最新社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選(精選15篇)

心得體會(huì)是一種寶貴的學(xué)習(xí)資料，可以幫助我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和工作中做出更好的決策。寫好一篇心得體會(huì)需要注意幾個(gè)方面。首先，要有一個(gè)明確的主題，明確要總結(jié)和概括的內(nèi)容。其次，要注意感悟和思考，不僅僅是簡(jiǎn)單的敘述經(jīng)歷，更要深入思考其中的道理和啟示。同時(shí)，要注意邏輯清晰，結(jié)構(gòu)合理，通過合理的段落和過渡，使整篇文章更具可讀性和連貫性。最后，要注意語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和簡(jiǎn)潔性，用簡(jiǎn)潔明了的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和心得，避免冗長和啰嗦。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供大家參考學(xué)習(xí)，一起提升寫作水平。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇一

20xx年的秋天，我進(jìn)入了夢(mèng)想已久的大學(xué)，而xx年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)——社會(huì)實(shí)踐。

那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，帶著我的粉色氈冒，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對(duì)自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會(huì)通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本身素質(zhì)沒有達(dá)到定的水平，個(gè)方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。

總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘，于是我鼓氣湧氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。

心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對(duì)很多事情看不慣，工作的時(shí)候總是板著—張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對(duì)我的工作有了一定的看法。

在一次的拿藥過程中，拿錯(cuò)了藥，結(jié)果第二襖個(gè)女顧客拿著藥過來對(duì)著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間，請(qǐng)您原諒?！痹谡f這話的同時(shí)迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，意我坐下，說；“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會(huì)慢慢發(fā)覺這個(gè)工作也是比較有意思的，不僅能體驗(yàn)到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識(shí)，使你在以后的生活中有很大的幫助。

因?yàn)槿丝偸菚?huì)生病的，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識(shí)還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識(shí)，還會(huì)感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對(duì)誰錯(cuò)，我們都不能這樣對(duì)待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對(duì)這件事認(rèn)負(fù)責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對(duì)你有所幫助?！毙穆钠届o下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說的很對(duì)，即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對(duì)待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會(huì)中學(xué)到知識(shí)。從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對(duì)任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會(huì)給我講一些藥理方面的知識(shí)。

1。在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對(duì)于醫(yī)藥方面的職位，實(shí)踐意義多于打工意義，但是對(duì)于教育專業(yè)的專業(yè)知識(shí)卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對(duì)教育專業(yè)的理解與認(rèn)識(shí)更加深入。

2，假期實(shí)踐應(yīng)該著重對(duì)自己的鍛煉而不是讓藥店老板對(duì)自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)意識(shí)。

3，為將來更好的進(jìn)入社會(huì)，我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。

4。在工作中不斷地豐富知識(shí)。大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地，而社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)是一個(gè)需要不斷磨練的過程，也是一個(gè)不斷升華的過程，實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。身實(shí)踐，而不是閉門造車，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇二

對(duì)于本次學(xué)校舉辦的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺得這是一次對(duì)有些人來說和往常沒什么兩樣的活動(dòng)，可是對(duì)于我們這一屆的同學(xué)們，必定有了大不一樣的感受。因?yàn)閷?duì)于我們這次的社會(huì)實(shí)踐不僅僅再是找一個(gè)課題，然后團(tuán)隊(duì)工作進(jìn)行數(shù)據(jù)調(diào)研，而是個(gè)人的工作實(shí)習(xí)。這意味著我們不單單是仍在進(jìn)行理論的學(xué)習(xí)，也開始逐步地將我們的知識(shí)和技能應(yīng)用到各類的實(shí)踐中去，這也是我們知行合一的第一步。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也。”這是論語中的一句話，說的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考、鉆研一個(gè)問題，但問題是沒有什么好處，還不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過程是每個(gè)人的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不再是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。

青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。不再是不畏浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始、分工、任務(wù)的布置，或許疏一看甚易。但實(shí)則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也?！泵總€(gè)人在這樣陽光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想、去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)。有激動(dòng)、有感動(dòng)、有觸動(dòng)。

不管你要經(jīng)歷什么樣的崗位，什么樣的職責(zé)，你都應(yīng)該付出你的努力去完成你的任務(wù)?，F(xiàn)在的你已不是在學(xué)校的那個(gè)大家庭，而是在社會(huì)的大課堂，它會(huì)教你在學(xué)校里沒有學(xué)到的知識(shí)，也許你某天會(huì)被領(lǐng)導(dǎo)劈頭蓋臉的痛罵，而不知道是什么原因，也許會(huì)因?yàn)槊刻旃ぷ髅Φ倪B飯都吃不上，要熬夜加班，要面對(duì)許多不同的人。可能會(huì)因?yàn)闅夂虻牟煌眢w也有點(diǎn)漸漸的吃不消，但并沒有減少我們對(duì)社會(huì)實(shí)踐的熱情與執(zhí)著。

深深地讓我體會(huì)了那句話:“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”這此實(shí)踐也深深地讓我感受到團(tuán)結(jié)的力量。正如托爾斯泰所說:“一個(gè)人離開社會(huì)不可能得到幸福，正如植物離開土地而被拋棄到沙漠里不可能生存一樣?！蔽覀兠總€(gè)人都離不開我們的團(tuán)隊(duì)，從開始的不熟悉，有嫌隙到慢慢的熟絡(luò)起來，到完全的敞開心扉。

我們遇到過前所未見的問題，數(shù)據(jù)如此龐大，不知如何下手，但我們有了一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，一切問題便不是問題，一切的不知道也會(huì)變成知道，正可謂團(tuán)隊(duì)才是不可或缺的。在這個(gè)大課堂也會(huì)讓你學(xué)到什么是堅(jiān)持，什么是擔(dān)當(dāng)，也許你現(xiàn)在做的一切都是在為以后的自己做更好的鋪墊。

在我看來一切都是最好的，只要你能堅(jiān)持下來就是對(duì)你最好的回報(bào)。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇三

經(jīng)過這次6周的工廠臨時(shí)工的實(shí)踐，讓我深深的認(rèn)識(shí)到自己的不足，認(rèn)識(shí)到自己的動(dòng)手能力相對(duì)較差，對(duì)機(jī)械過于陌生，過于恐懼，好像怕出啥事，不敢過多的接觸它們。從這次實(shí)踐中，讓我越發(fā)感到要有所成功，就要自己親自去做，親自去總結(jié)做的過程中所發(fā)生的種種困難，既要去分析，又要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。使得無時(shí)無刻都要認(rèn)為自己一定能夠克服那些所謂的困難，要對(duì)機(jī)械的各種功能自己親身去體驗(yàn)，親身去操作，對(duì)機(jī)械的各種結(jié)構(gòu)要有一個(gè)可知的了解，不要讓自己經(jīng)過一次實(shí)踐之后卻跟實(shí)踐前沒有什么兩樣。雖不要說是對(duì)它們運(yùn)用自如，但至少對(duì)它們的功能以及結(jié)構(gòu)要有一個(gè)大概的了解，大概的掌握。

從我們這一組做的機(jī)械作品來講，說實(shí)話，做得相對(duì)來講比較不如人意，沒有達(dá)到要求，跟我們所看到的圖紙可以說是大相徑庭。然而唯一值得我們那一組慶幸的是：我們“浪費(fèi)”的材料可以說是讓人“受不了”，沒有哪一組可以與我們那一組相匹配，然而老師卻并不知道。這其中所用的材料卻是這其中的小部分，大概這樣的結(jié)局應(yīng)該是在加工之前沒有對(duì)圖紙做充分的分析，沒有標(biāo)明尺寸就“開工”了。從我們那一組2次制作的過程中我發(fā)現(xiàn)，我們那一組的人都有一種害怕把事情做壞的心里，有時(shí)候甚至有點(diǎn)依賴性。所以這個(gè)是比較不好的。在這里我們也克服了自己的心里。

在這期間我學(xué)到了好多東西，原本還以為搞機(jī)械這種東西很簡(jiǎn)單，只是擺弄機(jī)器罷了，沒想到要做好還不容易。有時(shí)光是加工一個(gè)小零件就要好長一段時(shí)間，而且還不一定能做得十分精確，看來老師們說得很對(duì)，機(jī)械這種東西還就是越老學(xué)得越精。

從這次實(shí)踐中，我感到做什么都必須做好充分的準(zhǔn)備。對(duì)于3次的工件機(jī)械加工，要先做好合理的運(yùn)算，不管是材料還是安排。無規(guī)矩不成方圓，沒有一個(gè)合理的安排，成功可以算是天方夜譚，絕對(duì)無從談起，準(zhǔn)備就已經(jīng)成功了一半，另一半就是動(dòng)手去做。只有團(tuán)結(jié)，只有具有團(tuán)隊(duì)精神，才能把圖紙的產(chǎn)品合格的完成好。

在這里感謝這次我們的3位實(shí)踐老師。你們辛苦了。謝謝你們?yōu)槲覀兊母冻龅囊磺?。真的很感謝你們。

我以后會(huì)更加努力去學(xué)習(xí)機(jī)械加工的知識(shí)，學(xué)習(xí)一些自己不知道，不了解的專業(yè)知識(shí)。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇四

4.19，我和我班同學(xué)去紅樹林公園撿垃圾。

經(jīng)歷了將近一天的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我們對(duì)自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

