我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

最新心有戒尺心得體會和感想一

每個人的心中都希望有一個屬于自己的舞臺，在這個舞臺上我們可以展示自我、追逐夢想，可以挑戰(zhàn)對手、挑戰(zhàn)自己。今年暑假的spelling bee英語拼字大賽，就讓我踏上了人生的第一個舞臺。在一次次激烈的pk中，我緊張過，焦慮過，但感受更多的是喜悅，是興奮。因為我可以通過自己的努力，不斷地超越自我，向更大的舞臺邁進。

你們都認為我不行是嗎?那我就偏要證明給你們看看。不服輸的我開始了有計劃的備賽準備。為了克服我馬虎的毛病，我讓媽媽做考官，在家里一遍一遍地模擬練習。不知道被媽媽多少次按鈴淘汰后，我終于可以把備賽手冊上的單詞背得準確無誤了。

當我信心滿滿地來到半決賽的現場時，還是不可避免地緊張且忐忑不安。比賽開始了，看到身邊的選手一個個被裁判無情地按鈴淘汰下去，我的心快提到了嗓眼兒。漫長的等待后，終于輪到我上場了。緩緩地走到臺上，看到臺下一雙雙關注的眼睛，一絲恐懼掠過心頭，雙腿不禁有些發(fā)軟。我深深地吸了一口氣，以緩解內心的緊張，然后把目光投向評委席上的考官。純正的美音從考官的口中傳出，原本平靜下來的心再次掀起波瀾，大腦瞬間出現空白，實在是太緊張了。我趕緊調整好情緒，一邊請求考官復述單詞，一邊快速地在大腦里進行搜索，當我小心翼翼地拼讀完單詞，裁判的一聲“correct”終于讓我如釋重負。就這樣來回賽過幾輪，我的心也像是坐著過山車一樣，隨著賽事的推進忽上忽下。還好，我順利地晉級到了決賽。

有了半決賽的經驗，我在決賽中表現得比較自信了。盡管如此，我還是不敢有絲毫的懈怠。因為不僅考題難度增加了，臺上的選手也個個是精英。比賽愈演愈烈，時間隨著時鐘滴答滴答地淌過，留在臺上的選手也越來越少。在無形的壓力下，我的內心卻變得更加堅強與自信。每一次的登臺，我的腳步都是輕盈而堅定，我的回答都是輕松而自如。站在臺上的我，不再有當初的緊張與不安。記不清經過多少次的輪回，我終于如愿以償地拿到了去北京參賽

的入場券，并捧回了季軍的獎杯。

心有多大，舞臺就有多大。機會是永遠留給有準備的人。正是由于我的堅持，我的努力，我才能夠走上中國區(qū)總決賽的舞臺。但是我并不滿足止步于此，我應該走得更遠。我深信只要我朝著目標不懈努力，今后一定還會有更寬廣的舞臺等著我更精彩的表演。

群星璀璨的夜晚，望著天空大舞臺，幕布徐徐升起，星星在舞臺上盡顯自己的光芒，這是星星的舞臺;浩瀚無際的海洋，平視海洋大舞臺，幕布徐徐展開，水滴在舞臺中散發(fā)自己的魅力;生機盎然的大草原，凝望草原大舞臺，幕布徐徐拉起，草兒在舞臺中秀出自己的花樣。

每個人都有舞臺，那就是我們的心。

一個小女孩在白雪皚皚的院子中忘我舞蹈，她那細膩迷人的舞步，輕云般慢移、旋風般疾轉，舞出她心中的悲歡離合。纖細的紗衣從風飄舞，繚繞的長袖左右交橫，絡繹不絕的姿態(tài)飛舞散開，曲折的身段手腳合并，時而如蜻蜓點水，時而如燕子般斗破蒼穹，腳尖時而著地，時而飛騰，十分妖嬈。旁邊則顯映了幾行字：孤獨的起舞直到在舞臺上，為萬人舞蹈。女孩用自己堅持不懈換來了自己的成功，她的舞臺很大，是因為她的心大，她的心大，是因為她的精神可佳。

沒有任何一個人生來就是成功的，成功的人，總是默默無聞的在自己的舞臺上耕耘著，在成功的那一刻，才歡呼出自己內心的喜悅，他們的舞臺很小，但是他們甘愿為了更大的舞臺去奮斗，所以，才換來了自己汗水凝成的成果。

海倫凱勒是一個聾啞人，她的世界是黑暗的，無聲的。她的內心卻是一片廣大的舞臺，她在自己的舞臺上秀出自己的夢想，《假如給我三天光明》就是一次令人刮目相看的生活經歷，因為她相信自己，所以她才能走向舞臺發(fā)光。

