苦難磨練心得體會總結 磨難中感悟人生(八篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關苦難磨練心得體會總結一

記得八歲那年，一個星期天的早晨，陽光溫柔地照在地面上，大地像披了一層秀麗的金紗一樣。爸爸媽媽一直都沒回來，經過一夜的睡眠，我的肚子早已餓得咕咕直叫了。要不自己做飯?我猶豫不決。但我的肚子又一次向我表達出了抗議。

說干就干，我麻利地拿出電飯鍋，學著媽媽的樣子，往鍋里倒了一些水，打開電源，差不多等了十多分鐘，水開始沸騰起來，我又往鍋里倒了一碗小米。蓋好鍋蓋。我怕粥溢出來，便拿來一本書坐在旁邊，邊看書，邊看粥。等了一會兒，粥差點溢出來，幸好我眼疾手快，將鍋蓋向外移開了一點，才沒讓粥溢出來。那時候我還小，一直都是媽媽給我做的飯，我以為粥只要冒氣就可以吃了。所以當粥剛一開始冒氣的時候，我就關掉電源，把粥盛在一個小碗里。

開始品嘗自己的“作品”了，我心里既高興又害怕，但我依然鼓足勇氣，喝了一口。“哇，好難喝啊!”我從來沒有喝過這么難喝的粥，我心里非常難過，為什么自己辛辛苦苦做出來的`粥這么難喝?我失落極了!

但是，我從這次失敗中悟到了一個真正的人生道理：任何事都不是輕而易舉就能成功，需要經過我們的不斷磨練，不斷堅持，不斷努力，方能成功!一旦我們在途中遇到挫折就放棄的話，那將一事無成。

我看過她的倔強，但從沒看過她的痛苦。

題記

抬眸，回首，轉身，在山中的一角榆樹下，我戴著斗笠，拂風細雨，霧朦朦的，新土的氣息已摸索至我心頭，肆意彌漫。

眼前的濃綠，似乎已準備被采摘，春茶也應到了尾聲吧。

她是一位普通的制茶人，在春天里停不下忙碌的腳步。天還沒亮，村里的第一盞燈亮了起來，她是一個身形單薄，體質欠佳的女人，可在她黝黑的臉上，手燈所映照得，卻是喜悅。

雨后泥濘的小路，往往給人留下不好的印象，而在這里不一樣，植物牢牢扼住，細雨只帶走那陳土，而這是她必須走的。腳印一深一淺，因為她的腰受過傷，走路吃力，而陪伴她上山的，只一根木棍和一只小犬。

一排排的新茶，嫩葉上沾著水珠，渾然如翡翠一般，讓人眼前一亮。她小心翼翼地只摘取最頂端，最鮮嫩的兩瓣。漸漸地，竹簍里的葉片兒越來越多，她也直起來身子，敲敲酸痛的脊背;漸漸地，太陽越來越熱情，終于，她停下休息了。

人們總是喜歡終于這個詞，某件事做完就已經結束了，好像很容易滿足，而她呢?她也繼續(xù)，直到竹簍再也裝不下，直到天色暗到再也看不見，直到小犬已不知不覺睡了很久很久。

天色越來越冷清，她回家，褪下一身疲憊，我問她：你不休息嗎?她卻只回我：茶如果不今晚炒，就不新鮮啦。你看她從不停下

滋滋滋，茶葉在鍋中輕跳，茶香在夜里毫無忌憚，到處飄蕩，熟睡中的我再也沒有定性，從床上跳下，走到門邊，我走不了了，我站在原地，一時間愣神，她在草垛上，睡得幾乎沒有意識。

清晨，她喊我嘗嘗她昨夜做好的茶，熱水咕嘟淌下，茶葉兒被沖的打旋兒，水變得淡綠，還沒進口，香氣撲鼻。抿一口，像是水滴落下綻開般的清爽，進入咽腔，后味帶著絲絲清苦，本是茶葉該有的苦味，但它的味道完全不一樣，苦到心頭，莫名淚就落下來了，滴進茶水中，融在一起。

這苦，我心中屬實裝不下了，已溢滿了，她拉著我的手。讓我不要哭，對我說：這本來就是我的職業(yè)，我的飯碗啊!

我想品茶也不應那么淺啊。

今天早晨，陽光明媚，我來到陽臺，看到爸爸透過落地窗在一邊欣賞著小區(qū)的優(yōu)美環(huán)境、不時遠眺遠方的美景，一邊品嘗著一杯綠茶。

看到爸爸那般愜意，我的心也癢癢起來——看上去爸爸喝的茶好香啊!

這時，爸爸接了個電話。我湊過去看著他泡的茶葉，一片片嫩嫩的、綠綠的，有的站立著，有的側躺著，有的上下浮動著……像是水中仙子悠然起舞，在小小的玻璃杯中展現(xiàn)著各自的姿態(tài)，我突然也想學著爸爸那樣，泡上一杯。

我找來一個杯子，放了兩勺茶葉，沖入熱水，滾燙的水和茶葉瞬間融合了，一剎那，一抹淡淡的綠色蕩漾開來，看了讓人心曠神怡。窗外一縷微風吹來，帶著絲絲暖意。

接著，我抬起手中的杯子，細細地看著，噓著氣喝了一小口，“咦，呸,呸……”這是什么茶啊，這么苦，還有點澀澀的味道，嘗到這番“苦澀”，我不禁皺起了眉頭，不由自主的說道：“這是什么味道啊?”

“哈哈……”爸爸轉過身，看到我剛才的樣子笑出聲來。

我問爸爸這是怎么回事，難道平時你品嘗的所謂的“好茶”竟然是這種味道?爸爸看著我說：“再多嘗幾口試試”。我出于好好奇，又細細品嘗起來，果然，品出苦味之后，一股清香隨之而來。

爸爸此時不失時機的說：“茶中蘊含大道理，苦盡才能甘來呀!”

此時，我的心好似感悟到了什么。

人生何嘗不是這樣，想想小升初時，為了擇校，我白天在校爭分奪秒地學習，晚上加班寫課外的練習。周末還要在輔導班奮戰(zhàn)，有時飯還是在去輔導班的路上吃。奮戰(zhàn)了大半年，我終于考上了我心儀的學校。奮戰(zhàn)雖苦，但取得成功時，那一刻多么開心。

是啊，假如茶的苦澀是人生的付出與努力，那么之后的清香和美好心情便是經歷磨難后獲得的成功果實，而那樓香甜，則是人生的幸福。人生就是如此，沒有艱辛付出和品嘗苦難的經歷，哪來的幸福與成功呢?茶亦是如此，人生也是如此。

啊，細細品出苦味的茶，竟是人生!茶如人生，人生如茶。我再一次品嘗這杯綠茶，眼里與心中出現(xiàn)了一絲上進、堅持的想法，我感到又一次長大了。

每個人都不喜歡苦，我也不例外?？捎行r候，你卻不得不去吃苦，乃至于細細品嘗它。

很小的時候，我喜歡吃蓮子。嫩白的蓮子中裹著碧綠的蓮心，仿佛是一株在琥珀里凝住的小小幼苗。我由于從未吃過蓮心，又見它是如此可愛，便一次剝了一大把往嘴里扔——苦，真苦!這味道如山洪暴發(fā)一般，在我的舌尖上來回沖撞。一瞬間，我連眼淚都被逼了出來。

