如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié) 如何做好心理調(diào)節(jié),保持心理健康(8篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)一

在社會主義市場經(jīng)濟(jì)的大潮中，工程施工企業(yè)生產(chǎn)質(zhì)量管理和招投標(biāo)業(yè)務(wù)的競爭日趨激烈。這種競爭，不僅僅是施工企業(yè)之間生產(chǎn)管理、經(jīng)營能力、施工能力方面的競爭，而且是圍繞企業(yè)文化的深層次、高水平、全方位的競爭。對于工程施工企業(yè)而言，只有不斷提高企業(yè)文化建設(shè)的水平，才能在生產(chǎn)和經(jīng)營管理中適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)，

適應(yīng)多元化的市場，與時俱進(jìn)，實(shí)現(xiàn)企業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)。

企業(yè)文化是因企而生，所以企業(yè)文化也要因企制宜。作為工程施工企業(yè)，要想建設(shè)強(qiáng)有力的企業(yè)文化，必須先清楚自己企業(yè)獨(dú)特的一面，把握企業(yè)的特點(diǎn)、員工的特點(diǎn)、施工的特點(diǎn)。只有看清了本質(zhì)，形成的企業(yè)文化才會富有新意和價值。

企業(yè)文化建設(shè)是一項艱巨的工程，不僅是精力的投入，而且是人力、物力、財力的大量投入。而作為工程施工企業(yè)，無論是各級領(lǐng)導(dǎo)還是職工群眾，在外部市場開發(fā)、經(jīng)營管理、現(xiàn)場施工等方面均承受很大的壓力。正是市場的壓力和經(jīng)營的困難，使得某種程度上在企業(yè)文化建設(shè)方面“心有余而力不足”，這為企業(yè)文化建設(shè)帶來了一定的難度。同時，工程項目地域分散，周期短，流動性強(qiáng)，工作強(qiáng)度大，工作條件艱苦，這些因素亦增加了企業(yè)文化建設(shè)的難度。除此之外，工程施工企業(yè)屬于勞動力密集的行業(yè)，分包隊伍多，現(xiàn)場施工人員還有一部分為外雇民工，文化水平偏低，觀念較為落后，綜合素質(zhì)較差，這為企業(yè)文化的深入推廣帶來了難度。

工程施工企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品，像公路、橋梁等，具有一次性和不可逆轉(zhuǎn)性的特點(diǎn)，且整個施工過程是多個工序、工種協(xié)同合作的過程。由于工程特性和施工環(huán)境的制約，大量的隱蔽工程只能進(jìn)行有限度的檢查、表面的檢查，很大程度上要依靠施工工人的責(zé)任心和自覺性，以及“對工程負(fù)責(zé)就是對自己負(fù)責(zé)”的態(tài)度。這就要求，企業(yè)文化必須要有強(qiáng)有力的約束，加強(qiáng)員工隊伍的思想教育，提高他們的思想素質(zhì)，規(guī)范他們的工作行為，改變他們的工作作風(fēng)，從根本上消除“責(zé)任與己無關(guān)”的想法。

企業(yè)文化是通過人與人間的相互作用積聚而成的，它需要植根于企業(yè)，人的因素又是生產(chǎn)力中最活躍的一部分，所以不能離開人的因素去建立企業(yè)文化。而對于工程施工企業(yè)的員工，施工環(huán)境艱苦，工作強(qiáng)度大，且一年有大部分時間從事野外施工。鑒于人的因素占有如此大的比重，我們在企業(yè)文化建設(shè)過程中不得不考慮“人”這一重要因素。針對工作條件差、勞動強(qiáng)度大、員工收入低等特點(diǎn)，企業(yè)必須要建立“人企合一”的企業(yè)文化氛圍，用優(yōu)秀的企業(yè)“文化力”協(xié)調(diào)和引導(dǎo)職工，用人本關(guān)懷溫暖員工，讓企業(yè)與員工樹立共同的價值觀，形成有力的內(nèi)聚力和吸引力。

工程施工企業(yè)的工作性質(zhì)，決定了安全文化在企業(yè)文化建設(shè)中應(yīng)該占有很大的比重。工程施工過程中，都會存在高危險作業(yè)。樁基施工、梁板張拉、吊裝等工作環(huán)節(jié)，危險系數(shù)較高，稍微放松警惕，就可能引發(fā)安全事故，對職工的人身安全造成一定程度的威脅。隨著周圍安全事故的屢屢發(fā)生，企業(yè)、職工已經(jīng)普遍認(rèn)為安全高于一切，對安全的認(rèn)識、對安全的要求也在逐步提高。為了讓職工能夠安心、放心的工作，企業(yè)必須把安全放在首位，并作為企業(yè)文化建設(shè)的重點(diǎn)，創(chuàng)建和諧的安全文化。只有安全有保障，生命有保障，工作才有保障。

工程施工企業(yè)文化建設(shè)是一個長期系統(tǒng)的過程，需要企業(yè)上下團(tuán)結(jié)一致的努力，并以此為基石，樹立蓬勃向上的企業(yè)精神、良好的企業(yè)形象。搞企業(yè)文化建設(shè)，不能盲目、隨意的去做，必須要有清晰的思路，并著力突出企業(yè)的特性。只有這樣，形成的企業(yè)文化才能發(fā)揮其強(qiáng)有力的作用，使企業(yè)適應(yīng)市場競爭的需要，參與市場競爭，并在競爭中取勝。

結(jié)合企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營和工作重點(diǎn)，要提煉和完善企業(yè)的工作宗旨和經(jīng)營理念。目前，大多數(shù)施工企業(yè)都確立了企業(yè)精神、企業(yè)理念等，有的企業(yè)甚至有特定的口號、標(biāo)志、標(biāo)準(zhǔn)色、標(biāo)準(zhǔn)字體等多種文化元素。但是，要想在市場競爭中處于同行領(lǐng)先地位，必須在打造精品工程的生產(chǎn)經(jīng)營過程中，用企業(yè)宗旨、質(zhì)量意識、團(tuán)隊合作、競賽能力等具體標(biāo)準(zhǔn)，檢驗(yàn)和改善企業(yè)文化建設(shè)的成果，并及時查找存在的問題。只有這樣，才能從具體深入的工作實(shí)踐中提煉出更生動、更真實(shí)、更富有生命力的企業(yè)文化。讓企業(yè)文化內(nèi)涵演繹出極具說服力的感性材料，通過具體的工作實(shí)踐，升華為企業(yè)職工容易理解和實(shí)行的企業(yè)文化。

企業(yè)文化建設(shè)是綜合工程，它作為一種文化理念，涉及人與人行為的方方面面。所以，我們必須根據(jù)企業(yè)的工作崗位、工作特點(diǎn)和工作階段，建立健全企業(yè)文

