當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
有關(guān)足球技術(shù)教學(xué)的心得體會(huì)及收獲一
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會(huì)有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最。可以看的出:在市校足辦的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東和__。兩位一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位3天的課,使我受益匪淺,光培訓(xùn)筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記,因?yàn)槎恢v得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我的收獲是會(huì)寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識(shí)正確有效的傳授給隊(duì)員,這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課就給我們布置了寫教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍,快12點(diǎn)時(shí)終于寫完了。非常高興,足球課原來可以這樣上。
聽了二位白天的講授和看著自己寫的教案,有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。
本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象“格子”訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識(shí),根據(jù)我的球隊(duì)不足,我會(huì)在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn):
1、認(rèn)真貫徹教案,有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對(duì)1的對(duì)抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動(dòng)時(shí)機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
還有很多體會(huì)不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯(cuò)了。還有的同仁遲到、說話、睡覺…這些都不太好,不該要。
總之,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
有關(guān)足球技術(shù)教學(xué)的心得體會(huì)及收獲二
青島市人民政府:
日前,我局收到中國(guó)足球協(xié)會(huì)下發(fā)的《關(guān)于承辦20xx年亞足聯(lián)亞洲杯的征求意見函》。據(jù)了解,目前北京、西安、南京、武漢等城市已向中國(guó)足協(xié)遞交書面申請(qǐng),中國(guó)足協(xié)將于4月7日向國(guó)家體育總局呈報(bào)20xx年第17屆亞洲杯足球賽的申辦城市名單及相關(guān)材料。
根據(jù)亞洲杯足球賽承辦要求,我局認(rèn)為,青島具備了承辦該項(xiàng)賽事的基礎(chǔ)條件,并且通過近年來成功舉辦奧運(yùn)會(huì)帆船賽、全運(yùn)會(huì)足球賽等大型國(guó)際、國(guó)內(nèi)賽事,積累了豐富的辦賽經(jīng)驗(yàn)。如果能成功舉辦亞洲杯足球賽,將進(jìn)一步展示青島城市形象,提高城市影響力,同時(shí)還將滿足廣大市民觀賞高水平足球賽事的需求,營(yíng)造更為濃厚的足球氛圍,推動(dòng)城市足球的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
為爭(zhēng)取此次承辦亞洲杯足球賽的機(jī)會(huì),我局已與中國(guó)足球協(xié)會(huì)和山東省體育局進(jìn)行了多次聯(lián)絡(luò)和對(duì)接,中國(guó)足球協(xié)會(huì)和山東省體育局均表示希望作為全國(guó)足球發(fā)展試點(diǎn)城市之一的青島加入申辦城市的行列。對(duì)此,我局?jǐn)M申請(qǐng)承辦20xx年亞足聯(lián)第17屆亞洲杯足球賽,請(qǐng)市政府給予批準(zhǔn)。
當(dāng)否,請(qǐng)批示。
附件:20xx年亞足聯(lián)第17屆亞洲杯足球賽背景材料
青島市體育局
20xx年3月26日
有關(guān)足球技術(shù)教學(xué)的心得體會(huì)及收獲三
一、指導(dǎo)思想
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實(shí)現(xiàn)我?!稗k體育特色學(xué)校,育體育特長(zhǎng)學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m?xiàng)打下基礎(chǔ),也為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
(一)訓(xùn)練時(shí)間
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容
可以分三個(gè)階段:
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹?,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
(二)比賽方法
