最新提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)(模板11篇)

深入思考與總結(jié)能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)和提升。在寫心得體會(huì)時(shí)可以多角度思考問題，以提供更全面的觀點(diǎn)和思路。通過閱讀以下心得體會(huì)范文，希望大家能夠有更深入的思考和認(rèn)識(shí)。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇一

這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)，它不僅使我對(duì)自己的職業(yè)有了全新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也錘煉了我們教師的專業(yè)素養(yǎng)，拓展了我們的知識(shí)視野，提升了我們的教研能力。因此我在這次培訓(xùn)中也十分投入，切實(shí)學(xué)到了不少知識(shí)和方法，聽了這些課我受益匪淺。

遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)的學(xué)習(xí)課堂，給我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，交流的平臺(tái)。培訓(xùn)增加的是知識(shí)，交流拓寬了見識(shí)。在學(xué)習(xí)過程中，通過專題講座、互動(dòng)交流、案例評(píng)析的學(xué)習(xí)，以及在班級(jí)論壇里與各個(gè)優(yōu)秀老師相互交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這些都讓我獲益良多。通過學(xué)習(xí)，我在理念上得到了提升，同時(shí)學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)，在教學(xué)方法上得到了很多的啟示。

一、加強(qiáng)科學(xué)文化學(xué)習(xí)，不斷提升完善。

1、當(dāng)今社會(huì)、科技飛速發(fā)展，只有不斷學(xué)習(xí)，方能與時(shí)俱進(jìn)，以全新的眼光觀察和指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，時(shí)代對(duì)教師提出了非常高的要求。想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位輔導(dǎo)教師講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們面對(duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。這就要求我們加強(qiáng)"教育藝術(shù)"的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)。例如學(xué)習(xí)"如何提高教學(xué)的有效性"、"新課程理念下課堂評(píng)價(jià)策略"等。我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。

2、這次培訓(xùn)，不僅使自己在業(yè)務(wù)上有所得，更在思想上時(shí)刻提醒自己，化緊迫感和危機(jī)感為動(dòng)力。社會(huì)不斷發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，只有自己不松懈，堅(jiān)持學(xué)習(xí)教育理論，同時(shí)在思想品德上不斷提升自己，使自己既有過硬的業(yè)務(wù)水平，更有教師具有的道德情操，才能適應(yīng)新時(shí)代的教學(xué)。

二、正確認(rèn)識(shí)課堂教學(xué)，積極推動(dòng)課程改革。

經(jīng)過這一次的培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)到我們每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動(dòng)它朝正確方向發(fā)展，做一個(gè)課改的積極實(shí)施者。我想只有經(jīng)過全體老師的共同努力，新課程改革就會(huì)遍地生根、遍地開花、遍地結(jié)果。把學(xué)到的觀念方法落實(shí)在教育教學(xué)工作中。幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)策略和發(fā)展能力，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為學(xué)生提供各種便利，為學(xué)生服務(wù)，與學(xué)生一起分享他們的情感體驗(yàn)和成功喜悅。通過學(xué)習(xí)，讓我充分地認(rèn)識(shí)到情境教學(xué)的重要性，尤其是對(duì)于象我們農(nóng)村的學(xué)生，普遍家長(zhǎng)不重視，自己又不能正確地面對(duì)學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性尤為重要，專家講得好，知識(shí)的傳授就象鹽和湯一樣，必須以一定的情境為載體，才能讓學(xué)生更易理解和接受。作為教師的我們必須轉(zhuǎn)變學(xué)生觀和教學(xué)觀，創(chuàng)造性地使用教材，充分地尊重學(xué)生，抓住學(xué)生的每一個(gè)閃光點(diǎn)進(jìn)行激勵(lì)和表揚(yáng)，在教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，才能培養(yǎng)出合格的人才。

三、在教育中反思，在反思中成長(zhǎng)。

反思性教學(xué)不是簡(jiǎn)單的回顧教學(xué)情況的教學(xué)，而是教學(xué)主體發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題于不足，根據(jù)解決問題的方案組織教學(xué)內(nèi)容，通過解決問題，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)。在教學(xué)反思過程中，教師既是引導(dǎo)者又是評(píng)論者，既是教育者又是受教育者。通過參加培訓(xùn)，更深地體會(huì)到一個(gè)優(yōu)秀教師除了具有學(xué)習(xí)精神、實(shí)踐精神之外，還要有反思精神。這種反思能促使教師與他人的交流。有了反思，才有了繼續(xù)探究的動(dòng)力。只有在不斷地反思，尋找自己的不足，及時(shí)地學(xué)習(xí)、改正，才能使自己的課堂不斷地更新，不斷進(jìn)步，使學(xué)生也有新的感受。努力從中吸取新的教育思想和理念，新的教育手段和方法，并以之來充實(shí)自己。

通過這次培訓(xùn)，使我懂得，在教學(xué)過程中，作為知識(shí)傳授者，不僅要讓學(xué)生學(xué)到知識(shí)，還應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，教給他們學(xué)習(xí)方法，使其終身受用。也對(duì)我的信息素養(yǎng)也有了很大的促進(jìn)和提高，特別是對(duì)信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力，不能只停留在原有的水平，而應(yīng)該意識(shí)到作為一名教師應(yīng)積極主動(dòng)吸納新的技術(shù)，并致力于把它們應(yīng)用于課堂內(nèi)的教與學(xué)活動(dòng)中，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和能力。因此，教師要樹立起自主學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的理念。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇二

如今，我們生活在一個(gè)充滿壓力的社會(huì)中，工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等各個(gè)方面都給我們帶來了巨大的壓力。然而，我們必須面對(duì)壓力并應(yīng)對(duì)它，以保持身心的健康和穩(wěn)定的情緒。提升抗壓能力成為了當(dāng)代人追求的目標(biāo)之一。參加抗壓團(tuán)課成為了一種流行的方式，通過這種方式不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)。在我參加的抗壓團(tuán)課中，我深深體會(huì)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。

第二段：身體的訓(xùn)練。

參加抗壓團(tuán)課始于身體的鍛煉。在各種激烈的運(yùn)動(dòng)中，我們需要不斷地挑戰(zhàn)自己的極限。通過這種訓(xùn)練，我們的身體變得更加強(qiáng)壯，耐力也得到了提高。同時(shí)，我們的身體也逐漸習(xí)慣了壓力和負(fù)重，從而更好地適應(yīng)日常生活中的各種壓力。在每次團(tuán)課中，我都能感受到自己的身體逐漸變得更加強(qiáng)健，這也為提升心理素質(zhì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：心理的磨煉。

除了身體的訓(xùn)練，參加抗壓團(tuán)課還能夠鍛煉我們的心理素質(zhì)。在激烈的團(tuán)課中，經(jīng)常遇到一些挑戰(zhàn)。例如，堅(jiān)持做完一組劇烈的運(yùn)動(dòng)，克服高強(qiáng)度的體力消耗和肌肉酸痛。這些困難和挑戰(zhàn)只是暫時(shí)的，我們需要通過堅(jiān)持和毅力來克服它們。通過不斷挑戰(zhàn)自己，我們的毅力、耐力和決心得到了提高。這種心理的磨煉幫助我們?cè)诿鎸?duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定和有信心。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

抗壓團(tuán)課不僅是個(gè)人鍛煉的機(jī)會(huì)，也是與他人合作的良好機(jī)會(huì)。在團(tuán)課中，我們需要與他人緊密配合，互相鼓勵(lì)和支持。在完成復(fù)雜的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練任務(wù)時(shí)，每位成員都需要全力以赴，配合默契。只有通過相互合作，我們才能夠克服困難，完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的重要性在抗壓團(tuán)課中得到了充分的體現(xiàn)，這也讓我深刻認(rèn)識(shí)到在現(xiàn)實(shí)生活中，團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。

第五段：總結(jié)與啟示。

通過參加抗壓團(tuán)課，我深深認(rèn)識(shí)到了提升抗壓能力的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。參加團(tuán)課鍛煉身體，不僅能夠提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力，還可以培養(yǎng)意志力和毅力。此外，團(tuán)課還為我們提供了與他人合作的機(jī)會(huì)，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。這些經(jīng)驗(yàn)和啟示不僅對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有益，也能夠在面對(duì)生活中的壓力時(shí)提供寶貴的支持和幫助。

在總結(jié)和啟示的過程中，我們回顧了整篇文章所提到的關(guān)鍵點(diǎn)。提升抗壓能力是現(xiàn)代人共同面臨的挑戰(zhàn)，而參加抗壓團(tuán)課是一種有效的策略。通過鍛煉身體、磨煉心理和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以獲得更加健康和穩(wěn)定的生活狀態(tài)。這樣的體會(huì)和收獲必將對(duì)我們的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇三

對(duì)我而言，今年有幸聆聽盧臻老師主講的《教學(xué)評(píng)一體化教學(xué)》目標(biāo)制定與敘寫的講座就是一場(chǎng)與幸福相約的過程。

教學(xué)評(píng)一體化教學(xué)，這其實(shí)并不是一個(gè)全新的理念，很久以前教育學(xué)家泰勒就提出了關(guān)于課程開發(fā)的系統(tǒng)觀點(diǎn)，即為：確定教育目標(biāo)，選擇教育經(jīng)驗(yàn)，組織教育經(jīng)驗(yàn)，評(píng)價(jià)教育計(jì)劃四個(gè)環(huán)節(jié)。教學(xué)評(píng)一致性的理念正是源于此。

美國課程專家安德森也提出了有效教學(xué)需認(rèn)真考慮的四個(gè)重要問題：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)問題——在有限的學(xué)校和課堂時(shí)間內(nèi)，什么是最值得學(xué)生學(xué)習(xí)的？

2、教學(xué)問題——如何規(guī)劃和傳遞教學(xué)，使大部分學(xué)生取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)？

