考前辯論心得體會報告 辯論賽觀看心得體會范文(八篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新考前辯論心得體會報告一

首先感謝你們在百忙中按時參加今天的家長會。

你們按時到會是對我校xx屆高三年級組工作的大力支持和密切配合，也是對您的孩子的全面關(guān)心，是您愿做孩子堅(jiān)強(qiáng)后盾的有力證明。

您的支持、配合是xx屆高三學(xué)生高考成功的重要保障。謝謝你們！

再過20天，高考的戰(zhàn)役就要如期打響，承擔(dān)著您的夢想與希望，您的子女將迎來人生當(dāng)中的非常重要的一次考試。

高考是一場綜合考試，既考知識、能力，也考心理，既考老師、學(xué)校，也考家長。

有人形象的比喻：學(xué)生學(xué)習(xí)的時候就象一只“口袋”，把課堂上老師所教的內(nèi)容“裝進(jìn)去”，考試時候則是把“口袋”里裝的東西“倒出來”；能否高效地“裝”和“倒”，取決于“口袋口”不受干擾的自由收放，而心理因素則是影響“口袋口”是否收放自如的重要因素之一。

高考是實(shí)力、技巧和心態(tài)的集中展示，心態(tài)調(diào)整好了，“口袋口”就得以最大程度的打開，實(shí)力和技巧就展現(xiàn)自如。如何在最后20天以良好的心態(tài)、科學(xué)的作法指導(dǎo)您的小孩參加高考，下面有請朱校長做重要講話。

感謝朱校長的精彩講話。

朱校長給我們詳細(xì)分析了今年高考的形勢，為家長朋友們提供了今年高考的相關(guān)數(shù)據(jù)，讓大家對今年的高考有了一個比較深刻的認(rèn)識；朱校長從三個角度詳細(xì)解讀了如何正確對待二?？荚嚦煽?，為我們后期在指導(dǎo)小孩學(xué)習(xí)方面提供了借鑒；朱校長還對考前20天家長的所作所為提供了指導(dǎo)性建議和意見，要求我們家長做到5個要5個不要，希望家長朋友們參考執(zhí)行。

下面，我就本次二模考試的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行一個簡要分析，并把高三年級組后期工作跟家長朋友們做一個匯報和交流。

各位家長，本屆高三之所以能夠戰(zhàn)無不勝，之所以能夠在過去的每次考試中都能取得理想的成績，很大程度上得益于家長們的理解和支持，我衷心希望各位家長在最后20天里繼續(xù)關(guān)心、理解和支持學(xué)校工作和xx屆高三年級組工作，進(jìn)一步配合學(xué)校做好考生后勤保障工作，做好考生的“后勤司令”和“協(xié)調(diào)員”。

讓我們家長、老師、學(xué)生三方面手牽手，心連心，通力合作，克服困難，讓學(xué)生以飽滿的精神迎接考試，祝愿他們?nèi)〉脙?yōu)異的成績。

我們這一屆高三學(xué)生是一群優(yōu)秀學(xué)生，是一群肯學(xué)、善學(xué)的學(xué)生，是一群一定會學(xué)有所成的學(xué)生，是一群一定會創(chuàng)造新輝煌的學(xué)生。

xx中學(xué)三年的學(xué)習(xí)生活陶冶了他們美好的情操，磨礪了他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，也塑造了他們優(yōu)秀的品質(zhì)，我們祝福他們，祝福他們在今年高考中都能取得令家長和老師滿意的成績，都能圓您的夢想與期望。

再一次感謝你們，20xx屆學(xué)生家長。

最新考前辯論心得體會報告二

尊敬的各位老師 同學(xué)們：

大家好!我是來自初三班的xx。

少年自有 少年狂，藐昆侖，笑呂梁。磨劍九年，今日試鋒芒。烈火再煉七月天，化莫邪，斷金鋼!

九年寒窗磨利劍，七月沙場試鋒芒!

中考在 即，我們曾以時代青春的熱情，驅(qū)走了 三九嚴(yán)寒;我們曾以對明天的憧憬，送走了 似火驕陽。我們勤奮 學(xué)習(xí)，認(rèn)真思量，深入探究;我們沉靜如水，熱情如火，堅(jiān)定如鐵。我們收獲過勝利的歡笑，也曾經(jīng)體會過失敗的痛苦……“一分耕耘，一分收獲”，再過不久，我們就將以昂揚(yáng)的姿態(tài)，去迎戰(zhàn)2020年度年度 中考，去收獲九年寒窗后最美的果實(shí)。此刻，我們的心 中沒有 畏懼，惟獨(dú) 昂揚(yáng)的斗志;沒有 猶豫和彷徨，惟獨(dú) 堅(jiān)定的信念和勇氣!因?yàn)?，我們努力過，我們奮斗過，我們拼搏過。我們注重結(jié)果，但我們更享受過程!