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)二

近年來，江蘇鎮(zhèn)江市潤州區(qū)把切實(shí)提高基層黨支部組織生活質(zhì)量，作為全面提升基層黨組織政治功能和組織力的重要環(huán)節(jié)，積極推行創(chuàng)意組織生活模式，推動黨組織生活“黨味、辣味、鮮味、余味”融合，不斷增強(qiáng)黨組織生活的感召力、吸引力和影響力，讓支部活起來，黨員動起來，形象亮起來。

“要我來”到“我要來”

參與是最好的動員

“傳統(tǒng)單一方式組織學(xué)習(xí)，經(jīng)常有黨員請假不來，到會黨員興趣也不濃?！薄拔覍χР拷M織的活動不太滿意，提了意見沒人聽，時間長了就不想?yún)⒓恿恕！比f科社區(qū)黨總支書記夏光明和普通黨員王以順對組織生活都有各自的煩惱。

“黨員的動力，決定著基層黨支部活力。”潤州區(qū)委組織部副部長凌鑫說，增加黨員對組織生活的話語權(quán)，是解決黨員動力源不足的關(guān)鍵。

潤州區(qū)推行創(chuàng)意組織生活過程中，在堅持“黨味”第一前提下，設(shè)計了“我的活動我做主”環(huán)節(jié)，規(guī)定每月的主題黨日，月初面向黨員征集主題并由黨支部審核，月中由黨員民主討論確定，月底開展組織生活，變支部書記“一人想”為全體黨員“大家?guī)汀薄?/p>

“‘黨課+紅歌’是我跟支部書記提的建議，沒想到大受歡迎?！?和平路街道桃一社區(qū)退休老黨員徐元才，對自己的創(chuàng)意十分自豪。他認(rèn)真編排了“十送紅軍”等紅歌黨課，通過欣賞紅歌、追溯歷史、交流互動、黨員合唱等方式，引導(dǎo)黨員感悟初心、不忘使命。今年7月，由他牽頭組建的“星火燎原”行動支部，已受邀為全區(qū)各級黨組織、中小學(xué)生上紅歌黨課近60場次。

“組織生活讓支部黨員唱主角”在潤州已成為生動實(shí)踐。在今年征集到的120多個“創(chuàng)意組織生活案例”中，由黨員群體策劃提議，黨支部組織實(shí)施的“四味”組織生活占比達(dá)90%，“黨員伉儷談家風(fēng)”“光榮啊，我的黨”等一大批既接地氣又旺人氣的創(chuàng)意組織生活，成為各黨支部必選的“創(chuàng)意菜單”，支部活動黨員參會率提高到87%以上。

“關(guān)門搞”到“開門議”

開放是最好的監(jiān)督

“參加90歲老黨員孫老的‘初心生日會’，讓他為我們戴黨徽，一起重溫誓詞，聽奮斗經(jīng)歷，享初心蛋糕，這樣的組織生活，既莊重嚴(yán)肅，更有濃濃的親情，讓我們的心找到了歸宿?！眳⒓油杲鹕浇值烙分行纳鐓^(qū)康乃馨黨支部創(chuàng)意組織生活后，某房屋開發(fā)公司第一黨支部書記余江華感覺回味無窮。他說，黨支部之間的互動融合，不僅豐富了國有企業(yè)黨建內(nèi)容，更讓他們學(xué)習(xí)到了社區(qū)有力度又有溫度的黨組織工作方法。

為提高基層黨支部組織生活質(zhì)量，潤州區(qū)把開放作為推行創(chuàng)意組織生活的關(guān)鍵詞，推動黨建聯(lián)盟黨組織之間組織生活聯(lián)辦，黨員與黨員之間交流，黨組織、黨員與群眾之間互動，讓互不相干的“局外人”變成了相互促進(jìn)的“共同體”。

“由于開發(fā)質(zhì)量問題，小區(qū)好幾家頂樓住戶一下雨就滲水，各位黨員談?wù)勅绾谓鉀Q?”在新城花園一區(qū)黨支部“黨組織開放日”上，面對30多名旁聽群眾，支部書記唐平平向13位與會支部黨員拋出了議題?！吧鐓^(qū)出面請有資質(zhì)的第三方檢測機(jī)構(gòu)檢測，然后約請開發(fā)商協(xié)商解決”“各家可以拍好照片，社區(qū)黨組織牽頭開發(fā)商和住戶坐下來談”……開放式創(chuàng)意組織生活推行，讓基層黨支部的議題聯(lián)系群眾更緊了，協(xié)商解決方案更實(shí)了，達(dá)成共識后落實(shí)更快了。

據(jù)了解，目前全區(qū)489個黨支部全部實(shí)行了開放互動式創(chuàng)意組織生活，黨支部堡壘指數(shù)、黨員先鋒指數(shù)持續(xù)上揚(yáng)，群眾對黨組織的支持力明顯提升。

“兩張皮”到“一盤棋”

發(fā)展是最好的詮釋

“高質(zhì)量組織生活是高質(zhì)量黨建的重要基礎(chǔ)，是筑牢高質(zhì)量發(fā)展的基石?！睗欀輩^(qū)委書記高國成說。將項目建設(shè)、環(huán)境整治、社會治理、維護(hù)穩(wěn)定、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等元素有效融入組織生活，不僅能豐富組織生活內(nèi)容，更能凝聚黨員共識，起到事半功倍的效果。

潤州區(qū)以“七彩黨建”聯(lián)盟為抓手，整合區(qū)委區(qū)級機(jī)關(guān)工委下轄的59個支部，從先鋒引領(lǐng)、民主法治、關(guān)愛溫暖、和諧發(fā)展等七個方面統(tǒng)籌策劃、聯(lián)辦開展創(chuàng)意組織生活，并建立了重點(diǎn)工作聯(lián)推、重大活動聯(lián)手、重要載體聯(lián)建的“三重三聯(lián)”機(jī)關(guān)黨建工作機(jī)制，推動了機(jī)關(guān)黨建工作與區(qū)委區(qū)政府中心工作的深度融合。今年以來，組織開展“不忘初心，日行微善”“藍(lán)天保衛(wèi)戰(zhàn)，你我共見證”“長江大保護(hù)，黨員在行動”等一系列創(chuàng)意組織生活，參加黨員達(dá)9000多人次。

“第一次來參加社區(qū)黨組織舉辦的‘筑夢空間·跟黨創(chuàng)業(yè)’開放式主題黨日，身邊創(chuàng)業(yè)黨員的現(xiàn)身說法，最新的潤州創(chuàng)業(yè)政策，更加堅定了我加大投入的決心?！弊叱鰡⒌媳妱?chuàng)工社黨建微家，鎮(zhèn)江愛家智能有限公司總經(jīng)理田俊一臉笑意。

