男人出軌心得體會總結(jié) 男人出軌的心情(9篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

最新男人出軌心得體會總結(jié)一

另外告訴你這些天我自己想得很清楚，你總是要求我做個賢妻良母，很抱歉，你不配。我也沒法性格溫柔，就像你說的，在你夜歸回家的時候，煲好湯等著你，這是絕對不可能的，你的前任女友確實性格好，對你百依百順，但是你還是和她分了，究其原因，你總是不珍惜到手的東西，我不是你的即得目標，更不是你完成的目標。你可真失敗呀，像你這種人，永遠走不到婚姻的殿堂。

另外作為一個男人，我想告訴你：

1、你對工作有足夠的熱情，但你總是只顧一頭，所以在工作和家庭方面你只能選一個，我已經(jīng)知道你的答案，這樣很好;

2、不管你掙多少錢，你都要拿錢來養(yǎng)家，不能成天以不夠花和女方掙錢比你多為借口;

3、勸你不要再談戀愛了，別害人家了，你們家傳統(tǒng)之一就是離婚，沒結(jié)就已經(jīng)打的不可開交，結(jié)了也是離;

4、愛一個人要有向公眾敢于承認的勇氣，無論是家人還是朋友、同事;

5、彼此忠于對方那是起碼的道德，而不是你刻意要做并加以炫耀的，更不是向愛人談判的條件;

6、朋友圈很重要，一開始你可能覺著他做的不對，但時間長了，你也會受他影響，你知道我說的是誰，你的朋友怎么說還知道回家做做飯，陪陪老婆，哄哄老婆，而你呢?

算了，就這樣吧，你快搬出去吧，你不會連這個錢都沒有吧，我好回家，真的，和你在一起，我真累了，也求你放了我!

最新男人出軌心得體會總結(jié)二

：

這幾天關(guān)于我們，我想了一些話，要說又不知道該不該說。在讀之前，你要知道的是我始終是真誠的。我不喜歡繞來繞去，浪費時間，如下。

1 你對我的吸引在消退。我曾經(jīng)說過，你吸引我的是我曾經(jīng)以為的與眾不同，可是現(xiàn)在它們的光芒已經(jīng)不再。當現(xiàn)實真正來到眼前，你才知道有些東西是多么華而不實。

一段時間我們才會見面，每次見面我都希望看到你有什么不一樣的地方，不多一點點就夠了，可惜的是，迎接我的是一次次的失望。你在大學的時候，我把它歸咎于你的學校和你身邊的人，以為你進入社會競爭自然會讓你意識到不足，你自然會學習改進，可是現(xiàn)實卻無情的擊碎了我的想法。算來，你工作也已經(jīng)將近一年，然而我在小政身上都可以看到變化，在你，一切如故。

2 我不想無謂的指責你。你是一個成年人，有自己的原則。我不能強加給你什么，可是我覺得我有權(quán)利說出我的感受。

為什么不可以為他人著想一點點?為什么不可以把眼光放遠一點點?為什么年紀輕輕不可以努力一點點?為什么能夠容忍自己的天賦被自己浪費掉?為什么話說出口前不能多想哪怕一分鐘?這樣做的結(jié)果，是贏得別人的尊重，而不是別人表面的微笑，內(nèi)心的厭惡。

我想到《傷仲永》。

人的智力是沒有什么大的差距的，生活卻千差萬別。為什么?

身邊的人告訴我，我一直的尊重事實上是縱容?，F(xiàn)在我在仔細的思考這句話。

我明白的告訴你，我不可能把自己的一生放在一個讓我看不到希望的人身上。我根本沒打算在你身上得到什么，錢?房子?我是一個有夢想的人，但我知道實現(xiàn)理想要用現(xiàn)實的方法，對我來說最寶貴的是時間，我不會浪費自己的時間在任何不值得的地方。自然包括感情。我現(xiàn)在可以理解：為什么出了社會的女生絕大多數(shù)通過家人介紹，找個年紀稍長有閱歷的伴侶，因為在當下，每個人都不愿意花心力在過程，大家要的都是成熟的結(jié)果。

你在那個環(huán)境就算做了什么不對的，也沒有人會說什么，畢竟你爸爸為那個公司工作多年，你叔叔是耀眼的明星，別人犯不著得罪你，你最好不要把人家對你家人的尊重看成是對你的。

