戶外表演的心得體會一百字及感悟 表演心得體會800(6篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于戶外表演的心得體會一百字及感悟一

乙方：___________________

甲乙雙方根據(jù)《中華人民共和國合同法》、《中華人民共和國廣告法》及相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，在平等、自愿、協(xié)商一致的基礎(chǔ)上就甲方委托乙方制作并發(fā)布戶外廣告事宜簽訂本合同，雙方共同遵守。

第一條甲方委托乙方在下列地段和戶外廣告媒體上發(fā)布廣告

1、廣告位置：____________________;

2、廣告規(guī)格：____________________;

3、廣告形式：____________________;

4 、亮燈要求：___________________。

第二條廣告內(nèi)容

1、甲方委托乙方發(fā)布的廣告內(nèi)容為：以甲方提供的樣稿為準(zhǔn)，未經(jīng)甲方同意，乙方不得更改。

2、甲方提供廣告發(fā)布內(nèi)容，應(yīng)甲方需求提供一次免費(fèi)畫面噴繪安裝。

第三條廣告發(fā)布期限

起始日___________年_________月_______日至___________年_________月_______日完畢。

第四條廣告發(fā)布費(fèi)用

甲方同意，就其委托乙方發(fā)布本合同第二條所述廣告向乙方支付費(fèi)用總計：__________________￥，包含一次畫面安裝，不包括發(fā)票。

第五條付款方式

1、合同簽訂后，甲方向乙方支付定金合同總金額的，即人民幣______________元整，乙方在三個工作日內(nèi)安裝到位，同時向甲方提供等額收據(jù)和樣本照片。乙方同時向甲方提供等額收據(jù)。

2、乙方制定銀行帳戶如下：

單位名稱：______________________________

開戶銀行：______________________________

賬號：_________________________________

第六條廣告驗(yàn)收

1、驗(yàn)收時間：乙方應(yīng)在廣告畫面全部上畫安裝完成后(不包括更換畫面)，以電腦發(fā)照片向甲方進(jìn)行驗(yàn)收，并同時提供廣告牌彩色照片。

2、驗(yàn)收方式：乙方須每月提供照片(白天照：遠(yuǎn)景照、近景照)。

3、如果甲方不按時打款，乙方有權(quán)單方面終止合同。

第七條人員安全

在上畫期間及發(fā)布期間內(nèi)，若出現(xiàn)人員傷亡情況，則由乙方承擔(dān)責(zé)任。

第八條爭議解決

若在履行本合同過程中發(fā)生了爭議，雙方應(yīng)友好協(xié)商解決。如協(xié)商開始之日起十五天內(nèi)不能解決，提交甲方所在地仲裁委員會仲裁;

第九條其他條款

1、本合同自雙方蓋章之日起生效。

2、本合同一式肆份，甲乙雙方各執(zhí)貳份，均具有同等法律效力。

3、本合同的注解、附件、補(bǔ)充協(xié)議是本合同的組成部分，與本合同具有同等法律效力。

4、合同未盡事宜，由甲乙雙方友好協(xié)商解決。

甲方(簽章)：__________________

乙方(簽章)：__________________

___________年_________月_______日

___________年_________月_______日

關(guān)于戶外表演的心得體會一百字及感悟二

一、活動方案

活動時間：20__年04月30日(具體時間暫定為：14：30——00：30)

活動地點(diǎn)：梅山石房灣

活動人員：朋友20人左右

活動費(fèi)用：自助每人繳費(fèi)150元(多退少補(bǔ)，其中包含第二天另一景點(diǎn)尖峰嶺游玩費(fèi)用)

活動目的：加強(qiáng)朋友之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神。

活動內(nèi)容：野外自助燒烤，分團(tuán)隊的互動小游戲，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)

活動組織者：吳淑思、張瑤等

活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動，同時必須注意安全，安全第一。

活動內(nèi)容安排：

集合出發(fā)時間暫定為04月30日14：30

14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準(zhǔn)備

到達(dá)目的地路途時間暫定為14:30~15：50

14：30分準(zhǔn)時出發(fā)，約80分鐘即可到達(dá)

