如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選 幸福的目標(biāo)(7篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選一

我是一名初中語(yǔ)州市公劉中學(xué)任教。在20多年的教育教學(xué)生涯中，我越來(lái)越感受到信息技術(shù)手段能有效地幫助解決在教育教學(xué)中的某些疑難困惑。因此，在本次信息技術(shù)2.0研修學(xué)習(xí)過(guò)程中，我給自己制定目標(biāo)，不僅要提升自己的信息化應(yīng)用能力，提高信息技術(shù)與教育教學(xué)融合水平，更逐步具備在信息化條件下實(shí)施個(gè)性化教學(xué)能力。為了圓滿(mǎn)完成目標(biāo)，我給自己制定了以下的研修計(jì)劃：

1.認(rèn)真解讀教育部關(guān)于實(shí)施全國(guó)中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的意見(jiàn)，學(xué)習(xí)學(xué)校信息化教育教學(xué)發(fā)展規(guī)劃和校本研修計(jì)劃，了解中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0整校推進(jìn)規(guī)劃以及項(xiàng)目開(kāi)展的意義。

2. 結(jié)合自己在教學(xué)中之所見(jiàn)所聞所感，確定能力點(diǎn)，尋找技術(shù)解決策略，圍繞以下兩點(diǎn)學(xué)習(xí)探究：

a1技術(shù)支持的學(xué)情分析 (發(fā)展點(diǎn))。

a3演示文稿設(shè)計(jì)與制作 (基礎(chǔ)點(diǎn));

3. 我在獨(dú)立研修的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，積極參加校、學(xué)科的研修活動(dòng)，通過(guò)組內(nèi)老師的協(xié)作，有效地進(jìn)行線(xiàn)上選課研修學(xué)習(xí)和線(xiàn)下踐行并收集材料、提交作業(yè)。

4.培訓(xùn)期間，我一定會(huì)珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會(huì)，認(rèn)真遵守本次研修信息技術(shù)能力提升工程的各項(xiàng)要求，每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真聆聽(tīng)專(zhuān)家報(bào)告，并做好必要的筆記，有效地融入專(zhuān)家講解思路，轉(zhuǎn)化成自身的知識(shí)，以彌補(bǔ)自己有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不足。

5. 對(duì)講解中不明白問(wèn)題和教學(xué)中的困惑，及時(shí)上網(wǎng)查詢(xún)，努力與老師們交流探討，必要時(shí)向網(wǎng)上研修專(zhuān)家尋求幫助解決。

6.結(jié)合自己在研修學(xué)習(xí)中的感受，撰寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得、研修日志以及創(chuàng)作出教學(xué)資源，發(fā)表于學(xué)校的研修平臺(tái)上，與各位老師共同交流探討有關(guān)如何提升教學(xué)中的信息技術(shù)處理能力，不斷提升自己的信息技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用能力。

7. 在課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，足進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以達(dá)到事半功倍之效。

二、存在的問(wèn)題：

(一)信息意識(shí)欠缺

信息意識(shí)作為教師信息素養(yǎng)的前提，對(duì)于信息素養(yǎng)的養(yǎng)成不可或缺。信息意識(shí)是人們?cè)谛畔⒒顒?dòng)中產(chǎn)生的認(rèn)識(shí)、觀念和需求的總和，決定著人們捕捉、判斷和利用信息的敏銳程度。信息意識(shí)包括對(duì)信息的敏感性、利用信息技術(shù)開(kāi)展教學(xué)的意識(shí)、信息安全意識(shí)和數(shù)據(jù)意識(shí)，以及信息質(zhì)疑意識(shí)和信息責(zé)任感。本人并未意識(shí)到信息技術(shù)的價(jià)值和重要性，對(duì)信息技術(shù)缺乏敏感性和開(kāi)放性，然而開(kāi)展在線(xiàn)教育，實(shí)施在線(xiàn)課程正需要這種信息的敏感度和高度的信息意識(shí)。本人雖然善于接納新鮮事物，但由于對(duì)數(shù)據(jù)的敏感程度不高，而不能篩選出有利于培養(yǎng)自身信息素養(yǎng)的信息，無(wú)法將信息技術(shù)與教育教學(xué)有機(jī)融合。

(二)信息知識(shí)儲(chǔ)備不足

信息知識(shí)是培養(yǎng)教師信息素養(yǎng)的基礎(chǔ)。教師需要具備的信息知識(shí)包括信息基本知識(shí)、信息化教學(xué)理論知識(shí)、教學(xué)設(shè)計(jì)知識(shí)、信息技術(shù)與學(xué)科融合知識(shí)。個(gè)人的信息知識(shí)儲(chǔ)備水平處于中下水平，需要進(jìn)一步加強(qiáng)。在教學(xué)設(shè)計(jì)、應(yīng)用和實(shí)施中難以真正將信息化技術(shù)與教育知識(shí)相融合，不能充分理解網(wǎng)絡(luò)直播課堂與傳統(tǒng)課堂教育不同的互動(dòng)方式特征，以至于還未充分挖掘“隨堂練習(xí)”“及時(shí)反饋”“在線(xiàn)交流”等網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，信息化與教育教學(xué)“兩張皮”的現(xiàn)象仍然存在。

(三)信息技術(shù)應(yīng)用于教育的能力欠佳

信息能力是培養(yǎng)教師信息素養(yǎng)的核心和關(guān)鍵。信息能力主要包括信息工具的使用能力、信息獲取能力、創(chuàng)造能力、評(píng)價(jià)管理能力、整合交流能力等。當(dāng)前在線(xiàn)教育中，多數(shù)教師使用的是直播教學(xué)的方式，然而教師面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)就是對(duì)于直播平臺(tái)、工具和軟件的使用，由于本人先前技術(shù)儲(chǔ)備不足，對(duì)于這些設(shè)備不夠熟悉，以至于在直播教學(xué)中狀況百出。同時(shí)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)資源的搜集與學(xué)習(xí)的使用率偏低，所以信息獲取能力有待提高。信息能力敏感度不夠使得無(wú)法依據(jù)信息數(shù)據(jù)及時(shí)對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行診斷與分析。除了技術(shù)掌握方面的障礙，如何促進(jìn)技術(shù)與教育的融合，增強(qiáng)教師、學(xué)生、信息資源之間的互動(dòng)，以及提升師生利用技術(shù)解決問(wèn)題的思維方式等都是當(dāng)前個(gè)人信息素養(yǎng)提升面臨的挑戰(zhàn)。

三、整改措施：

(一)善學(xué)習(xí)

