影視表演技巧心得體會(huì)范本(精選15篇)

寫心得體會(huì)可以使我們對(duì)自己的觀點(diǎn)和理念更加清晰明確。寫心得體會(huì)時(shí)，可以從個(gè)人的角度出發(fā)，展示自己的感悟和收獲。以下是小編精選的一些心得體會(huì)范文，供大家學(xué)習(xí)和參考。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇一

第一段：引言（150字）。

影視表演是一門藝術(shù)，通過肢體動(dòng)作、聲音、眼神等表演來詮釋角色的內(nèi)心世界，給觀眾帶來情感沖擊和思考。我曾參與一次影視表演的演出，通過這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了影視表演的魅力以及表演者所面臨的挑戰(zhàn)。

第二段：擔(dān)任角色時(shí)的體驗(yàn)（250字）。

在影視表演中，擔(dān)任一個(gè)角色是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。我在表演中扮演一個(gè)受傷喪父的女孩，因此我需要在沒有親身經(jīng)歷過的情感上做出真實(shí)的表演。為了更好地理解角色，我積極進(jìn)行了相關(guān)的學(xué)習(xí)和研究，通過觀看類似題材的電影和閱讀相關(guān)書籍，讓自己深入角色，找到共情的點(diǎn)。同時(shí)，角色的臺(tái)詞和動(dòng)作也需要大量練習(xí)，讓自己熟稔于心，以便能夠在現(xiàn)場(chǎng)流暢自如地呈現(xiàn)出來。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通（300字）。

在影視表演中，團(tuán)隊(duì)合作與溝通至關(guān)重要。除了演員之外，還有導(dǎo)演、攝影師、道具師等眾多角色需要相互配合。在與他人的合作中，我懂得了如何傾聽他人的建議和意見，并靈活地調(diào)整自己的表演方式。通過與導(dǎo)演的溝通，我能更好地理解角色的設(shè)定和導(dǎo)演的意圖，讓自己的表演更加貼合劇情和角色要求。而與攝影師和道具師的配合，則需要充分互相理解和信任，確保演員能夠在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和空間內(nèi)完成表演，在適合的鏡頭下展現(xiàn)出最佳的形象。

第四段：面對(duì)觀眾的挑戰(zhàn)（250字）。

影視表演最終要在觀眾面前得到認(rèn)可和評(píng)價(jià)。在觀眾面前，我感到緊張和壓力，因?yàn)橛^眾的眼睛無處不在，他們會(huì)嚴(yán)格審視演員的表演。利用這種挑戰(zhàn)來提升自己的表演技巧和演員素養(yǎng)，是我在表演中要克服的一大障礙。我分析觀眾的反應(yīng)和反饋，并努力從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己的表演。臨場(chǎng)演出時(shí)，我保持全身心的投入，盡量將自己完全融入角色中，以期觀眾們能夠感受到我的表演帶來的情感共鳴。

第五段：影視表演的收獲（250字）。

通過參與影視表演，我不僅獲得了表演技巧和經(jīng)驗(yàn)，更提高了我的溝通能力、理解力和自我管理能力。在擔(dān)任角色的過程中，我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見，學(xué)會(huì)了與團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜。此外，演出結(jié)束后，我還參與了劇組的總結(jié)和反思，不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的表演。這次影視表演的經(jīng)歷，使我從一個(gè)參演者變成一個(gè)更成熟、更自信的演員。

總結(jié)：（200字）。

影視表演不僅僅是在舞臺(tái)上或銀幕前面的一次表演，更是一個(gè)全方位的體驗(yàn)。通過參與影視表演，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作與溝通的重要性，學(xué)會(huì)了在觀眾面前克服壓力和展現(xiàn)真實(shí)的自己。這次經(jīng)歷不僅豐富了我的人生經(jīng)歷，更增添了我對(duì)藝術(shù)的熱愛和追求。

(1200字)。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇二

心得體會(huì)技巧是指在學(xué)習(xí)、工作以及生活中，通過總結(jié)、反思和思考的過程，對(duì)經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，并從中提煉出有價(jià)值的知識(shí)與技巧的能力。它不僅能幫助我們?cè)黾訉?duì)自己和周圍環(huán)境的認(rèn)識(shí)，更能提高我們的工作和生活能力，有助于我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。在這篇文章中，將為大家介紹一些心得體會(huì)技巧，并分享如何實(shí)踐這些技巧的經(jīng)驗(yàn)。

心得體會(huì)技巧的重要性主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面。首先，通過總結(jié)和反思，我們能更深入地了解自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，進(jìn)而在工作和生活中做出更正確的決策。其次，有了心得體會(huì)技巧，我們能更快地學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)和技能，從而不斷提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。最后，當(dāng)我們掌握了心得體會(huì)技巧，我們可以更好地跟進(jìn)工作中的客戶需求，并提供更好的服務(wù)和產(chǎn)品。

實(shí)踐心得體會(huì)技巧有三個(gè)方面。首先，我們需要積極思考。無論是在做事還是生活中，通過好好思考，能幫助我們更深層次地理解自己和周圍的人和事，并總結(jié)出有用的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。其次，我們需要及時(shí)總結(jié)和反思。在完成一個(gè)任務(wù)或項(xiàng)目后，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)和反思，分析任務(wù)的完成過程中的得失，總結(jié)出重要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。最后，我們需要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。把總結(jié)當(dāng)作一種習(xí)慣，并將經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)積累下來，可以更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

要有效地實(shí)踐心得體會(huì)技巧，我們還需要掌握以下幾個(gè)技巧。首先，需要有克服障礙的決心。有時(shí)候會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該保持積極的態(tài)度，并不斷找到方案克服障礙。其次，需要適當(dāng)調(diào)整自己的思維方式。我們應(yīng)該不斷探尋生活中的新領(lǐng)域，學(xué)習(xí)與嘗試新的事物，從而拓寬我們的視野。最后，我們需要充分利用現(xiàn)有資源。在這個(gè)信息化時(shí)代，各種學(xué)習(xí)資源十分豐富，我們應(yīng)該善于利用網(wǎng)絡(luò)資源，多看書，多聽課，多參加培訓(xùn)，從而增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)和思考能力。

第五段：總結(jié)。

心得體會(huì)技巧是現(xiàn)代社會(huì)要求我們必須掌握的一項(xiàng)重要的技能。我們應(yīng)該把心得體會(huì)技巧作為一種習(xí)慣，把總結(jié)當(dāng)作一種態(tài)度，不斷對(duì)自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和感悟，并在未來的學(xué)習(xí)、工作和生活中更加靈活和高效地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們應(yīng)該不斷拓展自己的視野，開拓自己的技能和能力，以應(yīng)對(duì)未來的各種可能。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇三

影視表演的技巧有哪些?下面請(qǐng)看本文的詳細(xì)講解。

演員在開始表演之前，必須使肌肉處于適當(dāng)狀態(tài)，一種松弛狀態(tài)才能產(chǎn)生正常的思維，逐步獲得正確的體驗(yàn)，做到鮮明地表達(dá)出對(duì)角色內(nèi)心生活的體現(xiàn)，使內(nèi)在的情感自由地流露到外面來。也就是說，多余的緊張不可能獲得創(chuàng)作的自由。為了消除緊張、放松肌體、恢復(fù)本能、解放天性，表演藝術(shù)專業(yè)的學(xué)員進(jìn)行以下一些練習(xí)和游戲：

a搶椅子游戲：四個(gè)人搶三把椅子猜領(lǐng)袖游戲—讓一人離開，其余的人推舉一名領(lǐng)袖，他做什么動(dòng)作，大家就跟著做什么動(dòng)作，然后讓出去的人進(jìn)來猜誰是領(lǐng)袖。

b木偶練習(xí)：全身放松兩腳分開平行站立，兩手自然下垂，自我感覺是一個(gè)木偶，被上面用線操作各個(gè)部位，把雙手向上提起，手指慢慢張開，盡量往上舉，然后線斷了，手一段段往下還原，從頭—頸—肩背—臀部—大腿—小腿全部松馳，最后倒在地上，像一只貓?zhí)稍谏碁┥?，全身非常松弛?/p>

c放大練習(xí)：兩腳分開站立，自己控制從腳指頭開始使勁，慢慢往上到小腿直至頭部、臉上身體的各個(gè)部分，手指到手掌即整個(gè)全身都緊張起來，臉部也緊起來，眼睛也睜大了假設(shè)自己是一個(gè)很高傲、很了不起的人模仿一頭雄獅，非常厲害的狀態(tài)。

d縮小練習(xí)：與放在練習(xí)相反，從頭到腳一步一步地慢慢放松直到在地上縮成一團(tuán)，像一只螞蟻恨不得鉆進(jìn)地縫去，找到此時(shí)這種縮小身體的感覺，比如又冷、又餓、又黑等等。

糾正初學(xué)表演的人容易緊張過火，缺乏信念、注意力不集中、想象力不豐富等等問題，首先進(jìn)行無實(shí)物練習(xí)和簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)。為什么要做無實(shí)物練習(xí)?作實(shí)物練習(xí)時(shí)許多行動(dòng)都是本能地，根據(jù)生活的機(jī)械性自然而然一晃而過。無實(shí)物行動(dòng)的練習(xí)就是另一種情況，你得把注意力集中在大的行動(dòng)中，每一個(gè)最小的組成部分上，沒有實(shí)物就會(huì)促使你更加細(xì)致，更加深入地注意形體行動(dòng)的性質(zhì)。

練習(xí)題例：殺雞(鴨) 包餃子、洗(晾)衣服、炒菜(雞蛋) 、殺魚、做魚、修臺(tái)燈、擦玻璃、 、生爐子、釣魚、擦(修皮鞋)縫(熨)衣服、修自行車(打氣)

戲劇動(dòng)作有三要素，如果僅僅 “只是“做什么(任務(wù))，為動(dòng)作本身而動(dòng)作，不可能成為藝術(shù)，孔不符合生活的真實(shí)。如 )而動(dòng)作，就會(huì)真實(shí)而坐著、進(jìn)門、向大家問好、站住等。如果帶有目的(即“為什么”行動(dòng)起來，有任務(wù)、有目的的動(dòng)才是戲劇中需要的藝術(shù)的動(dòng)作，也合乎生活的真實(shí)性。

a坐著：1)為了休息一會(huì)。2)為了聽隔壁房里在做什么。3)坐在候診室等醫(yī)生看病。4)為了守護(hù)病人或睡著的嬰兒。5)為了看書、讀報(bào)或剪指。6)為了思考問題。7)為了觀察周圍的情況。

b進(jìn)門：1)為了看看親人或朋友。2)為了離群索居。為了躲避開不愉快的會(huì)見。 3)4)為了偷看房間里的情形。

c向大家問候：1)為了表示歡迎。2)為了表現(xiàn)自己的優(yōu)越感。3)為了表示親近、親密、親切。4)為了博得歡心，為了拍馬屁。

d站?。?)為了隱蔽自己，不受人注意。2)為了等待輪到自己。3)為了誰也不讓放過。4)為了表示自己的抗議或委屈。

e走來走去：1)為了消磨時(shí)間。2)為了思考或回憶某件事。3)為了使看自己暖和起來。4)為了妨礙樓下的鄰居或房客的休息。

在如下的“假使”中，并從中合乎邏輯地引伸出來的規(guī)定情境里，做規(guī)定的動(dòng)作。

1) 什么時(shí)候? 假使事情發(fā)生在白天(睛天、陰天)夏天(睛朗、雷 ，春天(寒冷、暖和) 冬天 ，秋天(晴朗、陣雨)

2) 什么地方? 船上，甲板上、艙內(nèi)、客輪、 假使發(fā)生在海上、湖上、河上(北方、南方的) 貨船上。城市里、農(nóng)村里、各種房屋里、自己家里、親戚朋友家里，陌生人家里、旅館里、劇院里、工廠里、街上、廣場(chǎng)上等等。

