心得體會是在個人學(xué)習(xí)、工作和生活等方面積累和總結(jié)的一種重要反思。在寫心得體會時，要注意思路的清晰和層次的分明。小編為大家整理了一些精彩的心得體會，供大家參考和學(xué)習(xí)。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇一

在現(xiàn)代社會，團(tuán)隊合作成為各行各業(yè)中不可或缺的一部分。而團(tuán)隊的效能和凝聚力往往離不開成員的自律。自律是指成員自覺地遵循團(tuán)隊規(guī)定和引導(dǎo)，并能夠自我調(diào)控自己的行為和心態(tài)。本文將討論團(tuán)隊自律的重要性以及個人對團(tuán)隊自律的心得體會，旨在指導(dǎo)團(tuán)隊成員更好地提高自律能力，從而提升團(tuán)隊的整體性能。

團(tuán)隊自律是團(tuán)隊成功的基石。首先，團(tuán)隊自律可以形成規(guī)范的工作氛圍。當(dāng)每個成員都嚴(yán)格遵守團(tuán)隊約定的規(guī)則和流程時，團(tuán)隊整體的效率和執(zhí)行力將大大提高。其次，團(tuán)隊自律有助于提高團(tuán)隊成員的責(zé)任心。在自律中，每個人都要對自己的工作和行為負(fù)責(zé)，這有助于增強成員的責(zé)任感和使命感，從而提高整個團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。最后，團(tuán)隊自律還能培養(yǎng)成員的自我管理能力。通過自律的要求，每個人都需要學(xué)會自我調(diào)控，合理安排時間和資源，提高工作的效率和質(zhì)量。

首先，我意識到自律需要從內(nèi)心開始。自律不是簡單的遵守規(guī)矩，而是要經(jīng)過自我思考和行動的內(nèi)化。只有真正明白自律的意義和價值，我們才能在團(tuán)隊自律中真正行動起來。其次，我學(xué)會了合理規(guī)劃和分配時間。在團(tuán)隊中，每個人都有各自的任務(wù)和職責(zé)，如果時間分配得不合理，就會導(dǎo)致工作效率低下和成果不佳。因此，我會每天制定明確的計劃，并根據(jù)重要性和緊急性來優(yōu)先安排任務(wù)。最后，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊自律需要團(tuán)隊成員之間的相互支持和監(jiān)督。團(tuán)隊成員之間的合作和互助可以形成良好的工作氛圍，大家相互監(jiān)督也能夠減少違規(guī)行為，提高整體的工作質(zhì)量和效率。

四、團(tuán)隊自律的難點及應(yīng)對策略。

在團(tuán)隊自律的過程中，會面臨一些難題。首先，人的惰性和拖延心理是團(tuán)隊自律的首要挑戰(zhàn)。為了克服這個問題，我們可以設(shè)定明確的目標(biāo)和時間節(jié)點，并采取有效的時間管理策略。此外，缺乏規(guī)則和制度的執(zhí)行力也是團(tuán)隊自律的難點之一。團(tuán)隊需要制定明確的權(quán)責(zé)邊界和規(guī)范流程，同時強化對違規(guī)行為的制裁，以增加成員對規(guī)則的遵守性。最后，團(tuán)隊成員之間的互相監(jiān)督也是團(tuán)隊自律的關(guān)鍵要素?？梢酝ㄟ^建立互信與合作的氛圍，開展相互評估和反饋，以及討論并解決團(tuán)隊遇到的問題來加強成員之間的監(jiān)督力度。

五、結(jié)論。

團(tuán)隊自律是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵要素。通過團(tuán)隊自律，我們可以形成規(guī)范的工作氛圍，提高責(zé)任心和自我管理能力。個人應(yīng)該從內(nèi)心開始，真正內(nèi)化自律的意義和價值。在團(tuán)隊自律的過程中，我們需要合理規(guī)劃和分配時間，并相互支持和監(jiān)督。雖然團(tuán)隊自律存在一些難題，但通過設(shè)定明確目標(biāo)、建立規(guī)則制度、加強成員之間的互相監(jiān)督，我們可以克服這些困難，提高團(tuán)隊整體的工作效率和成果。團(tuán)隊自律的重要性是不可忽視的，因為它是推動團(tuán)隊凝聚力和成功的關(guān)鍵所在。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇二

近日，中央紀(jì)委國家監(jiān)委網(wǎng)站推出“中秋、國慶期間‘四風(fēng)’問題監(jiān)督舉報曝光專區(qū)”，對各地查處的“四風(fēng)”典型問題進(jìn)行了通報曝光，這一舉措給熱衷“節(jié)日腐敗”的領(lǐng)導(dǎo)干部劃定了紅線，更敲響了廉潔警鐘，值此“雙節(jié)”來臨之際，廣大黨員干部更要不忘紀(jì)律要求，筑牢廉潔紀(jì)律防線，錘煉過硬作風(fēng)，過好廉潔“兩節(jié)”。

從廉入手，打好節(jié)前“預(yù)防針”，增強廉潔“免疫力”?！皾嵅粷崳催^節(jié)?！敝匾?jié)日往往都是重要“節(jié)點”，也是廉政“風(fēng)險點”。從中紀(jì)委曝光的內(nèi)容來看，此次受處分人員違規(guī)內(nèi)容共涉及違規(guī)吃喝、違規(guī)收受禮品禮金、違規(guī)發(fā)放津補貼、違規(guī)使用公車、違規(guī)操辦婚宴、違規(guī)公款旅游等多種情形，而這些均是節(jié)日期間容易發(fā)生的踩踏紀(jì)律紅線的突出問題，黨員干部如果意志不堅定、作風(fēng)不過硬很容易將一只腳踏進(jìn)腐敗的“泥潭”而無法自拔，唯有廉于律己、廉潔自律，不忘入黨初心誓言方能站住腳跟、行穩(wěn)致遠(yuǎn)。各單位、部門在節(jié)假日到來之前要精心組織職工學(xué)習(xí)中央、省、市、區(qū)各項會議公開通報違反中央八項規(guī)定精神的內(nèi)容，學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等黨紀(jì)黨規(guī)，督促領(lǐng)導(dǎo)干部嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩；要常態(tài)化進(jìn)行提醒談話工作，對涉及單位財務(wù)、公務(wù)接待、公車、后勤等部門負(fù)責(zé)人進(jìn)行廉政約談，及時掌握動態(tài)信息，教育廣大黨員干部繃緊作風(fēng)建設(shè)這根弦，自覺抵制享樂奢靡歪風(fēng)，始終做到政治自覺、思想自覺和行動自覺，樹立良好的干部形象。

