做好團學(xué)干部心得體會和感想 團學(xué)干部工作心得(九篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想一

假如暫時沒有很好跳槽機會，或者認為轉(zhuǎn)型的時機還未到，那么當(dāng)前要做的就是充實那些空閑的時間，找事干，讓自己忙起來。

可以根據(jù)自己的職業(yè)定位，有計劃地參加一些有助于職業(yè)生涯發(fā)展的培訓(xùn)，可以是提升個人專業(yè)技術(shù)能力的培訓(xùn)，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓(xùn)，還可以加強自己的職業(yè)規(guī)劃意識，參加求職及職業(yè)規(guī)劃技術(shù)方面的特訓(xùn)等，以保持自己的職場競爭力。

另外，可以主動擴大自己的工作范圍，主動擔(dān)當(dāng)一些自己力所能及的工作?？此剖翘嫠朔謸?dān)工作，實則為自己贏得寶貴的工作經(jīng)歷，也向老板展現(xiàn)了個人的能力，為將來爭取更大的工作平臺。

“閑”處待久了，壓力也小了，不受人重視，處在公司的邊緣地位，他們往往會覺得自己做的工作沒有什么價值，得不到同事和上級的承認，產(chǎn)生職業(yè)疲憊感。職業(yè)規(guī)劃師認為，要積極擺脫這種狀態(tài)，“閑”人應(yīng)該找機會來表達自己不希望被忽視的愿望，發(fā)出自己的聲音。

比如，可以與上司充分溝通，讓他知道你的職業(yè)抱負和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。抓住一些好的工作機會來展示自己的能力，包括多與同事交流，打開人脈等。

不過，面對形同“雞肋”甚至沒有希望改變的閑職，且真的干得不開心，發(fā)揮不了自己的特長，建議還是要果斷棄之，結(jié)合個人職業(yè)定位和規(guī)劃，找一份更能展示和鍛煉個人能力的新平臺。

一項調(diào)查顯示，有七成以上的受訪者認為理想工作的首要標準是“做自己喜歡并且有成就感的事，付出越多，得到越多”?？梢娬业竭m合自己的工作，充實地工作，為更好的“收成”付出更多的努力，才是大多數(shù)人想要的。

盡管累到極點時，很多人會做一些希望能夠“錢多活少”的白日夢，可事實上，一旦真的“閑”下來，馬上又會陷入恐慌的危機。職場“閑人”想要盡快讓自己忙碌起來，認清自己，準確定位，盤活個人所具備的潛力和資源，規(guī)劃長遠才是關(guān)鍵。

這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業(yè)道路，始終無法正確判斷適合自己的職業(yè)方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態(tài)。

不僅如此，長期處于“混沌”狀態(tài)下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業(yè)生涯該如何起步，深陷于職業(yè)的泥沼中無法自拔。

1.理性分析，調(diào)整心態(tài)

首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態(tài)，把自己的性格與職業(yè)的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。

2.找準定位，遠離混沌

通過職業(yè)取向、商業(yè)價值以及職業(yè)機會三大系統(tǒng)找出的最佳職業(yè)定位及職業(yè)。澄清自己內(nèi)心的想法，學(xué)會調(diào)整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業(yè)目標。

3.分析利弊，揚長避短

找出自己的職業(yè)興趣所在，同時把自己過往的知識和經(jīng)驗重新梳理，激活潛在的價值。

避免做職場“閑人”就應(yīng)當(dāng)做好職業(yè)規(guī)劃，上述的三個策略希望對于職場“閑人”來說有所幫助，希望你盡早走出自己現(xiàn)在所處的困境。

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想二

根據(jù)“保持黨的純潔性、迎接黨的”主題教育實踐活動的要求，在建黨91周年來臨之際，今天我在這里，給全體鄉(xiāng)干部、鄉(xiāng)直各支部書記和村兩委干部，就“如何保持黨的純潔性”上一次黨課。

在94年波瀾壯闊的革命、建設(shè)和改革實踐中，我們黨始終代表著中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求、先進文化的前進方向、最廣大人民的根本利益，在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的道路上取得了一個又一個勝利，創(chuàng)造了彪炳千秋的功績。黨的xx大以來，以為的新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體，高舉鄧小平理論和“三個代表”重要思想偉大旗幟，立黨為公，執(zhí)政為民，高瞻遠矚，統(tǒng)攬全局，提出堅持以人為本，樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持把改革的力度、發(fā)展的速度和社會的承受度有機結(jié)合起來，部署實施了一系列重大舉措，使我國經(jīng)濟社會蓬勃發(fā)展，國際地位空前提高。

歷史和現(xiàn)實雄辯地證明，中國共產(chǎn)黨不愧為偉大、光榮、正確的馬克思主義政黨，不愧為中國工人階級的先鋒隊、中國人民和中華民族的先鋒隊，不愧為中國特色社會主義事業(yè)的堅強領(lǐng)導(dǎo)核心。堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)是歷史的選擇、人民的選擇，在今后的改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中，只有在中國共產(chǎn)黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，中國這艘巨輪，才能乘風(fēng)破浪，不斷從勝利走向新的勝利。

近年來，在上級黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，鄉(xiāng)黨委堅持以黨的精神為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，帶領(lǐng)全鄉(xiāng)黨員干部群眾解放思想、開拓創(chuàng)新、搶抓機遇，干事創(chuàng)業(yè)，取得了優(yōu)異的成績，全鄉(xiāng)經(jīng)濟和各項社會事業(yè)持續(xù)、快速、健康發(fā)展，綜合實力明顯增強。 20xx年，我鄉(xiāng)完成全社會固定資產(chǎn)投入2.4億元，實現(xiàn)生產(chǎn)總值9225萬元。實現(xiàn)財政收入238.9萬元,占任務(wù)的128%，農(nóng)民人均純收入5918元，增長20.5%。完成招商引資1.26億元，占任務(wù)的105.6%;全面完成了縣委、縣政府下達的目標任務(wù)。

成績的取得來之不易，說明鄉(xiāng)黨委、鄉(xiāng)屬各基層黨組織和黨員隊伍是有凝聚力和戰(zhàn)斗力的。我們要時刻牢記黨的根本宗旨和自己肩負的光榮使命，忠實踐行科學(xué)發(fā)展觀，努力推進全鄉(xiāng)各項工作再上新水平。借此機會，我想就保持黨的純潔性和做好今年黨的建設(shè)工作講以下三點意見：

一、大力保持和發(fā)展新形勢下黨的純潔性

保持黨的純潔性是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，在革命、建設(shè)、改革各個歷史時期，始終把保持純潔性作為黨的建設(shè)的根本問題和重要目標。進入新世紀新階段，在外部環(huán)境復(fù)雜多變、市場經(jīng)濟日益完善、改革開放深入推進的形勢下，黨的執(zhí)政面臨著重大考驗;在精神懈怠、能力不足、脫離群眾、消極腐敗的危險更加凸顯的情況下，加強和改進黨的建設(shè)面臨著重大挑戰(zhàn)。我們要經(jīng)受“四種考驗”、化解“四種危險”，最根本的就是要加強黨的建設(shè)，切實增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，始終保持黨的純潔性和先進性。全鄉(xiāng)各級黨組織和廣大黨員一定要從戰(zhàn)略和全局的高度，從應(yīng)對新形勢下黨面臨的風(fēng)險和挑戰(zhàn)出發(fā)，充分認識保持黨的純潔性的重大意義，切實增強黨的意識、政治意識、危機意識、責(zé)任意識，始終保持黨的純潔性，不斷開創(chuàng)全面建設(shè)小康社會新局面。

1、要以堅定理想信念為核心，大力保持黨員、干部思想純潔。認真學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論體系，切實增強政治敏銳性和政治鑒別力，始終與黨中央保持高度一致。把樹立遠大理想與履行崗位職責(zé)結(jié)合起來，把人生追求和價值目標融入祖國富強、民族振興、人民幸福的奮斗之中，立足本職崗位，爭創(chuàng)一流業(yè)績。

2、要以堅持質(zhì)量標準為關(guān)鍵，大力保持黨員、干部隊伍純潔。把好入口關(guān)，嚴格掌握標準和程序，真正把社會各領(lǐng)域、各階層的先進分子吸收到黨組織中。把好管理關(guān)，建立健全教育管理機制，做到哪里有黨員哪里就有黨的組織、哪里就有健全的組織生活。把好出口關(guān)，建立健全黨員黨性定期分析制度，探索科學(xué)的干部考評機制和退出機制。把好選拔關(guān)，樹立靠實干說話、憑實績選人的導(dǎo)向，真正把那些政治堅定、思想解放、勇于擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻、埋頭苦干的干部選拔上來。

