堅持一項運動的心得體會如何寫 堅持運動的體會作文(6篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

2022堅持一項運動的心得體會如何寫一

――題記

一個人拿著手機，默默地聽著單曲循環(huán)的歌曲，縱然覺得，心和這個世界的溫度，已經(jīng)慢慢涼下來了，那些歌曲的旋律卻能給自己一份期冀 。

有人說，等待，其實也是倔犟地堅持。因為在這個過程中，我們永遠也不會知道，不久以后，會是什么樣的結(jié)果……也許某一天，生活會在我們沒有防備之下，告訴我們：先前的努力，只是自己可笑的寄托罷;又或許某一天，夢想會給我們一個驚喜，告訴我們：你的付出，終于得到回報了!

其實現(xiàn)在想來，做任何一件事，若要較真地去定奪，那么在現(xiàn)實面前，只有兩個結(jié)果――成功或者失敗。而我們所謂的.理想，并不是要顧及一切，只是純粹的，給自己一個交代罷了。像多雨的季節(jié)，一直持續(xù)著，但總會在某一刻，因為向往晴天，而有剎車的念頭。而我們，不知在毅力的驅(qū)動下，還能含淚奔跑多久?

倘若到了寒秋，天空始終澄凈如初，未免是季節(jié)的單調(diào)罷，讓人心覺不爽，正因為在類似這樣孤獨的煎熬下，希望的曙光才有可能，風塵仆仆地趕來。

我們的人生，突然要接受的，和必須要放棄的，其實都是我們的“命運”，為我們精心安排的。因為一時的快樂，讓你享受自豪感;亦因為一瞬間的悲傷，讓你明白，原來所謂的堅持，不過是為了，讓自己有一個忠誠的追隨者――信念。

夢寐以求的一切，總會帶著曾經(jīng)的傷痛，華麗地出現(xiàn)在自己的舞臺上!那時，你的心中，將膨脹著一個豐滿的世界!

倏爾，光線強烈了些，縱然灼熱，也有樹蔭所在。

――后記

2022堅持一項運動的心得體會如何寫二

“一日一錢，千日一千，繩鋸木斷，水滴石穿”?！耳Q林玉露，一錢斬吏》

努力之時，總有一種力量呵護著你，讓你擁有對成功的渴望；奮斗之時，總有一種精神鼓舞著你，讓你獲得對勝利的追求，而這力量和精神的代表，是一個再普通不過的詞——“堅持”。

如今，很少有人真正理解“堅持”的涵義，對于海倫凱勒來說，堅持讓我完成了一生的豐功偉績，鑄就了殘疾人中的創(chuàng)舉；對于司馬遷來說，堅持讓他在生命的危難關(guān)頭，為中國的歷史勾勒了不朽的一筆；對于邱少云來說，堅持讓他在被大火燃燒的同時，保證了戰(zhàn)斗的勝利和潛伏部隊的安全……我想這些英雄的堅持努力，不屑奮斗，就是他們生命重如泰山的根本意義吧！

由此可證明，堅持乃勝利之本，成功之基，要想取得成功，就必須堅持。說到堅持，最典型的代表就是一個眾人皆知的成語——滴水穿石，簡單四個字就能夠整體地概括出堅持的涵義，但有時我們卻將它拋之腦后，忽視了它的存在，所以這也是我們達不到所定目標的重要一點。

有人認為，小水滴之所以穿透了頑固的石頭，是因為它有足夠的勇氣和信心，而我卻認為勇氣和信心只占三分之一，而剩余的三分之二完全在于堅持。自信和勇氣固然重要，但如果缺少了堅持，這項任務無論如何也得不到圓滿的勝利，就像如果小水滴在穿石過程中半途而廢，那么也不會有“滴水穿石”這個成語了。

堅持體現(xiàn)在過程，過程中需要堅持，而我們的失敗往往出現(xiàn)在過程中，所以秉持著堅持的信念是我們在努力奮斗時必不可少的要求，因為只有這樣，才能讓我們嘗到成功的果實，勝的滋味。

堅持是成功之本，堅持不懈，堅持努力，堅持奮斗，才能讓我們最終登上人生的巔峰！

2022堅持一項運動的心得體會如何寫三

河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅持不懈，終于孕育絕美的珍珠;頑鐵忍受了烈火的赤煉，堅持不懈，終于煉就成鋒利的寶劍。一切豪言與壯語皆是虛幻，惟有堅持的信念才是踏向成功的基石。

窗外的小雨連綿的下著，敲打著堅硬的地面，大自然仿佛有個神秘聲音在問我：“成功需要什么?”

堅持，我答。

翻開歷史的卷軸，踏入古人的世界。

烏江畔，他仰天長嘯：“縱江東父老憐而王我，我何面目見之”，縱身一躍，滔滔江水向東流，淹沒了他的長嘯，淹沒了他的一世偉業(yè)。

我不禁感嘆：至今思項羽，不肯過江東。哎，項王，你為什么不堅持呢?大丈夫能屈能伸，重振旗鼓，一樣是條好漢啊!

