時(shí)既下行又往上，在寫(xiě)鉤和點(diǎn)時(shí)，原來(lái)頓筆后挫鋒下行的筆，突然地又逆轉(zhuǎn)而上，即為衄筆。由于衄筆取逆勢(shì)，增加了筆鋒與紙面的摩擦力，充實(shí)加強(qiáng)了筆力，使點(diǎn)畫(huà)線條更加蒼勁。

挫筆，就是運(yùn)筆時(shí)突然停住，以改變方向的筆勢(shì)，大都是在轉(zhuǎn)角處，先頓筆，然后把筆略提起，使筆鋒轉(zhuǎn)動(dòng)，從而變換方向?？梢?jiàn)挫筆就是頓筆后又有一個(gè)微小位置移動(dòng)，使筆法表現(xiàn)得更加完美，以彌補(bǔ)頓按過(guò)程中的不足之處。

搶筆，是指提筆入紙時(shí)，空中先落筆起勢(shì)，或提筆離紙時(shí)在空中的回力動(dòng)作。搶筆與折筆有相似之處，但折筆速度慢，而搶筆是快速的瞬間動(dòng)作。

轉(zhuǎn)筆，有二層含義，一是與"折筆"相對(duì)而言，圓筆多用之。即寫(xiě)字運(yùn)筆時(shí)左右圓轉(zhuǎn)運(yùn)行，在點(diǎn)畫(huà)中行動(dòng)時(shí)，是一線連續(xù)又略帶停頓，連斷之間似可分又不可分。

折筆，是對(duì)“轉(zhuǎn)筆”而言，方筆多用此法。折筆時(shí)筆鋒從陽(yáng)面翻向陰面，即“方筆用翻”，從而顯出棱角方正，以折筆這一動(dòng)作來(lái)帶出方勢(shì)。折筆的速度要比轉(zhuǎn)筆快些，這樣才形成方勁剛健，痛快遒勁之勢(shì)。

而國(guó)畫(huà)的用筆筆法與書(shū)法異曲同工，此處不再贅述。國(guó)畫(huà)的用筆主要即用線。

線是國(guó)畫(huà)最根本的造型手段。在形體的塑造中線絕不是一種簡(jiǎn)單的對(duì)輪廓的`描摹，而是在對(duì)物體形象把握界定的同時(shí)，還能表現(xiàn)出物體的質(zhì)感、量感和動(dòng)感。

國(guó)畫(huà)中，線及其塑造的形體之間的關(guān)系，主要體現(xiàn)在作者與線條自身的品格特征之間的溝通?！敖韫P墨以寫(xiě)天地萬(wàn)物而淘泳乎我也”。石濤之說(shuō)，線條筆墨所具有的這種寫(xiě)意抒情性，是由于國(guó)畫(huà)家在運(yùn)筆中出現(xiàn)的種種變化，使線條具有了千變?nèi)f化的姿態(tài)，使線條具有了鮮活的生命力。一則，豐富多姿的線條形態(tài)可以喚起觀者對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中萬(wàn)般物象中類似物體形態(tài)美的想象和聯(lián)想，使抽象的線條成為現(xiàn)實(shí)事物形態(tài)美的一種曲折間接的反應(yīng)，因而引起人們的不同感受和共鳴。再則，國(guó)畫(huà)家在運(yùn)筆過(guò)程中個(gè)人思想、感情、情緒、意趣的灌注，使得國(guó)畫(huà)中的線條產(chǎn)生了鮮明的個(gè)性特征，達(dá)到寫(xiě)意、抒情、暢神，進(jìn)而表現(xiàn)人的審美心靈、人格、氣質(zhì)和理想。就像古人所說(shuō)的“書(shū)如其人，畫(huà)如其人”。

可見(jiàn)，國(guó)畫(huà)用筆中的線在塑造形體的過(guò)程中，不僅可以達(dá)到狀物的目的，而且是以藝術(shù)化的手段揭示各種物象的性狀情態(tài)。線的運(yùn)用，體現(xiàn)了國(guó)畫(huà)家對(duì)客觀形象的概括、提煉和理解能力，體現(xiàn)了他們駕馭物象的巨大創(chuàng)造力。

“骨氣形似皆本于立意而歸乎用筆”，立意是用筆之“本”，“本”即統(tǒng)帥?！耙狻碧N(yùn)含著非常復(fù)雜的文化內(nèi)涵，它是主觀世界的復(fù)雜反映，即各種氣質(zhì)、理想修養(yǎng)、感情等?！耙狻笔侵饔^的，但又不是純主觀的臆造。國(guó)畫(huà)家就是通過(guò)對(duì)線的運(yùn)用來(lái)實(shí)現(xiàn)這種“抒情寫(xiě)意”的。故清代布顏圖認(rèn)為“意之為用大矣哉……寧使意到而筆不到，不可筆到而意不到……故學(xué)之者必先意而后筆，意為筆之體，筆為意之用”。

人的主觀世界活動(dòng)的“意”，其本身是不能直接“用筆”的，以意使筆的要領(lǐng)，就在于以氣使筆，以意領(lǐng)氣，所謂“意到氣到”，“氣到力到”?！耙庠诠P先”就是說(shuō)在命筆落紙之前即已形成立意構(gòu)思，一旦筆行紙上，意在筆中，實(shí)際上已成為一種潛意識(shí)的活動(dòng)，這時(shí)起作用的是由意而產(chǎn)生的氣，在氣的驅(qū)使下，“心意于筆，手忘于書(shū)，心手達(dá)情”也會(huì)達(dá)至“不滯于手，不凝于心，不知然而然”的境界。

書(shū)法家和國(guó)畫(huà)家往往就是在這種情態(tài)上抓住來(lái)去倏忽的創(chuàng)作靈感，把握自己瞬息萬(wàn)變的情緒，保持創(chuàng)作沖動(dòng)的新鮮感和連續(xù)性，不失時(shí)機(jī)，一氣呵成。清代布顏圖亦說(shuō)“筋骨皮肉者，氣之謂也。物有死活，筆也有死活。物有氣謂之活物，無(wú)氣謂之死物;筆有氣謂之活筆，無(wú)氣謂之死筆。峰巒蔥翠，林麓蓊郁，氣使然也。”

運(yùn)筆要求作者全身精力貫至筆端，下筆自然能產(chǎn)生力度，這就是“筆力”。由于構(gòu)成作者的“意”的氣質(zhì)、思緒、情感、涵養(yǎng)不同，貫于筆端之氣也會(huì)不同。以氣使筆的“氣”不同，也就造成了用筆“筆力”的多變性、復(fù)雜性和多樣性。如鄭板橋的線秀挺剛直，趙之謙用筆如“綿里裹針”，吳昌碩運(yùn)筆則質(zhì)樸而蒼渾，更有名垂青史的“吳帶當(dāng)風(fēng)”、“曹衣出水”。

書(shū)法家和國(guó)畫(huà)家在意存筆先，以氣使筆中，創(chuàng)造出了形態(tài)有別各具韻致的種種筆法。筆法的變化是以筆力的變化來(lái)體現(xiàn)的，人類生活與大自然的多姿多彩又為其提供了“筆力”的創(chuàng)作源泉，如王羲之從鵝頸的回轉(zhuǎn)感悟到了筆力的彈性變化，張旭觀公孫大娘舞劍而悟出狂草之筆法，而蘇軾、黃庭堅(jiān)又分別從逆水行舟與船夫蕩槳中悟出了筆力的奧秘。

書(shū)法家和國(guó)畫(huà)家在運(yùn)氣使筆時(shí)，筆隨氣行，筆筆生發(fā)，筆筆得意。其天賦才華，全在有意無(wú)意間自然流溢。清代王原祁說(shuō);“神與心會(huì)，心與氣合，行乎不得不行，止乎不得不止;絕無(wú)求工求意之意，而工處奇處蜚然與筆墨之外”。在作書(shū)作畫(huà)的過(guò)程中，常說(shuō)要排除一切雜念，全神貫注，保持自然松靜的心身狀態(tài)，就是要使氣運(yùn)筆端，筆筆暢通，筆筆見(jiàn)力。

總而言之，沒(méi)有用筆筆法就不成其書(shū)法與國(guó)畫(huà)，沒(méi)有用筆筆法就沒(méi)有書(shū)法家和國(guó)畫(huà)家個(gè)人風(fēng)格特征的形成。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇二

本人xxx擅長(zhǎng)軟、硬筆，一筆空心字，pop藝術(shù)字體及美術(shù)字體等。

從事書(shū)畫(huà)教育兼職老師四年，有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和系統(tǒng)的教學(xué)方法，能勝任成人教學(xué)。

從事過(guò)藝術(shù)品展賣活動(dòng)策劃，參加cctv—2《開(kāi)心辭典—開(kāi)心學(xué)國(guó)學(xué)》節(jié)目，參加如杭州西泠印社，北京保利等大型藝術(shù)拍賣會(huì)。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇三

黃庭堅(jiān)是中國(guó)書(shū)法史近一千年最偉大的書(shū)法家之一。作為宋代四大書(shū)家之一，他書(shū)法形式之豐富、水平之高超、思想之深刻和對(duì)中國(guó)書(shū)法史的影響，是值得大書(shū)特書(shū)的。

底，中國(guó)書(shū)協(xié)學(xué)術(shù)委員、首屆“中國(guó)書(shū)法蘭亭獎(jiǎng)”得主黃君策劃并主編的《黃庭堅(jiān)書(shū)法全集》由江西美術(shù)出版社和江西教育出版社聯(lián)合出版，書(shū)法界及學(xué)術(shù)界好評(píng)如潮，傅璇琮、何西來(lái)、水賚佑等專家一致推重此書(shū)為一部具有里程碑意義的文化典籍，對(duì)當(dāng)代書(shū)法的發(fā)展與進(jìn)步具有重大的意義。

