研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短 寫(xiě)標(biāo)書(shū)總結(jié)(6篇)

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

精選研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短一

(略)

大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

看電視距離太近

在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)

長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

不合理飲食

一：?jiǎn)栴}的提出：

眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?

二：研究目的：調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。

三：研究方法：

1、通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢(xún)問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。

2、走訪(fǎng)當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。

四：研究結(jié)果：

1、現(xiàn)象：全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%，

中學(xué)生為55、2%，高中生為70、3%。

2 近視的原因

專(zhuān)家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);

飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí)，這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)間短。

中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物，視力負(fù)荷過(guò)重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。

我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶(hù)戶(hù)都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情況也不容忽視，因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。

3、近視的危害：

近視對(duì)人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對(duì)生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來(lái)諸多不便;

②中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;

③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

⑤近視超過(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會(huì)影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響，如一些專(zhuān)業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求：

①單眼視力低于1、0者，不能錄取理工類(lèi)的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

②雙眼視力低于1、0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);

③單眼視力低于1、0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專(zhuān)業(yè);不認(rèn)真做眼保健操

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查，聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

精選研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短二

研究項(xiàng)目合同書(shū)

吉教科文合字［200___］第___號(hào)

項(xiàng)目名稱(chēng)：

承擔(dān)單位（乙方）：

起止年月：

項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)：

學(xué)科門(mén)類(lèi)：

研究類(lèi)型：

成果形式：

填表日期：

吉?林?省?教?育?廳

一、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人基本情況

負(fù)責(zé)人姓名：

性別：

民族?：

出生年月?：

行政職務(wù)：

業(yè)務(wù)職務(wù)?：

研究專(zhuān)長(zhǎng)?：

最后學(xué)歷?：

最后學(xué)位?：

擔(dān)任導(dǎo)師?：

工作單位：

辦公電話(huà)：

住宅電話(huà)：

手機(jī)?：

通訊地址?：

郵編?：

二、?主要參加人員?姓名?性別?出生年月?專(zhuān)業(yè)職務(wù)?研究專(zhuān)長(zhǎng)?學(xué)歷學(xué)位?單位

三、?負(fù)責(zé)人和課題成員近期與本課題有關(guān)的研究成果成果名稱(chēng)?著作者?成果形式?發(fā)表刊物或出版單位?發(fā)表或出版時(shí)間

四、研究進(jìn)度和提供成果的形式

五、課題經(jīng)費(fèi)預(yù)算

六、項(xiàng)目所在單位審核意見(jiàn)

合同書(shū)所填寫(xiě)的內(nèi)容是否屬實(shí)；該課題申報(bào)人和課題組成員的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)是否適合承擔(dān)本課題的研究工作，承諾以合同為有約束力的協(xié)議。認(rèn)真開(kāi)展研究工作，按要求準(zhǔn)時(shí)向教育廳申報(bào)中期檢查及結(jié)項(xiàng)工作的研究成果。



申請(qǐng)單位科研管理部門(mén)公章單位科研管理負(fù)責(zé)人簽名：

年月日

七、吉林省教育廳科研處意見(jiàn)

經(jīng)教育廳科研專(zhuān)家組評(píng)議，本課題被確立為吉林省教育廳人文社會(huì)科學(xué)“十五”規(guī)劃項(xiàng)目。

公章負(fù)責(zé)人簽字：

年?月?日

合同條款

簽約雙方共同同意：

1、本項(xiàng)目由甲方提供經(jīng)費(fèi)____萬(wàn)元，分____次撥付乙方。其中，____年____?萬(wàn)元；____年____萬(wàn)元。

2、本項(xiàng)目由乙方匹配資助____萬(wàn)元，并于____年底前到位。

3、對(duì)合同的執(zhí)行情況，乙方應(yīng)按年度向甲方提供正式報(bào)告。

4、在合同執(zhí)行過(guò)程中，如需要改變合同條款，由甲、乙雙方共同商定修改方能生效。

5、項(xiàng)目完成后，乙方必須按合同規(guī)定的內(nèi)容向甲方提出合同執(zhí)行的總結(jié)報(bào)告，并提交完整的技術(shù)資料。

6、本項(xiàng)目由甲方提供貸款____萬(wàn)元，乙方應(yīng)于____年____月前全部?jī)斶€甲方。

委托單位（甲方）：

代表：

單位：（蓋章）?

戶(hù)名：

承擔(dān)單位（乙方）：?開(kāi)戶(hù)銀行：

?帳號(hào)：

代表（主管院校長(zhǎng)）簽章：

單位：?（蓋章）簽訂日期：年月日

精選研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短三

傳統(tǒng)的音樂(lè)教學(xué)中，人們對(duì)音樂(lè)課程的價(jià)值與目標(biāo)的理解產(chǎn)生嚴(yán)重偏差，那么，如何適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展，使音樂(lè)課堂教學(xué)效果更佳，進(jìn)行音樂(lè)課堂教學(xué)方法的研究，顯得十分重要。如何優(yōu)化課堂教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)是音樂(lè)教師面臨的一個(gè)全新的課題。

一、開(kāi)題立項(xiàng) 穩(wěn)步推進(jìn)

