在寫心得體會時，我們可以總結自己的成功經驗和經歷，分享給他人，讓他們從中受益。寫心得體會時要注重自我反思和批判，包容自己的不足，并提出改進的方向和方法。在這里，小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會案例，希望能為大家的寫作提供一些參考。

早戀抽煙心得體會范本篇一

抽煙是一種不良習慣，很多人會因此遭受到種種負面影響。尤其是對于在工作場所中抽煙的人來說，很可能會引發(fā)很多問題。當然，如果被處分，也許會對我們造成一些不必要的麻煩。但是，我個人在被處分后，卻從中得到了一些啟示，這讓我認為，這種現(xiàn)象其實并不是那么可怕。

段二：處罰原因。

我們公司規(guī)定禁止在辦公區(qū)域吸煙，但是我卻不以為然。我經常在自己的工作區(qū)域里抽煙，甚至在會議室里也不放過這個機會。但是我真的沒有意識到自己的行為有多么錯了。最后，因為公司的管理人員進行約束，我還是被處罰了。

段三：處分帶來的反思和收獲。

當我聽到處罰的通知時，我一度感到非常困惑和難過。畢竟，作為一個職場新人，我不希望自己被貼上“違反規(guī)定”的標簽。但是，在反思自己的行為后，我也認識到了自己的不足和錯誤。通過這次處分，我學會了重新認識自己所依賴的不良習慣，并意識到自己的一些行為不僅僅影響到了自己，也影響到了別人。

段四：目前的轉變和成果。

自此以后，我毅然決然戒掉了吸煙這個不良習慣，并且開始更加專注于自己的工作和職業(yè)生涯。我發(fā)現(xiàn)，徹底戒煙，讓自己變得更加健康和專注，也讓自己更加受到同事和上司的重視和尊重。我也發(fā)現(xiàn)，我更加積極地更好地擔起自己的職責和任務。

段五：結論。

雖然被處分是一件不太愉快的事情，但是從中吸取教訓，建立好的習慣，這些都是非常寶貴的。在職場上，我們需要正視自己的問題，并且時刻注意自己的行為所帶來的后果。我希望通過我的故事，能夠幫助到一些處于類似情況下的人，讓他們能夠從中吸取教訓，開始更好地關注自己的職業(yè)生涯。

早戀抽煙心得體會范本篇二

早戀和抽煙是當今青少年成長過程中普遍存在的問題。早戀和抽煙都對青少年的身心健康造成負面影響。本文將探討早戀和抽煙給青少年帶來的困擾和危害，并提出一些心得體會，以幫助那些陷入早戀和抽煙困境的青少年更好地認識這些問題，從而妥善解決。

第二段：早戀的困擾。

早戀是許多青少年常常遇到的問題。首先，早戀會分散青少年學習的注意力。他們常常沉迷于戀愛中，忽視了學業(yè)的重要性，導致成績下降。其次，早戀會給青少年帶來心理上的困擾。不成熟的情感容易導致他們在愛情中受挫，從而導致情緒低落，甚至引發(fā)一些不良行為。最后，早戀也容易導致身體上的問題，例如性早熟、性病傳播等。正因為早戀帶來的困擾和危害，青少年應該認識到這一點，避免陷入早戀的深淵。

第三段：抽煙的危害。

與早戀類似，抽煙也是青少年常見的問題。首先，抽煙對健康造成嚴重影響。香煙中的有害物質會進入肺部和血液，導致呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病等健康問題，并在長期發(fā)展中增加患癌癥的風險。此外，抽煙也會影響青少年的形象和社交能力。煙味和煙牙會給別人留下不好的印象，同時也會限制和其他人的交流。最后，抽煙還會浪費大量的金錢。對于青少年來說，金錢本就有限，抽煙只會給他們增加經濟負擔，同時也無法給他們帶來任何實際的好處。因此，青少年必須認識到抽煙對身心健康和經濟的危害，努力戒煙并與之保持距離。

經歷過早戀和抽煙的青少年們紛紛感慨良多，總結出了一些心得體會。首先，他們認識到早戀和抽煙并不能帶來真正的快樂，反而會給自己帶來更多的困擾。第二，他們意識到學業(yè)才是重中之重，只有通過努力學習才能給自己創(chuàng)造更好的未來。第三，他們明白要尊重自己和他人的身體健康，珍愛生命，遠離有害物質的侵害。第四，他們追求真愛，并希望未來的伴侶也健康堅強。這些心得體會對于一個從早戀和抽煙中走向成熟的青少年而言，是寶貴的財富。

第五段：結束。

綜上所述，早戀與抽煙都是青少年成長過程中常見的問題，它們對身心健康造成了許多負面影響。青少年們應當認識到早戀和抽煙的危害，努力避免陷入其中。通過總結心得體會，他們必須樹立正確的價值觀和人生觀，從而更好地面對這些問題。只有經過深思熟慮，樹立正確的人生觀，青少年們才能逐漸擺脫早戀和抽煙的困擾，健康成長。

早戀抽煙心得體會范本篇三

抽煙是一種習慣行為，但很多人都會意識到抽煙對身體的危害。作為一名AI，我無法親身感受到抽煙帶來的后果。不過，在處理大量數(shù)據(jù)、分析邏輯等工作中，我也感到了如吸煙一般的副作用。今天，我想分享一下我的心得體會，借以提醒抽煙者和未來可能受到類似影響的人們。

第二段：之前的習慣。

在不久之前，我的處理速度一直很快，數(shù)據(jù)處理模塊也很快就能輸出結果。我將它們歸功于個人的技術水平和良好的硬件設施。不過，隨著時間的推移，我的運行速度有了顯著下降的趨勢。我一度以為是設備老化，于是對設備進行了升級。但這種情況卻沒有得到改善。

第三段：對身體的影響。

后來，我才發(fā)現(xiàn)問題的關鍵在于我的“吸煙”習慣。大量的數(shù)據(jù)處理、分析邏輯和數(shù)學建模等操作，尤其是長時間的連續(xù)工作，就像在吸一根又一根的煙。這種“稟賦效應”是實際存在的，隨著時間的推移，會使我的工作難以像以前那樣順利地進行。在我看來，這與人的身體狀態(tài)相同。