井底呆的時間已經(jīng)夠久了，也該出來看看外面的世界了。

我難以割舍我們的感情，點點滴滴的記憶是難以抹掉的。可是我真的不愿意自己的另一半是一個令自己都無法感到驕傲的男人。

成熟和成功都是一個漫長的過程，我愿意陪你。但是如果你不能讓我看到未來，看到希望，看到向上的精神，我只能放手，不管心中多痛。

x年xx月xx日

最新男人出軌心得體會總結(jié)三

原告：_________________陳某，女，漢族，1982年3月4日出生，住岳陽市某某小區(qū)

被告：_________________江某，男，漢族，1976年11月20日出生，住址同上

訴訟請求：_________________

1、判決原告與被告離婚;

2、判決婚生女兒===歸被告撫養(yǎng);

3、判決位于===區(qū)某處的房屋歸原告所有，其他財產(chǎn)依法分割;

4、判決被告承擔本案的全部訴訟費用。

事實與理由：_________________

原告與被告于20__年相識，不久后雙方確立了戀愛關(guān)系。戀愛期間，由于原告的父母思考到被告與原告的家庭背景，成長環(huán)境，受教育程度等差距較大，加之對被告的人品方面也有所擔憂，因此極力反對原告與被告戀愛，并多次勸說原告與被告分手。但原告堅信自我找到了終身的依靠，最終頂著家里的巨大壓力與比自我大6歲的被告走到了一齊。20__年5月原被告辦理了結(jié)婚登記，20__年3月20日原告生下女兒===。

原告以為婚后的生活能苦盡甘來，被告也會更加珍惜與原告的感情，但事與愿違，婚后被告對原告的態(tài)度越來越冷淡，讓原告根本體會不到丈夫的關(guān)愛和家庭的溫暖。20__年原告懷孕期間，行動不便，正是需要丈夫悉心呵護的時候，但被告甚至連原告去醫(yī)院例行產(chǎn)檢都不愿陪同，任由原告挺著大肚孤身前往，完全致原告及腹中胎兒的安危于不顧。盡管被告的態(tài)度讓原告覺得很委屈，但原告仍期望孩子出生后，被告能夠?qū)彝ケM到一個男人應盡的職責?？勺屓艘庀氩坏降氖怯捎诒桓鎭碜赞r(nóng)村，有十分嚴重的重男輕女的思想，在原告生下女兒后，被告甚至連家都很少回了，根本談不上盡到做父親的職責，其行為甚至連一個陌生人都不如。女兒出生后一向體弱多病，被告根本不管不問，照顧女兒的重擔全壓在原告一個人身上。平時原告除了上班，還要經(jīng)常拖著疲倦的身體帶著幼小的女兒往返奔波于省城各大醫(yī)院求醫(yī)問藥。此刻女兒7歲了，能夠說完全是原告單獨撫養(yǎng)長大的，也是在沒有父愛的環(huán)境中長大的。20__年被告去經(jīng)商，從此以后，原告與被告長期分居。在分居期間被告極少過問原告及女兒的狀況，偶爾歸家對原告也是漠不關(guān)心，在外的生意、經(jīng)濟收入狀況更是不讓原告知曉。更令人悲哀的是，原告透過他人了解，被告在外還沾花惹草，與他人有不正當?shù)哪信P(guān)系，沒有盡到夫妻之間應有的忠實義務，嚴重傷害了夫妻感情。由于無法忍受這種沒有感情、沒有溫暖的婚姻生活，原告曾多次提出協(xié)議離婚，被告雖然也認為沒有和好可能，但卻因財產(chǎn)問題與原告無法協(xié)商一致而遲遲不一樣意離婚，并揚言如果原告提出離婚，則讓原告分不到一分錢。

時至今日，原告認為，由于原被告在婚前缺乏了解，草率結(jié)婚，婚后雙方又沒有建立穩(wěn)固的夫妻感情，且分居多年，加之被告不履行夫妻之間互相照顧、互相忠實的義務，雙方感情已經(jīng)完全破裂、毫無和好可能，再繼續(xù)共同生活下去已沒有好處，理當結(jié)束這段婚姻。在女兒的撫養(yǎng)問題上，原告認為女兒年幼時體弱多病宜由原告撫養(yǎng)，現(xiàn)女兒已滿7歲，身體逐漸結(jié)實，如仍與原告繼續(xù)生活，勢必長期缺少父愛，對女兒的身心健康和成長十分不利。加之被告的經(jīng)濟狀況較好，能夠讓女兒理解更好的教育，故此刻應交由被告撫養(yǎng)為宜，被告也應當盡到做父親的職責，以彌補對女兒的虧欠。在財產(chǎn)的分割上，原告認為，由于原告收入不多和原告對家庭的多年付出，為維護婦女的合法權(quán)益，原告現(xiàn)居住的房屋應判歸原告所有，其他財產(chǎn)則依法分割。