3) 為了什么目的? 嚇唬人、叫人憐惜、引誘人、生氣、勃然大怒、引起同情、獲得友誼、引起談話、使對(duì)方注意、教訓(xùn)人、安慰人、叫人開心、叫人難堪、使人害羞等等。

1) 動(dòng)作要組織得真實(shí)、準(zhǔn)確、細(xì)膩，并有生活的依據(jù);

2) 要逐步發(fā)展、豐富規(guī)定情境及事件、沖突;

3) 要展開藝術(shù)想象，有一定生活情趣及可看性。

表演練習(xí)題：捅馬蜂窩、逮耗子、走錯(cuò)門、歸來、捉蝴蝶、尋找、夜讀、過獨(dú)木橋

感覺表演練習(xí)包括人的聽覺、味覺、嗅覺、膚覺等，表演創(chuàng)作中有感覺沒感覺是表演優(yōu)劣、深淺的重要標(biāo)志。只有掌握好了外部的感覺，才能逐步深入地掌握內(nèi)部的生理感覺、心理感覺、微妙的情緒感覺和情感感覺。

要求：表演要真實(shí)，感覺要準(zhǔn)確、細(xì)膩、生動(dòng)，富于形象感、生活感和細(xì)節(jié)。要有簡(jiǎn)單的規(guī)定情境，展開藝術(shù)想象，運(yùn)用情緒記憶。等汽車(風(fēng)、雨、雪、春、夏、秋、 外部感覺練習(xí)：吃水果(酸、甜、苦、澀、辣) ;炎熱的夏天荒山上找人(熱、渴、餓、恐懼、皮膚的癢、痛、灼)冬)

命題即興表演練習(xí)是培養(yǎng)演員表演的理解力、想像力、表現(xiàn)力的重要手段。學(xué)員在指定時(shí)間即興創(chuàng)作構(gòu)思時(shí)，要調(diào)動(dòng)自己對(duì)生活的理解力和生活的積累，發(fā)揮藝術(shù)想像力;表演時(shí)，調(diào)動(dòng)自己的情緒記憶、信念感、感受力、情感與表現(xiàn)力，是綜合訓(xùn)練表演元素及將生活轉(zhuǎn)化成藝術(shù)的好方法。

1)、環(huán)境命題練習(xí)：照相館、泠飲店、飯店、舞廳、影院外、公園、樹林、山洞、書店、醫(yī)院、郵局、超市。

2)、道具命題練習(xí)：皮箱、照片、雨傘、信、風(fēng)箏、頭巾、生日蛋糕、瓶酒。

3)、規(guī)定情境命題練習(xí)：約會(huì)之前、除夕夜、野營迷途、畢業(yè)前夕、被盜后、久別重逄、冤家路窄、急中生智、喜訊傳來、弄巧成拙、悲喜交集。

4)、一句話命題練習(xí)：“荒唐的約會(huì)”“再也不干了”“最幸福的時(shí)刻”。

5)、單人命題練習(xí)：媽媽的生日、高考通知書、獄中歸來、出國這前、發(fā)現(xiàn)家中被 盜、墓地前的懺悔、約會(huì)走錯(cuò)屋、雨夜出診、婚禮之前(情人變心)

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇四

演員的表演技巧，這是很重要的欣賞部分。首先需要欣賞者熟悉表演技巧。就象舊時(shí)的中國人聽京戲，其實(shí)戲迷們對(duì)每出戲早已背得滾瓜爛熟，自己都會(huì)哼，但還要不斷地看，看什么?看的就是出場(chǎng)的角兒的技巧;也象西洋人看歌劇，看的也是演員的技巧;而要精湛地欣賞舞劇，也需要舞劇欣賞者長期積累舞蹈技巧的知識(shí)。不管是什么演員，鋼琴演員也好，京劇演員也好，歌劇演員也好，欣賞他們的技巧說穿了就是欣賞他們的功底，欣賞他們的訓(xùn)練成果。

耐力，就是演員在臺(tái)上的高難動(dòng)作的持久性，造型的持久性，舞者的身體要象釘子釘于地面，象畫布上的畫，不可以顫抖，不可以松勁;145度以上控側(cè)腿，前后側(cè)控高抬腿，兩腿呈一直線，芭蕾要立全腳尖，主力腿紋絲不動(dòng)保持時(shí)間越長越說明演員曾經(jīng)灑下無數(shù)的血淚汗水，紋絲不動(dòng)便是舞者的勞動(dòng)結(jié)晶;耐力得益于芭蕾的耐力訓(xùn)練。

彈跳力，演員要舉止輕盈，起跳輕松，跳得高且自如，落地穩(wěn)健，后勁長，不可以幾個(gè)大跳后就如強(qiáng)駑之末，彈跳力得益于硬功夫中體能的訓(xùn)練和跳的訓(xùn)練。

柔韌度，即身體各部分的拉伸度、跨度，大跳需呈直線不可以含糊，踢紫金冠時(shí)舞者的眼睛要看到整個(gè)腳部甚至小腿，燕子翻身時(shí)要明顯清晰地看到兩條腿在空中交叉而過，柔韌度得益于毯子功的訓(xùn)練。

其他技巧，包括平轉(zhuǎn)，演員每邁一步即身體進(jìn)行一百八十度轉(zhuǎn)向，要呈直線行進(jìn);鷂子翻身，演員要象轉(zhuǎn)得象風(fēng)車一樣快;吸腿轉(zhuǎn)二十三圈，腳尖不超過原位三個(gè)腳掌的距離，這就是世界頂尖水準(zhǔn)了;前后空翻，徒手翻……這些都得益于轉(zhuǎn)、躍、雜技的訓(xùn)練。芭蕾的吸、抬腿、起跳打擊得益于軟功夫里的立、蹲、控制的訓(xùn)練。

最后是中國古典舞的欣賞基要，古典舞包含著豐富的中國文化，中國舞的任何動(dòng)作必須是欲左先右、欲上先下、欲前先后，這竟與欲擒故縱，蓄積力量、伺機(jī)待發(fā)不謀而合;中國舞每一步都腳跟先著地，而西洋舞則是腳尖先著地;中國舞要求膝蓋緊閉，而西洋舞講求膝蓋外開;在我看來，中國舞在這一點(diǎn)上比西洋舞更能表現(xiàn)步步為營，胸有成竹。西洋舞追求的只是表面的優(yōu)雅，而本質(zhì)卻是教條主義的產(chǎn)物，它諸多縈縈繞繞的規(guī)矩足可以反映西洋封建社會(huì)的自閉繁冗;而中國舞就沒有那么多定義式的訓(xùn)戒，要求到這個(gè)動(dòng)作表示什么那個(gè)動(dòng)作表示什么，它是自由的.，開闊的，這正是中國儒學(xué)的思維方式，開放式、發(fā)散式地思考問題;雖然中國舞不象西洋舞那樣衣著華麗，但它卻在用最奔放的飛翔般的速度、最極限的肢體跨度來表達(dá)最瀟灑、最厚重、最不受束縛的思想精華：天、地、人合而為一。

【專業(yè)介紹】：本專業(yè)培養(yǎng)具有一定的馬克思主義基本理論素養(yǎng)，并具備和掌握表演藝術(shù)的基本理論和基本技巧，能夠在戲劇、戲曲、電影、電視和舞蹈等表演中獨(dú)立完成不同人物形象創(chuàng)作的高級(jí)專業(yè)人才。

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】：本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)戲劇、戲曲、影視、舞蹈、音樂等方面表演藝術(shù)基本知識(shí)、基本理論和基本技能，受到有關(guān)理論、發(fā)展歷史、研究現(xiàn)狀等系統(tǒng)教育和從事專業(yè)工作所需業(yè)務(wù)能力的基本訓(xùn)練。主要學(xué)科包括表演基礎(chǔ)理論、表演基本技能、表演劇目、藝術(shù)理論、文學(xué)修養(yǎng)課程。

【就業(yè)前景】：與其它普通專業(yè)相比，影視表演專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)起點(diǎn)較高，收入豐厚。隨著傳媒業(yè)的發(fā)展，媒體對(duì)表演類人才的需求量更是逐年劇增，影視表演畢業(yè)生就業(yè)呈現(xiàn)較為靈活的特點(diǎn)。近年來迅猛發(fā)展的文化產(chǎn)業(yè)，電影、電視劇、廣告等事業(yè)為影視表演專業(yè)的人才提供了各種各樣的崗位，使影視表演人才在選擇崗位時(shí)有了較大的選擇空間，就業(yè)前景非常廣闊。如全國各電視臺(tái)、電視劇制作中心、各影視制作公司、劇組、文藝表演團(tuán)體、教研單位、各單位黨政共團(tuán)、文化傳播公司從事表演、管理、策劃、組織等工作。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇五

表演藝術(shù)的最高境界，是對(duì)角色塑造的完美化以及性格意義上的出色刻畫。今天小編就給大家講講影視表演的技巧秘訣，歡迎大家的閱讀。

第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”——他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發(fā)和鼓舞他們，你必須開始就這樣。

很多演講者建議，“強(qiáng)有力地開場(chǎng)?！边@并不意味著你開始時(shí)要尖叫或在臺(tái)上跳來跳去。適應(yīng)觀眾的精神狀態(tài)，開場(chǎng)是比他們稍高一點(diǎn)，如果他們精神實(shí)在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會(huì)把他們嚇跑的。我通常以一個(gè)故事開場(chǎng)，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來他們就會(huì)抓住故事進(jìn)行中的場(chǎng)景、氣味、熱情和感覺等等。當(dāng)然我也曾見過演講者用半小時(shí)來熱身，我的觀點(diǎn)是——你會(huì)失去觀眾，如果你花過多時(shí)間來熱身。

偉大的演員都是敏銳的反應(yīng)者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經(jīng)高度敏銳及緊張，不會(huì)去期望由另一個(gè)演員會(huì)去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動(dòng)人心，是因?yàn)樗麑?duì)其他演員的反應(yīng)是很自然的，而不是事先計(jì)劃的。

不要像我們?cè)?jīng)見過的那些演講者一樣，總在他的演講中某些地方故意停上幾秒鐘讓觀眾笑——而不管他講得是不是好笑。那樣就很傻了。讓你的神經(jīng)對(duì)你的演講中的每件事都保持敏感，相應(yīng)地調(diào)整你的演講。

“‘魔術(shù)’是自然的發(fā)生的，”魔術(shù)師劉成認(rèn)為，“對(duì)觀眾進(jìn)行反應(yīng)。通常我最好的素材是取自演講中正在發(fā)生的東西。我的演講不是固定在一個(gè)軌道上的火車——它更像沖浪，這樣或那樣移動(dòng)，甚至有時(shí)往下倒!!”