3、要以密切聯(lián)系群眾為根本，大力保持黨員、干部作風(fēng)純潔。把站穩(wěn)群眾立場作為保持純潔性的“總閥門”，在思想上把群眾當(dāng)主人，在感情上把群眾當(dāng)親人，在工作上做群眾的公仆，向人民負責(zé)，對人民忠誠，為人民謀利。把堅持群眾路線作為保持純潔性的“指南針”，扎實開展“領(lǐng)導(dǎo)干部大接訪”活動，不斷鞏固“書記帶頭大走訪”活動成果，進一步深入基層察民意，加強溝通聽民聲，公道辦事聚民心。把保障改善民生作為保持純潔性的“度量衡”，深入推進民生工程，大力實施居民收入倍增規(guī)劃，堅決打好新一輪扶貧開發(fā)攻堅戰(zhàn)。把維護群眾利益作為檢驗純潔性的“試金石”，努力實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好人民群眾的根本利益。

4、要以強化紀律監(jiān)督為保障，大力保持黨員、干部清正廉潔。加強黨內(nèi)監(jiān)督，著力抓好普通黨員對黨員干部的監(jiān)督、黨員干部對領(lǐng)導(dǎo)干部和領(lǐng)導(dǎo)班子的監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)班子成員對第一把手的監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)班子內(nèi)部監(jiān)督。推進黨務(wù)公開，讓黨員、群眾全面了解和有序參與黨內(nèi)事務(wù)。加強制度建設(shè)，建立健全決策權(quán)、執(zhí)行權(quán)、監(jiān)督權(quán)既相互制約又相互協(xié)調(diào)的權(quán)力結(jié)構(gòu)和運行機制。嚴明黨的紀律，切實做到紀律面前人人平等。廣大黨員干部要認真執(zhí)行廉潔自律各項規(guī)定，各級領(lǐng)導(dǎo)干部特別是主要領(lǐng)導(dǎo)干部要切實抓好職責(zé)范圍內(nèi)的反腐倡廉工作。

二、黨的干部要做全社會思想道德的模范

1、黨的干部要做追求社會進步的模范。中國特色社會主義是實現(xiàn)國家富強、民族復(fù)興的唯一正確道路。當(dāng)代中國共產(chǎn)黨人追求社會進步，就要自覺地為中國特色社會主義事業(yè)努力奮斗。黨的干部要堅定中國特色社會主義理想信念，牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀，積極追求先進生產(chǎn)力的發(fā)展，積極追求先進文化的進步，積極追求中國人民根本利益的實現(xiàn)。

2、黨的干部要做為人民服務(wù)的模范。全心全意為人民服務(wù)是中國共產(chǎn)黨的根本宗旨，也是中國共產(chǎn)黨的執(zhí)政之道。黨的干部親民、愛民、為民，是推動形成相互關(guān)愛、助人為樂良好社會風(fēng)氣的關(guān)鍵。要建立干部直接聯(lián)系群眾的制度。我們要牢固樹立馬克思主義群眾觀，自覺與人民群眾打成一片，對群眾的酸甜苦辣、安危冷暖感同身受，盡心竭力為群眾排憂解難，真正做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀。

3、黨的干部要做甘于奉獻的模范。中國共產(chǎn)黨除了人民的利益，沒有自身的特殊利益。為了黨和人民的事業(yè)不計名利、甘于奉獻，是黨的干部應(yīng)有的價值追求。實踐說明，黨的干部只有追求奉獻而不是索取，才能立信于人、立功于民、立德于世。市場經(jīng)濟承認個人利益、等價交換，但黨的干部為黨和人民工作不能搞等價交換，不能向黨斤斤計較職務(wù)、斤斤計較待遇、斤斤計較名利。只有那些為國家和人民作出奉獻，贏得國家承認和人民贊揚的人，才能體會到真正的人生價值和精神幸福。

4、黨的干部要做艱苦奮斗的模范。艱苦奮斗是我們黨的傳家寶。提倡艱苦創(chuàng)業(yè)精神，有助于克服腐敗現(xiàn)象。實行擴大內(nèi)需的政策，并不是鼓勵奢侈浪費，特別是不能成為干部隨意消費公款的理由。在物質(zhì)享受上，黨的干部要有“先天下之憂而憂、后天下之樂而樂”的情懷。指出，大力弘揚艱苦奮斗精神，關(guān)鍵是領(lǐng)導(dǎo)干部要以身作則、率先垂范。黨的干部要增強憂患意識，堅決抵制拜金主義、享樂主義，以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥，始終保持頑強拼搏、艱苦創(chuàng)業(yè)的革命精神，始終保持克勤克儉、艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。

5、黨的干部要做清正廉潔的模范。共產(chǎn)黨的干部是人民公仆，要嚴格自律、清廉從政。當(dāng)干部就不能想發(fā)財。今年再次告誡黨員干部，要嚴格執(zhí)行廉潔自律各項規(guī)定，經(jīng)常對照這些規(guī)定進行自查，凡是規(guī)定不準做的事絕對不能做，在任何情況下都穩(wěn)得住心神、管得住行為、守得住清白。我們要見賢思齊、警鐘長鳴，自重、自省、自警、自勵，筑牢拒腐防變的思想道德防線。

6、黨的干部要做學(xué)習(xí)創(chuàng)新的模范。改革創(chuàng)新是時代精神的核心，是一個國家、一個地區(qū)發(fā)展進步的不竭動力。我國正處于全面建設(shè)小康社會的關(guān)鍵時期，深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式的攻堅階段，只有堅持改革創(chuàng)新不動搖、不懈怠，才能克服面臨的瓶頸制約和各種困難，走出一條依靠科學(xué)發(fā)展實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化的新路。改革創(chuàng)新有風(fēng)險，不改革創(chuàng)新黨就會有危險;改革創(chuàng)新不可能盡善盡美，但不改革創(chuàng)新就找不到出路;改革創(chuàng)新者會遇到困難和挫折，但黨的干部要敢于擔(dān)當(dāng)，解放思想、知難而進，用改革創(chuàng)新的思路和辦法破解前進道路上的各種難題。黨的干部要做學(xué)習(xí)的表率，不斷開闊眼界、開闊思路、開闊胸襟，帶動全社會形成熱愛學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新之風(fēng)。

三、圍繞中心抓黨建，不斷促進經(jīng)濟社會事業(yè)又好又快發(fā)展

今年是基層組織建設(shè)年，也是我鄉(xiāng)深入開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動、加快建設(shè)富裕文明和諧生態(tài)新興隆的關(guān)鍵年。今年的黨建工作要緊扣縣委“秀美旌德推進年”主題和鄉(xiāng)黨委“全面建設(shè)實力興隆、秀美興隆、幸福興隆”的工作目標，圍繞學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀和創(chuàng)先爭優(yōu)活動這條主線，突出服務(wù)發(fā)展第一要務(wù)這個主題，著力在解放思想、增強活力、夯實基礎(chǔ)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)和紀律保障等方面實現(xiàn)突破，為科學(xué)發(fā)展、又好又快發(fā)展提供堅強的政治保證。

(一)圍繞團結(jié)動員鼓勁，解放思想促發(fā)展。思想教育，是團結(jié)全黨進行偉大政治斗爭的中心環(huán)節(jié)。因此，黨建工作要高度重視思想文化宣傳，要牢固樹立政治意識、大局意識、發(fā)展意識，在解放思想、理論武裝上下功夫，在統(tǒng)一思想、堅定信心上下真力，在創(chuàng)新方法、尋求載體上使真勁，多鼓發(fā)展之勁、多聚發(fā)展之力、多干發(fā)展之事，把思想和輿論導(dǎo)向聚焦到加快發(fā)展上來，努力把解放思想與統(tǒng)一思想結(jié)合起來，把增強憂患意識與堅定信心結(jié)合起來，把全鄉(xiāng)干部群眾的思想和行動統(tǒng)一到鄉(xiāng)黨委的決策部署上來。特別是要以創(chuàng)先爭優(yōu)活動為契機，通過學(xué)習(xí)教育，破除小富即安、小進則滿的保守思想;破除怕風(fēng)險求保險、無所作為的消極思想;破除等靠要的惰性思想;破除固步自封、自以為是的封閉思想;破除部門保護主義、管卡壓的本位思想。實現(xiàn)思想解放有新突破，干事創(chuàng)業(yè)有新氣象，進一步激發(fā)廣大黨員干部以飽滿的創(chuàng)業(yè)熱情和良好的精神狀態(tài)，共同投身到秀美興隆建設(shè)中來。

