我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

2022堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)及收獲一

堅(jiān)持，為心中的那個(gè)信念而堅(jiān)持。

堅(jiān)持，為不變的目標(biāo)而堅(jiān)持。

陽(yáng)光、天空、生命，因?yàn)殛?yáng)光的燦爛、天空的廣闊、生命的蓬勃，嫩黃的麥芽經(jīng)過(guò)十幾天的磨練終于破土而出，向世界演奏綠的交響;幼蝶經(jīng)過(guò)數(shù)天的掙扎終于沖破繭的束縛，向世界傳播美的篇章。

堅(jiān)持，生命的絢麗需要堅(jiān)持的色彩。

青松的堅(jiān)持不懈使世界容納了它粗壯的身軀，天空，青松將更接近、看得更清晰。

流水不畏艱險(xiǎn)一路向前，即使布滿荊棘的山路，也為它拓開(kāi)永不消失的道路.融入大海，更彰顯了它不懈堅(jiān)持的藍(lán)。

成群的大雁，你們飛去哪里?為尋找生活的樂(lè)園，你們劈風(fēng)斬浪。

青松的不懈，流水的向前，大雁的堅(jiān)持，為夢(mèng)想，從不間斷。

堅(jiān)持心中的夢(mèng)想.堅(jiān)持的簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中體味、克服困難，堅(jiān)持，天空的蔚藍(lán)、大海的碧波在屬于你的世界裝點(diǎn)著你的夢(mèng)想。

2022堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)及收獲二

一 病倒在講臺(tái)下 帶病堅(jiān)持工作

20xx年9月15日星期一，上午第一節(jié)課中途，魏書(shū)堤老師突發(fā)強(qiáng)烈的胃痛，疼痛難忍，倒在講臺(tái)下，學(xué)生把魏書(shū)堤老師背出教室，在系部領(lǐng)導(dǎo)的護(hù)送下到附二醫(yī)治，確診為“胰腺炎”，據(jù)醫(yī)學(xué)知識(shí)稱：急性胰腺炎由于它對(duì)生理擾亂大，而且對(duì)各重要臟器損害明顯 故死亡率甚高。有時(shí)可引起驟然死亡。重型胰腺炎死亡率為20% 有并發(fā)癥者可高達(dá)50%。經(jīng)過(guò)醫(yī)院的搶救，魏書(shū)堤老脫離了生命危險(xiǎn)。

住院治療一個(gè)星期后，病情稍微穩(wěn)定，魏書(shū)堤老師考慮到不能耽誤教學(xué)工作，在醫(yī)師不準(zhǔn)出院的情況下出院了，帶病堅(jiān)持工作。一邊工作，一邊按照醫(yī)囑堅(jiān)持每天三次的自己注射少量的胰島素，這樣堅(jiān)持了兩個(gè)來(lái)月的治療，穩(wěn)定了病情，身體開(kāi)始好轉(zhuǎn)?！耙认傺住辈荒艹燥?，不能吃油膩的食物，出院后，每天中午在辦公室煮一些面條吃，堅(jiān)持每天吃兩餐面條，一餐稀飯。

魏書(shū)堤同志既是教師擔(dān)任繁重的教學(xué)工作又是計(jì)算機(jī)系副主任主管教學(xué)工作，在這樣病情嚴(yán)重的情況下，堅(jiān)守工作崗位，體現(xiàn)了一個(gè)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性、模范性，是一個(gè)優(yōu)秀的中共黨員。

二、有著軍人的過(guò)硬素質(zhì)熱愛(ài)關(guān)心學(xué)生

魏書(shū)堤同志曾經(jīng)是一名軍人，1994年南京大學(xué)畢業(yè)入伍，在遠(yuǎn)望三號(hào)船上從事計(jì)算機(jī)控制與開(kāi)發(fā)工作。20xx年因家庭特殊困難轉(zhuǎn)業(yè)來(lái)計(jì)算機(jī)系從事教學(xué)工作，他有著軍人個(gè)過(guò)硬素質(zhì)。

忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)，教書(shū)育人，言傳身教，為人師表。遵紀(jì)守法，為人誠(chéng)實(shí)、正直，作風(fēng)正派，廉潔奉公。對(duì)工作充滿熱情，具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的工作責(zé)任感。勇挑教學(xué)重?fù)?dān)，有吃苦耐勞的精神，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。開(kāi)拓進(jìn)取，堅(jiān)持“科學(xué)、求實(shí)、創(chuàng)新”的工作精神。

