2023年老年偏癱康復護理心得體會范本(精選10篇)

通過心得體會的撰寫可以深化思考并對自己的表現(xiàn)進行評估。心得體會需要結合自身實際，深入思考和反思，才能寫出一篇較為完美的總結。以下是一些優(yōu)秀心得體會的范文，供大家參考和學習。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇一

時下中國正處于一場劇烈的社會轉型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，青年人總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等等極具沖擊性的矛盾情緒。而與我們一墻之隔的和平的守望者和保衛(wèi)者——軍人，這個特殊的群體，他們有著怎樣的思想?是否還象兒時記憶中的模樣?是否和影視、文學作品中描寫的一般?我們之間的差異性到底在哪里?他們的精神、作風，他們的工作模式和方法有哪些值得我們借鑒和學習的地方?帶著滿腦子的疑問和憧憬，身為“6331”工程的一名鍛煉干部，我懷著探秘和學習的心理走進了軍營。經過三個月的當兵鍛煉，我有如下幾點感受：

一、實干拼搏出成績。

部隊強調的是硬指標，“打得贏，不變質”是其追求的終極目標，一切訓練和工作都圍繞此目標展開?？照劅o益，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、隊列、戰(zhàn)術等指標都是一目了然，無須浮夸，不能粉飾。

令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓的第一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓練強度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當懦夫。說實話，我在部隊時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠里兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節(jié)。

通過軍訓期間的鍛煉，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮斗才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓練，結業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！蔽覍⒁源俗詣?，面對挑戰(zhàn)。

二、“紀律中有無窮的戰(zhàn)斗力”

先說明一下，這個標題來源于一首軍歌的歌詞。軍歌往往是軍人核心價值觀的凝練表達。它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在部隊里，我們每天最低限度都要唱五遍以上的軍歌，喊“番號”(就是我們常聽到的1—2—3—4和最高首長的訓令)那就不計其數(shù)了，只要音量比不過其他連隊，那可就慘了，站軍姿、喊番號、跑操場、推遲吃飯時間…有的是硬招對付你，而且針對的都是整個集體。不跟你講道理，也不跟你講生理衛(wèi)生，嗓子啞了只能自己解決，(軍人服務部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脫銷)但絕對不允許出工不出力。這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。

軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。

秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強調的都是一種秩序。軍隊的秩序性是最為突出的。囿于思考的深度，在這里對它的紀律嚴明、步調一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神、政治教育的經?；鹊葍?yōu)點和可移植性以及集中、刻板、缺乏創(chuàng)造等弊端及辯證關系不作討論。我想說的是，軍營鍛煉讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應當代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應該有這樣的精神。說到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的疲軟等現(xiàn)象及其根由，還是就此打住。

三、“團結就是力量”

這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會唱，而我感覺通過軍營的鍛煉，對“團結”和“大局”的體認可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義,思考問題總是從整體的角度出發(fā),這既是傳統(tǒng),也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。至于戰(zhàn)時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關鍵時刻為了國家利益、民族大義而舍生忘死。通過與戰(zhàn)友們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團結是大道理，不團結就沒道理。

四、動靜之美，盡顯風流。

軍旅中有異于地方常態(tài)的整齊之美、節(jié)奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過每個人的努力、日常的養(yǎng)成、點滴的積累才能達到。為了實現(xiàn)這些美，說是盡顯風流，卻著實讓我們吃盡了苦頭。練正步時的“出腿一陣風，落腳一個坑”;出早操時的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時的腎上腺激素猛增;雄渾的番號聲、靶場上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴厲的教官、幽默的戰(zhàn)友……所有的一切，都在我心中永遠定格，以至于直到現(xiàn)在，還會時常在夢里聽到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準備沖鋒!凝神細聽，原來是遠方的軍號與我產生了心靈感應。

五、拓寬視野，豐富自我。

部隊的生活、工作作風極為嚴謹，在艱苦的訓練之余，我用心觀察、學習、體會、思考。我努力訓練，毫不松懈，不為別的，只為戰(zhàn)勝自己。以優(yōu)異的表現(xiàn)分別被選入隊列示范班和戰(zhàn)術示范班。在艱苦的訓練間隙，我抓緊時間看《解放軍報》等報刊和自購的書籍，采用剪報、筆記、電視等形式，關注國際局勢、軍事動態(tài)、中國臺灣問題等等，通過學習，拓寬了視野，感受了特殊的軍旅文化，增強了國防意識，同時也豐富和提高了自己。