(二)圍繞激發(fā)隊伍活力，導(dǎo)向引領(lǐng)促發(fā)展。做好各項工作，關(guān)鍵在黨，根本在人。要大力實施黨員質(zhì)量提升工程和選優(yōu)訓(xùn)強帶頭人工程，建設(shè)一支充滿活力的干部隊伍是今年黨建工作的一項十分重要的任務(wù)。要按照德才兼?zhèn)涞哪繕艘螅x好配強基層黨組織領(lǐng)導(dǎo)班子，以增強干部隊伍的活力為重點，扎實抓好班子建設(shè)、隊伍建設(shè)。要嚴格對干部履職行為進行監(jiān)督，著力解決干部不作為和慢作為的問題。圍繞“特別講大局、特別講付出、特別講實干、特別講紀律”，認真落實縣委《關(guān)于加強科級領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)的意見》等若干制度，注意在應(yīng)對困難危機、完成重大任務(wù)、解決復(fù)雜矛盾中考察識別干部，大膽提拔重用自覺做到“四個特別”、工作實績突出的干部，格外關(guān)注堅持科學(xué)發(fā)展、埋頭苦干、攻堅破難的干部，努力在干部隊伍中營造想干事、敢干事、能干成事的濃厚氛圍。進一步完善體現(xiàn)科學(xué)發(fā)展觀要求的干部考核評價體系，充分發(fā)揮考核導(dǎo)向作用。

(三)圍繞夯實基層基礎(chǔ)，提升能力促發(fā)展。黨的基層組織是黨的全部工作和戰(zhàn)斗力的基礎(chǔ)，必須把黨的基層組織建設(shè)作為固本強基的戰(zhàn)略任務(wù)，要大力實施典型標桿引領(lǐng)工程、城鄉(xiāng)結(jié)對共建工程和基層黨建保障工程。創(chuàng)建基層黨建工作示范點，抓好村級組織活動場所規(guī)范化、標準化建設(shè)，充分發(fā)揮活動場所“五大中心”作用。把加強基層組織、增強班子活力、提高黨員素質(zhì)作為結(jié)對共建工作的重中之重，進一步明確共建任務(wù)，制定具體共建措施，幫助結(jié)對村理清發(fā)展思路、完善發(fā)展規(guī)劃、落實發(fā)展措施，扶持有條件的村興辦集體經(jīng)濟項目。全面落實基層黨建工作責(zé)任制，堅持基層黨組織書記抓基層黨建工作“雙向述職評議”制度，加強對貧困黨員的關(guān)懷幫扶。建立基層組織建設(shè)經(jīng)費投入機制。以創(chuàng)先爭優(yōu)活動為契機全面夯實基層組織基礎(chǔ)，按照“推動科學(xué)發(fā)展、促進社會和諧、服務(wù)人民群眾、加強基層組織”的要求，把保增長、保民生、保穩(wěn)定作為學(xué)習(xí)實踐活動的最大實踐，從思想上和行動上切實解決好“為誰發(fā)展”、“靠誰發(fā)展”、“怎樣發(fā)展”等一系列重大問題，切實提高解決問題的能力、為民服務(wù)的能力、維護穩(wěn)定的能力，以活動的新成效推動全鄉(xiāng)經(jīng)濟社會的快發(fā)展和大發(fā)展。不斷拓展民主渠道，創(chuàng)新民主形式，豐富民主內(nèi)容，扎實有效地推進黨內(nèi)民主建設(shè)。著力夯實促進科學(xué)發(fā)展基礎(chǔ)，全面提升基層組織引領(lǐng)科學(xué)發(fā)展的水平，在提升基層黨組織的戰(zhàn)斗力上實現(xiàn)新突破。

(四)以深化作風(fēng)建設(shè)年為契機，凝心聚力謀發(fā)展。要積極開展“深化作風(fēng)建設(shè)年”活動，下大力氣整治辦事不用心、工作不主動、服務(wù)不到位、精神狀態(tài)不振、形象態(tài)度不端正等不良作風(fēng)，圍繞干部提神、工作提效、發(fā)展提速，實現(xiàn)真抓實干，在精神狀態(tài)上要有新突破;提升效能，在改善服務(wù)環(huán)境上要有新突破;加強學(xué)習(xí)，在提高干部素質(zhì)上要有新突破;嚴肅紀律，在優(yōu)化黨風(fēng)政風(fēng)上要有新突破;服務(wù)一線，在加快項目推進上要有新突破。要把深化作風(fēng)建設(shè)活動開展成為服務(wù)群眾，推動興隆又好又快發(fā)展的民心工程、優(yōu)質(zhì)工程。

同志們，讓我們緊密團結(jié)在以同志為的黨中央周圍，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，進一步解放思想，振奮精神，開拓進取，勤奮工作，不斷開創(chuàng)興隆鄉(xiāng)各項工作新局面，以優(yōu)異的成績迎接中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會勝利召開。

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想三

在中國共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下，我國的疫情在艱難中得到了很好的控制?；叵肫饋砣ツ耆珖o張的時光，仍然會覺得感謝、感激、感動。今天在《榜樣5》，我聆聽了白衣戰(zhàn)士、人民解放軍、公安民警、社區(qū)工作者、志愿者的故事，他們也有著共同的名字—“共產(chǎn)黨員”。

張西京是一名在疫情一線戰(zhàn)斗的醫(yī)生，在那段時光，他曾在火神山醫(yī)院連續(xù)奮戰(zhàn)48小時，每天要走將近3萬步。每天穿戴13種設(shè)備。帶領(lǐng)團隊在武漢連續(xù)奮戰(zhàn)84天，救助患者341名。劉智明院長曾對張醫(yī)生說：“解放軍來了，我們就有救了?！苯?jīng)此一疫，他說：“黨員在這場戰(zhàn)斗中所發(fā)揮了先鋒模范帶頭作用。我們是人民子弟兵、是人民解放軍，也是人民的軍醫(yī)?！?/p>

張宏是一名護士，在疫情之際，她第一時間報名，主動請纓，48小時內(nèi)準備完畢就出發(fā)去抗疫紅區(qū)一線。那段時間她每天要做“咽拭子”、一日三餐、擦背。做著危險的工作，但他卻不懼，因為她覺得“既然穿上了防護服，就是白衣戰(zhàn)士?！痹谧鎳嗣裥枰臅r候，就要迎難而上。

杜云是芳草社區(qū)書記，也是人們口中的“戰(zhàn)疫全能書記”，基層抗疫力量對于抗擊疫情的勝利是至關(guān)重要的，那段時間，她不懼危險多次尋求物資，為5000多人服務(wù)，使社區(qū)成為了疫情防控的堅強堡壘。

火神山雷神山醫(yī)院施工單位黨組織說“醫(yī)院早一分鐘建成，就能早一分鐘收治患者”。我們都震驚于“兩山”醫(yī)院的建設(shè)，他們把不可能變?yōu)榭赡?。?dāng)時夜晚氣溫在0度以下，2688名黨員參與，很多工人干完了也不肯走，因為他們覺得這是一個“救命工程”，沒人想放棄，沒人愿意放棄。4萬多建設(shè)者，舍小家，為大家，不懼寒冷，不懼危險，他們用大愛溫暖了整個中國，共同演繹了偉大的民族精神，也共同建設(shè)了這個偉大的令世人震驚的奇跡。

達娃倉決是西藏那曲的一名普通人民警察，在疫情來臨時，她以生命赴使命、用熱血筑警魂。工作中她總是沖在前面，每天從早上九點半工作到凌晨4、5點，高強度的工作致使她聽力喪失。在氣溫低至-20℃且缺氧的環(huán)境中，她們?yōu)椴貐^(qū)人民的生命安全，筑起了堅實的防疫屏障。然而她卻不求表揚，只說：“我只是完成了一名普通民警的普通工作”。

