如何提升專注力的心得體會實用 關(guān)于專注力的心得體會(9篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

主題如何提升專注力的心得體會實用一

從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?” 一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現(xiàn)自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。

其實我自己對經(jīng)濟就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟管理之類的專業(yè)，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時候選擇機械類(飛行器設(shè)計與工程)，但是進入大學(xué)之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟方面。所以在畢業(yè)之后將會找與經(jīng)濟相關(guān)的專業(yè)。

(一) 自我分析階段

1，興趣分析

合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結(jié)合，做一個最好的搭配，才能稱作事業(yè)—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢?

在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術(shù)不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。

2，性格分析

人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務(wù)性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了mbti自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J知型。

我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

3，能力分析

我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經(jīng)過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。

4，優(yōu)缺點分析

優(yōu)點：做事認真仔細，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進心

缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關(guān)心他人

(二) 職業(yè)分析階段

1. 職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。

2. 家庭環(huán)境分析

我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3. 學(xué)校環(huán)境分析

讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學(xué)混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學(xué)習(xí)才考上了高中，進入高中后就變得低調(diào)了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學(xué)。但是進入大學(xué)卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么?

4 社會環(huán)境分析

我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機會，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。

(三) 目標確定階段

1. 短期的職業(yè)目標(20xx-20xx年)

畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對工作認真，多學(xué)習(xí)點。通過五年的學(xué)習(xí)，有點資本完成我的短期目標。

2. 中期的職業(yè)目標(20xx-20xx)

在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創(chuàng)業(yè)，開自己的公司，自己當老板。通過十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強。

3. 長期的職業(yè)目標(20xx--)

自己成為老板之后，會不斷的學(xué)習(xí)新的知識，使自己更加的充實，用科學(xué)的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

(四)職業(yè)計劃實施

1. 教育為先

“學(xué)無止境，”“活到老，學(xué)到老” 等。在現(xiàn)在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。

2. 虛心向別人取經(jīng)

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習(xí)，更加的了解工作和社會，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會，我們的經(jīng)驗畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

3. 實踐鍛煉

在學(xué)校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對職業(yè)有更深的了解和認識，為自己選擇一個自己喜歡的職業(yè)做好準備。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會經(jīng)驗，學(xué)會與人相處之道。

主題如何提升專注力的心得體會實用二

我有幸參與國培計劃(20__)，我會珍惜這次難得學(xué)習(xí)機會，因為，通過網(wǎng)絡(luò)能面對面聽專家講課，還能夠在這里與更多的優(yōu)秀教師交流，吸取他們的寶貴教學(xué)經(jīng)驗，信息技術(shù)研修給了我們一個提升自己自我的平臺，我要確定學(xué)習(xí)方向、認識自我，反思教育、自我提高。本人擬定出了自己的研修計劃：

一、自我分析

根據(jù)測評結(jié)果，使我清楚地意識到自己對信息技術(shù)知識掌握的不夠多，應(yīng)用信息技術(shù)能力也弱，而當今世界是信息爆炸的時代，作為教師不具有一定的信息技術(shù)能力，是不符合時代需求的。因此，教師要充分了解信息時代對人才培養(yǎng)的新要求，具有主動探索和運用信息技術(shù)變革學(xué)生學(xué)習(xí)方式的意識。了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能，并且要非常熟練地操作常用設(shè)備，優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)課堂。

二、我的發(fā)展目標

通過本次培訓(xùn)，我希望能在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力和應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力兩反面得到顯著的提高。具體內(nèi)容如下：

1.提高技術(shù)素養(yǎng)。

了解相關(guān)知識。了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能，熟練操作常用設(shè)備。掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作。通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源，掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

2.掌握有正確方法，進行有效的課前計劃和準備。

依據(jù)課程標準、學(xué)習(xí)目標、學(xué)生特征和技術(shù)條件，選擇適當?shù)慕虒W(xué)方法。設(shè)計有效實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標的信息化教學(xué)過程。設(shè)計有助于學(xué)生進行自主、合作、探究學(xué)習(xí)的信息化教學(xué)過程與學(xué)習(xí)活動。設(shè)計學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法，促進學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造。

3.學(xué)習(xí)有效組織和管理課堂的方式方法。

利用技術(shù)支持，改進教學(xué)方式，有效實施課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，有效開展學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)。