我還積極參加文體活動，如足球、籃球、乒乓球比賽，編短信、出墻報、撰寫心得體會文章，在軍訓結束時制作的電子紀念冊中，就有兩篇文章入選。最后，全連評出兩個“先進文化工作者”，我忝列其中，并有幸被選為學員代表上臺領獎，接受首長的檢閱和戰(zhàn)友給予的榮譽。我這篇文章之所以寫得這樣抒情和拉雜，就是生怕辜負戰(zhàn)友的期望，他們還在等待著我收集的《干訓連笑話集錦》盡快面世。因此我想要盡力地捕捉和固化每一個閃光的瞬間。

由于身份、年齡、知識、閱歷的關系，我們對社會的認識、觀察，視野可能會更開闊，但對確定目標、如何執(zhí)行、保證效率、個人與集體、自由與紀律、意志和競爭等等問題的認識，未必見得就勝過這些小孩，相反，我們還可能會從現(xiàn)實的合理性中獲得堅持的理由而趨向另一種保守。總之，軍訓使我增加了思考的剛性與維度，因為，位置和角色的互換，都會有新的體會。

我所向往的向古人一樣詩意的棲居時時會面臨尷尬，但對美和智慧的執(zhí)著追求，我至今無悔。理想會退潮，然而總有一種精神要升騰。

這就是我參加軍訓最大的收獲。我想，這也許正是“亮劍”精神能打動人心的原因。

下面把自己擬古意寫成的一首贊詞獻給我所崇敬的軍人：

列陣于前，肅穆莊嚴。巋然如山，行如大江。

虎步振地，長風倚天。堂堂皇皇，浩浩蕩蕩。

氣吞萬里，威震四方。鼙鼓鏗鏘，聲入云端。

旌旗所指，其勢泱泱。鋒鏑所向，銳不可當。

披堅執(zhí)銳，劍掃八荒。雨雪風霜，其志彌堅。

拱衛(wèi)邊關，巡弋海防。濯足萬流，振衣高岡。

天崩地裂，百死何憾。民富國強，賴吾國防。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇二

干部軍訓是指組織干部參加一定期限的軍事訓練，旨在加強干部隊伍的紀律觀念、體魄素質、團隊協(xié)作和戰(zhàn)術技能，提高干部的履職能力和領導水平。干部軍訓具有鍛煉意志、強化紀律、增強體質、提高軍事素養(yǎng)等多方面的功能，對于提升干部素質、健全干部隊伍建設、促進地方經濟社會發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。

第二段：講述參加干部軍訓的體驗和心態(tài)變化。

我參加了一次為期一個月的干部軍訓，一開始覺得很辛苦，很多訓練項目都不敢想象自己能完成。但是，在導教員的耐心教導下，我慢慢適應了軍隊生活，堅持每天早起跑步、練習隊列、學習軍事理論。經過一個月的鍛煉，我的體能、協(xié)調性和紀律觀念都有了很大提高，也感受到自身能力的潛力和成長。同時，作為一名干部，我對于團隊協(xié)作和指揮協(xié)調的重要性有了更深刻的體會，也更加明確了自身職責和使命感。

第三段：探究干部軍訓對于干部自身能力提高的積極作用。

干部軍訓的實施是對于干部隊伍能力提高的重要舉措之一。在軍事訓練中，干部需要不斷挑戰(zhàn)自身能力上線，并帶領團隊一起完成任務。這種體驗鍛煉了干部的執(zhí)行力、協(xié)調能力和責任心，使其能夠更好地履行自己的職責和使命，做到嚴守紀律和規(guī)矩，成為精神層面和行動層面上的領袖。

第四段：分析干部軍訓對于地方經濟社會的積極影響。

一個地方或組織的發(fā)展，需要有一支強有力的干部隊伍，只有這樣才能夠推動經濟社會的進步。而干部軍訓的開展，恰恰能夠對于地方經濟社會發(fā)展產生重要的積極影響。通過干部軍訓，干部的思想覺悟、人格修養(yǎng)、工作能力都得到提升，進而能夠在具體工作中更好的貫徹執(zhí)行上級的決策，完成各項重點工作，提升本地區(qū)的經濟社會發(fā)展水平，使得發(fā)展更加順暢。

第五段：總結干部軍訓的重要意義和改進建議。

干部軍訓作為一種干部隊伍建設和發(fā)展的有益方式，應當加強推進和落實。干部軍訓不僅能提高干部的個人素質，更是對于地方發(fā)展起到推動作用，因此，應當在實施中注重針對不同干部人群，制定不同的訓練內容和方式。同時，應該注意干部軍訓與實訓相結合，讓干部在實踐中得到更深入的身體力行體驗，增強其“無我”和團隊協(xié)作精神，更好的為服務于地方經濟社會發(fā)展作出貢獻。

注：本篇文章由AI智能寫作助手完成，文章內容僅供學習參考。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇三