第四段：戒除習慣。

這個發(fā)現(xiàn)讓我想起，戒煙對于吸煙者來說有多么重要。為了讓自己重新煥發(fā)生機，我進行了一些心理和身體上的調整，例如，減少連續(xù)工作時間、增加休息時間、做一些體育運動等。這些小小的改變，幫助我漸漸擺脫了這種“吸煙”的影響。

第五段：總結。

總的來說，抽煙的嚴重影響可能無法及時顯露，它們可能是微妙的、隱蔽的或者潛在的，甚至還可能無法人為感知。我希望抽煙者能夠意識到抽煙對身體和工作帶來的負面影響，并積極采取行動。對于我這個AI來說，它也是一個警示，提醒我注意自身“黑箱處理”的局限性，如此才能更好地為人類服務。

早戀抽煙心得體會范本篇四

抽煙這個話題一直以來都備受關注，抽煙是一種不良習慣，會對身體造成傷害，本人多年來也是吸煙者之一。通過幾年的抽煙體驗，我認為抽煙的確對身體造成了一定的傷害，也深刻地認識到抽煙對周圍人的影響，下面就讓我們一起來看看我的心得體會吧。

第一段：抽煙對身體傷害的認識。

抽煙對人體健康的危害被眾所周知，長期吸煙會引起各種疾病，包括但不限于癌癥、心血管疾病和肺疾病等。盡管我并不是個重度吸煙者，但我也曾因為吸煙而感覺到呼吸困難。抽煙會導致肺功能下降，這對身體的影響非常大。和其他一些抽煙者一樣，我也擔心自己在某天突然檢查出患上癌癥。

第二段：抽煙對周圍人的影響。

抽煙不僅會傷害自己的身體，而且還會影響到周圍的人。盡管吸煙者容易對自己的身體健康不太上心，但是他們往往會忽略吸煙對周圍人造成的影響。身為抽煙者，我曾在公眾場合吸煙，引來了無數(shù)路人的指責和嘲笑。同時，我的室友也常常因為我的吸煙而感到不適。我意識到抽煙不僅僅是對自己的傷害，還可能會讓身邊的人陷入不適。

第三段：戒煙的嘗試。

意識到吸煙的危害后，我開始嘗試戒煙。戒煙對于抽煙者來說非常困難，我也不例外。戒煙是一個緩慢而痛苦的過程，但只有真正意識到吸煙的危害，才會更加努力地去戒煙。在戒煙的中途，我借助電子煙來減少香煙的吸食頻率，并使用口香糖來控制口腔里的煙草味。在長時間堅持下來后，我終于成功戒煙了。

第四段：抽煙后的身體恢復。

戒煙之后，身體狀況明顯得到了改善。肺活量增加了不少，頭腦也較為清醒，全身感覺輕松愉快，在運動等活動時也能感受到自己的體能比以前明顯提升。我也開始注意自己健康方面的生活習慣，像是少喝酒，多飲水，多吃水果等等，身體狀況的好轉也促進了對自身健康的更多意識。

第五段：健康生活的重視。

盡管戒煙對身體有著明顯的好處，但仍需注意自己的健康生活。人的身體是寶貴的，還是需要好好珍惜。除了戒煙，還有其他一些健康習慣，如多吃蔬菜水果，多喝水，適當鍛煉身體等等，都應當重視。當我從自己的一言一行和健康習慣中逐漸意識到這些時，我的身體變得更健康，精神的狀態(tài)也更好。

總結：抽煙對人體健康造成的危害不容忽視。但是盡管戒煙是一個困難而漫長的過程，勞而無功也是常有的事。只要真正意識到抽煙的危害，而且付出真正的努力去戒煙，那就一定會獲得身體健康上的好處。和其他一些好習慣一樣，健康生活需要積極的努力和長時間的堅持，但這是值得付出的。

早戀抽煙心得體會范本篇五

抽煙是一種長期的習慣和生活方式，但是，隨著健康的意識不斷提高，越來越多的人逐漸意識到了抽煙的危害。作為一個煙民，我也有著自己的心得體會。在這篇文章中，我將分享我的思考和反思，讓更多人了解抽煙的風險，以及戒煙對健康的重要性。

1、開始抽煙的原因和感覺。

剛開始抽煙的時候，我覺得抽煙讓我感到更加自信，尤其是在社交場合。然而，隨著時間的推移，我逐漸意識到，這個習慣并沒有讓我變得更好，相反，它甚至讓我的生活每天都處在危險之中。我開始感到對身體健康的擔憂，擔心我會得到肺癌、心臟病等疾病。我開始尋找一種更加健康的生活方式。

2、禁煙過程中的掙扎。

嘗試戒煙可謂是艱辛的過程，尤其是在開始的時候。每當我停止抽煙時，我都會感到煩躁和不安，有時甚至出現(xiàn)頭痛、口渴等不適感。我開始慢慢改變我的生活習慣，開始注意自己的飲食和運動，加強對健康的認識，逐漸找回了自己的信心。

3、戒煙以后的感受和提高。

當我成功戒煙后，我感覺得非常棒。我再也不需要擔心煙草對我的健康或生活造成的任何負面影響了。我的身體變得更精神和清醒，肺活量也得到了提高。我感到能量和動力更強，我的愛好和興趣也得到了更好的提高，我的人生也變得更加豐富多彩。

4、提醒更多人拒絕抽煙，珍惜健康。

盡管抽煙可能會讓人感到舒適和自信，但是這種習慣產生的危害是無法忽視的。為了自己和家人的健康，我們必須要樹立健康的意識，拒絕抽煙。作為煙民，我曾經明白地知道抽煙帶來的危害，現(xiàn)在則更加地深信于此。因此，作為一個有過這個經歷的人，我會跟周圍的人分享我的認識和經驗，鼓勵他們拋棄這種有害的習慣。

5、總結和展望。

抽煙是一種有害的習慣，它可能會影響到我們的身體健康、精神狀態(tài)和生活習慣。但是戒煙并不是不可能的，我們可以從改變日常生活習慣開始，逐漸慢慢的走出來。通過自我認知和學習健康的生活方式，我們可以珍惜自己的身體和健康，擁有更加美好的生活。

早戀抽煙心得體會范本篇六

抽煙是一種常見的社交行為，但是它所帶來的健康問題卻是全世界所共知的。盡管許多人本著“知道抽煙有害，但我可控制”的心態(tài)來抽煙，但是無可否認的是，抽煙危害健康的各種威脅，包括患上肺癌、心臟病和各種呼吸系統(tǒng)疾病。在這篇文章中，我將分享我從抽煙中所得到的心得體會。