從嚴(yán)落實，織牢織密“監(jiān)督網(wǎng)”，扎牢扎緊“制度籠”。民族節(jié)日是一個民族歷史文化的長期積淀，慶祝民族節(jié)日則是民族情感的集中表達(dá)，尤其是在“中秋”“國慶”舉國歡慶、萬家團(tuán)圓的節(jié)日里，更是少不了各種慶祝活動。在這重要節(jié)點上，各級紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要發(fā)揮好監(jiān)督執(zhí)紀(jì)功能、緊盯薄弱環(huán)節(jié)，針對節(jié)日期間易發(fā)的違規(guī)吃喝、餐飲浪費等突出問題加強監(jiān)督檢查，對頂風(fēng)違紀(jì)問題嚴(yán)查快處、絕不姑息；廣大紀(jì)檢監(jiān)察人員在“亮劍”的同時更要有一雙“慧眼”，要持續(xù)盯緊一些變了味的贈禮品卡券、塞現(xiàn)金紅包、公費旅游等行為，堅決抵制“節(jié)日腐敗”，持續(xù)凈化節(jié)日風(fēng)氣，讓廣大人民群眾切身感受到正風(fēng)肅紀(jì)的成果；為了更好地過廉節(jié)、品廉味，還應(yīng)持續(xù)推動制度建設(shè)，完善好反腐倡廉制度、黨員干部管理制度、獎懲制度等，加強制度執(zhí)行情況監(jiān)督檢查，打通“制度執(zhí)行最后一公里”，切實把制度優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為治理效能，讓“禁令”生威，讓“鐵規(guī)”發(fā)力。

從細(xì)宣傳，開好廉潔“家長會”，當(dāng)好清廉“守護(hù)者”。廉潔過節(jié)離不開有效的宣傳引導(dǎo)，要通過春風(fēng)化雨的方式讓廉潔過節(jié)方式蔚然成風(fēng)，成為大家喜聞樂見的形式。一方面要利用各種網(wǎng)絡(luò)媒介，將清廉過節(jié)相關(guān)要求、警示教育圖片以短信方式傳達(dá)給單位職工，讓他們思想上牢固樹立“不敢腐”“不能腐”“不想腐”的意識；另一方面可通過各類宣傳平臺刊登廉潔宣傳格言警句、相關(guān)廉潔規(guī)定標(biāo)語等，加大廉潔宣傳力度，筑牢廉潔“堤壩”，營造風(fēng)清氣正的過節(jié)氛圍，堅決防止“四風(fēng)”問題反彈。廣大黨員干部要在潤物細(xì)無聲的方式中自覺遵守工作紀(jì)律和廉潔紀(jì)律，爭做廉潔過節(jié)的宣傳者、引領(lǐng)者，發(fā)揮榜樣的力量，讓“廉潔過節(jié)”成為人人自覺、人人遵守的“新常態(tài)”，帶領(lǐng)廣大職工度過一個安定祥和、清正廉潔的中秋節(jié)和國慶節(jié)。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇三

自律是一種追求高品質(zhì)生活的態(tài)度和境界，它是一種自我約束和自我啟迪的能力，可以幫助我們在生活中更好地發(fā)展自己、提高自己。在我的生活中，我深刻感受到自律帶給我不同尋常的體驗和感悟。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷，談一談我對自律的體會及感想。

自律使我養(yǎng)成了良好的時間管理習(xí)慣。在我過去的日子里，我總是因為拖延癥而深感煩惱。但是當(dāng)我開始注重自律之后，情況發(fā)生了改變。我開始制定每天的計劃，并按時實施。例如，早上我會設(shè)定一個準(zhǔn)確的起床時間，以保證充足的睡眠，然后堅持按時完成每天的任務(wù)和學(xué)習(xí)。通過自律，我找到了掌控自己時間的感覺，我不再受外界干擾，能夠更好地規(guī)劃和分配我的精力和時間。自律讓我認(rèn)識到，時間雖然無法控制，但我們可以控制自己如何利用時間，做到高效率和有效管理。

自律讓我養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。曾經(jīng)，我是一個對飲食并不太注意的人，經(jīng)常隨意吃零食或者外賣，導(dǎo)致我的身體逐漸走偏。但是自律的精神讓我意識到健康的生活習(xí)慣的重要性?，F(xiàn)在，我每天定時鍛煉身體，保證勞逸結(jié)合；我開始重視飲食營養(yǎng)的搭配，有規(guī)律地吃飯，并盡量選擇健康的食物。自律讓我認(rèn)識到，只有擁有好的身體狀態(tài)，才能更好地追求自己的目標(biāo)和夢想，享受到更高品質(zhì)的生活。

自律讓我擁有了堅持不懈的精神。曾經(jīng)，我是個容易放棄的人，遇到困難往往會選擇逃避或放棄。但是自律的實踐讓我懂得了堅持的重要性。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要投入大量的時間和精力去實現(xiàn)。自律使我知道，成功的路上沒有捷徑可尋，只有堅持不懈才能收獲成果。于是，我開始主動面對問題，勇于接受挑戰(zhàn)。當(dāng)我每天堅持完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，內(nèi)心的滿足感讓我愈加堅定，也更加相信自己的能力和價值。

自律讓我發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的力量。曾經(jīng)，我常常因為外在的環(huán)境或他人的意見而迷茫和失落。但是自律的實踐讓我成為了一個更加自信和獨立的人。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我會更加堅定，不會輕易被打敗。自律使我懂得了自己的價值和能力，也懂得了為自己而活的重要性。通過自律，我開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，尋找內(nèi)心的堅守和真實。我發(fā)現(xiàn)，每一次自律的背后都有一份內(nèi)心的力量和動力，它們讓我突破自我，成為更好的自己。