不曾忘記清晨時分，校園里那瑯瑯的讀書聲;也還記得勞動時，同學(xué)們滿是汗水卻充滿朝氣與活力的笑臉;而老師們的耐心幫助，同學(xué)們之間的真摯友誼，更是時時在 我們的腦海 中浮現(xiàn)。

“滄海橫流，方顯英雄本色，狹路相逢勇者勝”，人生總是在 競爭 中不斷超越，生命總是在 拼搏 中熠熠生輝。君不見黃河之水天上 來，奔流到海不復(fù)回。既然我們選擇了 中考，我們就沒有 理由退縮。

中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，已經(jīng)到了 為理想奮力一搏的最后時刻!做好手 中的每一道題，走好腳下的每一步路;調(diào)動起全部的智慧，凝結(jié)起全部的熱情，為 中考而奮力沖刺，讓我們的時代青春，在 這臨近 中考的日子里閃耀出最美麗的光彩!

中考，容不得我們有 一絲遲疑， 中考，容不得我們有 片刻停滯， 中考，容不得我們有 半點(diǎn)閃失! 中考，我們必須勝利，也一定，會勝利!

學(xué)海茫茫潛巨龍，書山處處育青松。春風(fēng)可助千帆競，甘露能滋萬木榮。探驪尋珠憑膽識，惠民濟(jì)世須貞忠。欲爭金榜揚(yáng)名日，還賴寒窗磨杵功!

同學(xué)們，讓我們今天的奮斗成為明天最美好的回憶!

謝謝大家!

2020年度考前動員勵志演講稿（3）

最新考前辯論心得體會報告三

同學(xué)們,大家好!

漫漫中考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了,再過三天,大家就要迎來中考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了.此時此刻,你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集,我想可能都有.所以我今天考前動員的主題是:平和心態(tài) 梳理知識 沖刺中考.

有一位教授說:“中考,四分考實(shí)力,六分考心理.”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的中考考成績.在剩下三天的時間里,重要的不再是知識掌握的多少,而是大家的心態(tài)調(diào)節(jié),能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來很重要.所以我要講話的第一部分就是關(guān)于考前心理調(diào)節(jié)的問題.在此我送大家16個字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮.具體來說就是做到以下幾點(diǎn):

1、要制定好22、23這兩天的作息時間及復(fù)習(xí)安排,根據(jù)到校時間決定起床時間,然后按照中考考試科目的時間進(jìn)行復(fù)習(xí),即上午8:30---10:30我們就復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)或英語;下午2:30―4:30我們就復(fù)習(xí)物理、化學(xué),這樣有助于大家進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識.同時22日我們可以重點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、化學(xué)和英語,23日重點(diǎn)復(fù)習(xí)語文和物理,整好24日考這兩科.另外把休息、學(xué)習(xí)的時間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,23日晚也不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習(xí)慣,正常備考就沒問題.

2、每天以中考的心態(tài)做適量的卷子.有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了,臨考前看看就行了,這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮.但不要再做難題,不再做新的題目,反復(fù)練習(xí)自己會做的題,保證出來不出錯,努力鉆研自己似曾熟悉的題,保證遇到能得分,徹底放棄自己完全不會的題,節(jié)約時間保全局.

3、抓住最佳記憶時間.早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容:如基本公式、必會的短語、句型、名篇等等.

4、注意飲食衛(wèi)生,確保身體健康.千萬不要盲目吃大量的營養(yǎng)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,不要做劇烈運(yùn)動,防止受傷.最好不玩電腦和上網(wǎng),因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮.不要沖動,更不要與人爭論,避免影響情緒;總之這幾天不要隨便改變生活習(xí)慣.避免生病,因?yàn)樯《鴽]有發(fā)揮出水平,9年讀書的希望就前功盡棄了!

第二部分:考試期間的要求和注意事項(xiàng)

1、考前準(zhǔn)備要細(xì)心.考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?(沒帶準(zhǔn)考證----告老師---不回家取;做不到車怎們辦?提前走;)各種情況都要考慮周全,做到有備無患,就能減少緊張情緒.簽字筆要多準(zhǔn)備幾支,鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要備全,統(tǒng)一放在一個袋子里.另外考場不配表,咱們要自己代表,且調(diào)好時間,不要因?yàn)椴恢罆r間影響發(fā)揮.

