籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)實(shí)用 籃球鍛煉心得體會(huì)(三篇)

我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

2022籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)實(shí)用一

大一新生對(duì)學(xué)校的各種情況還不熟悉，與同學(xué)門(mén)的交往還不多，有些同學(xué)甚至還不能夠適應(yīng)大學(xué)的生活與學(xué)習(xí)?；@球是一種普及的運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)同學(xué)都會(huì)打，并且能夠強(qiáng)身健體，提高人的免疫力，使同學(xué)們遠(yuǎn)離疾病。

活動(dòng)目的：

培養(yǎng)班與班之間的籃球情誼以及頑強(qiáng)拼搏和永不言棄的精神，增強(qiáng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。賽場(chǎng)上任何事情都可能發(fā)生，還能鍛煉同學(xué)們的隨機(jī)應(yīng)變能力和臨危不懼的品質(zhì)，提高同學(xué)們的心理素質(zhì)。

活動(dòng)時(shí)間：

10月20日下午3：00——4：30

活動(dòng)地點(diǎn)：

第二籃球場(chǎng)

活動(dòng)主題：

培養(yǎng)籃球文化，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

活動(dòng)策劃組織者：

83班與80班的班長(zhǎng)、組織委員和文體委員。

活動(dòng)對(duì)象：

83班與80班的籃球愛(ài)好者

活動(dòng)流程：

(1)兩班的宣傳委員向同學(xué)們宣傳該活動(dòng)的主要目的和意義，呼吁籃球愛(ài)好者都參加，其他同學(xué)以拉拉隊(duì)隊(duì)員的身份參加。

(2)文體委員負(fù)責(zé)訓(xùn)練工作，使球員們鼓足勇氣，刻苦訓(xùn)練，樹(shù)立自信心，堅(jiān)定“友誼第一，比賽第二”的信念。同時(shí)要統(tǒng)一服裝，訂做籃球隊(duì)服。

(3)班長(zhǎng)提前預(yù)定場(chǎng)地，以免發(fā)生沖突，同時(shí)請(qǐng)深入了解籃球規(guī)則的同學(xué)當(dāng)裁判。

(4)組織委員組織拉拉隊(duì)的呼喊口號(hào)和呼喊時(shí)機(jī)，在比賽前準(zhǔn)備好飲用水;組織攝影技術(shù)好的同學(xué)在比賽時(shí)攝影、拍照，在比賽結(jié)束時(shí)拍合影照。

(5)賽前兩隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行友好握手，在搶球時(shí)要注意安全，避免受傷，同時(shí)要盡全力去比賽，展現(xiàn)各班的風(fēng)采，拉拉隊(duì)要選擇好時(shí)機(jī)為球員加油，把氣氛搞得活躍點(diǎn)。

(6)比賽結(jié)束時(shí)，兩隊(duì)球員要再一次友好握手，同時(shí)各隊(duì)球員要在一起合影留念，以建立深厚的友誼。

活動(dòng)預(yù)算：

需要買(mǎi)水，制作宣傳海報(bào)，租借攝像機(jī)，訂做籃球隊(duì)服(球員付款，每人40元)，一些小獎(jiǎng)品，共計(jì)60元(隊(duì)服除外)。

2022籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)實(shí)用二

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，xx學(xué)院定于在xx年xx月xx日展開(kāi)學(xué)院“xx杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。

以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園。

xx學(xué)院學(xué)工處。

學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。

20xx年xx月xx日開(kāi)賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場(chǎng)。

各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。

各系體育部部長(zhǎng)于xx月xx號(hào)到學(xué)工處抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。

采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。

1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。

2、以系部為單位參加比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。

4、上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。

6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。

7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。

8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停（或換人）。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。

9、參賽的系部統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。

10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類(lèi)情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。

11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。

12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。

14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

15、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。

冠軍獎(jiǎng)金：300。

亞軍獎(jiǎng)金：200。

季軍獎(jiǎng)金：100。

（一）人員分配

1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。

2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。

3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。

4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門(mén)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員（兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員）。

（二）資源配置

活動(dòng)所需用品及器材：

1、比賽用球4個(gè)。

2、口哨6個(gè)。

3、記分牌4個(gè)。

4、秒表4塊。

5、海報(bào)4張。

6、條幅3條。

7、比賽用紙若干。

8、彩色粉筆6合。

9、工作人員用水4箱醫(yī)療用品一箱。

10、籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。

活動(dòng)資金預(yù)算：

1、比賽用球320元

2、口哨30元。

3、記分牌100元。

4、工作人員用水60元。

5、醫(yī)療用品120元。

6、獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。

共計(jì)：1830元

2022籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)實(shí)用三

大家好：

今天我的說(shuō)課題目是《籃球運(yùn)動(dòng)行進(jìn)間低手上籃》，下面開(kāi)始我對(duì)本課題進(jìn)行的分析。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)的上籃技術(shù)，運(yùn)球上籃是籃球運(yùn)動(dòng)最常用的技術(shù)，是中學(xué)籃球教學(xué)的重要組成部分。本課著重上籃步伐的練習(xí)，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本次課的授課班級(jí)為高中學(xué)生，由于高中學(xué)生具有好動(dòng)，活潑的特點(diǎn)，但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，針對(duì)這一特點(diǎn)，我采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

