十三心態(tài)心得體會(通用10篇)

心得體會是對自身成長的評估，有助于我們更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們應(yīng)該在寫之前做好充分的準(zhǔn)備。我們可以回顧一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷，積累素材和感悟，整理思路和觀點。其次，我們需要明確心得體會的主題和目標(biāo)，選擇適合的寫作方式和結(jié)構(gòu)，注重條理和邏輯。同時，我們還應(yīng)該注意語言的表達(dá)和文字的精煉，保持簡明扼要的風(fēng)格，使讀者能夠清晰明了地理解我們的觀點和思想。最后，我們可以加入一些具體的案例和實踐經(jīng)驗，以提升文采和說服力?？偟膩碚f，寫心得體會需要我們有深入的思考和觀察能力，同時也需要我們有良好的文字表達(dá)能力和寫作技巧。小編精選了幾篇經(jīng)典的心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感和思考。

十三心態(tài)心得體會篇一

心態(tài)是影響我們生活中的一個重要因素之一。它決定了我們對待事物、對待人際關(guān)系和對待困難的態(tài)度和方法。如果心態(tài)不好，我們就不能真正地享受生活。相反，一個積極的心態(tài)有助于我們應(yīng)對挑戰(zhàn)并創(chuàng)造更好的生活。在我的生活中，我有多次深刻的體驗，證明心態(tài)對于我們的成長和幸福至關(guān)重要。

第二段：積極心態(tài)。

積極的心態(tài)是我們生活中最重要的心態(tài)之一。它有助于我們看到生活中積極的方面，避免消極情緒的襲擊。當(dāng)我們對任何事情都持積極的態(tài)度時，我們的未來就會更加光明。正面的影響可以激發(fā)我們的活力和創(chuàng)造力，讓我們更好地做出決策并解決問題。

第三段：平靜心態(tài)。

平靜的心態(tài)是另一個在生活中非常重要的心態(tài)。當(dāng)我們的心情沒有受到過多干擾時，我們可以更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。當(dāng)我們學(xué)會放松和冷靜時，我們就可以更好地理智思考，避免出現(xiàn)任何沖動的行為。平靜的心態(tài)還可以幫助我們更好地處理復(fù)雜的人際關(guān)系，尤其是在爭議方面。

第四段：進(jìn)取心態(tài)。

進(jìn)取心態(tài)是當(dāng)我們對未來持有目標(biāo)和信念時的心態(tài)。一個有進(jìn)取心態(tài)的人不會被阻礙和困境所擊敗。他們有自己的目標(biāo)，并愿意為實現(xiàn)這些目標(biāo)付出代價。進(jìn)取心態(tài)推動我們成長和進(jìn)步，并使我們更加自信和創(chuàng)新。

第五段：結(jié)論。

在我的生活中，我一直堅守著積極、平靜和進(jìn)取的心態(tài)。我相信這些心態(tài)讓我更加強(qiáng)大和自信，無論生活如何，我也可以應(yīng)對它，并取得成功。我希望大家都可以學(xué)會掌握積極、平靜和進(jìn)取的心態(tài)，并在實現(xiàn)自己目標(biāo)的路上堅持不懈。讓我們在平凡的日子里，創(chuàng)造非凡的人生！