導(dǎo)演周可也認(rèn)可這樣的觀點(diǎn)，“我腦中有一個(gè)大綱，但是我從來不知道我要說什么，因?yàn)槲蚁矚g吸引觀眾，”他解釋道，“當(dāng)你問觀眾問題時(shí)，你可能會(huì)得到你沒有期望到的答案，這時(shí)你會(huì)去處理它。我一些最好的思路是從觀眾中來的?！?/p>

任何東西若總是用同樣的方式表達(dá)都會(huì)顯得很無聊。演員把一段場(chǎng)景分成幾個(gè)部分，每一部分都互有不同。演講者要致力于強(qiáng)調(diào)、移動(dòng)、聲音、精神層次、素材等等。

你能在你的演講的組織中加入多樣性，例如，故事 過渡 故事 主要 觀點(diǎn) 故事等等。

多樣性能在你的聲調(diào)和聲高中體現(xiàn)。停頓也是一種多樣性。不要忘記在你肢體語言中建立多樣性。我的老師曾對(duì)我說，“演講者的敵人是重復(fù)?！庇涀?，你的觀眾地注意力很短暫。多樣性是一個(gè)抓住觀眾的有效方法。

你記得影片《密蘇里假期》馬龍·白蘭度演的“老奶奶”嗎?愿意冒險(xiǎn)使這位偉大的演員凸顯出來了。這對(duì)演講者也是一樣的?！昂陀^眾在一起的`時(shí)候要顯得真實(shí)，但有時(shí)候你必須愿意從沖浪板上摔下去?！痹谖覄傔~入職業(yè)演講的行業(yè)時(shí)，我曾冒險(xiǎn)把觀眾帶到臺(tái)上，“我從來不知道誰會(huì)上來，也不知道他會(huì)講什么，”我必須承認(rèn)，“但實(shí)在真的很刺激?！?/p>

當(dāng)白蘭度穿上戲服，在影片《密蘇里假期》在變成“老奶奶”時(shí)，就沒有退路了。演員要進(jìn)行有趣的選擇，然后對(duì)其負(fù)全責(zé)。

如果演員的思路可以允許自由漫步，他會(huì)專注于他的緊張神經(jīng)。演員通過他們專心地準(zhǔn)備、劇本、和其他演員可以得到放松。演講者可通過專注他們的意愿、客戶、觀眾、定制的細(xì)節(jié)、室內(nèi)的設(shè)備等得到放松。

很多演講者通過會(huì)見和問候觀眾、分發(fā)材料、演講前和觀眾交談而得到放松。peter通常很專注于他的觀點(diǎn)，他和我說過“當(dāng)我得到越來越多的觀眾的信息時(shí)，我意識(shí)到對(duì)我重要的對(duì)他們就未必重要，”他承認(rèn)，“所以我專注于重新按主次先后排列我的觀點(diǎn)?！?/p>

不要期望不通過努力就能贏得你的奧斯卡獎(jiǎng)。新演員常提醒為他們歡呼的影迷，他們需要多年的努力才能得到“顯赫的成功”。

作為一名演講教練，我必須讓你得到足夠的警告與提醒，“表演技巧是吸引人的，而且簡(jiǎn)單易用，但如果他們沒有融入你自身自然的演講風(fēng)格的話，你會(huì)冒險(xiǎn)，失去真實(shí)性，變得生硬刻意。”如何避免你必須練習(xí)，觀察反饋，直到確信你演講中的表演技巧已經(jīng)沒有痕跡看不出來為止。

如果正確使用，這十個(gè)訣竅會(huì)幫助你在舞臺(tái)上做好你自己。他們會(huì)幫助你表現(xiàn)得自然和生動(dòng)，會(huì)幫助你引導(dǎo)你的觀眾。所以，就像在演藝圈中的說法，把蛋打碎，破殼而出!

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇六

影視表演是一門藝術(shù)，它通過演員的表演來展現(xiàn)故事的情節(jié)與人物的性格，引起觀眾的共鳴。在過去的一段時(shí)間里，我有幸參與了一些影視劇的表演，不僅收獲了人生中難得的經(jīng)歷，也從中學(xué)到了許多關(guān)于演技和表演的心得與體會(huì)。

第二段：演員的身心準(zhǔn)備。

在進(jìn)行影視表演前，演員需要做大量的準(zhǔn)備工作。首先，要通過劇本深入理解角色的性格特征和心態(tài)，徹底融入到角色中去。其次，演員還需要進(jìn)行身體和語言的訓(xùn)練，以塑造出與角色相符合的形象與語言特點(diǎn)。此外，演員還要注重身心健康，保持良好的精神狀態(tài)，以便更好地拿捏角色的情緒和表達(dá)方式。

第三段：演員的表演技巧。

影視表演與舞臺(tái)表演相比，有其獨(dú)特的要求和技巧。首先，演員需要善于運(yùn)用鏡頭語言，通過微妙的眼神和面部表情來傳遞情感。其次，在表演過程中，演員需要注意節(jié)奏和節(jié)制，把握好時(shí)間和空間，利用鏡頭的特點(diǎn)來展示角色的內(nèi)心變化和情節(jié)的發(fā)展。此外，演員還要善于利用身體語言，通過肢體動(dòng)作和姿勢(shì)來突出角色特點(diǎn)，加強(qiáng)表演效果。最后，演員還需要注重與其他演員的配合，通過較為緊密和細(xì)致的合作，增強(qiáng)角色的連貫性和可信度。

第四段：演員的情感交流。

影視表演最重要的任務(wù)之一就是將角色的情感表達(dá)出來，與觀眾進(jìn)行情感共鳴。在表演過程中，演員需要全身心地投入到角色的情感中去，用自己的感情和體驗(yàn)來賦予角色生命力。此外，演員還需要善于觀察和感知他人的情感反應(yīng)，通過細(xì)微的變化來調(diào)整自己的表演方式，以求讓觀眾更加深入地理解和體驗(yàn)角色的情感。

通過參與影視表演，我深刻地意識(shí)到表演是一門極其綜合和復(fù)雜的藝術(shù)。它需要演員具備豐富的情感和生活經(jīng)驗(yàn)，以及堅(jiān)實(shí)的演技基礎(chǔ)。同時(shí)，它也需要演員具備勤奮學(xué)習(xí)和持續(xù)進(jìn)取的精神，通過不斷地磨煉和提升自己，不斷突破自我的限制，塑造出更加立體和豐富的角色形象。在未來，我將繼續(xù)傾注自己的熱情和努力，不斷拓展自己在影視表演領(lǐng)域的能力與造詣，為觀眾呈現(xiàn)更加真實(shí)和引人入勝的影視作品。

總結(jié)：通過參與影視表演，我深刻認(rèn)識(shí)到影視表演的復(fù)雜性和精彩之處。它需要演員從身心健康到技巧訓(xùn)練，全方位地準(zhǔn)備好自己；需要演員將角色的情感真實(shí)地傳遞給觀眾，與觀眾進(jìn)行情感的交流。通過這段經(jīng)歷，我不僅收獲了良好的表演策略和技巧，也錘煉了自己的意志力和專注力。影視表演是一門需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的藝術(shù)，我相信只要堅(jiān)持不懈地努力，我一定能在這個(gè)領(lǐng)域取得更好的成果。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇七

影視表演有朗誦環(huán)節(jié)，但與播音不太一樣。朗誦材料的類型一般為話劇獨(dú)白、小說片斷、具有人物情節(jié)的散文或是自己的一段感人故事。切忌選用詩歌、寓言作為朗誦材料。在朗誦過程中，考生應(yīng)該盡力給考官留下深刻的第一印象，讓考官能記住你；其次，朗誦能力是表演過程中臺(tái)詞的基礎(chǔ)，被看作是表演的基本功，所以朗誦水平的高低直接關(guān)系著考生的表演水平，它也被考官作為選拔考生的重要依據(jù)。

聲樂主要想了解考生的藝術(shù)感覺能力和音質(zhì)，所以演唱不要做作、夸張，要選唱富有情感、音域不一定太寬的歌曲。演唱中一要有情感，二要吐字清楚。要記住，本專業(yè)所有考試項(xiàng)目都要注意吐字清楚。

在考試形體的時(shí)候，考生先表演一段自己事先準(zhǔn)備好的舞蹈、武術(shù)、體操等。形體考試，老師將考察考生形體造型和動(dòng)作協(xié)調(diào)性，考察考生肌肉控制能力和形體的靈活性，考察考生動(dòng)作的表現(xiàn)力和形體的可塑性等等。形體教師往往還在最后的綜合會(huì)試時(shí)，即興出一些形體練習(xí)，來考察考生的身體素質(zhì)和動(dòng)態(tài)狀況。

表演環(huán)節(jié)主要是對(duì)考生的想象力、表現(xiàn)力、感受力進(jìn)行考察，常選擇命題小品的形式。在構(gòu)思小品的過程中應(yīng)注意幾個(gè)問題。首先，怎樣構(gòu)思一個(gè)完整的小品；其次，怎樣安排你在小品中的角色，也就是說怎樣處理你與其他人的關(guān)系。

喜歡影視表演的或正在考藝術(shù)院校的朋友們，不訪進(jìn)來看一看，學(xué)一學(xué)下面的面試技巧，或許對(duì)你們以后的藝術(shù)道路有所幫助哦。

每年，編導(dǎo)及播音主持專業(yè)的考生有成百上千，除了筆試外，面試一般會(huì)有好幾輪。要想在面試的短短幾分鐘之內(nèi)給主考老師留下良好的印象，以取得較好的成績(jī)，僅按筆試、面試的幾項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)備是不夠的，還應(yīng)按藝術(shù)考試的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)的人體語言，通過一定的練習(xí)，很好地運(yùn)用，這樣對(duì)同學(xué)們的考試一定會(huì)有很大的幫助。

人體語言主要包括眼神、表情、身姿（坐姿和站姿）、手勢(shì)、修飾（服飾、發(fā)飾）等因素。

科學(xué)家的研究成果表明，在人類的溝通方式中，大多數(shù)是通過手勢(shì)、姿態(tài)、位置和距離來實(shí)現(xiàn)的。無論在任何地方，人們?cè)诨顒?dòng)中都存在著人體語言，美國路易斯維爾大學(xué)教授雷·伯威泰爾的研究結(jié)果表明，人們?cè)诿鎸?duì)面的談話中，有聲語言部分只占35%左右，而人體語言部分則占到65%左右。人體語言可以顯示出一個(gè)人的文化教養(yǎng)、性格特點(diǎn)等。作為考生要清醒地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)。

許多考生一進(jìn)入考場(chǎng)，由于緊張，往往面部表情僵硬，臉上沒有一絲笑容，這樣給人的感覺就很不舒服。正確的面部表情應(yīng)該是面帶微笑，不管內(nèi)心多么緊張，都應(yīng)該保持輕松自信的面部表情。這種表情是需要練習(xí)的，同學(xué)們?cè)诳记耙鎸?duì)鏡子多作練習(xí)，要仔細(xì)地觀察自己，了解自己的特點(diǎn)。笑比哭好，這話一點(diǎn)也不錯(cuò)，但笑是有度的，有的人適合微笑，有的人可以笑開一些，這都要因人而異。在練習(xí)時(shí)，可以自己琢磨，也可以請(qǐng)自己的父母親友提建議、做指點(diǎn)。

考生上了考場(chǎng)應(yīng)該與主考老師保持適當(dāng)?shù)木嚯x，這是一個(gè)基本常識(shí)。但是有些考生上了考場(chǎng)，就是搞不清自己應(yīng)站的位置。在面試中我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況：考生進(jìn)入考場(chǎng)，起初站得很遠(yuǎn)，老師與之交流感到吃力。為了交流方便，老師招招手，示意他站近一點(diǎn)，考生又三步并作兩步地沖到老師面前，經(jīng)過兩三次調(diào)整后才能開始面試，既耽誤了考試時(shí)間，又使考生和老師的情緒受到影響。這里要提醒同學(xué)們的'是，進(jìn)入考場(chǎng)后如果地面上畫有記號(hào)，比如一個(gè)圈、一道線，考生就應(yīng)站在指定的位置上；如果沒有，一般就站在與考官相距三到四米的位置上比較合適。

身姿也是要注意的，它包括走姿、站姿、坐姿。我們平時(shí)走路的姿勢(shì)，不太為人們所注意，有的人走路喜歡低著頭、彎著背，有的人走路喜歡縮著頭、摳著胸，有的人走路喜歡左右搖擺，有的人走路會(huì)一顛一跳的……凡此種種，平時(shí)便罷了，但作為參加藝術(shù)專業(yè)的考試，以考生的身份出現(xiàn)在考場(chǎng)的目光焦點(diǎn)上，這些缺點(diǎn)就會(huì)被放大，給人不舒服的感覺。正確的走姿應(yīng)該是身體要直，克服左右搖擺的習(xí)慣，雙手在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，腳尖方向不要過于外八字。每一步跨度要適中，不要過大，也不要過碎。