我們每一個人都擁有自己的舞臺。

我是一個沒有自信的人，遇到困難不是放棄就是逃避，我一直活在自己的世界里，孤獨著。那一次，我的作文比賽落選了，心情格外沮喪，明明自己很努力，卻總是失敗，這樣的挑戰(zhàn)是沒有任何意義的。媽媽什么話也沒有說，她端來兩個茶杯，里面放著茶葉，又拿來一瓶涼水和一瓶沸水，我百思不得其解，怔怔的望著媽媽，只見媽媽把一瓶涼水倒進一個茶杯中，茶葉懶懶散散的浮了起來，但我卻聞不到一絲香氣，媽媽示意我嘗喝一下，我端起茶杯，微抿一口，卻覺得無味。接著，媽媽又拿起沸水倒入另一個茶杯中，一片片茶葉似乎受到了刺激，在茶水中翩躚起舞，猶如一個個游走的靈魂，忽上忽下，熱氣混著茶香裊裊升起，我再次嘗著喝了一口，頓覺茶香四溢，口中蔓延著。“截然不同的兩杯茶，只因水溫不同，這是為什么呢?你要讓你的舞臺亮起來，你經歷的挫折就要比常人多，涼水、沸水比喻什么，你自己去想吧?！眿寢屝χ吡?。“涼水是單純的挑戰(zhàn)，沸水是磨難，經歷磨難，茶香才能釋放出來?！蔽易匝宰哉Z道。

后來，在媽媽的鼓勵下，我在網上發(fā)表作文，成就感油然而生，也越來越自信了?！靶挠卸啻?，舞臺就有多大”，我們不能停滯不前而讓自己的舞臺黯然失色，只有敞開心扉，才能放飛夢想，站在奇跡舞臺上。

“思想有多遠，我們就能走多遠?！?/p>

星星，水滴，小草有了自己的夢想，一樣可以閃閃發(fā)光。

中國，一個古老而神圣的民族，一個歷史源源流長的東方國家，在駛著時間的車輪在歷史的道路上行走時，有著許多的想法，說不清的甘苦，但是，中國人心中始終銘記祖先的賢德——世上無難事，只怕有心人。因此，中國今天依然屹立于世界之林，但我還要說：不怕做不到，就怕想不到。

劉翔一跳，讓世人瞠目結舌，這位上海男子雄獅般一躍，使得吉尼斯世界大權田徑項目重新刷新，使得世界不得不再次對這個中國飛人以及他代表的民族重新審視。是啊，回看中國奧運經歷，田徑項目是薄弱環(huán)節(jié)之一，但2004雅典廣場五星紅旗在國歌聲中冉冉升起時，中國、中國人又有了自己的更高目標。誰也沒想到男子100米跳欄的桂冠會落入中國人之手，但是劉翔想到了，億萬中國人想到了，當全場掌聲轟鳴時，當他那雙具有永不放棄的眼神中閃出一道亮光時，我們知道他心中那個夢已不再是夢，而是沉甸甸的獎牌。

試想，如果劉翔沒有摘取掛冠的思想，沒有在世界體育場上一搏的頑強信念，他能站在那高高的獎臺上向世人宣告中國的騰飛嗎?如果田徑項目的教練以及隊友都不相信自己會成為那顆最耀眼的星，那一個個沉甸甸的獎牌該從何而來，正是他們心中都有一個遠大而崇高的目標，有著一個為自己塑造的舞臺，有著一份在自己舞臺上實現人生價值的信念，才有了雅典奧運場上的一躍，才有了今日的輝煌。同樣，中國女排的一扣，扣出了中國人21年來的期盼，為中國女排十年如一日的勤拼苦斗完成了最滿意的答卷。回首中國女排事業(yè)，讓中國人汗顏，但是中國人卻并不是為此而一蹶不振，中國人永遠相信，只要能有一個信念，一份意志，中國人不比任何人差，中國女排隊員個個心中擰著一股勁，她們相信“總有一天，成功會屬于她們?！弊罱K，這群中國女兒未讓中國人失望，她們贏了，20多年的付出沒有白費，中國人沸騰了，他們什么也沒想到，其實他們全都想到了，只是“想”是一個瞬間，而舞臺的亮相是一個過程，一個歷史的書寫程序。因此，做任何事我們都應首先想到，然后在自己規(guī)劃的舞臺上去實踐，去實現，歷史最終會證明一切。

何至是體育界，生活中的每一個小節(jié)都需要我們去思考，去設想，這樣才不至于大暴雨來臨之時我們驚慌失措，人生路上，我們不知調節(jié)生命的長度，但我們可以用思想拓展生命的寬度，相信“心有多大，舞臺就有多大”。

日升日落，古老的中華民族屹立于世界東方，經歷著滄桑，領略著成功的喜悅，然這個有著深厚文化底蘊的民族更堅信，只要心中有太陽，就不怕暴雨過后無彩虹，同樣，只要心中有夢，不怕明日的舞臺會缺少色彩。

心有多大，舞臺就有多大。

望著窗外枝頭上歡蹦亂跳的麻雀，再看看天空中翱翔的蒼鷹，我不禁想起一則公益廣告詞:‘、心有多大，舞臺就有多大。”

