自我關(guān)照我可以心得體會精選 自我關(guān)懷和自我照顧(5篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題自我關(guān)照我可以心得體會精選一

（1）我的人格類型

我的血型是a型（具體來講是ao型），這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時代我就心儀于心理學(xué)，這與我體察事物細致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系；之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè)，很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強的a型特質(zhì)起的作用；之所以我能幾十年如一日始終堅持著一顆進取上進的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西，實質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。

從教三十多年來，我一向以和藹可親、職責(zé)心強著稱于我所教過的學(xué)生。然而，造物主向來是公平的，它在給予了一個人必須優(yōu)點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點是細心、做事認(rèn)真、職責(zé)心強、追求完美、和善、耐心，我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān)。

（2）我的人生觀和價值觀

作為一個力求做真實自我的性情中人，在權(quán)位財富和個人尊嚴(yán)兩種價值取向中，我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機會，皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此，我并不后悔。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來取得自我的光榮，這個目標(biāo)我已初步實現(xiàn)：從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師，從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級教師，我靠的不是諂媚賄賂，我靠的的自我扎扎實實的努力和長期積善換來的好運。

（1）我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作

我的初始氣質(zhì)以抑郁質(zhì)（多愁善感型）為主，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問題有很多，給自我?guī)砹藬?shù)不清的煩惱，自我解決不了，又求助無門。自從我2003年開始邊進修邊實踐心理健康教育理論后，我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化，2010年做氣質(zhì)測評，變成了以粘液質(zhì)（沉穩(wěn)持重型）為主了。

多年來，我在研習(xí)心理健康和勵志成功方面的學(xué)問時，逐漸明了了一個道理：愛自我最好的途徑是愛他人，并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以，為了達成我的幸福人生，我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。

（2）我能成為一個出色心理健康輔導(dǎo)員的條件

做一個出色的心理健康輔導(dǎo)員的條件是：淡泊名利、樂于助人。我具備這個條件?，F(xiàn)代中國人流行的價值觀是仰慕有錢有權(quán)，票子、位子、房子、車子、女子五子登科的社會名流?？捎行┤似幻孕胚@些東西，因為這些物質(zhì)上的東西沒法給他帶來真正的幸福感。我就屬于這種另類人群中的一員。我覺得，錢、權(quán)只能換來物質(zhì)和虛榮心的滿足，換不來真正的愛和真正的情；如果沒有真正的情和愛，即便擁有再高的職位，再多的票子，再好的房子、車子、女子，也都會是冷冰冰的，這樣的生活，幸福指數(shù)能高到哪去？

我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識的幸福觀，從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的研究》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業(yè)時，我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為，這兩種利益是敵對的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類的天性本來就是這樣的：人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自我也到達完美?！绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè)，那么，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻身；那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”

以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會，要做個像馬錫五那樣的人，最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導(dǎo)員。

做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人，我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一向為此努力下去。

（3）我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個出色的心理健康輔導(dǎo)員

一個出色的心理健康輔導(dǎo)員，光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠遠不夠的，還需要具有全面而扎實的心理學(xué)基礎(chǔ)知識、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。

為此，我于2008年12月考取國家三級心理咨詢師，2009年10月考取國家中級心理健康輔導(dǎo)員，2010年7月考取國家二級心理咨詢師；其間，刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程。還購買了多本指導(dǎo)團體心理訓(xùn)練的書籍，潛心研讀，取得了良好的效果。

公辦的職業(yè)學(xué)校招生難，鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難，招來的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對我的教學(xué)本事是一個極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個挑戰(zhàn)，在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事，不管遇到多么可氣的事都用平和的語氣說話，一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài)，留待課下單獨解決，總體效果還比較好。之后，到一所農(nóng)村學(xué)校支教，給初中生開展團體心理輔導(dǎo)，也是困難重重；再之后，在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo)，由于有了多年經(jīng)驗教訓(xùn)以及材料的積累，工作開展起來就順利多了，也有效多了。

（4）我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么

幸福在哪里？傳統(tǒng)的觀念：錢掙得越多、官做得越大，幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng)。還曾看到一個報道：有個裝卸工，一心心想發(fā)大財，成天去買彩票，到47歲時最終中了頭獎，得了3100萬美元。從此，他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后，他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車，幾乎享受一切能用錢買來的享受，可是，就在這一年，他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間里，結(jié)束了生命。法醫(yī)驗尸，沒發(fā)現(xiàn)他患有什么?。灰卜侵\殺。