我失望的追尋，在歷史的隧道里漫游。

牢獄中，他奮筆疾書，借著微弱的月光，我看清了他的面孔，頭發(fā)蓬亂，飽經(jīng)滄桑的臉上，刻著堅毅和不屈，啊，司馬遷。這時，來了幾個大臣，見到司馬遷如此模樣，嘆息道：“何必如此執(zhí)著呢?”司馬遷合上竹簡，堅定的說：“人總是要死的，有的重于泰山，有的輕于鴻毛。我如果就這樣死了，不是比鴻毛還輕嗎?我一定要活下去!我一定要寫完這部史書!”說完，望了望皎潔的明月，若有所思。片刻，又重新攤開光潔平滑的竹簡，在上面寫下了一行行工整的隸字，蒼勁有力……

我默默地注視著這一切，卻早已心潮澎湃：偉大的司馬遷啊，正是您堅持不懈的努力，才成就了被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，52萬字啊!我相信，后人的敬仰，就是對您這份堅持的最大回報

合上書，我陷入了沉思：為項羽而憂傷，正是因為他不堅持，才失去了成就霸業(yè)的機會;為司馬遷而感動，他的不懈堅持，蒼天也會為之動容吧。

是啊，成功需要堅持，這話一點也不錯!

故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨。試問：不能忍受磨煉，有幾人能成功?功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，可能成功就在眼前。

堅持夢想，努力拼搏，才能揚起夢想的風帆，在大海上乘風破浪。就像被貝多芬時時聽見命運的敲門聲;就像愛迪生刻刻點亮人生的明燈;像萊特兄弟，相信自己會飛，就一定能翱翔在藍天之上。

2022堅持一項運動的心得體會如何寫四

按照這次黨員活動日的通知要求，本人認真學習了《習近平新時代中國特色社會主義思想三十講》和黨章，清楚和明白了“八個明確”、“十四個堅持”基本方略，加深了對黨員義務的認識。同時，與支部黨員之間開展了談心交流，聽取別人的意見建議。深入查擺存在的問題，現(xiàn)匯報如下：

1.抓學習，提高綜合潛力

在工作中，我始終注重加強黨的理論知識學習，不斷提高思想政治素質(zhì)，在大是大非問題上，能夠保持頭腦清醒，立場堅定，旗幟鮮明地在思想上、行動上同黨持續(xù)一致。另外，要做一名合格的黨員干部和做好各項工作，我還特別注重業(yè)務知識和其他方面的學習，所以根據(jù)工作需要和自己實際，我堅持學習各類法律法規(guī)以及其他相關(guān)的業(yè)務知識，利用工作之余，開拓自己的視野，提高自身的素質(zhì)和水平。

2.抓思想，樹立為群眾服務的意識

在工作中，我認真貫徹執(zhí)行黨的基本綱領(lǐng)、基本路線及各項方針政策，增強群眾觀念，扎扎實實干工作。在思想上認真學習黨的十九大精神特別是習近平新時代中國特色社會主義思想。按照黨支部指示精神辦事，始終自覺地維護黨員干部的良好形象，恪盡職守，努力工作，牢固樹立為人民服務的宗旨意識。

3.廉潔自律，牢記優(yōu)良傳統(tǒng)

廉潔自律是對我們每一名黨員干部的基本要求。做一名合格的黨員干部，務必做到廉潔自律。在工作和生活中，自己能認真學習黨的紀律和法規(guī)，嚴格要求自己，做到不該去的地方不去，不該拿的不拿，不該說的不說，自覺加強黨性修養(yǎng)。

1.理論基礎(chǔ)知識薄弱。在政治思想上學習還不夠，缺乏一些基本的政治素質(zhì)，還不善于用政治的頭腦思考問題，有時看問題和做事情過于片面，也沒有站在全局的角度思考問題、解決問題，不利于自身工作的提高。

2.學習自覺性不高。學習的資料不系統(tǒng)、不全面，對很多新事物、新知識學習的不透，掌握的不夠好，有時只注重當時用得著與本職工作有關(guān)的資料，在平時的工作和生活中，感到知識貧乏，尤其對突發(fā)事件和新矛盾缺乏了解，不利于問題的解決。

3.發(fā)揮黨員的模范作用還不夠。在日常工作和生活中有時把自己混同于一般群眾，降低了對自己的要求和標準。滿足于過得去、差不多，對時時處處持續(xù)共產(chǎn)黨員先進性這根“弦”繃的不緊。

1.加強學習，提高素質(zhì)。要認真學習黨的各項方針政策，不斷提高理論知識水平。勤學習、勤動腦，要學以致用，理論聯(lián)系實際，解決在實際工作中碰到的新狀況、新問題。要提高學習的自覺性，努力學習業(yè)務知識、法律法規(guī)，拓展知識面。