4.了解如何科學(xué)的進行評估與診斷。

嘗試利用技術(shù)工具收集學(xué)生學(xué)習(xí)過程信息，并能整理與分析，發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題，提出針對性的改進措施。引導(dǎo)學(xué)生利用評價工具開展自評與互評，做好過程性和終結(jié)性評價。嘗試建立學(xué)生學(xué)習(xí)電子檔案，為學(xué)生綜合素質(zhì)評價提供支持。

三、具體措施

1、網(wǎng)絡(luò)平臺，積極學(xué)習(xí)研討。

每天瀏覽教育類網(wǎng)頁1小時，進行網(wǎng)上交流和研討。參加培訓(xùn)班內(nèi)博客交流。利用網(wǎng)絡(luò)，不斷在反思中進步。

2、深入實踐。

以實踐活動為載體，將培訓(xùn)所得運用到課程當中去，可以進行互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實效。立足學(xué)校實際，解決當前信息技術(shù)教學(xué)難題，以研促教。

3、認真聽課評課，積極備課做課。

利用觀摩學(xué)習(xí)的機會，見賢思齊，學(xué)習(xí)提高。通過實踐反思再實踐的教學(xué)活動，研修提高教學(xué)能力，優(yōu)化教學(xué)模式，豐富教學(xué)藝術(shù)。

4、積極參加培訓(xùn)，潛心學(xué)習(xí)研討，認真參與小組活動，相互交流，共同進步。

積極向?qū)＜艺埥?，解決教學(xué)中存在的問題和困惑。利用好每次的學(xué)習(xí)機會。

5、學(xué)習(xí)專業(yè)知識，拓展視野，提升素養(yǎng)。

練好教學(xué)基本功的同時，通過多讀多寫完善自我，為教好書育好人打下堅實基礎(chǔ)。誦讀名家名篇，浸潤人文情懷。寫生活感悟，反思人生真諦。通過自身的提高，尋求教學(xué)的新起點。

主題如何提升專注力的心得體會實用三

----年5月16日我參加了全縣中學(xué)教師《學(xué)習(xí)教育法律法規(guī)暨師德師風(fēng)培訓(xùn)》的報告會，主要聽取了省教育廳的韓小雨同志做了有關(guān)《教育法律法規(guī)暨師德師風(fēng)教育》的專題講座。通過學(xué)習(xí)，使我對教師的權(quán)利和義務(wù)、教師的職業(yè)道德行為規(guī)范、教育教學(xué)工作的開展等內(nèi)涵有了更深刻的認識。

目前，全縣正在開展《學(xué)習(xí)教育法律法規(guī)暨師德師風(fēng)培訓(xùn)》活動。目的是為了加強教師的師德師風(fēng)建設(shè)，進一步提高教師的科學(xué)文化素養(yǎng)和職業(yè)道德修養(yǎng)，為全社會創(chuàng)造一個良好的育人環(huán)境。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我更加明確了自己所肩負的重任，認識到了師德師風(fēng)建設(shè)的重要性。

作為一名人民教師，不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。教師該如何培養(yǎng)崇高的職業(yè)道德呢？正如有人說“要人敬必先自敬，重師重在自重。”教師要自敬自重，必先提高自身的職業(yè)道德素養(yǎng)。誠信立教，首先要做到淡泊名利，敬業(yè)愛生，在為人處事上少一點名利之心，在教書育人方面多一點博愛之心；創(chuàng)新施教，要做到以人為本，因材施教，同時要不斷加強學(xué)習(xí)，與時俱進，學(xué)習(xí)先進的教學(xué)理念和方法，更新教育觀念，掌握先進的教學(xué)技術(shù)和手段。這就要求老師具有一定的政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)。其中在業(yè)務(wù)素質(zhì)上，為了給孩子創(chuàng)造一個良好的教育環(huán)境，要求老師掌握現(xiàn)代化的教學(xué)技術(shù)。下面就師德問題談?wù)勛约旱狞c滴體會：

一、要熱愛教育，獻身教育。

要時刻學(xué)習(xí)《義務(wù)教育法》、《教師法》、新修訂的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《未成年人保護法》等法律、法規(guī)和有關(guān)文獻。首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教學(xué)工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。在教育教學(xué)過程中，不斷豐富自身學(xué)識，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心、愛崗敬業(yè)。堅持“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個性的培養(yǎng)，不用學(xué)習(xí)成績作為唯一標準來衡量學(xué)生，與每一個學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個學(xué)生，尊重每一個學(xué)生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)，堅持做到不體罰或變相體罰學(xué)生。正確處理教師與學(xué)生家長的關(guān)系，在與家長聯(lián)系上相互探究如何使學(xué)生發(fā)展的方法、措施，在教育教學(xué)過程中，利用學(xué)科特點加強對學(xué)生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。

