最新高速堵車心得體會范文(優(yōu)質(zhì)9篇)

寫心得體會是一種對過去經(jīng)歷的回顧，也是對未來發(fā)展的思考。寫心得體會時，要注意避免空泛和夸張的描述。心得體會是寶貴的財富，以下是一些值得借鑒的心得體會，希望能夠給大家?guī)韱⑹竞蛶椭?/p>

高速堵車心得體會篇一

答：2016年國慶節(jié)高速公路免費，2016年國慶節(jié)1號凌晨上高速的話車流量會比白天少，堵車的可能性比較小，不過深夜駕駛要注意安全。

由于假期期間機動車不受尾號限行限制、高速公路小客車免費通行，市民走親訪友、聚會購物、自駕車出游集中，高速公路及城區(qū)主干道各旅游景點、大型商圈、娛樂場所等周邊道路交通流疊加。

除各條高速路外，機場、火車站、地鐵、長途客運站周邊道路也將會出現(xiàn)交通流量大、人車密集的情況，給道路交通帶來巨大壓力。

國慶期間高速公路流量將高于往年。

國慶節(jié)期間，除市民自駕游會增加外，外來旅游的游客也會在假期增多，北京周邊遠郊區(qū)縣的各大景點將會成為出行熱點。

從市區(qū)路網(wǎng)交通運行近三年的數(shù)據(jù)來看，國慶節(jié)假期交通壓力總體呈逐年上升態(tài)勢，且假期首日交通壓力最大，市區(qū)交通運行略好于中秋、“五一”、元旦、清明等節(jié)假日。預計今年國慶節(jié)上述趨勢特點依然存在。

此外，部分單位從30日中午陸續(xù)開始放假，致使晚高峰有所提前，加之節(jié)前購物、朋友聚餐車流集中，預計晚高峰交通壓力將進一步加大;國慶節(jié)節(jié)后兩個工作日為周六日，尾號不限行，預計全天交通壓力大于正常工作日，早晚高峰將尤為突出。

另一方面，從高速公路交通運行近三年的數(shù)據(jù)來看，國慶節(jié)假期高速公路流量逐年遞增，預計今年流量將高于往年，特別是京藏、京承、京港澳、京開等高速公路。

交管部門將加大力度整治酒駕等。

針對國慶節(jié)期間交通出行壓力驟增的情況，為保證市民出行安全有序，北京市交管部門將啟動高等級上勤方案，加強對全市各大公園、景區(qū)景點、大型活動、繁華商業(yè)區(qū)等重點地區(qū)維護疏導。

同時，繼續(xù)加大對酒駕、超速、超載等嚴重交通違法行為的整治力度，強化大客車、危化車、大貨車等重點車種的管理。

節(jié)日期間交管部門還將通過“北京交警”微博推出假日實時路況圖文直播，實施發(fā)布路況信息，為市民出行提供幫助。

預計國慶期間，北京市最熱門的景點是：天安門、古北水鎮(zhèn)、八達嶺長城、香山公園、頤和園。

此外，據(jù)了解，國慶節(jié)期間北京市130多家超市、商城、商場、商區(qū)還將舉辦打折促銷活動，屆時將吸引大量車流、客流集中前往。

1北青網(wǎng)訊，9月29日，交通運輸部路網(wǎng)中心聯(lián)合高德地圖發(fā)布國慶全國公路網(wǎng)出行報告。報告中交通大數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出的國慶期間全國最堵高速路段，分別是沈海高速、銀昆高速、寧洛高速、京港澳高速、莞佛高速、京滬高速、滬昆高速、滬渝高速，大部分擁堵高速分布在南方城市。

“國慶”是全國公路網(wǎng)出行需求最旺盛、路網(wǎng)交通流量最高，交通組成疊加最復雜的假期，自駕外出游玩、假期回家等需求大量增加，并且高速免費導致大量車流涌入高速，大中型城市及其周邊高速易發(fā)生擁堵。據(jù)報告內(nèi)容顯示，全國擁堵高速主要分布在京津冀地區(qū)、長三角地區(qū)、珠三角地區(qū)、成渝地區(qū)，這些區(qū)域因大中型城市較多、旅游業(yè)發(fā)達，所以在假期間有較大車流量，高速易發(fā)生擁堵，其中北京、上海、廣州、深圳、杭州、張家口、蘇州、西安、成都、重慶等城市及周邊高速較擁堵。