汪勇是一名普通的順豐快遞員，在疫情危險之時，他選擇為金銀潭醫(yī)院提供出行服務(wù)，在他的號召下，很多志愿者、司機也紛紛加入，同時落實了1.5萬份餐食，解決了近8000人的吃飯問題。他對醫(yī)護人員說：“你們守護病人，我來守護你們”。過程中，他收集了300多人的手寫信和照片，制作了“金銀潭日記”，給抗疫工作者留下了那段令人難忘的歲月和回憶。主持人采訪時，他說：“每個人在自己的本職崗位上，一定可以發(fā)光發(fā)熱，就看你怎么去做。”

浙江省武漢抗疫前方指揮部臨時黨委說：“為民請命不能避，為國赴難不能避，臨危受命不能避”他們不是為了榮譽贊美，只是為了常人無恙，只是為了國泰民安?！靶√栮牎币矠榇蜈A武漢保衛(wèi)戰(zhàn)做出突出貢獻。他們有必勝的信心，堅韌的信念，這也是抗疫成功地關(guān)鍵。一名年長的護士長寫了《我把最小的娃送上了戰(zhàn)場》這樣一首詩，令人感動，武漢需要天使，而她們就是天使最美的翅膀。

看完這些人物和故事之后，只覺得榜樣，正是這般模樣。這是中華民族同心同德、共克時艱的歲月，一支支黨員突擊隊沖在一線，鮮艷的黨旗飄搖在抗疫一線。在全國人民的努力奮戰(zhàn)下，終于冬去春來，勝利的曙光漸行漸亮。習(xí)近平總書記最后說：“青年是國家和民族的希望，在抗擊疫情中，青年同志的表現(xiàn)令人感動?！笔郎蠌膩頉]有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人?？箵粢咔橄碌那嗄暌淮?，展現(xiàn)出了中華民族的希望。而我們作為一名普通黨員，同時也是新時代的青年一代，更應(yīng)在黨和國家需要我們的時候，聽從黨的指揮，沖在最前線，做好自己的本職工作的同時也為黨和國家和人民做出自己的貢獻。

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想四

為探索示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合的培訓(xùn)模式，滿足教師專業(yè)發(fā)展個性化、常態(tài)化需求，圍繞“示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合”的主題，結(jié)合“國培計劃——示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項目’實施方案”，立足教研，聚焦課堂，改進教學(xué)行為，提高教學(xué)效益，提升教師專業(yè)化發(fā)展水平，構(gòu)建符合學(xué)校實際的校本研修機制，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。制定歙縣鄭村中心學(xué)校國培計劃實施方案。

一、現(xiàn)狀分析：

我校地處鐘靈毓秀的黃山南麓，豐樂河畔，東距全國歷史文化名城——歙縣縣城五公里，西與徽州區(qū)接壤，是中外賓朋游覽棠樾牌坊群和鮑家花園等名勝古跡的必經(jīng)之地。我校創(chuàng)建于清光緒三十一年(1905年)，至今已有一百多年的歷史，有“歙縣西門第一學(xué)校”之美稱。下轄2個完小，6個教學(xué)點。

近年來，隨著課改的實施與深入，我校借農(nóng)遠工程實施的契機，在校本研修中，以提高認識為先導(dǎo)，以技術(shù)培訓(xùn)為前提，以資源建設(shè)為基礎(chǔ)，以全員應(yīng)用為核心，以課題研究為抓手，狠抓資源整合，強化應(yīng)用研究，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教育質(zhì)量。但是，教師在理解新課程理念的同時，把理念轉(zhuǎn)化為實踐存在困難，教師的發(fā)展需求呈多樣化趨勢，科研水平也發(fā)展不平衡。

為此，充分利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)手段，依托網(wǎng)站提供的平臺，圍繞“示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合”的主題，以學(xué)科為載體，創(chuàng)建學(xué)校學(xué)習(xí)共同體，探索示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修有機整合的模式與活動，推動信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)深度融合，切實提升教師教育教學(xué)技能，引領(lǐng)教師專業(yè)成長是下一步學(xué)校校本培訓(xùn)的方向。

二、研修目標：

1、完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、建立校本研修機制。

2、利用網(wǎng)絡(luò)研修平臺，采取網(wǎng)絡(luò)與校本研修相結(jié)合的方式，在學(xué)科課程專家引領(lǐng)下，通過對教師線上線下一年左右的時間的培訓(xùn)研修，打造教師學(xué)習(xí)共同體，推動信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)深度融合，提升教師教育教學(xué)技能，引領(lǐng)專業(yè)成長。

3、結(jié)合教師發(fā)展的實際需要與20--年我縣“有效教學(xué)模式”主題，豐富校本研修主題，切實幫助教師診斷和解決教學(xué)中的實際問題，提高研修的質(zhì)量，改善我校教育教學(xué)實踐，提高教學(xué)質(zhì)量，促進教師和學(xué)生的共同發(fā)展，共同成長。

4、建立一支師德高尚，素質(zhì)良好、能適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的反思型、科研型、學(xué)習(xí)型的教師隊伍。

三、研修對象：--中心學(xué)校全體教師共計--人。

四、研修措施：

(一)學(xué)習(xí)提高——認真做好校本培訓(xùn)工作。

1、培訓(xùn)工作常態(tài)化。

學(xué)校把校本培訓(xùn)當(dāng)作學(xué)校常規(guī)工作來抓，與平時的教研活動、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)相結(jié)合;與青年教師的培養(yǎng)相結(jié)合;每月至少組織開展一次“有效課堂模式”學(xué)科教學(xué)專題研討活動，分析教學(xué)現(xiàn)狀，研討教學(xué)方法，觀摩課堂教學(xué)，反思教學(xué)行為，使校本培訓(xùn)融入學(xué)校日常工作中。

2、培訓(xùn)內(nèi)容廣泛性。

學(xué)校一方面參加“20--國培的遠程培訓(xùn)項目”的引領(lǐng)性研修等培訓(xùn);另一方面學(xué)校開展多種自主性研修培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容力求做到全面、豐富、詳實，力求讓教師對當(dāng)前的教育改革與研究有一個比較全面系統(tǒng)的了解。

3、培訓(xùn)形式多樣化。

我們力求做到培訓(xùn)形式多樣，貼近教師工作實際，體現(xiàn)“新、活、實”三個字：內(nèi)容新(新課程理念，新課程標準的目標、教學(xué)方式和新型的師生關(guān)系);方法活(采用專家講座、案例分析、反思教學(xué)、參與式討論、網(wǎng)絡(luò)研修等研討形式);效果實(備課時要想到、教學(xué)中要做到、課后要反思到)。

(二)專業(yè)引領(lǐng)——搭建教師學(xué)習(xí)對話的平臺。

沒有專業(yè)引領(lǐng)的研究活動，教師的研究很難上升到一定的高度，或者至少耗費比較多的時間。除了教師個人的學(xué)習(xí)鉆研之外，還可以從以下三個方面給教師提供學(xué)習(xí)機會。

1、校內(nèi)：

開展新老教師傳幫帶活動，教師每學(xué)期上一節(jié)研究課，互相聽課，匯報交流研究的情況，通過歙縣教育資源網(wǎng)、鄭村中心學(xué)校網(wǎng)站、鄭村中心學(xué)校教育資源網(wǎng)站分享研究的成果，形成大家都深入課堂，研究教學(xué)的良好氛圍，實現(xiàn)同伴互助、共同發(fā)展。

2、校外：

走出去，一是有計劃地安排教師外出學(xué)習(xí)，尤其是中青年教師，讓他們接受高層次、全方位的系統(tǒng)培訓(xùn)，促使他們盡快成長。二是給教師搭建一個展示鍛煉的舞臺，組織開展“教學(xué)技能比賽”，讓他們在一些大型研討會上展露風(fēng)采等。請進來，學(xué)校邀請專家、教研員定期來我校作報告、座談、指導(dǎo)。

3、校際：

學(xué)校通過聯(lián)誼交流方式，充分利用國培平臺和聯(lián)誼學(xué)校的豐富資源，構(gòu)建學(xué)習(xí)共同體，促進學(xué)校教師的專業(yè)發(fā)展。

