防欺凌講座的收獲心得體會簡短(優(yōu)質(zhì)15篇)

寫心得體會可以記錄自己的成長過程，留下寶貴的回憶和經(jīng)驗。寫心得體會時，我們要注重態(tài)度和情感，用真誠和積極的語言傳遞我們的情感和感悟。想要寫一份好的心得體會，不妨看看以下這些范文，或許能夠給你帶來一些靈感和寫作技巧。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇一

為積極響應(yīng)孩子學(xué)校(介休三中)號召，近期我觀看了第二十一個全國中小學(xué)生安全教育日關(guān)于《預(yù)防校園欺凌共建和諧校園》的知識講座。當(dāng)下是一個信息高速發(fā)展的社會，很多影視、電視、書籍當(dāng)中都含有欺凌場面，很多武俠、欺凌手段被包裝和美化，小孩子的模仿能力很強(qiáng)，辨別是非的能力還不夠，種種的欺凌場面只是讓孩子知道欺凌、欣賞欺凌，乃至使用欺凌。而且現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相當(dāng)發(fā)達(dá)，很多欺凌、血腥的游戲在網(wǎng)上泛濫，其畫面精美逼真，學(xué)生上網(wǎng)就經(jīng)常沉溺其中，并往往會把網(wǎng)絡(luò)中的欺凌帶到現(xiàn)實當(dāng)中。校園欺凌的存在已是不爭的事實，還校園一片凈土，創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)氛圍，必須采取有力的措施。去年全國校園安全事故頻發(fā)，政府也采取了種種措施，加強(qiáng)校園周邊的安全。通過講座我們了解了校園欺凌的表現(xiàn)，校園欺凌不一定在校園內(nèi)發(fā)生，放學(xué)后同學(xué)間的欺負(fù)行為也算在內(nèi)。在學(xué)校里面，老師的管理對學(xué)生還具有一定的威懾力，但是往往事情是發(fā)生在校外。放學(xué)后，老師也無法顧及。在校門口附近，小吃店門口，經(jīng)常上演此類情況，或被敲詐勒索。校園欺凌的三種形式：

一、語言欺凌。學(xué)生之間經(jīng)常用污言穢語相互攻擊，導(dǎo)致矛盾的產(chǎn)生。

二、身體欺凌。憑借身體的優(yōu)勢來打擊比較弱的同學(xué)。

三、心理欺凌，指的是不斷重復(fù)地采用語言或其他詭計，影響別人學(xué)生生活，造成對方精神或心理狀況發(fā)生不良改變，這其中也包括不斷重復(fù)的侮辱性手機(jī)短信、網(wǎng)絡(luò)微博。校園欺凌的具體表現(xiàn)形式有：

1、索要財物，不給就拳腳相加，威逼利誘。初一有位男同學(xué)，向全班男生借錢，名義上是借，實際上是敲詐。

3、為一點小事就大打出手，并傷害他人身體。有兩位同學(xué)在打球時，身體不小心接觸了一下，結(jié)果打了起來，一個出鼻血，一個眼睛被打腫。

4、同學(xué)間因“義氣”之爭，用欺凌手段爭長爭短，大打出手。一女生聽說另外有個女生在背后說她壞話，于是就糾結(jié)了一幫人，把那女生打了一頓。

5、一方不堪長期受辱，采取以暴制暴手段報復(fù)另一方。在某種程度上，校園欺凌是社會欺凌的一個縮影，但是校園欺凌畢竟不是社會欺凌本身，二者還是有所區(qū)別的。

面對形形色色的校園欺凌，學(xué)校和家長重點還是在預(yù)防。首先，家庭教育是重中之重，家長應(yīng)當(dāng)關(guān)心孩子，加強(qiáng)與孩子的溝通。對于孩子的不良交往要堅決予以杜絕，以自身的榜樣感染和影響孩子，教會孩子樹立正確的人生觀和自我保護(hù)方法。教育孩子保持一個積極向上的、快樂的'心，廣交朋友不要在孤立別人的同時孤立自己。還應(yīng)當(dāng)定時同學(xué)校保持聯(lián)系，了解孩子在校狀況，發(fā)現(xiàn)問題也可及時解決。比爾蓋茨認(rèn)為，一個能夠開創(chuàng)一番事業(yè)的人必定是一個心胸開闊的人，人要成大事就一定要心胸開闊，只有養(yǎng)成了倘然面對、包容一些人和事的習(xí)慣，才能夠在將來的事業(yè)上取得成功與輝煌。學(xué)校應(yīng)當(dāng)貫徹落實《義務(wù)教育法》和《教育法》，加大對教育的投入，加強(qiáng)德育教育，培養(yǎng)學(xué)生正確的價值觀和道德觀，加強(qiáng)法制教育，還應(yīng)開展豐富的課外活動促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。老師應(yīng)當(dāng)主動關(guān)愛學(xué)生，糾正偏好優(yōu)生，冷漠后進(jìn)生的教師歧視現(xiàn)象。

學(xué)校還應(yīng)當(dāng)定時召開家長會，加強(qiáng)家庭和學(xué)校的聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，共同矯正青少年的不良行為，預(yù)防犯罪。學(xué)校還要整頓周邊環(huán)境，培養(yǎng)一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，并為學(xué)生提供心理咨詢和指導(dǎo)。薄伽丘說："在智慧提供給整個人生的一切幸福之中，以獲得友誼為最重要。"你打算在學(xué)習(xí)和以后的生活中能夠得到大家的信任、理解和支持，你就必須學(xué)會寬容、學(xué)會做人。寬容是一種修養(yǎng)，是一中處變不驚的氣度，是一種承受，一種理解，一種體諒，一種品格，一種境界。它不是先天就有的，它需要我們后天的學(xué)習(xí)體驗和感悟。開開心心的學(xué)習(xí)工作和生活比什么都好!