高德地圖大數(shù)據(jù)顯示，今年國慶期間全國高速擁堵程度將會比平日明顯增長。預計出城高峰從9月30日下午2點開始，高速擁堵將持續(xù)增長，受高速小型客車免費通行影響，夜間0點將是高速擁堵小高峰;10月1日將是假期最堵一天，擁堵從早6點持續(xù)到晚8點，其中早9點至12點為全天最堵時刻，建議大家合理錯峰出行;10月2日至6日早9點到晚9點擁堵程度均處于較高水平，其中4日至6日下午3點至9點是回程高峰，10月5日下午5點左右接近返程峰值;受主動錯峰錯時，理性出行影響，預計10月7日流量將明顯少于10月6日，但整體處于較高水平。

交通運輸部表示，今年“十一”黃金周期間，預計道路水路客運量超過6.6億人。其中，道路客運量將達6.5億人，同比增長1.7%;水路客運量將達1260萬人，與去年同期相比略有增長。

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1據(jù)交通運輸部新聞發(fā)言人徐成光介紹，“十一”黃金周客流量將呈現(xiàn)兩端高、中間平穩(wěn)的特點，10月1日、6日、7日等三天將出現(xiàn)車流和客流高峰;北京、廣東、四川、安徽及周邊旅游熱點地區(qū)客運量增幅較大。

文檔為doc格式。

高速堵車心得體會篇二

春節(jié)即將到來，近日，全國近50家交通管理部門聯(lián)合高德地圖發(fā)布了《春節(jié)出行預測報告》。據(jù)了解，本次報告涵蓋全國18個省(直轄市)及30個城市相關(guān)內(nèi)容，將往年春運交通大數(shù)據(jù)與今年春運實際情況相結(jié)合，對全國高速及各大城市的整體出行趨勢進行了全面剖析，為人民群眾提供科學權(quán)威的出行指南。

報告顯示，春運期間交通擁堵模式與其他節(jié)假日大不相同，將主要呈現(xiàn)兩頭高中間低的趨勢。預計從小年開始至除夕，各城市的擁堵情況將呈明顯下降趨勢，至除夕當日，全國城市擁堵將達到最低值。在除夕至正月初六的春節(jié)假期期間，前五天各城市的擁堵情況將基本處于低位，走勢相對平緩，沒有明顯上升趨勢。正月初五至正月初六兩天，由于各城市出行量增大，返程客流增大，各城市的擁堵情況都將有上升趨勢。而節(jié)后上班期間，擁堵走勢也將延續(xù)假期尾段上升趨勢，直至正月二十左右恢復至節(jié)前水平。

報告還梳理了春節(jié)期間熱門自駕景點top10。從南北方自駕景區(qū)熱度的排名上看，南方景區(qū)的出行要明顯高于北方。北方僅有北京天安門以及西安大雁塔進入了榜單，排名分別為第7位和第10位。

春運注意事項。

1多活動防血栓。

春運期間在火車、汽車上長時間保持一個坐姿，會使下肢靜脈血流速度減緩，易形成血栓，造成血管堵塞。這些血栓有的會自行溶解，有的則可能引起心梗或肺栓塞。因此，乘客在乘車時應避免久坐不動，多起身活動，還可用手從上往下按摩下肢以助血液回流。

2如何防暈車。

長時間坐在封閉的車廂里，一些人會有暈車癥狀。預防暈車應該在出發(fā)前保證充足的睡眠和休息。癥狀較重者應提前半小時服用防暈車藥，并在乘車時盡量減少頭部活動，避免看窗外快速移動的景物。輕度暈車也可以試著用牙簽點刺雙手的勞宮穴。

3旅途中不適如何緩解。

在旅途中一旦出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力、嘔吐等暈車癥狀，應閉目仰臥，用冷毛巾敷前額。另外，旅客還應重視飲食衛(wèi)生，在車廂中用餐時應盡量使用餐具，避免用手直接接觸食物。

4勤開窗防感冒。

人流擁擠而空氣比較污濁的時候就容易誘發(fā)流行性感冒等疾病。細菌在車廂里面是很容易傳播的，應注意通風透氣，適當把車窗打開。

高速堵車心得體會篇三

每逢節(jié)假日，高速都會有不同程度的堵車。

預計第一個車流高峰為12月31日下午和1月1日上午，第二個車流高峰為元旦假期最后一天1月3日下午。其中，出城高峰時段預計出現(xiàn)在12月31日15:00-19:00、1月1日9:00-11:00;返城高峰時段預計出現(xiàn)在1月3日的15:00-19:00。

1、糧草準備充足。

上高速前，一定要將郵箱加滿，避免堵車的時候燃油耗盡，千萬不要等到油燈報警。此外，一定要帶足飲用水和食物，這樣在高速堵車時，才能保證自己有足夠的體力應對。上高速前記住兩件事：加滿油、備足干糧。