十三心態(tài)心得體會篇二

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，短短四天的“員工素質(zhì)”培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。這個培訓(xùn)班是我思想系統(tǒng)化和深入化的過程。它使我提高思想認(rèn)識水平，提高實踐水平的一個重要途徑。使我在不斷學(xué)習(xí)理論知識中找準(zhǔn)前進(jìn)的方向。此次培訓(xùn)班的課程很豐富，有心理學(xué)、服務(wù)禮儀、溝通技巧、團(tuán)隊的凝聚力等課程。作為客運站的一名員工，我會牢記自己的工作職責(zé)，不辱使命。勤奮嚴(yán)謹(jǐn)，求真務(wù)實。認(rèn)真學(xué)習(xí)客運行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量和規(guī)章制度。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身的綜合素質(zhì)。首先要從服務(wù)上完善自己，體現(xiàn)出旅客就是上帝，做到與旅客交流時，保持面帶微笑，目光注視旅客，讓旅客感到我們的誠意。所以我們在接待旅客時應(yīng)熱情周到，和睦友善的為旅客服務(wù)，耐心解答旅客的詢問。不得對旅客的態(tài)度生硬、冷淡、表現(xiàn)出不耐心、搪塞、敷衍的心態(tài)。不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑，不能把情緒帶到工作中，要有一種陽光心態(tài)。xx老師說：“良好的心理素質(zhì)是最好的溝通條件”。當(dāng)你生氣的時候你只要記住一句話就行了，那就是：“不是我沒氣生，我就是不生氣”。這幾天在工作中，我時常把這幾句話記在心中，因為老師講：你開心時，花兒會開！你不開心時，花兒還是一樣會開！只要你心情不好或是倒霉的時候，心里就想著有人比你還倒霉，比你更糟糕，這樣或許心里會平靜很多，這就需要我們有一種陽光心態(tài)。我覺得“要想別人善待自己，首先是自己善待別人”，與旅客之間也是如此。 其次我們要善學(xué)。讀書離不開思考，思考促進(jìn)能力提高。古人講“吾日三省吾身”，“學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆”，說的就是這個道理。要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)風(fēng)，善于在學(xué)習(xí)立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，現(xiàn)在有的員工抱怨工作太忙，沒有時間學(xué)習(xí)，可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應(yīng)酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時間就這樣白白溜走了。殊不知，放松和放棄學(xué)習(xí)，這是人生最可怕的浪費。正如心理學(xué)xx老師說的我們每個人生活在這個世上最多也只有29200天，為什么我們不能趁活著的時候好好來把握和珍惜呢？我們要懂得感恩，感恩公司領(lǐng)導(dǎo)給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會，要把學(xué)到的理論知識結(jié)合實際運用到工作中去。 最后我們還要苦學(xué)。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學(xué)到一點東西就滿足了，貴在持之以恒。要記住當(dāng)我們知識越多的時候，就越知道自己有多渺小。

作為客運站的一名員工，我深感慚愧，同時更覺得責(zé)任重大。我想我們不能有任何懈怠，必須付出更艱苦的努力。對待企業(yè)我們要忠誠，對待工作我們要勤奮，對待自己我們要嚴(yán)格，只要我們共同努力，團(tuán)結(jié)一心，我相信我們亨運xx公司的明天將是更加美好的！因為我們是一個充滿活力，充滿激情，富有凝聚力的團(tuán)隊。

我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力；它讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康；它讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和；它讓我們講和諧，不僅是人與人和諧，人與自然和諧，還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會和諧的一個高境界。讓我們點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)，照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。

塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個健康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。

一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。

用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。

愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

十三心態(tài)心得體會篇三

在《陽光心態(tài)每一天——班主任的每一天》里，有這樣一個案例，講的是張老師早晨抓住一個抄作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行了教育，耽誤了一天的工作，使自己的工作變得很亂的事情。由此我進(jìn)行了反思：班主任工作的錯綜復(fù)雜和零碎煩瑣，如何將這一工作有條不紊地進(jìn)行，盡量少的出現(xiàn)忙亂狀況。

