籃球快攻心得體會女生及收獲 籃球技巧心得體會(6篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

主題籃球快攻心得體會女生及收獲一

大家好!

為了建設和諧校園，豐富校園文化生活，展現(xiàn)同學們的青春風采，我校特此舉辦本屆xx籃球賽，歷經(jīng)xx天，xx場比賽，取得了圓滿成功，今天將在這里落下帷幕。在此，我對賽事中付出艱辛勞動的裁判員、運動員，表示衷心的感謝，對取得優(yōu)異成績的隊伍表示熱烈的祝賀。同時本次籃球賽也取得了圓滿成功。今天，我們在這里舉辦xx籃球賽閉幕式，出席閉幕式的領導有：

讓我們以熱烈的掌聲，感謝各位領導的到來!下面，我們將為各支參賽隊頒獎：獲得xx籃球賽三等獎的球隊是xx、xx和xx隊;請xx為獲得三等獎的球隊頒獎，祝賀他們!

獲得二等獎的球隊是：xx和xx隊;請xx為獲得二等獎的球隊頒獎!祝賀他們!

獲得一等獎的球隊是xx隊。請xx為獲得一等獎的球隊頒獎，讓我們用最熱烈的掌聲向他們表示祝賀!

在這一場有一場的比賽中，同學們用力與美詮釋了籃球的精神，籃球的魅力。賽場上同學用拼搏的汗水、聰明的智慧抒寫了一段段美麗的篇章，展現(xiàn)了電信學子們嶄新的精神風貌，健壯的體魄。用自己的努力為人生日記留下一個個精彩的瞬間，永恒的回記。

沒錯，只有拼搏，才會有收獲，希望同學們將這種奮勇拼搏的精神展現(xiàn)在我們人生的賽場上，為我們的人生繪制出一條條美麗的人生弧線，創(chuàng)造出一個個人生的賽點。最后，我宣布xx籃球賽勝利閉幕。

主題籃球快攻心得體會女生及收獲二

一、活動背景

經(jīng)過兩個多月的學習，同學們已經(jīng)基本認識了并成為了好朋友。在秋季來臨之際，一方面為了增強體質;另一方面為了深化同學之間的友誼，班團支部決定舉行一系列活動。

二、目的意義及預想效果

能對同學的身體鍛煉起到一定的作用，激發(fā)同學的運動熱情，深化同學之間的友誼，使班級生活豐富多彩，增強班級的凝聚力。

三、活動的對象

139班的全體同學

四、活動的時間和地點

十月十五日下午籃球場

五、活動的程序

(1)事先由班長想學校的有關部門申請場地的使用權，辦理相關手續(xù)。

(2)組織委員向班級同學通知時間和地點，使大家有所準備。

(3)擬定評委名單，公布兩隊的隊員和比賽的要求。

(4)準備必要的物資球衣球和熱水。

(5)比賽時全班到場，評委和計分人員到場，姚猛作為評委。

(6)賽后公布比分和結果，班長體委做講評。

(7)賽后文體文員組織保持原來場地干凈，把垃圾都清理走。

六負責人：第一負責人焦旭光第二負責人王××劉旭王××。

主題籃球快攻心得體會女生及收獲三

為增進各班級之間的溝通，豐富同學之間的業(yè)余文化生活，增強班級的凝聚力，培育課余文化，促進廣大學生之間的身體健康，我院定于本周末至下月末舉行各班級籃球聯(lián)賽?，F(xiàn)將有關活動事項通知如下：

從#周末開始

南院籃球場

1、籃球全場比賽

學院09級各班級。

1、全場比賽：每隊由10名隊員組成（具體組隊情況及報名辦法會開會再通知）。

1、 全場比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分，積分前兩名的隊，最后爭奪冠軍。比賽參賽隊伍一共十三個班，分兩組，打循環(huán)賽，每組取得分前兩名進入決賽。

1、籃球全場比賽取前四名，另設最佳得分。

2、設最佳集體組織獎一個。道德風尚獎一個

（一）參加球隊： 09級城建學院各班級。

（二）每隊人數(shù)：

1、每隊由10名隊員組成

2、每隊報一個不超過15人的注冊名單，聯(lián)賽開始后，注冊名單不能進行補充或更改。未經(jīng)報名注冊的球員，不得出場比賽。

3、球隊如有未經(jīng)報名注冊或不符規(guī)定之球員出賽時，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)或經(jīng)檢舉屬實者，即取消比賽資格。

三、比賽賽制：

分為單循環(huán)和冠亞軍決賽兩個階段。

四、成績認定：

1、單循環(huán)賽：勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分。

2、單循環(huán)賽積分相同情況的判決：

（1）以全部比賽的凈勝分為標準，多者名次在前。

（2）如凈勝分相同，以隊與隊間的勝負關系決定。

五、服裝：

1、每隊每場比賽著統(tǒng)一的正規(guī)籃球比賽服。

2、工作人員 ：設2名裁判員、2名記錄員、2名記分員（記錄員和記分員由參賽雙方各派一名）。

（1） 時間：本次比賽循環(huán)賽采用男子4 *10分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間為2分鐘，半場的休息時間為5分鐘。決賽采取12分鐘制

（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）

（3）球權：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

（4）加時賽：4節(jié)比賽結束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)第四節(jié)進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

（5）暫停：每隊一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停；三、四節(jié)時總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。 暫停申請人為隊長。

（6）換人：當球呈死球狀態(tài)時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。

（9）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿6次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿四次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。