2、盡快駛離高速。

在高速極度擁堵的情況下，小編建議車主可以利用導航系統(tǒng)查看最近的高速出口路況，就近下高速公路，選擇省道或者繞開擁堵路段再上高速。

3、調(diào)整心情。

在堵車的情況下，人會很容易煩躁。這時候，可以和家人朋友聊聊天，聽聽音樂，放松心情。

4、不可隨意占用應急車道。

我國道路交通法規(guī)規(guī)定，占用應急車道，會被罰款200元并扣6分。

提前規(guī)劃路線，避開擁堵是明智之舉。要隨時了解道路交通狀況，避開塞車路段，必要時可以選擇省道或國道。隨時了解交通狀態(tài)，可通過交通電臺了解沿路高速公路的路況，及時做出調(diào)整。

1.元旦節(jié)高速免費嗎。

2.今年元旦節(jié)高速路免費嗎。

3.元旦節(jié)高速免費嗎。

4.2016元旦節(jié)高速免費嗎。

5.元旦節(jié)高速收費嗎。

6.元旦節(jié)免高速費嗎。

7.元旦節(jié)假日高速免費嗎。

9.元旦節(jié)高速公路免費嗎。

10.元旦節(jié)放假高速免費嗎。

高速堵車心得體會篇四

第一段：引言（120字）。

堵車是現(xiàn)代城市中常見的問題，它除了讓人感到焦慮和無奈之外，也給我們帶來了一些別樣的體驗和收獲。面對堵車，我們可以通過調(diào)整心態(tài)和采取一些有效的措施來緩解壓力和利用時間，這其中的心得體會是值得分享的。

第二段：調(diào)整心態(tài)，保持平靜（240字）。

堵車時，我們要首先學會調(diào)整心態(tài)，保持平靜。厭惡、埋怨和焦慮只會增加煩躁情緒，而不能解決問題。我們可以選擇打開音樂，收聽有趣的廣播或是播放自己喜歡的歌曲，放松身心。也可以利用這段時間回想一天的工作、思考生活中的問題，或者是欣賞窗外的風景。保持心境的寧靜，能夠讓我們更加輕松地面對堵車。

第三段：人車相處，釋放壓力（240字）。

在堵車時，我們身處車中，與陌生人何時可能成為鄰居。這是一個相對封閉的空間，但也給我們提供了與人交流的可能?？梢赃m當?shù)嘏c旁邊的司機聊天，交流一些有趣的話題，或者互相鼓勵，分享生活中的樂趣和困惑。這不僅能夠分散注意力，減輕焦慮，還能夠增進人與人之間的友善與理解。解除堵車的痛苦，讓我們與周圍的人創(chuàng)造出一份和諧的氛圍。

第四段：有效利用時間，提高效率（240字）。

堵車的時間在不知不覺中流逝，而我們可以通過一些方式來提高效率。我們可以利用這段時間學習一門新的外語，閱讀一本書或者聽音樂，讓自己不斷豐富和充實。還可以整理電腦中的文件，解決一些瑣碎的問題。如果是公交車或地鐵堵車，我們可以利用手機上的學習應用，系統(tǒng)地學習一些知識或者參加培訓課程。通過這些方式，我們不僅節(jié)省了時間，還能夠提升自己的素質(zhì)和能力。

第五段：反思堵車問題，倡導綠色出行（360字）。

堵車是現(xiàn)代城市面臨的普遍問題，出現(xiàn)堵車不僅浪費時間，也造成了能源和環(huán)境的浪費。通過堵車，我們應該反思交通體系和城市規(guī)劃的問題，倡導綠色出行。我們可以多乘坐公共交通工具，或者鼓勵騎行、步行等環(huán)保出行方式，減少私家車使用。同時，也需要政府加大對交通基礎設施的建設和維護力度，提高道路的通行能力和交通的流動性。對于我們個人來說，可以從行車規(guī)范、積極減少頻繁變道等細節(jié)處，做到文明駕駛，減少道路爭執(zhí)，共同為緩解交通擁堵作出貢獻。

總結(jié)（120字）。

面對堵車，調(diào)整心態(tài)、釋放壓力、有效利用時間和倡導綠色出行是值得我們思考和實踐的方法。堵車的痛苦可能無法徹底根除，但我們可以通過積極的心態(tài)和行動，讓堵車的時間變得更加有價值和意義。同時，我們應該將對綠色出行的呼吁轉(zhuǎn)化為行動，從個人出發(fā)，為改善城市交通狀況貢獻自己的一份力量。