站姿要挺拔，面對(duì)主考老師，頭要正，雙肩自然展開，兩腳挺直，目光平視。男同學(xué)兩腳間可以有一個(gè)腳寬的距離，這樣給人以穩(wěn)健感；女同學(xué)可以稍微丁字步，整個(gè)身體不要拘謹(jǐn)，這樣給人感覺比較優(yōu)雅。

有的考場(chǎng)中，面試時(shí)是面對(duì)考官坐著的，坐姿在這兒就顯得很重要。我們平時(shí)坐姿可以放松些，靠著、倚著、斜著、歪著都沒關(guān)系，但考試時(shí)就不一樣了。坐姿一定要端正，最容易出現(xiàn)的毛病是摳著胸、駝著背、低著頭。正確的坐姿是挺起胸，后腰直起，兩腳靠攏，雙手放在腳上。女同學(xué)雙手可以疊放，不要蹺腿。

眼睛是人們心靈的窗戶。人們通常所說的“他的眼睛會(huì)說話”、“他的眼神不定”、“他眼露兇光”、“他有一雙稚氣的眼睛”等等，這些都說明眼睛給人的信息是重要和多方面的。因此，藝術(shù)類的考生面試時(shí)，眼神是非常重要的。有的同學(xué)初上考場(chǎng)，不知道眼睛該往哪里看，不是向下看，就是向上看。還有的同學(xué)進(jìn)入考場(chǎng)后眼神不定，東看看，西看看，好像心神不寧，又好像在找東西。這樣的例子很多，就不一一列舉了。正確的應(yīng)該是眼睛看老師。如果考場(chǎng)上有幾位老師，考生在進(jìn)入考場(chǎng)后不要光注視中間的老師，而應(yīng)該把每位老師都看到，仿佛是用自己自信、誠懇的眼神和老師們打招呼。如果有老師提問，眼睛就要看著提問的老師。當(dāng)然，在自我才藝展示時(shí)眼睛就不要看著老師了，而應(yīng)平視前方，眼前看見的應(yīng)是你作品中的意境。

包括服飾和發(fā)飾，這也是面試時(shí)的重要環(huán)節(jié)。服飾對(duì)于人的作用是多方面的。在遠(yuǎn)古時(shí)代，人的服飾只是起保暖遮體的作用，但隨著社會(huì)的發(fā)展，它所起的作用和體現(xiàn)出的信息也更豐富了。在一般情況下，服裝的款式、色彩能體現(xiàn)出著裝者的年齡特征、社會(huì)地位、職業(yè)特點(diǎn)、興趣愛好、文化修養(yǎng)等等。在不同的場(chǎng)合，著裝也是很有講究的，如出席宴會(huì)穿禮服、參加運(yùn)動(dòng)會(huì)穿運(yùn)動(dòng)服、學(xué)生上學(xué)穿校服、公安人員上班穿警服等。

那么，在面試時(shí)，穿什么衣服較合適呢？這也一定是每個(gè)考生都會(huì)想到和注意的問題。這里我們提一些建議給同學(xué)們作參考。在選擇服裝時(shí)應(yīng)首先考慮的是要符合自己的學(xué)生身份，要大方、得體。其次，才是考慮要盡可能地顯出自己的特長和個(gè)性，因?yàn)檫@畢竟是藝術(shù)類的考試。衣褲的搭醒不要完全根據(jù)自己平時(shí)的喜好來選擇，可多聽聽周圍親友的意見和建議。一些常見的問題要注意：身材較瘦小的同學(xué)最好不要穿著深色和緊身的衣服，這樣會(huì)顯得身材更瘦小，而應(yīng)該選擇一些淺色、合體的衣服。反之，身材較高大肥胖的同學(xué)最好不要穿著淺色、寬大的衣服，這樣會(huì)顯得更臃腫，而應(yīng)該選擇一些深色合體的衣服。

發(fā)式也是一個(gè)要注意的環(huán)節(jié)。特別是有些女同學(xué)平時(shí)喜歡披發(fā)，劉海很長，面部遮蓋較多，有的甚至遮去半個(gè)臉，只露出一只眼睛，這在平時(shí)是可以的，但在面試考場(chǎng)就很不合適了。還有的把頭發(fā)染成黃色的、紅色的，甚至雜色的，發(fā)型做成旋風(fēng)式的、爆炸式的等等，以為這樣就是搞藝術(shù)的，有個(gè)性，其實(shí)這些都是不可取的。這反而會(huì)顯出你的造作、不自然和淺薄。正常的發(fā)式應(yīng)該是自色的色彩、大方的發(fā)型，顯露著青春、明朗的臉龐。千萬別想著借助頭發(fā)來遮蓋和改變自己的臉形，而應(yīng)該盡可能地體現(xiàn)出自己的青春氣息、自然美。

選擇哪種類型的才藝表演，這也是要仔細(xì)考慮的。有的同學(xué)平時(shí)就興趣廣泛，具有多項(xiàng)才藝展示的能力 ，但是要想全部展示是不可能的，因?yàn)槊總€(gè)考生的表演時(shí)間是統(tǒng)一限定的，不可能讓一個(gè)人占用許多時(shí)間，所以要選擇能代表自己最高水平的一項(xiàng)來展示，也就是優(yōu)中選優(yōu)。另一種情況是，有的同學(xué)平時(shí)沒有這方面的愛好，也從未受過某項(xiàng)才藝的訓(xùn)練，只是為了報(bào)考所選的藝術(shù)專業(yè)而去準(zhǔn)備，“臨時(shí)抱佛腳”。這種情況就要根據(jù)自己的現(xiàn)有條件，選擇一些上手較快、表演效果較好的才藝展示項(xiàng)目，如唱歌、朗誦等。千萬不要選擇樂器演奏類的，需要有一定基礎(chǔ)才能讓人留下較深印象的才藝展示項(xiàng)目。

每年藝術(shù)類考生的面試，小品表演都占有一定的比例，老師就是要通過初試和復(fù)試，考查學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，考查學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和形象思維能力，考查學(xué)生情感經(jīng)驗(yàn)的積累以及能否真實(shí)地再現(xiàn)生活場(chǎng)景和內(nèi)心活動(dòng)的表演能力。許多考生能根據(jù)老師的命題，在短短的時(shí)間里展開想象，思維敏捷、構(gòu)思巧妙，創(chuàng)造出鮮活的形象，這也充分地表現(xiàn)了他們的應(yīng)變能力。

命題小品給考生準(zhǔn)備的時(shí)間很短，要求在短時(shí)間內(nèi)即興創(chuàng)作和發(fā)揮，因此難度要求相對(duì)較高。除了命題小品以外，還有考生已經(jīng)準(zhǔn)備的自編小品。報(bào)考廣播影視藝術(shù)與表演專業(yè)的考生表演的一般是自編小品。因此在表演的時(shí)間準(zhǔn)備方面比較充裕，考前可以進(jìn)行多次排練，也可以請(qǐng)人幫助指導(dǎo)。

1、選擇思想情調(diào)健康的材料

2、選擇主題明確、短小的材料

3、思路要開闊、材料要新穎

小品最重要的是構(gòu)思，第二步才是用文字把它表述出來。

從表演角度來看，優(yōu)秀的小品人物塑造一定有兩個(gè)特征：一是性格飽滿，個(gè)性色彩濃；二是有豐富的細(xì)節(jié)。每一個(gè)表演者都應(yīng)朝這方面不斷努力。在這里，我想主要針對(duì)初學(xué)表演者談?wù)勅绾稳ケ硌菪∑贰?/p>

1、從易到難，循序漸進(jìn)

2、堅(jiān)定信念，持之以恒

3、忘我投入，用心體驗(yàn)

4、多練習(xí)，多上臺(tái)

只有多練習(xí)、多上臺(tái)，不斷總結(jié)，才能表演好小品。

好了，今天的影視表演先學(xué)到這吧，如果朋友有興趣，就不要忘了來此喧上一喧。好，朋友們，我們下期見?。?！

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇八

演員在成為演員之前都需要經(jīng)過眾多的訓(xùn)練以達(dá)到優(yōu)秀的表演技巧。那么表演的基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些呢?訓(xùn)練的目的又是什么?下面小編為你講解!

演員在開始表演之前，必須使肌肉處于適當(dāng)狀態(tài)，一種松弛狀態(tài)才能產(chǎn)生正常的思維，逐步獲得正確的體驗(yàn)，做到鮮明地表達(dá)出對(duì)角色內(nèi)心生活的體現(xiàn)，使內(nèi)在的情感自由地流露到外面來。也就是說，多余的緊張不可能獲得創(chuàng)作的自由。為了消除緊張、放松肌體、恢復(fù)本能、解放天性，表演藝術(shù)專業(yè)的學(xué)員進(jìn)行以下一些練習(xí)和游戲：

a搶椅子游戲：四個(gè)人搶三把椅子猜領(lǐng)袖游戲—讓一人離開，其余的人推舉一名領(lǐng)袖，他做什么動(dòng)作，大家就跟著做什么動(dòng)作，然后讓出去的人進(jìn)來猜誰是領(lǐng)袖。

b木偶練習(xí)：全身放松兩腳分開平行站立，兩手自然下垂，自我感覺是一個(gè)木偶，被上面用線操作各個(gè)部位，把雙手向上提起，手指慢慢張開，盡量往上舉，然后線斷了，手一段段往下還原，從頭—頸—肩背—臀部—大腿—小腿全部松馳，最后倒在地上，像一只貓?zhí)稍谏碁┥?，全身非常松弛?/p>

c放大練習(xí)：兩腳分開站立，自己控制從腳指頭開始使勁，慢慢往上到小腿直至頭部、臉上身體的各個(gè)部分，手指到手掌即整個(gè)全身都緊張起來，臉部也緊起來，眼睛也睜大了假設(shè)自己是一個(gè)很高傲、很了不起的人模仿一頭雄獅，非常厲害的狀態(tài)。

d縮小練習(xí)：與放在練習(xí)相反，從頭到腳一步一步地慢慢放松直到在地上縮成一團(tuán)，像一只螞蟻恨不得鉆進(jìn)地縫去，找到此時(shí)這種縮小身體的感覺，比如又冷、又餓、又黑等等。

糾正初學(xué)表演的人容易緊張過火，缺乏信念、注意力不集中、想象力不豐富等等問題，首先進(jìn)行無實(shí)物練習(xí)和簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)。為什么要做無實(shí)物練習(xí)?作實(shí)物練習(xí)時(shí)許多行動(dòng)都是本能地，根據(jù)生活的機(jī)械性自然而然一晃而過。無實(shí)物行動(dòng)的練習(xí)就是另一種情況，你得把注意力集中在大的行動(dòng)中，每一個(gè)最小的組成部分上，沒有實(shí)物就會(huì)促使你更加細(xì)致，更加深入地注意形體行動(dòng)的性質(zhì)。

練習(xí)題例：殺雞(鴨) 包餃子、洗(晾)衣服、炒菜(雞蛋) 、殺魚、做魚、修臺(tái)燈、擦玻璃、生爐子、釣魚、擦(修皮鞋)縫(熨)衣服、修自行車(打氣)

)而動(dòng)作，就會(huì)真實(shí)而坐著、進(jìn)門、向大家問好、站住等。如果帶有目的(即“為什么”行動(dòng)起來，有任務(wù)、有目的的動(dòng)才是戲劇中需要的藝術(shù)的動(dòng)作，也合乎生活的真實(shí)性。

a坐著：1)為了休息一會(huì)。2)為了聽隔壁房里在做什么。3)坐在候診室等醫(yī)生看病。4)為了守護(hù)病人或睡著的嬰兒。5)為了看書、讀報(bào)或剪指。6)為了思考問題。7)為了觀察周圍的情況。

b進(jìn)門：1)為了看看親人或朋友。2)為了離群索居。為了躲避開不愉快的會(huì)見。 3)4)為了偷看房間里的情形。

c向大家問候：1)為了表示歡迎。2)為了表現(xiàn)自己的優(yōu)越感。3)為了表示親近、親密、親切。4)為了博得歡心，為了拍馬屁。

d站住：1)為了隱蔽自己，不受人注意。2)為了等待輪到自己。3)為了誰也不讓放過。4)為了表示自己的抗議或委屈。

e走來走去：1)為了消磨時(shí)間。2)為了思考或回憶某件事。3)為了使看自己暖和起來。4)為了妨礙樓下的鄰居或房客的休息。

在如下的“假使”中，并從中合乎邏輯地引伸出來的規(guī)定情境里，做規(guī)定的動(dòng)作。

1) 什么時(shí)候? 假使事情發(fā)生在白天(睛天、陰天)夏天(睛朗、雷 ，春天(寒冷、暖和) 冬天 ，秋天(晴朗、陣雨)

2) 什么地方? 船上，甲板上、艙內(nèi)、客輪、 假使發(fā)生在海上、湖上、河上(北方、南方的)

貨船上。城市里、農(nóng)村里、各種房屋里、自己家里、親戚朋友家里，陌生人家里、旅館里、劇院里、工廠里、街上、廣場(chǎng)上等等。

3) 為了什么目的?

