上完毒理后的心得體會(huì)及收獲(優(yōu)秀15篇)

5.心得體會(huì)的寫作過程可以促使我們對(duì)自己的思考更加深入，對(duì)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)更加明晰，從而更好地為未來做好準(zhǔn)備。寫心得體會(huì)時(shí)，可以通過對(duì)他人的建議和反饋進(jìn)行反思和改進(jìn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望對(duì)你的寫作能夠有所幫助。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇一

學(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的源泉，也是一種需要不斷追求的精神境界。在學(xué)習(xí)過程中，我們不僅能獲得知識(shí)和技能，更能夠感悟到更多的人生智慧和感悟。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，并從中收獲了很多。以下是我在學(xué)習(xí)后的心得體會(huì)感悟收獲方面的幾點(diǎn)主要觀點(diǎn)。

首先，學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的自律意識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們要設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，并付出努力去達(dá)成這些目標(biāo)，這就需要我們有強(qiáng)大的自我約束能力。如果沒有自律，我們很容易陷入拖延，無(wú)法按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到只有通過自律，才能真正提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這種自律的培養(yǎng)，也讓我在其他方面的生活中變得更加有條理和效率。

其次，學(xué)習(xí)提高了我的思維能力。學(xué)習(xí)過程中，我們不僅僅是獲取知識(shí)，更是培養(yǎng)了我們的思維能力。通過學(xué)習(xí)，我們需要進(jìn)行分析和思考，并將不同的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合。在這個(gè)過程中，我們的思維能力得到了鍛煉和提升。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)我的邏輯思維能力和問題解決能力得到了明顯提高。我能更好地區(qū)分信息的重要性，并能夠快速找到解決問題的方法。這種思維能力的提高，不僅在學(xué)習(xí)中幫助我更好地理解和掌握知識(shí)，也在日常生活中讓我更加機(jī)智和獨(dú)立思考。

再次，學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。學(xué)習(xí)不僅僅是個(gè)體的努力，也需要與他人的合作和交流。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會(huì)遇到很多困難和難題，需要與他人一起思考和解決。通過與他人的互動(dòng)，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，同時(shí)也學(xué)會(huì)了與他人共同制定工作計(jì)劃和分工。這種團(tuán)隊(duì)合作的能力，不僅在學(xué)習(xí)中幫助我更好地解決問題和完成任務(wù)，也在工作和生活中讓我更加善于與他人協(xié)作，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。

最后，學(xué)習(xí)讓我對(duì)生活有更多的體會(huì)和感悟。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會(huì)接觸到不同的領(lǐng)域和知識(shí)，這讓我對(duì)生活有了更多的理解和把握。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)到了世界的多樣性和復(fù)雜性，讓我對(duì)生活充滿了好奇和探索的欲望。通過學(xué)習(xí)，我們還能夠感受到知識(shí)的魅力和人類思想的輝煌。這種感悟不僅讓我保持了對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛，也讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)和機(jī)遇。

綜上所述，學(xué)習(xí)后的心得體會(huì)感悟收獲是多方面的。它不僅有助于培養(yǎng)我們的自律意識(shí)和思維能力，也讓我們成為更好的團(tuán)隊(duì)合作者，并讓我們對(duì)生活有更多的體驗(yàn)和感悟。因此，我相信學(xué)習(xí)是一種寶貴的財(cái)富，也是我們不斷成長(zhǎng)的階梯。只有不斷學(xué)習(xí)和思考，才能讓我們的人生變得更加豐富多彩。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇二

2008年5月12日14時(shí)28分，一個(gè)平凡得不能再平凡的時(shí)候，一個(gè)特殊的可以劃時(shí)代的時(shí)刻----無(wú)情的大地震降臨到了華夏大地。

這個(gè)五月很冷，寒傾脊梁，這個(gè)春天很痛，哀聲斷腸。這個(gè)瞬間很急，生死彷徨。之后，全國(guó)一批批武警戰(zhàn)士緊急趕往災(zāi)區(qū)，一群群白衣天使義無(wú)反顧地沖向?yàn)?zāi)區(qū)。他們奮戰(zhàn)在抗震第一線；累了，打起精神；餓了，他們?nèi)甜嚢ゐI，繼續(xù)解放更多人們；白衣天使救死扶傷，因?yàn)槟鞘撬麄兊穆氊?zé)，他們用自己的雙手給災(zāi)區(qū)人民帶去了光明，帶去了希望，帶去了鼓勵(lì)。.。.。.無(wú)數(shù)的志愿者，用自己?jiǎn)伪〉纳碥|構(gòu)筑了生命的長(zhǎng)城，全國(guó)上下各族人民，都紛紛伸出援助之手。.。.。.他們是我國(guó)堅(jiān)強(qiáng)的后盾。是災(zāi)難，震醒了麻木；是災(zāi)難，過濾了自私。那一篇篇真實(shí)的報(bào)道，一幅幅痛苦的畫面，讓我們?yōu)橹纯?，為之流淚。

一個(gè)真實(shí)的畫面：一個(gè)婦女俯伏在地上的畫面，旁邊有一排短小的留言：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你?！彼屛覀兏械藉F心的疼痛，黑白的畫面此刻是多么刺目，它讓我們想到在艱難中受苦的四川同胞們，讓我們想到了那遍體鱗傷的大地和那破碎的山河。.。.。.

在災(zāi)難面前，我們才清醒地認(rèn)識(shí)到我們都是中華兒女，我們都是炎黃子孫，我們都是龍的傳人，我們都是華夏兒女，我們心連心，手牽手，永不放棄！

2008，我們要在廢墟的大地上建起一座復(fù)興的大廈；我不相信，十三億顆愛國(guó)的心抵抗不了地震的襲擊！

讓我們一起，在廢墟的土地上，開滿人性的鮮花；讓我們一起，在痛苦的微笑中，高喊一聲“中國(guó)萬(wàn)歲”。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇三

上完毒理課程后，我對(duì)于保護(hù)自己的身體和環(huán)境的意識(shí)得到了很大的提高。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，并希望能夠讓更多的人意識(shí)到生活中的毒素對(duì)人體和環(huán)境的影響。

第二段：毒素的種類及危害。

在毒理課程中，我了解到了各種毒素的種類及其危害。比如，在我們?nèi)粘Ｊ褂玫南礉崉?、個(gè)人護(hù)理用品中，存在著許多危害因素，這些因素可能會(huì)造成頭痛、過敏等身體不適癥狀，并增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外，空氣中也存在著大量的污染物質(zhì)，如甲醛、苯等，這些物質(zhì)可能會(huì)對(duì)我們的肝、肺、心臟等重要器官造成損害，甚至引發(fā)嚴(yán)重的疾病。

第三段：學(xué)會(huì)防范和應(yīng)對(duì)。

上完毒理課程后，我學(xué)到了如何防范和應(yīng)對(duì)毒素。首先，我們可以選擇一些環(huán)保、安全的產(chǎn)品來替代那些充滿化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品。另外，我還了解到了一些有助于降低毒素危害的方法，比如開窗通風(fēng)、低碳、避免吸煙等，這些小習(xí)慣都可以使我們的生活更加健康。此外，當(dāng)家里出現(xiàn)了誤服毒物、窒息等緊急情況時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)尋找?guī)椭⒄_地應(yīng)對(duì)這種情況。

第四段：環(huán)境保護(hù)與我們每個(gè)人的責(zé)任。

在毒理課程中，我意識(shí)到我們每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)環(huán)境。我們的日常行為，比如使用環(huán)保袋、節(jié)約用水、避免隨地扔垃圾等，都會(huì)對(duì)環(huán)境起到積極的影響。此外，我們還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于環(huán)保知識(shí)的學(xué)習(xí)，尤其是采用一些正確的環(huán)保方法和理念，這樣才能讓我們的地球更加美麗，更加健康。

第五段：結(jié)尾。

通過上完毒理課程，我不僅了解了各種毒素的種類及其危害，還學(xué)會(huì)了防范和應(yīng)對(duì)毒素的方法。在未來的生活中，我將繼續(xù)保持環(huán)保意識(shí)，行動(dòng)起來，為保護(hù)自己和環(huán)境發(fā)揮自己的力量。希望更多的人能夠也加入到保護(hù)環(huán)境、保護(hù)生命中來，讓我們的生活更加美好。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇四

近年來隨著化學(xué)品使用頻率的增加，兒童毒理問題也日益凸顯。為了彌補(bǔ)兒童掌握安全知識(shí)的不足，我校在教學(xué)計(jì)劃中加入了有關(guān)“上完毒理后的心得體會(huì)小學(xué)”的課程。通過這次課程，我對(duì)兒童毒理知識(shí)有了更深入的了解，也對(duì)自己的行為有了更多的思考。

第一段：學(xué)習(xí)毒理課程，知識(shí)填補(bǔ)了我知識(shí)的漏洞。

上完毒理課程后，我了解到了化學(xué)物質(zhì)的成分、性質(zhì)、毒性及其生態(tài)問題，使我對(duì)化學(xué)品有了一個(gè)更為清晰和全面的認(rèn)識(shí)。它不僅豐富了我的知識(shí)量，還讓我知道了很多原來并不了解的知識(shí)點(diǎn)。毒理知識(shí)可以讓我們樹立起安全的意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)能力，讓我們能夠更好地面對(duì)未來的事業(yè)和生活，更好地保護(hù)我們自己和親人。