人們往往喜歡在表面上說說環(huán)保這個(gè)活動(dòng)，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動(dòng)后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過了，也許······我投入之間覺得，撿垃圾變成了意見光榮而神圣的事?？粗宦纷哌^去的路都因?yàn)槲覀兊呐Χ兊酶蓛?，?nèi)心甚是喜悅。當(dāng)許多人在看我們撿垃圾的時(shí)候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感激的眼神?？偠灾@次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)受益匪淺，我希望以后能多參加一些類似上的活動(dòng)，同時(shí)我呼吁大家，尤其是大學(xué)生們，一定要樹立“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”、“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”的意識(shí)，并要多參加類似這樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠讓我們生活的城市，地球更加美好。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇五

近期，作為一名大學(xué)生志愿者，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，去一家忙碌的飯店幫忙洗菜。通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了洗菜的技巧，更深刻地認(rèn)識(shí)到了勤勞與耐心的重要性。下面我將從實(shí)踐前的準(zhǔn)備、實(shí)踐中的感受、自身的價(jià)值和對(duì)未來的啟示等方面，詳細(xì)介紹我的洗菜心得。

首先，我在參加實(shí)踐活動(dòng)前做了充分的準(zhǔn)備。首先，我學(xué)習(xí)了關(guān)于食品衛(wèi)生的基本知識(shí)，了解了洗菜的正確步驟和注意事項(xiàng)。其次，我準(zhǔn)備了一套洗菜工具，包括洗菜盆、洗菜刀、菜刷等。同時(shí)，我在心理上也做好了充分的思想準(zhǔn)備，明白了洗菜工作的艱辛和重要性。

接下來，我進(jìn)入了實(shí)踐環(huán)節(jié)，開始了洗菜的工作。剛開始時(shí)，我有些手忙腳亂，很難適應(yīng)快節(jié)奏的工作環(huán)境。但是，經(jīng)過幾天的鍛煉，我逐漸掌握了洗菜的技巧。我學(xué)會(huì)了如何用菜刷將菜表面的污垢刷凈，也學(xué)會(huì)了如何熟練地使用刀具將菜切好。在心理層面，我漸漸體會(huì)到了洗菜工作的重要性。雖然它看起來簡(jiǎn)單，但卻是保證食品安全的第一道防線。我更加理解了洗菜并不只是機(jī)械的重復(fù)動(dòng)作，而是需要耐心與細(xì)心的工作。

通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了洗菜的技巧，更重要的是體會(huì)到了勤勞和耐心的重要性。洗菜是一項(xiàng)相對(duì)繁瑣且不起眼的工作，但它需要我們的勤勞和耐心去完成。實(shí)踐中，我遇到了一些特別困難的菜品，其中的泥土和雜質(zhì)很難刷凈，但我沒有放棄，而是耐心地一遍又一遍地刷洗，最終取得了成功。這讓我深刻體會(huì)到了耐心的重要性。同時(shí)，我也意識(shí)到，只有保持勤勞和細(xì)心，我們才能完成任何任務(wù)。實(shí)踐中，我每天花幾個(gè)小時(shí)洗菜，雖然很累，但我能夠感受到自己的成長和進(jìn)步，這讓我更加堅(jiān)定了勤勞的信念。

除此之外，通過這次實(shí)踐，我也認(rèn)識(shí)到了自身的價(jià)值。洗菜工作相對(duì)簡(jiǎn)單，但卻是整個(gè)飯店的重要環(huán)節(jié)之一。因?yàn)橹挥薪?jīng)過我細(xì)心刷洗的菜品，才能讓顧客吃得放心，享受美食的同時(shí)，也減少了食品安全問題的發(fā)生。我深感自己的努力和付出讓人們的生活變得更加美好，這讓我對(duì)自己有了更大的自信和價(jià)值感。

最后，這次實(shí)踐對(duì)我未來也有了重要的啟示。通過洗菜這件小事，我明白了做一名有取舍能力、勇于接受挑戰(zhàn)和富有耐心的人的重要性。無論做什么工作，都需要我們細(xì)心、耐心和堅(jiān)持不懈地去做，才能取得更好的成果。同時(shí)，我也意識(shí)到，在未來的工作中，我們要時(shí)刻保持勤奮與勇于擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì)，才能不斷追求卓越，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

總之，通過這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了洗菜的重要性以及勤勞與耐心的意義。這不僅使我在技術(shù)上有了一定的提高，更為我未來的成長和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我相信，在以后的工作中，我將更加理性、堅(jiān)定地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，以更加勤奮與耐心的態(tài)度去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇六

在日常生活中，洗菜是我們不可避免的一項(xiàng)瑣事。洗菜不僅關(guān)系到飲食衛(wèi)生，更是我們對(duì)自己和家人健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。這些年來，我逐漸總結(jié)出了一些洗菜的心得體會(huì)，希望能與大家分享。

首先，為了洗菜干凈，我注重選購新鮮的菜。新鮮的菜葉顏色鮮艷，葉片脆嫩，而不新鮮的菜葉顏色暗淡，質(zhì)地粗糙。另外，我們?cè)谶x購時(shí)要留意菜葉是否有斑點(diǎn)或損傷，以及有無蟲卵等問題。選購時(shí)，爭(zhēng)取挑選最好的，才能保證洗菜后的衛(wèi)生和品質(zhì)。

其次，準(zhǔn)備工作是洗菜的重要一步。在洗菜之前，我們需要先將菜根、菜葉分開處理。一方面是為了方便更徹底地清洗菜葉，另一方面也能更好地保留菜根的食用部分。在清洗菜葉時(shí)，我們可以用鹽水或醋水浸泡一段時(shí)間，這樣更有利于去除掉菜葉表面的農(nóng)藥殘留和細(xì)菌。而菜根則需要用刷子或擦拭器將表面的泥沙清洗干凈。只有做好準(zhǔn)備工作，才能保證之后洗菜的順利進(jìn)行。

第三，使用適當(dāng)?shù)那逑捶椒ㄒ彩窍床说年P(guān)鍵。對(duì)于嫩菜葉，我們可以在洗菜時(shí)使用流動(dòng)的清水沖洗，去除農(nóng)藥和塵土。對(duì)于葉片較硬的蔬菜，我們可以用刷子輕柔地刷洗，這樣可以將較難清洗的地方更加干凈。對(duì)于菜根，我們可以用手搓洗或用刷子輕輕刷洗。此外，在洗菜時(shí)，最好使用溫水而非冷水，因?yàn)闇厮梢愿玫厝コ巳~表面的細(xì)菌。

第四，除了洗菜外，我也開始注重消毒菜刀和砧板。洗菜刀和砧板是我們?nèi)粘N房中使用頻率較高的器具。它們與生食的食材相接觸，很容易滋生細(xì)菌。為了保證家人的健康，我們需要將洗菜刀和砧板用清水清洗干凈后，再使用漂白水或消毒液浸泡片刻進(jìn)行消毒。

最后，我在洗菜過程中也注重節(jié)約用水。水資源是有限的，我們每天能夠浪費(fèi)的水量并不多。所以，我在洗菜時(shí)盡量減少用水量，只使用必要的清水來清洗菜葉。將沖洗下來的水收集到容器中，可以用于沖洗碗盤或沖馬桶。

總結(jié)起來，洗菜雖然是一項(xiàng)瑣碎的工作，但卻是我們對(duì)自己和家人健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。通過選購新鮮的菜、準(zhǔn)備工作的細(xì)致、使用適當(dāng)?shù)那逑捶椒ā⒆⒅夭说逗驼璋宓南?、以及?jié)約用水，我們可以更好地洗菜，保證飲食衛(wèi)生。只有這樣，我們才能享受健康的美食。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇七

洗菜是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊豁?xiàng)家務(wù)。每天都要接觸食物，我們需要保障食物的衛(wèi)生安全。在洗菜的過程中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，我想與大家分享。

第二段：選擇新鮮的菜。

在洗菜之前，選擇新鮮的菜是至關(guān)重要的。因?yàn)樾迈r的菜不僅口感好、色香味俱佳，而且富含營養(yǎng)。為了選擇新鮮的菜，我學(xué)會(huì)了觀察。首先，我會(huì)仔細(xì)檢查菜葉的顏色，新鮮的菜葉應(yīng)該是鮮綠色的，沒有枯黃或者斑點(diǎn)。其次，我會(huì)用手輕輕捏一下菜葉，新鮮的菜葉應(yīng)該有一定的彈性。最后，我會(huì)聞一下菜葉的氣味，新鮮的菜葉應(yīng)該沒有異味。通過這些觀察，我能夠選擇到新鮮的菜，為后續(xù)的洗菜工作打下了基礎(chǔ)。

第三段：洗菜的步驟。

洗菜看似簡(jiǎn)單，但是卻有一定的步驟。首先，我會(huì)把菜葉倒入清水中，用手將菜葉輕輕搓洗，以去除表面的污垢。接著，我會(huì)換一盆清水，將菜葉放入清水中靜置一會(huì)，這樣可以讓殘留在菜葉上的污垢漂浮起來，方便后續(xù)的處理。然后，我會(huì)倒掉水，再把菜葉放入干凈的盆中，用流動(dòng)的水沖洗數(shù)次，直到菜葉變得干凈。最后，我會(huì)用一個(gè)漏網(wǎng)將菜葉過濾干凈，這樣就完成了洗菜的步驟。

第四段：注意事項(xiàng)。

在洗菜的過程中，還需要注意一些事項(xiàng)。首先，盡量選擇流動(dòng)的自來水進(jìn)行洗菜，因?yàn)榱鲃?dòng)的水可以更好地清洗菜葉上的污垢。其次，不宜使用過多的洗滌劑。如果菜葉上有殘留的農(nóng)藥，可以在水中加入少許食鹽，或者使用專業(yè)的清洗劑。但是要注意，清洗劑的使用量應(yīng)該適量，過量使用會(huì)導(dǎo)致菜葉殘留化學(xué)物質(zhì)。此外，要注意洗菜的時(shí)間不宜過長，因?yàn)殚L時(shí)間浸泡會(huì)使菜葉中的維生素和營養(yǎng)流失。

第五段：女人洗菜的重要性。

在家庭中，經(jīng)常由女性承擔(dān)洗菜的任務(wù)。洗菜不僅僅是一項(xiàng)家務(wù)，更是對(duì)整個(gè)家庭成員健康的負(fù)責(zé)。女人們應(yīng)該時(shí)刻保持清潔的環(huán)境，重視洗菜的過程，并將洗菜看作是一項(xiàng)對(duì)家庭的奉獻(xiàn)。通過洗菜，女人們能夠?yàn)橛H人提供營養(yǎng)均衡、安全的食物，為家庭的健康保駕護(hù)航。

總結(jié)。

通過不斷的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻地體會(huì)到洗菜的重要性。選擇新鮮的菜、正確的步驟、注意事項(xiàng)，以及女人洗菜的重要性，都是我洗菜心得的核心內(nèi)容。我相信，只有通過正確的洗菜方式，我們才能保證食物的安全，為家人的健康保駕護(hù)航。洗菜，看似簡(jiǎn)單，卻蘊(yùn)含著健康生活的責(zé)任和關(guān)愛之情。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇八

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文（精選）

下面是為您精心收集的社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文，希望您喜歡!

