大學生寒假輔導心得體會和感想 大學生輔導學生的心得(7篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022大學生寒假輔導心得體會和感想一

因為考慮到以后畢業(yè)有可能從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設(shè)計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。

第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。

假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。

一、photoshop小技巧

制作圓角矩形方塊，首先在photoshop中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單select→feather，輸入半徑值，數(shù)值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區(qū)中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單image→adjust→threshold，由調(diào)整thresholdlevel來改變大小，如此就會產(chǎn)生您想要的圓角矩形大小。若要產(chǎn)生圓角矩形的選取區(qū)，可以在選取區(qū)作用的環(huán)境下，切換到快速遮罩模式，同樣執(zhí)行threshold以獲得您想要的遮罩。

2.高解析制作

在用photoshop制作網(wǎng)頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行制作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最后出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪制、影像等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大小。

3.保留選取范圍大小

當您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的范圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤上的q鍵)，然后再選擇“imagesize”或“canvassize”。使用imagesize指令會將影像與選取范圍一同縮?。蝗羰褂胏anvassize指令則只會將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成標準模式。

4.快速隱藏圖層

如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢？這里有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl＋alt以鼠標點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl＋alt＋快速鍵調(diào)整圖層的前后次序。

二、coreldraw小技巧

1．擦去錯誤線條

如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然后反向擦去即可。

2．動尺規(guī)

在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規(guī)的位置，只要在尺規(guī)上按住shift鍵以鼠標拖移，就可以將尺規(guī)移動。如果您想將尺規(guī)放回原位，則只要在尺規(guī)上按住shift鍵迅速按鼠標鍵兩下，就會立即歸位。

3．利用coreldraw制作動畫gif文件

事實上利用coreldraw也可以用來制作動畫gif文件，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然后逐一輸出成gif文件(其他圖層上的影像必須先關(guān)閉)。再利用photo-paint的movie功能，先選擇creat`fromdocument將第一張gif文件制成movie，再陸續(xù)將轉(zhuǎn)好的gif文件以“fromfile”插進來，選擇“儲存成…”動畫gif的格式，于對話框中設(shè)定延遲的時間和位置，如此就算大功告成。

4．同時旋轉(zhuǎn)與縮放

如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋轉(zhuǎn)把手時，同時也按住shift鍵，那么將可以同時旋轉(zhuǎn)與縮放物件；若是按住alt鍵，將可以同時旋轉(zhuǎn)與變形傾斜物件。

經(jīng)過幾天的基礎(chǔ)訓練，老師終于讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，后來就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業(yè)認識就更加深了一步。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向老師和前輩求教，認真學習技術(shù)，利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識。

2022大學生寒假輔導心得體會和感想二

非常有幸，在我們實習快結(jié)束的前幾天，我們實習生有機會親自參與到一次大型考試中，通過這次期中考試，我了解到一個學校舉辦一次考試的各個程序和一個班級應該怎樣處理期中考試的各項事情。

作為學校，首先需要在三個年級中協(xié)調(diào)商議，確定各個年級的考試時間和考場安排，接下來，在期中考試前的十幾天就要確定好每個科目的命題人和審題人及試卷的難度系數(shù)，答題卡和試卷的制作也需要反復校正，才能統(tǒng)一拿去復印制作答題卡，到期中考試前還要將各個班級每個學生的考號考場排出來，文件下發(fā)到每個班主任手中，學校還需要召開一系列考務(wù)會強調(diào)考試的各個事項?？傊?，學校組織一個大型考試需要調(diào)動一切力量來協(xié)調(diào)完成這一工作事項，到現(xiàn)在才知道，學校組織一次考試也非常不容易。作為班級，老師要調(diào)整好學生的心理狀態(tài)，要重視這次考試但不能有太大壓力，要讓學生不浮躁能夠靜下心來搞好復習，這對整個班級來說都是至關(guān)重要的。

作為老師，在期中考試中充當?shù)慕巧褪且O(jiān)考和改試卷。原來監(jiān)考也是一門大學問，在這次其中考試中，我學會了監(jiān)考的一系列程序，如草稿紙、答題卡、條形碼和試卷的發(fā)放步驟。在考場上，每一位考生的小動作都可以看得一清二楚，作為監(jiān)考老師應該如何巧妙機智地制止這種行為也是一門技巧?？纪暾Z文后，我參與了高一組和高三組的閱卷。這是我第一次在電腦上閱卷，掌握了機器閱卷掌握操作步驟，同時，經(jīng)過不斷地閱卷，在速度和效率上也大大提高，這都為自己以后的工作積累了豐富的經(jīng)驗。

期中考試后，不論是學生、家長和老師都特別重視考試分數(shù)。作為老師，我們的第一任務(wù)就是要會分析我們這個班級的分數(shù)情況，明白班級整體上考得怎么樣，哪些科目存在不足，確定其中考試后，下一步的工作重心。

這次12班期中考試，整體上不錯，達到了學校分配的指標，還超出了好幾個。但是在學校排名600到1000的人數(shù)特別多，因此我們班中下層力量是非常堅實的，那老師們下一步的工作重心就是提高中偏下水平學生的成績。

考完后，拿到我們班學生的成績表，我做了一個認真的分析，把他們的進班名次和這次的名次做了一個比較，把每位同學進步或是退步多少名都算了出來，并且根據(jù)每一同學的每一科目的班級排名和學校排名來分析每個同學哪些科目存在不足，哪些科目考得比較好。分析完考試成績，下一步，就是找學生談心。

在我們班有一個特別乖巧努力的女學生，但是這次考試她卻是我們班級的最后一名。在我們兩人的談心中，我了解到原來她做題太慢，從小到大就養(yǎng)成了慢吞吞的習慣，在語文試卷中，她先寫作文，花掉了一個多小時，導致試卷前面的現(xiàn)代文閱讀沒有時間做，所以最后，她的語文只得了76分。從與這個學生的談心中，我了解到，學生學習習慣很重要，她想要取得進步，就必須改變自己的做題速度，在考場上要把握好時間，這樣對癥下藥，才能提高成績。

只要自己想要從實習中學到東西，不管你做任何一件事，認真地去做，真誠地去學習，你一定會有所收獲。

2022大學生寒假輔導心得體會和感想三

委托方(甲方)：

服務(wù)方(乙方)： 身份證號碼….