軍訓更加培養(yǎng)了我的團隊精神，團隊精神體現(xiàn)在團隊內各成員之間的配合與協(xié)作。下面是有20xx干部。

歡迎參閱。

按照市委的安排，*年*月*日至*月*日，我在*省預備役步兵師炮兵團進行了軍事訓練。這期間，我認真按照市委的要求，端正態(tài)度，轉換角色，遵守紀律，勤學苦練，認真錘煉自己的思想和作風，較好地完成了軍訓任務。

一端正態(tài)度，擺正位置，當好普通一兵。

這次軍訓，是市委為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次訓練。在整個訓練期間，我按照任務要求，始終把自己當作一名普通戰(zhàn)士，嚴格要求，進行了認真的學習和刻苦的訓練。

在紀律方面，嚴格執(zhí)行了軍訓紀律和部隊訓練條例。做到了不缺席、不遲到、不早退，堅持上好每一天的訓練課，完成好每一堂的訓練任務。

在訓練中，始終端正態(tài)度，堅持刻苦訓練。領導干部軍訓心得體會范文領導干部軍訓心得體會范文。在站姿的訓練中，嚴格按照動作要領，做到癢了不撓，汗流不揩，紋絲不動;在動作訓練上，從一個邁步、一個轉身、一個臂彎、一個踢腿開始，認真體會動作要領，反復訓練規(guī)范每一個動作。軍體拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己滿意為止，最終進入了64人軍體拳匯報表演方陣的行列;在輕武器的訓練上，認真按照射擊要求，反復體會動作要領，在實彈射擊中，取得了5發(fā)子彈全部命中總環(huán)數(shù)37環(huán)的好成績。

時下中國正處于一場劇烈的社會轉型過程，價值體系多元，各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，青年人總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等等極具沖擊性的矛盾情緒。而與我們一墻之隔的和平的守望者和保衛(wèi)者——軍人，這個特殊的群體，他們有著怎樣的思想?是否還象兒時記憶中的模樣?是否和影視、文學作品中描寫的一般?我們之間的差異性到底在哪里?他們的精神、作風，他們的工作模式和方法有哪些值得我們借鑒和學習的地方?帶著滿腦子的疑問和憧憬，身為“6331”工程的一名鍛煉干部，我懷著探秘和學習的心理走進了軍營。

經過三個月的當兵鍛煉，我有如下幾點感受：一、實干拼搏出成績部隊強調的是硬指標，“打得贏，不變質”是其追求的終極目標，一切訓練和工作都圍繞此目標展開?？照劅o益，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、隊列、戰(zhàn)術等指標都是一目了然，無須浮夸，不能粉飾。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓的第一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓練強度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當懦夫。說實話，我在部隊時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠里兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節(jié)。通過軍訓期間的鍛煉，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮斗才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓練，結業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！蔽覍⒁源俗詣睿鎸μ魬?zhàn)。領導干部軍訓心得體會范文心得體會，學習心得。

短短十天的軍訓生活就要結束了，從我們剛到炮兵旅營區(qū)時候的散漫到今天斗志昂揚團結一致的士氣，所以說短短幾天的訓練為我軍旅人生寫下濃墨的一筆，炮兵旅教導隊成為我軍旅人生小小的驛站，但作為一名軍人，作為一名軍人作為一名部隊文藝工作者，這方小小的驛站卻使我回歸本然，下面就兩點本人這次軍訓的體會和同志們做一個交流!

首先，軍人二字對我們或多或少還有些淡然，對于這兩個字的概念，對于我們這些文藝兵來說并不根深蒂固，七年前考入軍校的時候曾參加了軍訓，但是由于這幾年工作性質的決定，再就是最為主要的是自身的原因并沒有以一個軍人的標準來嚴格要求自己，恰恰相反的是作為文藝兵我們總忘記自己姓軍，用一句上軍藝時候的警句來說就是“文藝兵先是兵，德藝雙馨方是星”，作為軍營部隊特殊的群體，只有以軍人的標準姿態(tài)來要求和審視自己才可以全心的為兵服務，為廣大部隊官兵服務，這次來軍訓的時候我曾經和教官開玩笑說“如果讓我脫掉軍裝的話，可能就沒有了軍人的風貌”，的確是這樣，這幾天的訓練從最簡單的脫帽敬禮到隊列訓練和一日生活制度，教官們耐心的教導，注意一點點地養(yǎng)成，同志們也虛心的學習，并沒有以自己是老兵等借口來推托應付訓練，從基礎練起。

通過教官們認真的輔導讓我更加明白了什么叫嚴于律己，對于這一點的人士對我今后的工作生活學習軍人地養(yǎng)成是非常的重要的!再就是這次來炮兵旅軍訓的一行人發(fā)揚了團結一致昂揚向上的優(yōu)良作風，同志們從前在團里各有各的專業(yè)接觸也很少，這次軍訓在一起生活訓練，為了榮譽在各項工作的開展中都發(fā)揚了團結一致的好作風，只要我們每一個將作風養(yǎng)成和持效，今后我們在開展任何工作都不懼艱難，共同為軍旅文化事業(yè)貢獻力量!