第二段：學(xué)習(xí)毒理課程，形成自我保護(hù)意識(shí)。

通過學(xué)習(xí)，在我心中樹立了一系列的自我保護(hù)意識(shí)。例如不輕易嘗試未知的食品、氣味，不亂丟廢棄物，不隨意摸動(dòng)生活用品，不接觸不明物品。我還學(xué)會(huì)了以下方法：遇到危險(xiǎn)的時(shí)候要勇敢地呼救；在校園、道路等易擁擠的地方，要牢記安全第一，不要獨(dú)自前往危險(xiǎn)區(qū)域；玩耍時(shí)不要搞破壞、打架斗毆等危險(xiǎn)活動(dòng)。學(xué)到這些知識(shí)，不但讓我變得安全，更讓我在生活中變得更加成熟。

第三段：學(xué)習(xí)毒理課程，提高了危機(jī)意識(shí)和科學(xué)素質(zhì)。

學(xué)習(xí)毒理科普教育，讓我對(duì)身邊的物質(zhì)和環(huán)境變得越來越關(guān)心，提高了危機(jī)意識(shí)。涉及到化學(xué)品時(shí)，我會(huì)自覺地查閱相關(guān)的毒性文獻(xiàn)，了解這些化學(xué)品可能帶來的危害，通過科學(xué)的方法保護(hù)自己和身邊的人的健康與安全。這提高了我的科學(xué)素質(zhì)和科學(xué)意識(shí)，為我今后的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

第四段：學(xué)習(xí)毒理課程，加強(qiáng)了家長(zhǎng)和孩子之間的交流和教育。

毒理科普教育，不僅僅是孩子接收知識(shí)的過程，更涉及到家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育和引導(dǎo)。在這個(gè)過程中，我了解到父母更應(yīng)該關(guān)注孩子的成長(zhǎng)過程中受到的各種干擾，關(guān)注孩子的身體健康和心理健康。父母應(yīng)當(dāng)及時(shí)根據(jù)孩子的性別、年齡、身體狀況、發(fā)展水平及輔導(dǎo)員的建議，正確引導(dǎo)孩子，適應(yīng)學(xué)校、社區(qū)、家庭、生活和人際之間的復(fù)雜關(guān)系，使孩子能夠健康、快樂地成長(zhǎng)。

第五段：總結(jié)。

上完毒理課程，我真切地感受到了安全和健康對(duì)我們的重要性。學(xué)習(xí)毒理科普教育，學(xué)會(huì)了多種自我保護(hù)方法，培養(yǎng)和提高了科學(xué)素質(zhì)，增強(qiáng)了家長(zhǎng)和孩子之間的交流和教育。這些課程不但讓我知識(shí)更豐富，更讓我養(yǎng)成了一種安全衛(wèi)士的意識(shí)。相信在以后的成長(zhǎng)中，我也能在各個(gè)方面不斷提高自己，取得更好的成績(jī)。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇五

學(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的源泉，通過不斷學(xué)習(xí)，我們可以不斷完善自己，提升自己，獲得更多的知識(shí)和技能。然而，學(xué)習(xí)只有在不斷總結(jié)和反思的過程中，才能獲得更多的心得體會(huì)，從而獲得真正的收獲。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我積累了很多心得體會(huì)和感悟，這些心得體會(huì)和感悟，不僅影響了我的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，也對(duì)我的人生起到了積極的指引作用。

首先，學(xué)習(xí)是一個(gè)積累的過程。每個(gè)人都不是天生就擁有所有的知識(shí)和技能，都是通過學(xué)習(xí)來不斷積累和獲取的。只有在學(xué)習(xí)的道路上保持堅(jiān)持和毅力，才能夠獲得更多的知識(shí)儲(chǔ)備，才能夠成為真正的高手。在我學(xué)習(xí)過程中，我深刻地體會(huì)到，只有不斷地積累，不斷地學(xué)習(xí)，才能夠在面臨問題時(shí)得心應(yīng)手，才能夠做到無(wú)縫銜接，才能夠更好地解決問題。

其次，學(xué)習(xí)需要一種主動(dòng)的態(tài)度。學(xué)習(xí)不能僅僅依賴于老師或者教材的引導(dǎo)，需要我們?nèi)ブ鲃?dòng)地尋找和探索。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)，只有自己主動(dòng)地去閱讀和學(xué)習(xí)，去研究和實(shí)踐，才能夠真正理解和掌握知識(shí)。通過自己的努力，我發(fā)現(xiàn)，很多問題都能夠迎刃而解。因此，我堅(jiān)信，只有擁有主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度，才能夠在學(xué)習(xí)的道路上更進(jìn)一步。

同時(shí)，學(xué)習(xí)也需要一種積極的心態(tài)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們難免會(huì)面臨各種挫折和困難，這需要我們有一種積極的心態(tài)來面對(duì)。在我學(xué)習(xí)的過程中，我遇到過很多困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)候甚至覺得很難堅(jiān)持下去，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了我的耐心和毅力。通過不斷地努力和堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)原來那些看似無(wú)法攀登的高山，其實(shí)并不高，只要我們有勇氣和決心，都能夠登上巔峰。

再者，學(xué)習(xí)需要不斷反思和總結(jié)。學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷進(jìn)步的過程，只有通過不斷的反思和總結(jié)，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和不足，才能夠更好地改進(jìn)和提高。在我學(xué)習(xí)的過程中，我經(jīng)常會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度進(jìn)行反思，總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。通過這種反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)，只有不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，才能夠更好地提高自己。

最后，學(xué)習(xí)不僅僅是為了獲取知識(shí)，更是為了個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。通過學(xué)習(xí)，我們可以不斷完善自己的思想和理念，提升自己的人格和素養(yǎng)，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和目標(biāo)。我深深地理解到，學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)試和就業(yè)，更是為了培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力，為將來的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總而言之，通過多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我獲得了很多心得體會(huì)和感悟。這些心得體會(huì)和感悟不僅改變了我的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，也啟迪了我的人生。通過學(xué)習(xí)，我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)積累的過程，需要一種主動(dòng)的態(tài)度和積極的心態(tài)，需要不斷反思和總結(jié)，還要深入到個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。通過這些認(rèn)識(shí)和體悟，我相信，只要我們保持學(xué)習(xí)的熱情和態(tài)度，就能夠走得更遠(yuǎn)、更高，取得更大的成功和成就。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇六

一直以來，從來不覺得自己是容易哭的人，父母從小教育，男人是不能隨便哭的．但是這段時(shí)間，看著電視不知不覺的眼淚就下來了．剛才看電視，小學(xué)四年級(jí)的小男孩握緊拳頭告訴＂焦點(diǎn)訪談＂主持人敬一丹說：＂要堅(jiān)強(qiáng)?。ㄋx開母親，被政府送到外地上學(xué)，可是他沒有哭。他還告訴他母親，一定要幫助其他需要幫助的人?。?。那一刻，敬一丹哭了，我也哭了！我無(wú)法想象這話是從一個(gè)10歲小孩的口中說出來的！５.12已經(jīng)過去了一段時(shí)間了，大地震給我們帶來了毀滅性的災(zāi)難，也改變了我們的生活。同時(shí)也讓我們明白了很多！

感恩！地震發(fā)生后，來自社會(huì)各界的愛，來自四面八方的救援物資不斷的到達(dá)災(zāi)區(qū)．消防戰(zhàn)士，志愿者不眠不休的救人，顧不上喝一口水，吃一口熱飯！這些不光災(zāi)區(qū)人民看在眼里，全國(guó)人民也看在眼里．所有認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)的人，捐錢捐物獻(xiàn)血。而在災(zāi)區(qū)，從都江堰到成都的公路邊掛滿了紙牌，上面寫著：＂您們辛苦了！謝謝您們?。⑦@些是災(zāi)區(qū)的小朋友自發(fā)寫的，沒有人教過他們必須要這么做。不光是他們，我們也學(xué)會(huì)了感恩，感謝工作中給予幫助的同事，感謝朋友，感謝家人，感謝父母，感謝給予你幫助的生命中的每一個(gè)人！

寬容！昨天看新聞，兩個(gè)中年婦女在公交車上吵架，起因是由于車上人多擁擠，其中一人踩了另一人的腳。吵到后來不可開交，司機(jī)勸駕也不聽。這時(shí)有一位老大爺站出來說：＂你們吵什么吵？多大點(diǎn)事，想想災(zāi)區(qū)受災(zāi)的同胞，那些被截肢的同胞。如果他們的腳能好好的，我讓他們?cè)趺床榷夹校。蓚€(gè)人聽見這話立刻就停止了爭(zhēng)吵！這樣的事情在我們的生活中發(fā)生的還少么？而由于這樣的小事發(fā)展成打架斗毆的也不少見。"是的，如果他們都好好的，我讓他們?cè)趺床榷夹校?其實(shí)有時(shí)候，人與人之間僅僅只需要那么一點(diǎn)點(diǎn)的寬容，那么我們的世界將會(huì)更加的美好！

災(zāi)難帶給我們的改變，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。這種影響將會(huì)伴隨我們一生。擦干眼淚上路吧！懷著一顆感恩，寬容的心。用我們的堅(jiān)強(qiáng)，自信，樂觀去幫助您生活中的每一個(gè)人！明天一定會(huì)更好！

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇七

勞動(dòng)是人類社會(huì)的基本活動(dòng)之一，勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的過程。通過勞動(dòng)，人們可以獲得物質(zhì)上的收獲，同時(shí)也能夠獲得精神上的滿足和成長(zhǎng)。下面就讓我們一起來探討勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)的主題。