依據(jù)《中華人民共和國合同法》的規(guī)定，合同雙方就 大學生兼職 項目的信息提供及派遣服務(wù)，經(jīng)協(xié)商一致，簽訂本合同。

一、服務(wù)內(nèi)容：

1、兼職信息提供;;

2、兼職(崗前)培訓;

二、要求： 身體健康，五官端正;有通過課余時間兼職，提高自身的社會實踐能力以 及自信心愿望的在校大學生;

三、服務(wù)及免費信息提供期限： 6個月 (服務(wù)協(xié)議簽訂當日起計)

四、提供兼職崗位標準：

1、薪資不低于60元/日(武漢地區(qū)) ，月薪不低于1500元/月;

2、工作地點以市區(qū)及各產(chǎn)業(yè)園為主;

3、工作時間不超過10小時/日;加班費另行計算

4、兼職派遣過程中，優(yōu)先提供包食宿類單位(有特殊需求的可另行安排調(diào)劑)單個信息及崗位保證期為 3天 .在保證期內(nèi)發(fā)現(xiàn)崗位不適的或其他非自身原因無法上崗的，服務(wù)方應當負責另行安排或者采取其他補救措施。但因個人原因工作不力或違反工作單位工作紀律的，僅提供信息咨詢。

五、費用說明：

1、本項目服務(wù)費(含信息提供以及崗前培訓費)：30 元。

2、非服務(wù)方信息提供或派遣過程出現(xiàn)的問題，服務(wù)方提供咨詢和協(xié)助，但不予退費;

七、爭議：

1、在合同履行過程中發(fā)生爭議，雙方應當協(xié)商解決，也可以請求第三方進行調(diào)解。

2、工作過程中，應嚴格遵守工作崗位條例，因個人問題導致的安全問題，服務(wù)方不承擔相關(guān)責任;

八權(quán)利與義務(wù)

一: 甲方權(quán)利和義務(wù)

1.甲方在協(xié)議期內(nèi)有義務(wù)向乙方提供兼職信息，甲方向乙方提供的崗位信息必須真實準確有效。

2.甲方必須妥善保管乙方會員的個人資料半年以上,不得將該資料泄露給除甲方以外的第三人，以保護乙方的個人隱私。

3.甲方在協(xié)議期內(nèi)有義務(wù)為乙方成功介紹工作n次。

二：乙方權(quán)利和義務(wù)

1.乙方自愿一次性交納服務(wù)費30元成為甲方會員，一經(jīng)入會即不得退會。

3.協(xié)議期內(nèi)甲方從未為乙方提供信息咨詢，乙方有權(quán)要求甲方退還信息咨詢費元(由于乙方自身原因，電話停機，不接電話、按乙方的要求提供信息咨詢乙方不接受甲方概不負責。)。

4.乙方在要求介紹工作時必須提前2天與甲方聯(lián)系,且必須為周末兼職

6.乙方被用人單位錄用后，在工作中因個人原因造成的個人損失或意外事故與甲方無關(guān)。

7.乙方面試時不得遲到，遲到概不等候，會員至少提前15分鐘到達面試地點。面試時須帶齊會員卡和學生證，否則不予參加面試。乙方同意參加面試而未到，并未提前通知甲方的甲方有權(quán)取消其會員資格。

三：乙方在以下情況發(fā)生任何一項，甲方有權(quán)單方面解除協(xié)議。

(1)、甲方有證據(jù)證明乙方帶領(lǐng)或介紹非會員到工作單位或?qū)⒓追降膷徫恍畔⑥D(zhuǎn)讓給中介機構(gòu)。

(2)、乙方在工作期間如有特殊情況，導致無法正常工作的，須提前向工作單位負責人說明情況，并電話通知甲方，不得以任何理由或者借口找別人頂替工作，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消會員資格。乙方工作中須遵守所在公司及賣場的相關(guān)規(guī)定，工作態(tài)度積極向上，不得找任何理由和逃避工作，發(fā)現(xiàn)一次扣除當日工資的一半，發(fā)現(xiàn)兩次甲方有權(quán)取消其會員資格。

(3)、乙方連續(xù)停機滿一個月或換號，未通知甲方的。

(4)、甲方有證據(jù)證明乙方將會員權(quán)利轉(zhuǎn)借他人使用的。

九、本合同有效期限：______年____月____日至______年____月____日。________年______月_____日

甲方(蓋章)：__________________ 乙方：_________________________

代表人(簽字)：________________ 身份證號碼：____________________

_________年________月_______日 _________年________月_______日

2022大學生寒假輔導心得體會和感想四

社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。

深入基層，同基層群眾及領(lǐng)導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花；也讓我們從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng).我在貴州宇建工程管理咨詢有限公司的一個監(jiān)理項目部實習，實習的職務(wù)是房建監(jiān)理員。這次生產(chǎn)實習，是我第一次真正接觸監(jiān)理工作。在工作的時間里，我在專業(yè)監(jiān)理工程師的指導下，在風岡縣土溪鎮(zhèn)土溪小學工程實習。

