2023年英語四級交流會心得體會范本(大全9篇)

寫心得體會是一種自我反省和成長的方式，可以讓我們更加清晰地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身潛力。寫心得體會要注意思路清晰，表達準確，語言簡練。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考。無論是對學習、工作還是生活中的心得體會，都需要我們用心去思考和總結，以便更好地提高和成長。希望大家都能積極總結自己的心得體會，不斷完善自己，實現(xiàn)自身的價值和夢想。

英語四級交流會心得體會范本篇一

單詞。單詞很重要，如果單詞的意思你都不知道，那你怎么看懂題呢。其實最簡單的方法是你可以在大一大二學著英文課文的時候，積攢單詞，另一方面，你可以把四級真題上不認識的單詞，用個筆記本記下來，第二天早上背背，來回回憶一下。

聽力。其實聽力也沒有想象中那么難，有方法的去學習得高分很容易的;起初你每天早上聽聽力，可以聽真題上的，效果最好，可以看著真題后面的答案聽，到最后自己慢慢的試著不看材料聽聽力，聽大概的意思，不久你就會發(fā)現(xiàn)效果很好的。我當時在準備的時候，早上去上課的教室去早點，這樣可以有一大部分時間去聽聽力。

閱讀理解。每天都要做閱讀理解，這是你考過四級必須要付出的，練手感和語感，每天下晚自習，在自習室認真的做幾篇，做過之后把不認識的單詞找出來，記到筆記本上，第二天早上背背，然后你要找出閱讀理解哪個錯了，錯誤的原因，閱讀理解基本上在原文都能找到相應的原句。

寫作。把真題的作文類型都背一種，把作文中自己認為是亮點的句子要記到筆記本上，留到以后背誦。其中做題的時候還是你先練習寫作文，不能一味的背，這樣效果不佳。

選詞填空。做題的時候先把全篇文章都讀完，然后在從頭開始做題。語境很重要，平時注意積累單詞以及詞組，做完一篇要把這篇文章徹底的弄懂，這樣你才能進步很快啊。

翻譯?？疾靻卧~和句型，在考試的時候你要把那句話的單詞全寫出來，也會得分的。多背句型和詞組，平時多讀讀英語文章，培養(yǎng)語感。

英語四級交流會心得體會范本篇二

最近我參加了一次英語四級交流會，這次經歷讓我受益匪淺。這個交流會的主題是“如何提高口語能力”，我很幸運能夠在這個交流會中學到許多有關如何讓英語口語更加流利的技巧和方法。今天，我將分享我的經驗和心得，希望可以幫助那些正在苦苦掙扎想要提高口語能力的人。

第二段：分享經驗-學習說英語的正確心態(tài)。

在這次交流會上，我了解到了學習英語口語的正確心態(tài)。說英文不是一時半會兒的事情，它需要大量的練習和實踐。最重要的是要有正確的心態(tài)。我們應該把學習英語當成一件有趣的事情，而不是一種負擔。我們應該盡可能多地運用英語來表達自己的想法和思考，不要害怕出錯，因為錯誤是我們前進路上的一部分。

第三段：分享經驗-怎樣提高英語口語。

在這個交流會上，我還了解到了一些提高英語口語的方法。首先，我們應該盡可能多地練習口語，不要怕犯錯。我們可以找一些英語母語或者英語流利的人士進行交流，或者參加一些英語口語角色扮演活動，這樣就可以更好地練習口語。其次，我們也可以嘗試在日常生活中使用英語，比如看英文電影，聽英文歌曲，閱讀英文材料，這些活動可以幫助我們更好地理解英語。

第四段：分享經驗-怎樣克服英語口語的困難。

英語口語確實有一些困難，比如發(fā)音不準確或者語法錯誤。在這次交流會上，我了解到了一些克服這些困難的方法。首先，我們可以通過模仿英語母語人士的口音和語調來自我訓練。其次，我們可以查閱英語語法資料，在學習的過程中理解英語語法規(guī)則，從而更好地運用英語。最后，我們也可以利用在線翻譯等免費軟件來翻譯和校正我們的語言錯誤。