3、評(píng)估問題——如何選擇或設(shè)計(jì)評(píng)估手段或程序，以提供有關(guān)學(xué)習(xí)效果的準(zhǔn)確信息？

4、匹配問題——如何確保目標(biāo)、教學(xué)與評(píng)估彼此一致？盧臻老師的教學(xué)評(píng)一致性的理念也與此不謀而合。

而要真正把教學(xué)評(píng)一致性的理念應(yīng)用于我們的教學(xué)當(dāng)中，首先我們必須能夠制定好教學(xué)目標(biāo)，沒有一個(gè)好的目標(biāo)，過程和評(píng)價(jià)以及一致性問題就無從談起。所以幸運(yùn)的是，有機(jī)會(huì)與盧臻老師面對(duì)面，聆聽她親自給我們講解目標(biāo)的制定與敘寫。盧臻老師把學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定與敘寫分為了三個(gè)步驟：依據(jù)課標(biāo)，制定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)；依據(jù)文本，制定準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)目標(biāo)；依據(jù)學(xué)情，制定適切的學(xué)習(xí)目標(biāo)。經(jīng)過這三步的學(xué)習(xí)、實(shí)踐與展示，我們對(duì)目標(biāo)的制定與敘寫越來越清晰，制定出的目標(biāo)也越來越合理。

她從理念上說明了解讀課標(biāo)并不是一種新生事物，是教學(xué)回歸、追求本源的必由之路。只有解讀課標(biāo)，才能回答好“把學(xué)生帶到哪里？”“你怎樣把學(xué)生帶到那里？”、“你如何確信你已經(jīng)把學(xué)生帶到那里？”這三個(gè)問題。只有解讀課標(biāo)，才能使教師明白我為什么要教這些內(nèi)容？做到上“明白課”；只有解讀課標(biāo)，才能不斷地提高教師的“設(shè)計(jì)教學(xué)的能力”、“實(shí)施教學(xué)的能力”、“評(píng)價(jià)教學(xué)的能力”三種基本技能。

盧老師講到，目標(biāo)最主要部分是：知識(shí)與技能。對(duì)于技能我過去存在較大的誤解。我原以為技能也可以是學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，會(huì)說出，會(huì)說出都屬于技能。技能并不是僅僅限于運(yùn)動(dòng)的技能，也包括心智技能，正是對(duì)這一個(gè)個(gè)技能的訓(xùn)練，才使學(xué)生的能力得到了提升。過去我重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，忽略對(duì)學(xué)生技能的培養(yǎng)，從而忽略了對(duì)學(xué)生的能力培養(yǎng)；過去注重對(duì)學(xué)生個(gè)別知識(shí)的教授，而忽略了引領(lǐng)學(xué)生通過這些知識(shí)總結(jié)出從個(gè)別到一般的方法。

盧老師講的目標(biāo)分解中的逆向倒推法給我觸動(dòng)很深。盧老師將目標(biāo)分解為中心目標(biāo)、支持目標(biāo)、基礎(chǔ)目標(biāo)。老師對(duì)目標(biāo)的分解實(shí)際也就是對(duì)教材的一種解讀，中心目標(biāo)提煉出本節(jié)課我要教什么，支持目標(biāo)提煉出我要怎么教，基礎(chǔ)目標(biāo)體現(xiàn)出學(xué)生自學(xué)掌握或者已經(jīng)掌握哪些知識(shí)，通過層層遞進(jìn)，使教師對(duì)教材把握更清晰，對(duì)如何教也做到心中有數(shù)。當(dāng)完成目標(biāo)的續(xù)寫時(shí)，這一節(jié)課的輪廓基本也就出來了，真是的做到事半功倍。這也是老師說的，“一勞永益”。

盧老師的講座生動(dòng)活潑，不空講概念，列舉多個(gè)學(xué)科的實(shí)例，實(shí)例從小學(xué)到高中都有，非常通俗易懂。盧老師在分析評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)的時(shí)候舉的一個(gè)例子讓我印象深刻，她說：“傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)好比有一個(gè)陰井蓋子丟了，我們就躲在一邊觀察有多少個(gè)人掉下去了。而正確的評(píng)價(jià)好比在陰井旁邊放一個(gè)提示牌，提醒路人。”反思自己的教學(xué)果然如此，每次進(jìn)行完新課都會(huì)進(jìn)行課堂練習(xí)或者檢測(cè)，目的就是看看誰上課沒有認(rèn)真聽講、誰不會(huì)，一旦發(fā)現(xiàn)誰不會(huì)就歸結(jié)為上課沒有認(rèn)真聽講。在評(píng)價(jià)的過程中我們應(yīng)該要有一個(gè)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，而且評(píng)價(jià)不應(yīng)該只是一種檢測(cè)，評(píng)價(jià)的功能應(yīng)該是防患于未然的，這是我們的誤區(qū)。盧老師提到了課堂評(píng)價(jià)的現(xiàn)狀：有評(píng)無效，評(píng)價(jià)不具針對(duì)性。課堂評(píng)價(jià)是課堂有效性的可靠依據(jù)，是學(xué)生學(xué)習(xí)的證據(jù)，如果將之自然地鑲嵌在學(xué)習(xí)活動(dòng)的全過程，就能夠有效遏制課堂教學(xué)跟著感覺走的盲目性、隨意性。

通過這兩天的學(xué)習(xí)，我收獲很多內(nèi)心滿滿的激動(dòng)和感慨，感謝盧老師的傾情講解，感謝學(xué)校為我們組織這么有價(jià)值的活動(dòng)，同時(shí)我也會(huì)努力努力再努力在提升自我，專業(yè)發(fā)展的道路上勇往直前，爭(zhēng)取讓自己的每一節(jié)課上的明白，上的高效。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇四

7月27日上午，我在縣__高中參加了20__年__縣小學(xué)教師全員能力提升的培訓(xùn)，本次培訓(xùn)旨在提高我縣小學(xué)教師的師德修養(yǎng)、專業(yè)知識(shí)、課堂教學(xué)能力、課題研究能力等，切實(shí)提高我縣小學(xué)教師教育教學(xué)理論、教學(xué)技能和實(shí)踐能力等方面的水平。通過傾聽王飛專家、優(yōu)秀教學(xué)能手曾蕊教師的精彩講座，我受益匪淺。針對(duì)王飛專家的有效提高語文課堂教學(xué)實(shí)效的關(guān)鍵在于返璞歸真這一課題，我有如下的啟發(fā)與思考。

當(dāng)今的小學(xué)語文教學(xué)改革在促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展、增強(qiáng)學(xué)生語文綜合素養(yǎng)全面提升等方面所取得的成效，應(yīng)該說是有目共睹的。但是由于諸多原因，小學(xué)語文新課程實(shí)施過程中所出現(xiàn)的不符合語文新課標(biāo)精神、偏離語文學(xué)科性質(zhì)和特點(diǎn)的教學(xué)行為也是比較多的。而作為一線小學(xué)語文教師的我們?cè)谡n程改革的浪潮中如何才能把握好語文課堂固有的本色，做好真正意義的語文教學(xué)呢?只有注意語文學(xué)科的特點(diǎn)，準(zhǔn)確把握語文課程的性質(zhì)，才能使語文課堂教學(xué)返璞歸真，實(shí)現(xiàn)真正意義上的語文本色。

1、立足文本，明確目標(biāo)，方顯本色。

語文教學(xué)離不開字、詞、句、段、篇，離不開聽、說、讀、寫，離不開感悟、積累和運(yùn)用等實(shí)實(shí)在在的語言實(shí)踐活動(dòng)。一堂真實(shí)本色的語文課，需要師生共同關(guān)注文本，讓學(xué)生和文本零距離接觸，通過閱讀去感受語言文字的魅力，通過對(duì)語言文字的咀嚼品味來積淀知識(shí)、傳承民族文化，通過挖掘文本獲得豐富的情感體驗(yàn)。從文本的字里行間體會(huì)人物心情，深入地理解文本，從而促進(jìn)言語能力的提高。

因此，把握好語文教學(xué)固有的本色，展現(xiàn)真實(shí)、有效的課堂，教什么，怎么教，學(xué)什么，怎么學(xué)，都應(yīng)要回歸到對(duì)文本的閱讀體驗(yàn)中來，緊扣文本這個(gè)重點(diǎn)確定教學(xué)目標(biāo)，以學(xué)生對(duì)文本的閱讀體驗(yàn)為著眼點(diǎn)扎扎實(shí)實(shí)地教，給學(xué)生充分的識(shí)、寫、讀、背的時(shí)間，讓學(xué)生理解、掌握、積累和運(yùn)用字、詞、句、段等最基礎(chǔ)的語文知識(shí)技能。這樣才不失語文課堂教學(xué)固有的本色，實(shí)現(xiàn)真正意義上返璞歸真的語文課堂教學(xué)。

2、以讀為主，讀中感悟，盡現(xiàn)本色。

《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間對(duì)話的過程?！边@個(gè)“對(duì)話”的主體是學(xué)生，讀書是閱讀教學(xué)的主體環(huán)節(jié)，是語文課堂教學(xué)的“本”，應(yīng)該占有課堂教學(xué)的主要板塊。因而，語文教學(xué)應(yīng)該重視朗讀，讓朗朗書聲回歸課堂，回歸校園!應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)會(huì)享受朗讀，用心吟誦，讓自己的心與文本產(chǎn)生共鳴。朗讀，要成為學(xué)生語文學(xué)習(xí)的日常功課。因?yàn)樽x是學(xué)習(xí)語文的有益方法，“書讀百遍，其義自見”，只有反復(fù)朗讀，才加深理解與體驗(yàn)，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪?？梢哉f，朗讀是語文課堂教學(xué)的首要任務(wù)，也是還語文課堂教學(xué)的本色，提高語文教學(xué)質(zhì)量的一條重要路徑。

也許，有人會(huì)說我們?cè)谡Z文課堂教學(xué)過程中不少讓學(xué)生讀書，可也沒見成效。那么我們是否該反思一下，這是為什么呢?在一些公開課中我們會(huì)看到老師讓學(xué)生用各種方式去讀書，有齊讀，小組讀，開火車讀，分男女讀等等，形式多樣，五花八門，課堂上可謂是書聲瑯瑯，余音繞梁?？擅恳淮巫x書老師都沒布置讀書的要求，學(xué)生沒有明確讀書的目的，那么像這樣沒有明確目的的朗讀，豈不是一種“走過場(chǎng)”的形式?因此，語文課堂教學(xué)中，讀是關(guān)鍵，但不可盲目地讀，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的讀書訓(xùn)練，既要從教材特點(diǎn)出發(fā)，又學(xué)生的實(shí)際出發(fā)安排學(xué)生讀書，努力做到：首先有明確的目標(biāo)。讀書的方法很多，什么時(shí)候該用哪種，教師應(yīng)給予引導(dǎo)。訓(xùn)練學(xué)生在讀中感知、感悟，培養(yǎng)語感，受到熏陶;在讀中積累語言，即“初讀感知——精度領(lǐng)悟——品讀玩味——誦讀積累”。其次要給學(xué)生留有足夠多的讀書時(shí)間。一般情況下，時(shí)間和效率是成正比的，課堂上安排學(xué)生讀書時(shí)間的多少，往往會(huì)影響著到閱讀教學(xué)的質(zhì)量，所以課堂上要給學(xué)生充分讀書的時(shí)間，切忌“走過場(chǎng)”。