積極、良好的心態(tài)能指導(dǎo)人的思想，控制感情，從而發(fā)揮出很多潛能。處理問題的方法也會不一樣。作為教育工作者更需要這種積極、閑適的心態(tài)，有了這種心態(tài)，思維能將處于一種平和冷靜的狀態(tài)，這有利于教育智慧的激發(fā)和產(chǎn)生，從而高效地完成各種工作。班主任在良好心境下組織班級活動或與個別學(xué)生談話，心情愉快，態(tài)度親切，面部表情豐富，語言表達(dá)自然流暢，思路也特別開闊。這時，在班主任良好心境的感染下，學(xué)生會產(chǎn)生輕松愉快的情緒，樂意接受教師的教誨，所謂“親其師，信其道”。相反，如果班主任老師在心境不佳的情況下對學(xué)生進(jìn)行教育，往往會流露出憂愁、煩惱、憤慨的情緒，更有甚者會把自己的怒氣轉(zhuǎn)嫁給學(xué)生，表情上讓人有一種壓抑感，語言表達(dá)嚴(yán)厲、尖刻、缺乏理性，舉止動作也會失去分寸。這時，受教師不良情緒的影響，學(xué)生會感到緊張、畏懼、沉悶，無所適從。作為班主任來說，對不良心境應(yīng)及時進(jìn)行調(diào)節(jié)。當(dāng)我們心情不好時可以運用轉(zhuǎn)移法，如聽聽歌，打打球，看看書來調(diào)節(jié)自己的不良心境。作為一名班主任，最重要的還是通過不斷的學(xué)習(xí)，提高自身的修養(yǎng)，有意識地把握自己的心境，把所有個人和家庭的煩惱與痛苦統(tǒng)統(tǒng)留在教室門外，做心境的主人。

一般的學(xué)校都會在周一召開例會，安排一周的工作。班主任要根據(jù)學(xué)校安排的工作，結(jié)合本班的實際情況，周密部署好一周的工作。然后嚴(yán)格按照計劃安排執(zhí)行。我給自己規(guī)定：當(dāng)天的任務(wù)盡量當(dāng)天完成，如果當(dāng)天完不成也趕早不趕晚。做事不能拖拉，要干脆利落。前一天要把明天的事情在腦海中過一遍，或記下來，在進(jìn)行班主任工作就特別的注意這方面。近期需做的，固定時間做的和可緩遲完成記錄下來并進(jìn)行歸類，再按主次合理分配完成。一切自然如計劃進(jìn)行，有了好的開端，心情自然舒暢，這為做好班主任工作奠定了好的情緒基礎(chǔ)。

正確處理臨時性的問題。一個班級四十人左右，難免會經(jīng)常發(fā)生一些臨時性的問題。班主任要根據(jù)一日工作的輕重緩急，對發(fā)生的臨時性問題可以及時處理，也可以根據(jù)手頭的工作，把臨時性的問題先放一放。關(guān)鍵是我們要保持一個平和的心態(tài)，不要讓環(huán)境左右了我們，從而影響我們的判斷和解決問題的方式。

班主任工作是一項繁瑣、費時的工作，僅靠班主任單槍匹馬，把幾十個生龍活虎、個性不同的學(xué)生管理好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就需要培養(yǎng)一支素質(zhì)高、能力強(qiáng)、過硬的班干部隊伍，協(xié)助班主任開展班級工作。如果能培養(yǎng)一批得力的班干部，就會為自己分擔(dān)很多瑣碎的工作。比如讓班干部送一些表格，檢查衛(wèi)生等等。這樣班主任就會騰出足夠的時間去處理一些棘手的事情。同時也可以使學(xué)生得到很好的鍛煉。

我在班級管理中還有很多不足，在今后的工作中，我會不斷總結(jié)經(jīng)驗，開拓創(chuàng)新，讓我班上的每一個孩子都喜歡上學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)校，在小學(xué)階段度過快樂的童年。希望每一位班主任同行都能保持良好情緒，清醒計劃每一天，培養(yǎng)得力班干部。讓我們在忙而不亂中快樂地進(jìn)行班主任工作。

十三心態(tài)心得體會篇四

今天，我將向大家分享我的心得體會十三。從此次訓(xùn)練營中，我不僅學(xué)到了如何有效地管理時間和任務(wù)，還學(xué)到了如何保持積極心態(tài)，如何與人建立真實的關(guān)系，以及如何在團(tuán)隊合作中發(fā)揮最大的作用。在這篇文章中，我將分享我學(xué)習(xí)到的最重要的三個方面。