該工程的建設(shè)單位是風岡縣教育和科學技術(shù)局，監(jiān)理單位是貴州宇建工程管理咨詢有限公司，施工單位是風岡縣建筑工程有限責任總公司。本工程為小學，位于土溪鎮(zhèn)，建筑包括男生宿舍樓（磚混結(jié)構(gòu)，3層）、女生宿舍樓（磚混結(jié)構(gòu)，3層）、食堂（框架結(jié)構(gòu)，2層），鍋爐房（框架結(jié)構(gòu)，1層），大門（磚混結(jié)構(gòu)，1層），總建筑面積6980.8平方米。我所在的項目部，有1個總監(jiān)理工程師，1個土建專業(yè)監(jiān)理工程師，1個電氣專業(yè)監(jiān)理工程師，1個水暖專業(yè)監(jiān)理工程師。土建監(jiān)理員要負責現(xiàn)場監(jiān)理，文案工作，打印通知等。

在實習期間，我接觸了大量的專業(yè)知識，并作了許多實習記錄，對一些新的施工工藝進行了了解。我的實習崗位是土建專業(yè)監(jiān)理員，在對基本的施工工藝有所了解后，還必須了解施工質(zhì)量的規(guī)范，怎樣的水平才算合格，哪些情況是不合格的，都要熟記。以下就是我實習的主要內(nèi)容：

在實習期間，我接觸最多的就是鋼筋了，梁，板，柱子，全都是現(xiàn)澆的，其中鋼筋布置當然是最為重要的了，因此檢驗鋼筋是特別重要的工作?；旧厦刻斓闹饕ぷ骶褪菣z驗梁，板等的鋼筋。如受力鋼筋，架立鋼筋，構(gòu)造鋼筋，箍筋，負彎矩筋，分布筋等，這次在工地上才算真正了解了這些鋼筋的作用。對以后學習提供了很好的感性認識。在檢驗鋼筋時，一般情況下，主要控制主筋，包括數(shù)量，規(guī)格，位置等，而對于板的鋼筋，主要是檢驗分布筋的數(shù)量，用皮尺連續(xù)量三支箍筋，允許有一定誤差的。還有鋼筋的錨固長度，搭接長度，焊接長度等，也要嚴格控制好。鋼筋綁扎的相關(guān)規(guī)定：

①.綁扎接頭的鋼筋面積在受壓區(qū)不得超過50%，在受拉區(qū)不得超過25%；

②.同一縱向受力鋼筋不宜設(shè)置兩個或兩個以上接頭，接頭末端至鋼筋起彎點處的距離不得小于鋼筋直徑的10倍，也不宜位于構(gòu)件最大彎矩處；

③.設(shè)計無規(guī)定時：在受拉區(qū)域ⅰ級鋼筋綁扎接頭的末端應做彎鉤，ⅱ、ⅲ級鋼筋可不做彎鉤；在受壓區(qū)域內(nèi)，ⅰ級鋼筋亦可不做彎鉤；

④.直徑等于和小于12mm的受壓ⅰ級鋼筋末端，以及軸心受壓構(gòu)件中，任意直徑的受壓鋼筋末端可不做彎鉤，但搭接長度不應小于鋼筋直徑的35倍；

⑤.鋼筋搭接處，應在中心和兩端用鐵絲扎牢；

⑥.綁扎接頭的搭接長度應符合規(guī)范規(guī)定的最小搭接長度；

⑦.鋼筋在砼中的保護層厚度，可用水泥砂漿墊塊或塑料卡墊在鋼筋與模板之間進行控制，墊塊應布置成梅花形，其相互間距不大于1m，上下雙層鋼筋之間的尺寸可用綁扎短鋼筋來控制；

⑧.應特別注意板上部負筋，一要保證其綁扎位置準確，二要防止施工人員的踩踏，尤其是雨篷、挑檐、陽臺等懸臂板，防止其拆模后斷裂跨塌；

⑨.板、次梁與主梁交叉處，板的鋼筋在上，次梁鋼筋居中，主梁鋼筋在下；當有圈梁、墊梁時，主梁鋼筋在上；

⑩.梁板鋼筋綁扎時，應防止水電管線將鋼筋抬起或壓下。

鋼筋工程驗收：鋼筋工程屬隱蔽工程，在澆筑砼前應組織對鋼筋和預埋件進行驗收，并做好隱蔽工程記錄，相關(guān)各方簽字確認，以備查證。

通過這段時間的實習，我發(fā)現(xiàn)監(jiān)理每天的工作量也是比較大的，事無巨細，只要是屬于職責范圍的，都要認真去對待，并且要直接對甲方負責。監(jiān)理雖然有辦公室，并且條件還可以，但是除了午休和整理文檔，其余大部分時間還是都在工地第一線，

也是非常辛苦的，比如要澆筑混凝土的時候，旁站是一個非常重要的工作，這個時候，我和師傅都堅持旁站工作。同時通過監(jiān)理們的言傳身教，我被他們認真負責的態(tài)度所感動。他們高超的專業(yè)素質(zhì)，火眼金睛，很多問題，我怎么看都沒發(fā)現(xiàn)問題，監(jiān)理們憑借敏銳的職業(yè)嗅覺都一一發(fā)現(xiàn)，并且不厭其煩的要求施工方整改，這種敬業(yè)的態(tài)度讓我很是感動。由于施工方的水平有限，也難免會出現(xiàn)各種大小問題，師傅就會找項目經(jīng)理或施工員談話，要求認真對待，我也從中學到了一些質(zhì)量控制的知識。