3、加強(qiáng)語言文字的訓(xùn)練，突現(xiàn)本色。

語文課就是教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的課，是學(xué)生學(xué)習(xí)理解和運(yùn)用祖國語言文字的課，是學(xué)生聽、說、讀、寫的綜合實(shí)踐課，是引導(dǎo)學(xué)生提高語文綜合素養(yǎng)的課。語文課堂特別強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)語言文字訓(xùn)練。扎實(shí)的訓(xùn)練在課堂上閃光，同時(shí)使學(xué)生能力的得到提高。例如：練習(xí)說文章的主要內(nèi)容，這個(gè)能力不是與生俱來的，而概括文章的主要內(nèi)容又是學(xué)生必須具備的一種語文能力。語文課堂中教師要注重訓(xùn)練學(xué)生掌握這種能力，訓(xùn)練的方式多樣，教師可訓(xùn)練學(xué)生用抓住文章重點(diǎn)詞語進(jìn)行說話的方式概括文章主要內(nèi)容，把理解內(nèi)容和語言訓(xùn)練合二為一。而且在我們的課堂中，應(yīng)努力讓訓(xùn)練成為課堂主旋律，讓學(xué)生在字里行間去尋覓去探索，使我們的課堂真正成為學(xué)生的“學(xué)堂”，還語文課堂教學(xué)的本色。

4、運(yùn)用真實(shí)有效的評(píng)價(jià)語言，更現(xiàn)本色。

課堂評(píng)價(jià)不僅僅表現(xiàn)為一些鑒定行的語言式評(píng)價(jià)，更多的應(yīng)該是教師的一種手勢(shì)、一個(gè)眼神、一種默許、一種贊同、一個(gè)微笑等等，以此給學(xué)生激勵(lì)和贊許，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，保持旺盛的學(xué)習(xí)精神，提高自我發(fā)展的信心。

“教學(xué)有法，教無定法”，隨著新課程改革的進(jìn)程，我們?cè)诮虒W(xué)過程中，既要注重新方法新思維的運(yùn)用，還要不忘語文學(xué)科的自身特點(diǎn)，把握好語文課程的性質(zhì)，還原語問味兒，回歸語文本色，返璞歸真，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，扎扎實(shí)實(shí)，才能切實(shí)有效提高語文課堂教學(xué)。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇五

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增長(zhǎng)，人們的抗壓能力越來越成為一個(gè)重要的素質(zhì)。為了提高自己的抗壓能力，我參加了一堂關(guān)于提升抗壓能力的團(tuán)課。通過這次團(tuán)課，我深刻體會(huì)到了抗壓能力的重要性，也學(xué)到了一些提升抗壓能力的方法。以下是我對(duì)這次團(tuán)課的心得體會(huì)。

首先，在團(tuán)課的開始，老師給我們介紹了抗壓能力的重要性和影響因素。他告訴我們，抗壓能力是指人們?cè)谠馐芨鞣N外界壓力時(shí)保持穩(wěn)定情緒和健康狀態(tài)的能力。而影響抗壓能力的因素主要有態(tài)度和思維方式、情緒管理能力、社交支持等。了解了這些因素后，我認(rèn)識(shí)到提高自己的抗壓能力需要從這幾個(gè)方面入手。

其次，在團(tuán)課的過程中，老師引導(dǎo)我們進(jìn)行了一系列的練習(xí)，以加強(qiáng)我們的抗壓能力。其中包括情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練、互動(dòng)游戲和團(tuán)隊(duì)合作等。例如，我們進(jìn)行了情境模擬，通過角色扮演來體驗(yàn)各種壓力情境，并學(xué)會(huì)如何保持冷靜。在互動(dòng)游戲中，我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，培養(yǎng)了我們的時(shí)間管理能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。而團(tuán)隊(duì)合作讓我們學(xué)會(huì)了相互支持和合作，讓大家共同面對(duì)挑戰(zhàn)，減輕壓力。

再次，在團(tuán)課的結(jié)束時(shí)，老師總結(jié)了本次團(tuán)課的收獲和體會(huì)。他強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持和積極思考的重要性。他告訴我們，提高抗壓能力需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力，不能期望一蹴而就。同時(shí)，要學(xué)會(huì)積極思考，找出問題的解決方法，而不是被問題所壓倒。他還鼓勵(lì)我們要善于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自己的自信心，以更好地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。

最后，在團(tuán)課結(jié)束后的幾天里，我反思了自己在團(tuán)課中的表現(xiàn)和體會(huì)，總結(jié)出了自己的提升抗壓能力的計(jì)劃。首先，我要改變自己的態(tài)度和思維方式，樹立積極向上的心態(tài)，不給自己施加過多的壓力。其次，我要學(xué)會(huì)管理和調(diào)節(jié)自己的情緒，通過一些放松和調(diào)節(jié)的方式來緩解壓力。此外，我也要主動(dòng)和他人交流，向他人尋求支持和幫助。最后，我決定要持續(xù)參加類似的團(tuán)課，通過與他人的互動(dòng)和學(xué)習(xí)，不斷提升自己的抗壓能力。

綜上所述，通過參加提升抗壓能力的團(tuán)課，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了抗壓能力的重要性，也學(xué)到了一些提升抗壓能力的方法。在今后的生活中，我將根據(jù)自己的計(jì)劃，努力提升自己的抗壓能力，以更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇六

教師的創(chuàng)新能力是指“教師綜合已有知識(shí)、信息和經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生有別于他人的、獨(dú)特的、新穎的教學(xué)方法、教學(xué)手段、教育技能和新成果的能力?！毕旅媸潜菊編淼慕處熌芰μ嵘牡皿w會(huì)，希望大家喜歡。

這次培訓(xùn)，對(duì)于我來說是一次難忘的充電機(jī)會(huì)，由衷感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)，每位教師都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實(shí)感到受益非淺。

一、理解教師職業(yè)，提升自我素養(yǎng)。

教師代表著“學(xué)生的老師”，也代表著“學(xué)生的學(xué)生”。作為教師，師德是必備的。在新課程理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學(xué)高為師，身正為范也正是這個(gè)意思，這里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有向師性，實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感;同時(shí)學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對(duì)待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等，以給予及時(shí)的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn)，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識(shí)。

二、用新教育教學(xué)理念以及心理學(xué)基礎(chǔ)指引自己的工作。

培訓(xùn)為我即將面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。在培訓(xùn)中，幾位從事教育多年、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的專家根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，幾位專家都強(qiáng)調(diào)了適時(shí)調(diào)整和更新自身知識(shí)結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法;在談到面對(duì)困難如何克服的問題上，各位專家還提出了如何加強(qiáng)教師之間團(tuán)結(jié)合作的方法;在教學(xué)教法經(jīng)驗(yàn)方面，通過“說課、聽課、評(píng)課”的指導(dǎo)，讓我更加明確上好一堂課的標(biāo)準(zhǔn)，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。

通過班主任工作的指導(dǎo)，讓我從方法上得到了一些深化，尤其是對(duì)待學(xué)生與管理班級(jí)。一些具體的事例，讓我深刻地意識(shí)到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。

三、角色的轉(zhuǎn)換。

培訓(xùn)使我對(duì)未來的工作充滿了信心和動(dòng)力。對(duì)于剛剛步入教師工作的我，對(duì)新的生活、新的責(zé)任、新的工作充滿熱情，但是在方法上缺少經(jīng)驗(yàn)，這樣形成一個(gè)心理矛盾。而本次培訓(xùn)中，尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對(duì)自己是一種鼓勵(lì)。鼓勵(lì)新教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵(lì)我們要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自己的角色;鼓勵(lì)我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問題新環(huán)境的老師;鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭(zhēng)取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵(lì)，使我對(duì)未來的工作充滿了信心和動(dòng)力。

要在教師這一行業(yè)獲得成就，自己首先要熱愛這個(gè)職業(yè)，熱愛學(xué)生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學(xué)過程中不斷地學(xué)習(xí)不斷地提高自己，在工作中不求回報(bào)，刻苦地鉆研下去，一切為的就是一份熱愛和執(zhí)著，在教學(xué)中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學(xué)生的教學(xué)方式，這樣，最終自身的價(jià)值才能夠得以體現(xiàn)。

四、學(xué)會(huì)終身學(xué)習(xí)，提高自身能力。

1.終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識(shí)，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長(zhǎng)、同事之間的關(guān)系，那么相對(duì)來說，工作起來就會(huì)更得心應(yīng)手。

2.提升個(gè)人魅力，作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個(gè)人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實(shí)踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。

2.熱愛學(xué)生，真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對(duì)待學(xué)生，對(duì)待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來打動(dòng)他們，獲得他們的信任呢?在教師生涯中，我將本著對(duì)學(xué)生對(duì)職業(yè)的熱愛，堅(jiān)決地走下去。

3.不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個(gè)環(huán)節(jié);不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。

新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。讓我有了明確的定位、堅(jiān)定的信念、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動(dòng)、進(jìn)取的意識(shí)并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。

“教師”一個(gè)平凡而又偉大的職業(yè)，在經(jīng)過了開學(xué)前的一次新教師培訓(xùn)之后我終于踏上講臺(tái)成為了一名教師。那時(shí)的興奮難以言表因?yàn)榻K于可以站在講臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，把自己所學(xué)的知識(shí)傳授給學(xué)生。轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月過去了，我也漸漸體會(huì)到了作為一名教師的酸甜苦辣。

通過這次教師培訓(xùn)，對(duì)我非常有意義，短短的五天培訓(xùn)非常短暫而寶貴，內(nèi)容涉及很多，這對(duì)我今后的教育教學(xué)工作必將起到一個(gè)很好的指導(dǎo)作用。使我的教育教學(xué)工作能力一定會(huì)大大提高。

