2023年團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想(模板11篇)

心得體會(huì)是在個(gè)人學(xué)習(xí)、工作和生活等方面積累和總結(jié)的一種重要反思。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注意思路的清晰和層次的分明。小編為大家整理了一些精彩的心得體會(huì)，供大家參考和學(xué)習(xí)。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇一

在現(xiàn)代社會(huì)，團(tuán)隊(duì)合作成為各行各業(yè)中不可或缺的一部分。而團(tuán)隊(duì)的效能和凝聚力往往離不開成員的自律。自律是指成員自覺地遵循團(tuán)隊(duì)規(guī)定和引導(dǎo)，并能夠自我調(diào)控自己的行為和心態(tài)。本文將討論團(tuán)隊(duì)自律的重要性以及個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)自律的心得體會(huì)，旨在指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員更好地提高自律能力，從而提升團(tuán)隊(duì)的整體性能。

團(tuán)隊(duì)自律是團(tuán)隊(duì)成功的基石。首先，團(tuán)隊(duì)自律可以形成規(guī)范的工作氛圍。當(dāng)每個(gè)成員都嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)約定的規(guī)則和流程時(shí)，團(tuán)隊(duì)整體的效率和執(zhí)行力將大大提高。其次，團(tuán)隊(duì)自律有助于提高團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心。在自律中，每個(gè)人都要對(duì)自己的工作和行為負(fù)責(zé)，這有助于增強(qiáng)成員的責(zé)任感和使命感，從而提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。最后，團(tuán)隊(duì)自律還能培養(yǎng)成員的自我管理能力。通過自律的要求，每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)自我調(diào)控，合理安排時(shí)間和資源，提高工作的效率和質(zhì)量。

首先，我意識(shí)到自律需要從內(nèi)心開始。自律不是簡(jiǎn)單的遵守規(guī)矩，而是要經(jīng)過自我思考和行動(dòng)的內(nèi)化。只有真正明白自律的意義和價(jià)值，我們才能在團(tuán)隊(duì)自律中真正行動(dòng)起來。其次，我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃和分配時(shí)間。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有各自的任務(wù)和職責(zé)，如果時(shí)間分配得不合理，就會(huì)導(dǎo)致工作效率低下和成果不佳。因此，我會(huì)每天制定明確的計(jì)劃，并根據(jù)重要性和緊急性來優(yōu)先安排任務(wù)。最后，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)自律需要團(tuán)隊(duì)成員之間的相互支持和監(jiān)督。團(tuán)隊(duì)成員之間的合作和互助可以形成良好的工作氛圍，大家相互監(jiān)督也能夠減少違規(guī)行為，提高整體的工作質(zhì)量和效率。

四、團(tuán)隊(duì)自律的難點(diǎn)及應(yīng)對(duì)策略。

在團(tuán)隊(duì)自律的過程中，會(huì)面臨一些難題。首先，人的惰性和拖延心理是團(tuán)隊(duì)自律的首要挑戰(zhàn)。為了克服這個(gè)問題，我們可以設(shè)定明確的目標(biāo)和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，并采取有效的時(shí)間管理策略。此外，缺乏規(guī)則和制度的執(zhí)行力也是團(tuán)隊(duì)自律的難點(diǎn)之一。團(tuán)隊(duì)需要制定明確的權(quán)責(zé)邊界和規(guī)范流程，同時(shí)強(qiáng)化對(duì)違規(guī)行為的制裁，以增加成員對(duì)規(guī)則的遵守性。最后，團(tuán)隊(duì)成員之間的互相監(jiān)督也是團(tuán)隊(duì)自律的關(guān)鍵要素?？梢酝ㄟ^建立互信與合作的氛圍，開展相互評(píng)估和反饋，以及討論并解決團(tuán)隊(duì)遇到的問題來加強(qiáng)成員之間的監(jiān)督力度。

五、結(jié)論。

團(tuán)隊(duì)自律是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵要素。通過團(tuán)隊(duì)自律，我們可以形成規(guī)范的工作氛圍，提高責(zé)任心和自我管理能力。個(gè)人應(yīng)該從內(nèi)心開始，真正內(nèi)化自律的意義和價(jià)值。在團(tuán)隊(duì)自律的過程中，我們需要合理規(guī)劃和分配時(shí)間，并相互支持和監(jiān)督。雖然團(tuán)隊(duì)自律存在一些難題，但通過設(shè)定明確目標(biāo)、建立規(guī)則制度、加強(qiáng)成員之間的互相監(jiān)督，我們可以克服這些困難，提高團(tuán)隊(duì)整體的工作效率和成果。團(tuán)隊(duì)自律的重要性是不可忽視的，因?yàn)樗峭苿?dòng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和成功的關(guān)鍵所在。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇二

近日，中央紀(jì)委國(guó)家監(jiān)委網(wǎng)站推出“中秋、國(guó)慶期間‘四風(fēng)’問題監(jiān)督舉報(bào)曝光專區(qū)”，對(duì)各地查處的“四風(fēng)”典型問題進(jìn)行了通報(bào)曝光，這一舉措給熱衷“節(jié)日腐敗”的領(lǐng)導(dǎo)干部劃定了紅線，更敲響了廉潔警鐘，值此“雙節(jié)”來臨之際，廣大黨員干部更要不忘紀(jì)律要求，筑牢廉潔紀(jì)律防線，錘煉過硬作風(fēng)，過好廉潔“兩節(jié)”。

從廉入手，打好節(jié)前“預(yù)防針”，增強(qiáng)廉潔“免疫力”?！皾嵅粷?，看過節(jié)?！敝匾?jié)日往往都是重要“節(jié)點(diǎn)”，也是廉政“風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)”。從中紀(jì)委曝光的內(nèi)容來看，此次受處分人員違規(guī)內(nèi)容共涉及違規(guī)吃喝、違規(guī)收受禮品禮金、違規(guī)發(fā)放津補(bǔ)貼、違規(guī)使用公車、違規(guī)操辦婚宴、違規(guī)公款旅游等多種情形，而這些均是節(jié)日期間容易發(fā)生的踩踏紀(jì)律紅線的突出問題，黨員干部如果意志不堅(jiān)定、作風(fēng)不過硬很容易將一只腳踏進(jìn)腐敗的“泥潭”而無法自拔，唯有廉于律己、廉潔自律，不忘入黨初心誓言方能站住腳跟、行穩(wěn)致遠(yuǎn)。各單位、部門在節(jié)假日到來之前要精心組織職工學(xué)習(xí)中央、省、市、區(qū)各項(xiàng)會(huì)議公開通報(bào)違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神的內(nèi)容，學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等黨紀(jì)黨規(guī)，督促領(lǐng)導(dǎo)干部嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩；要常態(tài)化進(jìn)行提醒談話工作，對(duì)涉及單位財(cái)務(wù)、公務(wù)接待、公車、后勤等部門負(fù)責(zé)人進(jìn)行廉政約談，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)信息，教育廣大黨員干部繃緊作風(fēng)建設(shè)這根弦，自覺抵制享樂奢靡歪風(fēng)，始終做到政治自覺、思想自覺和行動(dòng)自覺，樹立良好的干部形象。