此書(shū)網(wǎng)羅天下資料，對(duì)作品精確考證、鑒定和分類及全面深入研究。該書(shū)為八開(kāi)本，五大冊(cè)，共1800多頁(yè)，收入作品共計(jì)208件，其中真跡120件(含墨跡39件，碑帖拓本81件)，絕大多數(shù)為第一次結(jié)集公開(kāi)出版。全書(shū)共配有70多萬(wàn)字的相關(guān)研究資料，包括《黃庭堅(jiān)書(shū)法年表》、《黃庭堅(jiān)書(shū)論輯錄》等最新研究成果和資料。

黃庭堅(jiān)對(duì)于筆畫(huà)質(zhì)感是有講究的。其曾言“蔡君謨似古人筆圓”“東坡少時(shí)，規(guī)模徐會(huì)稽，筆圓而姿媚有余”，我們注意到，黃庭堅(jiān)認(rèn)為“筆圓”有古意，“筆圓”顯姿媚。而倪瓚《云林集》載：“(坡)公之書(shū)……圓活遒媚，似顏魯公”。說(shuō)到顏真卿，黃庭堅(jiān)又在其《書(shū)扇》詩(shī)中提到：“魯公筆法屋漏雨，未減右軍錐畫(huà)沙?！倍@屋漏痕的筆法，即筆鋒在筆畫(huà)中行，使筆畫(huà)一直表現(xiàn)出圓轉(zhuǎn)有力，如雨水順著房屋漏頂沿著不甚光滑的墻壁蜿蜒留下的樣子，這就是黃庭堅(jiān)所謂的“筆圓”。因顏真卿幼承家學(xué)，對(duì)古文篆籀都很有研究，使得其楷行草書(shū)中融入古文字的圓轉(zhuǎn)濃密的筆法。又如張旭曾說(shuō)：“錐畫(huà)沙,使其藏鋒,畫(huà)乃沉著?！逼鹗展P藏鋒，才能力藏其中。而高執(zhí)筆，使得掌虛指實(shí)，有利于手腕的揮運(yùn)，更有利于寫(xiě)出圓轉(zhuǎn)的.筆畫(huà)。回望黃庭堅(jiān)的《李白憶舊游草書(shū)卷》，其中的“戰(zhàn)栗”筆法，裹鋒逆勢(shì)對(duì)抗紙的摩擦就十分鮮明的體現(xiàn)出了顏真卿體悟的“屋漏痕”的筆法，而筆畫(huà)起收處較多使用藏鋒，而且因其運(yùn)筆速度較慢，所以使得筆畫(huà)較為飽滿而氣足。而這些都可以看出黃庭堅(jiān)真正領(lǐng)悟到草書(shū)與“蝌蚪、篆、隸同法同意”。

縱觀魏晉唐代書(shū)法，除中唐因承帝意而尚雍容厚重的書(shū)風(fēng)之外，其他書(shū)風(fēng)大多為“書(shū)貴瘦硬方通神”，而黃庭堅(jiān)對(duì)于二王、初唐及顏柳的瘦勁挺拔的書(shū)風(fēng)大加贊揚(yáng)而推崇，故其本人的書(shū)法也是偏瘦硬一路。所以他對(duì)于瘦硬的書(shū)風(fēng)還是很認(rèn)同的并且書(shū)寫(xiě)出來(lái)的字也如瘦鐵一般的剛健有力。

黃庭堅(jiān)(1045年-11)，字魯直，號(hào)山谷道人，晚號(hào)涪翁，洪州分寧(今江西修水縣)人。北宋知名詩(shī)人，乃江西詩(shī)派祖師。書(shū)法亦能樹(shù)格，為宋四家之一。英宗治平四年(1067)進(jìn)士。歷官葉縣尉、北京國(guó)子監(jiān)教授、校書(shū)郎、著作佐郎、秘書(shū)丞、涪州別駕、黔州安置等。庭堅(jiān)篤信佛教，亦慕道教，事親頗孝，雖居官，卻自為親洗滌便器，亦為二十四孝之一。英宗治平四年(1067)進(jìn)士。歷官葉縣尉、北京國(guó)子監(jiān)教授、校書(shū)郎、著作佐郎、秘書(shū)丞、涪州別駕、黔州安置等。黃庭堅(jiān)為蘇門(mén)四學(xué)士之一，是江西詩(shī)派的開(kāi)山祖師，生前與蘇軾齊名。世稱蘇黃。著有《山谷詞》。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇四

黃庭堅(jiān)，字魯直，自號(hào)山谷道人，洪州分寧(今江西修水)人，世稱“黃山谷”，晚號(hào)涪翁。生于宋慶歷五年(公元1045年)卒于崇寧四年(公元11)北宋詩(shī)人、書(shū)法家。詩(shī)學(xué)杜甫而自成一家，蘇軾喜歡他的文章，以為超軼絕世，與張耒、晁補(bǔ)之、秦觀俱游于蘇軾門(mén)下，天下稱為“蘇門(mén)四學(xué)士”，為江西詩(shī)派之宗。著有《山谷集》。書(shū)法以側(cè)險(xiǎn)取，縱橫其掘，行、草、楷書(shū)形成自己的風(fēng)格，是北宋書(shū)法的代表人物，與蘇軾并稱“蘇黃”。

黃庭堅(jiān)一生仕途坎坷，屢次被貶。英宗治平四年(1067)進(jìn)士。歷官葉縣尉、北京國(guó)子監(jiān)教授、校書(shū)郎、著作佐郎、秘書(shū)丞、涪州別駕、黔州安置等。哲宗立，召為校書(shū)郎、《神宗實(shí)錄》檢討官。后擢起居舍人。紹圣初，新黨謂其修史“多誣”，貶涪州(今重慶涪陵)別駕，旋遷戎州(今四川宜賓)，安置黔州等地?；兆诔?，羈管宜州卒。宋英宗治平四年進(jìn)士，紹圣初以校書(shū)郎坐修《神宗實(shí)錄》失實(shí)被貶職，后來(lái)新黨執(zhí)政，屢遭貶，死于宜州(今廣西宜山)貶所。

元符元年(公元1098)黃庭堅(jiān)的外兄張向奏請(qǐng)朝廷為僻親嫌，應(yīng)遷黃庭堅(jiān)于戎州安置。黃庭堅(jiān)三月離開(kāi)貴州，順烏江抵涪陵，再溯江西行，六月至戎州。戎州便是今天四川省宜賓市地區(qū)，這是的他把自己比作一個(gè)“身如槁木，心如死灰的老和尚”這與他的屢受貶嘀深受打擊，環(huán)境惡劣的原因有關(guān)。

在戎州(今宜賓)這段時(shí)間里，他游遍山水，在戎州地區(qū)留下不少的石刻，其中以流杯池為最。那里所存的石刻是宜賓地區(qū)最多，較為完整的石刻積聚地。這樣一段文字描述宜賓流杯池：“宜賓市郊之北，有崔科山(也名天柱山)橫亙之際。山下，一巨石中開(kāi)，形成天然峽谷，谷深20余米，谷底有清泉緩緩流出，繞谷底沒(méi)入石中，為一天然奇觀。北宋元符元年，大詩(shī)人、大書(shū)法家黃庭堅(jiān)居戎州時(shí)，仿王羲之《蘭亭集序》中“流觴曲水”意境，于此鑿石飲水為池，曰'流杯池’?！边@就是宜賓流杯池。

自宋以來(lái)，后人為紀(jì)念黃庭堅(jiān)，相繼在流杯池周圍修建了“涪翁亭”、“涪翁樓”、“山谷祠”、“吊黃樓”等建筑。涪翁樓是昔曰黃庭堅(jiān)讀書(shū)會(huì)友、揮毫潑墨之地，在此留下了《苦筍賦》、《荔枝綠頌》等華章傳于后世。而《苦筍賦》以其俊美的行書(shū)字體格外的引人注目。此石刻字帖為行書(shū)字體，整篇字帖矯健灑脫，剛?cè)嵯酀?jì)，行氣揖讓穿插頗具韻味。同時(shí)這塊石刻同時(shí)也蘊(yùn)含了顏真卿的結(jié)體，張旭、懷素的剛勁，也有黃庭堅(jiān)自己的特點(diǎn)。這篇字帖結(jié)體上內(nèi)緊外松縱橫逸出點(diǎn)畫(huà)起伏跌宕，汪洋恣肆，字體開(kāi)張充滿意適，筆法瘦勁。

從他的一句話里便可知道：“學(xué)草書(shū)三十余年，初以周越為師，過(guò)二十年抖擻，俗氣不脫，晚得蘇才翁、子美書(shū)觀之，乃得古人筆意，其后又得張長(zhǎng)吏、懷素高閑墨跡，乃窺筆法之妙?！秉S庭堅(jiān)書(shū)法的結(jié)體是從顏真卿處得來(lái)，中宮收緊，由中心向外輻射狀，縱伸橫逸，如蕩槳，如撐舟，氣魄宏大，器宇軒昂，其個(gè)性十分顯著，黃庭堅(jiān)結(jié)合他們各自特點(diǎn)吸收，便獨(dú)創(chuàng)一體——黃體。流杯池的《苦筍賦》，雖經(jīng)后人維護(hù)刻畫(huà)，但它卻并沒(méi)有失去黃庭堅(jiān)書(shū)法的特點(diǎn)：剛?cè)嵯酀?jì)，氣勢(shì)渾厚。它的字體之間充分體現(xiàn)了黃庭堅(jiān)書(shū)法的基本特點(diǎn)，其字寫(xiě)得藏鋒護(hù)尾，縱橫奇崛，較長(zhǎng)的筆畫(huà)波勢(shì)比較明顯。由于黃庭堅(jiān)善于把握字的松緊，因此形成了中宮收縮四周放射的特殊形式，可稱為輻射式書(shū)體。