生病的時候，我又不得不面對一瓶瓶的苦藥。每逢喝藥的時候，我總會百般拖延，實在拖不了了，才會一點一滴的慢慢將藥喝下去，這雖然不像吃蓮心時猛然般苦的那么強烈，但是這種又細又長的苦味卻久久不愿散去，讓人十分難受。

苦是一種十分不好的感受，我多么不想再去嘗試它，甚至希望生活中再也不要出現(xiàn)苦。但是之后，一件事情讓我改變了對苦的看法。

那是小學畢業(yè)的暑假，我去青島登嶗山。陡峭的石階向上蜿蜒延伸，好像沒有盡頭似的，我一會兒就走的氣喘吁吁。我想知道路還有多遠，卻怎么樣也看不到山頂。我真后悔，為什么要來爬山，真是自討苦吃。一路走走停停，終于到了山頂。我打開水壺，卻沒有一滴水流出，我這才發(fā)現(xiàn)水已經在路上喝完了。正在我渴的難受的時候，爸爸遞過來一杯苦丁茶。我平時是不喝茶的，就因為它喝起來覺得苦，我十分奇怪居然有人喜歡喝這么苦的玩意，這比甜絲絲的飲料難喝多了。但是現(xiàn)在，在十分干渴的狀態(tài)下，我雖然十分抗拒，還是把茶水往嘴邊靠過去。我一咬牙，喝吧。打開蓋子，我閉眼喝了一大口，還好，也沒有感覺到很苦。就在我沾沾自喜的時候，苦味一下彌漫了我的口腔。我想把殘留在嘴里的茶水吐出來，也想通過大口吸氣來減輕痛苦的感受，然而卻沒有任何作用，口中幾乎沒有了味覺，舌頭已經接近麻木。就在我后悔的無以復加的時候，突然一股清香從舌根緩緩升起，慢慢的擴散到整個口腔，并在口舌之間來回飄蕩。細細品嘗，苦味背后竟然似乎有一絲甜味。此時，山風一吹，渾身的燥熱立刻散去，一直籠罩山峰的云霧也漸漸飄走，露出了壯闊無比的美景。

我心中突然有一種明悟，如果沒有蓮心的苦，哪里有蓮子的甜;如果沒有藥的苦，哪里有病好后健康的甜;如果沒有嘗過茶的苦澀，也無法體味茶的清香。我又想到，我們的學習生活何嘗不是如此，沒有平時刻苦的學習，哪里有考試后收獲好成績的甜?？嗯c甜，本不可分離，只有經歷過苦，才能感覺到甜。

讓我們細細品嘗今天的苦，去迎向明天令人喜悅的甜。

有關苦難磨練心得體會總結二

在年少時，我渴望快點長大，長大了就能做很多自我喜歡做的事情。在經歷了種種美麗與哀愁后，我最終長大了。

這個時候，我才發(fā)現(xiàn)，生活有時候真的很苦，做人有時候真的很無奈。

去年有一段時間，工作任務很重，同時有好幾家出版社向我約稿。因為貪功，我一個也沒有推辭。在理解之后，方知任務十分艱巨，如果到時候任務沒有完成，不僅僅沒有功勞，并且要賠上不少的違約金。

在嘈雜的都市，心境總難堅持平靜。越寫越覺得沒有信心。于是，我?guī)еP記本，帶著一顆沉重的心，來到鄉(xiāng)下的奶奶家，期望在這個寧靜的小鄉(xiāng)鎮(zhèn)能找到一些靈感。

每一天早上起床，在門前刷牙的時候，我總能看見一對年輕的盲人夫妻從門前走過。

夫妻倆都很矮小，丈夫雙目失明，干癟的眼眶中沒有眼球；妻子尚有一只混濁的眼睛勉強能看見。走路的時候，妻子拄著拐杖在前面帶路，丈夫挽著妻子的手跟著。丈夫身上背著一個小箱子，這個箱子中裝著他們討生計的工具，每一天他們早早地到街角給人算命，算命的收入大概就是他們的全部生活來源吧。

人活著，為什么總是那么苦？沒眼睛的苦于走路，沒靈感的苦于寫作。每當看到他們，我心中都會有一種苦悶和憂郁感。

一天傍晚，我獨自一人在離奶奶家不遠處的河邊散步，在思考著是否有一份合同不得不違約。就在我坐在草地上猶豫的時候，我聽到了一個爽朗的笑聲。

我回頭一看，河邊一處破舊的小屋前，一個女人好像剛給男人洗完頭。男人坐在小矮凳上，動作緩慢地擦拭濕潤的頭發(fā)，女人把水潑掉，一只手端著盆，一只手扶著門走進小屋去。

他們住在那里？正是我每一天見到的那對盲人夫妻！

一會兒，男人嘴里開始哼起歌來。只見，女人拿了個盆，又慢騰騰地摸索著出來了，咧開嘴笑著提醒丈夫說："喂，喂！唱錯了，走調了！"

"誰說走調了，就是這么唱的！"丈夫不服氣，像個孩子一樣強辯著。之后更是來勁了，唱歌的聲音比前面更大，幾乎不是在唱，而是在叫。

女人笑得前仰后合，臉都變了形，那種樣貌我無法形容。他們笑，我也忍不住笑了起來。那大概是我第一次見到兩個盲人大笑。

他們沒有注意到不遠處的我，而我卻在不遠處注視著他們。兩個眼睛看不見的盲人，兩個吃了上頓沒下頓的窮人，這會兒卻好像比誰都過得歡樂。

分明就是苦中作樂！收回笑容，我覺得有些滑稽。

之后，回到家，我把瞎子夫妻唱歌的事當成笑話告訴了母親，母親卻反問我："窮人就不能唱歌？苦人就不能笑？"

以往，在我的心中，窮人就是一副嚴肅的面孔，因為他們每一天都要忙于為生計奔波，連歇息的時間都沒有，哪有時間去微笑？苦人就是一副苦瓜臉，生活的壓迫讓他們連喘息的力氣都沒有，哪里有力氣去唱歌？

此刻，我不再這么認為。佛說，人活在這個世上，吃苦是注定的。既然人生中，吃苦在所難免，我們就應當樂著吃，而不是哭著吃。一個人無論他多么貧窮、多么苦難、多么無奈，他都有笑的權利。

或許，生活真的留給你的是累累的傷疤；或許，人們給予你的是錐心刺骨的傷害。不如把自我從悲傷的情緒中拉出來，換一種態(tài)度去對待你所謂的悲傷。

你會發(fā)現(xiàn)，生活將會少一份艱難，多一份容易；少一份憂愁，多一份歡樂；少一份痛苦，多一份甜蜜。

有關苦難磨練心得體會總結三

最近，讀了金一南教授的《苦難輝煌》一書，令人心潮澎湃，熱血沸騰。該書再現(xiàn)了一幅20世紀二十至三十年代中國共產黨人在極其殘酷惡劣的情況下，以矢志不移的理想信念，艱苦奮斗的革命精神，人民至上的群眾觀念，歷經磨難挫折走向輝煌勝利的全景式革命戰(zhàn)爭的壯麗畫卷。