準(zhǔn)備時間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨(dú)自活動)

19：30自助燒烤活動正式開始

步驟：

1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。

2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字可以有實(shí)際意義，也可用符號代替。

3.各組長進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

4.游戲過程中各個組長要負(fù)責(zé)隊員的安全，安全第一。

燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30

領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品

游戲時間暫定為21: 30——23：30

開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)

二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則

互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

游戲之一：超級病毒

游戲目的`：

1.活躍團(tuán)隊氣氛。

2.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。

游戲準(zhǔn)備：事先畫出活動圈的邊界線。

游戲時間：15--20分鐘

游戲步驟：

1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。

2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。

4、重復(fù)前面的過程，直到所有人連成一片為止。

游戲之二：縮小包圍圈

游戲目的：

1.使隊員充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

1 2 3

3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

游戲時間：約10分鐘左右。

游戲步驟：

1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚(yáng)。

5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。

互動游戲之三：歌曲接唱?dú)g唱

游戲目的：

1.使隊員充滿活力。

2.培養(yǎng)大家的參與意識。

游戲時間：約30分鐘左右。

游戲步驟：……………………

互動游戲之四：信任背摔(學(xué)會相信同伴)

游戲時間：15分鐘

游戲目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。戶外燒烤活動策劃方案

游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。戶外燒烤活動策劃方案

互動游戲之五：猜字表情游戲

游戲目的：

1.促進(jìn)小組成員間溝通與交流及默契。

2.引發(fā)大家的笑聲。

游戲時間：約30分鐘

1.每個人找好一個搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n

2. 一個人背對著字，一個人面對著字

3.面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來，時間規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：(

互動游戲之六：青蛙哇叫游戲

1. 各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈

2.一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：(

互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

游戲目的：增進(jìn)更刺激的玩法

游戲時間：約n分鐘

游戲步驟：……

本次互動游戲設(shè)置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點(diǎn)子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時(大致上從21：30——23：30)。

另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全，如蒙眼布，口哨等……

為調(diào)動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處(_^__^_) 洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點(diǎn)半準(zhǔn)時起床出發(fā))。

三、相關(guān)物資準(zhǔn)備

四、人員具體分工

關(guān)于戶外表演的心得體會一百字及感悟三

甲方：

乙方：

甲乙雙方為明確各自的權(quán)利和義務(wù)，經(jīng)雙方友好協(xié)商，根據(jù)《中華人民共和國合同法》、《中華人民共和國廣告法》和《建筑安裝工程承包合同條例》和《高處作業(yè)分級》gb3608—83規(guī)定的“凡在墜落高度基準(zhǔn)面2m以上(含2m)有可能墜落的高處進(jìn)行的作業(yè)及其他法律、法規(guī)之規(guī)定，現(xiàn)就乙方承接武商集團(tuán)武漢國際廣場戶外廣告安裝(以下簡稱廣告安裝)的安裝事宜達(dá)成如下一致協(xié)議。

第一條：甲方提供成品畫面乙方安裝

安裝地點(diǎn)：武商集團(tuán)武漢國際廣場戶外廣告牌

第二條：安裝價格及支付方式

1、廣告安裝費(fèi)：2200元/塊

2、支付方式：安裝完畢，甲方向乙方支付全部總價款。

第三條、雙方權(quán)利、義務(wù)

甲方：

1、辦理廣告牌設(shè)置、安裝所必須的報批相關(guān)手續(xù)。

2、向乙方提供廣告牌位置并確保此位置可以正常施工。

3、提供安裝的畫面尺寸及材料符合要求，打扣方式正確。

乙方：

1、按甲方提供的安裝時間及安裝地點(diǎn)準(zhǔn)時安裝完畢。(特殊天氣可延長安裝時間)

2、 嚴(yán)格按照甲方確認(rèn)的施工方案進(jìn)行安裝。如現(xiàn)場條件與施工圖紙方案不符，應(yīng)及時報請甲方協(xié)商修改確定。

3\攀登和懸空高處作業(yè)人員及搭設(shè)高處作業(yè)安全設(shè)施的人員，必須經(jīng)過專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)及專業(yè)考試合格，持證上崗

4、安裝期間必須佩帶安全防護(hù)措施，出現(xiàn)的一切責(zé)任事故與甲方無關(guān)，全部由乙方負(fù)責(zé)。

5、施工中對高處作業(yè)的安全技術(shù)設(shè)施，發(fā)現(xiàn)有缺陷和隱患時，必須及時解決;危及人身安全時，必須停止作業(yè).