首先，勞動(dòng)后的收獲主要體現(xiàn)在物質(zhì)層面上。通過努力工作，我們可以獲得收入，滿足基本的物質(zhì)需求。努力工作不僅能夠保障自己的生活，還能夠給予他人幫助和支持。當(dāng)我們一天的工作結(jié)束后，如果看到自己的收入增加了，薪水翻倍了，我們會(huì)感到一種滿足感和成就感。這種物質(zhì)上的收獲不僅能夠滿足我們的欲望，還能夠增強(qiáng)我們的自信心和幸福感。

其次，勞動(dòng)后的收獲還體現(xiàn)在個(gè)人成長(zhǎng)和精神層面上。勞動(dòng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。在工作中，我們會(huì)遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。通過解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，我們可以提高自己的工作能力和技能，不斷完善自己。同時(shí)，勞動(dòng)也能夠培養(yǎng)我們的耐心、毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神，讓我們的個(gè)性更加成熟和穩(wěn)定。勞動(dòng)所帶來的個(gè)人成長(zhǎng)和精神的滿足是無(wú)法用金錢和物質(zhì)來衡量的。

再次，勞動(dòng)后的心得體會(huì)主要體現(xiàn)在對(duì)工作的思考和感悟上。勞動(dòng)過程中，我們會(huì)遇到一些困難和挫折，也會(huì)有一些收獲和成就。通過反思自己的工作，我們可以總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步提高自己的工作效率和質(zhì)量。另外，勞動(dòng)還能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在勞動(dòng)中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛力，還能夠發(fā)現(xiàn)自己的興趣和激情。通過勞動(dòng)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，找到適合自己的工作和發(fā)展方向。

最后，勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)還可以轉(zhuǎn)化為自己對(duì)他人和社會(huì)的責(zé)任和奉獻(xiàn)。通過勞動(dòng)，我們不僅能夠滿足自己的需求，還能夠幫助他人和社會(huì)。我們的工作不僅僅是為了自己，更是為了他人和社會(huì)的利益。在勞動(dòng)中，我們可以為他人提供幫助和支持，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)可以激勵(lì)我們更加努力工作，為他人和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

總結(jié)起來，勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)是多方面的。除了物質(zhì)上的收獲外，我們還可以在個(gè)人成長(zhǎng)、對(duì)工作的思考和感悟以及社會(huì)責(zé)任和奉獻(xiàn)等方面獲得豐富和深刻的體驗(yàn)。通過勞動(dòng)，我們不僅能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價(jià)值和目標(biāo)，還能夠?yàn)樗撕蜕鐣?huì)做出貢獻(xiàn)。勞動(dòng)是一種美好的體驗(yàn)，通過勞動(dòng)的收獲和心得體會(huì)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自己，追求幸福與成功。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇八

毒理學(xué)是一門研究毒物對(duì)生物體影響的學(xué)科。隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展，化學(xué)物質(zhì)、藥物、農(nóng)業(yè)化學(xué)品和工業(yè)化學(xué)品等毒物大量應(yīng)用于生產(chǎn)、農(nóng)業(yè)和醫(yī)療領(lǐng)域。而這些毒物不當(dāng)使用或者存在于環(huán)境中，對(duì)人體、動(dòng)植物和環(huán)境都會(huì)帶來嚴(yán)重的威脅。為了更好地了解毒物和其對(duì)生物體的影響，筆者在大學(xué)期間選擇了選修毒理學(xué)這門課程，下文將分享我上完毒理學(xué)后的心得體會(huì)。

第二段：對(duì)毒理學(xué)的認(rèn)知。

在毒理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我逐漸認(rèn)識(shí)到毒物對(duì)生物體的嚴(yán)重性。與此同時(shí)，我也了解到每種毒物對(duì)不同生物的影響有很大的差異，尤其是它們?cè)谟绊憴C(jī)制和毒性水平上的差異。了解影響機(jī)制可以使我們更好地理解毒物的本質(zhì)，而識(shí)別毒性水平可以幫助我們合理利用和處理毒物。通過學(xué)習(xí)毒理學(xué)，我不僅認(rèn)識(shí)到毒物的復(fù)雜性，也增強(qiáng)了我對(duì)安全性、衛(wèi)生和環(huán)境保護(hù)的重視。

第三段：對(duì)個(gè)人健康的啟示。

在日常生活中，有許多化學(xué)物質(zhì)，如揮發(fā)性有機(jī)化合物、塑化劑、防腐劑等，對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生不良的影響。通過學(xué)習(xí)毒理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到了保持健康需要均衡、安全、正確地處理和使用化學(xué)物質(zhì)。如要使用殺蟲劑、除草劑等農(nóng)藥，應(yīng)按照正確的使用量、方式進(jìn)行防范，并適時(shí)淘汰過期的藥物。在購(gòu)買、使用和處理化工產(chǎn)品中，還應(yīng)根據(jù)毒物的毒性、安全性等特性，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防或應(yīng)急措施?？傊?，個(gè)人的健康需要我們始終保持警覺，并對(duì)可能存在的潛在危險(xiǎn)提高警惕。

第四段：對(duì)環(huán)境保護(hù)的思考。

毒理學(xué)的學(xué)習(xí)還啟示我，我們的生存環(huán)境也受到毒物的影響。某些毒物的產(chǎn)生和排放，如工業(yè)污染、農(nóng)業(yè)污染、廢物處理等，會(huì)對(duì)生態(tài)環(huán)境產(chǎn)生災(zāi)難性的影響?，F(xiàn)代的城市化和工業(yè)化進(jìn)程，使得人們對(duì)環(huán)境問題的關(guān)注度越來越高。我們需要采取積極的方法，通過減少污染、回收資源等方式，減少毒物對(duì)環(huán)境和生態(tài)系統(tǒng)的破壞。

第五段：結(jié)論。

總的來說，學(xué)習(xí)毒理學(xué)讓我對(duì)“毒物”這個(gè)概念的認(rèn)知更加深入和全面。我明白了毒物實(shí)質(zhì)、毒性水平及其對(duì)個(gè)人和環(huán)境的影響，同時(shí)也在化學(xué)物質(zhì)的使用上更加謹(jǐn)慎和安全。在學(xué)習(xí)過程中，我也充分認(rèn)識(shí)到去除毒物、防范污染等大眾化環(huán)保舉措的必要性。總之，毒理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我日常生活和職業(yè)發(fā)展帶來了深遠(yuǎn)的影響。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇九

學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生中不可或缺的一部分，它是我們拓展知識(shí)、提升能力的途徑。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅能夠獲取新的知識(shí)，還能夠獲得寶貴的心得體會(huì)和深刻的收獲。下面我將分享一下自己學(xué)習(xí)后的心得體會(huì)和感悟收獲。

首先，通過學(xué)習(xí)，我明白了“勤奮是通往成功的唯一捷徑”，這是我最深刻的體會(huì)之一。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的過程，需要付出大量的時(shí)間和精力。只有不斷地努力學(xué)習(xí)，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中取得優(yōu)勢(shì)。這個(gè)道理在學(xué)校里尤其明顯，那些勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)往往成績(jī)優(yōu)異，得到老師和同學(xué)的贊賞，而那些懶散消極的同學(xué)卻很難取得好成績(jī)。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到只有付出汗水，才能品味到成就的甜美。

其次，學(xué)習(xí)讓我明白了“失敗是成功的媽媽”。在學(xué)習(xí)的過程中，我們難免會(huì)遇到困難和挫折。但是，學(xué)習(xí)讓我明白了失敗并不可怕，它是通向成功的一個(gè)過程。當(dāng)我遇到難題時(shí)，我會(huì)嘗試各種方法去解決，如果不成功，我會(huì)堅(jiān)持不懈地努力。通過多次的嘗試和失敗，我逐漸養(yǎng)成了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的態(tài)度。當(dāng)我最終戰(zhàn)勝困難時(shí)，收獲的成功使我更加珍惜和感慨那經(jīng)歷了奮斗和努力才得到的成果。

同時(shí)，學(xué)習(xí)使我悟出了“思維的力量”。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅要掌握知識(shí)，還要培養(yǎng)自己的思維能力。只有擁有強(qiáng)大的思維能力，我們才能更好地解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。比如，我們通過學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)可以鍛煉出邏輯思維能力，通過學(xué)習(xí)文學(xué)可以提高感知能力和創(chuàng)新能力。學(xué)習(xí)使我明白了，思維是人的本質(zhì)，也是獲取知識(shí)的途徑。只有通過良好的思維方式，我們才能夠更深入地理解知識(shí)，創(chuàng)造新的東西。

此外，學(xué)習(xí)擴(kuò)大了我的視野。通過學(xué)習(xí)，我從狹隘的自我世界開始走向更加廣闊的世界。在學(xué)校和社會(huì)上接觸各種各樣的人和事，我逐漸明白了世界的多樣性和復(fù)雜性。通過學(xué)習(xí)外語(yǔ)，我能夠與不同國(guó)籍的人進(jìn)行交流和溝通，了解他們的文化和思維方式。這種拓寬視野的經(jīng)歷讓我感受到自己的渺小同時(shí)也激發(fā)了我對(duì)世界的好奇和探索精神。

最后，學(xué)習(xí)讓我收獲了自信心。通過不斷的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己的能力和潛力有了更深刻的認(rèn)識(shí)，這使我更加自信。在學(xué)校里，當(dāng)我取得好成績(jī)或者通過努力完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，我感受到了來自內(nèi)心的自豪和自信。這種自信不僅讓我在學(xué)業(yè)上取得了更好的成績(jī)，也讓我在面對(duì)其他挑戰(zhàn)時(shí)更加從容。

