對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法(6篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法一

中國人是勇敢的，有傲氣的。南宋名將岳飛以精忠報國的信念，燃起了他那不屈不撓的強烈愛國心志，為國家，為民族拋頭顱，灑熱血，奮勇抗敵，保衛(wèi)河山;民族英雄文天祥，少有大志，終不肯向元人投降，最后從容就義。他曾說過："人生自古誰無死，留取丹心照汗青!"這是何等壯烈感人的豪語!他們的忠義能與日月爭光，在民族史冊上，烙下了不朽的印跡!

中國人愛國，對自己的國家有著非筆墨可形容的深感情。愛國詩人陸游在遺作《示兒》中寫道："死去元知萬事空，但悲不見九州同。王師北定中原日，家祭無忘告乃翁。"他對死亡泰然處之，臨終時還念掛著國家民族的安危，是多么可敬可佩啊!北宋著名文學(xué)家及政治家范仲淹，憂國憂民，他"先天下之憂而憂，后天下之樂而樂"的精神，充分反映出他"以天下為己任""國家興亡，匹夫有責(zé)"的高貴情操。翻開中國歷史，這樣為國家、社稷鞠躬盡瘁、死而后已的人物比比皆是，林則徐、孫中山、周恩來等等，真是數(shù)之不盡。(此兩段說"愛國"，例舉的人物都是歷史上的愛國人物，議論中有強烈的感情，用語形象，如"燃起了他那不屈不撓的強烈愛國心志"。)

孝道也是中國傳統(tǒng)美德中的代表，它根植在人心。"臥冰求鯉""黃香暖席"的故事，廣受傳頌。而古詩里的人物花木蘭更是家喻戶曉，她為免老父再受征戰(zhàn)沙場的痛苦，決心女扮男裝代父從軍，是一位不可多得的孝女。

千里之堤，潰于蟻穴"，若這些社會弊病越來越多，越積越深，到了積重難返的地步，會發(fā)生什么事情呢?我們固不能想象，也不敢想象。

我認為，中國傳統(tǒng)美德是醫(yī)治社會弊病的靈丹妙藥。在這個時代，有重新提倡其價值的必要，以廓清社會歪風(fēng)，為年青的新一代培養(yǎng)優(yōu)良的品行、淳樸大方的風(fēng)度，重見我國道德文化的光芒。(此兩段說現(xiàn)實意義。)

孟子說：“沒有規(guī)矩，不成方圓規(guī)者，正圓之器;距者，正方之器”。所以，我們應(yīng)當(dāng)時時刻刻都遵守規(guī)則。規(guī)則不僅保證著我們在工作中，學(xué)習(xí)中和生活上的公平公正，帶給我們高效率，甚至保證著我們的心靈自由，知道有所為，有所不為。讓規(guī)則看守世界，是生命的圣潔花園，是人人向往的天堂。心中有正義良善的規(guī)則，猶如靈魂有了信仰，人們的生活才享受更多的明媚陽光。

雷鋒說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干枯，一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！彼?，我們只有團結(jié)一致，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。一群大雁結(jié)伴飛行，它們?yōu)槭裁纯梢燥w得更遠呢?我們有了團隊，在團隊的努力下，我們?yōu)槭裁淳湍軐崿F(xiàn)更高的目標呢?這些只能說明集體是個人戰(zhàn)勝困難，獲得勝利的力量源泉，是獲得友誼的橋梁和紐帶，是我們施展聰明才智的廣闊舞臺。因此，我們應(yīng)當(dāng)熱愛集體的利益和榮譽。讓我們?yōu)榧w添一片綠葉，奉上一束鮮花，做出一份貢獻吧!