每個(gè)季節(jié)都有它獨(dú)特的芬芳，每個(gè)人也有自己成長的道路，就在這個(gè)碩果累累的暑期，我們這群奮發(fā)向上、青春陽光的大學(xué)生響應(yīng)團(tuán)中央大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐的號(hào)召，積極參加此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把我們的知識(shí)轉(zhuǎn)化為我們自己的能力。福建江夏學(xué)院電子信息科學(xué)學(xué)院社會(huì)實(shí)踐服務(wù)小分隊(duì)本著“走出校園、面向社會(huì)、深入農(nóng)村、鍛煉自我”的宗旨，抵達(dá)南平建陽的一家殘疾人創(chuàng)建的工廠-“建陽市仁意手工箱包有限公司”進(jìn)行為期三天的社會(huì)實(shí)踐，受益良多。

殘疾人是構(gòu)成人類社會(huì)的重要成員，是一個(gè)數(shù)量眾多、特性突出的社會(huì)群體，無論從家庭收入、自身素質(zhì)、還是教育、就業(yè)的情況看，尤其農(nóng)村殘疾人生存狀況還需要得到社會(huì)的更多的關(guān)愛和幫助。殘疾人普遍有著強(qiáng)烈實(shí)現(xiàn)就業(yè)目標(biāo)的愿望，但是自身功能缺失，素質(zhì)偏低，培訓(xùn)介紹的缺乏往往使我們的目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)。殘疾人自身收入遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于健全人。家庭仍是殘疾人賴以生存的主要依托，而且殘疾家庭的收入、消費(fèi)水平普遍偏低。而且在生活中殘疾人的政治地位也并不高，經(jīng)常處于被支配的地位，利益表達(dá)渠道不多，殘疾人甚至上訪的比例都遠(yuǎn)小于健全人。再有殘疾人心理壓抑的'現(xiàn)象比較普遍，對(duì)外來壓力往往采取忍讓的態(tài)度，只有少部分人采取極端的反叛行為，會(huì)同他人“拼命”。

從以上情況可以看出，殘疾人生存狀況已經(jīng)到了令人擔(dān)憂的地步，針對(duì)以上出現(xiàn)的情況我作出如下建議：

2、加強(qiáng)基層殘聯(lián)組織建設(shè)，為殘疾人工作的全面開展奠定基礎(chǔ)?；鶎託埪?lián)是代表殘疾人利益，了解殘疾人呼聲、反映殘疾人愿望、與殘疾人建立血肉聯(lián)系的最重要環(huán)節(jié)。建立基層殘聯(lián)組織，是開展殘疾人工作的基礎(chǔ)和保證。讓廣大殘疾人直接參與殘協(xié)、殘聯(lián)的選舉，提出發(fā)展殘疾人事業(yè)的建議，切實(shí)提高參與意識(shí)和組織化程度，提高參與社會(huì)政治生活及管理自身的能力。

在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們對(duì)殘疾人的生活的有了更多的認(rèn)識(shí),通過多種方式對(duì)殘疾人的心理和受教育狀況、經(jīng)濟(jì)和生活狀況等方面做了更進(jìn)一步的了解和分析,發(fā)現(xiàn)和總結(jié)了一些現(xiàn)實(shí)的問題,并提出了一些可行性的建議,這次社會(huì)實(shí)踐可謂收獲良多，現(xiàn)將此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)期間的心得體會(huì)分述如下:

一、團(tuán)隊(duì)集體意識(shí)是保障，分展示個(gè)人的才能。此次實(shí)踐小分隊(duì)共有12名隊(duì)員,在每項(xiàng)活動(dòng)中大家都能從思想上高度重視,嚴(yán)格要求自己、克服困難,認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好每項(xiàng)工作，實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)分工明確,黨員、團(tuán)員帶頭做好工作，全體隊(duì)員積極參與,各項(xiàng)工作都能做到責(zé)任到人,目標(biāo)明確,干勁十足，讓我深切的感覺到一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)要想保質(zhì)保量的完成任務(wù),是和每個(gè)人的付出和辛勤努力,互相協(xié)調(diào)是分不開的，個(gè)人的力量有限，但是但所有個(gè)體結(jié)合一起的時(shí)候就能把優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大化，針對(duì)不同的問題大家可以集思廣益，貢獻(xiàn)出每個(gè)人的能力解決難以解決的事情，因此不管在學(xué)習(xí)中還是工作中團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)可以發(fā)揮巨大的作用，而我們要做的就是更好的融入團(tuán)隊(duì)中去，創(chuàng)造更大的奇跡。

二、身殘志不殘，苦難面前不低頭。此行，我們的目的地為由建陽本地聾人協(xié)會(huì)主席創(chuàng)辦的“建陽市仁意手工箱包有限公司”，他的初衷是為了給聾啞人提供良好的工作環(huán)境，生活環(huán)境，鼓勵(lì)殘疾人士自強(qiáng)、自立、自主創(chuàng)業(yè)以擺脫貧困，最終回報(bào)社會(huì)!因此能夠來到這里進(jìn)社會(huì)實(shí)踐學(xué)習(xí)的同時(shí)也貢獻(xiàn)我們微小的力量使我們感到一種自豪感和成就感，同時(shí)也深切的體會(huì)到:

1、首先，殘疾人也是可以同正常人一樣進(jìn)行生活和上產(chǎn)活動(dòng)，身體上的一些缺陷并不會(huì)使他們放棄對(duì)美好生活的向往和追求，同樣可以通過自身努力創(chuàng)造自身價(jià)值。

2、其次，殘疾人在頂著思想和身心上的雙重壓力下依然能夠積極的對(duì)待生活，發(fā)展生產(chǎn)，努力改變自己的命運(yùn)，擺脫現(xiàn)狀。而回想作為健全人對(duì)我們就更加應(yīng)該有一顆積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活的一切事物，努力的學(xué)習(xí)和工作，日后才能為家庭、社會(huì)、甚至國家奉獻(xiàn)出自己的力量，成為真正有用之人。

3、再者,在當(dāng)今這個(gè)年代高學(xué)歷的人大有人在，但隨著社會(huì)發(fā)展也暴露很多問題，那就是很多多人過于功利化導(dǎo)致社會(huì)缺乏人情味、充斥著斗爭(zhēng)，思想上已經(jīng)嚴(yán)重倒退。所以我覺得要想學(xué)業(yè)有成,成為一個(gè)有用的人,不僅要學(xué)習(xí)好,而且先得學(xué)會(huì)做人,孝親尊師,團(tuán)結(jié)友愛,禮貌待人,真誠相待。我相信如果社會(huì)上的每個(gè)人都懷揣這種情懷，那么世界將會(huì)變得更和諧、更美好!

三、沒有做不成，就怕你不做。創(chuàng)業(yè)不僅辛苦更是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，在我看來開公司是一件很了不起的事情，著不僅考驗(yàn)一個(gè)人的智慧、更考驗(yàn)人的膽識(shí)和魄力。作為殘疾人的他們并不因此害怕，而是勇敢的去執(zhí)行，通過自己的努力和外界的幫助現(xiàn)如今已初有規(guī)模。所以人的潛能是無限的，只要肯做、肯吃苦，你就一定比常人更容易獲得成功，也就印證了“天下無難事，只怕有心人”這句話。

通過此次活動(dòng)，我覺得自己思想上有了些許成長，對(duì)社會(huì)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，并且我還認(rèn)識(shí)了很多朋友，更是體會(huì)到創(chuàng)業(yè)、就業(yè)者的艱辛，我不知道能不能對(duì)我今后人生造成深刻的影響，但至少這段旅程足以讓我記憶一生。在此，我希望建陽仁意箱包廠的所有員工都能繼續(xù)健康快樂的工作下去，而我們也會(huì)與你們一樣積極快樂的過每一天!