近年來，發(fā)生在學(xué)生之間蓄意或惡意通過肢體、語言及網(wǎng)絡(luò)等手段，實施欺負(fù)、侮辱造成傷害的校園欺凌事件，損害了學(xué)生身心健康，引起了社會高度關(guān)注。根據(jù)國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會辦公室《關(guān)于開展校園欺凌專項治理的通知》(國教督辦函)及含山縣教育局《關(guān)于開展校園欺凌專項治理的實施方案》(含教秘)的要求，仙蹤中學(xué)積極開展校園欺凌專項治理工作。

現(xiàn)就相關(guān)工作總結(jié)匯報如下：

一、領(lǐng)會精神，明確目標(biāo)。

我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了相關(guān)文件精神，牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，積極主動和扎實認(rèn)真地做好預(yù)防和處置校園欺凌事件，為促進(jìn)學(xué)生身心健康，保障校園安全、維護(hù)校園穩(wěn)定、推進(jìn)平安校園、和諧校園建設(shè)提供良好的環(huán)境。

二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，科學(xué)部署學(xué)校成立了專門的校園欺凌專項治理領(lǐng)導(dǎo)小組，并明確了責(zé)任分工。

領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：__。

副組長：__。

成員：行政會成員、各年級組長及各班班主任下設(shè)辦公室與政教處，王嘯任辦公室主任。

工作職責(zé)：

組長：對校園欺凌專項治理負(fù)總責(zé)。審訂《校園欺凌專項治理預(yù)案》，對此次治理活動督查并評定實施情況。副組長：對《校園欺凌專項治理預(yù)案》的科學(xué)性、可操作性進(jìn)行評審，治理過程督促處室、年級組、班主任、保安宣傳教育到位，確保各項工作的落實。并組織召開以預(yù)防校園欺凌為主題的知識講座。

成員：服從領(lǐng)導(dǎo)，各司其職。值班領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)校園巡視，及時處理突發(fā)事件;總務(wù)處備好“三防”相應(yīng)防范器械;保安做好門衛(wèi)出入安全管理工作和校園巡查監(jiān)督工作;年級組長、班主任等做好對學(xué)生的一日安全教育管理、宣傳工作，為學(xué)生保駕護(hù)航。

三、周密安排，精心組織。

本次專項治理分為兩個階段。

第一階段：20__年5月—7月，開展專項治理工作。

(一)完善制度。學(xué)校制定了完善的校園欺凌的預(yù)防和處理制度、措施，建立了校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案，明確了相關(guān)崗位教職工預(yù)防和處理校園欺凌的職責(zé)。

(二)開展教育。學(xué)校集中對學(xué)生開展了以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展了品德、心理健康和安全教育，邀請公安、司法等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和的相關(guān)突發(fā)事件的應(yīng)急處理。

(三)加強(qiáng)預(yù)防。學(xué)校加強(qiáng)對校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)，公布學(xué)生救助或校園欺凌治理的電話號碼，并明確負(fù)責(zé)人。及時發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置校園欺凌事件，嚴(yán)肅處理了實施欺凌的學(xué)生。

第二階段：20__年9月—12月，學(xué)校自查，接受普查。學(xué)校對專項治理第一階段專題教育情況、規(guī)章制度完善情況、加強(qiáng)預(yù)防工作情況、校園欺凌事件發(fā)生和處理情況等，進(jìn)行全面自查、督查和總結(jié)，形成報告并上報。對不足地方及時彌補(bǔ)。

四、制度齊全，措施得力。

1.相關(guān)崗位教職工要明確自己的職責(zé)，實行全體教職工一崗雙責(zé)制，對玩忽職守，對學(xué)校安全造成不良后果的，追究其責(zé)任。

2.加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防的建設(shè)，如有丟失、損壞、不健全的相關(guān)器械總務(wù)處要及時配備。

3.班主任要經(jīng)常開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)，公布學(xué)生救助或者是校園欺凌治理的電話號碼。

4.當(dāng)天值班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，對學(xué)生廁所、宿舍等容易發(fā)生糾紛的地段要做好巡查工作。

5.學(xué)校利用主題班會、教育講座、國旗下講話等對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

6.如發(fā)生校園欺凌事件，及時向保安、值日領(lǐng)導(dǎo)、值班教師匯報，接報人員要及時到位并嚴(yán)肅處理實施欺凌的學(xué)生，涉嫌違法犯罪的，要及時向當(dāng)?shù)毓膊块T報案并配合立案查處。

五、明確獎懲獎勤罰怠。

對不負(fù)責(zé)任，玩忽職守，造成不良后果的欺凌事件的責(zé)任人在評比、晉升、績效等方面，學(xué)校根據(jù)考核制度予以處理，造成嚴(yán)重后果的報上級紀(jì)檢部門、司法機(jī)關(guān)予以處理。對在教育、預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、處理校園欺凌事件等方面有突出表現(xiàn)的責(zé)任人，根據(jù)學(xué)校考核制度予以獎勵。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇二

最近，學(xué)校組織了一場防欺凌講座。這次講座涵蓋了多種欺凌類型和解決方案，讓我們對欺凌有了更深入的了解和認(rèn)識。在這篇文章中，我將會分享一些我的體驗和感受，希望更多的人能夠意識到欺凌的嚴(yán)重性，并積極維護(hù)和平、友愛的校園氛圍。

在講座中，主講人重點介紹了幾種欺凌類型，如言語欺凌、身體欺凌、網(wǎng)絡(luò)欺凌等。他還提到了欺凌在心理上對被害者的傷害和影響。同時，主講人也為我們介紹了一些預(yù)防和解決欺凌的方法，如多交朋友、不懦弱地反擊、向成人尋求幫助等。這些方法既實用又適用，對我們有很大幫助。

這場講座讓我認(rèn)識到欺凌的危害和嚴(yán)重性。我意識到，在校園中，即使欺凌不是很普遍，但它確實存在，并且會對任何一個人造成難以預(yù)計的負(fù)面影響。同時，我也明白了如何在遭到欺凌時處理這種情況，這讓我感到更加自信和安心。

第四段：應(yīng)對策略的重要性。

講座中提到了一些解決欺凌問題的方法，我們應(yīng)該學(xué)會并牢記這些方法。因為在日常生活中，我們隨時都可能遭遇欺凌。在學(xué)校和家庭中，我們應(yīng)該加強(qiáng)溝通，盡量減少欺凌事件的發(fā)生。如果遇到欺凌，應(yīng)該勇敢地站出來，采取合適的方法應(yīng)對。

第五段：總結(jié)。

總的來說，這場防欺凌講座使我有了更深入的認(rèn)識，更能夠覺察身邊發(fā)生的事情。我相信，在我們共同努力下，可以減少欺凌事件的發(fā)生，創(chuàng)造一個更加和諧、友好的校園和家庭氛圍。讓我們共同為此而努力吧！

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇三

近日，我有幸參加了一場主題為“自信與成功”的講座，此次講座給我?guī)砹松羁痰乃伎己蜆O大的收獲。以下將從講座內(nèi)容、主講人的講解、實用性、交流互動以及個人心得等方面，對此次講座進(jìn)行回顧和總結(jié)。

首先，講座內(nèi)容涵蓋了自信與成功的重要性。主講人首先通過引用許多成功人士的故事和經(jīng)驗，闡述了自信與成功之間的密切關(guān)系。他指出，成功不僅僅是擁有智商的人可以達(dá)到的，更重要的是良好的自信心。無論在工作、學(xué)習(xí)還是人際交往方面，自信心都扮演著至關(guān)重要的角色。這樣的講座內(nèi)容，讓我深刻地認(rèn)識到自信與成功之間的緊密關(guān)聯(lián)，進(jìn)而激發(fā)了我對自己自信培養(yǎng)的動力。