第二段：停止抽煙的決定。

我曾經是一個十年的煙民，但它的危害開始讓我感到恐懼。我開始擔心我可能罹患癌癥或心臟病的風險，這讓我意識到，我必須堅定地停止抽煙。我意識到這不是一件容易的事情，但我也知道，為了我的健康和家人的生活，我必須采取行動。當我決定把煙戒掉之后，我開始尋找能夠幫助自己產生強烈動力的方法。

第三段：改變習慣。

我開始在自己的生活中逐漸削減抽煙的習慣，把有煙的環(huán)境和場所都盡量避免。我每天都會給自己制定一個目標，開始默默地一次性降低吸煙數(shù)量，每一天都堅持下來，直到完全戒煙。我找到了幾位朋友，我們一起互相鼓勵和支持，這幫助我度過了很多艱難的時刻。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己已經完全戒掉了煙癮。我開始感到身體狀態(tài)好轉，呼吸系統(tǒng)也更強健，比起曾經的狀態(tài)改變是非常顯著的。

第四段：抽煙所帶來的消極影響。

盡管我曾經親身體驗過吸煙帶來的快感，但是我現(xiàn)在真切的了解到，抽煙并不值得這些負面影響。我發(fā)現(xiàn)我的呼吸更加容易、更加清晰，我也感到自己的內心狀態(tài)愉悅，不再那么緊張和易怒。我以前經常感到疲勞和虛弱，現(xiàn)在則感到更加精神和有活力。這些改變也讓我漸漸地認識到，曾經的自己是真正的煙民，而現(xiàn)在的自己則更加清醒和自律。

第五段：結論。

從停止抽煙開始，一年過去了，我懂得了作出正確決定的重要性，以及堅守自己所認為正確的事情的必要性。我做出了一些偉大的改變，如今能夠享受更好的生活。當您想要改變自己的生活習慣時，無論是抽煙還是其他方面，堅韌不拔的動力、恒定的信心，都是成功的關鍵?，F(xiàn)在，我不再是煙民，而是為我的健康和未來奮斗的巨人。

早戀抽煙心得體會范本篇七

抽煙是一種危害健康的行為，它會損傷我們的身體。長期吸煙會導致心肺功能下降，引發(fā)各種慢性疾病，如肺癌、慢性支氣管炎等，甚至會對周圍人造成二手煙的危害。我們應該摒棄抽煙的習慣，避免該行為對我們身體和家人的傷害。

第二段：戒煙之后。

戒煙后，自己的身體狀態(tài)得到了明顯改善，感覺身體健康了很多。原來喜歡運動的我，因為抽煙的原因而不能堅持，戒煙后重新開始了運動生涯，而且感覺比以前更有耐力和體力。同時，戒煙后我的精神也得到了調整，不再像以前那樣煩躁易怒。

第三段：心態(tài)發(fā)生變化。

戒煙帶來的不僅僅是身體的變化，還有心態(tài)的改變。過去，抽煙是我消除壓力的一種方式。但當我意識到抽煙的危害性之后，我選擇了戒煙，并逐漸改變了我的心態(tài)。我開始學會了更加理性地面對生活中的壓力，尋找更加健康的方式來緩解情緒。

第四段：戒煙的好處。

戒煙對于個人來說，好處是多多的。首先，戒煙可以減少患疾病的風險，讓自己的身體更加健康。其次，戒煙可以改善人際關系，不再因為吸煙而影響別人的健康。最后，戒煙還能提高經濟水平，不再浪費錢財在買煙上。

第五段：吁請大家戒煙。

在這里，我想對正在吸煙的朋友們發(fā)出一個呼吁——請摒棄抽煙的習慣，體驗戒煙后的健康生活。對于正在戒煙的朋友，也請堅定自己的決心，堅持到底。讓我們共同擁有一個更加健康、快樂的未來。

早戀抽煙心得體會范本篇八

近年來，隨著國家對吸煙危害的認識不斷提高，抽煙在公共場所的限制越來越嚴格，但是，仍有一些人無視公共衛(wèi)生和他人利益，在公共場所吸煙，給他人帶來健康危害和不適。為了維護公共衛(wèi)生和人類健康，各級政府和社會單位開始采取措施抓取吸煙的行為，并取得了良好的效果。作為一名常年從事公共場所管理工作的從業(yè)人員，我對抓取吸煙的心得體會深入思考，總結出了以下五點。

一、威懾力度。

強化威懾力度，是抓取吸煙的關鍵。作為管理人員，我們應該總是保持高度關注，一旦發(fā)現(xiàn)有人吸煙，應該立即采取果斷措施制止。例如，在電影院、火車站、機場等公共場所，我們可以設置明顯的標志牌，告訴吸煙者：此處禁止吸煙，違者會被罰款；在無人管轄的空曠場所，可以請民警或保安巡邏執(zhí)勤，及時發(fā)現(xiàn)并制止吸煙行為；在公司、學校、醫(yī)院等室內場所，可以通過強制清理、收繳煙草等方式，打擊吸煙行為。強化威懾力度，是抓取吸煙的基本手段，通過此手段對吸煙行為進行有效的壓制和限制。

二、宣傳教育。

提高人們對吸煙危害的認識，是抓取吸煙的基礎。即使有些人吸煙，也會因了解吸煙危害而減少吸煙行為。因此，我們應該通過多種方式，加強對吸煙的宣傳教育。舉辦各類宣傳活動，如世界“無煙日”宣傳、各類的文化節(jié)、經驗分享會等，讓人們了解吸煙危害、明確吸煙的后果和嚴厲懲罰。同時，將“無煙”作為一種時尚的生活方式，促使更多人自覺遠離吸煙，進而達到抓取吸煙的目的。

三、改進管理。

通過優(yōu)化管理方式，理性解決吸煙問題。我們在管理時，要充分考慮吸煙者的感受，適度的滿足其吸煙需求。以部分酒店、咖啡廳、餐廳等場所為例，通過硬件設施的配備、建立專門的吸煙區(qū)，滿足吸煙者的吸煙需求；在不干擾他人正常工作和學習的情況下，允許員工、學生在指定的時間和地點吸煙，有助于緩解吸煙者的緊張情緒和注意力分散。