1.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2.三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡(jiǎn)單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2.進(jìn)行接射門練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3.提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí),讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1,一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操??筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開闊視野。
3.通過對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動(dòng)。
4.對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識(shí),初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對(duì)抗性游戲,增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習(xí)比賽,認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對(duì)一射門游戲。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
4、五對(duì)五足球比賽(小門)。
5、進(jìn)行“七人制”足球比賽
有關(guān)足球技術(shù)教學(xué)的心得體會(huì)及收獲四
這些日子,我很想踢足球,但是外面太冷,爸爸不讓出去。終于,我和爸爸約好,今晚在家踢足球。
客廳是我們的比賽場(chǎng)地,沒有邊界。大屋小屋是我們的球門,我守大屋,爸爸守小屋。進(jìn)一次一分,本方人員不得進(jìn)對(duì)方的球門,不允許手接球。
球賽開始了,我將球帶到爸爸的門前,突然猛地一踢??墒?,爸爸一伸腳,就把球攔了下來。爸爸帶著球到我的球門前,假裝一踢。我連忙擋球,露出空隙,爸爸趁機(jī)把球踢了進(jìn)來。
爸爸帶著球到了我方球門前兩米處,左晃晃,右晃晃,就是不踢。我急了,用比閃電慢點(diǎn)兒的速度飛快地截球,但是爸爸比我更快,已經(jīng)把球“送”了進(jìn)去。
爸爸用這個(gè)辦法,得了3分。
我一氣之下,采用游擊戰(zhàn)術(shù)。偶帶著球,忽前忽后,忽左忽右,側(cè)踢,猛踢,高球,得了5分。
爸爸又帶球過來了,我連忙一攔,把球踢到門邊上,借助反彈力,進(jìn)球。
這次,爸爸踢了個(gè)高球?!鞍パ剑瑪r不住,怎么辦?”我急中生智,拿起旁邊的袋子,撐開,讓球飛了進(jìn)去。這招使的很巧,既不算手球,又把球攔下來了,讓爸爸無話可說。
我開始耍小聰明了,用球把垃圾桶踢到,趁爸爸撿垃圾的時(shí)候,把球踢了進(jìn)去。
我把球帶到墻邊的一個(gè)死角里,爸爸連忙跑來攔我。我出其不意,攻其不備。突然,一推爸爸,趕忙把球踢了進(jìn)去。
我們玩得真開心,完全忘記了時(shí)間……
這場(chǎng)球賽最終以31(我):30(爸爸)結(jié)束了,玩得好高興。
有關(guān)足球技術(shù)教學(xué)的心得體會(huì)及收獲五
在本學(xué)期我擔(dān)任足球社團(tuán)工作,感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任。同時(shí)自己也意識(shí)到自己的責(zé)任有多重。我想開展足球興趣活動(dòng)目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,拓寬視野。通過訓(xùn)練,使學(xué)生熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。全面提高學(xué)生足球技能水平。
訓(xùn)練時(shí)間是從20xx年x月開始到20xx年x月結(jié)束,每周四下午第一節(jié)課。通過一段的興趣培養(yǎng)和實(shí)際訓(xùn)練,學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)非常有興趣和熱情,學(xué)生們對(duì)于球性有了部分的提高,技術(shù)方面也得到了基本進(jìn)步。
興趣是學(xué)習(xí)之本,是學(xué)習(xí)的有力的動(dòng)力。在訓(xùn)練初始階段,通過向?qū)W生介紹足球的起源,比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng),大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練熱情。學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中通過腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳內(nèi)側(cè)扣球、顛球等基本練習(xí)后,學(xué)生們對(duì)于參加足球運(yùn)動(dòng)充滿樂趣和激-情,并且對(duì)于自己學(xué)習(xí)好這項(xiàng)活動(dòng)有了自信心。