其次，主講人的講解方式也非常具有說服力和感染力。他以深入淺出的語言、生動的案例和幽默的笑話，將抽象的概念具體化，讓我們更容易理解和接受。他把抽象的“自信”用生動的所見所聞描繪出來，使我們不僅可以感受到自信的力量，更能夠從他的講解中找到自己培養(yǎng)自信的具體方法。這種以案例的方式進(jìn)行講解，給了我很多啟發(fā)和思考，使我更加有信心去實踐自信。

講座的實用性也是我非常贊賞的地方。主講人除了給我們帶來一個將抽象問題具象化的視角，還提供了一些實用的技巧和策略，如如何樹立正確的目標(biāo)、如何面對挑戰(zhàn)、如何建立合理的自我評價等等。這些方法雖然看似簡單，但卻往往被我們忽視或者不重視。通過向我們介紹這些實用的技巧和策略，讓我們更具體地知道如何在日常生活中運用自己的自信心，對自己的成長起到了巨大的促進(jìn)作用。

此外，講座還注重了與聽眾的交流互動。主講人并不是一味地灌輸理論和知識，而是鼓勵我們參與其中，提出自己的問題和看法。主講人的耐心解答和鼓勵使我們感受到他的真誠和關(guān)心，同時也讓我們更主動地思考和吸收講座內(nèi)容。通過講座的互動性，我更加深入地理解了自信與成功的關(guān)系，并學(xué)會了把理論運用到實踐當(dāng)中。

最后，我在這次講座中獲得了很多個人心得。首先是要有正確的心態(tài)，相信自己的能力并肯定自己的價值。面對挫折時，要堅持并積極尋找解決辦法，而不是輕易放棄。其次是要樹立合理的目標(biāo)，并且努力去實現(xiàn)這些目標(biāo)。沒有目標(biāo)的人往往容易迷失方向，而目標(biāo)能夠給我們指引前進(jìn)的方向，激勵我們不斷努力。最后一點是要善于與他人溝通和合作。每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，通過與他人的交流和合作，我們能夠共同提高，實現(xiàn)更大的成功。

綜上所述，此次講座讓我受益匪淺。從講座內(nèi)容的涵蓋、主講人的講解方式、實用性、互動性以及個人心得等方面來看，這場講座無疑是一次成功的經(jīng)歷。通過參與講座，我更加明確了自信與成功之間的重要關(guān)系，并獲得了許多行之有效的實用方法。我相信，只要我能夠在日常生活中切實地運用自己所學(xué)，不斷地鍛煉和培養(yǎng)自信心，就一定能夠迎來更多的成功和成長。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇四

最近，我參加了一場關(guān)于測電阻的講座，深受啟發(fā)和教育。講座由電子技術(shù)協(xié)會主辦，邀請了資深工程師為我們詳細(xì)介紹了測電阻的基本原理和實踐技巧。通過這次講座，我對測電阻的理論和實際應(yīng)用有了更深入的了解。

第二段：測電阻的基本原理。

在講座上，工程師首先介紹了測電阻的基本原理。他解釋了電阻的定義和單位，并講述了電阻在電路中所扮演的角色。他用簡潔清晰的語言解釋了歐姆定律和功率公式，詳細(xì)說明了電流、電壓和電阻之間的關(guān)系。通過這些理論知識，我們能夠更好地理解測量電阻時的原理和步驟。

第三段：測電阻的實踐技巧。

除了理論知識，工程師還分享了許多實踐技巧，使我們能夠更加準(zhǔn)確和快速地測量電阻。首先，他教授了如何正確使用萬用表來測量電阻值，并詳細(xì)講解了不同量程的選擇和使用方法。其次，他介紹了準(zhǔn)確測量電阻的技巧，如保持電路穩(wěn)定、避免溫度和濕度的干擾等。他還指導(dǎo)了如何使用串聯(lián)和并聯(lián)電阻來測量復(fù)雜電路中的電阻值。通過這些實踐技巧，我們能夠更好地應(yīng)用所學(xué)知識并解決實際問題。

第四段：測電阻的應(yīng)用案例。

在講座中，工程師還給我們展示了一些測電阻的應(yīng)用案例，激發(fā)了我們對測量電阻的興趣。他介紹了電子設(shè)備的電阻修復(fù)方法，以及如何通過測量電阻來檢測電路故障。他還分享了電阻在電子產(chǎn)品設(shè)計中的重要性，讓我們認(rèn)識到電阻不僅僅是一個簡單的元件，而是電子技術(shù)中不可或缺的組成部分。這些案例向我們展示了測電阻的實際應(yīng)用場景，使我們對測量電阻的意義有了更深刻的認(rèn)識。

第五段：個人收獲與總結(jié)。

通過參加這次測電阻講座，我獲得了許多寶貴的收獲。首先，我對測電阻的基本原理有了更清晰的理解，能夠更好地應(yīng)用歐姆定律和功率公式解決相關(guān)問題。其次，我掌握了測量電阻的實踐技巧，能夠更準(zhǔn)確地測量電阻值。最后，我對測電阻的應(yīng)用場景有了更全面的了解，認(rèn)識到電阻在電子技術(shù)中的重要性。通過這次講座，我激發(fā)了自己繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探索電子技術(shù)的熱情。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我能夠在電子領(lǐng)域中有所建樹。

總結(jié)：通過這次測電阻講座，我對測量電阻的基本原理和實踐技巧有了更深入的了解。我也認(rèn)識到電阻在電子技術(shù)中的重要作用。通過學(xué)習(xí)和實踐，我相信我能夠在電子領(lǐng)域中取得更大的成就。我非常感謝這次講座給予了我如此寶貴的知識和經(jīng)驗。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇五

近年來，欺凌事件屢見不鮮，給社會帶來了嚴(yán)重的傷害。為了保護(hù)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力，學(xué)校舉辦了一場關(guān)于防欺凌的講座。講座內(nèi)容豐富、生動有趣，讓我受益匪淺。

首先，講座引起了我對欺凌問題的重視。通過講座，我了解到欺凌是一種對他人實施的惡意攻擊行為，包括言語攻擊、身體傷害和網(wǎng)絡(luò)欺凌等。這些行為給受害者帶來了身心上的創(chuàng)傷，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。我深感欺凌行為的嚴(yán)重性，認(rèn)識到必須采取積極的措施來防止和制止欺凌的發(fā)生。只有每個人都對欺凌持有零容忍的態(tài)度，才能真正營造一個和諧宜居的社會環(huán)境。

