最新大學(xué)展心得體會(huì)和感想(通用10篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己經(jīng)歷和感悟的深刻總結(jié)，能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，需要先明確寫作的目的和主題。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇一

兩學(xué)一做。

”學(xué)習(xí)教育接地氣、養(yǎng)元?dú)?、蓄底氣，切?shí)增強(qiáng)自覺踐行“兩學(xué)一做”的實(shí)效性和能動(dòng)性，在此分享。

心得體會(huì)。

在市委黨校接受兩學(xué)一做專題集中輪訓(xùn)，覺得培訓(xùn)時(shí)間雖然不長，但感受很深，收獲很大，其中有四點(diǎn)體會(huì)特別深刻：

一、黨員必須對(duì)黨絕對(duì)忠誠。

對(duì)黨忠誠是鄭重寫進(jìn)。

入黨誓詞。

的，君子一諾千斤，一次宣誓就是一生承諾?；仡欀袊鴼v史，在國家獨(dú)立、民族富強(qiáng)、百姓安居樂業(yè)等事關(guān)國泰民安生活富裕問題上，無論哪個(gè)政黨哪個(gè)朝代從未有今天的成就，這個(gè)成就是中國共產(chǎn)黨締造的，對(duì)這樣一個(gè)偉大的黨，我們沒有理由不忠誠。

1、在黨言黨，愛黨護(hù)黨。要聽黨的話跟黨走，言行時(shí)刻與黨中央保持一致，不做墻頭草，順風(fēng)倒。不做騎墻派，一面受黨的恩惠，另一面卻對(duì)黨的理論思想半信半疑。更不能做反對(duì)派，吃黨的飯，砸黨的碗。

2、在黨憂黨，榮辱與共。生于憂患死于安樂。作為一名黨員必須深刻認(rèn)識(shí)自身發(fā)展和黨的發(fā)展之間互相促進(jìn)的關(guān)系，憂黨之所憂、想黨之所想，把黨的興衰作為己任，積極獻(xiàn)言建策，替黨多想困難，對(duì)黨不利的事不做，對(duì)黨不利的話不說，對(duì)黨不利的謠言不信，思想堅(jiān)定，為黨多做工作。

3、在黨為黨，永葆先進(jìn)。先進(jìn)性是黨賦予黨員的權(quán)力，也是責(zé)任和義務(wù)。作為一名黨員，除了在工作上要帶頭，還需要在朋友交往中、鄰里關(guān)系中、人際關(guān)系中處處以身作則，努力在各方面比其他人做得好一點(diǎn)，比非黨群眾做得好一點(diǎn)，時(shí)時(shí)發(fā)揮黨員先鋒模范作用。

二、干部必須擔(dān)當(dāng)作為。

習(xí)說：“看一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部,很重要的是看有沒有責(zé)任感,有沒有擔(dān)當(dāng)精神”。新時(shí)期干部為什么要擔(dān)當(dāng)作為，我對(duì)此有三個(gè)層面的認(rèn)識(shí)。

第一個(gè)層面，從大處講，黨的事業(yè)需要干部擔(dān)當(dāng)作為。黨今天的成就是歷代領(lǐng)導(dǎo)人帶領(lǐng)干部群眾奮斗擔(dān)當(dāng)?shù)慕Y(jié)果，建立新中國、實(shí)現(xiàn)改革開放走向富裕、實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)，都需要每一個(gè)干部去作為去擔(dān)當(dāng)。

第二個(gè)層面，從切身講，每一位干部都與一批同事工作在一個(gè)單位中，大家是一個(gè)整體。每年市委市政府對(duì)單位都要進(jìn)行年終考核，考核結(jié)果與獎(jiǎng)金掛鉤，無論為了單位榮譽(yù)還是群體利益，必須擔(dān)當(dāng)作為。

第三個(gè)層面，從小處講，每一位黨的干部都是同齡人的佼佼者，年輕時(shí)都有自己的理想和追求，為了自己的理想，成就自己的美好人生，必須去擔(dān)當(dāng)去作為。

黨的以來，以同志為的黨中央勵(lì)精圖治、攻堅(jiān)克難，帶領(lǐng)全黨全國人民深入開展反對(duì)“四風(fēng)”突出問題，持續(xù)保持反腐高壓態(tài)勢(shì)，黨風(fēng)政風(fēng)明顯好轉(zhuǎn)，人民群眾滿意度不斷提高。在這全面推進(jìn)改革發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，當(dāng)前和今后的經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展目標(biāo)是否落到實(shí)處、取得實(shí)效，關(guān)鍵看領(lǐng)導(dǎo)干部如何作為。

1、要有擔(dān)當(dāng)?shù)男貞??！皳?dān)當(dāng)”一詞,詞典的解釋是七個(gè)字：接受并負(fù)起責(zé)任。擔(dān)當(dāng)體現(xiàn)在別人存有畏難情緒、不愿意做的工作，我們?nèi)ソ邮?、去落?shí)。古人說:大事難事看擔(dān)當(dāng)。干部的擔(dān)當(dāng)，體現(xiàn)在大事難事面前勇挑重?fù)?dān)、敢于負(fù)責(zé)，在急事危事面前挺身而出、沖鋒在前，在名利地位面前不計(jì)得失、顧全大局。

2、要有擔(dān)當(dāng)?shù)哪芰??！柏?zé)重山岳，能者方可當(dāng)之?！庇辛诉^硬本領(lǐng)才能真負(fù)責(zé)、真擔(dān)當(dāng)、有作為。新形勢(shì)下，對(duì)干部的要求與日俱增，干部們適應(yīng)的一面正在減少，不適應(yīng)的一面正在增加。分組交流中，就有鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)提到當(dāng)前新的《監(jiān)督條例》《處分條例》對(duì)群眾工作就有不小的挑戰(zhàn)性。要擔(dān)當(dāng)作為，我們必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)踐，錘煉自己的執(zhí)政基本功，努力提高在征地征遷、信訪維穩(wěn)、招商引資等急難險(xiǎn)重工作上的能力。

3、要有擔(dān)當(dāng)?shù)钠磩?。接受了任?wù)，具備了能力，能不能干好，拼勁很重要。這種拼勁表現(xiàn)在：以“等不起”的緊迫感、“慢不得”的危機(jī)感和“爭一流”的使命感，咬緊牙關(guān)，守必堅(jiān)，攻必克。