《苦難輝煌》描述的是我黨我軍早期的革命歷史，其中全書一個最核心的問題是，中國共產黨人的革命為什么能夠成功？中國的紅色政權為什么能夠生存和發(fā)展？從書中我們不難得出答案：除了當時中國所處的獨特環(huán)境外，正是那些歷經革命血與火的千千萬萬共產黨人，憑著那種革命理想高于天的偉大力量，憑著共產主義的堅定信仰，才能在前有圍堵、后有追兵、武器簡陋、缺吃少喝的情形下，完成四渡赤水、突破金沙江、強渡大渡河、爬雪山、過草地這樣的史詩般壯舉，完成中國的紅色政權能誕生于世界東方并不斷發(fā)展壯大的歷史格局。

井岡山精神、長征精神皆是以艱苦奮斗為核心的，是中國共產黨人艱苦奮斗精神的典范?，F(xiàn)在遙想起來，雪山草地之間，行走的是我們這樣一支衣衫襤褸、面黃肌瘦的革命隊伍，面對敵人的圍追堵截，面對艱險的自然環(huán)境，面對極端困難的物質條件，他們不畏懼，不消沉，不退縮，寫下了人類壯麗的史詩！正像書中所說：“你可以忘記工農紅軍縱橫十一省區(qū)，征程兩萬五千里，一路硝煙，一路戰(zhàn)火；可以忘記不盡的高山大河，狹道天險，國民黨數(shù)十萬大軍左跟右隨，圍追堵截；可以忘記革命內部爭論與妥協(xié)，彌合與分裂。但有一點你將永難忘懷：那就是長征所展現(xiàn)的足以照射千秋萬代的不死精神和非凡氣概。”

不論是革命、建設還是改革的各個歷史時期，我們黨的發(fā)展壯大，黨的革命、建設、改革事業(yè)的發(fā)展成功，無一不是依靠人民群眾的擁護和支持取得的。早在新民主主義革命時期，毛澤東就強調指出：“我們共產黨人區(qū)別于其他任何政黨的又一個顯著標志，就是和最廣大的人民群眾取得最密切的聯(lián)系。又如書中描述的：又有多少人知道，毛澤東最初并不喜歡天安門。他說天安門太高了，高高在上不好，要在天安門下面，跨在金水橋上搞一個二層的矮臺子，觀禮時離群眾才近。這表明了我們的黨非常注重發(fā)動群眾，黨的領導非常注重聯(lián)系群眾。

“不是要你到歷史中去采摘耀眼的花朵，應該去獲取熔巖一般運行奔騰中的地火?！弊鳛橐幻伯a黨員，要將“理想信念”、“艱苦奮斗”、“聯(lián)系群眾”三大傳家寶，內化于心，外化于行。為此，在實際的工作中，必須始終堅定共產主義信仰，自覺熱愛黨、忠于黨、擁護黨，不說有損黨的話，不做有損黨的事，自覺維護好黨的形象；必須始終保持艱苦奮斗的優(yōu)良作風，自覺做到耐得住清貧，守得住艱苦，儉以養(yǎng)德，修身立命。

必須始終樹立群眾至上的工作理念，自覺做到熱愛群眾、服務群眾，必須始終立足崗位，堅定信心，腳踏實地，不斷識別消除崗位上的浪費現(xiàn)象，不斷參與精益改善項目，不斷提升班組生產績效，切實在精益管理學講用專項活動中做好表率、當好先鋒，為企業(yè)扭虧增盈、攻堅克難貢獻力量。

有關苦難磨練心得體會總結四

初中生活的酸甜苦辣作文

生活如同一面三棱鏡，折射出七色的陽光。它有絢麗多彩的晚霞，有一望無際的大海，也有遍地荊棘的高山和烏云密布的天空。如果我們學會面對生活，那么你就是生活的主人，你會感到我們的生活，真是太棒了！

生活中，人們總喜歡追求歡樂、成功、幸福，享受生活的甜美?？烧l愿意去面對失敗、挫折、悲傷呢？但失敗、挫折、悲傷終不可免，它們像暴風雨一樣隨時可能出現(xiàn)。于是有人采取最簡單的辦法逃避、滿腦子想的是生活的不快，埋怨生活的不公、發(fā)泄內心的不平成了生活的全部。難道這是真正的生活嗎？不是，至少不能說是完整的生活。

生活本是一張白紙，熱情賦予它火紅，忠義給予它鵝黃，高潔給予它天藍，希望賜予它粉紅，朝氣獻給它新綠，憂愁為它抹上灰色，嚴肅為它鑲上黑邊，于是生活變得五彩繽紛，喜怒哀樂應有盡有------學會生活就應該嘗盡生活百味，涂抹生活的多彩，這樣你才能體會到生活是如此之棒。

天不會總是藍的，水也不全部是清的。人生在世難免要奮斗拼搏，經過風雨洗禮的天空才是最迷人的。當同學們用自己辛勤的汗水換來優(yōu)異成績的時候，當漁民冒著生命危險拉出一網沉甸甸魚兒的時候，當農民付出一年的汗水喜獲豐收的時候，這不都是一種生活嗎？炒菜是再平常不過的事了，倘若炒菜只用鹽來調味，那炒出的菜一定不會好吃?！拔逦墩{和百味香”，酸甜苦辣和諧調配，菜肴自然美味可口。生活不就是這樣的嗎？

馬斯洛說過：“要讓自己選擇生活，而不能讓生活決定我們的命運?！睂W會生活就得學會品味生活的酸甜苦辣，勇敢地面對困難，冷靜地對待成功，在苦難中磨煉自己的才干，在成功中升華自己的人生。朋友，美好的生活等待著我們去描繪，也許有時會烏云蔽日，但“烏云是遮不住太陽的”；也許有時會秋風掃落葉，但“落葉終要歸根”。只要我們學會生活，相信困難是暫時的，只要我們以失敗為動力，腳踏實地地不懈努力，到時你會感到，酸、甜、苦、辣皆俱全，這方是生活真滋味！

中學生活的多彩令我們羨慕并且歡樂，但也有苦澀。

題記

午后，捧著一杯綠茶，淡雅的茶香使我回憶起進入中學的點點滴滴，不禁的呷了一口茶水，香香淡淡的。

酸

中學是充滿酸的味道的。進入那充滿寶藏的中學，我滿懷期待地走進去，得到的，卻是

進入704班，我十分內向。忽然，一個高高瘦瘦的男生走到我的面前，沉默許久，他捂著肚子笑的不停，并時不時地對我說：“哈哈，帥哥……”我心里一顫，走了，但忽然感到嘴角有股咸咸的東西……

甜

走入中學的704班，我，也帶著一股暖流

“好，現(xiàn)在我分配一下班干部： 嗯，班長先由莊澤森擔任……英語課代表是藝森……”聽到這個消息，我就好比一夜變成百萬富翁似的，心里一陣翻騰倒海。從小學一年級到六年級，我的表現(xiàn)也不錯，但人才濟濟，一直在班級里不太起眼。但聽到這個猶如五雷轟頂?shù)氖?，我的心甜滋滋的…?/p>

