舞蹈心得體會與收獲小學實用 舞蹈心得體會及收獲(七篇)

我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用一

1.通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。

2.使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

3.通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

4.了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

教學內(nèi)容

第一階段：基本內(nèi)容

1.認識舞蹈

2.舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈、

第三階段：完整舞蹈小組合的學習

1.民族舞蹈

2.形體舞蹈

第四階段：展示

月教學計劃

三月份：

基本內(nèi)容:

認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)

把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

把桿上的開肩練習、下叉(豎叉、橫叉)

四月份：

興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合

五月份：

完整舞蹈的學習

分解舞蹈動作的學習

編排舞蹈動作的順序進行訓練

完整舞蹈的訓練， 配樂舞蹈訓練

體能的練習、舞蹈的鞏固

六月份：

舞蹈的展示

鞏固舞蹈，進行展示。

活動安排

一培訓時間

每周五下午

二培訓內(nèi)容

1. 基本內(nèi)容

2. 民族舞部分

3. 完整舞蹈小組合的學習。

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用二

舞蹈社是由大學舞蹈愛好者的學生團體。自20xx年創(chuàng)立以來，就本著展示自我的宗旨，以舞之夢幻、我心飛翔、舞動奇跡、炫舞青春為口號，致力于舞蹈在學院內(nèi)普及，培養(yǎng)同學們興趣愛好，豐富同學們的課余生活，同時，作為職院的一個學生舞蹈社團，積極配合學院各種文藝晚會的演出，為晚會輸入了大量高質量的舞蹈節(jié)目。學期末如期而至，舞蹈協(xié)會的工作以即將告一段落，回首本學期平時的工作，將作以下工作總結：

及時召開社團會議，傳達上級領導的各項精神

本學期，本社團從社長到各社員深入學習學校組織的學雷鋒，樹新風等各項思想，并從實際出發(fā)，提出在穩(wěn)定中求發(fā)展，在發(fā)展中求創(chuàng)新的口號。在平時的工作中，加強舞蹈協(xié)會干部隊伍的建設，堅持務實高效的工作作風，基礎性工作扎實到位。

積極響應學院的各種活動

5月份學校舉行了大型的慶祝5.12護士節(jié)暨護理學院護士風采大賽頒獎典禮文藝晚會，作為學院的一支社團隊伍，舞蹈社團從4月4日起開始編排舞蹈開場舞《青春紀念冊》，屢次開始排練結束舞《讓我們舞起來》以及拉丁舞《時尚夏日》，希望能在5、12日護士節(jié)上成功的演出，給學校師生帶來護理學院舞蹈社團的風采，我們一定會在訓練過程中沖破種種困難，達到表演狀態(tài)，不讓老師跟同學們失望，成員們也積極準備著。成員們不僅抓緊對原有大眾舞蹈的訓練，而且學習了更好更多的舞蹈，以便提高本社團的含金量，為慶祝5.12護士節(jié)暨護理學院護士風采大賽頒獎典禮這次文藝晚會，的順利舉辦增添了色彩。

合理的調(diào)整練舞時間

由于大家的上課和休息時間的差異，我們總是在第一時間里調(diào)整好了練舞的時間，練習授課時間都在每周星期星期四下午5：06:00。這樣不僅解決了大家時間上的沖突。而且更加合理的安排了時間。為進一步學習新舞，創(chuàng)新舞蹈等方面提供了良好的時差。

外聯(lián)活動

為了除與本社團成員交流，加強同全校師生聯(lián)系，本社團與多個協(xié)會合作交流，如合唱協(xié)會的5、12上結束的歌舞《讓我們舞起來》、天使文學社的《祖國不會忘記》，以及接下與健美操協(xié)會一同協(xié)辦的啦啦操社團，并且盡力協(xié)助學校搞好一切宣傳活動。

然而看到我們這幾個月所換來的成果，我感到很大欣慰，希望在下學期能夠繼續(xù)努力，一期比一期棒，總之，在20xx年上學期舞蹈社的各位成員認真負責，都積極的參加各項活動，完成各項任務，我們會在從中總結經(jīng)驗教訓，繼續(xù)努力，爭取做到更好，讓舞蹈社越辦越好，讓熱愛舞蹈的同學，走進護理學院舞蹈社，讓你發(fā)覺不一樣的精彩人生。