總之，自律是一種將自己束縛在規(guī)則和責(zé)任下的積極品質(zhì)。它幫助我管理時間，養(yǎng)成健康習(xí)慣，培養(yǎng)堅持不懈的精神，探索內(nèi)心的力量。自律讓我更加自律、自信，并且追求更高品質(zhì)的生活。因此，自律是一種寶貴的財富，它是我不斷前行的動力和支持，也是我生活中最值得學(xué)習(xí)和堅持的一項能力。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇四

第一段：引言（200字）。

團(tuán)隊自律是指團(tuán)隊成員在工作中自覺遵守規(guī)章制度、規(guī)范行為，自我約束、自我管理和自我完善的能力。團(tuán)隊自律對于一個團(tuán)隊的順利運轉(zhuǎn)至關(guān)重要，它能夠提高團(tuán)隊的效率，保持成員間的和諧關(guān)系，提升團(tuán)隊的競爭力。通過團(tuán)隊自律的實踐，我深刻體會到了自律的重要性以及如何培養(yǎng)團(tuán)隊自律。

第二段：認(rèn)識自律的重要性（200字）。

自律是一個人對自己的約束能力，也是一種內(nèi)在的力量。對于團(tuán)隊來說，成員的自律能力直接影響著團(tuán)隊的整體素質(zhì)和表現(xiàn)。自律的團(tuán)隊成員有良好的工作態(tài)度、高度的責(zé)任心和嚴(yán)格的時間管理，能夠在工作中有條不紊地完成任務(wù)，并且相互之間形成良性競爭。而缺乏自律的成員，則可能導(dǎo)致團(tuán)隊效率低下，工作質(zhì)量下降。因此，為了團(tuán)隊的發(fā)展，每個團(tuán)隊成員都要認(rèn)識到自律的重要性。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊自律的方法（300字）。

培養(yǎng)團(tuán)隊自律需要團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的引導(dǎo)和每個成員個人的努力。一方面，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該制定明確的規(guī)章制度，并督促成員遵守；同時要以身作則，成為團(tuán)隊成員的榜樣。另一方面，每個成員要從自身做起，樹立正確的價值觀，增強自律意識?？梢圆扇∫韵聨c措施：首先，制定個人目標(biāo)和計劃，并時刻關(guān)注進(jìn)展情況，在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)；其次，合理安排時間，避免浪費時間，有效利用時間增加工作效率；最后，提高自身的學(xué)習(xí)和專業(yè)素養(yǎng)，不斷提升自己的能力。

第四段：團(tuán)隊自律的意義和效果（300字）。

團(tuán)隊自律的培養(yǎng)和實踐不僅能提高團(tuán)隊效率，還能建立良好的團(tuán)隊氛圍，增強團(tuán)隊凝聚力。當(dāng)團(tuán)隊成員自覺遵守規(guī)章制度和工作要求時，工作流程會更加順暢，每個人都能在合適的時間和空間內(nèi)完成自己的任務(wù)。這不僅能提高任務(wù)完成的效率，還能減少工作糾紛，避免資源浪費。同時，團(tuán)隊自律還能培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的信任和合作，建立更穩(wěn)定的團(tuán)隊關(guān)系。只有團(tuán)隊成員都自律，才能形成相互支持、互助以及競爭的健康氛圍。

第五段：總結(jié)與建議（200字）。

團(tuán)隊自律的培養(yǎng)需要時間和耐心，每個成員都要在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)并改進(jìn)自身。要提高團(tuán)隊成員的自律意識，首先要明確團(tuán)隊的目標(biāo)和規(guī)章制度，并通過激勵機(jī)制和獎懲機(jī)制推動團(tuán)隊成員的自律行為。同時，還要加強對團(tuán)隊成員的引導(dǎo)和培養(yǎng)，提高他們的責(zé)任心和自我約束能力。只有團(tuán)隊成員都能夠自律，團(tuán)隊才能更好地發(fā)揮整體優(yōu)勢，取得更大的成功。

注：本文共計1200字，字?jǐn)?shù)僅供參考。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇五

“東方紅遍唱崢嶸，七十一年磨礪行。”今天是新中國成立71周年，廣大黨員干部在慶祝歡樂祥和、喜慶熱烈的節(jié)日之際，務(wù)必牢記“愛國、堅守、廉潔”這三個關(guān)鍵詞，在實際行動中踐行，不忘初心、牢記使命、率先示范，以黨員干部先鋒模范之姿慶新中國成立71周年。

第一個關(guān)鍵詞，愛國，就是要銘記歷史、牢記使命?！耙淮缟胶右淮缪?，我們必須明白，有如此美好的國慶來之不易，我們要銘記歷史、牢記使命；“雄雞一唱東方白，萬里山河換錦裝”，我們必須牢記先輩們建國創(chuàng)業(yè)的艱辛，不忘初心，奮勇向前。今天，新時代的愛國，有了新的內(nèi)涵。新時代的愛國就是持立足中國又面向世界的愛國，做到開放的愛國，要謹(jǐn)記習(xí)近平總書記“構(gòu)建人類命運共同體”的全球治理觀，尊重各國歷史特點、文化傳統(tǒng)，尊重各國人民自己選擇的發(fā)展之路；做到真實的愛國，堅持愛黨愛國愛社會主義相統(tǒng)一，堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅持走中國特色社會主義道路，堅定道路自信、理論自信、制度自信和文化自信；做到理性的愛國，要胸懷和平、包容的大國心態(tài)，面對國家的發(fā)展進(jìn)步，我們要感到驕傲和自豪，面對他國對我們的批評，我們要冷靜思考、合理應(yīng)對，不驕不躁，以寬容、理性的姿態(tài)面對日趨復(fù)雜的國際環(huán)境。