第五段：總結。

參加這次英語四級交流會，讓我對英語口語的學習和提高有了更深刻的認識。我學會了正確的學習心態(tài)，了解了提高口語的方法，并且知道了如何克服英語口語的困難。這個交流會不僅讓我對英語口語有了更深的認識，還為我提供了提高自己英語口語的實質性指導和幫助。我相信，只要我們能夠持續(xù)不斷地學習和練習，一定能夠提高自己的英語口語能力，并發(fā)掘出自己的無限潛力！

英語四級交流會心得體會范本篇三

英語四級考試是中國大學英語能力考試，是許多大學生懷揣夢想的必過關卡。作為一名監(jiān)考老師，我參與了許多次四級考試的監(jiān)考工作，從中也獲得了不少心得體會。今天，我將分享我的監(jiān)考經驗，希望對考生們有所幫助。

第二段：準備工作。

在監(jiān)考之前，作為監(jiān)考老師需要進行一定的準備工作，以保證監(jiān)考過程的順利進行。具體而言，包括要準確了解考場的位置、上下樓的路線、考場的環(huán)境與設施、監(jiān)考人員的職責等等。同時，也要明確自己需要帶哪些工具和文具，如主管考場的紅色筆、學生考場卡和監(jiān)考表等等。

第三段：監(jiān)考過程。

考試正式開始后，監(jiān)考老師的職責就是確保考生在嚴格的考試規(guī)定下安全出行完成考試。這包括檢查每名考生的身份信息和考試任務卡、監(jiān)督考場秩序、防止作弊等等。在監(jiān)考過程中，還需及時協(xié)調處理考生遇到的問題，溝通回應學生對考試規(guī)則的疑慮和意見。監(jiān)考老師應當始終站在公正的立場，盡職盡責地完成監(jiān)考任務。

第四段：拓展思考。

在多次參與四級考試的監(jiān)考工作中，我深刻地意識到，監(jiān)考不光是責任，也是一種拓展思考的機會。通過反復觀察和總結，監(jiān)考老師可以學習到如何應對學生各種情況和請求、如何平衡考試規(guī)則和人性化需求、如何調動監(jiān)考人員的合作自覺等等。這些經驗不止可以用于監(jiān)考，也可以漸漸滲透到老師的教學實踐中，和學生的互動中。

第五段：總結。

英語四級是一門大考，監(jiān)考老師的角色是為保證考試的合規(guī)，準確，并幫助學生在舒適的環(huán)境中完成考試。好的監(jiān)考老師不僅具備良好的專業(yè)素養(yǎng)，更需要站在學生的立場來理解和回應學生的要求和期待。在監(jiān)考工作中，老師也可以通過思考反省來完善監(jiān)考技能，學習到如何更好地與學生互動和溝通。希望我的經驗分享能夠對四級考生和監(jiān)考老師有所啟示。

英語四級交流會心得體會范本篇四

最近，我參加了一次PS交流會，這也是我第一次參加此類會議。本次會議旨在讓PS領域的專業(yè)人士聚集在一起，共同探討PS技術的最新進展、重要的趨勢以及解決實際問題的方法。會議的主題非常豐富多彩，內容也非常詳實。在此，我想與大家分享我在會上的心得體會。

第二段：整體感受。

我第一次參加這種PS交流會，對整個會議的規(guī)模和組織都感到非常驚喜。會議的規(guī)模不算大，但卻匯聚了許多PS領域的專業(yè)人才，他們之間的交流和討論非常熱烈。通過會上的演講、研討和實際操作展示，我深刻了解了PS技術的最新進展和趨勢，并學習到了解決具體問題的方法。整個會議氛圍非常熱烈，充滿了討論的氣息?？梢哉f是一次難得的學習機會。

第三段：會議內容。

會議內容包括了PS技術的新趨勢、新進展、新應用、新思路等，具有針對性、權威性和實用性。會議中，各位專家和學者們從自己的不同角度闡述了各自獨到的見解和觀點，給我們帶來了啟迪和思考。反復強調了技術創(chuàng)新和傳播的重要性。會議還邀請了PS領域的知名企業(yè)代表，分享企業(yè)發(fā)展經驗和實戰(zhàn)案例，讓我們更深入了解PS技術與市場需求之間的關系。