1、本課題核心概念界定

教學(xué)是指教師教和學(xué)生學(xué)的雙向互動(dòng)的一種有目的、有計(jì)劃、有組織的活動(dòng)。為了達(dá)到某階段教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)受教育者的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，對(duì)教學(xué)課程、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式、教學(xué)方法和需要使用的教學(xué)手段進(jìn)行的策劃。

音樂(lè)教學(xué)方法是根據(jù)音樂(lè)學(xué)科的特點(diǎn)從系統(tǒng)的整體出發(fā)，綜合考慮教師、學(xué)習(xí)者、教學(xué)目標(biāo)、教材、媒體、評(píng)價(jià)等各方面因素，分析音樂(lè)教學(xué)問(wèn)題和需求，設(shè)計(jì)解決教學(xué)策略、教學(xué)方法和教學(xué)步驟，加以實(shí)施并由此進(jìn)行評(píng)價(jià)和修改，直至獲得解決問(wèn)題的最優(yōu)方案的計(jì)劃過(guò)程和操作程序。

2、課題理論意義

課題“音樂(lè)教學(xué)方法的選擇”是根據(jù)音樂(lè)學(xué)科的特點(diǎn)，按照音樂(lè)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的基本理念，結(jié)合課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)質(zhì)，從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，綜合考慮教師、學(xué)生、教學(xué)目標(biāo)、教材、教學(xué)環(huán)境、媒體、評(píng)價(jià)

等各方面因素，分析音樂(lè)教學(xué)中的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和需求，設(shè)計(jì)解決音樂(lè)教學(xué)中相關(guān)的音樂(lè)活動(dòng)的策略、方法和步驟，在不斷進(jìn)行的評(píng)價(jià)、反思和修改的實(shí)踐中，尋求最優(yōu)方案的音樂(lè)教學(xué)方法，使學(xué)習(xí)者經(jīng)歷最有效的音樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程，探索一條積累音樂(lè)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的最佳途徑。

二、課題研究的目標(biāo)與內(nèi)容

1、研究目標(biāo)

（1）形成結(jié)合音樂(lè)課堂教學(xué)實(shí)際，靈活運(yùn)用教學(xué)方法的經(jīng)驗(yàn)。

（2）提升學(xué)生對(duì)音樂(lè)課的興趣，拓寬學(xué)生的藝術(shù)視野與審美空間。

（3）通過(guò)運(yùn)用各種教學(xué)方法，提高音樂(lè)課堂教學(xué)質(zhì)量。

2、研究?jī)?nèi)容

（1）音樂(lè)鑒賞內(nèi)容的教學(xué)方法研究。

（2）唱歌內(nèi)容的教學(xué)方法研究。

（3）演奏內(nèi)容的教學(xué)方法研究。

（4）音樂(lè)相關(guān)文化內(nèi)容的教學(xué)方法研究。

三、創(chuàng)新工作 研究有序

在課題扎實(shí)有效地開(kāi)展的一學(xué)期，現(xiàn)就課題進(jìn)展、課題研究的方法形式作如下匯報(bào)：

1、區(qū)域集體備課，在爭(zhēng)辯之中明確方向。

學(xué)科區(qū)域集體備課活動(dòng)是一種有效的教科研方式，應(yīng)該說(shuō)一次活動(dòng)就是一次思想的交流，思維火花的碰撞，教師們?cè)诮涣髦械玫绞找?，感覺(jué)到自身學(xué)習(xí)的重要性。自開(kāi)題以來(lái)我們組織了數(shù)次的“音樂(lè)教學(xué)方法專(zhuān)題研討活動(dòng)”，活動(dòng)圍繞“音樂(lè)教學(xué)中的大問(wèn)題”、“如何在

中年級(jí)進(jìn)行歌唱與欣賞教學(xué)”等多個(gè)話(huà)題展開(kāi)。市音樂(lè)教研員張老師也向我們提出建議：課題研究要確立有效的方向、搜集詳實(shí)的材料、注重開(kāi)展的實(shí)效性，要把每一次課題組活動(dòng)都能作為一次很好的教科研活動(dòng)，在爭(zhēng)辯中明方向。所以在每一次活動(dòng)中我們都能確立研究的中心內(nèi)容，對(duì)組員所教的內(nèi)容都能從課題研究的內(nèi)容實(shí)效出發(fā)，談自己的觀(guān)點(diǎn)、想法，應(yīng)該說(shuō)在每一次扎實(shí)有效的課題研究活動(dòng)中，所有課題組成員的教學(xué)觀(guān)念得到了改變，教育思想都得到了升華。

2、課堂教學(xué)，課題研究為實(shí)踐服務(wù)

課堂是課題研究的主渠道，我們只有不斷地嘗試有效性的音樂(lè)教學(xué)策略，才使提高學(xué)生的音樂(lè)水平，促進(jìn)學(xué)生審美能力的提高。課題組制定了詳盡周密的研究工作計(jì)劃，確定了分期研究目標(biāo)和研究的重點(diǎn)，確定兩周一節(jié)的教學(xué)課進(jìn)行研究。為了使音樂(lè)研討課真正獲得研討的價(jià)值。我們采用了專(zhuān)題研討、一課多教、同題異構(gòu)等研究的策略。

