籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟 籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟怎么寫(5篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

2022籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟一

大家好！

經(jīng)過兩天緊張、激烈、精彩的角逐，xx區(qū)男子籃球比賽取得了圓滿成功，即將落下帷幕。

本次籃球賽，各參賽單位高度重視，認(rèn)真組隊(duì)、訓(xùn)練、比賽，爭相展示健康的體魄和積極向上的精神風(fēng)貌；全體裁判員一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位，發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)；參賽的6支代表隊(duì)，充分發(fā)揚(yáng)了敢于拼搏、勇于進(jìn)取的競技精神，賽出了風(fēng)格和水平，展示了自我形象，贏得了對手尊重；后勤服務(wù)人員認(rèn)真負(fù)責(zé)，勤奮工作。正是由于大家的共同努力，才使得我們這次比賽進(jìn)展順利，隆重?zé)崃?。?jīng)過激烈的角逐，xx化工集團(tuán)代表隊(duì)奪得冠軍；市廣播電視臺代表隊(duì)和xx區(qū)機(jī)關(guān)代表隊(duì)獲得亞軍；xx化工集團(tuán)代表隊(duì)、xx小學(xué)教師代表隊(duì)和xx區(qū)生態(tài)科技城建設(shè)指揮部代表隊(duì)取得季軍。在此，我代表組委會和xx區(qū)工會向取得優(yōu)異成績的代表隊(duì)表示熱烈的祝賀！向?yàn)楸敬位@球比賽付出辛勤勞動的各位裁判員及工作人員表示衷心的感謝！向?yàn)楸敬吻蛸愄峁椭⒔o予大力支持的xx乳業(yè)有限公司、xx電視臺等有關(guān)單位表示誠摯的謝意！

籃球是媒介，體育是橋梁，通過這次籃球賽，達(dá)到了以球會友、增進(jìn)友誼的目的，達(dá)到了展示形象、檢驗(yàn)素質(zhì)的目的，達(dá)到了凝聚人心、共謀發(fā)展的目的。應(yīng)該說，這是一次團(tuán)結(jié)的賽會，是一次勝利的賽會，是一次和-諧的賽會，對于進(jìn)一步提高xx區(qū)廣大干部職工凝聚力和向心力，必將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

此時此刻，來自不同機(jī)關(guān)、不同企業(yè)、不同學(xué)校的同志們和朋友們即將分手。大家相聚的時間雖然短暫，但我們的團(tuán)結(jié)和友誼是永恒的，讓我們帶著美好的記憶和良好的祝愿，期待著下一次相逢。

祝愿xx乳業(yè)有限公司興旺發(fā)達(dá)。

祝愿同志們、朋友們身體健康，工作順利。

2022籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟二

每個人都有自己的夢想，每個人的夢想都是自己的選擇。你為夢想努力過嗎？即使你的夢想遙不可及，你最終也會去嘗試。今天，我將與你分享我的夢想。

小學(xué)的時候，為了不早讀，和班里的一些同學(xué)一起加入了籃球隊(duì)，但是沒想到會打球，這讓我有了這樣的夢想。

剛開始只是看哥哥們在籃球場上打球，我們負(fù)責(zé)撿球，給他們遞水。但是幾個月后，我們都漸漸對籃球產(chǎn)生了興趣。我們不只是早上去細(xì)說，也開始慢慢玩，但畢竟小。我一直想著投籃，但是不想練運(yùn)球，教練就讓我們大三學(xué)生埋頭運(yùn)球，左手一千，右手一千。游戲和射擊只有學(xué)長練。對我們所有人來說太無聊了。我們必須用腿投籃和運(yùn)球。但是教練就是不教我們。

練了幾個月運(yùn)球，終于忍不住了。我們問老師為什么只運(yùn)球，不然上籃投籃。老師沒說什么，只是把球給了我們，說:“只要你能把球給我，不碰籃筐，我就教你?！?/p>

當(dāng)然，結(jié)果沒有人成功。我們連球都拿不穩(wěn)，更別說去碰籃筐了。這也給了我們很大的打擊，老師也沒多說。他留了幾個字，“再去運(yùn)2個月，大家都找?guī)煾?，直到成功?！?/p>

于是，就像他說的，大家去找學(xué)長，讓他們帶我們一起去。他們每天練習(xí)的時候都沒有放松。他們?yōu)樗麄兊谋荣惻?，我們也努力爭取過一次老師。我們不僅僅在學(xué)校練習(xí)，我們在體育課上努力練習(xí)，當(dāng)我們放學(xué)回家的時候，在周末和假期。

幾個月后，是籃球比賽的時候了。我們還和老師一起去看了高年級比賽。雖然不能玩，但每次看到學(xué)長們汗流浹背、拼命奔跑，我們的心情就和他們一起調(diào)動起來。進(jìn)球了，我們好像比他們還開心，一直喊，教練覺得我們吵。我們犯錯的時候沒說話，但是教練當(dāng)時給他們打氣。這樣，籃球?qū)ξ覀儊碚f就有了不一樣的感覺...