荀子說過：“人無禮則補生，事無禮則不成，國無禮則不寧”。千百年來，禮儀之風(fēng)傳承至今，我國素以“文明古國”，“禮儀之邦”著稱于世。文明禮儀要注重平時，從小培養(yǎng)，形成良好的習(xí)慣。有句古話“少成若天性，習(xí)慣成自然”?！皠淙櫭]”的故事說明只有尊重別人，才能受到別人的尊重。今天，在我們的身邊，文明禮儀就像和煦的春風(fēng)，為我們的生活增添了絲絲溫暖，縷縷芳香。

其實美德還有許許多多，不論是在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，都應(yīng)該以堅持德育為先。做一個有道德的人，做一個有修養(yǎng)的人，讓祖國的明天更好。

對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法二

親愛的老師、同學(xué)們:

大家好!

今天我演講的題目是“愛我，中華”。

有兩句話“生我者父母，養(yǎng)我者祖國.“ “國家國家，有國才有家.“ 我愛我的祖國，勝過愛我的一切!

每當(dāng)讀愛國主義書籍的時候，看到詹天佑、錢學(xué)森等人熱愛祖國，放棄良好待遇，放棄美好前程，就是為了給瞧不起那些帝國主義者一個強大回擊，他們用行動大聲地說:“祖國，我愛你!”

每次我看愛國主義電影，看著英雄戰(zhàn)士們?yōu)樽鎳趹?zhàn)場上拋頭顱灑熱血，保衛(wèi)邊疆。

每當(dāng)中國奧運健兒在比賽中獲得冠軍時，他們總是面帶燦爛的笑容，看到這一幕，作為祖國的兒女，感到非常地自豪。

雖然我們不能像戰(zhàn)士一樣血戰(zhàn)沙場，不能像偉人一樣建設(shè)祖國……但我們可以努力學(xué)習(xí)，用智慧和知識武裝自己，長大后報效祖國，我們要像周恩來一樣，為中華之崛起而讀書!做一個有抱負的人!

“中國”，多么神圣的名字!它，讓我們感到無比的驕傲和自豪!它是我們自信的源泉，它用寬廣的胸懷哺育我們，廣闊的土地給了我們成長的空間!

是的，我的祖國，您創(chuàng)造了輝煌的歷史，養(yǎng)育了偉大的民族!祖國被侵略者占領(lǐng)時，中國人民遭受了巨大的苦難。

當(dāng)祖國背負上“東亞病夫”的污名時，她的人民決心摘掉這個污名。當(dāng)劉翔自豪地站在領(lǐng)獎臺上，雙手高舉獎杯，舉國上下歡騰不已，掃除了歷史上的失敗，開始了新的篇章;在“神舟”號載人飛船向浩瀚的天空發(fā)射的那一刻，中國人民激動不已，我們都感到自豪!我們?yōu)樽约菏侵袊硕械阶院?

我們是華夏兒女，炎黃子孫，我們是中華民族的新一代。祖國的未來要靠我們創(chuàng)造，要靠我們發(fā)展。俗話說:“如果我有一些能力，我就有義務(wù)把它獻給祖國?！比缓?，我們才能把能力獻給祖國!讓我們永遠記住“中國”這個響亮而神圣的名字!

我的演講到此結(jié)束。謝謝你!

對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法三

每個中華人，都必須要擁有自己國家的傳統(tǒng)美德。中華美德有很多，比如說禮讓、謙虛、尊老愛幼等等等等。

就好比說《孔融讓梨》這個故事吧!孔融小小年紀，就知道要把大的梨讓給比自己大和比自己小的人，而自己，卻一個人拿了一個最小的梨。這就是中華美德之一――尊老愛幼。

尊老愛幼有很多種體現(xiàn)，比如說：幫家長倒一次水、幫家長洗一次腳、陪弟弟妹妹玩……這些都是很有必要的。

再比如說，現(xiàn)在大街上的一些人隨手亂扔?xùn)|西，讓大街變的到處都是垃圾，什么塑料紙、瓜果皮一眨眼就可以看到，讓清潔工人每天都忙忙碌碌地，早出晚歸。試問對于那些扔垃圾的人，如果你是清潔工人，你的心里會怎樣想?是否會很不舒服呢?所以，我要告訴那些亂扔垃圾的人：“快反省吧，不要再亂扔垃圾了，做一個不會亂扔垃圾的中華人吧!”這就是中華美德之二――不隨手亂扔垃圾。

