加強體育鍛煉家長心得體會如何寫 加強體育鍛煉家長心得體會如何寫初中(四篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

推薦加強體育鍛煉家長心得體會如何寫一

(一)開始部分

1.體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。組織教學(xué)：四列橫隊。教師指揮學(xué)生集體練習(xí)，通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學(xué)生情緒，進行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動作規(guī)范。

2.師生問好。要求：聲音洪亮，應(yīng)答干脆。

3.宣布本次課教學(xué)任務(wù)教師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)一個好玩有趣，也是自我保護方法的動作前滾翻，第二個內(nèi)容是極具挑戰(zhàn)的障礙接力跑游戲。要求大家在認真聽講，積極動腦，練習(xí)時互幫互助，團結(jié)合作。

4.安排見習(xí)生。

(二)準備部分

1.捕魚游戲。在場地上畫出一定范圍當(dāng)作“魚塘”，先選出2至四人為“捕魚人”，其余的人做“魚”。教師發(fā)令后，“捕魚人”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”，被抓或被圍住的，就算被捕住了，被“捕”的魚立即與“捕魚人”手拉手，再去捕捉其他的“魚”，直到把“魚”捕完或者到規(guī)定的時間為止。先捕完“魚”或者捕“魚”多的隊為勝隊。

教學(xué)組織：教師講解游戲規(guī)則與注意事項，請同學(xué)合作示范。要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。

2.墊上徒手操：頭部運動;伸展拉伸運動;擴胸運動;體側(cè)運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;整理運動

組織教學(xué)：四列橫隊，一、三列與二、四列錯落排列。教師帶操，師生互動喊口令，邊喊邊做。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強

(三)基本部分

1.導(dǎo)入(做完操教師站起來的時候，佯裝沒站穩(wěn)，身體要倒下去，此時順勢做前滾翻動作)教師：同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時候用了我們今天要學(xué)習(xí)的技能—前滾翻，保護了自己。你們做好學(xué)習(xí)的準備了嗎?現(xiàn)在我們就開始學(xué)習(xí)前滾翻動作。

2.前滾翻步驟一：講解與示范(1)教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。(2)學(xué)生歸納動作要點，出示掛圖教師總結(jié)動作要點，進行補充。組織教學(xué)：四列橫隊，分列兩邊，面對面站立。保護與幫助方法：跪于練習(xí)者側(cè)方，推背幫助起立。加強思想教育，注意安全。

步驟二：課堂練習(xí)

(1)分組進行練習(xí)，在同伴間的保護與幫助完成完整動作，教師巡視指導(dǎo)。(2)分組練習(xí)，依據(jù)自己的能力選擇獨立完成或是同伴幫助完成動作。(3)進階挑戰(zhàn)，每個小組依據(jù)自己組員的能力自由進行挑戰(zhàn)練習(xí)。

步驟三：展示與評價(1)展示學(xué)練成果。按照進階挑戰(zhàn)標準進行展示，比較那組的動作最順暢、優(yōu)美。(2)學(xué)生點評展示者的動作有點，提出提高建議。 3.游戲：障礙接力方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過標志物返回交接。學(xué)生分成四人一組，分別站在起跑線后，聽到口令后按游戲方法和規(guī)則進行游戲。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進行，注意小組之間的配合。要求：遵守競賽規(guī)則，團結(jié)協(xié)作，集體觀念強。

(四)結(jié)束部分教學(xué)組織：四列橫隊，自然站立。1.放松活動，徒手拉伸。要求：語言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習(xí)。 2.課堂小結(jié)。和學(xué)生進行交流，從學(xué)生的反饋中進一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題，提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。 3.回收器材，師生再見。

答辯題目解析

1.請你談?wù)勄皾L翻的動作技術(shù)和保護與幫助方法?

【參考答案】動作要領(lǐng)：由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點前著墊，依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動。當(dāng)滾至背部著墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。

保護與幫助方法：保護與幫助的同學(xué)跪立于練習(xí)者的側(cè)前方，用手順勢推其背部幫助成蹲立。

2.如何理解體育教學(xué)評價內(nèi)容的全面性和可選擇性?

