舞蹈比賽賽后心得體會實用 舞蹈比賽賽后心得體會實用句子(六篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

最新舞蹈比賽賽后心得體會實用一

1.通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認識、了解舞蹈。

2.使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

3.通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

4.了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

教學(xué)內(nèi)容

第一階段：基本內(nèi)容

1.認識舞蹈

2.舞蹈的基本功訓(xùn)練

第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈、

第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)

1.民族舞蹈

2.形體舞蹈

第四階段：展示

月教學(xué)計劃

三月份：

基本內(nèi)容:

認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)

把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

把桿上的開肩練習(xí)、下叉(豎叉、橫叉)

四月份：

興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合

五月份：

完整舞蹈的學(xué)習(xí)

分解舞蹈動作的學(xué)習(xí)

編排舞蹈動作的順序進行訓(xùn)練

完整舞蹈的訓(xùn)練， 配樂舞蹈訓(xùn)練

體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固

六月份：

舞蹈的展示

鞏固舞蹈，進行展示。

活動安排

㈠培訓(xùn)時間

每周五下午

㈡培訓(xùn)內(nèi)容

1. 基本內(nèi)容

2. 民族舞部分

3. 完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。

最新舞蹈比賽賽后心得體會實用二

男：歡樂不怕重復(fù)，快樂不會厭倦，我們懷著一顆虔誠的心，祈求上天年年豐收，年年喜慶，請欣賞舞蹈《歡樂中國年》，請下一個節(jié)目《咕咕寶貝》作準備。

女：祖國媽媽給我們營養(yǎng)，讓我們快樂成長，我們要做超人，要做新型寶貝，努力學(xué)習(xí)天天向上。請欣賞體操《咕咕寶貝》，請下一個節(jié)目《跳跳操》作準備。

合：舞蹈讓人健康快（2016現(xiàn)場會主持詞）樂，撒下的是熱情，傳播的是快樂。

男：我們用歡快的舞蹈來表達內(nèi)心無盡的喜悅，用激昂的熱情歡迎大家的光臨。

女：請欣賞《跳跳操》。請下一個節(jié)目《小花貓》作準備。

男：一群可愛的小花貓向大家問好來了！

女：“健康四大基石是——戒煙限酒，心理平衡，合理膳食，適當(dāng)運動?！蔽沂且恢豢鞓沸秦?。

男：請欣賞幼兒舞蹈《小花貓》。請下一個節(jié)目英語操《hello》作準備。

最新舞蹈比賽賽后心得體會實用三

a：青春是一曲蕩氣回腸的歌，三年前我們懷著彩色夢想走進了xx學(xué)院舞蹈班，三年中我們有過歡笑，流過淚水，經(jīng)歷磨煉，得到成長

b：三年后的今天，我們在這里重溫青春過往，因為明天就將各奔天涯。也正因為此，今夜，我們承載了太多的祝福與惦念，寄托了太多的關(guān)懷與企盼。

c：今晚，讓我們再一次重溫，那些感動過我們的人和事：燈火通明的教學(xué)樓里用功的身影，籃球場上捍衛(wèi)集體尊嚴的男兒霸氣，滿是歡聲笑語的宿舍邊不著邊際的閑談……

d：又一個三年輪回之后，在同樣微涼的夏夜，你是否會記起校園里的梧桐樹，你是否會記起日記本里的書簽，那些五彩繽紛的日子？

a：無數(shù)個三年之后，你們的思念是否會有增無減？在你成長的歲月里，在你闖蕩社會的每一天，是否會有那么幾個瞬間讓你渴望回到過去

b：讓我們靜靜享受一下挑戰(zhàn)，在日復(fù)一日與時間的賽跑中，你會變得更加堅強，更加神采奕奕！又一個青春之旅從今晚啟航，又一個光陰的故事在今晚講述

c：親愛的同窗，不要帶著離別的愁緒，因為明天又是一個新的起點，因為我們相信再次相逢，我們還是一首動人的歌！

d：很高興今天能有這個機會同大家相聚一堂，共敘離別。就讓今天銘刻在我們心間，讓母校留住我們的風(fēng)采！

a：歡快的舞蹈表達不盡我們對母校的敬意。

b：熱情的贊歌唱不盡我們對母校的一腔深情。

c：流火的六月，我們將帶著恩師的叮嚀，懷著必勝的信心，走向新的征程。

d：絢爛的七月，我們將載著母校的祝愿，帶著親人的希望，向著新的征程揚帆起航。

a：老師們，同學(xué)們，歡送20xx級舞蹈班畢業(yè)生聯(lián)歡晚會。

合：到此結(jié)束。

最新舞蹈比賽賽后心得體會實用四

自娛舞蹈（entertainment dancing）：人們以自娛自樂為唯一目的的舞蹈活動。用舞蹈來抒發(fā)和宣泄自我內(nèi)在的情感沖動，從而獲得審美愉悅的充分滿足。如：我國漢族民間舞蹈“秧歌”和一些少數(shù)民族的民間舞蹈，以及西方的“迪斯科”、“霹靂舞”等，都是人們所喜愛的自*舞蹈。