（1）專(zhuān)題研討

課題研討有了明確的主題，才能充分發(fā)揮研討的價(jià)值。主題的選擇可以從教師普通關(guān)注的問(wèn)題入手，然后加以提煉而成。主題的設(shè)定者可以是課題組長(zhǎng)，也可以是執(zhí)教老師。我們一般圍繞一個(gè)主題研究一個(gè)階段，開(kāi)出幾堂研討課，從而使教師對(duì)此既有理性的深度思辨，又積累了一些感性的操作經(jīng)驗(yàn)。

（2）一課多教

一般來(lái)說(shuō)，我們要求研討課都有一個(gè)多次試教的過(guò)程，只有有針對(duì)性地不斷改進(jìn)設(shè)計(jì)，才能推出比較成熟的課。如xx老師執(zhí)教?hào)|三

省研討課《非洲鼓樂(lè)》試教了五次，每一次我們課題組的全體成員都集體聽(tīng)課，幫助磨課，在對(duì)一堂課的反復(fù)研究中，有力地提升了我們對(duì)教材及課堂的把握能力，也體現(xiàn)了我們求真務(wù)實(shí)的研究態(tài)度

（3）同題異構(gòu)

同一篇教材，由不同的教師來(lái)教，稱(chēng)為同題異構(gòu)。xx老師對(duì)《頑皮的小杜鵑》的同題異構(gòu)得到了大家的贊許，她們對(duì)教材共同鉆研，又嘗試通過(guò)不同的教學(xué)方法策略來(lái)進(jìn)行教學(xué)，體現(xiàn)了她們的合作精神和探究意識(shí)，體現(xiàn)了她們對(duì)教學(xué)個(gè)性和學(xué)生特點(diǎn)的正確把握。

每次課堂教學(xué)研討活動(dòng)，我們都能從研究教學(xué)方法有效性策略的視角，把研究活動(dòng)落實(shí)到教學(xué)中去，根據(jù)學(xué)生的課堂效果進(jìn)行反思，總結(jié)，保證課題研究真正落實(shí)在課堂上。我們鼓勵(lì)課題組成員每學(xué)期上好一節(jié)研究課，骨干教師起好示范作用，各成員之間互相隨堂聽(tīng)課，使課題研究在日常的教學(xué)中自覺(jué)開(kāi)展起來(lái)，真正做到課題研究日?；?/p>

3、觀(guān)摩活動(dòng)，研討中提高教師水平。

自進(jìn)行教學(xué)方法的研究以來(lái)，我們的教師和學(xué)生得到了充分的鍛煉。觀(guān)摩活動(dòng)時(shí)，大家認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真記不放過(guò)每個(gè)細(xì)節(jié)；研討時(shí)氣氛熱烈，積極發(fā)言、反思自己、中肯對(duì)待別人、毫無(wú)保留。共性的問(wèn)題大家引起重視，如：活動(dòng)的教學(xué)目標(biāo)怎樣設(shè)立？教學(xué)中教師怎樣根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)及教學(xué)情境靈活選擇教學(xué)方法策略，真正做到“教學(xué)有法，教無(wú)定法”等等問(wèn)題引起老師激烈地討論。一些個(gè)別的問(wèn)題也引起大家的警戒，如低年級(jí)教學(xué)方法和中高年級(jí)教學(xué)方法的選擇要到怎樣的層次？活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)教師業(yè)務(wù)水平、能力、再學(xué)習(xí)、再提高的重視。

因?yàn)槲覀兩钪固厣虒W(xué)具有生命力，教師教學(xué)水平的提高是關(guān)鍵。

四、研究取得的初步成效

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的實(shí)踐探索，課題組成員不僅學(xué)習(xí)了與本課題相關(guān)的理論，還與實(shí)踐相結(jié)合，理論學(xué)習(xí)與推動(dòng)教學(xué)、促進(jìn)課堂高效教學(xué)。課題研究的過(guò)程，鍛煉了我區(qū)的音樂(lè)教師隊(duì)伍，課題組成員的課題意識(shí)、課改意識(shí)得到加強(qiáng)，科研水平得到顯著提高。課堂上師生、生生互動(dòng)交流，平等對(duì)話(huà)，靈動(dòng)的課堂，給學(xué)生以美的熏陶。

1、音樂(lè)教學(xué)方法的改變使學(xué)生從對(duì)音樂(lè)的冷漠變得熱情

通過(guò)錄音機(jī)、幻燈機(jī)、錄像機(jī)、vcd機(jī)等電教手段創(chuàng)設(shè)音樂(lè)情境，將音樂(lè)中的圖像、內(nèi)容、節(jié)奏等展示在學(xué)生面前，調(diào)動(dòng)他們的眼、耳、手等多種器官，讓他們積極主動(dòng)地參與課堂教學(xué)。

2、豐富音樂(lè)教學(xué)方法使學(xué)生從對(duì)音樂(lè)內(nèi)容的陌生變得了解

鮮艷的色彩，生動(dòng)的畫(huà)面最能引起學(xué)生的注意力。精心設(shè)計(jì)并選擇符合教學(xué)內(nèi)容的圖畫(huà)，可以使教學(xué)內(nèi)容直觀(guān)、形象，促使學(xué)生很快進(jìn)入歌曲的意境，達(dá)到理想的教學(xué)功效。