三、領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵規(guī)守紀(jì)。

領(lǐng)導(dǎo)干部是人杰是精英是黨的財(cái)富，領(lǐng)導(dǎo)干部受黨的委托，肩負(fù)黨的重任，手握黨賦予的權(quán)力，必須在黨的紀(jì)律和規(guī)矩的框架內(nèi)努力工作，為民服務(wù)。離開紀(jì)律和規(guī)矩的框架，就可能犯錯(cuò)，一旦犯錯(cuò)，黨的事業(yè)人民的利益就要受到損失，黨的形象要受到損害。因此，領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵規(guī)守紀(jì)。黨的xx屆四中全會(huì)《決定》強(qiáng)調(diào)指出，“黨規(guī)黨紀(jì)嚴(yán)于國家法律”。這一鮮明的論斷，體現(xiàn)了黨要管黨、從嚴(yán)治黨的內(nèi)在要求?！白黠L(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上”，作為領(lǐng)導(dǎo)干部必須以更嚴(yán)的要求切實(shí)遵守政治紀(jì)律、工作紀(jì)律、組織紀(jì)律、生活紀(jì)律，既要做好工作，忠誠履職，又要做好八小時(shí)以外的事情，管好自己的手、口、身，生活健康，格調(diào)高雅。

四、從政必須嚴(yán)實(shí)并舉。

今年以來，中央在縣處級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)干部中開展三嚴(yán)三實(shí)專題教育，三嚴(yán)三實(shí)明確了領(lǐng)導(dǎo)干部的修身之本、為政之道、成事之要，是黨員干部從政的主線和遵循，對(duì)我們基層干部也有借鑒意義。面對(duì)新常態(tài)，作為紀(jì)檢組長更應(yīng)嚴(yán)實(shí)相濟(jì)，不斷踐行“三嚴(yán)三實(shí)”，著力強(qiáng)化五個(gè)意識(shí)進(jìn)一步努力作為。

1、正人先正己的自律意識(shí)。執(zhí)紀(jì)者必先守紀(jì)。作為紀(jì)檢監(jiān)察干部要嚴(yán)以律己，帶頭遵守紀(jì)律和規(guī)矩，堅(jiān)守從政底線，抵制歪風(fēng)邪氣，在大是大非面前敢于堅(jiān)持原則，在利益誘惑面前經(jīng)得住考驗(yàn)，做到心中有責(zé)、心中有戒，要求別人做到的自己先做到。

2、與時(shí)俱進(jìn)的創(chuàng)新意識(shí)。以來，中央紀(jì)委聚焦主責(zé)主業(yè)，堅(jiān)持問題導(dǎo)向，在體制機(jī)制上打出創(chuàng)新組合權(quán)，成效顯著，作為紀(jì)檢干部我們既要為黨歡呼又要主動(dòng)對(duì)接。

今年以來市教育局創(chuàng)新推出：圖表式分責(zé)、鏈條式傳導(dǎo)、網(wǎng)格式覆蓋、立項(xiàng)式督查、倒逼式問責(zé)等落實(shí)“兩個(gè)責(zé)任”五項(xiàng)舉措，積極主動(dòng)與市審計(jì)局等部門對(duì)接，啟動(dòng)學(xué)校一把手財(cái)務(wù)審計(jì)通報(bào)與問責(zé)制度，學(xué)校工程項(xiàng)目專項(xiàng)督查等工作。接下來市教育局將開展全系統(tǒng)的黨風(fēng)黨紀(jì)黨規(guī)動(dòng)員會(huì)，啟動(dòng)以黨規(guī)黨紀(jì)宣教、學(xué)校兩個(gè)責(zé)任落實(shí)情況匯報(bào)等七個(gè)內(nèi)容的專項(xiàng)系列活動(dòng)。

3、敢于得罪人的擔(dān)當(dāng)意識(shí)。堅(jiān)持原則、秉公執(zhí)紀(jì)、敢于負(fù)責(zé)是紀(jì)檢監(jiān)察干部的職業(yè)特質(zhì)。執(zhí)紀(jì)監(jiān)督主要是發(fā)現(xiàn)不足，指出不足，批評(píng)不足，是戳人家的短處和痛處，因此，紀(jì)檢干部的擔(dān)當(dāng)更多時(shí)候體現(xiàn)在敢于得罪人上。體現(xiàn)在堅(jiān)決頂住壓力、排除干擾、拒絕說情，該審查的堅(jiān)決審查，該問責(zé)的堅(jiān)決問責(zé)，該處分的堅(jiān)決處分上。

4、功成必須在我的使命意識(shí)。功成必須在我的對(duì)面是功成不必在我，功成不必在我是一種奉獻(xiàn)意識(shí)，長遠(yuǎn)決策意識(shí)，科學(xué)發(fā)展意識(shí)。功成必須在我是一種堅(jiān)守意識(shí)，面對(duì)四風(fēng)頑疾，作為一名紀(jì)檢干部，功成必須在我的使命意識(shí)，主要體現(xiàn)在，弛而不息抓作風(fēng)，一個(gè)節(jié)點(diǎn)一個(gè)節(jié)點(diǎn)糾四風(fēng)，抓一點(diǎn)成一點(diǎn)，抓一節(jié)成一節(jié)。種好自己的責(zé)任田，做到守土有責(zé)守土盡責(zé)。

5、抓早抓小的警戒意識(shí)。“毛毛細(xì)雨濕衣裳”，小節(jié)不小，不抓小節(jié)就會(huì)毀掉大節(jié)。注重抓早抓小，體現(xiàn)在堅(jiān)決克服以辦大案要案論英雄的傾向，發(fā)現(xiàn)問題線索及時(shí)追蹤，有了反映及時(shí)提醒，讓“扯扯袖子、咬咬耳朵”、“紅紅臉、出出汗”成為工作常態(tài)，防止小錯(cuò)釀成大禍，讓干部有錯(cuò)能改，幸福生活。

一、努力把干好工作和提升自身素質(zhì)統(tǒng)一起來。要在干好本職工作的過程中，努力通過深化認(rèn)識(shí)，思考?xì)w納，概括升華，使自己在工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)思想、心得體會(huì)等成為自身業(yè)務(wù)水平和思想道德素質(zhì)的有機(jī)構(gòu)成部分，從而推動(dòng)自身素質(zhì)不斷得到提高，為與時(shí)俱進(jìn)，不斷適應(yīng)新形勢(shì)、新情況、新工作。

二、保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài)，善于學(xué)習(xí)尤其是向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向同行學(xué)習(xí)，主動(dòng)接受先進(jìn)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)正處于跨越式發(fā)展階段，影響穩(wěn)定因素突出，面對(duì)復(fù)雜形勢(shì)，我們必須提高做群眾工作的能力。學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能提高我們的工作能力，這是時(shí)代的要求，是黨對(duì)我們的要求。