信息時(shí)代的高效能教師特別愛(ài)學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，高效學(xué)習(xí)。眾所周知，當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)飛速變化、信息爆炸、需要終身學(xué)習(xí)的社會(huì)。教師要站在時(shí)代的前面，必須不斷地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的方式可以多種多樣，除了傳統(tǒng)的新聞媒介、培訓(xùn)會(huì)議、上網(wǎng)查詢(xún)等，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式也可以通過(guò)“朋友圈”、qq 群和微信群，進(jìn)行無(wú)時(shí)不在的交流學(xué)習(xí)。

(二)肯實(shí)踐

學(xué)習(xí)新技術(shù)一般都是從模仿、練習(xí)開(kāi)始，逐步熟悉技術(shù)，然后嘗試用于自己的課堂教學(xué)，在使用過(guò)程中不斷改進(jìn)，最后將技術(shù)融入課程教學(xué)，達(dá)到嫻熟、自如的程度。

在世界上，任何新的事物，開(kāi)始的時(shí)候總會(huì)遭到很多人的反對(duì)、懷疑、不理解。個(gè)人要具有敏銳的感受力，當(dāng)新事物剛剛出現(xiàn)時(shí)就會(huì)覺(jué)察到新的變化，能夠敏捷地判斷未來(lái)發(fā)展的趨勢(shì)，把握變革與發(fā)展的機(jī)遇。在教學(xué)中學(xué)習(xí)運(yùn)用新的技術(shù)和理論，能夠沉浸其中，長(zhǎng)期實(shí)踐，遇到阻力和挫折也能夠堅(jiān)持不懈。

培養(yǎng)自己的高反思力，自省，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，無(wú)論教學(xué)，還是科研活動(dòng)，一旦意識(shí)到問(wèn)題，立即主動(dòng)調(diào)整改進(jìn);在實(shí)踐中注意不斷修正、迭代，新技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用，需要不斷更新完善;形成開(kāi)放的心態(tài)和積極的思維習(xí)慣。在教學(xué)實(shí)踐中強(qiáng)調(diào)學(xué)生中心、互動(dòng)參與，豐富教學(xué)策略，信息技術(shù)與課程整合，用技術(shù)促進(jìn)教學(xué)。

(三)善設(shè)計(jì)

平時(shí)要注意培養(yǎng)自己的想象力、設(shè)計(jì)感。在平時(shí)的教學(xué)工作中，要注意細(xì)心觀察學(xué)習(xí)別人的ppt內(nèi)容和畫(huà)面的藝術(shù)設(shè)計(jì)，用藝術(shù)家的眼光創(chuàng)意設(shè)計(jì)自己的教學(xué)ppt，讓學(xué)生眼前一亮，印象深刻。在課堂教學(xué)中，備課充分，學(xué)科知識(shí)精益求精，重視方法論的運(yùn)用，教學(xué)設(shè)計(jì)不僅設(shè)計(jì)知識(shí)內(nèi)容，更注重設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，能夠熟練地使用互動(dòng)教學(xué)、可視化表達(dá)、新技術(shù)融入，課堂講授特別有故事感和共情感，無(wú)論是教學(xué)媒體設(shè)計(jì)制作，還是課堂教學(xué)活動(dòng)的組織設(shè)計(jì)，都能于細(xì)微處顯現(xiàn)工匠精神

(四)愛(ài)創(chuàng)新

信息時(shí)代要能夠在常態(tài)化教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并與學(xué)生一起致力于解決問(wèn)題，創(chuàng)新教學(xué)方法，靈活地運(yùn)用技術(shù)促進(jìn)教學(xué)。注重促進(jìn)和啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)造力，吸引學(xué)生探索現(xiàn)實(shí)世界，指導(dǎo)學(xué)生參加研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的想象力。通過(guò)使用數(shù)字工具和資源解決真實(shí)的問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生高級(jí)思維能力發(fā)展。

(五)樂(lè)交流

“三個(gè)臭皮匠，賽過(guò)諸葛亮”的集體智慧原理，熟悉“六頂思考帽”“拼圖式(教師信息技術(shù)能力提升個(gè)人研修計(jì)劃igsaw)”等合作學(xué)習(xí)策略。使用新媒體(博客、微信朋友圈、公眾號(hào)、qq、直播)，樂(lè)于無(wú)私分享自己在數(shù)字化教學(xué)中的收獲體驗(yàn)。

(六)常態(tài)化。

將教師信息化教育能力發(fā)展融入教師日常教學(xué)、教研以及工作當(dāng)中。

總之，面對(duì)教育信息化的挑戰(zhàn)，要求教師們重新學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，是新形式下教育教學(xué)發(fā)展的需要，也是教師個(gè)人生存能力的提高和進(jìn)一步發(fā)展的需要，老師們要有開(kāi)放的心態(tài)、敢于實(shí)踐的勇氣，與教育的信息化相隨共舞，做一名當(dāng)代合格的新型教師。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選二

本專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線(xiàn)從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、以機(jī)械設(shè)計(jì)與制造為基礎(chǔ)，融入計(jì)算機(jī)科學(xué)、信息技術(shù)、自動(dòng)控制技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運(yùn)用先進(jìn)設(shè)計(jì)制造技術(shù)的理論與方法，解決現(xiàn)代工程領(lǐng)域中的復(fù)雜技術(shù)問(wèn)題，以實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品智能化的設(shè)計(jì)與制造。運(yùn)行管理和經(jīng)營(yíng)銷(xiāo)售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。

培養(yǎng)目標(biāo)

本專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線(xiàn)從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、運(yùn)行管理和經(jīng)營(yíng)銷(xiāo)售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。

培養(yǎng)要求

本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計(jì)與制造的基礎(chǔ)理論，學(xué)習(xí)微電子技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)和信息處理技術(shù)的基本知識(shí)，受到現(xiàn)代機(jī)械工程師的基本訓(xùn)練，具有進(jìn)行機(jī)械產(chǎn)品設(shè)計(jì)、制造及設(shè)備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)和能力：1. 具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)、較好的人文、藝術(shù)和社會(huì)科學(xué)基礎(chǔ)及正確運(yùn)用本國(guó)語(yǔ)言、文字的表達(dá)能力;2. 較系統(tǒng)地掌握本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論基礎(chǔ)知識(shí)，主要包括力學(xué)、機(jī)械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機(jī)械工程材料、機(jī)械設(shè)計(jì)工程學(xué)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、自動(dòng)化基礎(chǔ)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)及企業(yè)管理等基礎(chǔ)知識(shí)。3. 具有本專(zhuān)業(yè)必需的制圖、計(jì)算、實(shí)驗(yàn)、測(cè)試、文獻(xiàn)檢索和基本工藝操作等基本技能;4. 具有本專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某個(gè)專(zhuān)業(yè)方向所必要的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢(shì);5. 具有初步的科學(xué)研究、科技開(kāi)發(fā)及組織管理能力;6. 具有較強(qiáng)的自學(xué)能力和創(chuàng)新意識(shí)。