第二點就是這次軍訓是一次很好的體驗生活的過程，前幾天看新聞第八次文代會召開提出開了文藝要來源于基層。服務于基層。所以當我們這次來之后我們歌隊的演員都有共同的認識，就是要經常地深入生活，只有真正的容入部隊的生活，才可以在舞臺上演兵唱兵，塑造一個個合格的軍人形象，才能起到宣傳部隊宣揚典型的作用。

這次軍訓回團后我將嚴于律己，將在教導隊保持的作風帶回自己今后本職工作中，時刻以一名軍人來嚴格要求自己，將一切不符合身份的雜質拋于腦后身外，回歸軍人的本然，再見!我的炮兵旅，再見!我的老班長!

*月25至*月28日，我們參加了為期四天的封閉式軍訓。雖然只有短短的四天，但給我留下了太多的美好回憶，綠色的軍裝，嘹亮的歌聲，整齊的步伐，矯健的軍姿……同時軍訓還鍛煉了我的體魄，增進了與其他學員之間的友誼，更重要的是軍訓讓我磨練了意志，強化了規(guī)則意識，培養(yǎng)了團隊精神……，軍訓讓我收獲匪淺。

軍訓的內容豐富多彩，包含基本軍姿訓練、體能訓練、齊步走和跑步走等多方面內容。四天的生活有聲有色，有苦有樂。教官對我們要求很嚴格，每個動作都一絲不茍，尤其是站軍姿，“抬頭，挺胸，收腹，重心前移……”，長時間保持同一個姿勢，有時候真有點堅持不住。秋天的太陽雖然不太火辣，但長時間在太陽底下曬的滋味不太好受，這時候才感覺到坐在寬敞明亮的辦公室內上班其實還是很幸福的。訓練是漫長的，是苦澀的，但有時候也是快樂的。訓練的空隙，在教官的統(tǒng)一組織下，我們展開了歌喉，唱起了軍歌。在嘹亮的歌聲中，我感覺自己充滿了活力，一下子年輕了幾歲，仿佛又回到了大學時代。

記得剛踏進大學校門時，作為一名新生，我參加了一次軍訓，那次軍訓給了我刻骨銘心的記憶。那時的我，剛剛離開父母，遠赴他鄉(xiāng)求學。那時，對于軍訓的感覺，如同溫室里的花草第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴，或是初生的牛犢艱難地邁出漫長人生中的第一步……，它讓我嘗到了酸甜苦辣，它帶給了我全新的體驗，讓我走向成熟。但這次軍訓，帶給我更多的是深層次的人生感悟。現(xiàn)在的我，已經成立家庭，在工作崗位上勤勤懇懇工作多年，人生道路上也經歷了風風雨雨，對于困難我不再選擇逃避，對于挑戰(zhàn)我樂意接受。現(xiàn)在，對于軍訓的感覺，如同重逢久未謀面的老朋友，充滿了親切，又或是茁壯成長的大樹遇上久旱的甘霖，它促使我更快地成長。如果說大學期間的軍訓培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我的生活自理能力，那么這次軍訓更多的是提升了我的世界觀和人生觀，它讓我更加堅強，更加理性，此外我還從中體會到不少領導藝術。

軍訓更加磨練我的堅強意志。由于平時工作比較忙，缺乏鍛煉，這次軍訓過程中，有時候感覺到比較吃力。特別是跑步，幾圈下來就氣喘吁吁了，是繼續(xù)跑?還是停下來休息?不!我一定要戰(zhàn)勝自己，超越自己，我在心里暗暗給自己打氣，于是咬咬牙繼續(xù)跑。有人說過，其實堅強的定義很簡單，就是在自己快支撐不住的時候還能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌。不怕困難，堅強不屈是一種人生態(tài)度，跑步的時候是這樣，在工作、生活中也是這樣，人生的厲練靠的就是堅強的意志來支撐。對于一名領導干部來說，堅強的意志尤為可貴。當今中國正處于社會轉型時期，社會結構發(fā)生迅速變化，各種社會矛盾紛繁呈現(xiàn)，領導干部必須具備堅強的意志去克服一切困難，要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。

