職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想 職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想感悟(八篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想一

第一、年輕人就應(yīng)該有理想，甚至是夢想

職業(yè)夢想沒有貧富貴賤之分，沒有孰優(yōu)孰劣的差別，都是世界上最偉大的夢想。

第二、職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)是成功的職業(yè)生涯，而不是你的生活計(jì)劃

你有生活的計(jì)劃和想法很好，但關(guān)鍵沒有職業(yè)生涯，其它的都是無本之源，你掙錢的目標(biāo)和生活的追求更是無從談起。

第三、職業(yè)生涯規(guī)劃是你一生的規(guī)劃，而不是你的求職或入職計(jì)劃

有了工作，不一定就是你的職業(yè)，進(jìn)入職場，你職業(yè)生涯的規(guī)劃才剛剛開始，而不是找到工作你的職業(yè)生涯規(guī)劃就畫上了句號。職業(yè)生涯規(guī)劃是要你用一生去追尋和實(shí)施的夢想綱領(lǐng)，而不是你獲取工作崗位的通關(guān)密碼。

那么，什么才是我真正想要的職業(yè)生涯規(guī)劃呢?換句話說，我現(xiàn)在只有職業(yè)理想，我怎樣才能把職業(yè)理想變成職業(yè)生涯規(guī)劃呢?

其實(shí)很簡單，做好職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該先要找到屬于你自己的職業(yè)“way”。

何為職業(yè)“way”?就是找到你職業(yè)生涯的通路。需要我們提前用職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)職業(yè)gps導(dǎo)航系統(tǒng)找到一條真正適合你的職業(yè)“way”。

有了我們設(shè)想好的職業(yè)理想或夢想之路，我們還需要用“way”法則驗(yàn)證一下這個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃究竟是不是真正能適合自己屬于自己且發(fā)展自己的星光大道?

w法則--why?大聲問自己：為什么是這樣一個(gè)生涯規(guī)劃?你確信嗎?這個(gè)規(guī)劃目標(biāo)是你從小以來的夙愿嗎?還是因?yàn)閯e人對你產(chǎn)生影響。很多時(shí)候，我們的職業(yè)夢想并不是自己發(fā)自心底的企盼，我們受到了許多來自各方面的干擾，比如父母的要求、金錢的驅(qū)動、名譽(yù)的渴望等等。如果它不是你生命中的唯一摯愛，對不起，那不是你真正的職業(yè)理想。

a法則--aim。目標(biāo)。所謂制定目標(biāo)要長期目標(biāo)和近期目標(biāo)相結(jié)合，長期目標(biāo)就是你所希望的那個(gè)成功的職業(yè)夢想，短期目標(biāo)呢是你可以逐步實(shí)現(xiàn)的。第一個(gè)短期目標(biāo)怎么定，一個(gè)簡單的法則：你跳一跳可以夠得到。

y法則--yes!你敢確認(rèn)嗎。職業(yè)成功的法則就在于你能矢志不渝的堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。不要怕別人不屑的眼神，不要擔(dān)心短暫的危機(jī)，也不要怕自己的能力還有欠缺。只要我們樹立了理想并堅(jiān)持著勇敢地走下去，成功最終一定屬于你。

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想二

跳槽前，很多人難以冷靜、理性地分析利弊得失。因?yàn)檠矍翱菰铩⒉荒芗ぐl(fā)動力的工作已迫不及待的想甩掉。從上面的成本分析中不難看出，跳槽有牽一發(fā)而動全身之勢，不考慮成熟，只會讓自己蒙受更大的損失。如何減小成本支出，讓個(gè)人利益最大化呢？向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽提出以下三點(diǎn)：

1、對當(dāng)前工作做一張收益分析表

相對跳槽的成本分析表，對當(dāng)前的工作平臺、工作環(huán)境做一個(gè)全面的評估分析，看看自己在這里可以得到什么機(jī)會，又有哪些方面對自己的發(fā)展有利。相比陌生的環(huán)境，熟悉的環(huán)境對自己總會有些益處，不能一票全否決掉。

2、盡可能全面地了解目標(biāo)公司或行業(yè)

跳槽不是萬能藥，不能動不動就用“跳”來解決，跳到新東家難道就不會再有問題了么？在選擇新平前，一定要耐心的收集資料，對目標(biāo)公司或目標(biāo)行業(yè)狀況有一個(gè)較為全面的了解，結(jié)合自身狀況分析清楚了再下決定。