廣告的背景是雪后初晴的鄉(xiāng)村，一位可愛的姑娘穿著中式的小棉襖.心中藏著舞動的夢想。她先是在鄉(xiāng)村的小路上旋轉，跳著獨舞。后來，她真的和許多心懷夢想的人一起到了城市的一座高樓上跳著歡快的舞蹈。最后，屏幕上出現了一句廣告詞:“心有多大，舞臺就有多大?！?/p>

這個廣告不過才一分多鐘，而那一句廣告詞只閃現了幾秒.但這么短短的一句話卻讓我想了很多，很多……

記得老師曾經問我:“你長大后想做什么?”我茫然地搖了搖頭。老師看著我，語重心長地說:“在人生這一條漫漫長路上沒有目標地走下去，是很難找到自己想要的東西的。人生要有一個目標，雖然在途中你不知要摔多少跤，但你會為自己離那目標又近了一步而感到高興?！笔前。艘簧聛砭驮谧非?。小的時候還不懂事，餓了求吃的，渴了想喝的;長大一點兒了，想要父母對我們好，想要成績好，等等。這些都是我們的追求，但我想.這些僅僅是物質上的追求。我們應該擁有夢想。有夢想的人才會快樂。有了夢想，哪怕遙不可及，也要拼搏一番。有了這些，生活就會有目標，人就會有贏了之后的快樂和輸了之后的加倍努力。

再看看在枝頭快樂叫著的麻雀，我覺得有點兒好笑。難怪古人說:“燕雀安知鴻鴿之志哉?”我再也不能做隨波逐流的落葉，我要做搏擊長空的雄鷹。

最新心有戒尺心得體會和感想二

真正的失敗不是你沒有做成事，而是你甘心于失敗。

和一個人在一起，如果他給你的能量，是讓你每天都能高興得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充滿了動力，對未來滿懷期待，那你就沒有愛錯人。最雋永的感情，永遠都不是以愛的名義互相折磨，而是彼此陪伴，成為對方的陽光。

不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望

姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己給。別人給的，你要問問自己，拿得起么？

夢想不是等來的，機會總是留給有準備的人，實現夢想的過程是曲折復雜的，但前途卻是光明的，追求夢想是一個螺旋式的上升過程。追夢的路上或有傷痛，或有淚水，但只要不焦躁不好高騖遠，平常心處事，就連累也是無比甘甜的。

愚者用肉體監(jiān)視心靈，智者用心靈監(jiān)視肉體。

讓風吹走你的憂愁，讓雨洗掉你的煩惱。讓陽光帶給你溫暖，讓月亮帶給你溫馨。讓友情帶給你快樂，讓愛情帶給你幸福！讓我的信息為你今天帶來好運！呵呵，該起床了！

從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。

三句話給心煩時的自己：第一句“算了吧”告訴自己，凡事努力但不可執(zhí)著；第二句“不要緊”告訴自己，凡事努力了就無怨悔；第三句“會過去”告訴自己，明媚陽光總在風雨后。無論發(fā)生什么，一切都是最好的安排——朋友，晚安。

力量，來自你把注意力放在你擁有的資源上；無力感，來自把注意力移到本人沒有的資源上。

當夜幕降臨，我開始祈禱：祝我心里的你平安！當月亮升起，我開始祝福：祝我牽掛的你今夜好夢！當一絲的微風吹過，我希望能送去我真心的祝福，使你疲憊的身心得到舒緩！今夜好夢！晚安！

雖然城市里愛美的人都喜歡減肥，我還是我行我素的增肥，雖然雨后的彩虹七種顏色很美，我還是希望白天換來黑夜后跟你道一句：晚安

一夜好夢，忘記所有憂愁；一夜香甜，拋卻所有煩惱；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一覺醒來，開啟新的美好。好好睡吧，朋友晚安。

人生難免會遇到坎坷悲傷愧疚迷茫無奈等等不如意，稍不留神，我們就會被自己親手建造的心獄囚禁。不要指望別人的救贖，心靈的枷鎖是你自己扣上的，也只有你自己才能夠把它打開。哪怕一無所有，哪怕孤身一人，哪怕處境艱難，也要從容生活笑對人生。只要你夠堅強，命運又能把你怎么樣呢？

只要兩心懂得，就是最暖的陪伴；只要兩情相悅，就是最好的情感。

人生唯一不會落空的等待是注定的死亡，世間唯一保持恒久不變的就是變化。

睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗臉手要輕。陽光給我好心情，享受清新好空氣。一杯熱飲好甜蜜，家有人伴好溫馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您！

每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

青春啊，你在忍什么？憑什么為了那些人而放緩自己前進的腳步？關于你自己的未來，也是只有你自己才知道。既然是解釋不清，那就不要去解釋。沒有人在意你的青春，也別讓別人左右了你的青春。

原來歲月并不是真的逝去，它只是從我們的眼前消失，卻轉過來躲在我們的心里，然后再慢慢地來改變我們的容貌。

簡單的工作認真地做，平淡的生活精致地過，世間的百態(tài)靜靜地賞，人生的滋味細細地品。寵辱不驚處，閑看花開花落；去留無意間，隨天外云卷云舒。忙碌了一天，讓身心都回歸自然——靜靜地回家。朋友，晚安，好人好夢。