嚇唬人、叫人憐惜、引誘人、生氣、勃然大怒、引起同情、獲得友誼、引起談話、使對(duì)方注意、教訓(xùn)人、安慰人、叫人開心、叫人難堪、使人害羞等等。

簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)

1) 動(dòng)作要組織得真實(shí)、準(zhǔn)確、細(xì)膩，并有生活的依據(jù);

2) 要逐步發(fā)展、豐富規(guī)定情境及事件、沖突;

3) 要展開藝術(shù)想象，有一定生活情趣及可看性。

表演練習(xí)題：捅馬蜂窩、逮耗子、走錯(cuò)門、歸來、捉蝴蝶、尋找、夜讀、過獨(dú)木橋

感覺表演練習(xí)包括人的聽覺、味覺、嗅覺、膚覺等，表演創(chuàng)作中有感覺沒感覺是表演優(yōu)劣、深淺的重要標(biāo)志。只有掌握好了外部的感覺，才能逐步深入地掌握內(nèi)部的生理感覺、心理感覺、微妙的情緒感覺和情感感覺。

外部感覺練習(xí)：吃水果(酸、甜、苦、澀、辣) ;炎熱的夏天荒山上找人(熱、渴、餓、恐懼、皮膚的癢、痛、灼)冬)

命題即興表演練習(xí)是培養(yǎng)演員表演的理解力、想像力、表現(xiàn)力的重要手段。學(xué)員在指定時(shí)間即興創(chuàng)作構(gòu)思時(shí)，要調(diào)動(dòng)自己對(duì)生活的理解力和生活的積累，發(fā)揮藝術(shù)想像力;表演時(shí)，調(diào)動(dòng)自己的情緒記憶、信念感、感受力、情感與表現(xiàn)力，是綜合訓(xùn)練表演元素及將生活轉(zhuǎn)化成藝術(shù)的好方法。

1)、環(huán)境命題練習(xí)：照相館、泠飲店、飯店、舞廳、影院外、公園、樹林、山洞、書店、醫(yī)院、郵局、超市。

2)、道具命題練習(xí)：皮箱、照片、雨傘、信、風(fēng)箏、頭巾、生日蛋糕、瓶酒。

3)、規(guī)定情境命題練習(xí)：約會(huì)之前、除夕夜、野營迷途、畢業(yè)前夕、被盜后、久別重逄、冤家路窄、急中生智、喜訊傳來、弄巧成拙、悲喜交集。

4)、一句話命題練習(xí)：“荒唐的約會(huì)”“再也不干了”“最幸福的時(shí)刻”。

5)、單人命題練習(xí)：媽媽的生日、高考通知書、獄中歸來、出國這前、發(fā)現(xiàn)家中被 盜、墓地前的懺悔、約會(huì)走錯(cuò)屋、雨夜出診、婚禮之前(情人變心)

6)、雙人命題練習(xí)：告別、相認(rèn)、約會(huì)、挽留、安慰、相認(rèn)、采訪、巧遇、決裂、 和好、討債、護(hù)理、報(bào)仇、接頭、迎接、探視、驅(qū)逐、阻撓。

7) 多人命題練習(xí)：接站、生日、照相、團(tuán)聚、躲雨、看榜、野營、迷途。

初學(xué)表演的人除了過火、虛假的毛病外，就是放不開，不自信，因此必須幫助他們克服不應(yīng)有的自尊心、靦腆、羞怯，解放天性，恢復(fù)本能，讓學(xué)生做模仿動(dòng)物練習(xí)，對(duì)培養(yǎng)演員創(chuàng)作自由、勇敢、堅(jiān)決和天真有很大的幫助。進(jìn)行動(dòng)物模仿練習(xí)采用似人化的手法，抓住動(dòng)物在各種情況下的活動(dòng)的最主要的特點(diǎn)，不光做得像、形態(tài)對(duì)，還要把神態(tài)表現(xiàn)出來，達(dá)到進(jìn)行形體表現(xiàn)力、想象力與信念的訓(xùn)練。這種練習(xí)能培養(yǎng)細(xì)致的觀察力、逼真的模仿力、豐富的想象力、形體的表現(xiàn)力、心理的.神似力，還能培養(yǎng)幽默感。摹仿人物的練習(xí)可以從身邊熟悉的人開始，逐步過渡到模仿名人、偉人、領(lǐng)袖人物等，也可以摹仿名演員演出的片斷。這種模仿可以培養(yǎng)演員的外部表現(xiàn)力、捕捉性格特征的能力。

下面舉幾個(gè)表演藝術(shù)專業(yè)的學(xué)員進(jìn)行動(dòng)物模似的練習(xí)的例子：

1)貓和少女：流落街頭的少女和貓，無家可歸，他們成了一家人，一同在拉圾箱內(nèi)找食物，各自找到了自己的美食;貓餓極，少女用自己的食物喂貓;晚上找了一個(gè)避風(fēng)的角落，少女將貓摟在自己懷里睡覺。

2)蛋孵雞：孵蛋的母雞見小雞還沒出殼，就出去覓食了。兩只小雞在蛋殼內(nèi)逐漸發(fā)

“啪”小公雞的頭出來了，終于擠出了蛋殼。小母育長大，小公雞想方設(shè)法要擠出蛋殼，雞聽見小公雞叫，迫不及待要出來，想盡辦法，費(fèi)盡力氣，啄開蛋殼，從蛋縫中終于擠出來頭來，濕漉漉的頭被風(fēng)吹的發(fā)抖，小公雞過來幫忙，終于出來了。母雞找食物回來，只見蛋殼，著急使勁叫，突然回頭自由藏在樹后不敢上前的小雞，母雞高興的叫，將食物放在小雞面前，小雞見食物也不怕了。母雞幸福地展開翅膀?qū)⑿‰u們摟在懷里。

3)相依為命：七旬老人與狗在小屋內(nèi)，狗在吃食，老人坐在藤椅上看報(bào)，老人心臟病犯了，想叫狗，口吐鮮血死了。狗吃完全骨頭，老人叨來煙斗，以為老人睡著了，為老人叨來床單，嗅到血，叨來藥，對(duì)老人瘋狂大叫，沒反應(yīng)，瘋狂撞門，把老人從椅子上拖到門口，筋疲力盡，又撞門，頭撞到門框上，頭出了血，也快死了，鳴咽著爬向老人，親切地舔老人的臉和嘴角的血，趴到老人身上死去。

這一類動(dòng)物模似的練習(xí)還有許多，不一一介紹。

激情表演分為兩種：一是演員的創(chuàng)造激情，指演員懷著怎樣的心理狀態(tài)進(jìn)入創(chuàng)作。另一種是角色，即人物的激情。演員通過內(nèi)、外部技巧創(chuàng)造出人物的情感和情緒的高點(diǎn)—激情。激情是人生情感與情緒的爆發(fā)點(diǎn)，往往具有強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力和沖擊力。也是展示人物性格及性格的發(fā)展，展示劇情主題的有效手段。創(chuàng)造激情是表演藝術(shù)的重要技巧之一。激情不是靠硬擠情感或外部的強(qiáng)烈動(dòng)作。激情必須靠對(duì)人物規(guī)定情境，特別是內(nèi)部、心靈規(guī)定情境的豐富與開掘，靠對(duì)生活、對(duì)人生的情緒記憶，靠積極動(dòng)作的剌激與帶動(dòng)，靠與對(duì)手真實(shí)的、投入的交流，靠情境、情緒、情感的逐步積累。而這一切又必須通過各種練習(xí)來錘煉：

2)巨大的喜悅引起的激情：結(jié)婚前夕幸福的喜悅;實(shí)現(xiàn)愿望、接到錄取通知書后激起的喜悅;貧窮中中彩票巨獎(jiǎng)激起的狂喜;事業(yè)成功后帶來的巨大喜悅。

對(duì)話練習(xí)不是簡(jiǎn)單的對(duì)白練習(xí)，而是要組織規(guī)定情境、組織人物動(dòng)作、特別是內(nèi)心動(dòng)作，開掘潛臺(tái)詞、內(nèi)心獨(dú)白的交流表演練習(xí)，依據(jù)特定的人物關(guān)系及臺(tái)詞與臺(tái)詞之間內(nèi)含的深層意思，展開豐富的藝術(shù)想像力，豐富挖掘規(guī)定情境，組織一系列的動(dòng)作與沖突。這些對(duì)白可以構(gòu)思出不同的情節(jié)和風(fēng)格—喜劇、正劇、悲劇、以至悲?。?/p>

戲劇中的潛臺(tái)詞，潛在的含義比臺(tái)詞要豐富得多。人物不同的性格色彩、豐富多彩情感世界、強(qiáng)烈的心里動(dòng)作的語言動(dòng)作，往往都潛藏在臺(tái)詞的背后。只有開掘潛臺(tái)詞，尋找到臺(tái)詞與臺(tái)詞間的豐富的心理動(dòng)作，才能表現(xiàn)人物的精神世界。對(duì)話練習(xí)的重要作用就是對(duì)潛臺(tái)詞、心理動(dòng)作，前、后景規(guī)定情境的開掘。

在藝術(shù)創(chuàng)作中往往會(huì)出現(xiàn)“沉默是金”的境界。人物之間盡管沒有一句對(duì)白，然而卻充滿了豐富而深刻的潛臺(tái)詞、內(nèi)心獨(dú)白與規(guī)定情境，這就需要很強(qiáng)的想象能力、構(gòu)思能力，特別是營造人物規(guī)定情境，尤其心靈規(guī)定情境的營造能力。如;訣別前的一對(duì)戀人默默地……;又如自殺前的一對(duì)戀人默默地到走向死亡;再如獄中歸來，無言。盡在不言之中，一系列動(dòng)作傳達(dá)了以往的規(guī)定情境，最后默默離去，相互都感慨萬千。無言表演實(shí)際上用外部動(dòng)作、心理動(dòng)作替代語言動(dòng)作，提示出許許多多……。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇九

作為一名學(xué)生，我們不僅需要掌握知識(shí)，也需要掌握學(xué)習(xí)的技巧，才能更好地學(xué)習(xí)和成長。在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我不斷摸索、總結(jié)了一些心得，以下是我個(gè)人的一些體會(huì)和技巧。

復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，而如何復(fù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的一門技術(shù)。我在復(fù)習(xí)時(shí)，首先會(huì)把課本內(nèi)容快速閱讀一遍，以此來獲取大概的內(nèi)容，然后選擇性地閱讀重點(diǎn)、難點(diǎn)，并用自己的話復(fù)述一遍。最后可以做一些題目鞏固記憶，使復(fù)習(xí)更為全面。