(1)教研主題專題化。

在開展教研活動時，各學(xué)科都事先定好計劃、確立研究主題。

(2)教研行為自主化。

教研組是開展校本教研的中堅力量與基本組織。每一位教師都要主動參與各類教研活動，主動與同事交流實踐中的成功與失敗。及時反思課堂教學(xué)行為，撰寫教學(xué)后記、教學(xué)案例，并在教研活動時進行交流分析。同時，學(xué)校將繼續(xù)組織開展教學(xué)案例評比活動，為教師提供交流的空間。

(四)課題研究——實踐教科研一體化。

結(jié)合學(xué)校實際，將課題研究與校本培訓(xùn)、校本教研融合起來，實踐教科研一體化，提升實施新課程的水平，實現(xiàn)生態(tài)課堂。

1、凝煉課題，扎實研究，再上臺階。

學(xué)校在校本教學(xué)模式研究的總課題引領(lǐng)下，各學(xué)科根據(jù)學(xué)科特點開展了各種子課題的研究，特別是結(jié)合我校的班班通與各學(xué)科的整合的研究，使教學(xué)與研究合一，深入研究課堂教學(xué)，朝著一堂好課“教得有效、學(xué)得愉快”的目標努力。

(三)反思交流——積極開展形式多樣的教研活動。

(1)堅持課題研究過程化管理，不斷提高課題研究水平;堅持課題研究系列化，不斷豐富課題研究成果。

(2)繼續(xù)實行教學(xué)反思撰寫制度。教育教學(xué)中遇到的關(guān)鍵性問題進行行動研究與教學(xué)反思活動，逐步讓教學(xué)反思成為我們每位教師的一種習(xí)慣、一種需要。

(3)開展小型多樣的主題式研討活動。圍繞各相關(guān)主題開展教學(xué)研討活動?；顒忧耙ê醚芯恐黝}，觀摩后圍繞主題進行評議。

2、聚焦有效課堂，追求校本，落實學(xué)科規(guī)劃。

(1)加強集體備課。

①以教研組為單位，進行集體備課活動。主備教師要提前把教案送到組內(nèi)教師手中，組內(nèi)教師要認真閱讀教案，并提出改正意見，在上課前進行討論交流，進一步完善教案設(shè)計，經(jīng)過大家討論形成共識，再進行上課。

②嘗試我校的電子備課系統(tǒng)里的電子集體備課。

(2)加強教師研討學(xué)習(xí)。

①每月每位教師聽課3節(jié);

②鼓勵教師校內(nèi)跨學(xué)科、跨年級聽課;

③實行外出聽課學(xué)習(xí)回校匯報交流制度。要求聽課或培訓(xùn)老師回校后，做到“取經(jīng)”回來，大家分享。

④搞好學(xué)科活動，以活動促發(fā)展。

⑤創(chuàng)設(shè)課題研究的舞臺，促進研究成果的形成和轉(zhuǎn)化。

五、研修分段：

(一)第一階段研修主題：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)共同體，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)家園

1、擬定培訓(xùn)時間：20--年9月。

2、體驗網(wǎng)絡(luò)研修，初步熟悉操作平臺：登錄、了解方案、完善信息、學(xué)會操作、體驗、上傳研修資源等。

3、階段小結(jié)。

(二)第二階段研修主題：主題待定。

1、擬定培訓(xùn)時間：20--年10月——11月。

2、學(xué)習(xí)課程，實踐研修。

3、階段小結(jié)。

(三)第三階段研修主題：主題待定。

1、擬定培訓(xùn)時間：20--年12月—20--年4月。

2、學(xué)習(xí)課程實踐研修。

3、階段小結(jié)。

(四)第四階段研修主題：主題待定。

1、擬定培訓(xùn)時間：20--年5月。

2、自學(xué)研修集中答疑。

3、階段小結(jié)。

(五)第五階段：成果展示總結(jié)評優(yōu)。

1、擬定培訓(xùn)時間：20--年6月。

2、成果展示全面總結(jié)：自薦優(yōu)秀成果上報，撰寫并提交研修總結(jié)等。

六、保障措施：

1、組織到位。

學(xué)校將形成一個校長親自抓、分管校長負責(zé)抓、教研組具體抓的校本教研的管理網(wǎng)絡(luò)。

2、制度到位。

學(xué)校有相應(yīng)的教學(xué)常規(guī)制度、聽課評課制度、師徒結(jié)對制度等，從制度上保證并激勵了教師參加校本教研活動，提高活動質(zhì)量。

3、獎勵到位。

對優(yōu)秀的教師給予獎勵。

4、經(jīng)費到位。

為了提高校本教研的成效，學(xué)校在經(jīng)費上予以大力支持。

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想五

第一步、短期目標：穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展

抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境?？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進一步謀求發(fā)展的目的。

第二步、中期目標：三年內(nèi)成為行家

中期目標是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運用英文，廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進入管理層目標做準備。

方案二：積累知識、財富及社會經(jīng)驗，尋找機會創(chuàng)業(yè)

在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，并以投資健身行業(yè)為例說明成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。

第一步、達到短期目標：應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在一年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

第二步、積累相關(guān)經(jīng)驗，搜集行業(yè)信息

在做好日常工作的前提下，注意搜集健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

第三步、實現(xiàn)中長期目標，完成經(jīng)驗積累自己當(dāng)老板

積累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進入新的發(fā)展通道。

職業(yè)規(guī)劃專家分析點評

1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會獨立思考，獨立行事，學(xué)會承受和忍耐，學(xué)會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自已的目標而打下堅實的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區(qū)

職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：

過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關(guān)系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并找到適合自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，完全可以不用迷茫混沌而走很多彎路!

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想六

一、活動背景

在這丹桂飄香的季節(jié)里，我們迎來了新的學(xué)期，新的開始。在華北水利水電學(xué)院委員會的組織領(lǐng)導(dǎo)下，由華北水院學(xué)生社團聯(lián)合會舉辦一年一度的社團文化節(jié)。此次活動在培養(yǎng)提高社團成員素質(zhì)的同時為各社團提供一個展現(xiàn)社團文化特點，樹立社團新風(fēng)貌的平臺，為社團展示自己，為同學(xué)們了解華北水院社團的文化及發(fā)展情況提供便利。

二、活動目的及意義

為進一步豐富校園文化，展示校園社團風(fēng)采，促進學(xué)校社團更好地發(fā)展，同時打造社團品牌，讓學(xué)校全體師生更進一步地了解社團，走進社團，融入社團，提高全體學(xué)生的綜合素質(zhì)，加強我校廣大學(xué)生的文明修養(yǎng)，經(jīng)研究，校團委、學(xué)生社團聯(lián)合會決定舉辦以“豐富文化 我的大學(xué)時光”為主題的社團文化節(jié)活動。

作為學(xué)校精神文明建設(shè)的生力軍，學(xué)生社團擔(dān)負著促進校園文化傳播、溝通學(xué)校師生的重任，同時作為鍛煉自我、展示自我的橋梁，更成為學(xué)?？傮w形象的代言人和對外交流的重要窗口。

我們本次社團文化節(jié)分為二個階段，分別是活動階段以及總結(jié)表彰階段。 活動階段將分為四個階段。每一個階段濃縮了大學(xué)一年的生活，以此引起學(xué)生共鳴，從而提高學(xué)生參與度，形成一個學(xué)校充分重視、學(xué)生廣泛參與、商家積極響應(yīng)的大型文化傳播活動。

滿載著一份份社團情誼，一份份社聯(lián)人的期望，我們凝聚在這里，為了讓夢想能夠翱翔天空而努力奮斗著，奉獻著。

三、活動主題：豐富文化 我的大學(xué)時光(可根據(jù)贊助情況適當(dāng)修改)

四、活動時間：20xx年4月 日至 日

五、活動地點：華北水利水電學(xué)院文體中心(具體參照各社團活動地點)

六、活動主辦協(xié)辦單位：

主辦單位：華北水利水電學(xué)院團委

策劃承辦單位：華北水利水電學(xué)生社團聯(lián)合會

協(xié)辦單位：大學(xué)生社團聯(lián)合會各社團

贊助商：待定

參加對象：華水全體師生

七、創(chuàng)意闡述：大學(xué)四年中有過進校的迷茫，有過離校的悲傷，之間四年的過程更是讓人回味無窮，受益一生。讓我們穿越時光，回到我們進校的那一刻。以大學(xué)四年為主線，回憶大學(xué)生活。

八、活動安排：

(一)“開學(xué)典禮”暨社團文化節(jié)開幕 (第一天)