3、從長遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃角度進(jìn)行決策

前兩步都是在收集各種資料，為你的理性判斷做鋪墊。如果以你的個(gè)人能力不能完成，那么不妨請求外援——職業(yè)規(guī)劃師的幫助。根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)狀況來制定職業(yè)規(guī)劃方案，有了準(zhǔn)則，才能有行動的標(biāo)準(zhǔn)，最大限度減少跳槽引發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)和成本。

看完ccdm職業(yè)規(guī)劃師為你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷靜下來，重新評估手邊的工作和環(huán)境，理清頭緒，花點(diǎn)時(shí)間做好自己的職業(yè)規(guī)劃方案，才能實(shí)現(xiàn)職場收益最大化，做職場上的常勝將軍！

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想三

我于__年初被正式命為行政與人事部經(jīng)理，回顧將近一年的工作，有進(jìn)步也有不足，下面我從幾部分來對我的工作總結(jié)：

一、個(gè)人品行

任行政與人事部經(jīng)理期間，我兢兢業(yè)業(yè)，堅(jiān)持原則，做好每一項(xiàng)工作。為人正直，原則性強(qiáng)，這也是從事人力資源工作必須具備的職業(yè)素養(yǎng)，行政人事部本身就是調(diào)節(jié)企業(yè)和員工利益的平衡杠桿，為人正直，正是確保了處理事務(wù)的公平、公正。例如：在做員工考勤考核時(shí)堅(jiān)持考核制度，不因任何人的個(gè)人原因而放寬條件;在組織召開會議，參加培訓(xùn)等方面嚴(yán)格遵守學(xué)院制度，以此作為標(biāo)桿，在員工行為不符合制度要求時(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行制度所規(guī)定的行為，對其違規(guī)行為進(jìn)行處罰。

二、管理思維

我欣賞__在廣告宣傳里的一句話：每個(gè)人，都是一座山，世界上最難攀越的山其實(shí)是自已。努力向上，即便前進(jìn)一小步也有新高度。按我的理解，高度不同，視野就不同，思考問題的角度也不同，那么就要求自己站在領(lǐng)導(dǎo)的位置、公司的角度上去思考問題，掌握全局觀念，只有這樣，我們提供的方案和建議才是全面的、具有價(jià)值的;才能將工作當(dāng)做自己的事情來做，把公司利益、員工的利益放在首位，才能真正為領(lǐng)導(dǎo)分憂、減壓，為學(xué)員成長貢獻(xiàn)自己的微薄之力。

三、積極組織員工活動與員工培訓(xùn)

員工活動是放松緊張的工作狀態(tài)的有效調(diào)節(jié)劑，是增加團(tuán)隊(duì)凝聚力的途徑，員工培訓(xùn)是提升員工素質(zhì)、統(tǒng)一認(rèn)識、統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動的有效方法，因此在過去一年的工作中，多次組織員工活動與培訓(xùn)，例如組織員工籃球賽、跳繩比賽、執(zhí)行力培訓(xùn)、技能培訓(xùn)等項(xiàng)目，得到了員工的認(rèn)可。

四、行政的服務(wù)性工作

行政工作是項(xiàng)服務(wù)性工作，為各部門提供良好的服務(wù)，配合各部門的工作，為每位員工建立家的溫馨，讓每位員工有歸屬感是我們義不容辭的責(zé)任。為此，我們首先從美化辦公環(huán)境做起，每周進(jìn)行衛(wèi)生評比，并張榜公布，表揚(yáng)衛(wèi)生好的，批評衛(wèi)生差的，使每位員工都能認(rèn)識到，辦公室就是我們的家。為過生日的員工慶祝生日也是建立企業(yè)文化的一部分，使員工感受到親人的關(guān)懷，家人的溫暖。

五、獎懲有法

獎懲有法也是激勵(lì)員工的有效方法。對進(jìn)步明顯、貢獻(xiàn)突出的員工進(jìn)行精神和物質(zhì)上的獎勵(lì)是對員工成績的認(rèn)可，也是激勵(lì)其他員工的有效方法。為此，我們評出了__的進(jìn)步獎、貢獻(xiàn)獎及優(yōu)秀員工，鼓勵(lì)真正優(yōu)秀的員工，為其他員工樹立榜樣。當(dāng)然，對于違反公司規(guī)定、未及時(shí)完成工作、拿出結(jié)果的員工給予相應(yīng)的懲罰也是必不可少的，當(dāng)然，懲罰不是目的，我們是既要讓員工認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤，也鼓勵(lì)其能夠用心認(rèn)真工作，給每一項(xiàng)工作提交一分滿意的答卷。