在潤州，圍繞城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展、服務(wù)效能提升、社會治理設(shè)計，組織開展的開放式創(chuàng)意組織生活不在少數(shù)?！胺?wù)零距離·我當(dāng)?shù)晷《薄耙寡簿W(wǎng)格員”等情境式、實(shí)踐式、體驗(yàn)式創(chuàng)意組織生活，正成為服務(wù)發(fā)展、服務(wù)民生、服務(wù)群眾的新課堂。

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)三

初中部教研工作的指導(dǎo)思想是：以黨的xx大精神為指導(dǎo)，以提高教師整體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量為核心 ，以校本培訓(xùn)為突破口，積極促進(jìn)初中部教師樹立現(xiàn)代教育理念，改進(jìn)教學(xué)方法，發(fā)揮現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)勢，積極促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)生各項素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，為學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

1、提高教師對課程改革的認(rèn)識，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、提高教師現(xiàn)代教育技術(shù)水平，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源服務(wù)于教學(xué)。

3、提高教師自修反思能力，積極反思教育教學(xué)活動，提高課堂教學(xué)效率。

4、提高教師科研能力和創(chuàng)新能力，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。

1、加強(qiáng)常規(guī)檢查，規(guī)范教研行為，嚴(yán)格落實(shí)教研室各項考核制度。強(qiáng)化教研組和備課組常規(guī)工作，教研活動務(wù)求實(shí)效。著重抓好每周一次的教研活動，要求每次活動做到有計劃，有主題，有中心發(fā)言人，切實(shí)提高教師參與教科研的能力。

集體備課、評課要充分發(fā)揮集體智慧，爭取多出精品課。

2、全力提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)質(zhì)量是我們每位教師的生命線，每位教師應(yīng)該有清醒的認(rèn)識。提高教學(xué)質(zhì)量具體措施如下：

繼續(xù)加強(qiáng)對青年教師培養(yǎng)和考核，發(fā)揮學(xué)科帶頭人、教學(xué)能手的引領(lǐng)示范作用，形成師徒結(jié)對，盡快讓年青教師成長起來。

要求教師用指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，重點(diǎn)突出“自主性、合作性、探索性”，處理好：①教與學(xué)的關(guān)系

②結(jié)論與過程的關(guān)系③學(xué)習(xí)與情感的關(guān)系，提高教學(xué)效率。

抓好畢業(yè)班的模擬考試和成績分析工作。

積極開展第二課堂，抓好學(xué)生競賽輔導(dǎo)工作，使競賽輔導(dǎo)常規(guī)化。提升獲獎層次和數(shù)量。

3、加快教師個人發(fā)展，做研究型教師。

以本學(xué)期的校本培訓(xùn)為契機(jī)，多方面提升教師對現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用。要求40歲以下的教師選擇“新思考網(wǎng)”等建立個人教學(xué)博客。

支持教師個人參加各級各類比賽 ，落實(shí)“以賽育人機(jī)制”。

適時引進(jìn)課題，提高教師科研能力。

開展面向家長的教學(xué)開放活動，尋求學(xué)校、社會、家長之間的連結(jié)點(diǎn)，促進(jìn)教師與家長互動，提高教師與學(xué)校的聲譽(yù)。

3月：各類教學(xué)常規(guī)檢查;

十九屆“希望杯”數(shù)學(xué)競賽初賽：20xx年3月16日上午北京時間10：00—11：30;

第xx屆全國初中應(yīng)用物理知識競賽： 20xx年3月30日，上午：10:00—11:40;

本月校本培訓(xùn)主題：如何做一個學(xué)生喜歡的老師 。

4月：七、八年級月考，九年級模擬考試;

20xx年全國初中數(shù)學(xué)競賽：20xx年4月6日;

十九屆“希望杯”數(shù)學(xué)競賽決賽：20xx年4月13日上午北京時間10：00—12：00;

20xx年全國初中學(xué)生化學(xué)素質(zhì)和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Ω傎悾?/p>

20xx年4月13日上午9：30-11：30;

本月校本培訓(xùn)主題：如何獲取網(wǎng)絡(luò)資源，提高教學(xué)成績。

5月：校級名師示范課及青年教師優(yōu)質(zhì)課大賽;

中考模擬及七、八期中考試;

20xx年新疆中學(xué)生生物知識競賽：20xx年5月18日上午10：00—12：00;

本月校本培訓(xùn)主題：如何建立個人教學(xué)博客。

6月：七、八年級月考

外出聽課交流和跨學(xué)部聽課

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)四

各位黨員，同志們，按照“兩學(xué)一做”的要求，今天我來到我們集益鄉(xiāng)聯(lián)心村上一堂黨課。當(dāng)然，這也是我一直想做的一件事，我已經(jīng)到團(tuán)縣委接近三個月了，早就想到我們村來與各位交流、學(xué)習(xí)。應(yīng)該說，各位都是我的老師，年紀(jì)都比我大不少，閱歷也十分豐富，讓我來給大家上課，有些誠惶誠恐，今天就當(dāng)與我們聯(lián)心村的黨員同志們進(jìn)行一個交流，講得不好的和說得不妥的地方，還請大家批評指正。

我是農(nóng)村出身，現(xiàn)在我爸媽仍然在農(nóng)村天天勞動，天天曬著太陽，滴著汗水，面朝黃土背朝天；

我在大學(xué)畢業(yè)以后在村里面擔(dān)任過兩年的大學(xué)生村官，是我省第一屆大學(xué)生村官的一員，任大學(xué)生村官期間，我與村里面的村干部、村支兩委乃至一般黨員當(dāng)時都接觸很多，十分熟悉；

后來我考了省委組織部選調(diào)生后又分到了鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，經(jīng)歷了千頭萬緒、反復(fù)啰嗦的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作；

在到團(tuán)縣委工作之前，我在縣委組織部工作，黨員尤其是基層的黨員是我們的工作對象，組織部是黨員之家嘛。所以說，我與農(nóng)村是十分有緣的，對農(nóng)村工作、農(nóng)村黨員、農(nóng)村干部也有一定的了解。今天，我就如何做一名合格的農(nóng)村共產(chǎn)黨員與大家進(jìn)行一個交流。

一個村，不管是幾百人的小村，還是幾千人的大村，黨員都是占少數(shù)的，所以在座的各位都是村里甚至鄉(xiāng)里的“佼佼者”，目前，整個黨員隊伍的主流是好的，但存在的問題也不少。一是宗旨觀念淡化。有的黨員干部處事不公道，辦事不公正，想個人多想群眾少，對群眾的困難不關(guān)心、不幫助；