通過一段時(shí)間的訓(xùn)練觀察,個(gè)別隊(duì)員對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)有較強(qiáng)的興趣和球感,對(duì)于一些基本技術(shù),也能夠把握并且能做的較好。但對(duì)于每項(xiàng)動(dòng)作的要領(lǐng)(如:個(gè)人的體能,用腳的正確位置觸球,觸球的力度、角度等)不能夠較熟練的掌握。由于隊(duì)員年紀(jì)小,有些隊(duì)員不能夠控制住自己的行為,講解的時(shí)候不注意聽講動(dòng)作要領(lǐng)和細(xì)節(jié),訓(xùn)練的時(shí)候不夠認(rèn)真。由于隊(duì)員年紀(jì)小,每節(jié)課的時(shí)間相對(duì)較短,對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)不能很好的把握住(如:傳、接球、運(yùn)球時(shí)腳觸球的部位、力度和方向),動(dòng)作不規(guī)范等等。并且由于活動(dòng)總時(shí)間不長(zhǎng),所以在有限的時(shí)間里,只向?qū)W生大致傳授基本技術(shù)的要領(lǐng)。通過教師的演示和學(xué)生親身練習(xí)來鞏固這些內(nèi)容。并沒有介紹戰(zhàn)術(shù)方面的內(nèi)容。當(dāng)然這里也有本人自身的原因(如:講解不夠透徹、通俗,動(dòng)作演示不夠全面,專業(yè)性不強(qiáng)等)。這些方面的原因都需要我和學(xué)生們一起努力,加強(qiáng)訓(xùn)練,逐漸進(jìn)步。
一、體育教師是足球工作順利開展的關(guān)鍵。
平時(shí)經(jīng)常性地對(duì)足球技術(shù),訓(xùn)練的方法,運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍建設(shè)與管理等情況進(jìn)行分析討論,加強(qiáng)對(duì)足球的理論學(xué)習(xí)與鉆研。一有空就集中進(jìn)行學(xué)生足球技術(shù)、錄像的觀看,并針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行有目的的訓(xùn)練,對(duì)于部分學(xué)生家長(zhǎng)擔(dān)心訓(xùn)練影響學(xué)習(xí)成績(jī)而不支持學(xué)生參與體育訓(xùn)練的情況,教師們經(jīng)常性地通過家訪與電話聯(lián)系耐心、細(xì)致地與家長(zhǎng)溝通取得家長(zhǎng)的理解與支持。
二、開展科學(xué)有效地訓(xùn)練是提高足球水平的前提保證。
根據(jù)校園足球的要求,有目的、拓展性體育課中根據(jù)各年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)投入了大量課時(shí),在學(xué)生學(xué)的基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生對(duì)足球的興趣,并通過興趣小組對(duì)其興趣進(jìn)行延伸,最終通過三、四、五年級(jí)的各層次運(yùn)動(dòng)隊(duì)保證學(xué)校足球隊(duì)的人員配置,在訓(xùn)練中做到年年有計(jì)劃,月月有目標(biāo),周周有記錄。
一年來,學(xué)校的體育工作及足球傳統(tǒng)項(xiàng)目的管理、開展、訓(xùn)練都取得了一定的成績(jī),而學(xué)校體育的整體水平的攀升需要在摸索中不斷調(diào)整與完善,在此也希望得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的加倍關(guān)愛,相信我校的校園足球工作能在不斷的成長(zhǎng)中走得更好。
有關(guān)足球技術(shù)教學(xué)的心得體會(huì)及收獲六
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,按照學(xué)生心理變化設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。
足球是世界第一運(yùn)動(dòng),是很多青少年喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié),協(xié)作,積極進(jìn)取和拼搏精神。足球,也是小學(xué)生最樂于參 與的體育運(yùn)動(dòng)。本課選取水平二的小足球運(yùn)球跑為主教材,旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱愛,使學(xué)生能夠掌握一些基本的足球技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法,參加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能主動(dòng)參與活動(dòng),體驗(yàn)小足球運(yùn)動(dòng)的樂趣與魅力,知道應(yīng)該踢球的哪個(gè)部位,知道用力的方法與方向,了解簡(jiǎn)單的足球動(dòng)作術(shù)語。
2、技能目標(biāo):掌握運(yùn)球變向的動(dòng)作方法和技能技巧,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,增強(qiáng)學(xué)生自信心。
重點(diǎn):運(yùn)球腳的觸球部位、力量。
難點(diǎn):對(duì)球運(yùn)動(dòng)路線的控制,身體重心的變化。
1、講解示范法
教師在教學(xué)中運(yùn)用語言和示范動(dòng)作,使學(xué)生形象、直觀地看到所學(xué)的動(dòng)作全貌,了解所學(xué)動(dòng)作的整體形象、結(jié)構(gòu),產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識(shí)。
2、游戲比賽法
抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。
3、探究教學(xué)法
教師提出問題,讓學(xué)生進(jìn)行討論,把寶貴的課堂時(shí)間用在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學(xué)生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)已有知識(shí)和生活常識(shí),沿著不同角度進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考,產(chǎn)生大量設(shè)想,進(jìn)而提出獨(dú)特見解。
4、評(píng)價(jià)教學(xué)法