在過去一年的工作中由于我的努力取得了很大的進(jìn)步，通過人事部工作總結(jié)，我找到工作方法和技巧，更好的執(zhí)行以后的人事工作。

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想四

在參加寧波榕揚(yáng)咨詢公司開展的關(guān)于員工職業(yè)素養(yǎng)的培訓(xùn)之前，我相信有很多像我這樣剛畢業(yè)的人對自己的職業(yè)素養(yǎng)是沒有想法的。經(jīng)過這次培訓(xùn)，讓我更深層次的認(rèn)識到提高職業(yè)素養(yǎng)的重要性。

先做人，后做事，一個(gè)企業(yè)的成長，離不開員工的努力;一個(gè)員工要有個(gè)人發(fā)展，也離不開企業(yè)這塊平臺，良好的品質(zhì)和人格是做人的根本，也是做事的基礎(chǔ)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是每個(gè)員工所必須具備的素養(yǎng)，員工好的職業(yè)素養(yǎng)，將是我公司整體風(fēng)貌的展現(xiàn)。簡單而言，職業(yè)素養(yǎng)是員工對自身工作了解與適應(yīng)能力的體現(xiàn)，一個(gè)優(yōu)秀員工應(yīng)該具備十大職業(yè)素養(yǎng)包括：敬業(yè)、主動、責(zé)任、執(zhí)行、品格、績效、協(xié)作、智慧、形象、發(fā)展。

一、敬業(yè)：只有你善待崗位，崗位才能善待你。

什么是敬業(yè)?敬業(yè)，就是尊敬、尊崇自己的職業(yè)。如果一個(gè)人以一種尊敬、虔誠的心靈對待職業(yè)，甚至對職業(yè)有一種敬畏的態(tài)度，他就已經(jīng)具有敬業(yè)精神了。一個(gè)人，如果沒有基本的敬業(yè)精神，就無法成為一個(gè)優(yōu)秀的人，更難以擔(dān)當(dāng)大任。只有把工作當(dāng)成事業(yè)來干，才能長久，才能卓越，對待工作不是一般努力就可以，而是虔誠，不是盡力而為，而應(yīng)全力以赴。我們每個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)，責(zé)無旁貸地去做好每一項(xiàng)工作，我們都應(yīng)該為工作盡一份心、出一份力。

二、主動：從要我做到我要做。

人才不是一個(gè)具有專業(yè)知識，埋頭苦干的人，而是積極主動，充滿熱情，靈活思考的人。在公司，一個(gè)合格的員工不只是被動地等待別人告訴他應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動去了解和思考自己要做什么，怎么做，并且認(rèn)真地規(guī)劃它，然后全力以赴地完成!所以說，公司的壯大是離不開我們每一位員工的積極性，主動性和創(chuàng)造性!我們要盡力貢獻(xiàn)我們的力量，發(fā)揮我們每一個(gè)人的智慧，機(jī)會是垂青于有準(zhǔn)備的人，只要我們在工作中主動運(yùn)用我們的大腦，讓好點(diǎn)子如泉水般涌出，我們便會找到屬于自己的坐標(biāo)。

三、責(zé)任：會擔(dān)當(dāng)才會有大發(fā)展。

在職場中，責(zé)任感和發(fā)展的空間和機(jī)會往往是成正比的，也就是說，越敢于承擔(dān)，越有大的發(fā)展。對于一流的員工來說，工作永遠(yuǎn)沒有“打折卡”，因?yàn)樗麄冎溃瑢ぷ鞔蛘?，也就是對自己的前途和發(fā)展打折——沒有任何一個(gè)單位，會將重?fù)?dān)交給一個(gè)工作上不認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處偷工減料的人。同時(shí)，一個(gè)一流的員工，還是一個(gè)優(yōu)秀的責(zé)任承擔(dān)者：一旦出現(xiàn)問題，不找借口、不推諉責(zé)任，而是主動承擔(dān)，并懂得反思，避免同樣的錯(cuò)誤再次出現(xiàn)。這也是一流員工應(yīng)該具備的良好品格，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍拍苷嬲羝鸫罅?，獲得更大的發(fā)展機(jī)會!