說到亂扔垃圾，我就會想起它的孿生兄弟：隨地吐痰。隨地吐痰也是一個壞毛病，把痰吐到地下，就會造成空氣污染，對你，對我、對大家都是沒有好處的。

其實要不做到這些也很簡單，只要心里有這個信念，隨手亂扔垃圾、隨地吐痰就不會再出現(xiàn)了。

中華美德里還有樂于助人。當(dāng)同學(xué)有困難時，我們一定要去幫助他，而不是蔑視他。或者，在公共汽車上有空位時，我們就要先看看自己身旁有沒有老人或身體不便的人，這時候，我們就要把位子讓給那些人坐。

同學(xué)們，除了這些，中華美德還有很多很多。它經(jīng)常會在我們中間出現(xiàn)。所以，我們一定要做一個擁有中華美德的中華人!

對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法四

各位游客，你想一步踏入歷史，一日游遍神州嗎?那么請跟我一起參觀游覽深圳錦繡中華吧!

它俗稱“小人國”，是中國第一個微縮景區(qū)和主題公園，也是當(dāng)時世界上最大、最真實的微縮景區(qū)。她以深厚的魅力，再現(xiàn)華夏五千年歷史，以獨特的豐姿呈現(xiàn)中華萬里江山。錦繡中華于1987年破土動工，1989年9月正式對外開放，并取得了巨大成功，一年的游客量就達千萬，當(dāng)年就收回投資。

這里占地33萬平方米，比世界著名的中國臺灣桃園小人國大三倍;比荷蘭瑪杜洛丹小人國和泰國芭堤雅小人國大二十倍，全部景點一百多個。景點微縮比例1：15、1：10、1：8，最大為1：1。錦繡中華的景點均按中國版圖，科學(xué)擺布，可分為古建筑、山水名勝、民居民俗三大類。古建筑囊括了我國皇宮陵寢、古剎寶塔、古橋名樓;山水名勝囊括了中國名山秀水、著名園林、名人故居;民居民俗則集中反映了我國這個多民族國家風(fēng)俗迥異的建筑和豐富多彩的生活習(xí)慣。錦繡中華景區(qū)的“古建筑”中，在秀麗的自然景觀和富有地方色彩的民居間疏落有致的擺放了6.5萬多個栩栩如生的小陶瓷人，并配以聲、光、電、水，極其生動的反映了微縮景點的歷史、文化和民俗行動，令人有身臨其境的感覺。

這里是綠的世界，花的世界，美的世界，81處風(fēng)景名勝經(jīng)過燈光特效的渲染，更加美不勝收。園內(nèi)開辟了名人植樹園，您可以循著數(shù)百位國家元首、政府首腦以及中外名人的足跡，登長城，賞西湖，聽編鐘鼓樂，望布達拉宮……現(xiàn)在，讓我們一同進入錦繡中華，暢游祖國大好河山! 九龍壁

中國是龍的故鄉(xiāng)，龍是中華民族的圖騰。深圳錦繡中華的標志是以龍為主題的圖案，景區(qū)的第一處景觀是金碧輝煌的大同九龍壁。中國有三大九龍壁：一為清朝乾隆年間建的北海九龍壁;二為清乾隆時期的故宮皇極門前的九龍壁;三為明朝洪武二十五年建于山西大同的九龍壁，是由開國皇帝朱元璋第13子朱桂所建，比前兩個早350多年，體形大三倍，它原件長45.5米，高8米，厚2米多，錦繡中華九龍壁是仿山西大同九龍壁按1：4的比例建成的，正中為黃色主龍，然后依次為紅、黃、紫、綠、藍各色，九條龍在波濤洶涌的云海中升騰跳躍，氣勢不凡。