這說明什么？這說明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果證明：幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲，而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。

比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下，而他的幸福不是建立在他的巨額財富上，而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。

所以，我的幸福觀是：一個人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對社會的貢獻成正比，而不是和他對社會財富占有的多少成正比。

我從小就不太注重對物質(zhì)財富的占有，我也不具備掙大錢的頭腦，但我一向在堅持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個完美的注釋。

馬斯洛讓那些渴望自我實現(xiàn)的人，要時刻聽從自我生命內(nèi)在沖動的呼喊，來指導(dǎo)自我的行動。我的來自內(nèi)心深處的呼喊是什么呢？我要做一個自我能時時感到自我很重要的人。在學(xué)校、在社會上，什么事業(yè)能滿足我的這種內(nèi)在需求呢？

我是個教師，在學(xué)校所有的科目中，僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實現(xiàn)自我的人生夢想；所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件，也有做一個出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心，我渴望著經(jīng)過我的不懈努力，能在心理健康輔導(dǎo)員這個職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗，我堅信自我能成為一個杰出的心理健康輔導(dǎo)員。

主題自我關(guān)照我可以心得體會精選二

很多孩子包括大人，做錯了事或遇到了困難曲折，就會自暴自棄或灰心懶意，失去了繼續(xù)努力和堅持下來的決心和勇氣，輕易放棄了原本可以成功的事。這是從小沒有培養(yǎng)好自我激勵的習(xí)慣。

人生難免有曲折和失敗，在困惑的時候別人的安慰雖然有時候也能起到一定的鼓勵作用，但更多的是增加煩惱。另外，人生在勝利的時，在飛黃騰達的時候，往往會得意忘形，忘乎所以，從而失去了取得更大勝利的機遇，這時候別人的忠告會被當(dāng)作耳邊風(fēng)，非但聽不進去，反而會把別人的好心當(dāng)作惡意。

所以對人生來說，養(yǎng)成自我激勵的習(xí)慣是很重要，必須從小學(xué)會如何自己激勵自己。由于我本人的特殊人生經(jīng)歷，使我從小養(yǎng)成了自我激勵的習(xí)慣，我的這個習(xí)慣其實很簡單：在困惑的時候總是口中念念有詞，用相關(guān)的格言或詩句自我安慰，自我鼓勵，給自己制造一種高的意境，進入一種新的境界，去應(yīng)對目前的困惑。在勝利、成功的時候也經(jīng)常口中念念有詞，用一些相關(guān)的格言、警句，來克制自己的自滿情緒，來鼓勵自己繼續(xù)努。

我從自己的人生經(jīng)歷總結(jié)出來的教子格言中，有很多條都是針對人生不同境遇時所采取的自我激的詞句：

奇跡永遠出現(xiàn)在無人想到的地方；

成功總是發(fā)生在對不可能的挑戰(zhàn)。

把握時機，一著爭來千古業(yè)；

成中有敗敗中有成，豈可成敗論英雄。

不可有傲氣，須知天外還有天，順境美德是節(jié)制。

不可無傲骨，堅信苦海必出頭，逆境美德是堅忍。

塞翁失馬，安知非福。

得意淡然，失意泰然。

在反省自我中走向成功，使功業(yè)踏踏實實。

永遠帶著歡樂迎接雷霆和陽光；

萬勿悲觀失望逃避災(zāi)難和挑戰(zhàn)。

忍辱負(fù)重并非失?。?/p>

堅持到底就是勝利。

我把這些自我激勵的格言、和詩句，很早就教給孩子們，使孩子們從小就養(yǎng)成自我激勵的習(xí)慣。

主題自我關(guān)照我可以心得體會精選三

大家好，我是初一（7）班的一員，我的名字叫xxx。我在初一（7）班擔(dān)任宣傳委員。我的愛好十分廣泛，有：看書、溜冰、游泳，畫一些喜歡動畫片男女主角，我活潑、開朗，但也不乏有些粗心。我喜歡看一些課外書個性是我認(rèn)為好看的。；在班中，雖然我擔(dān)任宣傳委員，但還是會幫忙有困難的同學(xué)，相信如果大家認(rèn)識我必須會被我的幽默細胞感染的。