第二個關(guān)鍵詞，堅守，就是要堅守崗位，以身踐行黨員干部先鋒模范作用。要堅守在防疫抗疫一線。忘不了一線醫(yī)生護(hù)士咬緊牙關(guān)與死神搶時間，托起無數(shù)生命希望的艱辛；忘不了全國400多萬名城鄉(xiāng)社區(qū)工作者奮戰(zhàn)在防控一線，守護(hù)著65萬個城鄉(xiāng)社區(qū)，是他們讓中國率先走出疫情陰霾。當(dāng)前，新冠肺炎疫情已成新常態(tài)，特別是國慶中秋萬家團(tuán)圓之際，更要警惕疫情“死灰復(fù)燃”，廣大黨員干部務(wù)必堅守在車站、醫(yī)院、景區(qū)等防疫一線，加強防疫管理，毫不松懈。要堅守在決勝脫貧攻堅一線。全國黨員干部牢記習(xí)近平總書記對全黨的囑托，守初心擔(dān)使命，奮力拼搏，努力營造“黨員引領(lǐng)群眾干，一個帶起一大片”的生動局面。國慶是假期更是機(jī)遇，黨員干部要當(dāng)好脫貧“主心骨”，做好致富“引路人”，抓牢國慶“黃金周”，替貧困地區(qū)“帶貨”，幫貧困百姓“輸血”，并持續(xù)推動行業(yè)扶貧、產(chǎn)業(yè)扶貧。

第三個關(guān)鍵詞，廉潔，就是要廉潔自律，嚴(yán)格貫徹落實中央“八項規(guī)定”精神，堅決杜絕“節(jié)日病”。“憂勞可以興國，逸豫可以亡身”，在國慶這個舉國同慶的日子里，廣大黨員干部更應(yīng)該心懷強烈的憂患意識，始終牢記、深刻領(lǐng)會習(xí)近平總書記關(guān)于“腐敗問題越演越烈，最終必然會亡黨亡國”的論斷?！耙恢嘁伙?，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”，要心懷敬畏之心，事事簡樸、處處節(jié)約，杜絕“舌尖上的浪費”；“風(fēng)正一帆順，清廉得民心”，要嚴(yán)格自律、兜牢底線、涵養(yǎng)操守、廉潔過節(jié)。要嚴(yán)格對照《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》，反躬自省，不打“擦邊球”，不碰“高壓線”，帶頭踐行廉潔自律規(guī)范。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇六

登山是一項充滿挑戰(zhàn)和刺激的運動，需要團(tuán)隊合作。在登山過程中，隊員間的默契、互相信任和合作十分重要。本文將分享我在團(tuán)隊登山中的心得體會和感想。

第二段：團(tuán)隊合作的重要性。

在登山中，每個隊員都需要承擔(dān)自己的職責(zé)并發(fā)揮所長。如何組織好隊員之間的合作，分配好任務(wù)和資源，決策好在山上的事宜，都是需要團(tuán)隊合作的努力。通過大家的相互信任和支持，我們才能互相幫助完成重要任務(wù)，共同攀登到山頂。

第三段：戰(zhàn)勝困難的勇氣和智慧。

在登山中，勝利并不總是等待著我們。我們有時會面臨陡峭的山路、惡劣的天氣和其他可能會影響登山計劃的不利情況。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要勇氣和智慧。我們需要用過硬的技能和靈活的應(yīng)對策略去克服難關(guān)，戰(zhàn)勝困難。

第四段：在團(tuán)隊中學(xué)會分享和感恩。

無論是攀登過程中或是成功登頂后，我們都需要向隊員們表達(dá)自己的感恩之情。我們應(yīng)該在團(tuán)隊中學(xué)會分享和互相幫助，聆聽他人的建議和意見。通過分享經(jīng)驗和知識，我們可以彼此學(xué)習(xí)、進(jìn)步和成長。

第五段：得到的收獲和感想。

登山的經(jīng)歷讓我收獲了很多，得到了成就感和自信心。它還讓我領(lǐng)悟到了一些人生道理，比如：面對挑戰(zhàn)時要保持堅定冷靜，要向隊友學(xué)習(xí)，尊重他們的能力和才華。此外，在團(tuán)隊中要學(xué)會分享和感恩，體驗到互相支持和鼓勵的力量。

結(jié)論：

在團(tuán)隊登山中，我們不僅要發(fā)揚拼搏精神，也要向他人學(xué)習(xí)、分享經(jīng)驗。只有在團(tuán)隊的支持下，我們才能攀登到更高峰峰，取得更大成功。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇七

在現(xiàn)今這個競爭日益激烈的社會中，團(tuán)隊合作已成為一種必不可少的能力。無論是在工作場合還是日常生活中，我們都需要與他人合作完成某些任務(wù)。而團(tuán)隊協(xié)作的質(zhì)量，決定了任務(wù)完成的效率和質(zhì)量。在我的職業(yè)生涯中，我曾經(jīng)參加過許多團(tuán)隊合作的項目，也積累了不少關(guān)于團(tuán)隊的心得體會。今天，我想與大家分享我的心得感悟，希望能夠幫助更多的人在團(tuán)隊合作中取得更好的成果。

第二段：明確團(tuán)隊目標(biāo)。

在團(tuán)隊合作中，最重要的是要明確我們的目標(biāo)。一個團(tuán)隊的成員集合在一起，就是為了完成特定的任務(wù)。因此，在任務(wù)啟動時就要明確團(tuán)隊的目標(biāo)和任務(wù)內(nèi)容，并讓每個成員知道自己在這個團(tuán)隊中扮演的角色。這不僅有助于避免在任務(wù)推進(jìn)過程中產(chǎn)生偏差，還能有效提升任務(wù)的效率，確保團(tuán)隊完成任務(wù)的同時獲得最大的價值。

第三段：注重團(tuán)隊溝通。

團(tuán)隊合作的關(guān)鍵在于人際關(guān)系。團(tuán)隊成員之間需要充分溝通，了解彼此的需求、擔(dān)憂和觀點，以此建立起一個積極、有效的團(tuán)隊氛圍。在不同的團(tuán)隊合作項目中，我發(fā)現(xiàn)最成功的一種溝通方式是面對面交流，現(xiàn)代科技確實跨越了時空，但細(xì)節(jié)亦顯得十分重要。當(dāng)面交流更容易讓人感受到對方的情感，更多地了解對方的關(guān)注點，進(jìn)而更加有效地處理團(tuán)隊中遇到的問題。此外，及時而清晰的溝通也能使團(tuán)隊成員在接下來的工作中更有章法，更高效完成任務(wù)。

