陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟 陽(yáng)光心態(tài)講座心得體會(huì)(7篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟一

擺滿(mǎn)花卉的小陽(yáng)臺(tái)，一個(gè)輕輕搖擺的搖椅，一直又肥又大的貓，一杯沁人心脾的咖啡群毆身處其境，伸出手遮擋夕陽(yáng)刺入眼睛的光線，仿佛明暗相間的幻想，我喜歡這種感覺(jué)，這就是我的幸福。

中國(guó)在狂奔時(shí)，大家對(duì)幸福的提問(wèn)時(shí)：“你吃了嗎”?中國(guó)在奔小康時(shí)，大家對(duì)幸福的提問(wèn)是：“你在哪發(fā)財(cái)”?對(duì)幸福的定義只是這么膚淺嗎?幸福就只是這么卑微嗎?

到了卸下外在感觀財(cái)富功利而轉(zhuǎn)向內(nèi)在和諧的時(shí)候了。以前，我們走勢(shì)背光而行，眼里只有自己，何談幸福?如今，我們需要向光而走，看到的將會(huì)是整個(gè)世界，世界回饋我們的也將是濃濃的幸福。

朱光亞，人生為一大事來(lái)，他一生就做了一件事情，但卻是新中國(guó)血脈中，激烈奔涌的最雄壯力量。向著中華之光，毅然前行，保衛(wèi)的是家，顯示的是中華民族的正真傲骨。享受只屬于他的幸福。

楊善洲，老驥伏櫪，意氣奮發(fā)，清廉，自上任時(shí)起，奉獻(xiàn)直到最后一天，大公無(wú)私，堅(jiān)守信念，她留下的是一片綠蔭和一種精神，向著奉獻(xiàn)之光，她感受到了和諧的溫暖，享受只屬于他的幸福。

劉金國(guó)，是盾，佇立在危險(xiǎn)前沿，寸步不退;是劍，向邪惡揚(yáng)眉出鞘，絕不姑息烈火鍛造的鐵血將帥，兩袖清風(fēng)的忠誠(chéng)衛(wèi)士。向著正義的光，他感受到了無(wú)限的滿(mǎn)足，享受只屬于他的幸福。

其實(shí)，幸福不只是這些，幸福不是物質(zhì)，不是金錢(qián)，更不是美女，請(qǐng)不要褻瀆他，幸福是一種感受，是一種奉獻(xiàn)，是一種快樂(lè)，她不僅僅只存在表面，更是一種精神追求。

這些偉大而又平凡的人們，用他們所擁有的，去創(chuàng)造更多。想著自己心中的那道光，前進(jìn)。能感受到只屬于他們自己的幸福。

請(qǐng)留一抹陽(yáng)光給我，我要沐浴在它之下，奮勇前行，我不要虛華之物，只求內(nèi)心安寧;我不要世間萬(wàn)物，只求尋得只屬于我的幸福。

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟二

1、當(dāng)你付出的勞動(dòng)沒(méi)有得到金錢(qián)和物質(zhì)上的回報(bào)時(shí)，一定可以得到等值的精神愉悅。

2、堅(jiān)持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。

3、現(xiàn)在不玩命，將來(lái)命玩你。比你差的人還沒(méi)放棄，比你強(qiáng)的人仍在努力，你有什么資格說(shuō)我無(wú)能為力？

4、不管昨天，今天，明天，能豁然開(kāi)朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的過(guò)去，滿(mǎn)意自己的現(xiàn)在，樂(lè)觀自己的未來(lái)。

5、這世界從來(lái)沒(méi)有什么救世主，你強(qiáng)了，困難就弱了?；钪?，就該逢山開(kāi)路，遇水架橋。生活，給你壓力，你應(yīng)還它奇跡！

6、現(xiàn)在的你正年輕，肆意綻放吧，別辜負(fù)這轉(zhuǎn)瞬即逝的大好青春。

7、現(xiàn)在不玩命，將來(lái)命玩你。比你差的人還沒(méi)放棄，比你強(qiáng)的人仍在努力，你有什么資格說(shuō)我無(wú)能為力？

8、你過(guò)得太閑，才有時(shí)間執(zhí)著在無(wú)意義的事情上，才有時(shí)間無(wú)病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時(shí)間都花在努力上。