洛陽龍門石窟

過了九龍壁，為中國古代洞窟壁畫、石刻藝術(shù)區(qū)。這里有中國三大石窟的敦煌莫高窟、洛陽龍門石窟、大同云岡石窟。有世界最大的座佛——四川樂山大佛，原像高71米，有“山是一座佛、佛是一座山”之稱。最后展現(xiàn)的是四川大足石刻中的臥佛，稱為釋迦涅盤圣跡圖。

現(xiàn)在我們眼前看到的龍門石窟，建于河南洛陽。洛陽有東漢建起的第一個佛教寺院白馬寺。唐代有一尊石像據(jù)傳是中國女皇帝武則天的化身而聞名天下，她就是我們現(xiàn)在欣賞到的龍門石窟奉先寺的盧舍那大佛。您看，盡管她失去雙臂，然而人們并不覺得她在造型上有所缺陷，完全可以把這尊雕像稱之為“東方的維納斯”。據(jù)碑文上記載，下令捐贈“脂粉錢兩萬貫”資助修建主佛盧舍那的正是武則天。但其藝術(shù)價值不止是兩者形象的相象，而在于她以其雍容大度的神態(tài)，象征著一個民族兼容并蓄的自信與魄力，具有極高的歷史價值。 貴州黃果樹瀑布

您聽，哪里傳來嘩嘩的流水聲?原來說話間我們來到了貴州黃果樹大瀑布，它是我國境內(nèi)最大的瀑布，位于貴寧縣白水河上，寬約30米，從60多米的懸崖之巔跌落至17.7米深的犀牛潭，發(fā)出轟然巨響，臨潭仰望，如銀河倒傾，正是：“白水如棉不用弓彈花自散，虹霞似錦何需梭織天生成”。

祖國的山川美景，古往今來，人們贊美不絕。錦繡中華用長江水系連接了四方山河，以我國最大的貴州黃果樹瀑布為源頭，西至四川大佛;南下，經(jīng)廣西桂林山水、廣東肇慶七星巖，直奔海南島天涯海角;東行，漂過長江三峽，入洞庭湖，過岳陽樓，繞湖北黃鶴樓和安微黃山，流入杭州西湖，匯入大海與中國臺灣島相抱。錦繡中華里的景物就像一顆顆明珠，使游人可望可及而留連往返。

秦始皇兵馬俑

1974年春在西安秦陵東1500米處發(fā)現(xiàn)的兵馬俑轟動了中外，是世界文化寶庫的瑰寶，被譽為世界第八大奇跡。這次發(fā)現(xiàn)的兵馬俑坑共有三個：一號坑最大，總面積達14260平方米，東西長230米，寬612米，深4.5～6.5米。坑內(nèi)埋有約6000個真人大小的陶俑和大量陶馬，這是當(dāng)年秦王朝御林軍的建制和隊列;二號坑面積600平方米，是按兵種混編的陣列;三號坑面積520平方米，為統(tǒng)率一二號坑軍陣的指揮部，重現(xiàn)了秦始皇當(dāng)年為完成統(tǒng)一中國的大業(yè)而顯示出的軍功和軍威。在這個我國仿制的規(guī)模最大的古代軍事博物館，您只是看到一號坑實景的十分之一，而真正的陶俑高1.8～1.86米，陶馬身長2米，高1.7米?？觾?nèi)還出土了大量不同種類的兵器以及珍貴的銅車馬，青銅劍，等等，都極具歷史價值和藝術(shù)價值。

墓穴文化在錦繡中華展現(xiàn)出豐富的內(nèi)涵。有對生命肯定的積極意義、對人的欲望的否定。所有的墓穴文化，都蘊涵了古代樸素的人生哲學(xué)思想，是研究生命意義的最好對象。