四、執(zhí)行：保證完成任務(wù)。

執(zhí)行力是所有企業(yè)都非?？粗氐哪芰Γ@也和每一個(gè)職業(yè)人士的發(fā)展密切相關(guān)。要想保證完成任務(wù)，就要做到四個(gè)到位，也就是“心態(tài)到位，姿態(tài)到位，行動到位，方法到位?！边@四個(gè)到位很好理解，卻并不容易做到。

心態(tài)到位，才能在思想上認(rèn)真投入，心無旁騖的專心一志將事情做成。而這種不達(dá)目的不罷休的態(tài)度，就是石頭見了也會點(diǎn)頭的。姿態(tài)到位，就是為了達(dá)到目標(biāo)，要有百折不撓、窮盡一切可能的信心和勇氣。行動到位，也就是為了達(dá)到目標(biāo)，要付諸怎樣的實(shí)際行動，如量化自己的工作，比如今天必須要完成多少稿件，要打多少個(gè)電話，訪問幾個(gè)客戶……技巧到位，就是要有方法，運(yùn)用智慧，使工作能夠高效完成。

五、品格：小勝憑智，大勝靠德。

就是說小的勝利要靠我們的智慧去爭取，而大的勝利和發(fā)展，則必須依靠我們的品德。縱觀那些杰出的成功人士，或許他們成功的過程各不相同，但有一點(diǎn)卻是相同的：優(yōu)秀的品德。在職場中，憑著一些小聰明或者是小謀術(shù)，或許能夠取得一時(shí)的成績，但要想獲得真正大的發(fā)展，則必須以“德”服人。

六、績效：不重苦勞重功勞。

在職場中，我們經(jīng)常會看到這樣的現(xiàn)象：很多人工作勤勤懇懇，一年到頭忙個(gè)不停，干得比任何人都多都努力，但卻總是在原地踏步，提升發(fā)展的機(jī)會似乎總也輪不到他們。到底是什么原因造成了這樣的局面?答案是，“苦勞”重要，“功勞”更重要，否則，所有的“苦”就是白辛苦，是沒有效益的苦。“老黃?！敝挥胁迳峡冃У某岚?，給單位創(chuàng)造出真正的效益，那么才能只有這樣，才會才能獲得更好的發(fā)展。

總的來說，企業(yè)的發(fā)展最終要依靠企業(yè)中的個(gè)人。一個(gè)企業(yè)的存在與發(fā)展，離不開員工的努力工作;一個(gè)員工的發(fā)展也不能離開企業(yè)而存在。而作為員工來說想要實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展，必須先著力于企業(yè)的發(fā)展，企業(yè)的發(fā)展建立在個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)上，而企業(yè)發(fā)展了，反過來也會促成個(gè)人的發(fā)展。付出必有收獲，公司發(fā)展了，效益提高了，帶給我們的也會是更多更好的薪資福利待遇，也帶給員工更大的安定性。

通過此次培訓(xùn)使我懂得，在公司工作要懷著感恩的心，努力回饋，忠實(shí)于自己的選擇，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，學(xué)會尊重與理解，沒有什么事情是辦不到的。未來的結(jié)果，取決于今天的行為;今天的行為，取決于我們的思想;我們的思想，取決于我們的信念;我們的信念，來自于我們的眼光;我們的眼光，來自于我們的態(tài)度!

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想五

20_年11月24日下午，聚成企業(yè)管理顧問公司濰坊分公司講師郭泳成來公司授課。通過聽課，我很受啟發(fā)。在培訓(xùn)課上，郭老師講到“員工可越級投訴，但不越級請示;領(lǐng)導(dǎo)可越級關(guān)心，但不越級指揮”這一企業(yè)管理原則。因“員工越級投訴，領(lǐng)導(dǎo)越級關(guān)心”關(guān)系到企業(yè)運(yùn)行健康、人性化管理體現(xiàn)，是公司所提倡的，在此不作論述。現(xiàn)僅就“員工不越級請示，領(lǐng)導(dǎo)不越級指揮”談一下自己的體會。

遵循“不越級”管理原則很重要。一般而言，企業(yè)管理離不開管理層級，因?yàn)橐粋€(gè)人的精力和時(shí)間是有限的，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，即使渾身是鐵，又能拈幾根釘呢?所以，有效的層級管理，實(shí)際上就是讓居于不同層級上的人發(fā)揮不同的作用，理想的狀態(tài)是：高層謀劃戰(zhàn)略指明方向，中層制定方案組織實(shí)施，基層執(zhí)行方案達(dá)成目標(biāo)。要實(shí)現(xiàn)這種理想的管理狀態(tài)，有一條措施很重要：就是上級要抓好直接下級的工作，下級要及時(shí)向直接上級匯報(bào)工作。