從嚴(yán)落實(shí)，織牢織密“監(jiān)督網(wǎng)”，扎牢扎緊“制度籠”。民族節(jié)日是一個(gè)民族歷史文化的長(zhǎng)期積淀，慶祝民族節(jié)日則是民族情感的集中表達(dá)，尤其是在“中秋”“國(guó)慶”舉國(guó)歡慶、萬(wàn)家團(tuán)圓的節(jié)日里，更是少不了各種慶?；顒?dòng)。在這重要節(jié)點(diǎn)上，各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要發(fā)揮好監(jiān)督執(zhí)紀(jì)功能、緊盯薄弱環(huán)節(jié)，針對(duì)節(jié)日期間易發(fā)的違規(guī)吃喝、餐飲浪費(fèi)等突出問題加強(qiáng)監(jiān)督檢查，對(duì)頂風(fēng)違紀(jì)問題嚴(yán)查快處、絕不姑息；廣大紀(jì)檢監(jiān)察人員在“亮劍”的同時(shí)更要有一雙“慧眼”，要持續(xù)盯緊一些變了味的贈(zèng)禮品卡券、塞現(xiàn)金紅包、公費(fèi)旅游等行為，堅(jiān)決抵制“節(jié)日腐敗”，持續(xù)凈化節(jié)日風(fēng)氣，讓廣大人民群眾切身感受到正風(fēng)肅紀(jì)的成果；為了更好地過廉節(jié)、品廉味，還應(yīng)持續(xù)推動(dòng)制度建設(shè)，完善好反腐倡廉制度、黨員干部管理制度、獎(jiǎng)懲制度等，加強(qiáng)制度執(zhí)行情況監(jiān)督檢查，打通“制度執(zhí)行最后一公里”，切實(shí)把制度優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為治理效能，讓“禁令”生威，讓“鐵規(guī)”發(fā)力。

從細(xì)宣傳，開好廉潔“家長(zhǎng)會(huì)”，當(dāng)好清廉“守護(hù)者”。廉潔過節(jié)離不開有效的宣傳引導(dǎo)，要通過春風(fēng)化雨的方式讓廉潔過節(jié)方式蔚然成風(fēng)，成為大家喜聞樂見的形式。一方面要利用各種網(wǎng)絡(luò)媒介，將清廉過節(jié)相關(guān)要求、警示教育圖片以短信方式傳達(dá)給單位職工，讓他們思想上牢固樹立“不敢腐”“不能腐”“不想腐”的意識(shí)；另一方面可通過各類宣傳平臺(tái)刊登廉潔宣傳格言警句、相關(guān)廉潔規(guī)定標(biāo)語(yǔ)等，加大廉潔宣傳力度，筑牢廉潔“堤壩”，營(yíng)造風(fēng)清氣正的過節(jié)氛圍，堅(jiān)決防止“四風(fēng)”問題反彈。廣大黨員干部要在潤(rùn)物細(xì)無聲的方式中自覺遵守工作紀(jì)律和廉潔紀(jì)律，爭(zhēng)做廉潔過節(jié)的宣傳者、引領(lǐng)者，發(fā)揮榜樣的力量，讓“廉潔過節(jié)”成為人人自覺、人人遵守的“新常態(tài)”，帶領(lǐng)廣大職工度過一個(gè)安定祥和、清正廉潔的中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇三

自律是一種追求高品質(zhì)生活的態(tài)度和境界，它是一種自我約束和自我啟迪的能力，可以幫助我們?cè)谏钪懈玫匕l(fā)展自己、提高自己。在我的生活中，我深刻感受到自律帶給我不同尋常的體驗(yàn)和感悟。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷，談一談我對(duì)自律的體會(huì)及感想。

自律使我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣。在我過去的日子里，我總是因?yàn)橥涎影Y而深感煩惱。但是當(dāng)我開始注重自律之后，情況發(fā)生了改變。我開始制定每天的計(jì)劃，并按時(shí)實(shí)施。例如，早上我會(huì)設(shè)定一個(gè)準(zhǔn)確的起床時(shí)間，以保證充足的睡眠，然后堅(jiān)持按時(shí)完成每天的任務(wù)和學(xué)習(xí)。通過自律，我找到了掌控自己時(shí)間的感覺，我不再受外界干擾，能夠更好地規(guī)劃和分配我的精力和時(shí)間。自律讓我認(rèn)識(shí)到，時(shí)間雖然無法控制，但我們可以控制自己如何利用時(shí)間，做到高效率和有效管理。

自律讓我養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。曾經(jīng)，我是一個(gè)對(duì)飲食并不太注意的人，經(jīng)常隨意吃零食或者外賣，導(dǎo)致我的身體逐漸走偏。但是自律的精神讓我意識(shí)到健康的生活習(xí)慣的重要性?，F(xiàn)在，我每天定時(shí)鍛煉身體，保證勞逸結(jié)合；我開始重視飲食營(yíng)養(yǎng)的搭配，有規(guī)律地吃飯，并盡量選擇健康的食物。自律讓我認(rèn)識(shí)到，只有擁有好的身體狀態(tài)，才能更好地追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，享受到更高品質(zhì)的生活。

自律讓我擁有了堅(jiān)持不懈的精神。曾經(jīng)，我是個(gè)容易放棄的人，遇到困難往往會(huì)選擇逃避或放棄。但是自律的實(shí)踐讓我懂得了堅(jiān)持的重要性。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要投入大量的時(shí)間和精力去實(shí)現(xiàn)。自律使我知道，成功的路上沒有捷徑可尋，只有堅(jiān)持不懈才能收獲成果。于是，我開始主動(dòng)面對(duì)問題，勇于接受挑戰(zhàn)。當(dāng)我每天堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，內(nèi)心的滿足感讓我愈加堅(jiān)定，也更加相信自己的能力和價(jià)值。