第四段：對自己的啟發(fā)和收獲。

參加此次會議，我感受到了很多，對自己也有了許多啟發(fā)和收獲。首先，我更深入了解了PS技術的最新進展和趨勢，學習到了許多實用的技術方法，并對自己的技能要求有了進一步的認識。其次，通過與各位專家和業(yè)界人士的互動交流，我認識到了PS領域的專業(yè)人士需要不斷學習、不斷嘗試和創(chuàng)新的態(tài)度。最后，通過會議的交流，我也認識到，學習和分享是一種快速進步的途徑，期望通過這次機會能夠與各位共同進步，不斷提高自己的技術水平。

第五段：總結+展望。

此次會議讓我們深入了解了PS技術的新進展和新趨勢，學習到了許多實用的技術方法，對技術要求和創(chuàng)新態(tài)度也有了進一步的認識。作為一位學習者，我認為，參加這樣的會議是一種快速學習PS技術的途徑，也能拓寬我們的知識面和視野。希望以后也有更多這樣的機會，讓我們進一步提高自己的技能和思維水平。感謝此次會議的組織者和嘉賓，讓我們受益匪淺！

英語四級交流會心得體會范本篇五

4月13日，我參加了市學科帶頭人及骨干教師優(yōu)質課觀摩活動，通過這次聽課觀摩學習，讓我受益匪淺，感觸頗深。課程可分為歌唱教學、科學教學、繪本教學三大類。每個活動，老師都根據孩子的特點選擇合適幼兒年齡階段的素材，通過學習素材讓孩子理解現(xiàn)實生活中的實際問題。在豐富幼兒想象力的同時，讓幼兒在活動過程中體驗美、創(chuàng)造美。

感觸一：授課教師有著高度的理論。

這些活動的設計實際上并不是有多難，主要是每個環(huán)節(jié)老師都能從理論的角度出發(fā)，由理論作為指導和依托來完成自己的教學，這樣才不會讓活動看起來太花哨或是太空洞。

感觸二：授課教師的個人魅力。

面對評委和幾百個聽課的老師，每位授課老師都是那么的自如和放松，語言簡練，有效性提問，并及時將孩子的答案進行提煉、升華用自身的獨特魅力來感染孩子和我們。

感觸三：教學設計創(chuàng)意新穎。

雖然從選材上看這三節(jié)課并沒有什么新穎之處，陳穎老師選擇的就是教材上一節(jié)普通的歌唱教學，尹曉峰老師選擇的就是觀察樹葉這樣常見的科學活動，謝麗麗老師選擇的是繪本故事，但是三位老師通過各種教學方法，大膽創(chuàng)新，讓一節(jié)普通的課變得大放光彩！

這次現(xiàn)場觀摩的教學活動，不僅向我們展示了執(zhí)教老師的教育智慧與教學水平，更是她們成熟的教育理念和正確育兒觀的體現(xiàn)，“臨淵羨魚不如退而結網”，一個優(yōu)秀教師的成長，沒有任何捷徑可言，需要經過不斷的學習、提高和歷練。就讓我們在以后的工作中，刻苦鉆研，汲取經驗，提高自身素質。

英語四級交流會心得體會范本篇六

近日，本人參加了一場關于PS(Photoshop)交流會，借此機會，我學到了很多新技能和知識，也深深感受到了PS的魅力和廣泛應用價值。在這篇文章中，我將分享我對此次交流會的心得體會，希望能對大家有所幫助。

第一段：會前準備。

在參加此次交流會之前，我做了一些準備。我查閱了一些相關知識和資料，了解了一些PS使用技巧和應用場景。我還向一些用PS較多的朋友請教，了解他們在工作中使用PS的經驗和方法。這些準備給我在會議上更好的理解和學習機會，也讓我更好地掌握了會議中所學到的內容。

第二段：會議內容。

在此次交流會上，我們學到了很多關于PS的知識和技巧，包括基礎操作、高級操作、圖層、濾鏡、快捷鍵等方面的知識。同時，也有一些關于PS的應用案例分享，包括圖像修復、海報設計、廣告設計等幾個方面。這些內容豐富了我們對PS的理解和認識，也讓我們更好地了解了PS與我們日常工作、學習和生活的應用。