其次，講座啟發(fā)了我對于欺凌行為的判斷和識別能力。講座中，專家通過案例分析和現(xiàn)場互動，教給我們?nèi)绾畏直婧妥R別欺凌。例如，欺凌行為往往表現(xiàn)為長時間的惡意攻擊、專門針對弱勢群體、患有心理問題的人和少數(shù)民族等。通過這些實例，我逐漸形成了對欺凌行為的敏感性，并且學(xué)會推測欺凌行為的動機(jī)和后果。這不僅讓我能更好地保護(hù)自己，也能幫助他人及時發(fā)現(xiàn)和制止欺凌行為。

再次，講座教給了我有效應(yīng)對欺凌的方法和策略。面對欺凌，首先要保持冷靜并盡量避免與欺凌者發(fā)生沖突。其次，我們要學(xué)會積極尋求幫助，可以向老師、家長和學(xué)校相關(guān)部門匯報情況。此外，我們還要學(xué)會如何保護(hù)自己，例如通過學(xué)習(xí)自衛(wèi)技巧、找到自己的興趣愛好來調(diào)節(jié)情緒等。這些方法既能有效地幫助我們應(yīng)對欺凌，也能提高我們的自信心和自我保護(hù)能力。

此外，講座還增強(qiáng)了我和同學(xué)之間的溝通和互助意識。通過與同學(xué)共同參與講座，我們一起學(xué)習(xí)防欺凌知識，討論欺凌問題引發(fā)的社會影響等。這讓我意識到，只有大家團(tuán)結(jié)一心，才能有效地遏制和消除欺凌行為。在日常生活中，我會積極與同學(xué)互動，關(guān)心他們的情況，如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)受到欺凌，我會主動給予幫助和支持，共同打造一個友愛守望的校園。

最后，參加這次講座讓我明白了預(yù)防欺凌責(zé)任在每個人。講座中，專家強(qiáng)調(diào)了家庭、學(xué)校和社會的責(zé)任，但也強(qiáng)調(diào)了個體的責(zé)任。作為一個國家的未來和社會的一份子，我們有義務(wù)拒絕參與欺凌行為，做到守望相助。只有每個人都主動行動起來，才能形成有力的抵制欺凌的力量。

總的來說，這次防欺凌講座讓我有了對欺凌的更深入的了解，并教給我應(yīng)對欺凌的方法和策略。同時，它也讓我與同學(xué)之間建立了更加密切的關(guān)系，使我們都意識到了去欺凌化行為的重要性。我相信，通過我們每個人的共同努力，我們能夠創(chuàng)造一個安全、和諧的校園和社會。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇六

防欺凌講座是我國教育系統(tǒng)對學(xué)生進(jìn)行思想教育的重要手段之一。我有幸參加了一場精彩的防欺凌講座，不僅僅是了解了欺凌的種類和形式，更重要是讓我深刻認(rèn)識到預(yù)防欺凌的重要性以及自我保護(hù)的方法和技巧。在這次講座中，我的收獲不僅僅停留在知識層面，更是在思想和行為上有了新的提升。以下是我個人對這次講座的收獲心得體會。

首先，在這次講座中，我了解到欺凌并不只是體罰和威脅恐嚇，還有很多其他形式的欺凌，比如言語侮辱、排擠孤立等。通過講座，我意識到原來我曾經(jīng)在某些場合中受到的冷落、嘲笑、歧視等行為也屬于欺凌的范疇。這讓我深深地感受到欺凌在現(xiàn)實生活中的普遍存在，也明白了身邊的同學(xué)們有可能會成為欺凌的受害者。更為重要的是，我開始關(guān)注身邊同學(xué)的情況，積極宣傳培養(yǎng)同學(xué)們關(guān)心他人的品質(zhì)。

其次，在防欺凌講座中，我了解到預(yù)防欺凌的重要性。欺凌事件在很大程度上是由于受害者的不自信和缺乏自我保護(hù)能力而引發(fā)的。我在講座中學(xué)到了增強(qiáng)自信和自尊的方法，比如鼓勵自己多參與社交活動、培養(yǎng)興趣愛好等。通過這些方法，我不僅能夠提高自己的自信心，也能夠避免成為欺凌的目標(biāo)。

再次，在防欺凌講座中，我也學(xué)到了如何保護(hù)自己的技巧和方法。講座中，老師生動地給我們演示了防御欺凌的一些技巧，比如設(shè)身處地地?fù)Q位思考，保持冷靜，適時表達(dá)不滿情緒等。這些技巧不僅可以讓我們在遭遇欺凌時快速做出反應(yīng)，更能夠有效地解決欺凌問題。

此外，我還從講座中明白了保護(hù)他人的重要性。欺凌不僅僅是對受害者的傷害，也影響到團(tuán)隊或班級的整體氛圍。在講座中，老師給了我們很多關(guān)于如何幫助同學(xué)們的方法，比如及時報告老師和家長、鼓勵受害者不退縮等。我會積極傳播這些方法，讓更多的同學(xué)了解如何幫助并保護(hù)身邊遭受欺凌的同學(xué)，真正實現(xiàn)我們大家一起為創(chuàng)建和諧班級共同努力的目標(biāo)。

最后，通過這次防欺凌講座，我深刻認(rèn)識到了預(yù)防欺凌的重要性，也學(xué)到了很多與他人和諧相處的方法和技巧。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將切實做到關(guān)心他人、維護(hù)自己權(quán)益，積極參加集體活動，鼓勵他人，幫助受欺凌者。我相信只有我們每個人都時刻警惕和預(yù)防欺凌，才能夠真正實現(xiàn)一個和諧、友善的校園環(huán)境。

通過這次講座，我不僅對欺凌有了更深入的了解，也意識到了自身的責(zé)任和義務(wù)。我會將這次講座的收獲付諸實踐，努力避免自己成為欺凌的受害者，同時也積極傳遞關(guān)心他人、預(yù)防欺凌的精神和方法。我相信，只要每個人都能夠積極參與防欺凌工作，我們的校園就一定能夠成為一個和諧、友善的地方。防欺凌是一個長期而艱巨的任務(wù)，我愿意義不容辭地投入其中，為創(chuàng)造一個沒有欺凌的美好校園而努力奮斗。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇七

還記得第一次去聽講座場景，那時的我還只是一個傻乎乎的大一新生，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽?，F(xiàn)在想想未免覺得有些荒唐，但卻就是這個看似荒唐的行為，讓我從此迷上了208那個有著濃濃的學(xué)術(shù)氣息的講學(xué)廳，讓我在大學(xué)的四年里不至于真的荒廢了一切！

大學(xué)這四年，聽過多少講座，早已數(shù)不清；這四年，聽過多少講座，說都說不過來。每一次講座，都有可供我們借鑒的地方。教授們、講師們，每一位，無不是陸海潘江，他們那幽默、詼諧、睿智的言語一直回蕩在我的腦海里，激勵著我，指引著我。