破壞“不越級”管理原則有危害。在層級管理體系里，一個(gè)下級只能有一個(gè)上級，并對直接上級負(fù)責(zé)，這是組織體系得以健康運(yùn)行的基本規(guī)律。如果下級越級請示，容易造就“特殊員工”，員工繞過直接上級領(lǐng)受任務(wù)，實(shí)際上是該員工拋開了管理體系的約束，久而久之，直接影響組織體系的健康。如果領(lǐng)導(dǎo)越級指揮，容易造成“令出多門”，造成中層摸不著頭腦，無形中弱化了中間層次的組織肌腱，久而久之，也會影響組織體系的健康。

但是，在企業(yè)運(yùn)營管理中，由于種種原因，“不越級”是不可能、也是不必完全杜絕的。關(guān)鍵是如何正確地對待越級問題。企業(yè)中的“越級請示”、“越級指揮”，本質(zhì)上是由于工作反饋信息不對稱造成的。作為公司高層從各個(gè)層面獲得信息，這是企業(yè)決策所必須;作為中層及時(shí)將工作情況匯報(bào)給高層，這是中層份內(nèi)之職責(zé);作為基層及時(shí)將工作進(jìn)度反饋給中層，這是基層職業(yè)素養(yǎng)所必備。

那么，如何正確地對待越級問題呢?其關(guān)鍵在于公司各層共同努力。

如果你是高層決策者，因推動工作需要作越級指示時(shí)，請同時(shí)將指示傳達(dá)至你的直接下級;如果認(rèn)為直接下級工作已與職務(wù)不相稱，可擇機(jī)予以解聘。

如果你是中層管理者，你應(yīng)向下屬明確：不管是來自哪級領(lǐng)導(dǎo)的指示，應(yīng)在第一時(shí)間向直接上級匯報(bào)，并與直接上級共同確定工作方案，再付諸行動。如果越級接受上級指示、不向直接上級匯報(bào)而擅自行動，出了問題要自行承擔(dān)全部責(zé)任。

如果你是基層員工，當(dāng)接到來自自己直接上級的上級指示時(shí)，首先要愉快接受，其次要確認(rèn)指示無誤，第三要第一時(shí)間向自己的直接上級匯報(bào)。這樣既做到了信息暢通，也擺脫了尷尬處境。

我想，只要公司各層擺正工作心態(tài)，反映工作情況實(shí)事求是，確保信息渠道暢通，企業(yè)管理中所說的“越級”問題，也就不再是什么大問題了。

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想六

為期七天的gcdf培訓(xùn)結(jié)束了，自始至終，自己都十分珍惜這份難得的機(jī)會，一方面是因?yàn)樽约簩@個(gè)領(lǐng)域有著濃厚的興趣;另一方面，能夠犧牲工作時(shí)間去參與培訓(xùn)學(xué)習(xí)實(shí)屬不易。短短一周，看似漫長，卻讓我對其產(chǎn)生著無限探索和思考。

七天的培訓(xùn)，讓我對人生的夢想有了更加全新明晰的詮釋和定位：做一個(gè)用生命去改變生命的輔導(dǎo)員。以前，只知道自己對學(xué)生工作感興趣，還真談不上價(jià)值觀的匹配，隨著個(gè)人自我探索的深入，發(fā)現(xiàn)原來在個(gè)人自我工作世界之外，還有個(gè)東西比以為的追求薪酬和行政級別更重要，它的名字叫：助人。今天的案例分析，看著地大小馬同學(xué)在職業(yè)規(guī)劃選擇決策時(shí)候的糾結(jié)和煎熬，我感同身受，那么發(fā)自內(nèi)心的實(shí)現(xiàn)了“共情”卻又自由的“出戲”踐行著規(guī)劃師的理性分析。想想一年前的自己，在讀研、中建三局、地稅公務(wù)員和留校之間的糾結(jié)，整宿整宿的難以入眠，遺憾的回想，那時(shí)如果有個(gè)規(guī)劃師肯為自己做平衡單，該有多清晰啊!