在部隊(duì)工作期間，先后于1997、1998兩度獲得國(guó)防科工委科技成果進(jìn)步三等獎(jiǎng)。來(lái)到衡陽(yáng)師范學(xué)院以后，堅(jiān)持在本職崗位上把業(yè)務(wù)進(jìn)修同教學(xué)、科研直接結(jié)合起來(lái)，不斷夯實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)理論基礎(chǔ)，擴(kuò)展知識(shí)領(lǐng)域，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)，努力發(fā)展自己的學(xué)識(shí)水平和業(yè)務(wù)能力。具有系統(tǒng)而堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能及時(shí)掌握計(jì)算機(jī)學(xué)科發(fā)展的前沿狀況和教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，具有擔(dān)負(fù)多門(mén)專(zhuān)業(yè)課程的教學(xué)能力，有很強(qiáng)的應(yīng)用軟件開(kāi)發(fā)與課題研究的能力，具備大型管理軟件項(xiàng)目的研發(fā)實(shí)力，承擔(dān)過(guò)衡陽(yáng)市藥材公司藥品分公司的“進(jìn)銷(xiāo)存管理信息系統(tǒng)”、衡陽(yáng)市科技局“科技成果管理信息系統(tǒng)”、衡陽(yáng)市“燕京啤酒廠erp信息系統(tǒng)”的研發(fā)任務(wù)，其中衡陽(yáng)市科技局“科技成果管理信息系統(tǒng)”于20xx年獲得衡陽(yáng)市“科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)”。堅(jiān)持外語(yǔ)學(xué)習(xí)不斷線，外語(yǔ)水平不斷提高，能熟練閱讀英文專(zhuān)業(yè)書(shū)刊，進(jìn)行筆譯和用英文寫(xiě)作專(zhuān)業(yè)論文。

“帶好弟子”，組織與指導(dǎo)20xx級(jí)、20xx級(jí)，20xx級(jí)，20xx級(jí)學(xué)生參與項(xiàng)目制作與大學(xué)生科技創(chuàng)新活動(dòng)，參加衡陽(yáng)地區(qū)比賽均能獲獎(jiǎng)。吸取很多學(xué)生利用課外時(shí)間參與我自己的項(xiàng)目，大大地提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。效果良好，在我這里接受指導(dǎo)的學(xué)生，畢業(yè)設(shè)計(jì)十分順利，有一定的成就感，對(duì)就業(yè)充滿信心。如20xx級(jí)的王介、謝柏橋、曾思亮等，其中兩個(gè)謝柏橋、曾思亮考取了研究生;20xx級(jí)的陳軍同學(xué)，接受魏書(shū)堤老師指導(dǎo)3年多時(shí)間，考取了中南大學(xué)研究生，20xx級(jí)的王鋒、何琴考取了211工程大學(xué)的研究生。20xx級(jí)的李桃成同學(xué)獲得湖南省“創(chuàng)新性試驗(yàn)項(xiàng)目”一項(xiàng)。指導(dǎo)學(xué)生，分文不取，對(duì)學(xué)生有求必應(yīng)，有良好的教師職業(yè)道德。

魏書(shū)堤老師不僅注重“教書(shū)”，同時(shí)亦注重“育人”。曾擔(dān)任20xx級(jí)03班、20xx級(jí)01班、20xx級(jí)01的班主任工作，本著“教書(shū)育人，管理育人，服務(wù)育人”的三育人條例和班主任工作職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真履行班主任職責(zé)，堅(jiān)持每天早晨6：00晚上10：00準(zhǔn)時(shí)到宿舍檢查，其中20xx級(jí)的唐林、李鵬等同學(xué)在魏老師的悉心教導(dǎo)下，改變了許多陋習(xí)，煥發(fā)了精神面貌，使他們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)有所成，順利走向工作崗位。

因此，魏書(shū)堤老師被評(píng)學(xué)院為“師德先進(jìn)個(gè)人”、 “師德標(biāo)兵”、畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))“優(yōu)秀指導(dǎo)老師”，被推薦為衡陽(yáng)師范學(xué)院青年骨干教師培養(yǎng)對(duì)象。

三、工作兢兢業(yè)業(yè) 科研成果頗豐

魏書(shū)堤老師教學(xué)工作任務(wù)繁重。先后主講了《網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)》、《mis系統(tǒng)開(kāi)發(fā)與delphi》、《離散數(shù)學(xué)》、《計(jì)算機(jī)文化基礎(chǔ)》、《數(shù)據(jù)庫(kù)應(yīng)用》《軟件工程》等多門(mén)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)課程的教學(xué)工作，每年課時(shí)平均都在500節(jié)以上，年年超額完成教學(xué)工作量。本學(xué)期主持了兩門(mén)專(zhuān)業(yè)課的教學(xué)工作