在學(xué)習(xí)中，筆記是非常必要的。我學(xué)習(xí)時(shí)常常寫得很亂、很隨意，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)這樣的筆記難以在復(fù)習(xí)時(shí)快速領(lǐng)悟原意。因此，我開始對(duì)筆記進(jìn)行調(diào)整，靈活運(yùn)用不同顏色的筆標(biāo)注重點(diǎn)、難點(diǎn)等信息，并剪輯，整理自己的筆記。這樣在復(fù)習(xí)時(shí)，可以快速地找到自己所需要的信息。

段落四：學(xué)習(xí)的技巧。

學(xué)習(xí)是一個(gè)相對(duì)枯燥、重復(fù)和不帶情感的事情，因此對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行不斷地激勵(lì)和挑戰(zhàn)是非常必要的。學(xué)習(xí)主要分為兩方面，即理論和實(shí)踐。對(duì)于理論方面，我經(jīng)常閱讀一些經(jīng)典著作和相關(guān)的文獻(xiàn)，以便更好地理解和深入探究自己所學(xué)的知識(shí)。對(duì)于實(shí)踐方面，我嘗試將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，比如，我喜歡通過開展實(shí)踐性課程、參加比賽和實(shí)習(xí)來提升自己的實(shí)踐技能。

段落五：總結(jié)和反思。

每一次學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都需要我們進(jìn)行總結(jié)和反思，在這個(gè)過程中我們不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法?？偨Y(jié)需要認(rèn)真回顧所讀過的書、所學(xué)過的內(nèi)容，逐個(gè)整理出知識(shí)點(diǎn)；反思需要梳理自己在學(xué)習(xí)中遇到的問題、困惑和解決方法。通過總結(jié)和反思，不僅能讓我們更加深刻地了解自己的學(xué)習(xí)過程，還能讓我們對(duì)于學(xué)習(xí)方法和方向有更好的把握。

段落六：結(jié)論。

在這個(gè)信息時(shí)代，我們需要更快地掌握更多的知識(shí)，因此應(yīng)該不斷地完善自己的學(xué)習(xí)技巧和方式。通過總結(jié)、反思和實(shí)踐，我們能夠找到一種對(duì)自己最適合、最有效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，它需要長時(shí)間的積累、摸索和探索，但長期堅(jiān)持下來，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇十

隨著影視產(chǎn)業(yè)的不斷發(fā)展，影視表演課逐漸成為了當(dāng)下熱門的課程之一。我也在大學(xué)期間選擇了影視表演課，通過學(xué)習(xí)這門課程，我收獲了很多，也深刻地體會(huì)到了影視表演的重要性。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于影視表演課的心得感悟。

一、死記硬背不能取得好的表演。

在學(xué)習(xí)表演過程中，我曾經(jīng)試著通過死記硬背來表演。但是，很快我就發(fā)現(xiàn)死記硬背并不能取得好的表演效果，因?yàn)楸硌菪枰牟粌H是肢體動(dòng)作、面部表情、語言音色等技能的靈活運(yùn)用，更重要的是真實(shí)的情感輸出。真情流露的表演才能打動(dòng)觀眾的心，讓觀眾感受到情節(jié)的真實(shí)性。

二、要學(xué)會(huì)自我控制情緒。

在表演時(shí)，很多情況下需要我們表現(xiàn)出某種情感，或者在情節(jié)轉(zhuǎn)折時(shí)加強(qiáng)表演效果。這就需要我們找到自己感受、掌握自己情緒的技巧。學(xué)會(huì)自我控制情緒，更好地表現(xiàn)這些情感，是我們表演課最基本的功課。

三、要有對(duì)角色的深入理解。

不同的角色背景不同，經(jīng)歷不同，表現(xiàn)方式也各自不同，我們需要針對(duì)每個(gè)角色的特點(diǎn)和情感來進(jìn)行不同的演繹。為此，我們需要深入理解每個(gè)角色的細(xì)節(jié)，才能做到演繹得真實(shí)自然、令人信服。

四、與隊(duì)友合作是成功的關(guān)鍵。

影視表演不是一人獨(dú)戰(zhàn)，一個(gè)成功的劇組離不開每個(gè)演員和工作人員的配合。我們?cè)诒硌輹r(shí)要與隊(duì)友多溝通，了解并理解別人的想法，想辦法合作表現(xiàn)出更好的效果。在緊湊的拍攝時(shí)間里，默契和配合越來越重要。

五、要付出更多的努力。

表演是一門需要不斷訓(xùn)練和積累的技巧，每一個(gè)技能都需要不斷地反復(fù)訓(xùn)練。學(xué)習(xí)影視表演時(shí)要付出更多的努力，不斷完善自己的表演技能。通過不斷地觀察和學(xué)習(xí)，我們能夠更好地理解表演藝術(shù)，而形成自己獨(dú)特的表演風(fēng)格，則需要多年的專業(yè)訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐。

總結(jié)：

通過在影視表演課上學(xué)習(xí)和表演實(shí)踐，我們對(duì)于表演這門藝術(shù)的理解越來越深入。在表演的過程中，許多技能都需要經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練和實(shí)踐，我們需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。但當(dāng)我們能夠真正理解和掌握影視表演技巧時(shí)，表演出優(yōu)秀的作品，也會(huì)更加自信和滿足。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇十一

演員在成為演員之前都需要經(jīng)過眾多的訓(xùn)練以達(dá)到優(yōu)秀的表演技巧。那么表演的基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些呢?訓(xùn)練的目的又是什么?今天小編就給大家介紹下。

演員在開始表演之前，必須使肌肉處于適當(dāng)狀態(tài)，一種松弛狀態(tài)才能產(chǎn)生正常的思維，逐步獲得正確的體驗(yàn)，做到鮮明地表達(dá)出對(duì)角色內(nèi)心生活的體現(xiàn)，使內(nèi)在的情感自由地流露到外面來。也就是說，多余的緊張不可能獲得創(chuàng)作的自由。為了消除緊張、放松肌體、恢復(fù)本能、解放天性，表演藝術(shù)專業(yè)的學(xué)員進(jìn)行以下一些練習(xí)和游戲：

a搶椅子游戲：四個(gè)人搶三把椅子猜領(lǐng)袖游戲—讓一人離開，其余的人推舉一名領(lǐng)袖，他做什么動(dòng)作，大家就跟著做什么動(dòng)作，然后讓出去的人進(jìn)來猜誰是領(lǐng)袖。

b木偶練習(xí)：全身放松兩腳分開平行站立，兩手自然下垂，自我感覺是一個(gè)木偶，被上面用線操作各個(gè)部位，把雙手向上提起，手指慢慢張開，盡量往上舉，然后線斷了，手一段段往下還原，從頭—頸—肩背—臀部—大腿—小腿全部松馳，最后倒在地上，像一只貓?zhí)稍谏碁┥希矸浅Ｋ沙凇?/p>

c放大練習(xí)：兩腳分開站立，自己控制從腳指頭開始使勁，慢慢往上到小腿直至頭部、臉上身體的各個(gè)部分，手指到手掌即整個(gè)全身都緊張起來，臉部也緊起來，眼睛也睜大了假設(shè)自己是一個(gè)很高傲、很了不起的人模仿一頭雄獅，非常厲害的狀態(tài)。

d縮小練習(xí)：與放在練習(xí)相反，從頭到腳一步一步地慢慢放松直到在地上縮成一團(tuán)，像一只螞蟻恨不得鉆進(jìn)地縫去，找到此時(shí)這種縮小身體的感覺，比如又冷、又餓、又黑等等。

糾正初學(xué)表演的人容易緊張過火，缺乏信念、注意力不集中、想象力不豐富等等問題，首先進(jìn)行無實(shí)物練習(xí)和簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)。為什么要做無實(shí)物練習(xí)?作實(shí)物練習(xí)時(shí)許多行動(dòng)都是本能地，根據(jù)生活的機(jī)械性自然而然一晃而過。無實(shí)物行動(dòng)的練習(xí)就是另一種情況，你得把注意力集中在大的行動(dòng)中，每一個(gè)最小的組成部分上，沒有實(shí)物就會(huì)促使你更加細(xì)致，更加深入地注意形體行動(dòng)的性質(zhì)。

練習(xí)題例：殺雞(鴨) 包餃子、洗(晾)衣服、炒菜(雞蛋) 、殺魚、做魚、修臺(tái)燈、擦玻璃、生爐子、釣魚、擦(修皮鞋)縫(熨)衣服、修自行車(打氣)

)而動(dòng)作，就會(huì)真實(shí)而坐著、進(jìn)門、向大家問好、站住等。如果帶有目的(即“為什么”行動(dòng)起來，有任務(wù)、有目的的動(dòng)才是戲劇中需要的藝術(shù)的動(dòng)作，也合乎生活的真實(shí)性。

a坐著：1)為了休息一會(huì)。2)為了聽隔壁房里在做什么。3)坐在候診室等醫(yī)生看病。4)為了守護(hù)病人或睡著的嬰兒。5)為了看書、讀報(bào)或剪指。6)為了思考問題。7)為了觀察周圍的情況。

b進(jìn)門：1)為了看看親人或朋友。2)為了離群索居。為了躲避開不愉快的會(huì)見。 3)4)為了偷看房間里的情形。

c向大家問候：1)為了表示歡迎。2)為了表現(xiàn)自己的優(yōu)越感。3)為了表示親近、親密、親切。4)為了博得歡心，為了拍馬屁。

d站?。?)為了隱蔽自己，不受人注意。2)為了等待輪到自己。3)為了誰也不讓放過。4)為了表示自己的抗議或委屈。

e走來走去：1)為了消磨時(shí)間。2)為了思考或回憶某件事。3)為了使看自己暖和起來。4)為了妨礙樓下的鄰居或房客的休息。

在如下的“假使”中，并從中合乎邏輯地引伸出來的規(guī)定情境里，做規(guī)定的動(dòng)作。

1) 什么時(shí)候? 假使事情發(fā)生在白天(睛天、陰天)夏天(睛朗、雷 ，春天(寒冷、暖和) 冬天 ，秋天(晴朗、陣雨)

2) 什么地方? 船上，甲板上、艙內(nèi)、客輪、 假使發(fā)生在海上、湖上、河上(北方、南方的)

貨船上。城市里、農(nóng)村里、各種房屋里、自己家里、親戚朋友家里，陌生人家里、旅館里、劇院里、工廠里、街上、廣場(chǎng)上等等。

3) 為了什么目的?