我生活在初一（7）班這個大家庭中。我也為這個大家庭出力。我在班級里是體育委員。我是一個合群的人，無論是男生還是女生我都有朋友。我的興趣愛好不算多，籃球是我的最愛。我175cm的個子，打的位置是中鋒。有空閑的時候，帶上籃球，找個場地自己練習(xí)。我就是這樣一個人，長得很高，但又很合群。

我的名字叫xxx，個子并不高，而且也很瘦，還戴著一副眼鏡，仿佛是一位博士生。我最喜歡的運動是打籃球。在六年級暑假時，我天天與小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。一次，我和小伙伴們打了很久，忘了時間，直到爸爸媽媽來找我，我才驚醒。

我比較誠實，因此，爸爸媽媽都很相信我，自默都不用爸爸媽媽看好，回家作業(yè)也不用爸爸媽媽催促，他們常夸我是個乖孩子。

這就是喜歡運動，誠實的我。

我是一個初一七班的學(xué)生，我不算優(yōu)秀，不算尖子，但我堅強，我勇敢，我渴望創(chuàng)造，渴望未來。我是一名班干部，我會用我的職責(zé)去維護班級。我愛運動。每一天的古箏練習(xí)，我都能認(rèn)真對待。畫畫、舞蹈是我的強項。

上面就是我的個人自我介紹。這就是我，一個平凡的女孩，請所有人能記住我——xxx。

主題自我關(guān)照我可以心得體會精選四

尊敬的招生老師：

您好，能向貴校這樣的頂級大學(xué)推薦自己的學(xué)生一直是我的榮耀，我很珍惜這種機會，我愿意把真實的、有效的信息和您共享。

如您們所知，能夠打入全國中學(xué)生物理競賽決賽的學(xué)生幾乎都是當(dāng)?shù)刈顑?yōu)秀的學(xué)生，xxx同學(xué)也不例外，除了物理成績優(yōu)秀，他還認(rèn)真學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)、化學(xué)、計算機競賽的大部分內(nèi)容，語文、英語成績也不錯，但我不認(rèn)為他的學(xué)習(xí)成績是最值得我詳細介紹的，我覺得他最值得我欣賞的是他樂觀并善于傳播樂觀的生活態(tài)度，面對挫折的自我調(diào)節(jié)能力，正直、誠實、善良的做人品質(zhì)，還有他那旺盛的精力，鐵打般的體魄。

xxx于20xx年9月進入我班讀書，關(guān)注他是從本班第一次家長會后開始的，那次家長會班里來了一個小伙子，自我介紹說是xxx的表哥yd，yd告訴我，xxx自幼跟隨姥爺、姥姥長大，一大家子人親他的方式幾乎就是給他錢……。再后來和xxx相處的時間多了，了解多了，我常感慨甚至驚嘆“沒有父母的監(jiān)護，他竟然一點沒有學(xué)壞，而且自己把很多的事情打理的那么好”。我欣賞著他體驗著做教師的幸福，這里抓幾個鏡頭和您分享。

1、有一次期末考試，樓道內(nèi)我在xxx后面走，發(fā)現(xiàn)他丟硬幣，就喊他，他示意我不要聲張，然后告訴我“考試了，那些撿到硬幣的人會很高興，我以前試驗過?！碑?dāng)物欲橫流的時候，他肯舍財為同伴甚至陌生的人快樂，這份天真善良是多么的難能可貴。

2、班里有個同學(xué)偷著去網(wǎng)吧里打“魔獸”，他找這個同學(xué)聊天，現(xiàn)身說法，痛陳這個游戲的破壞力，看到這個同學(xué)不聽勸告，他就找我，他說這不是打小報告，他不能看自己親愛的同學(xué)在錯誤的道路上越走越遠。如果每個學(xué)生都能潔身自好，老師就已經(jīng)很滿足了，他肯冒著被誤解的危險替別人的利益著想，對此我能找到的詞匯是偉大。