計(jì)劃主要是：

大學(xué)生應(yīng)該有意識(shí)地在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中主動(dòng)培養(yǎng)獨(dú)立性、學(xué)會(huì)分享、感恩、勇于承擔(dān)責(zé)任，不要把錯(cuò)誤和責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤和不足。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活中,應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時(shí)，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，而且更重要的一點(diǎn)，要鍛煉自己團(tuán)隊(duì)合作的能力，要做到善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個(gè)活動(dòng)辦得成功。

大學(xué)生要加強(qiáng)鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。詳細(xì)地來(lái)說(shuō),大學(xué)生自我職業(yè)素養(yǎng)的提升主要在以下幾個(gè)方面作努力：

一:學(xué)習(xí)方面 :

1、制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃 :

專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。通常個(gè)人的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容：明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是學(xué)生通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。

關(guān)于學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)進(jìn)度安排，包括二個(gè)層次.一是總體學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)進(jìn)度安排表，即大學(xué)四年如何安排專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程：一般地，大學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程指導(dǎo)原則是第一年打基礎(chǔ)，即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)能力通用的課程和繼續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個(gè)學(xué)期的全部時(shí)間分成三個(gè)部分：學(xué)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間、考試時(shí)間。分別在三個(gè)時(shí)間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是學(xué)生在每門(mén)課程中投入的時(shí)間和精力的體現(xiàn)。

完成計(jì)劃的方法和措施。主要指學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習(xí)時(shí)間等，還要遵循學(xué)習(xí)心理活動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律以及個(gè)人的生理規(guī)律等。

2、科學(xué)合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃要求 :

⑴全面合理。計(jì)劃中除了有專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間外，還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他知識(shí)的時(shí)間和進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證休息、娛樂(lè)、睡眠的時(shí)間。

⑵長(zhǎng)時(shí)間短安排。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。比如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。

⑶重點(diǎn)突出。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。

⑷腳踏實(shí)地。一是知識(shí)能力的實(shí)際，每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)?要培養(yǎng)哪些能力?二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間各有多少?三是“債務(wù)”實(shí)際，對(duì)自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排時(shí)間，不至于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

⑸適時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成，是否按計(jì)劃去做了，學(xué)習(xí)效果如何，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么。通過(guò)檢查后，再修訂專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

⑹一定的靈活性。計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇到許多新問(wèn)題、新情況，所以計(jì)劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊。要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定機(jī)動(dòng)性、靈活性。

二:能力的自我培養(yǎng)

大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：

(1)積累知識(shí)

知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。離開(kāi)知識(shí)的積累，能力就成了“無(wú)源之水”，而知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

⑵勤于實(shí)踐

善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);既要認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。

⑶發(fā)展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。

⑷超越自我

作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，大學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。

三:身心素質(zhì)培養(yǎng)

身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：

⑴科學(xué)用腦

①勤于用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達(dá)。講究最佳用腦時(shí)間。研究發(fā)現(xiàn)，人的最佳用腦時(shí)間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥(niǎo)型，有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習(xí)時(shí)間不明顯的混合型。

②勞逸結(jié)合。從事腦力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層興奮區(qū)的代謝過(guò)程就逐步加強(qiáng)，血流量和耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長(zhǎng)時(shí)間用大腦，消耗的過(guò)程逐步越過(guò)恢復(fù)過(guò)程，就會(huì)產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去，不僅會(huì)使學(xué)習(xí)和工作效率降低，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱等疾病。

③多種活動(dòng)交替進(jìn)行。人的腦細(xì)胞有專(zhuān)門(mén)的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細(xì)胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。

④培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

⑵正確認(rèn)識(shí)并悅納自己

良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài)，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。

⑶自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)情緒

疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制和調(diào)節(jié)情緒。

⑷提高克服挫折的能力

正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選三

通過(guò)這次培訓(xùn)，我學(xué)到了全面的安全知識(shí)，對(duì)校園安全工作的發(fā)展有了更深入的了解，并從幼兒園安全培訓(xùn)中學(xué)到了東西。

根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容，我認(rèn)真聽(tīng)講，用短訓(xùn)班做筆記。通過(guò)整個(gè)培訓(xùn)，我深刻理解了校園安全對(duì)整個(gè)社會(huì)和學(xué)校教育的意義。我自己對(duì)校園安全的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的提高。我也全面了解了安全培訓(xùn)的意義。我深刻理解做好校園安全培訓(xùn)的重要性和緊迫性。

學(xué)校安全，不是小事;安全責(zé)任，重視泰山。通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練感受最深的是學(xué)校的安全管理：關(guān)鍵在于前期的防范工作，而在前期的防范工作中，除了物理防御、技術(shù)防御、人防之外，更重要的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的安全教育。與學(xué)生的安全教育相比，三防相對(duì)容易，而對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的安全教育并不容易。這也是我以后在學(xué)校安全工作中需要思考的關(guān)鍵問(wèn)題。

作為一名幼兒園老師，我再次審視了自己的工作性質(zhì)。從事幼兒教育多年，看到聽(tīng)到很多關(guān)于兒童安全的事故。每次幼兒園開(kāi)會(huì)，我都不厭其煩地強(qiáng)調(diào)孩子的安全。但幼兒園最常見(jiàn)的事故是孩子的人身傷害，如丟失、跌倒、燙傷、劃傷、受傷、咬傷等。

在發(fā)生這些意外的時(shí)候，作為老師，我們首先要表現(xiàn)出一種專(zhuān)業(yè)的關(guān)心，就是能像父母一樣用同樣的心去愛(ài)孩子，因?yàn)閻?ài)，我們有責(zé)任感，因?yàn)橛胸?zé)任感，我們對(duì)任何與孩子安全有關(guān)的事情都小心翼翼的關(guān)注和關(guān)心，用關(guān)心去處理孩子的問(wèn)題。這樣的幼教老師，出于專(zhuān)業(yè)關(guān)懷，主動(dòng)為孩子操心。因?yàn)樗麄儼l(fā)自?xún)?nèi)心的主動(dòng)，可以處處防范，孩子的安全更有保障。www .也是處處為孩子擔(dān)心，所以幼師上課也不能無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，游刃有余。我個(gè)人的感覺(jué)是，他們教的時(shí)間越長(zhǎng)，膽子越小。膽小不是壞事，它促使我時(shí)刻警惕可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況，提前做好防范，時(shí)刻把孩子的安全放在第一位。