第三段：互動交流。

會議中，我們還進行了一些互動交流，包括Q&A環(huán)節(jié)、小組討論、案例分享等。這些互動交流讓我們更好地理解和學習了PS的知識和技巧，也讓我們在實踐中體驗和鞏固了所學的內容。同時，也有機會結交一些志同道合的小伙伴，共同探討和分享關于PS的使用心得和效果。

第四段：感受與收獲。

參加此次交流會，我收獲了很多，不僅擴展了對PS的知識和技能，也認識了一些志同道合的伙伴。此次交流會讓我更加深刻地認識到了PS的廣泛應用價值，也讓我更好地理解了如何將PS技巧應用到實際的工作和生活中去。我也更加有信心去嘗試一些新的設計和創(chuàng)意，去實現(xiàn)自己的想法和夢想。

第五段：展望未來。

作為參加者，我也想鼓勵更多的朋友參加此類交流會，去拓展自己的視野和認識，了解更多的新技能和知識。在未來，我也將更加努力地學習和掌握PS技巧，將其運用到實際工作和生活中去，提升自己對圖像表現(xiàn)的理解和應用能力，更好地展示和表達自己的想法和創(chuàng)意。

總之，此次交流會是一次十分有益的經歷，讓我更深刻地認識到了PS的廣泛應用價值和意義。我也更加深信，只要我們不斷學習和掌握新技能和知識，就一定可以更好地展現(xiàn)自己的才華和創(chuàng)意，并創(chuàng)造更加美好和令人興奮的未來。

英語四級交流會心得體會范本篇七

本期的英語培訓即將落下帷幕，培訓期間，我感受了很多，也學到了很多。

在四級考試兩次不過的情況下，受資助獲得這次培訓機會，給我學習英語帶來了新的希望。在此我非常感謝學校對我們貧困家庭的學子在對英語學習上的極大幫助，我也將更加努力的學習，爭取在這次即將來臨的四級考試中通過英語考試，并且繼續(xù)努力向英語更高處邁進。

以下是我的一些心得體會：

這次培訓的`老師非常優(yōu)秀，幽默風趣的作文培訓，充滿活力的綜合培訓老師，聲音具有磁性的聽力老師，富有感染力的閱讀培訓老師。他們的培訓讓我從新對英語的學習有了一個新的認識。在老師們系統(tǒng)的練習下，我對英語四級考試有了一個更好多把握。首先，要想英語考出比較理想的成績抓住作文和閱讀這兩大重中之重是關鍵。

第一，對于寫作：

先確立一個“l(fā)ist”，內容是作文題目，并保證這個“l(fā)ist”中的題目是考試中有可能出現(xiàn)的，比如，有關個人的：上學問題;工作問題;有關社會的：社會問題;抽象問題。這樣在練習寫作的時候可以從上邊的列表中每次抽取一個進行展開練習，以求做到有據可依。

二、動筆之前，大概進行一下“brainstorm”的程序，即將想到的有關要寫的東西都寫下來，同時確定自己的立場和主要觀點并進行邏輯歸類，以求邏輯清晰，不至于寫到后來亂了陣腳。在“brainstorm”時，所想到的可以是詞、句，也可以是從前看過的別人的觀點，總之一切有用的、能想到的都盡量寫下來，以備不時之需。

三、寫正文。這時要借助一些范文，范句等，同時你的語法修養(yǎng)，詞匯修養(yǎng)也都會體現(xiàn)出來了。萬事開頭難，雖然我現(xiàn)在的詞匯量還很不足，但是我相信只要要堅持，挺過去就海闊天空了!我會用各種方法來增進我的寫作能力，包括看有關范文，抄別人的好句，自己悶頭狂寫。

第二，聽說讀寫都是學好英語的'基礎，但是我的體會是：

以閱讀為基礎，帶動各方面全面提高。一邊讀一邊對取得的信息進行加工和推理，否則等到閱讀完文章以后有用的信息已忘得錯不多了。從整體上把握文章的意思，復雜句子避免一字一詞對著翻譯，發(fā)揮一下想象力，盡可能多的中文功底也是必須的，如成語諺語，必要時可聯(lián)系上。抓住關鍵詞和段首段尾句，有助于提高閱讀的質量和效率。逼著自己多閱讀。相信只要長期按照正確的方法聯(lián)系下去我的閱讀會有所提高的。