3、班日記里，xxx記錄了一個故事，在食堂他看到了一個女生端起一個男生的剩菜到飯口要了一份免費的米飯吃起來，那一刻他受到了震撼……，此篇日記得到了校長的重視，引發(fā)了學(xué)校關(guān)于救濟貧困生吃飯的行動。

4、理科實驗班學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，他向我申請要辦個電影節(jié)，說把一些經(jīng)典影片的經(jīng)典片段給大家串起來欣賞，讓大家都放松一把。我同意了，他在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，熬了幾個夜剪輯了十幾部電影，還配上了他自己的解說詞。

5、北方的冬天是比較寒冷的，他穿著半袖衫上課是班里的風(fēng)景，他說冷是感覺，精神狀態(tài)好可以抵抗冷。運動會他是短跑冠軍，乒乓球具有省二級運動員的實力……

篇幅有限，我想您已經(jīng)感覺到了xxx是不可多得的優(yōu)秀高中生，期待他的創(chuàng)造力在貴校進一步得到培養(yǎng)提升，期待他成為國家的棟梁之才。

此致

敬禮

石家莊二中20xx級省理科試驗班a1班

主題自我關(guān)照我可以心得體會精選五

1.我尊敬師長，為人坦誠，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，學(xué)習(xí)上也能認(rèn)真上課，作業(yè)大多數(shù)都能按時完成。同時我是一個貪玩懶惰的男生，怕動腦筋，不喜歡寫作業(yè)，課堂上聽課效率也不高，對老師的批評教育也能接收。人的一生是智慧不斷積累的過程，而不僅僅是身體的長高。我會在今后的人生征途中，能多些勤奮，為自己定個合適的目標(biāo)，才能無怨無悔!但在嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)中，我也能曾退縮失望，消極逃避，用懶惰來對付作業(yè)。以后我會端正態(tài)度，勇于挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)人生的理想!

2.我尊敬師長，關(guān)心集體，熱愛勞動，團結(jié)同學(xué)。我誠實豁達，熱愛勞動，關(guān)心集體，尊敬師長。學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真，盡力而為，作業(yè)總是清爽整潔。雖然我基礎(chǔ)薄弱，但我從沒放棄過努力。在拼搏的過程中，我體會了艱辛也體會到了甘甜。欣賞我的堅韌和執(zhí)著。在今后的人生路上，我一定會開辟出屬于我的天地!

3.我熱愛勞動，尊敬師長，熱心助人，團結(jié)同學(xué)。但在學(xué)習(xí)上缺乏熱情，不能及時完成作業(yè)，導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績不理想。雖然成績不太理想，但我知道我已經(jīng)盡力了，并且我從不輕言放棄。人生好的路還很漫長，相信我的勤奮我的執(zhí)著會帶給我回報。我會在在今后的人生路上，揚起自信的風(fēng)帆，用自己的雙手創(chuàng)造美好的未來!

4.我是一個老實的男孩，平日里學(xué)習(xí)努力，很少打架斗毆，從不惹是生非，同學(xué)們和老師們都很喜歡我，我的朋友非常多，很多人都喜歡和我一塊玩，我平日里努力的完成自己的作業(yè)，總是自覺的完成每一件事情，平日里從不欺負(fù)同學(xué)，雖然有些缺點，但是在老師和同學(xué)們的幫助下，我會認(rèn)識到自己的錯誤，并且及時改正，我從不驕傲，一直虛心向上，希望取得更大的進步，讓同學(xué)們和老師們更加喜歡我，把我當(dāng)親人一樣看待。我熱愛體育，在平時更是注重鍛煉身體，體鍛達標(biāo)。我的興趣廣泛，總是積極參加各種課外活動，我熱愛勞動，總是一絲不茍地完成學(xué)校布置的各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。

5.我是一個文靜的女生，在校熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。平時在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。學(xué)習(xí)之余，走出校門，常珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

6.小到大，對學(xué)習(xí)，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度充滿了信心。對同學(xué)朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的兒子。遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅持了下來。對生活，我永遠都保持著樂觀的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會實現(xiàn)自己的理想。

7.我尊敬老師。在生活上獨立自主，合理安排時間。在學(xué)習(xí)上，明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間，有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和成績。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，還經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。另外，學(xué)習(xí)之余，走出校門，珍惜每次鍛煉的機會，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

8.我能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關(guān)心同學(xué)，與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力，思維活躍。是一個正直誠懇，聽話懂事，誠實質(zhì)樸的學(xué)生。平時能夠尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以，但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺，自己管理自己。

9.我性格沉靜，常常不拘小節(jié)，待人接物穩(wěn)重大方。平日里言語并不多，但我心志高遠，骨子里一種倔強和堅忍。我上進心強，刻苦鉆研，在困難面前不屈不撓，勇于向新的高度挑戰(zhàn)，善于把握自我發(fā)展的機會。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我還要學(xué)會有條不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功!