自律讓我發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的力量。曾經(jīng)，我常常因?yàn)橥庠诘沫h(huán)境或他人的意見而迷茫和失落。但是自律的實(shí)踐讓我成為了一個(gè)更加自信和獨(dú)立的人。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我會(huì)更加堅(jiān)定，不會(huì)輕易被打敗。自律使我懂得了自己的價(jià)值和能力，也懂得了為自己而活的重要性。通過自律，我開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，尋找內(nèi)心的堅(jiān)守和真實(shí)。我發(fā)現(xiàn)，每一次自律的背后都有一份內(nèi)心的力量和動(dòng)力，它們讓我突破自我，成為更好的自己。

總之，自律是一種將自己束縛在規(guī)則和責(zé)任下的積極品質(zhì)。它幫助我管理時(shí)間，養(yǎng)成健康習(xí)慣，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神，探索內(nèi)心的力量。自律讓我更加自律、自信，并且追求更高品質(zhì)的生活。因此，自律是一種寶貴的財(cái)富，它是我不斷前行的動(dòng)力和支持，也是我生活中最值得學(xué)習(xí)和堅(jiān)持的一項(xiàng)能力。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇四

第一段：引言（200字）。

團(tuán)隊(duì)自律是指團(tuán)隊(duì)成員在工作中自覺遵守規(guī)章制度、規(guī)范行為，自我約束、自我管理和自我完善的能力。團(tuán)隊(duì)自律對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的順利運(yùn)轉(zhuǎn)至關(guān)重要，它能夠提高團(tuán)隊(duì)的效率，保持成員間的和諧關(guān)系，提升團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力。通過團(tuán)隊(duì)自律的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了自律的重要性以及如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)自律。

第二段：認(rèn)識(shí)自律的重要性（200字）。

自律是一個(gè)人對(duì)自己的約束能力，也是一種內(nèi)在的力量。對(duì)于團(tuán)隊(duì)來說，成員的自律能力直接影響著團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)和表現(xiàn)。自律的團(tuán)隊(duì)成員有良好的工作態(tài)度、高度的責(zé)任心和嚴(yán)格的時(shí)間管理，能夠在工作中有條不紊地完成任務(wù)，并且相互之間形成良性競(jìng)爭(zhēng)。而缺乏自律的成員，則可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)效率低下，工作質(zhì)量下降。因此，為了團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都要認(rèn)識(shí)到自律的重要性。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)自律的方法（300字）。

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)自律需要團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的引導(dǎo)和每個(gè)成員個(gè)人的努力。一方面，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該制定明確的規(guī)章制度，并督促成員遵守；同時(shí)要以身作則，成為團(tuán)隊(duì)成員的榜樣。另一方面，每個(gè)成員要從自身做起，樹立正確的價(jià)值觀，增強(qiáng)自律意識(shí)?？梢圆扇∫韵聨c(diǎn)措施：首先，制定個(gè)人目標(biāo)和計(jì)劃，并時(shí)刻關(guān)注進(jìn)展情況，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)；其次，合理安排時(shí)間，避免浪費(fèi)時(shí)間，有效利用時(shí)間增加工作效率；最后，提高自身的學(xué)習(xí)和專業(yè)素養(yǎng)，不斷提升自己的能力。

第四段：團(tuán)隊(duì)自律的意義和效果（300字）。

團(tuán)隊(duì)自律的培養(yǎng)和實(shí)踐不僅能提高團(tuán)隊(duì)效率，還能建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員自覺遵守規(guī)章制度和工作要求時(shí)，工作流程會(huì)更加順暢，每個(gè)人都能在合適的時(shí)間和空間內(nèi)完成自己的任務(wù)。這不僅能提高任務(wù)完成的效率，還能減少工作糾紛，避免資源浪費(fèi)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)自律還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和合作，建立更穩(wěn)定的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。只有團(tuán)隊(duì)成員都自律，才能形成相互支持、互助以及競(jìng)爭(zhēng)的健康氛圍。

第五段：總結(jié)與建議（200字）。

團(tuán)隊(duì)自律的培養(yǎng)需要時(shí)間和耐心，每個(gè)成員都要在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并改進(jìn)自身。要提高團(tuán)隊(duì)成員的自律意識(shí)，首先要明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和規(guī)章制度，并通過激勵(lì)機(jī)制和獎(jiǎng)懲機(jī)制推動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的自律行為。同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的引導(dǎo)和培養(yǎng)，提高他們的責(zé)任心和自我約束能力。只有團(tuán)隊(duì)成員都能夠自律，團(tuán)隊(duì)才能更好地發(fā)揮整體優(yōu)勢(shì)，取得更大的成功。

注：本文共計(jì)1200字，字?jǐn)?shù)僅供參考。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇五

“東方紅遍唱崢嶸，七十一年磨礪行?！苯裉焓切轮袊?guó)成立71周年，廣大黨員干部在慶祝歡樂祥和、喜慶熱烈的節(jié)日之際，務(wù)必牢記“愛國(guó)、堅(jiān)守、廉潔”這三個(gè)關(guān)鍵詞，在實(shí)際行動(dòng)中踐行，不忘初心、牢記使命、率先示范，以黨員干部先鋒模范之姿慶新中國(guó)成立71周年。

第一個(gè)關(guān)鍵詞，愛國(guó)，就是要銘記歷史、牢記使命?！耙淮缟胶右淮缪?，我們必須明白，有如此美好的國(guó)慶來之不易，我們要銘記歷史、牢記使命；“雄雞一唱東方白，萬(wàn)里山河換錦裝”，我們必須牢記先輩們建國(guó)創(chuàng)業(yè)的艱辛，不忘初心，奮勇向前。今天，新時(shí)代的愛國(guó)，有了新的內(nèi)涵。新時(shí)代的愛國(guó)就是持立足中國(guó)又面向世界的愛國(guó)，做到開放的愛國(guó)，要謹(jǐn)記習(xí)近平總書記“構(gòu)建人類命運(yùn)共同體”的全球治理觀，尊重各國(guó)歷史特點(diǎn)、文化傳統(tǒng)，尊重各國(guó)人民自己選擇的發(fā)展之路；做到真實(shí)的愛國(guó)，堅(jiān)持愛黨愛國(guó)愛社會(huì)主義相統(tǒng)一，堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，堅(jiān)定道路自信、理論自信、制度自信和文化自信；做到理性的愛國(guó)，要胸懷和平、包容的大國(guó)心態(tài)，面對(duì)國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步，我們要感到驕傲和自豪，面對(duì)他國(guó)對(duì)我們的批評(píng)，我們要冷靜思考、合理應(yīng)對(duì)，不驕不躁，以寬容、理性的姿態(tài)面對(duì)日趨復(fù)雜的國(guó)際環(huán)境。