有的方法簡單、作風(fēng)粗暴，引起了群眾的反感，黨群、干群關(guān)系緊張；

有的攀比思想嚴(yán)重，不是比工作，比貢獻(xiàn)，而是比資格、比待遇。二是紀(jì)律觀念淡化。有的黨員只要權(quán)利不要義務(wù)，只要自由不要紀(jì)律，對黨組織的各項決議決定有利的就執(zhí)行，沒利的就不執(zhí)行。三是黨員意識淡化。一些黨員沒有光榮感和責(zé)任感，把自己混同于一般群眾；

有的黨員自身模范作用差，不能起示范帶頭作用，體現(xiàn)不出先進(jìn)性；

有的黨員甚至參與鬧班子、上訪，損害了黨的形象。四是素質(zhì)能力不適應(yīng)新形勢新任務(wù)的要求。有的黨員思想保守、觀念陳舊，條條框框多，機(jī)遇意識不強(qiáng)，不適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)新形勢的發(fā)展要求；

有的黨員用老眼光看待新問題，用老套套解決新矛盾，辦法少、思路窄，對做好新形勢下的農(nóng)村工作心有余而力不足；

有的黨員干部精神狀態(tài)差，對工作糊糊弄弄，應(yīng)付了事。

作為黨員干部，一定不能小視自己，認(rèn)為“黨不黨”無所謂，混同于一般群眾，黨員干部不論年齡大小，不論貧富差距，都要切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感、緊迫感和壓力感，搶抓機(jī)遇，振奮精神，不斷地自我審視，解剖自己，不斷地自我完善，提高自己，成為政治清醒的明白人、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的帶頭人、服務(wù)群眾的貼心人。

一是要自己帶頭致富?！按蜩F還需自身硬”。作為農(nóng)村黨員干部，要敢于闖市場，增強(qiáng)致富本領(lǐng)，在群眾中率先致富?，F(xiàn)在政府在產(chǎn)業(yè)發(fā)展都積極地提供服務(wù)、政策扶持、技術(shù)培訓(xùn)等引導(dǎo)。在這種新形勢下，如何發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟(jì)，促進(jìn)集體和農(nóng)民增收，黨員要帶頭致富，給群眾做出樣子。二是要帶領(lǐng)群眾致富?！白约焊涣瞬凰愀?，帶領(lǐng)群眾共同富裕才算富”，村里要重點(diǎn)培養(yǎng)致富“能手”入黨，因?yàn)樗麄冇惺袌鼋?jīng)驗(yàn)、有致富門路、也有資金、有信息，能夠帶領(lǐng)群眾致富。黨員干部要當(dāng)好群眾的“千里眼”、“順風(fēng)耳”，學(xué)會捕捉準(zhǔn)確的市場信息，搞好信息咨詢，積極幫助農(nóng)民開拓市場，致富黨員、村干部要積極幫助解決一般群眾在致富中遇到的難題，如資金、技術(shù)、場地、銷售等方面。三是要追求全面發(fā)展。所謂全面發(fā)展，指的是既要富“口袋”也要富“腦袋”。黨員干部要不斷進(jìn)行“充電”，首先把自己的“頭腦”武裝起來。一是強(qiáng)化知識灌輸。要通過“三會一課”等多種形式，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)的法律法規(guī)、黨在農(nóng)村的一系列路線方針政策及市場經(jīng)濟(jì)知識等，不斷提高黨員的自身素質(zhì)。二是強(qiáng)化活動載體。借力“三級聯(lián)創(chuàng)”活動的開展，扎實(shí)開展“雙帶”和致富黨員與貧困戶結(jié)幫扶對子等活動，為農(nóng)村黨員在發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟(jì)方面發(fā)揮先鋒模范作用搭建舞臺。

一是要有團(tuán)結(jié)的愿望和協(xié)作的精神。搞好村支兩委班子團(tuán)結(jié)，關(guān)鍵是村支部書記、村主任的配合要默契。兩人要多演“將相和”，不唱“對臺戲”，要堅持黨性原則，貫徹執(zhí)行民主集中制，健全制度，規(guī)范行為，在權(quán)責(zé)明確、科學(xué)高效、運(yùn)轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)的工作機(jī)制上下功夫。其他兩委班子成員，要增強(qiáng)大局觀念，求大同，存小異；

多信任，少猜疑；

多負(fù)責(zé)，少推諉，分工不分家，補(bǔ)臺不拆臺，形成團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的堅強(qiáng)集體。作為一般黨員，一定要增強(qiáng)大局觀念，鮮明地支持真干事、干實(shí)事的干部，批評不干事、干不成事的干部。二是要正確對待信訪問題。信訪問題是涉及社會穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大問題，不論哪一個村，不論到什么時候，都不能輕視，不能放松。信訪多，村就會大亂，黨群、干群關(guān)系就十分緊張，經(jīng)濟(jì)發(fā)展就停滯不前。處理信訪問題，黨員重任在肩。一要擺正位置。每名黨員要自覺維護(hù)支部班子的權(quán)威和形象，真正做到不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于發(fā)展的事不做。最痛恨的是部分黨員為達(dá)到自己不可告人的目的，竟然鼓動和參與群眾上訪，在群眾身后當(dāng)“幕僚”。二要當(dāng)好參謀。黨員與群眾接觸得最多、最直接，群眾心里想什么、怎么想、怎么看，黨員最清楚、最了解。特別是對容易引起群眾上訪的矛盾問題，黨員要及時向支部反映，給村里當(dāng)好參謀，切實(shí)幫助解決。三要一身正氣。黨員要認(rèn)真執(zhí)行支部的決議和決定，不能會上不說，會后亂說，對群眾一時不理解、不支持的，要耐心細(xì)致地解釋，做疏通化解工作。要知法、懂法，不能帶頭違法。

一是要改進(jìn)作風(fēng)。作風(fēng)關(guān)乎民心，關(guān)乎黨的形象。尤其是村干部，直接與群眾接觸，一定要自覺做到“低群眾一等干工作”，別真把自己變成“當(dāng)官的”。二是要自覺奉獻(xiàn)。當(dāng)前村務(wù)工作多、任務(wù)重，村干部的工作十分辛苦，黨員干部就要發(fā)揚(yáng)無私奉獻(xiàn)精神，把群眾利益放在首位，當(dāng)成大事，先公后私，先人后己，想群眾所想，辦群眾所需。同時，村干部要遵守廉潔紀(jì)律，事事處處嚴(yán)以自律，不為自己撈好處，不向公家亂伸手。同時要管好家人，不搞特殊化。三是要辦事公道。群眾利益無小事，體現(xiàn)在一些很具體很實(shí)在的事情上。有些事雖然不大，但是對某一戶、某個農(nóng)民來說，卻是貼心連肉的大事。如果村干部都能夠秉公處事，辦事就會十分簡單和順利，群眾也服氣；