第四段：信任與支持。

在團(tuán)隊合作中，信任和支持是非常重要的。團(tuán)隊成員首先要相信彼此，相信自己能夠為整個團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)；其次，團(tuán)隊成員之間還需要給予支持，鼓勵和幫助彼此。當(dāng)我在團(tuán)隊中遇到困難時，其他成員的鼓勵和支持總能讓我更加堅定我的信念，解決問題。另外，當(dāng)我們遇到問題時，一定要及時向團(tuán)隊伙伴提出，團(tuán)隊中的每個人也要盡力去幫助解決。這樣可以樹立起一個相互信任、相互支持的團(tuán)隊氛圍，不僅加強了我們的凝聚力，還可以更高效地達(dá)成任務(wù)。

第五段：總結(jié)。

團(tuán)隊合作在現(xiàn)代社會中已經(jīng)成為了一項必不可少的技能，在學(xué)習(xí)和應(yīng)用上都需要付出許多努力。需要明確的是，合作不是一個人的事情，而是一個團(tuán)隊的事情。我們需要努力以正確的心態(tài)去應(yīng)對團(tuán)隊合作的各種問題，我們也需要尊重他人的想法，以彼此的幫助去推進(jìn)團(tuán)隊任務(wù)的完成。當(dāng)我們充分認(rèn)識到團(tuán)隊合作的價值時，才能更加深入地理解“團(tuán)結(jié)就是力量”這個道理，以及合作的價值。最后，我希望我的心得體會能為團(tuán)隊合作的學(xué)習(xí)者提供一些精神支持，幫助他們在未來的任務(wù)中更好地發(fā)揮個人的能力，為團(tuán)隊的成功做出貢獻(xiàn)。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇八

登山是一項團(tuán)隊合作的運動，需要成員之間相互協(xié)作，才能安全、順利地達(dá)到目的地。在我的一次團(tuán)隊登山中，我深刻感受到了團(tuán)隊合作的重要性，也認(rèn)識到自己在協(xié)作中所起的作用。以下是我對團(tuán)隊登山的心得體會感想。

一、目標(biāo)意識的重要性。

在登山前，我們必須要明確目標(biāo)，這樣才能得心應(yīng)手地進(jìn)行協(xié)作。清晰的目標(biāo)能夠讓成員之間相互理解，為達(dá)成共同目標(biāo)奮斗。在我們的登山中，我們明確了目標(biāo)，每個人都知道我們要爬多高的山、需要多少的時間。這樣，我們就不會有太多的迷茫和不確定，可以更加順利地進(jìn)行團(tuán)隊協(xié)作。

二、有效的溝通是基礎(chǔ)。

團(tuán)隊協(xié)作最重要的是溝通，成員之間要有有效的溝通才能步調(diào)一致、有效協(xié)作。在登山中，我們需要傳遞信息，如發(fā)現(xiàn)危險要提示隊友，需要大家一起商討最佳路線等等。我們的團(tuán)隊溝通很好，每個人都積極思考、提出建議，協(xié)商后再實施，達(dá)到了更好的協(xié)作效果。

三、分工合作是關(guān)鍵。

團(tuán)隊協(xié)作中，每個人都應(yīng)該有自己的任務(wù)，這樣才能各司其職，達(dá)成更好的合作效果。在登山中，我們也需要分工合作，如劃分出每個人的位置，指定誰來擔(dān)任導(dǎo)航，誰來攜帶急救包等。分工合作的好處在于能夠把人力資源發(fā)揮到最大，每個人的優(yōu)勢都能夠得到充分的發(fā)揮。

四、團(tuán)隊意識決定團(tuán)隊成就。

團(tuán)隊意識是團(tuán)隊成就的重要決定因素之一，它包括了整個團(tuán)隊對于目標(biāo)意識、團(tuán)隊協(xié)作、精神動力等多個方面的意識。在登山中，團(tuán)隊意識尤為重要，只有整個團(tuán)隊一起努力，才能達(dá)到協(xié)作效果。我們放棄個人利益，時刻關(guān)注隊友的情況，隨時提醒危險、鼓勵共同前進(jìn)，這種團(tuán)隊意識為我們的登頂帶來了巨大的作用。

五、培養(yǎng)共性思維與獨立思考能力。

在團(tuán)隊中，每個人都應(yīng)該看到共性，自己具備的思維不僅僅是獨立思考，還應(yīng)該關(guān)注整個團(tuán)隊的利益，必要時做出妥協(xié)。這需要我們多多培養(yǎng)我們自己的共性思維，集思廣益、交換經(jīng)驗。同時，我們也需要獨立思考，為團(tuán)隊貢獻(xiàn)自己的力量。在登山中，我們的共性思維以及獨立思考能力得到了很好的鍛煉，這將為我們以后的工作、學(xué)習(xí)等方面帶來更多的益處。

總之，在這次團(tuán)隊登山的經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多，包括目標(biāo)意識的重要性、有效的溝通、分工合作、團(tuán)隊意識決定團(tuán)隊成就、培養(yǎng)共性思維與獨立思考能力。這些不僅僅是在登山中需要注意的囑咐，也是我們在日常生活和學(xué)習(xí)工作中的重大體驗，值得我們深思熟慮。對于未來的團(tuán)隊協(xié)作，我也在這次團(tuán)隊登山中得到了很多寶貴的經(jīng)驗和領(lǐng)悟，能夠讓我更加積極主動地投入到團(tuán)隊工作中。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇九

在我們的工作和生活中，團(tuán)隊合作已經(jīng)成為必要的一部分。無論是在一個組織、企業(yè)、學(xué)校、或其他場合，團(tuán)隊合作都發(fā)揮著不可忽視的重要作用。在團(tuán)隊中，每個成員都不僅僅是一個獨立的個體，而是共同的努力和相互協(xié)作。因此，在這篇文章中，我想分享我在團(tuán)隊工作中所獲得的一些心得體會和感想。

