堅持鍛煉健康成長心得體會 堅持鍛煉收獲健康(七篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會一

一、總體目標

充分抓住來之不易的學習機會， 認真系統(tǒng)的學習。強化黨性鍛煉，使黨性鍛煉貫穿于整個學習過程，使自己的理論素養(yǎng)、政治修養(yǎng)、思想道德修養(yǎng)、科學文化知識修養(yǎng)與業(yè)務能力、作風修養(yǎng)都得到大幅度提高。通過學習，使自己在理論武裝、世界眼光、戰(zhàn)略思維、黨性修養(yǎng)和知識水平等方面都有較明顯的提高，進一步增強自己運用馬克思主義立場、 觀點、 方法研究新情況，解決新問題的能力，堅持理論聯(lián)系實際，堅持學以致用，更好地做好本職工作，更好地為人民服務。

二、主要措施

1、樹立學習意識。嚴格按照黨校要求，從原單位工作中脫離出來，真正靜下心來，全身投入到學習狀態(tài)中。通過學習，使自己的理論素養(yǎng)、知識水平、工作能力都有新的提高。按時 參加聽課， 上課專心聽講， 學好每個專題， 認真做好課堂筆記， 確保不缺課;堅持課外自學，做好讀書筆記;利用此次學習， 認真思考問題，不斷改正工作生活中存在的不足。

2、注重理論學習。要在學習基本理論上下功夫，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要想和科學發(fā)展觀， 提高自己的政治理論素養(yǎng)。 要堅持上課與自學相結合， 除了上課老師講的這些課程外， 還要根據個人的實際情況，要進一步認真學習一些原著，主要包括：馬克思、恩格斯的《共產黨宣言》、《〈政治經濟學批判〉導言》、《社會主義從空想到科學的發(fā)展》等;列寧的《談談辯證法》《馬克思主義的三個來源與三個組成部分》等;毛澤東的《實踐論》、《矛盾論》、《改造我們的學習》等;鄧小平的《解放思想，實事求是，團結一致向前看》《堅持四項基本原則》《建設有中國特色社會主義》等; 《文選》等;《樹立和落實科學發(fā)展觀》“七一”講話，等等。

3、加強溝通交流。 一是要加強與同學的交流。大家都來自省直機關各廳局單位，通過請教、交流、溝通，豐富自己的知識面，拓寬自己的知識領域，克服自己不善溝通、交流的不 足;同時，還可吸收其他同學的新思路、新方法，并積極引入到自己的工作中， 解決工作中存在的各種問題。

三、提高理論聯(lián)系實際的能力

學習理論知識， 提高理論水平， 目的就是在于把掌握的理論知識跟實踐聯(lián)系起來， 充分運用到實際工作中去，解決實際工作中碰到的問題。要通過聽講、交流、學習，看老師是怎么分析的,同學是怎么講的，從幾個方面講，有什么邏輯，從而進一步學會分析問題的思路、方法，進一步提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。

四、改進自身的不足

針對自己存在的不足，有針對性地進行改進，確實提高自己的各方面的能力。作為黨員干部，我要通過這次學習， 切實加強自身修養(yǎng)、錘煉過硬的本領，始終做到立黨為公、執(zhí)政為民，要有真才實學，樹立肯真抓實干、真心真意為人民服務的意識; 通過學習， 更加堅定對黨的理想信念的信心和決心，更加忠誠我們的黨、我們的事業(yè);通過學習，提高自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，增強政治鑒別力;通過學習，提高道德修養(yǎng)、紀律修養(yǎng)和作風修養(yǎng)等，樹立黨員干部的新形象。要在這三個月的學習中，注重把樹立求真務實作風與干好本職工作結合起來，把廉潔奉公和勤政為民結合起來，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的政績觀、權力觀、地位觀。

同時遵守校紀校規(guī)，在黨校學習期間要遵守校紀校規(guī)，要以普通學員的身份，認真遵守考勤制度、請假制度、生活管理制度和廉政建設的各項規(guī)定，以高度自覺性努力完成好本次學習任務。增強團隊觀念。在學習過程要強化大局觀念、團結協(xié)作觀念和集體榮譽感，堅持做到個人服從集體，積極參加各項組織活動，時刻嚴格要求自己，加強與老師及其他學員的溝通配合，圓滿完成各項學習任務?？傊邳h校學習的這段時間中，堅持做到遵紀守法，勤奮學習，認真完成黨校布置的學習任務，積極參加組織活動，不斷提高政治理論水平和理論聯(lián)系實際能力，切實加強黨性鍛煉，努力提高黨性修養(yǎng)，爭取學有所獲，黨性增強，水平提高，能力增長。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會二