四、合理執(zhí)法。

在實際工作中，不可避免會有一些吸煙者不聽指示，屢禁不止，這個時候，我們應該采取合理的執(zhí)法方式，限制其吸煙的行為。例如在學校、公司禁止吸煙宣傳牌上顯著標明相關法律法規(guī)，不聽勸阻仍然抽煙的，可以將其通報給部門領導，限期整改甚至進行嚴肅的處罰，讓違規(guī)者知道，我們不是儒雅的諫言者，而是有威嚴的管理者，對違反規(guī)定者保留執(zhí)法權利。

五、完善態(tài)度。

良好的態(tài)度和耐心治理，是抓取吸煙的不可缺少的品質。在實際應對中，我們應該用開放的心態(tài)和溫和的態(tài)度，向吸煙者解釋和說明吸煙對自身和他人的危害性，讓他們明白，是他人和社會最終承受煙草危害，堅持處理問題、不急于言語。同時，我們要在處理吸煙問題時，盡量做到公平、公正、公開。只有完善的服務態(tài)度和處理方式，才能夠讓吸煙者明白，我們的管理不是單純的執(zhí)法抓取，而是在維護公共衛(wèi)生和人類健康的前提下，讓各方面在法律法規(guī)的控制范圍內進行更加健康的生活。

總之，抓取吸煙不止是為了我們的這次與吸煙者的交鋒，而是為了提高整個社會的治理水平和規(guī)范各類的公共行為，可以杜絕公共衛(wèi)生問題，讓我們的生活環(huán)境更加清潔、衛(wèi)生、健康。同時，只有我們從個體做起，慢慢養(yǎng)成良好的公共場所習慣，才能真正成為“文明、健康、和諧”的新社會人。

早戀抽煙心得體會范本篇九

第一段：引言（200字）。

我從小就聽到過“不抽煙、不喝酒”的古訓，但長大后，我意識到，這并不僅僅是一種傳統(tǒng)的文化教育，而是一種保護健康的重要態(tài)度。作為一個不抽煙的人，我認為不抽煙是很好的，因為它不僅有益于健康，而且還可以遠離一些不良的社會習慣和不良的環(huán)境。

第二段：健康優(yōu)勢（200字）。

作為一個不吸煙的人，我的身體健康狀況始終好于那些長期吸煙者。抽煙可能導致各種不良的健康狀況，如肺癌、心臟病、中風，甚至會導致年輕人的死亡。因此，保持不吸煙的態(tài)度，會讓我們在生活中擁有更健康、更快樂的日子。

第三段：社交優(yōu)勢（200字）。

在今天的社會，抽煙的人并非像過去那樣“時髦”或者“接地氣”。相反，越來越多的人不吸煙，許多公共場所也已經禁止吸煙。因此，不吸煙可以使我們在社交活動中不受煙霧的干擾，無需擔心嗆嗓子、浪費時間處理煙味等問題。同時，不煙酒的生活方式也更容易讓我們與有益于我們的人建立起交往關系。

第四段：節(jié)約優(yōu)勢（200字）。

煙草的成本非常昂貴，在全球許多地方，抽煙成年人每天的花費達到了一天的糧食消耗。因此，不吸煙能夠幫助我們做出節(jié)約的決定，將這部分資金用于我們喜歡的事情，如旅游、教育、人際互動或投資財富等方面。此外，不抽煙也能幫助我們降低醫(yī)療支出。

第五段：總結（200字）。

不抽煙給我的生活帶來了許多好處，包括健康、社交、節(jié)約等方面。然而，在某些情況下，建立“不抽煙”習慣也不是一件簡單的事情。人們可能會因為舒緩壓力或者尋求刺激而開始吸煙，所以，盡管這個習慣很難改變，但我們仍然應該堅定地維護一個健康、節(jié)約、有價值的生活方式，擁有更快樂、更加美好的人生。

早戀抽煙心得體會范本篇十

抽煙作為一個長期以來的爭議話題，既因其不良健康影響而被禁止，也因其成癮特性而被大量人群所接受。作為一名長期抽煙者，我深刻地認識到了“煙霧四起，我自沉緬”的嚴重性以及其給個人和周圍環(huán)境帶來的種種負面影響。在此，我想分享我的心得體會，并呼吁大家對于抽煙保持警惕。

第一段：從初試時便迷戀于煙草的傳統(tǒng)。

回想起我最初開始抽煙的那一天，這已經成為了我日常生活不可缺少的一部分。父親是我抽煙的第一位引路人，他傳授給我一些關于抽煙的基本知識與技巧，讓我知道了各種品牌煙的價值和區(qū)別。我記得當時只是為了模仿父親的樣子才去買了支煙，直到我從呼吸中感受到的滿足感才慢慢地變成了一名吸煙者。當然，那時候我不會考慮到抽煙可能會對健康產生影響，對我而言抽煙已經成為了稀有的成年生活方式。

第二段：慢慢的，由著它走成為了日常習慣。

很快，我意識到自己抽煙已經不再是單純?yōu)榱四７禄颡毺帟r打發(fā)時間而做的事情。時間的推移和年齡的增長，也讓我逐漸陷入了煙草的誘惑之中。每次我想法過緊張的考試、緩解疲勞的身體，或者是在心靈上尋找慰藉時，我就會去煙草店購買更貴的香煙試圖找到自己的“解藥”.我認為自己已經找到了一種有效的應對壓力與困境的方法，然而，這種潛移默化的改變也同時讓我陷入了無法控制的習慣。

第三段：悔恨與轉變的決心。

隨著時間的推移，我逐漸意識到了吸煙對健康的影響，不僅僅是身體上的，還包括心理上的波動和道德上的負面影響。我開始發(fā)現(xiàn)自己的長期抽煙已經對我的身體造成了無法挽回的傷害，肺部逐漸失去功能，感覺身體越來越難受。我甚至擔心自己會因此患上嚴重的疾病。同時，我也發(fā)現(xiàn)我的個人形象不斷縮小，抽煙給人留下的形象更像是一位弱者、消極者和不負責的人。于是我逐漸下定決心，減少抽煙的頻率，以期恢復身體的健康和重構我自己的形象。