三、努力把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來。黨章第一章第三條要求全體黨員還應(yīng)履行以下義務(wù)：“堅(jiān)持黨和人民的利益高于一切，個(gè)人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)?！睆闹锌梢钥闯?，堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是每一個(gè)黨員所必須堅(jiān)守的信念意識(shí)。但是我們?yōu)槿嗣穹?wù)的手段，卻必須善于變化，根據(jù)形勢(shì)任務(wù)的發(fā)展需要做具體的改革，調(diào)整，變化和創(chuàng)新。我們必須把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來，既要有全心全意為人民服務(wù)的崇高思想，更要有聯(lián)系實(shí)際，開拓創(chuàng)新的具體行動(dòng)。在認(rèn)真扎實(shí)地做好自己工作的同時(shí)，不斷動(dòng)腦筋，想辦法，積極開拓工作新思路，全面提高工作水平和質(zhì)量。

以上僅是我前階段學(xué)習(xí)黨章的點(diǎn)滴心得體會(huì)，與其他領(lǐng)導(dǎo)和同志們相比，自己學(xué)得還很不夠，在下階段及今后的日子里，我決心進(jìn)一步加強(qiáng)黨的理論和知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高黨性修養(yǎng)，密切聯(lián)單位工作實(shí)際，不斷提高自己的政治思想覺悟和實(shí)際工作的能力，更加勤奮扎實(shí)的做好本職工作，永葆黨員政治本色。

開展的“學(xué)黨章黨規(guī)，學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，是繼黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)、學(xué)習(xí)“三嚴(yán)三實(shí)”專題教育后的又一次重要的黨內(nèi)教育實(shí)踐活動(dòng)，也是面向全體黨員從集中性教育活動(dòng)向經(jīng)常性教育延伸的重要舉措。扎實(shí)開展好“兩學(xué)一做”，有利于全體黨員進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念、樹立正確的人身觀、價(jià)值觀、利益觀，堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨。同時(shí)，以開展這次黨內(nèi)教育活動(dòng)為契機(jī)，嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活，使那些思想正在“開小差”或雙腳正在“走鋼絲”的黨員干部盡快醒悟，回到為我國努力實(shí)現(xiàn)“四個(gè)全面”的康莊大道上來。首先，要高度重視學(xué)習(xí)、善于進(jìn)行學(xué)習(xí)、善于深入思考、善于有效作為。

保持和發(fā)展先進(jìn)性和純潔性、始終走在時(shí)代前列的重要保證，也是黨員干部健康成長、提高素質(zhì)、增強(qiáng)本領(lǐng)、不斷進(jìn)步的重要途徑。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入新常態(tài)和知識(shí)更新不斷加速的背景下，黨員干部踐行“兩學(xué)一做”只有發(fā)揚(yáng)善學(xué)善思善為之風(fēng)、認(rèn)認(rèn)真真地善學(xué)善思善為、與時(shí)俱進(jìn)地善學(xué)善思善為、持之以恒地善學(xué)善思善為，才能更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”入腦入心，才能始終跟上時(shí)代進(jìn)步的潮流，才能敢于擔(dān)當(dāng)重任、提升工作水平和領(lǐng)導(dǎo)水平。

其次，要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)和密切聯(lián)系群眾。只有理論與實(shí)際緊密聯(lián)系，才能發(fā)揮對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)作用，踐行“兩學(xué)一做”才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值和意義。就特別強(qiáng)調(diào)，“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐”。這一論述其實(shí)就是要求以問題為導(dǎo)向，善于拿起理論的武器，到社會(huì)實(shí)踐中敏銳發(fā)現(xiàn)問題、敢于直面問題、正確分析問題、切實(shí)解決問題，從而做到知與行相統(tǒng)一、學(xué)與用相結(jié)合，使理論與實(shí)際相輔相成、相得益彰，推動(dòng)“兩學(xué)一做”與自身工作實(shí)際緊密結(jié)合，強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，在真抓實(shí)干、推動(dòng)改革發(fā)展穩(wěn)定上見實(shí)效。同時(shí)，還要堅(jiān)持群眾路線、密切聯(lián)系群眾是我們黨最大的政治優(yōu)勢(shì)。

“一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去”的群眾路線是我們黨的生命線和根本工作路線。這一優(yōu)良作風(fēng)啟示我們：踐行“兩學(xué)一做”只有堅(jiān)持群眾觀點(diǎn)，自覺踐行群眾路線，才能真正做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，才能真正把對(duì)上級(jí)負(fù)責(zé)與對(duì)群眾負(fù)責(zé)緊密結(jié)合和統(tǒng)一起來;也只有堅(jiān)持一切從廣大人民群眾根本利益出發(fā)，始終把人民群眾放在心中最高位置，心系群眾，深入群眾，才能自覺同以同志為的黨中央在思想上政治上行動(dòng)上保持高度一致，才能更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育融入群眾觀點(diǎn)和群眾路線，實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好和發(fā)展好最廣大人民群眾的根本利益。

再次，要堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)和艱苦奮斗的精神。求真務(wù)實(shí)不僅是一種科學(xué)精神、一種工作作風(fēng)，也是一種黨性要求，更是我們黨的思想路線的核心內(nèi)容、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和共產(chǎn)黨人應(yīng)該具備的政治品格。踐行“兩學(xué)一做”要堅(jiān)持實(shí)事求是，努力在認(rèn)識(shí)規(guī)律、把握規(guī)律、遵循和運(yùn)用規(guī)律上下功夫，使思想、行動(dòng)、決策符合實(shí)際情況、符合客觀規(guī)律、符合科學(xué)精神，體現(xiàn)時(shí)代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性;把求真務(wù)實(shí)創(chuàng)新要求始終貫穿到日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，主動(dòng)學(xué)習(xí)基層的鮮活經(jīng)驗(yàn)，“干在實(shí)處”，爭做“求實(shí)、務(wù)實(shí)、踏實(shí)的實(shí)干家”，更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育接地氣、養(yǎng)元?dú)狻⑿畹讱?，切?shí)增強(qiáng)自覺踐行“兩學(xué)一做”的實(shí)效性和能動(dòng)性。

艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，也是我們黨的政治本色。這一優(yōu)良作風(fēng)啟示我們：在思想開放、理念多元、生活多樣化的新時(shí)代，廣大黨員干部要堅(jiān)持艱苦奮斗創(chuàng)業(yè)作風(fēng)，樹立健康的社交觀、禮儀觀、消費(fèi)觀和事業(yè)觀，使之成為一種生活準(zhǔn)則、工作作風(fēng)、利益觀念、精神狀態(tài)和高尚情操。尤其在協(xié)調(diào)推進(jìn)全面建成小康社會(huì)、全面深化改革、全面依法治國、全面從嚴(yán)治黨的新形勢(shì)下，在全黨和全社會(huì)大力弘揚(yáng)艱苦奮斗創(chuàng)業(yè)作風(fēng)，高揚(yáng)艱苦奮斗創(chuàng)業(yè)旗幟，就能更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育深入開展，就一定能夠經(jīng)受住“四大考驗(yàn)”、繼續(xù)戰(zhàn)勝“四大危險(xiǎn)”，不斷適應(yīng)新常態(tài)、破解新困苦、解決新難題，進(jìn)一步端正黨風(fēng)、轉(zhuǎn)變政風(fēng)、重塑民風(fēng)。

最后，“兩學(xué)一做”不是某個(gè)特定時(shí)期的政治任務(wù)，只有將其融入黨員學(xué)習(xí)教育新常態(tài)中，做到常懷忠誠之心，自覺遵守黨章，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定理想信念，做到在思想、行動(dòng)上始終與黨保持高度一致，在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨，自覺用中國特色社會(huì)主義理論體系武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐，補(bǔ)足精神之鈣、強(qiáng)化自律之基，做政治上的明白人，才能打造出有鐵一般信仰、鐵一般信念、鐵一般紀(jì)律、鐵一般擔(dān)當(dāng)?shù)暮细顸h員，為黨的事業(yè)發(fā)展添磚加瓦。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇二

通過大學(xué)學(xué)習(xí)，有了堅(jiān)持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時(shí)外界的一些因素會(huì)導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低，在此談?wù)劇?/p>

經(jīng)過一年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，我自己學(xué)到了很多東西，無論在日常生活中的自立更生，還是在人際關(guān)系的和諧處理以及在人生理念的深刻理解和在大學(xué)技能學(xué)習(xí)上，我都有了自己的體會(huì)。

一進(jìn)入大學(xué)，學(xué)長學(xué)姐們就告訴我們，大學(xué)是一個(gè)自由的空間，在努力開發(fā)其它實(shí)踐潛力的同時(shí)，不要忘了自己來學(xué)校的主要任務(wù)——在提高為人處世的能力基礎(chǔ)上，更應(yīng)該在知識(shí)學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求自己。畢竟學(xué)習(xí)才是根本。所以我在這里簡單談一下自己在大一期間的學(xué)習(xí)心得。

首先，堅(jiān)持上課是最基礎(chǔ)的。大學(xué)是一個(gè)自由的空間，所以要合理分配自己的時(shí)間，不要讓其他事情占用了自己最基本的學(xué)習(xí)時(shí)間。有的同學(xué)總是抱怨老師教的不好，懂得不多，學(xué)校的課程安排也不合理。其實(shí)呀!“與其詛咒黑暗，不如讓自己發(fā)光。大學(xué)生不應(yīng)該只會(huì)跟在老師的身后亦步亦趨，而應(yīng)當(dāng)主動(dòng)走在老師的前面。例如，大學(xué)老師在一個(gè)課時(shí)里通常要涵蓋課本中幾十頁的信息內(nèi)容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識(shí)學(xué)通、學(xué)透的。最好的學(xué)習(xí)方法是在老師講課之前就把課本中的相關(guān)問題琢磨清楚，然后在課堂上對(duì)照老師的講解彌補(bǔ)自己在理解和認(rèn)識(shí)上的不足之處。況且老師理解比我們深刻，聽課的效果會(huì)事半功倍的。

其次，學(xué)習(xí)貴在理解。學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)更多地是追求“記住”知識(shí)，而大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)要求自己“理解”知識(shí)并善于提出問題。對(duì)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，都應(yīng)當(dāng)多問幾個(gè)“為什么”。一旦真正理解了理論或方法的來龍去脈，大家就能舉一反三地學(xué)習(xí)其他知識(shí)，解決其他問題，甚至達(dá)到無師自通的境界。事實(shí)上，很多問題都有不同的思路或觀察角度。在學(xué)習(xí)知識(shí)或解決問題時(shí)，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經(jīng)驗(yàn)的奴隸。只有在學(xué)習(xí)中敢于創(chuàng)新，善于從全新的角度出發(fā)思考問題，學(xué)生潛在的思考能力、創(chuàng)造能力和學(xué)習(xí)能力才能被真正激發(fā)出來。所以我們不能一味的記住，而是理解，這樣才能靈活運(yùn)用，作到學(xué)以置用。

而且，必須合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，每天抽出時(shí)間來自習(xí)，自習(xí)能預(yù)習(xí)明天的內(nèi)容還可以鞏固學(xué)過的知識(shí)，是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，自習(xí)也為自學(xué)打下基礎(chǔ)，在大學(xué)里自學(xué)是很重要的，不像初中一樣有老師手把手教你，最重要的是你自己給自己目標(biāo)，自學(xué)也是一種能力，為以后的獨(dú)立之主做好鋪墊，當(dāng)你提高自學(xué)能力的同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你各個(gè)方面也在提升。

另外，提高效率也是比不可少的。大學(xué)學(xué)習(xí)的也是一種能力，不僅要有勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，也要講究用最短的時(shí)間來完成一件任務(wù)的方法，不是有句話是”時(shí)間就是金錢么”，一下有幾種提高效率的方法。做到之后你將發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不是一件沉重的事情。

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹立公道的擇業(yè)觀念高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢(shì)。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè)求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)并不算長，但是我在一個(gè)學(xué)期中的收獲不少，尤其是在學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)其實(shí)是一種體會(huì)過程和分享成功的媒介，在學(xué)習(xí)中不斷探索新的知識(shí)并且不斷鞏固舊的知識(shí)，從而享受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂。

有人說學(xué)習(xí)不是自愿的，是被強(qiáng)迫的，這種觀點(diǎn)會(huì)使一個(gè)人進(jìn)入誤區(qū)，形成一種要我學(xué)習(xí)的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過它的形變范圍，它便會(huì)斷開。這樣的學(xué)習(xí)是失敗的，也是我不贊成的。每個(gè)學(xué)習(xí)的人都要有一種這樣的觀念，學(xué)習(xí)并不是為了別人，而是自己。一切的學(xué)習(xí)成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。對(duì)于一個(gè)進(jìn)入大學(xué)的我來說，學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績。每天堅(jiān)持去自習(xí)便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，選擇自習(xí)的場(chǎng)所也因人而異，可以選擇去圖書館或者公教區(qū)。每天都要有一種信念：“我要堅(jiān)持自習(xí)”。一旦形成了這種信念，你便會(huì)繼續(xù)下去，無論是在大學(xué)還是以后工作了它都會(huì)伴隨你。我就是形成這種自習(xí)的習(xí)慣，最終帶給我許多的驚喜。