3、使學(xué)生從音樂(lè)之外逐步走進(jìn)音樂(lè)

清晰明快的語(yǔ)言，讓學(xué)生從中得到溫馨，留下回味，獲得快樂(lè)；有動(dòng)感的肢體語(yǔ)言，讓學(xué)生從中得到啟發(fā)。音樂(lè)教學(xué)中，音樂(lè)老師的語(yǔ)言生動(dòng)形象，善于運(yùn)用聲調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，輕重緩急，充滿(mǎn)激情。

五、課題研究的思考

音樂(lè)教育旨在學(xué)生的審美能力，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

精選研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短四

一、研究背景

近年來(lái),小學(xué)生近視眼的發(fā)病率在逐年上升,同時(shí)始發(fā)年齡又有下移的勢(shì)頭。更多的人都戴上了眼鏡，甚至連幾歲的小孩都戴上了眼鏡，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢?由于多種原因?qū)е滦W(xué)生的視力不斷下降，特別是隨著科技的發(fā)展，電腦等高科技產(chǎn)物的出現(xiàn)，越來(lái)越多的小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，電視等，導(dǎo)致他們的視力不斷下降。

二、研究的目的和意義

了解小學(xué)生近視進(jìn)展情況及相關(guān)因素，分析近視進(jìn)展的原因。通過(guò)此次研究，希望能夠使同學(xué)們更多的了解近視給我們帶來(lái)的危害，重新審視自己，端正態(tài)度，視力正常的同學(xué)積極做好預(yù)防工作，已近視的同學(xué)及時(shí)治療，防止視力進(jìn)一步下降，穩(wěn)定視力水平。同時(shí)，鍛煉我們的動(dòng)手和動(dòng)腦能力，培養(yǎng)我們的社會(huì)實(shí)踐能力，將所學(xué)知識(shí)更好的應(yīng)用到生活。

三、研究方法

1問(wèn)卷調(diào)查

2小范圍專(zhuān)訪(fǎng)

3討論分析法

四、基本思路

設(shè)計(jì)相關(guān)的問(wèn)卷→調(diào)查學(xué)校學(xué)生→對(duì)相應(yīng)的同學(xué)進(jìn)行專(zhuān)訪(fǎng)→分析調(diào)查結(jié)果→上網(wǎng)查相關(guān)信息→最后得出結(jié)果

五、調(diào)查結(jié)果分析與結(jié)論

1問(wèn)卷調(diào)查表：

本次隨機(jī)調(diào)查共涉及學(xué)校一至六年級(jí)共100名男女同學(xué)，其中：男同學(xué)60名，女同學(xué)40名;高年級(jí)60人，低年級(jí)40人。

2小范圍專(zhuān)訪(fǎng)：

對(duì)于近視程度較深的同學(xué)，我們進(jìn)行了小范圍內(nèi)的專(zhuān)訪(fǎng)，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，造成這些同學(xué)近視的主要原因，大都是用眼姿勢(shì)不對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等，而且也沒(méi)有時(shí)間注意自己的眼睛問(wèn)題。平時(shí)用眼不衛(wèi)生，較長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦，電視等電子產(chǎn)品也是造成視力明顯下降的原因之一。

3研究結(jié)果分析

附調(diào)查問(wèn)卷級(jí)調(diào)查及調(diào)查結(jié)果：

大部分的同學(xué)近視都是由于看電視頻繁，且離電視的距離較近和沉迷于網(wǎng)絡(luò)而造成的，當(dāng)然也有一部分同學(xué)是由于用眼不衛(wèi)生所造成的，而對(duì)于近視程度的不斷加深，更多的是在前者的基礎(chǔ)上，由于學(xué)習(xí)緊張，長(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等原因所造成的，而且也沒(méi)有時(shí)間注意自己的眼睛問(wèn)題。

1、(一)患有近視眼的同學(xué)：(23.7%)

在近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

1、你作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣?

a 很好 (20%) b 一般72%) c 很差 (8%)

2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)?

a 不上網(wǎng) (6%) b 半小時(shí)(54%)c 一小時(shí)(38%) d 二小時(shí)以上

3、一天花多少時(shí)間看電視?

a 半小時(shí) (18%) b 一小時(shí)(30%) c 二小時(shí)以上 (52%)

4、做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看?

a 經(jīng)常 (38%) b 偶爾 (44%) c 從不 (18%)

5、做眼保健操認(rèn)真嗎?

a 非常認(rèn)真(52%) b 偶爾認(rèn)真(38%) c 不認(rèn)真 (4%)

6、經(jīng)常躺在床上看書(shū)嗎?

a 經(jīng)常 (6%) b 偶爾 (48%) c 從不(46%)

7、是否經(jīng)常在搖晃的車(chē)廂中看書(shū)?

a 經(jīng)常 (22%) b 偶爾(40%) c 從不(38%)

8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉?

a 是 (26%) b 不是(74%)

(二)不患有近視眼的同學(xué)：(73.3%)

在未近視同學(xué)中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

1、你作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣?2%)

a 很好 (16.67%) b 一般 (77.78%) c 很差 (5.56%)