《苦筍賦》與他在黃州寫(xiě)的《黃州寒食卷跋》書(shū)法上相比存在有形似性，但卻有著不同的特點(diǎn)，與《黃州寒食卷跋》相比，流杯池的'《苦筍賦》在字體上比較收縮，比較清秀，但仍不失那種縱橫奇崛的特點(diǎn)。在排版上沒(méi)有《黃州寒食卷跋》那么變化無(wú)窮，曲盡妙意?！犊喙S賦》不像《花氣詩(shī)貼》那么豪放，那么洋洋灑灑，不像《黃州寒食卷跋》那么變化無(wú)窮，曲盡妙意，卻有《花氣詩(shī)貼》那種自然包筆有骨，沉著有力。同時(shí)也有《黃州寒食卷跋》那種其側(cè)中求平衡，與傾斜中見(jiàn)穩(wěn)定。集合兩字貼的特點(diǎn)，同時(shí)也蘊(yùn)含了自身的特點(diǎn)的《苦筍賦》堪稱黃庭堅(jiān)行書(shū)的佳作。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇五

1.確定自己練字的目標(biāo)：如果只想在別人面前寫(xiě)字拿得出手，還能得到不錯(cuò)的評(píng)價(jià)，或者在日常工作、學(xué)習(xí)中能夠運(yùn)用自如，不僅速度快，而且寫(xiě)得比較漂亮，那么方法得當(dāng)?shù)脑?，完全可以在短時(shí)間之內(nèi)練好字。

2.然后是縮小練字的范圍：將毛筆和硬筆(如鋼筆、簽字筆、圓珠筆等)分開(kāi)，同時(shí)再將硬筆書(shū)法和實(shí)用硬筆字分開(kāi)。硬筆書(shū)法和實(shí)用硬筆字有很大的不同，如書(shū)寫(xiě)工具、書(shū)寫(xiě)格式和表現(xiàn)形式，訓(xùn)練方法、訓(xùn)練要求等。相對(duì)來(lái)說(shuō)，硬筆書(shū)法需要投入更長(zhǎng)的時(shí)間、精力、智力，并且需要一定的天賦，而學(xué)習(xí)實(shí)用硬筆字則會(huì)相對(duì)簡(jiǎn)單容易些。

3.選擇合適自己的練字字體：篆隸楷草行五種書(shū)體，各有特色，各有用處。如果您還在上學(xué)中，小編建議你先從楷書(shū)開(kāi)始。大家知道，幼兒開(kāi)始走路時(shí)，必先學(xué)站立，站穩(wěn)了才能學(xué)邁步，步子熟了，才能快步走，然后跑起來(lái)。

這和練字的三部曲一樣，先練楷;再練行;三練草。歷代書(shū)家一致主張，只有練好楷書(shū)，基礎(chǔ)牢了，再寫(xiě)行、草就容易了。

只有練好楷書(shū)，寫(xiě)出的字，才能筆不浮滑，體不支離;如果你已經(jīng)成人，單純只是想把字寫(xiě)好看點(diǎn)，我推薦大家直接學(xué)行書(shū)、簡(jiǎn)單、粗暴!所有的書(shū)法教程都會(huì)告訴你要學(xué)書(shū)法先學(xué)楷書(shū)，但其實(shí)我們大部分人并不是為了練書(shū)法而學(xué)，而僅僅是想讓自己的字好看一點(diǎn)。從實(shí)際出發(fā)，這樣楷書(shū)的使用價(jià)值并不高，速度就是效率呀。

4.特別重要的是寫(xiě)字的姿勢(shì)和執(zhí)筆：

(2)執(zhí)筆要正，筆尖應(yīng)直向前，切忌內(nèi)斜，(只要掌心放平些，筆尖就自然向前);食指指尖距筆尖約一寸。

(3)筆桿的斜度，寫(xiě)大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫(xiě)小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應(yīng)傾斜在食指關(guān)節(jié)處，超過(guò)這個(gè)部位，寫(xiě)出的筆畫(huà)，不是拘泥，就是呆板。

(4)握筆要輕松，運(yùn)筆才自如;握筆太緊，寫(xiě)出的字，不能開(kāi)闊大方。據(jù)在中學(xué)講課所見(jiàn)，一個(gè)有五十人的班級(jí)里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內(nèi)斜，大學(xué)里也是這樣，正是這個(gè)緣故，這些同學(xué)寫(xiě)出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫(huà)全是平拖堆砌。

5.接下來(lái)最重要的是臨摹練字字帖了，選你喜歡的風(fēng)格就好，因?yàn)榕d趣很重要。工欲善美事，必先利其器，想要快速的出效果建議您不要用普通的鋼筆，用書(shū)法筆來(lái)練。這一點(diǎn)是小編特別強(qiáng)調(diào)的。

水筆圓珠筆都練不出好字的。大家都知道鋼筆有彈性，線條粗細(xì)有變化，只有它才能寫(xiě)出字的神韻，這點(diǎn)是水筆圓珠筆所不具備的。鋼筆種類很多也很雜，小編推薦的就是英雄的616或者就是英雄329。

6.要想寫(xiě)好每個(gè)字，其重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)掌握：第一要掌握筆力，這里指的是該用力的筆畫(huà)就要用力。不該用力的就要輕筆過(guò)渡。例如寫(xiě)國(guó)、紅、真、鋼等字，輕重分得清，看起來(lái)就會(huì)給人以美感。

一般來(lái)說(shuō)，寫(xiě)“丶、一、丨、丶(捺)”等筆畫(huà)著筆應(yīng)用力，其它稍輕些。但一個(gè)字中的個(gè)個(gè)筆畫(huà)不能都用力。比如，寫(xiě)“人、大、天”等字的撇畫(huà)應(yīng)當(dāng)輕，捺畫(huà)應(yīng)當(dāng)重。相反，撇畫(huà)寫(xiě)成重，捺畫(huà)寫(xiě)成輕也可以，總之不能平均用力。

7.好的練字方法：要先認(rèn)知練字最基本的知識(shí)，比如寫(xiě)字的橫或豎、或撇或捺等等筆畫(huà)或符號(hào)的書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)或動(dòng)作技巧，再掌握如何把他們搭配在一起的特征規(guī)律，這是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程，只有掌握了練字的結(jié)構(gòu)搭配，加以練習(xí)才能夠?qū)懞脤?xiě)快;寫(xiě)字也是一種習(xí)慣，習(xí)慣性的思維和習(xí)慣性的書(shū)寫(xiě)動(dòng)作是很多人練不好字的主要原因。

用一種新的習(xí)慣替代一種舊的習(xí)慣，是很具有挑戰(zhàn)性的。

所以練字中要時(shí)刻提醒自己怎樣做，從一筆一畫(huà)開(kāi)始培養(yǎng)新的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，而短時(shí)間內(nèi)的強(qiáng)化訓(xùn)練是培養(yǎng)新習(xí)慣必須的一種途徑;練字是一種連環(huán)的運(yùn)動(dòng)，腦要想、眼睛要看、手肘等要?jiǎng)?，耳朵要?tīng)、筆要摩擦，最關(guān)鍵的腦的指揮，手指手腕的協(xié)作完成，因此大家在練字的時(shí)候多想、多看、多聽(tīng)、多練，并經(jīng)常鍛煉手指與手腕的活動(dòng)范圍，增強(qiáng)手指與手腕的穩(wěn)定性與靈活性，這樣可以加強(qiáng)控筆能力;一定要掌握練字和書(shū)寫(xiě)的規(guī)律，如：筆畫(huà)形狀、用筆規(guī)律、筆畫(huà)組合規(guī)律、結(jié)構(gòu)規(guī)律等等，通過(guò)舉一反三的融會(huì)貫通，很快能寫(xiě)好其他漢字。

8.最后堅(jiān)持練習(xí)，加強(qiáng)字體整篇的橫寫(xiě)訓(xùn)練，同時(shí)掌握整篇訓(xùn)練的基本規(guī)律，并針對(duì)某一些難點(diǎn)進(jìn)行攻關(guān)，才是寫(xiě)好字的最有效方法!當(dāng)然我們練字也是想越練習(xí)字體越美。要多花時(shí)間練習(xí)，不要急于求成。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇六

尊敬的郭老師、榮老師、各位同學(xué)：

大家好!

過(guò)去的半年神筆書(shū)畫(huà)社在團(tuán)委老師的關(guān)懷指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)全體成員共同努力，社內(nèi)聯(lián)歡、“共慶華誕喜迎中秋”書(shū)畫(huà)展、“書(shū)之古韻畫(huà)之和諧”校園書(shū)畫(huà)征集書(shū)畫(huà)展、“激情神筆夢(mèng)想飛揚(yáng)”書(shū)畫(huà)征集現(xiàn)場(chǎng)書(shū)畫(huà)書(shū)畫(huà)展等活動(dòng)圓滿完成——成績(jī)斐然，令人驕傲!而回顧自己走過(guò)的道路，有迷惘有奮進(jìn)，有淚水有歡笑。終有成長(zhǎng)，倍感欣慰。在此向曾經(jīng)關(guān)心和幫助我的老師和學(xué)長(zhǎng)以及各位朋友表示由衷地感謝!神筆書(shū)畫(huà)社的事業(yè)是每個(gè)社員的事業(yè)，能夠?yàn)樯窆P書(shū)畫(huà)社出力，實(shí)現(xiàn)社團(tuán)理想，是一件很幸運(yùn)的事。隨著工作和學(xué)習(xí)的不斷深入，我的思想發(fā)生了轉(zhuǎn)變，感覺(jué)到應(yīng)該對(duì)自己提出更高的目標(biāo)和要求，特此對(duì)競(jìng)選副社長(zhǎng)職務(wù)提出申請(qǐng)。我懷著謹(jǐn)慎而真誠(chéng)的態(tài)度去珍惜和爭(zhēng)取，希望并相信能擁有這個(gè)機(jī)會(huì)。