第二個(gè)關(guān)鍵詞，堅(jiān)守，就是要堅(jiān)守崗位，以身踐行黨員干部先鋒模范作用。要堅(jiān)守在防疫抗疫一線。忘不了一線醫(yī)生護(hù)士咬緊牙關(guān)與死神搶時(shí)間，托起無數(shù)生命希望的艱辛；忘不了全國(guó)400多萬(wàn)名城鄉(xiāng)社區(qū)工作者奮戰(zhàn)在防控一線，守護(hù)著65萬(wàn)個(gè)城鄉(xiāng)社區(qū)，是他們讓中國(guó)率先走出疫情陰霾。當(dāng)前，新冠肺炎疫情已成新常態(tài)，特別是國(guó)慶中秋萬(wàn)家團(tuán)圓之際，更要警惕疫情“死灰復(fù)燃”，廣大黨員干部務(wù)必堅(jiān)守在車站、醫(yī)院、景區(qū)等防疫一線，加強(qiáng)防疫管理，毫不松懈。要堅(jiān)守在決勝脫貧攻堅(jiān)一線。全國(guó)黨員干部牢記習(xí)近平總書記對(duì)全黨的囑托，守初心擔(dān)使命，奮力拼搏，努力營(yíng)造“黨員引領(lǐng)群眾干，一個(gè)帶起一大片”的生動(dòng)局面。國(guó)慶是假期更是機(jī)遇，黨員干部要當(dāng)好脫貧“主心骨”，做好致富“引路人”，抓牢國(guó)慶“黃金周”，替貧困地區(qū)“帶貨”，幫貧困百姓“輸血”，并持續(xù)推動(dòng)行業(yè)扶貧、產(chǎn)業(yè)扶貧。

第三個(gè)關(guān)鍵詞，廉潔，就是要廉潔自律，嚴(yán)格貫徹落實(shí)中央“八項(xiàng)規(guī)定”精神，堅(jiān)決杜絕“節(jié)日病”?！皯n勞可以興國(guó)，逸豫可以亡身”，在國(guó)慶這個(gè)舉國(guó)同慶的日子里，廣大黨員干部更應(yīng)該心懷強(qiáng)烈的憂患意識(shí)，始終牢記、深刻領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記關(guān)于“腐敗問題越演越烈，最終必然會(huì)亡黨亡國(guó)”的論斷。“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”，要心懷敬畏之心，事事簡(jiǎn)樸、處處節(jié)約，杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”；“風(fēng)正一帆順，清廉得民心”，要嚴(yán)格自律、兜牢底線、涵養(yǎng)操守、廉潔過節(jié)。要嚴(yán)格對(duì)照《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》，反躬自省，不打“擦邊球”，不碰“高壓線”，帶頭踐行廉潔自律規(guī)范。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇六

登山是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和刺激的運(yùn)動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)合作。在登山過程中，隊(duì)員間的默契、互相信任和合作十分重要。本文將分享我在團(tuán)隊(duì)登山中的心得體會(huì)和感想。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在登山中，每個(gè)隊(duì)員都需要承擔(dān)自己的職責(zé)并發(fā)揮所長(zhǎng)。如何組織好隊(duì)員之間的合作，分配好任務(wù)和資源，決策好在山上的事宜，都是需要團(tuán)隊(duì)合作的努力。通過大家的相互信任和支持，我們才能互相幫助完成重要任務(wù)，共同攀登到山頂。

第三段：戰(zhàn)勝困難的勇氣和智慧。

在登山中，勝利并不總是等待著我們。我們有時(shí)會(huì)面臨陡峭的山路、惡劣的天氣和其他可能會(huì)影響登山計(jì)劃的不利情況。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們需要勇氣和智慧。我們需要用過硬的技能和靈活的應(yīng)對(duì)策略去克服難關(guān)，戰(zhàn)勝困難。

第四段：在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)分享和感恩。

無論是攀登過程中或是成功登頂后，我們都需要向隊(duì)員們表達(dá)自己的感恩之情。我們應(yīng)該在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)分享和互相幫助，聆聽他人的建議和意見。通過分享經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，我們可以彼此學(xué)習(xí)、進(jìn)步和成長(zhǎng)。

第五段：得到的收獲和感想。

登山的經(jīng)歷讓我收獲了很多，得到了成就感和自信心。它還讓我領(lǐng)悟到了一些人生道理，比如：面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)要保持堅(jiān)定冷靜，要向隊(duì)友學(xué)習(xí)，尊重他們的能力和才華。此外，在團(tuán)隊(duì)中要學(xué)會(huì)分享和感恩，體驗(yàn)到互相支持和鼓勵(lì)的力量。

結(jié)論：

在團(tuán)隊(duì)登山中，我們不僅要發(fā)揚(yáng)拼搏精神，也要向他人學(xué)習(xí)、分享經(jīng)驗(yàn)。只有在團(tuán)隊(duì)的支持下，我們才能攀登到更高峰峰，取得更大成功。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇七

在現(xiàn)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)合作已成為一種必不可少的能力。無論是在工作場(chǎng)合還是日常生活中，我們都需要與他人合作完成某些任務(wù)。而團(tuán)隊(duì)協(xié)作的質(zhì)量，決定了任務(wù)完成的效率和質(zhì)量。在我的職業(yè)生涯中，我曾經(jīng)參加過許多團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，也積累了不少關(guān)于團(tuán)隊(duì)的心得體會(huì)。今天，我想與大家分享我的心得感悟，希望能夠幫助更多的人在團(tuán)隊(duì)合作中取得更好的成果。

第二段：明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。

在團(tuán)隊(duì)合作中，最重要的是要明確我們的目標(biāo)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員集合在一起，就是為了完成特定的任務(wù)。因此，在任務(wù)啟動(dòng)時(shí)就要明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)內(nèi)容，并讓每個(gè)成員知道自己在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中扮演的角色。這不僅有助于避免在任務(wù)推進(jìn)過程中產(chǎn)生偏差，還能有效提升任務(wù)的效率，確保團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的同時(shí)獲得最大的價(jià)值。

第三段：注重團(tuán)隊(duì)溝通。

團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵在于人際關(guān)系。團(tuán)隊(duì)成員之間需要充分溝通，了解彼此的需求、擔(dān)憂和觀點(diǎn)，以此建立起一個(gè)積極、有效的團(tuán)隊(duì)氛圍。在不同的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中，我發(fā)現(xiàn)最成功的一種溝通方式是面對(duì)面交流，現(xiàn)代科技確實(shí)跨越了時(shí)空，但細(xì)節(jié)亦顯得十分重要。當(dāng)面交流更容易讓人感受到對(duì)方的情感，更多地了解對(duì)方的關(guān)注點(diǎn)，進(jìn)而更加有效地處理團(tuán)隊(duì)中遇到的問題。此外，及時(shí)而清晰的溝通也能使團(tuán)隊(duì)成員在接下來的工作中更有章法，更高效完成任務(wù)。