雖然有一些講座的具體內(nèi)容我已忘記，但有一些卻留個我很深刻的印象。比如我聽過的趙玲玲教授關(guān)于“如何在面試中脫穎而出”的講座，聽完以后確實給了我很大的幫助。作為一名大四的準(zhǔn)畢業(yè)生，面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，那我們應(yīng)如何從中脫穎而出？除了高學(xué)歷的證書外，基本的面試技巧和職場禮儀也是我們邁向成功必不可少的一部分。一開始，趙玲玲教授講述決定第一印象要素中包括外表、舉止儀態(tài)、交談內(nèi)容。講座圍繞著主題簡述以下四個方面：

一：提出男女正確的著裝方式。套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡單、大方、穩(wěn)重為主，衣服的面料要選擇質(zhì)感好的。

二：簡述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時要挺胸收腹，行走時優(yōu)雅穩(wěn)健。

三：從肢體語言方面提出建議。

四：簡述應(yīng)聘面試時的禮儀，包括進(jìn)出門禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。

講座共分兩個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對男女生的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進(jìn)行講解，還現(xiàn)場找了兩位同學(xué)手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進(jìn)行如何化好面試妝的介紹，達(dá)到了講座的高潮。老師親自為現(xiàn)場的同學(xué)作模特，給大家做示范，從各個細(xì)節(jié)入手，仔細(xì)描述在職場中需注意的問題。

又比如我聽過的王樂夫院長關(guān)于《我的美麗祖國在長春》的講座，聽完以后我確實是有很大的感觸。講座是關(guān)于周游方面的，旅游能給人帶來靈感，很多時候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，有時侯出去逛逛，也許久突然來了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因為其心胸寬廣才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，漸漸地人也就變得大氣，而這種大氣會讓別人覺得更樂意與之相處。

在這大學(xué)的四年里，我很慶幸自己能堅持去聽了那么多各種各樣的講座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學(xué)識、不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學(xué)生們！

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇八

最近，我有幸參加了一場關(guān)于創(chuàng)新與領(lǐng)導(dǎo)力的講座，這場講座給我留下了深刻的印象。在這場講座中，演講者分享了許多關(guān)于創(chuàng)新思維和領(lǐng)導(dǎo)技巧的實用經(jīng)驗，讓我受益匪淺。通過這次講座，我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新和領(lǐng)導(dǎo)力在現(xiàn)代社會發(fā)展中的重要性，同時也激發(fā)了我對于創(chuàng)新與領(lǐng)導(dǎo)的興趣。

第二段：對創(chuàng)新思維的認(rèn)識。

在講座中，演講者著重強(qiáng)調(diào)了創(chuàng)新思維的重要性。他指出，創(chuàng)新是企業(yè)成功的關(guān)鍵，只有不斷創(chuàng)新才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。創(chuàng)新思維不僅體現(xiàn)在產(chǎn)品和服務(wù)的提升上，更重要的是在思考方式上的創(chuàng)新。演講者提到了一種非常重要的創(chuàng)新思維方式，即“跳出舒適區(qū)”。他告訴我們，只有勇于打破固有的思維定式，勇敢嘗試新的觀點和方法，才能帶來創(chuàng)新和突破。這讓我深入思考了自己在日常生活和工作中是否太過保守，沒有積極嘗試新的思考方式和方法。

第三段：對領(lǐng)導(dǎo)力的認(rèn)識。

演講者還分享了他對于領(lǐng)導(dǎo)力的理解和實踐經(jīng)驗。他強(qiáng)調(diào)，領(lǐng)導(dǎo)力并不僅僅是指“領(lǐng)導(dǎo)者”，每個人都應(yīng)該具備領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)力是指能夠影響和激發(fā)他人，使他們愿意追隨和實現(xiàn)共同目標(biāo)的能力。他提到了一個很重要的領(lǐng)導(dǎo)力特質(zhì)，即情商（EmotionalIntelligence）。他解釋說，情商包括自我認(rèn)知、自我管理、社交意識和社交技巧等方面，這些特質(zhì)是一個有效的領(lǐng)導(dǎo)者必備的品質(zhì)。通過這次講座，我認(rèn)識到領(lǐng)導(dǎo)力不僅體現(xiàn)在工作中，也可以在日常生活中發(fā)揮作用，比如家庭中的領(lǐng)導(dǎo)，社交中的領(lǐng)導(dǎo)等。這讓我深思自己的領(lǐng)導(dǎo)方式和技巧，以及如何提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力。

第四段：對個人成長的啟示。

這次講座對我的個人成長有著深遠(yuǎn)的影響。首先，它激發(fā)了我對于創(chuàng)新的興趣和熱情。我意識到只有積極追求創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)和探索，才能在今天飛速發(fā)展的社會中跟上步伐。其次，講座讓我認(rèn)識到，領(lǐng)導(dǎo)力不僅僅是領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，每個人都應(yīng)該具備領(lǐng)導(dǎo)力。我開始思考自己在日常生活和工作中如何發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，如何影響和激勵他人。最后，講座還啟發(fā)了我對于個人成長的思考。它讓我意識到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在競爭激烈的社會中保持競爭力，并實現(xiàn)個人的價值。

第五段：總結(jié)。

通過這次講座，我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新和領(lǐng)導(dǎo)力對于現(xiàn)代社會發(fā)展的重要性。創(chuàng)新思維讓我們能夠跳出舒適區(qū)，勇于嘗試新的觀點和方法，帶來創(chuàng)新和突破。領(lǐng)導(dǎo)力使我們能夠有效地影響和激勵他人，共同實現(xiàn)目標(biāo)。這次講座對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，激發(fā)了我對于創(chuàng)新和領(lǐng)導(dǎo)的熱情。我將在今后的學(xué)習(xí)和工作中，努力實踐并提升自己的創(chuàng)新能力和領(lǐng)導(dǎo)力，為個人的成長和社會的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇九

近日，我參加了一場關(guān)于測電阻的講座。通過這次講座，我對電子元器件的測量及其原理有了更加深入的了解。以下是我對此次講座的心得體會與收獲。

首先，在講座中，講師詳細(xì)地介紹了電阻的基本概念和測量方法。我了解到電阻是電子電路中常見的一種被動元件，它能阻礙電流的流動，并且能將電能轉(zhuǎn)化為熱能。在測量電阻時，講師教給我們?nèi)绾问褂萌f用表來測量，特別是在不同電路條件下選擇正確的測量模式，以確保準(zhǔn)確度。這讓我明白了測量電阻的方法并不復(fù)雜，只需要一些基本的操作技巧就可以輕松完成。

