抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲 吃煙的心得體會(huì)(六篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲一

某天上午的自習(xí)課，我正郁悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會(huì)兒，沒準(zhǔn)做個(gè)好夢(mèng)后郁悶會(huì)不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學(xué)卻很有默契地拍一了下我的肩膀。

晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個(gè)肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個(gè)抽煙的招牌動(dòng)作一下子豁然清醒。

站在辦公室我忍受著他和年級(jí)組長的雙面夾擊，現(xiàn)在不是都在搞節(jié)約社會(huì)嗎，所以我為了節(jié)約自己的時(shí)間，我只能暫時(shí)妥協(xié)，承認(rèn)錯(cuò)誤，答應(yīng)寫檢討書。班主任自己點(diǎn)了根煙吐口霧說：“把你自己覺得吸煙的好處和壞處都寫出來?！钡珜?duì)他們所提到的要我把給我煙的那位同學(xué)一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查里也占上百來字，于是我海闊天空天南地北旁征博引冥思苦想絞盡腦汁……也許能牽強(qiáng)地完成并且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。

此致！

敬禮

檢討人：×××

時(shí)間：××年××月××日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲二

尊敬的張老師：

我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)上課吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊！老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師

這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥恚乙欢ㄒ牡袈?xí)。

我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!

“人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。

此致!

敬禮

檢討人：×××

時(shí)間：××年××月××日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲三

尊敬的老師：

您好！

我是你班上的.學(xué)生xxx，很抱歉我這次做出了一個(gè)初中生根本不應(yīng)該犯下的錯(cuò)誤。父母送我來學(xué)校是為了讓我讀書的，給我生活費(fèi)是讓我吃飯的，但我居然沒有認(rèn)真讀書，還花錢買煙在教室里抽煙。我對(duì)不起含辛茹苦的父母，對(duì)不起一直包容我的老師，也對(duì)不起給我一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)校。雖然在過去我的學(xué)習(xí)成績也很差但從來沒有犯下過這種錯(cuò)誤，小錯(cuò)不犯，大錯(cuò)不斷，老師也一次次的包容我。我現(xiàn)在也知道自己犯下了多大的錯(cuò)誤，在事后也感到了深深的后悔，希望老師您能原諒我。

今天中午吃完午飯之后和朋友回到教室，然后大家在一起聊天說笑，然后他們幾個(gè)說著說著又打鬧了起來，結(jié)果不小心把我口袋里的煙給弄了出來。本來我是沒發(fā)現(xiàn)的，我同桌到時(shí)眼疾手快，看到我買煙了直接把煙從我口袋拿走。直接拿出來一根又把煙還給我，我見狀接過來給另外兩個(gè)散，但他們不抽煙我就自己拿了一根點(diǎn)上了，又把打火機(jī)遞給了我同桌，我倆就這樣在教室里抽了起來。其實(shí)我并不想在教室抽煙的，但我同桌都已經(jīng)拿出來了，他還自己拿了一根，我一想也懶得走了。我對(duì)不起同學(xué)們，在教室里抽煙，影響了大家的學(xué)習(xí)環(huán)境，也讓二手煙傷害了大家的身體，對(duì)不起老師您一次又一次的包容我，我卻一次次的犯錯(cuò)。但現(xiàn)在的我真的已經(jīng)醒悟了，明白自己犯下了多大的錯(cuò)誤，希望老師您能夠原諒我。我抽煙的事情其實(shí)只有我同桌知道，因?yàn)榫褪撬麕е页闊煹?。在一次放學(xué)的時(shí)候，我倆因?yàn)榧乙苍谝粋€(gè)方向，所以都是一起走。我倆走到外面大馬路上是，他帶著我來到了一個(gè)小超市，說給我試一個(gè)好東西。我看他輕車熟路的便買了一包煙，熟練的拆開煙，遞給我一根，我一想以前也沒試過便結(jié)果來和他抽了起來。本來我還不需要抽的，但他們每次都給我遞煙，當(dāng)然我也每次都接了。這種事情，如果我不接他也不會(huì)把我怎么樣，但我一開始是新奇，到后面我覺得抽煙很帥，在慢慢的就有點(diǎn)癮了。

如果我從一開始就不接受他給我的遞煙的話就不會(huì)有這么多的事情發(fā)生了。也幸好被老師您發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤，否則我恐怕會(huì)一直錯(cuò)誤下去，不悔改。希望老師您相信我，我一定不會(huì)再犯這種錯(cuò)誤，也希望老師您這回能夠原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲四

尊敬的xx老師：

您好！

學(xué)?？偸怯懈嬲]所有的學(xué)生在學(xué)校的時(shí)候要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，之前我總是將這些話都放在腦后，完全沒有在意這一點(diǎn)。這一次我在學(xué)校抽煙被老師抓住了我才開始對(duì)自己的行為有一定的檢討，才明白這樣的自己是非常地不遵守學(xué)校的制度的。

自己也是知道抽煙是很不好的，但是我在要開始接觸到煙后就很難控制住自己了，這一點(diǎn)我也是后面才明確的，但是現(xiàn)在的我想要真的戒掉可能還需要花費(fèi)很多的時(shí)間。一開始我只是實(shí)在沒有辦法忍受高三那段時(shí)間給我的壓力，于是才開始碰觸到煙的，我一開始只是想要消解一下內(nèi)心的苦悶，但是后面就越發(fā)的感受到自己離不開了，高中學(xué)校抓得緊，也就是偶爾偷偷抽一下，但是到了大學(xué)后基本沒有人的管束，也就更加肆無忌憚起來，有時(shí)候甚至上課都要出去抽一支再來上課。這一次我在教學(xué)樓里面抽煙被您抓住，我明白這是我的不好，當(dāng)時(shí)的我還沒有清醒，甚至都沒有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，還與您發(fā)生了一點(diǎn)言語上的沖突，這是我在自己的行為上沒有控制住自己。我明白老師來提醒批評(píng)我都是為了我好，然而我還這么的不領(lǐng)情，這是我自己的缺漏，是我在自身的行為上沒有注意到這一點(diǎn)。