二、要做到“三心俱到”。

崇高的師愛表現(xiàn)在對學(xué)生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績區(qū)別對待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細心，”無論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時時刻刻關(guān)愛學(xué)生，特別對那些學(xué)習(xí)特困生，更是要“特別的愛給特別的你，”切忌易怒易暴，言行過激，對學(xué)生要有耐心，對學(xué)生細微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。

三、要積極進取，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

有句話說的好，沒有學(xué)不會的學(xué)生，只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。怎樣提高自身素質(zhì)呢？這就要求我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學(xué)，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供給學(xué)生。

四、要以身作則、率先垂范。

教師的一言一行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響著學(xué)生的一生。因此，教師一定要時時處處為學(xué)生做出榜樣，凡是教師要求學(xué)生要做到的，自己首先做到；凡是要求學(xué)生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服囗服，把你當成良師益友。

總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作責(zé)任心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風(fēng)。刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。用一片赤誠之心培育人，用高尚的人格魅力影響人，用崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。

主題如何提升專注力的心得體會實用四

今年是我進入工作的第一年，我相信通過自身的努力，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心、幫助下，我會盡快的成長為一名優(yōu)秀的教師。從學(xué)生走入教師，角色發(fā)生了變化，但是黨員的身份我一直銘記于心，時刻提醒自己要嚴格要求自己。首先我先分析一下自我。

優(yōu)點：1、有上進心，能積極對待教師工作。

2、做事認真，有責(zé)任心。

3、待人熱情，與人為善。

缺點：1、缺乏主見，思想不太成熟，做事不靈活，太死板。

2、太容易情緒化，不會控制自己的情緒。作為一名黨員，我時刻向黨組織看齊，以身作則，起到模范帶頭作用。進入社會，時代要求我更加成熟，我也應(yīng)該為自己的未來積極規(guī)劃。

因此我制定了個人發(fā)展計劃：

一、政治思想方面：首先就要提升自身的思想水平，以先進的思想來促進自己的行為，以先進的理念促進自身教育教學(xué)水平的提高，從思想上就樹立起目標，從而指導(dǎo)自己向著更高的層面發(fā)展。

1、提高自己思想政治素質(zhì)，在同事間樹立良好的形象。與時俱進，開拓創(chuàng)新，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀，認真履行自己作為一名黨員的職責(zé)，做一名合格的，甚至是優(yōu)秀的黨員。

2、積極地參加黨組織活動。認真學(xué)習(xí)、提高，時刻以黨員的標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí)。

二、學(xué)習(xí)方面：

1、努力學(xué)習(xí)專業(yè)課程知識，認真總結(jié)學(xué)經(jīng)驗，不斷充實自己的大腦。

2、閱讀教育類書籍，學(xué)習(xí)教學(xué)方法等，努力爭取做一名學(xué)生心目中的好老師。

三、工作方面：

1、嚴格遵守學(xué)校制定的各項工作制度，積極參加學(xué)校組織的各項活動，虛心向有經(jīng)驗的同事請教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和知識。

2、并且按規(guī)定的時間與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。

2、認真落實課堂實踐。課前認真?zhèn)浜妹恳惶谜n教案，每一節(jié)課都認認真真教學(xué);同時也要積極爭取上公開課的機會，在不斷的教學(xué)實踐中形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

四、生活方面：

1、發(fā)揚質(zhì)樸的生活，高調(diào)做事，低調(diào)做人。不攀比不炫耀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。

2、保持待人誠懇，合理處理人際關(guān)際，處事應(yīng)更加冷靜，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)?？傊?，新的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。對的學(xué)習(xí)與生活也不斷的改進，在工作中做到精益求精，同時盡自己的努力更好地為同事服務(wù)，并且今后的日子里，認真學(xué)習(xí)有關(guān)與如何做好一個優(yōu)秀黨員的知識，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和生活中取得更大的成績，逐步的完善自我，努力發(fā)展成為一個優(yōu)秀的黨員。