總之，學(xué)習(xí)是一場(chǎng)永無(wú)止境的旅程，它不僅僅關(guān)乎于獲取知識(shí)，也關(guān)乎于我們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和成長(zhǎng)。通過學(xué)習(xí)，我明白了勤奮的重要性，也悟出了失敗和思維的力量。學(xué)習(xí)不僅僅開拓了我的視野，也培養(yǎng)了我面對(duì)挑戰(zhàn)的自信心。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對(duì)考試和工作，更是為了成為一個(gè)更好的人。讓我們一起努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，追求更美好的人生。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇十

參加新生班干部的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，使自己在思想、學(xué)習(xí)、工作等方面取得了較大的進(jìn)步，如怎么去擺在自己的位置，怎么樣去和同學(xué)搞好關(guān)系，去開展工作。同時(shí)也為我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)，生活，處事等方面指明了方向。

在談到學(xué)生干部的意義這個(gè)問題時(shí)，老師曾提到這樣一句話：作為一名學(xué)生干部首先要提高自身的素質(zhì)，在自身素質(zhì)不斷提高的同時(shí)，還要提高各方面的能力。是啊，要想做好一名合格的學(xué)生干部是不容易的，得從多方面做起，首先要有很強(qiáng)的責(zé)任心及責(zé)任感;其次就是在同學(xué)中要充分發(fā)揮發(fā)到橋梁紐帶作用，使同學(xué)之間能夠更好的交往;此外我們這些學(xué)生干部剛開始對(duì)這里的環(huán)境可能還有很多的不適應(yīng)的地方。所以我們要學(xué)會(huì)通過改變自我來適應(yīng)環(huán)境，不要想著讓環(huán)境來適應(yīng)我們，那樣的話你可能會(huì)產(chǎn)生一些來自心理上的壓力，然而我們?cè)谟龅絾栴}時(shí)要能夠冷靜，以平靜的心態(tài)從不同的出發(fā)點(diǎn)來考慮其分析問題的實(shí)質(zhì)性，以恰當(dāng)?shù)姆绞教幚韱栴}，在各個(gè)方面都要起到帶頭作用，杜絕不良的風(fēng)氣。

一、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。

丈高樓平地起，知識(shí)就是平地，具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)才能很好的工作。也是保證工作激情的基礎(chǔ)所在。當(dāng)今正是知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)的年代，沒有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)就不能在同學(xué)們中樹立威信。學(xué)習(xí)能力是我們大學(xué)生一個(gè)很重要的能力素質(zhì)。學(xué)生干部從一定程度上說是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣，成績(jī)一塌糊涂能夠真正讓人信服進(jìn)而起到帶頭作用嗎?另外，現(xiàn)在在學(xué)生干部中存在有一些人，只是顧著學(xué)習(xí)，把工作晾在一邊，到最后一走了之。這種行為是不負(fù)責(zé)任的。所以能否把學(xué)習(xí)和工作安排妥當(dāng)是衡量一個(gè)學(xué)生干部是否合格的重要標(biāo)準(zhǔn)。

二、思想積極要求上進(jìn)，不斷提高同學(xué)們的開拓意思。

作為一名學(xué)生干部，應(yīng)該端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的，認(rèn)真努力學(xué)習(xí)。掌握各科文化知識(shí)，全面發(fā)展。利用自己的堅(jiān)定意志,勤奮好學(xué)和樂于創(chuàng)新的思維來帶動(dòng)并激勵(lì)同學(xué)們把最大的精力投入到學(xué)習(xí)中去?！胺菍W(xué)無(wú)易廣才”，為此，學(xué)生干部務(wù)必要提高自身的科學(xué)文化素質(zhì)。在工作上，一定要對(duì)學(xué)生干部這一工作充滿熱情，樹立為同學(xué)，老師，學(xué)校服務(wù)的意識(shí)，以服務(wù)他人為榮。

要具有良好的個(gè)人品德。

這主要是要有博大的胸懷。身為一個(gè)學(xué)生干部，經(jīng)常要和同學(xué)共處，勿怕別人超越自己;自己有缺點(diǎn)就要有自知之明，當(dāng)別人批評(píng)你的時(shí)候就要虛心聽取而不要心懷不悅。學(xué)生干部之間取長(zhǎng)補(bǔ)短，一個(gè)團(tuán)體才有每個(gè)人發(fā)揮的地方，才能發(fā)揮團(tuán)體的最大作用。

三、要有責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力。

在工作上，做到一絲不茍，認(rèn)真踏實(shí)，從不假公濟(jì)私，決不利用學(xué)生會(huì)的職權(quán)為班級(jí)謀利益。也能積極主動(dòng)的協(xié)助其它班干部做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日畢”的原則去做每一件事，作為班干，具有責(zé)任心。在班級(jí)宿舍管理方面難免會(huì)引起一些矛盾沖突，要很好的解決這些問題，做到班級(jí)團(tuán)委工作不耽誤。

在學(xué)習(xí)上，勤學(xué)苦練，刻苦鉆研專業(yè)知識(shí)，參加學(xué)校的外事活動(dòng)，從中不斷提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)水平與社交能力，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己。

而領(lǐng)導(dǎo)能力具體來說，首先主要是策劃能力。要做到這一點(diǎn)首先要善于思考。學(xué)生干部是協(xié)助學(xué)校管理好學(xué)生的助手，許多重大活動(dòng)都是由學(xué)生組織實(shí)施的。學(xué)生干部要思考如何開展工作，怎樣才能干得更好，這樣才能控制、改進(jìn)和創(chuàng)新。其次是協(xié)調(diào)能力。這如同潤(rùn)滑劑一樣可使你和領(lǐng)導(dǎo)、老師、同事及學(xué)生關(guān)系更融洽。要善于真心地微笑，因?yàn)檫@樣可能會(huì)受到意想不到的效果;要虛心聽取別人的意見，三個(gè)臭皮匠總勝過一個(gè)諸葛亮吧;及時(shí)幫助學(xué)生解決問題，那怕是一件很不起眼的小事，細(xì)微之處總關(guān)情啊!然而責(zé)任心也是最重要的一點(diǎn)，沒有責(zé)任心的干部絕對(duì)不會(huì)高效率、高質(zhì)量的完成工作。

四、樹立為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)。

五、要高標(biāo)準(zhǔn)的要求自己。

學(xué)會(huì)珍惜這樣一次難得的試錯(cuò)機(jī)會(huì)，在鍛煉中成長(zhǎng)。我們的重要性和我們的角色，我們是學(xué)生，但又不同于學(xué)生。我們需要注意，人格魅力在管理工作中的作用，同時(shí)注意自身的修養(yǎng)。學(xué)生干部還要有服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神，一定得具有高度的責(zé)任感，要妥善處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，集體觀念和集體榮譽(yù)感要強(qiáng)。要及時(shí)反饋信息，要從同學(xué)的角度出發(fā)，貼近同學(xué)、做貼心人，注意學(xué)習(xí)、總結(jié)、講究工作的方式方法，提高工作能力，要有模樣和榜樣的作用，樹立全局觀念。

1、樹理念，強(qiáng)意思。

2、有批判，取精華。

3、重實(shí)踐，端品行。

大學(xué)是自由的，是展示我們個(gè)人魅力個(gè)人才能的地方，我們不能讓它荒度，我們要讓它過的精彩，這樣在我們離開學(xué)校，走上工作崗位后就可以有個(gè)美好的回憶!

這次的新生班干部素質(zhì)拓展活動(dòng)有助于高校素質(zhì)教育的提高,所設(shè)置的實(shí)踐活動(dòng)有助于提高人的綜合素質(zhì)能力。在一個(gè)準(zhǔn)社會(huì)化的環(huán)境下，要提高審美觀念，精心組織團(tuán)日活動(dòng)。

這次活動(dòng)有個(gè)重要環(huán)節(jié)——小組合作。這其中又鍛煉到了個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力，你的微笑，你的聲調(diào)都會(huì)影響別人對(duì)你的關(guān)注程度。同時(shí)你要有一顆平等的心和真誠(chéng)的態(tài)度去與人交流?！叭诵斜赜形?guī)煛敝車拿總€(gè)人都有他的特色、優(yōu)點(diǎn)，都有值得你去學(xué)得的地方，面對(duì)這些優(yōu)秀的同學(xué)你才更能發(fā)現(xiàn)自身的不足，取人長(zhǎng)彌己短，提高自己。

雖然自己在以往擔(dān)任學(xué)生干部的過程中學(xué)習(xí)和積累了部分工作經(jīng)驗(yàn)，但參加了這次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，使我更加受益。以后，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，熱情為同學(xué)們和老師服務(wù)，努力使自己身上體現(xiàn)了一名當(dāng)代理工學(xué)子良好的道德品質(zhì)，一種為國(guó)學(xué)習(xí)的思想態(tài)度，一種身體力行的作風(fēng)。做一名當(dāng)之無(wú)愧的優(yōu)秀班干部。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇十一

10月25日，我有幸參加了我市人社局和市委黨校聯(lián)合舉辦的20xx年新錄用公務(wù)員初任培訓(xùn)班。

在這一周的時(shí)間里，我們認(rèn)真聽取了我市組織部、黨校、文化、司法、發(fā)改委等部門領(lǐng)導(dǎo)專家的講座，深入淺出地學(xué)習(xí)了xx屆六中全會(huì)精神、興化歷史文化、公文寫作、組織建設(shè)、公務(wù)員法制行為規(guī)范、規(guī)劃等方面知識(shí)。在這緊張而充實(shí)的培訓(xùn)中，我始終以高昂的熱情、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，感覺收獲很大。

