雙減詳細政策心得體會和方法 雙減政策下心得體會(三篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

主題雙減詳細政策心得體會和方法一

一、開設勞動技術課程，培養(yǎng)學生基本的勞動技能和樹立勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的觀念。

二、組織學生參加學校實踐基地勞動，讓學生動手實踐、出力流汗，接受鍛煉、磨礪意志，培養(yǎng)學生正確的勞動價值觀和良好的勞動品質(zhì)。

三、每月組織全校學生進行宿舍內(nèi)務、教室環(huán)境整理大評比活動，每年5月份組織住宿生“洗一洗”活動，培養(yǎng)學生自理能力和良好的衛(wèi)生習慣。

四、倡導學生積極主動參與家庭勞動，自己衣服自己洗，自己能做的事情自己做，幫爸媽洗洗碗、掃掃地、幫助父母做家務、參與家庭勞動，通過家長的潛移默化、言傳身教養(yǎng)成從小愛勞動的習慣。

五、八年級學生自發(fā)自愿收集廢品（廢紙箱、廢紙、塑料瓶）活動，學校積極引導，大力支持，學生收集廢品，美化了校園環(huán)境，創(chuàng)造了財富，讓他們認識到辛勤勞動是一切幸福生活的源泉。

六、組織評選最美勞動者，教育引導廣大青少年牢固樹立以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥的勞動觀，大力弘揚崇尚勞動、熱愛勞動、辛勤勞動、誠實勞動的勞動精神。

列夫·托爾斯泰說過：“人的幸福存在于生活之中，生活存在于勞動之中?！痹凇半p減”政策背景下，我校堅持讓勞動教育變加法，為學生成長“賦能”，積極探索勞動教育的新路徑，通過多種形式，幫助學生提升勞動技能，讓學生樂享勞動，收獲幸福人生。

主題雙減詳細政策心得體會和方法二

這學期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。

開學到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時題不會的時候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學校完成了。放學回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因為吃起來太麻煩又浪費時間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學英語之類的培訓班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動物園、游樂場、爬山、游泳等等。

我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點洗澡看書，我可以有時間玩會的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時間變多了，以前我們在一起的時間除了學習還是學習，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學習的時間最多，但我們有時間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!

今年暑假，國家出臺了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個社會反響都很大，“雙減”政策無疑是學生們的福音。

“雙減”政策是什么意思呢?義務教育的雙減是減輕學生的學習負擔，減輕學生的作業(yè)量，還有多點課余時間去發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。現(xiàn)在校外各類學科類培訓機構均占用了學生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時間進行培訓補課，讓學生們根本沒有多余的時間去提升自身的綜合能力。在中小學階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學科類的學習上，到了大學或者出到社會，工作中除了專業(yè)的知識，還需要其它很多能力，比如：當眾講話的能力、團隊協(xié)作的能力、與工作關系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個完成基本工作的底層員工。

在實際生活中，“雙減”政策對我個人而言，其實沒什么影響，因為我到目前為止，沒有去報讀過校外培訓班。我會盡量利用課余時間做我自己喜歡的事情，而且學校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來達到“雙減”。只有做了適當?shù)木毩曌鳂I(yè)，才能知道自己對知識的掌握程度。

在社會上存在一些校外培訓機構，最初可能是以教育為本，而隨著時間演變，它們打著各種旗號、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營利為目的。因此，國家才及時出臺了“雙減”等一系列的政策來約束他們。

總之，作為義務階段的學生要明白，“雙減”這個政策絕對不是讓我們不寫作業(yè)、不學習、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學校學習的每一分每一秒，好好學習，努力進取，在相同的時間內(nèi)做更有意義、更有價值的事情。

“舞蹈是身體的詩歌”，我的愛好是舞。

舞蹈的開端是疼痛與汗水。

陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學芭蕾舞，沒有一點基礎。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉(zhuǎn)，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發(fā)出“篤篤篤”的響聲。幾個月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉;我慢慢松開倚靠的把桿，轉(zhuǎn)起一圈，欣喜若狂。

基礎與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復與進步。

“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個女生隨之起舞，結束?！皶藛?你那個是錯的?！崩蠋熁仡^，看著我。我抿著嘴唇，點點頭?！岸?、起、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動作?？粗R子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚、頭向右偏……“咱們要排一個《天鵝湖》，大家都會有角色。”老師公布著，“努力練好每一個動作，源自于實力的自信能真正克服緊張?！蔽尹c點頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探?！跋蚯啊獙Α?”老師大聲喊著。

最后，是自信的熟練的動作。

黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的成功使我安心了不少。悠揚的樂曲環(huán)繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習的鏡子，老師的提醒在每一個動作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會神，起跳，空中換腿，轉(zhuǎn)身，落地!我笑著，張開雙臂，左手一揚，微微抬頭，一步一步下臺。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容。“非常好!”老師拍拍我，少見的贊揚。

舞蹈讓我體驗的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅持早已在一次次樂曲中成為習慣。

我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數(shù)踢足球了，你要問我為什么對踢足球產(chǎn)生興趣的?這還得從一年前說起。

記得我九歲那會兒，學校將舉行一年一度的足球班級聯(lián)賽。當時，我只是一名只能打半場的守門員。我上學時下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……啊!四年級二班。”我驚呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學校出了名的”左腳開路先鋒”，據(jù)說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢!我迅速地跑回班里，向班上的足球隊長舒彥霖報告了這個情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們?nèi)σ愿熬托辛?”我們都說：”好!”