高速堵車心得體會篇五

春節(jié)高速免費時間2016：今年春節(jié)假期，小客車免費通行政策將繼續(xù)執(zhí)行。記者從首發(fā)集團獲悉，除夕零時起，小客車走高速不收通行費。由于正值春運高峰，京藏高速、京港澳高速、京承高速、京開高速等多條高速公路預計車流量會較高，建議市民提前做好出行規(guī)劃。特別提醒，免費政策的起始時間僅僅是車輛駛出高速公路的時間，與駛?cè)敫咚俟返臅r間無關(guān)，只要駛出高速的時間在免費范圍內(nèi)，便不需要交費。

按照國務院對今年法定節(jié)假日的安排，今年春節(jié)可從除夕休到正月初六。因此，小客車在春節(jié)期間的免費時段從2月7日(除夕)零時開始，到2月13日(正月初六)24時結(jié)束，共7天。

春節(jié)期間出入收費站時，本市高速公路將實施免費車與收費車分道行駛。7座以下(含7座)載客汽車屬于免費車輛范圍，小型客車不領卡、不停車，快速通行于免費車道。etc車道正常使用，對于符合免費條件的小型客車不扣費、快速通行。收費車輛仍是入口發(fā)卡、出口交卡交費。

“市民不必非得等到除夕零時才駛?cè)敫咚?，可提前出行，避開擁堵時段?！笔装l(fā)集團相關(guān)負責人特別提醒，免費政策的起始時間僅僅是車輛駛出高速公路的時間，與駛?cè)敫咚俟返臅r間無關(guān)，只要駛出高速的時間在免費范圍內(nèi)，便不需要交費。

為了避開出行最高峰，小客車司機可以根據(jù)自己的車程，適當提前出發(fā)。例如，從北京到沈陽，市民完全可以在除夕前一天傍晚出發(fā)，七八個小時的路程后便可到達，只要到達的時間在除夕零時以后就可以享受免收通行費的政策了。一些距離較近的目的地，由于通行費用較少，司機也可以考慮略微提早出行，花少部分錢付費走高速，卻能避免高峰期的擁堵。

在高速免費期間，小客車可以走免費專用通道。小型客車流量大的重點保障匝道站會設置免費專用通道，專用通道統(tǒng)一設置于收費廣場左側(cè);其它匝道站不設免費專用通道。在設置小型客車專用通道的收費主站及匝道站前1000米、500米路側(cè)會安裝提示標志，提示內(nèi)容為“小型客車靠左”。

根據(jù)以往的情況，預計京藏高速、京港澳高速、京承高速、京開高速等多條高速公路交通量在此期間會大幅提升，除夕前后出京車輛較多，正月初五、初六返京車輛較多。首發(fā)集團相關(guān)負責人介紹，春節(jié)期間，各收費站在車流高峰時段保證開道率達到100%。如遇站區(qū)擁堵，收費站工作人員將加強車輛疏導和引導，也請小客車司機在除夕零時和正月初六24時前夕不要在高速公路入口集結(jié)或等待，以免加劇擁堵。如果遇到惡劣天氣，首發(fā)集團會立即啟動預案，加強通行保障。

哪些節(jié)假日高速公路可免費通行呢?根據(jù)《重大節(jié)假日免收小型客車通行費實施方案》，2016年收費公路免費通行時間中規(guī)定，2016年春節(jié)、清明節(jié)、勞動節(jié)、國慶節(jié)期間的高速公路可免費通行;其他節(jié)假日如元旦、端午節(jié)、中秋節(jié)等節(jié)假日，高速公路不免費。

春節(jié)免費通行共7天，為2月7日(除夕)0時2月13日(初六)24時;清明節(jié)可免費通行3天，為4月2日0時4月4日24時;勞動節(jié)免費通行3天，為4月30日0時5月2日24時;國慶節(jié)則可免費通行7天，免費時間為10月1日0時10月7日24時。在此期間，7座以下(含7座)小客車可在廈門轄區(qū)高速公路免費通行。

【方式】。

實行抬桿放行提高效率。

廈門高速交警表示，去年春節(jié)期間，高速公路實行不發(fā)卡抬桿放行的方式，大大節(jié)省了等待時間，提高了出行效率，預計今年高速公路免費通行仍會采取此方式。

要提醒的是，免收通行費時間以車輛駛離高速公路出口收費車道的時間為準。也就是說，在非免費時段進入高速公路，但出高速的時候是免費時段，則屬于免費通行;在免費時段進入高速公路，但出高速公路時是非免費時段，則不屬于免費通行的范圍。

【竅門】。

重新上高速可省通行費。

如果高速公路免費通行即將“關(guān)閘”，駕駛員要如何才能少付通行費呢?