如果私心作怪，優(yōu)親厚友，公事和親情糾纏在一起，不僅辦不好事情，群眾也不買你的帳。因此，處理任何事情，都必須公正、公道、公平，一視同仁，一把尺子，一個標(biāo)準(zhǔn)。

俗話說得好：村看村，戶看戶；

群眾看黨員，黨員看干部。我們各位黨員干部要在行動上身體力行、率先垂范，體現(xiàn)出我們黨員干部的先進(jìn)性，借力“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，反思自己，謀劃今后，對照黨章黨規(guī)，做一名合格的共產(chǎn)黨員，贏得群眾信任與支持。

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)五

初入職場難免忙亂、迷茫，作為新人的你，是否在為尋找不到職業(yè)目標(biāo)而困惑？滿腔熱血卻常常奮斗無門，你是否心生疑問：職場生活難道真是這樣子嗎？

第一步：短期目標(biāo)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。

第二步：中期目標(biāo)——三年內(nèi)成為行家

中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文；廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)準(zhǔn)備。

在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。

第一步：達(dá)到短期目標(biāo)——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

初任時的工資可能低一點(diǎn)，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，積累行業(yè)信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運(yùn)作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

第三步：實(shí)現(xiàn)中長期目標(biāo)——完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板

結(jié)累知識、經(jīng)驗(yàn)和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。

新人如何走出職業(yè)“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：

沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會承受和忍耐，學(xué)會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。

保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區(qū)

職場新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：

過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會提升自我。

“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關(guān)系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認(rèn)識社會和認(rèn)識自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)六

通過參加本次黨支部組織的兩學(xué)一做培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了黨章黨規(guī)黨紀(jì)和系列講話精神，進(jìn)一步認(rèn)識了黨性的重要意義。成也作風(fēng)，敗也作風(fēng)。尤其在經(jīng)濟(jì)新常態(tài)下，更需要杜絕“四風(fēng)”，繼續(xù)錘煉作風(fēng)，提振精氣神，做好社區(qū)工作，為打造打造特色品牌社區(qū)，構(gòu)建和諧溫馨家園加油添力。那么，如何做一名合格的黨員呢?我想，應(yīng)做到以下四點(diǎn)：

一是講黨性，做到心中有黨?！爸v黨性、重品行、作表率”是從事社區(qū)工作的一項基本要求，也在鍛造對黨忠誠的政治品格方面提出了更高標(biāo)準(zhǔn)。對黨忠誠，主要體現(xiàn)在三個方面：首先，體現(xiàn)在理想信念上。牢記入黨誓言，遵守政治規(guī)矩，在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨，不為困難風(fēng)險所懼、不為雜音噪音所擾，不說有損于黨的形象話，不傳播小道消息，不做有悖于黨章的事情，不斷增強(qiáng)政治敏銳性、鑒別力，始終保持堅定自己的信仰，思想上和言行上與街道黨委保持一致。

其次，貫徹好區(qū)委組織部的各項指示精神，努力提高我社區(qū)工作的水平。堅持有條件要落實(shí)到到底、有困難也要落實(shí)到底的思想，毫不含糊地執(zhí)行街道黨委的部署，貫徹街道黨委決策和意圖，千方百計完成好上級交付的大小任務(wù)，用高效的執(zhí)行力體現(xiàn)對黨的忠誠。另外，體現(xiàn)在忠厚老實(shí)上。言行一致，表里如一，光明磊落，對組織、對同志講真話、講實(shí)話、講心里話，實(shí)事求是地匯報工作，當(dāng)實(shí)在人，辦實(shí)在事。

二是重服務(wù)，做到心有民，中國共產(chǎn)黨是中華民族的先鋒隊，代表最廣大人民根本利益，“為人民服務(wù)”是黨的宗旨，“一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去”是黨的群眾路線。對群眾忠誠也是對黨忠誠的體現(xiàn)。因此要把服務(wù)二字放心中，帶著真心為群眾服務(wù)。面對群眾的多元化、多層次訴求，需要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)法律法規(guī)，學(xué)政策，學(xué)與群眾打交道的本領(lǐng)，主動適應(yīng)新形勢，為做好群眾工作打下理論基礎(chǔ)，爭取在做群眾工作上展現(xiàn)新作為。

堅持問計于民，基層組織建設(shè)、涉及群眾利益的問題等要多聽群眾的心聲，把合理化建議納入到工作中來。堅持問題導(dǎo)向，多走訪群眾，多了解民意，多推動黨支部為民辦實(shí)事，辦好事。發(fā)揮好黨建工作的引領(lǐng)作用，一方面要通過加強(qiáng)黨員和干部培訓(xùn)、擴(kuò)大黨員星級管理范圍、組織好黨員志愿服務(wù)活動、加大優(yōu)秀星級黨員的宣傳力度等方式，進(jìn)一步深化“.”品牌建設(shè)，繼續(xù)建設(shè)型黨組織;另一方面，要全面了解基層班子的運(yùn)行情況和黨員的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)及作風(fēng)情況。

三是從嚴(yán)自律，做到心中有戒、管住自己，廉潔自律，個人干凈，是立身之本。只有筑牢拒腐防變思想防線，才能讓組織放心、同志信任、群眾滿意。指出：“一個人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己”，“貪如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天”。所以應(yīng)注重修身，把“?！薄伴L”二字牢記心中，以“三省吾身”的精神經(jīng)常反思自身是否存在“四風(fēng)”，常照鏡子、常洗澡、常排毒，錘煉正確的人生觀、世界觀、價值觀和業(yè)績觀，做到守紀(jì)律、守規(guī)矩。

“禍患常積于忽微”，對“腐敗陷阱”和“是非之人”保持高度警惕，自覺抵制誘惑，重視小事、小節(jié)、小利，凈化交友圈，過好“同學(xué)關(guān)”、“人情關(guān)”、不該參與的場合不去，不該交的人不交，不該說的話不說，不該做的事不做，管好八小時之內(nèi)和八小時之外，做到干干凈凈履職，清清白白做人。很多正面案例和反面案例證明，家庭在反腐倡廉方面具有特殊的作用，因此還應(yīng)注重培養(yǎng)健康的家風(fēng)，加強(qiáng)對家庭成員的教育引導(dǎo)，看好家門，不讓歪風(fēng)邪氣鉆進(jìn)來。