副社長(zhǎng)需要一個(gè)有能力有愛(ài)心的人來(lái)?yè)?dān)當(dāng)，我相信自己有這個(gè)能力，現(xiàn)將自己的基本情況介紹如下：

一、工作精神決定要做的事，就堅(jiān)決要把它做好;克服一切困難，利用和創(chuàng)造有利條件，認(rèn)真負(fù)責(zé)到底;做事情之前告訴自己先做好安排;倘若不能很順利地解決問(wèn)題，不妨用別的方法試試看，認(rèn)真找到問(wèn)題的癥結(jié)所在。只要不斷去思考去探索，任何問(wèn)題都會(huì)有解決辦法的。

二、生活態(tài)度積極向上，銳意進(jìn)取，廣交朋友，熱愛(ài)生活。三、人文素養(yǎng)長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)一直堅(jiān)持寫(xiě)作練習(xí)和書(shū)法練習(xí)，不斷嘗試新的形式和風(fēng)格，積極交流，爭(zhēng)取有所突破;制定閱讀計(jì)劃，不斷積累文史哲等知識(shí);專業(yè)學(xué)習(xí)中，也積淀了一定的修養(yǎng)。

四、志趣愛(ài)好在工作和學(xué)習(xí)之余，一直以來(lái)堅(jiān)持發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。除書(shū)畫(huà)方面以外，有體育運(yùn)動(dòng)、文學(xué)、音樂(lè)、歷史等。一方面是為了使生活快樂(lè)充實(shí)，放松心情，更好地去做事。另一方面也希望多少給大家?guī)?lái)一些快樂(lè)吧。

五、干部經(jīng)歷中學(xué)期間多次任班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)、學(xué)習(xí)委員等職務(wù)，有基本組織能力上的鍛煉。進(jìn)入大學(xué)以后：有近半年多的社團(tuán)工作經(jīng)歷，和校團(tuán)委兩位老師相互了解。期間老師悉心指導(dǎo)，使我的計(jì)算機(jī)技能，文字材料整理等相應(yīng)能力有了很大的提高。在交往中對(duì)團(tuán)委和社聯(lián)以及學(xué)校其他各部門(mén)有一些了解;擔(dān)任經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院組織部副部長(zhǎng)，組織部是一個(gè)處理團(tuán)總支，學(xué)生日常事物的部門(mén)，在組織部的工作，使我對(duì)團(tuán)委有一個(gè)較全面的認(rèn)識(shí)，也使自己的工作能力有了較大的提高。

創(chuàng)建昊天文學(xué)隊(duì)，體驗(yàn)到社團(tuán)建設(shè)之初的不易，對(duì)社團(tuán)的各項(xiàng)工作的想法有過(guò)實(shí)踐;。

在神筆書(shū)畫(huà)社，編輯、管理等各方面的能力有了進(jìn)一步的提高。熟悉社團(tuán)及它基本的工作，對(duì)社團(tuán)有較全面的了解。和同學(xué)們有較多的接觸，并形成了真誠(chéng)的友誼。同時(shí)對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足之處，我一定會(huì)虛心接受批評(píng)和指正，認(rèn)真改正不足之處，在實(shí)踐中不斷磨練，開(kāi)闊胸襟，用實(shí)際行動(dòng)去證明自己。在以上的生活和工作當(dāng)中，自己不斷思考和總結(jié)，逐漸形成了對(duì)大通社基本的工作思路，偏頗之處，懇請(qǐng)大家斧正。

1.搞好基本文化知識(shí)學(xué)習(xí)結(jié)合工作和生活實(shí)際對(duì)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)提前進(jìn)行安排。保障基本的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，保證各項(xiàng)學(xué)習(xí)目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)。

2.重視廣大社員思想動(dòng)態(tài)定期交流，深入了解社員思想動(dòng)態(tài)，針對(duì)生活當(dāng)中遇到的各類問(wèn)題及時(shí)給予積極引導(dǎo);在各類活動(dòng)之前做好思想動(dòng)員;尊重社員權(quán)利，注重積極性的調(diào)動(dòng)。

3.提高各部通力協(xié)作能力注重各位負(fù)責(zé)人之間的相互交流，對(duì)各類問(wèn)題發(fā)揚(yáng)民主，充分協(xié)商;加強(qiáng)對(duì)辦公室和外聯(lián)部等工作的重視程度，著力解決一些疑難問(wèn)題，保障其它各項(xiàng)基本工作順利進(jìn)行。

4.制定完整學(xué)期計(jì)劃安排集思廣益，結(jié)合實(shí)際，共同制定出學(xué)期或?qū)W年社團(tuán)計(jì)劃，并且實(shí)付諸實(shí)施。

5.加強(qiáng)社團(tuán)精神文化建設(shè)精神文化是一個(gè)社團(tuán)的靈魂。對(duì)神筆書(shū)畫(huà)社長(zhǎng)期以來(lái)形成的優(yōu)良傳統(tǒng)進(jìn)行提取總結(jié)并繼承發(fā)展;完善社徽設(shè)計(jì)，確定能反映社團(tuán)良好精神風(fēng)貌的社歌;在活動(dòng)中培養(yǎng)相互之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神。

6.完善各項(xiàng)工作規(guī)章制度創(chuàng)新方法，注重實(shí)效，進(jìn)一步完善各項(xiàng)具體的規(guī)章制度。對(duì)編輯﹑值班﹑交稿、會(huì)議及其他集體活動(dòng)等提出合理的要求，使各項(xiàng)工作進(jìn)一步規(guī)范;建立有效的激勵(lì)機(jī)制。

7.積極探索社刊創(chuàng)辦工作制定出辦刊宗旨，合理定位;形成撰稿、編輯、發(fā)行等體制;長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，循序漸進(jìn)。爭(zhēng)取各項(xiàng)有利條件，克服困難，最終形成有自己特色的發(fā)展道路。

8.拓寬社員學(xué)習(xí)鍛煉平臺(tái)優(yōu)化社團(tuán)文化環(huán)境;開(kāi)展各種講座與活動(dòng);切實(shí)開(kāi)辟社刊鍛煉平臺(tái);開(kāi)發(fā)對(duì)外交流推薦途徑，對(duì)有價(jià)值的書(shū)法作品爭(zhēng)取在媒體平臺(tái)上發(fā)表。

雖然從根本上來(lái)說(shuō)自己的能力還是有限的，但我愿意盡我所能，不斷學(xué)習(xí)。有慈愛(ài)的師長(zhǎng)，有團(tuán)結(jié)的集體，相信天道酬勤，有付出定會(huì)有收獲。如果有幸得到各位老師和學(xué)長(zhǎng)以及同學(xué)們的信任與認(rèn)可，我將和大家一起迅速找準(zhǔn)自己的位置，緊密團(tuán)結(jié)，盡快進(jìn)入角色，認(rèn)真履行職責(zé)!同時(shí)我也在內(nèi)心端正自己的態(tài)度，以平常之心態(tài)來(lái)對(duì)待。師長(zhǎng)的教導(dǎo)和生活的經(jīng)歷已使我漸漸明白什么才是真正的收獲。正如白巖松所說(shuō)，人生不是競(jìng)技，不必把撞線當(dāng)成最大的光榮。我們每一個(gè)人，都不過(guò)是和自己賽跑，重要的是做一個(gè)有夢(mèng)想的人，去享受青春追夢(mèng)的快樂(lè)!神筆書(shū)畫(huà)社的明天一定會(huì)更加美好!謝謝大家!

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇七

硬筆書(shū)法是一門(mén)古老而又年輕的藝術(shù)。廣義而言，凡是用不同的材料制成的竹筆、木筆、硬塑料筆、鵝毛管筆、骨筆、角筆、鋼筆、圓珠筆等硬筆書(shū)寫(xiě)的文字，均稱為硬筆字，而那些富有審美內(nèi)容的文字造型，我們常習(xí)稱作硬筆書(shū)法。如毛筆書(shū)法一樣，硬筆書(shū)法也是先具實(shí)用性，后成為藝術(shù)的。我們一起來(lái)看下吧。

鋼筆書(shū)法是20世紀(jì)80年代興起的一門(mén)藝術(shù)，并逐步走向了成熟。千百萬(wàn)青少年、中小學(xué)生自覺(jué)地投入到學(xué)習(xí)鋼筆字和研究鋼筆書(shū)法的熱潮中，他們把學(xué)好寫(xiě)好漢字看作是中國(guó)人最基本的文化素養(yǎng)，更有許多家長(zhǎng)希望自己的孩子能寫(xiě)一手漂亮的鋼筆字，積極鼓勵(lì)和支持孩子參加各種形式的講座、函授、培訓(xùn)、咨詢、展覽、比賽等業(yè)余書(shū)法活動(dòng)，形成了比任何文化藝術(shù)門(mén)類更為廣泛的群眾基礎(chǔ)。

中小學(xué)以至許多大中專院校都開(kāi)設(shè)了鋼筆書(shū)法課程并組織了相應(yīng)的活動(dòng)，從正統(tǒng)教育的角度保證了鋼筆書(shū)法的地位。

幾乎所有的綜合出版社和專業(yè)出版社都出版發(fā)行了相當(dāng)數(shù)量的鋼筆書(shū)法教材和字帖，新人新作不斷涌現(xiàn)，各類書(shū)店的鋼筆書(shū)法種類更是琳瑯滿目，為群眾性的學(xué)習(xí)研究創(chuàng)造了方便的條件。

在全國(guó)范圍內(nèi)，每年都組織了各種規(guī)模的鋼筆書(shū)法比賽或展覽，大大提高了廣大青少年乃至老年學(xué)習(xí)和創(chuàng)作的積極性。