根據(jù)以往經(jīng)驗，每次免費通行的最后一天20時起，車輛進入高速公路時，收費站會給駕駛員發(fā)放一張紙質(zhì)卡片，如果車輛是在當天24時前出高速，紙質(zhì)卡片作廢;如果超過當天24時出高速，收費站工作人員將根據(jù)紙質(zhì)卡片上的車輛信息進行收費。

如果駕駛員預計當天24時不能到達目的地，建議從就近的高速收費站下高速，然后再重新上高速，這樣您就只需支付后一段的高速通行費用。

【溫馨提醒】。

1.上高速，一定要保持勻速行駛，不要時快時慢，更不能隨意急剎。

2.切勿超速行駛。高速上有最低和最高的行駛速度，不要過快，以免出現(xiàn)事故;也不要太慢，以免影響后方車輛。

3.注意高速公路的標線、標牌和警告。

4.行駛中不要隨意停車，如因故障必須停車檢修時，要把車停在緊急停車帶內(nèi)或右側(cè)路肩上，然后開啟雙閃警示燈并在車后150米處擺放警示牌，夜間還須開啟示寬燈和尾燈。

5.控制好開車時間，連續(xù)開車不要超過2個小時，適當?shù)匦菹⒁粫涸倮^續(xù)開車。

廈門高速春節(jié)期間或突破每天20萬輛。

海西晨報訊(記者陳小斌通訊員鄭錦陽)車流最高峰或?qū)⑼黄?0萬輛/天，行經(jīng)4大事故易發(fā)路段需謹慎，駕駛員也不得占用緊急停車帶……2016年春運從1月24日至3月3日，屆時，廈門高速交警轄區(qū)交通出行量將激增。昨日，廈門高速交警發(fā)布《2016春運期間廈門高速公路交通研判情況和出行提醒》，供市民出行作參考。

廈門高速交警預測，今年春運期間，轄區(qū)進出口流量比平日增加20%，約為12萬輛/天;春節(jié)小長假為2月7日2月13日，期間7座以下(含7座)小客車可免費通行，屆時車流高峰將突破20萬輛/天;預計車流高峰期將出現(xiàn)在2月6日、7日上午及2月12日、13日傍晚。

特別提醒的是，沈海高速廈門段，大型客車和大、小型貨車(包括皮卡車)只能在第三、第四車道(中央護欄起自左向右)上行駛，最高時速不能超過100公里/小時(包括小型客車)。

廈門高速交警表示，春節(jié)長假期間，如遇道路車流量大，發(fā)生交通擁堵時，請駕駛員耐心等待，依次排隊通行，非緊急情況下不得占用緊急停車帶，以免影響救援車輛通過。

泉州涉海部門啟動海上春運。

海西晨報訊(特派泉州記者萬代輝通訊員王黎)昨日上午，泉州市2016年海上春運啟動儀式在石獅石湖港區(qū)舉行，泉州海事局、泉州邊檢、太平洋碼頭、清污公司及泉州市海上搜救志愿者隊伍參加儀式。儀式后，隨著總指揮一聲號令，湄洲灣、圍頭灣、泉州灣三灣同時行動，開展海上聯(lián)合巡航行動，共計出動7艘海巡艇、52名涉海執(zhí)法人員。

春運將于1月24日正式開始，水上出行劇增，回港過年船舶較多，泉州轄區(qū)海上客、貨交通流將迎來高峰;加上冬季寒潮大風的影響，事故多發(fā)易發(fā)。

春運期間，泉州海事局將以服務百姓安全、便捷出行作為工作的出發(fā)點和落腳點，充實基層一線，加密現(xiàn)場巡航頻率，強化惡劣天氣預警預控，加強“四類重點船舶”、錨泊船等船舶的監(jiān)管與服務，堅決落實春運期間的各項安全監(jiān)管與海事服務措施，強化應急與維穩(wěn)，確保春運期間水上交通安全形勢穩(wěn)定。

高速堵車心得體會篇六

在放假安排的出爐，很多朋友還是選擇在除夕夜趕回家對此，選擇自駕游的朋友就會關(guān)心除夕高速堵車嗎這一問題。那么，2016除夕高速堵車嗎?2016春節(jié)高速高峰期是什么時候呢?下面，我們一起來了解下2016除夕高速堵車嗎這一問題。