為期4個月的市委黨校中青班學習即將結束，在這次培訓中，我重新系統(tǒng)地學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，對其思想精髓和精神實質有了更深層次的理解和認識。通過學習培訓，使我能夠結合實際情況，不斷反思，加強黨性鍛煉，并在今后的基層領導工作中磨礪自己，也更加堅定了全心全意為人民服務的思想信念。

1、堅持社會主義和共產主義的理想信念，執(zhí)行黨的基本路線 對于中國共產黨人來說：實現(xiàn)共產主義的最高理想在任何時候都不能動搖、淡化和放棄。在當代，我們中國共產黨人的理想信念，就是建設中國特色社會主義。建設中國特色社會主義，符合中國國情，符合全國各族人民的利益，是中國發(fā)展、走向富強的正確道路。共產黨人只有堅持社會主義和共產主義的理想信念，才可以確保在理想信念上不猶疑、不含糊、不動搖。

黨的基本路線，是建設有中國特色社會主義的總綱。在建設有中國特色社會主義的歷史進程中，我們要堅持以經濟建設為中心不能動搖，堅持四項基本原則和改革開放“兩個基本點”也不能動搖。 “兩個基本點”，緊密結合，相互促進，相互支撐，不可偏廢，不能分割，不容對立。但是這些年來，在實際工作中，有部分同志對堅持以經濟建設為中心，堅持改革開放比較重視，而對堅持四項基本原則，重視程度不夠，抓得也不那么扎實。因此，我們應當引起重視，下力氣解決好，以保證更好更全面地貫徹執(zhí)行黨的基本路線。

2、認真學習黨的xx大精神，從加強自身理論學習入手 共產黨員的黨性鍛煉包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)和業(yè)務能力修養(yǎng)等多方面的內容，加強理論學習在加強黨性鍛煉的過程中顯得尤為重要。新時期基層工作中，加強理論學習，要著眼時代要求，在能力素質建設上帶好頭，提高各項本領，使自己具有光明磊落、大公無私、埋頭實干、艱苦奮斗的品格。搞好理論學習，要用新的理論、思想和觀念武裝我們的頭腦，指導我們的實踐。在學習班學習期間，我抽出了更多時間加強理論學習和黨性鍛煉。4個月來，我重新系統(tǒng)學習了鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀等黨的基本理論課程，學習了中央關于科學發(fā)展觀、構建和諧社會的有關論述和文件精神，希望在今后的基層工作中，能夠將近期所學所悟理論知識應用于工作實踐，提高了理論水平、科學決策水平，以期在各項工作的開展中收到了良好的效果。

3、遵循黨的宗旨，躬身實踐，執(zhí)政為民全心全意為人民服務是黨的根本宗旨，是立黨之本，執(zhí)政之本。加強黨性鍛煉，就是鍛煉我們胸懷全局，時刻把廣大人民群眾的利益放在心上。毛澤東同志曾經說過：“真正的銅墻鐵壁是什么?是群眾,是千百萬真心實意擁護革命的群眾”。作為一名農村基層領導干部，隨著黨性的強化，為民意識必須得到不斷加強，只有萬事民為先，才能在得到群眾的支持和擁護，才能順利完成好各項工作任務。同時，通過黨性的培養(yǎng)鍛煉，我更加清醒地認識到，作為基層黨組織的領導，自覺地發(fā)揮了先鋒模范作用，身先士卒，無私奉獻，是開展好各項工作的先決條件。

4、認真執(zhí)行黨的思想路線，增強自身領導水平和工作能力 理論指導實踐是亙古未變的硬道理，通過加強黨性鍛煉，用科學理論武裝頭腦，使自己的理論素養(yǎng)不斷提高，對社會主義農村事業(yè)的發(fā)展趨勢有更好的把握，視野更加開闊，見識更加廣泛，我相信理論指導工作實踐的能力必定會得到升。通過樹立科學的發(fā)展觀，逐步理解貫徹宏觀就是全局，解決實際問題的能力會得到提升。針對農村基層工作中新矛盾新問題層出不窮，要提高解決實際問題的能力，就要通過黨性鍛煉提高領導水平，堅持用正確的理論武裝頭腦，從應有的高度來認識和處理問題，提高工作的預見性、主動性、原則性和創(chuàng)造性，這樣才能解決好農村改革和發(fā)展中遇到的各種各樣的問題。

