- 心得體會是一種對自己進行反思和思考的方式。寫心得體會要注重邏輯性和條理性,將復雜的經(jīng)驗和觀點進行分類,使讀者易于理解。以下是小編為大家提供的心得體會范文,供大家參考和借鑒。
心理培訓心得體會五百字報告篇一
在現(xiàn)代社會中,心理健康成了人們關(guān)注的話題之一。心理培訓作為改善心理健康的方式之一,深受廣大人民群眾的喜愛和青睞。在我的人生歷程中,我也曾參加過多次心理培訓。今天,我想分享我在心理培訓中的體驗和感受。
第二段:參加心理培訓的初衷。
我第一次參加心理培訓是因為在工作和生活中感到壓力巨大,需要尋求一種緩解的方式。在培訓中,我學習了如何正確對待自己的情緒,如何平衡工作和生活,以及如何控制自己的情緒等重要知識。這些知識幫助我的心理狀況得到了顯著的改善,這也成為我后來多次參加心理培訓的原因之一。
通過參加心理培訓,我對自己的認識更加深刻,也更能理解和認識別人。我學會了舒展身體,放松身心,改變自己的思維方式。在與他人溝通交流時,我更能夠理解對方,消除誤解,在處理矛盾和沖突時更加從容自信。更重要的是,我逐漸有了自主排解負面情緒和保持平衡的意識。
第四段:心理培訓的意義。
心理培訓不僅為個人的心理健康發(fā)展做出了貢獻,也為整個社會的心理環(huán)境改善做出了貢獻。這種培訓方式通過傳遞科學的心理知識和技巧,幫助人們加強自我意識和知識水平,從而使自己更具有抵御生活中的負面因素和心理壓力的能力。大家不再因為自己的情緒而影響其他人,而是讓彼此更加理解和支持。
第五段:結(jié)語。
總之,參加心理培訓對我來說是一次重要的經(jīng)歷。它讓我從一個對自己內(nèi)心不了解的人變成了一個更加自信和積極向上的人。我相信,只要我們能夠不斷學習和培訓,積極參與,努力擁有一顆健康心態(tài),就一定能夠在人生的道路上越走越遠。
心理培訓心得體會五百字報告篇二
我有幸參加了遠程培訓,通過幾個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會對學生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關(guān),類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經(jīng)常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過這次培訓,我覺得學校今后開展心理健康教育應做好以下幾點:
一是加強教師對學生心理健康教育重要性的認識,做好對教師進行心理教育的培訓工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法,并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴大能從事心理健康教育的隊伍。
二是對學生的心理健康教育。堅持以人為本,根據(jù)學生心理特點和發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,提高自我教育能力。
對于學生的心理健康教育,可以采取以下方式進行:
一是團體輔導。針對不同年級、年齡段學生開設(shè)不同心理活動輔導課(或活動),為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
二是心理咨詢。開展“心晴小屋”心理咨詢室,優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學生個體或小組為對象的咨詢,做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,解答學生疑惑。
三是要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關(guān)注學生的心理發(fā)展。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!
心理培訓心得體會五百字報告篇三
隨著社會發(fā)展,越來越多的人開始關(guān)注心理健康。為了幫助大家更好地掌握心理知識,提升心理素質(zhì),心理培訓逐漸成為了一種流行的學習方式。心理培訓的目的是通過針對不同問題的培訓,幫助人們更好地認識自我、疏導情緒、增強自信心,并且改善人際關(guān)系。
第二段:分享心理培訓過程中的收獲。
在心理培訓的過程中,我受益匪淺。首先,我學習到了如何掌控自己的情緒狀態(tài)。以前我發(fā)脾氣、亂掉情緒的時候,總是會讓事情變得更加糟糕。但是現(xiàn)在,我已經(jīng)明白了如何通過自我調(diào)節(jié)來讓自己變得更加沉穩(wěn)。其次,我學習到了如何與他人相處。在以前,我常常因為和別人意見不合而爭吵,但是現(xiàn)在,我已經(jīng)能夠更好地掌握和他人相處的技巧,保持友善和諧的溝通。
第三段:解析心理培訓的有效性。
心理培訓確實是一種非常有效的培訓方式。首先,它可以大大提升個人的心理素質(zhì)。通過培訓學習,我們可以更好地了解內(nèi)心的感受,遇到問題時也能夠更好地控制自己的情緒和行為。其次,心理培訓可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系。對于一些人來說,和他們相處往往是一件很困難的事情。但通過心理培訓的學習,我們可以掌握更好的溝通方式,從而建立更加親密、保持高效的人際關(guān)系。
第四段:總結(jié)心理培訓的價值。
心理培訓不僅是提升個人心理素質(zhì)的有效途徑,也可以使我們更好地理解其他人。因此,我始終認為,心理培訓是一種非常有價值的學習方式。它可以幫助我們更好地認識自己和他人,改善我們的人際關(guān)系,提高生活質(zhì)量。
第五段:總結(jié)全文和展望未來。
總之,通過心理培訓的學習,我真正體會到了心理健康對人類生活的重要影響。我相信,今后隨著社會的發(fā)展和人們心理健康認知的提高,心理培訓也會越來越受到大眾的關(guān)注,成為一種廣泛有效的學習方式。因此,我將繼續(xù)努力,在以后的生活中,通過學習心理知識,更好地控制自己的情緒,更好地與他人相處,更好地過上一種健康、美好的生活。
心理培訓心得體會五百字報告篇四
正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點,才能獲得別人對自己相應的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。