第四條：關(guān)于驗(yàn)收

1、 乙方安裝完工后，甲方組織驗(yàn)收，甲方在完工后一周內(nèi)不組織驗(yàn)收，乙方可視同甲方驗(yàn)收安裝質(zhì)量合格。驗(yàn)收合格。

2、安裝驗(yàn)收以平整、干凈、牢固為依據(jù)。

第五條、違約責(zé)任：

1、乙方如無正當(dāng)理由未能按規(guī)定按時安裝完成，每逾期一日，乙方應(yīng)向甲方支付合同總金額的千分之五作為違約金。

2、乙方應(yīng)保證工程質(zhì)量，聽從甲方指揮。如未達(dá)甲方要求乙方應(yīng)承擔(dān)返工及相應(yīng)損失。

3、如屬甲方原因，造成中途停工，停建，拆除等，均由甲方負(fù)責(zé)。乙方有權(quán)就實(shí)際施工情況要求甲方繼續(xù)支付已完部分或全部的安裝費(fèi)用。

第六條、保修期限：

1、自驗(yàn)收合格之日起，乙方制作的工程項目整體質(zhì)保半年(6級大風(fēng)及人為因素除外)。

2、保修期滿后，乙方進(jìn)行維修要收取維修費(fèi)用。

本協(xié)議一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力，未盡適宜，根據(jù)實(shí)際由雙方協(xié)商解決或簽定補(bǔ)充規(guī)定，與本協(xié)議具有同等法律效力。

甲方：乙方：武漢藝銳廣告有限公司(蓋章)(蓋章)

法人/授權(quán)代表(簽字)： 法人/授權(quán)代表(簽字)：聯(lián)系電話：聯(lián)系電話：

日期： 年 月 日 日期： 年 月 日

關(guān)于戶外表演的心得體會一百字及感悟四

20xx年10月15日—16日，總店內(nèi)部培訓(xùn)師團(tuán)隊開展了一天一夜的戶外拓展訓(xùn)練，此次團(tuán)建拓展活動目的是了解自己的伙伴，充分給予幫助與鼓勵，建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關(guān)系。從入營的教練訓(xùn)導(dǎo)開始，學(xué)員們就體驗(yàn)到一種準(zhǔn)軍事化管理的氛圍，大家全心投入。

從“有軌電車”到“自由島”，從“過沼澤”到“空中抓扛”，學(xué)員們在練中學(xué)、學(xué)中悟，一天一夜拓展過后，有歡笑、淚水，也有成功的喜悅，但更多的是領(lǐng)悟到了全隊的向心力。訓(xùn)練后學(xué)員們都將一天的感受落到筆尖，將內(nèi)心的領(lǐng)悟與實(shí)際工作相結(jié)合，使訓(xùn)練得以升華。

此文獻(xiàn)給一同奮戰(zhàn)，有你有我，不畏艱險的隊員們--記核動力拓展訓(xùn)練心得體會

為期一天的誠智拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們懷著興奮、懷著感激、懷著對明天無限的憧憬…….全體隊員們踏上了返程的路途。