其次，作為一名幼兒教師，要了解兒童意外傷害的一些要素是什么，以便有針對(duì)性地預(yù)防。作為一名負(fù)責(zé)任的幼兒教師，需要充分了解兒童意外的一些相關(guān)知識(shí)，在保證其安全的同時(shí)，為其提供學(xué)習(xí)游戲的空間，而不是以安全為借口限制兒童。我們應(yīng)該給孩子最豐富的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡最大努力提供各種玩具材料，滿(mǎn)足孩子的探索需求。但要用一顆專(zhuān)業(yè)的關(guān)心之心，不斷觀察孩子的能力和發(fā)展，判斷他們是否能玩安全的游戲。

最后，要加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育。教師必須清楚地認(rèn)識(shí)到，對(duì)兒童的安全教育不應(yīng)該被忽視，因?yàn)闊o(wú)論對(duì)兒童采取多少保護(hù)措施，如果兒童不能自我警惕，就很難避免事故。不要因?yàn)楹⒆有《贿M(jìn)行安全教育。幼兒園安全教育是一種滲透教育，比如在游戲中建立一些安全規(guī)則，學(xué)習(xí)如何在操作中正確使用各種工具。老師及時(shí)的指導(dǎo)，可以讓孩子慢慢建立起安全的行為。

所有家長(zhǎng)、幼兒園、幼兒教師都愿意共同努力，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待幼兒園的安全問(wèn)題，用專(zhuān)業(yè)的關(guān)懷和不懈的安全教育來(lái)保護(hù)孩子不成熟的身體不受傷害。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選四

最近，真是一段不太平的時(shí)光，禽流感h7n9的來(lái)襲，每天聽(tīng)到又有多少人感染了，又有幾個(gè)生命離我們而去，真是膽戰(zhàn)心驚。而最寒心的是，4.1復(fù)旦投毒案，在人群中傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，復(fù)旦大學(xué)林某因生活瑣事與黃某關(guān)系不和,心存不滿(mǎn),經(jīng)事先預(yù)謀 ,3月31日中午,將其做實(shí)驗(yàn)后剩余并存放在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室,注入飲水機(jī)槽。4月1日上午,黃某飲用飲水機(jī)中的水后出現(xiàn)中毒癥狀,后經(jīng)醫(yī)院救治無(wú)效于 4月16日去世。父母失去愛(ài)子，學(xué)校失去學(xué)生。兩段段塵封往事再度被人提起，1995年，多才多藝的清華大學(xué)化學(xué)系1992級(jí)女生朱令因離奇的“鉈中毒”事件導(dǎo)致全身癱瘓、大腦遲鈍。20xx年來(lái)，對(duì)朱令中毒的原因爭(zhēng)論從未停止過(guò)。20xx年云南大學(xué)馬加爵錘死4室友，他被描述成“校園屠夫”、“冷酷殺手”，他的經(jīng)歷令人惋惜同情，他的行徑又令人痛絕。 4.18南航金城學(xué)院宿舍內(nèi)，兩名男生因玩游戲發(fā)生口角一人被刺死。一時(shí)間校園慘案又引起了大家的廣泛關(guān)注，如何保障校園安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，如何處理好與同學(xué)朋友的關(guān)系，值得我們深思。

今天，我想就如何與同學(xué)相處來(lái)談?wù)勎业母惺堋?/p>

作家畢淑敏說(shuō)，好多不同個(gè)性的人，從不同的地方走來(lái)，只為一起在這3年或者5年中，共用一間教室，共讀幾本書(shū)，一起在一個(gè)好天氣的下午，為一個(gè)笑話(huà)會(huì)心地笑一次，然后再逐漸分開(kāi)，逐漸走向不同的命運(yùn)。這就是同學(xué)。

在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們朝夕相處，友愛(ài)團(tuán)結(jié)，是一個(gè)幸福的大家庭。但是同學(xué)之間相處，不總是艷陽(yáng)天，有時(shí)難免也會(huì)產(chǎn)生矛盾，在與他人交往中，不可能所有的人都像你的父母那樣，對(duì)你寵讓、遷就，總會(huì)發(fā)生摩擦、沖撞，尤其現(xiàn)在不少同學(xué)自我意識(shí)較重，在以我畫(huà)圓意識(shí)支配下發(fā)生矛盾在所難免的。同學(xué)間發(fā)生矛盾，往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事，有時(shí)就是一句話(huà)、一個(gè)眼神、一個(gè)小磕碰、一次小接觸，或一個(gè)道聽(tīng)途說(shuō)，許多時(shí)候還是誤會(huì)造成的。如果處理不好，小事就有可能變成大事，甚至發(fā)展成惡習(xí)性事件，給雙方帶來(lái)傷害。

人都是復(fù)雜的，在一起相處久了，難免不會(huì)發(fā)生矛盾。那么，當(dāng)有不愉快的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么處理呢，如果你真的很能忍，度量很大，那也不失為一種方法，但是，魯迅說(shuō)過(guò)，不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡。不要等到矛盾越積越多的時(shí)候再爆發(fā)出來(lái)，反而傷害更大，間隙更難彌補(bǔ)。所以，我提倡遇到問(wèn)題一定要及時(shí)溝通解決，同學(xué)間都一起生活學(xué)習(xí)這么久了，對(duì)各人的性格脾氣應(yīng)該都有所了解的，不要采取激進(jìn)的方式，可以面談可以書(shū)面方式，可以通過(guò)第三方介入調(diào)解等等，沒(méi)有什么問(wèn)題是不能解決的，更何況一般就是些雞毛蒜皮的事，大家互相體諒，一笑泯恩仇，不是皆大歡喜。

下面幾點(diǎn)我覺(jué)得在與人相處中大家應(yīng)該做到的：

1.要真誠(chéng)待人，平等待人。俗話(huà)說(shuō)：“種瓜得瓜，種豆得豆”。只有播種真誠(chéng)，展現(xiàn)真實(shí)的自我，才會(huì)收獲別人的真誠(chéng)。因?yàn)槿藗儫o(wú)意識(shí)中在遵守“人際關(guān)系互惠”原則，你袒露真誠(chéng)的程度，會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。有的人害怕自己的缺點(diǎn)被別人看到會(huì)影響自己在別人心上中的形象。心理學(xué)研究表明：人們并不喜歡一個(gè)各方面都十分完美的人，而恰恰一個(gè)各方面都表現(xiàn)優(yōu)秀而又有一些小小缺點(diǎn)的人最受歡迎。所以你不用太在意自己的缺點(diǎn)，對(duì)這點(diǎn)要有足夠的信心。