5、加強黨性鍛煉有助于強化廉潔自律和防腐意識

廣大農村人民群眾眼睛是雪亮的，在他們心目中鄉(xiāng)鎮(zhèn)領導的清正廉潔至關重要，直接關系到人心凝聚，清正廉潔是基層領導干部取信于民的重要基礎。不少黨員干部廉潔自律意識差，防腐能力弱，導致犯錯誤，根本在缺乏黨性鍛煉。通過認真學習馬克思主義理論和現(xiàn)代領導科學，在堅持不懈的黨性鍛煉中，提升政治辨別力，有效抑制腐朽思想的侵襲和影響，克服自我改造過程中的各種障礙，黨性就會得到洗禮和提高。只有清廉從政，干凈干事，才能上不愧黨，下不愧民。在今后工作生活中，我必定認真貫徹落實各項廉政紀律規(guī)定，將其納入黨性鍛煉的重要組成部分。

通過近期的學習培訓，我更加認識到黨性鍛煉在工作生活中的重要地位，加強黨性鍛煉在基層領導工作中發(fā)揮著至關重要的作用，在下一步的工作實踐中，我一定堅持實事求是、從實際出發(fā)，不斷探索新路子，總結新經驗，使自己的黨性認識，在理論學習和工作實踐過程中，不斷升華，不斷提高到一個更新的層次，努力做一名新時期的優(yōu)秀基層領導干部。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會三

1. 窮且益堅，不墜青云之志。

2. 只有毅力才會使我們成功，而毅力的來源又在于毫不動搖，堅決采取為達到成功所需要的手段。

3. “不恥最后。”即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標。

4. 最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。

5. 生命沒有完結，生命只有前進。

6. 無論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會使我動搖。

7. 只要持之以恒，知識豐富了，終能發(fā)現(xiàn)其奧秘。

8. 不放棄！決不放棄！永不放棄！

9. 耐心和恒心總會得到報酬的。

10. 意志的出現(xiàn)不是對愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個更高的意識水平上。

11. 忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。

12. 耐心之樹，結黃金之果。

13. 鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。

14. 壯志與毅力是事業(yè)的雙翼。

15. 我們最大的弱點在于放棄。成功的必然之路就是不斷的重來一次。

16. 一日一錢，十日十錢。繩鋸木斷，水滴石穿。

17. 你要是爬山，就爬到底，一跌倒就會跌到深淵里。

18. 為學須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退。

19. 精誠所至，金石為開。

20. 我之所以能在科學上成功，最重要的一點就是對科學的熱愛，堅持長期探索。

21. 如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。

22. 堅持者能在命運風暴中奮斗。

23. 科學的永恒性就在于堅持不懈地尋求之中，科學就其容量而言，是不枯竭的，就其目標而言，是永遠不可企及的。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會四

黨性修養(yǎng)是指共產黨員按照黨性原則通過自我教育、自我鍛煉、自我改造，使自己的黨性得到增強和完善。加強黨性修養(yǎng)，要做到不為名利所累，不為物欲所惑，不為人情所擾，堂堂正正做人，老老實實做事，既干事，又干凈，要干成事，干實事。在為人民服務的任何時候，應該認認真真，全心全意的付出，還需努力學習科學文化知識和經常性的自我批評、自我完善，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。我要在不斷地學習中提升自己的專業(yè)業(yè)務水平，在提升的過程中能更好的全心全意為錫惠公交駕駛員服務。但要更好地為人民服務，提高黨性修養(yǎng)，除了在工作中時刻想著人民群眾的切身利益，提高自己運用理論解決實際問題的能力也是非常重要的。加強理論修養(yǎng)，提高理論素質，關鍵是提高我們運用理論解決實際問題的能力。這就要我們在堅持馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想的基礎上，重視發(fā)揚理論聯(lián)系實際的馬克思主義學風，用黨的基本理論的精神實質，指導自己的工作，不斷提高業(yè)務技能，同時不能放松或忽視了改造主觀世界的能力。