第二段：學(xué)會如何管理時間和任務(wù)。

在訓(xùn)練營中，我學(xué)會了如何管理我的時間和任務(wù)。我學(xué)習(xí)了如何設(shè)立目標(biāo)，并制定詳細(xì)的計劃來達(dá)到這些目標(biāo)。我學(xué)會了如何使用時間表、待辦事項、和提醒來有效地管理我的時間和任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，這些方法不僅可以幫助我更有效地完成工作，還可以讓我感到更輕松愉快，減輕壓力。我認(rèn)為，這些技能對于每個人都非常重要，因為它們可以幫助我們更好地利用我們的時間，并使我們更加成功。

第三段：學(xué)會如何保持積極心態(tài)。

在訓(xùn)練營中，我還學(xué)會了如何保持積極心態(tài)。我學(xué)習(xí)了如何轉(zhuǎn)變自己的思維方式，這讓我能夠更多地看到積極的一面。我還學(xué)習(xí)了如何增強(qiáng)自信心，克服不必要的擔(dān)心和焦慮，并以良好的情緒面對生活的挑戰(zhàn)。這些技能不僅使我自己更加快樂和健康，也讓我更容易向他人傳遞正能量，并幫助他人度過難關(guān)。

第四段：學(xué)會如何與人建立真實的關(guān)系。

在訓(xùn)練營中，我還學(xué)會了如何與人建立真實的關(guān)系。我學(xué)習(xí)了如何與他人建立聯(lián)系，并與他們分享自己的想法、經(jīng)驗和觀點。我學(xué)習(xí)了如何傾聽他人的需要，并積極提供幫助。這些技能不僅讓我成為更好的領(lǐng)導(dǎo)者，也讓我成為更好的朋友和同事。我認(rèn)為，這些技能對于每個人來說都是非常重要的，因為它們能夠讓我們建立真實的聯(lián)系，并讓我們成為更好的人。

第五段：學(xué)會如何在團(tuán)隊合作中發(fā)揮最大的作用。

在訓(xùn)練營中，我還學(xué)會了如何在團(tuán)隊合作中發(fā)揮最大的作用。我學(xué)習(xí)了如何在團(tuán)隊中與他人協(xié)作、溝通，并創(chuàng)造共同的目標(biāo)。我學(xué)習(xí)了如何發(fā)揮自己的強(qiáng)項，并在需要時扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色。這些技能不僅讓我成為更好的團(tuán)隊成員，也讓我成為更好的領(lǐng)導(dǎo)者。我認(rèn)為，這些技能對于每個人都非常重要，因為在團(tuán)隊合作中，每個人的貢獻(xiàn)都是至關(guān)重要的。

結(jié)論：

在本次訓(xùn)練營中，我學(xué)習(xí)了許多有用的技能和知識，這些都是我在自己的生活和事業(yè)中所必需的。通過學(xué)習(xí)如何管理時間和任務(wù)、保持積極心態(tài)、與人建立真實的關(guān)系以及在團(tuán)隊合作中發(fā)揮最大的作用，我已經(jīng)成為了一個更好的人，并且我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。

十三心態(tài)心得體會篇五

第一段：引言（介紹十三心態(tài)的概念）。

現(xiàn)代社會的競爭異常激烈，無論是工作、學(xué)習(xí)、生活還是人際關(guān)系都存在種種困難和壓力。為了更好地適應(yīng)這個快節(jié)奏的社會，人們開始關(guān)注情緒管理和心態(tài)調(diào)整。而“十三心態(tài)”則是近年來備受討論的話題之一。所謂“十三心態(tài)”即積極心態(tài)、向上心態(tài)、開放心態(tài)、平和心態(tài)、豁達(dá)心態(tài)、感恩心態(tài)、感激心態(tài)、寬容心態(tài)、認(rèn)真心態(tài)、保持自信心態(tài)、進(jìn)取心態(tài)、守正心態(tài)以及包容心態(tài)等。在多年生活和工作中，我對這“十三心態(tài)”有了一些思考和體會。

