最新正月十五心得體會如何寫(優(yōu)質9篇)

通過撰寫心得體會，我們可以更好地吸取經驗教訓，提高自身的追求和素質?？偨Y的時候，應該重點關注哪些重要的內容？以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望能為大家提供一些寫作的參考和經驗。

正月十五心得體會如何寫篇一

心得體會是從某種經歷或感悟中得出的深刻理解和經驗總結。它不僅是個人成長的見證，也是對生活和世界的思考。在我們的生活中，每個人都會遇到各種各樣的經歷和困惑，這些經歷和困惑會讓我們更加成熟和深刻地思考。本文將從培養(yǎng)正面的心態(tài)、積極面對挑戰(zhàn)、學會傾聽、堅持自己的價值觀和反思自己的錯誤五方面，談談如何寫心得體會。

首先，要培養(yǎng)正面的心態(tài)。在面對任何困難和挑戰(zhàn)時，保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。困難和挑戰(zhàn)是成長的機會，它們幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。當我在高中參加學校的演講比賽時，我非常緊張和不安，但是我告訴自己要相信自己的能力，積極思考，做好準備。最終，我成功地贏得了比賽，并且發(fā)現(xiàn)了自己在演講方面的才華。培養(yǎng)正面的心態(tài)可以讓我們更加勇敢面對困難，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和潛力。

其次，學會積極面對挑戰(zhàn)。生活中充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)，但是挑戰(zhàn)不可怕，它們是我們成長和進步的機會。當我在大學申請中遇到拒絕時，我感到非常失落和沮喪。然而，我決定重新審視自己的不足，并且努力提高自己的能力。我加入了一個志愿組織，并且參加了幾個社交活動。通過這些經歷，我不僅提高了自己的能力，還結識了很多志同道合的人。積極面對挑戰(zhàn)可以讓我們更加勇敢地面對生活，克服各種難關。

第三，學會傾聽。在與他人的交流中，傾聽是非常重要的一部分。通過傾聽他人的經驗和觀點，我們可以從中學到很多東西。在我與一位老師的交談中，他告訴我要學會傾聽他人，尊重他人的意見。我認真地聽了他的話，并且嘗試去理解他人的觀點。通過傾聽，我不僅與他人建立了深厚的關系，還學到了很多寶貴的經驗和知識。學會傾聽可以讓我們更加開放和包容，拓寬自己的視野。

第四，堅持自己的價值觀。在這個多元化的世界中，我們常常會遇到各種各樣的價值觀和觀點。在面對這些挑戰(zhàn)時，我們要堅守自己的價值觀，并且做出正確的選擇。在大學期間，我參加了一個關于環(huán)保的志愿活動。在活動中，我遇到了一些人對環(huán)保不感興趣，甚至持有否定的態(tài)度。然而，我堅持我的價值觀，并且努力用事實和理由去影響他們。最終，我成功地改變了一些人的觀點。堅持自己的價值觀可以讓我們更加堅定自己的信仰，追求自己的夢想。

最后，要反思自己的錯誤。在每次經歷中，我們都會犯錯。然而，關鍵是從錯誤中吸取教訓并且改正。在大學期末考試中，我犯了一個很嚴重的錯誤，沒有仔細檢查自己的答卷。結果，我丟掉了一些重要的分數。我意識到自己的錯誤，并且決心從中吸取教訓。從那以后，我學會了仔細檢查自己的答卷，并且從中獲得了更好的成績。通過反思自己的錯誤，我們可以提高自己的能力并且更加成熟。

總之，寫心得體會需要從培養(yǎng)正面的心態(tài)、積極面對挑戰(zhàn)、學會傾聽、堅持自己的價值觀和反思自己的錯誤五個方面進行思考。每個人都有不同的經歷和困惑，通過寫心得體會可以讓我們更加深刻地理解自己和世界，提高自己的能力并且成長。寫心得體會是一種非常有用的技能，通過它我們可以更好地面對生活的挑戰(zhàn)并且發(fā)現(xiàn)自己的潛力和機會。

正月十五心得體會如何寫篇二

正月十五是中國傳統(tǒng)的元宵節(jié)，也被稱為燈節(jié)。在這一天，家家戶戶都會點亮彩燈，聚在一起歡慶。在這個特殊的節(jié)日里，我領悟到了許多道理，收獲了許多感悟與體會。