過去的終將無法挽回，今天來看，索性自己選擇跟著自己的心走其實(shí)就是一種恰如其分的結(jié)合，畢竟，完全沒有遺憾是不可能的，但至少不會后悔。如今，漸漸明白，原來自己內(nèi)心追隨的那個(gè)叫做價(jià)值觀的東西在我的身上體現(xiàn)為助人，你可以說它是一種成就感，但我卻真得覺得那一定是一種大大的自我滿足。

第一天，通過對薛藝?yán)蠋熽P(guān)于職業(yè)生涯發(fā)展理論的學(xué)習(xí)，知道了原來職業(yè)規(guī)劃就是幫助來訪者探尋在職業(yè)方面的發(fā)展方向;知道了從興趣、性格、能力和價(jià)值觀等方面對來訪者進(jìn)行自我探索，知道了原來職業(yè)規(guī)劃就是實(shí)現(xiàn)了解自我和認(rèn)識工作世界的人職匹配;知道了原來六大理論的掌握需要在一次一次的實(shí)踐中得到熟悉和貫通。最喜歡這樣一個(gè)觀點(diǎn)：快樂=能力-期待。作為90后的輔導(dǎo)員，在學(xué)生為本的思潮下，open-minded的思維方式是不是更應(yīng)該成為自己心中遵循的理念呢?真正幫助一個(gè)學(xué)生，是更需要發(fā)現(xiàn)他資源和價(jià)值還是指出他的問題讓他以產(chǎn)品批量生產(chǎn)的模式培養(yǎng)大學(xué)生呢?學(xué)生的想法真得如我們想的那樣標(biāo)準(zhǔn)化和模式化嗎?帶著這些問題我開始了第二天的學(xué)習(xí)。

第二天的收納面談，薛藝?yán)蠋熛蛭覀兂吻辶藖碓L者和規(guī)劃師關(guān)系建立的全過程，作為一種分正式評估手段，收納面談經(jīng)歷著建立關(guān)系-收集信息-甄別-評估等多個(gè)步驟，忽然發(fā)現(xiàn)原來一個(gè)人能夠發(fā)自內(nèi)心的為他人著想，實(shí)現(xiàn)“共情”原來有這么多學(xué)問。那天晚上，我一直在想，很多時(shí)候，或許是因?yàn)閷W(xué)生干部和學(xué)生時(shí)代的榮耀和光環(huán)無法從內(nèi)心徹底退去，自己染上了“唯我獨(dú)尊”的“自我中心”思想，學(xué)習(xí)助人技巧，對自己來說，不妨真的是一種探索和超越。

第三天，清華大學(xué)的田能老師走入了溝通和助人流程課堂。田老師是個(gè)地地道道的心理學(xué)專家，研究心理學(xué)17年，欣賞他的是字里行間透露的倔強(qiáng)與自信。一個(gè)人，能用心干一件事，踏踏實(shí)實(shí)做一件事，將其視為自己畢生的追求，這種精神是值得尊敬的，將職業(yè)規(guī)劃生活化。他說，“一個(gè)人，如果能夠玩轉(zhuǎn)法制層面，他將生活的溫飽;如果能夠玩轉(zhuǎn)體制層面，將生活的中層;如果能夠玩轉(zhuǎn)機(jī)制層面，將金錢無憂，樂享生活?！?，他還說“強(qiáng)有力的人不如強(qiáng)有力的問題，強(qiáng)有力的問題不如強(qiáng)有力的關(guān)系”，他對我高校輔導(dǎo)員時(shí)候“真正地尊重學(xué)生是能夠發(fā)現(xiàn)并且滿足學(xué)生潛在的需求。”很多時(shí)候，自己在接受班上同學(xué)職業(yè)困惑時(shí)候，更多的是在聊自己，將自我的意志用言語的方式強(qiáng)加給學(xué)生，基本都是意識和少量下意識的信息，究竟能成為潛意識的又有多少?

第四天的評估，第一次使用了職業(yè)規(guī)劃的分類卡，第一次規(guī)劃著五年之后自己的工作期待，第一次開始權(quán)衡工作和家庭的關(guān)系，一系列的正式評估讓我產(chǎn)生了一系列的啟發(fā)...

五六兩天，林欣老師帶領(lǐng)我們認(rèn)識工作世界和規(guī)劃師道德規(guī)范通過平衡論和決策平衡單，啟發(fā)面臨選擇的來訪者，將生涯發(fā)展從收納面談、自我探索、工作世界探索深入到?jīng)Q策行動。在道德規(guī)范的視角里，才覺得原來生涯規(guī)劃有時(shí)候有著自身的困惑和無奈。

第七天，地大的小馬同學(xué)真實(shí)案例分析，讓我內(nèi)心感受著前所未有的震撼，原來生涯規(guī)劃需要規(guī)劃師，更需要借助外力督導(dǎo)，群策而成共謀。小馬同學(xué)是幸運(yùn)的，他接受著高校、職場、港臺、ngo、咨詢師等各方面的學(xué)員最真誠的幫助，那一刻發(fā)現(xiàn)人的力量原來會有這么這么的大!