第四段：信任與支持。

在團(tuán)隊(duì)合作中，信任和支持是非常重要的。團(tuán)隊(duì)成員首先要相信彼此，相信自己能夠?yàn)檎麄€(gè)團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)；其次，團(tuán)隊(duì)成員之間還需要給予支持，鼓勵(lì)和幫助彼此。當(dāng)我在團(tuán)隊(duì)中遇到困難時(shí)，其他成員的鼓勵(lì)和支持總能讓我更加堅(jiān)定我的信念，解決問題。另外，當(dāng)我們遇到問題時(shí)，一定要及時(shí)向團(tuán)隊(duì)伙伴提出，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人也要盡力去幫助解決。這樣可以樹立起一個(gè)相互信任、相互支持的團(tuán)隊(duì)氛圍，不僅加強(qiáng)了我們的凝聚力，還可以更高效地達(dá)成任務(wù)。

第五段：總結(jié)。

團(tuán)隊(duì)合作在現(xiàn)代社會(huì)中已經(jīng)成為了一項(xiàng)必不可少的技能，在學(xué)習(xí)和應(yīng)用上都需要付出許多努力。需要明確的是，合作不是一個(gè)人的事情，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事情。我們需要努力以正確的心態(tài)去應(yīng)對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的各種問題，我們也需要尊重他人的想法，以彼此的幫助去推進(jìn)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成。當(dāng)我們充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值時(shí)，才能更加深入地理解“團(tuán)結(jié)就是力量”這個(gè)道理，以及合作的價(jià)值。最后，我希望我的心得體會(huì)能為團(tuán)隊(duì)合作的學(xué)習(xí)者提供一些精神支持，幫助他們?cè)谖磥淼娜蝿?wù)中更好地發(fā)揮個(gè)人的能力，為團(tuán)隊(duì)的成功做出貢獻(xiàn)。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇八

登山是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，需要成員之間相互協(xié)作，才能安全、順利地達(dá)到目的地。在我的一次團(tuán)隊(duì)登山中，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也認(rèn)識(shí)到自己在協(xié)作中所起的作用。以下是我對(duì)團(tuán)隊(duì)登山的心得體會(huì)感想。

一、目標(biāo)意識(shí)的重要性。

在登山前，我們必須要明確目標(biāo)，這樣才能得心應(yīng)手地進(jìn)行協(xié)作。清晰的目標(biāo)能夠讓成員之間相互理解，為達(dá)成共同目標(biāo)奮斗。在我們的登山中，我們明確了目標(biāo)，每個(gè)人都知道我們要爬多高的山、需要多少的時(shí)間。這樣，我們就不會(huì)有太多的迷茫和不確定，可以更加順利地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

二、有效的溝通是基礎(chǔ)。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作最重要的是溝通，成員之間要有有效的溝通才能步調(diào)一致、有效協(xié)作。在登山中，我們需要傳遞信息，如發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)要提示隊(duì)友，需要大家一起商討最佳路線等等。我們的團(tuán)隊(duì)溝通很好，每個(gè)人都積極思考、提出建議，協(xié)商后再實(shí)施，達(dá)到了更好的協(xié)作效果。

三、分工合作是關(guān)鍵。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，每個(gè)人都應(yīng)該有自己的任務(wù)，這樣才能各司其職，達(dá)成更好的合作效果。在登山中，我們也需要分工合作，如劃分出每個(gè)人的位置，指定誰(shuí)來?yè)?dān)任導(dǎo)航，誰(shuí)來攜帶急救包等。分工合作的好處在于能夠把人力資源發(fā)揮到最大，每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)都能夠得到充分的發(fā)揮。

四、團(tuán)隊(duì)意識(shí)決定團(tuán)隊(duì)成就。

團(tuán)隊(duì)意識(shí)是團(tuán)隊(duì)成就的重要決定因素之一，它包括了整個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)于目標(biāo)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、精神動(dòng)力等多個(gè)方面的意識(shí)。在登山中，團(tuán)隊(duì)意識(shí)尤為重要，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起努力，才能達(dá)到協(xié)作效果。我們放棄個(gè)人利益，時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的情況，隨時(shí)提醒危險(xiǎn)、鼓勵(lì)共同前進(jìn)，這種團(tuán)隊(duì)意識(shí)為我們的登頂帶來了巨大的作用。

五、培養(yǎng)共性思維與獨(dú)立思考能力。

在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都應(yīng)該看到共性，自己具備的思維不僅僅是獨(dú)立思考，還應(yīng)該關(guān)注整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益，必要時(shí)做出妥協(xié)。這需要我們多多培養(yǎng)我們自己的共性思維，集思廣益、交換經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我們也需要獨(dú)立思考，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量。在登山中，我們的共性思維以及獨(dú)立思考能力得到了很好的鍛煉，這將為我們以后的工作、學(xué)習(xí)等方面帶來更多的益處。

總之，在這次團(tuán)隊(duì)登山的經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多，包括目標(biāo)意識(shí)的重要性、有效的溝通、分工合作、團(tuán)隊(duì)意識(shí)決定團(tuán)隊(duì)成就、培養(yǎng)共性思維與獨(dú)立思考能力。這些不僅僅是在登山中需要注意的囑咐，也是我們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)工作中的重大體驗(yàn)，值得我們深思熟慮。對(duì)于未來的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我也在這次團(tuán)隊(duì)登山中得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟，能夠讓我更加積極主動(dòng)地投入到團(tuán)隊(duì)工作中。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇九

在我們的工作和生活中，團(tuán)隊(duì)合作已經(jīng)成為必要的一部分。無論是在一個(gè)組織、企業(yè)、學(xué)校、或其他場(chǎng)合，團(tuán)隊(duì)合作都發(fā)揮著不可忽視的重要作用。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員都不僅僅是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，而是共同的努力和相互協(xié)作。因此，在這篇文章中，我想分享我在團(tuán)隊(duì)工作中所獲得的一些心得體會(huì)和感想。

段落二：信任與溝通。

在任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，建立起信任關(guān)系和良好的溝通渠道至關(guān)重要。成員之間的信任是共同工作順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。一旦失去信任，整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作就會(huì)受到嚴(yán)重的影響。所以，我們需要在團(tuán)隊(duì)中建立起相互信任的關(guān)系，讓每個(gè)人都能感受到彼此之間的支持和鼓勵(lì)。與此同時(shí)，溝通也是團(tuán)隊(duì)工作中必不可少的一部分。要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)點(diǎn)，成員之間必須要保持充分的溝通，讓每個(gè)人都知道接下來的工作和任務(wù)，以及如何分配任務(wù)等信息。