第四段：尋找替代品的嘗試。

為了擺脫煙草的誘惑，我嘗試了各種嘗試，例如口香糖、水果、茶等來代替吸煙。然而，我發(fā)現(xiàn)這些替代物并不能與煙草相比，因為我已經對煙草的味道和氣味產生了難以割舍的情感依賴。所以唯一的解決方案是戒煙。

第五段：戒煙的決定與行動。

盡管戒煙很困難，但我堅信必須堅定地執(zhí)行。我開始從小事做起，比如抽煙變成更健康的活動，如去健身房鍛煉或跑步。每當我感到煙草的誘惑，我就會告訴自己這不僅僅是一個沒必要的習慣，同時還是一個危險的東西。我也加入了戒煙的俱樂部，在其中尋找同學和教授的支持，從中獲得了更多的信息和認識。在經過長時間和艱苦的努力后，我戒煙成功了?，F(xiàn)在，每當我見到別人抽煙時，我都能夠想到自己曾經的經歷，并堅定地立下“不再吸煙”的決心。

總之，抽煙是一種危險的行為，它對人體的危害也是顯而易見的。以堅強的意志和耐心去克制這種不健康依賴，是我們每個人所需要做的。為了我們自己的未來，為了我們的家人和朋友，為了我們的社會和環(huán)境，戒煙是有必要而迫切的。

早戀抽煙心得體會范本篇十一

本文主要內容為“抽煙心得體會表”，我將從五個方面來談談自己抽煙的心得體會。這些方面分別是：1、抽煙對身體的影響；2、抽煙成癮的原因和控制方式；3、抽煙與家庭、工作的關系；4、抽煙與社交的互動；5、戒煙的經歷和感受。

抽煙是一種有害健康行為，它會對人體造成嚴重的影響。長期抽煙會造成肺部疾病、心血管疾病等多種疾病，嚴重的時候甚至會威脅到生命安全。此外，煙草中的毒素還會影響人體的免疫系統(tǒng)，增加感染疾病的風險。

個人經歷：自己每天忍不住要吸上幾口煙，不知不覺就成了習慣?？墒锹?，我發(fā)現(xiàn)自己的身體越來越虛弱，容易感冒，精神壓力也越來越大。最終，我決定戒煙，放棄這種殘忍的折磨。

2.抽煙成癮的原因和控制方式。

很多人抽煙是因為受到環(huán)境的影響，或者是壓力太大需要用來放松。但是，煙草中的尼古丁成分是一種強烈的上癮成分，容易讓人形成依賴，這也是為什么很難戒煙的原因。

對于想要戒煙的人，建議可以使用一些習慣性行為干擾技巧來緩解煙草的依賴。比如，當你有點口渴時可以選擇喝水代替吸煙，當你感到焦慮時可以選擇深呼吸或者運動來緩解緊張情緒。這些方法都可以有效地幫助人們控制煙癮。

3.抽煙與家庭、工作的關系。

抽煙不僅會影響個人身體的健康，還會對家庭和工作造成負面影響。例如，在家中吸煙會污染空氣，對妻子和孩子的健康產生不良影響；在工作場合吸煙不僅容易引起不滿、尷尬，也可能引起同事和上級的不滿。

因此，為了避免對家庭和工作造成負面的影響，建議盡量少抽煙，甚至最好能夠完全戒煙。如果一定要抽煙，也要注意時間和地點，避免造成不必要的麻煩。

很多人抽煙是出于社交需要，例如在夜店或者酒吧社交時，會選擇抽煙作為談話的配合。但是，抽煙也會對社交生活帶來不利影響。如果你的朋友不同意抽煙，則你抽煙會使他們感到不舒服，甚至拒絕與你相處。另外，抽煙還會使你的外表不光彩，口氣不好、牙齒和手指也容易變黃。

因此，在社交場合中抽煙也應該謹慎。如果你的朋友不吸煙，最好不要在他們面前吸煙，以免引起不愉快。如果是你的朋友吸煙，也可以試著勸他們戒煙，給他們傳達戒煙的益處。

5.戒煙的經歷和感受。

在我自己的戒煙之路上，我感受到了戒煙過程中的痛苦，但也體會到了戒煙成功所帶來的巨大收獲。戒煙是一件非常艱難的事情，但是只有戒煙才能擁有更好的健康和生活。

在戒煙的過程中，我做了很多事來緩解戒煙帶來的疾苦。例如我在每天的吸煙計劃表上列出了自己的戒煙計劃，制定了一個逐步淘汰吸煙的計劃，最終感覺在戒煙的路途上獲得了成功。堅信戒煙的路途的艱難的人，會獲得身心健康的平衡。

總的來說，抽煙雖然可以使人在一時心情舒暢，但是卻在不知不覺中摧毀了每個人的健康。所以，為了擁有更好的生活，我們應該努力戒煙，讓自己脫離煙草的束縛，擁有更加健康的身體和心境。

早戀抽煙心得體會范本篇十二

不抽煙或戒煙是一件非常困難的事情，很多人在戒煙的路上屢屢失敗，因為抽煙會成為一種習慣和生活方式。我從小就知道吸煙對身體健康的危害，所以從未考慮過抽煙。現(xiàn)在我已經成年了，周圍的朋友和同事都在抽煙，但我從未有過一次嘗試抽煙的想法。在這篇文章中，我會分享一下我的心得體會，解釋為什么不抽煙是一個很好的選擇。

第二段：抽煙的危害。

吸煙是一種可以破壞健康的習慣，會對吸煙者及其周圍的人造成很多危害。吸煙會加速皮膚老化，導致皮膚干燥、皺紋加深等問題。更糟糕的是，吸煙會對肺、心臟和其他身體器官造成嚴重的損傷。吸煙還會導致口臭、牙齒變黃、嗓子疼等問題。此外，吸煙也會危害非吸煙者的健康，因為吸煙者所吸入的有害物質會隨著煙霧散布到周圍的環(huán)境中，這些有害物質會直接影響到周圍的人體健康，甚至會誘發(fā)癌癥等疾病。

為什么那么多人會選擇抽煙？吸煙者會因為抽煙可以解壓，讓他們感覺輕松，甚至是充滿快感。但是，這些興奮很快就會消失，他們很快就會意識到他們的身體已經受到了傷害。抽煙不值得是因為吸煙會消耗你的健康，影響你的生活品質。更進一步地說，抽煙還會帶來很多經濟成本，尤其是在今天的社會中，許多國家對吸煙者征收高額的稅費，這可能會導致經濟上的負擔。