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇九

本來軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級(jí)開始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺，苦中有樂吧。

短短的十幾天實(shí)踐過程很快就結(jié)束了，充實(shí)了漫長的暑假的同時(shí)，我也從中學(xué)到了許多。

第一，耐心和細(xì)心。教師這個(gè)職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個(gè)漫長的過程，甚至是一生的心血寫成的，漫長的過程當(dāng)然少不了耐心和細(xì)心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細(xì)心的觀察身邊的每一個(gè)人。其實(shí)每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。

第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。堅(jiān)強(qiáng)是在不斷打磨中建立起來的，能一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)就學(xué)會(huì)了獨(dú)立。經(jīng)歷了整個(gè)軍訓(xùn)過程，一群懵懂少年也成長起來。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長，原來的嬌生慣養(yǎng)也能獨(dú)立生活了，陪伴他們一起成長的我也找到了快樂和滿足。

第三，虛心和團(tuán)結(jié)。每個(gè)個(gè)體組成了團(tuán)體，所有人都強(qiáng)才能團(tuán)體強(qiáng)。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯(cuò)的成績，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體。不僅是他們的成長，十幾天時(shí)間了我和他們也成了朋友，共同奮進(jìn)。

第四，傾聽和信任。“兼聽則明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進(jìn)行。有人說傾聽是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語言也是靈感的來源，快樂的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團(tuán)體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠和信任。

這次實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂，為以后的生活增加了信心。我會(huì)記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇十

第一段：引言（150字）。

洗菜是生活中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。隨著生活水平的提高，人們對(duì)飲食衛(wèi)生越來越重視。因此，學(xué)會(huì)正確洗菜成為了一項(xiàng)重要的生活技能。在洗菜的過程中，我有了一些心得體會(huì)，下面我將分享給大家。

第二段：正確選購蔬菜（250字）。

正確選購蔬菜是洗菜前的重要步驟。我學(xué)到了一些選購蔬菜的訣竅。首先，看外觀。要選擇外觀光澤鮮亮、無斑無病蟲害的蔬菜，這樣的蔬菜往往質(zhì)量較好。其次，看紋路。蔬菜的紋路應(yīng)該清晰，沒有變形或斷裂的現(xiàn)象。最后，聞氣味。通過聞氣味可以判斷蔬菜是否新鮮，如果有異味或者腐爛味，就要避免購買。

第三段：洗菜的準(zhǔn)備工作（250字）。

在洗菜前，準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，需要把蔬菜切好。將蔬菜切成適宜大小的塊狀，這樣既便于清洗，又便于烹飪。其次，要準(zhǔn)備好洗菜的工具。一把好的菜刀、一只洗菜籃子和一塊洗菜的海綿是必不可少的。此外，洗菜的水也需要準(zhǔn)備好，盡量使用自來水或礦泉水。

第四段：洗菜的注意事項(xiàng)（300字）。

洗菜時(shí)需要注意一些細(xì)節(jié)。首先，清水沖洗。清水沖洗是基本的步驟，可以將蔬菜表面的雜質(zhì)沖走。然后，用鹽水浸泡。將清洗好的蔬菜浸泡在鹽水中，可以殺滅菌類和寄生蟲，同時(shí)還可以去除一些農(nóng)藥殘留。接下來，用清水漂洗。這個(gè)步驟是為了去除鹽水的味道，同時(shí)也是為了保持蔬菜原有的口感和營養(yǎng)成分。最后，使用海綿擦拭。有些蔬菜表面會(huì)有細(xì)小的沙粒，使用海綿擦拭可以徹底去除。

第五段：心得總結(jié)（250字）。

通過洗菜這個(gè)簡(jiǎn)單的過程，我收獲了很多。首先，學(xué)會(huì)了如何選購新鮮的蔬菜，保證了菜品的品質(zhì)。其次，掌握了正確的洗菜方法，減少了食品污染的風(fēng)險(xiǎn)。最后，增加了對(duì)食品安全的重視意識(shí)，提高了生活質(zhì)量。在以后的生活中，我將繼續(xù)保持正確的洗菜習(xí)慣，為自己和家人的健康保駕護(hù)航。

總結(jié)（100字）。

洗菜是生活中不可或缺的一環(huán)，而正確洗菜是保證飲食安全的一項(xiàng)重要舉措。通過正確選購蔬菜、準(zhǔn)備工作的有序進(jìn)行和注意事項(xiàng)的遵守，我們能夠保證食物的質(zhì)量和衛(wèi)生。通過洗菜的過程，我們不僅能夠提高對(duì)食品安全的意識(shí)，還能夠提高生活質(zhì)量，保護(hù)我們自己和家人的健康。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇十一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

社會(huì)實(shí)踐，其作用在于增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，積極參加社會(huì)各種活動(dòng)，增加社會(huì)閱歷、職業(yè)閱歷，并提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，接觸社會(huì)，了解實(shí)際職業(yè)需求。下面是小編為大家?guī)淼纳鐣?huì)實(shí)踐的心得體會(huì)大全，希望大家能夠喜歡!

根據(jù)學(xué)校的要求，--年--月我到了基層人民法院——省市人民法院，在民二庭進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐。首先我要向所有為我的這次社會(huì)實(shí)踐提供幫助和指導(dǎo)的市人民法院民二庭的工作人員以及親自指導(dǎo)我的--庭長，--法官和--法官表示感謝，感謝他們?yōu)槲业捻樌麑?shí)踐提供的幫助。

通過這次實(shí)踐，我在專業(yè)領(lǐng)域獲得了較為豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，鞏固并檢驗(yàn)了自己兩年來學(xué)習(xí)的知識(shí)水平。實(shí)踐期間，我了解了大量的民事案件尤其是經(jīng)濟(jì)合同糾紛案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的審理過程中，我對(duì)案件提出了自己的一些想法。在此期間，我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)的法律知識(shí)，對(duì)立案等程序有了更深的理解，同時(shí)注意在此過程中將自己所學(xué)的理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來，實(shí)踐結(jié)束時(shí)，我的工作得到了實(shí)踐單位的充分的肯定和較高的評(píng)價(jià)。

在法院實(shí)習(xí)雖然很短暫，但體會(huì)到了學(xué)校和社會(huì)現(xiàn)實(shí)畢竟是有一段較大的距離，以前不懂社會(huì)的復(fù)雜，然而一個(gè)月使我感受到很多。在我實(shí)習(xí)期間，我和好幾個(gè)法官談過，他們抱怨說自己的案子太多了，太辛苦了。我的感覺就是他們憑著一腔熱血去辦案，一旦出了一點(diǎn)問題，全年的評(píng)先進(jìn)之類的，就別指望了。一個(gè)指導(dǎo)我的法官，他也是政法院校畢業(yè)的，他去年全年審結(jié)了多件案，這在我們市整個(gè)法院系統(tǒng)，可以排第三。但在我實(shí)習(xí)期間，他因?yàn)橐粋€(gè)管轄權(quán)異議的案件被中院裁定改變后，他全年的努力可以說是要受到很大的影響。但他并沒有消極的去工作，仍然充滿熱情去做好自己的工作。別的地區(qū)我不敢說，因?yàn)闆]有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)，但是就在我實(shí)習(xí)的法院我感覺法官和其他工作人員還是相當(dāng)敬業(yè)。每天早上八點(diǎn)是上班時(shí)間，在八點(diǎn)之前，絕大多數(shù)人已經(jīng)到了辦公室，除去一些在外地辦案的人員。這可能也和嚴(yán)格的管理有關(guān)系，因?yàn)槊刻焖蟹ㄔ旱娜藛T都需要在入口處打卡計(jì)時(shí)。

我個(gè)人覺得作為一個(gè)法官起碼應(yīng)該有條須做到：原則，良心，靈活性。所謂原則，我的理解就是法官必須遵守法律，不可逾越法律進(jìn)行枉法裁判，徇私舞弊;所謂良心，就是法官內(nèi)心要有一種正義感，這是一種實(shí)質(zhì)正義，在正義的天平上，兩邊等重在有些情況下或許不是最佳狀態(tài)，這需要法官根據(jù)實(shí)質(zhì)正義觀去衡量;而靈活性，就是要求法官是有一種解決糾紛的靈活性，不可過分拘泥于具體的規(guī)定?？档略?jīng)佇立于曠野，仰望滿天星辰而淚流滿面——因?yàn)樗顬樽约荷钤谌绱擞行?，自由的宇宙中而感到慶幸。如果他活到現(xiàn)在，也許他會(huì)失望，但絕不會(huì)因此而絕望。因?yàn)橐环N制度的變革不是那么容易的，總要經(jīng)歷陣痛，就像一個(gè)新生命的誕生總是要經(jīng)歷那么多磨難。

其次，我們?cè)趯W(xué)校能夠?qū)W到的東西畢竟是太有限了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠我們?nèi)ソ鉀Q現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際問題，不像我們所想的光用邏輯和理論憑邏輯三段論來推導(dǎo)一下就可以了，記得一位美國的智者就說過：法律的生命不在于邏輯，而在于經(jīng)驗(yàn)。特別是對(duì)非訟案件中，它對(duì)法官的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)提出了更高的要求，更強(qiáng)調(diào)其親和力，說服能力和控制能力。指導(dǎo)我的另一個(gè)法官，是庭長助理，也是有著八年審判實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的年輕法官，在他手下調(diào)解，撤訴的案件有七成以上。在跟他學(xué)習(xí)的一個(gè)月里，我更加體會(huì)到了這一點(diǎn)，有時(shí)調(diào)解成功完全是因?yàn)殡p方當(dāng)事人都很信任法官，能夠被他個(gè)人的能力和經(jīng)驗(yàn)所征服。

這次實(shí)踐是我大學(xué)生活中不可缺少的一段重要經(jīng)歷，也是自己踏入社會(huì)所獲得的第一筆財(cái)富，是我第一次直面社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì)萬象。通過實(shí)踐，我將自己所學(xué)的運(yùn)用到實(shí)際的工作中，開闊了我的視野，對(duì)法律在現(xiàn)實(shí)中的運(yùn)作有了較好的理解。最后，我想借此機(jī)會(huì)，再一次向幫助我的市人民法院的工作人員和我的指導(dǎo)法官，在實(shí)踐過程中幫助我的朋友們表示衷心的感謝!

