5.總結(jié)和總結(jié)心得是學(xué)習(xí)和工作中必不可少的環(huán)節(jié)，有助于提高效率和改進(jìn)方法。寫心得體會時，不僅要總結(jié)自己的經(jīng)驗，還要包括對他人的觀點和建議，做到立論有據(jù)、客觀中肯。以下這些心得體會，是各行各業(yè)的精英們通過自己實際經(jīng)歷總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇一

安全是任何行業(yè)任何企業(yè)都必須要重視的問題，而安全培訓(xùn)則是預(yù)防事故發(fā)生的重要手段。近日，我所在的公司組織了一次安全培訓(xùn)活動，這是我第一次參加企業(yè)內(nèi)部安全培訓(xùn)，如今回想起來，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。

二、培訓(xùn)內(nèi)容。

這次安全培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富，包括火災(zāi)逃生、電器安全、化學(xué)品儲存、機(jī)械設(shè)備使用、高空作業(yè)等各方面的講解。對于之前只見過這些字眼的我來說，其實并沒有真正了解過這些問題的嚴(yán)重性。但是在講解的過程中，通過案例分析和模擬演練，我深刻地理解了這些問題的危害性，不僅明白了安全工作的重要性，也認(rèn)識到自身在日常工作中需要特別注意哪些方面，以避免事故的發(fā)生。

三、培訓(xùn)好處。

剛剛進(jìn)入公司，一切都非常新鮮，自認(rèn)為一切都在掌握之中，但是這次安全培訓(xùn)后，我才發(fā)現(xiàn)還有太多的不足和欠缺。同時，我悟到了一個道理：安全需要每個人的參與，而不僅僅是依賴安全人員或是公司的安全設(shè)施。所以，培訓(xùn)帶給我的不僅僅是知識，更是對于職業(yè)態(tài)度的一次提醒和自覺認(rèn)識。

四、感悟收獲。

如果說，培訓(xùn)是我的引路人，那么，我自己也是改變和提升的主人公。培訓(xùn)過程中，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己關(guān)于安全方面的弱項，還通過和其他同事的討論和交流，了解了他們的看法和態(tài)度。這次培訓(xùn)也是一次協(xié)作和學(xué)習(xí)的機(jī)會，我通過和其他人交流，學(xué)習(xí)了更多有利于工作的方法和技能。這次活動是我在安全方面的一次完整學(xué)習(xí)過程，而我要感激我的同事和公司給我的這個機(jī)會。

五、總結(jié)。

回到單位后，我想，對于我們所有的員工來說，安全都是我們必須要注意的重點問題。在未來的工作中，我會不斷提高自身的安全意識，借鑒培訓(xùn)過程中學(xué)到的方法和技巧，以更加完善的工作態(tài)度履行自己的工作職責(zé)。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來提高自己，希望在安全工作方面我能夠越走越穩(wěn)，也希望公司能夠秉持這樣的態(tài)度，共同向著更高效、安全的方向前進(jìn)。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇二

8月22 ——24日，我參加了在張掖市甘州區(qū)大成學(xué)校舉辦的教育部“西部教學(xué)改革支持活動”甘肅省項目啟動儀式暨首次研修活動，在為期3天的培訓(xùn)和實施方案論證會中，我認(rèn)真聆聽了當(dāng)前國家基礎(chǔ)教育改革與創(chuàng)新研究學(xué)術(shù)領(lǐng)域具備前瞻、高端和權(quán)威的的專家學(xué)者們的精彩培訓(xùn)講座，為我們宣導(dǎo)和傳播了教學(xué)改革新理念、新動向、新方法、新要求，展示和分享了首屆國家教學(xué)獲獎成果項目，為西部教育的發(fā)展統(tǒng)一了思路、凝聚了共識、理清了思路、明確了目標(biāo)。下面，就這次研修培訓(xùn)活動，談幾點個人收獲，并針對我校已經(jīng)取得的陽光體育這一具有學(xué)校品牌特色的成果，就“如何在國家對西部教學(xué)改革支持的歷史機(jī)遇期，強(qiáng)抓機(jī)遇，激發(fā)活力，推進(jìn)學(xué)校陽光體育向縱深內(nèi)涵發(fā)展”的改進(jìn)計劃，向?qū)＜液皖I(lǐng)導(dǎo)作以回報：

1、高端的頂層設(shè)計，指明了西部教育改革與發(fā)展的方向。培訓(xùn)講座的專家學(xué)者們從“西部教學(xué)改革支持活動”甘肅省項目啟動，立足支持西部教學(xué)改革的需求，介紹了“西部教學(xué)改革支持活動”的實施背景、重要意義、總體原則和要求，就教育部“西部教學(xué)改革支持活動”項目實施，對我省開展“西部教學(xué)改革支持活動”提出了規(guī)劃路徑和專業(yè)指導(dǎo)。幫助支持活動項目試點市（州）、縣（區(qū)）、試點學(xué)校明確了教學(xué)改革目標(biāo)，進(jìn)一步凝聚深化了教學(xué)改革創(chuàng)新的共識，理清了工作思路，提供了實踐范例，科學(xué)論證了實施方案。讓大家進(jìn)一步轉(zhuǎn)變了思想觀念，堅定了改革信心，明確了發(fā)展方向。

2、精深的思想引領(lǐng)，拓展了基礎(chǔ)教育改革與創(chuàng)新的視角。 專家組成員學(xué)識豐厚、經(jīng)歷廣博，培訓(xùn)講座高屋建瓴、各有特色，每一場報告，對我們都是思想的洗禮，舊思想的刪除。培訓(xùn)課程既有理論宣導(dǎo)也有實踐操作，既有宏觀管理也有微觀運(yùn)作，既有國際動態(tài)也有中國視角。專家們的講座與分享條理清晰、生動有序，使參訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)老師們都深刻感受到國家專家組的專業(yè)引領(lǐng)和理論指導(dǎo)，優(yōu)秀教學(xué)改革成果及經(jīng)驗分享，既是精神大餐又是頭腦風(fēng)暴。

3、全新的核心素養(yǎng)，驅(qū)動全面實施素質(zhì)與課程改革的進(jìn)程。在專家們的講座中，我們認(rèn)識到了中國教育的現(xiàn)狀的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)，了解到了核心素養(yǎng)教育的`全球經(jīng)驗以及未來公民所需要的核心素養(yǎng)的構(gòu)成，明確了我們肩負(fù)的提高學(xué)生核心素養(yǎng)的教育使命，專家們詮釋的核心素養(yǎng)，凸顯了教育的本質(zhì)意義，更具鮮明的時代特征，專家們對核心素養(yǎng)的全新解讀，使我們進(jìn)一步深化對對學(xué)生核心素養(yǎng)培育的理解，為立足核心素養(yǎng)，推進(jìn)課程改革，構(gòu)建學(xué)校教育的核心素養(yǎng)體系，全面實施素質(zhì)教育提供了理論與實踐指導(dǎo)和引領(lǐng)，對西部教學(xué)改革給予有效的智力支持和行動指南。

4、難得的發(fā)展機(jī)遇，推進(jìn)了我校陽光體育的縱深內(nèi)涵發(fā)展。我校的陽光體育特色鮮明，內(nèi)容豐富，成果突出，已經(jīng)成為甘州區(qū)、張掖市乃至甘肅省的教育特色成果品牌。“西部教學(xué)改革支持活動”項目的啟動和實施，為我校“開展陽光體育，實施品牌戰(zhàn)略”提供了新的歷史發(fā)展機(jī)遇期，我們的教育工作需要理論的指導(dǎo)、專家的引領(lǐng)和項目的支持。通過“西部教學(xué)改革支持活動”項目的實施，我們作為試點縣（區(qū)）的學(xué)校，能夠很大程度的得到國家對西部教學(xué)改革的支持，有助于我校繼續(xù)培育陽光體育的特色成果，實施品牌戰(zhàn)略，推動教學(xué)改革，我校將積極爭取“西部教學(xué)改革支持活動”的項目支持，增強(qiáng)學(xué)校教育改革與發(fā)展的道路自信，正視現(xiàn)實差距，堅持問題導(dǎo)向，準(zhǔn)確鎖定目標(biāo)，珍惜機(jī)遇、搶抓機(jī)遇、謀求實效，使學(xué)校陽光體育的特色品牌能再次激發(fā)活力，推進(jìn)陽光體育向縱深內(nèi)涵發(fā)展，成為適合西部地區(qū)教學(xué)改革需要的基礎(chǔ)教育國家級教學(xué)成果。

為了提升我校陽光體育教育成果的層次和品級，依托“西部教學(xué)改革支持活動”項目的支持和推動。探索建立東西部教學(xué)改革合作推進(jìn)機(jī)制和協(xié)同創(chuàng)新模式，發(fā)揮區(qū)域示范輻射帶動作用，培育我校陽光體育這一具有地方特色的基礎(chǔ)教育教學(xué)成果，我校結(jié)合實際，找準(zhǔn)問題，強(qiáng)化針對性和實效性，推動品牌戰(zhàn)略的實施，推出更多更好的研究成果。對我校開展的陽光體育作如下的改進(jìn)計劃：