(三)重視改進教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
雖然學生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進來”等形式,提高教師心理健康水平。
心理培訓心得體會五百字報告篇五
暑假期間我聆聽了教師教育心理講座,在一周的教師教育心理講座中我受益匪淺。業(yè)務(wù)領(lǐng)導及專家的講座,在言談之中透露著充滿哲理的思考也無不告訴我們:“成人”才是學校教育的最終目標。為了適應明天的社會,今天的教育必須改,而改革的成敗首先在于更新教育理念,劃時代的改革不能指望一步到位。通過短暫的學習生活,我最大的收獲就是真正地認識了新課程改革,認識到這場課改所具有的深遠意義。社會在發(fā)展,科技在進步,勞動力的素質(zhì)就必須提高到一個新水平,這樣教育才能可持續(xù)性地發(fā)展。他們講解了教學反思的內(nèi)涵,進行教學反思的好處,反思內(nèi)容的設(shè)計,以及新課程改革背景下,作為教師我們應該反思些什么……通過聆聽專家的講座,使我對教學反思有了一個更深刻的認識。
新課程改革的終極目標是什么?一句話:為了每一個學生的發(fā)展。這也正是多元智能理論的寫照。那我們學校教育究竟要做什么?是不是僅僅為甄別出一部分高智商者送他們進入高等學府即是終極目標?今天的求學者明天都將步入社會參與社會經(jīng)濟建設(shè),我們教師必須發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)勢智能,發(fā)展他的優(yōu)勢智能,為他們的“成才”提供方向,讓每一個人都能為社會發(fā)展盡己所能。也只有這樣才能提高全民素質(zhì),才可以實現(xiàn)中華民族的偉大復興,才能使我們在知識經(jīng)濟到來之際贏得入場券。而在這其中,我們教師起著至關(guān)重要的作用,我們應該在課堂教學中,培養(yǎng)學生的學習能力,回顧這幾天的學習,我以后在教學中應該注意以下幾個問題:
1、注意教學過程的生成性。
試想,教師同樣的講課為什么孩子的掌握程度出現(xiàn)差異?因為知識是學生自己主動生成的,任何人是不能代替他體驗、領(lǐng)悟、理解,然而,教師不是萬能的,但也決不是無能的,教師的作用就是設(shè)計好能引起學生積極活動的情境。
2、注意教育目標的全面性。
從聽說讀寫入手,培養(yǎng)學生的多元智能是中間目標,教育的終極目標是成人,知識和技能只是培養(yǎng)成人的工具。
3、注意學生角色的主動性。
只有把學習的選擇權(quán)真正歸還給學生,學生才有了獲得主動發(fā)展的前提。
作為教師,我們肩上的擔子是沉重的,面對如此重大的革新,我們要做什么?關(guān)注未來,放飛希望。首要的是我們要更新觀念,要敢于打破傳統(tǒng)教學中的條條框框,在教改的路上敢于創(chuàng)新。繼而走上務(wù)實之路,一切從實際出發(fā),實事求是,講求實效。棄繁就簡,走簡單之路,返樸歸真。直至把每一個孩子培養(yǎng)“成人”。在今后的日子里,我將不斷地學習理論知識,用理論指導教學實踐,研究和探索教育、教學規(guī)律,把科研和教學結(jié)合起來,做一個專家型、學者型的教師,使自己具有所教學知識方面的前瞻性。
心理培訓心得體會五百字報告篇六
每個人都有心理問題,缺乏心理調(diào)節(jié)技能和心理健康意識,而心理培訓正是為了解決這些問題而存在。在我的成長過程中,我也曾遇到一些心理問題,但是通過不斷參加心理培訓,我逐漸認識到了自身狀況,學會了許多有效的調(diào)節(jié)技能。在這篇文章中,我將分享幾點關(guān)于我的心理培訓心得體會。
第二段:學會情緒管理。
在心理培訓中,我學到最重要的技能之一就是情緒管理。以前,我的情緒非常不穩(wěn)定,遇到問題就會憤怒、傷心甚至哭泣。但是,通過心理培訓,我學到了情緒的梳理和調(diào)節(jié),可以讓自己更好地控制和管理自己的情緒,使得自己更加冷靜和成熟。這種技能讓我現(xiàn)在在處理職場和生活中的問題時,可以更有效地發(fā)揮自己的能力,以更好的方式應對困難和挑戰(zhàn)。
第三段:堅信自我價值。
另一個我從心理培訓中獲得的好處就是信任自我價值。以前由于各種原因,我對自己的信心薄弱,經(jīng)常會感到自我懷疑。這個問題在很多人當中都是很普遍的。然而,通過心理培訓我明白到每個人都很特別,有一些獨特的價值,我們都應該有自信,堅信自己的能力,并且組織有自己的選擇。通過信任自己,我在生活上更加自信,在思想上更加充實。我相信這是很多人都可以從心理培訓中受益的事情。
第四段:學會傾聽。
除了自我管理和價值,心理培訓也讓我學會傾聽。以前,我常常會只關(guān)心自己的想法和感受,而忽視他人在交流時傳達的信息。然而,在心理培訓中,我學到了積極傾聽的技能,不僅可以更好地理解他人,而且有利于解決他人的問題。我相信這項技能也可以在生活和工作中為我和別人帶來希望的變化。
第五段:結(jié)語。
在今天的社會中,我們經(jīng)常會遭遇各種壓力和困難,當情緒失控時,人們就會犯錯誤。但是,通過適當?shù)男睦砼嘤柡陀柧?,我們可以成為可以應對這種情況的人,更好地適應生活中的各種變化??傊?,我相信一個健康的心理狀態(tài)對我們每個人都很重要,在未來的生活中,我們應該時刻關(guān)注自己的心理健康,不斷學習以提高自身的整體素養(yǎng)。
心理培訓心得體會五百字報告篇七
最近,我學習了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會,任何人都無法避免壓力,既然無法避免,我們不妨學會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責的高要求,我們平時承擔的許多非教學任務(wù),有時需要抽出時間來上課。本學期,我擔任四年級寄宿班的語文教學工作和班主任工作,想想一桌子的語文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過,發(fā)過牢騷??稍绞沁@樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當成一種習慣。
當我們每一個人能把工作當成一種習慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會覺得累,我們也會習以為常。同樣,我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!