在聽力方面，從老師那學會了看著英語文章聽英語并跟讀，以及看著中文翻譯聽英語并跟讀來聯(lián)系聽力，這個方法我覺得很有作用。同時我還自己也掌握了一些練習聽力的方法，比如聽英文歌曲，看英語電影，并強迫自己盡量不要看字幕。在日常生活中大膽的同同學說英語等各種方式來練習。在老師系統(tǒng)化的梳理了練習聽力的方法以及答題訣竅等我已經不再那么畏懼聽力。

綜合老師的復習，讓我把高中的知識有重新記憶了一遍，使記憶更加清晰，以前不是很清楚的知識點以及不會的現(xiàn)在也有了一個更好的把握。

最后非常感謝學校給我的這次培訓機會，讓我掌握了很多學習英語的新方法，讓我從新對學習英語有了很高的興趣和動力以及學習英語的信心。

英語四級交流會心得體會范本篇八

11月29日至今，我有幸在教院參加了“國培學習”培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自己的機會，積極認真地參與了培訓的全過程。今天我利用教研活動將我在本次培訓中的一點收獲和感悟匯報給大家，若有不妥之處敬請給位領導和同仁批評指正。

在培訓中我聆聽了英語教育專家的精彩講座，領略了他們幽默風趣的教育風格、先進的教育理論；也與班上的各位優(yōu)秀的教師一起進行了交流，不但加強了理論和專業(yè)知識的學習，又和本班的教師一起進行了課例研究。尤其是這些新課改理念與我校倡導的“三步九法“相吻合?？梢哉f此次培訓收益頗豐、獲取匪淺。

為期10天的培訓學習，讓我把埋著苦干的頭抬了起來，發(fā)現(xiàn)教育是需要遠見卓識的。在本次培訓中，每位專家老師給我們做精彩的講座。各位專家老師的講座，闡述了他(她)們對初中英語教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對英語思想方法的探討，并向我們介紹了比較前沿的教育理論知識，以及如何開展課例研究。從各位專家的親身體驗，從國內教育到國外理念，讓我猶如呼吸到清新的空氣，為之振奮。

作為一名骨干教師，我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能，使之有效地指導平時的英語教學工作。在培訓過程中，我把自身對英語新課程標準的理解與組內的老師交流，并在課例跟進后，用新課程的基本理念來指導教學，面向全體學生，培養(yǎng)學生綜合語言運用能力，學生通過思考、調查、討論、交流、合作等方式學習和使用英語。

同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。在教學中以教師為主導，學生為主體。以情境創(chuàng)設為主線，以參與性和創(chuàng)造性的練習為重點，以提高語言綜合能力為主旨，采用探究式學習，把問題提出來給學生，讓學生探究合作來完成，使每一位學生都能積極參與活動，從中受益。

在忙碌的工作中，培訓成為我放松的途徑，了解到自己除了在教學上有優(yōu)勢，在教研中自己的缺乏。因為在本次培訓中，只要專家講的內容，除了理念上的東西之外，特別重視對與自己專業(yè)有關的東西，如目標的確定是根據教材內容而定的，語言目標的完成如何就是課堂效果。課堂效果就是衡量一節(jié)課的基本標準。其次，教學設計具體達到目標的要求，研究教材，學會整合教材，重新處理教材，該加的加，該刪的刪，該講的講，不該講的要抹去，面向全體學生，不能忽視部分學生，培養(yǎng)學生觀察發(fā)現(xiàn)歸納能力，教學步驟要有彈性(指隨機應變)。另外也學會了一套系統(tǒng)的記詞法：

1、先教音標，根據音標寫單詞是最好的方法。

2、構詞法：如前綴、后綴、合成、轉變詞性等形式。

3、朗讀：通過朗讀，加深記憶。是一種行之有效的途徑，此方法往往被學生所忽視。

4、通過語境背誦部分段落來記憶單詞。

5、遣詞造句，整句翻譯，或者段落翻譯。也是一種重要的記憶方式。學習的目的是為了交際，寫作訓練，循序漸進，由淺入深，由易到難，由點到面，記音標(詞)，簡單句的五種基本類型，時態(tài)的正確度，復合句特別是狀語從句等，并且在平時的教學中對于寫的基本步驟加以指導。

1、熟悉體裁，掌握格式，認真審題。確定主干(先范文，再訓練)。

2、緊扣重點，表達準確。

3、整理要點，課篇布局(分幾段)。

4、過渡自然，連綴成文。文中要用上表并列的關系詞，如andalsoaswellas表遞進的關系詞如evenbesides，表轉折的詞如thoughbutyethowever，表時間順序的詞如whilesoonafter，因果關系詞so、asaresult，表總結性的詞如inshort、inaword、ingenerallyspeaking.