（一）改進(jìn)目標(biāo)

我們的改進(jìn)目標(biāo)是：開展陽光體育，實施品牌戰(zhàn)略----用愛心去做，走創(chuàng)新之路，舉全校之力，做主流文化，扎實推進(jìn)陽光體育運(yùn)動。

（二）改進(jìn)內(nèi)容與任務(wù)

1、以行政推力和團(tuán)隊精神為動力，建立陽光體育組織制度保障機(jī)制，形成“三全”工作模式。成立專門機(jī)構(gòu)加強(qiáng)對“探索建立‘陽光體育’運(yùn)動長效機(jī)制”試點工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。將校本課程、大課間、課外活動、俱樂部活動納入教學(xué)管理體系，形成“六定，四落實，四到位”的管理模式。在嚴(yán)格的組織和制度保障下，形成全員參與、全方位滲透、全面推進(jìn)的工作格局。

2、以活動創(chuàng)新為內(nèi)容，建立陽光體育活動機(jī)制，形成“三三三”活動特色?！叭奔矗阂再N近興趣、貼近需要、貼近學(xué)生為內(nèi)容的“三貼近”理念，以小場地、小器材、小游戲、大活動為內(nèi)容的“三小一大”活動策略，以體育藝術(shù)2+1為內(nèi)容的“三個項目”達(dá)標(biāo)活動。精心培育五大亮點，即讓大課間活動成為校園亮麗的“風(fēng)景線”；讓體育節(jié)和運(yùn)動會真正成為學(xué)生向往的“節(jié)日”；讓鄉(xiāng)土游戲、快樂籃球成為學(xué)生的“精神大餐”；讓體育校本課程成為實施教育改革的有效“實驗田”；讓陽光體育精神成為學(xué)校文化的“主旋律”。

3、以校本培訓(xùn)為平臺，建立陽光體育教師隊伍培養(yǎng)機(jī)制，形成骨干帶頭、專兼結(jié)合、全員參與的師資培養(yǎng)特色。陽光體育催生了教師文化的重構(gòu)，為教師專業(yè)發(fā)展開辟了新的方向，這既是今后實施陽光體育的工作要求，也是教師自身成長的專業(yè)需求。對專兼職體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。采用講座式、問診式、咨商式、專題式等多種方式，提高隊伍專業(yè)素質(zhì)。利用體育骨干優(yōu)勢對全校班主任、配班教師和骨干學(xué)生進(jìn)行定期體育培訓(xùn)和指導(dǎo)，完善“校園體育指導(dǎo)員”制度。

4、以拓展延伸為策略，建立了陽光體育成果普及推廣機(jī)制，形成“五個走向”工作特色。陽光體育是項惠及青少年的行動，同時也是一種新型的文化現(xiàn)象，需要廣大的群眾認(rèn)同和濃厚的社會氛圍。我們要讓陽光體育走出校園，走向家庭、走向生活，走向社區(qū)、走向公眾、走向更廣闊的天地，回歸大眾的常態(tài)生活，這樣的陽光體育才有旺盛的生命力。我們要讓讓陽光體育快樂每一位孩子，溫馨每一個家庭，和諧每一片社區(qū)，讓更多的孩子共享課改的成果。

5、以“快樂體育”為內(nèi)容，建立校本課程開發(fā)實施機(jī)制，形成“鄉(xiāng)土游戲”課程特色。在以“快樂體育”為內(nèi)容的校本課程實施過程中，把體育項目和鄉(xiāng)土游戲項目進(jìn)行整理，遴選其中切合小學(xué)生年齡特點、學(xué)生樂于參與的“快樂籃球”、“跳房房”、“踢毽子”、“抽陀螺”等鄉(xiāng)土游戲活動項目，讓每一個學(xué)生都到操場上來，到文體活動中去。在體育活動的安排上，充分體現(xiàn)校本課程特色，讓學(xué)生在活動中得到特長的展示，活動的滿足。

（三）改進(jìn)保障措施

在“西部教學(xué)改革支持活動”項目啟動實施中，作為實驗縣區(qū)的學(xué)校，為我校開展陽光體育，實施品牌戰(zhàn)略，我們將不斷改進(jìn)保障措施，在組織保障、機(jī)制保障、制度保障、經(jīng)費(fèi)保障和項目支持保障五個方面不斷加強(qiáng)和改進(jìn)。

教育的改革與創(chuàng)新，沒有休止符，永遠(yuǎn)在路上。我們堅信只要我們堅定信念，不忘初心，放眼未來，在專家的引領(lǐng)中，不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們的教育和教學(xué)一定會不斷取得豐碩的成果，在國家“西部教學(xué)改革支持活動”項目的戰(zhàn)略部署中，堅冰已經(jīng)打破、航道已經(jīng)開通,道路已經(jīng)指明，我們正在前進(jìn)，努力縮小教育發(fā)展的區(qū)域差距，實現(xiàn)教育均衡發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，我們的目的一定要達(dá)到、我們的目的一定能夠達(dá)到。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇三

20xx年10月22日帶著綜合實踐活動教學(xué)中的種種期待急切地來到濱州學(xué)院，和全省骨干教師開始了學(xué)習(xí)和生活。

開學(xué)典禮上聆聽到領(lǐng)導(dǎo)對我們這次學(xué)習(xí)的種種期許，仿佛又回到那充滿期待的學(xué)生時代，內(nèi)心吶喊著：“珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，好好學(xué)習(xí)，千萬別辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)，專家和同仁對自己的期望，爭取學(xué)有所成，師生共贏?！笔〗萄惺彝跣懔嶂魅螌ｉT從濟(jì)南為我們做了題為《基于綜合實踐活動框架下勞動與技術(shù)教育課的設(shè)計與實施》的報告。報告高屋建瓴地指出當(dāng)前綜合實踐課程開發(fā)與實施過程中存在的各種問題，并提出了相應(yīng)的解決方案。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我深刻認(rèn)識到綜合實踐活動是一門必修課程，是國家重要課程，是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力的重要途徑，是新課程改革的基本理念和核心目標(biāo)。

發(fā)展學(xué)生的科學(xué)精神與創(chuàng)新意識、信息意識與技術(shù)意識勞動觀念與動手能力是素質(zhì)教育的`重要任務(wù)，反映了學(xué)生個性發(fā)展的內(nèi)在需要，為學(xué)生個性發(fā)展創(chuàng)造了空間，克服書本知識和課堂教學(xué)的局限，引導(dǎo)學(xué)生在社會生活中學(xué)習(xí)在實踐中發(fā)展。讓教育走出課堂，讓校園、家庭、社會共同發(fā)揮教育功能，已成為全社會的共識。綜合實踐活動課程注重教育與當(dāng)代現(xiàn)實生活的聯(lián)系，它強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的親身經(jīng)歷，重視的是學(xué)生的體驗、感受，以學(xué)生興趣和內(nèi)在需要為基礎(chǔ)，以主動探索為特征，以實現(xiàn)主體能力綜合發(fā)展為目的。

新課程留給教師創(chuàng)新的空間與余地，我們已經(jīng)從“管理著”這個角色成功地成為引導(dǎo)學(xué)生主動參與的“組織者”，但由于受長期傳統(tǒng)教育的影響，我們在實踐中還有點“放不開”，我們還處在代學(xué)生解決問題或過早地揭開結(jié)果這個層面，沒給學(xué)生提供各種便利條件，幫助學(xué)生尋找、搜尋和利用學(xué)習(xí)資源。的確、那種越充分、越精細(xì)的講解，只能使學(xué)生被動地聽，再次成為被動學(xué)習(xí)的奴隸。

教師要與新課程目標(biāo)同行，就必須真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、參與者、幫助者、引導(dǎo)者，促進(jìn)者，我們必須進(jìn)行不斷的探究實踐反思和總結(jié)經(jīng)驗，真正走進(jìn)新課程。

我覺得作為一名合格的總和實踐老師，要關(guān)注以下四個方面。一關(guān)注綜合。

我們首先要關(guān)注綜合，既包括了綜合各種知識。又包括綜合各種能力，對于學(xué)生來講“綜合”是一種隱性存在。與自身素質(zhì)有關(guān)，而作為教師我們要有意識的引導(dǎo)、挖掘與發(fā)展學(xué)生的綜合知識與綜合能力。這就需要教師拓寬思路，廣泛地涉獵各門各類知識，一點一滴地慢慢積累，才有可能做好一門綜合實踐老師。

二關(guān)注實踐。

關(guān)于實踐，就是要做。這也是綜合實踐，這門課程的表現(xiàn)形式或說課手段。它與美國現(xiàn)代著名的實用主義教育家杜威的“從做中學(xué)”我國“偉大的人民教育家”陶行知先生的教學(xué)做會的思想都是一脈相承的。