2.提高標準嚴以律己。在工作和生活中要嚴格要求自己，充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，為中心發(fā)展貢獻自己的微薄之力。嚴格遵守黨的各項規(guī)章制度，用心參加單位組織的各項活動，時刻用黨員的標準嚴格要求自己，永葆共產(chǎn)黨員的先進性?？朔ぷ髦屑痹昵榫w，進一步增強責任意識，從我做起，少說空話，多辦實事。

3.把全心全意為人民服務的宗旨放在首位，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。為實現(xiàn)自我價值不斷努力，在服務創(chuàng)優(yōu)上狠下功夫，以創(chuàng)新的意識、創(chuàng)新的精神、創(chuàng)新的思路做好各項工作。

我的發(fā)言完畢，請大家批評指正。

2022堅持一項運動的心得體會如何寫五

有一個夢，有我啟動。把汗水融化成滿臉笑容。海闊天空，我是陣風，把旗幟飛揚到南北西東。堅守夢想，一定會成功。

大大小小的夢想，誰不曾擁有?；叵?，我也擁有不少的夢想，可成功了的卻寥寥無幾。而那幾個成功了的夢想，都只有一個特點，那就是堅守。

以前，我的體育成績永遠都是墊底的，當然，這與我的體型有關(guān)。看著那些體型小的“猴子們”在跑道上疾馳飛奔，于是，我的一個小小的夢想便萌芽了?！拔乙欢ㄒ艿每臁?

開始我是信心十足，早上堅持六點起床去跑步，而且我還挑戰(zhàn)了高難度運動——籃球(只是我認為)，每個星期六下午，不大的大汗淋漓不歸，我還瘦了不少。

這情況從六年級一直到現(xiàn)在，因為我一直堅守著這個夢想，果然有了回報。800米考試我不再墊底了。跑完還聽同學竊竊私語“怎么，情報不對，不是說有人墊底嗎?”我呢，一邊看著她們笑，一邊在心里說：情報比我的堅守差遠了!

夢想是一縷煙，不用一個東西永存心底，一瞬間將會化為烏有，我也曾經(jīng)失去過夢想。

小學六年級，寫小說的人非常多，看他們那一股勁，于是一個想法便涌上心頭，我也來寫。

我的寫作水平很不好，所以這個夢想的難度系數(shù)達到3.0漸地，指數(shù)變?yōu)?。我徹底寫不下去了。就丟在一邊，漸漸淡忘，當看著同學拿著自己的小說炫耀時，我便開始慚愧，當初為何不堅守。這是一次后悔，亦是一次教訓。

升入初中，夢想漸漸少了，唯一夢想就是在這個群體中脫穎而出。

這個夢想難度系數(shù)達到5.0，在這個群體中個個是精英。有的`人人皆知，有的真人不露相。達到到處“潛藏危機”。盡管難度大，但我一直堅守著。不懈的堅持，相信我，會成功!

堅守一個夢想，得來的永遠是成功，快樂。失去一個夢想，我想，會多一份教訓。記住，每一個夢，都由自己啟動!

2022堅持一項運動的心得體會如何寫六

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗下發(fā)言的題目是《學習貴在持之以恒》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：記得有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問了，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

“人貴有志，人貴有恒”，這個道理是千百年來人類在實踐中總結(jié)出來的。它深刻地闡明：人最可貴的是有志向，最難得的是持之以恒。你可能羨慕那些成功者吧！但你知道在他們成功的背后付出了多少汗水嗎？不要把精力放在羨慕別人上，用自己的實際行動讓別人羨慕吧！

同學們，堅持就是每天早讀的朗朗書聲；是每節(jié)課上的認真聆聽；是每天課間的謄抄筆記；是每天課余向老師的詢問；是每天晚上，燈下的預習和鉆研，難題的反復推敲，是臨睡前的課堂回憶。學習生活由堅持的磚頭堆砌，學習又因堅持而充實。

考試會常伴在每個人的人生道路上，學校的考試是對同學們每個知識點的大盤點，大檢閱。我們要坦然處之，積極面對。這就要求我們對待困難不能輕言放棄。這就是堅持。有時候就是因為你的堅持，就像找到支點，撬起了自己新的發(fā)現(xiàn)，原來這道題還有新的解法，原來自己也能解答。那種感覺會讓自己欣喜若狂。

因為你選擇了堅持，所以你收獲了自信和坦然，更有對自己的肯定。最后我用毛主席的一副對聯(lián)與同學們共勉：貴有恒，何必三更睡五更起，最無益，就怕一日曝十日寒。同學們，讓那一份難得的堅持，點亮我們成功道路上的希望之光吧。

我的發(fā)言完了，謝謝大家！