賽后，我們隊(duì)也取得了非常好的成績。不過好像學(xué)長過了這一屆就不玩了，我們以后也玩，但是連拍都不會拍。學(xué)長們也看出了我們的焦慮，說:“下次看你了！好好努力，你比我們以前練的還要厲害，我相信你會很優(yōu)秀的。”我們只是看了看教練，他只是回答說:“下次你就沒面子了。你在看什么？能不能練過我？”這時學(xué)長忍不住了，說:“你還說我們下次丟臉。你能給他們一些鼓勵嗎？不要老是這樣教。”然而學(xué)長說完這句話就飛走了，他也害怕上課。

然后呢？教練告訴我們投籃是得分的方式，但是如果你連運(yùn)球都不會，半場前連球都被對方搶走了，那你怎么投籃？所以，只有基本功最重要。

2022籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟三

1、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，記住了，是這里。——拉里伯德

2、我可以接受失敗，但無法接受放棄。——喬丹

3、相信自己，年輕的自己不應(yīng)平凡?！γ?/p>

4、不要換我下場，我死后多的是時間休息?！涂死?/p>

5、沒有不行的，只有不努力的?！捉÷?lián)

6、我總是覺得我會投失前20投，并且相信那第21球一定會進(jìn)。——艾弗森

7、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?/p>

8、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇

9、我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比·布萊恩特?！票?/p>

10、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大?！獑痰?/p>

11、沒有人會給你一切，你要達(dá)到目的，就得必須付出，淚血汗這三樣?xùn)|西?！觾?nèi)特

12、球場上的強(qiáng)硬和堅(jiān)韌，不是和對手近身肉搏，而是能在被打倒后，站起來以更強(qiáng)硬的姿態(tài)予以反擊?！┥ゅX德勒

13、我不知道需要多長時間才能取得輝煌，我只是想盡我所能去成為最出色的籃球運(yùn)動員?！票?/p>

14、我不知道一個怎樣的，我只知道全力爭取勝，就算必須做到“自私”！——艾弗森

15、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打。——艾弗森

16、我不指望別人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的?！γ?/p>

17、為了取得比賽的勝利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳席上給隊(duì)友遞毛巾、遞水，還是上場執(zhí)行致勝一投?！票?/p>

18、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美。——科比

19、讓我們倒在敵人的尸體上?！⑻┧固?/p>

20、假如有一天我必須爬著離開球場，我也絕對不會讓人把我抬出去，沒有人能把我抬出去，永遠(yuǎn)也不可能。——莫寧

21、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德

22、比我高的沒我快，比我快的沒我高！——易健聯(lián)

23、無論如何都不要放棄，總要相信你的夢想是可以實(shí)現(xiàn)，并且努力的為它奮斗?！缺R普斯

24、我的地盤聽我的。——弗朗西斯

25、我認(rèn)為無論在什么地方，把人和人區(qū)別開來的都不是膚色，而是天賦和你流過的汗水?！{什

26、只有我才能使自己停下來?！ド?/p>

27、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們。——姚明

28、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎倮?。——雷吉·米?/p>

29、我不高大，甚至很矮，也沒有最好的運(yùn)動素質(zhì)，但我會玩命地?fù)湎蚧@球，因?yàn)槲覑刍@球?！榭恕ずＲ?/p>

2022籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟四

(1)事先由班長想學(xué)校的有關(guān)部門申請場地的使用權(quán)，辦理相關(guān)手續(xù)。

(2)組織委員向班級同學(xué)通知時間和地點(diǎn)，使大家有所準(zhǔn)備。

(3)擬定評委名單，公布兩隊(duì)的隊(duì)員和比賽的要求。

(4)準(zhǔn)備必要的物資球衣球和熱水。

(5)比賽時全班到場，評委和計(jì)分人員到場，姚猛作為評委。

(6)賽后公布比分和結(jié)果，班長體委做講評。

(7)賽后文體文員組織保持原來場地干凈，把垃圾都清理走。

六負(fù)責(zé)人：第一負(fù)責(zé)人焦旭光第二負(fù)責(zé)人王××劉旭王××。

校際籃球比賽策劃書(二)

2022籃球運(yùn)球訓(xùn)練心得體會及感悟五

活動背景:

為了加強(qiáng)我們提高班組與組、班與班之間的交流與溝通，為了增進(jìn)學(xué)員間的情誼，進(jìn)一步提升班級凝聚力與向心力，本著活躍班級氛圍、促進(jìn)學(xué)員身體素質(zhì)、身心健康發(fā)展的宗旨，第四屆學(xué)生干部培訓(xùn)提高班特開展“激情初夏，動感青春”的班級籃球賽活動。

一、活動對象

第四屆學(xué)生干部培訓(xùn)提高班提高班全體學(xué)員

二、活動時間

4月25日上午8:30---11:00

三、活動地點(diǎn)