這真是一個學習型組織。甲方代表，項目經(jīng)理，監(jiān)理師傅們經(jīng)常在工作的閑暇來我們辦公室玩，和我們交流經(jīng)驗，無論是專業(yè)方面的還是思想方面的都涉獵到。平時大家一有空就在辦公室討論圖紙上，施工技術(shù)方面的問題，避免個人識圖產(chǎn)生歧義，使得管理更高效，尺度更加統(tǒng)一。我有時間也多看看施工圖，熟悉圖紙的內(nèi)容。 在實習期間，我深深地體會到團隊的作用。我和師傅們通力合作，使得原本一兩個人很難完成的檢查任務(wù)提前完成。大家也絲毫不因為我是實習生而冷眼相待，反而非常熱情的提供幫助，介紹監(jiān)理常識，讓我很快進入了角色。我剛到工地的時候，師傅就讓我熟悉圖紙和11g-101-1、11g101-2、11g101-3及12g101-4圖集，等到驗收鋼筋時，師傅又在現(xiàn)場給我講解，經(jīng)過幾天的陪同，我已經(jīng)能夠獨立的檢驗梁，板的鋼筋了，并且把每個地方的作用都了解了。在以后的檢驗鋼筋工作中，師傅把任務(wù)都交給我了，我非常感謝師傅給我這樣的機會，我也非常珍惜這樣的機會。

通過這次實習，我還學會了如何去尊重工人。我的師傅是個年輕但經(jīng)驗比較豐富的土建監(jiān)理員，他一直告誡我，當工人們的勞動成果出現(xiàn)偏差時，我們并不是直接去指責，而是反映問題，善意提醒，這樣有利于緩和矛盾，不挫傷工人勞動積極性，對于穩(wěn)定施工質(zhì)量很有幫助。但是對于承包商惡意偷工減料，不顧質(zhì)量的行為，就不能包庇，應及時要求整改，并向業(yè)主反映。監(jiān)理工作因?qū)ο蟛煌椒ú煌?，就為一點，更好的促進工程質(zhì)量的控制。其實很多質(zhì)量問題，都應該在監(jiān)理發(fā)現(xiàn)之前，由施工方的施工員率先發(fā)現(xiàn)的，但是正如我前面所說的，施工方素質(zhì)比較差，部分分部分項工程都是外包的，施工企業(yè)質(zhì)量自檢過程形同虛設(shè)，這就加重了我們監(jiān)理部門的負擔。還有部分項目部的領(lǐng)導缺乏專業(yè)素養(yǎng)，能力有限，或者責任心不強，溝通有障礙，這些困難對于監(jiān)理而言都要努力去克服，一切都要有耐心，應為我們是屬于服務(wù)業(yè)。 這次生產(chǎn)實習雖然時間很短，但是我不但學到了很多施工技術(shù)，管理方面的基本知識，還學到了監(jiān)理專業(yè)的一些常識，并且經(jīng)常深入工地，在第一線進行學習，理論與實踐相結(jié)合，在短短幾天內(nèi)，個人能力得到了一定的提升，并且在工作中得到了師傅們和總監(jiān)的認可，總監(jiān)也對我的工作給與了比較高的評價。我在工作中，學會了融入團隊中來，依靠團隊的力量，解決困難的問題。熱情對待工作，對待周圍的人。 在實習的過程中，我越來越覺得人際交往的重要性。而人際交往最重要的是首先要尊重人，無論是一線工人還是項目經(jīng)理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業(yè)基礎(chǔ)。同時我在監(jiān)理工作實踐中，對監(jiān)理的作用，監(jiān)理的地位，監(jiān)理的現(xiàn)實問題進行了思考，每天堅持寫實習日記，記錄了很多資料，表達了自己對于這些新鮮經(jīng)歷的感想，這些日記也作為了本實習報告的一個部分，側(cè)面表達我對實習工作端正態(tài)度和對實習工作更深層面的思考。

總監(jiān)總是對我說，我們項目部人少，希望大家不要固守自己的專業(yè)，毫不涉獵其他方面，俗話說，技多不壓人。趁現(xiàn)在年輕，多學點，多做點，成為一個全面一點的人才，更適合小企業(yè)的發(fā)展。專業(yè)土建監(jiān)理員也要學點水電監(jiān)理知識，而土建的也要學點水電的知識。我覺得總監(jiān)的話是正確的，現(xiàn)在還年輕，誰知道自己以后真的從事什么呢，在精通自己專業(yè)的同時，要有寬廣的視野，這是個人職業(yè)生涯提升的一個關(guān)鍵。因此我在實習期間也向師傅學習了許多有關(guān)水電的知識。

在工地上的這段時間里，我的性格也發(fā)生了微妙的.變化，我走在路上特別喜歡和老老少少的剛認識的朋好打招呼，大家也都非常熱情，經(jīng)常在休息的時候隨便和大家聊聊天，感覺他們在工地上有著說不完的趣事，而且工地上無論監(jiān)理還是民工，其實都挺好相處的，而且感覺大家雖然苦，但是心態(tài)都很好。從他們身上，我學到了很多知識。

最后，非常感謝貴州宇建工程管理咨詢有限公司給我這次實習的機會，感謝我的指導師傅王工，感謝在在這個工程中給我?guī)椭乃腥藗儭Ｓ辛诉@次實習的經(jīng)歷，我會更加自信地投入到以后的工作中去。

2022大學生寒假輔導心得體會和感想五

尊敬的xx領(lǐng)導:

您好！

我是江西科技大學外國語學院英語系xx級學生，將于明年6月完成本科學業(yè)。這次貴公司提供了這么好的海外實習機會，希望能為之努力，成為我真正步入社會的堅實橋梁。

大學的時候，我最認真的告訴自己，生命不息，奮斗不止。向我的專業(yè)學習，用它為我的人生開辟道路。所以我以科技英語為方向。一是注重打好基礎(chǔ)，訓練聽、說、讀、寫的基本功。在自由使用英語的基礎(chǔ)上，涉獵了英美概況、英美文學、語言學等相關(guān)專業(yè)知識。同時我也輔修管理和信息系統(tǒng)。這些努力不僅每年提高我的專業(yè)水平，也開闊了我的視野，豐富了我的思維。我高二以不錯的成績通過了四級，今年三月就要考八級了。