第一、進(jìn)一步明確了自我定位，統(tǒng)一了思想認(rèn)識(shí)。

通過初任培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名公務(wù)員為人民服務(wù)并不是一件簡(jiǎn)單的事情,不僅要有主觀上的熱情和干勁,還要求有扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識(shí)和必須具備的能力，才能達(dá)到為人民服務(wù)的要求。今后我將把理想信念融入到平凡的工作，重要的是行動(dòng)和實(shí)干。首先，要有從我做起、從點(diǎn)滴做起的求實(shí)精神，珍惜崗位，踏實(shí)工作;其次，要有實(shí)事求是和高度負(fù)責(zé)的科學(xué)精神，加強(qiáng)實(shí)踐，敢于嘗試，勇于創(chuàng)新，善于創(chuàng)造性地開展工作，從而在實(shí)踐鍛煉中提高工作本領(lǐng)，并增強(qiáng)對(duì)不同類型重大變化的應(yīng)變能力。第三，要有克服困難和挫折的進(jìn)取精神，立足本職崗位，服務(wù)廣大群眾，服務(wù)大局，創(chuàng)造性地解決各類難題，積極投身我市各項(xiàng)中心工作。

第二、進(jìn)一步增長(zhǎng)了素養(yǎng)和知識(shí)，提高了工作技能。

本次初任培訓(xùn)的主辦方在緊鑼密鼓的課程中科學(xué)安排了學(xué)習(xí)內(nèi)容，理論與實(shí)踐相結(jié)合，知識(shí)與技能同步提升，取得了顯著的培訓(xùn)實(shí)效。通過學(xué)習(xí)xx屆六中全會(huì)精神，我們提高了對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值體系重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了致力于社會(huì)主義文化事業(yè)大發(fā)展、大繁榮的信心，進(jìn)一步堅(jiān)定了積極投身我市創(chuàng)建省級(jí)文明城市工作的決心。通過學(xué)習(xí)歷史文化和規(guī)劃主要內(nèi)容，我們?cè)鲞M(jìn)了對(duì)我市基本情況的了解，喚起了大家建設(shè)家鄉(xiāng)、服務(wù)群眾的工作熱情。公文寫作與處理是公務(wù)員的必修課，在學(xué)習(xí)過程中大家仔細(xì)聆聽，初步掌握了一些公文寫作方法和技巧在學(xué)習(xí)之余，大家認(rèn)真整理筆記、交流學(xué)習(xí)心得、鞏固學(xué)習(xí)成果。通過培訓(xùn)，我豐富了知識(shí)，開拓了視野，提高了能力和素質(zhì)，在短時(shí)間內(nèi)最大限度地充實(shí)自己，感覺收獲頗豐、受益非淺。

第三、學(xué)員之間增進(jìn)了了解，建立了深厚的友誼。

我們70多名學(xué)員們來自天南海北，面對(duì)來之不易的工作崗位，大家有緣相聚一堂，這次培訓(xùn)是難得的溝通交流機(jī)會(huì)。在這些天里，我們互相關(guān)心，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，大家增進(jìn)了了解，建立了深厚的友誼，為今后在各自崗位上積極有效地開展各項(xiàng)配合協(xié)作創(chuàng)造了和諧的人際關(guān)系基礎(chǔ)。

培訓(xùn)的時(shí)間雖然短暫，但是我們學(xué)到的知識(shí)將受益終生，大家建立的友誼將地久天長(zhǎng)。我一定會(huì)以這次培訓(xùn)為契機(jī)，找出自身差距，盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，解放思想，開拓創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，時(shí)刻牢記黨的宗旨，盡職履責(zé)，做一名讓黨和政府放心、人民群眾滿意的合格公仆，為建設(shè)“富庶、生態(tài)、文化、和諧、幸?！倍^斗。

通過兩天緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)，我受益非淺，特別是對(duì)教育教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認(rèn)識(shí),從而有效地提高了自己的認(rèn)識(shí)水平和理論水平，進(jìn)一步增強(qiáng)了自己戰(zhàn)勝困難,抓好教育教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。下面我談幾點(diǎn)體會(huì)：

一、新形勢(shì)下的教育教學(xué)改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，提高個(gè)人的綜合素質(zhì)，不斷適應(yīng)教育教學(xué)改革工作的需要。李元昌老師的從教經(jīng)歷和對(duì)教育的執(zhí)著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什么是教育，怎樣才能教出優(yōu)秀的學(xué)生，讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。

二、要謙虛謹(jǐn)慎，不要傲氣。這是宋老師給我的深刻印象。無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來講，都必須謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強(qiáng)的平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

三、必須熱愛自己的教育對(duì)象——學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對(duì)這些所謂的“差生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

四、我認(rèn)為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去。

五、一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也可以向?qū)W生坦誠(chéng)地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

參加新生班干部的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，使自己在思想、學(xué)習(xí)、工作等方面取得了較大的進(jìn)步，如怎么去擺在自己的位置，怎么樣去和同學(xué)搞好關(guān)系，去開展工作。同時(shí)也為我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)，生活，處事等方面指明了方向。

在談到學(xué)生干部的意義這個(gè)問題時(shí)，老師曾提到這樣一句話：作為一名學(xué)生干部首先要提高自身的素質(zhì)，在自身素質(zhì)不斷提高的同時(shí)，還要提高各方面的能力。是啊，要想做好一名合格的學(xué)生干部是不容易的，得從多方面做起，首先要有很強(qiáng)的責(zé)任心及責(zé)任感;其次就是在同學(xué)中要充分發(fā)揮發(fā)到橋梁紐帶作用，使同學(xué)之間能夠更好的交往;此外我們這些學(xué)生干部剛開始對(duì)這里的環(huán)境可能還有很多的不適應(yīng)的地方。所以我們要學(xué)會(huì)通過改變自我來適應(yīng)環(huán)境，不要想著讓環(huán)境來適應(yīng)我們，那樣的話你可能會(huì)產(chǎn)生一些來自心理上的壓力，然而我們?cè)谟龅絾栴}時(shí)要能夠冷靜，以平靜的心態(tài)從不同的出發(fā)點(diǎn)來考慮其分析問題的實(shí)質(zhì)性，以恰當(dāng)?shù)姆绞教幚韱栴}，在各個(gè)方面都要起到帶頭作用，杜絕不良的風(fēng)氣。

一、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。

丈高樓平地起，知識(shí)就是平地，具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)才能很好的工作。也是保證工作激情的基礎(chǔ)所在。當(dāng)今正是知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)的年代，沒有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)就不能在同學(xué)們中樹立威信。學(xué)習(xí)能力是我們大學(xué)生一個(gè)很重要的能力素質(zhì)。學(xué)生干部從一定程度上說是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣，成績(jī)一塌糊涂能夠真正讓人信服進(jìn)而起到帶頭作用嗎?另外，現(xiàn)在在學(xué)生干部中存在有一些人，只是顧著學(xué)習(xí)，把工作晾在一邊，到最后一走了之。這種行為是不負(fù)責(zé)任的。所以能否把學(xué)習(xí)和工作安排妥當(dāng)是衡量一個(gè)學(xué)生干部是否合格的重要標(biāo)準(zhǔn)。

二、思想積極要求上進(jìn)，不斷提高同學(xué)們的開拓意思。

作為一名學(xué)生干部，應(yīng)該端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的，認(rèn)真努力學(xué)習(xí)。掌握各科文化知識(shí)，全面發(fā)展。利用自己的堅(jiān)定意志,勤奮好學(xué)和樂于創(chuàng)新的思維來帶動(dòng)并激勵(lì)同學(xué)們把最大的精力投入到學(xué)習(xí)中去?！胺菍W(xué)無(wú)易廣才”，為此，學(xué)生干部務(wù)必要提高自身的科學(xué)文化素質(zhì)。在工作上，一定要對(duì)學(xué)生干部這一工作充滿熱情，樹立為同學(xué)，老師，學(xué)校服務(wù)的意識(shí)，以服務(wù)他人為榮。

要具有良好的個(gè)人品德。

這主要是要有博大的胸懷。身為一個(gè)學(xué)生干部，經(jīng)常要和同學(xué)共處，勿怕別人超越自己;自己有缺點(diǎn)就要有自知之明，當(dāng)別人批評(píng)你的時(shí)候就要虛心聽取而不要心懷不悅。學(xué)生干部之間取長(zhǎng)補(bǔ)短，一個(gè)團(tuán)體才有每個(gè)人發(fā)揮的地方，才能發(fā)揮團(tuán)體的最大作用。

三、要有責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力。

在工作上，做到一絲不茍，認(rèn)真踏實(shí)，從不假公濟(jì)私，決不利用學(xué)生會(huì)的職權(quán)為班級(jí)謀利益。也能積極主動(dòng)的協(xié)助其它班干部做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日畢”的原則去做每一件事，作為班干，具有責(zé)任心。在班級(jí)宿舍管理方面難免會(huì)引起一些矛盾沖突，要很好的解決這些問題，做到班級(jí)團(tuán)委工作不耽誤。

在學(xué)習(xí)上，勤學(xué)苦練，刻苦鉆研專業(yè)知識(shí)，參加學(xué)校的外事活動(dòng)，從中不斷提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)水平與社交能力，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己。