三關(guān)注學(xué)生。

以學(xué)生為主體、對綜合實踐來講尤為重要。從提出為題到選定為題，再到分析問題，最后到解決問題，每一過程都需要學(xué)生的切實參與并自己做主、哪怕是了不起的彎路，對學(xué)生來說也是寶貴的資源。而要強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與性，首先必須尊重、激發(fā)學(xué)生的興趣。

四關(guān)注合作。

綜合實踐活動還是人的綜合，所以她最常見的組織活動形式是小組合作，這也是我們發(fā)展所需要的人脈、人際關(guān)系意識與能力的培養(yǎng)。所以綜合實踐活動的發(fā)展，教師要注中對學(xué)生合作意識與能力的培養(yǎng)，注重小組成員合理搭配與對小組長的培養(yǎng)。

以上是單存的從理論上或理念上，談了自己對綜合實踐這門課程的理解，不當(dāng)之處，還請各位專家、同仁指正！

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇四

在現(xiàn)代社會，安全意識越來越被大眾所重視，安全培訓(xùn)也是企業(yè)必須要進(jìn)行的一項工作。作為一名員工，在接受企業(yè)安全培訓(xùn)的過程中，我深深感到這項工作的必要性和重要性。通過安全培訓(xùn)培訓(xùn)活動，我不僅學(xué)到了防范安全事故的知識，同時也學(xué)會了如何在危急情況下采取應(yīng)對措施。下面我將分享我在參與企業(yè)安全培訓(xùn)活動中的所得與體會。

第一段：安全培訓(xùn)的必要性與重要性。

企業(yè)安全培訓(xùn)是很有必要的，它可以有效提高員工的安全意識，降低事故風(fēng)險，確保企業(yè)的安全生產(chǎn)。無論是生產(chǎn)工廠、商務(wù)辦公、還是商店鋪面，都需要遵守安全規(guī)定，而企業(yè)安全培訓(xùn)就是為了加強(qiáng)員工安全意識而設(shè)的。通過安全培訓(xùn)，員工能夠了解企業(yè)安全規(guī)定、事故防范、逃生避險等知識，掌握應(yīng)對應(yīng)急事件的能力，做好安全工作的同時也為企業(yè)保駕護(hù)航。

第二段：個人對于安全培訓(xùn)的感受。

在參與企業(yè)安全培訓(xùn)活動中，我起初并不是很在意，覺得這只是一項形式上的工作，但我漸漸發(fā)現(xiàn)，安全教育的意義比我想象的要深刻。諸如身體姿勢的正確處理，對具備危險性的地點及器材的花卉防御，火災(zāi)及地震驅(qū)逐、應(yīng)對等，這些知識在實際工作中或者生活中都能派上用場。比如有一次，我們公司老板托我們?nèi)フ{(diào)查一個設(shè)備的故障，由于這個設(shè)備有較大的電流，因此在操作時我們就要特別小心，小心接線區(qū)間和保險絲的高溫狀況，這樣才能保證操作安全。在工作中，我遵循著安全培訓(xùn)中的知識，成功地修好了設(shè)備。

第三段：安全培訓(xùn)的過程。

安全培訓(xùn)采用了多種形式，有理論講解，有實踐操作，還有現(xiàn)場演示等方式。經(jīng)過這些形式多樣的安全培訓(xùn)，員工會對安全知識的掌握更加全面和深入。有一次在實驗室里，我們組的同事章經(jīng)過安全教育后，用了正確的手勢和語言，盡早發(fā)現(xiàn)實驗的機(jī)器出現(xiàn)了問題，避免了危險的發(fā)生。從他上報危險狀況的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度和遵守安全規(guī)程的自覺程度上，可以看到安全培訓(xùn)的不可或缺。

第四段：安全培訓(xùn)的收獲。

經(jīng)過多次的安全培訓(xùn)，我不僅學(xué)會了如何在危急情況下保護(hù)自己，也學(xué)會了如何在工作中保障員工的安全。另外，安全意識的增強(qiáng)也讓我在日常生活中更加注意身邊的安全問題。有一次我從樓梯上走下來，由于走太快，導(dǎo)致一步?jīng)]站穩(wěn)，跌在了地上。幸好，我及時保持頭部和背部直立，避免了更大的傷害。這樣的事情也提醒了我，在日常生活中要多加注意安全，保護(hù)自己。

第五段：結(jié)語。

安全培訓(xùn)是非常有必要的，它能不僅保證企業(yè)的安全生產(chǎn)，保障員工的安全，還能保護(hù)每個人的生命財產(chǎn)安全。在今后的工作和生活中，我也將時刻保持安全意識，隨時保護(hù)好自己和他人的安全。我相信，在公司、在家庭、在社會中，只要我們每個人都秉承著安全第一的宗旨，維系和諧和平安。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇五

心理健康是人在成長和發(fā)展過程中，認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)。心理健康服務(wù)是運(yùn)用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法，預(yù)防或減少各類心理行為問題，促進(jìn)心理健康，提高生活質(zhì)量，主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理亞健康恢復(fù)指導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等。心理健康是健康的重要組成部分，關(guān)系廣大人民群眾幸福安康、影響社會和諧發(fā)展。加強(qiáng)心理健康服務(wù)、健全社會心理服務(wù)體系是改善公眾心理健康水平、促進(jìn)社會心態(tài)穩(wěn)定和人際和諧、提升公眾幸福感的關(guān)鍵措施，是培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會協(xié)調(diào)發(fā)展、培育和踐行社會主義核心價值觀的基本要求，是實現(xiàn)國家長治久安的一項源頭性、基礎(chǔ)性工作。

目前心理健康專業(yè)人才分為心理健康指導(dǎo)師和高級心理健康指導(dǎo)師，其培訓(xùn)內(nèi)容在原心理咨詢師的教材基礎(chǔ)上，根據(jù)實際需要，結(jié)合國家政策，對培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了重新創(chuàng)編，注重理論知識、技能訓(xùn)練、個案分析、情景模擬相結(jié)合，更加科學(xué)、實用、易學(xué)，具有很強(qiáng)的可操作性。培訓(xùn)采取集中面授和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)相結(jié)合，培訓(xùn)結(jié)束一個月后，經(jīng)考核通過的，由河南省人力資源和社會保障廳統(tǒng)一頒發(fā)心理健康指導(dǎo)師或高級心理健康指導(dǎo)師職業(yè)培訓(xùn)合格證書，全國通用。

1、中小學(xué)幼兒園教師。

了解和掌握青少年發(fā)展不同階段身心特點；

學(xué)習(xí)青少年心理健康教育輔導(dǎo)具體方法；

設(shè)計開展青少年心理健康教育課程；

建立多元思維模式，心理學(xué)理論基礎(chǔ)融入到青少年教育工作中。

2、學(xué)校心理老師。

增強(qiáng)青少年心理健康輔導(dǎo)實操性；

建立和豐富學(xué)校心理健康教育案例庫；

建立和完善學(xué)校心理健康教育體系建設(shè)；

建立和完善學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員評估考核體系；

為受教育者提供良好的發(fā)展基礎(chǔ)。

3、大中專學(xué)生。

大中專學(xué)生正處于青少年期向成年期過渡的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會知識的豐富與思維方式的變化，特別是面對社會轉(zhuǎn)型期的諸多矛盾，他們在認(rèn)識自己、了解他人、適應(yīng)社會等方面，容易出現(xiàn)各種各樣的心理行為問題，急需疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，所以學(xué)習(xí)這些知識首先對自己心理健康成長具有非常大的作用，可以提高他們的心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展；其次，他們在就業(yè)時，（高級）心理健康指導(dǎo)師也可以作為其非常重要的求職敲門磚，成為其日后評職稱、漲工資的重要依據(jù)。

4、企事業(yè)單位工會或?qū)ｉT人員。

系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)在工作中的應(yīng)用，協(xié)調(diào)員工關(guān)系，降低單位的溝通成本，有效輔助單位管理工作；幫助單位建立內(nèi)部心理健康專業(yè)隊伍，幫助員工進(jìn)行壓力情緒管理，輔助單位及時識別及化解企業(yè)運(yùn)行過程中的突發(fā)危機(jī)事件，降低對單位造成的危害，提高單位管理水平，降低員工流失率，增強(qiáng)員工的幸福指數(shù)。

5、醫(yī)院和診所。

醫(yī)院或心理診所需要心理健康指導(dǎo)和治療的工作，既可為病人治療，也可為醫(yī)護(hù)人員開展心理健康指導(dǎo)，同時減少醫(yī)患關(guān)系發(fā)生的頻率。

6、普通大眾。

如果您是一位普通的家長，通過學(xué)習(xí)您將學(xué)會如何與孩子建立情感連接、和諧相處，構(gòu)建良好家庭氛圍；如何充分讀懂孩子，引導(dǎo)孩子處理成長中的情緒；如何接納、包容孩子的情緒，將其轉(zhuǎn)化為積極的成長動力；如何管理自我情緒，認(rèn)識壓力和壓力來源；如何處理好夫妻關(guān)系，創(chuàng)建和諧家庭。并且在業(yè)余時間您也可以成為社區(qū)或者單位的心理健康指導(dǎo)志愿者，充分體現(xiàn)自己的個人價值和社會價值。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇六