2.爭(zhēng)取多溝通多交流。不要因?yàn)榇蠹矣行┱`解而避免交流和溝通，而應(yīng)主動(dòng)與大家溝通，參與大家的討論與活動(dòng)。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會(huì)，加強(qiáng)相互的理解和信任。

3.保持冷靜，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動(dòng)。當(dāng)發(fā)生矛盾時(shí)，矛盾的雙方要保持冷靜。冷靜是處理矛盾的最佳方式。冷靜會(huì)使人們變得理智，冷靜會(huì)化解一切矛盾的煙云。問(wèn)題發(fā)生后先想一想矛盾發(fā)生的前因后果，看一看這里邊有沒(méi)有誤會(huì)，可以找其他同學(xué)了解一下，或直接找這位同學(xué)平心靜氣地談?wù)?，也許兩個(gè)人的疙瘩一下就解開(kāi)了。

4.學(xué)會(huì)寬容，不要斤斤計(jì)較。俗話(huà)說(shuō):“退一步，海闊天高”。不要一時(shí)昏了頭腦，不吵個(gè)臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后，這場(chǎng)爭(zhēng)吵便停止了。不要認(rèn)為在這個(gè)過(guò)程中自己讓一步就是畏懼，是退縮，是沒(méi)有本事的表現(xiàn)，相反，就在你忍讓的那一時(shí)刻起，你周?chē)娜藭?huì)對(duì)你的行為發(fā)出無(wú)聲的贊嘆：你是一個(gè)不拘小節(jié)，心胸開(kāi)闊的人。

人際關(guān)系是一門(mén)藝術(shù)，是一門(mén)必修課，需要我們好好的學(xué)習(xí)，任何一個(gè)人并不是一出生就是一個(gè)“萬(wàn)人迷”，任何一個(gè)人一出生也不是一只“過(guò)街的老鼠”。只要我們保持著一顆真誠(chéng)的心、寬容的心、自信的心、熱情的心，一定可以與人和睦相處的，營(yíng)造一個(gè)安全和諧的校園氛圍。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選五

20xx年上半年已經(jīng)過(guò)去，回顧過(guò)去的半年，我在公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，在大家的共同努力下，做了一定的工作，但還有很多的不足。下半年年，我將按上半年度行政部的整體發(fā)展規(guī)劃及企業(yè)發(fā)展方向，以上半年年工作情況為基礎(chǔ)，本著“多溝通、多協(xié)調(diào)、積極主動(dòng)、創(chuàng)造性地開(kāi)展工作”的指導(dǎo)思想，發(fā)揚(yáng)“以公司管理者的角度看待公司發(fā)展和管理”的工作作風(fēng)，本著主人翁精神全面開(kāi)展下半年的工作。現(xiàn)制定工作計(jì)劃如下：

一、完善公司組織架構(gòu)

由于大量的人才引入和公司辦公區(qū)域的擴(kuò)展，公司的組織架構(gòu)也就相應(yīng)的隨之改變。組織架構(gòu)建設(shè)也決定著企業(yè)的發(fā)展方向。在20xx年首先應(yīng)協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)完成公司組織架構(gòu)的完善。確定和區(qū)分每個(gè)職能部門(mén)的權(quán)責(zé)，使每個(gè)部門(mén)責(zé)權(quán)明確，讓員工清晰地知道自己的崗位責(zé)任、工作內(nèi)容、工作權(quán)限、工作條件、必備的崗位技能及與相關(guān)崗位的匯報(bào)與負(fù)責(zé)關(guān)系等，真正做到組織架構(gòu)的科學(xué)適用，保證公司的運(yùn)營(yíng)在既有的組織架構(gòu)中良好、規(guī)范的發(fā)展

二、協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好人力資源招聘與配置

人才的需求主要來(lái)自幾個(gè)方面，一是業(yè)務(wù)的良性增長(zhǎng)，需要不斷增加員工數(shù)量;二是對(duì)稀缺專(zhuān)業(yè)和高端人才的需要無(wú)法得到及時(shí)滿(mǎn)足;三是人才吸引與挽留的問(wèn)題，能否確保核心員工持續(xù)恒久的為公司服務(wù)。招聘工作貫穿在公司發(fā)展的每個(gè)階段，提高招聘效率，為公司及時(shí)供應(yīng)人才，才能保障并推動(dòng)業(yè)務(wù)的快速進(jìn)展。招聘，表面上看是行政部的工作職責(zé)之一，但其實(shí)，它是融合了行政部門(mén)、人力資源部力量的全方位工作。要提高招聘效率，必須達(dá)成兩者的和諧統(tǒng)一。

1、按完成20個(gè)億的業(yè)務(wù)量計(jì)算，各部門(mén)均攤的年度業(yè)績(jī)核定設(shè)計(jì)各部門(mén)人員定員數(shù)，保證公司員工的穩(wěn)定性。

2、人才儲(chǔ)備：一是優(yōu)秀實(shí)習(xí)人員儲(chǔ)備;二是管理人員儲(chǔ)備。為中層管理人員的補(bǔ)充做好準(zhǔn)備。

(1)在招聘過(guò)程中用人部門(mén)需要有明晰的用人需求

在人事部確定招聘人員的時(shí)候，招聘部門(mén)要求具備什么樣的條件，哪些是主要條件，哪些是參考條件，什么樣的潛質(zhì)是被優(yōu)先考慮的，該職位人員目前承擔(dān)什么樣的工作，可以在何方向上進(jìn)一步培養(yǎng)，在組織中處于什么樣的位置，目前完整的工作安排是什么，等等，這些都有助于找到合適的人選。只有知道要找的是什么，才能說(shuō)，找到的人是不是合乎這個(gè)要求，才能保證招聘的效果。

(2)及時(shí)地信息溝通

用人部門(mén)將會(huì)對(duì)新進(jìn)員工進(jìn)行初試和復(fù)試的過(guò)程，考察基本素質(zhì)以及業(yè)務(wù)能力。是否能適應(yīng)公司的發(fā)展以便提高招聘的有效性。通知面試前及時(shí)與招聘部門(mén)主管決定面試的時(shí)間、地點(diǎn)并將不同部門(mén)面試者合理分批處理，提高招聘效率。