段落三：協(xié)作與配合。

在一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)中，成員之間的協(xié)作和配合非常重要。每個(gè)成員都有自己的優(yōu)點(diǎn)和能力，通過互相學(xué)習(xí)和相互幫助，我們可以更好地發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的潛力。為了更有效地協(xié)作，我們需要在工作中協(xié)調(diào)好每個(gè)人的角色和職責(zé)。同時(shí)，定期舉行會(huì)議或討論，可以讓每個(gè)成員更好地理解彼此的工作和任務(wù)，從而更好地配合和協(xié)作。

段落四：領(lǐng)導(dǎo)與支持。

在團(tuán)隊(duì)中，領(lǐng)導(dǎo)者的角色非常重要。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者需要有足夠的能力來激勵(lì)和引導(dǎo)其成員獲得成功。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該傾聽團(tuán)隊(duì)成員的意見和想法，與他們建立良好的溝通和信任關(guān)系。而團(tuán)隊(duì)成員也應(yīng)該在需要時(shí)支持和幫助自己的領(lǐng)導(dǎo)者，給予他們足夠的支持和幫助，讓團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大和團(tuán)結(jié)。

段落五：反思與總結(jié)。

在團(tuán)隊(duì)工作結(jié)束之后，我們需要對(duì)這次工作進(jìn)行反思和總結(jié)。首先，我們需要回顧整個(gè)過程中的成功和挑戰(zhàn)，以及對(duì)于那些遇到過的困難應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)。其次，我們也可以找出團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的不足之處，以便下一次工作中更好地改進(jìn)?？傊?，這次總結(jié)不僅可以讓我們更好地了解團(tuán)隊(duì)工作的進(jìn)展，而且為下一次的合作計(jì)劃提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

結(jié)論。

最后，并非每個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作都是一帆風(fēng)順的。然而，只要我們有效地協(xié)作、配合、溝通，不斷提高自我和彼此的信任，立志向目標(biāo)前進(jìn)，我們就一定能夠完成團(tuán)隊(duì)共同的目標(biāo)，不斷提升團(tuán)隊(duì)的效率和能力。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇十

在現(xiàn)代社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)合作已成為一種越來越重要的工作方式。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都有自己的技能和知識(shí)，并且在彼此之間的相互合作中，共同完成一項(xiàng)任務(wù)。本文探討團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及我在團(tuán)隊(duì)中所學(xué)到的一些重要的心得體會(huì)和感想。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

團(tuán)隊(duì)合作是現(xiàn)代社會(huì)中最重要的工作方式之一。團(tuán)隊(duì)合作可以幫助個(gè)人更好地實(shí)現(xiàn)他們的工作目標(biāo)和生活目標(biāo)，并且可以提高工作效率和工作質(zhì)量。團(tuán)隊(duì)合作是一種相互依賴的關(guān)系，通過合作，個(gè)人可以與集體相得益彰。每個(gè)人的技能和知識(shí)都可以在團(tuán)隊(duì)中得到更好的應(yīng)用。此外，團(tuán)隊(duì)合作還可以在工作和社交生活中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。

在團(tuán)隊(duì)中，我發(fā)現(xiàn)最重要的是要學(xué)會(huì)交流和了解其他成員。每個(gè)人都有自己的思維方式和風(fēng)格，因此，在團(tuán)隊(duì)中，了解這些差異是非常重要的。當(dāng)然，要想了解彼此，就必須保持開放的態(tài)度并尊重其他成員的觀點(diǎn)。此外，我還學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù)和角色，在任務(wù)分配時(shí)要考慮每個(gè)人的技能和經(jīng)驗(yàn)。最重要的是，我學(xué)會(huì)了需要相互支持并總是保持團(tuán)隊(duì)精神。

在團(tuán)隊(duì)合作中，也會(huì)出現(xiàn)一些挑戰(zhàn)。其中，最重要的是要解決各成員之間的分歧和沖突。每個(gè)人都有自己的意識(shí)形態(tài)和工作風(fēng)格，當(dāng)這些與其他成員的意見相沖突時(shí)，容易造成不必要的緊張和壓力。因此，如何解決這些沖突并保持團(tuán)隊(duì)的穩(wěn)定是非常重要的。在此情況下，最好采用適當(dāng)?shù)?、積極的溝通方式，以解決問題，便于在團(tuán)隊(duì)中達(dá)成共識(shí)。

第五段：結(jié)論。

在團(tuán)隊(duì)合作中，團(tuán)隊(duì)精神是至關(guān)重要的。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都必須互相支持和相互理解，在團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮他們的才能和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，各成員之間需要保持良好的溝通并共同努力解決沖突和問題。總之，團(tuán)隊(duì)合作是推動(dòng)工作和生活更好的工作方式之一，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該充分了解和投入，共同完成任務(wù)并達(dá)成成功。

團(tuán)隊(duì)自律心得體會(huì)和感想篇十一

今天很開心，笑翻天的戶外拓展訓(xùn)練讓我收獲很大，同時(shí)也增強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

我們?cè)缟线M(jìn)行的一個(gè)拓展項(xiàng)目是挑戰(zhàn)高空斷橋：在8米高空，大約20cm寬的鐵板，中間斷開1.5米左右，我們要從一端跳到另一端，再跳回來，然后雙腳懸空，從斷橋中間下來。本來頭一天完成了另一個(gè)高空項(xiàng)目，比這個(gè)更有挑戰(zhàn)性，就覺得這個(gè)沒有什么，可是真正去做的時(shí)候，還是感覺不一樣，不過看那么多人都完成了，自己也不能示弱。別人行，我也一定行。做兩個(gè)深呼吸，豁出去了，就是跳。第一次沒跳好，第二次成功了，下來后教練說看看腿磕的怎么樣，我說沒事，一點(diǎn)不疼，沒想到褲腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回憶不起來是怎么磕的，這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)也是全員通過。

第二個(gè)游戲很好玩，讓我記憶尤深。a點(diǎn)到b點(diǎn)，代表你的人生，每個(gè)人從a點(diǎn)到b點(diǎn)，要選擇不同的方式。而且，誰(shuí)的意愿強(qiáng)，讓誰(shuí)先通過。音樂響起，大家爭(zhēng)先恐后，邁著各種不同的步伐，有很多舞姿和瑜伽姿勢(shì)都上來了，有的人甚至不惜丑化自己的形象，裝瘸的，裝各種動(dòng)物的，也有拿出自己的絕活，倒立著的，彎著腰的，空翻的什么樣的都有，真是人才輩出啊，我們五十多個(gè)人都過去了之后，教練說還要重過一次，而且以前的方法都不可以用，這回難到了一些人但最后還是都通過了。這說明什么?只要你想，你一定能找出方法。用教練的話說就是：意愿百分百，方法無窮大。

最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)是畢業(yè)墻：我們四個(gè)隊(duì)，所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻，教練給我們的時(shí)間限制是一個(gè)小時(shí)，問我們想挑戰(zhàn)多長(zhǎng)時(shí)間完成，我們開始說40分鐘，后來又有人說30分鐘，教練問我們有沒有信心30分鐘完成，我們說有，其實(shí)在說的時(shí)候心里真沒底，我們一共是52個(gè)人啊，結(jié)果音樂響起，我們一個(gè)踩一個(gè)肩膀，上面教練幫我們往上拽，我們僅用了14分鐘就完成的任務(wù)，教練說我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡!