主題如何提升專注力的心得體會實用五

教師為人師表，其道德品質(zhì)高低直接關(guān)系到下一代道德素養(yǎng)的高低，關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。因此我一方面嚴格要求自己，不斷提升自己的思想道德，給學(xué)生樹立良好的道德風(fēng)范，用自己的一言一行潛移默化的影響學(xué)生。另一方面注重培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德，使其成長為人格健全道德高尚的人。以下是我的具體做法：

一、熱愛教育事業(yè)

我認為教師這個職業(yè)，非常重要，它責(zé)任重大 ，對社會的貢獻也很大。為了讓學(xué)生淺顯易懂，直觀明了接受知識，我的備課無處不在。讓學(xué)生將學(xué)到的知識用到了生活，學(xué)生的學(xué)習(xí)是快樂的，記憶是深刻的，情景是難忘的。

二、堅持學(xué)習(xí)，不斷進取，日日修正自己的言行

我不但認真學(xué)習(xí)了《義務(wù)教育法》、《教師法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴格要求自己，還學(xué)習(xí)了古代圣賢的教誨如《論語》、《弟子規(guī)》等使自己的德日進，過日少。堅持每天晚上檢討一次，正確的做法堅持，錯誤的做法第二天改正，需要道歉的要誠懇地盡快地道謙。在教學(xué)方面為了讓學(xué)生輕松好奇主動參與學(xué)習(xí)，我讀了《非常教師》、《非常班主任》和周弘的《賞識教育》等書籍和碟片，認真學(xué)習(xí)大膽實踐，提高課堂的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生的求知欲。

三、注重德育培養(yǎng)，構(gòu)建和諧課堂

在每一學(xué)期的第一節(jié)課，我都會告訴學(xué)生，老師是如何看待一個學(xué)生，是將思想品德放在第一位，將學(xué)習(xí)放在第二位。若把學(xué)生比喻成產(chǎn)品，品德好學(xué)習(xí)好的學(xué)生是成品，品德好學(xué)習(xí)不好的學(xué)生是半成品，品德不好，學(xué)習(xí)好的學(xué)生是危險品，品德不好，學(xué)習(xí)也不好的是廢品。同學(xué)們要力爭做一個孝順、尊師、誠信、友愛的學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)尊師的學(xué)生，都是聽話的，他就會認真聽課，認真做作業(yè)，學(xué)習(xí)好是水到渠成的事。所以同學(xué)們，以前你們學(xué)習(xí)成績怎樣，我并不關(guān)心，我關(guān)心的是從現(xiàn)在開始誰的思想品德表現(xiàn)良好，上課時積極、認真。

四、平等對待每一位學(xué)生，讓每一位學(xué)生都有收獲

五、注重創(chuàng)新，讓課堂氣氛活起來，我一直在探索

要讓學(xué)生從分數(shù)的奴隸變?yōu)閷W(xué)習(xí)的主人。要從以“教”為出發(fā)點轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生“學(xué)”為出發(fā)點，讓教為學(xué)服務(wù)，而不是統(tǒng)治學(xué)生學(xué)，代替學(xué)生學(xué)，要啟發(fā)學(xué)生學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)。讓課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的用武之地，成為學(xué)生在教師指導(dǎo)下獲取知識、訓(xùn)練能力、發(fā)展智力以及思想情操受到良好熏陶的場所。為此我采用了課堂趣味鏈接、小環(huán)節(jié)競賽，學(xué)生講課，小組辯論、專家答疑、成果發(fā)布等多種課堂形式，來讓學(xué)生主動積極地參與，讓學(xué)生感覺到學(xué)習(xí)是快樂的，有趣的、好玩的、有用的。

主題如何提升專注力的心得體會實用六

在忙忙碌碌中我們的學(xué)期也接近尾聲，回顧這一學(xué)期自己的工作，真是又喜又憂。我深深地感到,教師的人生就是實實在在，就是默默無聞，就是不求索取!這使我更深地感到幼兒教師職業(yè)的崇高，責(zé)任的偉大，而我對這份職業(yè)的熱愛與日俱增。