2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)?

a 不上網(wǎng) (61.11%) b 半小時(shí) (7.41%) c 一小時(shí) (25.93%) d 二小時(shí)以上

3、一天花多少時(shí)間看電視?

a 半小時(shí) (20.37%) b 一小時(shí) (44.44%) c 二小時(shí)以上 (35.19%)

4、做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看? a 經(jīng)常 (24.53%) b 偶爾 (51.85%) c 從不 (24.07%)

5、做眼保健操認(rèn)真嗎?

a 非常認(rèn)真 (50%) b 一般 (48.15%) c 不認(rèn)真 (1.85%)

六、討論解決方案

同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)與生活中應(yīng)注意自己的用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)或看電視時(shí)，應(yīng)每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺綠色植物，這樣有利于放松眼部肌肉，緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼給眼睛帶來(lái)的壓力，另外，當(dāng)明顯感覺(jué)自己眼部不舒服或視力不斷下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)告知老師或父母，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，多注意自己的眼睛問(wèn)題。

七、建議和設(shè)想

(一)、閱讀、學(xué)習(xí)需注意：

1、坐姿要端正：不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課或閱讀，這樣易造成睫狀肌緊張過(guò)度而引起疲勞，進(jìn)而造成或加深近視。

2、看書(shū)距離應(yīng)適中 ：書(shū)本與眼睛之間的距離保持以最少30公分，且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)。

3、近距離用眼時(shí)間勿太長(zhǎng)： 無(wú)論做功課或閱讀，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，每45分鐘左右應(yīng)作短暫休息，可望遠(yuǎn)或做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)。課間活動(dòng)時(shí)間，則應(yīng)盡量走出教室活動(dòng)。

4、光線(xiàn)充足 ： 光線(xiàn)要充足舒適，不可在昏暗的光線(xiàn)下勉力視物。

(二)使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品需注意：

1、距離勿太近： 看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線(xiàn)6-8倍距離。電腦屏幕要比眼睛來(lái)的低，即眼睛略高于電腦屏幕;電腦屏幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發(fā)近視;

2、光線(xiàn)勿太亮或太弱 ： 建議盡量使用液晶電視。液晶顯示屏不閃爍，能降低眼睛疲勞，且不宜太亮。電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶(hù)，避免屏幕反光。電腦操作間的光線(xiàn)不應(yīng)太弱或太強(qiáng)。

3、時(shí)間不宜太長(zhǎng)

以近距離用眼45分鐘后休息10-15分鐘為宜。

(三)、日常生活需注意

1睡眠不可少，作息有規(guī)律，睡眠不足身體易疲勞，易造成近視。

2多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，與大自然多接觸，青山綠水有益于眼睛的健康。

3小學(xué)階段患了近視眼，要盡早、及時(shí)、長(zhǎng)期地預(yù)防治療，可避免度數(shù)加深，防止并發(fā)其他眼疾。

想要讓青少年有一雙健康的眼睛，那么就要懂得如何保護(hù)好眼睛。

八、感受與體會(huì)

我覺(jué)得調(diào)查應(yīng)不僅僅局限于小學(xué)生，應(yīng)該從不同年齡的人進(jìn)行調(diào)查，這樣應(yīng)該能使調(diào)查結(jié)果更有說(shuō)服力，下次有時(shí)間還要將此次調(diào)查做得更詳細(xì)些。

身邊很多人都不同程度的近視，以前并沒(méi)有怎么關(guān)注，也沒(méi)有防治，通過(guò)這次研究使自己認(rèn)識(shí)到近視的危害性，希望通過(guò)本次研究能夠重新審視自己，并注意以后用眼衛(wèi)生，合理安排生活制度 ,不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)和看書(shū),要讓自己的眼睛得到休息和保養(yǎng).當(dāng)然也希望大家能夠多重視自己的視力情況。

精選研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！我是一名哈爾濱醫(yī)科大學(xué)病理學(xué)碩士研究生，將于xx年7月畢業(yè)并獲得碩士學(xué)位，懷著對(duì)貴單位的敬仰與向往之情，我真摯地寫(xiě)了這封自薦信。

xx年9月我進(jìn)入哈爾濱醫(yī)科大學(xué)攻讀病理學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士學(xué)位。三年里，在導(dǎo)師的悉心指導(dǎo)和幫助下我獨(dú)立完成了課題的選擇和設(shè)計(jì)工作，掌握了一定的科研思路和技能，培養(yǎng)了耐心、細(xì)心、謹(jǐn)慎、認(rèn)真的科研作風(fēng)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲兴季S方式。通過(guò)閱讀大量的文獻(xiàn)，提高了英語(yǔ)閱讀、翻譯及寫(xiě)作能力。工作上，大量參與科里的腎活檢及尸體解剖工作，對(duì)臨床常見(jiàn)疾病與多發(fā)疾病的大體和鏡下形態(tài)學(xué)特點(diǎn)有了一定程度的認(rèn)識(shí)和掌握，并注重與其臨床特點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，以便對(duì)疾病的發(fā)生發(fā)展有更全面和深入的了解。同時(shí)經(jīng)常參閱本專(zhuān)業(yè)的國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)，熟悉本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展前沿，具有比較扎實(shí)的臨床醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)并熟練掌握了病理學(xué)各項(xiàng)常規(guī)染色技術(shù)，能做出初步病理診斷。