2、要認(rèn)真閱讀《考生須知》和《違規(guī)處理辦法》,避免發(fā)生意外事件影響考試.現(xiàn)在拿出這兩張紙,我把重點(diǎn)的地方給大家解讀一下.如:3、提前40分鐘到考點(diǎn),不要太早浪費(fèi)體力疲勞,也不要太晚緊張,算好出發(fā)時間.4、計算好時間,絕對不要遲到,三年辛苦白費(fèi);也不要早交卷.5、手機(jī)、水、手紙都不能帶入考場,(解讀作弊和違紀(jì)的區(qū)別,背后64,不搜身,裝口袋滑出算作弊、關(guān)機(jī)也響了,要么不帶,要么裝書包取電池;鬧鈴備忘響了;吃的清淡些,少喝水、別上廁所,鼻炎感冒帶手絹).7-13、不搶答、不拖答(違紀(jì):該科視為0分,因?yàn)閹追謥G了全部).11、聽力期間不提問,有問題聽力結(jié)束后在問.聽力請不清楚不是考生說了算,是主考、副主考和監(jiān)考員說了算,聽不懂不代表聽不清.其他自己看,我就不一一解讀了.

3、要認(rèn)真學(xué)習(xí)《考生答題注意事項(xiàng)》.3、信息欄的填寫和條形碼的粘貼(缺考).4、答題要在指定區(qū)域(掃描不上).5、只能要兩種筆(2b和簽字筆),6、如何修改.另外除英語外均配一張8k草稿紙,合理使用,不多發(fā).

4、答題要認(rèn)真細(xì)心.要充分瀏覽試題,做到心中有數(shù).要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題,要注意單頁試卷,按要求填好機(jī)讀卡.做題時要先易后難.每道題都要認(rèn)真地作答,會做的提要保證作對(不怕難題不會做,就怕每題都有錯),不會的題要保證不空白,某道題一個字也不寫是最愚蠢的做法!動筆就有分!原始分,貴如金,一分超過上千人!另考生不要在作文中出現(xiàn)本人所在學(xué)校名稱及師生姓名,否則會扣分.

5、考試期間不討論,不反思,不回憶,不后悔.中考如同拳擊,是用回合和點(diǎn)擊來計算勝利的,不到最后一秒鐘,不到裁判來計數(shù),是不知道誰勝誰負(fù)的.所以,不到五科全結(jié)束,不與他人論成敗.失誤面前人人平等,你在這里失,他在那里失,所以誰沮喪誰雪上加霜,誰理智對待誰笑到最后.要樹立失誤人人有,不礙我戰(zhàn)斗樂觀精神,即使考砸了前四科,也要爭取考好第五科的,這樣的人一定會勝利!等到最后一科考試的結(jié)束鈴聲響起,咱們再來痛痛快快的笑啊哭啊,這才是最佳的考試心態(tài),這樣的你才是考場的英雄!!

第三部分:考后的相關(guān)工作,我們已在下發(fā)的家長通知書中都寫了,請各位同學(xué)交給家長,注意保管,避免耽誤后期工作.

下面請班主任教師親手下發(fā)每位學(xué)生的準(zhǔn)考證,預(yù)祝同學(xué)們滿懷信心地步入考場,笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家

最新考前辯論心得體會報告四

中考前要做哪些準(zhǔn)備?

中考在即，同學(xué)們現(xiàn)在的心情尤如箭在弦上，“待考而發(fā)?！贝藭r此刻，還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？下面的幾點(diǎn)建議不知對你是否適合，僅供參考。1．調(diào)整好考試心理

一要忌“浮”?？记斑@幾天，應(yīng)對所學(xué)知識進(jìn)行最后的梳理與練習(xí)，要針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，做最后的熟練性學(xué)習(xí)。

二是忌“憂”。要正確認(rèn)識自己，接受現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)水平，不要未考就做自我否定。要放下思想包袱，消除考試壓力，樹立“我能行，我可以考出實(shí)際水平”的信念。2． 請準(zhǔn)備好“身體”。

要注意保護(hù)好自己的身體，保持最佳的精神狀態(tài)。精神飽滿，思維才能活躍，臨場才能以充沛精力和體力一搏?？记耙ＷC充足的睡眠，注意體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。

3.要注意自己的膳食質(zhì)量。

好體能要用合理飲食來保證。適當(dāng)增加高蛋白食物，如魚、雞、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；要減少高糖、高油質(zhì)食物，多吃些易消化的食物，少吃些油膩食物。在飲食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身體所需的維生素，攝取一定量的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。4.請準(zhǔn)備好“方法”。

考前準(zhǔn)備要”合法“?？忌凑湛紙鲆?guī)則要求帶考試用具?？荚嚽耙惶斓耐砩希言搸У臇|西準(zhǔn)備好：準(zhǔn)考證，考試所需用具（藍(lán)、黑字跡的鋼筆、圓珠筆，2b鉛筆、圓規(guī)、直尺、三角尺、橡皮），掌握時間的手表等。要再熟悉一下考場地點(diǎn)、考試科目順序，安排好赴考場的充裕時間?？忌筛鶕?jù)自己的身體狀況帶飲水和應(yīng)急藥品。