今年我?guī)У氖切“?，與孩子們朝夕相處的這段日子里，我有喜，有憂，也有苦累，但更多的是歡樂。這份歡樂是孩子帶給我的，我愛孩子，孩子們也愛我。也因為有愛而滿心歡喜，也因為有愛使我深入每個孩子的心靈，讓我與孩子的心融匯在一起，這使我對班中的每個孩子也有了更深地了解。的確，雖然有時也會因孩子的調(diào)皮而埋怨，因他們的不聽話而失態(tài)。因為工作的忙碌而感到累，但是由此在心中總會涌起一種強烈的責(zé)任：我是老師，我要給這些尋夢的孩子引路，在他們心里寫一本最美的書。這強烈的意識不斷激勵我以真誠去擁抱每一個孩子。與孩子朝夕相處，我始終想著兩句話，那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。這樣的情感使我對孩子少了一份埋怨，多了一份寬容;少了一份苛求，多了一份理解;少了一份指責(zé)，多了一份尊重。我想，只要我們用自己的“心”認真地去愛，那么我們的孩子將是最棒的。

在工作中，我一如既往地嚴格要求自己，遵守幼兒園的各項規(guī)章制度，做到不遲到、不早退，無缺勤與曠工現(xiàn)象。還積極參加園內(nèi)外的各項活動，服從工作安排，努力用幼兒教師職業(yè)的最高標準來要求自己，全心全意地做好教育教學(xué)工作。由于我班孩子年齡小，剛?cè)雸@時，很多孩子都是臉上掛滿淚水，生活自理能力也相對較差，在一日學(xué)習(xí)中，我們重點放在穩(wěn)定幼兒情緒、幫助幼兒養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣方面。因此，在我們的培養(yǎng)下，我們班孩子的自理能力都大大的提高很多，比如原來大部分孩子經(jīng)常穿錯鞋子的情況，現(xiàn)在已經(jīng)大大減少;原來孩子們吃飯灑飯的情況現(xiàn)在也好轉(zhuǎn)了許多，孩子的轉(zhuǎn)變讓我們、讓家長感到欣慰。一學(xué)期以來，在我們老師的幫助和領(lǐng)導(dǎo)下，我班幼兒學(xué)會自我照顧(能夠獨立進餐、安靜的午睡、會正確使用自己的毛巾、杯子、養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣，等等)、懂得友好相處。

在教研活動中，我也能認真投入地學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長，我能學(xué)，要學(xué)的東西還很多。如：蒙氏教育活動中教師要做到規(guī)范、正確的操作演示。教具的設(shè)計要根據(jù)幼兒年齡特點，等等。通過這一次次的自我反思與實踐，我覺得自己只要堅持認真學(xué)、認真做，在空余時間，閱讀一些自己訂的幼教雜志，去圖書館翻閱一些有關(guān)幼教資料，去書城購買與教育教學(xué)有用的各類書籍和音像資料進行觀看學(xué)習(xí)，我相信我會做到更上一層樓的。

在共同性活動中，我們開展了《快樂的幼兒園》、《開心果園》、《調(diào)皮小動物》三個主題。在主題研習(xí)過程中，我們注重對幼兒的參與性、計劃性、動手能力等方面的培養(yǎng)，并收到了一定的成效。在環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面，我們改變以往的以區(qū)域劃分、形式單一的方法，用展示孩子們的學(xué)習(xí)過程，及幼兒在探究過程中的豐富作品有序地布置環(huán)境。我班孩子在寬松、和諧、開放的教育環(huán)境中各方面能力均得以提高。他們能夠大膽地在集體面前與同伴分享經(jīng)，積極認真地與老師共同活動。

作為新世紀、新時期的教師，我認為還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，拓展視野，更新觀念，這樣才能跟得上時代的步伐，只有思想的切實轉(zhuǎn)變才能確保教育改革的持久和深入。尊重幼兒，關(guān)注每個孩子的尋常時刻，關(guān)注孩子的發(fā)展之窗，轉(zhuǎn)變幼兒的學(xué)習(xí)方式……這些新理念都能熟記于我的心中。如何將課程有機的整合滲透到一日活動中，如何及時的捕捉幼兒有價值的生成熱點還值得我進一步深入學(xué)習(xí)、探討才行。

在家長工作方面，本學(xué)期我利用電話訪問、家長會等形式，經(jīng)常與家長進行溝通交流，也利用早、晚家長接送孩子之時進行隨機談話。不僅讓家長及時了解孩子在園的表現(xiàn)，也為我們進一步了解和掌握幼兒現(xiàn)狀并有針對性的進行及時教育提供了有利的前提。

而且，在生活中我無微不至的關(guān)心、照顧班里的每一位幼兒，留意他們的飲食、幫助幼兒在不同的天氣穿脫衣服，細心照顧生病的幼兒的同時，及時和家長取得聯(lián)系，將孩子的病情詳細反映。并注重為幼兒營造一個舒適、健康、溫馨的生活環(huán)境，以減少孩子們對家長的思念，并讓孩子們能夠身心愉悅、健康、快樂的成長。正因為實實在在的付出，不僅得到了家長的認可，還贏得了家長的信任，本人于本學(xué)期榮獲“模范愛生教師”稱號。

雖然這學(xué)期非常忙也非常累，但收獲卻不少。在工作中我享受到收獲的喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。我享受的收獲我會用于下學(xué)期的工作中，我所碰到的問題我要認真思考想辦法解決，力求把日后的工作做得更好!