9、生活就是這樣，在這里失去了，往往會(huì)在那里得到回報(bào)。就好比愛(ài)情，你在這里得到了傷害，卻在那個(gè)人那里得到了寵愛(ài)。

10、人生不怕起點(diǎn)低，就怕沒(méi)追求；不怕走得慢，就怕走錯(cuò)路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

11、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿(mǎn)面灰塵遍體傷痕地站起來(lái)。

12、怕什么路途遙遠(yuǎn)。走一步有一步的風(fēng)景，進(jìn)一步有一步的歡喜。幸福，在路上。

13、與其擔(dān)心未來(lái)，不如現(xiàn)在好好努力。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別忘記自己想去的地方。

14、如果你現(xiàn)在賴(lài)在床上，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現(xiàn)在起來(lái)做事，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)想。

15、有目標(biāo)有動(dòng)力以后怎么做？豁出去了，逼上梁山地邁出第一步，你就真的開(kāi)始了。

16、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。

17、第一眼就看上的衣服往往你買(mǎi)不起，第一眼就心動(dòng)的人往往他不會(huì)喜歡你。你真正喜歡想要的，沒(méi)有一樣，是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。

18、假如生活欺騙了你，不要憂(yōu)郁，也不要憤慨，相信吧，快樂(lè)之日就會(huì)到來(lái)。

19、愿你沉穩(wěn)又執(zhí)著，對(duì)熱愛(ài)的事情都全力以赴，又滿(mǎn)載而歸。

20、遠(yuǎn)離悲觀，人將少一份憂(yōu)愁；學(xué)會(huì)樂(lè)觀，你將多一份快樂(lè)；學(xué)會(huì)達(dá)觀，你會(huì)多一份冷靜和智慧。

21、歲月極美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)。

22、用相對(duì)的眼光看世界，萬(wàn)事有長(zhǎng)必有短，有利必有弊，有甜必有酸，有得必有缺，看得開(kāi)了，世界就寬廣了！

23、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿(mǎn)面灰塵遍體傷痕地站起來(lái)。

24、世上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間，唯一不能重演的是人生，趁有生之年，努力折騰吧。

25、如果不想讓未來(lái)的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強(qiáng)大。

26、在職場(chǎng)中，別和人比聰明，更不要比高調(diào)，比贏的人除了死得快之外，毫無(wú)用處。

27、有時(shí)在沒(méi)有成功的時(shí)候放棄而不是繼續(xù)堅(jiān)持是非常簡(jiǎn)單的。但不要失去學(xué)習(xí)英語(yǔ)的信心！每個(gè)人都有各自的學(xué)習(xí)方式，只要付出一點(diǎn)努力學(xué)習(xí)，你就能找到適合你的學(xué)習(xí)方式。

28、你的人生永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)你，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，走錯(cuò)的路，流下的淚水，滴下的汗水，留下的傷痕。所有這些全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己！

29、只有那些有勇氣正視失敗的現(xiàn)實(shí)，有勇氣迎接困難的挑戰(zhàn)的人才能真正超越自我，達(dá)到卓越的境界，走向成功的巔峰。

30、我們什么都沒(méi)有，唯一的本錢(qián)就是青春。夢(mèng)想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)！

31、換個(gè)方法思考，能夠使問(wèn)題變簡(jiǎn)單；換個(gè)立場(chǎng)看人，能夠更寬容處世；換種心態(tài)看人生，能夠得到更多完美。有時(shí)僅需換換角度，就能夠改變自己的一生。

32、再見(jiàn)，也許永遠(yuǎn)不見(jiàn)，我內(nèi)心固執(zhí)地追求，只有我自己看得見(jiàn)，但我希望我沒(méi)錯(cuò)。

33、以后還有很漫長(zhǎng)很漫長(zhǎng)的路途，都要一個(gè)人走完。都要靠自己，憑借自己的能力去完成，而不是依靠誰(shuí)。

34、悲觀的人雖生猶死，樂(lè)觀的人永葆青春。

35、如果不想讓未來(lái)的你討厭現(xiàn)在的你，就牟足勁兒變成自己喜歡的那個(gè)自己。與其期待生活平淡，不如讓自己變得更強(qiáng)大。

36、人生不怕起點(diǎn)低，就怕沒(méi)追求；不怕走得慢，就怕走錯(cuò)路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。