春節(jié)高速免費時間段為202月7日0:00-2月13日24:00。

根據(jù)大家出行的規(guī)律來看看，2016年春節(jié)高峰期為：2016年2月7日0：00-24:00，2月12日0:00-2月13日24:00.，即2月7日，2月12日和2月13日這3天全天。

也就是說，2016年春節(jié)堵車的話應該在前一天和后兩天是比較堵車的，2016除夕高速堵車的可能性很大，對此，小編提醒大家要回家的要盡量避開高峰期。

政策優(yōu)惠對象：為7座以下(含7座)小型客車。

免費時間怎么算：按照《重大節(jié)假日免收小型客車通行費實施方案》，免收通行費的時間以車輛駛離高速公路出口收費車道的時間為準。普通公路則是以車輛通過收費站收費車道的時間為準。

2016年春節(jié)放假安排。

2016年2月7日至2016年2月13日調(diào)休，放假7日。

2月6日、2月14日(星期日)公休調(diào)至2月11日(星期四)，2月12日(星期五)。

2月6日(星期六)、2月14(星期日)日照常上班。

怎樣防止春節(jié)免費高速出現(xiàn)擁堵情況。

要防止春節(jié)期間免費高速擁堵，首先，高速管理部門應繼續(xù)取之前的有效舉措，比如“入門不發(fā)卡、出口不收卡”的快速通行管理模式。同時，應做好各種預案，應對可能因冰雪道路、大霧天氣、交通事故等造成的大面積堵車。

其次，高速管理部門與各類媒體需緊密配合，通過各種形式，及時、準確地將路況信息傳遞給駕駛員，幫助其選擇正確的路線，避免因集中出行而導致的堵車。

最后，出行者駕車過程中的細節(jié)也不應忽視。每一位駕駛員都有義務遵守高速公路行駛規(guī)章和道德，別“方便”了自己，“耽誤”了別人。對於節(jié)日期間高速公路的違章行，交管部門不妨從嚴從重處罰，以硬杠杠所有出行者建立一個良好的出行氛圍。

高速堵車心得體會篇七

答：20國慶節(jié)高速公路免費，年國慶節(jié)1號凌晨上高速的話車流量會比白天少，堵車的可能性比較小，不過深夜駕駛要注意安全。

由于假期期間機動車不受尾號限行限制、高速公路小客車免費通行，市民走親訪友、聚會購物、自駕車出游集中，高速公路及城區(qū)主干道各旅游景點、大型商圈、娛樂場所等周邊道路交通流疊加。

除各條高速路外，機場、火車站、地鐵、長途客運站周邊道路也將會出現(xiàn)交通流量大、人車密集的情況，給道路交通帶來巨大壓力。

國慶期間高速公路流量將高于往年。

國慶節(jié)期間，除市民自駕游會增加外，外來旅游的游客也會在假期增多，北京周邊遠郊區(qū)縣的各大景點將會成為出行熱點。

從市區(qū)路網(wǎng)交通運行近三年的數(shù)據(jù)來看，國慶節(jié)假期交通壓力總體呈逐年上升態(tài)勢，且假期首日交通壓力最大，市區(qū)交通運行略好于中秋、“五一”、元旦、清明等節(jié)假日。預計今年國慶節(jié)上述趨勢特點依然存在。

此外，部分單位從30日中午陸續(xù)開始放假，致使晚高峰有所提前，加之節(jié)前購物、朋友聚餐車流集中，預計晚高峰交通壓力將進一步加大;國慶節(jié)節(jié)后兩個工作日為周六日，尾號不限行，預計全天交通壓力大于正常工作日，早晚高峰將尤為突出。

另一方面，從高速公路交通運行近三年的數(shù)據(jù)來看，國慶節(jié)假期高速公路流量逐年遞增，預計今年流量將高于往年，特別是京藏、京承、京港澳、京開等高速公路。

交管部門將加大力度整治酒駕等。

針對國慶節(jié)期間交通出行壓力驟增的情況，為保證市民出行安全有序，北京市交管部門將啟動高等級上勤方案，加強對全市各大公園、景區(qū)景點、大型活動、繁華商業(yè)區(qū)等重點地區(qū)維護疏導。