主題如何提升專注力的心得體會實用七

新世紀、新形勢、新任務(wù)要求我們要切實加強和改進工作作風(fēng)，提高工作效率，不斷改進工作方法，這也是保持共產(chǎn)黨員先進性的內(nèi)在要求。我們要聯(lián)系實際，抓住重點，貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，以改革發(fā)展為動力，不斷進行探索和創(chuàng)新，主動適應(yīng)新形勢，適應(yīng)社會發(fā)展的新要求。

如何改進工作作風(fēng)，提高工作效率，改進工作方法我個人認為有以下幾點。

一、端正自己的工作態(tài)度。工作當中必須要對自己所從事的工作要有足夠的重視態(tài)度，當然，前提也是你必須熱愛自己目前所從事的工作，如果你選擇了自己從事的這份工作，你就應(yīng)該在這份工作中找到自己的發(fā)光點，如果不熱愛自己的本職工作，你就干脆不要去選擇他，就像俗話說的那樣：今日不努力工作，明日努力找工作，如果連這種態(tài)度都沒有，那勢必會被工作所淘汰。

三、提高工作技能，掌握正確的適合自己的工作方法。工作技能的提高，一方面來源于知識的積累，一方面來源于自己的經(jīng)驗，一方面來源于行業(yè)技術(shù)的追蹤。活到老學(xué)到老，做了這一行，就要喜歡和鉆研這一行。每個人，都需要在自己的工作崗位上不斷深入，不斷鉆研，不斷發(fā)展，這樣，才不至于做事時被知識和業(yè)務(wù)技能的潰乏所束縛，才不至于因解決不了問題而困步不前

四、為工作制定規(guī)范、流程。所謂無規(guī)矩不成方圓，規(guī)范、流程，是工作很好的規(guī)矩。尤其在大型定檢前制訂工藝流程，就會在工作時，條理清晰，階段明確，工作流暢，工作中不會在不同專業(yè)工作中又互相影響的沖突。如果將分工明確到一定程度，使得工作流程呈現(xiàn)為流水線的形式，每個人便能將精力集中于一件事上，整體效率便會提高。定檢和大型工作前，前期如何準備，如何做工作準備前的交流，如何確定工作流程方案，形成一個工作流程。

六、明確的分工、精誠的合作。工作需要一個團隊，在這個團隊中，只有進行明確的分工，人員間精誠的合作，才能提高整個團隊的工作效率。在合作中，領(lǐng)導(dǎo)者要承擔好分工協(xié)調(diào)的任務(wù)，發(fā)揮各人的最大優(yōu)勢，使每個人都能心情愉悅、高效率地工作。而對于團隊中的每一個人來講，要認真對等自己的工作，明白自己在團隊中的位置，清楚自己在項目（工作）中的環(huán)節(jié)，與團隊中人員多交流，多溝通，做好自己的工作，同時協(xié)助別人完成工作，營造良好的工作氛圍。

二、時刻總結(jié)工作的經(jīng)驗?？偨Y(jié)經(jīng)驗是一個好的工作習(xí)慣。每次工作結(jié)束后，冷靜下來總結(jié)一下是很有必要。把自己的工作理順一下，看一下自己的收獲，想一下自己的失誤，綜合一下自己的得失。總結(jié)一下，自己在哪方面還需要提高，在哪方面有經(jīng)驗值得以后借鑒。而總結(jié)也并非一次性的，時刻總結(jié)自己，才能避免自己走以前走過的彎路，才能提高自己的工作經(jīng)驗和閱歷，才能以自己的經(jīng)驗指導(dǎo)自己走自己的捷徑從而提高工作效率。

????總之，我們都在礦管這個大家庭中，我們每個人不論職務(wù)的高低都是家庭中的一份子，自己的一舉一動、一言一行不僅代表著自己，更代表著我們礦管局的整體形象，所以我們有責(zé)任、有義務(wù)為我們礦管局的明天而努力工作。