東校區(qū)新體育館

四、活動內(nèi)容

(一)活動前期報(bào)名1、4月21日中午之前各小組長將本組一名參加女生罰籃比賽(六組除外);一名參加男生1分鐘跳投比賽;以及有意參加班級男生籃球隊(duì)的同學(xué)(人數(shù)不限)名單報(bào)到本班班長處。2、4月22日中午之前班長將本班報(bào)名情況匯總后報(bào)給文體委員鄧燕3、4月23日前班長將本班籃球隊(duì)首發(fā)隊(duì)員名單確定并報(bào)給文體委員顏星星4、4月19日--4月25日班長需組織班級籃球隊(duì);女生罰籃隊(duì);男生1分鐘跳投隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，并選好首發(fā)隊(duì)員。組長在這期間要組織本組成員進(jìn)行曲線運(yùn)球接力比賽的訓(xùn)練。(二)班級籃球賽1、籃球比賽比賽共分為四節(jié)進(jìn)行，每節(jié)進(jìn)行15分鐘(各隊(duì)暫停時間不停表)，每節(jié)之間休息2分鐘，中場休息10分鐘，每節(jié)每隊(duì)可叫一次暫停時間為2分鐘。2、技能pk(1)在第二節(jié)與第三節(jié)之間進(jìn)行女生罰籃比賽比賽方法:①每個組限報(bào)一名女生參加比賽②比賽采取現(xiàn)場抽簽決定出場順序③比賽要求女生在罰球線后罰球弧里任意一點(diǎn)進(jìn)行投籃,每人投10次，最后以投進(jìn)球數(shù)多者為勝并被評為“罰籃之星”。

比賽規(guī)則:①投籃時腳踩到罰球線或在規(guī)定區(qū)域外投籃,球投進(jìn)記無效②10次投籃必須在一分鐘內(nèi)進(jìn)行，時間到停止投籃。③出現(xiàn)并列第一情況時進(jìn)行加賽，加賽時每人在30秒內(nèi)投5次籃，進(jìn)球多者為勝。

④獲勝者個人可獲得提高班自制獎牌一個。(2)第三節(jié)與第四節(jié)之間進(jìn)行男生1分鐘跳投比賽比賽方法:①每組限報(bào)一名男生參加比賽，兩個班共10人參賽。②比賽方法為:選手在半個籃球場的三秒?yún)^(qū)外任一地點(diǎn)投籃，1分鐘，獲勝者被評為“投籃之星”③比賽采取現(xiàn)場抽簽決定出場順序。

比賽規(guī)則:①選手投籃必須在1分鐘內(nèi)完成，時間到停止投籃②選手投籃時踩線或在規(guī)定區(qū)域外投籃記犯規(guī)無效③出現(xiàn)并列第一情況時進(jìn)行加賽，在30秒內(nèi)跳投進(jìn)球多者為勝(3)分組進(jìn)行曲線運(yùn)球接力比賽方法:①全班學(xué)員按1、2、3、4報(bào)數(shù)分成四隊(duì)，每隊(duì)將人數(shù)再平分為兩小隊(duì)在指定區(qū)域面對面站立，每兩組進(jìn)行比賽②比賽距離為籃球場中線與底線之間的14米，中線為起點(diǎn)與終點(diǎn)③各隊(duì)持球同學(xué)聽到開始口令后繞過障礙物運(yùn)球到對面，將球手遞手交給最前面的同學(xué)后站到對面排尾，接球者以同樣動作進(jìn)行，依此類推，每人運(yùn)球一次，直至同隊(duì)所有人運(yùn)完球比賽完成。④為確保公平競爭，各隊(duì)安排一名裁判員比賽規(guī)則:①交接球必須手遞手進(jìn)行，接球者必須在先后接球，否則為犯規(guī)②運(yùn)球者必須連續(xù)不斷按要求繞過障礙物，不得“帶球走”，在比賽途中若掉球應(yīng)從掉球處繼續(xù)前進(jìn)③每人必須且只能做一次，否則為犯規(guī)

五、活動流程策劃

1、主持人致詞并介紹兩隊(duì)隊(duì)員入場，介紹兩隊(duì)教練員及裁判員。2、第一節(jié)比賽開始3、節(jié)間休息2分鐘4、第二節(jié)比賽開始5、節(jié)間休息進(jìn)行女生罰球比賽6、第三節(jié)比賽開始7、節(jié)間休息進(jìn)行曲線運(yùn)球接力8、第四節(jié)比賽開始9、第四節(jié)結(jié)束進(jìn)行男生三分球比賽10、全場比賽結(jié)束，主持人公布比賽結(jié)果，請班主任唐老師進(jìn)行總結(jié)講話。11、最后進(jìn)行集體拍照留影，全體學(xué)員清理現(xiàn)場，活動結(jié)束。

六、活動要求

1.各小組要認(rèn)真對待本次活動，積極準(zhǔn)備，精心組織內(nèi)部選拔，確?；顒拥馁|(zhì)量和效果。2.各班委應(yīng)盡力宣傳并做好本職工作，廣泛動員全體學(xué)員積極參與活動，把活動作為增強(qiáng)提高班凝聚力，提高學(xué)員身體素質(zhì)的重要契機(jī)。3.高度重視安全問題，著適合比賽服裝。在比賽時注意不要惡意相撞，要文明比賽，積極做好防護(hù)工作，確保人員安全和活動順利完成。4.所有學(xué)員按時到場，活動結(jié)束后積極參與清理現(xiàn)場工作。