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用三

大家好：

夢想是燈，照亮前進的方向；夢想是風，吹動進取的帆；夢想是生命的導航，指引前進的方向。我從小到大有過很多夢想，或幼稚或天真或可笑，多是異想天開而不切實際的，但每個夢想都是我當初心底最真的愿望，都曾伴我走過或長或短的一段悠悠歲月。我夢想的夢，就像沙灘上的貝殼閃閃發(fā)光，占據(jù)著我的整個腦海。

每個人都有自己的夢想，當然我也不例外。有的人長大以后想當警察，有的人想當一名光榮的人民教師，有的人想當白衣天使——醫(yī)生……而我的夢想是像金星一樣優(yōu)秀的舞蹈家，在絢麗的舞臺上展示自己的風采。本以為這些美好的夢想會隨著自己年齡的增長而實現(xiàn)，后來我才知道要想夢想成真只靠胸懷大志是遠遠不夠的，還必須學好豐富的舞蹈知識，敢于實踐、不怕挫折、執(zhí)著追求。

我選擇了芭蕾舞，是因為學它的種種好處：1、可以練習形體；2、可以保持良好的身材；3、可以培養(yǎng)我的素質修養(yǎng)。這些迷惑了我，使我開始了我的舞蹈生涯……

我從4歲開始學習跳芭蕾舞。學習的過程中，我曾經(jīng)忍受了撕心裂肺的疼痛，高難度的動作，下腰、踢腿……汗水如下雨似的流了下來。為了使我能夠很好的掌握舞蹈的動作，我每天都堅持練習。有時還要找舞蹈老師請教不會的動作，盡量做到。

有時候我常常會想到放棄，但又想到那句話：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。和千里之行，始于足下。我就會付出自己的努力，使自己成為的。只要我有恒心，就一定能實現(xiàn)夢想。

如今，我在中國舞蹈考級中，已經(jīng)過了八級了，屢次在各個地方的文藝節(jié)目上演出，在各個絢麗的舞臺上展現(xiàn)自己的風采。

如果我以后成為了一名優(yōu)秀的舞蹈家，我會開一個自己舞蹈培訓班。我會鼓勵我的學生，讓她們?yōu)樽约旱奈璧讣覊粝氲哪繕巳^斗，遇到挫折，就當是對自己的鍛煉，不要氣餒，在困難的時候，要看自己到努力，看到自己的奮斗，才不會失敗。我會把自己的舞蹈的精髓毫無保留的交給學生。想必他們也是和小時候的我一樣，都有一個長大以后當舞蹈家的夢。

這是我的夢想，夢想是生命導航的燈塔，我們每個人應該有自己的夢想，為了自己的夢想，不懈的努力，實現(xiàn)自己那玫瑰般的夢想。當然，哪個人沒有遠大的夢想？沒有執(zhí)著的追求？正因為胸懷遠大的夢想，有著執(zhí)著追求的精神，才會夢想成真??！

每個人都有一個美麗的夢想，每個人都希望自己能有一個燦爛的未來。我想，我就用知識做舵，用堅韌做槳，揚起希望的風帆，從現(xiàn)在劃起這只載滿美麗夢想的小船，迎著狂風巨浪逆風前進，我堅信總有一天我回到達彩虹似的夢想彼岸。

人總是生活在現(xiàn)實與虛幻中，我正把虛幻努力變?yōu)楝F(xiàn)實。我受到挫折時，那夢想會給我勇氣，我永遠相信：巨大的夢想只有通過忘我的奮斗和艱辛付出最終順利地實現(xiàn)。我相信，只要我心中有這個夢想，并為著這個愿望去努力，就必定會實現(xiàn)。

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用四

甲方：

住址：

法人代表：

身份證號：

乙方：

住址：

身份證號：

甲乙雙方依據(jù)《_____》及其相關法律規(guī)定，雙方經(jīng)過友好協(xié)商，本著平等互利的原則，達成以下合作事宜：

一、雙方的權利和義務

1、甲方：

（1）甲方提供優(yōu)秀教師及優(yōu)良教學環(huán)境針對乙方進行培訓，提升乙方的舞蹈水平。

（2）甲方為乙方提供舞蹈訓練的教室，乙方自己準備音樂輸出設備即可來俱樂部練習。

（4）甲方準時為乙方安排課程，若課程有所遺漏，甲方會安排補課的時間，保證乙方的合法權益。

（5）甲方本著推廣街舞文化，引領漢川街舞潮流的原則，保證舞蹈課程的質量與數(shù)量。若乙方中途因個人原因而不能繼續(xù)學習剩余的課程，甲方不退費。

2、乙方：

（1）乙方需要按照雙方的協(xié)定，按時將培訓費用交齊。

（2）乙方必須根據(jù)課程安排，準時來上課，若因個人原因不能來上課的，必須提前一天向甲方說明情況并請假，否則，甲方不對乙方因為在上課時間卻不在舞蹈室而導致的安全問題負責。