段落二：信任與溝通。

在任何一個團(tuán)隊中，建立起信任關(guān)系和良好的溝通渠道至關(guān)重要。成員之間的信任是共同工作順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。一旦失去信任，整個團(tuán)隊合作就會受到嚴(yán)重的影響。所以，我們需要在團(tuán)隊中建立起相互信任的關(guān)系，讓每個人都能感受到彼此之間的支持和鼓勵。與此同時，溝通也是團(tuán)隊工作中必不可少的一部分。要發(fā)揮團(tuán)隊合作的優(yōu)點，成員之間必須要保持充分的溝通，讓每個人都知道接下來的工作和任務(wù)，以及如何分配任務(wù)等信息。

段落三：協(xié)作與配合。

在一個成功的團(tuán)隊中，成員之間的協(xié)作和配合非常重要。每個成員都有自己的優(yōu)點和能力，通過互相學(xué)習(xí)和相互幫助，我們可以更好地發(fā)揮出團(tuán)隊的潛力。為了更有效地協(xié)作，我們需要在工作中協(xié)調(diào)好每個人的角色和職責(zé)。同時，定期舉行會議或討論，可以讓每個成員更好地理解彼此的工作和任務(wù)，從而更好地配合和協(xié)作。

段落四：領(lǐng)導(dǎo)與支持。

在團(tuán)隊中，領(lǐng)導(dǎo)者的角色非常重要。團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者需要有足夠的能力來激勵和引導(dǎo)其成員獲得成功。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該傾聽團(tuán)隊成員的意見和想法，與他們建立良好的溝通和信任關(guān)系。而團(tuán)隊成員也應(yīng)該在需要時支持和幫助自己的領(lǐng)導(dǎo)者，給予他們足夠的支持和幫助，讓團(tuán)隊變得更加強大和團(tuán)結(jié)。

段落五：反思與總結(jié)。

在團(tuán)隊工作結(jié)束之后，我們需要對這次工作進(jìn)行反思和總結(jié)。首先，我們需要回顧整個過程中的成功和挑戰(zhàn)，以及對于那些遇到過的困難應(yīng)該怎樣應(yīng)對。其次，我們也可以找出團(tuán)隊內(nèi)部的不足之處，以便下一次工作中更好地改進(jìn)?？傊?，這次總結(jié)不僅可以讓我們更好地了解團(tuán)隊工作的進(jìn)展，而且為下一次的合作計劃提供了寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。

結(jié)論。

最后，并非每個團(tuán)隊的合作都是一帆風(fēng)順的。然而，只要我們有效地協(xié)作、配合、溝通，不斷提高自我和彼此的信任，立志向目標(biāo)前進(jìn)，我們就一定能夠完成團(tuán)隊共同的目標(biāo)，不斷提升團(tuán)隊的效率和能力。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇十

在現(xiàn)代社會中，團(tuán)隊合作已成為一種越來越重要的工作方式。團(tuán)隊中的每個成員都有自己的技能和知識，并且在彼此之間的相互合作中，共同完成一項任務(wù)。本文探討團(tuán)隊合作的重要性，以及我在團(tuán)隊中所學(xué)到的一些重要的心得體會和感想。

第二段：團(tuán)隊合作的重要性。

團(tuán)隊合作是現(xiàn)代社會中最重要的工作方式之一。團(tuán)隊合作可以幫助個人更好地實現(xiàn)他們的工作目標(biāo)和生活目標(biāo)，并且可以提高工作效率和工作質(zhì)量。團(tuán)隊合作是一種相互依賴的關(guān)系，通過合作，個人可以與集體相得益彰。每個人的技能和知識都可以在團(tuán)隊中得到更好的應(yīng)用。此外，團(tuán)隊合作還可以在工作和社交生活中培養(yǎng)團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作的能力。

在團(tuán)隊中，我發(fā)現(xiàn)最重要的是要學(xué)會交流和了解其他成員。每個人都有自己的思維方式和風(fēng)格，因此，在團(tuán)隊中，了解這些差異是非常重要的。當(dāng)然，要想了解彼此，就必須保持開放的態(tài)度并尊重其他成員的觀點。此外，我還學(xué)會了如何分配任務(wù)和角色，在任務(wù)分配時要考慮每個人的技能和經(jīng)驗。最重要的是，我學(xué)會了需要相互支持并總是保持團(tuán)隊精神。

在團(tuán)隊合作中，也會出現(xiàn)一些挑戰(zhàn)。其中，最重要的是要解決各成員之間的分歧和沖突。每個人都有自己的意識形態(tài)和工作風(fēng)格，當(dāng)這些與其他成員的意見相沖突時，容易造成不必要的緊張和壓力。因此，如何解決這些沖突并保持團(tuán)隊的穩(wěn)定是非常重要的。在此情況下，最好采用適當(dāng)?shù)摹⒎e極的溝通方式，以解決問題，便于在團(tuán)隊中達(dá)成共識。

第五段：結(jié)論。

在團(tuán)隊合作中，團(tuán)隊精神是至關(guān)重要的。每個團(tuán)隊成員都必須互相支持和相互理解，在團(tuán)隊合作中發(fā)揮他們的才能和經(jīng)驗。同時，各成員之間需要保持良好的溝通并共同努力解決沖突和問題?？傊?，團(tuán)隊合作是推動工作和生活更好的工作方式之一，團(tuán)隊成員應(yīng)該充分了解和投入，共同完成任務(wù)并達(dá)成成功。

團(tuán)隊自律心得體會和感想篇十一

今天很開心，笑翻天的戶外拓展訓(xùn)練讓我收獲很大，同時也增強了整個團(tuán)隊合作的意識。

我們早上進(jìn)行的一個拓展項目是挑戰(zhàn)高空斷橋：在8米高空，大約20cm寬的鐵板，中間斷開1.5米左右，我們要從一端跳到另一端，再跳回來，然后雙腳懸空，從斷橋中間下來。本來頭一天完成了另一個高空項目，比這個更有挑戰(zhàn)性，就覺得這個沒有什么，可是真正去做的時候，還是感覺不一樣，不過看那么多人都完成了，自己也不能示弱。別人行，我也一定行。做兩個深呼吸，豁出去了，就是跳。第一次沒跳好，第二次成功了，下來后教練說看看腿磕的怎么樣，我說沒事，一點不疼，沒想到褲腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回憶不起來是怎么磕的，這個項目我們隊也是全員通過。