幾天的學(xué)習(xí)和觀摩，我感受很多，現(xiàn)將參加培訓(xùn)的感受和體會總結(jié)如下：

一、聆聽講座，提高專業(yè)理論水平。

在為期8天的培訓(xùn)活動中，我共聆聽了10位專家、老師的講座。其中趙志航老師、王全樂老師、錢志亮教授的講座給我留下了深刻的印象，也收獲了很多知識。

趙志航老師給我們講述了“后現(xiàn)代教育新理念”的相關(guān)理論知識。他分別從后現(xiàn)代主義思潮、后現(xiàn)代主義教育模式、后現(xiàn)代主義的基本主張等幾方面，通過生動的案例向我們進(jìn)行了詳細(xì)的講述。趙老師的講座讓我理解了“后現(xiàn)代教育理論”就是代表了現(xiàn)代人的一些反思和對未來的思考。其倡導(dǎo)的教育模式是全民教育、終身教育、主體教育和通識教育。通過聆聽講座，我明確了作為教師，我們要注意終身教育，了解我們的學(xué)生，了解社會發(fā)展中我們學(xué)生的思想變化，做一名與時俱進(jìn)的現(xiàn)代教師。

王全樂老師來自于保定學(xué)院，他給我們講述了“贏在觀念——班級管理觀念之變”的理論知識。王老師通過“一個班主任三次班會”的生動事例讓我們明白了轉(zhuǎn)變觀念的重要性和必要性。通過王老師的講解我還懂得了“變被動為主動”、“變?nèi)酥螢榉ㄖ巍?、“變不許為許”、“變要他作為他要做”的轉(zhuǎn)變觀念的方法，以及做一名智慧的教師、智慧的班主任是非常重要和必要的。

錢志亮教授是河北師大的教授，曾在美國的高中任教，并在全國多個省市進(jìn)行講座。錢教授的講座生動、有趣，他豐富的閱歷、淵博的知識讓我由衷的敬佩。他給我們講座的題目是《重新認(rèn)識差異》，通過對生理差異、心理差異、現(xiàn)實中的差異、教學(xué)實踐中的差異等幾方面的講解，讓我真正的認(rèn)識到學(xué)生之間存在的差異，并且能夠正確的認(rèn)識這些差異。

眾多專家通過生動的案例、詳細(xì)的講解，讓我收獲頗豐。雖然我從來沒有擔(dān)任過班主任工作，但通過學(xué)習(xí)，我對班主任工作的重要意義有了更為深刻的理解。

二、參與“團(tuán)體活動”，感受“團(tuán)體活動”魅力。

石家莊學(xué)院的何俊華老師利用一天半的時間，帶領(lǐng)我們一起參與了“團(tuán)體活動”。這是我初次接觸團(tuán)體活動，便被它愉快輕松的活動氛圍、強(qiáng)烈的思想震懾力所吸引。團(tuán)體活動不但可以快速的拉近人與人之間的距離，而且可以通過各種主題活動有針對性的解決問題。

在一天半的時間里，何老師組織我們共同體驗了“如何組織開展團(tuán)體活動”、“如何與家長溝通”、“面對不愛寫作業(yè)的孩子”等活動。何老師一邊組織我們開展活動，一邊講解組織活動的程序、要求、注意事項，讓我們不但親身體會到團(tuán)體活動的無限魅力，同時也掌握了一定的組織技巧。

三、參加觀摩活動，感受校園文化氛圍。

在2月28日上午是到學(xué)校觀摩主題班隊活動的時間。我所在的小組要參觀的是石家莊神興小學(xué)。我們來到神興小學(xué)后，學(xué)校首先安排我們參觀了學(xué)校的校園文化建設(shè)。神興小學(xué)建校雖然只有短短的六年，但是學(xué)校的辦學(xué)理念鮮明而又獨(dú)特?！安凵衽d”的辦學(xué)理念在班級宣傳欄、學(xué)校的主題長廊布置、校園墻壁上，以及學(xué)校開展的各類文體活動中都有所體現(xiàn)。

四、完成作業(yè)，鞏固提高。

本次培訓(xùn)活動的作業(yè)分為兩部分，一部分是培訓(xùn)前進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，并完成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)作業(yè)；另一部分是在石家莊學(xué)院邊學(xué)習(xí)邊完成作業(yè)（每天一篇研修日志，三天一份研修總結(jié)，一篇論文）。

每天的研修日志可以讓我們對當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行一次學(xué)習(xí)和梳理，三天一份的研修總結(jié)讓我們再次對三天來的學(xué)習(xí)內(nèi)容再次進(jìn)行溫故和學(xué)習(xí)，這對我們的學(xué)習(xí)和提高有很大的幫助。針對如何完成論文，石家莊學(xué)院的邢秀茶主任給我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解，為我們順利的完成論文給予了專業(yè)的引領(lǐng)和幫助。

總之，能夠參加本次的“小學(xué)班主任培訓(xùn)”活動，我感到非常的幸運(yùn)，我將把學(xué)到的理論知識認(rèn)真的進(jìn)行梳理，把專家的理論傳遞給我區(qū)的班主任教師，為我區(qū)班主任教師更好的開展工作提供幫助。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇七

xxxx年11月5日—6日，我有幸參加了第四屆“新課堂，新教師”海峽兩岸基礎(chǔ)教育交流研討活動（數(shù)學(xué)專場），此次活動在福州市倉山小學(xué)舉行?；顒又?，用心聆聽了海峽兩岸教育專家、教學(xué)名師的精彩講座與授課，使我受益匪淺。

研討活動圍繞著“落實數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)，讓能力與品格并重”。活動的第一天，讓我印象最為深刻的就是華東師范大學(xué)教育學(xué)系——鄭金洲教授，他的“課堂教學(xué)變革的理念與實踐”講座。他的觀點很獨(dú)特，也很明確，講話很幽默、風(fēng)趣。他提出了對課堂教學(xué)變革的幾個基本觀點：

1、課程改革只有借助于課堂變革才能落實；

2、課堂變革是一項長期、復(fù)雜、系統(tǒng)的工程；

3、構(gòu)建新課堂文化是課堂變革的關(guān)鍵；

4、課堂變革沒有固定的模式；

5、課堂變革的主體是教師。以倉山小學(xué)的理念“做最好的教育，創(chuàng)成功的未來”做基石，提出再往前，靠的是創(chuàng)新，課堂教學(xué)需要的是積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，指出課堂上教師有時會無意的過度關(guān)注某個學(xué)生，使課更順利，而忽略了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

傳統(tǒng)上課存在的問題：

1、模式化；

2、靜態(tài)化；

3、單一化。

應(yīng)該表揚(yáng)與批評相相合，也不能一味地表揚(yáng)。

臺灣的陳維民老師執(zhí)教的《長方體和正方體的展開圖》一課，借由“起”“承”“轉(zhuǎn)”“合”四種不的教學(xué)風(fēng)貌，并透過“診斷”來逐步引導(dǎo)孩子的數(shù)學(xué)“再發(fā)明”。本課的“拓體活動”讓我對《長方體和正方體的展開圖》這課有了新的認(rèn)識，原來還可以用“拓體”的方法讓學(xué)生清楚長方體與正方體的展開圖是怎么樣的。

這次還很榮幸地聆聽了全國特級教師——徐長青老師的課，徐老師執(zhí)教的是人教版《數(shù)學(xué)廣角——數(shù)與形》，課堂上生動有趣，善于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，調(diào)節(jié)氣氛，緩解緊張。使學(xué)生思維制造，獨(dú)立學(xué)生的思維。徐長青老師指出：教育是激勵與喚醒的藝術(shù)，既要教給學(xué)生看得見的東西，又要教給學(xué)生看不見的東西。

在這短短兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我知道品格與能力共存，教師與學(xué)生齊樂，這是數(shù)學(xué)課堂的不懈追求，也是教師對于有效教學(xué)的不斷向往。我會吸取其中的精華，并嘗試運(yùn)用到以后的課堂教學(xué)過程中，逐步地提高和完善自己的教學(xué)，讓自己的課堂教學(xué)越來越成熟，讓學(xué)生學(xué)的更輕松、更愉快。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇八

我在第二次跟進(jìn)培訓(xùn)活動平臺中，聽取了鄧?yán)蠋煹闹v座，鄧?yán)蠋熤v解詳細(xì)清晰，使我了解和感悟了數(shù)學(xué)教材編寫的目的，知道了只有熟透教材，了解教材，才能備好課，上好課。接著聽了一節(jié)精彩的展示課，然后是課后評議。通過聽取了各位老師的課后評議，我收益較大。

1、教學(xué)中，教師要充分創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察情境圖，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生體驗到生活與數(shù)學(xué)的密切聯(lián)系，激起學(xué)生急于解決問題的'欲望。

2、教學(xué)中要注意引導(dǎo)學(xué)生動手、動口、動腦，培養(yǎng)學(xué)生動手操作的能力。教學(xué)中要放手讓學(xué)生思考，讓學(xué)生自己體會那種方法好，那種方法最適宜自己。注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識、發(fā)展學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力。