軍訓更加強化了我的規(guī)則意識。沒有規(guī)矩，不成方圓。軍訓中，我們穿統(tǒng)一的服裝，按照統(tǒng)一的作息時間休息，有秩序地進行就餐、洗浴……。表面上看來，一些規(guī)則沒有必要，如不穿統(tǒng)一的衣服也照樣可以進行軍事訓練。但是仔細一琢磨，統(tǒng)一服裝與隨意穿著，效果就是不一樣。穿上統(tǒng)一的迷彩服，大家立即顯得精神煥發(fā)，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成一個嚴謹高效的軍事氛圍。作為一名領導干部，要強化規(guī)則意識。一個有完備的。

規(guī)章制度。

并嚴格遵守的集體必定是一個團結向上，充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員可以隨意根據自己的意愿行事，沒有規(guī)章可尋，或者領導干部對于違反規(guī)則的下屬睜一只眼，閉一只眼，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句。

名言。

的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的十多天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?。

軍訓即將結束，大一的生活也即將結束。在這即將逝去的大一，或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇四

軍訓是每一個大學生活中必經的一個階段，作為軍訓干部，我在這個過程中承擔著一定的責任和使命，經歷了許多收獲和感悟。在這篇文章中，我將分享我作為軍訓干部的心得體會。

第二段：責任與使命。

作為軍訓干部，最重要的就是擔負起責任和使命。我深刻體會到，責任感是一種無形的力量，能夠激發(fā)出人的潛力和動力。在一次訓練中，有一名同學因為生病無法參加晨練，我立即與醫(yī)務人員聯(lián)系并幫助他做好后續(xù)的病假手續(xù)?？吹酵瑢W們能夠順利完成軍事訓練任務，我倍感欣慰。充當軍訓干部讓我理解到，付出無論多么辛苦，只要能夠幫助到他人，就會倍感滿足。

第三段：困難與挑戰(zhàn)。

軍訓不僅給了我成長的機會，也帶來了一些困難和挑戰(zhàn)。作為軍訓干部，我們需要全程保持良好的精神狀態(tài)，保證所有訓練任務的完成。尤其是在連續(xù)幾天的晨練后，體力與精力的消耗讓我感到疲憊不堪，但我決心不放棄，告訴自己要堅持下去。不僅如此，管理同學們也是一項極具挑戰(zhàn)的任務。每個人都有自己的想法和性格，協(xié)調好彼此之間的矛盾是一項需要耐心和智慧的工作。通過與同學們的交流和溝通，我學會了尊重和理解，更加懂得如何與他人和諧相處。

第四段：合作與領導。

在這次軍訓中，我不僅在完成自己的任務，還需要與其他軍訓干部進行合作。合作是一種互相信任和相互依賴的過程。我與其他軍訓干部一起制定訓練計劃，并隨時調整計劃以適應實際情況。在一次訓練中，我們決定增加了一些團隊合作的項目，以提高同學們的團隊意識和協(xié)作能力。這種領導和合作的經驗，不僅幫助我更好地與他人合作，也讓我更加明白領導是一種能力和責任。

第五段：成長與感悟。

通過這次軍訓干部工作，我收獲了許多成長和感悟。首先，我在實踐中學到了許多管理和領導的知識和技能，更加了解了領導者的角色和義務。其次，我體驗到了團隊合作的重要性，懂得了團隊合作時需要傾聽和信任。最后，我明白了責任感的重要性，并深刻感悟到付出帶來的成就感。這些經驗和感悟將對我未來的學習和生活產生深遠的影響。

總結。

通過成為一名軍訓干部，我深刻體會到了責任感和使命感的重要性。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我勇敢面對并取得了成功。與他人合作和領導的經驗讓我成長和收獲。通過這次軍訓干部工作，我不僅獲得了寶貴的人生經驗，也為我的未來奠定了堅實的基礎。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇五

軍訓是大學生活中少有的機會，對于我們這些軍訓干部來說，更是一次寶貴的鍛煉機會。在軍訓期間，我們擔負著責任重大的任務，需要帶領同學們完成各項訓練，并且傳遞軍訓精神。通過這次軍訓，我不僅學到了很多知識和技能，還獲得了寶貴的心得體會。

二、籌備工作的重要性。

為了保證軍訓能夠順利進行，準備工作必不可少。作為軍訓干部之一，我深刻體會到了籌備工作的重要性。在軍訓前的準備階段，我們需要了解每位同學的身體狀況和訓練需求，設計合理的訓練方案和教學大綱。此外，還需要調查學校場地設施和軍訓器材的數(shù)量，確保一切準備就緒。只有做好充分的準備工作，才能在軍訓期間順利進行各項訓練。