首先，正月十五教會了我團結與包容的力量。在這一天的燈會活動中，我看到了不同年齡、不同性格、不同興趣的人們聚在一起玩耍、觀賞燈籠。大家互相幫助點亮彩燈、分享美食，團結友愛的氛圍讓人心生溫暖。這提醒著我，不管我們在生活中遇到多少不同的人，我們都應該學會欣賞和尊重他們的差異，從而實現(xiàn)真正的團結與和諧。

其次，正月十五讓我明白了困難之后努力與希望的重要性。在燈會活動中，有許多精美的大型彩燈，它們的制作和安裝并不容易。每一個燈籠里面的小燈泡，都是由工人們一顆一顆耐心裝上去的。雖然這個過程可能會非常辛苦和繁瑣，但他們始終保持著樂觀的心態(tài)，堅持不懈地工作。最終，他們用自己的努力創(chuàng)造出了美麗的燈光，喚醒了人們內心深處的希望。這一切真實地告訴我，在生活中遇到挫折和失敗時，我們不能被悲觀情緒所包圍，而是應該堅持努力、保持希望，相信困難只是磨練我們的機會。

進而，正月十五也教會了我觀察和欣賞生活中的美。在這一天的夜晚，這些燈籠發(fā)出了豐富而溫暖的光芒，映照著人們的笑臉。燈會中滿天飛舞的煙花，讓整個夜空變得絢麗多彩。我專注地凝視著這一切，每一種顏色和形狀都給我?guī)砹嗣赖南硎?。我意識到其實生活中處處都有美，只要我們用心去觀察、用心去感受，就能發(fā)現(xiàn)它們。不僅僅是正月十五，每個日子都有值得欣賞的美好之處，我們應該用感恩和善良的心情去對待生活中的每一個瞬間。

最后，正月十五也教會了我傳承和保護傳統(tǒng)文化的意義。元宵節(jié)起源于古代中國，已經有幾千年的歷史。在今天，由于現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，我們很容易忽視傳統(tǒng)節(jié)日的重要性。然而，正月十五一直保持著中國傳統(tǒng)文化的火炬，讓我們了解和親近我們的根源。在燈會中，我們不僅可以欣賞到傳統(tǒng)的彩燈和表演，還能了解到古代文化的一部分。通過這個節(jié)日，我明白了傳承和保護傳統(tǒng)文化的重要性。只有我們繼續(xù)傳承、保護和發(fā)揚這些文化，我們才能夠讓這些珍貴的傳統(tǒng)永遠流傳下去。

正月十五，是一個充滿陽光和希望的節(jié)日。在這一天里，我收獲到了許多寶貴的體會與感悟。通過團結與包容，我明白了人與人之間的和諧與互助的力量；通過努力與希望，我明白了困難之后堅持不懈的重要性；通過觀察與欣賞，我明白了要用心去感受生活中的美好；通過傳承與保護，我明白了價值傳統(tǒng)文化的意義。正月十五帶給我的不僅僅是快樂與愉悅，更是對人生與世界的啟迪。

正月十五心得體會如何寫篇三

除夕已過，馬上就要到了正月里另外一個重要的節(jié)日，正月十五元宵佳節(jié)，那么正月十五元宵節(jié)如何求運呢?小編精心收集了正月十五元宵節(jié)如何求運，正月十五元宵節(jié)的運程，供大家欣賞學習!

除夕已過，馬上就要到了正月里另外一個重要的節(jié)日，正月十五元宵佳節(jié)，這一天我們要吃湯圓，賞花燈有著很多的習俗。那么如果你想在這一天里為一年的運勢祈愿，那么接下來的這一些知識可能對你會非常有幫助。

一;虔誠祈福;初一，十五是燒香求神的好時間，初一趕不上的朋友可以在十五這天勿忘祈求上蒼給自己好運。如果家中有供神位的話，那勿忘求好運。俗語說;有所求則有所得，發(fā)心很重要。特別是年初沒來得及去拜神的可以選在此天。

元宵節(jié)在中國是中國的情人節(jié)，從古到今有很多關于元宵節(jié)的浪漫傳說，單身男女多出去游覽也易出現(xiàn)桃花好事。有正月十五鬧元宵的說法。