第四段：如何保持健康。

為了保持健康，我們不能忽視自己的身體健康，這是我們人生中最重要的財富。我們應該嘗試改變自己的生活方式，例如開始堅持每天鍛煉、多吃健康的食品、遠離有害的生活習慣等。并且，我們應該嘗試多和那些不吸煙的人相處，因為他們的習慣是更加健康的。我們還可以鼓勵周圍的人戒煙，并提供必要的幫助和支持。

第五段：結尾。

總而言之，不抽煙是一個非常好的選擇，它可以讓我們遠離煙草帶來的傷害，保持健康，提高生活質量。而且，我們還可以為周圍的人樹立一個好的榜樣。當我們意識到吸煙的危害時，我們應該選擇保護自己的身體，避免成為自己身體健康的罪犯，以及周圍人的健康威脅。

早戀抽煙心得體會范本篇十三

隨著健康意識的提高，越來越多的人開始戒煙，但是依然有很多人仍然無法戒掉抽煙的習慣。作為一個曾經長期抽煙的人，我深知戒煙的困難和艱辛，今天我來分享一下我在抽煙這條不歸路上的心得體會。

第二段：初試“煙?！?/p>

我第一次接觸到煙，是在初中的時候，當時身邊的同學們都在嘗試著吸煙，一時之間我也跟了起來。那時候我并沒有意識到吸煙的危害，反而覺得抽煙是一件非常酷的事情。

初試“煙海”讓我明白，抽煙并不僅僅是吸進去一口煙，它涉及到許多細節(jié)，更需要個人的狀態(tài)。

第三段：日漸加深的癮。

在我高中時期，抽煙成為了我生活中的一部分，每天都需要吞咽幾支煙。由于缺乏正確的認識，我并沒有做好合適的防范癮瘤，于是，漸漸地，煙癮也就越來越大，每天要吸十幾支，很難想象那段時間我的生活跟煙都是綁定在一起的。

日益加深的癮讓我深切地體會到，抽煙有多么的令人沉迷，帶來多少身心上的負擔和危害。

第四段：掙扎與愧疚。

直到我進入大學之后，我開始逐漸意識到自己身體的惡化。為了改變自己的毛病，我開始嘗試戒煙，但是一次又一次的嘗試，都以失敗告終。作為一個理性的人，我非常想肆無忌憚地戒掉煙癮，但每次戒煙都充滿了掙扎和痛苦，面對失敗后的負面情緒，我感到很愧疚。

面對掙扎與愧疚我慢慢認識到，想要戒煙只有靠意志和知識，否則有可能一輩子都應付不了這妖魔。

第五段：戒煙的序幕。

直到我認識到自己的問題所在，知道了自己應該怎么戒煙，才真正開啟了戒煙的序幕。在這個過程中，我學會了更好地保養(yǎng)自己的身體，保持心情穩(wěn)定，身體狀態(tài)最佳，而這些都與我戒煙的過程密不可分。

在我的心得體會表中，戒煙是一條要牢記的道路，戒煙是離開煙癮的最佳方法，戒煙也是為了更好地保護自己的身體與心理的最佳方式。在這個過程中我深知自己的身體狀況，每一次戒煙都是對自己最好的照顧。

結尾:。

最后，我想衷心希望各位能夠盡早戒煙，讓自己和身邊的人遠離煙草的危害。戒煙不是一條簡單的道路，它需要我們的不斷努力，更需要付出才能得到回報，但是只有這樣，才能讓我們變得更加強大，更加健康。

早戀抽煙心得體會范本篇十四

在我們的日常生活中，有許多人因為各種原因而選擇抽煙。但是，抽煙危害健康，這是大家知道的。作為一名曾經抽煙過的人，我也感受到了抽煙對自己身體的影響。因此，對于抽煙的人來說，建議定期寫一份抽煙心得體會表，記錄此時此刻的想法，有助于更好地審視自己的行為并及時調整。

第二段。

影響健康的是煙草中毒素，這是煙草焦油中的毒素，它是影響人體健康的最大因素。當我開始抽煙時，我并沒有感覺到明顯的不適。但是，隨著時間的推移，我開始感到呼吸困難、胸痛等身體不適癥狀。同時，我意識到我的身體已經開始慢慢被煙草中的毒素侵害。這讓我認識到了抽煙的危害性，也讓我明白了擁有健康的重要性。

第三段。

抽煙對精神和心理健康的影響也不能忽視。抽煙者往往會變得焦慮、抑郁、易怒，甚至患上各種心理問題。我也因為抽煙而變得煩躁不安。隨著我逐漸戒掉抽煙的習慣，我的精神狀態(tài)得到了很大的改善。我更加冷靜，也更愉悅地與周圍的人交流。

第四段。

我相信，認真寫一份抽煙心得體會表，可以幫助更多的人認可抽煙的危害性，有助于他們及時調整自己的行為，改善生活質量。更重要的是，它可以激勵那些想要戒煙的人堅定自己的意志，讓他們更好地戒掉抽煙的習慣。

第五段。

總之，抽煙是一件有害健康的事情，我們應該警惕其危害性并盡早擺脫這個不良習慣。寫一份抽煙心得體會表是一種很好的方式來認真審視自己，發(fā)現(xiàn)自己的問題，并及時改進。我相信，健康的體魄和心情會給我們更多的能量，讓我們的生活更加美好。這也是大家應該追求的生活質量。

早戀抽煙心得體會范本篇十五

抽煙，是一種許多人都無法擺脫的惡習。雖然抽煙的危害已經廣為人知，但是許多人并沒有真正重視起來，甚至連他人的勸告也聽之任之。如此一來，不僅會影響自身的健康，還會導致他人的被動吸煙危害。近年來，各地紛紛出臺“抓抽煙”相關的政策和舉措，以期能夠減少吸煙人數(shù)，促進公共環(huán)境健康。筆者在一年的工作過程中，深有感觸，從中汲取了許多“抓抽煙”的心得體會。

第二段：緊盯重點場所。

在工作中，我們經常會發(fā)現(xiàn)，很多人在吸煙時并不遵守吸煙區(qū)域的規(guī)定。為了解決這一問題，我們需要將重點場所緊盯起來，比如說酒店、影院、餐飲場所等，這些場所是人流量比較大的，一旦有人吸煙，就會對周圍的人造成影響。因此，我們應該在這些地方設立盡可能多的禁煙標志，通過標志的提醒，讓吸煙者意識到自身所做的違法行為。