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的潛質(zhì)，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠及時(shí)適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個(gè)月的時(shí)刻我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個(gè)多月的時(shí)間里得以鍛煉。

透過朋友的幫忙，放假后我就跟朋友一塊到了深圳，來到了----有限公司，簡(jiǎn)稱--。--是一個(gè)玩具廠，主要生產(chǎn)應(yīng)用于塑料玩具及其配件生產(chǎn)。緊之后于7月3日下午到公司去應(yīng)聘作業(yè)員。雖應(yīng)聘上了，但仍需等二天才能進(jìn)廠，(每一位要進(jìn)廠的都要先體檢，拿到健康證!)但是還好廠里給我們這些暑期打工的學(xué)生帶給了簡(jiǎn)易的住宿空間——12人一個(gè)宿舍。剛開始晚上不敢出門，正因聽說深圳很亂，但最后在朋友的陪同下晚上一塊出去買東西，發(fā)現(xiàn)事實(shí)并沒有那么恐怖，只要你不去惹別人，別人也不會(huì)輕易地惹你。

接下來的幾天我換了好幾個(gè)崗位，每換到一個(gè)新的崗位，都要學(xué)習(xí)半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們?nèi)绾尾僮?，偶爾那些老員工會(huì)給你講一下。若碰到不給你講的，必須要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會(huì)后悔的。這是我在那工作總結(jié)出來的。幾天后我穩(wěn)定到了一個(gè)工位，開始了正常的工作。一般進(jìn)車間的都要先學(xué)習(xí)幾個(gè)工序。

剛開始工作的時(shí)候，不熟悉那里的環(huán)境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的!雖然之前在學(xué)校里也做過一些兼職，但來到那里還是有些沒來由的心痛，這時(shí)才感覺到大學(xué)生是多么的不堪一擊!才明白為什么有那么多的大學(xué)生找不到工作。而且剛工作的時(shí)候，并不適應(yīng)一天坐在那里機(jī)械地工作十一個(gè)小時(shí)，工廠里面的生活和校園生活真的是一個(gè)地獄一個(gè)天堂，自己所學(xué)的也都浪費(fèi)了，本想著能夠?qū)W到與自己專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，但沒想到來到那里只是機(jī)械地做這些手工勞動(dòng)，完全沒有與自己的專業(yè)掛鉤，自己來到那里真的是一種浪費(fèi)。在那時(shí)才感覺到學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性，發(fā)誓一定不能再浪費(fèi)自己的大學(xué)光陰了，要發(fā)奮學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)!沒有知識(shí)只能干這些體力勞動(dòng)，只能干這些毫無生趣的機(jī)械工作，一輩子只能生活在別人的掌控之中，只能不停地為別人工作，而自己卻得到那么一點(diǎn)可憐的工資!

除了每一天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個(gè)多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會(huì)了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對(duì)待別人，慢慢地你的真誠也一定會(huì)換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會(huì)增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，因此在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲!

在一個(gè)多月的打工生涯中，發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作中不必有太多地方用到專業(yè)知識(shí)，更多的是我們要耐心、細(xì)心，一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。單憑專業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實(shí)地做一些細(xì)微之事，而決定一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?很高興自己能有這次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，透過這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習(xí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，它為我積累了一筆寶貴的人生財(cái)富，它為我今后步入社會(huì)打下了牢實(shí)的根基。

我是一名大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生，就讀于師范類學(xué)校。我熱愛教師這個(gè)行業(yè)，所以為之努力，希望能將來成為一名合格的教師，平時(shí)，我利用多余的時(shí)間，參與有關(guān)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提升自身能力和培養(yǎng)高尚的人格，爭(zhēng)取在教師這個(gè)行業(yè)中擁有一片屬于自己的藍(lán)天。這個(gè)寒假，我拜訪了家鄉(xiāng)的一所幼兒園，通過跟幼兒園園長的溝通，誠實(shí)恭敬地表明來意，園長是一位熱情的老師，對(duì)我表示很支持。就這樣我順利地開始了幼兒園教育社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，成為一名暫時(shí)的幼兒園老師。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，十八天的寒假社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。在這樣的一段日子里，我體驗(yàn)了許多，思考了許多，學(xué)到了許多，了解自身的價(jià)值所在，寒假幼兒園實(shí)習(xí)活動(dòng)的經(jīng)歷為我的假期增添了一道絢麗的風(fēng)景。何以為師，我將以以下幾個(gè)方面談?wù)勎业慕?jīng)歷和感悟。

每天早上，我跟隨司機(jī)師傅去接小朋友到幼兒園，園長曾叮囑我，到達(dá)小孩子的家里，要面帶真誠的微笑，這樣才容易和小朋友相處，也能夠讓家長放心。我以真誠待人，必能動(dòng)人，甜甜的一句：老師早上好。就是我此行最大的收獲。

到達(dá)幼兒園，指導(dǎo)小朋友把書包放到桌面上，就帶著他們到操場(chǎng)去做早操了。為了更快的和小朋友打成一片，我也跟著樂曲蹦蹦跳跳，盡力融入他們，成為他們的朋友，過程很開心，他們也慢慢接受了這樣一位新來的老師。小朋友的心靈純潔天真，和他們相處很快樂，這不僅是老師與學(xué)生的關(guān)系，還是朋友與朋友之間的友誼。

幼兒園的教學(xué)內(nèi)容是整個(gè)幼兒園的重中之重，而教師的素質(zhì)和能力是關(guān)鍵。

我認(rèn)為一名合格的幼兒教師應(yīng)該是有責(zé)任的，有耐心的。實(shí)踐期間，根據(jù)安排我負(fù)責(zé)幼兒園大班的教學(xué)，有正式的教師在場(chǎng)指導(dǎo)。第一節(jié)課是講解數(shù)學(xué)，雖然是給小朋友講課，內(nèi)容對(duì)自己來說是簡(jiǎn)單的，但由于沒有授課經(jīng)歷，我還是緊張不已，第二節(jié)課是讀書識(shí)字，我只講筆畫讀音，沒有聯(lián)系實(shí)物，導(dǎo)致課堂中完全照搬課本，亂七八糟，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果有點(diǎn)糟糕。老師評(píng)價(jià)我的講課為：第一，邏輯性太強(qiáng)，照本宣科。第二，課堂拘謹(jǐn)，氣氛不太活躍。

原來，因?yàn)樾『⒆幽挲g小，對(duì)抽象內(nèi)容的接受能力不如大人，作為老師，我們應(yīng)該生動(dòng)形象地講解，充分發(fā)揮小朋友的想象力，營造畫面感才更容易掌握，還有，聯(lián)系實(shí)際生活，以實(shí)物代替數(shù)字。我們要盡量調(diào)動(dòng)小朋友的積極性，吸引他們的注意力，才能讓課堂輕松而有效。還有，有些小孩子學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有些學(xué)習(xí)能力較弱，老師就必須有耐心去教。聽完老師的悉心指導(dǎo)，我充分意識(shí)到自己的不足之處，認(rèn)認(rèn)真真向老師請(qǐng)教，重新組織講課方式。

于是，在以后的教學(xué)中我逐漸學(xué)會(huì)了一些有效地教學(xué)方法，比如，輕松快樂地學(xué)習(xí)，讓小朋友有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，課堂中老師與學(xué)生互動(dòng)。學(xué)習(xí)唱歌來學(xué)習(xí)新知識(shí)，游戲與教學(xué)并行，通過畫畫、游戲(諸如捉迷藏、藏東西等)來導(dǎo)入新課，寓教于樂。

實(shí)踐期間，與小朋友相處，點(diǎn)滴之間實(shí)屬讓我動(dòng)容。首先，他們天真單純，活潑可愛，無憂無慮地玩耍，保留著令人羨慕的童真，擁有一片祥和美妙的世界。其次，他們的獨(dú)立和懂事出乎我的意料，如自己吃飯，洗臉，幫老師端碗筷，打掃房間。還有，他們很有禮貌，見到長輩會(huì)問好，向幫助自己的人說一聲謝謝等等。小朋友擁有一顆好奇的心，天真無邪，曼妙無比，他們喜歡拉著老師問一些有趣的問題，而我總是被他們的想法逗笑了，此時(shí)，我也會(huì)耐心地跟他們講述，有時(shí)也不愿意打破其美好的幻想，希望他們能夠永遠(yuǎn)快樂，而我覺得有一顆童心真好。

我深知自己有許多不足之處，比如，除了專業(yè)知識(shí)上的欠缺，還有教育方式的不妥，初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。

通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。從中我明白了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動(dòng)力，這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響，讓我受用一生。

天氣變寒，呼嘯的北風(fēng)也隨之刮起，寒假也在期盼中到來了，這次的寒假我進(jìn)入了早已規(guī)劃好的實(shí)踐工作單位，利用寒假兩個(gè)月的時(shí)間來提升自己，鍛煉自己，為以后生活和工作積累經(jīng)驗(yàn)。

我參加的實(shí)習(xí)單位也是我們縣里的一家公司，離家也比較近，比較方便，放假之后沒過幾天就去那里報(bào)到去了，我做的是文員的工作，也就是簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)一些公司的工作數(shù)據(jù)，和資料整理什么的，對(duì)于我這樣一個(gè)新人，公司對(duì)我的要求也是比較寬松的，一般很多少加班，每天按時(shí)上班下班，忙碌有充實(shí)，但是工作與學(xué)期確實(shí)有著明顯的區(qū)別，我也是經(jīng)過了兩個(gè)星期的適應(yīng)時(shí)間才能夠做好工作，工作雖然不需要加班，但是卻沒有中間休息時(shí)間，一般都是在中午的時(shí)候才有一個(gè)半小時(shí)的休息，其他時(shí)間我們一般都不會(huì)有。