三;元宵節(jié)有些舊時的風俗，可以多加采納，舊時婦女們相信在上元夜到外面去照月光容易受孕;男士則相信：元宵夜睡得越晚自己會越長壽，而孩子晚睡可以為自己的父母增福添壽。

四;元宵節(jié)是中國的情人節(jié)，古時傳統(tǒng)社會的年輕女孩不允許出外自由活動，但是過節(jié)卻可以結伴出來游玩，元宵節(jié)賞花燈正好是一個交誼的機會，未婚男女借著賞花燈也順便可以為自己物色對象。

五;元宵節(jié)在風水上多可用來提升愛情運，事業(yè)運;。

1;為了增加自己的桃花運，可以在屋宅的正南或正東位置擺放粉色水晶或玫瑰花等。

2、為了增加自己的財運，可以在屋宅的正南或正北擺放一對貔貅為好，注意頭朝外，也可擺放旺財水晶陣或相關吉祥物。

3、家中有小孩想中考，高考的，可以在書桌左側擺放文昌筆，文昌塔，有助好運的提升。

4;元宵節(jié)此日;喜神：西北福神：西南財神：正東，請記住這三個方位，出行的路線可以選擇從西北方位出行。

過一個美好的元宵節(jié)，對一年的運勢都有所幫助。風水就在生活中，重視它就會有良好的回饋。

農歷正月十五元宵節(jié)，又稱為“上元節(jié)”(lanternfestival)，上元佳節(jié)，是中國漢族和部分兄弟民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，亦是漢字文化圈的地區(qū)和海外華人的傳統(tǒng)節(jié)日之一。漢族傳統(tǒng)的元宵節(jié)始于20xx多年前的秦朝。漢文帝時下令將正月十五定為元宵節(jié)。漢武帝時，“太一神”的祭祀活動定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。司馬遷創(chuàng)建“太初歷”時，就已將元宵節(jié)確定為重大節(jié)日。正月是農歷的元月，古人稱夜為“宵”，而十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節(jié)。又稱為小正月、元夕或燈節(jié)，是春節(jié)之后的第一個重要節(jié)日。

在漢族古俗中，上元節(jié)(元宵節(jié))﹑中元節(jié)(盂蘭盆節(jié))﹑下元節(jié)(水官節(jié))合稱三元，都是非常傳統(tǒng)重要的節(jié)日。

吃元宵、賞花燈、猜燈謎是幾項重要的元宵節(jié)民間習俗。

元宵節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，早在20xx多年前的西漢就有了，元宵賞燈始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教，聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，令士族庶民都掛燈。以后這種佛教禮儀節(jié)日逐漸形成民間盛大的節(jié)日。該節(jié)經歷了由宮廷到民間，由中原到全國的發(fā)展過程。

在漢文帝時，已下令將正月十五定為元宵節(jié)。漢武帝時，“太一神”的祭祀活動定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。司馬遷創(chuàng)建“太初歷”時，就已將元宵節(jié)確定為重大節(jié)日。

另有一說是元宵燃燈的習俗起源于道教的“三元說”;正月十五日為上元節(jié)，七月十五日為中元節(jié)，十月十五日為下元節(jié)。主管上、中、下三元的分別為天、地、人三官，天官喜樂，故上元節(jié)要燃燈。

元宵節(jié)的節(jié)期與節(jié)俗活動，是隨歷史的發(fā)展而延長、擴展的。就節(jié)期長短而言，漢代才一天，到唐代已為三天，宋代則長達五天，明代更是自初八點燈，一直到正月十七的夜里才落燈，整整十天。與春節(jié)相接，白晝?yōu)槭校瑹狒[非凡，夜間燃燈，蔚為壯觀。特別是那精巧、多彩的燈火，更使其成為春節(jié)期間娛樂活動的高潮。至清代，又增加了舞龍、舞獅、跑旱船、踩高蹺、扭秧歌等“百戲”內容，只是節(jié)期縮短為四到五天。

正月十五心得體會如何寫篇四

分享心得體會已成為現(xiàn)代社會一個非常重要的話題，因為它對個人成長和社會發(fā)展有著重要的作用。但是有些人并不知道如何講心得體會，這可能是由于他們沒有得到過良好的培訓或者缺乏經驗。在這篇文章中，我將提供一些有用的建議，幫助那些想要分享自己體驗的人。