結(jié)業(yè)典禮的那一刻，自己有很多不舍，陪伴七天的課堂，看上去和來的時(shí)候一個(gè)樣，但是在我的內(nèi)心已經(jīng)著這里留下了太多的知識，疑問和探討?；貋淼穆飞?，想到了用swot給自己在職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域設(shè)定個(gè)目標(biāo)：

在未來的一年里：堅(jiān)持每月看3本書，完成1篇工作總結(jié)，上1學(xué)期職業(yè)規(guī)劃課，完成10個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃個(gè)案并評估反饋。

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想七

大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，普遍存在一些問題，這些問題導(dǎo)致了大學(xué)生盲目就業(yè)和就業(yè)受挫。最好根據(jù)自己的專業(yè)知識做出職業(yè)規(guī)劃，最重要的是抱著積極而又務(wù)實(shí)的心態(tài)，從低層做起以積累經(jīng)驗(yàn)。

王越(化名)，一位名牌大學(xué)應(yīng)屆研究生，從一個(gè)四星級酒店的“行李員”實(shí)習(xí)生做起，每天5點(diǎn)起床，幫客人開門關(guān)門、接送行李。然后又去一家五星級酒店最苦的客房部實(shí)習(xí)，打掃房間、更換床單、清洗馬桶。8個(gè)月的實(shí)習(xí)生活后，他的勤奮刻苦、虛心好學(xué)最終為他贏得了五星級酒店的錄取意向。王越說，必須要有自己的判斷，找到一條適合自己的道路，然后堅(jiān)持走下去。王越的故事對你有所觸動嗎？你是否也有類似的職業(yè)規(guī)劃？

從聯(lián)合國的廁所開始

saddy 27歲留學(xué)生

在小公司干了兩年，我覺得沒前途想出國留學(xué)，沒想到一個(gè)師姐的經(jīng)歷卻改變了我的想法。師姐當(dāng)年在聯(lián)合國里打工做清潔工、打掃廁所，后來，其他工作人員偶跟她交談時(shí)，發(fā)現(xiàn)她原來是個(gè)在讀研究生，于是有些整理文件的雜活，別人會問她愿不愿做，師姐二話沒說接了下來。她做得好，別人給她的任務(wù)越來越多，越來越信任她。等到師姐畢業(yè)，便成了聯(lián)合國的正式員工。

之前覺得小公司發(fā)展沒有機(jī)遇，但是說不定這家小公司就是我事業(yè)生涯中的“聯(lián)合國的廁所”。受到師姐和王越故事的啟發(fā)，我調(diào)低了自己出國讀書的期望，放平心態(tài)，什么樣的工作都可以嘗試一下，好的前景是做出來的，不能光靠腦子想。

學(xué)的就是一種態(tài)度

山姆26歲應(yīng)屆畢業(yè)生

我今年也面臨研究生畢業(yè)，我學(xué)的電子，跟王越同學(xué)的旅游相差很多，因?yàn)樾g(shù)業(yè)有專攻，我們的發(fā)展規(guī)劃肯定不太一樣。我認(rèn)識的讀酒店管理的同學(xué)，都會有這樣的經(jīng)歷，在豪華酒店最苦最累的崗位上實(shí)習(xí)，許多跨國公司招收的管理培訓(xùn)生，遵循的也是你要學(xué)管理先學(xué)會被人管理的原則，把綜合素質(zhì)高的學(xué)生派到最基礎(chǔ)的崗位實(shí)習(xí)一年。

我自己也不介意從工廠的工人做起，可以熟悉制作的工藝，但這樣做是為了有更好的發(fā)展而打地基，如果長期在這個(gè)崗位上干活，我是不太能夠接受的。我想王越同學(xué)也應(yīng)該是一樣的想法。

我覺得王越最可貴的是他肯干、謙虛的態(tài)度。我現(xiàn)在簽約的工作，雖然是研究性質(zhì)的，但公司也要求我們有入廠培訓(xùn)。這幾個(gè)月到一年的工人生涯，會很苦，已經(jīng)有人開始抱怨公司這樣做是否有必要，很明顯大家對待工作的態(tài)度，在這里便拉開差距了。