而領(lǐng)導(dǎo)能力具體來說，首先主要是策劃能力。要做到這一點(diǎn)首先要善于思考。學(xué)生干部是協(xié)助學(xué)校管理好學(xué)生的助手，許多重大活動(dòng)都是由學(xué)生組織實(shí)施的。學(xué)生干部要思考如何開展工作，怎樣才能干得更好，這樣才能控制、改進(jìn)和創(chuàng)新。其次是協(xié)調(diào)能力。這如同潤(rùn)滑劑一樣可使你和領(lǐng)導(dǎo)、老師、同事及學(xué)生關(guān)系更融洽。要善于真心地微笑，因?yàn)檫@樣可能會(huì)受到意想不到的效果;要虛心聽取別人的意見，三個(gè)臭皮匠總勝過一個(gè)諸葛亮吧;及時(shí)幫助學(xué)生解決問題，那怕是一件很不起眼的小事，細(xì)微之處總關(guān)情啊!然而責(zé)任心也是最重要的一點(diǎn)，沒有責(zé)任心的干部絕對(duì)不會(huì)高效率、高質(zhì)量的完成工作。

四、樹立為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)。

五、要高標(biāo)準(zhǔn)的要求自己。

學(xué)會(huì)珍惜這樣一次難得的試錯(cuò)機(jī)會(huì)，在鍛煉中成長(zhǎng)。我們的重要性和我們的角色，我們是學(xué)生，但又不同于學(xué)生。我們需要注意，人格魅力在管理工作中的作用，同時(shí)注意自身的修養(yǎng)。學(xué)生干部還要有服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神，一定得具有高度的責(zé)任感，要妥善處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，集體觀念和集體榮譽(yù)感要強(qiáng)。要及時(shí)反饋信息，要從同學(xué)的角度出發(fā)，貼近同學(xué)、做貼心人，注意學(xué)習(xí)、總結(jié)、講究工作的方式方法，提高工作能力，要有模樣和榜樣的作用，樹立全局觀念。

1、樹理念，強(qiáng)意思。

2、有批判，取精華。

3、重實(shí)踐，端品行。

大學(xué)是自由的，是展示我們個(gè)人魅力個(gè)人才能的地方，我們不能讓它荒度，我們要讓它過的精彩，這樣在我們離開學(xué)校，走上工作崗位后就可以有個(gè)美好的回憶!

這次的新生班干部素質(zhì)拓展活動(dòng)有助于高校素質(zhì)教育的提高,所設(shè)置的實(shí)踐活動(dòng)有助于提高人的綜合素質(zhì)能力。在一個(gè)準(zhǔn)社會(huì)化的環(huán)境下，要提高審美觀念，精心組織團(tuán)日活動(dòng)。

這次活動(dòng)有個(gè)重要環(huán)節(jié)——小組合作。這其中又鍛煉到了個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力，你的微笑，你的聲調(diào)都會(huì)影響別人對(duì)你的關(guān)注程度。同時(shí)你要有一顆平等的心和真誠(chéng)的態(tài)度去與人交流。“三人行必有我?guī)煛敝車拿總€(gè)人都有他的特色、優(yōu)點(diǎn)，都有值得你去學(xué)得的地方，面對(duì)這些優(yōu)秀的同學(xué)你才更能發(fā)現(xiàn)自身的不足，取人長(zhǎng)彌己短，提高自己。

雖然自己在以往擔(dān)任學(xué)生干部的過程中學(xué)習(xí)和積累了部分工作經(jīng)驗(yàn)，但參加了這次培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，使我更加受益。以后，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，熱情為同學(xué)們和老師服務(wù)，努力使自己身上體現(xiàn)了一名當(dāng)代理工學(xué)子良好的道德品質(zhì)，一種為。

國(guó)學(xué)。

習(xí)的思想態(tài)度，一種身體力行的作風(fēng)。做一名當(dāng)之無(wú)愧的優(yōu)秀班干部。

共

2

頁(yè)，當(dāng)前第。

2

頁(yè)

1

2

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇十二

6月4日上午，我聽了余義琴老師的七年級(jí)生物《預(yù)防傳染病》和江敏老師的八年級(jí)物理《杠桿平衡》收獲頗多。下面就談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)吧。

共同特點(diǎn)：

教學(xué)設(shè)計(jì)合理真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的自主合作學(xué)習(xí)。

兩節(jié)課導(dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)合理、教法選擇恰當(dāng)、教學(xué)目標(biāo)明確具體，符合學(xué)校的課改模式，讓學(xué)生在充分自學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。課堂上關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的過程、方式，關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，這是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在課堂教學(xué)中，老師們把學(xué)生的自主學(xué)習(xí)貫穿于教學(xué)的全過程。在這一過程中，學(xué)生的自學(xué)探究是基礎(chǔ)，合作學(xué)習(xí)是重要的方式，教師的指導(dǎo)是實(shí)現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的重要條件。在教師的指導(dǎo)下，師生之間、生生之間實(shí)現(xiàn)平等交流對(duì)話，教學(xué)相長(zhǎng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，有效地培養(yǎng)了主動(dòng)探究、團(tuán)結(jié)合作、勇于創(chuàng)新的精神，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)、方法解決實(shí)際問題的能力。

江敏老師的課注意對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰胺治鎏幚韱栴}的培養(yǎng)，并結(jié)合考試中的熱點(diǎn)問題融入到教學(xué)當(dāng)中。

不足之處：

余義琴老師的課堂容量大，選取的事例可以減少，這樣有時(shí)間檢測(cè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果了，建議選取能結(jié)合當(dāng)前流行的禽流感或者手足口來講解，真正做到學(xué)位所有。

江敏老師的課中杠桿的分類及應(yīng)用可以放到下一課時(shí)進(jìn)行，這樣就時(shí)間充裕進(jìn)行達(dá)標(biāo)檢測(cè)；在說明為什么使杠桿在水平位置實(shí)驗(yàn)時(shí)，最好能在黑板上畫圖說明更形象具體，學(xué)生容易理解，課堂語(yǔ)調(diào)平淡對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)過少。

在這半學(xué)期里，我聽了十六節(jié)的小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)公開課活動(dòng)，聆聽了各位老師的課，收獲良多。下面就談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)吧。

一、教師語(yǔ)言獨(dú)具的魅力。當(dāng)我聽著教師們的課時(shí)，做課老師那或優(yōu)美煽情，或簡(jiǎn)潔流暢的語(yǔ)言，使我想到教師的語(yǔ)言竟有如此之魅力，它能帶領(lǐng)學(xué)生入情入境。聲情并茂的語(yǔ)言勾起了學(xué)生思緒，也讓我感動(dòng)不已。

教學(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)語(yǔ)言更是一門藝術(shù)，誰(shuí)能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。老師扣人心弦的過渡語(yǔ)言，烘托了課堂的氣氛，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生理解課文內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，準(zhǔn)確，能使學(xué)生的'心靈受到震撼，喚醒學(xué)生沉睡的記憶。

二、 課件教學(xué)的亮點(diǎn)——鼓勵(lì)性評(píng)語(yǔ)的應(yīng)用

在以往的教學(xué)中，教師往往只是口頭對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，也起到了一定的作用，但這次聽課中，不僅有口頭的鼓勵(lì)更是將其應(yīng)用在了課件中，與各個(gè)環(huán)節(jié)相結(jié)合，學(xué)習(xí)情緒極大的調(diào)動(dòng)起來。作為旁觀者的我，看到這些標(biāo)題時(shí)，眼前一亮，并深深的感受到老師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛與殷切期望。

三、老師的必備素質(zhì)——標(biāo)準(zhǔn)普通話

作為一名老師，尤其是語(yǔ)文老師，應(yīng)該講普通話，并且是標(biāo)準(zhǔn)普通話，一方面，這是老師的必備條件，身正為范，正確的引導(dǎo)學(xué)生；另一方面，可以準(zhǔn)確的傳達(dá)給學(xué)生們知識(shí)，尤其是在公開課評(píng)選中，如果不掌握好普通話，很可能成為自己的“軟肋” ，這兩節(jié)課都流利地運(yùn)用了普通話是課堂教學(xué)更加大放光彩。

感悟的方法。

六、實(shí)現(xiàn)了學(xué)習(xí)方式的自主合作。這些課關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的過程、方式，關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，這是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在課堂教學(xué)中，老師們把學(xué)生的自主學(xué)習(xí)貫穿于教學(xué)的全過程。在這一過程中，學(xué)生的自學(xué)探究是基礎(chǔ)，合作學(xué)習(xí)是重要的方式，教師的指導(dǎo)是實(shí)現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的重要條件。在教師的指導(dǎo)下，師生之間、生生之間實(shí)現(xiàn)平等交流對(duì)話，教學(xué)相長(zhǎng)，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，有效地培養(yǎng)了主動(dòng)探究、團(tuán)結(jié)合作、勇于創(chuàng)新的精神，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)、方法解決實(shí)際問題的能力。

七、這些課教育學(xué)生做真人?！扒Ы倘f(wàn)教。教人求真；千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人”為素質(zhì)教育之首。這些課能關(guān)注學(xué)生的生活，教育學(xué)生做真人。一句教育名言說得好：“什么是教育，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后剩下的東西?！蔽蚁耄覀兠恳晃唤處熢谏贤暌惶谜n后，該問問自己：當(dāng)學(xué)生把這堂課所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)忘記以后，還剩下些什么？十年，幾十年以后，當(dāng)學(xué)生把所學(xué)的知識(shí)全忘掉以后，我們給他們留下些什么？我們的教育，能否給孩子們留下正確的思維方式，留下解決問題的能力，留下他們真正需要的。

教育的生命線是教師，教師教育教學(xué)水平，特別是課堂教學(xué)水平的高下，直接影響教學(xué)質(zhì)量的高低。因此，作為一線教師，我們更應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，這樣才能在教學(xué)改革的春風(fēng)里與時(shí)俱進(jìn)，不斷進(jìn)取。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇十三