第二段：準備階段。

在開始講心得體會之前，你需要認真準備。首先，你需要評估自己關于這個主題的知識水平，以及自己的目的和聽眾。這些信息是了解你想講什么，以及如何合理布局的基礎。其次，你需要選好時間和地點，并進行必要的準備，比如準備好所需要的資料和道具，并測試一遍講述流程，確定是否流暢。

第三段：項目布局。

作為一個講者，你需要一個明確的布局，以便聽眾更好地理解你的個人觀點。在這里，你應該使用一個清晰的邏輯框架，并與聽眾分享，這將讓他們更加容易跟隨你。所以，一個好的布局應該具有以下要素：

1.介紹你要講的主題，引起聽眾的興趣。

2.闡述你的理解和經驗，以及相關的案例和證據。

3.分析你的學習和思考過程，讓聽眾能夠更好地了解你的想法。

4.提出你的見解和建議，讓聽眾得到一些實用的信息，幫助他們實現(xiàn)目標。

第四段：交流技巧。

交流是與聽眾建立良好的關系，增加互動的重要手段。在這里，你應該擁有流暢的口才和良好的身體語言，能夠在自然的環(huán)境下面對聽眾展開口語交流。我們需要注意以下幾點：

1.在講述過程中要注意語速和音調，保持聽眾的興趣并吸引他們的注意力。

2.在口頭交流中，你應該考慮身體語言，比如面部表情、手勢等，能夠強調自己的觀點。

3.在與聽眾交流時，保持開放積極的態(tài)度，尤其是向聽眾提出問題和參與討論，也好反映聽眾的需求，以便更加有針對性地解決問題。

第五段：結論。

總結你的體會與經驗是非常重要的，它不僅能夠概述你講述的信息，并加深聽眾對你分享的理解，也能夠加強你演講內容的說服力。一個好的總結應該具有相當的力度，主要包括以下三點：

1.指出講述的重點。

2.回顧你的主題表述的內容。

3.提出你的結論和建議，讓聽眾認為你的演講總結很有價值。

結論：分享心得體會是一個非常有意義的任務，它能夠廣泛應用于教育、商業(yè)、政治等各個領域。在講述過程中，你要有充分的準備和清晰的邏輯順序，并多加運用交流和說服技巧，以提高你的演講力度和觀眾的收益。希望這篇文章能夠對那些想要分享他們經歷的人有所幫助。

正月十五心得體會如何寫篇五

我校在3月上旬開展了以“提高課堂效率，共建和諧”的聽評課活動。通過這次活動，使我深刻感受到了課堂教學的生活化、藝術化。聽了其他兩位位老師的課，被他們上課的那種激情所感染，在課中老師先用情感開啟了學生的思維。他們不只是授課，更是與學生心靈的溝通，用自己的那份熱情喚起了學生的求知欲，課堂氣氛活躍，學生積極配合，探討問題，課堂效率很高。宋其輝和邸力軍老師的數學課，讓我體會到課堂教學的靈活性、靈動性、老師自上課至課終，老師始終圍繞學生運轉，學生一直環(huán)繞老師運行。老師對學生并沒有過多的限制和束縛，學生的想象、討論、聯(lián)系是自由進行的，學生占據了課堂的主陣地，但是，學生沒有脫離軌道，沒有脫離教師精妙設計的運行軌道，教師充分“放”了學生，學生充分“離”老師，而結果是圓滿的，成功的，學生學到了知識，教師達成了“傳道、授業(yè)、解惑”的天職。

在兩節(jié)優(yōu)質課中，教師放手讓學生自主探究解決問題。每一節(jié)課，每一位老師都很有耐性的對學生有效的引導，充分體現(xiàn)“教師以學生為主體，學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者，引導者和合作者”的教學理念。老師們的語言精煉、豐富，對學生鼓勵性的語言十分值的我們學習、在思想教育方面，這些教師都處理的比較好，自然真摯的情感流露感染了學生和聽課的每一位學生及教師?？吹轿渑d全和宋其輝兩位數學老師氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學的浪花，不僅令學生陶醉、癡迷，更讓我連聲贊嘆。從中我更深刻地體會到了學習的重要性與緊迫感。