活動概述：由校團委老師致辭，社聯(lián)主席表宣誓，宣布社團文化節(jié)開幕，并發(fā)起“我最喜愛社團”等獎項的投票。活動當(dāng)天，展示以百年貴大，貴大印象等為主的圖片，文字。 或?qū)⒕S忽拉之家光棍節(jié)活動作為開幕式(活動時間11月11日)

(二)“我的大一生活”

主題：青春激昂 活力無限

活動意義及目的：經(jīng)歷高考的洗禮，剛踏進大學(xué)校門，對于大一新生來說，一切都是新的。好奇心使得大一的新生充滿活力和干勁。因此，希望用新生的活力感染他人，為活躍校園氣氛做出努力。

活動內(nèi)容：1。輪滑表演

活動概述：由輪滑協(xié)會承辦，表演內(nèi)容及時間視社團情況而定。

2. 外語配音大賽

活動概述：華水英語俱樂部承辦，參賽選手可為個人，可為團體。自由選取影視作品片段進行配音，比賽設(shè)置初賽和決賽。

3.仰望星空

活動概述：由天文愛好者協(xié)會承辦，內(nèi)容不限，可以是知識講座，可以是展板展出，具體內(nèi)容視社團情況決定。

4.電子競技大賽

活動概述：由電腦協(xié)會承辦

活動時間：$2至$2(電子競技大賽的初賽需在規(guī)定日期內(nèi)完成，決賽可視社團情況而定)

(三)“我的大二時光”

主題：茫然失措 亮一盞明志的燭光

活動意義及目的：大一生活在不知不覺中悄然逝去。進入大二后，或許會發(fā)現(xiàn)實際情況與想象中完全不一樣，于是便開始茫然，開始懷疑自己。我該怎么辦?想必許多同學(xué)問過自己這個問題。一本好書，一次心理講座，一部好電影，一首好音樂，都能給你想要的答案。因此，此版塊活動的目的在于讓同學(xué)們重新認識自己，找回遺失的夢想，重新為了目標而振作努力。

活動內(nèi)容：

1. 圖書交流會

活動概述：由華水讀書協(xié)會會承辦，具體流程根據(jù)社團自身情況決定。

2.電影放映

活動概述：由光影承辦，具體流程根據(jù)社團自身情況決定。

3.音樂賞析

活動概述：由華水吉他協(xié)會承辦，具體流程根據(jù)社團自身情況決定。(建議做成歌會，根據(jù)時代變遷，選擇有代表性的歌曲)

4.一同話劇社專場

活動概述：由一同話劇社承辦，具體流程根據(jù)社團自身情況決定。 活動時間：$2至$2

(四)“大三這一年”

主題：青澀尚未褪去 成熟悄然沉淀

活動意義及目的：隨著年齡的增長，慢慢理解了責(zé)任的含義，懂得了感恩，亦懂得了為自己的未來打拼。褪去了浮華，能夠沉下心去思考。大三，是想法最多的一年，想要到什么地方就業(yè)，想要到什么地方讀研，想要去什么國家深造。。。。這一年，努力與感恩并行，為實現(xiàn)無數(shù)想法打下基礎(chǔ)。

活動內(nèi)容：

1.“傳遞溫暖，拒絕冷漠”愛心義賣

活動概述：鼓勵全校同學(xué)參加。將自己的舊物拿出，構(gòu)成義賣物品。義賣所籌資金捐獻給孤兒院等機構(gòu)。本次活動由公益性社團承辦。

2.感恩系列活動

活動概述：設(shè)置感恩墻，讓同學(xué)們將感恩語錄寫在墻上。準備感恩卡片，同學(xué)們將想要說出的感謝話語記錄在上面，由社聯(lián)幫忙在學(xué)校范圍內(nèi)傳遞。

3.校園棋牌大賽

活動概述：由棋牌社承辦。(或改為品牌策劃社的三國殺大賽)

活動時間：$2到$2(三國殺大賽的初賽需在規(guī)定時間內(nèi)做，愛心義賣如若效果好，則可以多做幾天)

(五)“大四太匆匆”

主題：就此別過 我的未來不是夢

活動意義及目的：大四，頗為感傷的一年。大學(xué)時光，即將畫上句號。這些年經(jīng)歷過的酸甜苦辣，仍歷歷在目，于日日相伴的同學(xué)，千言萬語，只化為一句：珍重。望后的路，能越走越好。

活動內(nèi)容：

1.小德云社專場

活動概述：由小德云社承辦

2. “愛的大表白”活動

活動概述：大學(xué)是否在為沒有來得及說出口的愛意而惋惜?無妨，在大四即將離開之際，利用表白墻，表白樹，diy表白作品免費郵(限校內(nèi))等傳達你的愛意，不讓遺憾延續(xù)。

3. 交際舞會

活動概述：由社聯(lián)舉辦。詳細見舞會策劃

4.書畫攝影展

活動概述：以“大學(xué)這四年”(或者其他應(yīng)景題目)為主題的書畫攝影展。 活動時間：$2至$2

(六)“畢業(yè)典禮”暨社團文化節(jié)閉幕式

主題：畢業(yè)歌曲

活動意義及目的：本次晚會主要以畢業(yè)歌曲為主線，根據(jù)音樂的起伏變化來安排社團與之對應(yīng)的活動，進而達到與音樂共舞跳動的目的。根據(jù)音樂的、“開端—蠕動—柔和—緊張—減緩—結(jié)束” 來安排整個活動的流程，根據(jù)不同社團的特色來安排與音樂相對應(yīng)的活動，進而展現(xiàn)各個社團不同的特色與魅力，同時帶給同學(xué)們不同的 質(zhì)的感受與視覺上、感官上的不同刺激，進而加深同學(xué)們對

社團和音樂的認同感與歸屬感?；虬察o如水，或激情如火，或緩或急，或動或靜，正如小弦切切如私語，大弦嘈嘈如急雨。如詩如畫，上善如水，進而滿足不同社團，不同的學(xué)生的不同需求，更好地發(fā)揚社團文化，彰顯貴大風(fēng)采。 活動時間：

活動安排：詳細見附件

九、宣傳方案

a.社團文化展示

時間：開幕式前一周開始

組織社團制作宣傳展板，將社團文化通過平面設(shè)計展示出來，放置于人流量較大的位置。(參展社團自愿)

b.主題宣傳視頻

時間：開幕式前三天開始

主要形式為宣傳片的展播。一方面和各食堂聯(lián)系，吃飯時間播放宣傳視頻。一方面可以在個教室下課時間用教學(xué)投影儀播放宣傳視頻。一方面利用網(wǎng)絡(luò)，把宣傳視頻發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)上(人人，qq，校網(wǎng)等)。

c.活動主題海報宣傳

時間：開幕式前三天開始

地點：在人流量較大的位置發(fā)，在各宿舍樓宣傳欄處、教學(xué)樓宣傳欄處貼等 海報主要分為一下幾個部分：

文化節(jié)開幕前海報

文化節(jié)主題海報(一直放置到活動結(jié)束)

文化節(jié)各版塊主題海報(依據(jù)活動進行選擇貼放)

文化節(jié)各版塊具體活動海報

d.學(xué)校廣播站宣傳

時間：開幕式前三天開始

聯(lián)系學(xué)校廣播站，開播一個社團文化節(jié)專欄，每天廣播時間做宣傳。 e.校園氛圍布置

時間：開幕式前一天

橫幅擺放

訂制的大型活動宣傳牌

配合宣傳海報的彩燈布置

f.文化節(jié)笑臉墻

時間：開幕式前一天

有華北水院大學(xué)生社團聯(lián)合會制作活動墻體，以個社團團支部為單位，分別記錄文化節(jié)期間的微笑，用照片圖紙的形式粘貼到笑臉墻上。這樣的宣傳可以從活動開始，一直持續(xù)到活動結(jié)束。使宣傳有一個完整性。

(二)中期打造聲勢

此階段主要是文化節(jié)開展期間，對所舉辦的活動進行及時報導(dǎo)。

(1)通過懸掛橫幅、張貼海報等平面宣傳，以及廣播臺、校園網(wǎng)宣傳，以突出社團文化活動的豐富多彩。

(2)在宣傳正在開展的活動的同時，也做好對即將開展活動的社團的預(yù)告，讓同學(xué)們了解文化節(jié)的信息，并做好參與活動的準備。在此階段，由廣播站每天誦讀幾篇社團文化節(jié)的通訊稿，讓大家參與文化節(jié)的報道。

備注：四個板塊的宣傳背景色，應(yīng)該根據(jù)每個版塊的特點，選用不同的色彩。

(三)后期突出效果

此階段主要是社團文化節(jié)閉幕式的前一周和后兩周，主要是對活動節(jié)整個的開展情況作系統(tǒng)的宣傳，并對所取得的成果進行集中展示，借此對文化節(jié)的閉幕式進行系統(tǒng)宣傳

十、人員安排

主席團:督導(dǎo)活動進程.