安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)展開的核心。有了堅(jiān)持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時(shí)外界的一些因素會(huì)導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低。比如學(xué)習(xí)的環(huán)境，我也遇到過這樣的情況，在自己自習(xí)的時(shí)候周圍很吵鬧，原先的一些思維過程全部被打亂以至于無法學(xué)習(xí)下去，我是一個(gè)習(xí)慣于在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)的人，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰。基于這些原因，我很少在宿舍自習(xí)，一般選擇去公教區(qū)或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識(shí)面的擴(kuò)展。在自己疲勞的時(shí)候翻閱文學(xué)書籍放松自己，從而使自己在下面的學(xué)習(xí)中提高效率。

抵制誘惑的定力是學(xué)習(xí)能進(jìn)行的前提。大學(xué)的生活當(dāng)中有許多誘惑，讓你不想去學(xué)習(xí)。最大的算是網(wǎng)絡(luò)游戲了，有些同學(xué)沉迷其中，放棄學(xué)習(xí)，從而荒廢學(xué)業(yè)。我了解了這些，所以我在大學(xué)堅(jiān)決不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動(dòng)，但是最后還是抵制住了。我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學(xué)習(xí)進(jìn)行也容易多了，可是誘惑太多，我承認(rèn)我能抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，可是其它的我有時(shí)還是會(huì)去接受。

鞏固舊的知識(shí)是學(xué)習(xí)新的知識(shí)的基礎(chǔ)。一天的學(xué)習(xí)下來積累了許多知識(shí)，然而這些知識(shí)中有許多舊的知識(shí)，舊的知識(shí)的處理對(duì)新的知識(shí)掌握非常的重要。就拿高等數(shù)學(xué)來說，重積分的學(xué)習(xí)就是就知識(shí)的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現(xiàn)出來。因此在接受新的知識(shí)之前必須鞏固下舊的內(nèi)容，翻閱課本或者老師的。

課件。

都是很好的選擇。

習(xí)題的練習(xí)與思考是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的途徑。一天的學(xué)習(xí)下來自己學(xué)習(xí)到多少，每天反復(fù)的問自己。布置的作業(yè)是檢驗(yàn)?zāi)阏莆斩嗌俚囊徊糠郑J(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，在做的同時(shí)不斷地思考這道題涉及了哪些知識(shí)點(diǎn)，在書上做好筆記。遇到不會(huì)做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒有辦法再參考答案并且在不會(huì)的那題上打個(gè)勾，預(yù)示那題你不會(huì)做。完成了作業(yè)后還是不夠的，必須找些課外的習(xí)題來練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不能只局限于課本知識(shí)，課外練習(xí)對(duì)自己的知識(shí)面擴(kuò)展非常重要。還是拿高數(shù)來說，課外的習(xí)題中有時(shí)還會(huì)涉及到與考試相關(guān)的內(nèi)容，難度增大了，對(duì)問題的思考也就更加深入了，相類似的題目會(huì)讓你找到解題的思路，在應(yīng)考中不會(huì)茫然，沉著的應(yīng)對(duì)。

相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰在學(xué)習(xí)中沒有問題，課上有時(shí)難以解決，那就做好該問題的筆記，到課后向老師詢問，一般老師估計(jì)比較忙要到下節(jié)課才問到，這時(shí)同學(xué)的幫助就必不可少，拿著問題與同寢室的同學(xué)交流，各自說出自己的觀點(diǎn)，這樣問題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個(gè)人將自己的思維互相交流下，每個(gè)人都有兩種思維。最后越積越多，你對(duì)問題的求解也變得多樣，力求找到最簡便的方法。上面就是我對(duì)于大學(xué)學(xué)習(xí)的一些觀點(diǎn)，也是我的一些總結(jié)，大學(xué)的學(xué)習(xí)中還會(huì)遇到許多值得自己去總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，尤其是這學(xué)期課程比較緊而且難度有所加大，希望在這個(gè)學(xué)期能總結(jié)出來更多的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇三

第一段（引言）：作為一名即將步入大學(xué)校園的新生，我對(duì)即將面對(duì)的一個(gè)全新的環(huán)境感到既激動(dòng)又充滿期待。在即將離開高中生活的同時(shí)，我也對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活有了一些模糊的認(rèn)識(shí)。然而，通過這些日子的體驗(yàn)，我逐漸找到了適應(yīng)大學(xué)生活的方法和感受到了它帶給我個(gè)人成長的巨大影響。

第二段（適應(yīng)階段）：進(jìn)入大學(xué)迎接新生活，一開始很多事情都讓我感到不適應(yīng)。高中和大學(xué)的學(xué)習(xí)方法有很大不同，大學(xué)更注重自主學(xué)習(xí)和思考；社交圈子有了翻天覆地的變化，需要重新建立朋友關(guān)系。一開始，我覺得很陌生，有些局促。然而，通過逐漸適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，我開始明白，適應(yīng)是個(gè)漸進(jìn)的過程，并非一蹴而就。我逐漸明白，傾聽老師的講解，參加課外活動(dòng)，與同學(xué)交流都是融入校園的有效做法。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我慢慢地找到了適應(yīng)大學(xué)生活的方法。

第三段（學(xué)習(xí)體會(huì)）：大學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)于我們來說是全新的挑戰(zhàn)。拋開高中生活的規(guī)矩和步調(diào)，大學(xué)課程更注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和解決問題的能力。初入大學(xué)時(shí)，我對(duì)課程的要求感到迷茫，不知道如何安排學(xué)習(xí)和時(shí)間。然而，現(xiàn)在我明白了學(xué)習(xí)的重要性，在班級(jí)里建立了良好的學(xué)習(xí)小組，利用多媒體進(jìn)行知識(shí)的共享和交流，提高了學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我也專注于個(gè)人的興趣，積極參與各類課外活動(dòng)，豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。通過這樣的學(xué)習(xí)方式，我不僅能更好地掌握專業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