37、當(dāng)你的才華撐不起你的野心時(shí)，那你就應(yīng)該靜下心來(lái)學(xué)習(xí)；當(dāng)你的經(jīng)濟(jì)還撐不起你的夢(mèng)想時(shí)，那你就應(yīng)該踏實(shí)的去工作。

38、堅(jiān)強(qiáng)的毅力能夠征服世界上任何一座高峰。

39、人越成長(zhǎng)便越害怕失去：各奔東西的同學(xué)，各自成家的朋友，漸漸老去的父母，把握不住的時(shí)間。除了好好珍惜現(xiàn)在之外，我們別無(wú)它法。

40、任何新生事物在開(kāi)始時(shí)都不過(guò)是一株幼苗，一切新生事物之可貴，就因?yàn)樵谶@新生的幼苗中，有無(wú)限的活力在成長(zhǎng)，成長(zhǎng)為巨人成長(zhǎng)為力量。

41、你今天的努力，是幸運(yùn)的伏筆，當(dāng)下的付出，是明日的花開(kāi)。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)。

42、人生如路，要有耐心。要想快樂(lè)地生活，就要學(xué)會(huì)一切隨緣，不強(qiáng)求不可得，不執(zhí)著已失去，淡定悠然，隨遇而安。煩惱好比心中的黑暗，只有點(diǎn)亮隨緣的心燈，才能驅(qū)散黑暗，照亮人生。

43、每個(gè)人都是通過(guò)自己的努力，去決定生活的樣子。別再蹉跎時(shí)光，別讓明天的你，怨恨今天不夠努力的自己。

44、心靈激勵(lì)可以預(yù)防精神疾病，讓心靈保持思考，也會(huì)減慢老化的速度。編一本夢(mèng)想書(shū)，做做白日夢(mèng)都是可行的。

45、沒(méi)有特別幸運(yùn)，那么請(qǐng)先特別努力。千萬(wàn)別因?yàn)樽约旱膽卸瓒?，還矯情地將原因歸咎于自己的倒霉。

46、人生在世，總是有些空城舊事，年華未央；總是有些季節(jié)，一季花涼，滿(mǎn)地憂(yōu)傷。

47、悲觀的人雖生猶死，樂(lè)觀的人永葆青春。

48、生活里學(xué)會(huì)理解并且適應(yīng)生活本身的幽默與靈活，別埋怨生活里存在的那么多差強(qiáng)人意，用一份樂(lè)觀去對(duì)待與化解，就權(quán)當(dāng)是去看流星雨，別人看到的滿(mǎn)天流星，咱遇到的是瓢潑大雨，如此而已。

49、生活本來(lái)就是一場(chǎng)惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰(shuí)也不例外。

50、現(xiàn)實(shí)就像一個(gè)泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過(guò)泥潭面向遠(yuǎn)方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

51、你的人生永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)你，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，走錯(cuò)的路，流下的淚水，滴下的汗水，留下的傷痕。所有這些全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己！

52、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

53、不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

54、未來(lái)會(huì)怎樣，要用力走下去才知道，你既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路，又何必去打聽(tīng)要走多久，先變成更喜歡的自己，反正路還長(zhǎng)，天總會(huì)亮。

55、與其擔(dān)心未來(lái)，不如現(xiàn)在好好努力。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別忘記自己想去的地方。

56、人生當(dāng)自強(qiáng)，人的一生，總會(huì)遇見(jiàn)挫折磨難，但人生沒(méi)有過(guò)不去的坎，走過(guò)了，便是一種收獲，便會(huì)讓自己成長(zhǎng)起來(lái)。

57、現(xiàn)實(shí)就像一個(gè)泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過(guò)泥潭面向遠(yuǎn)方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優(yōu)秀。

58、人生就是一只儲(chǔ)蓄罐，你投入的每一分努力，都會(huì)在未來(lái)的某一天，打包還給你。別人擁有的，你只要愿意去付出，一樣可以擁有。

59、努力和上進(jìn)，不是為了做給別人看，而是為了不辜負(fù)自己，不辜負(fù)此生。

60、第一眼就看上的衣服往往你買(mǎi)不起，第一眼就心動(dòng)的人往往他不會(huì)喜歡你。你真正喜歡想要的，沒(méi)有一樣，是可以輕易得到的。這就是你努力的理由。

61、你看，若不努力，除了年紀(jì)在漲，頭發(fā)變少，容顏?zhàn)兝希阗I(mǎi)不起的還是買(mǎi)不起，你喜歡的人還是與你無(wú)關(guān)。