10.雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節(jié)!在過去的三年里，我從幼稚的孩童成長為有理想有遠見的青年，去除了浮躁和頑皮，懂得珍惜時間和青春，懂得體諒家長和老師的苦心，懂得人生需要拼搏才精彩!人生的路還很漫長，我還需要更加踏實更加穩(wěn)重，這樣才會走得更遠未來才會更美好!

11.我能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關(guān)心同學(xué)。本人能積極參加各項活動，尊敬師長，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，性格開朗、熱愛生活。我有著堅強不屈的信念和執(zhí)著的人生追求，但我也有憂傷和彷徨，我也會迷惘和失望。在今后的人生路上，我會多一些堅忍和自信，向著自己的目標(biāo)勇往直前!勝利屬于自強不息者!在學(xué)習(xí)過程中，我稍有不足，吃苦精神不夠，但也努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間。

12.我思維敏捷，接受能力較強，課堂上總是很快掌握新知;我熱愛學(xué)習(xí)，總是很快完成作業(yè)。我酷愛籃球運動，充滿了活力。但我不善于珍惜利用時間，把作業(yè)當(dāng)作任務(wù)一樣完成，且沒有處理好愛好和學(xué)習(xí)的關(guān)系。學(xué)習(xí)需要刻苦鉆研和勇于質(zhì)疑的精神，還需要執(zhí)著和孜孜不倦的追求。今后的學(xué)習(xí)中，我會端正學(xué)習(xí)態(tài)度，珍惜時間，鎖定目標(biāo)，全力以赴地投入到學(xué)知識的海洋中去。唯有如此，方可到達理想的彼岸!

13.聰明伶俐用在我身上一點也不夸張，清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學(xué)習(xí)，尊敬師長，勞動積極，面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕對一切新事物充滿了好奇，強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸!

14.我穩(wěn)重大方，為人坦誠;班級管理中顯露出我非凡的能力和藝術(shù)，是同學(xué)和老師信任的班長;我尊敬老師關(guān)心同學(xué)，熱愛班級，科代表工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)上一絲不茍。我熱愛學(xué)習(xí)，勤于思考，學(xué)習(xí)主動積極，一直處以優(yōu)秀。在困難面前我也曾迷惘徘徊，甚至喪失了信心和方向，但我知道我沒有屈服，我有一顆頑強上進的心，不會輕易放棄。在我的努力下，我終會戰(zhàn)勝困難并逐步取得了進步。在今后的學(xué)習(xí)中，我我相信只要我繼續(xù)保持良好的心態(tài)和堅持不懈的精神，一定會取得更大的成功。

15.我性情開朗積極樂觀，懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;我團結(jié)同學(xué)，具有強大的凝聚力，是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;我尊敬老師，珍愛友誼，擁有陽光一般燦爛的心情。很高興我能在初中三年里取得優(yōu)異的成績，順利完成人生第一步的轉(zhuǎn)折。在今后的學(xué)習(xí)中，相信我會以我執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于我的成功!

16.我聰明活潑，頑皮好動，課堂上只要認(rèn)真聽課，總能很快掌握;作業(yè)整潔書寫認(rèn)真。但我有時不太珍惜時間，課堂聽課效率不高，作業(yè)答對率有時偏低。我將會充分發(fā)揮我的聰明才智，用我的刻苦和主動換取優(yōu)異的成績。人的一生總要學(xué)會拼搏學(xué)會用自己的雙手創(chuàng)造美好的未來!