【參考答案】體育課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)評價注重對學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)進行全面的評價，做到“長其善而救其失”。其全面評價主要表現(xiàn)為：既評價學(xué)生在體育課中學(xué)習(xí)運動知識和技能的情況，又評價他們在體育活動中的具體表現(xiàn);既評價學(xué)習(xí)的結(jié)果，又評價學(xué)習(xí)的過程;既評價學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)中的能力因素，又評價其情感因素等。通過全面地評價學(xué)生，不僅能提高學(xué)生的體能和運動技能水平，而且還能完善和健全學(xué)生的人格品質(zhì)。 在確定體育學(xué)習(xí)評價內(nèi)容時，除了要注意其評價內(nèi)容的全面性以外，還應(yīng)給予學(xué)生一定的選擇權(quán)，即在某些評價內(nèi)容(如運動技能等)上，學(xué)生可以選擇自己所擅長的項目參與評價，使其有更多機會獲得成功的體驗。這樣既充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，又有助于激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和參與體育活動的積極性。

推薦加強體育鍛煉家長心得體會如何寫二

為進一步搞好學(xué)校體育項目的建設(shè)和發(fā)展，更好地培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才和體育后備人才，搞好學(xué)校的體育工作，對學(xué)生進行良好的教育。

樹立“健康第一”思想，深入實施素質(zhì)教育體育新課程是一次涉及人的培養(yǎng)目標和新的教學(xué)思想觀念，它更注重學(xué)生實踐能力及創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，因此全體教師面對新的形勢，瞬息萬變的信息社會，必須加強學(xué)習(xí)新課程標準，領(lǐng)悟新課程的內(nèi)涵，在教學(xué)中使學(xué)生樹立終身體育，健康第一的意識，養(yǎng)成持之以恒地鍛煉身體的習(xí)慣，使學(xué)生終身受益。

一、加強常規(guī)管理，切實提高教學(xué)質(zhì)量

（1）本學(xué)期繼續(xù)以“六認真”為指導(dǎo)，認真做好每一項具體工作，做到細而新，提高教學(xué)質(zhì)量。

（2）認真抓好每周一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，集體備課，共同探討問題，研究、取長補短，拋形式、重實效，不為完成任務(wù)而集體備課，突出現(xiàn)代體育教育思想，切實提高備課藝術(shù)。

（3）本學(xué)期，根據(jù)學(xué)校自身的優(yōu)勢條件，建立一個體育重點項目訓(xùn)練隊，做到“四定”，通過常年訓(xùn)練，努力創(chuàng)造各自的體育強項，逐步形成特色培養(yǎng)體育后備人才。

一、開展豐富多彩的體育活動，提高體育運動技能

積極開展各種深受學(xué)生喜愛、小型多樣的體育活動，推廣《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，遵循兒童成長規(guī)律，進行科學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練，切實提高學(xué)生的運動技能。通過教學(xué)增強學(xué)生的體育整體素質(zhì)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增強體育達標及格率、優(yōu)秀率。

四.月份工作

三月份.鞏固體育教學(xué),教研,廣播體操四月份.開展陽光體育,每天鍛煉一小時

五月份.加強體育教學(xué),研究新增項目,集體備課六月份.準備總結(jié)

推薦加強體育鍛煉家長心得體會如何寫三

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽關(guān)體育文物精神，切實提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

為了保證學(xué)生陽光體育運動方案的順利實施，我校成立了陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育教師為副組長，班主任、其他任課教師組成的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并且細化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴格的規(guī)章制度和評價機制以及相應(yīng)的活動方案，并逐步逐項落實。

為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動中來，充分享受運動帶給生命的歡樂。學(xué)校充分利用宣傳欄、學(xué)校網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關(guān)體育運動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每一天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關(guān)注。異常注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室?guī)訉W(xué)生體育活動的開展，以此帶動更多學(xué)生參與到陽光體育活動中。

1.我校嚴格落實常規(guī)的要求，認真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每一天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計劃參加體育活動。

2.精心設(shè)計安排大課間活動，突出特色。

我校將“陽光體育”與相關(guān)學(xué)校體育文化結(jié)合，開展形式多樣、資料新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，讓沒有參加活動的初中部學(xué)生觀看分享活動的體驗。使活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)團體主義情感，提升學(xué)生團隊意識和團體榮譽感，促進了青少年全面發(fā)展的活動目標。

目前我校結(jié)合自身實際，充分調(diào)動、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開展以空竹項目進行鍛煉，保證了學(xué)生有充足的時間進行鍛煉?；顒舆^程中，班主任積極配合做好學(xué)生的運動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護，確保每一天的鍛煉安全、有序、高效。

為使我校陽光體育活動科學(xué)有序的進行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實際情景，推行陽光體育主題月活動，如冬季陽光長跑、冬季三項運動和拔河比賽等活動。經(jīng)過活動，提高了鍛煉質(zhì)量，同時也拍養(yǎng)了學(xué)生的團體主義觀念，提高了學(xué)生的合作本事。

總之，經(jīng)過系列陽光體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。陽光體育活動不僅僅有力地促進我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，并且極大地增強了學(xué)生團隊協(xié)作意識，磨練了學(xué)生的意志，陶冶了學(xué)生的道德情操?！ぁぁぁぁ?/p>

從實際出發(fā)，開展了形式多樣，資料豐富，生動趣味，學(xué)生樂于參加各項活動，學(xué)生參與率達99%。真正的讓“我運動、我健康、我歡樂”的理念深入每個學(xué)生心里，使學(xué)生能夠真正行動起來，真正每一天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子!