（3）乙方有義務保護舞蹈教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，為自己及他人維護一個好的學習場所。乙方不得破壞舞蹈室的各種裝飾，否則按照原價賠償。

（4）在乙方交費之后，費用、舞蹈種類及上課時間會經(jīng)過雙方協(xié)定下來，同時甲方會發(fā)給乙方相應的會員卡，乙方憑此卡上課。

（5）希望乙方能夠保持對街舞的熱愛，堅持學習甲方安排的舞蹈課程，刻苦訓練，努力配合老師的要求提高自身的舞蹈水平，賦舞蹈以_____。

二、保密原則

1、甲方和乙方均有義務履行保密義務，不得向第三方披露或者透露有關本協(xié)議內(nèi)容的任何信息。

2、如果本協(xié)議因任何原因終止或不再履行，甲方和乙方不得將任何有關本協(xié)議內(nèi)容的信息披露或透露給任何第三方。

3、甲方不得將乙方的個人信息披露或透露給任何第三方。

4、乙方不得將甲方的教學信息披露或透露給任何第三方。

三、附則

1、本協(xié)議未盡事宜，經(jīng)雙方另行協(xié)商，需簽署補充協(xié)議，補充協(xié)議與本協(xié)議具有同等之法律效益。

2、本協(xié)議經(jīng)雙方簽署后即告生效。

3、如遇不可抗拒因素（如戰(zhàn)爭、地震等），雙方可友好協(xié)商解除此協(xié)議。

4、甲乙任何一方不得將本協(xié)議的權利或義務以其他方式讓與他人，除非獲得另一方的書面同意。

5、本協(xié)議有效期_______年。合作期限屆滿后本協(xié)議自動終止，在協(xié)議終止之前雙方應及時結清相關費用，若合作雙方希望繼續(xù)合作，雙方可另行簽訂協(xié)議。

6、本協(xié)議一式_______份，雙方各執(zhí)_______份，具有同等法律效力。

甲方：（簽章）

地址：

聯(lián)系方式：

簽約日期：________年_______月_______日

乙方：（簽章）

地址：

聯(lián)系方式：

簽約日期：________年_______月_______日

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用五

《洗手歌》

告訴學生講衛(wèi)生、勤洗手是我們生活中的好習慣，通過舞蹈的方式幫助學生加深這一良好習慣，從自身做起也影響他人，同時也提高孩子們的舞蹈表演能力。

主要動作與要求:

1、卷袖口:身向一點，正步位站立，左手按手放于八點方向，右手在左手旁向里翻腕，做卷袖子的動作，同時重拍向下屈膝。

2、擰龍頭:身向一點，正步位站立，左手旁按手位，右手放于前斜下位，向外轉腕，做擰水龍頭的動作，同時重拍向下屈膝。

3、洗小手:雙手擴指，手心相對放于身前搓手，低頭含胸，踮腳碎步。

1、故事進入

此舞蹈屬于情節(jié)性舞蹈，因此故事情節(jié)的描述就十分重要了，教師以講故事的形式告訴孩子們舞蹈的主要內(nèi)容，并且在故事中讓孩子們對勤洗手的好習慣有充分的認識。

2、動作與情節(jié)進入

教師將組合的主題舞段教與小朋友，反復練習。后分配各個人物形象到個人，將情節(jié)貫穿始終并合理安排動作，必要時教師可變化隊形與調(diào)度，明確主題。

3、完成組合

待動作與情節(jié)部分充分的完成后，配合音樂完成動作，將舞蹈推向高潮。特別要強調(diào)的是孩子的表現(xiàn)力和表演的夸張。

1、組合中的表演，需要在真實的生活動態(tài)上盡可能的夸張化。

2、教師在授課中要求所有動作一拍到位，干凈利落，不要拖沓。

組合情景描述:

今天班里要檢查衛(wèi)生，小朋友們得伸出手讓小班長一個一個的仔細檢查，她可認真了?？?她來了!“小明的手部衛(wèi)生不合格，小紅的也不合格，小剛的呢?......”小班長湊上去聞了一聞，捏著鼻子就跑開了，又臟又臭的。小班長帶著大家一起去洗手，里洗洗，外洗洗，指甲縫里也不放過。

待洗干凈后，小班長又一次檢查開始了。“小明的很好，小紅洗的很干凈，小剛的手好香啊，小白......哎?小白，你給我看看，檢查一下啊!”小白遲遲不肯掏出手給班長檢查，原來他沒有認真的洗手，指縫還是臟的呢!他紅著臉的被班長揪了出來。

小班長耐心的又帶著小白和全體同學一起里里外外的洗了一遍小手，小白的手干凈了，其他小朋友的手洗得白白的，幼兒園里還彌漫著一股清香的氣味呢!

小班長讓全體同學排好隊，又一一的檢查了一遍。這次，每個小朋友的手都是又香又干凈的。同學們豎著大拇指，在向老師炫耀呢。耶!!!

歌詞:

卷起兩只小袖口，輕輕擰開水龍頭，洗手心，洗手背，再撮一撮手指頭。

每天堅持勤洗手，病菌統(tǒng)統(tǒng)都趕走，每天堅持勤洗手，清潔衛(wèi)生時時有。

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用六

1、激發(fā)幼兒熱愛具有中華民族陜北風味特色的文化藝術;

2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力、音樂感受能力、模仿能力;

3、幼兒初步感知具有陜北風味的腰鼓舞，在此基礎上，引導幼兒根據(jù)簡單節(jié)奏型創(chuàng)編花樣打鼓方法。

重點：幼兒根據(jù)簡單節(jié)奏型創(chuàng)編花樣打鼓方法。

難點：注意與歌曲配合時的節(jié)奏感。

集體、分組、個別相結合的方式

物質準備：

1、視頻：腰鼓舞;

2、腰鼓每人一個;

3、陜北風味民歌《擁軍花鼓》;

4、節(jié)奏譜每組一小節(jié)。

知識準備：已有打腰鼓的基礎。

(一)導入：打腰鼓，唱《上學歌》進入教室。

提問：

1、今天，小朋友在唱《上學歌》時，和以往有什么不同?

2、敲著腰鼓，你的心情是怎樣的?

3、誰能向大家介紹一下腰鼓?

(師小結：腰鼓是一種我國特有的民族打擊樂器，敲鼓的人手拿鼓棒，可以敲擊鼓面、鼓身打擊出好聽的節(jié)奏。今天老師就為小朋友帶來了一段好看的腰鼓舞，讓我們認真看看里面敲鼓的認識怎樣敲鼓的，好嗎?)

(二)展開：

1、觀看《腰鼓舞》，幼兒欣賞!

提問：

1)看了這段腰鼓舞，你心里有什么樣的感覺?

2)舞蹈中喬腰鼓的叔叔都跳了哪些動作?你能試著模仿一下嗎?

(過渡：小朋友們模仿的可真棒，那你們想不想想哪些叔叔一樣，也跳出那么好看的腰鼓舞來?)

2、花樣創(chuàng)編打擊腰鼓。

今天，老師為小朋友帶來了幾個簡單的節(jié)奏型，請小朋友們別敲擊腰鼓的鼓面和鼓身將這些節(jié)奏表示出來，當然，如果你能加上一些好看的舞蹈動作就更棒了。

(幼兒分成三組，每組敲一個節(jié)奏型，幼兒以個人為單位進行練習，教師巡回指導。)

3、請個別打擊好的，有特色的幼兒上臺進行表演。

提問：你認為xx表演得好嗎?為什么?

請全體幼兒模仿。師帶領幼兒練習整段節(jié)奏。

4、練習跟音樂《擁軍花鼓》打擊。

小朋友，還記得前兩天咱們欣賞過的陜北民歌《擁軍花鼓》嗎?現(xiàn)在我們就把自編的節(jié)奏加入歌曲中。

1)第一遍。講評：從節(jié)奏入手。提示幼兒如何能打擊整齊?