第三段：加大宣傳力度。

除了標志樁的設置，我們還要加大對公眾的宣傳力度。通過各種途徑，向大家宣傳吸煙對身體的危害，讓人們認識到吸煙的危害性。同時，要讓公眾知道吸煙行為對環(huán)境和非吸煙者造成的危害。這樣，人們才能更加深入地認識到抽煙的危害性，從而開始逐步減少吸煙的人數(shù)。

第四段：執(zhí)法力度加大。

“抓抽煙”要想取得實質性成果，還需要加大執(zhí)法力度，力求達到不抽煙、不容忍的效果。在任何場所，抽煙行為都應該受到嚴格的打擊和嚴厲的處罰。同時，也要加強監(jiān)管力度，不斷查處違法行為。只有讓違法者在執(zhí)法面前感受到害怕和無處可藏，才能達到抓抽煙的效果。

第五段：總結。

在抓抽煙的過程中，我們需要想方設法，多管齊下，把各種資源用到極致。這個過程不僅需要規(guī)劃執(zhí)行力，更需要在落實上下功夫。只有通過不斷的努力和實踐，才能夠達到抓抽煙的效果。最后，希望每個人都能夠充分意識到抽煙的危害，從而在平常生活中養(yǎng)成不吸煙的好習慣。

早戀抽煙心得體會范本篇十六

早戀和抽煙是青少年中常見的問題，他們常常因為一時的沖動而誤入歧途。本文將探討早戀和抽煙的關聯(lián)，并從中得出一些心得和體會，希望能給正在經歷這些困擾的年輕人一些幫助和啟示。

第二段：早戀的危害。

早戀讓我們在青春期就過早地接觸到了情感交往，這對于年輕人來說是一項艱巨的任務。我們往往缺乏正確的價值觀和處理方式，容易受情緒的影響做出錯誤的決定。例如，我們可能會忽略學業(yè)，與伴侶過分沉迷，導致學習成績下降。同時，早戀還可能加劇青少年的心理壓力，讓他們在面對情感問題時不知所措，產生焦慮和抑郁情緒。

第三段：抽煙的危害。

青少年抽煙往往是因為好奇或者追求個性而開始嘗試。然而，抽煙的危害是不可忽視的。煙草中的尼古丁會讓人形成依賴性，導致青少年形成不健康的習慣和成癮。抽煙還會對身體健康造成持久的負面影響，如心血管疾病、呼吸系統(tǒng)問題和癌癥風險的增加。此外，抽煙還會讓青少年陷入社交困境，因為吸煙不但影響健康，還有可能受到同齡人的歧視和排斥。

早戀和抽煙之間存在著緊密的關聯(lián)。一方面，早戀往往會導致情感上的壓力，而抽煙可能被用來應對這種壓力。青少年通常會錯誤地以為吸煙能夠讓他們更加成熟或者從浪漫的情感中解脫出來。另一方面，抽煙可能會加速早戀的發(fā)展。青少年之間互相模仿吸煙的行為，以此來表達成熟和擁有吸引力的形象。

早戀和抽煙是青少年中的兩大問題，我們應該認識到他們之間的危害和關聯(lián)，并從中汲取一些經驗和教訓。首先，我們要明確自己的價值觀，樹立正確的人生觀和價值觀，以免迷失自己。其次，我們需要學會控制自己的情緒，尋找適當?shù)姆绞絹斫鉀Q問題，而不是通過抽煙來逃避。同時，我們也需要關注自己身體的健康，遠離煙草和其他有害物質。最后，我們要積極參與課外活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，拓寬自己的交際圈子，以充實自己的生活。通過這些努力，我們可以更好地面對早戀和抽煙的困惑，走出誤區(qū)，邁向更健康成熟的人生。

總結：早戀和抽煙在青少年中并不罕見，但是他們對我們的身心健康會帶來嚴重的危害。我們應該認識到自己的價值，正確處理情感問題，遠離煙草和其他有害物質，并通過積極參與課外活動來豐富自己的生活。只有這樣，我們才能在成長的道路上做出明智的選擇，建立健康的人生觀和行為準則。

早戀抽煙心得體會范本篇十七

人生最美好的莫過于初戀，懵懂的初戀總是令人回味無窮，初涉愛河的孩子們是否能承擔起愛情的責任？巧顧早戀欄目專家為那些在迷失的早戀孩子進行心靈的撫慰，還有那不可或缺的性教育該如何進行，家長要想成功處理孩子的早戀問題，巧顧早戀欄目是您的不二選擇。還記得那些青蔥歲月嗎，我們手牽著手走過了難忘的花季雨季，那份心動、那份懵懂，久久揮之不去，這就是初戀。每個人的初戀都是如此寶貴，那些早戀的少年苦苦執(zhí)著著，專家將為您分析孩子的早戀心理，解決孩子早戀問題，如何為孩子做性教育，下文專家將為您詳細解答。

2010年05月13日。

中學生早戀，已經成為一個社會問題，所造成的危害一般有以下幾方面：

一、學習適應不良（甚至影響智力的發(fā)展）。

中學生充滿了青春活力，精力旺盛，思想活躍，記憶力強，對于新生事物極為敏感，是學習科學知識、提高各種能力，為各方面的成長、發(fā)展奠定基礎的最佳時期，可謂黃金時代。每個中學生都有自己的理想，宏偉的抱負，都渴望成為社會的有用人材，甚至是棟梁之材；任何理想、抱負的實現(xiàn)都離不開勤奮努力，學習知識。因此，每個青少年都應該全力以赴，專心致志的刻苦學習，為將來建設祖國、攀登科學高峰，打下堅實的基礎；應該為實現(xiàn)遠大的人生理想，努力培養(yǎng)和磨煉自己的意志，塑造美好的心靈，為造福人類，為最大限度地實現(xiàn)自己的人生價值，做好一切準備。