北京故宮

錦繡中華內(nèi)的“古建筑”，以北京故宮、山東孔廟和承德避暑山莊規(guī)模最大，而這三大古建筑又被稱為中國三大古建筑群。故宮是世界上現(xiàn)存最大、最完整的古代木結(jié)構(gòu)建筑群。它始建于明永樂4年，歷時十四年才建成。在此后的500多年中，明清兩代有24個皇帝居住于此，直至封建帝制結(jié)束。它占地面積72萬平方米，南北長961米，東西寬753米，屋宇9000多間，分為太和、中和、保和三大殿，氣勢宏偉，豪華壯麗，堪稱我國古代建筑的精華。錦繡中華的故宮是以真材料按1：15的比例仿建的，它和天壇共花去金箔43500張，計810克，可見設(shè)計者追求完美境界的一片苦心。

萬里長城

在錦繡中華中，“萬里長城”最引人注目。據(jù)稱，這惟妙惟肖的“小長城”共用了600多萬塊像麻將牌那樣大的小城磚。錦繡中華曾舉辦過攝影比賽，有一幅“長城”的作品令人叫絕，如果不是因為有說明，你一定會認為這幅“長城”拍攝的是真正的長城，可見錦繡中華“長城”的酷似程度!

現(xiàn)在它已不再僅是原有的軍事價值，還標志著我國古代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展與進步，體現(xiàn)了中華民族的集體智慧和力量，是我國民族堅韌精神的寫照和倔強性格的象征。這座雄偉的古建筑，引起我們的無限愛國激情，這也是錦繡中華景區(qū)被深圳市政府列為青少年愛國主義教育基地的原因之一吧。

當(dāng)您在景區(qū)的西藏布達拉宮前徜徉，在新疆天山腳下漫步，一種奇妙的感覺會陪伴您的左右，中國幅員遼闊，地大物博，我們正一步步走向繁榮富強，走出一條屬于中國特色的改革開放之路。這兒的一草一木，一景一物，給我們帶來歡樂的同時，也在讓我們深切感受到作為一位中國人是多么自豪。

各位游客，錦繡中華的講解至此結(jié)束，下面時間由大家自由參加游覽，謝謝!

對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《愛我中華》

1981年2月14日，鄧爺爺滿含深情地寫下了這樣幾句話：“我榮幸地以中華民族一員的資格，而成為世界公民。我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民?！?/p>

如今，28年過去了，在祖國六十華誕之際，我也想驕傲的說一句：我愛你，中國!

看看腳下這片神奇的土地，她叫中華!遠望東海那萬頃的碧波，她叫中華!中華，我血脈相連的祖國。雖然我只是您萬頃碧波上一朵跳動的小浪花;雖然我只是您黃土地上一個黑眼睛的小男娃。可是啊!我心中同樣澎湃著高山大河般的豪情：愛我中華!愛我中華!

當(dāng)世界還在原始蒙昧的混沌中時，古老的東方已燃起文明的火種。在爬滿甲骨文的鐘鼎上，我讀到了中華童年的靈光;在烽火連天的長城上，我讀到了祖國青春的豪邁;在洋溢著和諧發(fā)展的土地上，我讀到了祖國勃發(fā)的雄風(fēng)!

看啊!敦煌飛天的輕歌曼舞;漓江山水的清奇秀麗;世界屋脊上布達拉宮的巍峨;傣家竹樓前如水的月色。聽啊!《詩經(jīng)》的歌喉;《離騷》的音韻;岳飛《滿江紅》的壯懷激烈;毛指點江山的萬丈豪情!這怎能不讓我自豪，又怎能不令我驕傲!

當(dāng)五星紅旗隨旭日冉冉升起，全民族的希望也一起直沖蒼穹，改革開放的春風(fēng)更點燃了共和國人的豪邁與熱情。千帆競發(fā)，百舸爭流：橫截大江，三峽工程曠世神奇;神舟飛船，笑傲太空;青藏鐵路，一條神奇的天路，讓世界驚嘆。北京奧運，鳥巢的上空飛騰起東方巨龍!