回歸的路上，心中依然無法平靜，隊員們戰(zhàn)勝困難時的笑臉，隊員們喜極而泣的淚水，遇到困難時相互鼓勵的眼神……我們彼此扶持，我們彼此相信，我們從中得到許多，從中感悟到許多，我們不再是一個人，我們是一個團(tuán)結(jié)的整體;我們不再計較個人得失，我們更重視集體的榮譽(yù);我們不在乎項目是否完成，我們更明白只要努力了，只要嘗試了，這種經(jīng)歷更值得我們一生珍藏……還記得有軌電車嗎?那是我們第一個項目，面對第一個項目，隊員們即興奮又擔(dān)心，看似簡單的兩塊板，十三個人手抓住兩側(cè)的繩子，統(tǒng)一步調(diào)的讓有軌電車開動起來，不是容易的事情，沒想到大家心往一處想，勁往一處使，電車開動起來了，隨著難度的加大，任務(wù)完成也有了更大的困難，在第二輪行進(jìn)中，電車突然停止不動了，在不準(zhǔn)通話的前提下，大家用意念在交流，用眼神在鼓勵，電車終于又開動起來，當(dāng)電車到達(dá)終點(diǎn)時，全體隊員歡呼雀躍，伸直臂膀大聲呼喊，是什么讓隊員們?nèi)绱苏駣^，是什么讓隊員們?nèi)绱思で椋菆F(tuán)隊，是團(tuán)隊的力量讓每個人感受到了集體的榮譽(yù)。

還記得那三個島的任務(wù)嗎?回憶起來，有好多惋惜，嘿嘿~~，不過教官說過，這個項目完成率相當(dāng)?shù)?，?dāng)然在教官總結(jié)完這次任務(wù)的重點(diǎn)后，我們都若有所思，如果不是自己那樣坐以待斃，如果自己再為對方多想想，如果自己再和大家多溝通多交流……結(jié)果一定不是現(xiàn)在這樣子的，雖然也許不能完成，但付出多一點(diǎn)的努力，得到的結(jié)果就會不一樣，有了責(zé)任，擔(dān)負(fù)了責(zé)任，是一種榮譽(yù)，也是一種自豪。

還記得那個地雷陣嗎?在我們后來團(tuán)隊總結(jié)上，隊員們一致認(rèn)為這個項目是我們今天讓每個人都記憶深刻的項目，為什么呢?郁悶到極點(diǎn)的我們，真的就不能完成這個項目嗎?答案公布后，我依然記得隊員們彼此之間失望、無助的表情，多想再加一把勁，多想再出一份力呀。痛定思痛后，在此項目上，我們?nèi)狈Φ氖欠止げ幻鞔_的問題，大家都在努力，每個人都在做一項龐大的工作，難免力不從心呀。如果我們每個人事先都有自己明確的目標(biāo)，相信此任務(wù)定能順利完成。

還記得那個空中抓杠的任務(wù)嗎?當(dāng)所有人看到那九米半高的鐵桿，那斜上方的三角架，都不由得倒吸一口氣，我能做到嗎?我行嗎?相信每個人心里都在這樣的問自己。在教官一系列的講解安全措施和我們每個人的任務(wù)后，一開始浮躁不定的心緒開始緩和了，繼而是為自己加油，為團(tuán)隊加油的信念由然而生，不要忘掉我們是一個整體，是一個團(tuán)隊，不再是我們自己一個人。那句口號“你真的很不錯，你真的很不錯，你真的真的真的真的真的很不錯”依然回響在耳邊…...在每個人拍打隊友，大聲哦喊著這句話的時候，我們何嘗不是在為隊友加油的同時，也在為自己加油呢!懷著這樣一份信心，懷著全體隊員的期盼，完成任務(wù)就是完成自己的一次超越。當(dāng)完成任務(wù)后，那份釋然、那份鎮(zhèn)定、那份感動，我們?nèi)w隊員為你驕傲!結(jié)束了，結(jié)束了……教官、隊員圍成一圈，為我們今天的超越一起吶喊，一起歡呼!