毒理學(xué)是一門研究毒物對(duì)生命體的影響及其作用機(jī)理的學(xué)科，包括毒物的來源、性質(zhì)、毒性的產(chǎn)生與發(fā)展、防護(hù)、抗毒等方面。在這學(xué)期的大學(xué)生活中，我選了毒理學(xué)作為課程之一，接下來我將會(huì)分享一些上完毒理學(xué)課程所感受到的體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)毒素種類。

在學(xué)習(xí)毒理學(xué)課程時(shí)，我們首先學(xué)習(xí)的便是各種毒素的種類。毒素種類繁多，包括有機(jī)、無(wú)機(jī)及生物制品等不同的毒素，而每一種毒素都有著不同的特點(diǎn)和產(chǎn)生的原因。這使我意識(shí)到毒素在我們的生活中隨處可見，例如日常食品中的塑化劑、二氧化硫，或是煙草與二手煙帶來的健康傷害等。這些毒素雖然對(duì)人體健康產(chǎn)生的影響難以通過平時(shí)的肉眼觀察到，但對(duì)我們的健康有著著重要的影響。

第三段：了解毒素對(duì)健康的影響。

毒理學(xué)的另一個(gè)主要研究方向便是毒素對(duì)人體健康的影響。在毒理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我們學(xué)習(xí)到了毒素對(duì)健康的各種危害，比如吸煙會(huì)造成肺癌和心臟疾病、乳制品中的農(nóng)藥殘留導(dǎo)致的健康問題等。了解了毒素對(duì)我們的健康的影響，我們對(duì)一些常見的食品、藥品等需要了解其中是否含有毒素，從而對(duì)自己的健康進(jìn)行有效的保護(hù)。

第四段：認(rèn)識(shí)毒素的防范措施。

在學(xué)習(xí)毒理學(xué)中，我們還了解了防范毒素的各種措施。這些措施包括物理、化學(xué)及生物等各種方法。我們通過了解毒素的防范措施，可以更好地做好自我保護(hù)，從而降低自己的健康風(fēng)險(xiǎn)。

第五段：總結(jié)。

毒理學(xué)是一門提高個(gè)體健康和社會(huì)公共衛(wèi)生狀況的重要學(xué)科，有著重要的科學(xué)和實(shí)踐意義。我們?cè)趯W(xué)習(xí)毒理學(xué)過程中對(duì)自己的健康保護(hù)有很大的幫助，可以使人們更加了解毒素的種類、防范措施以及對(duì)健康的影響，從而減少對(duì)自身及周圍人的危害。在毒理學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我們也能意識(shí)到環(huán)境污染和健康保護(hù)問題的重要性。學(xué)習(xí)毒理學(xué)對(duì)于每一個(gè)人都是有重要意義的，我們應(yīng)該多關(guān)注、多學(xué)習(xí)、多實(shí)踐、多探索。

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇十四

這次軍訓(xùn)，讓我們認(rèn)識(shí)軍人們訓(xùn)練的艱苦，讓我對(duì)解放軍叔叔又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，我更加敬佩解放軍叔叔啦!下面是整理的關(guān)于初二軍訓(xùn)后的感悟及收獲心得體會(huì)范文，歡迎借鑒!

如果把回憶折疊起來，如果把時(shí)間倒轉(zhuǎn)開去。

如果把青春拉扯還會(huì)曾經(jīng)的倉(cāng)促的形狀。如果把年月點(diǎn)燃成黑暗里跳躍的光團(tuán)。

那么在這一輩子的記憶中，軍訓(xùn)生活是刻骨銘心的。

我不知道該怎么形容。

之前的自己，受不了分離，受不了孤單，受不了成長(zhǎng)，受不了沮喪，受不了失望。

而現(xiàn)在的自己，卻習(xí)慣了這些。我不清楚這算不算長(zhǎng)大。

初到營(yíng)地，剛開始訓(xùn)練，又累又熱又苦，教官對(duì)我們很是嚴(yán)厲，站軍姿只要稍微動(dòng)一動(dòng)，便要受到嚴(yán)厲的懲罰，同時(shí)，教官對(duì)我們也有和藹可親的一面，在累的時(shí)候，讓我們稍事休息，在同學(xué)身體不舒服時(shí)，關(guān)懷和問候。第三天，要走了，教官忍著眼淚安慰我們，班里的同學(xué)個(gè)個(gè)都紅了眼眶，如果可以，希望時(shí)間在那一刻凍結(jié)。

在這三天中，我們學(xué)會(huì)了很多，怎樣跨列，稍息，立正，怎樣成長(zhǎng)。我們知道了成功的來之不易，體會(huì)到了軍旅生活的勞累和辛苦，但同學(xué)之間說的更多的不是累，而是開心。真的，沒有艱辛哪里來的成功。

如果時(shí)間可以倒流——前提是讓我保留這短暫而又快樂的三天時(shí)光的記憶。

三天過了，我抱怨過生活的痛苦，抱怨過身體的疲累，我也分享過成功的喜悅，我也品嘗過失落的苦澀，但是，這一切的一切，都裝點(diǎn)著我的生命，它封存了過往的歲月，讓我知道忍耐，把苦澀的眼淚，釀成甘甜的泉水。

一切都措手不及，三天的時(shí)間過了，但在時(shí)光的洪流中，我們總會(huì)長(zhǎng)大的。

上一個(gè)星期，我們?nèi)ボ娪?xùn)了，這可是我第一次軍訓(xùn)。因此在我去之前十分激動(dòng)，連覺都沒睡好。

終于要出發(fā)了，我們坐大巴去的一路上，我一邊欣賞著風(fēng)景，一邊期待著軍訓(xùn)的到來，終于到了訓(xùn)煉基地了，這個(gè)基地十分的大，聽別人說要有一萬(wàn)多平方米。我們被分為8個(gè)中隊(duì)，然后每一個(gè)中隊(duì)都有一個(gè)教官，那教官很嚴(yán)肅，嗓門也很大，有人不守紀(jì)律暑他大吼一聲，有時(shí)沒防備還要被他嚇一跳。

第一天，我們的教官教我們疊被子，這疊被子說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，說難也難。我們疊的可不是一般的被子，是傳說中的“豆腐塊”，這“豆腐塊”我也就在電視上看見軍人們疊過，把這被子疊的有棱有角的，這對(duì)我來說有一點(diǎn)的難度。教官向我們演示了一遍怎么疊，于是我和宿友們開始討論，合作疊這“豆腐塊”經(jīng)過好幾次的失敗，我終于疊出了一個(gè)像樣點(diǎn)的“豆腐塊”來了。這讓我們懂得了做任何事都要認(rèn)真，即使是小事也要盡可能做好。

我認(rèn)為最好玩的就是到田里去挖山芋了，我們走進(jìn)了田里，教官教我們，要先把山芋的莖拔掉，然后再用小鋤頭刨土，最后把山芋拔出來，我當(dāng)時(shí)找到了一個(gè)特大號(hào)的山芋，我挖了半天還沒挖出來，后來我找人來幫忙，找了五個(gè)人，又挖了半天，終于把那山芋給挖出來了。那山芋可真大，別人挖的山芋是用手拿的，我挖出來的山芋是要用雙手捧的。這事讓我知道了做事要細(xì)心，不然把山芋都給挖壞了，也讓我了解到了農(nóng)民伯伯的辛苦，我只挖了一會(huì)就感覺腰酸背疼的，農(nóng)民伯伯要在田里干活一天呢。

這次軍訓(xùn)讓我知道了許多，懂得了許多，期待著下一次的軍訓(xùn)。

上星期，我們學(xué)校的初二整體同學(xué)都參加了“社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”。

雖說是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，膽也是一個(gè)半軍事化的訓(xùn)練。經(jīng)過這三天的訓(xùn)練后，真的讓我受益匪淺。

剛到基地，教官就讓我們先回宿舍，把自己的東西整理好，把床上的被套、床單和枕套都套好鋪好。這對(duì)我來說實(shí)在有難度，畢竟我在家里，那些事情都是媽媽或奶奶幫我弄好的;在學(xué)校里，也是阿姨幫我弄好的。教官似乎也考慮到了這一點(diǎn)，便叫我們?cè)鯓犹妆惶?，怎樣鋪床單。?dāng)教官教我們疊被子的時(shí)候，我就想：這個(gè)應(yīng)該不用教了吧，我在學(xué)校里的時(shí)候經(jīng)常疊，一分鐘不到我就可以搞定了。當(dāng)我看完教官疊完被子后，我頓時(shí)就愣住了，那哪是被子呀，明明就是一塊豆腐干嘛?；氐剿奚岷?，我們幾乎每個(gè)人都投入到疊被子這個(gè)行列中了。

從疊被子這件事中，我明白了如果做每一件事都有耐心，那么這件事就一定會(huì)成功的。比如疊被子，有的同學(xué)三十分鐘就疊好了，而有的同學(xué)疊了一個(gè)多小時(shí)還沒有疊好。

給我印象最深刻的就是吃飯的時(shí)候了。每一次吃飯，我們都需要忍著饑餓經(jīng)過一些“考驗(yàn)”，才能吃到那美味可口的食物。

我們到了食堂后，必須立正站好在凳子前，不能碰飯菜、碗筷，不能說話。等到大家都安靜后，教官就讓我們坐下，坐下后還是那套規(guī)則，如果交管聽到一點(diǎn)聲音的話，就會(huì)讓我們重新來一遍，直到?jīng)]有聲音才可以吃飯。經(jīng)過這幾次，我終于體會(huì)到那種要忍著饑餓看著那些美味可口的食物，是多么痛苦的一件事啊。

當(dāng)然，我們不光是訓(xùn)練，還有許多活動(dòng)，比如：制作陶藝、木工、燒烤、包餃子、挖紅薯……第二天下午，我們一起到田里邊挖紅薯。這讓我不由得想起小時(shí)候跟著爺爺奶奶一起到田里的情景，不過那時(shí)候我總是一個(gè)人站在田埂上，看著爺爺奶奶在田里干活，因?yàn)槟菚r(shí)候我最害怕田里邊的那種小蟲子了，至今還是如此。再挖紅薯之前，要把所有的紅薯藤都拔掉，然后再用小鋤頭把周圍的一圈泥土挖掉，這樣就不會(huì)把紅薯挖壞掉了。剛開始，我們挖一個(gè)紅薯要花很多的時(shí)間，不過到后來，我就越挖越熟練。最后，我們提著滿籃子的紅薯，心里有說不出的高興。

經(jīng)過這三天的訓(xùn)練后，我真的學(xué)到很多東西，也懂得了許多道理，這的讓我受益匪淺。

旁邊的軍體拳方塊在錄象.我們被冷落于一邊.許久,領(lǐng)導(dǎo)走過來說,給你們一個(gè)任務(wù).和四營(yíng)的拉歌.有人抗議說:啊?!讓我們當(dāng)配角啊.呵呵,其實(shí)有的玩挺不錯(cuò)的.