嚇唬人、叫人憐惜、引誘人、生氣、勃然大怒、引起同情、獲得友誼、引起談話、使對(duì)方注意、教訓(xùn)人、安慰人、叫人開心、叫人難堪、使人害羞等等。

1) 動(dòng)作要組織得真實(shí)、準(zhǔn)確、細(xì)膩，并有生活的依據(jù);

2) 要逐步發(fā)展、豐富規(guī)定情境及事件、沖突;

3) 要展開藝術(shù)想象，有一定生活情趣及可看性。

表演練習(xí)題：捅馬蜂窩、逮耗子、走錯(cuò)門、歸來、捉蝴蝶、尋找、夜讀、過獨(dú)木橋

感覺表演練習(xí)包括人的聽覺、味覺、嗅覺、膚覺等，表演創(chuàng)作中有感覺沒感覺是表演優(yōu)劣、深淺的重要標(biāo)志。只有掌握好了外部的感覺，才能逐步深入地掌握內(nèi)部的生理感覺、心理感覺、微妙的情緒感覺和情感感覺。

外部感覺練習(xí)：吃水果(酸、甜、苦、澀、辣) ;炎熱的夏天荒山上找人(熱、渴、餓、恐懼、皮膚的癢、痛、灼)冬)

命題即興表演練習(xí)是培養(yǎng)演員表演的理解力、想像力、表現(xiàn)力的重要手段。學(xué)員在指定時(shí)間即興創(chuàng)作構(gòu)思時(shí)，要調(diào)動(dòng)自己對(duì)生活的理解力和生活的積累，發(fā)揮藝術(shù)想像力;表演時(shí)，調(diào)動(dòng)自己的情緒記憶、信念感、感受力、情感與表現(xiàn)力，是綜合訓(xùn)練表演元素及將生活轉(zhuǎn)化成藝術(shù)的好方法。

1)、環(huán)境命題練習(xí)：照相館、泠飲店、飯店、舞廳、影院外、公園、樹林、山洞、書店、醫(yī)院、郵局、超市。

2)、道具命題練習(xí)：皮箱、照片、雨傘、信、風(fēng)箏、頭巾、生日蛋糕、瓶酒。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇十二

影視表演課是一門十分重要的課程，它在學(xué)生的表演技巧、表達(dá)能力、合作意識(shí)等方面都有著不可替代的作用。在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)表演的知識(shí)和技巧，也深刻地體驗(yàn)到了表演藝術(shù)的魅力，心中頗有感悟，故此寫下這篇心得體驗(yàn)，與各位分享。

第二段：課程收獲。

在影視表演課中，我學(xué)習(xí)了很多有關(guān)表演技巧和表達(dá)能力的知識(shí)。例如：如何正確地表達(dá)情感、如何控制情緒、如何塑造角色的形象等等。這些都是廣大電影、電視業(yè)界需要的優(yōu)秀人才所應(yīng)具備的基本能力。在掌握了這些基本技巧后，我不僅在表演方面有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也使我更加自信地應(yīng)對(duì)了生活中許多的挑戰(zhàn)。

第三段：課程體驗(yàn)。

在影視表演課中，我也體驗(yàn)到了表演藝術(shù)的魅力，并對(duì)表演技巧產(chǎn)生了濃厚的興趣。我深刻地感受到了不同角色所應(yīng)呈現(xiàn)出的情感與性格，并逐漸地掌握了如何表現(xiàn)出一個(gè)人物的內(nèi)心世界。在課堂上，我們還常常進(jìn)行電影、電視劇的排演，讓我更加透徹地了解電影制作的過程，對(duì)電影業(yè)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

第四段：課程困惑。

在學(xué)習(xí)影視表演課程中，我也遇到了一些困惑。例如：如何更好地抓住一個(gè)角色的性格特征、如何準(zhǔn)確地把握角色所要表達(dá)的情感等等。在這方面，我覺得需要更多的練習(xí)和實(shí)踐，并不斷去探索、體驗(yàn)，才能在表演上更進(jìn)一步。

第五段：課程總結(jié)。

影視表演課程讓我感受到了表演藝術(shù)的魅力，使我對(duì)表演技巧產(chǎn)生了更濃厚的興趣。在課堂上，我不斷學(xué)習(xí)，不斷探索，不斷實(shí)踐，更好地領(lǐng)悟到了表演藝術(shù)的精髓。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)持之以恒、不斷努力，成為一個(gè)更優(yōu)秀的表演者，為電影電視事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇十三

引導(dǎo)語：影視表演藝術(shù)是通過人的演唱、演奏或人體動(dòng)作、表情來塑造形象、傳達(dá)情緒、情感從而表現(xiàn)生活的藝術(shù)。以下是小編整理的影視表演之創(chuàng)作與技巧，歡迎參考閱讀!

愛因斯坦說：“想象力比知識(shí)更重要。”是的，演員要是沒有想象會(huì)是什么樣子呢? 想象-是演員內(nèi)部技術(shù)中非常重要的一部分，它是補(bǔ)充、啟發(fā)演員內(nèi)在創(chuàng)作的基礎(chǔ)。演 員在鏡頭前處理一個(gè)動(dòng)作或一件事情，都必須利用“想象”。但“想象”是不能“假設(shè)的”。一個(gè)演員必須能夠“假設(shè)”，“假設(shè)”就是創(chuàng)造的開始。影視劇中的一切全由構(gòu)思造成，一切都是虛設(shè)的。如：道具、服裝、景物、對(duì)話等，都不是自己生活中的，演員本身是以角色 的身份出現(xiàn)的，他的任務(wù)是把劇作家構(gòu)思的劇本，經(jīng)過藝術(shù)加工，用動(dòng)作、語言、形象等手 段，逼真地表現(xiàn)在銀屏幕上。我們要在假定的環(huán)境里，根據(jù)生活現(xiàn)實(shí)，真實(shí)地表現(xiàn)出來，這就需要演員的創(chuàng)作。 每個(gè)演員必須要具有充分的想象力，把劇本的角色當(dāng)作你本身的事，這種想象過程就是當(dāng)你中途退場(chǎng)，場(chǎng)末又上場(chǎng)的空間里想象完全地把它聯(lián)系起來。這種想象不是劇本和導(dǎo)演所能告訴你的。

如：十分鐘前你在扮演年輕的小伙子，而瞬間你已變成白發(fā)蒼蒼的老人，這就靠演員去想象這段時(shí)空的變化，從而確定起新的人物形象，由外形的年輕到蒼老，由精神的 活躍到遲鈍，歲月的殘蝕，青春的消失，由外形到心里，都需要你透過想象來完成。演員依據(jù)劇本提供的虛構(gòu)事實(shí)和人物的基礎(chǔ)，用自己對(duì)生活中熟悉、理解、感受、積累的素材。進(jìn) 入藝術(shù)構(gòu)思的想象的過程，豐富和深化人物形象，在內(nèi)心造成相應(yīng)的.體驗(yàn)欲求、意向和動(dòng)作。 所以，一個(gè)演員要有豐富的想象力，如果沒有豐富的想象力或想象力遲鈍的話，是很難做好 一個(gè)演員的。 想象是根據(jù)記憶而發(fā)展的，因此在生活中要注意把觀察到的生活素材儲(chǔ)存起來，放在記憶的倉庫里，因?yàn)檫@是演員創(chuàng)作的素材，總會(huì)用得著的。

真實(shí)感與信念是使演員對(duì)劇情所虛構(gòu)的一切特有真情實(shí)感并真誠相信的技術(shù)。真實(shí)感與信念互為作用，同時(shí)存在;;而沒有二者，就不會(huì)有體驗(yàn)和創(chuàng)作。演員在表演空間里所接觸的一切：布景、道具和人物都是假設(shè)的，都是由藝術(shù)的虛構(gòu)而 成的，演員處在舞臺(tái)上和鏡頭前的每一瞬間都應(yīng)充滿信念，相信所體驗(yàn)到的情感的真實(shí)和所進(jìn)行著的動(dòng)作的真實(shí)，并假借于合乎邏輯和順序的形體任務(wù)和動(dòng)作，并用“假使”和規(guī)定情境 來為行為和動(dòng)作找根據(jù)，使演員獲得真實(shí)感和信念，從而進(jìn)入‘我就是’-存在著、生活著，我和角色同樣地在感覺和思想的創(chuàng)作狀態(tài)。 如：二個(gè)人在生活中是夫妻關(guān)系，但在表演中卻規(guī)定是敵我關(guān)系或其他矛盾的對(duì)立雙方，那就要把對(duì)方當(dāng)敵人來對(duì)待…… 有信念和真實(shí)感，戲才能感人，才能把觀眾帶到劇情中去，如果演員對(duì)注意對(duì)象的信念 不夠，對(duì)對(duì)象的態(tài)度不對(duì)，就不能產(chǎn)生信念和真實(shí)感。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇十四

在正式學(xué)習(xí)這三大部分的課程之前，有必要先了解一下什么是電影表演藝術(shù)，包括電視表演藝術(shù)的方方面面，這樣將對(duì)下面的學(xué)習(xí)有所幫助。

演員在攝影機(jī)或攝像機(jī)前，以演員自身為創(chuàng)作手段去體現(xiàn)影片內(nèi)容，塑造人物形象的藝術(shù),這就統(tǒng)稱影視表演藝術(shù)，它的核心就是解決演員與角色的矛盾。

演員自身：在表演藝術(shù)創(chuàng)作中，創(chuàng)作者、創(chuàng)作的工具材料、和創(chuàng)作的產(chǎn)品即人物形象這三位一體統(tǒng)一于演員自身。

影視演員應(yīng)掌握和磨練自身的外部表現(xiàn)工具-形體、五官、聲音、語言以及各種技能，并掌握一整套表達(dá)人物情感、思想的內(nèi)部心里技巧，他依據(jù)劇本，在導(dǎo)演指導(dǎo)下進(jìn)行二度創(chuàng)作，將人的藝術(shù)形象從劇本體現(xiàn)到銀、屏上。

表演藝術(shù)的創(chuàng)作主要表現(xiàn)在獨(dú)特的再體現(xiàn)和鮮明的性格化，又能形象而生動(dòng)地表現(xiàn)出隱藏在劇本字里行間的深邃的作者意念，并對(duì)劇作的人物形象作有個(gè)性的補(bǔ)充和體現(xiàn)。這種再創(chuàng)作，就要求影視演員有一定的思想水平和較高的文化和藝術(shù)修養(yǎng)，只有這樣具以較深的理解力，豐富的想象力和形象的表現(xiàn)力，從而達(dá)到演員與角色、生活與藝術(shù)的統(tǒng)一，體驗(yàn)(即內(nèi)部)與體現(xiàn)(即外部)的統(tǒng)一。

作為電影的種種特性，例如：它的逼真性、時(shí)空性、蒙太奇及電影特有的生產(chǎn)過程(電視也類似)必然帶來鏡頭前表演的種種特點(diǎn)。

銀、屏幕的逼真性要求表演的生活化，影視反映現(xiàn)實(shí)極其逼真，將真實(shí)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境(實(shí)景偷拍時(shí)，包括現(xiàn)實(shí)中的人們)一一納入自己的形象體系，這就是說，影視演員是在與現(xiàn)實(shí)相一致的真實(shí)景物中進(jìn)行表現(xiàn)的。這就要求演員的表演與真實(shí)的環(huán)境融為一體，做到自然、真實(shí)、生活化。

演員創(chuàng)作角色的過程中，組成創(chuàng)作自我感覺的必不可少的各種因素和技術(shù)方法，如動(dòng)作、假使、規(guī)定情境、想象、單位與任務(wù)、注意與對(duì)象、真實(shí)感與信念、速度與節(jié)奏、情緒記憶、交流與適應(yīng)、邏輯與順序、性格化、舞臺(tái)魅力、肌肉松馳、道德與紀(jì)律、控制與修飾、面部表情、聲音、語調(diào)、言語、造型等。為了掌握演技和進(jìn)行具體的理論及分析影視片表演鑒賞，我們先從表演的內(nèi)部技術(shù)學(xué)起。

人在生活中，除了睡眠外，他的注意力是不停的、時(shí)刻集中在一定的對(duì)象上的。那么影視演員在銀、屏上的注意力集中應(yīng)該是什么樣的呢?它是有意識(shí)地把注意力集中在表演對(duì)象上的一門技巧。銀屏上或舞臺(tái)上的注意多為有目的的注意。

演員要強(qiáng)迫自己注意力集中，一方面要和實(shí)際生活一樣，同時(shí)吸引你的注意力集中的對(duì)象必須明確。所以，一個(gè)演員必須養(yǎng)成一種自然的注意力集中的習(xí)慣。演員需要有注意的對(duì)象，對(duì)象越有吸引力，就越有力量控制演員的注意力。演員在排練過程中，有時(shí)會(huì)被私心雜念所干擾或被外界各種現(xiàn)象所吸引，離開了應(yīng)注意的對(duì)象，將會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張、慌亂等現(xiàn)象。演員運(yùn)用“注意力集中的技術(shù)”，假借于想象虛 2構(gòu)，給自己提供根據(jù)，并對(duì)對(duì)象加以改造，使之有吸引力，就能把內(nèi)部和外部的注意力集中到注意對(duì)象上，從而排除私心雜念及外界干擾。