臨場考試要”得法“?？忌玫皆嚲?，先要按照要求填寫好區(qū)縣、學(xué)校、準(zhǔn)考證號碼、姓名等。然后總纜全試卷,認(rèn)真檢查有否缺頁、漏頁、重印、損壞等，如發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)該立即向監(jiān)考老師反映；按順序答卷，不要漏答考題，答卷可先易后難，注意分配好時間，最后要認(rèn)真檢查試卷。某科考試完畢之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，也要”忘掉"，以平常心準(zhǔn)備下一門的考試。

最新考前辯論心得體會報告五

同學(xué)們：

九天前，學(xué)校為我們高三同學(xué)舉辦的20xx級高三畢業(yè)典禮才結(jié)束;今天，我作為校長又再次為五天后就將走進(jìn)高考考場的高三同學(xué)作最后的動員。諸城實(shí)驗(yàn)中學(xué)校史乃至諸城教育歷史上第一次舉辦畢業(yè)典禮，和隆重盛大的高考動員會議如此密集地召開，只能說明一個問題，那就是學(xué)校對本屆高三同學(xué)寄予了最高的期望。在此，我向頑強(qiáng)拼搏、惜時如金，正在為高考作最后準(zhǔn)備的同學(xué)們表示最親切的問候，并致以最深情的祝福!

高考成績是一個學(xué)校的生命。新諸城實(shí)驗(yàn)中學(xué)成立七年來一直在用“超常規(guī)、高速度、跨越式發(fā)展”來要求自己，全體師生經(jīng)過七年的艱苦奮斗，我們的高考成績一直在全市保持前列，獲得各種高考獎項(xiàng)，既贏得了社會各屆的充分肯定和支持，也一次次驗(yàn)證諸城實(shí)驗(yàn)中學(xué)的師生是一支會打能贏的隊(duì)伍，給全校師生帶來無比的喜悅和自豪。但我們始終認(rèn)為，諸城實(shí)驗(yàn)中學(xué)的成績不能說是已到極限，她還有更高的目標(biāo)，更好的發(fā)展，還能鑄就更大的輝煌!

為什么我們對本屆高三寄予了最高的期望?為什么我們對于完成20xx 年高考目標(biāo)充滿必勝的信心?因?yàn)?，我們的高三級部有“八大?yōu)勢”。一是有一種上下一心、精誠團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)精神，二是有2 位級部校長、5 位級部主任領(lǐng)導(dǎo)的科學(xué)管理隊(duì)伍，三是有7 位飽富經(jīng)驗(yàn)、高度負(fù)責(zé)的教研組長，四是有24 位任勞任怨、激情高昂的班主任，五是有一支由_____ 位教師組成的能打硬仗、勤奮敬業(yè)的教師隊(duì)伍，六是我們有肯學(xué)善學(xué)、追求上進(jìn)、潛力非凡、前途遠(yuǎn)大的_____ 名同學(xué)，七是我們有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子作堅(jiān)強(qiáng)的后盾、有全校800 名教職員工作強(qiáng)大的后援。特別是，我們有從20xx 年迄今連年奪取高考輝煌戰(zhàn)果所積累下的寶貴財富――所有這些，就是我們在20xx 年一定能取得高考勝利的資本;所有這些，就為我們完成20xx 年的900 人目標(biāo)提供了先決性條件!

同學(xué)們，從20xx年到20xx 年的七屆高考成績年年都考出了我們理想的成績，那么，20xx 年的高考成績還用懷疑嗎?我們定將在20xx ――這中國歷史上非同尋常的一年里，領(lǐng)略到“ 會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小” 的非同尋常的豪邁!

現(xiàn)在，離高考還有五天，也許有同學(xué)會說，五天能做什么?我說，上帝用了五天創(chuàng)造世間的一切，在第六天才創(chuàng)造出人類;只要你們用五天做好高考前最后的準(zhǔn)備，就必將在第六天里創(chuàng)造一個誰都意想不到的高考奇跡!

在此，我希望同學(xué)們做好高考前這五天最后的“五大工程”。 一是做好消化鞏固工程，要對照老師所發(fā)的試卷和典型例題進(jìn)行逐條梳理、逐一過關(guān);二是做好模擬訓(xùn)練工程，要對學(xué)校精心組織的體現(xiàn)高考方向和要求的模擬考試訓(xùn)練高度重視、認(rèn)真完成;三是做好專題指導(dǎo)工程，要對老師在精心選擇和編制基礎(chǔ)上所做的考前專題指導(dǎo)深刻領(lǐng)悟、透徹理解;四是做好查缺補(bǔ)漏工程，要根據(jù)自身特點(diǎn)采取實(shí)在有效的查缺補(bǔ)漏措施，不留死角、不留遺憾。五是做好勞逸結(jié)合工程， 要按學(xué)校安排加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)整好生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時擁有充沛的精力。 特別是，要做好心理調(diào)整工程，要 有明確的高考目標(biāo)，要對自己有充足的信心，要始終保持平穩(wěn)的心態(tài)， 不惱、不怕、不急、不傲，以一顆平常心來面對高考 。