辦公室：負責(zé)值班人員的簽到.

實踐部:負責(zé)聯(lián)系贊助,協(xié)調(diào)社團,回收宣傳架，閉幕式當(dāng)天負責(zé)催場工作. 宣傳部:負責(zé)整個活動各個方面的宣傳,并布置場地.

組織部:協(xié)調(diào)辦公室工作，并給社團申請場地提供幫助并在閉幕式當(dāng)晚協(xié)助調(diào)研部維持會場秩序。

調(diào)研部:負責(zé)場控,維持秩序。

素拓部：負責(zé)各個活動蓋素拓的相關(guān)事宜

財務(wù)部：負責(zé)活動期間財務(wù)的管理以及必須品的采購

十一、資金預(yù)算

項目 金額/元

前期宣傳 500

活動階段

開學(xué)典禮 500

大一

輪滑表演

具體款項視社團而定

外語配音大賽

仰望星空

電子競技大賽

大二

圖書交流會

具體款項視社團而定

電影放映

音樂賞析

一同話劇社專場

大三

愛心義賣

具體款項視社團而定

三國殺大賽

感恩系列活動

500

大四

小德云社專場

具體款項視社團而定

書畫攝影展

畢業(yè)典禮

閉幕晚會

8000

其他

1000

備注：閉幕式可能用不到那么多，總體如若能拉到8000左右，整個活動能夠順利進行。

十二、注意事項

要充分調(diào)動同學(xué)們的參與積極性;

此次活動主要為展示我校社團風(fēng)貌，促進我校社團更好的發(fā)展，任何人不得已敷衍的態(tài)度面對;

社團工作會議最好有接任的新一屆社團成員參與;

社團工作會議不在宣傳活動范圍內(nèi);

禁止一切與政治、宗教有關(guān)的活動和宣傳;

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想七

護理安全是指在實施護理的全過程中，患者不發(fā)生法律和法規(guī)允許范圍以外的心理、機體結(jié)構(gòu)或功能上的損害、障礙、缺陷或死亡。自2002年4月9日我國新的《醫(yī)療事故處理條例》和醫(yī)療事故舉證倒置措施的相繼出臺，對醫(yī)療護理安全產(chǎn)生了深刻的影響。安全有效的護理可促使患者疾病的痊愈或好轉(zhuǎn)。近年來護理糾紛呈不斷上升趨勢。護理安全管理是護理質(zhì)量的第一生命和核心目標，護理工作在新形勢下構(gòu)建了一套護理安全管理的理念、方法、制度、流程，培養(yǎng)護士知法、懂法、守法，以嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)及優(yōu)良的服務(wù)，有效地維護了患者的生命健康和安全，樹立了新一代護理人員良好的職業(yè)形象。對患者認真做好宣教及告之工作以提高安全意識，我院每年印發(fā)了患者安全目標主要措施，提高了護理安全。作為一名護士長，有以下幾點體會。

一、強化法律意識，增強自我保護意識

1.強化學(xué)法、用法意識 我國護理教育中，相關(guān)的法律法規(guī)教育才剛剛起步，大多數(shù)護士缺乏有關(guān)的法律知識。身為護士長在管理檢查護理質(zhì)量服務(wù)中要善于將法律條例融入相關(guān)的工作中，并要組織全體護理人員學(xué)習(xí)有關(guān)的法制及醫(yī)療糾紛條例，增強對護理工作中潛在的法律問題的認識，學(xué)會自我保護及處理好護患矛盾，避免糾紛發(fā)生。

2. 讓法規(guī)制度監(jiān)控各項操作規(guī)范，堅持依法護理;身為護士長要對科室的各項規(guī)章制度了如指掌，熟悉各項操作流程。重患者的搶救及護理，護士長要親臨現(xiàn)場參加，做好調(diào)配工作。對在搶救中的口頭醫(yī)囑，要復(fù)述一遍，而后迅速做好記錄，書寫準確規(guī)范，防止日后引起糾紛。在護理中的交接班制度，查對制度，醫(yī)囑處理制度中必須認真執(zhí)行。治療操作中，發(fā)藥、打針是護理人員每天的常規(guī)操作，如稍不細心核對，便會出現(xiàn)發(fā)錯藥、打錯針的情況，其后果不堪設(shè)想，當(dāng)事人要承擔(dān)法律責(zé)任。因而護士長要不斷地組織護理人員學(xué)習(xí)法律法規(guī)，避免過失引起致殘、致死而構(gòu)成瀆職罪。

二、依法處理病房患者投訴護士長

首先要重視和正確對待患者投訴。要耐心傾聽，善于換位思考，力爭將矛盾的負面影響降到最低程度，并以此為契機，完善管理，強化整體護理理念，進一步提高護理質(zhì)量，對照工作程序、制度、職責(zé)和質(zhì)量標準，找出問題的重點，及時反饋分析事情的前因后果，有針對性地采取對策。

三、提高護理安全管理水平

1. 把人用“足”，在人的管理上下足功夫;護士是護理工作的主體，要搞好護理安全工作必須充分調(diào)動本科室護理人員的工作積極性，充分發(fā)揮他們每個人的長處。具體而言，以下幾方面是至關(guān)重要的。

(1) 合理安排人力，用人之長;護士希望完成與自己能力相稱的工作，使自己的潛能得到充分發(fā)揮。所以，護士長應(yīng)知人善任，力爭使每個護士都處于最能發(fā)揮其才能的職位上，使每個人各盡其能、各得其所。重視對護士的培養(yǎng)，努力為她們爭取或創(chuàng)造繼續(xù)學(xué)習(xí)、深造的機會。要從工作實際出發(fā)，開展有針對性的培訓(xùn)，提高每位護士的工作能力，從而提高整個部門的工作能力和工作質(zhì)量。定期組織考試，帶動科室護士學(xué)習(xí)?？浦R。定期組織護理技術(shù)操作訓(xùn)練，開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，通過強化護理技術(shù)操作，使護士的業(yè)務(wù)技術(shù)逐步走上正規(guī)化、規(guī)范化、標準化。護士長要對全科護理人員的工作實操情況、性格、能力等個人問題掌握清楚，做到新老人員合理搭配，充分發(fā)揮護士的積極性增強責(zé)任感。確?；A(chǔ)護理、危重患者護理措施的落實。對每天的工作及突發(fā)情況沉著隨機應(yīng)變，避免因人力不足而造成差錯或投訴事件發(fā)生。

(2) 在工作中以人為本;要理解下屬，善于關(guān)心和體察護士疾苦。比如，排班時在不影響工作的前提下，護士長應(yīng)盡可能照顧護士在生活和學(xué)習(xí)等方面的需求以免失去安排合理性，以至影響護士的工作熱情。要寬待下屬，護理工作既瑣碎又具體，工作中難免出現(xiàn)一些小的差錯。一旦下屬發(fā)生過錯，應(yīng)動之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行。當(dāng)然，對于差錯不排除必要的處罰。如果是普遍存在的問題，應(yīng)在晨會上提出批評，使大家共同吸取教訓(xùn);如是個別問題，可采取單獨談話的方式提醒注意。要身教下屬，身教勝于言教，護士長要掌握各類人員心理活動特點，并在臨床實踐中學(xué)會運用。要了解影響人際關(guān)系的因素，掌握有效溝通的方法和技巧。

(3) 激勵護士團隊以積極向上的精神，共同完成護理工作目標;護士長要在工作中最大限度地調(diào)動護士的積極性，充分挖掘其內(nèi)在潛力，營造護士職業(yè)心態(tài)的良好氛圍，必須學(xué)會應(yīng)用激勵藝術(shù)，護士長應(yīng)盡可能地讓護士對病區(qū)、集體有極大的認同感和歸屬感，使她們感到自己是主人，從而激發(fā)其工作干勁和熱情，使之為完成工作任務(wù)和目標竭盡全力。