月輝盈盈，是我每天想念你的心情；滿天繁星，是我每天為你守望的眼睛；守望的心，守候的情，只望你擁有一個美麗夜晚。晚安！

讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！

真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去實現自我，喊出自己的聲音，走出屬于自己的道路。

一個人最大的痛苦，莫過于被圈在自己設定的圈子里出不來。就像一只蠶，絲吐的越多，對自己捆綁得越緊，直到最后完全把自己包上，想出也出不來。

每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

親愛的啊，出租車遠去的時候，看著你，也不會有心酸，因為想著等下有你電話的報告，和那一條短信的晚安。思念啊，就是生活的味道。

做人要有信仰，做事要有信心。信仰是指路明燈，信心是前進動力。打跨自己的，不是別人而是你自己。不要把一次的失敗看成是人生的終審，世上沒有一帆風順的事，只有堅強不倒的信心與毅力。逃是懦弱的，避是消極的，退就顯得更加無能。成功的道路靠自己闖，心在哪里，路就在哪里！心有多大舞臺就有多大。晚安~

人生中，我們有太多的煩惱與浮躁，伴隨著這個夏季的炎熱而來。只有晚上，風是涼爽的，心是清閑的，因而我們應懂得享受。晚安

壓力是不可避免的，失眠是無可奈何的，所以不要著急，不要煩躁，心平氣和地接受。躲不開就接著，晚上睡不著那就白天睡。

看透的人，處處都是生機；看不透的人，處處都是困境。拿得起的人，處處都是擔當；拿不起的人，處處都是疏忽。放得下的人，處處都是大道；放不下的人，處處都是迷途。想得開的人，處處都是春天；想不開的人，處處都是凋枯。做一個什么樣的人，決定權在自己；有一個什么樣的生活，決定權也在自己。

一小區(qū)十戶人家九戶都裝了防盜門，只有一戶沒裝，一天九戶人家一起被竊，唯有沒裝防盜門的這戶門上小偷寫道：你放心我，我也放心你！晚安！

懂得感恩，是收獲幸福的源泉。懂得感恩，你會發(fā)現原來自己周圍的一切都是那樣的美好。

剛剛我跟月亮通過電話，要它灑下清輝伴你入睡；給星星發(fā)了郵件，要它點綴夜空伴你美夢。它們答應了，祝你晚安，好夢！

最新心有戒尺心得體會和感想三

通過本次心理健康培訓的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：中學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。

不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育物質環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發(fā)了中學生的求知欲，培養(yǎng)了中學生的探索精神與生活情趣。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

探索了一系列針對中學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對中學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信；師生心理交融的基礎是感性的交流，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質?？傊訌娦睦斫】到逃钱斍敖逃母镌谛滦蝿菹碌男乱暯?，它注重全體學生的心理素質的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，家長、教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明，心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。

最新心有戒尺心得體會和感想四

習近平總書記在“三嚴三實”的重要論述中對嚴以律己提出了明確要求，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎獨慎微、勤于自省，遵守黨紀國法，嚴守政治規(guī)矩，做到為政清廉。嚴以律己是對古今修己正身之道的凝練和提升，是新形勢下加強黨的思想政治建設和作風建設的重要原則，為黨員干部指明了立身之本、為政之基，是領導干部成事之要。

嚴以律己是增強組織戰(zhàn)斗力的重要基礎，內化于黨的建設始終。一方面，嚴以律己融匯在黨的血脈里，是共產黨人優(yōu)秀的政治基因。中華民族自古就有嚴以律己的優(yōu)良傳統(tǒng)，“吾日三省吾身”“歸咎于身，刻己自責”“善禁者，先禁其身而后人”，講的都是這個道理。我們黨是先進文化的傳承者，從誕生之日起，就把嚴以律己作為一條重要標準，對每一個黨員提出要求。從井岡山到延安，從西柏坡到北京，90多年間，我們黨之所以能始終成為國家和民族事業(yè)的堅強領導核心，帶領全國人民在革命、建設、改革中取得一個又一個勝利，離不開嚴明的紀律和規(guī)矩。另一方面，嚴以律己也體現了黨的建設的時代要求，是永葆黨的先進性、純潔性的內在保證。我們黨有8700多萬黨員，黨員干部能否嚴以律己，關乎人心向背，影響政治生態(tài)與發(fā)展大局。當前，黨員干部隊伍中存在一些突出問題，有的喪失了共產黨人應有的政治本色，有的漠視黨紀國法，有的在“糖衣炮彈”前翻船落馬，表現不一而足，但根子就是在理想信念上偏了方向，在嚴以律己上出了偏差。