教育的本質(zhì)是培養(yǎng)人、塑造人、發(fā)展人。弘揚(yáng)、培植學(xué)生的主體性、增強(qiáng)學(xué)生的主體意識(shí)、發(fā)展學(xué)生的主體能力、塑造學(xué)生的主體人格，已成為現(xiàn)代教育追求的目標(biāo)。在新課程改革的實(shí)施過程中，人們逐漸認(rèn)識(shí)到教師是課程改革成敗的關(guān)鍵，“一切教育改革將最終發(fā)生在課堂”。因此，教師素質(zhì)對(duì)教育而言至關(guān)重要。由于時(shí)代的變遷及基礎(chǔ)教育課程改革的需要，我們不得不重新思考教師的教學(xué)基本功，從時(shí)代和發(fā)展的高度來重新定義教師教學(xué)基本功，使教師在教育教學(xué)的實(shí)踐中磨練、升華出新時(shí)代教師所需要的教學(xué)基本功。

學(xué)校教育中實(shí)施學(xué)生主體教育的關(guān)鍵在教師，學(xué)生主體發(fā)展的重點(diǎn)在課堂上。因此，在教育中，首要任務(wù)是建設(shè)一支有利于學(xué)生主體發(fā)展的教師隊(duì)伍，以提高教師課堂教學(xué)能力，促進(jìn)學(xué)生主體的發(fā)展。教師教育教學(xué)能力的提高，應(yīng)該注重教師的培訓(xùn)，繼續(xù)教育，校本培訓(xùn)，同時(shí)，還要求教師自身學(xué)習(xí)，關(guān)注自身專業(yè)發(fā)展提高。

教學(xué)能力是指教師在一定的教學(xué)情境之中，依據(jù)一定的教學(xué)知識(shí)和教學(xué)技能，順利完成教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生生命發(fā)展所表現(xiàn)出來的個(gè)性心理特征，是科學(xué)性與藝術(shù)性的統(tǒng)一。作為一名教師，除了要具備把握教材的能力，教學(xué)方案設(shè)計(jì)的能力，教學(xué)內(nèi)容的駕馭能力，教學(xué)語言的表達(dá)能力，選擇和運(yùn)用教學(xué)方法與教學(xué)媒體的能力，了解學(xué)生的能力等之外，還應(yīng)具備一下能力：

一、對(duì)教師教學(xué)能力的認(rèn)識(shí)。

教師的教學(xué)能力是教師進(jìn)行高效教學(xué)的核心能力。有學(xué)者認(rèn)為，教師的教學(xué)能力結(jié)構(gòu)包括具體學(xué)科教學(xué)能力、一般教學(xué)能力和教學(xué)認(rèn)知能力三種。具體由下述幾種能力構(gòu)成：1.認(rèn)識(shí)能力，主要表現(xiàn)為敏銳的觀察力、豐富的想象力、良好的記憶力，尤其是邏輯思維能力和創(chuàng)造性能力等;2.設(shè)計(jì)能力，主要表現(xiàn)為教學(xué)設(shè)計(jì)能力，包括確定教學(xué)目標(biāo)、分析教材、選擇與運(yùn)用教學(xué)策略、實(shí)施教學(xué)評(píng)價(jià)的能力等;3.傳播能力，包括語言表達(dá)能力、非語言表達(dá)能力、運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)能力等;4.組織能力，主要包括組織教學(xué)能力、組織學(xué)生進(jìn)行各種課外活動(dòng)的能力、組織培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀集體的能力、思想教育的能力、協(xié)調(diào)內(nèi)外部各方面教育力量的能力、組織管理自己的活動(dòng)的能力等;5.交往能力，主要包括在教育教學(xué)中的師生交往能力。

二、加強(qiáng)在職教師的培訓(xùn)。

在職教師各種形式的繼續(xù)教育應(yīng)成為教師成長(zhǎng)與發(fā)展的關(guān)鍵因素。農(nóng)村小學(xué)教師成長(zhǎng)的過程是一個(gè)持續(xù)發(fā)展的過程，必須通過繼續(xù)教育為他們的教師生涯可持續(xù)發(fā)展打好基礎(chǔ)。保持教師的知識(shí)之源永不枯竭的在職培訓(xùn)，不應(yīng)當(dāng)是有意安排的時(shí)斷時(shí)續(xù)的活動(dòng)，而應(yīng)是持續(xù)不斷的經(jīng)常性工作，只有這樣才能真正為教師的可持續(xù)發(fā)展打好基礎(chǔ)。

與傳統(tǒng)的在職培訓(xùn)方式相比，校本培訓(xùn)更加關(guān)注教師所在的學(xué)校及課堂教學(xué)實(shí)踐能力的發(fā)展，因而更能激發(fā)學(xué)校和教師參與的熱情，使教師培訓(xùn)更具活力和更有效益。校本培訓(xùn)應(yīng)緊緊圍繞著學(xué)校和教師的實(shí)際狀況和發(fā)展需要，重視教師已有的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)存缺陷，使教師培訓(xùn)在與本校教學(xué)工作緊密結(jié)合的基礎(chǔ)上，不斷向著多樣性和開放性轉(zhuǎn)變，注重方式的靈活性和多樣性。

三、課堂教學(xué)的組織管理與調(diào)控能力。

課堂教學(xué)的組織管理與調(diào)控能力是每位教師必備的能力，也是教師的核心能力。其目的是為課堂教學(xué)創(chuàng)造良好的秩序和氛圍，以保證課堂教學(xué)盡然有序的進(jìn)行。教師不僅要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，合理選擇教學(xué)手段，還要維持課堂紀(jì)律，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，隨時(shí)準(zhǔn)備有效的處理課堂上出現(xiàn)的突發(fā)事件，營造積極活躍的教學(xué)氣氛，以取得最佳教學(xué)效果的能力，資質(zhì)管理好課堂教學(xué)要貫穿教學(xué)活動(dòng)始終。

四、掌握新理念與新要求。

21世紀(jì)的教師必須具備創(chuàng)新，要打破以前的教學(xué)常規(guī)，靈活地運(yùn)用和處理教材，處理好分科與綜合、持續(xù)與均衡，增強(qiáng)課程內(nèi)容與社會(huì)生活的聯(lián)系。改變課程過于注重知識(shí)傳授的傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使獲得知識(shí)與技能的過程成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過程。加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會(huì)、科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。改變過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)，死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生收集和處理信息的能力，分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力。教會(huì)學(xué)生新的學(xué)習(xí)方式，利用。

課件。

設(shè)計(jì)精美的板書進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)創(chuàng)新等。

教師的創(chuàng)新能力是指“教師綜合已有知識(shí)、信息和經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)生有別于他人的、獨(dú)特的、新穎的教學(xué)方法、教學(xué)手段、教育技能和新成果的能力?！币囵B(yǎng)高素質(zhì)、有創(chuàng)新能力的學(xué)生，教師必須具備高素質(zhì)和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)新能力。因此教師應(yīng)該勇于創(chuàng)新觀念，不因循守舊，在工作中不斷的有所創(chuàng)新，達(dá)到培養(yǎng)創(chuàng)新人才的目的。

總之，在職教師應(yīng)該以科學(xué)發(fā)展觀和科學(xué)的人才觀為指導(dǎo)，在教學(xué)實(shí)踐中結(jié)合自身特點(diǎn)和學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)，體會(huì)和探索提高教學(xué)能力及教學(xué)水平的途徑，不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，掌握教學(xué)方法，在教學(xué)過程中進(jìn)一步摸索，循序漸進(jìn)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，汲取豐富的知識(shí)，并將這些知識(shí)在教學(xué)中逐步完善起來，為提升自身的教學(xué)能力打下基礎(chǔ)。

20xx年xx縣小學(xué)教師全員能力提升。

培訓(xùn)心得體會(huì)。

7月27日上午，我在縣xx高中參加了20xx年xx縣小學(xué)教師全員能力提升的培訓(xùn)，本次培訓(xùn)旨在提高我縣小學(xué)教師的師德修養(yǎng)、專業(yè)知識(shí)、課堂教學(xué)能力、課題研究能力等，切實(shí)提高我縣小學(xué)教師教育教學(xué)理論、教學(xué)技能和實(shí)踐能力等方面的水平。通過傾聽王飛專家、優(yōu)秀教學(xué)能手曾蕊教師的精彩講座，我受益匪淺。針對(duì)王飛專家的有效提高語文課堂教學(xué)實(shí)效的關(guān)鍵在于返璞歸真這一課題，我有如下的啟發(fā)與思考。

當(dāng)今的小學(xué)語文教學(xué)改革在促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展、增強(qiáng)學(xué)生語文綜合素養(yǎng)全面提升等方面所取得的成效，應(yīng)該說是有目共睹的。但是由于諸多原因，小學(xué)語文新課程實(shí)施過程中所出現(xiàn)的不符合語文新課標(biāo)精神、偏離語文學(xué)科性質(zhì)和特點(diǎn)的教學(xué)行為也是比較多的。而作為一線小學(xué)語文教師的我們?cè)谡n程改革的浪潮中如何才能把握好語文課堂固有的本色，做好真正意義的語文教學(xué)呢?只有注意語文學(xué)科的特點(diǎn)，準(zhǔn)確把握語文課程的性質(zhì)，才能使語文課堂教學(xué)返璞歸真，實(shí)現(xiàn)真正意義上的語文本色。

1、立足文本，明確目標(biāo)，方顯本色。

語文教學(xué)離不開字、詞、句、段、篇，離不開聽、說、讀、寫，離不開感悟、積累和運(yùn)用等實(shí)實(shí)在在的語言實(shí)踐活動(dòng)。一堂真實(shí)本色的語文課，需要師生共同關(guān)注文本，讓學(xué)生和文本零距離接觸，通過閱讀去感受語言文字的魅力，通過對(duì)語言文字的咀嚼品味來積淀知識(shí)、傳承民族文化，通過挖掘文本獲得豐富的情感體驗(yàn)。從文本的字里行間體會(huì)人物心情，深入地理解文本，從而促進(jìn)言語能力的提高。

因此，把握好語文教學(xué)固有的本色，展現(xiàn)真實(shí)、有效的課堂，教什么，怎么教，學(xué)什么，怎么學(xué)，都應(yīng)要回歸到對(duì)文本的閱讀體驗(yàn)中來，緊扣文本這個(gè)重點(diǎn)確定教學(xué)目標(biāo)，以學(xué)生對(duì)文本的閱讀體驗(yàn)為著眼點(diǎn)扎扎實(shí)實(shí)地教，給學(xué)生充分的識(shí)、寫、讀、背的時(shí)間，讓學(xué)生理解、掌握、積累和運(yùn)用字、詞、句、段等最基礎(chǔ)的語文知識(shí)技能。這樣才不失語文課堂教學(xué)固有的本色，實(shí)現(xiàn)真正意義上返璞歸真的語文課堂教學(xué)。