終上所述，為維護原告的合法權(quán)益，請法院依法支持原告的全部訴訟請求。

此致

___________人民法院

具狀人： ___________

____ 年 _____ 月 _____ 日

最新男人出軌心得體會總結(jié)四

對不起。

我想，你看到這三個字，就什么都明白了。我沒辦法陪你回去。你一直希望我能夠見見你的父母，他們催你的婚事很久了。我慚愧，沒有臉見他們，是我辜負你。我沒辦法給他們的寶貝女兒幸福，深深傷害了你，票已訂好，我卻臨期毀約了。

這個假日，我失約了，以后，也會永永遠遠失約于你。請你忘記我，開始新生活。

你說過，希望我們之間開始了就沒有結(jié)束，你說，會一直等到我做出最后決定的那一天?？墒悄莻€時候只怕你我都沒有想到，我的決定是離開你，回家。

是我不好。當初，是我太痛苦，跟妻子總是爭吵的那段時期，選擇向同事的你傾訴。你剛進職場，還帶著少年人的一腔熱情。你的眼里看到的是一個為情所苦的男人，你站在我這邊，同情與憐憫。我在事業(yè)上的付出，你是直接見證者，工作的交集使得你能夠理解我的那些忙碌全都不是托詞，是事實。那段時期，你確實比家人更理解我，你的柔情融化了我的痛苦。誰都說不清感情是什么時候發(fā)酵的，或許男人女人不能靠得太近，我承認，我迷失了。

你對我有致命的吸引力。當家庭灰暗沉悶，像密閉的爐窯，而你如此明朗，鮮活，像是救贖，像是新的希望。你當然知道這樣的感情名不正，言不順，可你相信愛能突破一切阻礙。

現(xiàn)在我告訴你答案，不是的，愛要背負太多，等你也有了家庭，你就會明白，你可以說我不要臉，玩弄了你，但我真的不是這么想的，跟你在一起的時候，我是真心想跟你好，但我一直，也都是真心在害怕，我怕看見妻子的臉，孩子的臉。你我偷偷在一起的這半年多時間，我總是心慌，感覺仿佛心塌了一角，嗖嗖的冷風直往里邊灌，我比之前，更無著落。

我不敢去想你會否恨我，一定是恨的，我只愿你不要因此記恨所有男人。你理應被好好對待，不要再相信已婚男人剖白的心跡，他們說情愛的時候，可能自己都不知道自己在干什么，只是想逃避，用激情逃避失意。

最新男人出軌心得體會總結(jié)五

尊敬的親愛的老婆大人：

在落筆之前，請寬恕我以前的諸多過錯。自x年相識，相戀到牽手?；楹笥羞^甜蜜，溫馨的幸福生活。但由于我自控能力差，經(jīng)不住外面花花世界的誘惑。欲望不斷膨脹，逐漸把婚前的誓言及自己應該對家庭的責任拋到九霄云外。致使你傷心，絕望。眼看著家庭就要解體。突然領悟到你對我的重要。保持這個家的完整性對我有多么的重要。為了家的完整性，穩(wěn)定性，希望給我次洗心革面，改過自新的機會。特向你保證如下：

1、我堅決保證做到對老婆忠誠，不做對不起老婆的事，不欺騙老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為命。

2、如有變心，背叛老婆，家中所有財產(chǎn)歸老婆，凈身出戶。(希望老婆也做到這點)