62、世上并沒(méi)有用來(lái)鼓勵(lì)工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。

63、不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

64、要實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)，就必需能夠忍耐得住別人的恥笑，忍耐得住單干的寂寞。

65、憎恨別人就像為了逮住一只耗子而不惜燒毀你自己的房子。但耗子不一定逮到了。

66、誠(chéng)實(shí)是一種美德，不必因此就隨和女朋友抨擊她的老公，或跟同事一起討伐老板。

67、努力和上進(jìn)，不是為了做給別人看，而是為了不辜負(fù)自己，不辜負(fù)此生。

68、人總愛(ài)跟別人比較，看看有誰(shuí)比自己好，又有誰(shuí)比不上自己。而其實(shí)，為你的煩惱和憂(yōu)傷墊底的，從來(lái)不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。

69、世上最好的保鮮就是不斷進(jìn)步，讓自己成為一個(gè)更好，更值得愛(ài)的人。

70、要有最樸素的生活和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，即使明天天寒地凍，山高水遠(yuǎn)，路遠(yuǎn)馬亡。

71、要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿(mǎn)希望。

72、把眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人。人在悲傷的時(shí)候，不管聽(tīng)多么歡樂(lè)的曲子，都會(huì)止不住流淚。在漫長(zhǎng)的人生里，我們不要害怕未知，不要憂(yōu)慮過(guò)去，微笑著去等待，做最好的你。

73、一個(gè)人想要變得優(yōu)秀就必須接受挑戰(zhàn)，一個(gè)人想要盡快優(yōu)秀就必須主動(dòng)尋找挑戰(zhàn)。

74、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的愉快的向上的狀態(tài)；積極絕對(duì)不是愁眉苦臉和瞎努勁。

75、沒(méi)有特別幸運(yùn)，那么請(qǐng)先特別努力。千萬(wàn)別因?yàn)樽约旱膽卸瓒。€矯情地將原因歸咎于自己的倒霉。

76、在這個(gè)世間沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，你再是不堪，你也是獨(dú)一無(wú)二，無(wú)須自輕自賤。

77、傾材足以聚人，量寬足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！

78、任何人都是自己行為的鏡子！看他人的優(yōu)點(diǎn)，自我鞭策；看他人的缺點(diǎn)反省自己。

79、人生就是一只儲(chǔ)蓄罐，你投入的每一分努力，都會(huì)在未來(lái)的某一天，打包還給你。別人擁有的，你只要愿意去付出，一樣可以擁有。

80、如果你的面前有陰影，那是正因你的背后有陽(yáng)光。

81、把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。堅(jiān)持才是王道，每一個(gè)你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來(lái)的，你可以抱怨，也可以無(wú)視，但記住，不努力，連認(rèn)輸?shù)馁Y格都沒(méi)有！

82、在這個(gè)世間沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，你再是不堪，你也是獨(dú)一無(wú)二，無(wú)須自輕自賤。

83、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。而當(dāng)日后說(shuō)起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。

84、每個(gè)人都是通過(guò)自己的努力，去決定生活的樣子。別再蹉跎時(shí)光，別讓明天的你，怨恨今天不夠努力的自己。

85、當(dāng)你停下腳步的時(shí)候，不要忘了別人還在奔跑。

86、當(dāng)你想看到自己變得更好的時(shí)候，你就必須自己動(dòng)手付出努力。

87、你今天的努力，是幸運(yùn)的伏筆，當(dāng)下的付出，是明日的花開(kāi)。讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現(xiàn)。

88、未來(lái)會(huì)怎樣，要用力走下去才知道，你既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路，又何必去打聽(tīng)要走多久，先變成更喜歡的自己，反正路還長(zhǎng)，天總會(huì)亮。

89、雞鳴枕上，夜氣方回，因想余生平，繁華靡麗，過(guò)眼皆空，五十年來(lái)，總成一夢(mèng)。

90、如果你現(xiàn)在賴(lài)在床上，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現(xiàn)在起來(lái)做事，你可能會(huì)完成一個(gè)夢(mèng)想。

91、青年人先可以將中國(guó)變成一個(gè)有聲的中國(guó)：大膽地說(shuō)話，勇敢地進(jìn)行，忘掉一切利害，推開(kāi)古人將自己的真心話發(fā)表出來(lái)。