四是敢擔(dān)當(dāng)，做到收中有責(zé)。擔(dān)當(dāng)，是一種勇挑重?fù)?dān)的責(zé)任，是一種苦干實(shí)干的作風(fēng)，是一種開拓創(chuàng)新、破解難題的勇氣，也是一種敢于負(fù)責(zé)的精神。服務(wù)大局離不開擔(dān)當(dāng)，尤其是社區(qū)工作，往往忙起來“以一當(dāng)十”急起來黑白不分，因此要把上級交給的急難繁重任務(wù)看做錘煉黨性、鍛煉學(xué)習(xí)的機(jī)會，勇挑重?fù)?dān)，關(guān)鍵時刻站出來，危急時刻沖上去，用擔(dān)當(dāng)精神維護(hù)工作大局。做好本職工作離不開擔(dān)當(dāng)，既應(yīng)自覺加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，使自己具備較高的履職水平和擔(dān)當(dāng)能力，更應(yīng)重視細(xì)節(jié)、提高效率，認(rèn)真、高效地開展基層黨員隊伍建設(shè)，以極端負(fù)責(zé)的態(tài)度履好職、完成好任務(wù)。不懼困難，不避矛盾，開拓創(chuàng)新，也是敢擔(dān)當(dāng)?shù)囊环N體現(xiàn)。

精氣神的提振，來源于堅定的理想信念，有賴于對紀(jì)律規(guī)矩的堅守，需要勇于擔(dān)當(dāng)?shù)淖黠L(fēng)。以正在開展的兩學(xué)一做學(xué)習(xí)教育為契機(jī)，我將積極做一名忠誠、干凈、擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐓^(qū)工作者，爭取有新作為。最關(guān)鍵的是，不斷加強(qiáng)思想錘煉和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，知行合一，做到“心中有黨不忘恩、心中有民不忘本、心中有責(zé)不懈怠、心中有戒不妄為”，用實(shí)干作風(fēng)爭創(chuàng)干部和群眾都滿意的成績。

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)七

各位同志們：

大家好，今天由我給咱社區(qū)的同志們上一堂黨課，我主要就如何做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員和大家做一個交流，與大家共勉。下面，我重點(diǎn)就兩個方面與大家交流：

一、新時期優(yōu)秀共產(chǎn)黨員應(yīng)具備哪些素養(yǎng)

每一個黨員的先進(jìn)性都不是與生俱來的，也不是一朝一夕養(yǎng)成的，而是要通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，經(jīng)過長期艱苦的自我磨練、自我改造和自我修養(yǎng)才能形成。作為共產(chǎn)黨員，應(yīng)該是保持先進(jìn)性的模范，是學(xué)習(xí)黨章、遵守黨章、維護(hù)黨章的模范。我認(rèn)為，一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員應(yīng)該在以下幾方面有突出表現(xiàn)：

(一)始終站在時代前列，發(fā)揮先鋒模范作用

在社會發(fā)展的關(guān)鍵時期，一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員首先應(yīng)表現(xiàn)出與時俱進(jìn)。檢驗(yàn)一名共產(chǎn)黨員能否站在時代的前列，最重要、最根本的方法就是看他在新的條件下有沒有埋頭苦干的吃苦精神，有沒有勇于探索的開拓精神，有沒有求真務(wù)實(shí)的做事精神。具體到社區(qū)的每一名黨員，就是要看能否積極主動地投入到社區(qū)建設(shè)之中去，能否積極主動地投入到為人民服務(wù)之中去，能否積極主動地維護(hù)社區(qū)穩(wěn)定之中去。

(二)要有堅定的理想信念

共產(chǎn)黨員必須要在市場經(jīng)濟(jì)中樹立堅定信念。有的同志說，現(xiàn)在吃不愁，穿不愁，就是心里亂忽悠。為什么會忽悠?究其原因，就是缺乏精神支柱。在新的歷史條件下，有的黨員把市場經(jīng)濟(jì)的某些原則不適當(dāng)?shù)丶右詳U(kuò)大，導(dǎo)致了思想上的混亂和理想信念的動搖，滋生了唯利是圖、一切向錢看的傾向，有的黨員宗旨觀念淡薄，一切圍繞“利”，一切為了錢，物質(zhì)財富的追求主宰了靈魂。因此，要在市場經(jīng)濟(jì)的風(fēng)浪中，檢驗(yàn)共產(chǎn)黨員的信念堅定與否，就要看他在種種撲朔迷離的變化中，能否始終不渝地忠誠黨和人民，能否始終不渝地忠誠于社區(qū)工作，能否始終不渝地堅定服務(wù)社區(qū)居民的宗旨。

(三)要有高度的組織紀(jì)律性

共產(chǎn)黨員要自覺遵守黨紀(jì)國法，自覺同黨中央保持高度一致。講到紀(jì)律，大家自然會想起毛澤東同志的名言：加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無不勝。紀(jì)律性就是我們?nèi)〉脛倮谋ＷC。聯(lián)想到那些在落入法網(wǎng)的黨員，無不是膽大妄為、無視黨紀(jì)國法的結(jié)果，正所謂“善惡到頭終有報，古往今來放過誰”。所以說，我們在鐵的紀(jì)律面前，絕不能存有絲毫的僥幸心理，搞“上有政策、下有對策”的把戲，玩弄“明修棧道、暗渡陳倉”的伎倆，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常用“怕”字來約束自己。因此，檢驗(yàn)一個黨員是否具有高度的紀(jì)律性，就要看他能否把黨紀(jì)國法轉(zhuǎn)化為高度的自律，做到“四個一樣”：領(lǐng)導(dǎo)在場和不在場一個樣，有人監(jiān)督和無人監(jiān)督一個樣，八小時以內(nèi)和八小時以外一個樣，有權(quán)和無權(quán)一個樣，爭做遵紀(jì)守法的模范。

(四)要有完美的人格

人格是什么?人格就是做人的資格、做人的尊嚴(yán)和為人的品格的總和，而完美的人格則是一個人道德品質(zhì)修養(yǎng)的最高境界，一個人不論你手中掌有多大的權(quán)利，擁有多少財富，具有多大本領(lǐng)，如果不能在人格上立起來，那么你必然是個失敗者。古羅馬有個哲學(xué)家說得好：“使一個人偉大，并不在于富裕和門第，而在于可貴的行為和高尚的品行?！币虼耍匆粋€共產(chǎn)黨員的人格完美與否，關(guān)鍵是看他有無全心全意為職工群眾服務(wù)的品行。在這方面我們社區(qū)黨員更有優(yōu)勢，因?yàn)槲覀冸x群眾最近，最能聯(lián)系和影響群眾。

(五)要有較高的綜合素質(zhì)

對于每個黨員來說，能否發(fā)揮先鋒模范作用，很重要的一條就是看他是否具備過硬的本領(lǐng)和出色的能力，只有熱情而沒有本事，先進(jìn)性也只能是一句空話。所以，我們每一名黨員都要勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，不斷提高履行崗位職責(zé)所需的專業(yè)技能知識水平，成為本職崗位上的行家里手，要在整體素質(zhì)上比普通人員先人一步、優(yōu)人一著、高人一籌、快人一拍，成為全面發(fā)展、干事創(chuàng)業(yè)的模范。