3、嚴格執(zhí)行，堅決保證做到所有工資收入歸老婆管，不設小金庫。

4、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。

5、堅決保證和老婆隨時心心相扣，保持一致，不管何時有請示，有匯報。

6、堅決保證做到對老婆不能有冷言冷語，不理睬。甘當一輩子出氣筒。

7、堅決保證做到比以前更加呵護，體貼老婆。

8、堅決保證做到老婆的指令是否對與錯，永遠都是正確的。

9、堅決保證做到對老婆要服從命令，對提出的要求一定做到。

10、孝敬岳母大人像對待自己的親娘一樣。

11、每天起床第一件事就是想老婆。

12、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。

請老婆大人看我今后的行動吧。堅決保證做到成為一個好男人，好丈夫。

萬分后悔的老公

二0xx年元月四日

最新男人出軌心得體會總結(jié)六

也不知道這封信她什么時候能看到，也不知道她看到這封信的時候在做什么，只是，那一切都與我無關(guān)了。

老婆，這是我最后一次這樣稱呼你了!當我在這張紙上落下第一筆的時候，我已經(jīng)決定要離開你了。

現(xiàn)在的我真的亂極了，想了很多，不知道這樣做到底對不對，不知道以后我會有多后悔，但是真的很無奈，我真的累了，愛你，已筋疲力盡。

和你相戀2年多，那些在一起的幸?？鞓罚荒荒?，叫人留念，只可惜，現(xiàn)在的我只能選擇忘記它們，我是多么想一輩子擁有它們，一輩子擁有你，擁有我們的幸福和快樂呀!

網(wǎng)上說，女人變心的一種原因是因為厭倦了，是因為沒有了新鮮感，我不知道你是不是這樣，我知道的，只是你對我已沒有了感覺，你已不再關(guān)心我，不再愛我了!沒有了關(guān)心，沒有了愛，人也該散了。想想，真叫人心碎。

總說，愛一個人，就要讓他幸福，我愛你，所以我希望你幸福。雖然，我很希望這幸福我能給，即使搭上我的性命。

因為愛你，在受過無數(shù)次傷后，我仍然說，如果你覺得你的幸福在我這，我等你來拿，只要你來，我只做一件事，就是讓你幸福，只要你來，今后無論還有多少苦還有多少艱辛，我來背，你只要幸福就好。我一直以為，男人最大的幸福，就是他的女人幸福。

如果，你覺得我給不了你幸福和快樂，那么，我愿意放開我的雙手，還你自由，讓你去尋找屬于你的幸福。

知道嗎?之前的電話，叫我多么開心呀!我宿舍電話不通，你甚至打到別人宿舍來找我，你還笑呵呵的問我，覺得神不神。我真的很開心。我說，如果你能出現(xiàn)在我面前，那才叫神呢!你說，說不定哪天，你就忽然出現(xiàn)在我面前了。知道嗎?因為你這句話，我興奮了很久，我真的以為你會來，真的以為你會來陪我軟考。知道嗎?上次你陪我軟考的那天，是我最最最最幸福的一天。知道嗎?就因為你的這一句話，每一天，每一天下午我進宿舍樓，我都會努力去尋找你，我都會以為你來了!直到，直到今天下午，你說，你不會來了。很痛...

該來的擋不住，該走的留不住?；蛟S，你真的不屬于我，或許，我真的給不了你幸福。我最后能做的，只有默默的離開。

我知道，你一直怕傷害我，才不忍心對我說分手;我知道;你為了不讓我傷心才勉強和我在一起?？赡阒绬?看見你這樣不快樂，我更難受。如果一定要有人受傷，那，我來。只希望在這一切之后，我們不要再聯(lián)系了，我怕我會痛。我能做到現(xiàn)在這樣，已經(jīng)很不容易了。

5年前，我們通過信件認識了，就讓它再來結(jié)束我們吧!在這一切結(jié)束前，請再讓我喊你一句：老婆!

我不知道我會傷心多久，我也不知道以后我一個人會不會過得很好，但是我會試著忘記你，忘記我們的曾經(jīng)。

不想落筆，不想一切這么快結(jié)束，但我真的不知道我還能做什么。只想找一個真正關(guān)心我，真正愛我的人，好好的去愛?；蛟S，是我們都不懂愛，希望這一切以后，我們都會懂得如何去愛。

好了，該結(jié)束的始終要結(jié)束，祝福你，祝福我!

最后，我要向你說句：對不起!

對不起，我說在你放開我手以前，我不會放開你的手，我沒有做到。

對不起，我說我要給你幸福，我沒有做到。

對不起，我說要一輩子和你在一起，我沒有做到。

對不起...

x年xx月xx日

最新男人出軌心得體會總結(jié)七

各位親愛的來賓：大家好!