魏書(shū)堤老師有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)精神。教學(xué)認(rèn)真細(xì)致，強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)際，注重教學(xué)方法改革，能注重基礎(chǔ)教學(xué)與學(xué)科前沿研究動(dòng)向的結(jié)合，使所教課程常教常新，學(xué)生喜學(xué)愛(ài)聽(tīng)，收到了良好的教學(xué)效果。在業(yè)務(wù)上從嚴(yán)要求自己，始終做到謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)，刻苦鉆研，不斷進(jìn)取;基礎(chǔ)知識(shí)較扎實(shí)，能多面把握教學(xué)內(nèi)容且能融會(huì)貫通，講課要領(lǐng)清晰，邏輯性強(qiáng)，重點(diǎn)突出，難點(diǎn)分析透徹，注重開(kāi)拓學(xué)生的視野，把自己的項(xiàng)目開(kāi)發(fā)思想融于課堂教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生的思維和培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力;能熟練運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段，自己用多媒體手段編制高水平課件，化抽象為直觀，化復(fù)雜為簡(jiǎn)易;輔導(dǎo)答疑認(rèn)真負(fù)責(zé)，富于啟發(fā)性，批改作業(yè)一絲不茍，尤其注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以教學(xué)帶科研，以科研促教學(xué)。

魏書(shū)堤老師擔(dān)任行政工作非常敬業(yè)。幾年以來(lái)，積極主動(dòng)地組織系里的各種教學(xué)教研活動(dòng)，積極參與教研室的各項(xiàng)活動(dòng)，觀摩其它同行或老師授課，吸取精華，并能了解本學(xué)科發(fā)展動(dòng)向，堅(jiān)持教學(xué)與科研并重，教學(xué)與科研互相促進(jìn)，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，積極參加教學(xué)改革。參與院教學(xué)改革立項(xiàng)課題“學(xué)生信息管理系統(tǒng)”，主持《考籍證制作系統(tǒng)的研究與應(yīng)用》、《學(xué)生學(xué)期管理系統(tǒng)研發(fā)》等課題，20xx年為順應(yīng)計(jì)算機(jī)教學(xué)改革的要求，開(kāi)發(fā)了基于網(wǎng)絡(luò)的c/s考試系統(tǒng)并投入使用一年時(shí)間。

魏書(shū)堤老師科研成果也很多。在省級(jí)以上刊物公開(kāi)發(fā)表教學(xué)科研論文計(jì)8篇;出版《軟件工程監(jiān)理》專(zhuān)著一部;主持地市級(jí)科研課題2項(xiàng)，省廳級(jí)科研課題1項(xiàng)，參與省廳級(jí)科研課題1項(xiàng)，其中，獲地市級(jí)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng);教學(xué)方面獲省級(jí)優(yōu)秀課件三等獎(jiǎng) 1項(xiàng)，省級(jí)優(yōu)秀課件二等獎(jiǎng) 1項(xiàng)，院級(jí)優(yōu)秀課件一、二等獎(jiǎng)各 1項(xiàng)，國(guó)家級(jí)優(yōu)秀課件獎(jiǎng)一項(xiàng);主持院級(jí)重點(diǎn)課程一項(xiàng)(《軟件工程》)，現(xiàn)已結(jié)題;主編教材六部：《visual foxpro 程序設(shè)計(jì)》(鐵道出版社)、《大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)》及《大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)實(shí)踐》(北京郵電大學(xué)出版社)、《大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)》(文科類(lèi)，湖南科技出版社)、《visual basic程序設(shè)計(jì)》及《visual basic實(shí)踐教程》。

四、魏書(shū)堤老師是長(zhǎng)期以來(lái)帶病堅(jiān)持各工作

由于教學(xué)等工作任務(wù)重，身體素質(zhì)有明顯下降，20xx年春節(jié)因“闌尾炎”在附二手術(shù)并確診患“糖尿病”，近年來(lái)身體情況未有好轉(zhuǎn)，并隨時(shí)誘發(fā)不明原因的胃痛，20xx年在西安回家的火車(chē)上突發(fā)強(qiáng)烈的胃痛，到415醫(yī)院檢查未查出病因。20xx年九月15日突發(fā)強(qiáng)烈的胃痛，倒在講臺(tái)下，在系部領(lǐng)導(dǎo)的護(hù)送下到附二醫(yī)治，確診為“胰腺炎”，經(jīng)搶救，才脫離了生命危險(xiǎn)。

魏書(shū)堤老師是我計(jì)算機(jī)科學(xué)系愛(ài)崗敬業(yè)的光榮典范。