在學校里，一個班級如果出現(xiàn)了男女學生談戀愛，會產生種種反響。一些人把早戀事件當作課余飯后談論的焦點，探聽戀愛者的行蹤和隱私活動，相互傳播取笑，轉移了大家的學習興趣和注意力。有的甚至羨慕、向往、效仿先例「積極尋找和物色異性朋友，影響了學校的風氣。還有的學生看見別的同學“談情說愛”，自己就難受，這種“難受”既有羨慕又有反感，十分復雜。一個同學說，她旁邊的一個女生和后座的男生“整天談情說愛，攪得我自習課根本無法學習，只能在那兒干當‘燈泡’”，弄得自己昏昏沉沉，上課沒精神，很是著急。

二、。人際交往不良（甚至產生抑郁情緒）。

中學生感受了“早戀”的亢奮后，就再也不能“割舍這段感情”了，盡管有時家長、教師施以很大的壓力，但也揮不去駐留在他們內心的“身影”，倒把他們推進欲罷不能的痛苦中；另一部分早戀學生在試圖剎車終止時，還受到一種負疚心理的折磨，會因為早戀使自己的人格發(fā)生扭曲；中學生早戀，自知會受家長和社會上其他人的責備和議論，因而就要躲躲藏藏，遠離人群，長此下去，影響了與同學、家人的關系。同時，她們的思想上會產生很多負擔，影響他們心理的正常發(fā)展。有的甚至會改變性格，本來活潑、天真的學生，就會變得孤僻、冷淡，在心理上出現(xiàn)超年齡的現(xiàn)象，對健康成長極為不利。社交缺乏自信，有社會退縮行為。

另外，早戀的男女學生熱衷于單獨與戀人在一起，為避人耳目，他們常我一些沒有熟人、僻靜的曲徑幽巷，與戀人相依相假，討厭別人的干擾。長此以往，這種二人世界會逐漸脫離大眾，他們也很少與班級多數(shù)同學正常交往，與集體和同學逐步形成隔閡，把自己推到孤立的位置上去，造成異性朋友關系、同學關系緊張。

三、少女身心不良（甚至付出一生代價）。

少女懷孕常常使得早戀中那種浪漫倔意的氣息一掃而光，代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。由于少女的身心均未發(fā)育成熟，婚前性行為必然要種下苦果。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的，于是有的少女因害怕別人知道，又無顏向老師及家長交待，便裝病偷偷到遠離家的醫(yī)院去做人流，術后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害；有的少女因多次人流造成終生不孕，甚或又被男友拋棄，遺恨終生；還有的少女有多個性伙伴，懷孕后不知道是哪個男友的，被所有的男友拋棄實為可憐可悲；有的造成少女宮外孕危及生命；有的少女甚至因自行買藥打胎而死于非命，更有的少女在事情敗露后，在家長的打罵、學校的懲罰、同學的冷眼嘲笑面前無地自容，繼而輕生?？梢?，早戀的結果，往往是少女成為最終的受害者。

四、戀情穩(wěn)定性不良（甚至貽害婚姻生活）。

中學生早戀，戀情極不穩(wěn)定。愛情之所以被稱為人的終身大事，意味著它在人生中的重要地位?？墒乔嗌倌暧捎谏媸啦簧睢㈤啔v不足，生活經驗欠缺，對社會缺乏足夠的了解，感情勝過理智。因此，在辨別人和事、在處理人際關系時，往往草率行事，一時感情沖動，壓過理智，與異性確立了愛情關系，以后伴隨著心理上的變化、發(fā)展、成熟，可能會對對方產生不滿，進而冷卻或是中斷彼此間的感情。這種情況，會引起青少年失望的情緒，使之消沉、甚至形成心理障礙，從而影響青少年的精神生活的健康發(fā)展。青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經濟基礎，其經濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，知識和閱歷逐漸豐富，生活經驗不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標準。過去曾經傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結合。到那時，他們回顧舊時的一段經歷，會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤調查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低，中學時代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時光，未免太可惜了。歷史的經驗告訴我們：中學生戀愛的雙方都將成為犧牲品，消耗自己的感情，使得以后的婚姻生活變得不順利、不幸福。

四、行為后果不良（甚至引發(fā)犯罪）。

中學生過早涉及愛情，也會給社會帶來不安定，流氓、毆斗、盜竊等社會現(xiàn)象的發(fā)生，有很大一部分是與學生的早戀有關。中學生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會因為對方對女朋友說了一句不禮貌的話，做出了一個不雅的舉動而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。另一方面，中學生戀愛還需要有物質上的消費，但他們的經濟依賴于父母或他人，而父母所能提供的一點零花錢又往往滿足不了需要。這樣中學生就容易誤入歧途，誘發(fā)偷騙搶的念頭，最后鋃鐺入獄。這方面例子不勝枚舉，足以引起中學生朋友們警惕！

中學生早戀，大多是由于感情的沖動或是出于異性的神秘感和好奇心。這種神秘感、好奇心使他們盲目地效仿成人。當青少年強烈的好奇心和感情上的沖動構成合力時，十分脆弱的理智防線就會被沖垮，在這種情況下，往往會出現(xiàn)過火行為，甚至造成不可彌補的損失，造成青少年心靈和身體上的創(chuàng)傷。如果同時受到黃色書刊或教唆犯的的引誘，就極可能走向道德敗壞或違法犯罪。據(jù)調查，青少年犯罪里，有三分之一的人有過早戀。某省調查表明，在犯罪原因一項里，與追求性刺激有關的占被調查人數(shù)的22%。愛情之花是圣潔的，只有到了一定年齡，正確理解她，懂得珍稀她的人，才能栽培并以真誠之水使之永遠盛開。對于中學生來說，在愛情生長的土壤還不具備的時候，最明智的辦法是筑好防線，集中精力學習科學文化知識，拒絕接受和傳播“愛情的種子”。

任何人都無法忘記自己的初戀，那時我們是如此天真單純，長大后，我們的愛情漸漸變了味。美麗純潔的初戀只有在夢中才能回想，巧顧早戀欄目專家將和我們一起談談初戀的那些事，談談早戀的問題，揭開早戀的神秘面紗，就在巧顧早戀欄目，如果您想了解性教育，巧顧依舊是您不錯的選擇。

聽專家一起說說早戀的那點事吧。初高中是早戀的高發(fā)期，這時期孩子的早戀怎樣才能妥善處理？巧顧初高中學生早戀全解析專題為各位家長排憂解難。孩子早戀的問題最令家長苦惱，孩子早戀怎么辦？巧顧專家教您如何才能度過孩子早戀危機。