畢業(yè)會上，大家圍桌而坐，和剛開始來到這里的心情截然不一樣了，我們懂得了什么是團(tuán)隊，什么是責(zé)任，什么是信任，在遇到困難時隊友的一句鼓勵多么重要!望著隊友們，我心潮澎湖，感動，感恩，感謝身邊的每個人!一個公司，大家勁都要往一處使，企業(yè)的巨輪才能在指定的軌道上順利前行。

關(guān)于戶外表演的心得體會一百字及感悟五

9月15日，一個陰雨綿綿的日子，我和伙伴們參與了對大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓(xùn)練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，些許緊張，更多的則是興奮。一路乘車到了位于馬家湖的訓(xùn)練基地的時候，大家都有一種躍躍欲試的感覺，都期待著這對于我們充滿挑戰(zhàn)，充滿神秘的一天。

在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到充滿神秘的訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊有著一個勇猛而響亮的名字——雄獅隊，在隊長李亮老師的帶領(lǐng)下，我們歡呼著團(tuán)隊的口號，高唱隊歌開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練項目。

我們一共參加了四個項目，“高空斷橋”、“高空走鋼絲”、“冰河破冰”和后“翻越生死墻”。在這幾項訓(xùn)練中，讓我最難忘的要數(shù)“高空斷橋”了，這個項目要求在9米高的空中由一人完成。來到訓(xùn)練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，又想到自己的體型，我想退縮了。等訓(xùn)練一開始，看到同隊的姐妹在教練無情而呵斥中都走了下來，我知道厄運(yùn)難逃了，只能奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!系上安全帶，爬上9米高的鐵架時，我才知道不是我想的那么簡單。一手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠，不能放手，只有一松手就完了，可是聽得腳下隊員們的一陣一陣的加油聲，再看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再跳回來時，什么都不怕了，然后我松開手安全的回到了地面。隊員們?yōu)槲邑Q起了大拇指，我突然意識到自己成功了，至少我的第一步成功了，我非常高興，原來這第一步并沒有我想象的那樣危險和艱難。

是啊!生活中的很多事不是這樣的呢?我們在做事之前，總覺得它很難很難，但當(dāng)我們勇敢的邁出第一步時，才知道它并沒有我們想象的難?？墒俏覀?yōu)槭裁赐鶗鴧s步呢?其實(shí)這都是我們的心理在作祟，我們總是給自己設(shè)置重重障礙并將它夸大，再找一些所謂的理由，如身體、年齡、性別等，這樣就使得這些障礙活靈活現(xiàn)、合情合理了。其實(shí)這些所謂的障礙并不能真正成為你的阻力，而真正的理由是你心中缺少那份勇氣，有了勇氣就能勇敢的邁出第一步。

邁出第一步需要勇氣，這份勇氣是我們戰(zhàn)勝困難的信心 ，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進(jìn)取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!

其實(shí)，我們的人生是由無數(shù)個第一步組成的，搖搖擺擺、呀呀學(xué)步的第一步，扎著蝴蝶結(jié)、背著書包上學(xué)的第一步，提著書箱、離開父母他鄉(xiāng)求學(xué)的第一步，茫茫人海、人才濟(jì)濟(jì)求職的第一步……正因?yàn)橛辛诉@無數(shù)的第一步，我們的人生才變得如此的豐富多彩。

拓展訓(xùn)練的一天，使我認(rèn)識到個人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個人成功的團(tuán)隊成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊所給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。感受到團(tuán)隊精神的偉大，團(tuán)隊合作是我們最終取得成功的精髓。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

關(guān)于戶外表演的心得體會一百字及感悟六

戶外活動

一.活動名稱：“會生活，懂睡眠”

二.活動時間：20xx年3月21日(9：30—16：00)

三.活動地點(diǎn)：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前

四.主辦單位：學(xué)院團(tuán)委

五.承辦單位：學(xué)院學(xué)生會xx部

六.活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。

七.活動目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)量。

八.活動步驟：1.前期準(zhǔn)備(1)活動申請(2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復(fù)印宣傳卡片。(3)安排工作人員工作項目。(4)采購記號筆，小紀(jì)念品。2.活動實(shí)施(1)將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣場準(zhǔn)備開始，將海報張貼到宣傳欄上。(2)9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。(3)在中午下課人多的時段召集大家，請學(xué)校老師講話并提倡大家當(dāng)日早睡。(4)利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。3.注意事項(1)海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋(2)由于活動時間較長，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工作人員流動。(3)活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地方多展出。(4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。(5)活動結(jié)束后將桌椅還回原處。(6)將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學(xué)校展出，并上傳。(7)合計活動費(fèi)用，上報。

九.總結(jié)活動不足。