17.我熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨，平時勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，尊敬師長，孝敬父母，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，愛護公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為文明，作為班級的一分子，我有強烈的集體榮譽感。我學(xué)習(xí)自覺、認(rèn)真，思維敏捷，知識面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。初中四年間，我在學(xué)習(xí)方面獲得長足的進步，各科成績優(yōu)秀。但我在學(xué)習(xí)方面時間抓得還不夠緊，我將更嚴(yán)格地要求自己，改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。相信在不久的將來，我將成為社會主義合格的建設(shè)者，更好地報效祖國在德智體方面，我取得了長足的進步。

18.我是一個活潑開朗的女生，能自覺遵守中學(xué)生守則，我樂向上，活潑開朗。與同學(xué)能夠和睦相處，樂于幫助其他同學(xué)解決各種困難，但有時也會鬧一點小矛盾。積極參加各項活動，尊敬師長，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強的集體榮譽感，學(xué)習(xí)上雖然很努力，但學(xué)習(xí)方法不是最佳，所以成績還不夠理想。希望在以后的學(xué)習(xí)和生活中，能探索出適合我自己的高效的學(xué)習(xí)方法。

19.我是一個懂禮貌識大體的男孩。我尊敬師長遵守紀(jì)律，關(guān)心集體愛護公物。我性格開朗，幽默風(fēng)趣。平時能努力學(xué)習(xí)文化知識，積極參加班級活動。但有時由于沒有調(diào)整好學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系，課堂上聽課效率不高，導(dǎo)致作業(yè)不能準(zhǔn)確按時完成，并影響了成績的進步。人生無難事，只怕有心人。只要我勇于挑戰(zhàn)，勝利的春天必將到來!

20.我能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關(guān)心同學(xué)。本人能積極參加各項活動，尊敬師長，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，性格開朗、熱愛生活。我有著堅強不屈的信念和執(zhí)著的人生追求，但我也有憂傷和彷徨，我也會迷惘和失望。在今后的人生路上，我會多一些堅忍和自信，向著自己的目標(biāo)勇往直前!勝利屬于自強不息者!在學(xué)習(xí)過程中，我稍有不足，吃苦精神不夠，但也努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間。

21.本人個性良好，缺乏特長，所以在今后要提高自己學(xué)科方面的特長、體育運動方面的特長和藝術(shù)方面的特長等;爭取做到全面發(fā)展。四年來，我遵紀(jì)守法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。

22.我純真善良，活潑可愛，對待朋友熱情真誠，對老師尊敬有禮貌。學(xué)習(xí)上盡其所能，堅持不懈，雖然成績不是最好的，但我知道我從沒放棄，因為我知道學(xué)習(xí)的過程不僅是文化知識積累的過程，更是學(xué)會做人并不斷自我完善的過程。我清秀文雅，樂觀誠實，團結(jié)同學(xué)，尊敬師長，學(xué)習(xí)上也能認(rèn)真聽課，按時完成作業(yè)，但學(xué)習(xí)還要主動積極，我的理科比較薄弱，現(xiàn)在文科也受到影響，各科成績亟待提高。美好的前程靠自己的拼搏才能換取。

23.我酷愛籃球運動，并為之付出了艱辛的汗水，可喜的是我在籃球方面取得了驕人的成績。其實學(xué)習(xí)也象打籃球一樣，只要我認(rèn)真付出，真心熱愛，一定會取得進步的。我尊重老師，關(guān)心集體，團結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)上也能人造認(rèn)真完成作業(yè)，及時改正錯誤，但在學(xué)習(xí)上要多一些主動探索的精神，要以十二分的熱情投入進去，并講究一定的學(xué)習(xí)技巧。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中，能提高對自己的要求，努力取得更大進步。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會嚴(yán)格要求自己，專心致志地做好該做的事!

24.我表面上乖巧聽話循規(guī)蹈矩，卻在老師看不到的時候暗地里調(diào)皮搗亂，這可不好!不過，我尊敬老師，熱愛勞動，學(xué)習(xí)態(tài)度積極，作業(yè)也總能按時完成，但課堂聽課效率還需提高。在今后的學(xué)習(xí)中，我還要主動遵守紀(jì)律，以更積極的態(tài)度和更高的熱情投入進去，相信我會取得成功的!在今后，我會多些自信，勇于表達自己;另外，還會多些勤奮，更加嚴(yán)格的要求自己。