苦

初中要軍訓是必不可少的，但父母堅決反對我去軍訓，害怕我會中暑。我一向是與父母作對的，我倔強地去了

烈日炎炎之下，倒了四，五位同學，我一直堅信：木蘭既然能替父從軍，歷經多年，我們只是兩小時，就不行了，那就不是新一代的中學生了。但事與愿違，我望著額頭滴下來豆大的汗珠，我第一次嘗到苦和累……

辣

在中學生入學的講座中，我正安心聆聽著幾位教導的話。忽然，中學生守則里說到不能戴首飾，我無心傾聽，揮著手中的手鏈，與同學談天說地，說得不亦樂乎，津津有味。老師走到我身邊，碰了我一下，我不解，打聽之后，才知道我犯錯了。頓時，我的臉熱辣辣的，很燙很燙……

喝完茶，我從過去醒了，回到現(xiàn)實的生活中，我堅信，只要腳踏實地，便能撥開云霧見日出，磨練出更好的自己！

告別了無憂無慮的童年，離開了天真爛漫的小學時光，我跨進了中學校園的門檻，開始了我五彩繽紛的初中生活。心里異常的興奮，因為我看到了自己六年的勞動成果。那時的我是多么渴望能盡快的進入初中，今天我終于實現(xiàn)了我的夢想。

在過去的征途中，曾擁有過歡樂，擁有過陽光，這都已成為永遠的記憶，現(xiàn)在擺在我們面前的一切都是新的。對于以前的自己，初中生活是個神秘的棉紗，總想掀起它真正的面目，看看里面的驚喜；可現(xiàn)在掀開了，帶來的卻是很多的苦惱，困惑，高興，傷心等等．這個驚喜真的讓自己無法一瞬間去接受．但是它還是一涌而來，想退也退不了．也許這樣一來才會令自己更加記得和回味初中的生活。

當我走進一個新的班級時，看到一位位陌生的同學，聽著他們的歡聲笑語，我想起了我那些活潑可愛的小學同學。接觸到一位位陌生的老師，看著他們在黑板上寫下的每一個字，我都會想起我那慈祥的小學啟蒙老師。在這間寬闊的教室里，我卻常常想起那狹窄的小學課堂。我的初一生活酸酸的。

當我在座位上悶悶不樂時，同學們都在一旁問長問短；當我需要幫助時，他們都會伸出援助之手。我在小學并沒有在學校住宿過，對住宿生活還不熟悉，多虧有他們，每次當我沒有水用時，他們都不加思索的去幫我提水，一剎那我品嘗到了初一生活的甜蜜。

記得那次月考，我成績很不理想，都快蹦到100名之后了。看到那人人討厭的“叉”號，聽到老師批評的話語，想著父母充滿希望的雙眸……我的淚水不爭氣的直流。當我硬著頭皮把分數(shù)告訴父母，當我偷偷看到父母越來越難看的臉色，就感覺有辣辣的一巴掌狠狠打在我的心上。

期末考試快要來臨，一項項作業(yè)撲面而來，壓得我喘不過氣來，一張張白白的試卷像幽靈似的纏繞著我，在學校寫、在家里寫；課上寫、課下寫；白天寫、晚上寫……一學期都沒有閑著的時候，學習必有負擔，但沒有苦的、累的過程，就不會有進步和提升。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。向著自己的目標，奮力前進！我一定會戰(zhàn)勝所有困難，避過所有淺灘，到達成功的彼岸！

每個人的初中生活都不同，但是我愛我的初中生活，愛那酸甜苦辣五味俱全的.初中生活，愛我的初中生活的這些小插曲，愛這個集體給我?guī)砹藷o比的歡樂，使我的生活更充實、動人、愉快……它終將成為我一生美好的記憶。

輕輕的我走了，正如我輕輕的來。初一的時光已悄悄過去，回首逝去的日子里，數(shù)不清校園里留下多少歡樂，酸的、苦的、甜的、辣的，四味俱全。生活中的酸甜苦辣只要我們去細細品味，這些味道一直伴隨著我成長！伴我在磨練中走向成熟！

哈哈，我以不再是以前的那個頑皮、活蹦亂跳的小學生了，而是一位“正宗”的、老實穩(wěn)重的中學生！呼，一個學期匆忙地過后，才恍恍惚惚地知道，原來這初中生活還真有一番“酸甜苦辣”的滋味啊！

一、酸

隱隱約約還記得剛開學初，我們首先迎來的就是這一周的軍訓：大伙兒在烈日炎炎、毒辣的陽光下排列著隊伍，可真是個個大汗淋漓，揮汗即如下雨呀！等一周后，哼，被烤成“中式人排”的我們早已經趴在課桌上昏昏欲睡呵！我心里不停地發(fā)出抱怨聲：“天哪，一進學校就要受到這樣的苦，真夠心酸的！”

二、甜

誰說有苦就沒有甜的呀？！瞧，這軍訓完了之后，“拔河大賽”便又出來考驗我們。當時的我們已從軍訓中鍛煉了鋼鐵般的意志，個個訓練有素，身壯如牛，精神抖擻哇！經過一場場驚心動魄的比賽完后，我們就把“第二名”的獎狀“捧回”班級嘍！大家一言不發(fā)，可心里卻是美滋滋的?。m然我沒有參加……）

三、苦

初中哪有那么容易的呢？俗話說得好：“吃得苦中苦，方為人上人。”有甜就當然有苦唄！所以，在這一艱辛的階段，我們必須得吃得了苦，灑下每一滴汗水，回報的才會更多……不過話說回來，真初中的生活還真是苦啊！

四、辣

時間如流水過得可真快，眨眼之間一個學期就走了。由于復習不到位，結果導致期末考試失利了。（隨后，家里傳來一陣似哭又不像哭的哀叫聲……）現(xiàn)在摸一下開了花的屁股，嘖嘖嘖，還是相當?shù)幕鹄崩钡奶垩剑?/p>

看看，這就是我酸甜苦辣的初中生活！

我愿意，永遠珍藏這段時光，無論歡笑，還是淚水。

題記

時間長河流到這里，便到了初三。行走在初三，品味著初三的酸甜苦辣。

行走在初三，時時感到煩躁。

不知何時，就有了這樣的習慣，在做不出題目時，會一遍又一遍不厭其煩地轉著筆。“啪！”筆掉落在桌上，打斷了我的思緒。心中不由的煩躁起來，似有一團火苗在燃燒。我苦惱地趴在桌上，盯著那疊厚厚的作業(yè)本，發(fā)呆。桌子的一角，小小的鬧鐘“滴答滴答”，不停地叫，永遠都不覺得累，而在我耳里卻顯得那樣刺耳。初三了，我終于來到了初三，可等待我的，卻是無盡的作業(yè)。但是，當看到作業(yè)本上批改的痕跡時，我想到了老師伏案批改作業(yè)的情景，想到了老師在課上熱情講課的動作，想到了老師認真解答問題時的神情。莫名地留下一滴眼淚。初三，我們在拼搏的同時，老師也在奮斗。初三，不就是來磨煉我的嗎？我的眼神堅定了，我咬緊下唇，提筆繼續(xù)解題。