其次，講座中還介紹了電阻的串、并聯(lián)以及星形三種連接方式。串聯(lián)電阻的總電阻等于各分支電阻之和，而并聯(lián)電阻的總電阻等于各分支電阻的倒數(shù)之和的倒數(shù)。通過實際的電路圖和計算案例，我對電阻的連接方式有了更加直觀的認(rèn)識。

此外，講座還涉及了電阻的色環(huán)編碼。色環(huán)編碼是將電阻的阻值用一組彩色的細(xì)環(huán)表示出來，顏色和位置的不同代表不同的數(shù)值。通過記憶一些通用的編碼規(guī)則，我們可以快速地辨認(rèn)出電阻的阻值。這一部分內(nèi)容讓我感到非常有趣，同時也增加了我的實際應(yīng)用技能。

在講座的最后，講師還介紹了一些常見的電阻器的類型和應(yīng)用場景。例如，電位器是一種可以調(diào)節(jié)電壓和電流的電阻器，可用于音量調(diào)節(jié)、亮度調(diào)節(jié)等場合；熱敏電阻則是一種會隨溫度變化阻值發(fā)生變化的電阻器，常用于溫度測量和控制。我意識到電阻器在現(xiàn)實生活中無處不在，對于各種電子設(shè)備的正常運行起著至關(guān)重要的作用。

通過這次講座，我不僅僅了解了測量電阻的方法和基本原理，更加深入地認(rèn)識了電阻的種類和應(yīng)用。我發(fā)現(xiàn)這些知識在學(xué)校中并不常見，而且在實際生活中也經(jīng)常會遇到。在電子設(shè)備修理和維護(hù)、工程設(shè)計等方面，對電阻的認(rèn)識和測量都具有重要的意義。

另外，這次講座也促使我對電子技術(shù)產(chǎn)生了更濃厚的興趣。電子技術(shù)是當(dāng)今社會中最為重要和發(fā)展迅速的領(lǐng)域之一，了解電阻的測量方法和原理只是其中的一部分。我希望進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和了解電子技術(shù)，提升自己的實踐技能，為未來從事相關(guān)工作打下堅實的基礎(chǔ)。

總結(jié)起來，這次關(guān)于測電阻的講座為我打開了一扇通向電子技術(shù)世界的大門。我在參加講座中不僅了解了電阻的基本概念和測量方法，還了解了電阻的串、并聯(lián)和星形三種連接方式，以及電阻的色環(huán)編碼和不同類型的電阻器。通過這些知識的學(xué)習(xí)，我對電子技術(shù)有了更深刻的認(rèn)識，并且對未來進(jìn)一步學(xué)習(xí)和應(yīng)用電子技術(shù)充滿了熱情。這次講座對我來說是一次非常有益的經(jīng)歷，我期待著在未來的學(xué)習(xí)和探索中能夠運用這些知識來實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇十

第一段：引言（100字）。

近段時間，我參加了一場主題為“人生哲學(xué)與成長”的講座，并從中獲益良多。這場講座由資深心理咨詢師主講，主題內(nèi)容涵蓋了人生的價值觀、自我認(rèn)知以及情緒管理等方面。在講座中，我深切感受到了人生的無常性，也學(xué)到了如何在困境中尋找解決方案，真正實現(xiàn)個人的成長與進(jìn)步。本文將分享我在講座中的收獲與感悟。

第二段：人生的無常性（250字）。

講座的一大亮點是強(qiáng)調(diào)了人生的無常性。通過講述咨詢師自己的成長經(jīng)歷和借鑒其他人的故事，我深切體會到人生中變化的無常性。講座告訴我，人生的道路并非一帆風(fēng)順，世事難料，我們無法事先預(yù)料到所有的困境與挑戰(zhàn)。在此背景下，我們需要具備適應(yīng)能力和解決問題的能力。過去，我常常為生活中的困境而焦慮、痛苦，但通過這場講座，我意識到接受變化是人生的必然部分，而積極地迎接變化并尋找解決方案是我們唯一的選擇。

第三段：自我認(rèn)知的重要性（300字）。

接下來，講座提到了自我認(rèn)知的重要性，這也是我深受啟發(fā)的一點。自我認(rèn)知是指對自我內(nèi)心、情緒和意識的覺察和理解。在講座中，咨詢師分享了一些提升自我認(rèn)知的方法，如傾聽內(nèi)心的聲音、反思自己的行為和情緒等。通過這些方法，我們可以更好地理解自己，找到自己的優(yōu)點與不足，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砀倪M(jìn)自己。在過去，我常常忽視自己內(nèi)心的聲音，并且難以解讀自己的情緒。但通過這場講座的啟發(fā)，我開始傾聽自己的內(nèi)心聲音，并逐漸學(xué)會用更冷靜和客觀的方式看待自己的行為和情緒。

第四段：情緒管理的實踐（350字）。

除了自我認(rèn)知，講座還談到了情緒管理。掌握情緒管理的技巧可以幫助我們更好地應(yīng)對困境和挑戰(zhàn)。在講座中，咨詢師分享了一些簡單而實用的情緒管理方法，如深呼吸、積極思維等。我深深感受到了情緒對人的影響，以及通過采取積極的方式來面對負(fù)面情緒的重要性。在過去，我常常被消極情緒所困擾，導(dǎo)致效率低下和情緒波動。通過這場講座，我學(xué)到了如何通過深呼吸和積極思維來調(diào)節(jié)情緒，使自己更加冷靜和積極地面對生活中的種種挑戰(zhàn)。

第五段：個人成長與進(jìn)步（200字）。

總的來說，參加這場講座給我?guī)砹撕芏嗍斋@與感悟。我明白了人生無常，困境與變化是無法避免的，而對此積極應(yīng)對和解決是必要的。我也意識到自我認(rèn)知和情緒管理對于個人成長和進(jìn)步至關(guān)重要。通過深入了解自己、傾聽內(nèi)心、管理情緒，我相信我能夠更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，不斷提升自己，并實現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)。我衷心感謝講座的舉辦者和咨詢師，讓我在短暫的時間內(nèi)受益匪淺。我也希望這些寶貴的經(jīng)驗與啟示能夠助我成為一個更成熟、更有能力的人。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇十一

在我們所處的現(xiàn)代社會中，欺凌問題愈演愈烈，給學(xué)生們的身心健康帶來了巨大威脅。為了增強(qiáng)學(xué)生們應(yīng)對欺凌行為的能力，學(xué)校舉辦了一場防欺凌講座。通過參加這次講座，我深刻地認(rèn)識到了什么是欺凌，如何進(jìn)行防范，并且收獲了很多對待欺凌的心得體會。