黨員干部做到嚴以律己，本質在于正確對待個人私欲與黨性原則，關鍵就在面對各種誘惑時保持政治定力、守住法紀底線、把好私德關口。

一是以黨紀國法為規(guī)，做清正廉潔的干凈人。嚴守黨的紀律是對黨員干部的基本要求。一個政黨，如果沒有鐵的紀律，就會成為一盤散沙，就會喪失戰(zhàn)斗力和生命力。作為黨員干部，首先要樹立政治紀律和政治規(guī)矩的意識，始終保持清醒堅定的政治立場，模范遵守黨章，堅決維護紀律，在政治上講忠誠、在組織上講紀律、在行動上講原則，始終站在黨的立場上想問題、辦事情。

嚴守法律規(guī)定是做人為政的根本底線。少數黨員干部知法犯法、執(zhí)法犯法，違法行為觸目驚心，破壞了黨的形象，也給自己帶來了滅頂之災。嚴守法律規(guī)定，就要筑牢正確的權力觀、地位觀、利益觀，心存敬畏、手握戒尺，決不搞以言代法、以權壓法、權利交易，始終做到清廉自守、干干凈凈。

二是以知行合一為要，做對黨忠誠的老實人。對黨絕對忠誠是嚴以律己的核心。現在，黨員干部中有少數“兩面人”，價值觀扭曲、人格分裂、表里不一，大搞政治投機主義，偽裝清廉、偽裝純潔、偽裝正直，對組織演兩面派，對群眾唱雙簧戲，用假面具掩蓋骯臟的靈魂和丑惡的行為，成為“口言善，身行惡”的“國妖”。黨員干部嚴以律己，不僅要看說什么，更要看怎么做。嚴以律己不是一句口號、一種偽飾，只有真正內化于心，才能做到外化于行，體現到工作和生活的各個方面。

三是以自重自省為戒，做防微杜漸的明白人。要做到慎獨。“莫見乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨也。”東漢楊震“暮夜卻金”的故事被奉為典范，以“天知，地知”對應“你知，我知”，告訴我們“舉頭三尺有神明”，做人為官就要心中有戒、心中有畏。在公眾視線之外，在沒有監(jiān)督的情況下能不能正確對待利益誘惑，能不能堅定自守，考驗著每一個黨員領導干部做人從政的底線。做到慎獨，根基在堅定理想信念。心有所向，方能行有所止。想清楚入黨為什么、權力做什么的問題，真正做到一塵不染、一身正氣。

要做到慎微?！胺e羽沉舟，群輕折軸?！贝蠊?jié)與小節(jié)從來都是相互統(tǒng)一、互為依存的。有的黨員干部認為，一些人情往來的小事算不上什么。但須知“小者大之漸，微者著之萌”，有多少干部是從一頓飯、兩杯酒、幾張卡開始，漸漸滑向了_____的深淵。對黨員干部來說，在如何對待權力、利益的問題上，從來就沒有小事，只有謹記萬事皆有初，當遇到“第一次”，聽到“下不為例”的時候，堅決守住防線，才能讓“病毒”無機可乘。

四是以接受監(jiān)督為鏡，做檢身修德的清醒人。“觀于明鏡，則瑕疵不滯于軀;聽于直言，則過行不累于身”。黨員干部嚴以律己，很重要的一點就是自覺接受黨內監(jiān)督、社會監(jiān)督和群眾監(jiān)督，以他律促進自律。要正確認識監(jiān)督。黨員干部特別是領導干部手中有一定權力，權力不見陽光就會滋生細菌，就會變質。監(jiān)督不是跟自己過不去，而是一種約束，更是一種保護。有了監(jiān)督，就可以在自律之上再加一把“鎖”。如果排斥監(jiān)督，一意孤行，出了問題，犯了錯誤，則悔之晚矣。要敢于接受監(jiān)督。接受監(jiān)督難免會碰到“痛處”，自己可能不那么舒服，這就需要有一心為公的勇氣，有廣泛納諫的胸懷。把自己的言行暴露在公眾之下，用“言者無罪，聞者足戒”“有則改之，無則加勉”的態(tài)度對待監(jiān)督，才能聽到真話，發(fā)現問題，不斷完善自己。要善于接受監(jiān)督。隨著信息傳媒的發(fā)展，黨員干部一些很小的事情也可能在很短時間內引發(fā)廣泛關注。出了問題想捂住很難，只有主動接受監(jiān)督，該公開的信息及時公開，本著實事求是、為民負責的態(tài)度予以正確引導，方能為我們的事業(yè)不斷增添正能量。

最新心有戒尺心得體會和感想五

同志們：

結合工作安排，今天由我為大家上一堂廉政教育專題黨課。本次黨課的題目是《堅定理想信念、嚴守政治底線，以忠誠擔當的干勁加強隊伍黨風廉政建設》。古往今來，清正廉潔一直是為人稱道的高尚品格，也是為官一任應當追求的精神境界。不論是“前庭懸魚”的羊續(xù)，還是“兩袖清風”的于謙，“好官”和“清官”在人民群眾心中都有舉足輕重的地位。相對而言，那些濫用權力、貪贓枉法的腐敗份子，名譽、金錢、地位都成了過眼云煙，留下的只有逝去的自由和無盡的悔恨。當前，從中央到地方懲治腐敗的決心越來越大，監(jiān)督管理的機制也越發(fā)健全，建立一個清正廉潔、公平正義的社會環(huán)境已然成為這個時代的共同愿景。下面我結合隊伍黨風廉政建設，談一點自己的認識與思考，請同志們抓好落實。