這次回家我特意收集了一些抽煙的不好方面，更是深刻的明白了抽煙的壞處，明白抽煙不僅僅是對(duì)一個(gè)人的傷害，更是所有人的傷害，我現(xiàn)在才知道這樣的行為有多么的不好，所以我決心改正，我會(huì)盡力的戒煙。我知道自己的煙癮兒挺大的，首先我就會(huì)盡量克制自己，尤其是在上課的時(shí)候，我自己有可能還是沒有辦法真正的控制自己，我會(huì)請(qǐng)其他的同學(xué)來協(xié)助于我，匯集更多的力量在我的戒煙道路上。

不管怎么說，現(xiàn)在我已經(jīng)是完全的決定要開始戒煙，我希望老師可以看在我心還算誠懇的份上原諒我這次在教學(xué)樓的抽煙，以后我都會(huì)克制自己的，請(qǐng)老師能相信我。這一次的錯(cuò)誤，讓我的內(nèi)心很是不好受，讓我覺得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯(cuò)了，這樣的行為不僅僅是傷害自己更是傷害他人，所以我想要能夠在之后的每一天都能過上正常的生活，再也不用拿煙來麻痹自己，讓自己得到更加快樂的人生，結(jié)交到更多的朋友。

老師，我決心按照您講述的方式來對(duì)自己做一次全新的改變，我想那樣新的我才會(huì)更加讓人喜歡，才會(huì)是更真實(shí)的自己，我會(huì)朝著那個(gè)方向不斷努力的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

實(shí)在是非常的抱歉！您在對(duì)我的批評(píng)我都仔細(xì)的對(duì)自己進(jìn)行了檢討，您在早會(huì)上的那些發(fā)言，我也都仔細(xì)的想了很久。自己作為車間的一名員工，卻主動(dòng)的去違反車間的規(guī)定，而且是明文規(guī)定的事情！您和xx領(lǐng)隊(duì)一次次的重復(fù)，一次次的嚴(yán)打，可是我還是犯錯(cuò)了！現(xiàn)在想起來，實(shí)在是感到慚愧。

作為一名員工，我卻“頂風(fēng)作案”，主動(dòng)的去違反公司的規(guī)定！這次的懲罰確實(shí)是因該的，真的非常抱歉。但是我也知道，就像您說的：“懲罰并不是為了懲罰我們而存在！”再仔細(xì)的思考后，我清楚的認(rèn)識(shí)到了，自己犯下的錯(cuò)誤，不能僅僅在懲罰后就忘掉！我應(yīng)該在懲罰后，仔細(xì)的去思考自己的問題，思考自己的錯(cuò)誤！

在過去的時(shí)候，也有不少的同事在抽煙這件事情上被懲罰，但是在不久之后，我們就忘記了過往的教訓(xùn)，因?yàn)槲覀儧]有好好的思考自己的錯(cuò)誤！沒有好好的將您對(duì)大家說的話，聽進(jìn)心里！其實(shí)當(dāng)時(shí)的時(shí)候，我也有在吸煙，但是我慶幸自己沒有被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，不知悔改！直到現(xiàn)在，當(dāng)自己被敲醒，我才真正的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤！

在好好的對(duì)自己的問題反省之后，我認(rèn)識(shí)到了自己在車間抽煙究竟會(huì)造成怎樣的傷害！這不僅僅是對(duì)自己健康的傷害，這是對(duì)我們同事們的'傷害?。∈俏覀儗⒆约哄e(cuò)誤所帶來的懲罰用來傷害無辜的同事們的錯(cuò)誤??！從對(duì)自己的反省中，我總結(jié)出了以下問題：

首先，自己違反了車間的紀(jì)律，這是非常確定的。身為員工卻違反了車間的規(guī)矩，這實(shí)在是值得我去好好的反思。在這次的錯(cuò)誤中，這就是最基本的問題！要是我沒能嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖袷剀囬g的規(guī)定，這樣的錯(cuò)誤又怎么會(huì)出現(xiàn)？

其次，作為一名煙民，我因該意識(shí)到抽煙的危害！正因?yàn)槲页闊煟圆鸥蛟摿私獬闊煏?huì)造成的問題！我在工作的地點(diǎn)抽煙，傷害到的不僅僅是自己，還有一起的同事們！車間是個(gè)比較封閉的地方，我的這種行為，給大家不知道造成了多少的傷害！

作為抽煙者，我真的該好好的反省自己，也許在生活中沒有太多的約束，但是在車間，我們作為工作者，得對(duì)自己有自覺的約束！這次雖然我犯下了錯(cuò)誤，但是我一定會(huì)以此為恥，繼續(xù)努力的為車間工作，同時(shí)，嚴(yán)格的遵守車間的規(guī)則！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會(huì)及收獲六

尊敬的老婆大人：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)有老婆的人而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

我知道，對(duì)于我來說，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老婆反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老婆有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1、堅(jiān)決不再吸煙。

2、愿意接受老婆的監(jiān)督。

3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。

我向老婆保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老婆相信我。

檢討人：xxx

20xx年x月x日