第二個游戲很好玩，讓我記憶尤深。a點到b點，代表你的人生，每個人從a點到b點，要選擇不同的方式。而且，誰的意愿強，讓誰先通過。音樂響起，大家爭先恐后，邁著各種不同的步伐，有很多舞姿和瑜伽姿勢都上來了，有的人甚至不惜丑化自己的形象，裝瘸的，裝各種動物的，也有拿出自己的絕活，倒立著的，彎著腰的，空翻的什么樣的都有，真是人才輩出啊，我們五十多個人都過去了之后，教練說還要重過一次，而且以前的方法都不可以用，這回難到了一些人但最后還是都通過了。這說明什么?只要你想，你一定能找出方法。用教練的話說就是：意愿百分百，方法無窮大。

最后一項挑戰(zhàn)是畢業(yè)墻：我們四個隊，所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻，教練給我們的時間限制是一個小時，問我們想挑戰(zhàn)多長時間完成，我們開始說40分鐘，后來又有人說30分鐘，教練問我們有沒有信心30分鐘完成，我們說有，其實在說的時候心里真沒底，我們一共是52個人啊，結(jié)果音樂響起，我們一個踩一個肩膀，上面教練幫我們往上拽，我們僅用了14分鐘就完成的任務(wù)，教練說我們創(chuàng)造了一個奇跡!

在畢業(yè)典禮上，教練先把在翻越畢業(yè)墻的時候做底座讓我們踩的人叫到了臺前，讓我們每個人到前面去給她們一個擁抱，感謝她們的付出，如果不是踩著她們的肩膀，我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個隊選出一個最佳付出獎和一個最佳突破獎。教練給每個人發(fā)了個小禮物，獲獎的人也發(fā)表了自己的感言，在這一個環(huán)節(jié)十分感人，很多人都感動的流淚了。我在臺下開始還控制自己不讓眼淚流下來，后來真的控制不住，眼淚嘩嘩的流，真是以淚洗面了。

下午大概四五點鐘返回，結(jié)束了我們一天的笑翻天拓展之旅，雖然有點累，最難受的主要是暴曬，但是收獲也挺大，很開心，通過這次活動我想每一個人都會變得更加勇敢、堅強、自信，更懂得團(tuán)隊的配合，挑戰(zhàn)自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。

今天的軍事拓展培訓(xùn)進(jìn)行了三項拓展訓(xùn)練，第一項是小游戲，第2項是大腳板，第三項是孤島求援。我感覺到一個公司需要一支團(tuán)結(jié)的隊伍，大家心中所想和工作方向是一致的，然后明確分工互相配合，相互信任才能支撐公司一直向前。

第一個拓展訓(xùn)練游戲，我們兩個人手拉手組成一個鳥巢，中間站一個人是小鳥，當(dāng)教練喊小鳥的時候，所有的小鳥要找另外一個非相鄰的鳥巢，在吹哨之前沒有找到鳥巢的就輸了，當(dāng)喊鳥巢的時候，小鳥不動，所有的鳥巢要重新組合，但是也不能和相鄰的一組組合，當(dāng)喊狂風(fēng)暴雨的時候，小鳥和鳥巢都要重新組合，游戲最后兩次被抓的站到中間受罰：教練讓每人先說一個abb的詞，如甜蜜蜜、冷冰冰等，然后和教練學(xué)一個動作，左手掐腰，右手向高抬起，像一個茶壺的樣子，然后雙腳分開，左右搖晃，同時重復(fù)老師的的話，大茶壺啊大茶壺，我的屁股(后面加上自己說的abb的詞)abb。我們那里有的說的是我的屁股綠油油，我的屁股白蒼蒼，還有我的屁股紅彤彤的，逗得大家哈哈大笑，還好我說的`是我的屁股熱呼呼，還比較貼切。

第二個拓展訓(xùn)練游戲是大腳板.游戲規(guī)則是隊員一反一正站在兩個木板上，圍著操場走兩圈，這個任務(wù)對我們來說，不是很難，在磨合了一段時間后，大家喊著口號，很快完成了任務(wù)。大家步調(diào)一致，默契配合，大大的縮短了完成任務(wù)的時間。

第3個拓展訓(xùn)練游戲是孤島求援.這個任務(wù)比較有挑戰(zhàn)性，我們隊的13個人分成三個組，每組在一個島上，分別是自由島、啞巴島和盲人島，在開始之前，教練發(fā)給我們每組一個任務(wù)書，告訴我們每個島上人的任務(wù)，怎樣共同得救。

啞巴島的人不能說話，盲人島的人都戴上了眼罩，只有自由島可以看見也可以說話，每個島有自己的任務(wù)，同時啞巴島要通過比劃把盲人島的任務(wù)告訴自由島的人，再由自由島的人傳達(dá)給盲人島，開始我們自己的任務(wù)也沒完成，盲人島在那什么也看不見，不知道我們在干什么，不停的和自由島的人問話，自由島在沒有啞巴島的指令的情況下，也不知道讓他們做什么，都各忙各的。

后來教練幫我們啞巴島把繩子解開，我們還是不知道干什么，教練又提醒我們好好看看你們的任務(wù)書，后來我發(fā)現(xiàn)，盲人島的任務(wù)要我們來轉(zhuǎn)達(dá)，可是我們又說不了話，盲人島的人又看不見，所以就開始跟自由島的人比劃，其他人也跟著一起比劃，自由島的人猜測我們的意思，如果猜對了我們就點頭，不對我們就搖頭，經(jīng)過努力終于把我們的意思傳達(dá)給了盲人島，然后自由島的人又指揮盲人島的人完成了自己的任務(wù)，最后讓盲人島的人到啞巴島和我們匯合，我們一起到自由島，一起制作一個飛行器，很遺憾我們沒有成功，在所有的挑戰(zhàn)中，只有這個我們隊沒有獨立完成。