行走在初三，偶爾享受歡樂。

數(shù)學課上，老師手拿三角尺，神情嚴肅，叫一位同學上前講解題目。一個男生上前。老師問：“這條線的長怎么求？”男生指著黑板，回答：“在這里作垂線?！薄盀槭裁匆鞔咕€？”“呃……”男生還沒想好怎么回答，老師的問題便如炮彈似的扔來。一向嚴肅的老師這一次似乎是故意刁難這個男生，問的問題難以回答。男生有些尷尬，漲紅了臉，右手放倒后腦勺上，不停地抓頭，皺著眉，很是苦惱。不知是誰笑了一聲，緊接著便是哄堂大笑。男生更加不好意思了。而我清楚地看見，老師用手捂著嘴，偷偷地笑了。

行走在初三，這里充滿緊張與激動。

苦苦訓練了一個月，終于迎來了體育中考。烈日炎炎，陽光照到地上，反射一片明亮。站在跑道上，沒有來的緊張。心臟跳得好快，仿佛要跳出胸口，我強迫自己平靜下來，深呼吸，深呼吸。一聲令下，飛奔出去，但不久雙腿漸漸無力，但心中的信念支撐著我，老師們的加油聲鼓勵著我。我雙目緊盯著前方，緊盯著終點，那里是我的目標。奮力沖過終點的那一刻，聽到老師說通過，我們竟激動地跳起來，哪怕早就沒力氣了。我們歡呼著說努力沒有白費，卻始終按耐不住激動的心情。

行走在初三，我學會了在痛苦得想放棄是咬牙前行，學會了在緊張枯燥的生活中享受快樂，學會了付出，懂得了付出才有回報。行走在初三，在不知不覺中成長著。

行走在初三，那些粉紅色的記憶，那些淡藍色的憂傷，都留在我如夢的青春故事里。

秋天再一次從翻開的日歷中跑了出來，我也從充滿稚氣的小學踏入了中學的大門。還不到半學期，我就體會到了初中生活的酸甜苦辣。

酸

初中生的生活，可不像小學那么輕松，光作業(yè)就比小學多出了許多。從學校拖著疲憊的身子回到家，本想在軟軟的席夢思上躺一躺，但一想到作業(yè)，就會身不由己地走到課桌前，拿起筆，埋頭苦干起來。就這不經意間的一低頭、一抬頭，三個小時就從筆尖上流走了。寫字寫到麻木的手，也開始酸疼起來。低了那么長時間的頭，脖子也開始叫苦了，那真叫一個酸呀！

甜

雖說初中生活有些酸，但有時也挺甜的。在小學，每到中午，我們都只能在已經呆了一上午的教室里枯燥地吃著早已吃膩了的飯菜。而在中學可大不相同了，我們可以走出校門，在許多小吃店中任意挑選食物，天天換著吃，一邊吃一邊與同學說笑，聊一聊今天的趣事。吃完飯后，我們還可以在操場上打籃球，讓渾身的體育細胞盡情地活躍起來那感覺真是甜進了心里呀！

苦

甜歸甜，初中生活仍有苦惱的感覺。小學，我的語文成績在班上算是中等偏上，偶爾失誤，考個80多分，可從來沒有下過85分。但一到了中學，幾次考試一直在75分上下徘徊，真讓我苦惱。我一次又一次的找原因，可一次又一次的失敗，真是應了那句話“在小學差距不會大，而到了初中，一下子就被拉開了?！笨磥?，光在口頭上找原因，總是說要努力是不行的，還是要落實到實際行動上，不然，我可就要一直苦下去了！

辣

辣，是我在小學中沒有體會到得一種感覺。小學的體育課，無疑是我們最幸福的時光，幾乎堂堂課就是打籃球、踢足球。但到了初中，盼了許久的體育課，卻讓我大失所望。每次上體育課，就是繞著操場跑上一兩圈，然后做枯燥的廣播操，不一會兒，45分鐘便溜走了，我們也無精打采的回到教室，全身也被太陽曬得火辣辣的?；氐浇淌?，一屁股坐在座位上，“咕嚕咕?！币黄克拖铝硕牵腔鹄崩钡母杏X卻遲遲不走。唉，這叫人難受！

這就是我在初中伊始感受到得酸甜苦辣，讓我回味無窮，樂在其中……

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有關苦難磨練心得體會總結五

真正的愛上苦，才能體會到它的樂趣。在人生道路上，酸甜苦辣應有盡有，但誰愿意像杜甫那樣顛沛流離度過一生?誰又愿意像屈原那樣放逐流亡郁郁而死?似乎我們每個人都希望自己能平安快樂地度過美好的一生，當我們回首過往，卻又發(fā)現(xiàn)，真正讓人回味到樂趣的是在那困苦難熬的日子里。

陽光透過落地窗射進我的房間，此時的它再也不是那么柔和，反而顯得愈來愈刺眼;房間里正在彈柳琴的我似乎也越來焦躁。隨著考級的時間越來越近，它對于我不再是愛不釋書，反倒像我在折磨它。我正在練習一首旋律本事柔和多情的舞曲，隨著我浮躁的心情它便也加快了腳步，我再低頭看看手指上硬邦邦的繭，淚痕無聲地劃過琴面。這時窗外的鳥兒發(fā)出低沉的鳴叫聲，似乎都在無情地嘲笑我，勸我放棄……我又怎么能甘心呢?當初是我自己選擇學習柳琴，都堅持到最后一次考級我卻又想要放棄，這無疑是在做一件毫無意義的事情。不放棄，再努力，也許我還可以更好。擦干眼淚，我又重新振作起來。

這一次，我靜下心來，不再去聽窗外的噪雜聲音。從舒緩的輪音起，撥弦，跨度，換調，從低音到中音，再以中音到高音……我仿佛看到一位羞澀的維吾爾族姑娘在熱情奔放地翩翩起舞。再以一個滑音劃上完美的句號。不再刺眼的陽光溫柔地灑落在我的肩膀，我驕傲地再看向手上又厚起一層的繭，動聽悅耳的鳥鳴聲也在為我歌唱。身后又突然傳來明亮的掌聲，倚在門邊的爸爸媽媽回給了我一個溫暖的笑容。

后來的每天早晨，我都會捧起它與窗外的鳥鳴聲一唱一和。烈日下，在這段困苦難熬的日子里，我的琴枝飛速提升收獲了更多的贊美，這是因為我重新拾起了對它的熱愛，在堅持中我找到了屬于自己的美妙音符。

茶，蘊含著一種如人生般的苦趣。

小時候，父親愛泡茶、品茶，常常架起白瓷的小火爐，點上火，煮一壺水，再放入幾片如浮萍般的菊。待幾分鐘，香氣氤氳在空氣中，父親輕輕將茶倒入杯中，招呼年幼的我嘗一嘗。我不懂什么品嘗的藝術，直接舉杯暢飲，體味到了一種難言的苦澀。父親微笑地撫著我的頭，說：品茶，就是欣賞人生，要仔細的慢慢來，才能品出樂趣。”

多年后一個漆黑的夜，臺燈亮光之下的我正在寫一篇作文。一個個黑色的字雜亂無章地擠成一團，使我的筆、我的心也亂成一團突然，一只寬厚而溫暖的手掌搭在我的肩上，是父親。他拍拍我，輕聲說：我們一起泡茶吧?！?/p>