(3)為了保證公司招聘工作的及時(shí)有效性，主要采取以下招聘方式：

a、網(wǎng)絡(luò)招聘：這是網(wǎng)絡(luò)日益普及最好的招聘形式，招聘信息可以定時(shí)定向投放，發(fā)布后也方便管理和查詢(xún)，費(fèi)用相對(duì)比較低。通過(guò)在知名的人才網(wǎng)上發(fā)布招聘的信息，如公司的網(wǎng)站，可以快捷的接受到求職的信息。

b、內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)上崗：這種招聘的費(fèi)用極少，能提高員工士氣，申請(qǐng)者對(duì)公司相當(dāng)了解，適應(yīng)公司的企業(yè)文化和管理操作流程，能較快進(jìn)入工作狀態(tài);而且可以在內(nèi)部培養(yǎng)出一人多能的核心人才。也能提高員工對(duì)公司的忠誠(chéng)度。同時(shí)內(nèi)部招聘也能用于內(nèi)部人才的晉升、調(diào)動(dòng)、輪崗。

c、員工推薦：?jiǎn)T工推薦在公司應(yīng)用得比較廣泛，主要是招聘成本比較小，應(yīng)聘人員與現(xiàn)有員工之間存在一定的關(guān)聯(lián)性，基本素質(zhì)較為可靠，只要技能及品質(zhì)相當(dāng)一般可用考慮率用的。

三、薪酬福利的自我考核

對(duì)崗位的基礎(chǔ)工作內(nèi)容細(xì)分后，確定具體負(fù)責(zé)人。在完成崗位本身工作的基礎(chǔ)上，配合公司的紀(jì)效考評(píng)制度，每月及時(shí)的做出月考核計(jì)劃表。并積極主動(dòng)的為公司的其它需要多提合理化見(jiàn)意，提高行政工作的競(jìng)爭(zhēng)力度。

四、合理安排和完善公司各部門(mén)培訓(xùn)制度及計(jì)劃

盡管每位員工的成功標(biāo)準(zhǔn)各有不同，但追求成功卻是每位員工的目標(biāo)。因此，培訓(xùn)不僅是員工追逐的個(gè)人目標(biāo)，是員工福利享受，也是企業(yè)培養(yǎng)人才的責(zé)任。給員工成長(zhǎng)的空間和發(fā)展的機(jī)會(huì)，是企業(yè)挖掘員工潛力，滿(mǎn)足員工需求的重要表現(xiàn)。根據(jù)各部門(mén)的培訓(xùn)需求及企業(yè)的整體需要建立和協(xié)助組織各部門(mén)培訓(xùn)活動(dòng)來(lái)滿(mǎn)足企業(yè)的需要。

五、積極提出對(duì)建立企業(yè)文化和團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)相關(guān)有推動(dòng)性的建議方案

企業(yè)文化是企業(yè)在發(fā)展中形成的一種企業(yè)員工共享的價(jià)值觀念和行為準(zhǔn)則，一個(gè)企業(yè)沒(méi)有文化，這個(gè)企業(yè)就沒(méi)有了凝聚力，從而也會(huì)喪失了持久的競(jìng)爭(zhēng)力。做為公司的一員應(yīng)該用主人翁意識(shí)用心的去推動(dòng)公司企業(yè)文化的進(jìn)程。

六、充分發(fā)揮工作職能

要協(xié)助營(yíng)造相互尊重、相互信任的氛圍、維持健康的合作關(guān)系;使各部門(mén)員工能了解各項(xiàng)公司制度的制定目的，使得各部門(mén)員工能自愿的、積極主動(dòng)的去遵守和維護(hù)。

七、公司制度的落實(shí)執(zhí)行及督察工作

公司過(guò)去頒布的剛性的制度已經(jīng)不少，但如果沒(méi)有行政部門(mén)的監(jiān)督和檢察制度的功效可能會(huì)大打折扣。所以，我們最需要的對(duì)公司規(guī)章制度的貫徹執(zhí)行和維護(hù)。如何做到制度的剛性執(zhí)行，首先自己就要以身作則。再有對(duì)政策的執(zhí)行要始終如一地堅(jiān)持，不能虎頭蛇尾;工作不能要寬以待己，嚴(yán)于律人。

八、公司項(xiàng)目資料的信息化管理

為了保證在公司運(yùn)行體系中投資部門(mén)使用的項(xiàng)目文件的方便

1、必須認(rèn)真協(xié)助投資部做好項(xiàng)目資料的整理、編檔、管理工作。

2、對(duì)借閱和領(lǐng)取操作的項(xiàng)目資料按照《項(xiàng)目資料領(lǐng)用規(guī)定》做好詳細(xì)的登記并催促其及時(shí)歸還，以便查詢(xún)。

3、對(duì)投、融資業(yè)務(wù)有一定相關(guān)的了解，對(duì)對(duì)接單位提供資料方面的科目、類(lèi)別區(qū)分要有基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)。

九、辦公資源的有效控制

更好地控制辦公用品費(fèi)用的支出，根據(jù)公司辦公用品及耗材的實(shí)際領(lǐng)用情況，對(duì)領(lǐng)用的物品進(jìn)行嚴(yán)格的控制。細(xì)心察看公司電器設(shè)備的使用狀況和用電情況，督促合理用電和用電安全。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選六

總的來(lái)說(shuō)，演講能力的鍛煉我給分為三部分，一是知識(shí)儲(chǔ)備；二是頻繁練習(xí)；三是總結(jié)完善。

多看演講大咖的演講視頻，學(xué)習(xí)他們演講方式方法，氣場(chǎng)，動(dòng)作，語(yǔ)言，臨場(chǎng)反應(yīng)等。多看多學(xué)，時(shí)間久了也會(huì)耳濡目染。

讀書(shū)。

看書(shū)的目的是為了學(xué)習(xí)更好的方法以及更多的詞匯儲(chǔ)備。

但書(shū)不在多，在精。

我重點(diǎn)看了三本書(shū)：

第一本是《金字塔原理》，這本書(shū)提供了準(zhǔn)備一場(chǎng)演講，從思考到表達(dá)再到呈現(xiàn)所需要的完整方法論。

第二本是《演講之禪》，這本書(shū)的作者斯科特.博克頓是一位很牛掰的職業(yè)演講家，有時(shí)他演講的時(shí)薪可以高達(dá)30000美元，這本書(shū)是他15年演講經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和分享，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，更有一些針對(duì)演講中出現(xiàn)的異常情況給出的對(duì)策，比如演講的時(shí)候ppt突然失靈了怎么辦？演講時(shí)遲到了怎么辦？

第三本是《說(shuō)話(huà)就是生產(chǎn)力》，這本書(shū)簡(jiǎn)直就是手把手教你如何更會(huì)說(shuō)話(huà)的完美教材，條理清晰，案例鮮活，很接地氣，而且讀起來(lái)很輕松。