2、以讀為主，讀中感悟，盡現(xiàn)本色。

《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間對(duì)話的過程。”這個(gè)“對(duì)話”的主體是學(xué)生，讀書是閱讀教學(xué)的主體環(huán)節(jié)，是語文課堂教學(xué)的“本”，應(yīng)該占有課堂教學(xué)的主要板塊。因而，語文教學(xué)應(yīng)該重視朗讀，讓朗朗書聲回歸課堂，回歸校園!應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)會(huì)享受朗讀，用心吟誦，讓自己的心與文本產(chǎn)生共鳴。朗讀，要成為學(xué)生語文學(xué)習(xí)的日常功課。因?yàn)樽x是學(xué)習(xí)語文的有益方法，“書讀百遍，其義自見”，只有反復(fù)朗讀，才加深理解與體驗(yàn)，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪?？梢哉f，朗讀是語文課堂教學(xué)的首要任務(wù)，也是還語文課堂教學(xué)的本色，提高語文教學(xué)質(zhì)量的一條重要路徑。

也許，有人會(huì)說我們?cè)谡Z文課堂教學(xué)過程中不少讓學(xué)生讀書，可也沒見成效。那么我們是否該反思一下，這是為什么呢?在一些公開課中我們會(huì)看到老師讓學(xué)生用各種方式去讀書，有齊讀，小組讀，開火車讀，分男女讀等等，形式多樣，五花八門，課堂上可謂是書聲瑯瑯，余音繞梁?？擅恳淮巫x書老師都沒布置讀書的要求，學(xué)生沒有明確讀書的目的，那么像這樣沒有明確目的的朗讀，豈不是一種“走過場(chǎng)”的形式?因此，語文課堂教學(xué)中，讀是關(guān)鍵，但不可盲目地讀，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的讀書訓(xùn)練，既要從教材特點(diǎn)出發(fā)，又學(xué)生的實(shí)際出發(fā)安排學(xué)生讀書，努力做到：首先有明確的目標(biāo)。讀書的方法很多，什么時(shí)候該用哪種，教師應(yīng)給予引導(dǎo)。訓(xùn)練學(xué)生在讀中感知、感悟，培養(yǎng)語感，受到熏陶;在讀中積累語言，即“初讀感知——精度領(lǐng)悟——品讀玩味——誦讀積累”。其次要給學(xué)生留有足夠多的讀書時(shí)間。一般情況下，時(shí)間和效率是成正比的，課堂上安排學(xué)生讀書時(shí)間的多少，往往會(huì)影響著到閱讀教學(xué)的質(zhì)量，所以課堂上要給學(xué)生充分讀書的時(shí)間，切忌“走過場(chǎng)”。

3、加強(qiáng)語言文字的訓(xùn)練，突現(xiàn)本色。

語文課就是教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的課，是學(xué)生學(xué)習(xí)理解和運(yùn)用祖國語言文字的課，是學(xué)生聽、說、讀、寫的綜合實(shí)踐課，是引導(dǎo)學(xué)生提高語文綜合素養(yǎng)的課。語文課堂特別強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)語言文字訓(xùn)練。扎實(shí)的訓(xùn)練在課堂上閃光，同時(shí)使學(xué)生能力的得到提高。例如：練習(xí)說文章的主要內(nèi)容，這個(gè)能力不是與生俱來的，而概括文章的主要內(nèi)容又是學(xué)生必須具備的一種語文能力。語文課堂中教師要注重訓(xùn)練學(xué)生掌握這種能力，訓(xùn)練的方式多樣，教師可訓(xùn)練學(xué)生用抓住文章重點(diǎn)詞語進(jìn)行說話的方式概括文章主要內(nèi)容，把理解內(nèi)容和語言訓(xùn)練合二為一。而且在我們的課堂中，應(yīng)努力讓訓(xùn)練成為課堂主旋律，讓學(xué)生在字里行間去尋覓去探索，使我們的課堂真正成為學(xué)生的“學(xué)堂”，還語文課堂教學(xué)的本色。

4、運(yùn)用真實(shí)有效的評(píng)價(jià)語言，更現(xiàn)本色。

課堂評(píng)價(jià)不僅僅表現(xiàn)為一些鑒定行的語言式評(píng)價(jià)，更多的應(yīng)該是教師的一種手勢(shì)、一個(gè)眼神、一種默許、一種贊同、一個(gè)微笑等等，以此給學(xué)生激勵(lì)和贊許，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，保持旺盛的學(xué)習(xí)精神，提高自我發(fā)展的信心。

“教學(xué)有法，教無定法”，隨著新課程改革的進(jìn)程，我們?cè)诮虒W(xué)過程中，既要注重新方法新思維的運(yùn)用，還要不忘語文學(xué)科的自身特點(diǎn)，把握好語文課程的性質(zhì)，還原語問味兒，回歸語文本色，返璞歸真，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，扎扎實(shí)實(shí)，才能切實(shí)有效提高語文課堂教學(xué)。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇七

7月27日上午，我在縣xx高中參加了20xx年xx縣小學(xué)教師全員能力提升的培訓(xùn)，本次培訓(xùn)旨在提高我縣小學(xué)教師的師德修養(yǎng)、專業(yè)知識(shí)、課堂教學(xué)能力、課題研究能力等，切實(shí)提高我縣小學(xué)教師教育教學(xué)理論、教學(xué)技能和實(shí)踐能力等方面的水平。通過傾聽王飛專家、優(yōu)秀教學(xué)能手曾蕊教師的精彩講座，我受益匪淺。針對(duì)王飛專家的有效提高語文課堂教學(xué)實(shí)效的關(guān)鍵在于返璞歸真這一課題，我有如下的啟發(fā)與思考。

當(dāng)今的小學(xué)語文教學(xué)改革在促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展、增強(qiáng)學(xué)生語文綜合素養(yǎng)全面提升等方面所取得的成效，應(yīng)該說是有目共睹的。但是由于諸多原因，小學(xué)語文新課程實(shí)施過程中所出現(xiàn)的不符合語文新課標(biāo)精神、偏離語文學(xué)科性質(zhì)和特點(diǎn)的教學(xué)行為也是比較多的。而作為一線小學(xué)語文教師的我們?cè)谡n程改革的浪潮中如何才能把握好語文課堂固有的本色，做好真正意義的語文教學(xué)呢?只有注意語文學(xué)科的特點(diǎn)，準(zhǔn)確把握語文課程的性質(zhì)，才能使語文課堂教學(xué)返璞歸真，實(shí)現(xiàn)真正意義上的語文本色。

1、立足文本，明確目標(biāo)，方顯本色。

語文教學(xué)離不開字、詞、句、段、篇，離不開聽、說、讀、寫，離不開感悟、積累和運(yùn)用等實(shí)實(shí)在在的語言實(shí)踐活動(dòng)。一堂真實(shí)本色的語文課，需要師生共同關(guān)注文本，讓學(xué)生和文本零距離接觸，通過閱讀去感受語言文字的魅力，通過對(duì)語言文字的咀嚼品味來積淀知識(shí)、傳承民族文化，通過挖掘文本獲得豐富的情感體驗(yàn)。從文本的字里行間體會(huì)人物心情，深入地理解文本，從而促進(jìn)言語能力的提高。

因此，把握好語文教學(xué)固有的本色，展現(xiàn)真實(shí)、有效的課堂，教什么，怎么教，學(xué)什么，怎么學(xué)，都應(yīng)要回歸到對(duì)文本的閱讀體驗(yàn)中來，緊扣文本這個(gè)重點(diǎn)確定教學(xué)目標(biāo)，以學(xué)生對(duì)文本的閱讀體驗(yàn)為著眼點(diǎn)扎扎實(shí)實(shí)地教，給學(xué)生充分的識(shí)、寫、讀、背的時(shí)間，讓學(xué)生理解、掌握、積累和運(yùn)用字、詞、句、段等最基礎(chǔ)的語文知識(shí)技能。這樣才不失語文課堂教學(xué)固有的本色，實(shí)現(xiàn)真正意義上返璞歸真的語文課堂教學(xué)。

2、以讀為主，讀中感悟，盡現(xiàn)本色。

《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：“閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本之間對(duì)話的過程?！边@個(gè)“對(duì)話”的主體是學(xué)生，讀書是閱讀教學(xué)的主體環(huán)節(jié)，是語文課堂教學(xué)的“本”，應(yīng)該占有課堂教學(xué)的主要板塊。因而，語文教學(xué)應(yīng)該重視朗讀，讓朗朗書聲回歸課堂，回歸校園!應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)會(huì)享受朗讀，用心吟誦，讓自己的心與文本產(chǎn)生共鳴。朗讀，要成為學(xué)生語文學(xué)習(xí)的日常功課。因?yàn)樽x是學(xué)習(xí)語文的有益方法，“書讀百遍，其義自見”，只有反復(fù)朗讀，才加深理解與體驗(yàn)，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪?？梢哉f，朗讀是語文課堂教學(xué)的首要任務(wù)，也是還語文課堂教學(xué)的本色，提高語文教學(xué)質(zhì)量的一條重要路徑。

也許，有人會(huì)說我們?cè)谡Z文課堂教學(xué)過程中不少讓學(xué)生讀書，可也沒見成效。那么我們是否該反思一下，這是為什么呢?在一些公開課中我們會(huì)看到老師讓學(xué)生用各種方式去讀書，有齊讀，小組讀，開火車讀，分男女讀等等，形式多樣，五花八門，課堂上可謂是書聲瑯瑯，余音繞梁?？擅恳淮巫x書老師都沒布置讀書的要求，學(xué)生沒有明確讀書的目的，那么像這樣沒有明確目的的朗讀，豈不是一種“走過場(chǎng)”的形式?因此，語文課堂教學(xué)中，讀是關(guān)鍵，但不可盲目地讀，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的讀書訓(xùn)練，既要從教材特點(diǎn)出發(fā)，又學(xué)生的實(shí)際出發(fā)安排學(xué)生讀書，努力做到：首先有明確的目標(biāo)。讀書的方法很多，什么時(shí)候該用哪種，教師應(yīng)給予引導(dǎo)。訓(xùn)練學(xué)生在讀中感知、感悟，培養(yǎng)語感，受到熏陶;在讀中積累語言，即“初讀感知——精度領(lǐng)悟——品讀玩味——誦讀積累”。其次要給學(xué)生留有足夠多的讀書時(shí)間。一般情況下，時(shí)間和效率是成正比的，課堂上安排學(xué)生讀書時(shí)間的多少，往往會(huì)影響著到閱讀教學(xué)的質(zhì)量，所以課堂上要給學(xué)生充分讀書的時(shí)間，切忌“走過場(chǎng)”。