對(duì)于我這樣一個(gè)學(xué)生有一件事情非常困難，就是心態(tài)的轉(zhuǎn)變，一個(gè)人想要改變就必須要先改變心態(tài)，讓自己有更好的工作狀態(tài)，但是因?yàn)橐郧吧蠈W(xué)的習(xí)慣，對(duì)工作都有些排斥，和矛盾，經(jīng)常在一些簡(jiǎn)單的小問題上面犯錯(cuò)，以前在學(xué)校犯錯(cuò)沒有任何關(guān)系，但是到了社會(huì)上之后我們所做的事情都需要我們自己對(duì)其負(fù)責(zé)，都需要我們?nèi)ネ瓿?，不可能在如同以前一樣不用在意這些，這讓我知道了責(zé)任也明白了身上的重?fù)?dān)。

在學(xué)校里面我也學(xué)了很多相關(guān)的知識(shí)，比如在學(xué)校我們就學(xué)習(xí)了辦公軟件的應(yīng)用，可是學(xué)習(xí)和工作不同，學(xué)校重視的是理論，工作重視的是效率，雖然我能夠完成所有的任務(wù)，但是我工作熟練度，工作效率都不高，很多時(shí)候我都會(huì)給部門拖后腿，還好我們部門的同事都是一些性格開朗大方的人從不計(jì)較這些問題，對(duì)我們也都非常寬容，遇到困難都會(huì)給我?guī)椭?，讓我可以及時(shí)完成工作。好多次因?yàn)樽约耗芰Σ粔蚨械桨脨?，這讓我知道了自己的差距，雖然學(xué)習(xí)了很多，但是要真正說到精通的沒有一個(gè)，全都是只掌握了皮毛，正如老師所說的，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人，一個(gè)人的成就高低靠的是自己的努力，通過相處我也了解到同事們有這樣高的工作水平，靠的全是他們多年工作的努力和實(shí)踐。

我想要追趕上他們，距離非常大，因此在工作中給自己定的目標(biāo)就是完成自己的工作任務(wù)，少給其他同事添麻煩，及時(shí)完成自己的工作做好自己的事情，為了能夠在工作中提升，不拖累大家，只好自己苦一些，下班之后多練習(xí)多做多學(xué)了。

雖然這次實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，但是給我的影響卻是終生的，讓我學(xué)到了知識(shí)，也讓我接觸到了社會(huì)工作，更是了解到了工作的艱辛和困難，想要在今后工作中有結(jié)果我還得繼續(xù)學(xué)習(xí)努力。

20--年，我到玉林的一家房產(chǎn)公司進(jìn)行了為期兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)。這段時(shí)間，我學(xué)到了很多的東西，包括專業(yè)知識(shí)和為人處事。

房地產(chǎn)是一個(gè)很有爭(zhēng)議的行業(yè)，因?yàn)檫@一行的利潤很高。

在我實(shí)習(xí)期間，我主要從事的是房屋租賃這一方面?，F(xiàn)在玉林有很多都是外來人員，而外來人員在玉林工作都需要有住所，外來人員因?yàn)閷?duì)玉林地形不熟，所以一般都會(huì)找中介公司幫忙，因此房屋租賃確實(shí)也是一種商機(jī)。一般大的中介公司都是以一個(gè)月房租的50%作為中介費(fèi)，房東方加客戶房，一個(gè)單子的中介費(fèi)就是一個(gè)月的房租。同時(shí)，在玉林有點(diǎn)名氣的中介公司都開展房屋銀行業(yè)務(wù)，把房東的房子以較低價(jià)格收進(jìn)，然后以市場(chǎng)價(jià)格租出去，從中賺取差價(jià)，這其中的差價(jià)是很大的。這個(gè)房屋管家業(yè)務(wù)在租賃中是非常紅火的，因?yàn)橛懈卟顑r(jià)的可能，所以也更有挑戰(zhàn)性。

在做租賃的過程中，我發(fā)現(xiàn)熟悉商圈真的很重要，只有對(duì)各地的商圈了解了，對(duì)市場(chǎng)行情了解了，才能給客戶正確的推薦，這樣才能增加成功的可能性。而且做租賃的話要求在房東跟客戶之間尋找平衡點(diǎn)，很多時(shí)候，明明約好了看房時(shí)間，可到了那個(gè)時(shí)間不是房東不來就是客戶不來，我們這個(gè)平衡點(diǎn)是兩頭難做，這也是我們?cè)诠ぷ髦行枰⒁馀c改善的，同時(shí)從事這個(gè)行業(yè)還需要很好的溝通協(xié)調(diào)能力，在很多時(shí)候，和房東客戶之間以一種比較友好的姿態(tài)去相處，做業(yè)務(wù)會(huì)簡(jiǎn)單的多，其實(shí)沒有必要把客戶的界限劃分的太過清楚，把客戶當(dāng)做朋友，同時(shí)要讓客戶也把你當(dāng)做朋友，這就是一種很強(qiáng)的交際能力，也是自我人格魅力的一鐘體現(xiàn)。同時(shí)團(tuán)隊(duì)合作精神也很重要，我說的團(tuán)隊(duì)合作，不僅僅是自己公司內(nèi)部的合作，而且包括與其他中介公司之間的合作，有很多大的公司內(nèi)部房源很多，而我們有的時(shí)候往往是有客戶沒房源，因此與其他中介公司進(jìn)行合作，我們同樣也可以達(dá)到互惠互利。

在做業(yè)務(wù)的時(shí)候一定要搞清房子的性質(zhì)，而且產(chǎn)權(quán)一定要清晰，不然的話很容易產(chǎn)生糾紛，本來是好好的一件事情，到最后弄的雙方對(duì)簿公堂，這也不是我們想看到的，因此在做業(yè)務(wù)的過程中一定要小心謹(jǐn)慎，未雨綢繆，把一切的可能性都考慮在內(nèi)，這樣才不會(huì)有很多的后患，從中我也學(xué)到一個(gè)道理，做人一定要做到位。做人做事都一樣，要有頭有尾只有這樣在以后的人生道路上才能走的更遠(yuǎn)。同時(shí)我們?cè)诠ぷ髦幸矤可娴秸勁屑记傻膯栴}。很多單子都會(huì)在簽合同的時(shí)候談崩掉，這就跟談判技巧有關(guān)，會(huì)談判的人往往都能抓住雙方的特點(diǎn)，對(duì)癥下藥，一舉攻下，而不會(huì)談判的人則是明明到手的單子也會(huì)飛了。這就是個(gè)人能力的一種體現(xiàn)，每個(gè)人都有各自的談判技巧，不能籠統(tǒng)的一概而論，同時(shí)我覺得做這個(gè)工作。自由的工作環(huán)境是很重要的，有壓力，但也有動(dòng)力，相對(duì)自由的工作環(huán)境會(huì)促使更多交易的形成。

總而言之，在實(shí)習(xí)的這段期間，我學(xué)到了很多在學(xué)校沒有學(xué)到的東西，接觸了很多新的人和事，并且從中領(lǐng)悟到了一些做人的道理。也提高了自己的綜合素質(zhì)和管理水平，并且對(duì)一個(gè)新的行業(yè)有了初步的認(rèn)識(shí)，提高了自己的溝通能力和談判技巧，感謝--給了我一個(gè)展現(xiàn)自我能力的舞臺(tái)。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇十二

來到這里之前，我們一行人費(fèi)了很多周折，才在這個(gè)偏僻的小院內(nèi)找到了我們的目的地。門口站著一些老人，看上去都很精神，“這里應(yīng)該也會(huì)有許多孩子吧”我們這樣想著，畢竟我們這些高中生更能容易的進(jìn)入孩子們的世界。

我們一行人，拎著大包小包走進(jìn)了一棟大公寓樓，一樓的接待室有兩位穿著白大褂的工作人員，她們熱情地歡迎了我們，她們問我們是哪所學(xué)校的，我們回答:遼油一高。(懷著以前沒有的自豪的心情脫口而出)。后來聽說我們是來看望孩子們，便打電話叫她們下來。我說:不用吧，不著急。阿姨笑著說:“沒事，她們也睡懶覺呢?！?/p>

后來，她們下來我們才知道，福利院里住著的大多數(shù)是老人，孩子很少，十年沒有新來的孩子了。而這唯一的三個(gè)孩子差不多都十一二歲的年紀(jì)，沒比我們小多少。她們也像其他孩子一樣，見到生人會(huì)靦腆，她們也并沒有像我們想象的那樣，穿著多么寒酸?？赡芤?yàn)槲覀冎g年齡相差無幾，于是我們很快就愉快地交談了起來。我們問她們?cè)谀睦锷蠈W(xué)，才知道她們每到開學(xué)時(shí)，都會(huì)到沈陽的一所孤兒學(xué)校去，那里集小學(xué)初中高中中專為一體，當(dāng)然也可以念完后去別處學(xué)習(xí)。其中一個(gè)小妹妹告訴我，以前還有一位哥哥和她們從小在一起，那位哥哥今年18了，出去學(xué)廚師了。我問她們，那你們呢，你們將來想做什么呢?！翱赡軙?huì)當(dāng)老師吧，我也不知道”。是啊，她們還小，思考就業(yè)還為時(shí)尚早，但她們也并沒有為此事憂心。她們也會(huì)和我們講學(xué)校的事，就像每一個(gè)健康快樂成長的孩子那樣。也許我們看到的只是表面吧，但我相信每一個(gè)小孩都有追求幸福的權(quán)利。