熟能生巧，巧能生秒。演講也是一樣，多練才是硬道理。

練什么？怎么練？

1.練語(yǔ)音

聲音是打動(dòng)耳朵的武器。

流利的普通話(huà)，會(huì)讓聽(tīng)眾更加喜歡你的演講。

蹩腳的普通話(huà)，有時(shí)則是在強(qiáng)奸聽(tīng)眾的耳朵。

聽(tīng)眾迷戀他們所喜歡的，卻討厭被強(qiáng)奸，因?yàn)槟菚?huì)讓他們很不舒服。

2.練語(yǔ)調(diào)

語(yǔ)調(diào)是聲音的情緒。

沒(méi)有情緒的人，像是一個(gè)機(jī)器人。

沒(méi)有情緒的聲音，像是一塊掉進(jìn)耳朵里的冰。

聽(tīng)眾不會(huì)喜歡上一個(gè)機(jī)器人，就像他們不喜歡耳朵里掉進(jìn)一塊冰，因?yàn)槟菚?huì)讓他們痛苦。

3.練丹田發(fā)聲

單純依靠聲帶發(fā)出的聲音，有時(shí)會(huì)顯得散亂、軟綿綿、力量感不足，導(dǎo)致它們還沒(méi)有到達(dá)聽(tīng)眾的耳朵里，就會(huì)有部分墜落地面，影響聲音質(zhì)感甚至信息的傳遞。

丹田輔助下發(fā)出的聲音，則會(huì)有厚重、集中和有穿透力的特點(diǎn)，像是雄渾的龍十八掌，它可以完整而優(yōu)雅地將你表達(dá)的信息與聽(tīng)眾的耳朵來(lái)一次親密擁抱。

聽(tīng)眾不喜歡飄忽不定的聲音，而喜歡富有質(zhì)感的聲音。

4.練肢體語(yǔ)言

得體的肢體語(yǔ)言，是孔雀的尾巴，不僅可以吸引聽(tīng)眾的目光，甚至?xí)绊懰麄?，而且它還可以強(qiáng)化你的氣場(chǎng)。

糟糕的肢體語(yǔ)言，是寶馬車(chē)上碎掉的擋風(fēng)玻璃，不僅看著讓人難受，更會(huì)讓人覺(jué)得沒(méi)有什么安全感。

聽(tīng)眾喜歡孔雀的尾巴，遠(yuǎn)勝過(guò)碎玻璃。

5.氣場(chǎng)聯(lián)系

梅拉賓在1971年提出：一個(gè)人對(duì)他人的印象，約有7%取決于談話(huà)的內(nèi)容，輔助表達(dá)的方法如手勢(shì)、語(yǔ)氣等則占了38%，肢體動(dòng)作所占的比例高達(dá)55%。

由此可見(jiàn)：肢體語(yǔ)言、語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)這些對(duì)塑造演講者的形象都非常有幫助，觀眾喜不喜歡一個(gè)演講，很大程度上取決于喜不喜歡這個(gè)演講者。有的演講者可能一開(kāi)始連說(shuō)話(huà)都緊張，沒(méi)有任何的演講經(jīng)歷和技巧，那怎么辦呢？

這里推薦使用一個(gè)急救包：三定原則。

1.站定：站著更能體現(xiàn)一個(gè)人的精神面貌；淡定、從容地站立，更能體現(xiàn)一個(gè)人的氣場(chǎng)，提高鎮(zhèn)場(chǎng)的能力。但站定并不是演講開(kāi)始，就站在那里就不動(dòng)了。

2.眼定：演講時(shí)，眼神一定不能飄。當(dāng)你看著一個(gè)人時(shí)，停留幾秒，再轉(zhuǎn)移到另一個(gè)人，再停留幾秒。像蜜蜂采蜜一樣，定一下，移一下，這樣循環(huán)下去。這就是眼神定點(diǎn)移位法。

3.笑定：沒(méi)有人喜歡板著臉的演講者，溫和的笑容會(huì)成為演講的潤(rùn)滑劑，為演講內(nèi)容增色。英國(guó)女王，只有在頒布憲法時(shí)，才會(huì)比較嚴(yán)肅，其他時(shí)候她都是笑容可掬的。正所謂：活到老，笑到老。

6.找合適的場(chǎng)合來(lái)一場(chǎng)完整的演講

沒(méi)有什么樣的練習(xí)，會(huì)比來(lái)一場(chǎng)真實(shí)完整的演講，讓你收獲更多。

你要抓住甚至創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)來(lái)練習(xí)。

我當(dāng)時(shí)的辦法是：一方面抓住公司開(kāi)晨會(huì)的機(jī)會(huì)多發(fā)言，把那當(dāng)作一次簡(jiǎn)短的演講練習(xí)。

1.總結(jié)別人好的。通過(guò)看別人的演講，總結(jié)他們精彩的部分，自己怎么能運(yùn)用。

2.總結(jié)自己演講的問(wèn)題。比如緊張，或有口頭語(yǔ)：“恩”，“這個(gè)”“然后”“啊”等等，拖泥帶水的詞匯，或是什么難看的肢體動(dòng)作等，總結(jié)出來(lái)，下次努力克制。

今天就從這大方面講演講上的聯(lián)系方法，后期會(huì)陸續(xù)更新，更細(xì)的聯(lián)系方法技巧。比如：客服心理恐懼，緊張，大腦空白等演講常有問(wèn)題。

對(duì)于如何提升幸福目標(biāo)心得體會(huì)精選七

據(jù)悉,《全國(guó)中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0的意見(jiàn)》的目標(biāo),是到2022年，構(gòu)建以校為本、基于課堂、應(yīng)用驅(qū)動(dòng)、注重創(chuàng)新、精準(zhǔn)測(cè)評(píng)的教師信息素養(yǎng)發(fā)展新機(jī)制，通過(guò)示范項(xiàng)目帶動(dòng)各地開(kāi)展教師信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)，基本實(shí)現(xiàn)校長(zhǎng)信息化領(lǐng)導(dǎo)力、教師信息化教學(xué)能力、培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)信息化指導(dǎo)能力顯著提升，全面促進(jìn)信息技術(shù)與教育教學(xué)融合創(chuàng)新發(fā)展。

為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，教育部明確四項(xiàng)任務(wù)，即整校推進(jìn)教師應(yīng)用能力培訓(xùn)，服務(wù)教育教學(xué)改革；縮小城鄉(xiāng)教師應(yīng)用能力差距，促進(jìn)教育均衡發(fā)展；打造信息化教學(xué)創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)，引領(lǐng)未來(lái)教育方向；全方位升級(jí)支持服務(wù)體系，保障融合創(chuàng)新發(fā)展。

定站位：“三個(gè)新”立足整校推進(jìn)

《指南》提出，把整校推進(jìn)的目標(biāo)定位在“三個(gè)新”上，即通過(guò)整校推進(jìn)，建立適應(yīng)學(xué)校發(fā)展需要的新模式、構(gòu)建以校為本的新機(jī)制與實(shí)現(xiàn)“三提升一全面”的新目標(biāo)。