1．街舞：

街舞是一種民間舞蹈，興起于20世紀80年代的美國黑人青少年，是美國黑人“嘻哈文化”（hip-hop）的組成部分。由于這種舞蹈出此刻街頭、不拘于場地器械，所以稱為街舞，并且具有極強的'參與性、表演性和競賽性。

以動作類型為標(biāo)準，街舞分兩大類：hip-hop和breaking。

還有一種說法是，街舞統(tǒng)稱為hip-hop，包括兩大類———old shool和new shool。old shool舞蹈又包括locking（鎖舞）、poping（機械舞）、breaking（霹靂舞）、wave（電流），而new shool一般更“溫和”，沒有太大幅度的腳下移動，只增加了許多頭部和手部動作，重視的是身體上半部的律動。同樣的一段節(jié)奏內(nèi)，new school顯得更多變而流暢，更加崇尚自然流露，而old shool音樂節(jié)奏較密集。

1）嘻哈（hip-hop）：即舞蹈型街舞，有poping、locking、electric、turbo、house等多種風(fēng)格。它們都不如breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。

2）霹靂舞（breaking）：屬于技巧性較高的體育舞蹈，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，跳這種類型舞蹈的青少年叫做b-boyb-girl。

3）鎖舞（locking）：大部份是手的動作。有很多種style，并沒有對錯之分。變形以后能夠加一大堆東西進去。分成 twist & lock 兩部份。簡單說起來 locking 最注重 point 的感覺。

4）電流舞（wave）它有許多像傳電導(dǎo)電的舞蹈動作及觀念，wave要能夠傳到身體的每一部份才算練成。只要融會貫通便能駕輕就熟，有點難又不會太難!

5）銳舞（.s rave）：現(xiàn)今代替hip hop的后起之秀。一向扭就對了，因為他根本沒有固定的節(jié)拍，通常是光鮮亮麗的，身材纖細的人在跳，rave 的女性都是很有自信的辣妹

6)機械舞（pop）：它起源于機械人動作及形態(tài)。記得在(1969年前后)流行天王麥克杰克遜，在全美電視臺與機器人同步舞蹈之后就流行至今，了不起吧!! 重點是「頓點」。將力量一次釋放出來。不是機器人，機械舞的頓點沒這么重，而是滑過驟停就好。機械舞要有相當(dāng)?shù)膇solation（一邊動其它的地方都不能動）。但poping不用，最好全身都在震(視情景而定)。利用popping將每個節(jié)拍點卡住，最好是能配合音樂卡得剛剛好，如何"卡"？.....簡單說起來就是肌肉瞬間收緊，相對地，不卡拍的時候肌肉放到最松，但不是無力的亂接甩。

何謂 new school 及 old school 呢？話說美國東岸紐約----發(fā)源 new style 的 new school dance，因為他們把我以上所說四種街舞元素融合在一齊，然后加以 改裝變形，那么就是美麗的new school dance。再說西岸洛城—比較風(fēng)行 old school dance，也就是說它們宗于原味，不把街舞變形變態(tài)，加強各有的風(fēng)格，能夠發(fā)現(xiàn)那邊的舞者，都會把自我所專長的街舞項目跳的很神奇，可說是出神入化，但并不是指每個人。

1. 爵士舞（jazz）

爵士舞其實是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國。黑人吸取了踢踏舞的技巧，用身體扭動節(jié)奏代替原先的鼓點，在美國逐漸演變成一種本土化、大眾化的舞蹈。新的爵士舞把老一代的爵士舞步和以后各時代風(fēng)靡一時的新舞步摻雜一齊，吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、表演舞、劇場舞、社交舞、黑人舞蹈和印度民間舞蹈等元素?，F(xiàn)今的爵士舞蹈，具有很大的包容性和很強的可塑性，能夠隨時吸收最流行的音樂和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞極具娛樂性并為大眾所理解。爵士舞是一種急促又富有動感的節(jié)奏型舞蹈，它的表演主要體此刻動作和旋律兩方面。跳爵士舞的目的既為娛樂別人更為娛樂自我，所以，它的表現(xiàn)一點都不虛飾，每個人都能完全充分地展現(xiàn)自我，舞蹈時所散發(fā)出的愉悅氣氛和歡樂精神十分具有感染力。