父親泡好茶，遞給我，水汽下的茶水透著些許橙紅，不淡也不濃，恰到好處地在瓷杯四周散開一層暈，朦朧而別致。我接過瓷杯，只抿了一小口，卻嘗到了不同于小時候的味道，菊花的香氣融在茶水中，透著絲絲的苦，卻有淡淡的甜。

父親為自己也斟了一杯茶，轉頭對我說：還記得小時候我和你一起喝茶嗎?你總心急，喜歡一大口喝完，又嫌茶苦?！彼似鸫杀?，晃了晃，笑道：你現(xiàn)在，應該能品出茶的味道了吧。其實，你的寫作、人生都是這樣的，當你心急而無心欣賞生活時，你會覺得一切都是苦澀的，都是雜亂無章的，而當你用心欣賞時，你才會發(fā)現(xiàn)樂趣?！?/p>

我繼續(xù)寫作。我將我的所見緩緩地描繪進去，將我的情感傾注進去，將文章當做一個手工藝品。漸漸地，在原先我所感受到的乏味中，我找到了樂趣。我端起桌邊的茶，飲一小口，在它的茶香中，是父親對我的教誨，是它給予我的用心欣賞、苦中覓樂的態(tài)度。

一抓一粒一扔，我?guī)е豁攬A檐的草帽穿梭于玉米地中，奮力地將一顆玉米從玉米桿上掰下來。玉米桿一顫，我也跟著一顫，豆大的汗珠從父母，上滴下來，滴在松軟的玉米地上。我抬頭拂去汗珠，望著亮得發(fā)白的太陽。心想，掰玉米真是又苦又累。

就在不久前，我興沖沖地跑到玉米地里。放眼望去，一大片金黃色的玉米地伴隨著微風輕輕搖晃，發(fā)出清脆悅耳的沙沙聲，好像在演奏著一首動聽的交響曲。我背著落礦干勁十足?？墒菦]過一會兒，我便大口大口地喘著氣，不斷迸涌而出的汗水浸濕了我的衣服。掰玉米的速度也漸漸變慢。有時，我甚至直接坐在玉米筐上，拿著帽子扇扇風。諾大的玉米地中一點聲音也沒有，只有遠處的樹上的蟬在聒噪地鳴叫著，訴說著天氣的炎熱。

就這樣，我一邊抱怨著累，一邊手又不自主地掰著玉米?；j筐漸漸滿了起來，多的玉米便隨手扔在一邊。一排的玉米地終于摘完了，我抬頭尋找家人們的身影，想看看他們進度如何。我卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，被我們踩倒的玉米桿一齊地傾斜，一根壓在另一個根上方，十分整齊、壯觀。滿地的玉米鋪成了一條金黃色的道路，一直從入口通道我腳邊。眼前的競相使我心曠神怡，農村雖比不上城市高樓大廈那般繁華，但它那么樸實的美景深深吸引著我。我沉醉于這美景中，竟發(fā)現(xiàn)掰玉米時也有樂趣。不知不覺中，我們掰完了玉米，滿載而歸，坐在三輪車上，體悟豐收之樂。

生活中很多事情也就是如此。正如汪國真詩中說道：“我不去想是否能成功，既然選擇了遠方便只顧風雨兼程?！痹谶^程中將苦難視為一種享受，發(fā)現(xiàn)其中所蘊含的樂趣。融苦于樂，在痛苦的過程中享受快樂，獲得苦趣。

人生是坎，不平的路途，它的苦不能用言語表述，只有當我們經歷過人生的苦，人生的風雨，才能看到雨后的彩虹，才能品嘗到甘甜，才能收獲樂趣。

每一次苦的經歷，都標志著自己的進步，每一次苦的歷練，都代表著自己的收獲，每一次苦的回味，都飽含著無窮的樂趣。

記得在論語中，孔子這樣贊美顏回：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回!”這告訴我們一個深刻的道理：在生活，并不都是苦，我們要善于發(fā)現(xiàn)樂趣，苦中之樂才是真正的樂趣。

李嘉誠曾在討論會上說：”我的成功，我的樂趣，都和小時候所嘗的苦密不可分?！彼r候賣過報，給人家擦過窗戶，抬過箱子……他把人生的苦幾乎都嘗遍了，可以說吃苦無數(shù)，但同時也品樂無數(shù)，這告訴我們在吃苦的同時，也在品嘗著樂趣。

在我小學時，我喜歡踢足球，可誰知在那背后付出了多少汗水，多少時間，多少……每天下午放學我和我的隊友一起訓練，我們帶球跑步，帶球過人，起腳射門，實戰(zhàn)比賽。這都需要我們揮灑汗水，奮力拼搏。賽場上那一個個動作，那一次次進球都離不開我們的付出。這都是我們所承受的苦，可這些苦也帶著樂趣，每一次進球為我們帶來了掌聲，為我們帶來了喝彩。學校也因我們而自豪，這便是苦中真樂。

蘇軾說過：“人生不如意者，十之_九”就是一時的不如意，一時的苦都不算什么。因為苦中有甜，因為苦，我們才能感受到生活的多姿多彩;因為苦，我們才能更加堅韌;因為苦，我們才能笑看人間百態(tài)，才能體會到真樂。

“寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來”只有經得起風雨，才能長見識。只有品嘗過苦，才能收獲快樂與趣味。讓我們勇敢的去面對生活中的苦與趣吧!

記憶中，外公是喜歡喝茶的.。

每每到了下午，總見得外公將瓷壺和瓷杯放在院中的木桌上，泡上一小壺清茶。霎時間，茶香氤氳。我常坐在外公身邊看著外公品茶，茶的清香味使我挪不開腿，外公倒了一小杯給我，我一飲而盡，苦澀順著舌間蔓延到全身，使我緊皺眉頭，不禁嘆道：“好苦!”

真不知這茶有什么好喝的，不就是苦中稍微帶了點澀嗎?難道像爺爺這般的老一輩都這么喜歡吃苦?我向來比較喜歡吃甜，我總認為，凡是跟甜有關的東西才是美味。所以這茶，我是真吃不來，應算是跟它無緣吧。

對茶失去了興趣后，我在家就呆不住了，老是想往外跑。

那時的我十分好動，每隔幾天便要去田野“瘋”一回。依稀記得，在田野與田野交界處，有幾棵蒲公英，小小的、白白的，似蓬松的小絨球，我靜靜地坐在地上觀賞。突然一陣風吹來，將蒲公英帶到了天上，在空中飄轉了幾個來回，之后又一股風將它們帶去了遠方，我看著在那空中的一個個的小白點，不禁嘆息，美麗總是那么短暫，心中不覺苦澀起來。興致全無，起身，回家。

在回家的路上，經過一條小溪，又駐足觀賞，小溪的中央有一個石塊，溪水正努力翻過石塊，繼續(xù)流淌?？梢淮未螞_擊，卻一次次粉身碎骨，我不禁覺得溪水好傻，繞過石塊，明明就可以到達遠方，又為何要將自己弄得遍體鱗傷?心中的苦澀又加重了一層，轉身，快步離開。

回到了家，見爺爺又在品茶，我坐下，思考了很久，自己倒了一杯茶，爺爺說：“茶要慢慢品，不能一飲而盡。”我端起瓷杯，輕抿一口，果然，這鋪天蓋地的苦澀后，竟是甘甜!