由此可見(jiàn)，整校推進(jìn)之于“工程2.0”舉足輕重。它是培訓(xùn)服務(wù)功能的“升級(jí)點(diǎn)”，是培訓(xùn)機(jī)制創(chuàng)新的“突破口”，是“工程2.0”目標(biāo)達(dá)成的“奠基石”。

保落實(shí)：“四把尺”細(xì)化主要任務(wù)

落實(shí)重在務(wù)實(shí)，一是建機(jī)制，二是強(qiáng)支持，三是提能力，四是實(shí)考核，任務(wù)聚焦目標(biāo)，明確具體。

從任務(wù)結(jié)構(gòu)看，其一，“去哪里”是核心，任務(wù)的落點(diǎn)是提高教師應(yīng)用信息技術(shù)的“四個(gè)能力”，包括學(xué)情分析、教學(xué)設(shè)計(jì)等，與基礎(chǔ)教育教學(xué)改革“以學(xué)定教”相呼應(yīng)，與教師日常教學(xué)的“難點(diǎn)痛點(diǎn)”相對(duì)應(yīng)。

其二，“怎么去”是支撐，任務(wù)的落點(diǎn)是一個(gè)機(jī)制、兩支隊(duì)伍和三項(xiàng)建設(shè)。具體而言，建立整校推進(jìn)機(jī)制才能“下得去”，建強(qiáng)分級(jí)培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)才能“導(dǎo)得了”，建設(shè)學(xué)校信息化管理團(tuán)隊(duì)才能“管得好”，建設(shè)學(xué)習(xí)空間、課程資源和教研平臺(tái)才能“學(xué)得了”。

其三，“到?jīng)]有”是效果，任務(wù)的落點(diǎn)是“兩個(gè)考核”：評(píng)估整校提升績(jī)效;基于“四個(gè)能力”考核教師與教研組應(yīng)用效果，證明校有所得、教有所改、學(xué)有所變。

建實(shí)路：“六步走”優(yōu)化實(shí)施流程

整校推進(jìn)如何“推得下”“進(jìn)得去”?《指南》提出“國(guó)家示范、區(qū)縣負(fù)責(zé)、學(xué)校自主、全員參與”的總體要求，細(xì)化和優(yōu)化對(duì)實(shí)施流程的指導(dǎo)。

一是進(jìn)行可行性指導(dǎo)。流程設(shè)計(jì)遵循“先規(guī)劃后實(shí)施、先試點(diǎn)后推開(kāi)、先指導(dǎo)后研修、先建立機(jī)制后運(yùn)行管理”的行動(dòng)邏輯，務(wù)實(shí)可行。

二是進(jìn)行問(wèn)題解決指導(dǎo)?！吨改稀丰槍?duì)各地在實(shí)施路徑上存在的共性問(wèn)題，對(duì)應(yīng)設(shè)計(jì)了“六步走”的實(shí)施流程，包括省級(jí)統(tǒng)籌規(guī)劃、打造培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)、分市抓好試點(diǎn)、推廣試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)、區(qū)縣分批推進(jìn)與分級(jí)監(jiān)管測(cè)評(píng)。

出實(shí)招：“四落地”抓實(shí)工作重點(diǎn)

整校推進(jìn)的重點(diǎn)在哪兒，如何落地?《指南》基于教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升，從學(xué)習(xí)要素的角度明確了整校推進(jìn)的4個(gè)重點(diǎn)：

一是學(xué)習(xí)指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)要“建強(qiáng)兩支隊(duì)伍”，解決誰(shuí)指導(dǎo)、誰(shuí)管理的問(wèn)題。培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，重在區(qū)縣團(tuán)隊(duì)、進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)、提升“五項(xiàng)素能”;建設(shè)學(xué)校管理團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)、注重實(shí)踐提升、制定管理辦法、實(shí)行獎(jiǎng)優(yōu)罰劣。

二是學(xué)習(xí)活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)要“抓好校本研修”，解決如何學(xué)、如何用的問(wèn)題。明確提升“四項(xiàng)能力”學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格自主管理，落實(shí)自主規(guī)劃，抓實(shí)自主研修，強(qiáng)化應(yīng)用實(shí)施，落實(shí)“以校為本、基于課堂、應(yīng)用驅(qū)動(dòng)、注重創(chuàng)新、精準(zhǔn)測(cè)評(píng)”教師信息素養(yǎng)發(fā)展新機(jī)制。

三是學(xué)習(xí)資源，強(qiáng)調(diào)要“加強(qiáng)平臺(tái)建設(shè)”，解決學(xué)什么、在哪兒學(xué)的問(wèn)題。

四是學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)要“抓實(shí)質(zhì)量測(cè)評(píng)”，解決學(xué)有得、用有效的問(wèn)題。要抓嚴(yán)進(jìn)口，建立學(xué)校規(guī)劃、研修方案?jìng)浒笇徍酥贫?抓實(shí)出口，制定整校提升評(píng)估指標(biāo)和校本應(yīng)用考核細(xì)則，開(kāi)展教師校本應(yīng)用考核，以評(píng)促用。

重實(shí)效：“三自主”用好研修機(jī)制

整校推進(jìn)的“最后一公里”在哪兒?在校本研修?！吨改稀纷裱處煂W(xué)習(xí)規(guī)律，設(shè)計(jì)有效學(xué)習(xí)機(jī)制，“保證培訓(xùn)實(shí)效”。

一是保效，設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)條件保障機(jī)制，“嚴(yán)格自主管理”。發(fā)揮學(xué)校管理團(tuán)隊(duì)統(tǒng)領(lǐng)作用，建立能力提升工作管理制度。

二是定效，設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)目標(biāo)定向機(jī)制，“落實(shí)自主規(guī)劃”。基于校情，針對(duì)需求，制定“可提升、可達(dá)成、可檢測(cè)”的目標(biāo)任務(wù)，形成務(wù)實(shí)可行的年度實(shí)施計(jì)劃。

三是見(jiàn)效，設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)活動(dòng)生成機(jī)制，“抓實(shí)自主研修，強(qiáng)化應(yīng)用效果”。立足整校提升，建立“骨干引領(lǐng)、教師選學(xué)、團(tuán)隊(duì)互助、學(xué)校指導(dǎo)”的研修共同體機(jī)制，形成“學(xué)校指導(dǎo)有研修方案、教研組互助有專(zhuān)題研修計(jì)劃、教師選學(xué)有任務(wù)清單”的分層聯(lián)動(dòng)研修機(jī)制。