深知語言交流的重要性，我注重學以致用。除了認真有選擇地參加高校組織的活動，我還經(jīng)常參加英語角，指導外國代表團，參加中外公司談判會議，翻譯一些材料，做英語家教。這讓我有機會結(jié)交很多朋友，豐富自己的經(jīng)歷，覺得自己的生活更充實。

我善于組織和領(lǐng)導。曾擔任部門組織部長，組織過多次大型活動，獲獎。我必須把100%的精力投入到我接手的工作中。

這次作為一個海外實習，我覺得我在語言潛能上會有一些優(yōu)勢，可以充分運用自己的專業(yè)知識。我覺得實習的好處是向別人學習，向海外公司的同事學習，所以和別人交流很重要，在這方面，易易是我的強項。

大學四年，有收獲也有遺憾，但令人欣慰的是，這些經(jīng)歷讓我學會了冷靜和執(zhí)著，讓我更加獨立和頑強；教我學會在生活的坐標中找到一個適合自己的位置，不斷調(diào)整和提升自己；這讓我意識到，我應該足夠勇敢，在人生的不同階段迎接新的挑戰(zhàn)。真心希望能給我這個機會，讓我充分發(fā)揮自己的特長，理解這個不平凡的挑戰(zhàn)，為我的人生做出豐富多彩的貢獻。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

2022大學生寒假輔導心得體會和感想六

尊敬的貴單位領(lǐng)導：

您好!

首先感謝您能在百忙之中來聆聽一位求職者的心聲。當您親手開啟這份自薦材料時，這將是對我過去的檢閱;當您合上這份自薦信的時候，也許將決定我人生新的起點。

鼓起勇氣叩向貴單位的大門，我深信門內(nèi)必定是一個充滿生機與活力的世界。她包含的不僅是機遇，而更多的將是挑戰(zhàn)，任何一位有志青年都很難抵擋這樣的吸引，而這正是我期待已久的歸宿。

機遇總是垂青有備之士，充滿自信的我正是有備而來。以下是我的個人自我介紹：

我是成都xx職業(yè)學院會計與審計專業(yè)的一名xxx，將于20xx年7月畢業(yè)。我渴望加入貴單位，希望能為貴單位的明天添磚加瓦，更愿為貴單位貢獻自己的青春和智慧。

二十一世紀的競爭是知識與素質(zhì)的競爭。在大學短短的三年里，我不斷積極進取，立足基礎(chǔ)扎實，專業(yè)求廣度、深度。這使我具有扎實的專業(yè)理論知識和自學能力，在保證專業(yè)課學習的基礎(chǔ)上，我參加了與本專業(yè)相關(guān)的選修課的學習。同時還積極參與學生活動工作，這不但鍛煉了我的社會實踐能力，而且還鍛煉了我的組織能力。

我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。

雖然我初出茅廬，但是我有萬分熱情和干勁，還有不屈不撓的精神。請給我一定的空間與時間，我一定會做得讓您滿意!同時我也堅信——敬業(yè)精神是從業(yè)之本。我選擇了我所想做的就一定會做好。

下頁附個人簡歷表，盼面談!

此致

敬禮!

xxx

xxxx年xx月xx日

2022大學生寒假輔導心得體會和感想七

在發(fā)給實習學校的實習隊伍簡介中，我就曾向?qū)W校領(lǐng)導提到，我們實習隊會懷著“捧著一顆心來，不帶半根草去”這樣神圣的教育理想去期待我們?yōu)槠趦蓚€月的實習，并且會以此為目標來開展我們的教育實習?；厥走^去兩個月的實習，身為隊長的我可以很驕傲地告訴大家：“雖然我們實習隊是通過學校的實習混編計劃組建而成的，而且來自不同學院的八位成員都是女將，可是正所謂‘巾幗不讓須眉’，我們實習隊的八女將在這為期兩個月的實習中，確確實實地用自己的實際行動去踐行我們的承諾，并且在這其中收獲了成長，收獲了快樂，收獲了感動?！?/p>

成功的獲得是需要付出和努力的。為了順利完成我們的教育實習工作，我們實習隊的每位成員都在認真付出，認真對待實習各個階段的工作安排。

（一） 緊鑼密鼓，建立溝通平臺

7月4日，在本部召開臨時隊長會議，這一天，大學城的臨時負責人張娜和本部的臨時負責人郭麗第一次見面，一同傾聽往年優(yōu)秀實習隊長的實習經(jīng)驗和實習科老師的教導。會后，張娜和郭麗就實習隊的建設(shè)、實習隊長的選舉等問題進行商討，最后決定各自回去收集隊員的意見，盡早召開實習隊的見面會。由于大家都忙著期末復習考試，所以最后決定“大家都考試結(jié)束后的第二天召開會議”。7月11日，我們實習隊六朵金花（小燕和李榮因為有事沒來參加）在大學城楠園小賣部召開實習隊員會議，并在楠園一樓就餐。會上，大家都很激動，很興奮。自我介紹之后，就通過自薦和民主選舉方式選出了一名正隊長（中文專業(yè)的張娜）和兩名副隊長(中文專業(yè)的廖春霞和計算機專業(yè)的廖小珍，后來因為小珍要去田家炳中學，就改由化環(huán)學院的吳若華擔任副隊一職，負責生活方面的事務(wù)，廖春霞則負責學習方面的事務(wù))。然后我們還就實習前要注意的事宜、需要向?qū)W校了解的問題、如何創(chuàng)建優(yōu)秀隊伍等問題進行討論，希望大家能在暑假期間積極主動地開展實習前的準備工作。