同時，繼續(xù)加大對酒駕、超速、超載等嚴重交通違法行為的整治力度，強化大客車、?；?、大貨車等重點車種的管理。

節(jié)日期間交管部門還將通過“北京交警”微博推出假日實時路況圖文直播，實施發(fā)布路況信息，為市民出行提供幫助。

預計國慶期間，北京市最熱門的景點是：天安門、古北水鎮(zhèn)、八達嶺長城、香山公園、頤和園。

此外，據(jù)了解，國慶節(jié)期間北京市130多家超市、商城、商場、商區(qū)還將舉辦打折促銷活動，屆時將吸引大量車流、客流集中前往。

1北青網(wǎng)訊，9月29日，交通運輸部路網(wǎng)中心聯(lián)合高德地圖發(fā)布國慶全國公路網(wǎng)出行報告。報告中交通大數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出的國慶期間全國最堵高速路段，分別是沈海高速、銀昆高速、寧洛高速、京港澳高速、莞佛高速、京滬高速、滬昆高速、滬渝高速，大部分擁堵高速分布在南方城市。

“國慶”是全國公路網(wǎng)出行需求最旺盛、路網(wǎng)交通流量最高，交通組成疊加最復雜的假期，自駕外出游玩、假期回家等需求大量增加，并且高速免費導致大量車流涌入高速，大中型城市及其周邊高速易發(fā)生擁堵。據(jù)報告內(nèi)容顯示，全國擁堵高速主要分布在京津冀地區(qū)、長三角地區(qū)、珠三角地區(qū)、成渝地區(qū)，這些區(qū)域因大中型城市較多、旅游業(yè)發(fā)達，所以在假期間有較大車流量，高速易發(fā)生擁堵，其中北京、上海、廣州、深圳、杭州、張家口、蘇州、西安、成都、重慶等城市及周邊高速較擁堵。

高德地圖大數(shù)據(jù)顯示，今年國慶期間全國高速擁堵程度將會比平日明顯增長。預計出城高峰從9月30日下午2點開始，高速擁堵將持續(xù)增長，受高速小型客車免費通行影響，夜間0點將是高速擁堵小高峰;10月1日將是假期最堵一天，擁堵從早6點持續(xù)到晚8點，其中早9點至12點為全天最堵時刻，建議大家合理錯峰出行;10月2日至6日早9點到晚9點擁堵程度均處于較高水平，其中4日至6日下午3點至9點是回程高峰，10月5日下午5點左右接近返程峰值;受主動錯峰錯時，理性出行影響，預計10月7日流量將明顯少于10月6日，但整體處于較高水平。

交通運輸部表示，今年“十一”黃金周期間，預計道路水路客運量超過6.6億人。其中，道路客運量將達6.5億人，同比增長1.7%;水路客運量將達1260萬人，與去年同期相比略有增長。

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1據(jù)交通運輸部新聞發(fā)言人徐成光介紹，“十一”黃金周客流量將呈現(xiàn)兩端高、中間平穩(wěn)的特點，10月1日、6日、7日等三天將出現(xiàn)車流和客流高峰;北京、廣東、四川、安徽及周邊旅游熱點地區(qū)客運量增幅較大。

高速堵車心得體會篇八

堵車是大城市生活中不可避免的一部分。每天早晚高峰期，車輛擁堵成為許多人的噩夢，不僅耽誤時間，還給人們的心情帶來諸多困擾。然而，經(jīng)過長時間的面對堵車，我漸漸領悟到一些堵車心得，讓我能夠從容應對堵車的困擾，保持身心的健康。下面我將分享我的體會心得。

堵車讓人情緒低落，但無濟于事。堵車時，時間往往被無情地搶走，這對于匆忙出門的人來說，的確是一種折磨。然而，抱怨和焦慮并不能改變堵車的事實，反而可能讓人陷入情緒的低谷。因此，我逐漸明白，抱怨無濟于事，唯有保持冷靜與耐心，才能以更好的狀態(tài)來面對堵車。

堵車是機會，不是浪費。對于大多數(shù)人而言，堵車就是浪費時間。然而，對我而言，堵車時充分利用時間，可以變得有意義。我會帶上一本書或聽錄音資料，讓自己在車上學習、閱讀或思考。有時候，堵車還能讓我有機會欣賞周圍的風景，發(fā)現(xiàn)一些美好的事物。堵車是一種機會，我們需要學會合理利用時間，讓時間不再被浪費。

堵車也是一個舞臺?！巴艘徊剑ｉ熖炜?。”這是我在堵車時的座右銘。堵車時常常會遇到急躁的司機，爭吵聲甚至成為常態(tài)。然而，我選擇將堵車視為人生的一場旅程，在這個過程中，表演自己最真實的一面，讓自己感受更多樂觀、寬容和理解的力量。堵車也是一個舞臺，不妨用更積極的心態(tài)來面對這個場景。

緩解堵車壓力也需要身心健康。久坐車中，長時間的不動會給身體帶來不適。因此，在堵車時，我會盡量保持良好的坐姿，或進行一些簡單的伸展運動，緩解身體的疲勞和僵硬。同時，聽一些音樂、調(diào)頻或播放笑話，也能使人笑聲及時充盈心靈，減輕堵車的壓力。緩解堵車壓力，需要從身心健康兩方面入手。