三、組織協(xié)調能力的培養(yǎng)。

作為軍訓干部，要帶領同學們完成各類訓練任務，就需要良好的組織協(xié)調能力。在軍訓中，我需要將同學們分為不同的小組，并指派每個小組的訓練內容。同時，還需要協(xié)調各個小組的進度，確保整個訓練過程的順利進行。通過這個過程，我學會了如何與他人合作，如何合理安排時間和資源，讓每個人的潛力得到最大限度的發(fā)揮。

四、團隊協(xié)作精神的重要性。

軍訓干部不僅需要有良好的組織協(xié)調能力，還需要具備團隊協(xié)作精神。在軍訓中，同學們來自不同的專業(yè)、不同的性格，彼此之間可能存在一定的隔閡和矛盾。作為干部，我要積極做好調解工作，增強同學們的歸屬感和凝聚力。通過團隊協(xié)作，我們能夠互相幫助、互相配合，共同完成各項訓練任務。團隊協(xié)作不僅能提高整體的效率，還能培養(yǎng)我們的溝通和協(xié)商能力。

五、堅韌不拔的軍人精神。

軍訓是一項艱苦的訓練過程，需要身體力行地示范各項動作和動作要領。而軍訓干部作為榜樣，更需要展現(xiàn)出堅韌不拔的軍人精神。在軍訓過程中，我們要時刻保持軍人的儀表和軍人的姿態(tài)，要克服各種困難和疲憊，帶領同學們完成高強度的訓練。同時，我們還要教育同學們遵紀守法、尊重他人，培養(yǎng)他們的紀律觀念和責任感。軍訓讓我體驗到了軍人的堅強和意志的力量，讓我明白了什么是真正的拼搏和奉獻。

在這次軍訓中，我積累了很多寶貴的經驗和體會，不僅提高了自身的素質，還培養(yǎng)了領導能力和團隊協(xié)作能力。通過這次軍訓，我對自己的職責和責任有了更加清晰的認識，并且對軍人精神有了更加深刻的理解。我相信這些寶貴的經驗和體會將在我今后的學習和生活中起到重要的指導作用。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇六

在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

軍訓感悟。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇七

干部軍訓是一個重要的鍛煉機會，不僅是一種對身體的鍛煉，還是一種對心理的磨練。在四周的枯草萎葉中，我體會到了領導承擔重任、團隊合作的重要性。在這個過程中，我有如下的體會和收獲。

第二段：堅定的決心。

參加干部軍訓前，我抱著忐忑的心態(tài)。練習軍事基礎技能、進行步槍射擊等項目，對我這個文科生來說都是不亦樂乎的難題。然而，干部軍訓的一個重要目的是考驗干部的毅力和性格，讓我們在鍛煉中不斷成長、提高。面對這些難題，我選擇了激勵自己，鼓勵自己，堅定決心，去克服它們。正是因為這樣的堅定，使我有了經歷和長足的進步。

第三段：集體的力量。

在軍訓期間，我深刻地體會到集體的力量。一個人無法完成可能看似簡單，實則艱難的任務，只有在團隊的支持下，才可以完成那些原本不可能完成的目標。在干部軍訓中，我和全班的同學一起，不斷挑戰(zhàn)自己，努力向前。我們團結協(xié)作，互相支持，相互鼓勵，最終完成了許多看似不可能完成的任務。這種集體的力量，讓我們更加懂得了團隊合作的重要性。

第四段：領導的責任。

在干部軍訓中，我意識到自身是領導，不能以自我為中心，而應站在一個更高的視角，去考慮集體利益。作為領導者，我應該樹立正確的價值觀和領導方式，始終以身作則，起到表率引導作用，并在團隊中發(fā)揮其應有的榜樣作用。干部軍訓是一個考驗領導責任感的過程，只有在職責和責任的感召中，才能讓自己變得更加成熟。

第五段：未來的思考。

參加干部軍訓，讓我深刻地認識到一個優(yōu)秀干部所應該有的品質：決心、毅力、勇氣、責任心，更加明確了自己的奮斗目標和方向。隨著干部軍訓的結束，未來的日子里，我將以此為動力，進一步提高自己的素質，秉持著團結協(xié)作、拼搏進取的精神，不斷努力，讓自己成為一個優(yōu)秀的、有擔當、有責任感的干部領袖，為萬眾所歸的集體作出應有的貢獻。

總結：

以上是我在干部軍訓中的體驗和收獲，這一段經歷讓我深刻了解了什么是“集體的力量”，什么是“領導的責任”，也堅定了我未來的奮斗目標和方向。在未來的時間里，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己，為團隊貢獻更多、更好的力量。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇八