二、怎樣做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員

(一)堅持用科學(xué)理論武裝頭腦，堅定理想信念。

思想是行動的先導(dǎo)，思想上的先進(jìn)是行動先進(jìn)的基礎(chǔ)。每一名黨員都要注意用科學(xué)理論武裝自己的頭腦，特別是要用習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝自己，善于把馬克思主義基本原理同社區(qū)建設(shè)發(fā)展結(jié)合起來，自覺運(yùn)用科學(xué)理論去研究新情況、解決新問題，努力提高理論素養(yǎng)，提升思想境界，始終保持不斷創(chuàng)新、不斷進(jìn)取的精神狀態(tài)。

(二)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增長本領(lǐng)。

光有良好愿望還不行，還必須有與之相適應(yīng)的本領(lǐng)和能力。因此，我們必須克服困難，不斷學(xué)習(xí)新知識，不斷提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。優(yōu)秀共產(chǎn)黨員都是在不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐的過程中，通過不斷地提高而產(chǎn)生的。以社區(qū)這幾年來的發(fā)展來說，新的管理制度、新的服務(wù)項目、復(fù)雜的居民群眾矛盾調(diào)處，安居小區(qū)的入住、建莊物業(yè)的承包等等，在這種情況下，如果我們?nèi)杂靡酝鶎W(xué)到的知識，解決在發(fā)展中遇到的新矛盾、新問題，就會感到“知識恐慌”、“本領(lǐng)恐慌”。因此，要想成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，就要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種責(zé)任、一種習(xí)慣，要下苦功夫多學(xué)習(xí)，多讀書。

(三)立足崗位，扎實(shí)工作，忠誠社區(qū)。

我們每一名黨員，都在各自的崗位上承擔(dān)著一定的工作任務(wù)。這些平凡的工作和任務(wù)，都是同推進(jìn)社區(qū)穩(wěn)定發(fā)展緊密聯(lián)系在一起的。共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用發(fā)揮得怎么樣，經(jīng)常地、大量地反映在本職工作的落實(shí)上。每個共產(chǎn)黨員所從事的工作雖然不完全一樣，有宏觀的、有微觀的、有管理的、有事務(wù)的。無論表現(xiàn)形式多么不同，表現(xiàn)出來的先鋒模范性質(zhì)是一樣的。

首先，要堅持從小事做起。常言說：“小中見大”，說的就是通過一件件小事能觀察一個人的工作能力和操守。我們所從事的工作本身就是由普普通通的不起眼的一件件小事組成。但無論是多么小的工作，都是社區(qū)的事業(yè)不可缺少的一部分。大家要在實(shí)踐中樹立兩個觀念：一是樹立小事就是大事的觀念。要把每一件小事都當(dāng)作為職工服務(wù)的一個絕好的機(jī)會，當(dāng)作大事來抓，按照高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的要求去做，從而積累豐富的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成良好的操守習(xí)慣;二是樹立“精品”觀念。雖是小事，但小事中仍蘊(yùn)含著豐富的工作機(jī)理，要按照要干就干好，干就干成，干就干出精品的要求，認(rèn)認(rèn)真真對待每一件小事。

其次，要提高思維層次，增強(qiáng)工作的創(chuàng)造性。要善于打破陳規(guī)陋習(xí)，在工作中勤于思考、善于思考，大膽運(yùn)用所學(xué)知識，研究工作中的問題和矛盾，不斷開創(chuàng)工作的新局面。

再次，要認(rèn)真研究工作規(guī)律，增強(qiáng)工作的預(yù)見性。工作規(guī)律是人們對工作中成功的經(jīng)驗(yàn)和做法的總結(jié)。許多規(guī)律大家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)并在工作中得到了運(yùn)用，但更有許多規(guī)律還沒有被大家所知。這就要求我們在本職工作中必須注意研究和分析出現(xiàn)的問題，善于從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，善于發(fā)掘工作中具有前瞻性的問題，分析解決問題的辦法。要始終關(guān)注影響本職崗位中那些關(guān)系全局、起著關(guān)鍵和核心作用的超前性的實(shí)踐課題，進(jìn)行認(rèn)真的研究，從中找出帶有規(guī)律性的東西，更好地指導(dǎo)實(shí)踐，從而不斷提高本職工作的水平，增強(qiáng)工作的預(yù)見性和主動性。

(四)加強(qiáng)修養(yǎng)，廉潔奉公，經(jīng)得起考驗(yàn)。

一要經(jīng)得起誘惑。在市場經(jīng)濟(jì)形勢下，要經(jīng)得住各種各樣的誘惑，要用平民百姓的心態(tài)，做到知足常樂。俗話說：無欲則剛。在生活上不要搞攀比，要保持良好心態(tài)，淡泊名利，任何時候都要謙虛謹(jǐn)慎，不要忘乎所以。要明白任何成績的取得，如果沒有組織、領(lǐng)導(dǎo)和群眾的支持和幫助是很難完成的。因此，我認(rèn)為，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個同志一定要對自己定好位，要經(jīng)得起種種誘惑，要始終保持謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的良好作風(fēng)。二要耐得住寂寞。一些腐敗分子之所以走向人民的反面，是他們精神上蛻化變質(zhì)，道德上墮落崩潰，人格上出了問題，生活上不甘寂寞，守不住清貧，耐不了寂寞。特別是工作以外的時間，我們一定要耐得住寂寞，對待吃請要適可而止，不要讓別人形成一種逢辦事必吃請、不請吃喝難辦事的不良現(xiàn)象?？傊辉摮缘牟灰コ?，不該參加的場所堅決不參加。多留出時間來陪陪家人，思考思考工作，看看電視讀點(diǎn)書，這都是非常有好處的。三要頂?shù)米⊥崂硇罢f。我們社區(qū)黨員不要受歪理邪說的蠱惑，對那些懷有私心雜念的人員要保持高度警覺，不要熱衷于編織互惠互利的“關(guān)系網(wǎng)”，一個人犯錯誤有時就是一念之差。因此，我們必須構(gòu)筑一道堅固的思想道德防線和黨紀(jì)法律防線，不可越雷池一步。要守住防線，就要做到潔身自好，增強(qiáng)自制力，提高思想覺悟，自覺抵制各種誘惑。要做到常思貪欲之害，常棄非分之念，常懷律已之心，常修從政之道。

在我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪?，必然還會遇到一些艱難和曲折，對此，我們不僅不應(yīng)感到驚奇，而且還要將這些艱難和曲折當(dāng)作我們加強(qiáng)黨性鍛煉的大舞臺，反復(fù)磨煉，使自己成為一個堅定的唯物主義者，多說真話實(shí)話，少說空話套話，不說虛話假話;成為一個務(wù)實(shí)的理想主義者，不放松每日不懈的努力，不停止每項卓越的追求，每項工作都要出色的完成;成為一個審慎的樂觀主義者，不盲目樂觀，不消極悲觀，保持一顆平常心;成為一個積極的與時俱進(jìn)者，爭做引領(lǐng)者，不當(dāng)追趕者，堅持從小事做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，在別人做不下去的時候堅持做下去，成就自己。我想，如果我們在這些方面持之以恒地努力了，那么，我們就已經(jīng)在向一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員邁進(jìn)了一步。百舸急流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前。最后，衷心祝愿同志們在本職崗位上年年取得新進(jìn)步，為推進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展作出新的貢獻(xiàn)。

最新如何做好心理調(diào)節(jié)心得體會總結(jié)八

同志們：

今天，我想圍繞“不忘初心，牢記使命”這一主題，和大家上一堂黨課，一起交流探討三個方面的問題：

第一個問題：我們黨的初心和使命是什么?