中央電視臺(tái)和一些地方電視臺(tái)舉辦了可見(jiàn)易學(xué)的鋼筆書(shū)法講座，用直觀教學(xué)的方法進(jìn)一步激發(fā)和引導(dǎo)青少年學(xué)習(xí)的興趣。

很多書(shū)法界的老前輩，中青年書(shū)法家也參與了鋼筆書(shū)法活動(dòng)，為提高和豐富鋼筆書(shū)法的藝術(shù)性注入了健康的血液。

從一九九四年起，全國(guó)高考對(duì)卷面書(shū)寫(xiě)增加了要求，使鋼筆書(shū)法間接地列入了升學(xué)高考的范疇。

目前，許多用人單位對(duì)應(yīng)聘者的自薦書(shū)及填寫(xiě)各類信息表格都要求親筆書(shū)寫(xiě)，并作為是否聘用的標(biāo)準(zhǔn)之一來(lái)衡量。

以上各方面，說(shuō)明了鋼筆書(shū)法已得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持、鼓勵(lì)，受到了廣大群眾的歡迎和重視，它已由破土而出的幼苗，逐步成長(zhǎng)為生機(jī)盎然的新葩，它將越來(lái)越深入人心，成為中華民族特有的借以傳情達(dá)意的多功能藝術(shù)表現(xiàn)形式。

一、鋼筆。

目前，鋼筆分吸墨水式和一次性水式兩類。一次性水式鋼筆雖使用方便，但缺乏彈性，也不耐用。吸墨水式鋼筆主要有包尖型和露尖型兩種。露尖型鋼筆更適合練書(shū)法。鋼筆筆尖制作材料的不同又分為金筆和依金筆，金筆價(jià)格較高，一般人練習(xí)書(shū)法用依金筆即可。在購(gòu)買鋼筆時(shí)，主要是看筆尖，筆尖選擇不劃紙，出水流暢又不漏水，筆尖作轉(zhuǎn)向運(yùn)動(dòng)時(shí)不斷墨，有一定彈性的普通鋼筆為宜，至于筆桿筆套則是次要的。

二、墨水。

練習(xí)鋼筆書(shū)法，比較理想的是碳素墨水。碳素墨水凝固性強(qiáng)，遇水不化，易于長(zhǎng)期保存，且色黑有光澤，黑字白紙對(duì)比強(qiáng)烈，有翰墨之趣。目前，北京的華都碳素墨水和上海的214型碳素墨水較好。使用時(shí)，吸過(guò)墨水后要立即將瓶蓋旋緊，避免墨水氧化、水分揮發(fā)而發(fā)生沉淀。墨水宜放置陰涼避光處，以防墨水變質(zhì)。墨水牌號(hào)切莫混合使用。特別應(yīng)注意的是，使用碳素墨水寫(xiě)字后要隨即套上筆套，養(yǎng)成習(xí)慣，筆尖只要外露幾分鐘都可能使墨水凝結(jié)而下水不暢，尤其是使用時(shí)間較長(zhǎng)的鋼筆，一段時(shí)間以后，將鋼筆清洗一次，清洗一般用溫水，多吸進(jìn)擠出幾次，并用刮臉刀片將筆尖中縫輕割幾次，再用廢牙刷把鋼筆舌頭上下兩面輕刷幾次，這樣再吸進(jìn)墨水寫(xiě)字，下水會(huì)很流暢。

三、紙張。

練習(xí)鋼筆書(shū)法，一般用普通白紙即可。初練鋼筆楷書(shū)，可用方格書(shū)法專用紙，摹帖可用28g、35g的書(shū)寫(xiě)紙。無(wú)論用什么紙，原則是不粗糙，不化墨，紙纖維均勻，有一定韌性為宜。平時(shí)練字用紙，宜用反面書(shū)寫(xiě)，以求“澀”進(jìn)，待有基礎(chǔ)后，再用正面練習(xí)。如果參加比賽、展覽，選用質(zhì)地細(xì)膩的圖畫(huà)紙或復(fù)印紙、膠板紙、銅板紙，均能獲得較理想的書(shū)寫(xiě)效果。需要注意的是，寫(xiě)字后切勿折疊，否則，破壞作品效果。

練字，是一個(gè)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)過(guò)程，必須保證一定的時(shí)間，掌握切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方法，其主要方法和步驟是：觀(讀)帖、摹(拓)帖、臨帖。觀帖是練習(xí)眼力，摹臨是練習(xí)手功。練眼力，即提高自己的欣賞能力(鑒別優(yōu)劣的能力)，這是練字人走正確之路和不斷進(jìn)取的精神先導(dǎo)。練手功，即控制運(yùn)筆的能力。練手功的目的是使寫(xiě)出的字達(dá)到眼光所推崇的完美程度。一般來(lái)說(shuō)，眼力的提高快于手功的提高是好現(xiàn)象，它可以促使書(shū)寫(xiě)練習(xí)者的不斷進(jìn)步。因此，練手而不練眼是不正確的方法。

一、字帖的選擇。

字帖是初學(xué)者的無(wú)聲之師。初學(xué)者應(yīng)當(dāng)特別注意字帖的選擇，因?yàn)檫x帖的優(yōu)劣對(duì)初學(xué)者的練習(xí)及以后的發(fā)展有很大影響。

練習(xí)鋼筆書(shū)法以選擇鋼筆字帖為宜，使用毛筆字帖練習(xí)鋼筆書(shū)法是不大合適的。

選擇鋼筆字帖主要有兩項(xiàng)原則：一是自己喜歡的范本。自己喜歡才會(huì)有熱情去練習(xí)它，“熱愛(ài)是的老師”。二是選擇優(yōu)秀范本。目前社會(huì)上確有一些質(zhì)量低劣的所謂字帖流入市場(chǎng)，這是商品社會(huì)的自然現(xiàn)象，如果不加選擇的購(gòu)買，則將會(huì)誤人歧途，不僅浪費(fèi)了時(shí)間和精力，而且走彎路。因此，選帖要慎重，選擇有講解又有范例的字帖，必要時(shí)可向行家請(qǐng)教或請(qǐng)行家代為選購(gòu)，不可過(guò)于自信。

二、字體的選擇。

練習(xí)鋼筆書(shū)法，是先練楷書(shū)，還是先練行書(shū)，抑或先練隸書(shū)，對(duì)于這一問(wèn)題，我們認(rèn)為，還是先練楷書(shū)為好，只有打好了楷書(shū)扎實(shí)的基本功，再練其他書(shū)體會(huì)事半功倍，切莫先練行草書(shū)。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇八

黃庭堅(jiān)的書(shū)法主要的特色便是縱橫拗崛，昂藏郁拔，在當(dāng)時(shí)也是自成一體，享有很高的書(shū)法地位的。

黃庭堅(jiān)主要是擅長(zhǎng)行書(shū)和草書(shū)，并且在行書(shū)和草書(shū)兩種書(shū)體上面都取得了極高的成就。

黃庭堅(jiān)學(xué)習(xí)書(shū)法的主要源頭可以說(shuō)是因?yàn)樘K軾的緣故的，雖然在歷史上面黃庭堅(jiān)初涉及書(shū)法是因?yàn)榘萘水?dāng)時(shí)的書(shū)法大師周越為師，跟隨著周越學(xué)習(xí)書(shū)法，起初也是學(xué)到了很多的皮毛，但是后來(lái)黃庭堅(jiān)慢慢地發(fā)現(xiàn)了跟隨著時(shí)人學(xué)習(xí)容易沒(méi)有自身的特色，黃庭堅(jiān)即便是學(xué)到了周越所有的功底，最終也只能是和周越有同樣的書(shū)法藝術(shù)造詣。因?yàn)辄S庭堅(jiān)開(kāi)始了刻苦地研習(xí)著王羲之的書(shū)法，可終究是活在了別人的書(shū)法造詣之中。黃庭堅(jiān)因?yàn)榕c蘇軾師出同門(mén)，都是蘇洵門(mén)下的“蘇門(mén)四學(xué)士”，因此黃庭堅(jiān)漸漸受到了蘇軾書(shū)法的影響，在后來(lái)的許多著作中都有著蘇軾的痕跡，當(dāng)然蘇軾的書(shū)法也受到了黃庭堅(jiān)的影響，在蘇軾的書(shū)中筆墨之間也有著黃庭堅(jiān)的痕跡。

黃庭堅(jiān)的書(shū)法自古以來(lái)便是受到了極高的評(píng)價(jià)，古往今來(lái)贊美黃庭堅(jiān)的書(shū)法之人比比皆是，其主要的原因還是在于黃庭堅(jiān)在保留著傳統(tǒng)書(shū)法方面的影響，同時(shí)又是在自己努力地開(kāi)創(chuàng)著新的風(fēng)格，形成了自己獨(dú)有的特色。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇九

展會(huì)策劃方案（一）。

一、活動(dòng)名稱。

--南京藝術(shù)學(xué)院人文學(xué)院首屆畢業(yè)展覽。

二、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年5月5日-12日；為期7天。

三、活動(dòng)地點(diǎn)。

南京藝術(shù)學(xué)院人文學(xué)院一樓大廳。

四、活動(dòng)宗旨。

四年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，作為南京藝術(shù)學(xué)院人文學(xué)院的“黃埔一期”，同學(xué)們用自己的*勞和汗水一次又一次的在南藝的歷史上書(shū)寫(xiě)著屬于自己的輝煌。在臨畢業(yè)之際，開(kāi)展這次展覽不僅僅是一種成果的展示，更是一種對(duì)過(guò)往時(shí)光的懷念和對(duì)美好未來(lái)憧憬的一種表達(dá)。同學(xué)們可以通過(guò)這次展覽回顧自己的四年大學(xué)生活，展示自己在大學(xué)四年生活中的成功與失敗，喜悅與痛苦，開(kāi)心和難過(guò)，輝煌和成就；也可以憧憬自己的未來(lái)，展示自己夢(mèng)想和希望。常言道：回顧過(guò)去成就輝煌展望未來(lái)壓力未減。在人生的又一個(gè)十字路口，畢業(yè)展覽猶如一盞明燈為我們照亮前方的道路，也許前方的路艱*而痛苦，至少在畢業(yè)展覽中我們得到了指引和關(guān)懷，還有更多的溫暖。在這最后的展覽中，我們可以最大限度的表現(xiàn)自己，表達(dá)自己，展現(xiàn)自己，詮釋自己。