到了賽場，我的心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來。”說時遲那時快，”開路先鋒”譚俊杰已經(jīng)繞過了我們班的所有隊員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發(fā)的時刻，隊長舒彥霖像陣風似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個大力射門。這時，我才緩過神來，隊長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢?好好比賽!”我這才擺出了防守的姿勢，隨時準備好撲球………。

現(xiàn)在是0比1，當然這肯定是我們班進了一個球。這時，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地撲了”開路先鋒”的第五個球。

比賽又進入了白熱化，現(xiàn)在已經(jīng)是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個球不進，我們將輸?shù)舯荣?。唉，結果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊，你將成為我們的主力隊員哦!因為我發(fā)現(xiàn)，你是一個很有毅力，不怕吃苦的好小子?！蔽倚α?，當然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。

世界上有很多人不能堅持做某件事，可是踢足球這件事我能堅持下來。我相信，將來，我一定會成為一名足球巨星。

主題雙減詳細政策心得體會和方法三

為繼續(xù)扎實推進“雙減”工作，切實減輕學生課業(yè)負擔，進一步強化學校教育主陣地作用，提升學校育人水平，提高學生學習的有效性，烏蘭哈達中心小學開展落實了具有本校特色的“5+2”課后服務。

合理調(diào)控

推行“小書包”不回家政策，“小學一、二年級堅決不布置家庭書面作業(yè)”;“小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘”等硬核要求落實到底,在課后服務的時間段完成作業(yè)，讓作業(yè)不出校門。

嚴格執(zhí)行“三不”“兩禁止”：不布置大量抄寫、機械重復性作業(yè);不留超出課標要求的超綱作業(yè);不留懲罰性作業(yè)。

禁止通過手機微信或qq群等方式留作業(yè);禁止給家長布置作業(yè)，要求家長批改、打印作業(yè)等。量上精減，形上瘦身，讓孩子輕松無作業(yè)回家。

健康為本

結合學生的年齡特點和課程要求，周一至周三，老師們精心安排了夯實基礎的知識類作業(yè)、發(fā)展興趣的游戲類作業(yè)、感知體驗的實踐類作業(yè)。周四則是豐富多彩的社團活動。學校共開設了少兒舞蹈、少兒合唱、少兒繪畫、心腦珠算、體育游戲等10個項目課程，使孩子們在有趣的活動中體驗到了學習的快樂!

提質(zhì)為核

實現(xiàn)輕負高效的主戰(zhàn)場在課堂上。我們一直秉持“讓兒童站在學校正中央”的哲學理念，著力打造“四聲”課堂，在提高課堂質(zhì)量上下足功夫，保證減量不減質(zhì)。

1.調(diào)整備課時間和模式。根據(jù)課后服務時間和課程安排進行整合，以學科組為單位集中備課，開啟“無生課堂”備課模式。

2.梯度教研傳幫帶模式。設立每周三、四教研日，安排領導，骨干教師，新入職教師梯度教研，領導示范、骨干引領、青年練兵、師傅指導協(xié)同發(fā)展模式.

3.組建新教師入職團隊，設定新教師培訓路徑。通過“德育管理”，“教學組織和學科教學”“教師專業(yè)成長”等，幫助年輕教師盡快成長。

分層多選

遵從“頂層設計、專業(yè)引領、協(xié)同推進”的工作思路對作業(yè)留法流量上進行了深層次的重塑，進行一場“悄悄地革命”。集中學校優(yōu)勢，整合學校資源，設計a、b套餐式分層選做作業(yè)，從量上、難易程度上、興趣上自選套餐，教師適時答疑解惑，個別輔導……讓學有余力學生感興趣吃飽，需要幫助的學生減輕壓力，輕松完成。

課程出彩

小學課后服務，全校學生參與率達到96.5%，全校教師參與率達到100%，并聘請三位校外專業(yè)人員入校參與課后服務，拓展服務內(nèi)容。

學校統(tǒng)籌配置課程“套餐”，以社團方式推進落實，讓孩子們自主選擇。學校設置了舞蹈、合唱、手工、珠心算、健體游戲、棋類、衍紙、足球、籃球等23個項目課程，學生在豐富多彩的的活動中，真正實現(xiàn)身動、心動、腦動、情動、意動、手動的多元融合體驗。

加強監(jiān)督

學校把提高作業(yè)質(zhì)量為一個課題加以研究，成立作業(yè)研究小組，先后出臺了《作業(yè)管理實施方案》、《作業(yè)管理制度》、《作業(yè)公示制度》、《作業(yè)布置與批改十項要求》、《作業(yè)設計十項原則》等質(zhì)量提升辦法，積極實行分層作業(yè)，每周五在公示板上公示每個年組、班級的作業(yè)，使作業(yè)從大水漫灌變?yōu)榫珳蕽补?，幫助學生在有限時間內(nèi)提升學習效率。

群眾滿意

推行“5+2”課后服務以來，小學針對學校服務及“雙減”落實情況設計了問卷調(diào)查發(fā)放給家長，進行了匿名反饋調(diào)研，收回反饋記錄936份，并對結果統(tǒng)計分析。對課后服務滿意率達到99.1%，其他選項滿意都在95%以上，達到了預期效果，群眾滿意一直是我們服務的宗旨，我們也會繼續(xù)調(diào)整和豐富課后服務內(nèi)容，讓孩子喜歡，讓家長滿意。