針灸減肥心得體會精選 針灸減肥后悔(六篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫針灸減肥心得體會精選一

您好！

感謝您在百忙之中抽出時間垂閱我的自薦信。

我叫 ,是xx學(xué)校針灸推拿的學(xué)生。在校期間，我非常注重自己全面能力的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高，擔(dān)任了校社團——青云社的社長，校招生就業(yè)處的學(xué)生助理，班級學(xué)習(xí)委員以及寢室長，還參加了大量的課外兼職工作。

通過這些鍛煉，我現(xiàn)在已收獲了與他人良好合作溝通的能力，過硬的心理素質(zhì)，廣泛和諧的人際關(guān)系，吃苦耐勞的精神，以及老師，同學(xué)對我的充分肯定和贊揚。在學(xué)習(xí)方面，我不僅很好的掌握了針灸推拿的理論知識和動手操作技能，以及中藥方劑等知識，也很好的培養(yǎng)了我強大的自學(xué)能力和良好的思維習(xí)慣，能很快的接受新思想，新知識。對針灸推拿具有濃厚的興趣。

為了進一步提高自己的醫(yī)技和積累相應(yīng)的臨床經(jīng)驗，在校期間曾參加了多次對懷化廣大市民進行頸肩腰腿痛的治療，并取得了良好的療效，也積累了一定的臨床經(jīng)驗。為了能在實習(xí)期間盡可能多的鍛煉自己的針灸推拿能力，本人在岳陽市中醫(yī)院針灸推拿科實習(xí)了長達5個月之久，在老師的指導(dǎo)下進行了更高難度的頸肩腰腿痛的治療，也很好的掌握了岳陽市中醫(yī)院針灸推拿科的一些特色療法，比如說"頸椎病穴治療頸椎病，深刺關(guān)元俞治療腰突癥等。

本人深知自己積累的臨床經(jīng)驗與貴院要求的臨床經(jīng)驗有一定差距，但請相信：我自信我的自學(xué)能力和勤奮好學(xué)，吃苦耐勞的精神，在不久的將來一定能為貴院的康復(fù)理療科撐起一片蔚藍的天空。如果貴院能接納我，給我一個機會，我將努力工作，將自己的青春和熱血奉獻給貴院，為貴院更輝煌的明天貢獻自己全身心的力量。如果貴院能接納我，給我一個機會，我將與貴院苦樂與共，興衰與共。靜候你的回音。祝領(lǐng)導(dǎo)身體健康，工作順利，合家幸福。祝貴院的明天更加輝煌燦爛。

此致

敬禮!

自薦人：

20xx年xx月xx日

描寫針灸減肥心得體會精選二

健身訓(xùn)練：

1熱身運動：5到10分鐘，微微有些出汗即可，可采用：固定自行車;

2力量訓(xùn)練：30分鐘，增加熱量消耗，提高新陳代謝，采用：組合器械(詳見力量訓(xùn)練);

3有氧訓(xùn)練：20分鐘，這時直接調(diào)動脂肪燃燒，采用：在跑步機上快走，心率達到133下;

4抻拉放松：5到10分鐘，柔韌性訓(xùn)練，放松全身肌肉，讓心率恢復(fù)正常，采用：墊上動作.

注：上面的計劃1周3次，隔天進行，每次1個小時左右即可(緊湊高效).

控制在30分鐘左右，每個部位1個動作，每個動作做3組，每組15次，括號里為備選動作.

1胸部：坐姿推胸(俯臥撐)

2背部：坐姿劃船(頸前下拉)

3腿部：坐姿蹬腿(坐姿腿屈伸)

4肩部：坐姿推舉(啞鈴側(cè)平舉)

5腰部：坐姿后壓(羅馬椅背伸展)

6腹部：坐姿卷腹(健身球仰臥起坐)

磁石經(jīng)絡(luò)法

又名樂每塑身法，就是指將樂每塑身美曰貼粘在男士的肚.臍或腳.底，通過磁.石的透.皮吸.收左右加速男士們體內(nèi)脂肪的快.速運.動和燃.燒，以達到健.康減.肥的目的。

此法最大的優(yōu)點在于不需運動和節(jié)食就可以減肥，且不會耽誤人們的正常工作和學(xué)習(xí)。

針灸減肥法：

顧名思義，需要去專業(yè)的中醫(yī)針灸機構(gòu)進行針灸，通過調(diào)整內(nèi)分泌已達到減肥的目的。

此法的成敗在于針灸師的專業(yè)與否，因此，想要成功減肥，一定要下大價錢。

不給出特定的食譜，是因為每個人都是不一樣的!能把握主要原則便可。

少吃多餐，豐富的早餐， 抵制垃圾食品，

多吃蔬菜水果(每天5份蔬菜，3份水果)，

多喝水，減少主食，多吃豆類，適量瘦肉，魚類。

描寫針灸減肥心得體會精選三

姓 名：專 業(yè)：針灸推拿專業(yè)