92、你過(guò)得太閑，才有時(shí)間執(zhí)著在無(wú)意義的事情上，才有時(shí)間無(wú)病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時(shí)間都花在努力上。

93、當(dāng)你的才華撐不起你的野心時(shí)，那你就應(yīng)該靜下心來(lái)學(xué)習(xí)；當(dāng)你的經(jīng)濟(jì)還撐不起你的夢(mèng)想時(shí)，那你就應(yīng)該踏實(shí)的去工作。

94、人生的道路都是由心來(lái)描繪的。所以，無(wú)論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。

95、這世界從來(lái)沒(méi)有什么救世主，你強(qiáng)了，困難就弱了?；钪?，就該逢山開(kāi)路，遇水架橋。生活，給你壓力，你應(yīng)還它奇跡！

96、樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)自寬容，來(lái)自大度，來(lái)自善解人意，來(lái)自與世無(wú)爭(zhēng)。人生沒(méi)有完美，想通了，想開(kāi)了就是完美。

97、我不怨離別，只是蒼天為何給了我一場(chǎng)美麗的夢(mèng)，卻不能讓我永遠(yuǎn)沉睡？為什么我奢望一切的美好，都停留在雨簫風(fēng)笛之中，逗留在斷橋殘雪之上？

98、快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。

99、生活本來(lái)就是一場(chǎng)惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰(shuí)也不例外。

100、你看，若不努力，除了年紀(jì)在漲，頭發(fā)變少，容顏?zhàn)兝?，你買(mǎi)不起的還是買(mǎi)不起，你喜歡的人還是與你無(wú)關(guān)。

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟三

就這樣，匆匆三年，我將迎來(lái)的是夢(mèng)想中最明媚的青春，對(duì)于高中，我很迷茫，剩下的只有默默等待。懷念初中，那是一條灑滿(mǎn)陽(yáng)光的路。站在一段生命與另一段生命的罅隙處，我不想落下作為一個(gè)男孩本不應(yīng)落的淚，只能在心頭，深深懷念那逝去的三年的美麗。

初一那年，我從天真走向了成熟。在這段路上，至今深記的是偉的笑，燦爛而絕美。他陪著我走過(guò)了初中最害怕孤獨(dú)的時(shí)光，我們的友誼也就像樹(shù)一樣，扎根在灑滿(mǎn)陽(yáng)光的路旁。和偉形影未離的日子，我養(yǎng)成了一個(gè)特殊的習(xí)慣，每一次從餐廳出來(lái)，我都會(huì)用濕漉漉的手在他背上留一個(gè)手型的水印，他還給我的仍舊是燦爛而絕美的笑，我也隱約覺(jué)得那一個(gè)個(gè)“水手”是我們友情的印跡。直到現(xiàn)在，這個(gè)習(xí)慣還在，只是，我已不可能拍在偉的背上了，兩個(gè)人各居一方，美麗的友誼，多了一些該死的傷。

我確定，偉是我生命中的樹(shù)，站在我人生必經(jīng)的路口，燦爛而絕美的笑給我留下了一方陰涼。

初二的路上，塵土飛揚(yáng)，很朦朧的想起了我的老師——紅，想起了那張清晰可觸的容顏。我是她的課代表，和她相處，總覺(jué)得她是我的姐姐，很親切，很樸實(shí)，象質(zhì)樸無(wú)華的太陽(yáng)花，總是為我指著陽(yáng)光最燦爛的方向，它的花色，是無(wú)法用鍵盤(pán)來(lái)描繪的，紅，只是她姓名的尾字。

應(yīng)該說(shuō)紅是我生命中的一叢花吧，開(kāi)在我最需要芬芳需要幽香的路旁。

初三，想起初三，就想起了同桌的你——娟——黛色淡淡的娟。由于是同桌，我有什么煩惱事兒，總愛(ài)跟娟說(shuō)，她也總能在第一時(shí)間解開(kāi)我心中的結(jié)。日復(fù)一日，我感覺(jué)好像離不開(kāi)她了，我明白她已深深的走進(jìn)了我的心里。他很懂我，她的心思，我卻猜不著，但我卻喜歡上了它帶給我的那種神秘感。面對(duì)中考，我想隨她添一個(gè)志愿。