教學是一門藝術，數學語言更是一門藝術，誰能將它演繹得好，就能抓住學生的心。當我聽著這兩位教師的課時，我想教師的語言竟有如此之魅力，它能深入學生的心靈深處，宋其輝老師在教學《相似多邊形》這一課時，他讓學生一邊觀看圖片，一邊聽老師的講解，聲情并茂的語言喚起了學生的思緒。宋其輝老師和藹可親的語言，為學生理解課文內容奠定了基礎。老師課堂語言簡潔，準確，她用自己的揮灑自如的語言引領著學生，把學生的思路引向了更高層次的探究世界。彰顯出精湛的功底和高超的教學智慧。這幾位老師都聯(lián)系實際生活來教學，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了課堂教學效率，她們的課真正體現(xiàn)了寓教于樂的教學理念。

通過這次聽課活動我對新課改有了更深的認識。教學改革就是創(chuàng)新，觀念的更新是教育生存和發(fā)展的前提，在以后的教學中我要努力做到以下幾點：

1、認真學習教育理念和教育教學先進經驗。

2、努力開發(fā)多方面的教學資源，豐富教學內容。

3、上課時大膽放手，培養(yǎng)學生的自學能力、分析問題、解決問題的能力。

以上是我在聽課中的一點體會和心得，我要在學習訴基礎上更加努力的云鉆研教學，做到能與學生聯(lián)成一片，使自己的教學得到長足的發(fā)展。

正月十五心得體會如何寫篇六

正月十五是中國傳統(tǒng)的元宵節(jié)，也是農歷新年的最后一天。在這一天，人們會祭祀祖先、看花燈、吃元宵等一系列傳統(tǒng)活動。今年的元宵節(jié)，我深切感受到了濃厚的年味和家庭的溫暖，也體會到了傳統(tǒng)文化的魅力。正月十五讓我收獲了許多感悟和體會。

首先，正月十五的祭祖儀式讓我感受到了家庭的溫暖和凝聚力。在這一天，全家人齊聚一堂，共同祭拜祖先。在祭祖時，我感到祖先的存在與我們的生活息息相關。祭祖不僅是一種傳統(tǒng)儀式，更是一種家庭情感的表達。通過祭祖，我們對祖先的感激之情和對家庭的歸屬感得以深化。這種家庭的凝聚力讓我感到心中充滿了溫暖和幸福。

其次，正月十五的花燈展覽給我留下了深刻的印象。我和家人一同去參觀了當地的花燈展覽，彩燈的璀璨奪目令人目眩神迷。各種形狀的燈籠在黑暗中散發(fā)出柔和的光芒，給人一種祥和和美好的感覺。我欣賞著那些精美的燈籠，心中不禁涌起對傳統(tǒng)文化的敬意?；舻闹谱鞴に嚐o疑是對傳統(tǒng)工藝的繼承和發(fā)揚，也是對創(chuàng)造力和藝術才華的展示。這些花燈讓我深刻認識到傳統(tǒng)文化的豐富和多樣性。

在正月十五這一天，還有一個重要的傳統(tǒng)活動就是吃元宵。家人一起坐下來分享一頓豐盛的元宵晚餐，成了我在這個特殊日子的美好回憶。元宵團圓的象征意義讓我感到一種親人團聚的快樂。而且，元宵作為傳統(tǒng)小吃，具有深厚的文化內涵和獨特的制作工藝，品嘗著那溫熱的元宵，我仿佛回到了小時候，和爺爺奶奶一起吃湯元宵的場景。元宵帶給我深深的思鄉(xiāng)之情，也讓我感受到了家庭的溫暖和幸福。

另外，在正月十五這一天，我還參加了一些傳統(tǒng)的游戲活動。比如猜燈謎、放天燈等，這些游戲既增加了節(jié)日氣氛，又給人們帶來了歡樂。我參與其中，不僅感受到了傳統(tǒng)游戲的樂趣，還收獲了社交的機會。通過游戲，我認識了一些志同道合的新朋友，拓寬了自己的人際圈子。同時，這些傳統(tǒng)游戲也教會了我一種團隊協(xié)作、競爭和忍耐的精神，對我的成長大有裨益。

最后，正月十五也是一個反思和展望的時刻。在這一天，我回顧了過去一年的成長和收獲，感受到了歲月的流轉和自己的變化。同時，我也對未來的發(fā)展進行了思考和規(guī)劃。正月十五給了我一個機會，讓我思考自己的人生目標和努力方向，為未來設立了更高的目標。