院 校： 學(xué) 歷：

手 機：××× e – mail：××× 地 址：浙江大學(xué)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！今天我懷著對人生事業(yè)的追求，懷著激動的心情向您毛遂自薦，希望您在百忙之中給予我片刻的關(guān)注。

我是針灸推拿專業(yè)的20xx屆畢業(yè)生。大學(xué)四年的熏陶，讓我形成了嚴謹求學(xué)的態(tài)度、穩(wěn)重踏實的作風(fēng)；同時激烈的競爭讓我敢于不斷挑戰(zhàn)自己，形成了積極向上的人生態(tài)度和生活理想。

在大學(xué)四年里，我積極參加針灸推拿專業(yè)學(xué)科相關(guān)的競賽，并獲得過多次獎項。在各占學(xué)科競賽中我養(yǎng)成了求真務(wù)實、努力拼搏的精神，并在實踐中，加強自己的創(chuàng)新能力和實際操作動手能力。

在大學(xué)就讀期間，刻苦進取，兢兢業(yè)業(yè)，每個學(xué)期成績能名列前茅。特別是在針灸推拿專業(yè)必修課都力求達到90分以上。在平時，自學(xué)一些關(guān)于本專業(yè)相關(guān)知識，并在實踐中鍛煉自己。在工作上，我擔(dān)任針灸推拿01班班級班長、學(xué)習(xí)委員、協(xié)會部長等職務(wù)，從中鍛煉自己的社會工作能力。

我的座右銘是“我相信執(zhí)著不一定能感動上蒼，但堅持一定能創(chuàng)出奇跡”！求學(xué)的艱辛磨礪出我堅韌的品質(zhì)，不斷的努力造就我扎實的知識，傳統(tǒng)的熏陶塑造我樸實的作風(fēng)，青春的朝氣賦予我滿懷的激情。手捧菲薄求職之書，心懷自信誠摯之念，期待貴單位給我一個機會，我會倍加珍惜。

下頁是我的個人履歷表，期待面談。希望貴單位能夠接納我，讓我有機會成為你們大家庭當(dāng)中的一員，我將盡我最大的努力為貴單位發(fā)揮應(yīng)有的水平與才能。

此致

敬禮！

自薦人：××× 20xx年11月12日

描寫針灸減肥心得體會精選四

本人在本年度的針灸臨床工作中，堅持以十七大精神為指導(dǎo)，牢固樹立為人民服務(wù)的思想，急患者之所急，想患者之所想，認真做好各項業(yè)務(wù)性工作及事務(wù)性工作，全面貫徹執(zhí)行上級領(lǐng)導(dǎo)安排和布置的各項任務(wù)，全面履行了一名醫(yī)師的崗位職責(zé)要求，

本著“救死扶傷，治病救人，全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，恪盡職守，任勞任怨，對技術(shù)精益求精，刻苦鉆研，時刻嚴格要求自己，踐行了一名醫(yī)務(wù)工作者的神圣職責(zé)。在工作中嚴格執(zhí)行各項工作制度、診療常規(guī)，一絲不茍診治每一位患者，自任職以來，本人精心診治上萬名患者，總有效率為98%以上，從未發(fā)生任何醫(yī)療事故。

。

首先堅持正確的政治導(dǎo)向。本人認真學(xué)習(xí)黨的“十七大”精神，以“三個代表”及科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認真貫徹執(zhí)行黨的路線、方針政策，與黨中央保持高度一致;同時本人以身作則，遵紀守法，積極工作，勤奮學(xué)習(xí)，能全面、熟練地履行崗位職責(zé)，積極承擔(dān)醫(yī)療、預(yù)防、科研及培養(yǎng)指導(dǎo)下級衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員的任務(wù)，團結(jié)協(xié)作，具有良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神，工作任勞任怨，嘔心瀝血，多次被評為優(yōu)秀工作者。其次堅持良好的環(huán)境導(dǎo)向。在本人分管的范圍里，結(jié)合工作實際，以人的健康為中心，緊緊圍繞預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，以完善制度為基礎(chǔ)、以提高醫(yī)技為保障，以端正醫(yī)風(fēng)為前提，以重點人群的規(guī)范管理為主線，注重服務(wù)數(shù)量和服務(wù)質(zhì)量，以老年人、慢性病人等為重點，健全規(guī)章制度，完善服務(wù)功能，規(guī)范運作管理，充分發(fā)揮現(xiàn)有的醫(yī)療資源，建立起了集預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、健康教育和計劃生育指導(dǎo)“六位一體”的服務(wù)模式，為群眾創(chuàng)造良好的就醫(yī)環(huán)境和就醫(yī)條件，為醫(yī)務(wù)工作者創(chuàng)建昂揚向上、奮發(fā)有為的干事環(huán)境，做到人盡其才、才得其位、位創(chuàng)其績。