2．百老匯舞（broadway）

風(fēng)行于美國三四十年代百老匯舞臺的經(jīng)典舞蹈.電影《芝哥》《紅磨坊》中的主流舞蹈.充滿了清新，典雅，高貴。

4.踢踏舞（tap dance）：

踢踏舞的正式構(gòu)成是在 20 年代的美國。踢踏舞主要是穿著特制的帶有鐵掌的舞鞋，利用靈活的舞步在木地板上打擊出多樣的節(jié)奏，分為 rhythm tap 節(jié)奏踢踏和 jazz tap 爵士踢踏。踢踏舞起源，應(yīng)當(dāng)有兩支。一是非洲民族的傳統(tǒng)音樂，應(yīng)當(dāng)還和他們那種為了祭祀而跳的舞，一種原始的拍擊地面的活力與呼喚有關(guān)。二是愛爾蘭的民間木屐舞（clog）大融合的國家，兩種民族藝術(shù)交匯，就有了踢踏舞的誕生。

3.迪斯科(disco):是近幾年在世界風(fēng)行的一種伴舞音樂。這種音樂繼承了爵士樂、搖滾樂以及拉丁美洲音樂的某些節(jié)奏特點，結(jié)合西班牙人和印弟安人的舞步的特點發(fā)展而來。迪斯科舞來源于美國黑人民間舞蹈和爵士舞蹈。這種舞蹈除了一些規(guī)定的步伐外，還能夠根據(jù)節(jié)奏的變化即興地模仿日常生活中的動作，自由奔放。它的特點：一是膝部隨節(jié)拍顫動，二是身體中段松馳，力量主要用在胯上，隨節(jié)奏擺動或轉(zhuǎn)動。迪斯科舞活動量大。音樂節(jié)奏強烈。舞時全身關(guān)節(jié)逐次扭動，異常是腰胯扭擺的幅度較大，兩腿不停地跳躍、旋轉(zhuǎn)。上體放松，兩臂在堅持平衡的同時，做出各種動作。步伐靈活自由，可難可易，還可即興發(fā)揮?？赡信蓪Χ?，也可團體同舞。

最新舞蹈比賽賽后心得體會實用五

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。

4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一課時：

（一）、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）

認識身體動作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子－頭胸肚子

2－8：反復(fù)一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭

7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

8－8：反復(fù)一

第二課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）

3－8：左手握拳－打開，反復(fù)一次

4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）

重復(fù)一次

第三課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

間奏：重點練習(xí)腳尖腳跟踢步反復(fù)一次

第四課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準備，

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方

第五課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。

腰部動作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

3－8：重復(fù)第一個八拍

4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點

6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

第六課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

間奏：重點練習(xí)腳尖腳跟踢步

反復(fù)一次

第七課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》

小律動《螢火蟲》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊

2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側(cè)向3點，反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復(fù)一次；

4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復(fù)一次

第八課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等

2、復(fù)習(xí)小律動《螢火蟲》

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊

2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側(cè)向3點，反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復(fù)一次；

4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復(fù)一次

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

第九課時：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、壓腳背跪坐、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)頭部動作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調(diào)幼兒面帶微笑

1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反復(fù)第一個八拍；

4－8：反復(fù)第二個八拍

最新舞蹈比賽賽后心得體會實用六

1、每周安排一次訓(xùn)練，輪流進行基礎(chǔ)訓(xùn)練。

2、對于高水平的成員有高要求，對于水平相對較低的，加強基礎(chǔ)訓(xùn)練，或者進行以優(yōu)帶差。

3、不定期展示訓(xùn)練結(jié)果，以表演節(jié)目的形式展現(xiàn)。

4、校內(nèi)有活動需排練節(jié)目時，每周訓(xùn)練取消，換成每周幾次機動密集強度排練。

1、基本功訓(xùn)練：可以請有基本功的同學(xué)訓(xùn)練成員或者請有過教舞經(jīng)驗的人進行訓(xùn)練。

2、形體訓(xùn)練：需穿高跟鞋練舞，以基本舞蹈動作或走秀的形式訓(xùn)練成員挺拔的氣質(zhì)。

3、樂感、節(jié)奏感訓(xùn)練：訓(xùn)練成員對于音樂的身體律動。

4、表情訓(xùn)練：表情在舞蹈中是生命力和表現(xiàn)力的體現(xiàn)。

5、舞種訓(xùn)練：根據(jù)平常的舞種進行有目的、有針對的訓(xùn)練。

6、針對式訓(xùn)練：針對成員的弱項與強項進行修正及做相應(yīng)的調(diào)整，揚長避短。

1、定時。要求成員不要遲到，有事需請假。

2、定內(nèi)容。確保訓(xùn)練內(nèi)容有效實施。

3、定評。訓(xùn)練過程中根據(jù)成員的表現(xiàn)給予審核評分。

1、舞蹈部成員較少，尤其缺乏男成員。應(yīng)再進行有目的性的擴充納新。

2、若需上臺表演節(jié)目時，統(tǒng)一服裝是必須的。在這方面申請服裝經(jīng)費。