心理書籍分享活動(dòng)心得體會(huì)范本 心理書籍分享ppt(5篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022心理書籍分享活動(dòng)心得體會(huì)范本一

具體安排如下：

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想

二、活動(dòng)時(shí)間

xx年5月20日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

四、參于人員

x級(jí)x班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

x學(xué)院

x級(jí)x班

2022心理書籍分享活動(dòng)心得體會(huì)范本二

一、活動(dòng)背景

大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期，作為我國(guó)文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對(duì)瞬息萬變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。

二、活動(dòng)目的

為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào)，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會(huì)更好地去關(guān)愛他人，也才會(huì)更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。

三、活動(dòng)要求

1、院部下達(dá)相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個(gè)節(jié)目，復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡(jiǎn)介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。

2、晚會(huì)節(jié)目?jī)?nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。

四、活動(dòng)時(shí)間

1、活動(dòng)總時(shí)間：

2、具體活動(dòng)時(shí)間：

(1)3月中旬向各系部下達(dá)通知，各班開始準(zhǔn)備;

(2)4月中下旬各系部進(jìn)行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;(3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

(4)5月中旬排練走場(chǎng);

(5)5月24日院部進(jìn)行決選，當(dāng)場(chǎng)評(píng)分頒獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。

五、活動(dòng)地點(diǎn)

院部復(fù)選地點(diǎn)：實(shí)b206前坪院部決選地點(diǎn)：科技樓演播廳

六、活動(dòng)流程

(一)前期準(zhǔn)備工作

1、3月上旬活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開內(nèi)部成員會(huì)議，將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;

2、3月中旬召開系部會(huì)議，下達(dá)具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào);3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃，希望校外聯(lián)部能拉到對(duì)“5、25晚會(huì)”的一定贊助(負(fù)責(zé)人郭夢(mèng)潔：電話187xxxxxxxx);

4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì)(負(fù)責(zé)人：符媛152xxxxxxxx)，4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表(負(fù)責(zé)人廖蓉君：150xxxxxxxx);

5、5月初安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng)，負(fù)責(zé)到各系部各人;

6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5、25晚會(huì)”主持人，(負(fù)責(zé)人吳慧：電話13907494340)。5月上旬確定好邀請(qǐng)嘉賓的名單，買好邀請(qǐng)函(負(fù)責(zé)人李新華：電話18373155734);

7、5月中旬到院部批好獎(jiǎng)狀、證書等。

(二)中期進(jìn)展工作

1、3月開展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見附1)，為本學(xué)期525活動(dòng)拉開序幕;

2、4月上旬進(jìn)行5、25專題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;

3、5月初各系部自行組織召開525主題班會(huì)，時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查，院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見附3);

4、5月初院部進(jìn)行復(fù)選，進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見附4);

5、5月初院部對(duì)系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個(gè)版塊的主題，送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版，5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;

6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選(決選名單及評(píng)分表見附5);

7、5、25晚會(huì)具體安排：

(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報(bào)張貼于校園各宣傳欄處，進(jìn)行海報(bào)宣傳;與院廣播站協(xié)商，不時(shí)播報(bào)“5、25晚會(huì)”的相關(guān)信息;通知院記者站成員，“525晚會(huì)”當(dāng)天到場(chǎng)記錄實(shí)時(shí)信息并寫成通訊稿;晚會(huì)組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅(負(fù)責(zé)人杜峪峪：156xxxxxxxx)。

(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全，落實(shí)比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。

(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好，若有不足及時(shí)修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實(shí)場(chǎng)地申請(qǐng)并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。

(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份，節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級(jí)、名稱以及節(jié)目時(shí)長(zhǎng)。(負(fù)責(zé)人郭夢(mèng)潔：電話187xxxxxxxx)

(5)5月中下旬進(jìn)行兩次彩排，主持人及節(jié)目排演人員都需到場(chǎng)，力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果：