首先，講座使我明白了欺凌的真正含義。欺凌不僅僅是誹謗、詆毀和嘲笑，更包括了肢體傷害和心理壓迫。它是指那些企圖通過不公正的手段、行為或言語來傷害他人的行為。在以往的觀念中，大多數(shù)人僅將欺凌作為童年游戲或少年暴力的表現(xiàn)，然而現(xiàn)在欺凌已經(jīng)深入到學(xué)校、家庭和社會的各個角落。通過講座，我進(jìn)一步明白了欺凌的廣泛性和危害性，以及對受害者造成的心理和身體傷害，這讓我深感對欺凌的態(tài)度需要發(fā)生改變。

其次，講座給我提供了一些有效的防范欺凌的方法。在課堂上，我們學(xué)習(xí)到了如何在不同場合下回應(yīng)欺凌行為。思考和行動是防范欺凌的關(guān)鍵。講座中的一位心理學(xué)專家向我們介紹了一套稱之為“STOP”的策略，即立刻停止、告訴別人、保護(hù)自己和尋求幫助。通過這個策略，我們可以在面對欺凌時保護(hù)自己，并及時向成人求助。此外，講座還提供了一些其他的方法，如增強(qiáng)自信、學(xué)會自我控制和培養(yǎng)良好的溝通能力。這些方法都有助于我們自我保護(hù)，防范欺凌的發(fā)生。

再次，講座讓我意識到了大家都有責(zé)任來防止和減少欺凌行為。欺凌不僅會給受害者帶來創(chuàng)傷，也會影響到尋求真理和和平的全局。通過參加講座，我明白了只有我們共同努力、齊心協(xié)力，才能真正改變社會的這一現(xiàn)象。倡導(dǎo)關(guān)愛和尊重他人，擁抱多樣性，才能營造一個真正和諧的環(huán)境。我們每個人都應(yīng)該成為防止欺凌的關(guān)鍵人物。當(dāng)我們看到欺凌行為發(fā)生時，要積極干預(yù)并制止，使其不再有機(jī)可乘。

最后，講座使我認(rèn)識到了認(rèn)識自己、接納自己的重要性。學(xué)會欣賞自己的特點和優(yōu)勢，對自己有自信，可以增加我們的心理抵抗力，從而更好地應(yīng)對欺凌。講座中我們還了解到許多著名人物都曾經(jīng)歷過欺凌，但他們成功地走出了陰影，在人生道路上取得了巨大的成功。因此，無論我們遇到什么樣的困境，我們都應(yīng)該學(xué)會面對和克服，勇敢地走到每一步，相信自己的能力。

通過這場防欺凌講座，我不僅增強(qiáng)了對欺凌的認(rèn)識，并且掌握了一些有效的防范方法。我明白了防止和減少欺凌的重要性以及自己在其中的責(zé)任。最重要的是，在這次講座中，我更加了解了自己，學(xué)會了接納和愛護(hù)自己。正如課堂上所說的，每個人都值得受到尊重和關(guān)懷，我們應(yīng)該共同努力，創(chuàng)造一個沒有欺凌的美好世界。只有通過有意識的行動，我們才能真正解決這一問題，并使人們過上和諧的生活。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇十二

首先，參加這場防欺凌講座對于現(xiàn)代社會中的年輕人來說是十分有必要的。在當(dāng)今數(shù)字社會中，網(wǎng)絡(luò)欺凌以及校園暴力依舊是一些年輕人所必須面對的現(xiàn)實問題。此外，由于網(wǎng)絡(luò)的無處不在和社交媒體的普及化，受到欺凌的年輕人比以往更容易受到公眾的關(guān)注和嘲笑。因此，這場講座是幫助年輕人更好地應(yīng)對這些問題的有效方式。

其次，這場講座對于提高年輕人的自我意識和建立良好人際關(guān)系非常有幫助。在講座中，演講者強(qiáng)調(diào)了了解和了解自己的重要性，并強(qiáng)調(diào)了積極性和自我肯定的重要性。除此之外，他還介紹了一些建立健康人際關(guān)系的技巧，例如適當(dāng)?shù)臏贤ê秃献髂芰?。這些技巧不僅可以幫助年輕人在困難的情況下更好地處理問題，而且還可以讓他們更好地理解同齡人之間的關(guān)系。

第三，講座給與了我們預(yù)防欺凌的重要信息。年輕人，在學(xué)?；蛏鐣杏龅狡哿柰X得無助。講座的主講人Ken表達(dá)出她的觀點，那就是在很多例子中，欺凌者在發(fā)起攻擊之前，已經(jīng)有了充足的預(yù)兆和警告信號。因此，了解這些信號并遵循它們，預(yù)防欺凌就可以在事前盡力。Ken還提出創(chuàng)造有社會活動的氛圍和擁抱不同的觀點可以消減欺凌行為。

第四，講座開啟了思考。在聽完講座之后，我認(rèn)識到我們中的未成年人實際上需要更多的關(guān)注和幫助，以應(yīng)對在現(xiàn)代社會中存在的各種挑戰(zhàn)。諸如心理疾病、不安全感、社會分離等問題，應(yīng)該被青年人認(rèn)真對待并提供支持。我想要鼓勵社會和家庭在這些年輕人的發(fā)展中發(fā)揮積極的作用，讓他們從自己身上提取力量，從而成為更為堅韌的個體。

最后，這場防欺凌講座對我們作為成年人和年輕人的責(zé)任有著深遠(yuǎn)的影響。在當(dāng)前社會，我們每個人都承擔(dān)著各種不同的角色。我們必須要理解我們自己的重要性，并且承擔(dān)自己的責(zé)任。這場講座向我們提供了更多的見解和技巧，就預(yù)防欺凌和鼓勵正面態(tài)度，讓我們擁有思考及做出改變的會心和能力，我們應(yīng)該堅定底線，宣傳正面氛圍以及積極地在我們的家庭和社交運動中展現(xiàn)出正能量。

總之，這場關(guān)于防欺凌的講座給我們帶來了諸多啟示和挑戰(zhàn)。作為成年人和年輕人，我們應(yīng)該認(rèn)真聽取演講人的指導(dǎo)并采取正確的措施，預(yù)防欺凌并促進(jìn)我們的成長，讓懷揣著快樂和愉悅的生活，變成現(xiàn)實。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇十三

校園暴力在哪一個國家都是一個棘手的問題，對于未成年人來說法律幾乎不能拿他們怎么樣而且于這些人而言拘留坐牢也可以被當(dāng)作一件極光榮的事情。被欺負(fù)的孩子要么是心理生理有缺陷要么是家境不好，一個孩子一旦被一個人欺負(fù)往往意味著他會被一群人長期欺負(fù)。