同學(xué)們，作為有著60 年光榮歷史的諸城實(shí)驗(yàn)中學(xué)第十三任校長，作為20xx 年成立的新諸城實(shí)驗(yàn)中學(xué)的設(shè)計師和開拓者，我總忘不了每年的畢業(yè)生們拿到理想大學(xué)通知書或是以理想的分?jǐn)?shù)、懷著喜悅的心情填報高考志愿時候的一個個令人興奮的場面，那是一種回報，老師、家長都為自己的學(xué)生、孩子由衷地高興，甚至流下激動的淚水。但我更忘不了，那些沒能考出理想成績，而與理想大學(xué)失之交臂的學(xué)生們痛苦、失望的表情和無奈、無助的家長的眼神。正是基于這些最真切的體驗(yàn)，我迫切希望我校今年高考能取得優(yōu)異的成績，迫切希望今年有更多的同學(xué)圓了你們的大學(xué)夢。為此，我已經(jīng)要求學(xué)校黨委會、校委會都要樹立高三年級是我們當(dāng)前工作中心和重心的觀念，要求全校全體800 名教職工都要全力以赴支持高三年級的工作，為同學(xué)們的高考沖刺保駕護(hù)航，確保20xx 年的高考輝煌成無一失!

同學(xué)們，天道酬勤，勝利一定屬于你們，六月的天空下一定能夠見證你們無悔的付出，讓我們共同書寫人生新的輝煌!祝福你們!

最新考前辯論心得體會報告六

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

轉(zhuǎn)眼間，距離期末考試我們在校的時間只剩下17天了。各學(xué)科都已經(jīng)或即將進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。本次期末考試，初一、三年級參加區(qū)統(tǒng)考，初二年級參加8校聯(lián)考。這不僅是一次同學(xué)之間的較量，更是學(xué)校與學(xué)校之間的較量。因此，我們首先要充分認(rèn)識本次期末考試的重要性。期末考試是一個學(xué)期以來教和學(xué)的總結(jié)，是對同學(xué)一個學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱，是我們評價同學(xué)們一個學(xué)期學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題，研究學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。

其次、我們要合理安排復(fù)習(xí)時間，妥善安排復(fù)習(xí)計劃，注重復(fù)習(xí)效果。

現(xiàn)在距離期末考試時間說長不長，說短也不短。我們要求同學(xué)們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心，以期末考試為中心，以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo)，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計劃，抓緊時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。時間對每個人來說是平等的，誰能合理安排學(xué)習(xí)時間是至關(guān)重要的。

復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，而更應(yīng)包含對知識的理解和應(yīng)用，平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié)，應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之機(jī)扎實(shí)基本知識、基本技能，由此及彼，由表及里，加大復(fù)習(xí)的力度，重在知識的遷移，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，舉一反三，使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階。原來基礎(chǔ)差的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時機(jī)，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位。

第三、在考前應(yīng)理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干擾，集中精力，奮力一博。

第四、我們在抓好期末復(fù)習(xí)的同時，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往地遵守好學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提和保證。

第五、嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，杜絕違紀(jì)作弊現(xiàn)象的發(fā)生。

考風(fēng)是校風(fēng)的具體反映，沒有好的考風(fēng)不會有好的學(xué)風(fēng)，沒有好的學(xué)風(fēng)，就沒有高標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)質(zhì)量?？硷L(fēng)不正實(shí)際上是對刻苦學(xué)習(xí)、認(rèn)真答卷、不作弊的的學(xué)生的一種打擊，是對學(xué)習(xí)不努力弄虛作假、投機(jī)取巧的學(xué)生的一種不負(fù)責(zé)任的放縱，是對學(xué)習(xí)不努力弄虛作假現(xiàn)象的放縱，更深刻點(diǎn)說是對這些同學(xué)的一種貽害，也是對善良家長們的一種極端的傷害。為此學(xué)校一直很重視考風(fēng)建設(shè)，從來都是嚴(yán)格考試要求，嚴(yán)肅考試紀(jì)律。

最后：祝老師們期末工作圓滿順利!祝同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)秀成績!謝謝!