（二）組建隊伍，明確各自分工

在實習隊成立之初，我們結(jié)合《華南師范大學xx級混合編隊教育實習計劃》、《混合編隊實習紀律須知》等資料，并根據(jù)學校的實習工作安排，三位負責人認真開展工作，由隊長張娜負責制定實習隊實習計劃和實習隊隊規(guī)、匯總隊員簡歷和撰寫實習隊簡介等工作，副隊長廖春霞負責開通q群郵箱、創(chuàng)建實習隊博客和督促隊員在暑假期間的實習準備，副隊長吳若華負責修改實習隊隊規(guī)、整理實習隊通訊錄和制定工作證等，在分工協(xié)作中，我們隊的實習工作開展得較為順利，隊員們也都積極配合實習隊工作。

（三）未雨綢繆，儲備能量

為了更好地勝任實習工作，做一名出色的實習老師，也為自己的教學生涯打下堅實的基礎(chǔ)，各隊員利用暑假期間，積極備課、試講、進行“三筆字”和普通話等師范生基本技能的訓練。而且，為了使隊員們能夠更好地完成實習任務(wù)，我們實習隊決定讓每位隊員在實習前上交一份電子版教案、一份電子課件、一份第二課堂活動方案、一份主題班會方案等資料，從各方面督促隊友做好實習前的準備。同時，為了更好地了解各隊員在假期的準備情況，并使隊員們對自己的準備工作進行總結(jié)和反思，負責學習的副隊廖春霞要求各隊員上交一份“實習前的工作總結(jié)”。此外，為了使大家明確個人實習所要做的事情，我們實習隊的每位隊員還根據(jù)學校實習計劃和個人情況整理出一份有自己特色的實習計劃，在實習即將開始之前，對自己要做的事情和該做的事情有所了解，并且能夠在實習中有計劃、有目的地安排自己的時間，能夠更加合理地開展實習工作。

（四） 主動出擊，與實習學校建立良好的溝通交流

9月8日，我們河源片區(qū)的實習隊長跟著帶隊老師華老師去實習學校踩點。踩點當天，隊長把已準備的資料交給盧主任，就隊員們需要了解的問題向盧主任咨詢，得到了較為滿意的答復。由此，我們對實習學校有了更為真切的了解，也為我們后期的準備提供了條件。

（五） 隊內(nèi)動員，做最后的準備

由于第一次集會有個別同學沒參加，再加上要安排實習的事情，所以我們決定召開第二次實習隊員大會。9月17日早上九點三十分，我們和平中學實習隊八女將終于齊聚本部北座三樓教師休息室召開實習隊的第二次會議。會上，我們再次明確了實習目的，交代了實習任務(wù)，強調(diào)了實習紀律，提出了實習要求，通知了出發(fā)時間和地點的安排等等，隊長張娜還就隊員們提出的關(guān)于實習和實習學校的問題一一作答，讓大家對實習有了更深的了解。會上，大家都積極發(fā)言，踴躍討論，雖然只有八個人，可是場面和激烈，可見大家對實習已經(jīng)是“期待已久”了。最后，隊員們表示，定將全力以赴，努力完成實習工作，并協(xié)力建設(shè)好實習隊伍，以一名準老師的身份嚴格要求自己。

正所謂“機會是給有準備的人”，我們09年和平中學實習隊已經(jīng)通過暑假和開學兩周的時間為教育實習做好了較為充分的準備，每個隊員都蓄勢待發(fā)，準備在和平中學大展拳腳，好好干一場。

（六） 啟航，隨心而動

（一）隊務(wù)管理篇

一個團隊之所以優(yōu)秀，是因為在這個團隊中的每一個人都為這個團隊的建設(shè)盡心盡力。

1、樹立良好的精神風貌和認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L

在出發(fā)前的最后一次集會上，隊長再次強調(diào)了形象和作風問題，要求每位隊員從踏進實習學校的那一刻起，就要時刻謹記自己的身份，并以一名優(yōu)秀的華師人的標準嚴格要求自己。在工作上要時刻注意保持積極向上的精神狀態(tài)和嚴謹實干、認真負責的作風；在生活上要注意禮貌，主動與學校領(lǐng)導和老師打招呼問好。在將近兩個月的實習中，我們實習隊的每一位隊員一直謹記和實踐著出發(fā)前的承諾，始終保持著非常好的精神風貌，受到了學校領(lǐng)導和老師的一致好評。

2、隊內(nèi)工作齊參與

鑒于以往的經(jīng)驗教訓——累死一個人，閑死一堆人，隊長在隊務(wù)工作安排上采用個人責任制，即把實習隊的各項工作落實到每位隊員身上（實習隊日志和每周例會記錄由隊內(nèi)成員輪流完成，拍攝和照片整理工作由郭麗負責，實習隊日志和每周例會記錄的監(jiān)督和上傳工作由李容和小敏負責，調(diào)研工作由曉蕊負責，實習隊博客建設(shè)工作由小燕負責，春霞和若華兩個副隊分別負責學習和生活方面的工作，隊長張娜負責總結(jié)及其他收尾工作），由隊員自己自主安排時間完成。這樣既能讓每位隊員以最大的限度發(fā)揮自己的真實才干，又能讓大家各司其職，一同為實習隊實習工作的完成出一份力。

3、相親相愛是一家

在緣分的天空下，我們八朵金花齊聚和平中學，組成一個充滿溫馨和關(guān)愛的大家庭。在這將近兩個月的實習生活中，我們互相扶持，相親相愛，一同我們的共同夢想——成為偉大而無私的人民教師而揮灑青春和熱血。一句關(guān)心，一個問候，都足以溫暖我們每一個人的心，我們會永遠記著09年秋冬時節(jié)的美麗的相遇的。