主題如何提升專注力的心得體會實用八

為進一步加強教科系統(tǒng)黨建工作隊伍建設(shè)，強化“頭雁”引領(lǐng)。我有幸加入了開江縣教科系統(tǒng)組織的為期一周黨組織書記及黨務(wù)干部在江西干部學(xué)院舉辦的能力提升專題培訓(xùn)班，收獲頗多，相信通過這次的參觀學(xué)習(xí)，將推動教科系統(tǒng)黨的建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展，標志著縣委教育工委、縣教科局黨委對打造一支講政治、高素質(zhì)、專業(yè)化的黨組織領(lǐng)軍干部隊伍的堅定決心!

5月18日下午兩點在相關(guān)工作人員的協(xié)作下舉行了開班儀式，授課專家首先為我們介紹了此次培訓(xùn)的安排及要求，接著分別從“前提、關(guān)鍵、保證、根本、落實”等簡短的20個字豐富了我們的黨建知識，也使我們清醒地認識到基層黨建工作的責(zé)任感和使命感，自身的差距和支部黨建發(fā)展的不足之處，對今后黨建工作的拓展具有重要的指導(dǎo)作用。

這次的學(xué)習(xí)，不再拘泥于傳統(tǒng)的填鴨式培訓(xùn)教學(xué)方式，而是采用專題講座、幻燈片講義、參觀愛國主義教育基地等喜聞樂見的體驗形式。在專題講座和幻燈片的學(xué)習(xí)下，使我不僅在理論上更加了解黨的基層工作理論，了解中國歷史和世界形勢，更在活生生的故事以及講解人員旁征博引之中切實的感受到黨的偉大和它成長過程中不朽的豐功偉績。

培訓(xùn)期間，我們走進了被譽為“中國革命搖籃的井岡山”，感受了毛主席“久有凌云志”的政治豪情，追憶到了革命先輩的人生坐標，同時體會感受到毛主席“世上無難事，只要肯登攀”的人生感悟。今年，是新中國70周年華誕，是脫貧攻堅決戰(zhàn)決勝之年，又是實施教育振興三年行動計劃的關(guān)鍵之年，這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)機會我倍加珍惜、倍加感恩縣委教育工委的關(guān)懷，讓我不但開闊了眼界、提高了本領(lǐng)、更加強化了自己的擔當，希望在后期的幫扶工作中創(chuàng)造業(yè)績，在教育振興中奉獻自己的力量。具體來說，有以下幾點體會：

我是2018年開始接觸黨建工作的，以前對黨建就是一頭霧水，具體工作有什么、該干什么、怎么干，一點頭緒都沒有，通過一年多自己的摸索，跟其他學(xué)校同志們交流，在各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和幫助下逐漸進入了角色。通過這次學(xué)習(xí)，使我茅塞頓開，深刻認識到黨務(wù)的“虛”要務(wù)得有水平，悟出實效，推動實踐，這才是務(wù)“虛”的境界。

1、首先明確認識地位，黨是社會基層單位中直接領(lǐng)導(dǎo)、參與、服務(wù)行政工作和經(jīng)濟工作的堅強核心;明確任務(wù)，把黨支部建成教育管理監(jiān)督黨員的第一崗哨;講究方法，全面推行黨支部規(guī)范化建設(shè);具備一定的政治、能力、作風(fēng)、紀律等群眾素質(zhì)，增強四個意識、樹立四個自信、聽黨話、跟黨走。

2、要不斷學(xué)習(xí)，提高能力，要保持全心全意為人民服務(wù)，貢獻精神，結(jié)合實際，探索創(chuàng)新基層黨建工作之路?！白ズ命h建是本職，不抓黨建是失職，抓不好黨建是不稱職”，這是對我們工作的真實寫照，不斷的在提醒我們：牢記責(zé)任和使命，做好本職工作，做一名稱職的黨務(wù)工作者。

作為一名黨支部副書記，應(yīng)該熟悉黨建理論基礎(chǔ)知識，業(yè)務(wù)知識。這次學(xué)習(xí)采取了脫產(chǎn)的形式，讓我們異地學(xué)習(xí)，不受其他工作干擾，使我們能夠?qū)Ｐ牡刂販?、學(xué)習(xí)黨建業(yè)務(wù)知識;從理論到實際結(jié)合的運用，與各位同行前輩們交流基層黨建的業(yè)務(wù)具體知識，如黨員發(fā)展、黨費收繳、黨支部組建等知識，使我再次得到學(xué)習(xí)。