在畢業(yè)典禮上，教練先把在翻越畢業(yè)墻的時(shí)候做底座讓我們踩的人叫到了臺(tái)前，讓我們每個(gè)人到前面去給她們一個(gè)擁抱，感謝她們的付出，如果不是踩著她們的肩膀，我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個(gè)隊(duì)選出一個(gè)最佳付出獎(jiǎng)和一個(gè)最佳突破獎(jiǎng)。教練給每個(gè)人發(fā)了個(gè)小禮物，獲獎(jiǎng)的人也發(fā)表了自己的感言，在這一個(gè)環(huán)節(jié)十分感人，很多人都感動(dòng)的流淚了。我在臺(tái)下開始還控制自己不讓眼淚流下來，后來真的控制不住，眼淚嘩嘩的流，真是以淚洗面了。

下午大概四五點(diǎn)鐘返回，結(jié)束了我們一天的笑翻天拓展之旅，雖然有點(diǎn)累，最難受的主要是暴曬，但是收獲也挺大，很開心，通過這次活動(dòng)我想每一個(gè)人都會(huì)變得更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信，更懂得團(tuán)隊(duì)的配合，挑戰(zhàn)自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。

今天的軍事拓展培訓(xùn)進(jìn)行了三項(xiàng)拓展訓(xùn)練，第一項(xiàng)是小游戲，第2項(xiàng)是大腳板，第三項(xiàng)是孤島求援。我感覺到一個(gè)公司需要一支團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍，大家心中所想和工作方向是一致的，然后明確分工互相配合，相互信任才能支撐公司一直向前。

第一個(gè)拓展訓(xùn)練游戲，我們兩個(gè)人手拉手組成一個(gè)鳥巢，中間站一個(gè)人是小鳥，當(dāng)教練喊小鳥的時(shí)候，所有的小鳥要找另外一個(gè)非相鄰的鳥巢，在吹哨之前沒有找到鳥巢的就輸了，當(dāng)喊鳥巢的時(shí)候，小鳥不動(dòng)，所有的鳥巢要重新組合，但是也不能和相鄰的一組組合，當(dāng)喊狂風(fēng)暴雨的時(shí)候，小鳥和鳥巢都要重新組合，游戲最后兩次被抓的站到中間受罰：教練讓每人先說一個(gè)abb的詞，如甜蜜蜜、冷冰冰等，然后和教練學(xué)一個(gè)動(dòng)作，左手掐腰，右手向高抬起，像一個(gè)茶壺的樣子，然后雙腳分開，左右搖晃，同時(shí)重復(fù)老師的的話，大茶壺啊大茶壺，我的屁股(后面加上自己說的abb的詞)abb。我們那里有的說的是我的屁股綠油油，我的屁股白蒼蒼，還有我的屁股紅彤彤的，逗得大家哈哈大笑，還好我說的`是我的屁股熱呼呼，還比較貼切。

第二個(gè)拓展訓(xùn)練游戲是大腳板.游戲規(guī)則是隊(duì)員一反一正站在兩個(gè)木板上，圍著操場(chǎng)走兩圈，這個(gè)任務(wù)對(duì)我們來說，不是很難，在磨合了一段時(shí)間后，大家喊著口號(hào)，很快完成了任務(wù)。大家步調(diào)一致，默契配合，大大的縮短了完成任務(wù)的時(shí)間。

第3個(gè)拓展訓(xùn)練游戲是孤島求援.這個(gè)任務(wù)比較有挑戰(zhàn)性，我們隊(duì)的13個(gè)人分成三個(gè)組，每組在一個(gè)島上，分別是自由島、啞巴島和盲人島，在開始之前，教練發(fā)給我們每組一個(gè)任務(wù)書，告訴我們每個(gè)島上人的任務(wù)，怎樣共同得救。

啞巴島的人不能說話，盲人島的人都戴上了眼罩，只有自由島可以看見也可以說話，每個(gè)島有自己的任務(wù)，同時(shí)啞巴島要通過比劃把盲人島的任務(wù)告訴自由島的人，再由自由島的人傳達(dá)給盲人島，開始我們自己的任務(wù)也沒完成，盲人島在那什么也看不見，不知道我們?cè)诟墒裁矗煌５暮妥杂蓫u的人問話，自由島在沒有啞巴島的指令的情況下，也不知道讓他們做什么，都各忙各的。

后來教練幫我們啞巴島把繩子解開，我們還是不知道干什么，教練又提醒我們好好看看你們的任務(wù)書，后來我發(fā)現(xiàn)，盲人島的任務(wù)要我們來轉(zhuǎn)達(dá)，可是我們又說不了話，盲人島的人又看不見，所以就開始跟自由島的人比劃，其他人也跟著一起比劃，自由島的人猜測(cè)我們的意思，如果猜對(duì)了我們就點(diǎn)頭，不對(duì)我們就搖頭，經(jīng)過努力終于把我們的意思傳達(dá)給了盲人島，然后自由島的人又指揮盲人島的人完成了自己的任務(wù)，最后讓盲人島的人到啞巴島和我們匯合，我們一起到自由島，一起制作一個(gè)飛行器，很遺憾我們沒有成功，在所有的挑戰(zhàn)中，只有這個(gè)我們隊(duì)沒有獨(dú)立完成。

這說明我們的思維還是有很大的局限性，而且，在工作中不太明確各自的職責(zé)，同時(shí)，也沒有及時(shí)良好的溝通，很多時(shí)候都是各自為政，自己就想著自己，而沒有更多的照顧到全局。

軍事拓展培訓(xùn)感想：讓每個(gè)人都應(yīng)該好好的反思自己，認(rèn)清自己所處的位置，弄清自己的職責(zé)和任務(wù)，出現(xiàn)問題及時(shí)溝通，共同想辦法解決。這樣公司才會(huì)一直走向輝煌。

有歡笑，有淚水，有感動(dòng)，有失敗，有成功。為期一天的笑翻天軍事拓展培訓(xùn)終于結(jié)束了，但是帶給我的感受以及影響卻是久遠(yuǎn)的，經(jīng)歷兩天的訓(xùn)練，我收獲的不僅僅是感動(dòng)，同事間的友誼，訓(xùn)練中的酸甜苦辣，項(xiàng)目中的喜怒哀樂，更重要的是對(duì)于人生對(duì)于生活對(duì)于工作的一種態(tài)度。

1.沒有失敗就是成功------我們的口號(hào)是：風(fēng)火，風(fēng)火，燃燒你我!