可是后來(lái)，一場(chǎng)莫名的全市統(tǒng)考，竟宣告我倆被保送，卻不是一個(gè)學(xué)校。如果在這時(shí)我將兩顆心之間的那張紙捅破，告訴她我對(duì)她的感覺(jué)。然后我又怎能熬過(guò)苦于高考的三年相思呢?因此我選擇了沉默，我苦苦一年的單思就這樣夭折了，留下的，就像郭敬明筆下那道最明媚的的憂(yōu)傷。

這就是那個(gè)女孩，那個(gè)象《后來(lái)》一樣好聽(tīng)的女孩。該如何形容呢?娟是我生命中極至濃烈極至亮麗的一抹紅，給我枯乏的中考路增添了一處春色。

初中的路，灑滿(mǎn)了陽(yáng)光，陽(yáng)光里我匆匆翔過(guò)。忘不了偉，忘不了紅和娟，忘不了小弟，小妹，忘不了那些小友們，盡管他們是我生命中的匆匆過(guò)客。

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟四

經(jīng)過(guò)半個(gè)月的培訓(xùn)和網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我覺(jué)的自己無(wú)論在思想上，還是在理論上，都有許多的提升;無(wú)論在教育上，還是在教學(xué)上，都有許多的收獲。對(duì)照自己以往的工作，我感到還有許多不足，還有許多有待改進(jìn)的地方。值此在培訓(xùn)之際，來(lái)談一談自己的想法。

一、教育教學(xué)方面

我們以往過(guò)于關(guān)注孩子的知識(shí)、技能的掌握，簡(jiǎn)單地認(rèn)為認(rèn)認(rèn)真真上好每一節(jié)課，便能搞好教育教學(xué)。其實(shí)則不然，因?yàn)橛變簣@真正要給孩子的是良好的行為習(xí)慣，良好的規(guī)則意識(shí)，良好的成長(zhǎng)狀態(tài)。讓他們成為身體健康、性格陽(yáng)光、受人歡迎的人;成為堅(jiān)強(qiáng)勇敢、自我節(jié)制、自我管理的人;成為能保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成好習(xí)慣的人。

這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)單靠課堂教學(xué)是完成不了的，必須要做到“一日活動(dòng)皆教學(xué)”，讓幼兒在一日活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在游戲中學(xué)習(xí)，正如杜威所說(shuō)的：教育即生活”。

在教學(xué)過(guò)程中，我們要努力實(shí)施“有效教學(xué)”，杜絕低效、無(wú)效、甚至反效的教學(xué)。我們要以學(xué)定教，關(guān)注幼兒的能力、需要、發(fā)展規(guī)律、學(xué)習(xí)特點(diǎn)等，即先備兒童再備教材，還要提出富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。課程內(nèi)容的選擇要遵循目標(biāo)性、生活性、趣味性、科學(xué)性、與周?chē)h(huán)境一致性、直接經(jīng)驗(yàn)性、邏輯性的原則。內(nèi)容要跟著目標(biāo)走，過(guò)程要跟著內(nèi)容走，提問(wèn)、操作等要來(lái)自于內(nèi)容。而不能再像以前一樣，先備教材再備兒童，先備內(nèi)容再備目標(biāo)。要經(jīng)常對(duì)自己的教育教學(xué)展開(kāi)反思，這不僅有利于教師的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展，也有利于提高我們的教育教學(xué)效果。

此外，我們還要把區(qū)角活動(dòng)有效地開(kāi)展起來(lái)，重視幼兒園環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，提供多樣性、復(fù)雜性的區(qū)角游戲材料，提供高靈活性的材料，讓幼兒有多種玩法，真正發(fā)揮幼兒園環(huán)境的教育作用。

二、家園共育方面

要實(shí)現(xiàn)幼兒園的教育目標(biāo)，讓幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，僅靠幼兒園教育是不夠的，還要借助家長(zhǎng)、社會(huì)等的力量。過(guò)去，我們習(xí)慣于讓家長(zhǎng)支持、配合我們的幼兒園工作，通過(guò)培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到：家長(zhǎng)對(duì)幼教工作不是支持與配合，而是合作、相互支持。所以，我們要重視家長(zhǎng)資源的開(kāi)發(fā)。建立以促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展為目標(biāo)的共同愿望，建立以尊重為前提的相互認(rèn)同與接納，建立以平等為基礎(chǔ)的相互合作。林園長(zhǎng)還向我們傳授了他們園在家園共育方面的成功經(jīng)驗(yàn)。如成立講師團(tuán)組織內(nèi)容豐富的講座，通過(guò)家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)教師、家長(zhǎng)助教等形式吸納家長(zhǎng)參與幼兒園教育教學(xué)，與家長(zhǎng)共同記錄孩子的成長(zhǎng)，等等。我們要取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，一定要把家園共育工作做到實(shí)處。