最新考前辯論心得體會報告七

高考前應(yīng)該注意那些問題？

高考是人生經(jīng)歷的一個驛站，高考是鑒別自己“含金”分量的“試金石”，高考是人生走向的“里程碑”，高考是智慧人生的“起跑線”，??。由此可見，高考是人生的大事，它讓我們千頭萬緒難以理順而焦慮緊張。相信我們大家都觀看過體育大賽的直播或轉(zhuǎn)播，折桂者總是那些臨危不亂、處變不驚的人，而那些過分關(guān)注、高度緊張者卻名落孫山。這就是說，只有那些把“平時當(dāng)作戰(zhàn)時看，戰(zhàn)時當(dāng)作平時看”的人，才能取得最后的勝利。所以，臨考之前應(yīng)該抓緊時間努力學(xué)習(xí)和積淀知識，就像今天就要高考一樣；高考到來的時候，要擁有一顆做平常之事的心。高考不僅是學(xué)習(xí)成績的展示，也是心態(tài)的大考驗(yàn)。那么，怎樣在高考沖刺階段合理安排復(fù)習(xí)，調(diào)整好心態(tài)，讓我們從容不迫，考出自己的最好成績呢？

1、合理安排復(fù)習(xí)

實(shí)現(xiàn)高考目標(biāo)，最重要的資源莫過于合理安排復(fù)習(xí)時間。我們知道，高三的每個同學(xué)知道珍惜時間，比如開夜車、加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)、減少睡眠和休息時間、取消體育鍛煉等等。其實(shí)這樣做，在短時間內(nèi)的確可以把學(xué)習(xí)成績搞上去，但是長此以往，大腦和身體就會起來反抗——無精打采、頭昏腦脹、思緒紛亂、注意力力無法集中等，學(xué)習(xí)效率反而會嚴(yán)重下降。所以，高考復(fù)習(xí)時間安排要立足長遠(yuǎn)，保證大腦機(jī)能和身體活動能力處于良好水平之上，真正做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。要高效率的學(xué)習(xí)和生活，就應(yīng)該遵循以下兩條基本原則：（1）科學(xué)用腦勞逸結(jié)合。不知大家有沒有觀察過花草，當(dāng)太陽照射在花草上的時候，它的尖端“蔫”了下來，當(dāng)太陽落下去的時候，它的尖端又“挺”了起來，也就是說“蔫”和“挺”交替進(jìn)行，花草就出現(xiàn)了枝繁葉茂的長勢。我們的大腦也和自然界的花草一樣，需要“蔫”和“挺”交替進(jìn)行，也就是說要把學(xué)習(xí)活動和其他活動有機(jī)地結(jié)合起來安排，這樣既可以保證各項(xiàng)活動的順利完成，也可以保證大腦得到休息和身體機(jī)能得到較好的維持?？茖W(xué)用腦勞逸結(jié)合有以下幾種方法：①每天要保證一小時的體育鍛煉時間；②每天要保證七個小時以上的睡眠時間；③兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動之間應(yīng)該安排生活、勞動等其他活動；④學(xué)習(xí)時間比較長（90分鐘以上）時應(yīng)該安排兩門課程（最好是文理科）間插復(fù)習(xí)或者兩種方式（閱讀和解題）間插學(xué)習(xí)。（2）交叉安排高效學(xué)習(xí)。在吃食上，我們都有這樣的體驗(yàn)，某一口味經(jīng)常食用，那么胃口就會變得很小，一旦換個口味食欲就會大增。其實(shí)大腦的活動功能也和“口味”一樣——長時間從事某種單一的活動，大腦皮層相應(yīng)活動區(qū)域的“胃口”就會變小，當(dāng)然就會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降。如果按照注意力集中的規(guī)律適時交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，休息區(qū)域進(jìn)行工作，這樣既不妨礙大腦疲勞區(qū)域的休息，也保證了大腦“食欲”的大增，當(dāng)然也就提高了學(xué)習(xí)效率的高速運(yùn)作。交叉安排有以下兩種方法：①不同學(xué)科復(fù)習(xí)時間的交叉安排，比如語文、數(shù)學(xué)、外語、生物、物理、化學(xué)等課程按照文理交叉的形式安排，不要長時間進(jìn)行一門課程的復(fù)習(xí)；②不同學(xué)習(xí)形式之間交叉安排，比如記憶、解題、閱讀和知識整理等活動交替安排。（3）在掌握好技巧的前提下，平時努力越多，學(xué)得越扎實(shí)，風(fēng)險就越小。①找到每門課的主攻方向，這是提高效率的關(guān)鍵所在。比如，語文的作文是弱項(xiàng)，那么就應(yīng)該加強(qiáng)閱讀（《微型小說選刊》、《小小說選刊》、《雜文選刊》、《讀者》）和堅(jiān)持練筆，以做到“熟能生巧”；英語最重要的是培養(yǎng)語感，從默讀的語感之中找出正確答案——培養(yǎng)語感最好是閱讀一些富有趣味的小段子；數(shù)學(xué)需要把書本上的定義爛熟于胸，做題精益求精 1