（二）教學篇

1、見習周（9月22日——9月30日）積蓄力量

見習是實習的重要階段，也是我們走上講臺的前奏。根據(jù)實習學校安排，9月22日——9月30日為見習階段，我們將利用這個階段進一步了解教學的所有環(huán)節(jié)及步驟，以便更好地勝任教學工作。

見習周，我們的主要任務(wù)是聽課，一是聽自己指導老師的課，新課重復課都聽，二是聽同一年級科組其他老師的課，三是跨學科、跨年級聽課。因為每個老師上課都有自己的特點，處理不同的課程有不同的方式，因而，通過以上三種方式的聽課，我們可以盡可能地積累多一點的教學經(jīng)驗，以促進我們教學技能的提高。為了更好地達到這個目的，隊員們在每次聽課之前，都會認真地熟悉教材，組織好上課的思路；聽課時也會認真做好聽課記錄，注意科任老師在講解過程中與自己的思路不同的部分，注意觀察學生上課時的反映情況，為自己以后上課打好基礎(chǔ)；課后我們積極與科任老師交流，請教老師的備課思路和方法，有時候也會勇敢地提出自己的看法跟老師探討，以求共同進步。

見習周我們除了聽課，積累經(jīng)驗之后，還不忘加強自己的師范技能。我們會利用空余時間寫好相應的教案，并把寫好的教案跟同科組的隊員，以及科任老師交流，虛心聽取他們的意見和建議，并不斷修改完善。通過這樣的方式備課，我們的備課能力得到了有效提高。

2、實習周（10月5日——11月7日）一展身手

經(jīng)過見習階段的充分準備，國慶假期回來我們實習隊所有隊員都開始上課了。還記得第一天上課回來，所有隊員都聚在宿舍津津樂道自己的上課感受，真是有趣極了。從那一天開始，我們才開始真正去體驗人民教師的工作。因為大家已經(jīng)利用見習周做好了充分的準備，所以進入真正的教學實習周之后，大家上課都比較順利，而且絕大部分隊員都會在課前跟自己的指導老師交流教學思路和教學方法，有不夠好的地方就及時完善，課后還會對自己的上課情況進行自我反思，以期獲得更大的提高，這樣就更能保證上課的質(zhì)量了。

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除了上課，我們還要批改作業(yè)。我們通過批改作業(yè)了解學生對新課的掌握情況，以便及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。在批改作業(yè)的同時，我們還會對學生的作業(yè)情況進行登記，并分析其原因，以便在評講的過程中能夠有針對性的指正。此外，我們還會根據(jù)學生的作業(yè)情況反思自己的教學情況，因為學生作業(yè)中所反映的問題不只是學生對新課的掌握情況，也反映了教師的教學效果的好壞。我們的很多隊友都認識到了這一點，并且做得很好。我們在批改學生作業(yè)的時候還會根據(jù)學生的作業(yè)情況留評語，希望能夠激勵更多的學生喜歡學習、自覺學習、自尊自信。關(guān)于這一點，語文組的三位隊員做得很好，而且也收到了不錯的效果。

除了上課、聽課和批改作業(yè)外，我們還參加了科組公開課的評課、科組備課、監(jiān)考等，這樣就使我們的實習更加完整了。

（三）班主任工作篇

教育實習的另一項重要內(nèi)容就是班主任工作。我們每一位實習生都帶一個班，絕大部分班主任指導老師對我們的工作能力放心，基本上能夠放手給我們做。通過班主任工作，我們獲得了一種心靈的歸屬感，因為有屬于自己的班級和學生。雖然班主任工作很繁雜、瑣碎，但是卻給我們更多的機會跟學生交流，讓我們能夠真正融進學生，并讓我們漸漸喜歡上這份工作。

1、收集班級學生的資料，以最快速度融進學生

跟學生見面的第二天，我們就正式進入班主任工作了。為了更好地開展班主任工作，隊員們紛紛向原班主任老師要了班級學生的資料，包括座位表、花名冊、學生的基本情況登記表等，并且利用一切可利用的機會和時間跟學生交流、溝通，以期盡可能快地跟學生認識、熟悉。因為我們跟學生年紀相仿，想法也比較一致，再加上我們的用心，所以在見習周期間，大部分隊員都已經(jīng)能夠很好地融進自己所帶的班級了，并且基本上能夠跟自己所帶班級的學生打成一片，成為學生的知心朋友。

2、朝七晚十，做好班主任日常管理工作

與校領(lǐng)導見面的那天，隊長就從她的班主任指導老師口中得知，高一級的下年級領(lǐng)導曹校長是位實干型的校長，不僅對教師要求嚴格，對自己的工作也是一絲不茍。因此在正式進入班主任工作的前一天晚上，隊長就再次提醒隊員要時刻謹記自己實習生和實習老師的雙重身份，嚴格遵守學校制定各項規(guī)章制度。

從進入見習周到實習真正結(jié)束，我們嚴格按照學校對班主任工作的要求行事，每位隊員基本上都能夠做到：每天早中晚三個時間段按時到班檢查學生的出勤情況，巡早、晚讀和晚修，檢查教室衛(wèi)生和班級公共地段的打掃情況，召開班干會議，關(guān)注班級動態(tài)，每周還要值兩次班和下兩次宿舍，每周一小型班會、每月一大型主題班會……雖然班主任工作很瑣碎，可是我們的隊員個個都有很強的責任心和紀律性，每天都堅持做好這些事，不敢有絲毫懈怠，于是實習期間我們都過著朝七晚十的生活。通過將近兩個月的班主任工作，我們學到了很多，也深深體會到了班主任工作的辛苦，更從心底尊重我們每一位認真勤懇的班主任老師。