三、師德修養(yǎng)方面

教育質(zhì)量的高低，取決于教師素質(zhì)的高低。良好的師德乃教師最關(guān)鍵的素質(zhì)。幼兒教師的權(quán)利比任何教育階段的老師的權(quán)利都大，所以其職業(yè)道德素質(zhì)顯得尤為關(guān)鍵。

蒙臺(tái)梭利曾說(shuō)過(guò)：“6歲前的孩子是用照相機(jī)的原理來(lái)學(xué)習(xí)的，人們的行為像一個(gè)個(gè)的鏡頭定格在孩子的腦海里，從而達(dá)到模仿學(xué)習(xí)的?！币虼?，作為幼兒教師一定要從平時(shí)的一言一行做起，提高自身的素質(zhì)，建立良好的師德，為孩子樹(shù)立良好的榜樣，要像李躍兒巴學(xué)園里的老師那樣去關(guān)愛(ài)孩子、教育孩子。另外，我們還要多看書(shū)、多學(xué)習(xí)，作個(gè)“學(xué)習(xí)型”的教師，不斷豐富自己，提高自己，完善自己。

以上，是我在參加幼師國(guó)培后有感而發(fā)的一些不成熟的想法，有待進(jìn)一步改進(jìn)、實(shí)施。

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟五

大家好：

我是一年級(jí)一班的小老鷹——張宇軒，我的名字來(lái)自于“氣宇軒昂”這個(gè)成語(yǔ)，媽媽希望我做一個(gè)精神飽滿(mǎn)，風(fēng)度不凡的人。

我的性格活潑開(kāi)朗，喜歡笑，喜歡交朋友，但有時(shí)候也有點(diǎn)調(diào)皮。我喜歡把我的小手工送給朋友和同學(xué)，讓他們分享我的快樂(lè)。新年時(shí)，我和媽媽一起剪了紅紅的窗花來(lái)裝飾教室，讓教室更漂亮。我們還一起做了一個(gè)“記得喝水”的友情提示牌，提醒小伙伴們多多喝水，不要感冒。

我喜歡彈鋼琴、做陶藝、唱歌、閱讀、跆拳道……最最喜歡的是彈鋼琴，聽(tīng)到喜歡的曲子，試幾遍就能彈出來(lái)，我還喜歡把曲子改編一下，讓它更好聽(tīng)，感覺(jué)很棒!

上課時(shí)我專(zhuān)心聽(tīng)講，踴躍回答問(wèn)題，認(rèn)真地完成作業(yè)，還經(jīng)常上講臺(tái)做“小老師”。我喜歡自己研究生字，我們的象形文字很有意思，把我的研究成果講給小朋友們，大家就會(huì)很容易記住生字了。字典是個(gè)很棒的工具，我教大家學(xué)會(huì)查字典，人人都是識(shí)字小明星。

我喜歡思考，對(duì)什么事情都想弄清楚，經(jīng)常會(huì)有許多的問(wèn)題和小點(diǎn)子從我腦袋里冒出來(lái)。我還特別愛(ài)看課外書(shū)和《希望英語(yǔ)》，這些讓我了解到很多的知識(shí)，知道很多世界的奧秘……

我是數(shù)學(xué)和美術(shù)課代表，音樂(lè)老師的鋼琴小助手，展翅小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，值日小組長(zhǎng)。雖然有時(shí)會(huì)覺(jué)得很忙，但媽媽說(shuō)這也是對(duì)我的鍛煉，我希望自己能夠做老師的得力助手，同學(xué)們的好朋友，能夠開(kāi)心的學(xué)習(xí)，開(kāi)心的玩耍。

漸漸長(zhǎng)大我要自己的事情自己做，并幫忙做一些家務(wù)事，我很愛(ài)爸爸媽媽?zhuān)瑡寢屔r(shí)我會(huì)好好照顧她，幫她拿藥幫他量體溫。我希望全家開(kāi)開(kāi)心心的生活。

我很感謝媽媽對(duì)我的關(guān)心，感謝小伙伴們帶給我歡樂(lè)，感謝老師們教給我很多很多。在老師和家長(zhǎng)的幫助下，我第一批光榮的加入了少先隊(duì)，并獲得了“三好學(xué)生”的光榮稱(chēng)號(hào)。我要盡最大的努力，爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，請(qǐng)記住我!展翅飛翔的小老鷹——張宇軒。謝謝大家!