2.開展護理愛心呵護行動，創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)服務(wù)形象品牌;在科內(nèi)推行熱情服務(wù)、周到服務(wù)、關(guān)懷服務(wù)、舒適服務(wù)的護理行為，讓患者在就醫(yī)期間有賓至如歸感。愛心呵護行動的理念是：多為患者做一點，多對患者講一點，多為患者想一點，使患者對護理工作的滿意度有明顯的提高，為醫(yī)院、科室樹立優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)形象作出貢獻。

3. 改善交班方式;一級護理、危重患者要進行重點床頭交接班，由責(zé)任護士匯報本組重患者、新患者的病情，使用中的藥物主要護理診斷、相關(guān)因素、護理措施及可能發(fā)生的并發(fā)癥等，使各個組之間對患者可能出現(xiàn)的問題引起重視，護士長必要時還進行一些晨間提問，在提高大家業(yè)務(wù)水平的同時對年輕護士、進修護士和實習(xí)同學(xué)起到一個促進作用。

4 強化急救器械藥品的管理;病區(qū)內(nèi)的急救器械及急救藥品，要做好交接班，班班清點，檢查記錄。要及時更換新器械及藥品，避免因管理不當(dāng)，引起的醫(yī)療糾紛。要求做到：定位放置，專人管理，發(fā)現(xiàn)有過期藥物及時更換，確保搶救物品隨時處于完好備用狀態(tài)。病房藥柜的藥品必須由專人保管養(yǎng)護，對麻醉、精神、毒性藥品建立嚴格的交接班制度。

四、提高護理人員的整體素質(zhì)

1 加強職業(yè)道德教育，增強責(zé)任感;在連貫的護理服務(wù)中，護理人員要眼看、耳聽、口答，避免患者對操作過程的猜疑。這樣既增進了護患親融性，也使患者感受到知情權(quán)。時刻提醒護理人員，我們服務(wù)的對象是生命，只要造成傷害就要承擔(dān)法律責(zé)任。由此，護士長要利用一些范例，典型教育護理人員，要明確護理的糾紛是與護理的質(zhì)量的高低成正比的，在技術(shù)操作水平中基礎(chǔ)護理，消毒隔離，護理文書書寫等，服務(wù)態(tài)度中觀察病情與處理問題的能力中，都會涉及法規(guī)內(nèi)，因而要求護士長要在對護理質(zhì)量監(jiān)控中融入法律意識，嚴格監(jiān)控病區(qū)護理質(zhì)量，做到防患于未然。

2 提高用藥安全;患者用藥安全方面存在的問題，在醫(yī)療不良事件報告中約占1/3以上，是患者安全的重點。高危險藥物如氯化鉀、濃氯化鈉不能與普通藥物混放，使用紅色標識，引起注意。對于臨近失效期的藥物也使用特殊標識。麻醉藥物加鎖保存，并嚴格交接班護理人員必須掌握對藥名劑型或外觀等相似或相近的藥品的識別技能。應(yīng)注重觀察抗生素，中藥注射液，抗癌藥的兩批藥物連續(xù)靜脈注射時在輸液管中的變化，確定第二批藥品安全進入，交代患者注意事項后方可離開。嚴格輸液配伍的安全管理，確認藥物有無配伍禁忌，嚴格按病情、年齡等控制靜脈輸液流速，預(yù)防輸液反應(yīng)，控制輸液藥物的濃度。

3 防止發(fā)生醫(yī)院感染;嚴格執(zhí)行手部衛(wèi)生規(guī)范，掌握洗手指征，洗手方法以及手消毒。在任何操作過程中都應(yīng)嚴格遵循無菌操作規(guī)范，確保操作的安全性。醫(yī)療廢物的分類，收集，處置必須規(guī)范。

五、患者安全的管理

1 患者入院時，嚴格執(zhí)行查對制度;提高醫(yī)務(wù)人員對患者身份識別的準確性，確保所執(zhí)行的護理過程準確無誤。確保每一位患者的安全。使用床頭卡，危重患者使用腕帶，作為識別標示的制度。

2 因人制宜，采取特殊案例措施;危重患者，神志不清患者，老年患者，嬰幼兒應(yīng)使用床檔，并告之患者注意防滑。對于長期臥床患者，褥瘡發(fā)生的高危人群應(yīng)使用褥瘡墊。 3 對患者及家屬進行預(yù)防跌倒措施的教育;要提供安全的環(huán)境，如呼叫鈴、合適的床位高度、足夠的照明，保持地板的平整與干燥，浴室?guī)由戏阑貕|，執(zhí)行跌倒報告與傷情認定制度和程序。做好健康教育，告之患者不做體位突然變化的動作，以免引起血壓快速變化，引起暈厥等癥狀而發(fā)生危險。教會患者一旦發(fā)生不適癥狀，最好先不要活動，應(yīng)按呼叫鈴告知醫(yī)護人員。

4 防范與減少患者褥瘡發(fā)生;認真實施有效的預(yù)防褥瘡的具體措施，防范與減少護理并發(fā)癥。執(zhí)行褥瘡風(fēng)險評估與報告制度和程序。

5 推行全員安全護理;護理安全受多種因素共同影響，因此需要全體醫(yī)護人員和患者及患者家屬共同努力，尤其是需要患者及其家屬的配合。所以，要著力改變護理工作是護理人員的事的錯誤認識，鼓勵患者及其家屬正確參與安全護理，充分體現(xiàn)患者及其家屬的權(quán)利和義務(wù)醫(yī)學(xué)，教育網(wǎng)收集整理。

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想八

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我懷著無比愧疚和遺憾的心情向您遞交這份工作失職的檢討書。關(guān)于在xx工作中，因我個人的疏忽，我沒有能夠充分地對工程全部材料的樣本可實品做樣品檢查。沒有認真核查賬本，也沒有在檢查之后向您如實匯報。

我可以說是犯了一個最低級，最原則性的錯誤。我連這么基礎(chǔ)的工作都沒有做好，沒有根據(jù)您的要求，把項目的進展情況著實地向了領(lǐng)導(dǎo)匯報。給公司造成了很大的負面影響，也導(dǎo)致了一些損失，同時也愧疚陳總對我的信任和關(guān)照。

但此次我通過自我反省，必須找出我工作失誤的根本原因，我反思了一下。我犯錯的根本原因在于，我自身這個馬虎的性格，做事半心半意，敷衍了事。我知道這樣的工作作風(fēng)是極度危險的，這樣的作風(fēng)持續(xù)下去。很可能在未來造成更多更嚴重的錯誤。

針對我的錯誤，我反省了如下幾點改正措施：

1、針對我的責(zé)任感不強，工作作風(fēng)懶散，不實際。我深刻認識到作為一名材料部的負責(zé)人，我對很多事情應(yīng)該親自過問，不論處理的好壞，都應(yīng)該給上級一個明確的匯報和交代。出來端正態(tài)度，認真工作之外，我也要抽出空閑時間提高自己的學(xué)習(xí)和專業(yè)水平，同時保持工作的細節(jié)。

2、我今后做事情必須嚴格要求自己，做一個認真負責(zé)，勤奮的工作人員。我要時時認真的了解組織領(lǐng)導(dǎo)的意圖，不能將領(lǐng)導(dǎo)的意思偏之千里，要將自己的工作做好做精。

通過此次深刻的檢討，請陳總信任我。我今后一定認真努力地位公司做工作，為公司的發(fā)展獻上自己微薄的一份力量。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

描寫做好團學(xué)干部心得體會和感想九

初入職場難免忙亂、迷茫，作為新人的你，是否在為尋找不到職業(yè)目標而困惑？滿腔熱血卻常常奮斗無門，你是否心生疑問：職場生活難道真是這樣子嗎？

第一步：短期目標——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境?？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進一步謀求發(fā)展的目的。

第二步：中期目標——三年內(nèi)成為行家

中期目標是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進入管理層目標準備。

在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。

第一步：達到短期目標——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗，積累行業(yè)信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

第三步：實現(xiàn)中長期目標——完成經(jīng)驗積累自己當(dāng)老板

結(jié)累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進入新的發(fā)展通道。

新人如何走出職業(yè)“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會獨立思考，獨立行事，學(xué)會承受和忍耐，學(xué)會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自已的目標而打下堅實的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區(qū)

職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：

過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關(guān)系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！