3、注重思維發(fā)展，培養(yǎng)數(shù)學(xué)能力。培養(yǎng)思維能力是數(shù)學(xué)教學(xué)的一項重要任務(wù)。本節(jié)課主要要發(fā)展學(xué)生思維、培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力。如在鞏固知識的過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)材料都是來源于生活，教師要設(shè)計了一些開放性的問題情境，為培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，解決問題的能力提供了很多的機(jī)會，使學(xué)生的思維活躍起來;使每個學(xué)生用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力得到一定的提高和發(fā)展。

通過這次的跟進(jìn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步加深了對教材的理解，知道了自己在哪方面的不足，取長補(bǔ)短，把自己今后的工作做得更好。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇九

無償獻(xiàn)血，讓人們感受到分享與奉獻(xiàn)的生命力量。為了推進(jìn)無償獻(xiàn)血的工作，我參加了一次無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動，這次活動讓我受益匪淺，使我更明白了無償獻(xiàn)血的重要性。今天我將分享我的心得體會。

[主體部分1]。

首先，這次活動讓我了解到許多關(guān)于無償獻(xiàn)血的知識。通過了解，我意識到無償獻(xiàn)血可以為患者和社會帶來很大的幫助。血液對于身體來說是非常重要的，當(dāng)出現(xiàn)血液不足的情況時，及時的獻(xiàn)血就可以挽救患者的生命。

[主體部分2]。

其次，這次活動還強(qiáng)調(diào)了獻(xiàn)血的安全性。在獻(xiàn)血前，工作人員需要檢查獻(xiàn)血者的身體狀況和血液成分，以確保獻(xiàn)血的安全性。從這個角度看，獻(xiàn)血不只是需要勇氣，還需要獻(xiàn)血者本身的身體條件和健康狀態(tài)。

[主體部分3]。

此外，這次活動還介紹了獻(xiàn)血后應(yīng)注意的事項。例如，獻(xiàn)血后要注意休息，并且不要做過多的身體運(yùn)動。而且，在獻(xiàn)血后要多喝水，保持補(bǔ)充體內(nèi)流失的液體。這些細(xì)節(jié)問題，讓我更加相信醫(yī)學(xué)界的專業(yè)性，也讓我更加尊重獻(xiàn)血者。

[主體部分4]。

最后，這次活動也讓我獲得了深入交流和思考的機(jī)會。活動中的工作人員詳細(xì)講解了各種獻(xiàn)血形式和獻(xiàn)血流程，也有志愿者分享他們的獻(xiàn)血經(jīng)驗。參加這次活動，讓我看到了社會中無償獻(xiàn)血者對于生命價值的尊重和貢獻(xiàn)。同時，也讓我意識到，在生命受到威脅的時刻，任何一個人都有道義義務(wù)伸出援手，并為他人帶來生命的喜悅。

[結(jié)語]。

總的來說，這次無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動，不僅讓我充分了解了獻(xiàn)血的意義和價值，也深刻了解到了獻(xiàn)血本身的安全和要點。參加這次活動讓我更深刻地理解了生命的可貴，并堅定了我自愿為他人獻(xiàn)出自己的血液，傳遞奉獻(xiàn)的生命力量的信念。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十

xxxx年11月5日—6日，我有幸參加了第四屆“新課堂，新教師”海峽兩岸基礎(chǔ)教育交流研討活動（數(shù)學(xué)專場），此次活動在福州市倉山小學(xué)舉行?；顒又校眯鸟雎犃撕{兩岸教育專家、教學(xué)名師的精彩講座與授課，使我受益匪淺。

研討活動圍繞著“落實數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)，讓能力與品格并重”。活動的第一天，讓我印象最為深刻的就是華東師范大學(xué)教育學(xué)系——鄭金洲教授，他的“課堂教學(xué)變革的理念與實踐”講座。他的觀點很獨(dú)特，也很明確，講話很幽默、風(fēng)趣。他提出了對課堂教學(xué)變革的幾個基本觀點：

1、課程改革只有借助于課堂變革才能落實；

2、課堂變革是一項長期、復(fù)雜、系統(tǒng)的工程；

3、構(gòu)建新課堂文化是課堂變革的關(guān)鍵；

4、課堂變革沒有固定的模式；

5、課堂變革的主體是教師。以倉山小學(xué)的理念“做最好的教育，創(chuàng)成功的未來”做基石，提出再往前，靠的是創(chuàng)新，課堂教學(xué)需要的是積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，指出課堂上教師有時會無意的過度關(guān)注某個學(xué)生，使課更順利，而忽略了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

傳統(tǒng)上課存在的問題：

1、模式化；

2、靜態(tài)化；

3、單一化。

應(yīng)該表揚(yáng)與批評相相合，也不能一味地表揚(yáng)。

臺灣的陳維民老師執(zhí)教的《長方體和正方體的展開圖》一課，借由“起”“承”“轉(zhuǎn)”“合”四種不的教學(xué)風(fēng)貌，并透過“診斷”來逐步引導(dǎo)孩子的數(shù)學(xué)“再發(fā)明”。本課的“拓體活動”讓我對《長方體和正方體的展開圖》這課有了新的認(rèn)識，原來還可以用“拓體”的方法讓學(xué)生清楚長方體與正方體的展開圖是怎么樣的。

這次還很榮幸地聆聽了全國特級教師——徐長青老師的課，徐老師執(zhí)教的是人教版《數(shù)學(xué)廣角——數(shù)與形》，課堂上生動有趣，善于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，調(diào)節(jié)氣氛，緩解緊張。使學(xué)生思維制造，獨(dú)立學(xué)生的思維。徐長青老師指出：教育是激勵與喚醒的藝術(shù)，既要教給學(xué)生看得見的東西，又要教給學(xué)生看不見的東西。

在這短短兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我知道品格與能力共存，教師與學(xué)生齊樂，這是數(shù)學(xué)課堂的不懈追求，也是教師對于有效教學(xué)的不斷向往。我會吸取其中的精華，并嘗試運(yùn)用到以后的課堂教學(xué)過程中，逐步地提高和完善自己的教學(xué)，讓自己的課堂教學(xué)越來越成熟，讓學(xué)生學(xué)的更輕松、更愉快。

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無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十一

8月22——24日，我參加了在張掖市甘州區(qū)大成學(xué)校舉辦的教育部“西部教學(xué)改革支持活動”甘肅省項目啟動儀式暨首次研修活動，在為期3天的培訓(xùn)和實施方案論證會中，我認(rèn)真聆聽了當(dāng)前國家基礎(chǔ)教育改革與創(chuàng)新研究學(xué)術(shù)領(lǐng)域具備前瞻、高端和權(quán)威的的專家學(xué)者們的精彩培訓(xùn)講座，為我們宣導(dǎo)和傳播了教學(xué)改革新理念、新動向、新方法、新要求，展示和分享了首屆國家教學(xué)獲獎成果項目，為西部教育的發(fā)展統(tǒng)一了思路、凝聚了共識、理清了思路、明確了目標(biāo)。下面，就這次研修培訓(xùn)活動，談幾點個人收獲，并針對我校已經(jīng)取得的陽光體育這一具有學(xué)校品牌特色的成果，就“如何在國家對西部教學(xué)改革支持的歷史機(jī)遇期，強(qiáng)抓機(jī)遇，激發(fā)活力，推進(jìn)學(xué)校陽光體育向縱深內(nèi)涵發(fā)展”的改進(jìn)計劃，向?qū)＜液皖I(lǐng)導(dǎo)作以回報：

一、培訓(xùn)收獲。

1、高端的頂層設(shè)計，指明了西部教育改革與發(fā)展的方向。培訓(xùn)講座的專家學(xué)者們從“西部教學(xué)改革支持活動”甘肅省項目啟動，立足支持西部教學(xué)改革的需求，介紹了“西部教學(xué)改革支持活動”的實施背景、重要意義、總體原則和要求，就教育部“西部教學(xué)改革支持活動”項目實施，對我省開展“西部教學(xué)改革支持活動”提出了規(guī)劃路徑和專業(yè)指導(dǎo)。幫助支持活動項目試點市（州）、縣（區(qū)）、試點學(xué)校明確了教學(xué)改革目標(biāo)，進(jìn)一步凝聚深化了教學(xué)改革創(chuàng)新的共識，理清了工作思路，提供了實踐范例，科學(xué)論證了實施方案。讓大家進(jìn)一步轉(zhuǎn)變了思想觀念，堅定了改革信心，明確了發(fā)展方向。

2、精深的思想引領(lǐng)，拓展了基礎(chǔ)教育改革與創(chuàng)新的視角。專家組成員學(xué)識豐厚、經(jīng)歷廣博，培訓(xùn)講座高屋建瓴、各有特色，每一場報告，對我們都是思想的洗禮，舊思想的刪除。培訓(xùn)課程既有理論宣導(dǎo)也有實踐操作，既有宏觀管理也有微觀運(yùn)作，既有國際動態(tài)也有中國視角。專家們的講座與分享條理清晰、生動有序，使參訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)老師們都深刻感受到國家專家組的專業(yè)引領(lǐng)和理論指導(dǎo)，優(yōu)秀教學(xué)改革成果及經(jīng)驗分享，既是精神大餐又是頭腦風(fēng)暴。