推薦加強體育鍛煉家長心得體會如何寫四

1. 從這一段小小的日記,看出你是個細心的學(xué)生,能夠細心捕捉到日常生活中的一件小事,并能用平實的語言寫出內(nèi)心的感受,篇幅短小精悍,語言平實,能引起心靈的共鳴.

2. "讓座"是件極平常的事,但你的作文,卻令人耳目一新.你不只寫事,還具體而又真實地寫出了自己讓座前后復(fù)雜的內(nèi)心世界,層次分明,語句生動,情節(jié)自然,富有感人的魅力.此外,你提出的社會問題,令人深思.

3. 樓倩貝,你太了不起了!讀著你寫的作文,細細品味其中的好詞佳句,老師簡直不敢相信竟是小小年紀的你寫的.樓倩貝,老師為你驕傲,希望你不斷努力,用你的筆描繪出多彩的生活,多彩的世界!

4. 你是一個想象力多么豐富的孩子啊!把美麗的春光寫得特別有詩意,語句也非常優(yōu)美.平常你一定積累了豐富的詞匯,觀察了許多景物.愿你做個有心人,寫出更多更美的文章.

5. 你這篇作文寫得真棒,不僅把小雞的模樣寫得具體,還把小雞的吃食動作,叫聲,爭鬧都寫了.

6. 文章標題獨特，主題明確，語言質(zhì)樸通暢，感情真摯，段落層次也清楚，只是內(nèi)容還太單薄了，在具體充實方面需要加強(比如正面或反面的例子都可以展開來表現(xiàn)的)。

7. 文章主題明確，感情質(zhì)樸鮮明，行文自然有序，段落分明，結(jié)構(gòu)完整。 善于運用對比、

8. 設(shè)問、反問、排比等修辭手法，增強表達效果，好!

9. 本文以…為線索,使用權(quán)文章連貫,流暢,銜接自然,同時,通過前后具體事例的對比.抨擊了……,文章語言生動豐富,可讀性強.

10. 能過合理的想象,反映出意味深長的哲理,…行文流暢,簡潔,充分發(fā)揮了自己的想像力,是一篇不錯的…文章清逸婉麗,流暢連貫,尤其人物語言幽默風(fēng)趣,再加上一些精妙詞語的使用,無形中為文章增添了不少情趣.

11. 全文可圈可點的佳句不少,給文章增添了些文學(xué)情趣

12. 本文在故事情節(jié)上或許并無特別之吸引人之處,但仍不失為一篇成功之作,其一,較好地刻畫了角色的形象,其二語言生動豐富,生活氣息濃,起到了良好的表情達意之效果

13. 全文通俗易懂，趣味性強。

14. 全文眉目清晰，生動緊湊，趣味性強。

15. 注意觀察具體事物，并展開合適的想象，這是本文的成功之處。

16. 文章融情于景，邊繪景邊抒情，善于運用打比方的手法，使文章生動具體

17. 文章內(nèi)容新穎，結(jié)構(gòu)合理，流暢連貫，自然通達。

18. 本文取材真實生活，選材恰當(dāng)，很有新意，段落分明，過渡自然，情趣盎然，可讀性強。

19. 全文語言流暢，行文舒展自如，自然灑脫，稱得上是一篇較成功的之作。

20. 本文語言雖然并不華麗，但卻極為準確生動，情感豐富而真實，讀來津津有味。

21. 文章的結(jié)構(gòu)簡潔合理，作者對原文的理解也十分深刻透徹。全文語言鏗鏘有力，擲地有聲，讀來令人熱血沸騰，心潮澎湃。

22. 這篇作文取材新穎，構(gòu)思奇妙，語言生動活潑。字里行間透露出清新的生活氣息和兒童情趣。

23. 文章按事情發(fā)展的順序，記敘了…的事，語言比較流暢，層次較清楚，自始自終顯得其樂融融。

24. 全文節(jié)奏明快，語言清新，始終洋溢著詼諧與風(fēng)趣，讀來其樂無窮。

25. 全文敘事集中，不枝不蔓，語言樸實流暢，感情真摯感人。

26. 通篇文章語調(diào)輕松幽默，顯得妙趣橫生，讀來令人愛不釋手。

27. 作者構(gòu)思巧，善于選點展開，行文跌宕起伏，耐人尋味。

28. 全文可圈可點的佳句不少，給文章增添了些文學(xué)情趣

29. 文章的語言很流暢，也寫出了老師的感受。

30. 你是老師的知音，希望我們共同切磋，在文學(xué)的百花園中采擷芬芳的一束。