教學(xué)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)球上籃練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握籃球上籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉。

3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優(yōu)良品質(zhì)，以及密切配合的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

本著新課程標(biāo)準(zhǔn)，在分析教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，我確定一下的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

本節(jié)課的重點(diǎn)就是使學(xué)生正確的掌握籃球行進(jìn)間低手上籃，同時(shí)這也是本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)。

教學(xué)是教師傳授知識(shí)和學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的交互過(guò)程，課的教法與學(xué)法是根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定的。

本課的教法主要包括：示范法、啟發(fā)法、分解法、競(jìng)賽法。

采用以上幾種教法的目的是讓學(xué)生真正的參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，使學(xué)生得到認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，將課堂教學(xué)和學(xué)生的實(shí)際行動(dòng)結(jié)合起來(lái)，從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

最后我具體來(lái)談?wù)勥@一堂課的教學(xué)過(guò)程。

（一）導(dǎo)入部分（10’）

1、課堂常規(guī)（2’）

①集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

②師生問(wèn)好

③宣布本節(jié)課的內(nèi)容

④安排見(jiàn)習(xí)生

2、慢跑（2’）

3、球操（6’）

讓學(xué)生慢跑和做球操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過(guò)球操來(lái)提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和一些撥球等球性練習(xí)，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ)。

（二）主要部分（30’）

1、讓學(xué)生自主嘗試練習(xí)

在講授運(yùn)動(dòng)上籃技術(shù)之前，讓學(xué)生進(jìn)行自主嘗試練習(xí)，讓學(xué)生在做完動(dòng)作之后說(shuō)體會(huì)與感受，從而提高學(xué)生上課的熱情和積極性。在此之后，教師正確講解示范動(dòng)作。

2、教師講解示范

教師運(yùn)用教材知識(shí)和自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)進(jìn)行正確講解示范，給與學(xué)生最直觀示范，可以使學(xué)生在頭腦中形成一個(gè)生動(dòng)形象的認(rèn)識(shí)，以此來(lái)突破本課的重點(diǎn)問(wèn)題。

3、分組練習(xí)

把學(xué)生平均分成若干組，并選出小組長(zhǎng)，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)練，教師巡回指導(dǎo)。目的在于發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的共性問(wèn)題，在找出共性問(wèn)題之后，應(yīng)迅速集合學(xué)生，進(jìn)行統(tǒng)一的指導(dǎo)與糾正，之后再組織學(xué)生分組練習(xí)，為了防止單一的練習(xí)使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的情緒，教師應(yīng)提出進(jìn)一步的要求，要求學(xué)生自主設(shè)計(jì)生動(dòng)有趣的自己喜歡的練習(xí)法，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力，讓他們自由設(shè)計(jì)通過(guò)學(xué)生的練習(xí)達(dá)到本課題之難點(diǎn)的突破。

4、學(xué)生展示

讓好的學(xué)生展示技術(shù)動(dòng)作，其它小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，通過(guò)同學(xué)之間的交流展示，讓參加展示的學(xué)生享受到一種自豪感，讓觀賞的學(xué)生產(chǎn)生一種羨慕感，同時(shí)讓全體同學(xué)沉浸在歡樂(lè)而愉快地練、學(xué)氣氛中，通過(guò)這一堂課，不僅讓學(xué)生掌握到技術(shù)動(dòng)作，而且讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種評(píng)價(jià)他人的方法，通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)自己的不足，以便改正；通過(guò)小組配合，互相幫助，使同學(xué)之間的友情得到鞏固，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)。

5、組織競(jìng)賽

體育課與其他課相比，最突出的一個(gè)特點(diǎn)是能在多樣的體育活動(dòng)中幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過(guò)組織小團(tuán)體比賽，一方面可互相促進(jìn)技能的提高；另一方面能增進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)，也能夠更好地活躍課堂氣氛，不僅是同學(xué)們?cè)诒荣愔蟹窒砹梭w育帶來(lái)的快樂(lè)，也使學(xué)生進(jìn)一步鞏固本課所學(xué)知識(shí)內(nèi)容。

（三）結(jié)束部分(5’)

1、放松練習(xí)（2’）

通過(guò)慢跑，使學(xué)生身心得到放松，為下一堂課做好準(zhǔn)備。

2、總結(jié)（2’）

對(duì)同學(xué)完成本課教學(xué)任務(wù)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)不合理的地方進(jìn)行指正，對(duì)好同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)其他同學(xué)提出進(jìn)一步要求和鼓勵(lì)，使其有信心學(xué)好接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容。

3、布置作業(yè)（1’）

4、回收器材，宣布下課。

我的說(shuō)課完畢，謝謝！