3、全新的核心素養(yǎng)，驅(qū)動全面實施素質(zhì)與課程改革的進(jìn)程。在專家們的講座中，我們認(rèn)識到了中國教育的現(xiàn)狀的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)，了解到了核心素養(yǎng)教育的`全球經(jīng)驗以及未來公民所需要的核心素養(yǎng)的構(gòu)成，明確了我們肩負(fù)的提高學(xué)生核心素養(yǎng)的教育使命，專家們詮釋的核心素養(yǎng)，凸顯了教育的本質(zhì)意義，更具鮮明的時代特征，專家們對核心素養(yǎng)的全新解讀，使我們進(jìn)一步深化對對學(xué)生核心素養(yǎng)培育的理解，為立足核心素養(yǎng)，推進(jìn)課程改革，構(gòu)建學(xué)校教育的核心素養(yǎng)體系，全面實施素質(zhì)教育提供了理論與實踐指導(dǎo)和引領(lǐng)，對西部教學(xué)改革給予有效的智力支持和行動指南。

4、難得的發(fā)展機(jī)遇，推進(jìn)了我校陽光體育的縱深內(nèi)涵發(fā)展。我校的陽光體育特色鮮明，內(nèi)容豐富，成果突出，已經(jīng)成為甘州區(qū)、張掖市乃至甘肅省的教育特色成果品牌?！拔鞑拷虒W(xué)改革支持活動”項目的啟動和實施，為我?！伴_展陽光體育，實施品牌戰(zhàn)略”提供了新的歷史發(fā)展機(jī)遇期，我們的教育工作需要理論的指導(dǎo)、專家的引領(lǐng)和項目的支持。通過“西部教學(xué)改革支持活動”項目的實施，我們作為試點縣（區(qū)）的學(xué)校，能夠很大程度的得到國家對西部教學(xué)改革的支持，有助于我校繼續(xù)培育陽光體育的特色成果，實施品牌戰(zhàn)略，推動教學(xué)改革，我校將積極爭取“西部教學(xué)改革支持活動”的項目支持，增強(qiáng)學(xué)校教育改革與發(fā)展的道路自信，正視現(xiàn)實差距，堅持問題導(dǎo)向，準(zhǔn)確鎖定目標(biāo)，珍惜機(jī)遇、搶抓機(jī)遇、謀求實效，使學(xué)校陽光體育的特色品牌能再次激發(fā)活力，推進(jìn)陽光體育向縱深內(nèi)涵發(fā)展，成為適合西部地區(qū)教學(xué)改革需要的基礎(chǔ)教育國家級教學(xué)成果。

二、改進(jìn)計劃。

為了提升我校陽光體育教育成果的層次和品級，依托“西部教學(xué)改革支持活動”項目的支持和推動。探索建立東西部教學(xué)改革合作推進(jìn)機(jī)制和協(xié)同創(chuàng)新模式，發(fā)揮區(qū)域示范輻射帶動作用，培育我校陽光體育這一具有地方特色的基礎(chǔ)教育教學(xué)成果，我校結(jié)合實際，找準(zhǔn)問題，強(qiáng)化針對性和實效性，推動品牌戰(zhàn)略的實施，推出更多更好的研究成果。對我校開展的陽光體育作如下的改進(jìn)計劃：

（一）改進(jìn)目標(biāo)。

我們的改進(jìn)目標(biāo)是：開展陽光體育，實施品牌戰(zhàn)略----用愛心去做，走創(chuàng)新之路，舉全校之力，做主流文化，扎實推進(jìn)陽光體育運(yùn)動。

（二）改進(jìn)內(nèi)容與任務(wù)。

1、以行政推力和團(tuán)隊精神為動力，建立陽光體育組織制度保障機(jī)制，形成“三全”工作模式。成立專門機(jī)構(gòu)加強(qiáng)對“探索建立‘陽光體育’運(yùn)動長效機(jī)制”試點工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。將校本課程、大課間、課外活動、俱樂部活動納入教學(xué)管理體系，形成“六定，四落實，四到位”的管理模式。在嚴(yán)格的組織和制度保障下，形成全員參與、全方位滲透、全面推進(jìn)的工作格局。

2、以活動創(chuàng)新為內(nèi)容，建立陽光體育活動機(jī)制，形成“三三三”活動特色?！叭奔矗阂再N近興趣、貼近需要、貼近學(xué)生為內(nèi)容的“三貼近”理念，以小場地、小器材、小游戲、大活動為內(nèi)容的“三小一大”活動策略，以體育藝術(shù)2+1為內(nèi)容的“三個項目”達(dá)標(biāo)活動。精心培育五大亮點，即讓大課間活動成為校園亮麗的“風(fēng)景線”；讓體育節(jié)和運(yùn)動會真正成為學(xué)生向往的“節(jié)日”；讓鄉(xiāng)土游戲、快樂籃球成為學(xué)生的“精神大餐”；讓體育校本課程成為實施教育改革的有效“實驗田”；讓陽光體育精神成為學(xué)校文化的“主旋律”。

3、以校本培訓(xùn)為平臺，建立陽光體育教師隊伍培養(yǎng)機(jī)制，形成骨干帶頭、專兼結(jié)合、全員參與的師資培養(yǎng)特色。陽光體育催生了教師文化的重構(gòu)，為教師專業(yè)發(fā)展開辟了新的方向，這既是今后實施陽光體育的工作要求，也是教師自身成長的專業(yè)需求。對專兼職體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)和指導(dǎo)。采用講座式、問診式、咨商式、專題式等多種方式，提高隊伍專業(yè)素質(zhì)。利用體育骨干優(yōu)勢對全校班主任、配班教師和骨干學(xué)生進(jìn)行定期體育培訓(xùn)和指導(dǎo)，完善“校園體育指導(dǎo)員”制度。

4、以拓展延伸為策略，建立了陽光體育成果普及推廣機(jī)制，形成“五個走向”工作特色。陽光體育是項惠及青少年的行動，同時也是一種新型的文化現(xiàn)象，需要廣大的群眾認(rèn)同和濃厚的社會氛圍。我們要讓陽光體育走出校園，走向家庭、走向生活，走向社區(qū)、走向公眾、走向更廣闊的天地，回歸大眾的常態(tài)生活，這樣的陽光體育才有旺盛的生命力。我們要讓讓陽光體育快樂每一位孩子，溫馨每一個家庭，和諧每一片社區(qū)，讓更多的孩子共享課改的成果。

5、以“快樂體育”為內(nèi)容，建立校本課程開發(fā)實施機(jī)制，形成“鄉(xiāng)土游戲”課程特色。在以“快樂體育”為內(nèi)容的校本課程實施過程中，把體育項目和鄉(xiāng)土游戲項目進(jìn)行整理，遴選其中切合小學(xué)生年齡特點、學(xué)生樂于參與的“快樂籃球”、“跳房房”、“踢毽子”、“抽陀螺”等鄉(xiāng)土游戲活動項目，讓每一個學(xué)生都到操場上來，到文體活動中去。在體育活動的安排上，充分體現(xiàn)校本課程特色，讓學(xué)生在活動中得到特長的展示，活動的滿足。

（三）改進(jìn)保障措施。

在“西部教學(xué)改革支持活動”項目啟動實施中，作為實驗縣區(qū)的學(xué)校，為我校開展陽光體育，實施品牌戰(zhàn)略，我們將不斷改進(jìn)保障措施，在組織保障、機(jī)制保障、制度保障、經(jīng)費(fèi)保障和項目支持保障五個方面不斷加強(qiáng)和改進(jìn)。

教育的改革與創(chuàng)新，沒有休止符，永遠(yuǎn)在路上。我們堅信只要我們堅定信念，不忘初心，放眼未來，在專家的引領(lǐng)中，不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們的教育和教學(xué)一定會不斷取得豐碩的成果，在國家“西部教學(xué)改革支持活動”項目的戰(zhàn)略部署中，堅冰已經(jīng)打破、航道已經(jīng)開通,道路已經(jīng)指明，我們正在前進(jìn)，努力縮小教育發(fā)展的區(qū)域差距，實現(xiàn)教育均衡發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，我們的目的一定要達(dá)到、我們的目的一定能夠達(dá)到。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十二

在工作和生活中，安全意識是非常重要的。因此，公司為了提高員工的安全意識和防范意識，組織了安全培訓(xùn)活動。我參加了此次培訓(xùn)，并深深地認(rèn)識到了安全的重要性和自我保護(hù)的方法。在此次培訓(xùn)活動中，我有著深刻的體驗和感悟，現(xiàn)在我來分享一下我的學(xué)習(xí)心得和感想。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。

