提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì) 提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)怎么寫(xiě)(四篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)一

乙方：(以下簡(jiǎn)稱(chēng)乙方)

甲方由于工程建設(shè)需要向乙方租用物料提升機(jī)，本著互惠互利的原則，明確雙方的權(quán)利和義務(wù)，圓滿(mǎn)地完成本項(xiàng)目的施工任務(wù)，經(jīng)雙方協(xié)商，簽訂本租賃合同。

第一條：租賃設(shè)備及附件的名稱(chēng)、數(shù)量、質(zhì)量及用途

租賃臺(tái)，安裝高度作人員由施工現(xiàn)場(chǎng)委派。

第二條：租賃期限

租賃期暫定為個(gè)月，以乙方把設(shè)備送至甲方工程所在地并安裝調(diào)試完畢后與甲方交接之日算至甲方通知乙方退場(chǎng)之日，具體日期按實(shí)際發(fā)生計(jì)算。 注：租用期不得少于個(gè)月，不足租用期限按個(gè)月收取租金。

第三條：租金和租金的支付

1、(含進(jìn)場(chǎng)安裝、退場(chǎng)拆除和來(lái)回運(yùn)輸費(fèi)及電氣安裝調(diào)試)，設(shè)備的每套租金(不含貨用升降機(jī)司機(jī)工資)每月每臺(tái) 元。資料檢測(cè)費(fèi) 元。以上費(fèi)用稅金由 方承擔(dān)。

2、設(shè)備的月租金按月支付，月租金在次月七個(gè)工作日內(nèi)付清。進(jìn)退場(chǎng)費(fèi)用由乙方把設(shè)備送至甲方工地之日起一周內(nèi)一次性付清。進(jìn)退場(chǎng)時(shí)間按甲方指定;如逾期不能支付，按每天3收取滯納金。

第四條：機(jī)械設(shè)備交接驗(yàn)收

設(shè)備進(jìn)場(chǎng)：乙方必須提供合格設(shè)備進(jìn)場(chǎng)，提升機(jī)必須具備斷繩保護(hù)裝置(防墜器)，上、下極限位裝置，吊籃必須有可靠地機(jī)出料口安全門(mén)，地面入口處有自落式防護(hù)門(mén)。由乙方安排專(zhuān)職人員搭設(shè)，并向甲方提供特種作業(yè)人員特種作業(yè)證備案，搭設(shè)過(guò)程安全管理由乙方負(fù)責(zé)。搭設(shè)完成后，由甲方人員驗(yàn)收，合格后由甲方簽字認(rèn)可并開(kāi)始計(jì)費(fèi)。

(其中人為損壞設(shè)備附件遺失等由甲方照價(jià)賠償)施工過(guò)程中乙方應(yīng)按甲方要求加節(jié)，并安裝附墻，拆除前，臨時(shí)附墻裝置也由乙方負(fù)責(zé)。(設(shè)備如甲方提出檢測(cè)，費(fèi)用由甲方承擔(dān)，乙方安排有關(guān)部門(mén)檢測(cè)) 設(shè)備退場(chǎng)：按甲方指定日期由乙方進(jìn)行驗(yàn)收，整機(jī)移交，由乙方派專(zhuān)職人員拆除，拆除過(guò)程安全管理由乙方負(fù)責(zé)。

第五條：雙方責(zé)任和義務(wù)

1、乙方進(jìn)場(chǎng)機(jī)械設(shè)備認(rèn)真按照《機(jī)械設(shè)備租賃管理辦法》質(zhì)量體系、《設(shè)備管理程序》和建設(shè)部g59-99安全檢查標(biāo)準(zhǔn)，確保設(shè)備安全運(yùn)轉(zhuǎn)，并且負(fù)責(zé)日常對(duì)設(shè)備進(jìn)行檢查、維修和保養(yǎng)。

2、甲方必須按照企業(yè)機(jī)械設(shè)備工作標(biāo)準(zhǔn)和建設(shè)部g59-99標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)設(shè)備進(jìn)行規(guī)范作業(yè)，不準(zhǔn)設(shè)備超負(fù)荷帶病運(yùn)轉(zhuǎn)，禁止違章操作，確保設(shè)備安全生產(chǎn);發(fā)現(xiàn)故障及時(shí)通知乙方，乙方應(yīng)立即派人檢修，無(wú)故拖延造成甲方工期損失，乙方應(yīng)進(jìn)行賠償。做好操作人員的安全教育工作。

3、甲方應(yīng)主動(dòng)配合乙方做好設(shè)備維修保養(yǎng)工作，如實(shí)提供設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)臺(tái)班時(shí)間和故障情況。