共產黨員的黨性，是由黨的性質所決定的，它的基本點是確定不變的;同時，它又是不斷運動著的客觀實在，隨著客觀環(huán)境及黨自身認識及經驗的積累，黨性在不同時期、不同條件下，其具體內容和重點又在不斷變動、充實和提高。新時期加強黨性修養(yǎng)我覺得應該從以下方面入手：

一、強化理論學習，提高理論思維能力

共產黨員有較強的理論思維能力是正確揭示和理解社會發(fā)展規(guī)律、堅定社會主義和共產主義信念的必要條件，也是理解、掌握和實現(xiàn)黨的路線、方針、政策所必須的思維方式。因此，每個共產黨員都應該強化理論學習，增強對馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的學習自覺性。通過學習可以提高人們的理論思維能力，可以增強共產黨人辨別理論是非、政治是非的能力及工作中的原則性和創(chuàng)造性。這也是黨性修養(yǎng)要與時俱進體現(xiàn)時代要求必需的條件。

二、培養(yǎng)戰(zhàn)略思維能力和世界眼光

每一個共產黨人都肩負著歷史重任，只有不斷加強學習和實踐，培養(yǎng)戰(zhàn)略思維能力和世界眼光，開闊的視野，學會敏銳觀察世界政治、經濟、科技、文化等各種變化，才能始終走在時代發(fā)展、改革開放和現(xiàn)代化建設的前列。新時代的共產黨員一定要重視對重大實際問題進行戰(zhàn)略性的思考和研究，要以我國改革開放和現(xiàn)代化建設的實際問題、以正在做的事情為中心，著眼于馬克思主義理論的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。

三、堅持不懈地進行思想改造，樹立共產主義世界觀和人生觀，堅持全心全意為人民服務的宗旨

共產黨員的思想改造，就是指用馬克思主義的立場、觀點、方法來改造各種非無產階級的立場、觀點、方法，其目的是使共產黨員逐步拋棄非無產階級世界觀、人生觀。它是我們黨長期以來提高黨性修養(yǎng)與時俱進的一條重要措施。我應該時刻用這種理想信念來激勵自己，自覺按照 “ 三個代表 ” 要求磨煉升華自己，用黨性原則對照自己，用黨紀國法規(guī)范自己，不仁之事不做，不義之財不取，不正之風不沾，違法之事不干，做到清清白白從政、堂堂正正做人，在建設有中國特色社會主義偉大實踐中，經受住考驗，抗得住侵蝕，守得住靈魂。

四、開拓創(chuàng)新，當好先鋒

開拓創(chuàng)新，是與我國社會發(fā)展趨勢完全一致的，是對新時期共產黨員的黨性要因素。作為思想觀念，開拓創(chuàng)新是推動改革開放事業(yè)的精神動力;作為行為方式，開拓創(chuàng)新是實現(xiàn)改革開放帶來的必要環(huán)節(jié)。共產黨員作為工人階級乃至全社會的先進分子，應當在開拓創(chuàng)新方面走在社會的前列，要從黨性的高度，切實擔負起 “ 創(chuàng)新 ” 的倡導者、策劃者、組織實施者的作用，即當好先鋒，起領導作用。

五、堅持求真務實的實踐原則

共產黨人黨性修養(yǎng)的一個顯著特征是實踐品格，換句話說，就是要在實踐中去認識世界和改造世界。堅持實踐原則，要注意對客觀實際的正確把握，最基本的方法是一切從實際出發(fā)，深入調查研究，不唯書、不唯上、不唯實，克服忙于應酬、工作精力不集中的浮躁心態(tài)和 “ 情況不明決心大 ” 的官僚主義傾向;要注意日常工作和生活養(yǎng)成，從言談舉止、待人接物的點點滴滴做起，遵守共產黨人行為規(guī)范，提高審美意識和鑒賞水平，不斷升華人生追求，使之 “ 習慣成自然 ” ;要注意發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風，把馬克思主義基本理論和書本上的知識轉化為自身掌握的科學思維方法，轉化為指導工作的思路和對策，轉化為抓落實的實踐過程。做好轉化工作，避免人生觀、價值觀發(fā)生扭曲，尤其是處理好義與利的關系、個人與集體的關系、言與行的關系。不要說的是馬克思主義，干的是非馬克思主義，對他人嚴格要求，對自己隨心所欲，公開宣傳和實際遵循的價值準則不一致。增強共產黨員黨性修養(yǎng)就必須在 “ 建設 ” 上做文章，少說多做，說到做到，表里如一，上下一致，真正堅持求真務實的實踐原則，以適應黨性修養(yǎng)與時俱進符合時代發(fā)展的需要。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會五