時(shí)間：5月17日12：00地點(diǎn)：實(shí)b206前坪時(shí)間：5月24日14：00(帶妝)

地點(diǎn)：科技樓演播廳

(三)比賽倒計(jì)時(shí)

1、準(zhǔn)備階段具體時(shí)間安排(09：00——18：00)

09：00找老師拿鑰匙，入場(chǎng)。(負(fù)責(zé)人吳慧：電話139xxxxxxxx)09：30——11：30組織部門成員開始布置會(huì)場(chǎng)，完成背景布置及舞臺(tái)裝扮、道具的搬運(yùn)及擺放。(總負(fù)責(zé)人符媛：電話152xxxxxxxx)。

10：00——12：00調(diào)試燈光音樂(負(fù)責(zé)人李景榮：電話15084707542)14：00——16：30主持人配合話筒試音、音樂踩點(diǎn)組織所有節(jié)目進(jìn)行最后一次帶妝彩排。(負(fù)責(zé)人周凡：電話135xxxxxxxx)

16：00——17：00主持人換服裝，化妝，擺放各項(xiàng)活動(dòng)所需小件物品，如統(tǒng)分表，熒光棒，水等。(負(fù)責(zé)人杜峪峪：電話156xxxxxxxx)

17：30清場(chǎng)，備齊所需活動(dòng)物品，整理話筒，準(zhǔn)備電池，對(duì)講機(jī)。(負(fù)責(zé)人廖蓉君：電話150xxxxxxxx)

2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)

(四)比賽流程

領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(chǎng)(提前半小時(shí))—主持人宣布晚會(huì)開始—介紹到場(chǎng)嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)及4月525主題海報(bào)比賽頒獎(jiǎng)典禮(主持人宣布第一個(gè)及第二個(gè)節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個(gè)節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個(gè)節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個(gè)節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎(jiǎng)—晚會(huì)結(jié)束—?dú)g送嘉賓—觀眾按秩序退場(chǎng)—演出及工作人員合影—現(xiàn)場(chǎng)清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場(chǎng))

七、活動(dòng)后期

1、做好道具統(tǒng)計(jì)工作，歸還借用物品

2、整理活動(dòng)資料(活動(dòng)策劃、活動(dòng)照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。

3、對(duì)參與活動(dòng)的人員給予加分：

(1)院部工作人員加個(gè)人德育分2、5分/人;(2)系部工作人員加個(gè)人德育分2分/人;

(3)主持人加個(gè)人德育分2、5分/人。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

一等獎(jiǎng)(2個(gè))：演員加2分，獎(jiǎng)品為大號(hào)獎(jiǎng)杯;二等獎(jiǎng)(3個(gè))：演員加2分，獎(jiǎng)品為中號(hào)獎(jiǎng)杯;三等獎(jiǎng)(5個(gè))：演員加2分，獎(jiǎng)品為小號(hào)獎(jiǎng)杯。

九、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)(略)

十、評(píng)分細(xì)則

湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評(píng)分細(xì)則：每個(gè)節(jié)目總分100分，其中：

1、主題(30分)：緊扣活動(dòng)心理主題，展示我校大學(xué)生積極上進(jìn)，健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題，展示心理轉(zhuǎn)變的過程，宣傳心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和調(diào)適、求助途徑為佳。

2、內(nèi)容(20分)：內(nèi)容健康積極向上，真實(shí)再現(xiàn)校園生活場(chǎng)景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界，健康生動(dòng)。

3、方法(20分)：用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰，解決方法生動(dòng)、實(shí)用、有效者為佳。

4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng)，表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識(shí)相結(jié)合。道具、服裝恰到好處，態(tài)度認(rèn)真，舉止大方，動(dòng)作得體。

十一、應(yīng)急預(yù)案

1、若節(jié)目在演出時(shí)無法順利進(jìn)行時(shí)，根據(jù)情況，由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目

2、在節(jié)目表演時(shí)，后兩個(gè)節(jié)目應(yīng)于后臺(tái)準(zhǔn)備，若上一個(gè)節(jié)目放棄，下一個(gè)節(jié)目及時(shí)上臺(tái)