只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了十九大報告，我們就很容易找到答案?？梢詮娜湓拋戆盐眨旱谝痪湓挘簽橹袊嗣裰\幸福。這是我們黨的性質(zhì)決定的。【《共產(chǎn)黨宣言》中有這么一段話：“過去的一切運(yùn)動都是少數(shù)人的,或者為少數(shù)人謀利益的運(yùn)動;無產(chǎn)階級的運(yùn)動是絕大多數(shù)人的,為絕大多數(shù)人謀利益的獨(dú)立的運(yùn)動?！薄恐袊伯a(chǎn)黨從成立之初，就把全心全意為人民服務(wù)作為自己的根本宗旨。人民立場是中國共產(chǎn)黨的根本政治立場。“人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)”。第二句話：為中華民族謀復(fù)興。這是我們黨對歷史、對時代、對國家、對人民的使命擔(dān)當(dāng)。我們黨成立的最初目的，是為了謀求民族獨(dú)立、人民解放和國家富強(qiáng)、人民幸福。【1936年，美國著名記者斯諾到延安采訪，看到了這樣的細(xì)節(jié)：毛澤東住著簡陋的窯洞，周恩來睡著土炕，彭德懷穿著用繳獲的降落傘改制的背心，林伯渠的耳朵上用絨繩系著斷了腿的眼鏡……由此，他發(fā)現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的一種偉大力量，他稱其為“東方魔力”、“興國之光”。這其實(shí)就是共產(chǎn)黨人為了民族獨(dú)立、人民幸福，在異常艱苦的條件下仍然堅定自己的信仰、艱苦奮斗的精神】為了完成這一使命，我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國人民一步步從“站起來”、“富起來”走向“強(qiáng)起來”。進(jìn)入新時代，中國共產(chǎn)黨人的使命就是帶領(lǐng)中國人民實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。第三句話：為人類謀和平與發(fā)展。這不僅彰顯了中華民族的胸襟情懷，而且展示了馬克思主義大黨的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。五千年的華夏歷史，孕育出了中華民族廣闊的格局和深沉的涵養(yǎng)，比如古代儒家“人人為公”的理想社會，孔子“四海之內(nèi)皆兄弟也”的天下大同理想，等等。作為世界上最大的馬克思主義政黨，我們黨提出為人類謀和平與發(fā)展、構(gòu)建人類命運(yùn)共同體的使命號召，既是對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的發(fā)揚(yáng)光大，也是對馬克思主義追求人類幸福自由聯(lián)合體思想的豐富和發(fā)展?！尽叭祟惷\(yùn)共同體”與“美國優(yōu)先”。人類命運(yùn)共同體：指在追求本國利益時兼顧他國合理關(guān)切，在謀求本國發(fā)展中促進(jìn)各國共同發(fā)展。習(xí)近平總書記指出，國際社會日益成為一個你中有我、我中有你的“命運(yùn)共同體”，面對世界經(jīng)濟(jì)的復(fù)雜形勢和全球性問題，任何國家都不可能獨(dú)善其身，要以“命運(yùn)共同體”的新視角，尋求人類共同利益和共同價值的新內(nèi)涵。用一句中國古話那就是“四海之內(nèi)皆兄弟”。具體操作的措施就是“一帶一路”倡議?！懊绹鴥?yōu)先”：2016年特朗普的競選口號是“讓美國再次偉大”，特朗普認(rèn)為美國已“不再偉大”。因此特朗普喊出“美國優(yōu)先”，目的是謀求讓美國擺脫國際義務(wù)，因此退出了聯(lián)合國教科文組織，退出了巴黎氣候協(xié)定，撕毀了tpp協(xié)議?！懊绹鴥?yōu)先”實(shí)質(zhì)是美國國內(nèi)對全球化的某種反動與反思，回歸美國民族主義，而不是推行美國的全球價值觀了。這直觀地反映了美國實(shí)力的下降。】

第二個問題：我們黨為什么反復(fù)強(qiáng)調(diào)要“不忘初心，牢記使命”?

我的理解，主要有這么幾種考慮：

首先，是提醒全黨同志，“不要忘記來時的路”。回望過去，我們的國家和民族燦爛歷史綿延流長，但近代以來卻差點(diǎn)亡國滅種。為了國家民族獨(dú)立解放，我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國人民用了28年時間，付出了巨大代價建立了新中國。據(jù)中國檔案館記載，從1921年到1949年，短短28 年，就有370多萬共產(chǎn)黨員為國捐軀。到現(xiàn)在，我們黨已經(jīng)走過了整整97年的光輝歷程。我們黨之所以能走到今天，就是因?yàn)槲覀兪冀K沒有忘記自己的初心和使命，始終沒有忘記“來時的路”。【老一輩革命家習(xí)仲勛曾意味深長地說：“人民就是江山，江山就是人民。”這12個字，把共產(chǎn)黨和人民之間的魚水關(guān)系、舟水關(guān)系說透了?！?/p>

其次，是教育全黨同志始終以史為鑒，少走彎路。

第三，是教育全黨同志戰(zhàn)勝考驗(yàn)危險，不走錯路。

第四，是確保全黨同志永葆強(qiáng)勁前進(jìn)動力，走好未來的路。

第三個問題：如何踐行“不忘初心，牢記使命”?

作為市政府辦公廳的黨員干部，不忘初心、牢記使命，就是要立足本職工作，愛崗敬業(yè)、忠于職守，以實(shí)際行動為實(shí)現(xiàn)+++蘇區(qū)振興發(fā)展、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢添磚加瓦。具體來說，我認(rèn)為，可從以下幾個方面著手：

一是要以學(xué)促知、堅定理想信念。

二是要知行合一、力爭一等工作。

三是要嚴(yán)于修身、錘煉堅強(qiáng)黨性。

四是要牢記宗旨、密切聯(lián)系群眾。