至今仍記得電影《建國大業(yè)》中的一個鏡頭：宋慶齡看到解放軍干部戰(zhàn)士嚴守紀律，露宿街頭，對老百姓秋毫無犯，感動的流下淚水。我相信這個時候她就確定，中國共產黨是一個可以信賴，值得信賴的黨。“沒有規(guī)矩，不成方圓” 紀律就是一種規(guī)矩。任何組織和黨派，要想生存和發(fā)展，要實現(xiàn)自己的目標，都必須有自己的規(guī)矩。我們黨的紀律，就是黨內的規(guī)矩。黨的民主集中制的組織原則表明，黨內必須有嚴格紀律。黨章以及黨的制度、條例、準則、決議、決定等，凡是對黨的組織和黨員有約束力的規(guī)定，都是黨的紀律。而正是這些鐵的紀律保證了我們的黨團結統(tǒng)一，保證了我們的黨同人民群眾的密切聯(lián)系，保證了我們黨組織的先進性和純潔性。

今天，在許多的門戶網站和論壇中，越來越多的網友對黨的反腐倡廉工作產生質疑。各種有關貪官污吏的文字或圖片報道、描述層出不窮。網友的態(tài)度也不再單單是譏諷和戲謔，指責的言論也越發(fā)激烈。人們在看到xx屆五中全會之后各大報紙對政治體制改革惜墨如金的報道之后，紛紛表示或多或少的失望和失落。的確，我們的黨員隊伍中有不少的動機不純者，黨員干部也有不少在權力和金錢的誘惑下喪失了立場和原則。這些腐敗分子嚴重影響了黨在群眾心目中的形象，民心背離會使我們喪失施政基礎。但這畢竟是少數(shù)，廣大的黨員干部仍然奮斗在基層，為百姓的生活謀取福利。

更多的專家學者都在為黨獻計獻策，我們的社會制度也在逐步完善，新醫(yī)保，新農保的實施和試點保障了更多人的生命健康和生活幸福。溫說“公平正義比太陽更有光輝”的時候，多少人為之叫好。我們的經濟在高速發(fā)展，我們的上層建筑當然也要發(fā)展、變革，只不過它需要一個過程。我們應該相信我們的黨，與其批評指責倒不如多提一些有益建議，我相信我們的黨也必然會咨取善道，察納雅言，因為中國共產黨是一個為人民服務的黨，她代表著中國最廣大人民的根本利益。

今天這堂課講述了中國共產黨的宗旨。共產黨*社會是人類歷史上最理想的社會制度，實現(xiàn)這一制度是我們黨的最高理想。而我們黨為了實現(xiàn)最終目標，黨必須根據當前所處的歷史階段的社會特點，科學的提出了這一歷史階段的基本路線，“一個中心，兩個基本點”，即指以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放的總方針?；揪V領：在社會主義初級階段，黨的基本綱領主要包括建設有中國特色社會主義的經濟，政治，文化三方面的內容。戰(zhàn)略目標分三步走。為全國人民提供了改變貧窮落后面貌逐步實現(xiàn)現(xiàn)代化的長遠目標和近期規(guī)劃，確定了使我國擠身于世界強國之林的時間表。以上是我對這幾堂課所講的主要內容的總結。

對所學的黨的知識，我印象最深，感想最多的就是關于黨的全心全意為人民服務的宗旨。黨的根本宗旨，貫穿于黨的一切活動中。在新民主主義革命時期，人民的根本利益是壓在人民頭上的三座大山，建立新中國，我們黨就提出了符合全國各族人民意志和要求的民主革命綱領和路線，新中國成立以后，人民根本利益是建設一個社會主義現(xiàn)代化國家。我們黨就根據人民群眾的根本利益和要求，在建國初期及時提出了過渡時期的總路線，完成了從新民主主義到社會主義的過渡。所有這些都是工人階級和最廣大人民群眾根本利益的集中體現(xiàn)。