3、加強(qiáng)語言文字的訓(xùn)練，突現(xiàn)本色。

語文課就是教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的課，是學(xué)生學(xué)習(xí)理解和運(yùn)用祖國語言文字的課，是學(xué)生聽、說、讀、寫的綜合實(shí)踐課，是引導(dǎo)學(xué)生提高語文綜合素養(yǎng)的課。語文課堂特別強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)語言文字訓(xùn)練。扎實(shí)的訓(xùn)練在課堂上閃光，同時(shí)使學(xué)生能力的得到提高。例如：練習(xí)說文章的主要內(nèi)容，這個(gè)能力不是與生俱來的，而概括文章的主要內(nèi)容又是學(xué)生必須具備的一種語文能力。語文課堂中教師要注重訓(xùn)練學(xué)生掌握這種能力，訓(xùn)練的方式多樣，教師可訓(xùn)練學(xué)生用抓住文章重點(diǎn)詞語進(jìn)行說話的方式概括文章主要內(nèi)容，把理解內(nèi)容和語言訓(xùn)練合二為一。而且在我們的課堂中，應(yīng)努力讓訓(xùn)練成為課堂主旋律，讓學(xué)生在字里行間去尋覓去探索，使我們的課堂真正成為學(xué)生的“學(xué)堂”，還語文課堂教學(xué)的本色。

4、運(yùn)用真實(shí)有效的評(píng)價(jià)語言，更現(xiàn)本色。

課堂評(píng)價(jià)不僅僅表現(xiàn)為一些鑒定行的語言式評(píng)價(jià)，更多的應(yīng)該是教師的一種手勢(shì)、一個(gè)眼神、一種默許、一種贊同、一個(gè)微笑等等，以此給學(xué)生激勵(lì)和贊許，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，保持旺盛的學(xué)習(xí)精神，提高自我發(fā)展的信心。

“教學(xué)有法，教無定法”，隨著新課程改革的進(jìn)程，我們?cè)诮虒W(xué)過程中，既要注重新方法新思維的運(yùn)用，還要不忘語文學(xué)科的自身特點(diǎn)，把握好語文課程的性質(zhì)，還原語問味兒，回歸語文本色，返璞歸真，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，扎扎實(shí)實(shí)，才能切實(shí)有效提高語文課堂教學(xué)。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇八

這次培訓(xùn)，對(duì)于我來說是一次難忘的充電機(jī)會(huì)，由衷感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)，每位教師都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實(shí)感到受益非淺。

一、理解教師職業(yè)，提升自我素養(yǎng)。

教師代表著“學(xué)生的老師”，也代表著“學(xué)生的學(xué)生”。作為教師，師德是必備的。在新課程理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學(xué)高為師，身正為范也正是這個(gè)意思，這里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有向師性，實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感;同時(shí)學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對(duì)學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對(duì)待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等，以給予及時(shí)的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn)，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識(shí)。

二、用新教育教學(xué)理念以及心理學(xué)基礎(chǔ)指引自己的工作。

培訓(xùn)為我即將面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。在培訓(xùn)中，幾位從事教育多年、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的專家根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，幾位專家都強(qiáng)調(diào)了適時(shí)調(diào)整和更新自身知識(shí)結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法;在談到面對(duì)困難如何克服的問題上，各位專家還提出了如何加強(qiáng)教師之間團(tuán)結(jié)合作的方法;在教學(xué)教法經(jīng)驗(yàn)方面，通過“說課、聽課、評(píng)課”的指導(dǎo)，讓我更加明確上好一堂課的標(biāo)準(zhǔn)，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。

通過班主任工作的指導(dǎo)，讓我從方法上得到了一些深化，尤其是對(duì)待學(xué)生與管理班級(jí)。一些具體的事例，讓我深刻地意識(shí)到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。

三、角色的轉(zhuǎn)換。

培訓(xùn)使我對(duì)未來的工作充滿了信心和動(dòng)力。對(duì)于剛剛步入教師工作的我，對(duì)新的生活、新的責(zé)任、新的工作充滿熱情，但是在方法上缺少經(jīng)驗(yàn)，這樣形成一個(gè)心理矛盾。而本次培訓(xùn)中，尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對(duì)自己是一種鼓勵(lì)。鼓勵(lì)新教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵(lì)我們要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自己的角色;鼓勵(lì)我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問題新環(huán)境的老師;鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭(zhēng)取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵(lì)，使我對(duì)未來的工作充滿了信心和動(dòng)力。

要在教師這一行業(yè)獲得成就，自己首先要熱愛這個(gè)職業(yè)，熱愛學(xué)生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學(xué)過程中不斷地學(xué)習(xí)不斷地提高自己，在工作中不求回報(bào)，刻苦地鉆研下去，一切為的就是一份熱愛和執(zhí)著，在教學(xué)中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學(xué)生的教學(xué)方式，這樣，最終自身的價(jià)值才能夠得以體現(xiàn)。

四、學(xué)會(huì)終身學(xué)習(xí)，提高自身能力。

1.終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識(shí)，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長(zhǎng)、同事之間的關(guān)系，那么相對(duì)來說，工作起來就會(huì)更得心應(yīng)手。

2.提升個(gè)人魅力，作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個(gè)人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實(shí)踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。

2.熱愛學(xué)生，真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對(duì)待學(xué)生，對(duì)待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來打動(dòng)他們，獲得他們的信任呢?在教師生涯中，我將本著對(duì)學(xué)生對(duì)職業(yè)的熱愛，堅(jiān)決地走下去。

3.不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個(gè)環(huán)節(jié);不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。

新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。讓我有了明確的定位、堅(jiān)定的信念、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動(dòng)、進(jìn)取的意識(shí)并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。

“教師”一個(gè)平凡而又偉大的職業(yè)，在經(jīng)過了開學(xué)前的一次新教師培訓(xùn)之后我終于踏上講臺(tái)成為了一名教師。那時(shí)的興奮難以言表因?yàn)榻K于可以站在講臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，把自己所學(xué)的知識(shí)傳授給學(xué)生。轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月過去了，我也漸漸體會(huì)到了作為一名教師的酸甜苦辣。

通過這次教師培訓(xùn)，對(duì)我非常有意義，短短的五天培訓(xùn)非常短暫而寶貴，內(nèi)容涉及很多，這對(duì)我今后的教育教學(xué)工作必將起到一個(gè)很好的指導(dǎo)作用。使我的教育教學(xué)工作能力一定會(huì)大大提高。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇九

現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作壓力和生活壓力不可避免地增加。如何提升自己的抗壓能力成為了人人關(guān)注的話題。為了迎合人們的需求，一些健身房開始開設(shè)抗壓能力團(tuán)課。在我參與的抗壓能力團(tuán)課中，我深切體會(huì)到了團(tuán)課對(duì)于提升抗壓能力的重要性。以下是我個(gè)人的心得體會(huì)。

首先，團(tuán)課給予了我們一個(gè)共同的目標(biāo)。在團(tuán)課中，每個(gè)人都在努力提升自己的抗壓能力。大家互相鼓勵(lì)，共同努力，營造了一個(gè)積極向上的氛圍。這種集體感和目標(biāo)感讓我們更加堅(jiān)定了提升抗壓能力的決心，也讓我們感到自己不再孤單，有了更多的支持和幫助。

其次，團(tuán)課的多樣化訓(xùn)練方式對(duì)于提升抗壓能力具有很大的幫助。在團(tuán)課中，我們進(jìn)行了很多種不同的訓(xùn)練，包括跑步、瑜伽、拳擊等。這些不同的訓(xùn)練方式可以幫助我們發(fā)展不同的能力，提升全面的抗壓能力。例如，跑步可以增強(qiáng)心肺功能，提高耐力；瑜伽可以鍛煉身體的靈活性和平衡力；拳擊可以釋放壓力，增強(qiáng)自信心。通過多樣化的訓(xùn)練方式，我們能夠從不同的角度提升自己的抗壓能力。

再次，團(tuán)課培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在團(tuán)課中，我們要和其他人一起完成任務(wù)，協(xié)作配合，鼓勵(lì)支持。這種團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí)和協(xié)作能力。當(dāng)我們面臨困難時(shí)，隊(duì)友們會(huì)給予我們支持和幫助，讓我們有更多的勇氣和信心去面對(duì)困難，提升抗壓能力。而且，通過團(tuán)隊(duì)合作，我們還能夠?qū)W習(xí)到其他隊(duì)友的經(jīng)驗(yàn)和技巧，進(jìn)一步提高自己的抗壓能力。

其次，團(tuán)課讓我們認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力。在團(tuán)課中，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我們能夠感受到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。原本覺得很困難的動(dòng)作，慢慢地變得得心應(yīng)手；原本覺得很吃力的運(yùn)動(dòng)，漸漸地變得輕松自如。這種成就感和自信心讓我們對(duì)自己充滿了信心，相信自己有能力應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力。對(duì)于提升抗壓能力來說，這種自信心和信心是非常重要的。

最后，團(tuán)課還讓我們學(xué)會(huì)了正確的應(yīng)對(duì)壓力的方法。在團(tuán)課中，教練會(huì)不斷地教導(dǎo)我們?nèi)绾握_地應(yīng)對(duì)壓力，如何通過運(yùn)動(dòng)來緩解壓力。他們會(huì)教給我們放松呼吸的方法，幫助我們調(diào)整心態(tài)，放松身心。通過學(xué)習(xí)正確應(yīng)對(duì)壓力的方法，我們能夠更好地處理各種挑戰(zhàn)和壓力，提升自己的抗壓能力。

總之，參與抗壓能力團(tuán)課是我提升自己抗壓能力的重要途徑。通過團(tuán)課，我不僅擁有了一個(gè)共同的目標(biāo)，還得到了團(tuán)隊(duì)合作的支持和幫助，多樣化的訓(xùn)練方式讓我全面提升了抗壓能力。同時(shí)，團(tuán)課讓我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力，學(xué)會(huì)了正確的應(yīng)對(duì)壓力的方法。我相信，通過持之以恒的努力，我一定能夠不斷提升自己的抗壓能力，在生活中更加從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇十

培訓(xùn)學(xué)習(xí)的結(jié)束之后，要寫培訓(xùn)總結(jié)心得，下面是本站小編收集整理好的20xx年教師督學(xué)能力提升培訓(xùn)。

學(xué)習(xí)總結(jié)。

心得體會(huì)范文三篇,我們一起來看看吧!