跟我們想象的一樣，這三個(gè)小妹妹都姓黨，自然，也是黨養(yǎng)育了她們。我們?cè)诮哟依锪牡煤茑?，她們便提出要帶我們?nèi)ニ齻兊膶嬍铱纯?。我們把帶來的吃的之類的都拿了上去，她們的房間就像一間普通的學(xué)生寢室，隔壁是一些老人，那些老人們都很友好，還跟我們打招呼。老人們平常也有娛樂活動(dòng)，比如集體看節(jié)目。

她們的房間里有三張單人床，還有一臺(tái)電視。

但最令我們感到吃驚的是她們竟然沒有桌子，“那你們?cè)谀睦飳懽鳂I(yè)啊”“趴在床上寫啊”。我們?cè)谝黄鹆牧烁鞣N學(xué)校生活，言語中，我感到她們就像天使一般快樂，卻免不了有一顆不去觸碰的孤獨(dú)的心。想一想，她們也陽光向上，并沒有我們想象中怪異，她們終究會(huì)長大的，走向?qū)儆谧约旱纳?，?huì)幸福的，我想。

時(shí)間也不早了，到了說再見的時(shí)候了，我自己也沒有想到，我會(huì)像長輩一樣對(duì)她們說著一定要好好學(xué)習(xí)這種話，也許是對(duì)她們生活的美好期待吧。臨走之時(shí)，又來了一個(gè)團(tuán)體，要帶她們?nèi)タ措娪?，看到了我們，也親切的問候，聽說我們是遼油一高的學(xué)生時(shí)更是連連稱贊“這么小就這么有愛心”，我想，有什么稱贊的呢，社會(huì)上有這么多有愛心的人，我們只是社會(huì)慈善暖流中微不足道的一份子，只希望愛心能永遠(yuǎn)的傳遞下去，溫暖人間。

離別時(shí)，心里戀戀不舍，不知何時(shí)才能再見呢。

福利院之旅，就此結(jié)束了。走出來望著天空，陽光有些刺眼。地上的雪也不知被這暖陽融化了多少。身后仍是幾位老人閑聊，幾個(gè)孩子打鬧，仿佛是那么和諧快樂。我的心去不知是什么滋味，快樂嗎，為社會(huì)獻(xiàn)了愛心，給他們帶來溫暖，惆悵嗎，為他們的孤獨(dú)，渴望親人而感到悲傷。他們衣食簡(jiǎn)樸，幾個(gè)人擠在一張小床中，可我們與他們的談話中卻沒感到些許悲傷，或許，他們知道，福利院的老人孩子護(hù)工和他們是一家人吧，而我們也只想讓他們知道，他們和我們也是一家人.

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇十三

實(shí)習(xí)是一種磨練的過程．對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一神成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功莫基吧！不經(jīng)風(fēng)麗，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會(huì)，會(huì)上的大字板都總寫著"有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)拿中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理名方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡(jiǎn)單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢？兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"只是吉代讀書人的美好意愿，它己經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興杳!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能學(xué)握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第-生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之下降，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心讀慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡總之，這個(gè)實(shí)習(xí)是豐富而又有意義，一些和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興杳就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)"有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先"的感俉。

在我的實(shí)習(xí)生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)名下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不間收獲，邦么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給子比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周國的人溝通恩想、關(guān)心別人、文持別人。

實(shí)習(xí)的日子，有喜有優(yōu)，有歡樂，也有苦累，也許這就是實(shí)習(xí)生活的全部吧。我不知道多少實(shí)習(xí)的人有過這種感覺，但總的來說，這次的實(shí)習(xí)生活是我人生中邁向社會(huì)的重要-步，是值得回億的?，F(xiàn)在想來，這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我收獲還是查大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧?，F(xiàn)今，在市場(chǎng)上大學(xué)生己不是什么”搶手貨“，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)優(yōu)慮和壓力，在這段實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的”無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才．大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把實(shí)習(xí)作為掙錢或者是積象社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為-名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道：除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信．以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希堊沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會(huì)議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長提出建議．更有甚者，在每一次潔動(dòng)中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一直想要的。在這次實(shí)習(xí)中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的實(shí)習(xí)是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

這次的實(shí)踐的確給子了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來做一名對(duì)社會(huì)有用的人。

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇十四

摘要:洞察語言的靈魂 ，辯識(shí)談話中的性情。有時(shí)雄辯滔滔是能夠力挽狂瀾，情動(dòng)四海，但有的時(shí)候都是“秀才遇到兵，有理說不清”這就要考驗(yàn)一個(gè)人的修養(yǎng)與素質(zhì)。不能以一味的忍讓來解決問題，更不能以無理對(duì)無理亦或是得理不饒人。因此，有的事情是退一步海闊天空，在具體的事情處理上要有自己獨(dú)到的見解，靈活主動(dòng)，眼光犀利，抓住每個(gè)轉(zhuǎn)眼即逝的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)用口才來武裝自己，用語言來打動(dòng)他人，發(fā)揮自己的長處，突出自己的優(yōu)點(diǎn)，在成千上萬的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，因?yàn)槲蚁嘈攀墙鹱涌倳?huì)有閃光的一天，尤其在處理微妙的人際關(guān)系時(shí)特別可以體會(huì)。

關(guān)鍵字：寬容 心靈美 人際關(guān)系

＂海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。＂在上帝造出人類的時(shí)候，世界的每個(gè)成員都被安裝上了一顆心，心的美在于心的寬廣，藺相如一度被廉頗誤解，侮辱，然而他仍以博大的胸懷與其攜手并進(jìn)，共同為治理國家大業(yè)而奮斗．大至治國如此，小至做生意，合伙打理時(shí)也一樣，兩個(gè)人之間更需要的是信任和寬容。

大二結(jié)束后，利用暑假時(shí)間去由我階段實(shí)習(xí)單位－人壽保險(xiǎn)公司的一位行政經(jīng)理和一位社區(qū)主任合伙開的一家叫“廚易到家”家庭牛排的連鎖店做營業(yè)員。

“廚易到家”牛排和“精點(diǎn)”牛排分別是供應(yīng)家庭和西餐廳的牛排，但都是經(jīng)過冷卻排酸，腌制，包裝等一系列的加工程序的，非常方便，深受消費(fèi)者的喜愛。它是來自福建福州的威富經(jīng)貿(mào)有限公司，他們打著“安全，健康，美味”的口號(hào)在逐漸地打開市場(chǎng)。上塘店是他們?cè)谟兰蔚牡谝患疫B鎖店。我因?yàn)樵诠緦?shí)習(xí)期間表現(xiàn)出色就被經(jīng)理請(qǐng)去幫忙開業(yè)了，做為營業(yè)員我主要負(fù)責(zé)推銷產(chǎn)品，做好日結(jié)帳，明細(xì)帳等。這些在剛開始我都不大會(huì)，做帳的時(shí)候會(huì)手忙腳亂，最后我找到了解決的好辦法，自己做起來就會(huì)得心應(yīng)手了；推銷產(chǎn)品是個(gè)比較難的活兒，第一天我跟在公司派的兩個(gè)促銷員身后學(xué)習(xí)促銷的方法以及各種牛排各自的特點(diǎn)，他們之間的區(qū)別，比如肉質(zhì)不同，口感不同，適合哪類人群等。經(jīng)過我一兩天的學(xué)習(xí)和觀察，我基本上能講出不同牛排的特點(diǎn)和價(jià)格，也能和顧客進(jìn)行交流了，經(jīng)理與主任都表揚(yáng)我的接受能力與顧客的溝通能力，聽的人美滋滋的。于是我也加倍認(rèn)真做事了。

開業(yè)的第一天格外熱鬧，放鞭炮，送花籃，店里還有公司的副總經(jīng)理親自下廚為顧客煎試吃的牛排，很多顧客吃了覺得味道好就進(jìn)來大袋大袋地買走。兩位店長自然是笑的合不攏嘴了。除了有很多的顧客經(jīng)過光臨的之外還有經(jīng)理的一大幫朋友，擠的整個(gè)店水泄不通，他們都是特地跑來捧場(chǎng)預(yù)祝開業(yè)大吉，生意興隆的，每個(gè)人也都買走了很多不同的牛排。所業(yè)第一天的營業(yè)收入非?？捎^。

在

晚上主任做帳的時(shí)候發(fā)現(xiàn)漏洞百出，帳面的存貨與實(shí)存的數(shù)量對(duì)不上，特別是一些價(jià)格比較貴的牛排少了很多，因?yàn)閮晌慌砍醮魏匣镒錾庖幌伦雍茈y接受這樣的事實(shí)，就是不能理解中間為什么會(huì)出錯(cuò)，于是就猜測(cè)是不是被人順手牽羊帶走了，或者是記了帳卻沒收錢的，那又會(huì)是誰呢？想到今天來的絕大多數(shù)是經(jīng)理的朋友，主任就產(chǎn)生的前者這樣不信任經(jīng)理的想法；而經(jīng)理認(rèn)為今天的帳全是主任在管肯定是在她手上弄錯(cuò)的，于是兩人便產(chǎn)生了矛盾。

我很幸沒被卷入其中，因?yàn)榍皟商煳叶荚趯W(xué)習(xí)如何操作流程。事情傳入公司鄭總的耳朵里，特地從溫州跑到上塘來為她們的事情做協(xié)調(diào)，協(xié)調(diào)的時(shí)候主要上演的還是兩個(gè)婦女之間的口舌之戰(zhàn)，她們內(nèi)部在相互不信任，相互詆毀，結(jié)果可想而知協(xié)調(diào)失敗，更嚴(yán)重的是激，怒了強(qiáng)勢(shì)的經(jīng)理，讓她覺得沒必要繼續(xù)合作下去，于是在開業(yè)的第六天她把店門也關(guān)了。