工人的工作不難做，但是有人一臉埋怨地做，有人睜大了眼睛認(rèn)真地做，做的時(shí)間越長兩者的差距會越大。王越的成功，簡單地看是干體力活干出來的，我看還是他謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度決定了一切。我們有很多“刷馬桶”的機(jī)會，但如果我們的態(tài)度不改變，恐怕刷不出我們的職業(yè)未來。

確定了就認(rèn)真干

angela cao

畢業(yè)后我被安排去一家有名的連鎖超市實(shí)習(xí)做收銀員。為了能了解超市的整個(gè)運(yùn)作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢過年，我主動要求加班，一加就是三天，回家后腳腫得連鞋子也脫不下來了，可我堅(jiān)信：天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨。

一個(gè)星期后，總公司招聘財(cái)務(wù)，不是財(cái)務(wù)專業(yè)的我竟意外地被推薦了，并且因誠實(shí)好學(xué)的態(tài)度被錄取。為了能迅速提高專業(yè)水平，我利用業(yè)余時(shí)間報(bào)名參加了各種相關(guān)培訓(xùn)。在那里工作的幾年我沒有讓相信我的人失望！離開這家公司后，我又很順利地進(jìn)了一家外資企業(yè)的財(cái)務(wù)部工作。

有時(shí)候職業(yè)規(guī)劃應(yīng)隨實(shí)際做調(diào)整，這樣才實(shí)際可行。但確定目標(biāo)后，就必須認(rèn)真對待，這樣才有希望。

最新職業(yè)核心能力溝通心得體會和感想八

本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護(hù)士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個(gè)護(hù)士的心愿。

護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命。護(hù)士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有密切的關(guān)系，而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。所以作為一名護(hù)生我們要掌握扎實(shí)的專業(yè)技術(shù)，具備良好的素質(zhì)。將病人的利益放在首位，以救死扶傷為己任，在做好本職工作的基礎(chǔ)上爭取給病人最貼心的關(guān)懷。護(hù)士所從事的是一種與特殊人群打交道的工作，是為病人服務(wù)的工作，和諧的護(hù)患關(guān)系是做好護(hù)理工作的前提，因此，親和力是護(hù)士必備的素質(zhì)要求，它可以贏得病人的信任與尊重，獲得寬容與理解。然而，在臨床工作中，少數(shù)親和力差的護(hù)士，表現(xiàn)為表情冷漠，沉默少言，高噪門，快言快語，不修邊幅，愛沉臉等，常被病人指責(zé)為態(tài)度不好，而護(hù)士感到委屈，自己并沒做錯(cuò)什么呀?護(hù)士長也鳴不平，認(rèn)為護(hù)士能力強(qiáng)，辦事效率高，是病人太敏感，要求太高了。護(hù)士的親和力本質(zhì)上是對病人的一種態(tài)度，一種關(guān)愛的情感表露，常表現(xiàn)為：外表端莊、語言親切、態(tài)度和藹、熱情大方、善解人意、平易近人，使人感到親切、溫暖與善良。親和力的高低主要取決于個(gè)人的性格特征，有的人天性活潑，喜歡與人交往，而有的人則沉默寡言，不善與人親近。親和力也與個(gè)人的后天修養(yǎng)有關(guān)，是長期修養(yǎng)而成的人格魅力。親和力高被認(rèn)同為人緣好，與人相處融洽。相反，親和力低的人人際關(guān)系緊張，與人相處不和諧。在此方面我可以相當(dāng)自信的說我的親和力很好，這也是我當(dāng)初選擇護(hù)士這個(gè)和特殊人群打交道的行業(yè)的原因之一，我喜歡他我才能去努力的做好他。而護(hù)士這個(gè)行業(yè)真的讓我覺得神圣而親切。

( 1)本人的職業(yè)規(guī)劃圖及職業(yè)目標(biāo)

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

2、20xx-20xx年

熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

主要完成內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四級爭取考好，開始接觸和熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量。

(2)調(diào)整與評估

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)每一個(gè)人都有理想、信念、追求、抱負(fù);若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

(3)成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

(4)職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

實(shí)施存在的障礙：

1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗(yàn);

2、缺少技能、創(chuàng)新能力;

3、快速適應(yīng)能力欠缺;

4、身體適應(yīng)能力有差距。

5、社交圈太窄。

(5)解決方法

1.充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)

2.在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

3.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術(shù)。