這次培訓(xùn)體現(xiàn)了層次高、人數(shù)多、時(shí)間緊、內(nèi)容多、快節(jié)奏、高效率的特點(diǎn)。我有幸參加了這次高層次的培訓(xùn)，傾聽了各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者的報(bào)告，收獲頗豐，體會(huì)很深，現(xiàn)總結(jié)如下：

提高了認(rèn)識(shí)，明確了方向。自己從事教育工作30多年，雖然談不上對(duì)教育教學(xué)工作精通，但也可以說對(duì)教育教學(xué)工作懂一些。由于工作的需要，組織上把我從基層學(xué)校調(diào)到本地督導(dǎo)室工作，本以為能夠很有余地駕馭現(xiàn)有工作，但工作一段時(shí)間后，覺得不是那么一回事。特別是參加此次督導(dǎo)培訓(xùn)班，深感曾經(jīng)的認(rèn)識(shí)不足，方向不明。通過培訓(xùn)，傾聽領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)告和督導(dǎo)戰(zhàn)線上精英們的經(jīng)驗(yàn)介紹，覺得自己還是門外漢，需要學(xué)習(xí)和專研的東西太多。對(duì)于我——督導(dǎo)工作崗位的一名新兵來說，這次督導(dǎo)培訓(xùn)課程的安排無論從形式到內(nèi)容，從層次到高度，以及各位領(lǐng)導(dǎo)深入淺出地講解，感到非常解渴。說實(shí)話，這次培訓(xùn)就是把我們領(lǐng)進(jìn)門、扶上馬、送一程。通過學(xué)習(xí)知道了督導(dǎo)工作的目的、要求和意義，以及工作中需要遵守的原則和標(biāo)準(zhǔn)。更知道了督導(dǎo)工作在教育工作發(fā)展和改革過程中的作用，也深深體會(huì)到要想做好督導(dǎo)工作，只憑經(jīng)驗(yàn)和熱情是不夠的，要摒棄吃老本，憑經(jīng)驗(yàn)的想法，要從理論高度、政策規(guī)定高度、法律條例高度審視自己的工作，只有不斷的學(xué)習(xí)和豐富自己已有的知識(shí)，才能適應(yīng)督導(dǎo)工作的要求，只有用《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)政策法規(guī)指導(dǎo)自己，才能適應(yīng)新時(shí)期督導(dǎo)工作的需要。

豐富了知識(shí)，增強(qiáng)了信念?！敖逃綄?dǎo)是現(xiàn)代教育管理中一項(xiàng)十分重要的制度，是保證教育法律法規(guī)和方針政策貫徹落實(shí)的重要手段，是保障教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有效機(jī)制?！睂O鶴娟總督學(xué)從“教育督導(dǎo)要堅(jiān)持圍繞中心，服務(wù)大局;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持頂層設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施;教育督導(dǎo)要強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)，多措并舉;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持公道正派，求真務(wù)實(shí)?！彼膫€(gè)方面，科學(xué)闡釋并回答了教育督導(dǎo)督什么?怎么督?依據(jù)什么督?督到啥程度的問題，使我眼前豁然開朗，思路頓開。國家教育督導(dǎo)團(tuán)辦公室何秀超主任，用十個(gè)字高度闡述了督導(dǎo)的內(nèi)涵，督導(dǎo)就是：監(jiān)督、指導(dǎo)、評(píng)估、評(píng)價(jià)、監(jiān)測(cè)。這十個(gè)字不僅指出了督導(dǎo)工作的內(nèi)涵，而且拓展了督導(dǎo)范圍。學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到，在教育發(fā)展的新背景、大環(huán)境下，結(jié)合本地教育實(shí)際，要準(zhǔn)確把握教育發(fā)展的大趨勢(shì)、新方向，增強(qiáng)使命感和責(zé)任感，深入研究，逐步適應(yīng)全方位、全覆蓋、多角度的“督政”與“督學(xué)”相結(jié)合，“監(jiān)督”與“指導(dǎo)”相結(jié)合的教育督導(dǎo)評(píng)估體系。

通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，了解了新時(shí)期教育督導(dǎo)的形勢(shì)與任務(wù)，掌握了教育督導(dǎo)基本理論、方法和技術(shù)，提高了適應(yīng)教育督導(dǎo)工作的能力。在督導(dǎo)工作中，要從自身做起，努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究，把求真務(wù)實(shí)作為自己工作的準(zhǔn)則。要堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，堅(jiān)持原則，公道正派，聽真言，講真話，報(bào)實(shí)情，用數(shù)據(jù)說話，用科學(xué)方法說話，善于傾聽群眾意見，確保督導(dǎo)評(píng)估結(jié)果公正客觀，只有這樣，才能增加督導(dǎo)工作的公信力。通過領(lǐng)導(dǎo)、專家和學(xué)者的傳道，自己的困惑得到了解決，但深感作為一名督學(xué)，責(zé)任重大。要想成為一名合格的督學(xué)，就要結(jié)合工作實(shí)際，不斷消化理解和運(yùn)用本次培訓(xùn)的課程內(nèi)容，要不斷學(xué)習(xí)《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)法律法規(guī)，用來指導(dǎo)自己的工作，為促進(jìn)教育教學(xué)工作有序有效的發(fā)展，做出自己的貢獻(xiàn)。

5月8日至12日，本人有幸參加了倫教街道教育局組織的教育督學(xué)干部提升班培訓(xùn)活動(dòng)，通過學(xué)習(xí)深有感觸;首先要感謝局領(lǐng)導(dǎo)把教育督導(dǎo)放在重要位置，感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)提供本次教育督導(dǎo)為期五天的專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們有機(jī)會(huì)一起在學(xué)習(xí)中構(gòu)建新的觀念，在學(xué)習(xí)中互相了解，在學(xué)習(xí)中共同進(jìn)步;其次學(xué)要感謝華僑大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院為們提供了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)秀的教育資源，讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦幸搽y得邊放松邊充電。本次學(xué)習(xí)活動(dòng)有以下認(rèn)識(shí)：1、組織周密，嚴(yán)守紀(jì)律，學(xué)員按號(hào)入座;2、內(nèi)容充實(shí)，提升效果好。既有徐敏教授的《校長(zhǎng)的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，從學(xué)校管理中思考問題——解決問題——協(xié)調(diào)能力——整合能力中，更深層次了解學(xué)校的運(yùn)作、校長(zhǎng)的引領(lǐng)力和學(xué)校文化積淀。又有方元山教授的《基礎(chǔ)教育改革的問題與思考》，從課程改革、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)效果方面講解，讓我們更好理解課程改革的必要性和重要性。還有朱銀端教授《教育現(xiàn)代治理體系》講座，讓我們理解依法治校的重要性。更有廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》，就教育督導(dǎo)工作對(duì)學(xué)員進(jìn)行具體指導(dǎo)，展示了工作中得實(shí)際做法，經(jīng)驗(yàn)，難得可貴;3、最后又外出到廈門示范性中小學(xué)學(xué)習(xí)標(biāo)桿：集美中學(xué)和灌口中心小學(xué)兩所學(xué)校，開拓了眼界，找到了差距。整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)務(wù)實(shí)高效?，F(xiàn)寫心得體會(huì)匯報(bào)如下：

一、站位高遠(yuǎn)，內(nèi)容務(wù)實(shí)，貼近基層的培訓(xùn)。

教學(xué)督導(dǎo)是學(xué)校為主動(dòng)適應(yīng)教學(xué)改革和發(fā)展的需要，對(duì)教學(xué)工作實(shí)施監(jiān)督與指導(dǎo)的一項(xiàng)制度，是學(xué)校教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系中的重要組成部分。因此，教育局領(lǐng)導(dǎo)把督導(dǎo)工作放在重要位置，以高瞻遠(yuǎn)矚的眼光看問題，想方法設(shè)法為我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)外出深造，大力支持我們倫教督導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)以全面落實(shí)督導(dǎo)工作，推進(jìn)倫教依法治校為主題。所以，徐敏教授的《校長(zhǎng)的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，深層次剖析基層教育的現(xiàn)狀、學(xué)校管理、學(xué)校文化積淀、學(xué)校改革等方面，讓我們更清楚了解學(xué)校管理的來龍去脈，讓我們的督導(dǎo)思路更清晰，更明確。

二、受益匪淺的學(xué)習(xí)。

自從成為一名新督學(xué)以來，我一直有不少困惑和想法。此次培訓(xùn)，讓我找到了答案，讓我茅塞頓開，豁然開朗。廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》講座，從《教育督導(dǎo)條例》的解讀，督導(dǎo)作用，廈門督導(dǎo)的做法三方面講解。明確規(guī)范辦學(xué)是督導(dǎo)的底線，在督導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行診斷，改進(jìn)工作，促進(jìn)學(xué)校的個(gè)性化、特色化發(fā)展。

三、對(duì)自身工作的推動(dòng)。

這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)來之不易，因而，我倍加珍惜。培訓(xùn)中，有幸聽到諸位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者對(duì)督學(xué)工作的深刻見解,這讓作為一名新督學(xué)的我在慶幸有如此收獲機(jī)會(huì)的同時(shí)，也深深感到了自身的兩個(gè)不足之處。一是教育督導(dǎo)理論功底不深。剛到督導(dǎo)戰(zhàn)線工作，提高自身素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力是擺在我面前的重要課題和任務(wù)。作為一名新任督學(xué)，我還要進(jìn)一步結(jié)合自身的工作職責(zé)和工作范疇，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育督導(dǎo)相關(guān)理論、法律法規(guī)和業(yè)務(wù)知識(shí)，努力提高自己的綜合能力和水平，用教育督導(dǎo)專業(yè)理論武裝自己的頭腦，盡快適應(yīng)教育督導(dǎo)工作。二是職業(yè)道德修養(yǎng)不高。做督學(xué)與當(dāng)教師不同，我想我還要進(jìn)一步強(qiáng)化全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、合作意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、廉潔意識(shí)。此次培訓(xùn)，雖然只有五天時(shí)間，但卻解開了我的不少困惑，為我指明了努力的方向，增添了前進(jìn)的動(dòng)力。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)的結(jié)束也是新一階段工作的開始，希望我們?nèi)w同仁學(xué)以致用，在督學(xué)的崗位上扎實(shí)工作，勤于思考和總結(jié)，相信今后一定能夠把督導(dǎo)工作開展得更好，取得更大的實(shí)效。