3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時(shí)，部門內(nèi)部成員共同商議解決，且應(yīng)分清輕重進(jìn)行選擇處理

4、比賽開始前對(duì)燈光，音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查，若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題，看是否大大影響比賽質(zhì)量，通知專業(yè)人員來進(jìn)行處理，故應(yīng)記有專業(yè)人員號(hào)碼，保證隨叫隨到

5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份，彩排時(shí)各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場(chǎng)，比賽前一個(gè)鐘頭再檢查一次音樂

6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時(shí)長(zhǎng)

2022心理書籍分享活動(dòng)心得體會(huì)范本三

英國(guó)著名小說家莎士比亞說過：錯(cuò)誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。

心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。其實(shí)，在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我一向?qū)@個(gè)概念似懂非懂，本以為自我雖然對(duì)“心理”說不出個(gè)所以然來，但小小的心得體會(huì)還是有的，但經(jīng)過教師的教導(dǎo)，才明白自我之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué)，可是，經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)不知不覺中多了很多。

根據(jù)教師的教導(dǎo)，結(jié)合教師的原話，我對(duì)心理學(xué)的總結(jié)如下：

（一）心理學(xué)教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改善學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。

（二）學(xué)習(xí)這門課程，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫忙他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心境感——喜怒哀樂憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后，會(huì)逐步了解自我的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。

經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會(huì)，所以做下以下決定：

（一）提高自控本事。能夠看到，大學(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多，多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí)，整天只明白玩游戲打發(fā)時(shí)間，雖然我沒那么嚴(yán)重，但也差不多，所以我需要有較強(qiáng)的自控本事，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性，否則再這么下去也是浪費(fèi)時(shí)光，荒廢學(xué)業(yè)。

（二）克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意理解自我，我就是其中的一個(gè)。教師說過，對(duì)青年來說，正確評(píng)價(jià)自我、理解自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。理解自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。所以，我要的真正了解我自我，克服自卑。

（三）正確走好感情之路。這一學(xué)期的最終一講，講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué)，讓我感到很震驚，沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問。教師講過，有同學(xué)們?cè)趹賽圻^程中，不一樣氣質(zhì)類型的人常有不一樣的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有進(jìn)取的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到感情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識(shí)，才能使自我走好自我的感情之路。

雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自我，懂得愛自我的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿歡樂！

2022心理書籍分享活動(dòng)心得體會(huì)范本四

為了更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，特制訂我校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案。

組?長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成?員：

做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)，為切實(shí)做好這項(xiàng)工作，特建立以下幾項(xiàng)制度：

1．學(xué)習(xí)制度。心理健康教師、班主任、任課教師通過網(wǎng)絡(luò)、書籍學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識(shí)。

2．鑒定制度。學(xué)生因心理問題需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)的，其病情應(yīng)經(jīng)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行鑒定。

3．保密制度。參與危機(jī)干預(yù)工作的人員應(yīng)對(duì)工作中所涉及干預(yù)對(duì)象的各種信息嚴(yán)格保密。

（一）預(yù)防教育

立足教育，重在預(yù)防，做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作。班主任、心理健康教育老師和任課教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活，尊重生命，善待人生；應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行自我意識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑；應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行危機(jī)應(yīng)對(duì)教育，讓學(xué)生了解什么是危機(jī)，人們什么情況下會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，同學(xué)們的哪些言行是自殺的前兆，對(duì)出現(xiàn)自殺預(yù)兆的同學(xué)如何進(jìn)行幫助和干預(yù)。

學(xué)校通過講座、課程等途徑在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立現(xiàn)代健康觀念，針對(duì)學(xué)生中廣泛存在的環(huán)境適應(yīng)問題、情緒管理問題、人際交往問題、學(xué)習(xí)方法問題等開展教育；各班組織形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，形成良好的心理健康氛圍；通過主辦主題鮮明的特色班會(huì)，幫助學(xué)生優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，提高心理健康水平。