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟六

暖暖和涼辰的故事還在繼續(xù)，我揉揉發(fā)脹的雙眼，把粉色的書(shū)簽夾在139頁(yè)。然后鉆出了曬不到陽(yáng)光的屋子。

推開(kāi)門(mén)，一股暖流迎面而來(lái)，我嗅到了陽(yáng)光的味道。抬頭，陽(yáng)光爭(zhēng)先恐后的灑在我的臉上，身上，然后漫過(guò)我的腳背，投到地下。我一時(shí)有些不適，可我卻如此喜歡這種感覺(jué)：暖暖的，烘著我的背。

伸出手，任陽(yáng)光從我指間流過(guò)，我抓不到，卻能真實(shí)地感受到它：帶著微微的青澀，毛茸茸的透明，有種手指輕彈即破的質(zhì)感。我啞然失笑，這種感覺(jué)有些陌生，“溫暖”?或許是吧!它到底有我有著怎樣的距離，讓我可望而不可及?

記憶大門(mén)發(fā)出不情愿的聲響，我開(kāi)始回想，自己怎樣與它一步步遠(yuǎn)離，終于，才發(fā)現(xiàn)：

曾幾何時(shí)，我喜歡坐在五樓的教室，看下面人來(lái)人往，高二高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐像一只只螞蟻一樣做著往復(fù)運(yùn)動(dòng)，每天重復(fù)著相同的位移。

曾幾何時(shí)，我開(kāi)始幻想，等到自己有一天長(zhǎng)大，是否還會(huì)坐在教室看學(xué)弟學(xué)妹們跑來(lái)跑去，他們長(zhǎng)的一模一樣，從樓上往下沖，一不小心，將我撞倒在地?

可突然有那么一天，沒(méi)來(lái)由地對(duì)這個(gè)世界漠然以對(duì)，習(xí)慣了把微笑僵硬成嘴角上揚(yáng)的動(dòng)作，微笑過(guò)后，心里依然波瀾不驚;習(xí)慣了在碩大的世界里獨(dú)自穿梭，轉(zhuǎn)身離去，終究只是過(guò)客。直到心中彌漫開(kāi)一種不可抹去的悲傷，赤裸裸的心在陽(yáng)光的照耀下隱隱作痛，才開(kāi)始正視內(nèi)心那無(wú)法填充的空白：原來(lái)我已在生活中低頭忙碌了太久，似乎忘記了該抬頭嗅一嗅陽(yáng)光的味道。原來(lái)，冰冷的心還需要一處明媚角落：給我溫暖，讓我沸騰!

“陽(yáng)光”，多美好詞語(yǔ)!“溫暖”，多完美的詮釋!

伸出雙手，讓陽(yáng)光流連在我的掌紋里，張開(kāi)雙臂，讓陽(yáng)光在我懷里嬉戲。我肆意的享受著它，像一只貪婪的貓……

朋友，讓我們?cè)谶@個(gè)安靜的世界，由陽(yáng)光過(guò)濾我們?nèi)諠u封閉的心，讓那些潛藏在心底的微笑，最最真實(shí)的浮現(xiàn)在我們的嘴角。張開(kāi)雙臂，讓我們一起擁抱陽(yáng)光!

推薦陽(yáng)光心態(tài)課堂心得體會(huì)及感悟七

各位老師，同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。

陽(yáng)光讓地球充滿(mǎn)活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類(lèi)生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類(lèi)激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光，人類(lèi)需要陽(yáng)光，我們?nèi)祟?lèi)的心靈世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。

同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè)觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿(mǎn)歡樂(lè)，讓人類(lèi)更美好!

那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘?yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。”自信是自我發(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說(shuō):“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。

反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類(lèi)文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類(lèi)的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類(lèi)個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運(yùn)，我們的命運(yùn)與國(guó)家與民族的命運(yùn)緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?

同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過(guò)的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂(lè)于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國(guó)際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!

三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸?？鞓?lè)之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿(mǎn)陽(yáng)光。

進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類(lèi)服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!

同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己!謝謝!