充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用,讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng),教師參與其中,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,并提出改進(jìn)意見。這樣會(huì)使學(xué)生在改進(jìn)動(dòng)作的同時(shí),提高思維能力。
1、觀察法
教給學(xué)生觀察的方法,注意觀察教師的示范動(dòng)作,并能運(yùn)用對(duì)比的方法對(duì)所學(xué)知識(shí)、技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)、自鑒,不斷矯正與改進(jìn)。
2、模仿法
根據(jù)小學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),讓學(xué)生認(rèn)真看教師的示范動(dòng)作,并模仿做出類似的動(dòng)作,有助于學(xué)生掌握動(dòng)作。
3、練習(xí)法
學(xué)生按教師所教動(dòng)作的內(nèi)容和要求,反復(fù)做動(dòng)作,學(xué)會(huì)自覺、積極、主動(dòng)地練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。
4、合作練習(xí)法
在練習(xí)過程中,充分發(fā)揮小組長(zhǎng)和能力強(qiáng)的學(xué)生的作用,使學(xué)生互幫互學(xué),在提高教學(xué)效率和掌握動(dòng)作的同時(shí),提高學(xué)生的合作意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、互相協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。
1、有利因素:小學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。
2、不利因素:由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ),而學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定,所以容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向,對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來了一定的阻力。因此,在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí),奠定了良好的基礎(chǔ)。
1、醞釀情緒,激發(fā)興趣。為了更好地集中學(xué)生注意力和引發(fā)學(xué)生的興趣。場(chǎng)地上用足球擺出一個(gè)大足球的形狀,教師和學(xué)生共同在場(chǎng)地中通過小游戲進(jìn)行熱身活動(dòng),并創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生的求知欲望,體驗(yàn)到參與活動(dòng)的樂趣,使學(xué)生更加積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)。
2、合作探究,實(shí)踐提高。在練習(xí)過程中,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉,如“踢準(zhǔn)”練習(xí),對(duì)學(xué)生只有基本要求沒有具體的技 術(shù)要求,讓學(xué)生自己選擇動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),使學(xué)生在動(dòng)中體驗(yàn)鍛煉的樂趣,享受成功的喜悅。并在合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到與同伴交流互助帶給自己的樂趣。
3、穩(wěn)定情緒,調(diào)整身心。在悠揚(yáng)的樂曲聲中,教師用富有感染力的,富有詩(shī)意的語言營(yíng)造輕松優(yōu)美的環(huán)境,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中身心得到放松。
(一)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
1、課堂常規(guī)
2、進(jìn)入角色
3、熱身活動(dòng)
1)靜力拉伸(瑜伽動(dòng)作改編)
2)行進(jìn)間徒手操
熱身活動(dòng)采用先做靜力拉伸、后做徒手操的方式,不但可以使學(xué)生的身體由“相對(duì)靜止”的狀態(tài)安全的過渡到“運(yùn)動(dòng)狀態(tài)”,而且,也避免了枯燥不變的慢跑——做操的陳舊熱身方式,使學(xué)生能很快的進(jìn)入到上課狀態(tài),為接下來的教學(xué)鋪平道路。
(二)基本部分(27分鐘)
1、小足球運(yùn)球游戲(17分鐘)
實(shí)施自主合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)創(chuàng)新實(shí)踐能力。課堂上,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán),學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)、展示。教師講解游戲方法,引導(dǎo)學(xué)生出問題,讓學(xué)生帶著疑問 和思考,自主進(jìn)行游戲,設(shè)置三種不同難度的游戲,使學(xué)生在游戲過程中找尋合理的運(yùn)球方法。在聯(lián)系一段時(shí)間后,教師做出正確示范,學(xué)生模仿,并在繼續(xù)游戲中 掌握合理、正確的技術(shù)動(dòng)作。在學(xué)生能較好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后,教師組織學(xué)生分小組比賽,優(yōu)生示范。然后由學(xué)生相互評(píng)價(jià)、總結(jié),教師給予適當(dāng)指導(dǎo)。