4、甲方必須負(fù)責(zé)保證乙方設(shè)備完整，不準(zhǔn)將設(shè)備轉(zhuǎn)租借用另方。

5、標(biāo)化工程由甲方負(fù)責(zé)，乙方配合甲方工作。

6、操作人員必須持證上崗(專(zhuān)機(jī)專(zhuān)人操作)，嚴(yán)禁無(wú)證人員上崗。

7、護(hù)墻拉桿所用鋼管、扣件由甲方提供，安全網(wǎng)、安全棚及各種圍護(hù)由甲方自行解決。

第六條：其它經(jīng)濟(jì)責(zé)任

1、在租賃期自然損壞由乙方負(fù)責(zé)調(diào)換維修，租賃期間甲方因保管不善發(fā)生設(shè)備遺失，無(wú)證違章操作、設(shè)備人為損壞等一切事項(xiàng)，由甲方負(fù)全責(zé)。

2、乙方預(yù)收甲方租用本合同設(shè)備押金每套乙方并乙方驗(yàn)收后，乙方即歸還甲方押金。

3、甲方未按合同付款，乙方有權(quán)停用或拆回提升機(jī)，因此雙方所引發(fā)的各種誤工費(fèi)用及一切事宜由甲方負(fù)全部責(zé)任。

第七條：如發(fā)生安全事故，由上級(jí)主管部門(mén)分清責(zé)任，甲、乙雙方各負(fù)其責(zé)。

第八條：其它事項(xiàng)

1、本租賃合同未盡事宜，雙方共同協(xié)商解決。

2、本合同未詳之處或因違約發(fā)生糾紛，雙方協(xié)商解決。如雙方協(xié)商不成，由乙方所在地通過(guò)訴訟解決。

3、本合同一式二份，甲乙雙方各執(zhí)一份。經(jīng)雙方簽字蓋章后，本合同即可生效，機(jī)械退場(chǎng)結(jié)清賬款后本合同即失效。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(簽字)：_________ 法定代表人(簽字)：_________

________年____月____日 ________年____月____日

有關(guān)提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)二

我的專(zhuān)業(yè)決定性我將成為一名康復(fù)師或康復(fù)治療師，康復(fù)醫(yī)學(xué)也是醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要分支，我們的任務(wù)是利用醫(yī)學(xué)為主的多種手段，設(shè)法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復(fù)到可能達(dá)到的最大限度，幫助他們重返社會(huì)，從而達(dá)到接近正?；虮容^正常的生活，是以團(tuán)隊(duì)的工作方式服務(wù)患者。

一、自我分析

1、個(gè)性隨和，待人真誠(chéng)

2、觀(guān)念開(kāi)明，通情達(dá)理

3、對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期待，崇尚健康簡(jiǎn)單的生活

4、自信，但人際交往能力稍顯不足

5、做事認(rèn)真，有責(zé)任心

6、具備團(tuán)隊(duì)合作能力，不盲從

對(duì)于職業(yè)興趣，我很滿(mǎn)足自己選擇的專(zhuān)業(yè)一開(kāi)始覺(jué)得盲目，但經(jīng)過(guò)了大一的學(xué)習(xí)，我知道自己的專(zhuān)業(yè)方向，也對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識(shí)，反而比較熱衷于實(shí)際操作工作。我的動(dòng)手能力并不是很強(qiáng)，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會(huì)著重培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，為將來(lái)從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

對(duì)于職業(yè)價(jià)值，說(shuō)不追求回報(bào)，那是不現(xiàn)實(shí)的。我認(rèn)為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來(lái)可觀(guān)的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，能夠讓自己和家人過(guò)上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標(biāo)和責(zé)任，主要是針對(duì)患者的自身情況及家庭條件使用身體運(yùn)動(dòng)和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進(jìn)行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能的評(píng)估與治療訓(xùn)練以及減輕痛苦，又用日常生活活動(dòng)訓(xùn)練，手工藝治療，認(rèn)知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對(duì)患者進(jìn)行細(xì)致功能認(rèn)知功能，家居及社會(huì)生活能力等的評(píng)估和治療訓(xùn)練，促進(jìn)身心健康，重返社會(huì)，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國(guó)的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為將來(lái)就業(yè)打好基礎(chǔ)。

二、職業(yè)定位

1、內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素：做事認(rèn)真，有責(zé)任心具備團(tuán)隊(duì)能力，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望，崇尚健康的簡(jiǎn)單生活

弱勢(shì)因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳

2、外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會(huì)對(duì)康復(fù)人才需求量很大