正月十五的心得體會讓我深切感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和自己的成長。祭祖、花燈、吃元宵、傳統(tǒng)游戲等活動都讓我對傳統(tǒng)文化有了更深入的了解和認識。同時，正月十五也是一個團圓和思考的時刻，讓我意識到家庭的重要性和自身的成長與發(fā)展。這個特殊的節(jié)日讓我收獲了很多，也為我未來的發(fā)展指明了方向。

正月十五心得體會如何寫篇七

當我們完成一項任務后，一旦想要了解自己的不足之處以及擁有的優(yōu)點和經驗，就需要查心得體會。但是，對于很多人來說，如何查心得體會還是一個比較棘手的問題。本文將會幫助你學會如何查心得體會，從而不斷提升自己的能力和素質。

第二段：了解問題。

了解問題是查心得體會的第一步。在這個階段，我們需要深入思考：我完成這項任務所面臨的主要問題是什么？我是如何解決這些問題的？當然，這里的問題不僅僅包括技術問題，還包括與人溝通、時間管理、策略制定等方面的問題。通過了解問題，我們可以更好地總結經驗，避免下次類似的問題出現(xiàn)。

第三段：總結經驗。

總結經驗是查心得體會的重要步驟。在這個階段，我們需要回顧自己在這項任務中所做的事情，并從中總結出自己的經驗與教訓。當然，這里的經驗不僅僅包括技術上的經驗，還包括如何與人溝通、如何制定策略、如何管理時間等方面的經驗。通過總結經驗，我們可以更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點，克服自己的缺點。

第四段：分享心得。

分享心得是查心得體會的一個很重要的方面。當我們總結出自己的經驗和教訓后，我們需要把它們分享給別人。這不僅可以幫助他人更快地完成任務，還可以讓我們深入思考自己的經驗和教訓。同時，當我們分享我們的心得時，也會受益于別人的反饋和建議，從而更快地了解自己的優(yōu)點和缺點。

第五段：不斷總結和更新。

查心得體會是一個不斷更新和總結的過程。我們需要不斷總結自己的經驗和教訓，并在下次任務中加以利用。同時，在進行新任務時，我們需要認真考慮這些經驗和教訓是否有幫助。如果發(fā)現(xiàn)沒有用處，我們需要找到新的方法來解決新問題。當然，一定要記得在整個過程中不斷地反思和總結，從而不斷提升自己的能力和素質。

總之，查心得體會雖然看似簡單，但其實需要我們花費大量的時間和精力。只有認真思考和總結，我們才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點，克服自己的缺點，并在不斷的學習和成長中取得更大的進步。

正月十五心得體會如何寫篇八

在準備講述心得體會之前，我們應該做好充分的準備。首先，在整理自己的想法時，可以利用筆記本或者是電子設備記錄下來。同時，可以結合自己的實踐經驗，進行梳理和總結，將復雜的知識點轉化為簡單易懂的語言，并且抓住要點進行講述。

第三段：提到語言應該注意的地方。

在講述心得體會時，我們不僅要注重講述的內容，還應該在語言上做到簡明扼要、通俗易懂。要清晰地表達自己的思想，并且用易于理解的語言陳述自己的觀點。此外，講述應該用樸素的語言，表達自己的體會和經驗，不要過于華麗，以免引起聽眾的不適。

第四段：強調實際示范的效果。

在講述心得體會時，如果能實際進行案例講解或者是場景演示，會更加地生動有趣，容易引起聽眾的興趣。同時，在實際操作中，還可以適時地進行互動，以便更好地引導聽眾理解、思考和反思。

第五段：總結文章，強調心得體會培養(yǎng)的能力及重要性。

講述心得體會不僅可以促進個人的知識學習和成長，還可以提高溝通和交流能力，在實際工作中，更容易得到領導和同事的認可和信任。因此，學習如何講述心得體會是非常有必要的。同樣，掌握好講述心得體會的技巧和方法也十分重要，無論是對個人成長還是對事業(yè)發(fā)展都具有非常重要的意義。