此次安全培訓(xùn)活動內(nèi)容非常豐富，包括消防、電器安全、交通安全、安保常識等方面。其中，消防安全方面是我最為關(guān)注和重視的內(nèi)容，因為在我們的工作場所中，發(fā)生火災(zāi)可能性很大，而如何防火、安全疏散等問題都是我們需要十分重視的。培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了消防器材的使用和滅火技巧，意識到避免火災(zāi)的重要性，并掌握了一些緊急情況下的應(yīng)急措施。

第三段：提高安全意識。

此次培訓(xùn)讓我更加深入地了解了安全的含義，也讓我認(rèn)識到企業(yè)與員工的安全責(zé)任和義務(wù)。不僅如此，培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了提高安全意識和自我保護(hù)的必要性。在我們的日常工作中，我們需要時刻關(guān)注安全問題，保持警惕，避免隨意損壞或亂扔火柴、煙蒂等物品，以避免引發(fā)意外事件的發(fā)生。

第四段：加強(qiáng)合作能力。

在培訓(xùn)中，我們不僅要關(guān)注自己的安全，還要注意身邊同事的安全問題，大家需要相互幫助和協(xié)作，共同維護(hù)良好的辦公生產(chǎn)環(huán)境。相信通過此次安全培訓(xùn)活動的參與，我們所有人都會有更好的安全意識，也會更加懂得保護(hù)自己和維護(hù)集體安全的重要性。

第五段：總結(jié)。

通過與公司一起參與安全培訓(xùn)活動，我們不僅學(xué)到了知識，還深刻領(lǐng)會到了安全對我們的重要性，更增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊意識和責(zé)任感。希望我們大家都能將此次安全培訓(xùn)活動學(xué)到的知識和技能用到實際工作生活中去，保證自己和周圍同事的生命安全，同時帶給企業(yè)更大的貢獻(xiàn)。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十三

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動是在社會主義核心價值觀的指導(dǎo)下，為了推進(jìn)全民獻(xiàn)血事業(yè)而舉辦的一場活動。其目的在于為參與者提供科學(xué)的獻(xiàn)血知識，提高他們的法制意識和健康意識，促進(jìn)青年人的志愿服務(wù)精神，并倡導(dǎo)獻(xiàn)愛心、送溫暖的社會風(fēng)尚。

我是通過社區(qū)組織了解到這次無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動，并積極參與其中。在活動中，我們聽到了專業(yè)的獻(xiàn)血知識介紹，學(xué)習(xí)了獻(xiàn)血前的注意事項和后續(xù)護(hù)理知識，更重要的是，我們領(lǐng)悟到了獻(xiàn)血行為背后的愛心與責(zé)任，懂得了從自身做起，積極向社會奉獻(xiàn)的價值意義。

第三段：從交流中獲得的收獲和啟示。

活動中，我與許多志愿者進(jìn)行了交流，學(xué)習(xí)了他們的經(jīng)驗與故事，感受到了無私奉獻(xiàn)的美好與豐碩回報。這些志愿者不是為了獲得任何物質(zhì)或名利，而是出于對社會、對生命、對人類的熱愛與關(guān)懷。他們的心靈的無私、勇敢與感恩正向著許許多多的人涌動著。

第四段：對自己的貢獻(xiàn)和責(zé)任的思考。

對于一個年輕人而言，參與無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動，不僅是為了積累知識、增加經(jīng)驗，更是為了培養(yǎng)自己的責(zé)任意識與使命感。我們作為社會的一份子，要時刻保持著獻(xiàn)愛心、送溫暖的情懷，踏實做好自己的本職工作、履行自己的社會義務(wù)，為社會和人類做出更多的貢獻(xiàn)，讓愛在我們之間流淌。

第五段：總結(jié)和收獲。

總之，無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動，是一個讓我們深切感受到人心之美、愛之偉大的活動。通過學(xué)習(xí)、交流和思考，我們不僅增長了知識，拓寬了視野，更懂得了不斷奉獻(xiàn)和進(jìn)取，才是實現(xiàn)人生價值和社會進(jìn)步的必由之路。同時，在此，我也想借此機(jī)會向獻(xiàn)血志愿者們致以崇高的敬意和由衷的感謝！是他們的無私奉獻(xiàn)支撐著我們的生命和健康。讓我們一起為無償獻(xiàn)血事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，把一份溫暖與關(guān)懷送給每一位有需要的人。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十四

“只有高素質(zhì)的教師，才能培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生”。為了適應(yīng)信息時代發(fā)展的需求，教師需要不斷地學(xué)習(xí)與提高技能，以適應(yīng)當(dāng)今教育形勢的變化。本次國培――網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)活動，給我提供了一次與現(xiàn)代信息技術(shù)“親密接觸”的機(jī)會，讓我收獲滿滿，下面就交流心得。

總結(jié)。

如下：

一、我學(xué)習(xí)的收獲。

1、掌握了信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)相互結(jié)合的理論。這次網(wǎng)絡(luò)研修活動，以任務(wù)驅(qū)動式學(xué)習(xí)的方式，營造出寬松的學(xué)習(xí)氛圍，沒有大而空的理論闡述，師生平等，更容易讓學(xué)員理解與接受。通過課程的選擇與學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到“怎樣從學(xué)生的角度，將自己的課設(shè)計好”，并且很大程度的彌補(bǔ)了我計算機(jī)知識某些方面的缺陷。在本次學(xué)習(xí)中，我主要選擇了多媒體環(huán)境下的初中歷史教學(xué)的相關(guān)學(xué)習(xí)課程，并將其轉(zhuǎn)化為實踐，提交了“聚焦教與學(xué)轉(zhuǎn)型”難點的信息化教學(xué)設(shè)計。

2、教育觀念的更新。我們傳統(tǒng)的教育方式是“老師教，學(xué)生學(xué)，老師再教，學(xué)生再學(xué)，老師不教，學(xué)生不學(xué)”的過程，而信息化教育打破了傳統(tǒng)教育的常規(guī)，使“要學(xué)生學(xué)習(xí)”變?yōu)椤皩W(xué)生要學(xué)習(xí)”。因此，在教學(xué)中，教師要樹立“以學(xué)生為主體”的教學(xué)觀念，以“轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式”為核心，注重“學(xué)生學(xué)習(xí)知識的過程和方法”，使學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”，鼓勵學(xué)生積極主動地參與教學(xué)過程，勇于提出問題，主動探究，掌握學(xué)習(xí)的方法。

3、互相幫助，合作學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中，取長補(bǔ)短，集思廣益，共同進(jìn)步。利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢學(xué)員相互之間就學(xué)習(xí)方法、內(nèi)容、資源等進(jìn)行交流、切磋、幫助。每個學(xué)員都可以根據(jù)需要參考其他學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，使用其他學(xué)員的支持材料以及搜尋到的資源，實現(xiàn)資源共享。

二、我如何將學(xué)習(xí)的理論與教學(xué)實踐相結(jié)合的。

我在教學(xué)實踐中，在“利用多媒體技術(shù)創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣”是這樣做的：

1、可以情景導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生對歷史學(xué)習(xí)的興趣。例如播放多媒體朗誦視頻――梁啟超的《中國少年說》，讓學(xué)生身臨其境，感悟那段奮起探索的歷史，使學(xué)生很快融入到《戊戌變法》的新課學(xué)習(xí)之中。

3、可以創(chuàng)設(shè)體驗情景，將學(xué)生的體驗與教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合。例如利用一戰(zhàn)傷亡的圖片、數(shù)據(jù)、實錄視頻來創(chuàng)設(shè)戰(zhàn)爭殘酷的情景，激發(fā)學(xué)生反對戰(zhàn)爭熱愛和平之情。

三、

我在完成校本研修作業(yè)時所獲得的啟發(fā)。

1、要針對教學(xué)實際應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段。

教師在講授課程的過程中，應(yīng)明確：現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用雖然能使教學(xué)過程及效果得到優(yōu)化，但這不是唯一的教學(xué)途徑。某些課的講授根本不需現(xiàn)代教育技術(shù)的使用就能達(dá)到很好的效果。但是有些課，就需要借助電化設(shè)備及多媒體教學(xué)，才會收到很好的教學(xué)效果。例如我本次研修作業(yè)，關(guān)于《第一次世界大戰(zhàn)的進(jìn)程及結(jié)果》，這一課我覺得就非常需要運(yùn)用多媒體，因為所涉及到的戰(zhàn)役以及戰(zhàn)爭的破環(huán)性，難以用語言表達(dá)的，利用多媒體展示“一戰(zhàn)傷亡的圖片、數(shù)據(jù)、實錄視頻等”來創(chuàng)設(shè)戰(zhàn)爭殘酷的歷史情景。