五、活動(dòng)主題。

承托希望，放飛夢(mèng)想?；匚哆^(guò)去，展望未來(lái)。

六、活動(dòng)內(nèi)容。

1、藝術(shù)展覽區(qū)。

藝術(shù)展覽分為回味過(guò)去和展望未來(lái)兩個(gè)主題展區(qū)。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇十

尊敬的郭老師、榮老師、各位同學(xué)，大家好！

過(guò)去的半年神筆書(shū)法社在團(tuán)委老師的關(guān)懷指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)全體成員共同努力，社內(nèi)聯(lián)歡、“共慶華誕，喜迎中秋”書(shū)畫(huà)展、“書(shū)之古韻畫(huà)之和諧”校園書(shū)畫(huà)征集書(shū)畫(huà)展、“激情神筆，夢(mèng)想飛揚(yáng)”書(shū)畫(huà)征集現(xiàn)場(chǎng)書(shū)畫(huà)書(shū)畫(huà)展等活動(dòng)圓滿完成——成績(jī)斐然，令人驕傲！而回顧自己走過(guò)的道路，有迷惘有奮進(jìn)，有淚水有歡笑。終有成長(zhǎng)，倍感欣慰。在此向曾經(jīng)關(guān)心和幫助我的老師和學(xué)長(zhǎng)以及各位朋友表示由衷地感謝！神筆書(shū)法社的事業(yè)是每個(gè)社員的事業(yè)，能夠?yàn)樯窆P書(shū)法社出力，實(shí)現(xiàn)社團(tuán)理想，是一件很幸運(yùn)的事。隨著工作和學(xué)習(xí)的不斷深入，我的思想發(fā)生了轉(zhuǎn)變，感覺(jué)到應(yīng)該對(duì)自己提出更高的目標(biāo)和要求，特此對(duì)競(jìng)選副社長(zhǎng)職務(wù)提出申請(qǐng)。我懷著謹(jǐn)慎而真誠(chéng)的態(tài)度去珍惜和爭(zhēng)取，希望并相信能擁有這個(gè)機(jī)會(huì)。

副社長(zhǎng)需要一個(gè)有能力有愛(ài)心的人來(lái)?yè)?dān)當(dāng)，我相信自己有這個(gè)能力，現(xiàn)將自己的基本情況介紹如下：

決定要做的事，就堅(jiān)決要把它做好；克服一切困難，利用和創(chuàng)造有利條件，認(rèn)真負(fù)責(zé)到底；做事情之前告訴自己先做好安排；倘若不能很順利地解決問(wèn)題，不妨用別的方法試試看，認(rèn)真找到問(wèn)題的癥結(jié)所在。只要不斷去思考去探索，任何問(wèn)題都會(huì)有解決辦法的。

積極向上，銳意進(jìn)取，廣交朋友，熱愛(ài)生活。三、人文素養(yǎng)長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)一直堅(jiān)持寫(xiě)作練習(xí)和書(shū)法練習(xí)，不斷嘗試新的形式和風(fēng)格，積極交流，爭(zhēng)取有所突破；制定閱讀計(jì)劃，不斷積累文史哲等知識(shí)；專業(yè)學(xué)習(xí)中，也積淀了一定的修養(yǎng)。

在工作和學(xué)習(xí)之余，一直以來(lái)堅(jiān)持發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。除書(shū)畫(huà)方面以外，有體育運(yùn)動(dòng)、文學(xué)、音樂(lè)、歷史等。一方面是為了使生活快樂(lè)充實(shí)，放松心情，更好地去做事。另一方面也希望多少給大家?guī)?lái)一些快樂(lè)吧。

中學(xué)期間多次任班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)、學(xué)習(xí)委員等職務(wù)，有基本組織能力上的鍛煉。進(jìn)入大學(xué)以后：有近半年多的社團(tuán)工作經(jīng)歷，和校團(tuán)委兩位老師相互了解。期間老師悉心指導(dǎo)，使我的計(jì)算機(jī)技能，文字材料整理等相應(yīng)能力有了很大的提高。在交往中對(duì)團(tuán)委和社聯(lián)以及學(xué)校其他各部門(mén)有一些了解；擔(dān)任經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院組織部副部長(zhǎng)，組織部是一個(gè)處理團(tuán)總支，學(xué)生日常事物的部門(mén)，在組織部的工作，使我對(duì)團(tuán)委有一個(gè)較全面的認(rèn)識(shí)，也使自己的工作能力有了較大的提高。

在神筆書(shū)法社，編輯、管理等各方面的能力有了進(jìn)一步的提高。熟悉社團(tuán)及它基本的工作，對(duì)社團(tuán)有較全面的了解。和同學(xué)們有較多的接觸，并形成了真誠(chéng)的友誼。同時(shí)對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足之處，我一定會(huì)虛心接受批評(píng)和指正，認(rèn)真改正不足之處，在實(shí)踐中不斷磨練，開(kāi)闊胸襟，用實(shí)際行動(dòng)去證明自己。在以上的生活和工作當(dāng)中，自己不斷思考和總結(jié)，逐漸形成了對(duì)大通社基本的工作思路，偏頗之處，懇請(qǐng)大家斧正。

1、搞好基本文化知識(shí)學(xué)習(xí)結(jié)合工作和生活實(shí)際對(duì)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)提前進(jìn)行安排。保障基本的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，保證各項(xiàng)學(xué)習(xí)目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)。

2、重視廣大社員思想動(dòng)態(tài)定期交流，深入了解社員思想動(dòng)態(tài)，針對(duì)生活當(dāng)中遇到的各類問(wèn)題及時(shí)給予積極引導(dǎo)；在各類活動(dòng)之前做好思想動(dòng)員；尊重社員權(quán)利，注重積極性的調(diào)動(dòng)。

3、提高各部通力協(xié)作能力注重各位負(fù)責(zé)人之間的相互交流，對(duì)各類問(wèn)題發(fā)揚(yáng)民主，充分協(xié)商；加強(qiáng)對(duì)辦公室和外聯(lián)部等工作的重視程度，著力解決一些疑難問(wèn)題，保障其它各項(xiàng)基本工作順利進(jìn)行。

4、制定完整學(xué)期計(jì)劃安排集思廣益，結(jié)合實(shí)際，共同制定出學(xué)期或?qū)W年社團(tuán)計(jì)劃，并且實(shí)付諸實(shí)施。

5、加強(qiáng)社團(tuán)精神文化建設(shè)精神文化是一個(gè)社團(tuán)的靈魂。對(duì)神筆書(shū)法社長(zhǎng)期以來(lái)形成的優(yōu)良傳統(tǒng)進(jìn)行提取總結(jié)并繼承發(fā)展；完善社徽設(shè)計(jì)，確定能反映社團(tuán)良好精神風(fēng)貌的社歌；在活動(dòng)中培養(yǎng)相互之間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神。

6、完善各項(xiàng)工作規(guī)章制度創(chuàng)新方法，注重實(shí)效，進(jìn)一步完善各項(xiàng)具體的規(guī)章制度。對(duì)編輯﹑值班﹑交稿、會(huì)議及其他集體活動(dòng)等提出合理的要求，使各項(xiàng)工作進(jìn)一步規(guī)范；建立有效的激勵(lì)機(jī)制。

7、積極探索社刊創(chuàng)辦工作制定出辦刊宗旨，合理定位；形成撰稿、編輯、發(fā)行等體制；長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，循序漸進(jìn)。爭(zhēng)取各項(xiàng)有利條件，克服困難，最終形成有自己特色的發(fā)展道路。

8、拓寬社員學(xué)習(xí)鍛煉平臺(tái)優(yōu)化社團(tuán)文化環(huán)境；開(kāi)展各種講座與活動(dòng)；切實(shí)開(kāi)辟社刊鍛煉平臺(tái)；開(kāi)發(fā)對(duì)外交流推薦途徑，對(duì)有價(jià)值的書(shū)法作品爭(zhēng)取在媒體平臺(tái)上發(fā)表。

雖然從根本上來(lái)說(shuō)自己的能力還是有限的，但我愿意盡我所能，不斷學(xué)習(xí)。有慈愛(ài)的師長(zhǎng)，有團(tuán)結(jié)的集體，相信天道酬勤，有付出定會(huì)有收獲。如果有幸得到各位老師和學(xué)長(zhǎng)以及同學(xué)們的信任與認(rèn)可，我將和大家一起迅速找準(zhǔn)自己的位置，緊密團(tuán)結(jié)，盡快進(jìn)入角色，認(rèn)真履行職責(zé)！同時(shí)我也在內(nèi)心端正自己的態(tài)度，以平常之心態(tài)來(lái)對(duì)待。師長(zhǎng)的教導(dǎo)和生活的經(jīng)歷已使我漸漸明白什么才是真正的收獲。正如白巖松所說(shuō)，人生不是競(jìng)技，不必把撞線當(dāng)成最大的光榮。我們每一個(gè)人，都不過(guò)是和自己賽跑，重要的是做一個(gè)有夢(mèng)想的人，去享受青春追夢(mèng)的快樂(lè)！神筆書(shū)法社的明天一定會(huì)更加美好！