第二段：分享三種重要的心態(tài)。

在我看來，其中最重要的三種心態(tài)是積極心態(tài)、保持自信心態(tài)和寬容心態(tài)。首先，積極心態(tài)是一種樂觀向上的心態(tài)，能夠幫助我們戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中保持平靜。正如美國作家泰勒·洛克所說：“樂觀者看到機(jī)會，在任何情況下都能找到解決的方法?！逼浯?，保持自信心態(tài)同樣重要。只有自信，我們才能充分發(fā)揮自己的潛能和能力，從而取得成功。最后，寬容心態(tài)是一種包容和尊重他人的心態(tài)，能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)和諧與友善。

第三段：如何培養(yǎng)積極心態(tài)。

要培養(yǎng)積極心態(tài)，首先需要調(diào)整自己的思維方式。要學(xué)會從積極的角度看待問題，看到困難中的機(jī)會和挫折中的成長。其次，建立良好的自我認(rèn)知，了解自己的優(yōu)點和潛能，相信自己有能力解決問題。此外，適當(dāng)放松和調(diào)整也很重要，可以通過運動、聽音樂、讀好書等活動來放松身心，調(diào)整自己的狀態(tài)。

第四段：如何保持自信心態(tài)。

保持自信心態(tài)需要培養(yǎng)自信心和增強(qiáng)內(nèi)在強(qiáng)大感。首先，我們要培養(yǎng)積極自信的心理狀態(tài)，嘗試去接受挑戰(zhàn)，勇于面對困難。其次，我們需有一顆堅定的內(nèi)心，對自己有足夠的信任和認(rèn)同，相信自己能夠應(yīng)對各種情況，戰(zhàn)勝困難。此外，我們還要正確認(rèn)識失敗，學(xué)會從中吸取教訓(xùn)，不斷反思和成長。

第五段：如何培養(yǎng)寬容心態(tài)。

培養(yǎng)寬容心態(tài)首先需要學(xué)會從對方的角度去看待問題，設(shè)身處地地理解他人，尊重他人的觀點和選擇。其次，我們要保持良好的溝通和平和的情緒，善于傾聽他人的意見和建議。此外，我們還要培養(yǎng)包容心，學(xué)會寬容他人的過失和錯誤，給予他們改正的機(jī)會。

結(jié)尾：

通過對“十三心態(tài)”的思考和體會，我深刻認(rèn)識到積極心態(tài)、保持自信心態(tài)和寬容心態(tài)在現(xiàn)代社會中的重要性。只有擁有這些心態(tài)，我們才能在工作、學(xué)習(xí)和生活中正面面對壓力和困難，取得成功。同時，我也領(lǐng)悟到培養(yǎng)這些心態(tài)不是一朝一夕的事情，而是需要持續(xù)的努力和實踐。只有不斷地提醒自己、調(diào)整自己，才能真正擁有良好的心態(tài)，成為一個更好的人。因此，我將繼續(xù)堅持并積極培養(yǎng)這些心態(tài)，與他人和諧相處，與自己和諧共處。

十三心態(tài)心得體會篇六

好心態(tài)才有好心情，擁有好心情的班主任一定會培養(yǎng)出朝氣蓬勃的班集體，其師生關(guān)系才會和諧快樂。在班主任工作及實踐中，我覺得班主任老師保持以下四種心態(tài)，對培養(yǎng)良好班集體，融洽師生關(guān)系有一定助益。

班主任工作具有長期性、艱巨性和風(fēng)險性，要想在短期或一招取勝是難以促效，所以對待班級突發(fā)事件及學(xué)生所犯錯誤保持一顆平常之心十分必要。尤其對那些倔強(qiáng)、偏執(zhí)、抗挫能力較差的學(xué)生，更要保持一顆平常、平和之心。將學(xué)生犯錯視為正?！诲e哪知對，學(xué)生有權(quán)犯錯。不犯錯他就不是學(xué)生。如果班主任老師有這樣的心態(tài)，我相信老師在處理犯錯學(xué)生時，必會冷靜、理智的多。一顆慈愛，真誠的心必將融化心靈的堅冰。

