健康睡眠班會(huì)課心得體會(huì)和感想 小學(xué)健康睡眠主題班會(huì)心得(2篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于健康睡眠班會(huì)課心得體會(huì)和感想一

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

例如：結(jié)合日常生活進(jìn)行并與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行

最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。

先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。

經(jīng)過兩年半的幼兒園生活，幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。因此制定以下計(jì)劃：

(一)總目標(biāo)：

1、會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑，在20至30米距離內(nèi)快跑，在200至300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地。

2、跳躍姿勢(shì)正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

3、能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立5至10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

4、喜歡投擲。會(huì)兩人相距2至4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。

5、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

6、會(huì)聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。

(二)具體措施：

1、動(dòng)作與行為練習(xí)，讓幼兒對(duì)已經(jīng)學(xué)過的基本動(dòng)作與基本技能，健康行為與生活技能等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的健康知識(shí)，并結(jié)合身體動(dòng)作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>

3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

(三)逐月目標(biāo)：

二月、三月：

1、發(fā)展幼兒側(cè)步走的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、進(jìn)行球的各種玩法。

四月：

1、學(xué)習(xí)助跑跨跳。

2、練習(xí)頭頂沙袋走平行線。發(fā)展平衡能力。

五月：練習(xí)側(cè)身向右傳球，發(fā)展幼兒身體的靈活性及合作能力。

六月：

1、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆過直徑60厘米的竹圈。

2、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

3、繼續(xù)教幼兒上揮臂投擲的動(dòng)作，提高幼兒投擲的準(zhǔn)確性。

(四)課程安排：

詳見各主題安排。

心理健康

心理健康是兒童期人的生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵期，積極健康的人際關(guān)系是幼兒心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)。幼兒早期的人際關(guān)系不僅影響兒時(shí)的心理健康，也會(huì)影響一生的幸福和成就。社會(huì)領(lǐng)域的教育具有潛移默化的特點(diǎn)。

幼兒社會(huì)態(tài)度和社會(huì)情感的培養(yǎng)尤應(yīng)滲透在多種活動(dòng)和一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)之中，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)能使幼兒感受到接納、關(guān)愛和支持的良好環(huán)境，避免單一呆板的言語說教。

社會(huì)學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的積累過程，需要幼兒園、家庭和社會(huì)密切合作，協(xié)調(diào)一致，共同促進(jìn)幼兒良好社會(huì)品質(zhì)的形成。因此，本學(xué)期我們?cè)诩訌?qiáng)幼兒身體鍛煉的同時(shí)，注重幼兒心理健康的教育

總目標(biāo)：心理健康是適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的要求，心理健康的孩子應(yīng)該不怕困難，不怕挫折，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，敢于維護(hù)自己的正當(dāng)利益，我們將從以下五個(gè)方面來培養(yǎng)：

二、三月：

1、培養(yǎng)幼兒的愉快的情緒。

2、培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。

四月：培養(yǎng)幼兒抗挫折能力。

五月：培養(yǎng)幼兒自信心。

六月：培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立性。

關(guān)于健康睡眠班會(huì)課心得體會(huì)和感想二

1、了解預(yù)防疾病的知識(shí)，知道一些照顧自己的方法。

2、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

ppt課件，事先了解幼兒的實(shí)際發(fā)展水平。

一、導(dǎo)入。

師：現(xiàn)在老師請(qǐng)小朋友仔細(xì)地觀察幾張圖片，看看圖片上的這些小朋友。這是怎么了？（生病了）你生過病嗎？誰能說說自己在生病的時(shí)候感覺怎么樣？

a：生病了可難受了！

b：我生病了發(fā)燒。

c：我生病了咳嗽。

小結(jié)：因?yàn)樯×税l(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、頭疼等等，感覺很難受了，所以我們應(yīng)該預(yù)防疾病，遠(yuǎn)離疾病，那么怎么才能預(yù)防疾病做個(gè)健康的寶寶呢？

二、鼓勵(lì)幼兒自己說出預(yù)防疾病的方法。

三、通過觀看圖片，讓幼兒了解預(yù)防疾病的方法。

1、注意開窗通風(fēng)。

2、多喝溫開水。

3、、多吃蔬菜、水果，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：不挑食，不偏食。

4、勤洗手、洗澡，勤剪指甲，保持身體清潔。

5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、多曬太陽。

7、按時(shí)安靜地入睡。（注意休息）

8、按時(shí)打預(yù)防針。（打預(yù)防針要勇敢）

9、不去或少去人多的地方，如影劇院、超市、飯店。

10、保持愉快的心情。

11、愛護(hù)我們身邊的環(huán)境衛(wèi)生。

四、集體總結(jié)鞏固預(yù)防疾病的知識(shí)，并說一說簡(jiǎn)單的照顧自己的方法。

師：小朋友說的非常好，以后我們盡量按剛才說的這樣做，就會(huì)預(yù)防疾病、遠(yuǎn)離疾病，做個(gè)健康的寶寶！

五、活動(dòng)延伸。和爸爸媽媽說說預(yù)防疾病的方法。

1、事先應(yīng)該全面了解幼兒的實(shí)際發(fā)展水平，即：對(duì)幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)的了解、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)讓幼兒說說預(yù)防疾病的方法我覺得是可以的。

2、在了解預(yù)防疾病的方法后，應(yīng)該再通過圖片或視頻案例讓幼兒來分析、判斷哪些行為是能夠預(yù)防疾病的，哪些是行為是不當(dāng)?shù)?。幼兒以此來來說說簡(jiǎn)單的照顧自己的方法，這樣既能鞏固預(yù)防疾病的知識(shí)又能，又能強(qiáng)化他的照顧自己的意識(shí)。同時(shí)在活動(dòng)中讓所有的幼兒都來“說一說”鍛煉了幼兒的語言發(fā)展水平。