“人無忠信，不可立于世?！边@是一名黨員應有的行事準則。xxxxx指出：衡量干部是否有理想信念，關鍵看是否對黨忠誠。忠誠是共產黨人的靈魂和基礎，是黨員領導干部最根本的政治品質，是必須徹底、無條件、不摻任何雜質去履行的義務。回顧老一輩共產黨員，在艱苦的環(huán)境中不斷磨練政治本色，憑著一句“我是黨的一塊磚，哪里需要往哪兒搬”的樸素承諾和對黨的無限忠誠，為實現共產主義奮斗著終身。反觀近年來落馬的“老虎”“蒼蠅”，工資待遇豐厚了，生活質量提高了，可信仰偏偏丟失了。沒有了理想信念，只能逐步被欲望吞噬，最終背叛了黨，走到了人民的對立面。

因此，理想信念缺失是最致命的缺失，思想上一旦空白就很容易被旁門左道鉆空子。我們總說防微杜漸，主要就是防止理想信念被一點點蠶食。有的領導干部，懷著為民謀福的一腔熱血，從一名普通農民子弟一步步成長起來，官做大了，初心卻丟了，開始把精力用在炒股、炒房等經營活動上，整天只想著為自己找財路，逐漸喪失了理想信念，最終導致自己身陷囹圄，成為了階下囚。

那如何做到防微杜漸呢?“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從”。黨員領導干部為官從政，必須樹立強烈的“底線”思維和“紅線”意識。在日常工作和生活中，要自覺做到“四個管住”：第一，要管住自己的嘴，不該吃的不吃。第二，要管住自己的手，要時刻牢記：公款姓公，一分一厘都不能亂花；公權為民，一絲一毫都不能私用。第三，要管住自己的腿，不該去的地方不去，特別是“黃、賭、毒”等場所，萬萬不能涉足。第四，要管住自己的朋友圈。要慎重交友，建立健康純凈的朋友圈，多交諍友，不交酒肉朋友。每名黨員都應該堅持用xxx新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦，常補精神之“鈣”，固牢思想之“元”，守住為政之“本”。同時，要扎實學習黨史、革命先烈及黨員模范的先進事跡，只有加強了黨性修養(yǎng)，才能慎獨以修德。古人說得很多話至今仍然實用——“見賢思齊焉，見不賢而內自省也”“擇其善者而從之，其不善者而改之”，這些都是修身的方法和途徑，必須繼承好、堅持好。作為一名黨員，要經常對照黨章反躬自省、自我批評，管住細節(jié)和小事。心有敬畏，行有所止，自覺把黨章黨規(guī)和國家法律法規(guī)當作“戒尺”置于心間，才能做到干凈用權、秉公用權，筑牢防線、守住底線。

xxxxx講：一個人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己。一個人戰(zhàn)勝不了自己，制度設計得再縝密，也會“法令滋彰，盜賊多有”。因此，加強黨性修養(yǎng)、提高自律意識至關重要。前段時間，同志們都觀看了今年的幾部警示教育片，不知道大家有沒有注意到，那些貪官提起自己第一次的受賄經歷時，都用了“鬼迷心竅”這個詞?？墒郎夏挠惺裁垂?，迷住他們心竅的，無非就是隨波逐流的從眾心理、“未必是我”的僥幸心理和愛慕虛榮的攀比心理。許多人就在這樣不自知的狀態(tài)下越陷越深，自以為能夠玩弄權力游戲人生，可旁觀者看來就是政治上的膚淺，黨性上的幼稚，人性上的可悲。

權力是把雙刃劍，如果正確行使就能為民謀福，反之就會成為以權謀私的魔杖。前段時間xx市違法扣押征用防疫口罩就是典型的反面例子，權力一旦濫用，造成了多惡劣的影響?傷了多少群眾的心?作為公職人員，我們要知道：權力越大責任就越大，要常懷“五慎”之心，嚴于律己，廉潔有為。一旦把“為官一任，造福一方”當做信仰與追求，就會自覺脫離低級趣味，只要理論上清醒了，思想上也就通透了。同志們心里應該很清楚，違法份子垂涎我們手中的權力，就像一頭餓狼看到了肉。面對他們鉆頭覓縫的“圍獵”，希望每名同志都能時時告誡自己：公職人員與囚徒只有一步之遙，這一步就是“無限膨脹的欲望”。人生沒有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人身自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物，這筆政治賬要能算得清楚。

xxxxx指出：要嚴明政治紀律和政治規(guī)矩，把守紀律、講規(guī)矩擺在更加重要的位置。有的同志認為自己業(yè)務上取得了成績，就能“一俊遮百丑”，把紀律規(guī)矩擺在了次要的位置，這種認識絕對錯誤的。其實，越是成績突出，越要保持頭腦清醒，越要有如履薄冰的心態(tài)，很多時候爬得越高，跌得越慘?！坝街?，則必準繩；欲知方圓，則必規(guī)矩?！睕]有約束的權力，必然會導致腐敗，失去監(jiān)督的干部，必然會滑入泥潭。因此，遵規(guī)守紀是防范腐敗的關鍵，監(jiān)督管理是對每名同志的關心、愛護和保護。