倡導綠色出行，減少堵車現(xiàn)象。雖然我們無法徹底擺脫堵車，但我們可以通過倡導綠色出行，減少堵車現(xiàn)象。我努力選擇乘坐公共交通工具，或共享車輛，盡量減少車輛的數(shù)量。此外，合理規(guī)劃行車路線，避開高峰期，也能夠有效減少堵車的時間和困擾。倡導綠色出行是一種負責任的行為，每個人都可以為緩解交通壓力貢獻自己的力量。

總之，在面對堵車的時候，抱怨與焦慮并不能改變現(xiàn)實，而保持冷靜與耐心可以更好地應對困擾。堵車也是一個機會，我們需要用好這段時間，讓其不再浪費。在堵車中積極做自己，展現(xiàn)出寬容、樂觀和理解的力量。緩解堵車壓力也需要身心健康，讓自己更加輕松愉悅。最重要的是，我們可以倡導綠色出行，減少堵車的發(fā)生。無論如何，面對堵車，讓我們學會以一種平和的心態(tài)去面對，也能更好地享受生活的美好。

高速堵車心得體會篇九

交通運輸部新聞發(fā)言人何建中表示，今年春節(jié)期間繼續(xù)實行小型客車免收通行費政策，交通部將采取收費站免費道口實行不發(fā)卡抬桿放行等措施避免高速公路出現(xiàn)擁堵。

何建中表示，今年1月11日，按照國務院要求，交通運輸部與其他五個部委辦一起下發(fā)了在今年春節(jié)期間繼續(xù)實行小型客車免收通行費的政策。

今年在春節(jié)期間實施的時間和范圍具體為2月9日零時開始，截止時間是2月15日24時，普通公路仍以車輛通過收費站收費車道的時間為準，高速公路仍以車輛駛離出口收費車道的時間為準。免費車輛的范圍仍為7座以下(含7座)載客車輛以及允許在普通收費公路行駛的摩托車。

何建中指出，在完善具體措施方面，第一個措施總結(jié)去年“十一”黃金周最有效的辦法，收費站免費道口實行不發(fā)卡抬桿放行，同時進一步合理設置和規(guī)范專用的免費通道，設置臨時的交通標志牌，這樣使免費車和繳費車分道通行，有序通行。

第二個措施通過多種形式和多種途徑及時發(fā)布路況信息，引導社會公眾合理選擇出行的時間和出行的線路，盡量避開擁堵的路段和時段。同時通過路況信息的發(fā)布，及時告知駕駛員可以繞道通行。高速公路所在地區(qū)平行都有普通公路，普通公路也是免費的，通過評估發(fā)現(xiàn)高速公路擁堵的時候，并行的普通公路上并不擁堵，通過路況信息及時發(fā)布，可以引導出行者繞道并行的國省干線公路和合理選擇出行線路。

第三個措施要加強省際協(xié)調(diào)和部門協(xié)同，如果遇到擁堵等突發(fā)情況時候，省際之間和部門之間實行信息互通互享，采取協(xié)同措施非常重要，這在高速公路省際之間的路段、與公安部門的合作和協(xié)調(diào)上非常重要。交通運輸部門要主動做好協(xié)調(diào)，主動溝通信息，積極采取行動來應對突發(fā)事件。加強部和省兩級路網(wǎng)中心的建設，特別是通過兩級路網(wǎng)中心的聯(lián)動來進一步提高服務能力和水平。這樣能夠及時掌握路網(wǎng)通暢和擁堵情況，便于采取措施及時處置。

第四個措施要做好應急儲備，特別是在交通流量大的重點路段和地區(qū)配備必要的救援和清障設備，出現(xiàn)突發(fā)事故或故障車輛的時候，做到及時和快速處置、快速恢復交通。

何建中表示，提醒出行者能夠自覺做到文明駕駛，注意出行安全。因為“十一”黃金周期間，道路擁堵的一個重要原因就是道路上出現(xiàn)多起車輛剮蹭事件，導致路段的堵塞，所以文明駕駛，注意安全行車，可避免一些不必要的事故發(fā)生。

今年春運31億人次走公路4308萬人次走水路3550萬人次乘飛機。

據(jù)報道今年春運期間，我國公路客運量預測將達到31億人次，同比增長9%;水路客流量預計達4308萬人次，同比增長1.5%;中國民航旅客運輸量預計為3550萬人次，比去年同期增加5.2%。