而且身為共產黨員，不得謀求任何私利和特權，黨員同時還密切聯(lián)系群眾，維護群眾的正當利益。黨要求黨員和黨員干部，正確使用手中權力，人民給的權力真正為人民謀利益，廉潔奉公，不以權謀私，假公濟私，并通過多種渠道，認真傾聽群眾呼聲，千方百計的解決群眾提出的問題，并且切實關心群眾的疾苦，在農村帶領群眾共同致富，熱心幫助困難戶發(fā)展生產，尋找致富門路，盡快幫助他們脫貧致富，在群眾有危難的時候，同群眾共甘苦，敢于挺身而出，為其排憂解難，堅決作到維護群眾切身利益。

很多黨員都是這樣認真去做的，是群眾從黨員身上感受到了黨的全心全意為人民服務的宗旨，把實踐黨的宗旨同自己的工作和言行緊密的結合起來，并在各自工作崗位作出了貢獻，我作為一名入黨積極分子，身為一名大學生，要說現(xiàn)在就作到全心全意為人民服務，是不太現(xiàn)實的事情，只有從身邊一些小事做起，一黨的宗旨銘記于心，努力學習科學文化知識，掌握為人民服務的本領，立足本職，用心去做，忘我學習，工作努力提高為人民服務的自覺性。勇于自我批評，并持之以恒，在學習生活中加強黨性修養(yǎng)，黨性鍛煉。

共產黨*事業(yè)是人類歷史上最偉大，最光輝的事業(yè)，她沒有成功的先例可參考，我會對社會主義，共產黨*有堅定不移的信心，堅信共產黨*的實現(xiàn)，并以堅韌不拔的意志，立志為共產黨*事業(yè)而奮斗。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會六

為進一步加強黨員干部隊伍建設，夯實基層黨組織建設基礎，提高黨的執(zhí)政能力，推動我市城市建設事業(yè)健康發(fā)展?，F(xiàn)根據中共中央辦公廳《20xx-20xx年全國黨員教育培訓工作規(guī)劃》、xx大關于“要扎實抓好黨員隊伍建設這一基礎工程，堅持不懈地提高黨員素質”的總體要求和市委《關于推進學習型黨組織建設的實施意見》精神，結合我局工作實際，制定20xx黨員和入黨積極分子培訓計劃。

一、指導思想

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，緊緊圍繞轉型跨越發(fā)展的戰(zhàn)略目標，本著“實際、實用、實效”的原則和“因地制宜抓教育，因人而異搞培訓、注重素質求提高”的思路，進一步加大教育培訓力度，提高黨員干部的政治理論水平和業(yè)務技能，拓寬知識面，培養(yǎng)和造就一支與時俱進，開拓創(chuàng)新，掌握現(xiàn)代文化和管理知識，熟悉業(yè)務，具有履行崗位職責能力的城市建設黨員干部隊伍。

二、目標任務

按照上級有關要求，全年擬計劃對黨員、入黨積極分子、黨員培訓計劃業(yè)務技術人員集中進行4次以上培訓，通過教育培訓，使廣大黨員干部深入了解中國近代史及黨成立90年來的輝煌歷程，理想信念進一步堅定、黨性觀念進一步增強、優(yōu)良作風進一步養(yǎng)成、工作能力進一步提高、先鋒模范作用進一步發(fā)揮，執(zhí)行政策、依法辦事、服務中心、推動發(fā)展的能力全面提高。

三、培訓原則

堅持用科學理論武裝頭腦，圍繞中心、服務大局，緊密聯(lián)系實際，促進各項工作;堅持正面教育、自我教育為主，激發(fā)黨員自我提高、自我完善的內在動力;堅持面向全體黨員，分類指導，分級負責，按需施教，增強教育培訓的針對性;堅持教育與管理、監(jiān)督、服務相結合，相互促進，增強教育培訓的實效性;堅持開門搞教育，虛心向群眾學習，接受群眾監(jiān)督;堅持常抓不懈、不斷創(chuàng)新，努力實現(xiàn)黨員干部教育培訓工作的科學化、制度化和規(guī)范化。

四、培訓形式及內容

1、培訓對象：全體黨員干部、入黨積極分子。

2、學習內容：

(1)、《黨章》、《黨員權利保障條例》、《發(fā)展黨員工作細則》、《基層黨組織選舉工作暫行條例》、《中國共產黨紀律處分條例》、《中國共產黨黨和國家機關基層組織工作條例》、《廉政準則》以及黨的歷史、科學發(fā)展觀、xx屆五中全會精神等。