領導干部時刻不能離開監(jiān)督，其他同志也是一樣。個別人把監(jiān)督看成是對自己的不信任、不尊重，這種態(tài)度和心理是極端錯誤和有害的。黨員干部的健康成長需要自律，也需要他律。如果不能正確對待監(jiān)督，不及時發(fā)現和改正自己的問題，捂著瘡疤不讓揭，諱疾忌醫(yī)，最終會在紀律和法律面前追悔莫及。要知道，兼聽則明，偏聽則暗。xx局在部署這次專項教育整頓活動時，把監(jiān)督執(zhí)紀作為一項重點工作，就是要同志們切實增強紀律意識，保持政治上的清醒與堅定，成為有責任有擔當的黨員干部。

問渠那得清如許，為有源頭活水來。希望同志們既要審慎用權，也要膽大心細，只有這樣才能在工作中乘風破浪、揚帆遠航。

最新心有戒尺心得體會和感想六

1、人的一生可能燃燒也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃燒起來。

2、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。

3、青年是詩歌豐富的季節(jié)，而老年更適宜哲學上的收獲?！灞救A

4、頑強的毅力能夠征服世界上任何一座高峰。

5、當你歡樂時，你要想，這歡樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。

6、沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你銳氣全失，但一次又一次的機會也總會讓你充滿期望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機會就在面前不遠處等著我！這樣，你才能夠戰(zhàn)勝挫折取得成功。

7、超乎一切之上的一件事，就是堅持青春朝氣。表決心的句子

8、明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了期望。

9、付出不必須有收獲，努力了就值得了。

10、某些人，只想念，不聯(lián)系；只關注，不打擾。

11、災要自我消，福要自我造。多造福，就可增無量的福報。

12、完美的生命應當充滿期待驚喜和感激。

13、我們都很擅長口是心非，可是又都很期望對方能有所察覺。

14、如果連自我都不相信自我能夠擁有，那么注定將什么也得不到。

15、生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大努力。

16、成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易?！安豢赡堋敝淮嬖陟洞廊说淖值淅?。

17、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有堅忍不撥之志。

18、那些只看到困難的人有一個致命弱點，就是沒有堅強的意志去驅除障礙。他沒有下定決心去完成艱苦工作的意愿。他渴望成功，卻不想付出代價。他習慣于隨波逐流，淺嘗輒止，貪圖安樂，胸無大志。

19、學歷是銅牌，本事是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。

20、沒有燈的小路一樣能夠行走，只要心還在。

21、一個人在年輕的時候，沒有什么能把他搞垮。——奧尼爾

22、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

23、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會；沒有天生的信心，僅有不斷培養(yǎng)的信心。僅有一條路不能選擇——那就是放下的路；僅有一條路不能拒絕——那就是成長的路。態(tài)度決定高度，高度決定命運。對自我要狠一點，再狠一點，因為，你要的比別人多，就必須付出得比別人多…

24、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服?！獖W斯特洛夫斯基

25、踏實一些不要急，你想要的歲月都會給你。

26、終有一天你會感激此刻的自我為實現夢想而做的努力。

27、自信是成功的前提，勤奮是成功的催化劑。

28、你怎樣能夠允許自我這么活著，就這樣毋庸置疑的活著。

29、努力，是成功的一半。人生道路上難免會遇到挫折，但我們不應后退，應向夢想之路奮勇前進。

30、太較真的人，常被感情所傷；太善良的人，常被他人所騙；太執(zhí)著的人，常被現實所惑……于是，我們時常感覺疲憊，這不是身體的勞累，而是在精神的裂縫中迷漫的心靈蒼老，讓我們情無寄所，心無歸依。世界就是這個樣貌，我們無須螳臂擋車，看開些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就會簡單得多。

31、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想到達的遠方。

32、我此刻努力認真只是我不想讓未來的我輕視此刻的自我。

33、成功的三寶：第一件那就是雄心，雄心是激發(fā)潛能的第一動力，心有多大，人生的舞臺就有多大。第二件那就是毅力，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。第三件那就是職責，職責比本事更重要，沒有職責感的人是不可能取得成功的。