我驕傲，我是中國人!我們不會忘記：08年雪災(zāi)中，那一雙雙溫暖的大手;5·12地震后，那一個個救援的身影。滄海橫流，方顯英雄本色。金融海嘯，擋不住中華前行的嘹亮號聲!

我們是東方驕子啊，是這神奇熱土上孕育的神奇。后羿射日，精衛(wèi)填海，李白高歌，岳飛馳騁，孫中山為華夏奔波，毛用星火燎原，鄧腳踏實地，讓世界震驚!數(shù)風(fēng)流人物，看我中華!接過前輩的火炬，是新一代的光榮!我們是祖國的.未來，民族的希望，讓我們展開理想的雙臂，飛向知識的海洋，用華夏兒女的智慧，創(chuàng)造新的輝煌!

謝謝大家!

對于中華傳統(tǒng)飲食的心得體會和方法六

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我們偉大的祖國，歷史悠久，幅員遼闊，人杰地靈。偉大的中華民族以自己的聰明才智創(chuàng)造了五千年的文化歷史，有許多千秋英雄豪杰和仁人志士值得崇尚,有許多震驚中外的發(fā)明創(chuàng)造和豐功偉績值得贊賞，所以我愛我中華。

我們中華民族曾在許多方面為人類做出了重大的貢獻。

我們中國是四大發(fā)明的故鄉(xiāng)，中國的古代科學(xué)技術(shù)在很長的時間里處于世界的領(lǐng)先地位。在中世紀，當(dāng)歐洲的科學(xué)技術(shù)處于低谷時，我國的古代科學(xué)技術(shù)以進入鼎盛時期，天文學(xué)、數(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)、農(nóng)學(xué)以及瓷器、茶葉、絲綢、建筑等方面的成就，至今還使全世界人民贊嘆不以。

也許我們都忘不了曾被帝國主義蠻橫無恥的侵略和殘忍的剝奪。當(dāng)然我們更不會忘記先輩們?yōu)榱送炀让褡逦Ｍ?，反抗殘暴的侵略者，進行了可歌可泣和波瀾壯闊的斗爭，用血肉筑成新的長城，抵擋住敵人，并擊退他們。在生死搏斗中，我們的革命隊伍中出現(xiàn)了不少英雄豪杰，他們在戰(zhàn)斗中英勇不屈，奮勇殺敵。連敵人都對他們欽佩不已，甚至把這種精神帶回自己國家，要求國人學(xué)習(xí)。

建國以來，我國的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)又有了新的發(fā)展。我們不僅擁有像錢學(xué)森、華羅庚、李四光這樣舉世聞名的老科學(xué)家，新中國還培養(yǎng)了像陳章良這樣的一批后起之秀。我國科學(xué)家的許多研究工作屬國際第一流水平。

中國人長期被人挖苦為“東亞病夫”，現(xiàn)在我國卻逐漸成為體育強國。鮮艷的五星紅旗一次又一次的在國際體壇上升起，新中國一顆顆體育明星令人矚目。我們的女排創(chuàng)造了“五連冠”的奇跡，我們的乒乓球隊曾在第36界世界乒乓球錦標賽上，囊括了全部7座獎杯，這都是世界體育史上罕見的記錄。

這一件件豐功偉績，這一頁頁光輝歷史，充分顯示了我們中華民族的勤勞、智慧、堅強和英勇，顯示了我們的國威、軍威、民族之威，展現(xiàn)了我們的威力和我國在世界上享有的崇高威望。中華民族不可欺，中華民族不可辱。中華民族的每一段成功歷史是我們每一個中華人民的驕傲?，F(xiàn)在，我們驕傲的中華民族正充滿新的活力，在新的時代將為人類做出更大的貢獻!!

也許我們現(xiàn)在并不能為國家做出什么大事，但在我心中我深信只要我們這群莘莘學(xué)子努力學(xué)習(xí)，崇尚中華民族傳統(tǒng)美德。在不久的將來，中華民族一定會更加強盛，更加舉世聞名!!

讓我們高呼“愛我中華”!!