嚴(yán)師要做，但益友勿缺。尤其是面對生活優(yōu)越，追求個性解放，思想獨立的高中生來說，他們渴望的是理解，換位思考。不能走進(jìn)心靈的交流都是蒼白無力的，所以班主任工作中不僅要有長者的智慧，也要有朋友的平等、理解、關(guān)懷。深入學(xué)生的心靈，用長者和朋友的雙鑰匙打開學(xué)生心鎖，讓其成為你的粉絲。

不知您是否有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你喉嚨沙啞時，你的學(xué)生會在你的案頭或講桌上，放上一盒潤喉片或一杯熱騰騰的茶水。我相信這種暖流定會讓你記憶尤深。這都源于平時為生病學(xué)生送去的熱水，源于在他痛苦迷茫時你給他的愛和鼓勵。愛是可以傳遞的，當(dāng)你把愛無私的奉獻(xiàn)給給你的學(xué)生時，學(xué)生心中的真、善、美也被你催生，就如春雨后陽光普照下的小草，定會讓你收獲到滿眼的春色，讓你欣慰、戀戀不舍。

快樂可以傳遞。當(dāng)你面帶微笑，滿懷自信的走進(jìn)教室時，我相信你學(xué)生的心情也會因你的到來而豁然開朗。當(dāng)你機(jī)智而詼諧的語言，讓你的學(xué)生開懷大笑時，我相信你開朗樂觀樣子，一定會鐫刻在他的腦海中，在他受挫困難時，你的自信樂觀一定會給他（她）力量。保持樂觀之心，快樂自己，影響學(xué)生。

向日葵之所以每天綻放燦爛的笑容，因為它堅信有好心情才會收獲好日子。班主任朋友們讓我們懷著良好的心態(tài)，去播種春天的事業(yè)吧。

十三心態(tài)心得體會篇七

周二聽建剛的《陽光心態(tài)》看到了那么多的老照片，回憶起原來的歲月。石秀分享時說到了自己在這十幾年工作中遇到的坎坷，以怎樣的心態(tài)來面對并最終迎來了自己想要的結(jié)果。我看了看老同事徐云飛石秀我建剛等都遇到過工作中很大的坎坷，甚至在當(dāng)時都已經(jīng)成為了笑話，心態(tài)的轉(zhuǎn)變最終重新調(diào)整自己，做到了更好的自己。

我們都在生活中犯過錯誤，面對錯誤的態(tài)度決定了我們能得到什么樣的結(jié)果。前面常跟大家叨叨的一句話不必要的'情緒會付出不必要的代價。一個人與情緒的相處能力很大程度決定了幸福指數(shù)，與能力也有很大的相關(guān)性。事情的發(fā)展往往由情緒左右，別人傷害了自己而憤怒。傷害和痛苦就像路上的沙子不可避免，我們能做的就是選一雙好鞋保護(hù)好自己，柔軟舒適，就像自己的內(nèi)心，要有獨立完整的自尊體系。

人生的痛苦不可避免生老病死怨憎離別欲求失去每個人都會遇到，任由情緒并不是真的自由，只會成為情緒的奴隸，憤怒發(fā)泄伴隨的是后悔，不論把幸福寄托在愛人、子女、父母、朋友或者工作、財富，恐怕會永不安寧。情感的解放只能靠自己，對痛苦能包容和忍耐，才不會脆弱，才能在情緒中抽身，內(nèi)心的開闊、堅強(qiáng)才是快樂的源泉。張德芬老師的一句話：親愛的，門外沒有別人，只有你自己。

我樂于推導(dǎo)，可經(jīng)濟(jì)的推導(dǎo)往往推出來的結(jié)果很悲觀。這讓我時常焦慮。我在思考，社會的發(fā)展是不是不僅以數(shù)據(jù)堆列出來，樂觀能托起更好的明天。我們在給自己定三年目標(biāo)的時候往往會定低了，我們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)超當(dāng)初預(yù)想，這是社會基礎(chǔ)提升帶動還是我們定目標(biāo)時過于悲觀了。這是我最近在思考的。