通過一年多的基層黨建工作，我深刻的認識到在黨建工作中，如何結(jié)合實際，以創(chuàng)新的精神，推進基層黨建工作的發(fā)展，只有不斷去探索、去思考、去實踐，才會有發(fā)展。我們要以“服務(wù)黨員群眾為核心”的思想，貫穿于黨建工作中，要有信念、有設(shè)計、有方法，促進校園和諧發(fā)展。

通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我對黨建工作及今年的工作重點、如何把握薄弱環(huán)節(jié)等方面有了更深的認識。平時在工作中我常常會有“以文件精神還原文件”的思想，弄得自己無從下手，無法準確把握基本工作程序。 通過此次學(xué)習(xí)，我認識到基層黨建組織建設(shè)工作要一一展開，才能使黨建工作方向更明確。

通過開江縣教科系統(tǒng)此次舉辦的黨務(wù)干部能力提升專題培訓(xùn)，讓我更加堅定了自己的教育之初心;通過培訓(xùn)交流，學(xué)到了理論，掌握了方法，明確了方向，把握了重點，在今后的工作中勤政務(wù)實，敢于擔當，清正廉潔，為實現(xiàn)中國夢而努力奮斗!

主題如何提升專注力的心得體會實用九

今年是我進入工作的第一年，我相信通過自身的努力，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心、幫助下，我會盡快的成長為一名優(yōu)秀的教師。從學(xué)生走入教師，角色發(fā)生了變化，但是黨員的身份我一直銘記于心，時刻提醒自己要嚴格要求自己。首先我先分析一下自我。

優(yōu)點：1、有上進心，能積極對待教師工作。

2、做事認真，有責(zé)任心。

3、待人熱情，與人為善。

缺點：1、缺乏主見，思想不太成熟，做事不靈活，太死板。

2、太容易情緒化，不會控制自己的情緒。作為一名黨員，我時刻向黨組織看齊，以身作則，起到模范帶頭作用。進入社會，時代要求我更加成熟，我也應(yīng)該為自己的未來積極規(guī)劃。

因此我制定了個人發(fā)展計劃：

一、政治思想方面：首先就要提升自身的思想水平，以先進的思想來促進自己的行為，以先進的理念促進自身教育教學(xué)水平的提高，從思想上就樹立起目標，從而指導(dǎo)自己向著更高的層面發(fā)展。

1、提高自己思想政治素質(zhì)，在同事間樹立良好的形象。與時俱進，開拓創(chuàng)新，樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀，認真履行自己作為一名黨員的職責(zé)，做一名合格的，甚至是優(yōu)秀的黨員。

2、積極地參加黨組織活動。認真學(xué)習(xí)、提高，時刻以黨員的標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí)。

二、學(xué)習(xí)方面：

1、努力學(xué)習(xí)專業(yè)課程知識，認真總結(jié)學(xué)經(jīng)驗，不斷充實自己的大腦。

2、閱讀教育類書籍，學(xué)習(xí)教學(xué)方法等，努力爭取做一名學(xué)生心目中的好老師。

三、工作方面：

1、嚴格遵守學(xué)校制定的各項工作制度，積極參加學(xué)校組織的各項活動，虛心向有經(jīng)驗的同事請教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和知識。

2、并且按規(guī)定的時間與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。

2、認真落實課堂實踐。課前認真?zhèn)浜妹恳惶谜n教案，每一節(jié)課都認認真真教學(xué);同時也要積極爭取上公開課的機會，在不斷的教學(xué)實踐中形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

四、生活方面：

1、發(fā)揚質(zhì)樸的生活，高調(diào)做事，低調(diào)做人。不攀比不炫耀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。

2、保持待人誠懇，合理處理人際關(guān)際，處事應(yīng)更加冷靜，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)?？傊?，新的一年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。對的學(xué)習(xí)與生活也不斷的改進，在工作中做到精益求精，同時盡自己的努力更好地為同事服務(wù)，并且今后的日子里，認真學(xué)習(xí)有關(guān)與如何做好一個優(yōu)秀黨員的知識，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和生活中取得更大的成績，逐步的完善自我，努力發(fā)展成為一個優(yōu)秀的黨員。