于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會有那么一天,我們也能走入成功者的行列。
當然,要把工作當成習慣,我們就必須真心地熱愛工作,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績并不理想,未能青史留名,也可問心無愧,活得有滋有味。
其實作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已;孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候,家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報,是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們,時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責任哪,是用多少錢都買不到的那份責任!
讓我們每一個人把工作當成一種習慣吧,那么,我們的生活中就會多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!
四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育b證培訓班,分別聆聽了華南師范大學心理學院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會:
一、開闊視野,感受著收獲知識的快樂。
幾天的培訓,讓我開闊了眼界,豐富了知識。本次給我們培訓的都是在這個領(lǐng)域中的大師級人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風采,對心理學的認識更深了一步,第一天的培訓內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷,初步感受到咨詢的魅力。同時也讓我認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對于教師的教學實踐有著極大的促進作用。
正如劉志雅教授所講,家長是原件,孩子時復印件,當復印件出現(xiàn)問題時,請在原件上找找原因,而不是將問題推卸在打印機上。人類的學習行為都是從條件開始,喬布斯說過:給小孩一個糖,在他的眼里,一個糖就是一個世界。心理咨詢師的口頭禪一般都是:哦、嗯、繼續(xù)說等,最經(jīng)典的一句就是“我覺得你一定行”。讓我突然想到一句話:不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現(xiàn)。
二、健康與否,取決于每個人的心態(tài)。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的',所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)。
三、虛心學習,學以致用是件幸福的事情。
以陳彩琦教授的一個例子,主題是:“教師心理問題及對策”提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對積極語言的心理學研究——有助于延伸積極心理學的應有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應用積極語言促進學校教育教學成績提高的實例,如昌平某學校,學校領(lǐng)導非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作,結(jié)果,不到一年,學校的教學成績各學科全部排在第一名,讓其他學校很吃驚,問校長,采取了什么恨招,教學成績這么好?校長說,沒有采取什么,就是讓教師必須使用積極語言。
我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學生,也促進或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學思想和教學行為。
四、心靈碰撞,感動著我的感動。
感動大家的學習熱情,第一天的上午全體集會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見到人數(shù)最多的。在各個環(huán)節(jié)中,如在提問環(huán)節(jié),大家積極提問,顯示了學習熱情的高漲,是在主持人一再控制時間的情況下才結(jié)束的,讓我感動。
記得當天下午結(jié)束后我在等車,有三人一直在談?wù)撝?,聽?nèi)容,我們都是剛剛參加培訓同學的,他們?nèi)齻€人邊等車,邊討論著會議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。
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心理培訓心得體會五百字報告篇八
參加了這次潛在心理培訓后,對心理學有著一中莫名的感情,也說不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學好的沖動,甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空,分享心得體會報告,下面是本站小編為大家收集整理的潛在心理。
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心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結(jié)束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