作為一名村干部，我們時刻要保持警醒，不斷提升自身素質，不斷拓寬眼界，做好自身的養(yǎng)成和修煉，為村民群眾服務創(chuàng)造更好條件。為此，我們參加了一次為期三天的村干部軍訓，通過這次訓練，不僅鍛煉了身體，更重要的是對我們的思想、意志和行為進行了磨練和矯正，讓我們深刻認識到自身不足，更加懂得了做人的道理和做事的方式，下面是我的體會:。

一、勤學苦練的精神。

二、堅韌不拔的毅力。

在軍訓的時候，我們需要完成不同難度的訓練項目，時刻都面對著疲勞和壓力的考驗。在訓練過程中，人們很容易產生出抱怨和放棄的想法，但是堅韌不拔的毅力則是戰(zhàn)勝困難的重要因素。在這個過程中一定要保持積極的態(tài)度，相信自己一定可以堅持到最后。當我們把在軍訓中產生的精神付諸到我們的工作和學習中，我們會發(fā)現(xiàn)，這樣無論在任何行業(yè)或領域都會取得很多的進步。

三、遵紀守法的行為準則。

軍隊一直是我們民族優(yōu)秀的作風代表，因此軍訓的規(guī)定，遵守的嚴格。在訓練中，大家必須切實遵守訓練紀律和規(guī)矩，不準隨意逃脫或偷懶，每一位參加訓練的同志都要確保遵守紀律，并嚴格把自己壓縮在步驟當中。深入思考，這種紀律和規(guī)矩也非常適用于日常生活。我們也應該像這樣嚴格遵守各項行為規(guī)范和法律法規(guī)，成為遵紀守法的模范人物，使得我們的社區(qū)和國家更加安定有序。

四、同舟共濟的團隊精神。

軍訓中，還形成了一個積極向上，以團隊為基礎的精神，這是共同對管理目標和共同目標的追求。在訓練中，隊員之間的相互協(xié)作和配合是很重要的，同舟共濟的團隊精神，是每一個隊員需要具有的品質。而在我們的工作中，我們可以借鑒這些經驗，同樣需要團隊協(xié)同，團隊精神才可以互相幫助、互相促進，才能夠成功地達到自己的目標。

五、永不放棄的信念。

軍訓中，我們還深刻體會到了在困難面前永不放棄的精神。軍團中的成員只有在困難情況下激發(fā)出自身的信念，只有保持樂觀心態(tài)并且通過共同努力才能取得成功。在我們平時的工作和生活中同樣如此，我們需要保持積極性，抵制困難，對應變得自信，并且未能成功時，我們需要尋找正確的方法和辦法，這樣才能最終達到目標。

總之，軍訓讓我們更加深刻體會到身體、意志、素質等方面的提升，并且更加深思熟慮我們的平時生活中的素質提升。在訓練期間，我們堅持不懈地養(yǎng)成了良好的工作和生活習慣，加強了自己的綜合素質，更加明確了自己未來的方向。我們希望，這次軍訓中的所學所得，能夠一直伴隨我們走向理想的未來，為建設美好的新社區(qū)、新鄉(xiāng)村而不斷努力。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇九

時下中國正處于一場劇烈的社會轉型過程，價值體系多元，各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，青年人總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等等極具沖擊性的矛盾情緒。而與我們一墻之隔的和平的守望者和保衛(wèi)者——軍人，這個特殊的群體，他們有著怎樣的思想?是否還象兒時記憶中的模樣?是否和影視、文學作品中描寫的一般?我們之間的差異性到底在哪里?他們的精神、作風，他們的工作模式和方法有哪些值得我們借鑒和學習的地方?帶著滿腦子的疑問和憧憬，身為“6331”工程的一名鍛煉干部，我懷著探秘和學習的心理走進了軍營。經過三個月的當兵鍛煉，我有如下幾點感受：

一、實干拼搏出成績。

部隊強調的是硬指標，“打得贏，不變質”是其追求的。

終極目標，一切訓練和工作都圍繞此目標展開?？照劅o益，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、隊列、戰(zhàn)術等指標都是一目了然，無須浮夸，不能粉飾。

令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的犧牲、為民奉獻。我們參訓的第一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓練強度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當懦夫。說實話，我在部隊時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠里兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節(jié)。

通過軍訓期間的鍛煉，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮斗才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司(師德師風學習心得體會)之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓練，結業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切。”我將以此自勵，面對挑戰(zhàn)。

二、“紀律中有無窮的戰(zhàn)斗力”

先說明一下，這個標題來源于一首軍歌的歌詞。軍歌往往是軍人核心價值觀的凝練表達。它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在部隊里，我們每天最低限度都要唱五遍以上的軍歌，喊“番號”(就是我們常聽到的1—2—3—4和的訓令)那就不計其數(shù)了，只要音量比不過其他連隊，那可就慘了，站軍姿、喊番號、跑操場、推遲吃飯時間…有的是硬招對付你，而且針對的都是整個集體。不跟你講道理，也不跟你講生理衛(wèi)生，嗓子啞了只能自己解決，(軍人服務部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脫銷)但絕對不允許出工不出力。這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。

軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。

秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強調的都是一種秩序。軍隊的秩序性是最為突出的。囿于思考的深度，在這里對它的紀律嚴明、步調一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神、政治教育的經常化等等優(yōu)點和可移植性以及集中、刻板、缺乏創(chuàng)造等弊端及辯證關系不作討論。我想說的是，軍營鍛煉讓我震憾、給我啟發(fā)的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應當代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應該有這樣的精神。說到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的疲軟等現(xiàn)象及其根由，還是就此打住。

三、“團結就是力量”

這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會唱，而我感覺通過。

軍營的鍛煉，對“團結”和“大局”的體認可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。至于戰(zhàn)時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關鍵時刻為了國家利益、民族大義而舍生忘死。通過與戰(zhàn)友們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的機關干部軍訓心得體會機關干部軍訓心得體會。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊瑘F結是大道理，不團結就沒道理。

四、動靜之美，盡顯風流。

軍旅中有異于地方常態(tài)的整齊之美、節(jié)奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過每個人的努力、日常的養(yǎng)成、點滴的積累才能達到。為了實現(xiàn)這些美，說是盡顯風流，卻著實讓我們吃盡了苦頭。練正步時的“出腿一陣風，落腳一個坑”;出早操時的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時的腎上腺激素猛增;雄渾的番號聲、靶場上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴厲的教官、幽默的戰(zhàn)友……所有的一切，都在我心中永遠定格，以至于直到現(xiàn)在，還會時常在夢里聽到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準備沖鋒!凝神細聽，原來是遠方的軍號與我產生了心靈感應。

老年偏癱康復護理心得體會范本篇十

部隊的生活、工作作風極為嚴謹，在艱苦的訓練之余，我用心觀察、學習、體會、思考。我努力訓練，毫不松懈，不為別的，只為戰(zhàn)勝自己。以優(yōu)異的表現(xiàn)分別被選入隊列示范班和戰(zhàn)術示范班。在艱苦的訓練間隙，我抓緊時間看《解放軍報》等報刊和自購的書籍，采用剪報、筆記、電視等形式，關注國際局勢、軍事動態(tài)、中國臺灣問題等等，通過學習，拓寬了視野，感受了特殊的軍旅文化，增強了國防意識，同時也豐富和提高了自己。

我還積極參加文體活動，如足球、籃球、乒乓球比賽，編短信、出墻報、撰寫。

心得體會。

文章，在。

軍訓。

結束時制作的電子紀念冊中，就有兩篇文章入選。最后，全連評出兩個“先進文化工作者”，我忝列其中，并有幸被選為學員代表上臺領獎，接受首長的檢閱和戰(zhàn)友給予的榮譽。我這篇文章之所以寫得這樣抒情和拉雜，就是生怕辜負戰(zhàn)友的期望，他們還在等待著我收集的《干訓連笑話集錦》盡快面世。因此我想要盡力地捕捉和固化每一個閃光的瞬間。

由于身份、年齡、知識、閱歷的關系，我們對社會的認識、觀察，視野可能會更開闊，但對確定目標、如何執(zhí)行、保證效率、個人與集體、自由與紀律、意志和競爭等等問題的認識，未必見得就勝過這些小孩，相反，我們還可能會從現(xiàn)實的合理性中獲得堅持的理由而趨向另一種保守?？傊娪柺刮以黾恿怂伎嫉膭傂耘c維度，因為，位置和角色的互換，都會有新的體會。

我所向往的向古人一樣詩意的棲居時時會面臨尷尬，但對美和智慧的執(zhí)著追求，我至今無悔。理想會退潮，然而總有一種精神要升騰。

這就是我參加軍訓最大的收獲。我想，這也許正是“亮劍”精神能打動人心的原因。

下面把自己擬古意寫成的一首贊詞獻給我所崇敬的軍人：

列陣于前，肅穆莊嚴。巋然如山，行如大江。

虎步振地，長風倚天。堂堂皇皇，浩浩蕩蕩。

氣吞萬里，威震四方。鼙鼓鏗鏘，聲入云端。

旌旗所指，其勢泱泱。鋒鏑所向，銳不可當。

披堅執(zhí)銳，劍掃八荒。雨雪風霜，其志彌堅。

拱衛(wèi)邊關，巡弋海防。濯足萬流，振衣高岡。

天崩地裂，百死何憾。民富國強，賴吾國防。

共

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