2、要“恰到好處”地應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段。

在電化教育和多媒體教育手段的實際應(yīng)用中，教師要明確歷史學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)、目的及內(nèi)容，了解學(xué)生的實際能力，恰到好處地運(yùn)用信息教育手段。在當(dāng)今的教育中，信息技術(shù)可以看作是各類學(xué)習(xí)的一個有機(jī)組成部分，它主要在其他學(xué)科的學(xué)習(xí)活動中有機(jī)結(jié)合使用信息技術(shù)，以便更好地完成課程目標(biāo)。例如我在校本研修作業(yè)――《第一次世界大戰(zhàn)的進(jìn)程及結(jié)果》教學(xué)設(shè)計中關(guān)于三條戰(zhàn)線地圖的識讀方面，讓學(xué)生用電子筆標(biāo)出三條戰(zhàn)線，并說出識圖方法。這樣做“恰到好處”地“聚焦了教與學(xué)的轉(zhuǎn)換”，突出了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。

3、要把握好教師、學(xué)生和多媒體三者之間的關(guān)系。

教師在使用多媒體時，應(yīng)把握好這三種關(guān)系：既注重學(xué)生的主體地位，又不能忽視教師的主導(dǎo)作用，同時協(xié)調(diào)兩者與多媒體之間的關(guān)系?，F(xiàn)代教育技術(shù)有利于學(xué)生自主探究、合作學(xué)習(xí)的能力的培養(yǎng)，而教師的組織、指導(dǎo)和調(diào)控的作用同樣是不可忽視的。在教學(xué)中，教師不應(yīng)該只是簡單的地為學(xué)生提供教學(xué)資源、課件或布置教學(xué)任務(wù)和檢查教學(xué)結(jié)果，而要加大對課堂的把握力度，使傳統(tǒng)的教學(xué)手段和現(xiàn)代的教育技術(shù)進(jìn)行充分的融合。例如我在校本研修作業(yè)――《第一次世界大戰(zhàn)的進(jìn)程及結(jié)果》教學(xué)設(shè)計中“讓學(xué)生以小組為單位，演示自制的ppt，展示收集的有關(guān)資料，說明戰(zhàn)爭的殘酷性與野蠻性”，設(shè)計意圖是“讓學(xué)生自己利用多媒體資源，在合作探究過程中體驗學(xué)習(xí)的樂趣”，而在學(xué)生交流展示過程中，教師依然要有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充與引導(dǎo)。要以學(xué)定教，根據(jù)學(xué)生展示的情況，引導(dǎo)要圍繞教學(xué)重難點對“一戰(zhàn)的殘酷性與災(zāi)難性”進(jìn)行主題性的鞏固。

總之，信息技術(shù)與歷史教學(xué)要想有機(jī)地整合并且深入發(fā)展下去，我們教師必須繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息技術(shù)，提高信息技術(shù)能力，才能讓其在歷史教學(xué)中發(fā)揮更大的作用。本次培訓(xùn)活動雖然已經(jīng)接近尾聲，但是讓我受益匪淺，希望在今后教學(xué)中能把培訓(xùn)所得與實際教學(xué)工作結(jié)合起來，不忘初心，繼續(xù)前行。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十五

近日，我參加了一次新區(qū)衛(wèi)生健康局組織的“無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動”，在活動中我學(xué)到了很多獻(xiàn)血相關(guān)知識和技能，也深深感受到了獻(xiàn)血的重要性和意義。以下是我對這次活動的心得體會。

第一段：活動背景說明。

隨著中國人民生活水平的不斷提高，人們對于健康的關(guān)注度也越來越高。而無償獻(xiàn)血作為一種公益活動，也越來越受到人們的關(guān)注和重視。針對此背景，新區(qū)衛(wèi)生健康局組織了此次“無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動”，旨在提高人們的健康意識，增強(qiáng)社會參與意識，進(jìn)一步弘揚(yáng)人道主義精神，發(fā)動更多人踴躍參與無償獻(xiàn)血活動。

第二段：活動的內(nèi)容和收獲。

此次活動主要包括了獻(xiàn)血相關(guān)知識的講解、獻(xiàn)血過程的演示和獻(xiàn)血技能的實踐操作等環(huán)節(jié)。我們了解到，無償獻(xiàn)血雖然對于獻(xiàn)血者來說不會有明顯的物質(zhì)回報，但其所具有的社會貢獻(xiàn)和生命意義卻是其他方式無法比擬的。同時，我們還學(xué)到了如何正確的獻(xiàn)血以及常見的獻(xiàn)血注意事項和禁忌癥等。最后，我們也實踐了采血過程中的各種技能操作，掌握了如何安全高效的完成采血操作。

第三段：活動的重要性。

通過此次活動，我進(jìn)一步認(rèn)識到了無償獻(xiàn)血的重要性。獻(xiàn)血不僅是一種義舉，更是一種奉獻(xiàn)和責(zé)任心的體現(xiàn)。獻(xiàn)血的血液可以幫助嚴(yán)重貧血、失血性休克、充血性心力衰竭等一系列患者。同時，獻(xiàn)血也可以促進(jìn)自身健康，促進(jìn)自身免疫力和紅細(xì)胞更新率。因此，我們應(yīng)該深度認(rèn)識無償獻(xiàn)血的重要性，積極參與獻(xiàn)血活動，為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。

第四段：活動帶給我的思考。

通過參與此次活動，我也反思了自身的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。作為一名普通人，我們不能只關(guān)注自己的健康和生活，更要有時刻關(guān)注他人、關(guān)注社會、關(guān)注大局的思想。在某種程度上，無償獻(xiàn)血就體現(xiàn)了這種“利他”的精神，也呼喚著我們更多的參與和付出。我也意識到，身為一名青年，應(yīng)該時刻心系社會，關(guān)注大局，積極參與到各種公益事業(yè)中。

第五段：結(jié)語。

總體而言，此次“無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動”給我的收獲和體會是非常深刻的。通過這次活動，我對于無償獻(xiàn)血有了更多的認(rèn)識和理解，同時我也感受到了社會的溫暖和關(guān)愛。最后，我也由衷的呼吁更多的人參與無償獻(xiàn)血活動，為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。

無償獻(xiàn)血培訓(xùn)活動心得體會簡短篇十六

那天，我和爸爸正在xxx廣場散步，見一輛白色的繪有紅色十字的車停正在旁，世人將那里圍得風(fēng)雨不透。哪兒正在干嘛呢？我們走過去看個事實。

人實多呀，我和爸爸費(fèi)了九牛二虎之力才擠進(jìn)去。只見一位穿戴白衣服的阿姨正正在用一根針給一個叔叔抽血。哦，本來這么多人都是來無償獻(xiàn)血的呀！

這時爸爸也拉了拉袖子，將手臂顯露，說他也要獻(xiàn)血。“爸爸也要獻(xiàn)血！”我吃了一驚。正在按要求登記后，醫(yī)師給爸爸做了一系列查抄。獻(xiàn)血的人太多了，查抄完畢，爸爸又正在椅子上坐了三刻鐘，才輪到他采血。阿姨拿出一個又粗又大的針筒，敏捷地刺進(jìn)爸爸洗凈的左臂中。爸爸的手握拳，做放松、握緊動做。跟著時間一分一秒地過去，試管中鮮紅的血慢慢地添加。正在旁的我想象著血被“吸走”的感受，：“用這么粗的針筒‘吸血’，必定很痛，很難受?！笨裳簭陌职值纳眢w中涓涓流出，他的臉上卻沒有一絲疾苦的神氣。血終究獻(xiàn)完了，阿姨淺笑著拿出一張綠色封面的無償獻(xiàn)血證和一個留念章說：“獻(xiàn)血400毫升。感激您的參取，由于您的愛心更多人將會獲得幫幫，世界將會變得愈加夸姣！”

我的心中一會兒涌出了很多問號：獻(xiàn)血有什么用？獻(xiàn)血會不會對人體形成影響？……爸爸笑著逐個解答了我的問題：“獻(xiàn)的血會運(yùn)送到病院，若是有量失血，只需血型合適，你的血就能輸給他。獻(xiàn)血一般不會影響人體，反而會疏通血液，對身體無益無害。”“那獻(xiàn)血必然很難受吧?！薄半y受是有點難受，不外既能幫幫別人，又能無益本人，如許一舉兩得的功德，難受一點算什么！”我聽了，歡快地拉起袖子說：“我也要獻(xiàn)血！”爸爸卻說：“獻(xiàn)血者的春秋必需是18~55歲，現(xiàn)正在生怕不可喔。”于是，我暗自下定決心：“長大后必然要去獻(xiàn)血！”

獻(xiàn)血，只是人們愛的一種表示體例。其實，世界上還有很多人正在用本人動人的事跡延續(xù)著這份愛取，如幫幫流離漢尋找親人的常淑琴阿姨、“舍己一條腿，救人一條命”的“最孩”刁娜姐姐……救死扶傷的“紅十字“組織更是全國聞名。他們的愛遍及世界各地。我們雖然不必然能做如許催人淚下的大事跡，可是“莫因善小而不為”，糊口中愛的點點滴滴，扶老奶奶過馬、背小同窗過水坑等，都是我們能做的舉手之勞。通過這些事，你也能成為“紅十字”的一員。

人中都有一個閃光的“紅十字”，它們無處不正在。擦亮你的眼睛，去發(fā)覺糊口中動人的情景；用你的步履，去添加“紅十字”的。讓我們配合勤奮，使愛的芬芳洋溢！