正月十五心得體會如何寫篇九

從6月15日起我通過三明電大專業(yè)技術人員繼續(xù)教育學習的平臺，學習了“低碳經濟與可持續(xù)發(fā)展”和“政府推進節(jié)能減排的措施”課程，通過學習，收獲頗多，現(xiàn)心得如下：

1、所謂低碳經濟，是指在可持續(xù)發(fā)展理念指導下，通過技術創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、產業(yè)轉型、新能源開發(fā)等多種手段，盡可能地減少煤炭石油等高碳能源消耗，減少溫室氣體排放，達到經濟社會發(fā)展與生態(tài)環(huán)境保護雙贏的一種經濟發(fā)展形態(tài)。低碳經濟是以低能耗、低污染、低排放為基礎的經濟模式；低碳經濟理論的提出是伴隨著生物質能、風能、太陽能、水能、化石能、核能等的使用，人類逐步從原始文明走向農業(yè)文明和工業(yè)文明，但隨著全球人口和經濟規(guī)模的不斷增長，能源使用帶來的環(huán)境問題及其誘因不斷地為人們所認識，不止是煙霧、光化學煙霧和酸雨等的危害，大氣中二氧化碳濃度升高將帶來的全球氣候變化，也已被確認為不爭的事實。在此背景下，“碳足跡”、“低碳經濟”、“低碳技術”、“低碳發(fā)展”、“低碳生活方式”、“低碳社會”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應運而生。而能源與經濟以至價值觀實行大變革的結果，可能將為逐步邁向生態(tài)文明走出一條新路，即摒棄20世紀的傳統(tǒng)增長模式，直接應用新世紀的創(chuàng)新技術與創(chuàng)新機制，通過低碳經濟模式與低碳生活方式，實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展。是人類社會繼農業(yè)文明、工業(yè)文明之后的又一次重大進步。

2、《低碳經濟》深刻細致的闡述了氣候變化與低碳經濟理念的產生、低碳經濟的概念辨識、低碳轉型的國際趨勢、低碳轉型的結構調整與技術變革、低碳轉型的政策工具、低碳城市建設的先行探索、低碳生活的時代意義等多個方面的相關方面的知識內容。更重要的是結合這些內容，提出了專業(yè)技術人員學習低碳經濟知識的重要意義和各自在低碳經濟發(fā)展中應發(fā)揮的作用。

3、低碳經濟是“生態(tài)文明”“和諧社會”“科學發(fā)展觀”戰(zhàn)略思想的要求，也是中華傳統(tǒng)文化“天人合一”“道法自然”“仁信禮德”與當代社會經濟發(fā)展的價值通道。其涉及廣泛的產業(yè)領域和管理領域。如我國作為經濟發(fā)展相對落后國家，其經濟發(fā)展支柱產業(yè)諸如電力、煙草、鋼鐵、礦業(yè)等行業(yè)均是需耗費巨大的碳、油、電資源為代價而發(fā)展，由于高消耗，高排放，高污染，使我國深受其害，酸雨、光霧、天災不斷，高碳經濟雖然帶來了一定了經濟發(fā)展速度，但污染卻給人民帶難了深重的問題與困難，在治理污染中我們也損失了許多經濟發(fā)展速度，如何能在低消耗、低排放（甚至是零排放）、無污染提升經濟發(fā)展速度，需要全體人民思考與討論。《低碳經濟》就為我們專業(yè)技術人員學習了解低碳經濟，更新思想觀念，增強低碳意識，提升創(chuàng)新能力和管理水平，積極參與低碳經濟建設提供了重要的理論和實踐參考。

就是要在生活作息時所耗用的能量盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電、節(jié)水和回收等方面來改變生活細節(jié)。低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，而是要求我們從生活的點點滴滴做到多節(jié)約、不浪費，養(yǎng)成低碳生活的好習慣，如選用節(jié)能空調，夏天空調調高一度，冬天調低一度，家里所有燈泡均改用節(jié)能燈，并養(yǎng)成隨手關燈的好習慣；用太陽能熱水器，省電又省氣；選用節(jié)能洗衣機，清洗衣服的水還可以循環(huán)使用；洗菜的水和洗衣服的二道水、洗澡水，用來沖馬桶，盡量做到一水多用。少開私家車，多坐公交或步行；多使用環(huán)保袋等等，這些看似不經意的小事，都是在為“減碳”做貢獻。