前幾天全國分享講與工作談戀愛，生活工作持久的動力就是樂趣，樂趣是最好的老師。就好比踢足球，在場上狂奔大汗淋漓，如果不喜歡，奔跑流汗是多么累痛苦的一件事；可是喜歡，就是酣暢淋漓。如果不喜歡工作，那上班如上墳也不夸張，可喜歡工作，上班就是享受，每天沉浸在幸福和夢想的路上。我讀巴菲特書籍里有一條印象深刻，這個老頭每天一想到上班，高興的踩著踢踏舞步去上班。喜歡不是一個結(jié)果，而是一個動態(tài)，是一種能力。

人生很多無常，我前面寫成就的公式成就=能力x環(huán)境x概率。這里的概率就是一個無法定義的東西，生命中的無常。要放棄對無常的抗拒，做好自己能掌控的，佛家說世間萬物都是因緣的聚合消散。人生要放下失望、恐懼和對無常掌控的執(zhí)念，通過人生的不圓滿、不穩(wěn)定感受到喜悅和幸福。

十三心態(tài)心得體會篇八

近年來，十三心態(tài)成為社會熱門話題。所謂十三心態(tài)，指的是積極樂觀、寬容慈愛、知足感恩、勇于擔(dān)當(dāng)、忍辱負(fù)重、無私奉獻(xiàn)、直視現(xiàn)實、積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新、學(xué)會尋找和放棄、善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)揚優(yōu)點、寬容待人、明理守信。我通過學(xué)習(xí)和實踐，深刻體會到了這些心態(tài)的重要性和方法。下面，我將結(jié)合我的個人體會，分享我的心得和思考。

第二段：個人心得。

作為一個普通人，我經(jīng)歷過各種困難和挫折，但正是這些經(jīng)歷鍛煉了我的心態(tài)。首先，對待生活要保持積極樂觀的態(tài)度。無論面對什么樣的困難，我們都應(yīng)該想辦法積極面對，尋找解決的辦法，而不是抱怨和消極對待。其次，寬容是一種美德。在與他人相處時，我們應(yīng)該盡量包容和理解，學(xué)會從對方的角度思考問題，增進(jìn)彼此之間的溝通和理解。同時，還要對身邊的人慷慨以愛，給予他們支持和幫助。再次，要學(xué)會知足感恩。不追求一味的物質(zhì)享受，而是珍惜身邊已有的一切，感激身邊的人和事。

在日常生活中，我通過實踐十三心態(tài)，獲得了積極的體驗。首先，勇于擔(dān)當(dāng)使我排除了懦弱和逃避的心態(tài)。當(dāng)面對挑戰(zhàn)和困難時，我不再畏縮和退縮，而是堅持勇敢地承擔(dān)起責(zé)任，并積極尋找解決問題的方法。其次，忍辱負(fù)重是一種修養(yǎng)。在生活中，我們難免會遇到不公和冤屈，但我們要學(xué)會忍耐和包容，不將失敗和委屈歸咎于他人，而是從自身找原因，并反思和改正。

第四段：執(zhí)著于進(jìn)步。

想要實踐十三心態(tài)，不能止步于表面的遵循，還需不斷地自我覺察和提高。首先，實現(xiàn)直視現(xiàn)實需要我們面對自己的不足和缺點，勇敢面對現(xiàn)實，不回避困境，而是積極主動去解決問題。其次，勇于創(chuàng)新是不斷進(jìn)步的源泉。我們不能滿足于現(xiàn)狀，要積極尋求改變，勇于創(chuàng)新和嘗試，為自己創(chuàng)造更好的未來。再次，學(xué)會放棄是通向成功的必由之路。我們要學(xué)會清楚自己的優(yōu)點和缺點，明白何時需要堅持，何時需要放棄，才能更好地實現(xiàn)個人價值。

第五段：總結(jié)。

十三心態(tài)是一種積極、健康、成熟的心理狀態(tài)。通過實踐，我深刻地體會到這些心態(tài)對于個人成長和成功是至關(guān)重要的。只有保持積極樂觀的心態(tài)，寬容待人，知足感恩，勇于擔(dān)當(dāng)和創(chuàng)新，我們才能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，并付諸實踐，取得成功。因此，我鼓勵大家，從現(xiàn)在開始，樹立正確的心態(tài)，勇敢面對困境和挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。