3、職業(yè)發(fā)展方向：

xx醫(yī)院康復(fù)師

4目標(biāo)：短期目標(biāo)，在校期間這短短的半學(xué)期我要認(rèn)真上好我的專(zhuān)業(yè)課程，認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)手能力，努力通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試及計(jì)算機(jī)二級(jí)證。實(shí)習(xí)期間，認(rèn)真對(duì)每個(gè)患者，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識(shí)，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。中期計(jì)劃強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗(yàn)，在三甲醫(yī)院從事檢驗(yàn)工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團(tuán)隊(duì)精神。長(zhǎng)期計(jì)劃，提升自身學(xué)歷層次。

三、調(diào)整與評(píng)估

計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做，到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。以上計(jì)劃將在實(shí)施過(guò)種中適時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

有關(guān)提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)三

教師為人師表，其道德品質(zhì)高低直接關(guān)系到下一代道德素養(yǎng)的高低，關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。所以我一方面嚴(yán)格要求自我，不斷提升自我的思想道德，給學(xué)生樹(shù)立良好的道德風(fēng)范，用自我的一言一行潛移默化的影響學(xué)生。另一方面注重培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德，使其成長(zhǎng)為人格健全道德高尚的人。為了切實(shí)提高自我的師德修養(yǎng)，特制定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、認(rèn)真做好本職工作。

作為教師必須在自我的道德、情操、品行、作風(fēng)等方面給學(xué)生做出好的榜樣，否則，在學(xué)生面前是沒(méi)有力量的。異常是在當(dāng)前社會(huì)上存在著不正之風(fēng)的情景下，教師更應(yīng)當(dāng)把遵紀(jì)守法、廉潔奉公作為自覺(jué)的行動(dòng)，用執(zhí)著追求真理，敢于抵制歪風(fēng)邪氣的實(shí)際行動(dòng)來(lái)教育、感染學(xué)生，成為學(xué)生的楷模。工作中，我要盡職盡責(zé)，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真完成學(xué)校交給我的各項(xiàng)工作。在課外進(jìn)取學(xué)習(xí)各種師德理論，不斷地加強(qiáng)自身的理論基礎(chǔ)知識(shí)同時(shí)我還利用各種案例來(lái)警醒自我，時(shí)刻反思自我的行為，嚴(yán)于律已，以身作責(zé)。

二、進(jìn)取參加社會(huì)實(shí)踐提高師德修養(yǎng)。

進(jìn)取參加社會(huì)時(shí)間活動(dòng)，提高自我的師德修養(yǎng)，在此過(guò)程中，處理師生之間、教師之間、教師與家長(zhǎng)之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。認(rèn)識(shí)自我行為的是與非，辯別善與惡，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。僅有在實(shí)踐中不斷地積累滄桑，才能真正錘煉師德。[由整理]

三、進(jìn)取進(jìn)行自我反思。

如果一個(gè)人要想提高，就要不斷地反思自我，反思自我存在的不足，深刻地了解自我，然后才能思考應(yīng)當(dāng)如何改善。一個(gè)師德高尚的教師必定是一個(gè)常常進(jìn)行自我反思的人。師德建設(shè)要求教師在實(shí)踐中注重自我學(xué)習(xí)、自我修煉、自我約束、自我調(diào)控，活到老，學(xué)到老。

四、注重德育培養(yǎng)，構(gòu)建和諧課堂。

并不是所有德只能體此刻對(duì)人對(duì)事方面，在日常的教學(xué)活動(dòng)中，我常以德化人，用自我的德行去感化教育學(xué)生，對(duì)后進(jìn)生給予更多的關(guān)注，用愛(ài)心去實(shí)現(xiàn)對(duì)各種學(xué)困生的教育。同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中不斷地推陳出新，僅有不斷的創(chuàng)新才新才能被更多的孩子所喜愛(ài)。僅有不斷的創(chuàng)新才能推動(dòng)教育的大發(fā)展。

在每一學(xué)期的第一節(jié)課，我都會(huì)告訴學(xué)生，教師是如何看待一個(gè)學(xué)生，是將思想品德放在第一位，將學(xué)習(xí)放在第二位。若把學(xué)生比喻成產(chǎn)品，品德好學(xué)習(xí)好的學(xué)生是成品，品德好學(xué)習(xí)不好的學(xué)生是半成品，品德不好，學(xué)習(xí)好的學(xué)生是危險(xiǎn)品，品德不好，學(xué)習(xí)也不好的是廢品。同學(xué)們要力爭(zhēng)做一個(gè)孝順、尊師、誠(chéng)信、友愛(ài)的學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)尊師的學(xué)生，都是聽(tīng)話(huà)的，他就會(huì)認(rèn)真聽(tīng)課，認(rèn)真做作業(yè)，學(xué)習(xí)好是水到渠成的事。所以同學(xué)們，以前你們學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)鯓?，我并不關(guān)心，我關(guān)心的是從此刻開(kāi)始誰(shuí)的思想品德表現(xiàn)良好，上課時(shí)進(jìn)取、認(rèn)真。