謝謝大家！

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇十一

硬筆書(shū)法是書(shū)法藝術(shù)百花園中一顆璀璨的明珠。它的書(shū)寫(xiě)工具包括鋼筆、中性筆、美工筆、鉛筆、粉筆等，以墨水或者粉狀介質(zhì)為主要載體，來(lái)表現(xiàn)漢字和其他文字的書(shū)寫(xiě)技巧。具有攜帶方便、書(shū)寫(xiě)快捷、使用價(jià)值廣等特點(diǎn)。它與毛筆書(shū)法的視覺(jué)區(qū)別在于筆畫(huà)的粗壯或纖細(xì)，有如去其肉筋存其骨質(zhì)。但其成像的原理和運(yùn)動(dòng)技巧有很大的不同，是兩種不同的運(yùn)動(dòng)模式。

硬筆書(shū)法分硬筆書(shū)法藝術(shù)和實(shí)用硬筆書(shū)法，前者主要是強(qiáng)調(diào)藝術(shù)性，后者主要是強(qiáng)調(diào)實(shí)用性。硬筆書(shū)法的藝術(shù)性，主要是通過(guò)線條與結(jié)構(gòu)的變化表現(xiàn)出書(shū)寫(xiě)者對(duì)書(shū)法藝術(shù)的認(rèn)識(shí)和感受，它追求的是美感、情感、趣味、意境、個(gè)性，等等;而實(shí)用硬筆書(shū)法，即日常寫(xiě)字，主要是滿足實(shí)用，能做到易寫(xiě)易認(rèn)即可，關(guān)鍵是做到書(shū)寫(xiě)快捷和規(guī)范，所以實(shí)用硬筆書(shū)法，是以行書(shū)為主的。

硬筆書(shū)法的特點(diǎn)，主要是與毛筆書(shū)法相比較而言的。一、由于硬筆筆尖的材質(zhì)比較硬，它的線條變化沒(méi)有軟筆--毛筆變化大;二、由于一般使用的硬筆，是以鋼筆等為主，所以線條相當(dāng)于毛筆來(lái)說(shuō)要細(xì)微得多，所以字型也要小得多，甚至比毛筆的小楷還要小;三、由于筆的材質(zhì)的緣故，硬筆比毛筆易控制。

以行書(shū)為基礎(chǔ)，并借用部分草書(shū)寫(xiě)法，用以滿足日常工作、學(xué)習(xí)、生活需要所使用的手寫(xiě)體。以鋼筆為主，實(shí)用硬筆書(shū)法，主要是強(qiáng)調(diào)實(shí)用性，不過(guò)多強(qiáng)調(diào)藝術(shù)性。實(shí)用硬筆書(shū)法，能做到易寫(xiě)易認(rèn)即可，關(guān)鍵是做到書(shū)寫(xiě)快捷和規(guī)范，行書(shū)的特點(diǎn)就是易寫(xiě)，并能寫(xiě)得快捷，規(guī)范的行書(shū)也易認(rèn)，所以實(shí)用硬筆書(shū)法，是以行書(shū)為主的。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇十二

某年的秋天，新校長(zhǎng)上任，他是個(gè)喜歡熱鬧、愛(ài)講排場(chǎng)的人，常常搞出一些大場(chǎng)面，宏偉壯觀。比如學(xué)生考個(gè)試，弄到大操場(chǎng)，橫排豎列一抹溜直。某年下期，師生開(kāi)展了八個(gè)大活動(dòng)：野外拉練、體操比賽、隊(duì)列比賽、紅歌比賽、讀經(jīng)典講故事、元旦文藝演出、籃球比賽、教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)……還打通上頭，疏通下頭，批了個(gè)“拓展培訓(xùn)”，老師們紛紛找借口逃避，子子老師坤也是非積極分子之一，能躲就躲，能藏就藏，順利冬眠。

到了榮昌，旅游大巴才姍姍來(lái)遲，因?yàn)槁糜喂居涘e(cuò)了時(shí)間，我們的拓展成了計(jì)劃外。一路顛簸一路睡，三個(gè)小時(shí)后張開(kāi)眼，我們已到目的地。

晚飯后，我們以為可以美美睡一覺(jué)吧，教練吹哨集合了，不敢遲到，盡管我是資深的遲到大王，老師們總是說(shuō)：點(diǎn)名了，坤子在，不用點(diǎn)了，到齊了。拓展中，我可是一次沒(méi)遲到哦，原因是：我一人遲到罰全隊(duì)做下蹲，遲到者不做。我這人寧愿自己下地獄，也不讓同事們上天堂。換句話說(shuō)，寧可自己上天堂，也要讓他人下地獄，真是大慈大悲，菩薩心腸啊。所以得到了隊(duì)友們的高度表?yè)P(yáng)。

教練把我們分成兩隊(duì)，我隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)是劉校(我校副校長(zhǎng))和燕子(我校女體育老師)，雪玉分到我敵人那個(gè)隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)是趙校(我校另一副校長(zhǎng))。教練把我們帶到一個(gè)密閉的集訓(xùn)室，頓時(shí)感覺(jué)進(jìn)了傳銷組織，它娘的女兒，也太敏感了吧，一朝被蛇咬，十年怕褲腰帶啊。

呼口號(hào)、做手勢(shì)后，我們開(kāi)始做游戲，我立左手，左邊人右掌覆蓋我左指尖構(gòu)成一個(gè)打籃球的暫停動(dòng)作，我右掌覆蓋著右邊老師的左手指尖，又構(gòu)成一個(gè)暫停，如此循環(huán)相連，教練說(shuō)繞口令，然后左手?jǐn)[脫左邊人的抓握，右手努力抓握右邊人手指，被抓者上臺(tái)說(shuō)“一”字成語(yǔ)，黃美女說(shuō)：一丘之貉。何美女說(shuō)：一望無(wú)垠。王帥哥說(shuō)：一走了之。下一步教練叫他們?cè)诔烧Z(yǔ)前加上：新婚之夜，我……于是王帥哥的成語(yǔ)就變成了：新婚之夜，我一走了之。把那群女人們笑得花枝亂顫。

當(dāng)晚的重頭戲是兩隊(duì)的即興文藝節(jié)目大pk，紅隊(duì)以雪玉為罪魁，藍(lán)隊(duì)以子子為禍?zhǔn)?，雙方劍拔弩張，虎視眈眈，勢(shì)均力敵，互不相讓。在我隊(duì)分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的情況下，紅隊(duì)想在節(jié)目pk中趕超我隊(duì)，坤豈是等閑之輩，擔(dān)任了節(jié)目總編劇、總導(dǎo)演，演出中的旁白人，決不讓雪玉占到一丁點(diǎn)便宜。兩隊(duì)在一個(gè)大場(chǎng)地籌備，遮遮掩掩，嘰嘰咕咕，都想達(dá)到尖叫的效果，驚艷全場(chǎng)。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇十三

王鐸書(shū)法獨(dú)具特色，世稱“神筆王鐸”。他的書(shū)法與董其昌齊名，明末有“南董北王”之稱。以下是小編精心整理的王鐸的書(shū)法特點(diǎn)介紹，希望能幫到大家!

王鐸，清朝時(shí)期的一個(gè)著名的書(shū)法家，他的書(shū)法作品無(wú)論在當(dāng)時(shí)還是如今，都是被大家視作珍寶的。而且盡管他在仕途上也有一定的成就，但是他依舊沒(méi)有放下對(duì)書(shū)法的熱愛(ài)，一直潛心練習(xí)，從未松懈。這也就是王鐸書(shū)法水平愈加高超的原因。

王鐸的傳世墨寶無(wú)論是數(shù)量，還是類別都是比較多的，像什么題詞和法帖都是有一直流傳下來(lái)的，比如《清史稿》和《擬山園帖》都是很有名氣的在書(shū)法歷史上。有一個(gè)說(shuō)法叫做“先王后王”，先王指的是王羲之，而后王則是指的就是王鐸，這是多么高的歷史評(píng)價(jià)。

王鐸的楷書(shū)之中，他的小楷體現(xiàn)著淳厚又有高古的感覺(jué)，而大楷則充滿了強(qiáng)勁剛毅的感覺(jué)。字體上嚴(yán)肅中卻不失典雅的氣質(zhì)。每一筆一劃都強(qiáng)勁有力，給人一種強(qiáng)烈的氣勢(shì)撲面而來(lái)，每一個(gè)字之間整體之間雖然聚集的靠近，但是并不顯得雜亂無(wú)章，是僅僅有條，讓人賞心悅目。對(duì)于行書(shū)上，王鐸用筆沉著又痛快，筆觸線條流暢又充滿了跳躍感，文字在他的.筆下在紙上疾騁。在用墨的方法上，王鐸用墨可以用大膽來(lái)形容，讓人感覺(jué)酣暢淋漓，而且文字之間過(guò)度很是自然。王鐸草書(shū)的書(shū)寫(xiě)的行筆的速度是有節(jié)奏的，因?yàn)樾泄P速度快，所以節(jié)奏明顯。文字線條的粗細(xì)變化隨著節(jié)奏呈現(xiàn)一種漸變的方法，沒(méi)有其他一絲一毫其他多余的動(dòng)作，顯得干脆利落。

從小，王鐸就模仿大家的作品，特別是“二王”：王羲之、王獻(xiàn)之，他前期的作品時(shí)常能見(jiàn)到“二王”的影子，他四十歲之后，又受到了書(shū)法家米芾的影響，筆風(fēng)開(kāi)始轉(zhuǎn)變，再加上他一直學(xué)習(xí)其他書(shū)家的作品，將各中要道融會(huì)貫通，加上其一心研究書(shū)法，又有跟其他人更多的經(jīng)歷，他的作品收放自如、筆力蒼勁、雄偉開(kāi)拓，形成了鮮明的書(shū)風(fēng)，不免讓人眼前一亮。