（二）早期預(yù)警

做好學(xué)生心理危機(jī)早期預(yù)警工作，做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn)，早通報(bào)，早評(píng)估，早治療，信息暢通，快速反應(yīng)，力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。

???建立學(xué)生心理健康檔案卡

???由班主任通過詢問、家訪等方式了解學(xué)生家庭情況，對(duì)于特殊學(xué)生建立心理健康檔案卡。

2.建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度

為掌握學(xué)校學(xué)生心理健康的動(dòng)態(tài)發(fā)展，隨時(shí)掌握高危個(gè)體的心理狀況，學(xué)校建立學(xué)生心理問題報(bào)告制度。

在學(xué)生層面，培養(yǎng)大隊(duì)干部、班干部為心理輔導(dǎo)員，負(fù)責(zé)本班同學(xué)心理健康健康方面的聯(lián)絡(luò)，對(duì)班級(jí)內(nèi)出現(xiàn)的有心理問題的學(xué)生進(jìn)行初步判斷，并報(bào)告班主任。

在班主任層面，教導(dǎo)處根據(jù)工作需要對(duì)班主任進(jìn)行基本的心理健康水平甄別和基本的心理輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)，增強(qiáng)班主任對(duì)學(xué)生心理健康的了解。

3.建立心理咨詢老師學(xué)生心理危機(jī)報(bào)告制度

心理健康教育老師或班主任在發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在較嚴(yán)重心理危機(jī)、超出學(xué)校心理咨詢范圍的，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)將相關(guān)信息報(bào)告給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)通知學(xué)生家長(zhǎng)做好轉(zhuǎn)介工作。

（三）干預(yù)措施

對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。

1.建立支持系統(tǒng)

學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對(duì)有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時(shí)周到的幫助，真心誠(chéng)意地幫助他們度過難關(guān)。教導(dǎo)處及心理健康教育老師負(fù)責(zé)與個(gè)別學(xué)生的談話和跟蹤訪問。動(dòng)員有心理困難學(xué)生的家長(zhǎng)、朋友對(duì)學(xué)生多一些關(guān)愛與支持，必要時(shí)可以要求學(xué)生親人來校陪伴學(xué)生。

2.建立治療系統(tǒng)

對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)較輕危機(jī)程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對(duì)癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療（必要時(shí)接受藥物治療）。對(duì)癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機(jī)程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。

3.建立阻控系統(tǒng)

對(duì)于學(xué)?？烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時(shí)阻斷，消除對(duì)危機(jī)個(gè)體的持續(xù)不良刺激。對(duì)于危機(jī)個(gè)體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對(duì)象，學(xué)校應(yīng)采取保護(hù)或回避措施。

4.建立監(jiān)護(hù)系統(tǒng)。

對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生在校期間要進(jìn)行監(jiān)護(hù)。

（四）后期跟蹤

因心理危機(jī)而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí)，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。

學(xué)生復(fù)學(xué)后，學(xué)校對(duì)其學(xué)習(xí)生活進(jìn)行妥善安排，幫助該生建立良好的支持系統(tǒng)，引導(dǎo)同學(xué)避免與其發(fā)生激烈沖突。班主任對(duì)其要密切關(guān)注，了解其心理變化情況。心理健康教育老師每月與其談心一次，并通過周圍其他同學(xué)隨時(shí)了解其心理狀況。

2022心理書籍分享活動(dòng)心得體會(huì)范本五

在還沒學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。

通過幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

對(duì)于自己，首先要學(xué)會(huì)欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;憂傷時(shí)，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí)，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會(huì)知道怎么去愛別人.

通過學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及給予安慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識(shí)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)安慰自己：快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇;成功時(shí)，快樂時(shí)，也不要太自滿，要學(xué)會(huì)居安思危.

心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺得時(shí)間過得很快，一轉(zhuǎn)眼，我的大學(xué)生活的十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!~