5、通讀全文，認真核對人稱、時態(tài)、主謂一致和拼寫，字跡清晰，書寫工整。

閱讀也是教中學很難把握與提升的一種題型，那么閱讀的策略是瀏覽及略讀，尋讀(又稱為掃讀)，跳讀，預測及推斷，掌握好閱讀策略就會事半功倍。

可以說是培訓激勵了我的意志，啟發(fā)了我的心智，讓我更加執(zhí)著的撲在初中英語教育教學生。有句話說得好，“老是要想給學生一碗水，自己必需得有一桶水，甚至是源源不斷地源頭水”。所以我們要想做一名骨干教師不能做一潭死水，而是要做那源源不斷地源頭水。因此必須要不斷地加強專業(yè)知識的學習和理論水平的提高。

此次“國培”雖將結束的，但是教師培訓教師素養(yǎng)的提升永遠不會結束，“國培”帶給我們的知識、思想和精神將會是持久的陪伴和影響，“國培”會繼續(xù)堅定不移地走可持續(xù)發(fā)展之路輻射全國教師；通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀教育者的差距所在，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思自己，促使自己不斷成長。在今后的教育教學實踐中，潛下心來采他山之玉，靜下心來納百家之長，在教中學，在教中研，以生為本，在教和研中追求質量和水平，創(chuàng)造出自己在農村教育事業(yè)的一片新天地，忠誠于黨和人民的教育事業(yè)，努力成為一名更加受黨和國家、人民信任、放心，學生尊重和喜歡的人民教師?！皣唷蹦阏娴暮堋敖o力。

牛頓曾經說過：“我之所以成為是因為我站在了巨人的肩膀上?！币虼四軈⒓舆@次骨干教師培訓要感謝學校給我提供的一個肩膀讓我站的更高，看得更遠!在教育這條路上奮斗的目標還在遠方，我將以本次培訓的收獲作為一種鼓勵，鼓勵著我繼續(xù)前進。

一句話，我學習，我收獲，我快樂。謝謝大家。

英語四級交流會心得體會范本篇九

單詞。大學四級英語的詞匯量大約是4000到5000，可以在準備考試之前半年買一本英語四級詞匯，那種小的口袋書，每天裝在包里，只要有時間有拿出來翻看，單詞是個功夫活，只要肯下功夫，總能混個面熟，因為四級考試以選擇題居多，很多時候你只要面熟就能準確的做出正確的選擇。

閱讀。閱讀理解的分值最大，因此最值得重視，平時制定好復習計劃，每天都要做閱讀理解，有時候狀態(tài)好的話，可以做3,4篇，狀態(tài)不好的話，也要做1,2篇，保持那種感覺很重要。

聽力。可以直接到網上下載歷年的四級考試聽力內容，每天在上課，下課，去餐廳和就寢前都可以把耳機塞進耳朵里面聽，這樣可以充分利用時間，不同的時間學習不同的內容。

寫作。寫作對單詞，語法要求都比較高，因此有時間的話，考試的時候最好先打草稿，盡量用自己熟悉和有把握的詞匯，陌生的詞匯以及拼寫不確定的詞匯就不要用了，為了句子通順，沒有語法錯誤，考前要多背范文。

模擬題。臨近考試的時候，大約還有1個月的時候，就可以做模擬題了，做題的時候自己控制一下時間，盡量和考試時間一樣，靜下心來，排除外界干擾，這樣心中有數(shù)，考試的時候不會太過緊張。

真題。真題是必須要做的，選取最近5年的10套題進行練習，考試的時候肯定不會出現(xiàn)原來真題中的題目，但是命題的宗旨和原則是不變的。