沒有想到，被風吹散的蒲公英，在第二年又變得更多;被石塊阻擋的溪水，竟有幾滴水珠落到石塊后;苦澀背后，竟是如此地甘甜。

竹竿輕輕一敲，青綠色的栗子紛紛落下，我忙跑去，撿拾那地上的小刺猬”。長長的硬刺扎入我的手心，血珠沿著傷口滑落，生疼生疼的落礦里的栗子越推越高，手心越來越痛。我拾起最后一個栗子，如釋重負，收獲滿滿一筐板栗，心中涌上一種自豪感，一股趣意油然而生。

回到家，爺爺很快剝完毛栗。支口大鍋，架爐，生火，小心加入沙，撒上薄薄桂花糖汁。要吃靠自己炒”，他一臉嚴肅。我拿起粗重的鐵鏟，不停鏟動。開始還覺得十分輕松，不一會兒，手臂酸痛，仿佛炒的不是栗子，而是鍋板粘的膠水，死死粘住鏟子。我咬牙奮力揮動鏟子，滾滾白氣撲面而來。桂花糖清幽，淡淡的香氣氤氳開來，夾著栗子陣陣焦香，讓煩躁的心漸漸平靜下來，那種滿滿的充實感，洋溢著無窮的樂趣。突然，一個不留神，滾燙沙子飛濺出來，落在手上，通紅的水泡冒出來，疼得眼淚充滿眼眶。褐色的栗子在沙子磨礪下色澤加深，砰”的一聲，蹦出一個裂了殼的熟栗子。一股板栗特有的果香撲面而來，黃色的果肉中實充滿。拿起栗子，雖有些燙，卻讓我有自食其力的成就感，身心都被樂趣驅動著，雀躍著，再次充滿了激情。

手微剝板栗，紅褐色的果殼內還包裹著淺紅色果衣，輕輕撕開果衣，露出黃白的果肉，沁人心脾的桂花香伴著點點甜絲絲的味道，彌漫在空氣中，不由深吸一口氣，咀嚼著果肉香甜糯爽，回味無窮，配上桂花釀，甚美，一股從未有過的滿足漫上心頭，經歷苦中作樂的過程，也算一種趣吧。

炒栗子讓我感慨良多，不經歷一番疼痛和磨礪，不經歷一番堅持和奮斗，怎能獲得豐厚果實?苦中有樂，堅持不懈，才能品味甜蜜果實。

人生不也如同這炒栗子，只有不停翻炒與磨礪才能綻放最燦爛的光芒?

六個多小時的車程后，我來到了黃山。

對于在蘇北平原長大的我來說，這山是多么高峻，連綿的蒼翠不見終際，嶙峋的奇峰割破陰陽。我不禁怔住了，心存敬畏：這么雄偉的山峰，要我去征服?不敢想象!幾番心理爭斗之后，我和媽媽放棄了乘坐纜車，從前山直登而上。

曾聽聞登山很累?幸好早有準備，在上山之前我就將背包清理一空，僅留下干糧。可畢竟技術生疏。前一段路程，我爬得飛快，心中充滿對山頂?shù)南蛲?。不出半個小時，我和媽媽來到了一個休息站，稍作休息。出于好奇，我問了問工作人員何時到頂，他呵呵一笑：“早哩，省點力氣，才走了十分之一!”啊?聽了這話，我的斗志立刻打消一半。媽媽遞了一杯水給我，幾口涼水下肚，才稍精神一點，望了望上山的單行道，心想后退已無可能，不如硬著頭皮上吧!我們倆又重新上了臺階。

時間一分一秒地過去，一級一級向上攀登。神志有一些不清，眼前的景物開始有些迷離，腿更是沒有知覺。心中沒什么可想也無法去想，只是默默祈禱快點到山頂。

正午時分，我們到了峰頂!

累得已無法察覺身處何處，周圍也無任何指示牌，人卻很多。撥弄了手機的導航定位，十足嚇我一跳。這比前路遙遠更驚人的消息就是：我現(xiàn)在處于一千八百多米高的蓮花峰頂!

向四周望去，看不到任何山峰，因為我在最高峰!所有的山都在我之下。眺眼望去，山脈蜿蜒起伏，伸向遠方，直至消失于地平線之下，這驚人的峰頂高度竟令地球的圓弧狀呈現(xiàn)于我眼前。在我之上，是深邃的藍天;與我腳下，是無盡的山澗。在這天地交界之處，我忘了一路登來的苦，這雄壯的氣魄，在我心中激蕩!

苦事有其苦，也定有其趣。苦趣，實是美好。

有關苦難磨練心得體會總結六

淡青色的封面，模糊了村莊淡淡的剪影，輕煙隨風而去。翻開略略泛黃的書頁，有一雙足跡，踏遍山水，穿越千年時空，走進歷史風塵的深處。我亦隨行，追尋一場文化的苦旅。

“土墩已坍了大半，可以看見一層層泥沙，拌和著一層層葦草。葦草飄揚出來，在千年之后的寒風中抖動?！标栮P古址便坐落在這里，在它身前，沙墳如潮；在它身后，寒峰如浪。

陽關本是一個小小的關卡，可王維的到來，還有那“勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人”的溫醇詩句，讓它也添了幾分長安的文氣。詩中的告別，也不曾是執(zhí)袂勸阻，取而代之的是放達的步履和豪邁的勸勉。的確，盛唐自有其博大的氣象，它是包容，是自信，更是藝術，情懷的弘廣。然而，宮殿只為藝術開了一個狹小的邊門，彈指一瞬間，隨著繁盛的消弭，那一份壯美，那一種開闊的氣度與胸襟，也在歷史的風雪中銷聲匿跡，只剩下一個坍塌了的陽關，和荒原上的沙堆一座座。

跟隨著紙上的文字穿越千年，人文情懷的沉浮興衰令人感慨萬千。我也漸漸明了，文化，絕不能因封建專制而遭禁錮。只有以一種包容、開放的心態(tài)去對待，方能使它充滿生機，再現(xiàn)文化盛世。

品陽關興衰，我懂得了變遷的滋味。

“月亮升起來了，眼前的山壁顯得更加巍然?！辈懖惑@的文字中，我讀出的卻是波瀾壯闊的歷史。

遠居華夏邊隅的避暑山莊，莽莽蒼蒼的山嶺間，一座座宮殿以一種獨特姿態(tài)凝視著周遭的世界。揭開其遮蓋已久的面紗，便是大半部清代史。從康熙帝的勵精圖治，機敏絕人，木蘭圍場上，身影縱橫馳聘，到乾隆帝的好大喜功，洋洋自得，封禁西學，閉關鎖國；再到咸豐、慈禧時的內憂外患。時光洪流中，山莊的背影愈見凄迷。它終成荒園，漸漸被世人所遺忘。

放下書，凝思，腦海中，是一幅清王朝由盛轉衰的畫面。是啊，山莊的背影，便是一個王朝的背影。在時代變遷的路口，也許學習他人，謙恭自己，才是一個民族，一個國家屹立于世界的道路。

望山莊背影，我品得了滄桑的滋味。

狂風舞動著沉寂的黑土沙礫，星星點點的白楊點綴著一條亙古踏就，無人問津的驛道。“南國佳人多塞北，中原名士半遼陽?！边@便是寧古塔，古時多少文人賢士流放離家的終點站。