兩個(gè)方塊面對(duì)面坐定后,教官分別教我們拉歌的招數(shù).

四營(yíng)的王教官還拿個(gè)喇叭說話.我們要他放下武器.他說阿杜是老師,跟老師過招豈能赤手空拳.阿杜則稱他為,關(guān)系還挺混亂.

大家興致都挺高昂,扯開喉嚨大喊:一二三,快快快;一二三四五,我們等的好辛苦;一二三四五六七,我們等的好著急.叫你來,你就來;叫你唱,你就唱,忸忸捏捏不像樣,像個(gè)啥,大姑娘.哈哈哈,一陣笑聲,和暴雨點(diǎn)似的鼓掌聲.對(duì)面也不示弱,拼命嚷著:阿杜,來一個(gè);來一個(gè),阿杜.王教官說:"我們是霸王花,你們是什么?"阿杜楞了一下,立刻反應(yīng)過來笑嘻嘻的說,你們,纏綿拳吧!三營(yíng)的同學(xué)都很配合的齊聲喊到:花拳繡腿.......

四營(yíng)的在她們王教官的指揮下摘下帽子,邊揮動(dòng)邊喊叫.我們?nèi)隣I(yíng)中有些女生用告狀似的口氣嬌滴滴的對(duì)杜營(yíng)長(zhǎng)說:她們用帽子!阿杜做出一幅鬼臉,說:她們好野蠻噢,對(duì)吧?四營(yíng)的唱起了歌,對(duì)面的教官看過來,看過來.......阿杜背對(duì)著她們,像猴子一樣假裝四下張望偏是不回頭.當(dāng)唱到,這里的表演很精彩時(shí),我們立刻抓住把柄,說:表演呢,怎么不表演?四營(yíng)的歌聲便小了,散了.

最后我們都喊得累了,還是阿杜大方.給大家唱了首歌,還配上一段勁舞,太意外了.自然是贏得陣陣叫好聲和掌聲.還有女生拔了幾根草獻(xiàn)上去,場(chǎng)面真不亞于明星演唱會(huì)呢.

前幾天我們?nèi)w初二學(xué)生去了千燈基地，去那里“玩”，雖說是軍訓(xùn)，但不過是管理方式變得稍微有點(diǎn)軍隊(duì)化，每天30分鐘的訓(xùn)練，其它時(shí)間基本也都在玩，可是就在這段玩的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)了疊被子真的一門藝術(shù)啊!

一開始，我們看到教官在前面示范他們?nèi)缯襟w般的被子，我就當(dāng)場(chǎng)看呆了，天啊，那輩子的棱角絕對(duì)是90度，不愧是受過訓(xùn)練的，不，是疊了幾年方塊被的教官。

雖然這輩子看似簡(jiǎn)單，聽者教官的講解，本以為一下子就能疊好的，心想：不過就是個(gè)被子嘛!但是，要這么想，你絕對(duì)疊不好。

回到宿舍后，我們紛紛把被子套好，枕頭套好，床單鋪好。一路過關(guān)斬將，殺到了“將軍府”——疊被子，起初我們還把被子鋪在床上，按照原本在學(xué)校宿舍的方式結(jié)合教官的方式，疊完了，可根本不是方塊，用教官的話來講就是日本豆腐，軟軟的，只能再重疊，可是還是不行啊，試了好幾次，最后干脆把被子鋪在地上，管他干不干凈，只要能疊好就可以了，我們終于開始認(rèn)真的疊，現(xiàn)在地上把被子的皺褶鋪平，小心翼翼的在被子上放用手指點(diǎn)著8各格子，找到3分之一的線，手指狠命一按，另一只手抓起被子的邊，一翻，再弄平，另一邊也同樣如此，這個(gè)時(shí)候手指都已經(jīng)酸了，繼續(xù)在兩端數(shù)格子，我們都不敢碰到被子，就是生怕又把這平坦的被單弄皺了，然后我們用手摳住被子，再一翻，輩子就變成4曾了，依舊修修平，最后再來對(duì)折，終于有中國(guó)豆腐的樣子了，但是還沒完呢。

教官說好被子是修出來的，3分疊，7分修，從此我們宿舍就以次為。

口號(hào)。

而奮斗，。

費(fèi)了好大的勁才疊好，我由衷的悟出了兩個(gè)道理。疊被子是一門藝術(shù)!第二個(gè)道理就是我通過這浩大的工程看見的，每個(gè)人對(duì)待任何事情都應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真的，做到自己的最好，軍人之所以紀(jì)律嚴(yán)經(jīng)就是因?yàn)樽龅搅诉@點(diǎn)!

上完毒理后的心得體會(huì)及收獲篇十五

勞動(dòng)是人類社會(huì)發(fā)展的基石，無(wú)論是在農(nóng)村還是城市，每個(gè)人在工作中都付出了辛勤的汗水和努力。當(dāng)我們完成一天的勞動(dòng)后，總會(huì)有收獲和一些心得體會(huì)。下面是我對(duì)勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)的幾點(diǎn)總結(jié)。

首先，通過勞動(dòng)，我們不僅得到了物質(zhì)上的收獲，也收獲了對(duì)生活的感悟。在工作中，我們投入了大量的精力和時(shí)間，通過與同事合作、與客戶溝通等，我們獲得了一定的收入。我們可以用這些收入改善生活，滿足我們的基本需求，甚至實(shí)現(xiàn)一些小小的愿望。此外，工作也教會(huì)了我們?nèi)绾闻c人相處，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何處理各種問題和壓力。勞動(dòng)的收獲不僅在于物質(zhì)財(cái)富的積累，更在于為我們帶來了一種人生的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。

接下來，勞動(dòng)讓我們領(lǐng)悟到了自身的價(jià)值和能力。無(wú)論是在農(nóng)村務(wù)農(nóng)，還是在城市工作，勞動(dòng)都需要我們付出努力和智慧。在勞動(dòng)中，我們充分發(fā)揮自己的能力，展示出自己的價(jià)值。無(wú)論是種田、建筑還是服務(wù)行業(yè)，每個(gè)人都在工作中不斷發(fā)掘自己的潛力和能力，并通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己，變得更加出色。勞動(dòng)讓我們?cè)诓粩嗟膶?shí)踐中鍛煉自己，成為更加獨(dú)立和自信的個(gè)體。

此外，勞動(dòng)也為我們帶來了身體和精神上的收獲。長(zhǎng)時(shí)間的坐在辦公桌前工作往往會(huì)使我們的身體變得僵硬和不健康，而勞動(dòng)則會(huì)讓我們身體更加強(qiáng)健。無(wú)論是農(nóng)村的體力勞動(dòng)還是城市的工作，每天的勞動(dòng)都是一種鍛煉，可以幫助我們保持良好的體態(tài)和健康的身體。此外，勞動(dòng)也會(huì)讓我們的心情變得更加開朗。在勞動(dòng)中，我們置身于自然界中，呼吸新鮮的空氣，享受大自然的美麗和安寧。勞動(dòng)的收獲不僅僅在于工作本身，更在于讓我們身心舒暢，享受生活中的每一個(gè)瞬間。

然而，勞動(dòng)也給我們帶來了一些不足和挑戰(zhàn)。例如，長(zhǎng)時(shí)間的工作可能使我們疲倦和厭倦，工作中的挫折和壓力也讓我們感到困惑和焦慮。然而，正是這些不足和挑戰(zhàn)激勵(lì)我們不斷地超越自己，追求更好的工作和生活。勞動(dòng)的收獲不僅僅在于工作的結(jié)果，更在于我們對(duì)工作的認(rèn)識(shí)和對(duì)生活的理解，以及在工作中所得到的啟示和提升。

總的來說，勞動(dòng)后的收獲和心得體會(huì)是多方面的。物質(zhì)上的收獲只是其中的一部分，更重要的是我們通過勞動(dòng)得到的人生經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，以及自身能力和價(jià)值的體現(xiàn)。通過勞動(dòng)，我們變得更加堅(jiān)韌和自信，身心更加健康和愉悅。勞動(dòng)不僅是為了滿足物質(zhì)上的需求，更是為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和尋找內(nèi)心的滿足感。讓我們珍惜勞動(dòng)，從中汲取養(yǎng)分，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。