3、開展有針對性的主題班會

通過跟學生的相處，以及從老師那了解到的一些情況，我們發(fā)現(xiàn)我們所帶的這些學生，因為是剛從初中升上高中，在生活和學習上都需要一個很大的轉(zhuǎn)變，特別是在學習的思維方式轉(zhuǎn)化上要求更高，也更具緊迫性。據(jù)觀察，學生因為一時難以適應環(huán)境便從心底著急起來，反映出來的則普遍是急躁不安，情緒低落，怕學厭學……針對這一情況，我們實習隊幾乎每個隊員都開展了有針對性的主題班會，如“理想與前途”、“學習方法指導”、“時間管理”、“英語單詞聯(lián)想記憶法”等，內(nèi)容豐富，形式多樣。通過這種寓教于樂的方式，對學生進行有針對性的心理輔導，并向他們傳授學習方法，解答學習上的疑惑，這樣就可以取得心理和學習上的雙重功效。事實證明，我們開展的主題班會很成功，學生對班會的反應很激烈，都說學到了很多東西，指導老師對我們開展的活動也給予了充分的肯定。

4、開展生動有趣的第二課堂活動

雖說學生的主要任務(wù)就是學習，但我們覺得作為一名高中生，既要刻苦學習，也要懂得放松和玩耍，這樣才能達到勞逸結(jié)合，或者說是寓教于樂的效果。鑒于這個教學宗旨，我們實習隊每個隊員都在自己所帶的班級開展了別開生面的第二課堂活動，如小敏和若華班合作開展的拔河和籃球比賽，若華班開展的趣味智力接力賽，李容、春霞和張娜班合作開展的趣味運動會，以此豐富了學生的課外生活，也讓學生在活動中找到了學習的樂趣。每次翻看活動照片，看到那些學生臉上綻放的笑臉，我們很是感動和快樂。

5、用心輔導學生

雖然和中是和平的重點高中，可是因為近年擴招，學生素質(zhì)普遍下降，再加上我們所帶的都是普通班，這些學生的基礎(chǔ)普遍都很差，我們幾乎都是課后爭取時間留在辦公室?guī)蛯W生解決問題。為了幫助學生補習缺漏的只是，幾乎每個隊員都客串過諸如英語、數(shù)學、物理、地理等學科的科任老師角色。為了能夠更好地解決學生提出的問題，我們還利用空閑時間查找相關(guān)資料，甚至有個別隊員還利用周末幫學生進行專題補習。當學生把我們稱作是“萬能老師”的時候，我們的內(nèi)心既是喜悅，又是沉重，這個稱呼背后有著我們多少精力和時間啊!

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6、做學生的知心朋友

實習期間，很多學生對我們的評價都是“像是親切的大哥哥大姐姐，像是可以聊天的朋友……”的確，我們除了在學習上努力成為學生的良師，還在課后努力成為學生的“益友”。很多學生都不喜歡嚴厲、威嚴的老師，覺得他們很冷，難以接近，心里有事也不愿跟老師說，這樣就很難了解學生心里所想。針對這種情況，我們就憑借著跟學生年齡相仿、想法相似這一得天獨厚的條件，主動、積極地走近（進）學生，想學生所想，用真心付出去換取學生的信任。到實習結(jié)束，我們都與學生建立起深厚的感情，真正成為了學生的良師益友。

（四）調(diào)研篇

根據(jù)實習學校的情況，以及綜合相關(guān)建議之后，我們實習隊最終確定并開展了“和平中學高一級學生學習狀況分析和對策研究”的調(diào)查研究，共調(diào)查了和中高一級八個班497位學生，調(diào)查采用問卷發(fā)放形式，整個調(diào)研由隊內(nèi)所有成員分工合作完成，整個過程歷時一個月，包括前期的主題選定、問卷的設(shè)計、正式調(diào)查階段、后期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析，以及調(diào)查報告的撰寫。

因為我們所選定的調(diào)查主題很能反映和中學生的現(xiàn)狀，所以受到學校領(lǐng)導和老師的關(guān)注，我們將此作為動力，認真對待調(diào)查工作每一階段的開展，并撰寫好調(diào)查報告，以期通過我們的調(diào)查為實習學校教育教學決策提供建議和意見。

（五）生活篇

兩個月前，我們對和中的一切都是一無所知的，所以我們像怕犯錯誤的小孩一樣在小心翼翼地走著每一步?？墒菑奈覀冏哌M和中校園，走進我們的指導老師和學生的那一刻開始，我們就知道我們所有的擔心都是多余的，這里的老師很和善，這里的學生很可愛、純樸，這里的環(huán)境很美……這里的一切比我們想象中的都要好。我們因離開學校那個“家”而產(chǎn)生的孤獨感、因?qū)嵙曇粺o所知而產(chǎn)生的憂慮和茫然因為老師和學生給予的關(guān)心和溫暖而漸漸消失了，甚至到最后我們喜歡上了這里，對這里有著非常多的不舍和留戀。

從十一月上旬開始，天氣就漸漸冷了，干旱的和平也在這個時候下起了纏綿的雨，周遭的一切都是濕漉漉的，就和我們的心情一樣。期待著太陽的到來，把我們濕漉漉的心情晾干，孰不知那天的到來竟是我們要揮別這個生活了兩個月的縣城，揮別和我們相處了兩個月的老師和學生的日子。20xx年11月14日上午九點三十分，我們在老師和學生的依依不舍的送別中踏上了歸程，回到我們出發(fā)的地方，繼續(xù)我們的生活。回首過去的兩個月，我們有過歡笑，有過淚水，有過喜悅，有過沮喪，我們在成長，我們也在收獲。雖然兩個月很短暫，可是在這兩個月里所經(jīng)歷過的事情都會在我們的記憶中永存。

我們都不是彼此的歸人，而是彼此的過客，可是我相信我們會永遠記得這09年秋冬時節(jié)的美麗相遇。