第一必須有寬廣的胸懷。海納百川，有容乃大。作為醫(yī)生，對于患者的責(zé)難，同事之間的誤解等要有正確的態(tài)度和心胸，以誠待人，以理服人，才能凝聚成一個團結(jié)和睦的集體。其次必須有嚴格的自律。認真學(xué)習(xí)黨的路線方針政策，努力實踐科學(xué)發(fā)展觀，求真務(wù)實，清正廉明;不該說的不說，不該許的諾不許，不讓千里長堤潰于蟻穴。第三必須有高遠的境界。一個好的醫(yī)生必須立足長遠，有前人栽樹、后人乘涼、敢當(dāng)人梯的覺悟，有新竹高于舊樹枝的勇氣，有敢于創(chuàng)新的膽略，有俯首甘為孺子牛的情操，用明天的眼光做今天的事情，多做基礎(chǔ)工作，多干惠民實事。

在業(yè)務(wù)上，本人刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，一絲不茍，盡職盡責(zé)完成本職崗位所承擔(dān)的工作任務(wù)，工作成績突出，成為本單位針灸骨干。開展了針灸治療內(nèi)、外、婦、兒常見病、多發(fā)病的診治，對某些慢性頑固性疾病，采用自己獨特的手法，取得了很好的效果。尤其擅長治療各種疼痛(頸肩腰痛、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、痛經(jīng)……)、神經(jīng)性耳聾耳鳴、面癱、腰椎間盤突出、失眠、中風(fēng)后遺癥等。一年來，通過大量病例觀察，運用獨特的治療方法，取得了事半功倍的效果，撰寫了“淺刺電針加頻譜治療早期面癱臨床觀察”、“淺刺夾脊穴加頻譜治療腰椎間盤突出臨床觀察”等論文，并相繼在省級刊物上發(fā)表。對處在中醫(yī)理論前沿的“經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的實質(zhì)”進行探索，并發(fā)表論文，其論點被日本一學(xué)者在實驗研究中證實。本人在臨床中，深感患者恐懼針刺疼痛，經(jīng)反復(fù)研究實踐，創(chuàng)立了“無痛”針法，使患者樂于接受，深受好評。針對部分無法行走的偏癱患者，本人無償上門服務(wù)，精心診治，直至患者可到門診就診，曾多次收到患者表揚信。

醫(yī)院述職報告 | 醫(yī)生述職報告 | 護士述職報告

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描寫針灸減肥心得體會精選五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!我是xxx，xx中醫(yī)學(xué)院針灸骨傷系針灸推拿專業(yè)的本科畢業(yè)生，步入祖國醫(yī)學(xué)事業(yè)，幫助病人解除疾病帶來的痛苦，一直是我追求的夢想，醫(yī)學(xué)院校的幾年寒窗歷練了我實現(xiàn)夢想打下了堅實的基礎(chǔ)，專業(yè)特長更使我明確了擇業(yè)的目標：做一名臨床養(yǎng)生康復(fù)(醫(yī)學(xué)美容)醫(yī)師。

作為一名中醫(yī)藥高等院校針灸推拿專業(yè)的大學(xué)生，我熱愛祖國醫(yī)學(xué)，思想上積極向黨組織靠攏，以科學(xué)的態(tài)度認真對事對人，熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。在五年學(xué)校工作中，自身加強鍛煉處世能力，及早步入社會，學(xué)習(xí)臨床知識，收集臨床經(jīng)驗。學(xué)習(xí)生活中，我將所學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括了從中、西醫(yī)基礎(chǔ)理論、針灸骨傷學(xué)基礎(chǔ)知識到臨床運用等許多方面。通過系統(tǒng)的知識學(xué)習(xí)和實踐，我對這一學(xué)科領(lǐng)域的相關(guān)知識有了一定程度的理解和掌握，在與課程同步進行的各種相關(guān)實踐和臨床實習(xí)運用中，具有了一定的、獨立的實際操作能力和醫(yī)療技術(shù)，對未來的工作崗位充滿了高度的熱情。