此外，我還積極參加學(xué)院和科里組織的各種疑難病例討論及各種學(xué)術(shù)會(huì)議，不斷的提高和拓展自己的專(zhuān)業(yè)水平。生活中我本著樸實(shí)、謙虛、待人誠(chéng)懇的原則，和科室及寢室的同學(xué)相處融洽，同時(shí)還積極參加學(xué)校和科室組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如協(xié)助導(dǎo)師帶領(lǐng)本科生和七年制學(xué)生完成課間科研訓(xùn)練，參加黨史黨章知識(shí)競(jìng)賽，積極為汶川地震災(zāi)民捐款等。

我深知自己在現(xiàn)今濟(jì)濟(jì)人才中不是最優(yōu)秀者，但我有滿(mǎn)腔的熱情，虛心學(xué)習(xí)的品質(zhì)，不斷創(chuàng)新的進(jìn)取精神，良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，如果您能給與我一個(gè)汲取知識(shí)和奉獻(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，我堅(jiān)信我一定能夠在工作中發(fā)揮出最大的潛力，用我的智慧和才能為貴院的發(fā)展和壯大獻(xiàn)上一份綿薄之力！

此致

敬禮！

學(xué)生：xxx

20xx年xx月xx日

精選研究標(biāo)書(shū)范文簡(jiǎn)短六

學(xué)校：中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（北京）姓名：王孟醒

學(xué)號(hào)：

專(zhuān)業(yè)：數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)

一，前言

二，自我探索

1，價(jià)值觀(guān)探索2，職業(yè)興趣探索3，學(xué)習(xí)風(fēng)格探索4，技能探索5，性格探索6，自我探索小結(jié)三，個(gè)人感受四，職業(yè)目標(biāo)五，附錄

1，個(gè)人情況2，價(jià)值觀(guān)3，職業(yè)興趣4，學(xué)習(xí)風(fēng)格5，性格探索6，推薦職業(yè)7，相關(guān)照片

前言2013年9月，我們帶著對(duì)大學(xué)生活的向往與對(duì)未來(lái)的憧憬，走進(jìn)了地大，開(kāi)啟了我們的大學(xué)生活。初來(lái)乍到的我們，剛從高中繁忙的學(xué)業(yè)中走出，還不適應(yīng)大學(xué)輕松的氛圍，往往會(huì)由于自制力差而放縱自我，每天沉溺在游戲，睡覺(jué)，談戀愛(ài)中，卻忘了學(xué)生最本質(zhì)的事情：學(xué)習(xí)。其實(shí)，進(jìn)入大學(xué)是一個(gè)人一生當(dāng)中重要的里程碑，大學(xué)階段為未來(lái)工作和生活做著相應(yīng)的準(zhǔn)備。當(dāng)今的社會(huì)，人們?cè)絹?lái)越重視自我的發(fā)展完善和實(shí)現(xiàn)，這就客觀(guān)要求我們對(duì)自己的未來(lái)做出一個(gè)全方位的統(tǒng)籌規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們更充分的認(rèn)識(shí)自我，了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)、興趣，可以結(jié)合我們的特點(diǎn)作出切合實(shí)際的方案，為我們的未來(lái)奠定良好的基礎(chǔ)，它成為動(dòng)力的源泉，鼓勵(lì)我們不斷奮進(jìn)，追求更高的目標(biāo)，使我們有了前進(jìn)的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路。

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿(mǎn)足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展意義非凡！

第一章自我探索

結(jié)合相關(guān)的測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測(cè)評(píng)得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價(jià)值觀(guān)的自我了解方面對(duì)自己比較清楚。

1，價(jià)值觀(guān)探索職業(yè)價(jià)值觀(guān)指的是，你無(wú)論從事的是什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認(rèn)為，工作價(jià)值觀(guān)就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可能是金錢(qián)、權(quán)力，也可能是成就感、社會(huì)奉獻(xiàn)等。

我最突出的職業(yè)價(jià)值觀(guān)是追求成就、支持滿(mǎn)足。其中，追求成就8.0分，而支持滿(mǎn)足6.0分。

追求成就:希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿(mǎn)足。

支持滿(mǎn)足:一個(gè)期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的人。

對(duì)我而言，我所設(shè)想的工作是一個(gè)能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認(rèn)同我，鼓勵(lì)我，這樣我會(huì)更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個(gè)喜歡看見(jiàn)回報(bào)的人，不希望我的努力

什么都沒(méi)有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢(qián)帶來(lái)的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機(jī)會(huì)，以此來(lái)提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。

2，職業(yè)興趣探索

每個(gè)人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，通過(guò)霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類(lèi)型是：現(xiàn)實(shí)型和研究型。而最弱的興趣類(lèi)型是：常規(guī)型。

現(xiàn)實(shí)型手腳靈活，擅操作，愛(ài)運(yùn)動(dòng)。研究型理性、精確，求知欲、思維力強(qiáng)。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實(shí)地