按照之前公司的分組，我在第二組 對(duì)于我們第二組來說，有一些遺憾和悔恨，我們每一個(gè)人都很難過，作為風(fēng)火隊(duì)的一員，在確定隊(duì)名時(shí)，我對(duì)大家說，不如我們就叫做風(fēng)火隊(duì)吧，風(fēng)火隊(duì)的寓意在于風(fēng)能摧枯拉朽，火能摧毀一切，柔中克剛，卻能燒掉一切腐朽，而我們正是這樣一支充滿力量的團(tuán)隊(duì)，星星之火可以燎原，我希望隊(duì)伍中的每一個(gè)人都能散發(fā)出自己的能量從而帶動(dòng)所有的隊(duì)員，作為團(tuán)隊(duì)中的一員，我們都是不可缺少的，在我們的努力以及協(xié)作下我們一定能戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻。很快，我的提議獲得了隊(duì)員的認(rèn)可，就這樣我們的隊(duì)名確定了下來。但是，風(fēng)火隊(duì)卻依然沒能堅(jiān)持到最后…….

在第一輪的項(xiàng)目篩選中，我們組卻失敗了，最終落得分散到其他組的下場(chǎng)。記得在解散時(shí)，培訓(xùn)老師告訴我們，你們大家都相互擁抱一下，并永遠(yuǎn)記住這一刻!我依稀記得隊(duì)長(zhǎng)對(duì)我們說：“大家不要怕，我們還是一個(gè)隊(duì)。我們還會(huì)相聚的?！苯馍⒌臅r(shí)候我們每個(gè)人都很失落，但是這就是事實(shí)，我們被淘汰了!!教練告訴我們這就是競(jìng)爭(zhēng)，不遵守規(guī)則就會(huì)被市場(chǎng)淘汰。其實(shí)，分析失敗的原因，大家心里都很明白。我們因?yàn)闆]有遵守游戲規(guī)則而付出了慘重的代價(jià)。雖然其他的隊(duì)伍沒有將這個(gè)項(xiàng)目完成到底，但最終由于我們和另外一個(gè)隊(duì)的淘汰而獲得了“成功”。

2.齊心協(xié)力，其利斷金------單指落桿

第二組解散后我被成功的分配到了第五組---飛豹隊(duì)。作為新加入的成員，飛豹隊(duì)的成員們并沒有以異樣的眼光看待我，他們熱情與友善深深的感染了我。我心里暗想：我一定不會(huì)讓你們失望的!就這樣，我們開始了正式的項(xiàng)目，第一個(gè)項(xiàng)目是單指落桿。

桿子在我們的手上仿佛如一匹脫韁的野馬，不聽指揮，本來是要放下，在隊(duì)員的錯(cuò)誤感知下卻越舉越高，其結(jié)果可想而知。二十次過去了我們卻依然沒有成功。大家都很著急，也各自發(fā)表著各自的觀點(diǎn)和看法，但是卻始終沒有一個(gè)統(tǒng)一的結(jié)果，最后，教練站出來了，他說：“你覺得你們這樣能夠成功嗎?一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)整體，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)則是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心，擁有絕對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)和控制力，而你們?nèi)鄙俚恼沁@樣一個(gè)強(qiáng)有力的leader,說完便帶領(lǐng)我們一起進(jìn)行項(xiàng)目，在教練的帶領(lǐng)以及充分的指揮下，我們最終完成了這個(gè)項(xiàng)目。在這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后，大家每一個(gè)人都對(duì)整個(gè)過程發(fā)表了自己的觀點(diǎn)和看法，主要有以下幾點(diǎn)：首先，在整個(gè)過程中，團(tuán)隊(duì)缺少一個(gè)強(qiáng)有力的具有信服力的領(lǐng)導(dǎo)，大家都各自做著各自的，卻沒有估計(jì)整體的結(jié)果。其次，團(tuán)隊(duì)成員之間缺乏應(yīng)有的信任，本來叫大家往下放，但是手中的錯(cuò)覺，卻干擾了我們的實(shí)際行動(dòng)，我們不敢相信隊(duì)友以及領(lǐng)導(dǎo)的指揮，生怕往下放的同時(shí)，桿子離開了我們的手指。

3.敞開心扉，相信隊(duì)友----背摔

背摔是一個(gè)考察隊(duì)友之間信任的項(xiàng)目，在這個(gè)項(xiàng)目中，一名隊(duì)友站在1.62米的平臺(tái)上，背對(duì)著下面的隊(duì)友，往下倒去，而平臺(tái)下面則是我們可愛的隊(duì)友們，大家用手臂組成著“生命之墊“接住倒下的隊(duì)友，整個(gè)項(xiàng)目過程中要求我們臺(tái)上的隊(duì)員絕對(duì)信任下面的隊(duì)友。在這個(gè)項(xiàng)目中，雖然有一些隊(duì)友有些恐懼，站在高高的臺(tái)上卻遲遲不敢背對(duì)著倒下，但是在其他隊(duì)友的鼓勵(lì)下，最終還是順利完成了項(xiàng)目。通過這次項(xiàng)目，不僅讓我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加協(xié)調(diào)，同時(shí)也建立了更加信任的基礎(chǔ)，這些都為之后的項(xiàng)目打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一天的拓展培訓(xùn)是短暫的，但笑翻天樂園教練卻給我們上了難忘的一課!而我們?nèi)松酚趾螄L不是如此，人生正如一個(gè)大項(xiàng)目，我們要想成功，就必須戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)艱難險(xiǎn)阻，有些人能夠堅(jiān)持下來獲得成功，有些人卻在即將成功的關(guān)頭選擇了放棄。于工作，于生活，我們每一個(gè)人都要自己的生活態(tài)度和看法，為什么有的人活得快樂，工作上得心應(yīng)手，同時(shí)贏得他人尊重，充分實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。而有的人卻最終一無所獲或者平庸無奇?這些都值得我們?nèi)ニ伎寂c體會(huì)，我想這也正是這次拓展訓(xùn)練的精髓所在。