眾所周知，針灸理療學(xué)科是21世紀人們向往的、具有養(yǎng)生康復(fù)前景的醫(yī)療學(xué)科，該專業(yè)炙手可熱，因此在此形式下我積極學(xué)好本專業(yè)理論知識，學(xué)習(xí)中醫(yī)藥的基本理論知識和系統(tǒng)的針灸推拿學(xué)、針灸與中醫(yī)美容學(xué)等專業(yè)的基本訓(xùn)練，具有將中醫(yī)的辨證論治與西醫(yī)臨床相結(jié)合的基本實踐能力，是培養(yǎng)自己學(xué)術(shù)研究的方向。

本人正處于人生中精力充沛的時期，十分渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，大學(xué)學(xué)習(xí)期間我不滿足與現(xiàn)有的知識水平，利用節(jié)日、假期時間在社會人群中和臨床上進行實際能力操作訓(xùn)練，期望在實踐中得到求證和提高，因此具有一定的臨床工作經(jīng)驗，自己勤勤懇懇的精神和踏踏實實的態(tài)度，以一份誠心得到了許多顧客和帶教老師的好評，我十分希望能夠加入貴單位的醫(yī)療服務(wù)行業(yè)。

久聞貴單位是一所具有優(yōu)良傳統(tǒng)、嚴密學(xué)風(fēng)及具有一流醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)單位，其口碑和光輝的形象一直贏得社會群眾的肯定和贊譽。我愿把一個真實的自我以自薦書的形式展現(xiàn)給貴單位望貴單位給我一個展示才華的機會，積極熱誠為地方群眾、廣大患者服務(wù)，為醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)事業(yè)奉獻爭光同時也圓了我治病救人、排憂解難的事業(yè)夢想。

如果本人有幸被貴單位錄用，我會無條件的服從單位黨政組織的領(lǐng)導(dǎo)，嚴格遵守組織紀律和一切規(guī)章制度，與時俱進、踏踏實實做人，認真作好本職工作，竭盡全力的在工作中取得優(yōu)秀的成績，我相信經(jīng)過自己的勤奮和努力，在各級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下一定會作出應(yīng)有的貢獻。愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)輝煌!

草草而就，本求職信尚不盡人意，誠懇希望各級領(lǐng)導(dǎo)能夠?qū)ξ矣枰钥紤]，也希望今后能在工作中來檢驗我的實際能力，本人熱切期盼貴單位的佳音!

此致

敬禮

xxx

日期

描寫針灸減肥心得體會精選六

尊敬的主任：

您好，我是安微中醫(yī)藥大學(xué)的一名大四學(xué)生，我的名字叫xx，在即將面臨找實習(xí)單位之際，看到貴醫(yī)院正在招聘針灸推拿學(xué)這一專業(yè)的實習(xí)生，于是我寫了這封求職信，希望可以到貴醫(yī)院進行針灸推拿的實習(xí)。

之所以會選擇針灸推拿這個專業(yè)，是因為有一次我的手弄傷了，去醫(yī)院做針灸治療做了一個月，然后跟醫(yī)學(xué)混熟了，他給我講述了很多關(guān)于這方面的知識，例如：人體的穴位、下針的力度，深度等等，使我對針灸這門學(xué)科產(chǎn)生了興趣，也想自己傳承我們中華民族的針灸醫(yī)生，把它帶出國門，所以我高考的時候決定選擇了針灸推拿學(xué)，希望將來可以當(dāng)一名出色的針灸推拿醫(yī)生。

而大學(xué)的四年時間，為著自己的理想，我每一天都在奮斗，學(xué)習(xí)關(guān)于：中醫(yī)學(xué)、人體解剖學(xué)、針灸學(xué)、推拿學(xué)、穴位學(xué)、針灸臨床治療學(xué)、推拿臨床學(xué)以及閱讀了大量有關(guān)中醫(yī)、針灸、推拿的書籍，使我對針灸推拿有了更深層次的認識，對于一般疾病的治療，可以自己下針幫病人減輕痛苦治愈康復(fù)。我知道僅僅靠這些是不夠的，所以我希望可以到貴醫(yī)院實習(xí)，學(xué)習(xí)更多的知識，回報社會，幫助更多的患者，希望主任看完求職信后可以給一次實習(xí)的機會我，謝謝。

此致

敬禮!

求職者：xxx

xx年xx月xx日