有關(guān)提升抗壓能力團(tuán)課心得體會(huì)四

感謝河南省教育廳開(kāi)展這次“河南省中小學(xué)幼兒園教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)”。 這次我有幸參加了河南省中小學(xué)幼兒園教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)教育現(xiàn)代化的發(fā)現(xiàn)有了新的認(rèn)識(shí)，當(dāng)今以計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為核心的現(xiàn)代技術(shù)正飛速的發(fā)展，改變我們的學(xué)習(xí)方式。信息的獲取、分析、處理、應(yīng)用的能力將作為現(xiàn)代人最基本的能力和素質(zhì)的標(biāo)志。同時(shí)對(duì)我們各方面的能力有了很大提高，特別是對(duì)信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力，現(xiàn)在已不只停留在課件的制作上。使我們認(rèn)識(shí)到作為一名教師應(yīng)積極主動(dòng)吸納當(dāng)今最新的技術(shù)，在這短短的培訓(xùn)中我收獲頗多。

一、重新樹(shù)立教學(xué)觀(guān)念

1、以往教育教學(xué)，僅僅是對(duì)照教案，給予傳統(tǒng)性的灌輸教學(xué)。此次信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)者培訓(xùn)，使我在觀(guān)念上有一個(gè)更新。讓我真正的認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)教學(xué)在小學(xué)數(shù)學(xué)教育中的重要性，反思農(nóng)村教育于城市教育差距的落腳點(diǎn)，補(bǔ)充知識(shí)，更新觀(guān)念，從根本上提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。

2、隨著信息化快速發(fā)展，作為一名數(shù)學(xué)教師，必須具備良好的信息素養(yǎng)是終生學(xué)習(xí)、不斷完善自身的需要。應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀(guān)念，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段，熟練運(yùn)用信息工具(電子白板)對(duì)信息資源進(jìn)行有效的收集、加工、組織、運(yùn)用;這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求信息技術(shù)教師不斷地學(xué)習(xí)，才能滿(mǎn)足現(xiàn)代化教學(xué)的需要;信息素養(yǎng)成了終生學(xué)習(xí)的必備素質(zhì)之一，如果教師沒(méi)有良好的信息素養(yǎng)，就不能成為一名滿(mǎn)足現(xiàn)代教學(xué)需要的高素質(zhì)的數(shù)學(xué)教師。

二、新的教學(xué)模式

通過(guò)聆聽(tīng)專(zhuān)家教授對(duì)“中小學(xué)幼兒教師信息技術(shù)能力標(biāo)準(zhǔn)解讀”的解讀學(xué)習(xí)，使我充認(rèn)識(shí)到作為老師，要掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應(yīng)具備信息收集處理以及表達(dá)的能力和綜合運(yùn)用能力。深刻的認(rèn)識(shí)到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化發(fā)的發(fā)展情況，真正理解了信息化教學(xué)環(huán)境在教育教學(xué)中的作用，掌握常用的教學(xué)模式和軟件的基本應(yīng)用 。

三、全面的知識(shí)涵養(yǎng)

這次學(xué)習(xí)中的很多現(xiàn)場(chǎng)課程，他們通過(guò)專(zhuān)題講與案例分析和演示操作的方式，不僅教給我們知識(shí)和技巧，更在無(wú)形中用自己的言行來(lái)引導(dǎo)大家，可以看出優(yōu)秀教師全面知識(shí)的涵養(yǎng)，在這方面，確實(shí)是自己的不組，以往只是注重?cái)?shù)學(xué)領(lǐng)域的鞏固，但導(dǎo)師們?nèi)娴闹R(shí)涵養(yǎng)，在教育教學(xué)中表現(xiàn)的淋漓盡致。

在今后的教育教學(xué)過(guò)程中，我一定扎實(shí)工作，努力學(xué)習(xí)，把用所學(xué)到的教育技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用到現(xiàn)代化的教育教學(xué)中，扎實(shí)做好基本功，學(xué)習(xí)各種關(guān)于信息技術(shù)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并將新的信息技術(shù)應(yīng)用的課堂教育之中，持之以恒，不懈的努力優(yōu)化自我的專(zhuān)業(yè)技能，更好的適應(yīng)現(xiàn)代化教學(xué)的發(fā)展需求。