開業(yè)的這頭五天我做的非常辛苦，前兩天晚上都是在凌晨才睡覺，讓人感到有些不堪重負(fù)，但事情演變成這樣我并沒有慶幸可以遠(yuǎn)離苦難，相反的，為店里想了，為公司想了很多：關(guān)了門會(huì)產(chǎn)生什么影響，特別是對(duì)“廚易到家”牛排公司的品牌形象的影響，在顧客眼中會(huì)怎樣看待這樣的現(xiàn)象等等，然后我把想法告訴了經(jīng)理勸她先不要關(guān)店門，問題就內(nèi)部解決，但結(jié)果在我意料之中，倔強(qiáng)的經(jīng)理還是堅(jiān)持己見，同時(shí)也給了我一些報(bào)酬也讓我回家好好休息，因?yàn)樗吹轿見A在她們中間很辛苦也很為難，那我也只能接受就回家了。

奇怪的是在我回家的當(dāng)天晚上，經(jīng)理打來電話讓我再繼續(xù)幫幫店里的忙，我了解了一下，原來主任找她談了，兩人各退一步和解了，決定明天繼續(xù)開張，不能影響生意的。但她們?yōu)槭裁催€來找我?guī)兔δ?？很顯然的，我比較熟悉，另外客觀的原因是她們找不到既廉價(jià)又能干的營業(yè)員，即使找到了一時(shí)半會(huì)兒也上不了手。聽他們勸我回去，我起先是鐵了心的不愿意，可能是我在逃避不想這么辛苦的夾在兩個(gè)個(gè)性都很前個(gè)的女人中間做事，就是因?yàn)槲伊私馑齻兊倪@一點(diǎn)我知道這件事不會(huì)這么容易地解決，所以不管誰不管怎么說服我都不要去。偶最后主任的丈夫也來做說客，他是縣安監(jiān)局的局長，在店里經(jīng)常跟他聊，他講的話還是頭頭是道的，他給我做了很長時(shí)間的思想工作談及很多，印象最深的是講到寬容的時(shí)候聯(lián)想到平常我也缺乏這種品質(zhì)，聽朋友也說起，年輕人要學(xué)會(huì)如何去寬容別人，換句話說就是去忍受一些事和人讓自己得到一個(gè)更好的機(jī)會(huì)去歷練，這樣以后做事情遇到挫折也不會(huì)太受打擊了。由于眾多的原因，也看在他們的誠意上，我違背了自己做事的一個(gè)原則答應(yīng)幫他們最多再做十天，但我要求他們?cè)谶@十天內(nèi)盡快找到合適的營業(yè)員接替，這樣我的任務(wù)也算圓滿完成了。

我并不后悔做出這樣的決定，因?yàn)檫@樣的做法是完全正確的。我不僅在兩個(gè)老板鬧僵的局面下盡力協(xié)調(diào)做好中間工作，還與公司的人保持聯(lián)系找解決問題的辦法，這樣做既沒有激化她們的矛盾，也沒有讓任何一方利用而惡化矛盾，反而起到一個(gè)很好的催化劑的作用使他們?cè)琰c(diǎn)分開合作。還有另外一個(gè)原因，在跟隨公司促銷員學(xué)習(xí)時(shí)聽他們跟人溝通是個(gè)很有學(xué)問的過程，他們身上有很多東西值得我學(xué)習(xí)，如何成功說服顧客是需要成功的話術(shù)的，這對(duì)我將來的工作肯定能起到很好的作用，這些財(cái)富經(jīng)過自己的加工應(yīng)用可以使自己的語言表達(dá)能力，雄辯能力，邏輯思維能力，應(yīng)變能力得到提高，我感受了這個(gè)過程，經(jīng)歷了也得到了一些經(jīng)驗(yàn)，使我心中的美不斷升華。

在我們的心中，首先應(yīng)該尋找美的蹤跡，不是需要在這個(gè)社會(huì)中與眾不同也不是需要越時(shí)尚、更叛逆，而是要有最起碼的一顆純真的心，善于感悟美的心，不要為追逐功名利祿而不擇手段，背信棄義。經(jīng)過這場(chǎng)沒有硝煙的精神戰(zhàn)爭(zhēng)，靜下來思考仿佛看到了一種淡泊的心靈啟示，感覺身心一下子不再浮躁，可以用思想表達(dá)一種美，看窗外柳絲飄飄如金，芳草仍將萋萋勝碧。

一位美學(xué)家說過“生活像是一杯苦咖啡，要細(xì)細(xì)品味其中的滋味才能發(fā)現(xiàn)它如此美麗。”當(dāng)生活偏離原先的道路或是軌跡，我們會(huì)不知所措，甚至是像我一樣只想著去逃避新的軌跡，努力回到原先的起點(diǎn)，卻不知道嘗試和挑戰(zhàn)自我，有的只是抱怨，現(xiàn)在終于恍然大悟，“存在即合理”果真有它的道理。即使不是原先的道路，原先的軌跡，也有它存在的意義，只要學(xué)會(huì)抓住它的美麗，或許它與你的處事方式相悖，可是有的時(shí)候你缺乏的卻正是這種美。只要你抓住了這種美并予以改善就能駛向美好的明天，未來的道路也更加寬廣！

社會(huì)實(shí)踐洗菜心得體會(huì)精選篇十五

社會(huì)實(shí)踐作為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要活動(dòng)，不僅能夠讓學(xué)生們走出校園，了解社會(huì)，也能讓他們接觸到一些平日里難得有機(jī)會(huì)接觸的事物。最近，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐，主題是在一家大型餐廳進(jìn)行洗菜工作。通過這次實(shí)踐，我深刻地體驗(yàn)到了洗菜的辛苦和技巧，并且領(lǐng)悟到了一些人生哲理。

首先，在這個(gè)洗菜的實(shí)踐中，我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛。以前，我總是坐在教室里聽老師講課，學(xué)習(xí)知識(shí)，而很少有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手去做一些實(shí)際的工作。而這次洗菜實(shí)踐，卻讓我深刻感受到了勞動(dòng)的辛苦。洗菜需要彎腰駝背，手需要頻繁地用力，時(shí)間也很長。一開始，我感到疲憊不堪，手酸腿疼。然而，慢慢地，我意識(shí)到，勞動(dòng)是一種鍛煉身體的方式，是一種賦予生活意義的不可或缺的一部分。在洗菜過程中，我明白了，勞動(dòng)是不容忽視的，它能讓人在繁忙中找到自己的價(jià)值。

其次，在洗菜的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心。洗菜看似簡(jiǎn)單，但要做好卻是一門技藝。一顆菜葉需要反復(fù)清洗，確保洗凈無雜質(zhì)；洗菜時(shí)切花層次要齊整，大小要合適，并且要保證切面整齊。剛開始時(shí)，我常常因?yàn)樾募倍巡讼吹貌桓蓛簦蛘咔械锰倍粔蛘R。然而，隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸明白了時(shí)間不等人，只有耐心和細(xì)心才能做好每一個(gè)步驟。細(xì)心是一顆心的跳動(dòng)，是一顆穩(wěn)定的心靈才能夠跳動(dòng)得有規(guī)律，有力度，有力氣去做出一件事。而耐心則是完成一項(xiàng)任務(wù)的堅(jiān)持和毅力。我發(fā)現(xiàn)，只有耐心和細(xì)心，才能做好每一份工作，無論是洗菜還是其他事情。

再次，在洗菜的實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。洗菜不是一個(gè)人的活動(dòng)，而是需要團(tuán)隊(duì)合作的一項(xiàng)工作。在餐廳里，我們分工合作，每個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)環(huán)節(jié)，然后互相協(xié)調(diào)，共同完成任務(wù)。有時(shí)候，菜多人少，有可能出現(xiàn)擁擠和爭(zhēng)執(zhí)。在這種情況下，我感觸頗深，明白了團(tuán)隊(duì)合作中相互尊重和相互支持的重要性。只有團(tuán)結(jié)一致，不分個(gè)人，共同努力，才能完成這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的工作。

最后，在這次洗菜中，我領(lǐng)悟到了感恩的大智慧。這次洗菜給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)餐廳工作，讓我了解到了大廚的不易。在餐廳里，我見到了一些一直穿梭在灶下的廚師，他們每天都在呼喊中辛勤地工作。他們的工作不僅是為了賺錢，更是為了滿足每一個(gè)顧客的需求。曾經(jīng)，我總是在餐桌前享受美食的同時(shí)忽略了制作食物背后的付出。在這次洗菜實(shí)踐中，我對(duì)餐廳工作有了更深的尊重，同時(shí)也讓我懂得了感恩，懂得了珍惜。

通過這次社會(huì)實(shí)踐的洗菜活動(dòng)，我對(duì)洗菜的心得體會(huì)有了更深的認(rèn)識(shí)。勞動(dòng)的艱辛，細(xì)心與耐心，團(tuán)隊(duì)合作的重要性和感恩的智慧，這些都是我在這個(gè)實(shí)踐中領(lǐng)悟到的。這次實(shí)踐讓我感受到了真正的社會(huì)，并且讓我明白了，每一個(gè)看似平凡的職業(yè)背后都有無盡的故事和付出。我相信，這次洗菜實(shí)踐將會(huì)成為我人生中一段寶貴的回憶，也會(huì)給我未來的人生帶來更多的力量和啟示。