2、“推球車”游戲(10分鐘)
在傳統(tǒng)游戲“推小車”的基礎(chǔ)上加以改進(jìn),有效利用本課教具——足球,使后面的學(xué)生要推“小車”走,而前面做“小車”的同學(xué)還要滾著球走,這樣不僅發(fā)展了 學(xué)生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),也在游戲中進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的球感,達(dá)到“人球合一”的效果。在游戲中,充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué) 生在不知不覺中等到鍛煉。
(三)結(jié)束部分
1、普拉提放松操
伴隨悠揚(yáng)的音樂,師生共同做放松操,進(jìn)行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞。
2、音樂停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié),自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià),及培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和自我測(cè)試能力。師生再見,從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。
100%的學(xué)生能夠了解本課的初衷,并初步學(xué)會(huì)變向運(yùn)球,能夠積極的參與到游戲活動(dòng)中去,在比賽過程中60%的同學(xué)能夠運(yùn)用一定的技巧進(jìn)行游戲。
本課練習(xí)密度在35%—40%左右,平均心率在130次/分左右,最高心率在160次/分左右。
小足球、標(biāo)志桶、錄音機(jī)
您可能關(guān)注的文檔
- 打羽毛球心得體會(huì)高中和感想 打羽毛球自身感悟(六篇)
- 警示教育心得體會(huì)今日頭條范文(通用8篇)
- 2023年鐵路子女工作心得體會(huì)范本(通用9篇)
- 消費(fèi)稅案例分析心得體會(huì)實(shí)用 消費(fèi)稅實(shí)驗(yàn)報(bào)告心得(二篇)
- 獸醫(yī)新產(chǎn)牛護(hù)理心得體會(huì)范本 初生牛犢的護(hù)理技術(shù)及產(chǎn)后母牛的護(hù)理技術(shù)(2篇)
- 周末審計(jì)大講堂心得體會(huì)報(bào)告 周末審計(jì)大講堂心得體會(huì)報(bào)告范文(6篇)
- 班主任管理指南心得體會(huì)簡(jiǎn)短(通用18篇)
- 最新海東市全會(huì)精神心得體會(huì)范文(模板20篇)
- 小學(xué)英語賽課感想心得體會(huì)報(bào)告 小學(xué)英語優(yōu)質(zhì)課觀摩心得(7篇)
- 部隊(duì)醫(yī)療教育講座心得體會(huì)怎么寫 部隊(duì)醫(yī)療教育講座心得體會(huì)怎么寫范文(四篇)
- 探索平面設(shè)計(jì)師工作總結(jié)的重要性(匯總14篇)
- 平面設(shè)計(jì)師工作總結(jié)體會(huì)與收獲大全(20篇)
- 平面設(shè)計(jì)師工作總結(jié)的實(shí)用指南(熱門18篇)
- 免費(fèi)個(gè)人簡(jiǎn)歷電子版模板(優(yōu)秀12篇)
- 個(gè)人簡(jiǎn)歷電子版免費(fèi)模板推薦(通用20篇)
- 免費(fèi)個(gè)人簡(jiǎn)歷電子版制作教程(模板17篇)
- 學(xué)校貧困補(bǔ)助申請(qǐng)書(通用23篇)
- 學(xué)校貧困補(bǔ)助申請(qǐng)書的重要性范文(19篇)
- 學(xué)校貧困補(bǔ)助申請(qǐng)書的核心要點(diǎn)(專業(yè)16篇)
- 學(xué)校貧困補(bǔ)助申請(qǐng)書的申請(qǐng)流程(熱門18篇)
- 法制教育講座心得體會(huì)大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作總結(jié)與計(jì)劃(模板18篇)
- 教學(xué)秘書的工作總結(jié)案例(專業(yè)13篇)
- 教師的超市工作總結(jié)與計(jì)劃(精選18篇)
- 單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)(模板21篇)
- 禮品店創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書的重要性(實(shí)用16篇)
- 消防隊(duì)月度工作總結(jié)報(bào)告(熱門18篇)
- 工藝技術(shù)員工作總結(jié)(專業(yè)18篇)
- 大學(xué)學(xué)生會(huì)秘書處工作總結(jié)(模板22篇)
- 醫(yī)院科秘書工作總結(jié)(專業(yè)14篇)
相關(guān)文檔
-
最新
足 球 基本技 術(shù) 教案(精選15篇)31下載數(shù) 547閱讀數(shù) -
2023年
足 球 運(yùn)球 變向技 術(shù) 教案通用(模板11篇)33下載數(shù) 832閱讀數(shù) -
最新
足 球 傳控球 技 術(shù) 教案范本(精選17篇)18下載數(shù) 762閱讀數(shù) -
最新
足 球 基本技 術(shù) 教案通用(通用17篇)33下載數(shù) 726閱讀數(shù) -
2023年高中
足 球 運(yùn)球 技 術(shù) 教案(精選8篇)25下載數(shù) 528閱讀數(shù) -
足 球 技 術(shù) 教案通用(模板13篇)22下載數(shù) 173閱讀數(shù) -
足 球 技 術(shù) 教案(優(yōu)秀19篇)38下載數(shù) 298閱讀數(shù) -
足 球 運(yùn)球 技 術(shù) 動(dòng)作教案范本足 球 運(yùn)球 技 術(shù) 動(dòng)作教案范本大全(五篇)35下載數(shù) 868閱讀數(shù)