演員有意識(shí)地運(yùn)用注意力集中的技巧，可以對(duì)事物進(jìn)行深入細(xì)致的觀察，增強(qiáng)記憶，為創(chuàng)作角色儲(chǔ)備豐富的素材。

有的演員在喧鬧的環(huán)境里也能進(jìn)入角色，有的演員有一點(diǎn)聲音就會(huì)被打擾吸引，使他不能進(jìn)行富有創(chuàng)造力的工作。這就說明他還沒有很好地掌握注意力集中的技巧。因此，訓(xùn)練一名新演員做到注意力瞬間完全集中在表演對(duì)象上是十分重要的。而要做到這一點(diǎn)，必須經(jīng)常地、不懈地練習(xí)方能成功。

1、在屋里，注意聽屋外有什么聲音。

2、注意聽外面的聲音，忽然改變聽門外有什么聲音。

3、觸覺的注意力練習(xí)：蒙上眼睛，讓他摸指定的人。

4、味覺注意力練習(xí)：體會(huì)各種不同食品的味道(酸甜苦辣)

肌肉松馳是演員消除肌肉緊張的技術(shù)。肌肉的多余緊張對(duì)演員總的自我感覺起著有害影響，會(huì)破壞正確的創(chuàng)作，妨礙對(duì)角色的內(nèi)心體驗(yàn)及外部體現(xiàn)。 一個(gè)演員如果沒有很好的修養(yǎng)，容易犯有莫不開和精神及肌肉緊張的現(xiàn)象，這對(duì)表演藝術(shù)有極大的影響。

一個(gè)人平時(shí)行動(dòng)很隨便，但一站到鏡頭前，便總覺得手腳多余，沒地方放，不知干什么好，這些現(xiàn)象都是肌肉緊張所致。一個(gè)演員為了表情逼真，必須盡力想辦法使肌肉松馳下來，尤其是面部肌肉。

只有當(dāng)注意力集中在某一種現(xiàn)象上的時(shí)候，肌肉才會(huì)松馳適度，動(dòng)作才會(huì)自然舒適，注意力集中與肌肉松馳是互相幫助起作用的。也就是說只有注意力集中，就可以幫助松馳;反之，如果肌肉產(chǎn)生多余的緊張，也證明注意力沒有很好的集中。

演員在表演空間里，精神應(yīng)該集中，肌肉應(yīng)該解放，把精力很合適地消耗于動(dòng)作中，有意識(shí)地鍛煉肌肉松馳，有意識(shí)地鍛煉和控制自己的肌肉松馳和緊張，達(dá)到能夠自由運(yùn)用肌肉的狀態(tài)。在這種情形下的各個(gè)形體器官才能富有表現(xiàn)力，才能表達(dá)角色的內(nèi)心體驗(yàn)，自由地流露出內(nèi)在的情感，達(dá)到預(yù)期的創(chuàng)作效果。

1、坐在椅子上，使全身肌肉松馳到零度(即人在醉酒、重病時(shí)所表現(xiàn)出的一系列動(dòng)作特征)

2、全身肌肉松馳后，緊張右腿的肌肉再將全身肌肉恢復(fù)適度。

想象-是演員內(nèi)部技術(shù)中非常重要的一部分，它是補(bǔ)充、啟發(fā)演員內(nèi)在創(chuàng)作的基礎(chǔ)。演員在鏡頭前處理一個(gè)動(dòng)作或一件事情，都必須利用“想象”。但“想象”是不能“假設(shè)的”。

3 一個(gè)演員必須能夠“假設(shè)”，“假設(shè)”就是創(chuàng)造的開始。影視劇中的一切全由構(gòu)思造成，一切都是虛設(shè)的。如：道具、服裝、景物、對(duì)話等，都不是自己生活中的，演員本身是以角色的身份出現(xiàn)的，他的任務(wù)是把劇作家構(gòu)思的劇本，經(jīng)過藝術(shù)加工，用動(dòng)作、語言、形象等手段，逼真地表現(xiàn)在銀屏幕上。我們要在假定的環(huán)境里，根據(jù)生活現(xiàn)實(shí)，真實(shí)地表現(xiàn)出來，這就需要演員的創(chuàng)作。

每個(gè)演員必須要具有充分的想象力，把劇本的角色當(dāng)作你本身的事，這種想象過程就是當(dāng)你中途退場(chǎng)，場(chǎng)末又上場(chǎng)的空間里想象完全地把它聯(lián)系起來。這種想象不是劇本和導(dǎo)演所能告訴你的。如：十分鐘前你在扮演年輕的小伙子，而瞬間你已變成白發(fā)蒼蒼的老人，這就靠演員去想象這段時(shí)空的變化，從而確定起新的.人物形象，由外形的年輕到蒼老，由精神的活躍到遲鈍，歲月的殘蝕，青春的消失，由外形到心里，都需要你透過想象來完成。演員依據(jù)劇本提供的虛構(gòu)事實(shí)和人物的基礎(chǔ)，用自己對(duì)生活中熟悉、理解、感受、積累的素材。進(jìn)入藝術(shù)構(gòu)思的想象的過程，豐富和深化人物形象，在內(nèi)心造成相應(yīng)的體驗(yàn)欲求、意向和動(dòng)作。所以，一個(gè)演員要有豐富的想象力，如果沒有豐富的想象力或想象力遲鈍的話，是很難做好一個(gè)演員的。

想象是根據(jù)記憶而發(fā)展的，因此在生活中要注意把觀察到的生活素材儲(chǔ)存起來，放在記憶的倉庫里，因?yàn)檫@是演員創(chuàng)作的素材，總會(huì)用得著的。

1、你到了非洲森林中，迂到了什么事情?

2、你死了三十年又活過來，那時(shí)中國將是什么樣子?

3、看一張人物畫像，想象出他三十年的經(jīng)歷。

真實(shí)感與信念是使演員對(duì)劇情所虛構(gòu)的一切特有真情實(shí)感并真誠相信的技術(shù)。真實(shí)感與信念互為作用，同時(shí)存在;而沒有二者，就不會(huì)有體驗(yàn)和創(chuàng)作。

演員在表演空間里所接觸的一切：布景、道具和人物都是假設(shè)的，都是由藝術(shù)的虛構(gòu)而成的，演員處在舞臺(tái)上和鏡頭前的每一瞬間都應(yīng)充滿信念，相信所體驗(yàn)到的情感的真實(shí)和所進(jìn)行著的動(dòng)作的真實(shí)，并假借于合乎邏輯和順序的形體任務(wù)和動(dòng)作，并用“假使”和規(guī)定情境來為行為和動(dòng)作找根據(jù)，使演員獲得真實(shí)感和信念，從而進(jìn)入‘我就是’-存在著、生活著，我和角色同樣地在感覺和思想的創(chuàng)作狀態(tài)。

有信念和真實(shí)感，戲才能感人，才能把觀眾帶到劇情中去，如果演員對(duì)注意對(duì)象的信念不夠，對(duì)對(duì)象的態(tài)度不對(duì)，就不能產(chǎn)生信念和真實(shí)感。

影視表演技巧心得體會(huì)范本篇十五

隨著科技的不斷進(jìn)步，我們周圍的信息呈現(xiàn)方式也發(fā)生了翻天覆地的變化。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，人們對(duì)于信息的傳遞方式要求越來越高效。而Flash技術(shù)，作為一種廣泛應(yīng)用于網(wǎng)絡(luò)中的多媒體技術(shù)，正逐漸成為人們傳遞信息和交流思想的重要手段。在使用Flash技術(shù)的過程中，我深刻體會(huì)到了一些技巧和心得，下文將從信息傳遞、設(shè)計(jì)美感、交互體驗(yàn)以及技術(shù)創(chuàng)新等方面進(jìn)行闡述。

首先，F(xiàn)lash技術(shù)具有出色的信息傳遞能力。通過利用動(dòng)畫、聲音、圖像等多種多媒體元素，可以有效地吸引用戶的眼球，從而向用戶傳達(dá)所需的信息。在設(shè)計(jì)Flash內(nèi)容時(shí)，我經(jīng)常會(huì)選擇一些具有視覺沖擊力的動(dòng)畫效果，使得用戶能夠更加直觀地感受到信息的重要性。例如，在制作宣傳海報(bào)時(shí)，我會(huì)運(yùn)用Flash技術(shù)制作一段動(dòng)畫，將產(chǎn)品的特點(diǎn)一一展示，極大地提升了產(chǎn)品的宣傳效果。同時(shí)，通過合理的配音和背景音樂，能夠有效地增強(qiáng)信息的表達(dá)力，使用戶在接受信息的同時(shí)，也能享受到良好的聽覺體驗(yàn)。

此外，F(xiàn)lash技術(shù)的設(shè)計(jì)美感也是其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)之一。通過巧妙運(yùn)用動(dòng)畫、色彩和圖像等元素，可以創(chuàng)造出豐富多樣的視覺效果，吸引用戶的注意力。在我的設(shè)計(jì)中，我常會(huì)選擇一些明亮而鮮艷的顏色，使整個(gè)頁面顯得生動(dòng)活潑；同時(shí)，我也會(huì)注重動(dòng)畫的細(xì)節(jié)，如圖像的透明度、動(dòng)作的流暢性等，使整個(gè)頁面看起來更加美觀。此外，對(duì)于需要較長時(shí)間展示的動(dòng)畫效果，我會(huì)設(shè)置一個(gè)小而可愛的Loading界面，以緩解用戶的焦慮和等待，從而提升用戶的滿意度。

值得一提的是，F(xiàn)lash技術(shù)還可以提供豐富的交互體驗(yàn)。通過使用鼠標(biāo)事件、鍵盤事件等交互方式，可以使用戶更加直接地參與到信息的傳遞和交流中。在制作交互式課件時(shí)，我會(huì)利用Flash的交互功能，設(shè)置一些互動(dòng)問題或小游戲，使學(xué)生能夠積極參與其中，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和趣味性。通過與用戶的互動(dòng)，不僅可以更好地傳遞信息，還能夠提供一種全新的體驗(yàn)，使用戶對(duì)所接觸到的內(nèi)容更加感興趣和記憶深刻。

最后，F(xiàn)lash技術(shù)的快速創(chuàng)新與發(fā)展也是其備受人們青睞的原因之一。Flash技術(shù)在不斷發(fā)展和改進(jìn)的過程中，新增了一系列強(qiáng)大而實(shí)用的功能，如支持3D圖像、視頻播放等。這些新的功能使得Flash應(yīng)用領(lǐng)域更加廣泛，同時(shí)也激發(fā)了更多創(chuàng)新思維。作為一名Flash設(shè)計(jì)師，我時(shí)刻關(guān)注著最新的技術(shù)動(dòng)態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和嘗試新的特效和功能，從而提升我的設(shè)計(jì)水平和創(chuàng)新能力。在實(shí)際應(yīng)用中，我會(huì)注重與新技術(shù)的結(jié)合，盡可能地實(shí)現(xiàn)更加復(fù)雜和出色的設(shè)計(jì)效果。

綜上所述，F(xiàn)lash技巧心得體會(huì)主要從信息傳遞、設(shè)計(jì)美感、交互體驗(yàn)和技術(shù)創(chuàng)新四個(gè)方面進(jìn)行了闡述。隨著科技的不斷進(jìn)步，F(xiàn)lash技術(shù)必將在未來的信息傳遞和交流中發(fā)揮著更加重要的作用，而我也將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和探索，提升自己在Flash設(shè)計(jì)領(lǐng)域的能力，為人們創(chuàng)造更好的視覺體驗(yàn)和信息傳遞效果。