對(duì)我而言，我不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，好像身體協(xié)調(diào)性也不好，手腳不太靈活，有些不太準(zhǔn)確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動(dòng)中，像證明題的證明。

我覺(jué)得我還比較靠譜，腳踏實(shí)地，我不太喜歡倉(cāng)促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動(dòng)來(lái)獲取經(jīng)驗(yàn)。

我從小就立志要成為科學(xué)家或發(fā)明家，好奇心旺盛，分析力強(qiáng)，堅(jiān)持不懈，獨(dú)立自信，不喜歡被約束但我能很好地自律，是積極的行動(dòng)者。

我對(duì)人際關(guān)系就不那么感興趣。但我覺(jué)得我為人真誠(chéng)，只是不喜歡頻繁或大范圍的人際互動(dòng)，在團(tuán)體中我的話(huà)不

多，但一旦發(fā)表意見(jiàn)，我就有一說(shuō)一，不善修飾和委婉，不太在乎別人的看法。

3，學(xué)習(xí)風(fēng)格探索

我在反省型上得分，屬于反省型的學(xué)習(xí)者。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，我更喜歡獨(dú)立思考。喜歡事前有時(shí)間準(zhǔn)備，比如在行動(dòng)前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀(guān)點(diǎn)前綜合別人的意見(jiàn)，有機(jī)會(huì)事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等等。這樣對(duì)我的幫助會(huì)很大。希望有機(jī)會(huì)能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過(guò)和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒(méi)有事先約定和沒(méi)有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的束縛。在沒(méi)有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。

我不喜歡_拋頭露面，充當(dāng)組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計(jì)劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項(xiàng)工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會(huì)讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。

4，技能探索

我認(rèn)為我最擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能：

1、時(shí)間管理：有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間

2、批判性思考：解決問(wèn)題時(shí)，運(yùn)用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣

3、判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出

4、積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識(shí)，并能很快運(yùn)用新知識(shí)

5、科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法（比如對(duì)比、分類(lèi)、演繹、歸納等）解決問(wèn)題

我認(rèn)為我最薄弱的3項(xiàng)技能：

1、口頭表達(dá)：有效地口頭傳達(dá)信息或觀(guān)點(diǎn)

2、說(shuō)服：說(shuō)服他人改變想法或行為

3、修理：使用工具修理機(jī)器或系統(tǒng)

5，性格探索

綜合我在四個(gè)維度上的傾向，既：內(nèi)向與外向，感覺(jué)與直覺(jué)，思考與情感，判斷與知覺(jué)?？傮w來(lái)說(shuō)，我的類(lèi)型是：專(zhuān)家型追求能力與獨(dú)立

特點(diǎn)：考慮問(wèn)題理智、清晰、簡(jiǎn)潔，不受他人影響，客觀(guān)的批判一切，運(yùn)用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢(shì)需要，會(huì)非常堅(jiān)強(qiáng)和果斷。不屈從于權(quán)威，并且很聰明，有判斷力，對(duì)自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強(qiáng)的自制力，以自己的方式做事，不會(huì)被別人的冷遇和批評(píng)干擾，是所有性格中最獨(dú)立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠(yuǎn)見(jiàn)的規(guī)劃者，高度重視知識(shí)，能夠很快將獲取的信息進(jìn)行系統(tǒng)整

合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨(dú)特的、創(chuàng)造性的觀(guān)點(diǎn)，喜歡來(lái)自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領(lǐng)域里，會(huì)投入令人難以置信的精力、專(zhuān)心和動(dòng)力。其實(shí)這個(gè)測(cè)評(píng)是我覺(jué)得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對(duì)自己要求也還行，就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團(tuán)隊(duì)中，我也不是特別愛(ài)發(fā)言，基本上以聽(tīng)為主。而且，我還比較獨(dú)立，更喜歡一個(gè)人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時(shí)，我的耐心不是很夠，有時(shí)就容易態(tài)度不好，有時(shí)會(huì)有些不切實(shí)際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

6，自我探索小結(jié)

每個(gè)人都有多種價(jià)值觀(guān)，因?yàn)閮r(jià)值觀(guān)是與個(gè)人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個(gè)方向，才會(huì)獲得更多的成功與機(jī)會(huì)。

職業(yè)興趣類(lèi)型沒(méi)有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來(lái)發(fā)揮自身的價(jià)值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！

四種學(xué)習(xí)風(fēng)格在一個(gè)人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學(xué)習(xí)風(fēng)格的不同，最終決定了一個(gè)人行動(dòng)的風(fēng)格。因此，基于對(duì)自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識(shí)，以及自己目前面臨的

學(xué)習(xí)任務(wù)，需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計(jì)劃。

技能在日?；顒?dòng)中是可以主動(dòng)鍛煉、獲得、提高的。但要清楚地制訂一個(gè)完善這些技能的計(jì)劃，這樣才能有目標(biāo)地達(dá)成自己想要的結(jié)果

性格沒(méi)有好壞之分，每種性格都有自己的特點(diǎn)和不足。在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有什么樣的性格特點(diǎn)有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己喜歡和擅長(zhǎng)的方式工作得更好。