第四段（交流體會(huì)）：大學(xué)是一個(gè)充滿機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)的平臺(tái)，交流也成為了大學(xué)中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。在大學(xué)中，能與不同背景、專業(yè)和興趣愛好的人交流，給我?guī)砹烁鼜V闊的眼界和豐富的體驗(yàn)。同班同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)、互相幫助，增進(jìn)了友誼和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過參與學(xué)術(shù)研討會(huì)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及加入學(xué)生組織，我不僅結(jié)交了很多志同道合的朋友，還鍛煉了自己的溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。交流拓寬了我的眼界，讓我學(xué)會(huì)更多地關(guān)注他人，也更加重視團(tuán)隊(duì)的力量。

第五段（總結(jié)體會(huì)）：總的來說，大學(xué)的初始不適應(yīng)和迷茫僅僅是短暫的過程。通過適應(yīng)大學(xué)生活、努力學(xué)習(xí)和多與人交流，我越來越適應(yīng)了這個(gè)全新的環(huán)境。大學(xué)的學(xué)習(xí)和交流帶給我許多啟示和成長，在這個(gè)平臺(tái)上，我明白了學(xué)習(xí)的真諦，體會(huì)到了與人交流的奇妙與力量。雖然在大學(xué)生活中會(huì)遇到各種問題和困難，但通過適應(yīng)和積極的心態(tài)，我們可以變得更加堅(jiān)韌，更加成熟。作為大學(xué)新生，我深深地感受到了大學(xué)的魅力與意義，將帶著這些體會(huì)和感悟，繼續(xù)迎接未來的挑戰(zhàn)。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇四

體育作為大學(xué)生活的重要組成部分，在我們大學(xué)生的成長過程中扮演著不可忽視的角色。通過參與大學(xué)體育活動(dòng)，我們既能夠鍛煉身體，保持健康，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)自信心。在這個(gè)過程中，我收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟，下面就來談?wù)勎业拇髮W(xué)體育心得體會(huì)。

第二段：身體的健康是一切的基礎(chǔ)。

大學(xué)生活充滿了各種學(xué)業(yè)和社交的壓力，而體育活動(dòng)可以成為緩解這種壓力的最佳方式之一。在大學(xué)體育課堂上，我們可以充分發(fā)揮自己的潛能，揮灑汗水，鍛煉身體。這不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的免疫力，還可以陶冶我們的情操，豐富我們的精神世界。通過參與運(yùn)動(dòng)，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有身體健康，我們才能在其他方面有更好地表現(xiàn)和發(fā)展。

第三段：鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和個(gè)人能力。

在大學(xué)體育課堂上，我們經(jīng)常參與各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，如籃球、足球等。這種集體項(xiàng)目能夠鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和個(gè)人能力。每個(gè)人都有各自的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，通過與隊(duì)友合作，我們可以互相補(bǔ)充，達(dá)到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。我曾在一次籃球比賽中遇到了一個(gè)棘手的問題，我無法突破對(duì)手的防守。但是，我的隊(duì)友鼓勵(lì)我不要放棄，通過他們的幫助和指導(dǎo)，我最終克服了困難，得分成功。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，一個(gè)人的力量有限，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。

第四段：培養(yǎng)自信心和積極心態(tài)。

在大學(xué)體育課堂上，我們不僅要面對(duì)各種運(yùn)動(dòng)技能的挑戰(zhàn)，還要面對(duì)來自其他同學(xué)的競爭。每當(dāng)我在跑步比賽中與其他同學(xué)競爭時(shí)，我總是思慮過多，失去了自信心。但是，我逐漸明白，自信心是成功的關(guān)鍵。通過和優(yōu)秀的隊(duì)員比較，我看到了自己的不足之處，也看到了可以提高的空間，這激發(fā)了我持續(xù)努力的動(dòng)力。在大學(xué)體育課堂上，我學(xué)會(huì)了不怕失敗，保持積極的心態(tài)，相信自己一定能夠取得更好的成績。

第五段：結(jié)語。

通過大學(xué)體育的參與，我真正感受到了體育的魅力和意義。體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和人生哲學(xué)。它教會(huì)了我們面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持勇敢和堅(jiān)定，它讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)的重要性，它培養(yǎng)了我們的自信心，塑造了我們積極向上的心態(tài)。通過大學(xué)體育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)體育有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。我將把體育精神融入到自己的生活中，用積極的心態(tài)去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，努力奮斗，追求卓越。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇五

在大學(xué)生活中，實(shí)訓(xùn)是一門重要的課程，它幫助我們更好地掌握理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中。我在最近的實(shí)訓(xùn)期間，有幸參與了一個(gè)大型企業(yè)的項(xiàng)目，從而深刻地認(rèn)識(shí)到了實(shí)訓(xùn)的重要性。

在實(shí)訓(xùn)過程中，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，還學(xué)習(xí)到了如何將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。通過與團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作，我提高了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，我也意識(shí)到了在工作中細(xì)心、耐心和堅(jiān)持的重要性。

在實(shí)訓(xùn)期間，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在項(xiàng)目進(jìn)度落后于計(jì)劃時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整計(jì)劃以確保項(xiàng)目按時(shí)完成。此外，我也學(xué)會(huì)了如何處理團(tuán)隊(duì)成員之間的沖突，以便更好地推進(jìn)項(xiàng)目。

總的來說，實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)，也讓我對(duì)自己的職業(yè)道路有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我明白了如何將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，以及如何與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，以期在職業(yè)道路上取得更好的成績。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇六

第一段：引言（大學(xué)體育的重要性和意義）。

大學(xué)體育不僅僅是一門課程，更是培養(yǎng)學(xué)生身體健康和全面發(fā)展的重要途徑。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該將體育活動(dòng)看作一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并認(rèn)識(shí)到參與體育活動(dòng)對(duì)我們的身心健康、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及綜合素質(zhì)的提高都具有重要的意義。在大學(xué)期間，我參與了多種體育運(yùn)動(dòng)，通過這些經(jīng)歷，我對(duì)大學(xué)體育有了深刻的認(rèn)識(shí)，得到了許多寶貴的體會(huì)和感悟。

第二段：身心健康的重要性。

大學(xué)生活是充實(shí)而又繁忙的，學(xué)業(yè)壓力和社交活動(dòng)使我們極易忽視身體健康的重要性。然而，參與大學(xué)體育課程和活動(dòng)，可以幫助我們保持身體健康，有效緩解壓力。在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過程中，身體會(huì)分泌出多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，使我們感受到快樂和滿足，這對(duì)緩解學(xué)習(xí)和生活壓力非常重要。此外，體育活動(dòng)還有助于增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，預(yù)防慢性疾病。因此，保持身心健康的體育鍛煉，對(duì)于大學(xué)生活的平衡和持久發(fā)展至關(guān)重要。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。