然而，書頁上一個個厚重的文字，卻在向我緩緩訴說，那些慘遭陷害的名士，并未如人們想象的那般脆弱無力，屈服于命運的打擊。方拱乾、吳兆騫和一大批苦厄的文人，在華夏大地的另一端點，尋找到了生命起始的單純。褪去千斤重壓的烏紗帽，他們跳出了功名利祿的捆縛。在艱難中，從前在政見上彼此的偏見渙然冰釋，他們生死莫逆，筑成心之長城，在這片荒涼的土地上，讓文化煥發(fā)新生。

思緒隨文字游走，我醒悟，苦難只是生命中一場修行。而那些真正高貴的靈魂，總是在經受磨難之時，仍能有淡然自若。吟詩作賦的勇氣和信念。

遙望寧古塔，我悟出了生命的況味。

“千般荒涼，以此為夢；萬里蹀躞，以此為歸?！薄段幕嗦谩芬掖┰角?，走遍山水，漫溯人生。那聲聲喟嘆中的文化情懷和人間百態(tài)，便是苦旅路上的清泉，滋潤著我的內心。

有關苦難磨練心得體會總結七

生活像是一杯茶，帶著一點苦澀;生活像是一本書，記憶深刻;生活像是一杯水，平淡卻不可缺少。

生活當中，總是酸甜苦辣的。每一天，每個人，都有著他的苦與樂。

多彩的季節(jié)，苦樂的年華。每一次苦與樂的經歷，都是我們成長的標志;每一次苦與樂的經歷都激勵著我們不斷前進;每一次苦與樂的經歷，都讓我們明白很多道理。

生活中，難免遇到坎坷，而在踏過坎坷之后，自我增長了很多知識，在學習知識中取得了歡樂。我覺得，生活如同一杯茶，雖然苦澀，但不會一向苦，你總會嘗到其中回味的香甜。生活也像一杯咖啡，苦中帶著甜。其實在生活里，苦是樂的基本，沒有苦，怎樣會有樂呢？

像《綠野仙蹤》一般。小女孩，鐵人，小狗，稻草人，他們一齊去尋找自我所求之物，在路途中，他們經歷了多少苦難，遇到了多少坎坷。可是，他們在苦中學習了很多很多的知識，甚至在遇到這些苦難之后，找到了自我所想要的。這就是所謂的苦中之樂。

在生活中也一樣，表面看著自我很苦，但其實你已經得到了很多經驗，得到許多知識，學會了很多。這樣的話，苦中收獲了很多自我所缺的，得到了這些，你還不歡樂嗎？

沒有哪一個人沒有煩惱的，沒有哪一個人沒受過苦的，也沒有哪一個人永遠不歡樂的。所以，只要當你覺得自我苦時，想想自我從苦中得到的經驗教訓，就會豁然開朗。

苦與樂中我們在成長，成長的過程中也少不了苦與樂。因為有了苦于樂，生活才變得多彩，我們才會學習更多知識。

苦是為了讓我們懂的更多，樂是為了讓我們生活美味;苦是為了鍛煉自我，樂是為了讓自我放松;苦是為了磨練意志，樂是為了點綴生活。

有關苦難磨練心得體會總結八

最近在家索然無事，便閱讀一本書——《苦難輝煌》。之所以選擇去閱讀它，是因為在知乎上看到一位網友說了這么一段話，這段話使我有了想去閱讀的渴望。這段話是這樣的，“《苦難輝煌》一書重溫了那段腥風血雨的歷史，追尋了我們的人民軍隊在歷史重大關頭慷慨承擔救國使命，突出重圍，殺出血路，最終奪取勝利的歷史軌跡。這本書描寫了過去，過去相對于現(xiàn)在是歷史，那么現(xiàn)在相對于未來則是歷史。我們做為新現(xiàn)代中華兒女，必須接過先輩們的接力棒，跑好屬于我們的新時代，做好歷史的傳承者，創(chuàng)造者，為中華民族的偉大復興貢獻自己應有的力量?！?/p>

讀完這本書，我腦海中不僅想象出了以前中國軍隊的浴血奮戰(zhàn)的樣子，更想起了現(xiàn)在在這次疫情中那些奮戰(zhàn)在一線的最美逆行者們。

祖國越危難，中華兒女體現(xiàn)出來的凝聚力越強，中國是一個團結偉大的民族，只要中華兒女萬眾一心，中華民族就不會懼怕任何磨難。

2020年的春節(jié)是一個特別的春節(jié)，它雖然沒有往年的張燈結彩，鞭炮聲聲和歡聲笑語，但是今年的春節(jié)卻讓我們更深刻地體會到了眾志成城抗擊疫情的堅定信念和一方有難八方支援的民族凝聚力。

為了抗擊疫情，中國每一個人都積極扮演好自己的角色。有人積極普及科學的抗疫知識，以電腦手機為平臺，以鼠標鍵盤為武器，與謠言做斗爭，充當“謠言粉碎機”。

有人投身于基層建設，進行疫情監(jiān)測，戶戶排查，遏制疫情的蔓延，充當“安全守門員”。

更有人積極請愿前往一線，用自己的血肉之軀與病毒相搏，充當“無畏沖鋒者”。

正如國歌中所說：“中華民族到了最危險的時候，每個人被迫著發(fā)出最后的吼聲，起來，起來，起來，我們萬眾一心，冒著敵人的炮火前進，冒著敵人的炮火前進，前進，前進，進”。雖然現(xiàn)在的和平年代沒有炮火，但卻有災難疫情。

很多人都是冒著被感染的風險向著一線前進，他們沒有退縮，更不會逃避，只有勇往直前的勇氣和必勝的信念。即使有去無回，他們也初心不改。

一幕幕的逆行者身影將永遠留在我們的腦海中。

與時間賽跑的醫(yī)生：身患漸凍癥卻堅守抗疫一線的武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇曾說：“我必須跑得更快，才能跑贏時間；我必須跑得更快，才能從病毒手里搶回更多的病人?！?/p>

堅持不哭的護士：年僅22歲的朱海秀，瞞著父母到武漢支援防疫，記者請她通過鏡頭給家人報個平安，她拒絕了。她的眼淚在眼睛里打圈，卻說：“我不想哭，我哭的話護目鏡就花了，就干不了事情了。”

把醫(yī)院當戰(zhàn)場的護士：獲得2018年感動中國十大人物之一的“排雷英雄”杜富國的妹妹杜富佳在疫情發(fā)生后始終奮戰(zhàn)在一線。她說：“雷場是哥哥的戰(zhàn)場，如今疫情當前，醫(yī)院就是我的戰(zhàn)場。”

當然，像張定宇，朱海秀和杜富佳這樣的人還有很多很多，雖然他們有些人的名字我們并不知道，但是他們同樣值得我們的銘記，他們同樣值得接受我們的最高贊揚。

哪有什么歲月靜好，只不過是有人替我們擋在疫情之前。

作為華夏兒女，我慶幸我生在中國。

我為我是一名中國人而驕傲；

我為我身在一個團結的民族而驕傲；

我更為我有一個強大的祖國而驕傲。