留心理健康課的心患上體會以及感觸感染心理健康問題越來越遭到社會形態(tài)的關(guān)注,尤其是大學生的心理健康問題更是遭到社會形態(tài)各界的關(guān)注,面臨越來越多的大學生因為心理不健康而發(fā)生的各種讓人張口結(jié)舌的事件,讓咱們充分認識到及時解決大學生的心理問題已將迫在近在眼前,范文之心得體會:上心理健康課的心得體會和感受。作為今世大學生,我認為心理健康就是對于生活以及學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地駕馭本身,控制本身的情緒;以及同學們關(guān)系以及諧,很好的融于集體;能很好的順應情況…我第一次留心理課,開始很緊張,以為要把本身的心里話當那末多同學的面說,有些欠善意思。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顧忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立場或者他人的角度看待事情,不能只顧本身,而不想一想他人的心理是不是受傷。我很高興,此刻我學會了換位思考,我又多了一筆財富。心理健康課令我得益匪淺,我學會很多知識以及道理。讓我感觸領(lǐng)悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我知道當彼此碰到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的說出來。忍一尺風平浪靜,退一步放言高論。不論與幾多人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩小我私家親密而接近,卻與其它的人生分,心得體會。
尤其不可袒護本身所愛的人,一有這種情形,勢必引起旁人的嫉妒,很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對于子女,師長對于學生,上司對于屬員,兄弟,姊妹,同學,同事,彼其中心都必須謹防這種情形。顛末一學期的心理課學習,我學到一些與人往來的要領(lǐng),無論是與親人還是朋友往來,咱們都要駕馭好往來的要領(lǐng),要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少很多爭吵,多很多的愛與以及煦。我會將講堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓咱們乘著愛的黨羽去起飛!在心理課上,我學到很多知識,也回答了很多問題,我還感到本身身上的不足,并下決心改正。心理課的房教員上課很用心,教誨方式也不同,然教員以及咱們不是一個時代的人,但是絲毫覺得不到她與咱們之間存在的不論啥子代溝,教咱們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣處理本身與父母、教員、同學、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增加知識,還獲患上新的感觸感染.我會按教員教的要領(lǐng)合理去對于待每一件事,打開心扉與旁人溝通,不與旁人產(chǎn)生隔膜。經(jīng)由過程留心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感觸領(lǐng)悟到咱們本身的事情本身做,不用父母為咱們操心,不讓他們?yōu)樵蹅儞?咱們還要體貼身邊的人,讓每小我私家獲患上體貼。
俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖則咱們此刻還沒有真正踏入社會形態(tài),但是身邊的教員以及同學就如同咱們的朋友同樣,咱們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。本身有了啥子錯掉,該當率直承認,切不可設(shè)詞諱飾;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛假的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人材能多患上人的愛,多敬人材能多患上人的敬,多寬容人材能多患上人的寬容,多體恤人材能多患上人的體恤。你拍發(fā)去的是啥子,你患上歸來的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理,在生活中要寬容,學會以及家人朋友換位思考,理解諒解他人。更知道怎樣去理解父母,愛本身的父母。但愿多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替旁人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
在還沒學心理課的時候,我就對心理學有著一中莫名的感情,也說不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學好的沖動,甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過幾周的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。
對于自己,首先要學會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自己,氣憤時,心疼一下自己,不要讓那些無名之火傷身;憂傷時,找一些好朋友,訴說訴說,讓陽光復現(xiàn);勞累時,美美得睡上一覺,人不過血肉之軀,經(jīng)不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人.
通過學習心理課,我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關(guān)心他人,處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課,是他們讓我懂得了許多多.心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,我會安慰自己:快樂其實很簡單,只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們的生活會很超然,成功也會不求而遇;成功時,快樂時,也不要太自滿,要學會居安思危.
心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞模覀冞€要關(guān)心身邊的人,讓每個人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應當坦白承認,切不可設(shè)詞遮掩;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
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