34、年輕時躺在玫瑰上，年老時就會躺在荊棘上。

35、目標明確，堅定不移，天道酬勤，永續(xù)經營！

36、一個成功的創(chuàng)業(yè)者，三個因素，眼光胸懷和實力。

37、人們常常認為財富是金錢名譽權利。然而對人真正有的財富并不是那些物質，而是知識經驗……挫折雖是人人不愿得到的，但挫折卻得使人獲得真知，性格堅韌，有豐富的經驗。挫折才是人生的一筆財富。

38、你能夠不聰明，但不能夠不細心。

39、一個人起點低并不可怕，怕的是境界低。很多取得必須成就的人，在職業(yè)生涯初期都是從零開始。不要讓過去成為此刻的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了里面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。人生需要歸零，要將過去清零，讓自我重新開始。

40、凡事不要說“我不會”或“不可能”，因為你根本還沒有去做！

41、工作，退一步海闊天空；感情，退一步人去樓空。表決心的句子精選

42、生活中沒有退步。只要我們肯學，無論什么經驗都是我們需要領悟的章節(jié)。

43、應對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；應對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；應對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。

44、請不要為自我相貌或者身高過分擔心和自卑。人是動物，可是區(qū)別于動物。先天條件并不是阻擋你好好生活的借口。人的心靈遠勝于相貌，請相信這點。如果有人以相貌取人，那么你也沒必要太在意。因為他們壓根沒有看到你的價值所在，人家是凡夫俗子罷了。

45、僅有明白了什么是不變的，才能找到自我哪些是需要改變的。

46、你就招了吧，我明白你已經跟歡樂勾搭上了，好運也跟你眉來眼去，甚至于成功都在和你玩曖昧。其實招了也沒啥，反正幸福原諒你了，會陪你一向到老。

47、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，僅有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，期望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

48、人生，最重要的是定力。向高山學習，不管有沒有贊譽，在那里堅定地站立，堅定地抵擋風雨。向甘泉學習，不管有沒有贊頌，在那里堅定地流淌，堅定地供給清泉。向小草學習，不管有沒有贊唱，在那里堅定地生長，堅定地展現綠色。向太陽學習，不管有沒有贊美，在那里堅定地發(fā)光，堅定地奉獻溫暖。

49、這個您放心，我保證給您辦妥！

50、昨晚多幾分鐘的準備，今日少幾小時的麻煩。

51、性格決定命運，選擇大于努力。經典表決心的句子

52、最簡單的事是堅持，最難的事還是堅持。

53、兒童的魅力好像音樂；它比我們演奏的音樂更有把握能夠進入人心。最高傲的人見了它也會變溫存，自我也成了孩子，暫時會忘了他的驕傲和他的地位。——羅曼？羅蘭

54、那里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。

55、時時提醒自我，不斷改變自我，調整自我，以進取的心態(tài)去應對所有的一切，這樣，才能在愉快地生活中不斷提升自我，才能抓往機會，展示自我，發(fā)展自我。

56、人不可有傲氣，但不可無傲骨。

57、真正的價值并不在人生的舞臺上，而在我們扮演的主角中。

58、得失如云煙，轉眼風吹散。人生百年，轉眼成空。生不帶來，死不帶去。一切邂逅，悲歡喜舍皆由心定?？吹猛福诺瞄_，則一切如鏡中花，水中月，雖然賞心悅目，卻非永恒。不如開開心心，坦坦蕩蕩，不讓自我在悲傷中度過，別讓自我在徘徊中漫步，隨緣起止，生活以開心為準則。人生一世，其實活在一回心境。

59、生命的意義在于和別人的不一樣之處。

60、心有多大，舞臺就有多大！僅有想不到的，沒有做不到的！

61、發(fā)光并非太陽的專利，你也能夠發(fā)光。

62、你應對最難問題可能就是成就你人生課題。

63、感情是一個消磨彼此熱情，卻增長互相包容的過程。熱戀的溫度會漸漸退卻，問題會漸漸出現。如果此刻都還在懷疑愛或者不愛，那么你們很難會走到你們所設想的所謂的未來。

64、請領導放心，我必須不負重望！

65、把平凡的事情做好就是不平凡，把簡單的招式練到極致就是絕招。

66、我們每個人身上都有優(yōu)點，或多或少，或深或淺，但都會在不經意間流露出來，我們僅有朝著我們的閃光為出發(fā)點，去深度的鞏固，那也許連你自我都會感到驚訝！

67、享受生命中的每一個細節(jié)，因為當你回首往事時可能會發(fā)現原先那些所謂的小事是多么的重要。

68、打破沉默，到達世界的盡頭，堅強的，有尊嚴的活著，為了自我的夢想和追求，敢于解開捆住手腳的軟弱和無知，趕走懦弱，活出你的精彩，活出你堅強的人生，絕對不是奢求，堅強的活著已經成為一種習慣，并且要持之以恒。

69、很顯然，杜麗這幾天對自我進行了迅速而有效的調整，使得自我擺脫了失敗后的懊悔與消極，在僅僅是她副項的×的步槍三姿比賽中重新展現了自我的強大實力。

70、寧可辛苦一陣子，不要苦一輩子。