王鐸行書(shū)的高超之處在于它的線條，王鐸行書(shū)的線條多變又豐富，用筆也不拘泥于一二，好像一個(gè)矛盾體，既豪放又謹(jǐn)慎，既雄壯又委婉，既痛快又陰沉，讓人難以捉摸。他用墨也不均勻，有時(shí)非常粗壯濃厚，濃厚的甚至分不清具體的比劃，時(shí)而又清淡枯燥，但是兩者轉(zhuǎn)換又非常自然?？瓷厦孢@幅《李賀詩(shī)貼》，“病”“長(zhǎng)”“尊”等字非常濃墨重彩，但是寫(xiě)“客”“孫”等字的時(shí)候明顯筆墨就清淡的多了。有人會(huì)誤以為這是王鐸沒(méi)有調(diào)節(jié)好筆墨的緣故吧。看他的字好像在看一副畫(huà)，特別是他的點(diǎn)勾，非常生動(dòng)自然。不管是上下結(jié)構(gòu)還是左右結(jié)構(gòu)的字，大多是傾斜的，常往右傾斜，左右結(jié)構(gòu)的字也通常一高一低錯(cuò)落開(kāi)來(lái)，所以第一眼看到他的字很多人才會(huì)有亂的感覺(jué)吧。

王鐸行書(shū)代表作品有《行書(shū)卷》、《擬山園帖》等。

王鐸是明清時(shí)期有名的書(shū)法家，他擅長(zhǎng)楷書(shū)及行草書(shū)。第一次看到他的作品，第一感覺(jué)是亂，不管是他的布局還是字的結(jié)構(gòu)，總感覺(jué)亂糟糟的，但是仔細(xì)研究，他的楷書(shū)蒼勁有力，而他的草書(shū)又飛揚(yáng)流轉(zhuǎn)，如行云流水一般。越看越耐看。難怪被世人所稱頌。

在王鐸的作品中，不禁能看出諸如王羲之、王獻(xiàn)之、鐘繇、顏真卿等前朝的書(shū)法大家的影子，但是他的作品又自成一體，將他們書(shū)法作品的短處又巧妙的改進(jìn)，他的作品獨(dú)樹(shù)一幟，自成一派。不知道為何，王鐸雖然是一介文人，但是他的字非常有力，因?yàn)檫@股力顯得他的字更加渾厚與大氣。有人說(shuō)，他的筆力能夠抵抗一個(gè)鼎，五百年還沒(méi)有這樣的一個(gè)人。這是多么高的評(píng)價(jià)啊。

王鐸的作品不僅受到我國(guó)人民的推崇，國(guó)外對(duì)他的作品也好評(píng)如潮，諸如日本、韓國(guó)、新加坡等國(guó)，特別是日本，對(duì)王鐸評(píng)價(jià)頗高，稱他的書(shū)法甚至已經(jīng)超過(guò)了王羲之。當(dāng)時(shí)，中國(guó)很多諸如茶葉、工藝品都會(huì)運(yùn)送到海外，王鐸的畫(huà)也在其中，王鐸的畫(huà)也因此被很多國(guó)外的人所鑒賞。沒(méi)想到，國(guó)外人還挺喜歡王鐸的風(fēng)格。在日本經(jīng)常將王鐸的作品展出，到了民國(guó)時(shí)期，王鐸的作品也經(jīng)常拍賣，而且大多能拍賣出一個(gè)很高的價(jià)格，足以證明王鐸的作品的熱愛(ài)度，著名的“明清調(diào)”就是由王鐸的作品衍生而來(lái)。

書(shū)法培訓(xùn)學(xué)校書(shū)法介紹篇十四

??本書(shū)院為自愿組織起來(lái)的教職工書(shū)法社團(tuán)。宗旨是弘揚(yáng)書(shū)法傳統(tǒng)文化，尊重個(gè)性，注重技能和文化修養(yǎng)，提升學(xué)員的書(shū)法水平。為教職工提供展示自我的空間和舞臺(tái)，充實(shí)教職工的業(yè)余生活，同時(shí)為豐富學(xué)校的校園文化做貢獻(xiàn)。

??凡是本校熱愛(ài)書(shū)法的教職工均可參加。

??1、按時(shí)參加書(shū)院的各項(xiàng)活動(dòng)（特殊情況除外）。

??2、不能參加者及時(shí)向?qū)熣?qǐng)假，不得無(wú)故缺勤。

??3、團(tuán)員要定期認(rèn)真完成并上交作業(yè)和作品（每周14張作業(yè)，盡量每天上交2張）。

??4、團(tuán)員要有良好的修養(yǎng)，為社團(tuán)樹(shù)立良好的形象。

??5、積極參加各類比賽及活動(dòng)，按要求完成導(dǎo)師交給的任務(wù)。

??每周二下午第四節(jié)課。

??導(dǎo)師：

??團(tuán)員：

??書(shū)法社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)員的興趣、愛(ài)好，并增加團(tuán)員的書(shū)法知識(shí)，提高一定的技能，豐富團(tuán)員的業(yè)余文化生活，現(xiàn)將社團(tuán)的活動(dòng)安排制定如下計(jì)劃：

??（一）活動(dòng)目的：

??通過(guò)書(shū)法社團(tuán)的活動(dòng)，使團(tuán)員的書(shū)法水平得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解和掌握書(shū)法的基本知識(shí)、基本技能，培養(yǎng)團(tuán)員的觀察能力和書(shū)寫(xiě)能力，提高團(tuán)員的審美觀。

??（二）活動(dòng)要求：

??1、組織團(tuán)員按時(shí)參加活動(dòng)，并保持室內(nèi)清潔。

??2、每周二的下午第四節(jié)課進(jìn)行活動(dòng)，團(tuán)員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)書(shū)法室。

??3、書(shū)法社團(tuán)團(tuán)員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在書(shū)法室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與書(shū)法學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。

??4、每次導(dǎo)師布置的作業(yè)，團(tuán)員都應(yīng)按時(shí)完成。

??5、愛(ài)護(hù)書(shū)法教室內(nèi)的設(shè)施和用品。

??（三）活動(dòng)內(nèi)容：

??1、以臨摹為主，以觀摩作為輔，以歷代名家作品為主進(jìn)行教學(xué)。

??2、給團(tuán)員自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

??3、欣賞名人名作提高欣賞水平。

??（四）活動(dòng)步驟：

??要辦好書(shū)法社團(tuán)，導(dǎo)師必須根據(jù)團(tuán)員的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，將書(shū)法社團(tuán)辦得有聲有色。所以我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

??1、組織健全書(shū)法社團(tuán)。

??書(shū)法社團(tuán)人數(shù)不宜過(guò)多，活動(dòng)固定，通常每周一次,活動(dòng)制度化。參加這次社團(tuán)的團(tuán)員為自愿參加。導(dǎo)師要做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證社團(tuán)的深度、廣度和力度。

??2、社團(tuán)活動(dòng)具體計(jì)劃內(nèi)容。

??書(shū)法是中國(guó)極具內(nèi)涵的藝術(shù)形式。學(xué)的多不如學(xué)的精，所以導(dǎo)師應(yīng)該給團(tuán)員制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，書(shū)法學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從臨摹著手。所以，社團(tuán)具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：（1）重點(diǎn)輔導(dǎo)團(tuán)員中國(guó)文字結(jié)構(gòu)及書(shū)法技法；2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，用筆用黑，并根據(jù)自身特點(diǎn)定點(diǎn)臨摹篆、隸、楷三種字體；（3）、指導(dǎo)團(tuán)員從事書(shū)法創(chuàng)作，培養(yǎng)團(tuán)員的觀察能力和熱愛(ài)生活的習(xí)慣，以中國(guó)文化特別是重大節(jié)日主旋律，創(chuàng)作出內(nèi)容積極向上，催人奮進(jìn)，有一定的藝術(shù)品味的作品。

??3、定期舉辦書(shū)法作品展覽。

??舉辦我校桃溪書(shū)院書(shū)法展覽，交流、回顧學(xué)習(xí)成果，可以為團(tuán)員提供表現(xiàn)自己實(shí)力，增強(qiáng)自信心。作為導(dǎo)師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。團(tuán)員的一些佳作可以在校內(nèi)展出以起到示范作用。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的學(xué)員，提供條件為他們舉辦聯(lián)展和個(gè)展，并推薦參加各類書(shū)法比賽，努力培養(yǎng)出色的藝術(shù)人才。

??4、組織觀摩活動(dòng)。

??我們?cè)O(shè)想采取走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)的方法，組織團(tuán)員參觀書(shū)法展，不失時(shí)機(jī)地讓團(tuán)員開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)感知。參觀展覽前，多介紹背景知識(shí)。參觀中，邊看邊講邊記邊畫(huà)。使教學(xué)與觀摩融為一體，讓團(tuán)員得以受益。

??5、舉行書(shū)法比賽。

??書(shū)法比賽能夠有效地提高學(xué)員的素質(zhì)和能力。到一定的時(shí)期，可以讓學(xué)員參加書(shū)法比賽，通過(guò)訓(xùn)練和比賽，能夠促進(jìn)學(xué)員快速、準(zhǔn)確、熟練的掌握書(shū)法技能。

??開(kāi)展書(shū)法社團(tuán)活動(dòng)，真正使團(tuán)員學(xué)有所得，導(dǎo)師應(yīng)該做出很大的努力，勤于思考，大膽實(shí)踐，最大限度地調(diào)動(dòng)團(tuán)員的積極性，將桃溪書(shū)院書(shū)法社團(tuán)開(kāi)展得豐富多彩、富有特色。

??1、孫敏杯書(shū)法展（青少年活動(dòng)中心）。

??2、群眾大舞臺(tái)書(shū)法展（嘉定文化館）。

??3、參觀古代書(shū)法作品展（韓天衡藝術(shù)館）。

??4、三字比賽（區(qū)工會(huì)組織的）。