大學(xué)體育活動(dòng)往往需要我們與他人進(jìn)行合作和協(xié)作。參與集體項(xiàng)目比如籃球、足球和排球，我們需要學(xué)會(huì)與隊(duì)友配合，找到彼此的默契，共同達(dá)成目標(biāo)。通過體育活動(dòng)，我們可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能和增強(qiáng)溝通能力。這些能力對(duì)于我們未來的職業(yè)生涯和社會(huì)交往都具有重要意義。通過體育鍛煉，我學(xué)到了為集體利益著想，傾聽他人的觀點(diǎn)和提出自己的建議。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)使我從一個(gè)個(gè)人主義者變成了一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。

第四段：綜合素質(zhì)的提高。

大學(xué)體育不僅可以鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還可以提高我們的綜合素質(zhì)。例如，參與一些競技性的體育項(xiàng)目，如田徑運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)我們的競爭意識(shí)和毅力精神。參與羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目，可以提高我們的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。此外，體育活動(dòng)還能讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)自律和毅力。通過體育鍛煉，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自己堅(jiān)持不懈、勇往直前的品質(zhì)。

第五段：結(jié)論。

大學(xué)體育對(duì)于大學(xué)生的身心健康、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和綜合素質(zhì)的提高具有重要的意義。通過參與體育活動(dòng)，我們可以保持良好的身體狀態(tài)，調(diào)節(jié)心理壓力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和增強(qiáng)交流能力；提高自身的操控能力和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。因此，在大學(xué)期間，我們應(yīng)該重視體育鍛煉，積極參與體育課程和活動(dòng)，從中汲取充分的力量和智慧，讓自己健康成長，在日后的職業(yè)生涯和社會(huì)交往中展現(xiàn)出更好的自己。大學(xué)體育不僅僅是短暫的一段經(jīng)歷，更是我們一生中的珍貴財(cái)富。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇七

大學(xué)生活是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的過程，是一個(gè)轉(zhuǎn)變自我，擁有更加廣闊希望的契機(jī)。而在這個(gè)轉(zhuǎn)變的過程中，我們也難免會(huì)遇到各種各樣的情況和問題。下面我將通過自己的實(shí)際經(jīng)歷，來分享一些我在大學(xué)中的感想、體會(huì)和心得。

第二段：大學(xué)生活的變化。

從中學(xué)到大學(xué)，生活改變了很多，特別是在學(xué)習(xí)上。大學(xué)的課程更加深入實(shí)用，不再像中學(xué)那樣考試為了考試，而是真正意義上的學(xué)習(xí)。同時(shí)，在大學(xué)里面也會(huì)有很多機(jī)會(huì)，例如社團(tuán)、志愿服務(wù)和實(shí)踐課程等等。這些活動(dòng)不僅讓我們成長，也讓我們學(xué)到了更多的知識(shí)。在大學(xué)里，我們是一個(gè)相對(duì)自由的群體，學(xué)會(huì)自主管理時(shí)間是非常關(guān)鍵的一項(xiàng)技能。嘗試新事物、探索未知、發(fā)掘自己的興趣愛好，會(huì)讓大學(xué)生活充滿無限的可能性。

第三段：各種人際關(guān)系的發(fā)展。

在大學(xué)中除了課程內(nèi)容，我們還接觸了很多不同的人，如教授、同學(xué)、學(xué)長學(xué)姐和校友等等。大學(xué)生活中，人際關(guān)系至關(guān)重要。第一次接觸老師和同學(xué)、與同學(xué)合作完成團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、挑戰(zhàn)答辯、面試職場(chǎng)工作等等屬于大學(xué)的挑戰(zhàn)，但這也是大學(xué)生活中的重要成長。我們需要學(xué)會(huì)與人相處，遇到問題不能躲避，要勇敢地解決問題。

第四段：成長的真正意義。

一次偶然的機(jī)會(huì)，我萌生了去參加實(shí)習(xí)的念頭，這讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到大學(xué)生活的真正意義。大學(xué)的生活給了我們機(jī)會(huì)，但實(shí)際上我們還可以用自己的眼光和業(yè)余時(shí)間去拓寬人生的路。大學(xué)生活很難是孤獨(dú)的，我們需要付出，才能得到更多。在學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域，還沒有上手；在社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)域，還需要更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。因此，大學(xué)時(shí)期可能是成長最快的時(shí)間，也是對(duì)自己認(rèn)知最好的機(jī)會(huì)。

第五段：總結(jié)。

通過大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，我不斷地成長和發(fā)展，相信每個(gè)人都會(huì)有不同的體驗(yàn)?？偠灾髮W(xué)生活不是只有學(xué)術(shù)、社交以及培養(yǎng)技能等，它更是一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的階段。只有不斷的去嘗試，才能更好的領(lǐng)悟大學(xué)的精神和真正的內(nèi)涵。作為一名大學(xué)生，我要更努力地追求自己的夢(mèng)想，讓自己更好的展現(xiàn)出自己的價(jià)值。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇八

"向前、向前、向前"，我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續(xù)努力吧!

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。七天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫高得很，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。從小到大，我都沒有參加過軍訓(xùn)，在上中學(xué)，大多數(shù)同學(xué)他們都參加過軍訓(xùn)，他們都會(huì)說，"軍訓(xùn)好苦、好累"。雖然他們都這樣說，可對(duì)于軍訓(xùn)我是非常的盼望的，畢竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。

當(dāng)我懷著非常激動(dòng)的心情上路的時(shí)候，我在想象我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣呢!我一直認(rèn)為，我們軍訓(xùn)的地方在林園，那個(gè)通訊學(xué)校，可當(dāng)車從那個(gè)地方經(jīng)過，并沒有在那里停下，我有些失望了。