第二章個(gè)人感受

經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，我們主要進(jìn)行了自我探索，職業(yè)探索等方面的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，再加上在職業(yè)天空上完成了職業(yè)探索部分，讓我對(duì)自己有了更加清楚的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在我們是大一，看起來(lái)離畢業(yè)很遠(yuǎn)，可是，四年的時(shí)光稍縱即逝，我們應(yīng)該做好規(guī)劃，不打沒(méi)把握的仗，在上課和做測(cè)評(píng)時(shí)，我覺(jué)得給我印象最深的就是你要了解你自己，而不應(yīng)該迷迷糊糊的，因?yàn)橹挥辛私饬俗约?，才?huì)對(duì)自己真正想要的了如指掌，才會(huì)有動(dòng)力追求，才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅那樣，找不到前進(jìn)的方向，浪費(fèi)大好年華。記得有一次上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課，老師讓為自己設(shè)計(jì)名片，可惜的是，我并不能在物理與金融間做出抉擇，這讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，我也覺(jué)得自己

要有明確的目標(biāo)，有方向，才能走的遠(yuǎn)。記得我從上小學(xué)時(shí)就像成為一名科學(xué)家，在高中時(shí)候，我特別喜歡物理，想成為一名理論物理學(xué)家，研究高能物理，等到報(bào)大學(xué)時(shí)，發(fā)現(xiàn)地大沒(méi)有物理專(zhuān)業(yè)，讓我傷心了半天，最后想著數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)和物理應(yīng)該很接近，于是，就報(bào)了數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)，當(dāng)初，報(bào)數(shù)學(xué)時(shí)，家人不是很贊成，認(rèn)為數(shù)學(xué)是十大紅牌專(zhuān)業(yè)，不好就業(yè)，讓我在大一的時(shí)候換專(zhuān)業(yè)，但是，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，我發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)也很有意義，于是，就打消了換專(zhuān)業(yè)的念頭，讀數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)，我目前準(zhǔn)備在讀研究生時(shí)轉(zhuǎn)換方向，比如：物理，金融等。但是，遺憾的是，我現(xiàn)在并沒(méi)有明確的目標(biāo)，比如是考精算師，還是學(xué)經(jīng)濟(jì)亦或是學(xué)物理，這些我還沒(méi)有最后決定，要提前做好決定，但是，決定也要經(jīng)過(guò)深思熟慮，以免自己以后會(huì)后悔。在進(jìn)行人物訪(fǎng)談時(shí)，他們都提到了一點(diǎn)，要有明確的目標(biāo)，在訪(fǎng)談校內(nèi)的人時(shí)，他提到了文憑的重要性，要像他一樣，至少要由博士文憑，而且要有一些榮譽(yù)，如：競(jìng)賽獲獎(jiǎng)，在大的科學(xué)雜志上發(fā)表論文等。在訪(fǎng)談校外的人時(shí)候，她（她學(xué)的就是生物）說(shuō)要明確自己的目標(biāo)，而且要關(guān)注當(dāng)今世界的科技的進(jìn)展，當(dāng)今，科技發(fā)展很快，如：生物。要隨時(shí)更新自己的知識(shí)，就像當(dāng)今生物的dna,rna測(cè)序技術(shù)發(fā)展很快，不同的方法，有不同的優(yōu)缺點(diǎn)等。同時(shí)，當(dāng)問(wèn)到非本專(zhuān)業(yè)的人如何轉(zhuǎn)該專(zhuān)業(yè)時(shí)，她

說(shuō)到其實(shí)現(xiàn)在生物方面也需要數(shù)學(xué)的幫助，來(lái)分析一些大分子的組成和細(xì)胞類(lèi)型的矩陣描述以及建立不同基因間的關(guān)系的模型，等等。轉(zhuǎn)入很方便。她在5月25日還帶我參加了“數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)與生命科學(xué)交叉研究青年學(xué)者論壇”，這個(gè)論壇是在中國(guó)科學(xué)院數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)研究院舉辦的。其實(shí)，演講者在上面講的東西，我完全聽(tīng)不懂，因?yàn)橹饕敲嫦虿┦可脱芯繂T的，也有一方面原因是他有很多英語(yǔ)，弄得我聽(tīng)不懂。然而，讓我印象最深的是最后的環(huán)節(jié)，觀(guān)眾提問(wèn)環(huán)節(jié)，又人問(wèn)，如果在讀一次phd會(huì)最想掌握什么，有一位嘉賓說(shuō)他最想掌握數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)，對(duì)他的工作有很大幫助。還有一位區(qū)姓演講者說(shuō)他現(xiàn)在就在斯坦福大學(xué)讀統(tǒng)計(jì)，因?yàn)樗X(jué)得很有用，于是就讀了。他們還建議我們多讀書(shū)，有一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程，還談了很多。讓我受益匪淺。

第三章職業(yè)目標(biāo)

我經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課，以及在測(cè)評(píng)上有了推薦職業(yè)火災(zāi)調(diào)查員、程序員、機(jī)械師、生物技術(shù)人員、經(jīng)濟(jì)學(xué)家、預(yù)算分析師、工業(yè)工程師、醫(yī)學(xué)家、_、物理學(xué)家。

其中有些是我也比較喜歡的，包括：物理學(xué)家，經(jīng)濟(jì)學(xué)家。