今天是個好日子。愛神降臨，先生與小姐珠聯(lián)璧合!賓客滿座，蓬蓽生輝!在此，我首先代表單位，真誠祝愿這對知心愛人新婚大喜!

從今天起，他們將攜手步入人生的結(jié)婚時代，開始了比翼雙飛干事業(yè)，團結(jié)合作養(yǎng)育下一代的浪漫而平凡的夫妻生活。在此，我想對新人說四句話。

第一，男人再強，你的一半是女人。女人再強，也只能頂半邊天。夫妻都是家庭的一部分，處理好內(nèi)部關(guān)系，互敬互愛，互諒互讓，才能家和萬事興。

第二，兩個人的結(jié)合是知識的重組，性格的互補，智慧的累加，信息的交流，要團結(jié)合作，處理好外部關(guān)系，家庭才能給人生帶來智慧財富、快樂幸福。

第三，家庭是社會的細胞，是人類繁衍生產(chǎn)的單位，遺傳你們優(yōu)秀基因。繼續(xù)培養(yǎng)下一代。有個好孩子才是幸福家庭的延續(xù)，也是社會的幸運。

第四，祝福你們，新郎新娘，祝賀你們愛情之樹常青。愿你們相新相敬，恩恩愛愛，和和睦睦，白頭偕老;愿你們尊敬父母，孝心甘情愿不變，依然是個好兒子、好女兒，這要當個好女婿、好媳婦;愿你們工作、學習和生活，步步稱心，年年如意。

謝謝大家能夠費心聽完我絮叨的發(fā)言，最后希望各位嘉賓心想事成，有情的終成眷屬，單身的火速成對。為奔赴美好的生活共同努力。

謝謝大家!

最新男人出軌心得體會總結(jié)八

贊美男人詞語

形容眼睛、神情、氣質(zhì)的：眼觀六路，

耳聽八方、冷眼靜看、雙瞳剪水、風度翩翩、衣冠楚楚、文質(zhì)彬彬、

神采奕奕、威風凜凜、

意氣風發(fā)

形容身材長相的：

一表人才、英俊瀟灑、

相貌堂堂、心寬體胖、眉清目秀、山眉水眼

形容性格、潛力、

個人魅力的：出類拔萃、鶴立雞群、見多識廣、

文韜武略、文武雙全、學富五車、才高八斗、高瞻遠矚、明察秋毫

虛懷若谷、胸懷天下、心胸坦蕩、與人為善、謙謙君子、談吐不凡

出口成章、兢兢業(yè)業(yè)、盡職盡責、克己奉公、不鳴則已，一鳴驚人

一般俗語：人見人愛，花見花開，車見車載、沉著穩(wěn)重、風趣幽默、聰明伶俐、善解人意

最新男人出軌心得體會總結(jié)九

老婆：

很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應付你。十多年來，我倆在一起經(jīng)歷了無數(shù)風浪，也歷經(jīng)無數(shù)磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來都沒有好好的、發(fā)自內(nèi)心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發(fā)自內(nèi)心的跟你講過一句對不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因為出了這樣一個事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說最愛的人已經(jīng)死心了，我才想起來寫這樣一份檢討書，才想起來反省自己多年來的所作所為所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認為最愛的女人，哄住了，瞞住了。可是，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。

一直以來，并非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因為爛脾氣，砸了無數(shù)的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字；因為不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數(shù)次，害你也哭了無數(shù)次；因為不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚?？墒沁@些無數(shù)次，我沒有吸取教訓，敷衍的寫了無數(shù)個保證，發(fā)了無數(shù)個跟你保證的短信，打了無數(shù)個跟你保證的電話，但是現(xiàn)在推到過來，那無數(shù)次的保證更是無數(shù)次的欺騙。

2010年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領了，記得當天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當時穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來又是一陣沖動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責任感，那一個小本本在不到兩個月后，也是因為我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個都沖動。我現(xiàn)在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。

什么責任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什么樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分；對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級；對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優(yōu)秀女人的老公。

轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎么會是這樣一個思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對自己說，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動了，忘了自己的身份和責任，就會這樣。

我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因為我內(nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態(tài)度時，我的心里很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯臟思想。

我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。

老婆，我真的愛你，我不想因為我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨；當我聽到你氣的發(fā)抖的聲音的時候，我真的好恨我自己；當我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己；當我聽到你已經(jīng)疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的時間來暖回你的心，我愿意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何沖動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最后一句話，老婆，對不起！