終于，終于我們來到了我們的軍訓(xùn)的地方，首先進(jìn)入我眼前的就是"訓(xùn)練基礎(chǔ)，"看著那幾個(gè)金光燦燦的四個(gè)大字，我心里是激動(dòng)的，可人生就是這樣，總會(huì)大起大落，首先就是把我們代進(jìn)我們住的地方，那簡直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有，我當(dāng)時(shí)真的有一種哭的感覺，還好的是，我們的教官很帥，很會(huì)關(guān)心人，很有責(zé)任感，站軍姿，等等一系列的動(dòng)作，都那么順其自然，對(duì)我們來說都是小玩意，可就在訓(xùn)練的第七天，我們把教官惹生氣了，看著平時(shí)跟我們玩成一團(tuán)的教官，突然就不理我們了，教官，本來就是一個(gè)好脾氣的人，可我們卻把他若得無語，可以想象，我們犯了多大的錯(cuò)，第一次在上來的七天里，再苦再累，我都忍受，堅(jiān)持下來了，第一次，我哭了，那不是堅(jiān)持不下來的眼淚，而是我的心里第一次感到失落，無助，來到山上來，只有老師、教官、同學(xué)在一起，一起進(jìn)步，互相關(guān)心，可這唯一的一點(diǎn)都失去了，我強(qiáng)忍住淚水，可它還是不爭氣的摔了下來，還好的是，我們大家都知道錯(cuò)了，第二天，我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。

"穩(wěn)住就是技術(shù)""要的是質(zhì)量的，不是數(shù)量"這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩，就這樣，七天的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過了，說真的，現(xiàn)在要離開這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的地天，還真的有點(diǎn)舍不得。

軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者.曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過.今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練.明天，我們一起迎接絢麗的彩虹.苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜.累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感.嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己.天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇九

為期兩個(gè)月的實(shí)訓(xùn)在劉老師的指導(dǎo)下，在實(shí)訓(xùn)室里，我們分組進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，每個(gè)組一個(gè)課題。我們組的是問卷調(diào)查，主要調(diào)查在校大學(xué)生的消費(fèi)情況。通過這次實(shí)訓(xùn)，讓我們體會(huì)到了在廣告公司工作的難度，也讓我明白了許多道理，加深了我在廣告公司實(shí)習(xí)期間的很多認(rèn)識(shí)。

為了盡快融入角色，進(jìn)入工作狀態(tài)，部門指導(dǎo)老師讓我和公司內(nèi)的一名資深美工人員每天進(jìn)行工作交流，對(duì)我們的問題進(jìn)行解答，并指導(dǎo)我們?nèi)绾芜M(jìn)行設(shè)計(jì)，如何進(jìn)行創(chuàng)意等等。在老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，我們不斷地交流，不僅增加了我們的專業(yè)知識(shí)，也幫助我們更好的完成實(shí)訓(xùn)。

作為初涉廣告行業(yè)的新人，我這一方面十分欠缺，因此，我在老師的指導(dǎo)下，每天看設(shè)計(jì)圖本，進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的復(fù)習(xí)。為了把設(shè)計(jì)理念和設(shè)計(jì)水平提升到一個(gè)更高的層次，我堅(jiān)持每一天都寫實(shí)訓(xùn)日記，對(duì)自己每天的工作進(jìn)行記錄，對(duì)自己的進(jìn)步起到很大的促進(jìn)作用。

此外，作為廣告設(shè)計(jì)師，要關(guān)注市場(chǎng)和行業(yè)的最新變化，因此，除了看書學(xué)習(xí)之外，我還經(jīng)常關(guān)注廣告行業(yè)的最新變化，并把重要的內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)記錄下來，以備忘。

這次實(shí)訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了一句話：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)訓(xùn)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難受。在學(xué)校總以為自己學(xué)得，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

這次實(shí)訓(xùn)也讓我深刻了解到，理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有多么重要，以后一定要重視實(shí)踐。實(shí)習(xí)的過程就是積累經(jīng)驗(yàn)的過程，在這一過程中才能把理論知識(shí)充分發(fā)揮出來，做到學(xué)以致用。同時(shí)，在這個(gè)過程中不斷的完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，最重要的是，為自己以后的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

這次實(shí)訓(xùn)，我們還有很多收獲，我們與指導(dǎo)老師建立了良好的關(guān)系，也與同學(xué)相互鼓勵(lì)，相互幫助，在團(tuán)隊(duì)精神的作用下，共同努力，共同進(jìn)步。

這次實(shí)訓(xùn)，也讓我明白了，廣告行業(yè)不是那么容易入行的，需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能在這個(gè)行業(yè)立足，成為一名合格的設(shè)計(jì)師。

總之，這次實(shí)訓(xùn)，我有了更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的專業(yè)有了更多的喜愛，也更加明確了以后的學(xué)習(xí)和工作的方向。我相信，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加努力，做到學(xué)以致用，不斷進(jìn)步，成為一名優(yōu)秀的廣告人。

大學(xué)展心得體會(huì)和感想篇十

在大學(xué)生活中，實(shí)訓(xùn)是我們必不可少的一部分，它可以幫助我們更好地了解專業(yè)知識(shí)，提高實(shí)際操作能力，為未來的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在過去的幾個(gè)月里，參加了一次商業(yè)實(shí)訓(xùn)，感觸頗深。

這次實(shí)訓(xùn)是在一家知名企業(yè)進(jìn)行的，主要涉及了市場(chǎng)營銷和財(cái)務(wù)兩個(gè)領(lǐng)域。我和其他幾個(gè)同學(xué)一起組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)制定和執(zhí)行一個(gè)商業(yè)計(jì)劃。在實(shí)訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了市場(chǎng)調(diào)研、數(shù)據(jù)分析、產(chǎn)品定價(jià)策略制定等一系列工作。通過這些實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到市場(chǎng)營銷和財(cái)務(wù)對(duì)于一個(gè)企業(yè)的重要性，也更加明白了如何運(yùn)用專業(yè)知識(shí)去解決實(shí)際問題。

在實(shí)訓(xùn)過程中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，數(shù)據(jù)分析階段需要處理大量的數(shù)據(jù)，需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。此外，制定定價(jià)策略時(shí)，我們需要考慮到各種因素，如競爭對(duì)手、市場(chǎng)需求等。這些挑戰(zhàn)讓我更加深入地了解了商業(yè)領(lǐng)域的復(fù)雜性。

通過這次實(shí)訓(xùn)，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)和技能的提升，還收獲了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。例如，在市場(chǎng)調(diào)研階段，我意識(shí)到要盡可能多地收集數(shù)據(jù)，以便更好地了解市場(chǎng)和消費(fèi)者需求。此外，在制定定價(jià)策略時(shí)，我意識(shí)到要充分考慮市場(chǎng)需求和競爭對(duì)手的定價(jià)策略，以便制定出最合適的定價(jià)策略。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)將對(duì)我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。

總之，這次實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅提高了專業(yè)知識(shí)和技能，還加深了對(duì)商業(yè)領(lǐng)域的理解。我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題。在未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，為成為一名優(yōu)秀的商業(yè)人才而努力。