(2)、擬定于“七一”前，組織進行黨的知識競賽。通過競賽活動，幫助廣大黨員重溫黨的90年光輝歷程，深入學習、正確理解黨的基本知識和方針政策，提高廣大黨員堅持崇高理想、實踐根本宗旨、發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風、嚴守黨的紀律、保持黨的先進性的政治責任感，增強黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

(3)、外出培訓。為拓寬黨員干部和業(yè)務技術人員培訓渠道、開闊視野，將適時采取“走出來”的方法，選派系統(tǒng)優(yōu)秀黨員干部和專業(yè)技術人員到發(fā)達地區(qū)參觀學習，以豐富工作閱歷和經驗，具體人員、時間另定。

(4)、實踐鍛煉。組織黨員立足本職崗位，開展形式多樣的主題實踐活動。結合創(chuàng)先爭優(yōu)和推進學習型黨組織創(chuàng)建等活動，開展黨員責任區(qū)、黨員先鋒崗、黨員承諾、結對幫扶、黨員志愿者服務等多種形式的實踐活動，為黨員服務群眾、加強黨性鍛煉搭建平臺。

(5)、典型示范。大力發(fā)掘和樹立本系統(tǒng)、本單位廣大黨員看得見、學得著的先進典型，廣泛宣傳先進典型事跡，用身邊事教育身邊人，使廣大黨員學有目標、趕有方向。

五、培訓要求

1、各單位要結合培訓計劃和自身特點，適時開展崗位練兵、以會代訓、課題研究、專題講座等活動，確保培訓人員、內容、質量的落實。

2、根據“急用先學、學用結合”的原則，在培訓過程中，將采取靈活多樣的培訓形式和方法，因材施教，選準教育培訓內容，同時結合新形式和新任務，突出重點，注重實效。

3、健全教育培訓激勵和約束機制。建立培訓檔案制度，將系統(tǒng)黨員干部、入黨積極分子和專業(yè)技術人員參加各類培訓的時間、內容、學習表現(xiàn)或參加實踐鍛煉的時間、實績成果建檔立卡，做為今后考核、任用的依據。

有關堅持鍛煉健康成長心得體會七

通過學習黨的和三代領導核心對黨性修養(yǎng)的論述，使我深刻地認識到了共產黨員黨性修養(yǎng)的重要性和必要性，明白了作為一名真正的共產黨員,一定要注重加強自己的黨性修養(yǎng),以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為行動準則，始終堅持為人民服務的根本宗旨。這是在新的歷史條件下保持共產黨員先進性提出的新要求，也是每個共產黨員加強黨性修養(yǎng)和鍛煉的重要舉措。

加強黨性鍛煉是保持黨的先進性的必然要求，是增強黨的凝聚力、號召力和戰(zhàn)斗力的重要保證。黨性是一個政黨固有的本性，是區(qū)別于其他政黨的個性。共產黨人的黨性就其整體而言是無產階級的本質屬性所規(guī)定的;但就個體而言，它不是人一生下來天生具有的，也不是一個人入黨后就能完全具備的，而是需要在實踐中通過不斷地自我修養(yǎng)和鍛煉來實現(xiàn)的。黨性鍛煉的過程就是增強黨性、提高黨性修養(yǎng)水平的過程。黨員是黨組織的細胞，黨的先進性要靠黨員來體現(xiàn)。只有每一個黨員保持了先進性，黨才會保持先進性。如何保持黨員的先進性?主要有兩條：一是組織教育，二是自我修養(yǎng)、鍛煉。教育是外因，自我修養(yǎng)、鍛煉是內因，外因要通過內因起作用。因此，自覺地進行修養(yǎng)和鍛煉是關鍵。

一、堅定理想信念，做徹底的馬克思主義者理想是基石，信念是動力。堅定正確的理想信念是每個共產黨員的精神支柱和力量源泉，是不可缺少的。一個共產黨員只有牢固樹立了共產主義理想信念，才能真正解決從思想上入黨的問題，才對得起共產黨員的光榮稱號。革命戰(zhàn)爭年代，一代代革命先烈之所以拋頭顱，灑熱血，赴湯蹈火，視死如歸，就是因為他們堅信自己為之奮斗的事業(yè)，也就是因為他們有著共產主義的堅定理想信念和執(zhí)著追求。堅定共產主義理想信念，要靠學習、實踐來確立。學習理論應提高到加強黨性鍛煉的高度來認識，要自覺加強馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀的學習，努力掌握理論體系和精神實質。