1. 工作人員和裁判在比賽期間飲用水：300

2. 獎金設置：冠軍：500

亞軍：400

季軍：300

鼓勵獎：100

決賽mvp：100

最佳組織獎2名：100*2

我們盡量找各班級沒有課的時間進行球賽，具體比賽時間安排在晚上和周末舉行，周四下午沒有課的班級也可以進行比賽。時間在一個月內進行。比賽安排由抽簽決定。

由于是晚上進行比賽，所以各班級應提早做好準備，比賽的兩個班派代表占場地，計分也各由比賽班級各出一名。決賽時需要記錄各球員分數(shù)，選出全場的mvp。這次比賽時是全院的大型活動，我們需要宣傳部做好宣傳，也需要辦公室給我們做一下記錄表格。因為持續(xù)時間比較長，所以需要其他部門協(xié)作，譬如場地的維持，桌椅的搬運等。

主題籃球快攻心得體會女生及收獲四

各位領導，各位來賓，老師們，同學們：

xxxx縣第xx屆中學生人壽保險杯籃球賽經(jīng)過4天緊張有序激烈的角逐，馬上就要～結束了。在此，我謹代表縣教育局和本屆籃球賽組委會，向本屆籃球賽的～成功表示熱烈的祝賀，向在比賽中取得優(yōu)異成績的代表隊表示熱烈的祝賀！

本次籃球賽精彩紛呈。在四天的比賽中，全體運動員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我縣中學生籃球運動的較高水平，充分展示了我縣中小學推進素質教育取得的豐碩成果，涌現(xiàn)了一批籃球運動技藝較高的當代中學生。全體裁判員嚴格遵守《裁判員守則》，認真履行工作職責，不辭勞苦，公正裁判。全體工作人員辛勤工作，樂于奉獻，服務周到，為保證籃球賽的～成功作出了積極的貢獻。湘粵學校為這次籃球賽提供了一流的設備設施，一流的食宿條件，一流的比賽環(huán)境。中國人壽保險公司xxxx支公司給予了大力支持。對此，我代表本屆中學生籃球賽組委會向你們表示衷心的感謝！

體育工作是學校教育教學工作的重要組成部分，是全面推進素質教育的一項重要內容。我希望全縣各級各類學校要以本屆籃球賽為契機，在今后的工作中，要進一步重視學校體育工作，加強體育教學管理，開展全民健身活動，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。希望全縣體育工作者和體育老師熱愛本職工作，勤奮努力，扎實工作，為培養(yǎng)大批體育后備人才作出新的貢獻。希望同學們認真總結這次比賽的經(jīng)驗和教訓，繼續(xù)發(fā)揚團結拼搏奮發(fā)向上的精神，嚴格要求自己，努力超越自我，時刻準備著為國家現(xiàn)代化建設建功立業(yè)，貢獻力量。

祝老師們身體健康，工作順利！

祝同學們學習進步，健康成長！

現(xiàn)在，我宣布：xxxx縣第xx屆中學生人壽保險杯籃球賽閉幕！

主題籃球快攻心得體會女生及收獲五

橫扇中學籃球社團在xx學年開展活動一切順利，經(jīng)過本學期的活動我社團在此做如下總結：

一、本學期籃球社活動概述：

1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃，并有條不紊地進行每一項活動。在開學初，我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員，以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中，干部認真負責，為社團活動的良好進行提供了保障。

2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利，我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練，有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步，從剛開始對籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進步之快令人感到欣慰。

3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù)，開學初就把社團分成三大組，形成三個獨立的練習組，由小組長負責管理，分組欣賞籃球賽事，通過中國球員姚明，易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣，并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論，寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成，并在本組內交流。

4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動，在社員遇到困難時能夠耐心開導，使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結合社員的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。

二、社員們的收獲頗豐：

1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的，也不知道籃球的基本技術，基本規(guī)則，精彩的籃球賽事等等。通過一學期的了解和老師的細心指導，大多數(shù)同學都能了解到有關籃球的知識，并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時，我們掌握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調等能力。

2、通過籃球比賽，積累了經(jīng)驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來，豐富了我們的校園生活，提高了我們的凝聚力。

3、社員們分工合作，氛圍融洽，相互之間的協(xié)作意識得到加強。

我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力，為橫扇中學社團的活動添磚加瓦，展現(xiàn)出新的風采。

主題籃球快攻心得體會女生及收獲六

一、活動目的：

為了促進校內學生交流，增進學生友誼，加強學生團結，展現(xiàn)學生的風采，進一步擴大校組織的影響力，培養(yǎng)同學們的集體榮譽感，營造團結向上的氛圍，通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學們團結合作精神，特此舉辦此次校內籃球賽。

二、活動主題：

滄州國興職業(yè)技術學?；@球賽

三、活動對象：滄州國興職業(yè)技術學校全體學生

四、活動時間：待定

五、活動地點：校內籃球場

六、比賽安排：

1、比賽采用抽簽對陣，一場定勝負，勝者晉級下一輪，比賽設冠軍、亞軍、季軍、參與隊。

2、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。

3、每隊上場人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。

七、比賽紀律：

1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。

2、各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。

3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進入決賽的隊伍必須統(tǒng)一服裝。

4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全校通報。

5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予犯規(guī)警告，嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同犯規(guī)。

6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理并進行全校通報。

八、比賽規(guī)則：

1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。

2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。

3、凡被判罰技術犯規(guī)的，均由對方進行2罰1擲。

4、 累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。