不可貪多；綜合科目則要注重基礎(chǔ)和細(xì)節(jié)等等。②模擬考試不怕考砸。高考前的模擬考試是對考生知識、能力、心理、心態(tài)各方面進(jìn)行調(diào)整、調(diào)適的方式和方法，在某種意義上來說，高考前的模擬考試考砸說不定就是一件好事，首先它暴露出了我們存在的問題，讓我們有機(jī)會糾正和補(bǔ)充相應(yīng)的缺陷，而提高高考應(yīng)考的能力；同時它還可以培育我們以積極的態(tài)度，樂觀的心態(tài)去面對高考。所以，只要做到模擬考試不怕砸，進(jìn)而查缺補(bǔ)漏，以平常心來對待，才是明智之舉。高考是否殘酷，不必去多想，而是應(yīng)該學(xué)會自己去適應(yīng)它，這就是一種從實(shí)際出發(fā)，面對現(xiàn)實(shí)、勇于進(jìn)取的心態(tài)。③在高考沖刺階段抓好“三學(xué)”：一是學(xué)好基礎(chǔ)知識。高考命題重在對基礎(chǔ)知識和基本技能的測試，“雙基”占分最多，所以沒必要去鉆“牛角尖”。二是學(xué)課外知識。考生有時間可以看看報紙、雜志和電視，不要只局限于課本知識。三是學(xué)一點(diǎn)答題技巧。譬如考試時如何才能有好的發(fā)揮，在答題上有哪些技巧和注意事項(xiàng)等。這些從老師、同學(xué)和自己平時的經(jīng)驗(yàn)中都能夠?qū)W到。④在高考中要講求技巧。做選擇題時要選用巧妙的方法，一般來說，高考的選擇題不會太難。如果你的解法繁雜，肯定是走錯了方向。其次，不要在選擇填空上停留過久，實(shí)在想不出辦法就憑多年的“感覺”選一個你認(rèn)為相對正確的答案，同時還要小心選擇填空中的陷阱。第三，做大題目要盡量選用基本的方法，想到哪一步做到哪一步，千萬不要追求所謂的“巧妙方法”，一般情況下“巧妙方法”只會浪費(fèi)時間。第四做大題目應(yīng)該有梯度，緊緊抓住得分點(diǎn)，只要有時間就應(yīng)該想辦法動筆，因?yàn)楹芏囝}目往往前面的步驟非常簡單，很容易得分。第五，應(yīng)弄清試卷的難度結(jié)構(gòu)，并不是后面的題目一定比前面的難。

2、調(diào)整好心態(tài)

高考既是水平考試，又是選拔考試。就考試成敗而言，知識水平固然起著決定作用，但心理狀態(tài)的好壞直接影響到高考成績。一般來講，面臨高考的同學(xué)之中有以下三種心理狀態(tài)：一是心理處于松弛狀態(tài)，持無所謂的態(tài)度，考試時根本未進(jìn)入角色；二是心理處于緊張狀態(tài)，老師、家長對其期望值過高，考生間的激烈競爭，鄰居的議論形成一股強(qiáng)大的心理壓力，導(dǎo)致考試“怯場”；三是心理處于穩(wěn)定狀態(tài)，大腦皮層興奮度恰到好處，心理介乎松弛和緊張之間，這是最適宜高考的“最佳心理狀態(tài)”。我們這里說的調(diào)整心態(tài)，就是要避免出現(xiàn)第一、二種心態(tài)，盡可能把自己的心理調(diào)整到第三種狀態(tài)。下面就如何調(diào)整好心態(tài)，給同學(xué)們介紹幾種行之有效的方法：（1）擁有平常之心。面對考試，很多人會緊張不安，冒冷汗，這種對考試產(chǎn)生的緊張感覺和應(yīng)激反應(yīng),被稱作“考試焦慮”，它是一種正?，F(xiàn)象。適度的“焦慮”能使人最大限度地發(fā)揮潛能，但是，過度的“焦慮”則對人有害，使人產(chǎn)生諸如失眠、生理機(jī)能和神經(jīng)功能失調(diào)、心理障礙等不良反應(yīng)。比如，厭學(xué)情緒日益加重，對任何科目內(nèi)容都沒有興趣；越學(xué)覺得問題越多；一拿起書本就煩，學(xué)不進(jìn)去；害怕上學(xué)等等。我們知道高考猶如調(diào)試琴弦，弦太緊會斷，太松則難成曲調(diào)，要想獲得成功，努力學(xué)習(xí)是不可少的，但過分地要求自己，對成功太過在意，到頭來將會因緊張過度，而導(dǎo)致失??；只要我們做到不患得不患失，放開對自己過分地要求，對成功太過的在意，注重過程而不對結(jié)果過分地計較，平靜從容，不偏不執(zhí)，苦中作樂。以一顆平常心來對待高考，善于在緊張的環(huán)境中放松自己的情緒，使交感神經(jīng)從過度興奮狀態(tài)中，迅速恢復(fù)到興奮和抑制的平衡，創(chuàng)造出最佳的應(yīng)試心態(tài)。正如臺球小將丁俊暉，在世界臺球錦標(biāo)賽中得到了桂冠，記者曾經(jīng)問道“當(dāng)時你的心態(tài)如何?”丁俊暉答道，“當(dāng)時我放得很開，沒有太在意成敗，結(jié)果反而勝了，真的不敢相信！”所以抱定勝敗乃兵家常事，你考你的，我考我的，只要自己能充分發(fā)揮自己的水平，就是勝利。