一、規(guī)格較高，內(nèi)容充實(shí)。

此次培訓(xùn)規(guī)格高，主講人督學(xué)資深的督導(dǎo)程錦慧作了《關(guān)于督學(xué)責(zé)任區(qū)制度建設(shè)的分析與策略》，有深圳保安區(qū)教育督導(dǎo)室主任李全毅作了《推進(jìn)教育督導(dǎo)改革的基層實(shí)踐》,有深圳第四屆市督學(xué)鐘莉《運(yùn)用信息化手段開展責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)》,還有深圳南山區(qū)人民政府教育督導(dǎo)室主任洪其華、深圳大學(xué)師范學(xué)院副教授高天明等,他們從事督導(dǎo)研究多年，督學(xué)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都相當(dāng)豐富，培訓(xùn)內(nèi)容也非常充實(shí)。參觀學(xué)校的校長(zhǎng)向我們展示了他們精湛的學(xué)校管理經(jīng)驗(yàn)，正在學(xué)校督導(dǎo)的責(zé)任督學(xué)則向我們展示了他們豐富的督學(xué)水平與高超的督導(dǎo)能力。

二、受益匪淺，茅塞頓開。

這些專家們的報(bào)告、講座讓人耳目一新，不僅開拓了視野，而且啟迪了思維，讓我們真正領(lǐng)悟到了督導(dǎo)機(jī)構(gòu)的科學(xué)設(shè)置、人員的合理配置，督學(xué)應(yīng)該具備的新理念、新思想以及基本的素質(zhì)和能力，受益匪淺。

1、地方政府要充分認(rèn)識(shí)到教育督導(dǎo)的重要意義，要科學(xué)設(shè)置督導(dǎo)機(jī)構(gòu)，重視督導(dǎo)人員的選拔任用，要有獨(dú)立的辦公地點(diǎn)，要有充分的經(jīng)費(fèi)保障。要向發(fā)達(dá)國家學(xué)習(xí)，要向發(fā)達(dá)地區(qū)如深圳學(xué)習(xí)，要充分發(fā)揮教育督導(dǎo)在教育發(fā)展中的切實(shí)作用。不僅要學(xué)形式，更要學(xué)實(shí)質(zhì)。

2、要懂得《教育督導(dǎo)條例》的意義、主要特點(diǎn)、主要內(nèi)容、對(duì)督學(xué)的主要規(guī)定等。要不斷學(xué)習(xí)《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)法律法規(guī)，用來指導(dǎo)自己的工作，為促進(jìn)教育教學(xué)工作有序有效的發(fā)展，做出自己的貢獻(xiàn)。

3、要運(yùn)用信息化手段開展督學(xué)掛牌督導(dǎo)，利用大數(shù)據(jù)進(jìn)行教育測(cè)量與評(píng)價(jià)，由經(jīng)驗(yàn)驅(qū)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)閿?shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的質(zhì)量提升是時(shí)代發(fā)展的明智選擇。作為責(zé)任督學(xué)，要行動(dòng)起來，科學(xué)認(rèn)知學(xué)校發(fā)展、課堂教學(xué)，切實(shí)提升專業(yè)能力，以評(píng)促教，以評(píng)促學(xué)，確保每一所學(xué)校教育管理水平都有較大提高。

三、充分交流，不斷提高。

培訓(xùn)結(jié)束后，其它地區(qū)的培訓(xùn)者都踏上了回去的路，滁州參加培訓(xùn)的督學(xué)在市督導(dǎo)室李主任的主持下開展了充分的交流，各縣分管督學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)及督導(dǎo)辦負(fù)責(zé)人紛紛發(fā)言，氣氛熱烈，既有對(duì)發(fā)達(dá)地區(qū)督導(dǎo)地位的欽慕，又有對(duì)當(dāng)?shù)囟綄?dǎo)的反思，有不少同志表示回去后一定向領(lǐng)導(dǎo)提出切實(shí)可行的建議，要把學(xué)習(xí)到督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)加以利用。周勇總督學(xué)最后做了總結(jié)，肯定了此行的重大收獲，對(duì)各縣的督導(dǎo)工作提出了明確要求，要求各地督學(xué)要不斷進(jìn)取、不斷創(chuàng)新，要努力開創(chuàng)滁州教育督導(dǎo)工作的新局面。

四、反思自我，努力工作。

這次督導(dǎo)培訓(xùn)讓我們知道了督導(dǎo)工作在教育工作發(fā)展和改革過程中的作用，也深深體會(huì)到要想做好督導(dǎo)工作，只憑經(jīng)驗(yàn)和熱情是不夠的，要從理論高度、政策規(guī)定高度、法律條例高度審視自己的工作，只有不斷的學(xué)習(xí)和豐富自己已有的知識(shí)，才能適應(yīng)督導(dǎo)工作的要求。要堅(jiān)持用公正、公平的態(tài)度去對(duì)待每個(gè)人、每一次的督導(dǎo)工作，把它始終作為自己的行動(dòng)準(zhǔn)則，以保證教育工作全面正常的開展，為提高教育教學(xué)質(zhì)量保駕護(hù)航。

提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)總結(jié)篇十一

有幸參加為七天的合肥市20xx年初中校長(zhǎng)培訓(xùn)提高班學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊反思，在素質(zhì)修養(yǎng)方面有了進(jìn)一步提升。現(xiàn)總結(jié)如下：

1、以人為本，注重實(shí)效。無論是肖老師的領(lǐng)導(dǎo)，還是姜處長(zhǎng)的執(zhí)行。讓我們每一位學(xué)員都認(rèn)為：精心策化，服務(wù)周到，住宿飲食滿意(同比我個(gè)人參加的前兩次任職培訓(xùn)，這次優(yōu)化很多)。培訓(xùn)地點(diǎn)環(huán)境優(yōu)美，培訓(xùn)教授授課水平很高，能理論聯(lián)系實(shí)際，融操作性、理論性趣味性于一體。充分體現(xiàn)了浙江大學(xué)的辦學(xué)理念：求是、創(chuàng)新，更體現(xiàn)了浙江大學(xué)：百年學(xué)府，治學(xué)圣地;名師薈萃，智慧天堂;干培基地，經(jīng)驗(yàn)豐富。

2、在反思中收獲幸福。國家的興衰強(qiáng)盛系于教育，教育的成敗在教師，教師的好壞在管理，管理的關(guān)鍵在校長(zhǎng)。一個(gè)好校長(zhǎng)就是一所好學(xué)校，校長(zhǎng)的思想，理念會(huì)決定學(xué)校的發(fā)展。因此，作為一個(gè)校長(zhǎng)，學(xué)校的管理說的小一些，關(guān)系學(xué)校的成敗，說得大一些，關(guān)系著孩子們的命運(yùn)和前途。搞得好，培養(yǎng)的是一代人，搞得不好，耽誤的也是一代人。作為校長(zhǎng)，肩上的擔(dān)子可不輕，壓力、責(zé)任都是沉甸甸的。

從初中校長(zhǎng)培訓(xùn)的內(nèi)容來看，有段治文教授的《黨的與當(dāng)前發(fā)展趨勢(shì)》、朱法貞教授的《校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)力研究》、方紅峰處長(zhǎng)的《我國基礎(chǔ)教育現(xiàn)狀、熱點(diǎn)及發(fā)展》、祝懷新教授的《教育創(chuàng)新國際比較研究》、熊衛(wèi)平教授的《學(xué)校危機(jī)管理與溝通》、肖龍海教授的《輕負(fù)擔(dān)教學(xué)模式研究》、王景玉教授的《政治格局與外交國際視野》、周馳教授的《壓力管理與陽光心態(tài)》、周俊教授的《學(xué)校品牌與文化建設(shè)》、王霧清教授的《國學(xué)智慧與管理》等，在學(xué)習(xí)期間師生的互動(dòng)和小組的討論，都能使我們的校長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)分享，觀點(diǎn)交流，智慧共生，在此努力，學(xué)有所思，學(xué)有所獲，學(xué)有所用，通過7天聽專家講課和自己的學(xué)習(xí)反思，深感收獲頗多，尤其自己在校長(zhǎng)素質(zhì)修養(yǎng)方面有較大的提高。

結(jié)合研修內(nèi)容和學(xué)校管理工作中略有一些感悟，當(dāng)一名校長(zhǎng)是要顧大體、識(shí)大局、具有獨(dú)特的人格魅力。一個(gè)校長(zhǎng)思想的最高境界，不應(yīng)把校長(zhǎng)這一職業(yè)當(dāng)作謀生手段或提升社會(huì)地位的階梯，而應(yīng)在平凡的工作中努力地實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值，并且把這一職業(yè)當(dāng)作自己的第二生命。

當(dāng)校長(zhǎng)，器量須大，心胸須寬，要記人之功，容人之過，這樣才能團(tuán)結(jié)各種性格的人才，聽得進(jìn)各種不同的意見，保護(hù)好、調(diào)動(dòng)好、發(fā)揮好所有人才的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

一個(gè)面向世界、面向未來、面向現(xiàn)代化的校長(zhǎng)，一個(gè)想干事、會(huì)干事、能干成事的校長(zhǎng)，一定是一個(gè)充滿激情可感染學(xué)生，校長(zhǎng)、教師、學(xué)生的激情融匯在一起，校園才能充滿浩然正氣、蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣，學(xué)校的事業(yè)才能永葆生機(jī)活力。

總之，學(xué)校管理是說不完，道不盡，無規(guī)則的一門藝術(shù)，我們只能在工作不斷學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，不斷反思，才能將學(xué)校建設(shè)好，發(fā)展好，才能讓學(xué)校在這激烈的競(jìng)爭(zhēng)中將學(xué)校做大、做強(qiáng)。