這說明我們的思維還是有很大的局限性，而且，在工作中不太明確各自的職責(zé)，同時，也沒有及時良好的溝通，很多時候都是各自為政，自己就想著自己，而沒有更多的照顧到全局。

軍事拓展培訓(xùn)感想：讓每個人都應(yīng)該好好的反思自己，認(rèn)清自己所處的位置，弄清自己的職責(zé)和任務(wù)，出現(xiàn)問題及時溝通，共同想辦法解決。這樣公司才會一直走向輝煌。

有歡笑，有淚水，有感動，有失敗，有成功。為期一天的笑翻天軍事拓展培訓(xùn)終于結(jié)束了，但是帶給我的感受以及影響卻是久遠(yuǎn)的，經(jīng)歷兩天的訓(xùn)練，我收獲的不僅僅是感動，同事間的友誼，訓(xùn)練中的酸甜苦辣，項目中的喜怒哀樂，更重要的是對于人生對于生活對于工作的一種態(tài)度。

1.沒有失敗就是成功------我們的口號是：風(fēng)火，風(fēng)火，燃燒你我!

按照之前公司的分組，我在第二組 對于我們第二組來說，有一些遺憾和悔恨，我們每一個人都很難過，作為風(fēng)火隊的一員，在確定隊名時，我對大家說，不如我們就叫做風(fēng)火隊吧，風(fēng)火隊的寓意在于風(fēng)能摧枯拉朽，火能摧毀一切，柔中克剛，卻能燒掉一切腐朽，而我們正是這樣一支充滿力量的團(tuán)隊，星星之火可以燎原，我希望隊伍中的每一個人都能散發(fā)出自己的能量從而帶動所有的隊員，作為團(tuán)隊中的一員，我們都是不可缺少的，在我們的努力以及協(xié)作下我們一定能戰(zhàn)勝一切艱難險阻。很快，我的提議獲得了隊員的認(rèn)可，就這樣我們的隊名確定了下來。但是，風(fēng)火隊卻依然沒能堅持到最后…….

在第一輪的項目篩選中，我們組卻失敗了，最終落得分散到其他組的下場。記得在解散時，培訓(xùn)老師告訴我們，你們大家都相互擁抱一下，并永遠(yuǎn)記住這一刻!我依稀記得隊長對我們說：“大家不要怕，我們還是一個隊。我們還會相聚的?！苯馍⒌臅r候我們每個人都很失落，但是這就是事實，我們被淘汰了!!教練告訴我們這就是競爭，不遵守規(guī)則就會被市場淘汰。其實，分析失敗的原因，大家心里都很明白。我們因為沒有遵守游戲規(guī)則而付出了慘重的代價。雖然其他的隊伍沒有將這個項目完成到底，但最終由于我們和另外一個隊的淘汰而獲得了“成功”。

2.齊心協(xié)力，其利斷金------單指落桿

第二組解散后我被成功的分配到了第五組---飛豹隊。作為新加入的成員，飛豹隊的成員們并沒有以異樣的眼光看待我，他們熱情與友善深深的感染了我。我心里暗想：我一定不會讓你們失望的!就這樣，我們開始了正式的項目，第一個項目是單指落桿。

桿子在我們的手上仿佛如一匹脫韁的野馬，不聽指揮，本來是要放下，在隊員的錯誤感知下卻越舉越高，其結(jié)果可想而知。二十次過去了我們卻依然沒有成功。大家都很著急，也各自發(fā)表著各自的觀點和看法，但是卻始終沒有一個統(tǒng)一的結(jié)果，最后，教練站出來了，他說：“你覺得你們這樣能夠成功嗎?一個團(tuán)隊就是一個整體，而一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)則是整個團(tuán)隊的核心，擁有絕對的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)和控制力，而你們?nèi)鄙俚恼沁@樣一個強有力的leader,說完便帶領(lǐng)我們一起進(jìn)行項目，在教練的帶領(lǐng)以及充分的指揮下，我們最終完成了這個項目。在這個項目結(jié)束后，大家每一個人都對整個過程發(fā)表了自己的觀點和看法，主要有以下幾點：首先，在整個過程中，團(tuán)隊缺少一個強有力的具有信服力的領(lǐng)導(dǎo)，大家都各自做著各自的，卻沒有估計整體的結(jié)果。其次，團(tuán)隊成員之間缺乏應(yīng)有的信任，本來叫大家往下放，但是手中的錯覺，卻干擾了我們的實際行動，我們不敢相信隊友以及領(lǐng)導(dǎo)的指揮，生怕往下放的同時，桿子離開了我們的手指。

3.敞開心扉，相信隊友----背摔

背摔是一個考察隊友之間信任的項目，在這個項目中，一名隊友站在1.62米的平臺上，背對著下面的隊友，往下倒去，而平臺下面則是我們可愛的隊友們，大家用手臂組成著“生命之墊“接住倒下的隊友，整個項目過程中要求我們臺上的隊員絕對信任下面的隊友。在這個項目中，雖然有一些隊友有些恐懼，站在高高的臺上卻遲遲不敢背對著倒下，但是在其他隊友的鼓勵下，最終還是順利完成了項目。通過這次項目，不僅讓我們整個團(tuán)隊更加協(xié)調(diào)，同時也建立了更加信任的基礎(chǔ)，這些都為之后的項目打下了堅實的基礎(chǔ)。

一天的拓展培訓(xùn)是短暫的，但笑翻天樂園教練卻給我們上了難忘的一課!而我們?nèi)松酚趾螄L不是如此，人生正如一個大項目，我們要想成功，就必須戰(zhàn)勝一個又一個艱難險阻，有些人能夠堅持下來獲得成功，有些人卻在即將成功的關(guān)頭選擇了放棄。于工作，于生活，我們每一個人都要自己的生活態(tài)度和看法，為什么有的人活得快樂，工作上得心應(yīng)手，同時贏得他人尊重，充分實現(xiàn)自我價值。而有的人卻最終一無所獲或者平庸無奇?這些都值得我們?nèi)ニ伎寂c體會，我想這也正是這次拓展訓(xùn)練的精髓所在。