二、牢記宗旨，做人民的公仆

全心全意為人民服務是黨的根本宗旨。我們黨的最大政治優(yōu)勢是密切聯(lián)系群眾，黨執(zhí)政后的最大危險是脫離群眾?，F(xiàn)在一些黨員干部與人民的關系越來越淡漠，嚴重脫離群眾。因此，黨要經受住長期執(zhí)政的考驗，經受住改革開放和發(fā)展社會主義市場經濟的考驗，就必須始終不渝地貫徹黨的群眾路線。牢記黨的宗旨、全心全意為人民服務是黨員加強黨性鍛煉的根本。

如何貫徹好為人民服務的宗旨、密切黨同人民群眾的聯(lián)系?我認為應從以下幾點做起：1、解決好全心全意為人民服務的宗旨、密切同群眾的聯(lián)系，最根本的是有堅強的群眾觀點。2、樹立正確的權力觀、利益觀。權力是一把“雙刃劍”，不正確的權力觀就不可能代表人民的利益。當前，許多嚴重的腐敗現(xiàn)象都與權力有關，如權權交易、權錢交易、權色交易，影響極壞。因此，要自覺克服形式主義、官僚主義歪風，擺正與群眾的關系，真正做到掌權為民、執(zhí)政為民、勤政為民。3、加強黨性鍛煉，黨員要自覺樹立正確的利益觀，把人民利益、國家利益和黨的利益作為一切工作的出發(fā)點，成為最廣大人民利益的忠實代表。黨員要起表率作用，自覺以國家和集體的利益為重，服從改革大局，不計個人利益得失，為整體利益主動承受風險和作出犧牲。4、要有務實的工作作風。黨員應時時處處堅持重實際、說實話、務實事、求實效。發(fā)揚腳踏實地，埋頭苦干的作風，想群眾之所慮，急群眾之所難，謀群眾之所求，扎扎實實、竭心盡力地為人民辦好事、辦實事，以實際行動取信于民。

三、學習實踐，提高綜合素質

學習實踐，是時代賦予我們第一位的任務。學習實踐是提高素質、增強黨性的重要途徑。

加強學習實踐，要處理好工作和學習的關系、學習書本知識和向實踐學習的關系、學習政治理論和其他理論知識的關系，主要把握好以下環(huán)節(jié)：一要博學。不僅要學習政治理論知識，學習本職工作所必備的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵各方面的科學知識，使自己成為某一方面的行家里手。二要善學。要有良好的學習習慣和學風，善于在學習立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習，現(xiàn)在有的黨員抱怨工作太忙，沒有時間學習，可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時間就這樣白白溜走了。殊不知，放松和放棄學習，這是人生最可怕的浪費。三要苦學。學如逆水行舟，不進則退。學習不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學到一點東西就滿足了，貴在持之以恒。四要實學。向實踐學習，理論聯(lián)系實際，在實踐中學習鍛煉。要按照要求，“學習、學習、再學習”，“實踐、實踐、再實踐”，努力做到勤于學習、善于學習，勤于實踐、善于實踐。

四、勇于獻身，發(fā)揮先鋒模范作用

共產黨員的先鋒模范作用，體現(xiàn)在各個方面，但集中到一點就是勇于為人民利益和國家利益、為實現(xiàn)共產主義的偉大事業(yè)而獻身。這是時代對共產黨員的要求，是黨員與非黨員的根本區(qū)別之處，也是黨員加強黨性鍛煉的重要環(huán)節(jié)?！叭罕姷难劬κ茄┝恋摹保h員的一言一行對群眾的影響很大，因此，黨員要在實際行動中發(fā)揮先鋒模范作用，樹立共產黨員的良好形象。要做推動社會生產力發(fā)展的模范，堅持做改革開放的促進派;要做馬克思主義信仰的模范，當馬克思主義的踐行者;要做社會主義精神文明的模范，當具有人格魄力的先行者;要做艱苦奮斗、廉潔奉公的模范，增強人民對黨的信任和信心。需要發(fā)揚獻身精神，需要付出極大的代價，因此，黨員必須身先士卒，無私奉獻，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，吃苦在前，享受在后，把一切獻給黨和人民的偉大事業(yè)。使自己真正成為“一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人”。只有這樣，才能無愧于共產黨員的光榮稱號，也只有這樣，才是一個黨性堅強的人。