可笑的是極少有家長知道自己的孩子正在遭受校園暴力。其實如果孩子告訴了家長那么結(jié)果會好很多，可是為什么大多數(shù)的孩子不愿意說出來呢，內(nèi)向又懦弱的孩子更怕被孤立更在意自尊也更不愿意和家長交談，一部分受害者甚至?xí)凳咀约骸拔也]有被欺負(fù)”，或者認(rèn)為自己更本無力反擊，不停的自我否定，所以長期遭受校園暴力的孩子心理一定不會健康。

預(yù)防校園暴力，我認(rèn)為好好學(xué)習(xí)可能是最好的辦法，其次才是和父母良好的溝通。沒有一個人會欺負(fù)自己父母眼中的好孩子，有人會疑惑為什么和父母溝通是其次，這其實是分情況的，我確實遇到過有家長跑來大鬧一場然后孩子再也不被欺負(fù)的但更多的是家長鬧過后當(dāng)場認(rèn)錯放學(xué)卻將人家孩子堵在廁所.....后者家境更差些。

校園暴力與施暴者和受害者的性格，家庭條件，受教育程度有很大關(guān)系，不甘和以暴制暴只會讓自己和施暴者一樣墮落，好好學(xué)習(xí)然后離開，最好的反擊是十年后你過的比他們好。

最后，如果曾經(jīng)遭受過校園暴力請不要羞于去看醫(yī)生，你值得好好的活??

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇十四

作為一個對電子技術(shù)一竅不通的小白，我有幸參加了一場關(guān)于測電阻的講座。通過這次講座，我深刻理解了測量電阻的原理及方法，并且對電阻的重要性有了更加深刻的認(rèn)識。接下來，我將分享我的心得體會與收獲。

首先，講座中詳細(xì)介紹了電阻的基本概念和性質(zhì)。電阻是電子電路中的重要元件，用于限制電流的大小，其單位是歐姆。通過這次講座，我了解到電阻的大小決定了電流的大小，進(jìn)而影響整個電路的運行。在實際應(yīng)用中，我們常常需要測量電路中的電阻值，以保證電路的穩(wěn)定和正常工作。

其次，講座詳細(xì)介紹了測量電阻的方法和工具。講座中提到了最常用的測量電阻的工具——萬用表。通過選擇合適的檔位和插頭，我們可以準(zhǔn)確地測量電路中的電阻值。此外，講座還提到了測量電阻的注意事項，如避免接觸電阻的金屬部分、保持電路的斷開狀態(tài)等。這些方法和注意事項對于我來說是新的，但是通過講座的介紹和示范，我更加明白了如何正確地使用工具和進(jìn)行測量。

再次，講座以實際案例進(jìn)行了演示和解析。講座中，講師給出了一道經(jīng)典的電阻測量題目，并詳細(xì)講解了解題的方法和步驟。通過觀察電路圖、運用歐姆定律、選擇合適的測量工具等，我們最終可以求得電路中的電阻值。這個案例的解析使我更加理解了講座中所講授的理論知識，并且運用到實踐中。

此外，通過這次講座，我還收獲了實驗操作的經(jīng)驗。在講座的最后，講師進(jìn)行了一次小型的實驗。我們按照講師的指示，親自動手操作測量電阻。通過實際操作，我更加直觀地感受到了電阻的概念和特性。而且，通過實驗中出現(xiàn)的問題，講師還教會了我們?nèi)绾闻懦收霞斑M(jìn)行正確的測量操作。這些實驗操作的經(jīng)驗對于我今后在電子領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和工作中將會大有幫助。

最后，參加這場測電阻講座給了我一個機(jī)會，讓我與其他對電子技術(shù)感興趣的人們交流、學(xué)習(xí)。在講座中，我結(jié)識了一些志同道合的朋友，并與他們分享了自己的經(jīng)驗和感受。正是通過這樣的交流，我擴(kuò)寬了自己的視野，了解了更多有關(guān)電阻這一主題的知識。

總的來說，參加這場測電阻講座給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示。我深入了解了電阻的原理、測量方法和注意事項，并通過實際操作獲得了實驗操作的經(jīng)驗。同時，與其他對電子技術(shù)感興趣的人們的交流與學(xué)習(xí)也為我今后的發(fā)展帶來了很大的幫助。通過這次講座，我對電子技術(shù)的理解和認(rèn)識更上了一個新的臺階。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我會在電子領(lǐng)域取得更大的進(jìn)步。

防欺凌講座的收獲心得體會簡短篇十五

自古以來，人類社會都存在著欺凌現(xiàn)象。欺凌不僅在校園和職場中普遍存在，而且在家庭和社會中也屢見不鮮。如何預(yù)防和應(yīng)對欺凌？在學(xué)校和社會中，防欺凌講座成為了一個重要的教育方式。近日我參加了一場關(guān)于防欺凌的講座，并對這場講座有了一些感悟和認(rèn)識。

第二段：講座內(nèi)容解析。

講座中，首先講師介紹了欺凌的概念和類型，并重點提示了學(xué)生在學(xué)校生活中，如何有力的應(yīng)對欺凌。講師為我們詳細(xì)講解了欺凌的心理及其后果，讓我們更能夠認(rèn)識到欺凌這個問題的嚴(yán)重性。此外，講師還就當(dāng)前一些學(xué)校欺凌事件進(jìn)行了整體的分析和危害性的解說。

本次講座當(dāng)中，給我最深刻的啟迪就是，面對欺凌，我們不能被動地接受，還要積極主動的予以應(yīng)對。講師在講解過程中，給我們分享了多種應(yīng)對欺凌的策略，例如站起來說出自己的意見，與欺凌者和平溝通等方法。防欺凌需要我們積極行動，而不是消極逃避或者沉默。

第四段：防受欺凌的重要性。

防欺凌講座引起我對校園欺凌問題的思考。校園是我們求學(xué)的場所，對于學(xué)生而言，家庭、學(xué)校和社會三個層面都應(yīng)該發(fā)揮作用，共同構(gòu)建一個可以讓學(xué)生暢所欲言、健康成長的校園環(huán)境。學(xué)校和社會應(yīng)該聯(lián)手，營造安全、健康、和諧的環(huán)境，努力減少欺凌事件的發(fā)生。

第五段：結(jié)語。

在此，我深深感到一場成功的防欺凌講座意義重大。在此感謝講師們用心而專業(yè)的講解，讓我們認(rèn)識到了欺凌不僅會給個體帶來創(chuàng)傷，也會影響到社會的和諧。希望廣大師生一起行動起來，共同為校園和社會創(chuàng)造一個和睦、安全、接納多元性的環(huán)境，在這個環(huán)境里，每個孩子都能夠以快樂的心態(tài)、自信的姿態(tài)、積極向上的態(tài)度堅定前行。