“保持一顆平常心”，這一點(diǎn)無論是對高考，還是對以后的人生，都非常重要。好多人都太看重成敗得失，而越是在意結(jié)果的人，成功離他就越遠(yuǎn)。其實(shí)，只要每個步驟都用心做好了，不急于求成，成功也就緊隨而來。我們在臨考時要做到“三放松”：思想放松，學(xué)習(xí)放松和身體放松。越是高考臨近，越不要把自己逼得太緊。有些考生夜以繼日拼命地學(xué)習(xí)，結(jié)果效果并不見得好，甚至適得其反。適當(dāng)放松一下，調(diào)適一下，把重點(diǎn)放在查漏補(bǔ)缺上面。要學(xué)會自己給自己放假，積蓄一點(diǎn)體能投入到考場上。有條件的考生還可以來個“三補(bǔ)”：睡前吃牛奶煮雞蛋，可以防治煩躁不安；睡前吃糯米大棗粥，可以防治失眠；睡前吃蓮子桂圓百合湯，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神定膽。（2）自信自強(qiáng)自制。自信是真正的成功之母，人生的任何成功，無不源于自信，無不為自信所孕育。自信有如良種，把它及早埋在心田，經(jīng)風(fēng)沐雨之后，便可望結(jié)出豐碩的人生之果。然而，倘若只有自信而不自強(qiáng)，便會流于自命不凡的虛驕和狂傲，縱然心雄萬丈，但卻一無可為。只有自信而又自強(qiáng)，才能鼓起奮飛的雙翼，只有志存高遠(yuǎn)，才能前途無量。自強(qiáng)，就是敢于向命運(yùn)挑戰(zhàn)，自強(qiáng)，就是永不服輸，自強(qiáng)，就是一往無前地奮進(jìn)——倘若腳下無路，就開出它一條路來！如果說，自信是永不枯竭的源泉，而自強(qiáng)是奔騰不息的波濤，那么自制便是把生命的激流，引向大有作為的渠道。俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓，人之成器也是一理。不過，那規(guī)矩不是掌握在他人的手中，而是放在自己心里。“時時堅(jiān)定嚴(yán)格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情?！睉?yīng)當(dāng)以堅(jiān)毅的努力和坦然的心境迎接考試。無論考試結(jié)果如何，都可以心安理得——因?yàn)槟阋呀?jīng)盡到了自己最大的有效的努力。既然盡到了最大的努力，就對得起自己，對得起幫助自己的人。既然盡到了最大努力，就可以聽其自然，無可悔憾。其實(shí)人生的一切事情都是如此，只要盡到努力，便可以聽其自然而無悔憾了。相信自己有能力考出應(yīng)有的水平、考出好成績時，臨場才會冷靜、沉著、揮灑自如，甚至有超水平的發(fā)揮。增強(qiáng)自信心不是一言能盡的，但以下方法可供借鑒：考前應(yīng)該熟悉考試環(huán)境，知道自己在哪所學(xué)?？荚嚕谀膹堈n桌上等等；發(fā)卷前，腦子里回憶過去在考試或其它活動中成功的事例，憧憬美好的未來；接到試卷后，瀏覽全卷，粗略了解有多少道題，題目的難易程度，做到心中有數(shù)，吃顆定心丸，不能卷子發(fā)下來就埋頭做題，這樣只會“欲速則不達(dá)”；做題時應(yīng)該由易到難，因?yàn)槊孔鰧σ坏李}對自己是一次巨大的鼓舞。一時不會做的題，暫時擱置下來，作個記號，待其它題做完后或在做某些題時受到啟示后再做，這樣可避免遇到難題后緊張發(fā)怵；遇到難題要沉得住氣，心里想：別人做得出的，我也做得出，我做得出別人不一定做得出，我做不出的別人也做不出，這種“精神勝利法”對于穩(wěn)定情緒，鼓舞士氣有著重要作用；試題答完了，要檢查一下答題的情況如何，在這個檢查過程中，或許又能補(bǔ)回來許多分?？傊?，考試的各個環(huán)節(jié)都不能馬虎大意，要善始善終?？荚囬g隙期，不要對答案、不要談?wù)摽荚噯栴}，這樣會影響下科的考試。而應(yīng)仰臥草坪，四肢舒展，雙目仰望藍(lán)天白云，或聽聽自己喜愛的音樂，顯然會使人心曠神怡，情緒高漲，疲憊和緊張將蕩然無存。這樣可避免考試的失誤所帶來的消極情緒。