十三心態(tài)心得體會篇九

每一個舞臺，在這個舞臺上只要我們?nèi)娜?，發(fā)揮潛能，那么心有多寬，舞臺就有多大。這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團(tuán)隊的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺，感觸良好。特別是讓我明白了做一個負(fù)責(zé)任且敢于承擔(dān)責(zé)任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起，‘以身作則’才有資格引導(dǎo)他人。有壓力才有動力，有競爭才會有進(jìn)步。敢于迎接新的挑戰(zhàn)，新的挑戰(zhàn)才能提升自己的堅定意志力、頑強(qiáng)的抗?fàn)幜土己玫倪m應(yīng)力，才能滿懷信心地應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。

艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。通過不斷的學(xué)習(xí)，我已變得誠實穩(wěn)重，在問題的分析處理上也有了進(jìn)步。

生活中，無論任何時候，無論做什么事情，無論處在怎樣的環(huán)境，無論現(xiàn)實多么的殘酷這些并不可怕，可怕的是沒有一個良好的心態(tài)。誠然，缺乏經(jīng)驗是我的不足，但我擁有飽滿的熱情以及“干一行，愛一行”的敬業(yè)精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟(jì)濟(jì)，我不一定是最優(yōu)秀的，但我仍然自信?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息”一直是我的人生格言！

xx年7月13日。

十三心態(tài)心得體會篇十

閱讀《心態(tài)決定命運》這本書令我感觸頗深。書中闡述了積極樂觀的心態(tài)對我們的生活和工作都起著重要的作用。同時也促進(jìn)我們的心理健康和身體健康。

在快節(jié)奏的生活中，我們會面臨種種壓力，要敢于面對現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，不論何時何地，端正自己對生活、工作態(tài)度，凡事采取積極的思維;積極的行動。把壓力當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，才會有利于人的身體健康。樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力，還將有助于增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑;一個積極的手勢，都會有助于我們形成積極樂觀的心態(tài)，免受疾病的侵襲。

“人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗?！边@本書中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置，讓我在體會心態(tài)重要性的同時，領(lǐng)悟到心態(tài)和人生的關(guān)聯(lián)。

人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發(fā)泄，只能使自己更頹廢。既然命運如此，我們不如改變我們的心態(tài)，樂觀的接受命運的挑戰(zhàn)，那么生命將會是另一種景象。我們應(yīng)該學(xué)會熱情的生活;愉快的工作;以樂觀豁達(dá)的胸懷，真誠的為他人服務(wù)，為他人送去幸福。因為當(dāng)我們把幸福帶給他人的時候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。有幽默感并經(jīng)常與朋友在一起談及幽默的話題，會使人消除緊張、焦慮情緒，協(xié)調(diào)臟腹機(jī)能。

生命并不單純，我們應(yīng)該選擇正面的態(tài)度，而不是采取反面的態(tài)度，換句話說，我們必須關(guān)切我們的問題，但不能憂慮。當(dāng)我們被各種煩惱困擾著，整個人精神緊張不堪時，我們可以憑借自己的意志力，改變自己的心境，我們應(yīng)當(dāng)記?。核枷脒\用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。

作為新時代的年輕人，我們有著比老一輩革命人更優(yōu)越的生活環(huán)境，更現(xiàn)代化的工作環(huán)境，我們有什么理由悲觀，厭世。有什么理由不努力向前。樂觀也是一生，悲觀也是一世，我們何不用樂觀的心態(tài)去體驗人生，用積極的心態(tài)去迎接一個有一個挑戰(zhàn)。即使我們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態(tài)，那么我們也可以通過自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受，盡量地將其調(diào)試到最佳的狀態(tài)。

讓我們把握好現(xiàn)在的一分一秒，用良好的心態(tài)，來掌控自己的命運，迎接人生道路上一個又一個挑戰(zhàn)，征服人生道路上一個又一個高峰!