2)第二遍。講評：從加入情趣入手。在第三句“牛呀、羊呀，送到哪里去?”上加入動作，再次引發(fā)幼兒興趣。

3)第三遍。完整打擊。

(三)結束：帶領幼兒圍著教師打擊腰鼓，加上動作。

2022舞蹈心得體會與收獲小學實用七

【活動目標】

1、通過游戲使幼兒熟練掌握雙腳蹦跳步、單腳蹦跳步、踵趾小跑步(以下簡稱“三個舞步”)。

2、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)編舞蹈的興趣及自覺遵守游戲規(guī)則的良好習慣。

【活動準備】

1、擬人化的跳跳糖頭飾與幼兒人數(shù)相等。

2、實物跳跳糖若干，玩具電話一部。

3、在活動室一端畫一張“巨人”張大的嘴巴。

4、已學過歌曲《跳跳糖》。

【活動過程】

一、復習歌曲《跳跳糖》，引出主題。

師：你們吃過跳跳糖嗎?(吃過)誰來說說，你吃過以后感覺怎樣?(甜甜地、酸酸地、還會跳……)。還記得咱們學過一首《跳跳糖》的歌曲嗎?我們一起來復習一下。

二、學跳三個舞步。

師：你們唱得都很好聽，那你們愿意來學一學跳跳糖嗎?我們邊唱歌邊

來學學跳跳糖是怎樣跳的。(隨音樂任意跳)

師：都跳得不錯，剛才老師發(fā)現(xiàn)хχ小朋友是這么跳的，(雙腳蹦跳步)，我們一起來學一學吧!(學跳)它有個好聽的名字叫雙腳蹦跳步，跳的時候要輕輕的，兩只腳一起往上跳，腳尖先著地。(幼兒學跳)，你們學的真快，咱們把這個舞步放進歌曲里來跳跳，(邊哼邊跳兩遍)。

師：還有哪個小朋友跳得不一樣的，(幼兒上臺跳)噢，他是把一只腳提起來跳的，也來幫它取個名字(幼兒自己起名)大家一起來學一下，(邊學便提要求：一只腳提起，另一只腳輕輕跳起，也是腳尖先著地)咱們也把它放進歌曲里來跳跳吧!(邊哼邊跳兩遍)(可把雙腳蹦跳步與單腳蹦跳步和跳一遍)。

師：老師這里也有個好看的步子，(踵趾小跑步)它的名字叫踵趾小跑步，我跳得好看嗎?那我剛才是怎樣跳的呢?(幼兒回答)(講解：前一步后一步再跳三下，動作要輕，慢慢得跳)放進歌曲里來跳跳吧。(邊哼邊跳兩遍)。

師：如果把剛才我們跳的三個步子都放在歌曲里表演一下一定很漂亮，先讓老師來試一試，你們幫我拍手唱歌，請你們看看我是怎么跳得?(提醒幼兒注意欣賞舞蹈，哪句跳什么動作)我表演得好不好?(開頭部分可拍手，從雙腳蹦跳步到單腳蹦跳步到踵趾小跑步)你們想來試試嗎?(與幼兒一起表演三遍，提醒幼兒邊唱邊跳，步子要輕)

師：開動你的小腦筋，加上你的手的動作，跳得就更棒了。(幼兒隨意加上手的動作)別忘了，跳跳糖吃到最后會怎樣?(融化)請你來做做融化的動作，真象?，F(xiàn)在，我們把這些動作都加上來表演，相信大家都會表演得很漂亮。(提醒幼兒找個空的地方表演，邊唱邊跳，注意自己的表情)。

三、游戲。

1、(給幼兒一個驚喜)師：聽，什么聲音?(電話響起，師接電話)你們知道嗎，剛才“巨人”先生打來電話，他說用望遠鏡看到我們小朋友跳得很好看，想邀請我們到它的嘴巴里去跳，你們愿意嗎?那我們就來打扮一下，我呢，就打扮成跳跳糖姐姐，你們就打扮成跳跳糖弟弟和妹妹。(掛好胸飾出發(fā))。

2、師：哇，“巨人”的嘴巴好大呀，在它嘴巴里跳舞一定很好看，你們準備好了嗎?(表演一遍)(對幼兒的舞步進行指導，表揚有節(jié)奏的幼兒)(根據(jù)時間長短，可分男女表演)

四、聽音樂，結束活動。

師：“巨人”說，你們表演的都很棒，大家都累了，我們一起來放松放松，回家休息休息吧。(聽著音樂做放松運動，結束活動)